Запоры лечение в домашних условиях у лежачих больных: Запор у пожилых людей — почему возникают длительные запоры в пожилом возрасте
Уход за пожилыми при запорах в Краснодаре в частном доме престарелых «Vita»
Запоры – частая проблема пожилых людей. Болезнь может протекать в хронической или острой форме. Хронический запор обычно не имеет под собой определенной причины, кроме престарелого возраста и связанных с ним органических изменений. Острая форма болезни возникает из-за стресса, неправильного питания, приема некоторых лекарств.
Независимо от формы и причин появления запор всегда неприятен. Не стоит думать, что он просто снижает качество жизни, не оказывая большого влияния на состояние организма. Продукты распада быстро попадают в кровь, наступает интоксикация, приводящая к серьезным проблемам со здоровьем в целом.
Справиться с проблемой без помощи врачей сложно. Специалист должен выявить причины болезни, разработать схему лечения. Но большую роль играет и уход за пожилыми при запорах. От настроя больного, от того, насколько удобна его жизнь, зависит скорость выздоровления.
Причины запоров
Запор в престарелом возрасте – проблема, с которой сталкивается большинство пенсионеров. Распространенность болезни среди пожилых людей связана с особенностями их образа жизни. Они не такие активные, как молодые люди, а работа кишечного тракта напрямую зависит от двигательной активности. Если пенсионер мало двигается, процесс переваривания и вывода веществ замедляется, возникает запор.
Другие причины болезни, характерные для пожилых людей:
Частая причина болезни – неправильное питание. В старческом возрасте режим питания нарушается, пенсионеру для насыщения требуется меньшее количество еды. При этом выпивается мало жидкости, что тоже приводит к нарушению работы кишечника. Поэтому схема лечения обязательно включает разработку сбалансированного питания с контролем количества жидкости.
Особенности питания пожилых пациентов с запорами
Основа ухода за пожилым пациентом – наблюдение за режимом питания, включение в меню продуктов, обеспечивающих нормальную работу системы пищеварения.
В рацион пожилого пациента входят:
-
молочные, кисломолочные продукты;
-
овощи;
-
фрукты;
-
крупы;
-
мясо, рыба с пониженным содержанием жира.
Также важно разработать режим питания – не допускать большого перерыва между приемами пищи, следить, чтобы пациент ел в одно и то же время. Лучше, чтобы пища всегда была свежеприготовленной. Уход за пожилым с запорами включает в себя и контроль количества выпиваемой за сутки воды.
Лечение запоров у пожилых в сложных случаях может включать прием лекарств. Но назначить препараты и их дозы может только врач — медикаментозное самолечение недопустимо. От этого ситуация может только стать хуже.
Профилактика запоров у пожилых людей
Появление запоров у стариков можно предупредить. Врачи-геронтологи разработали несколько рекомендаций для ухода за старым человеком.
-
Уход обязательно включает разработку сбалансированного рациона питания, богатого клетчаткой и нужными для нормальной работы пищеварительной системы микроэлементами.
-
Минимальное суточное количество выпиваемой воды – полтора литра. Но при определении нормы необходимо учитывать следующие факторы: вес, возраст, особенности образа жизни, сопутствующие хронические болезни. Точно сказать, сколько воды должен выпивать пожилой пациент, может только врач.
-
Родственникам, обеспечивающим уход за пожилым человеком, нужно обратить внимание на его образ жизни. Пенсионер должен достаточно двигаться, в режим дня необходимо включить посильные физические нагрузки, занятия спортом, доступным для людей старческого возраста.
-
Вредные привычки – курение, алкоголь – существенно повышают риск появления запоров.
Профилактика болезней в старческом возрасте тесно связана с эмоциональным состоянием пожилого пациента. Уход – проявление заботы – поднимает настроение пенсионера, повышает качество его жизни. От этого зависит скорость выздоровления.
Уход за пожилыми в частном пансионате
Не всегда родственники могут обеспечить круглосуточный уход за пожилым человеком. Работа, личная жизнь препятствует постоянному нахождению рядом со стариком, круглосуточно нуждающемся в помощи. Решение – частный пансионат, где работают медики, занимающиеся лечением престарелых пациентов и уходом за ними.
В сети пансионатов Vita организовано круглосуточное наблюдение и медицинский уход за пожилыми людьми с запорами.
В число услуг, связанных с уходом за пожилыми с запорами, входит:
-
Обеспечение пятиразового сбалансированного питания. Меню разрабатывают диетологи с учетом особенностей пищеварения престарелых постояльцев. Все блюда готовят из свежих продуктов непосредственно перед едой.
-
Гигиенический уход. Пожилым гостям помогут с выполнением ежедневных гигиенических процедур, если они сами не могут справиться с ними.
-
Ежедневные прогулки. Если постоялец не может гулять самостоятельно, сотрудники дома престарелых сопровождают его на каждой прогулке.
-
Контроль здоровья. Уход за пожилыми людьми в пансионате включает постоянное наблюдение, соблюдение схемы медикаментозного лечения болезней.
Основа ежедневного ухода в частном пансионате – обеспечение каждому гостю условий для скорейшего выздоровления.
Стул с кровью и слизью, черный стул: диагностика причин и лечение
В Клиническом госпитале на Яузе проводится диагностика и лечение болезней, при которых бывает стул с кровью, примесью слизи, черный кал.
Быстрая диагностика включает все необходимые анализы — крови, мочи, кала, и современные методы исследования — УЗИ, эндоскопические с расширенными возможностями (в монохромном свете, эндоУЗИ), реальную и виртуальную колоноскопию (вариант КТ). Проводится консервативное и высокотехнологичное хирургическое лечение (включая эндоскопические и лапароскопические, абдоминальные и проктологические операции).
Записаться на консультацию
Вкрапления или прожилки крови в каловых массах появляется на фоне следующих факторов:
Геморрой
Заболевание характеризуется варикозным изменением вен заднего прохода и прямой кишки. Данное состояние сопровождается появлением геморроидальных узлов. Развивается на фоне застойных явлений при сидячем образе жизни, запорах и чрезмерной массе тела. Также геморрой возникает во время беременности.
Характеризуется появлением темно-красной крови при опорожнении кишечника. Она не смешивается с фекалиями. Сопровождается зудом и жжением.
Анальная трещина
Сопровождается разрывом слизистой оболочки кишечника преимущественно на стенке заднего прохода. При этом ощущается боль в процессе дефекации. Дискомфорт сохраняется в течение нескольких часов. С течением времени трещины видоизменяются – наблюдается замещение слизистой ткани соединительной.
Колоректальный рак
Злокачественный процесс развивается вследствие перерождения полипов. Чаще всего является наследственным заболеванием. Среди факторов риска следует выделить Болезнь Крона и язвенный колит. Прогрессирование злокачественного процесса происходит медленно. Характеризуется наличием скрытой крови в каловых массах, слабостью, похудением и анемией.
Язвенный колит
Хроническое воспаление слизистой толстого кишечника характеризуется появлением кровянистой диареи. В каловых массах также присутствуют примеси слизи. Боли в животе не являются характерным симптомом. Стул бывает водянистым и со слизью. Осложненное течение хронической болезни сопровождается лихорадкой, интоксикацией организма, спастическими болями и нарастанием анемии.
Воспаление кишки
Воспалительный процесс возникает на фоне различных инфекционных заболеваний, имеющих бактериальную, вирусную или паразитическую (протозойную) природу: энтеровирус, сальмонеллез, дизентерия, амебиаз и пр.
Перфорация язвы
В случае перфорации язвы возникает интенсивное кровотечение. Сопровождается выраженной болью вверху живота, сухостью в ротовой полости, чрезмерной потливостью и рвотой (черно-бурые массы).
Дивертикулез кишечника
Характеризуется воспалением грыжевидных выпячиваний, которые расположены на стенках кишечника. Заболевание не проявляется до того момента, пока не разовьется воспалительный процесс. Сопровождается гипертермией и болью в животе с левой сторон. Также характерна диарея или запор, тошнота и рвота. В случае разрыва дивертикулов наблюдается развитие перитонита.
Болезнь Крона
Воспалительный процесс, затрагивающий кишечные стенки. Сопровождается появлением узелков (гранулем). Данное состояние полностью не лечится – можно только достичь ремиссии. На слизистой оболочке появляются многочисленные язвы. Кровотечение наблюдается только при осложнении заболевания.
Проявление
При обнаружении следов крови на каловых массах, белье или туалетной бумаге следует обратиться к врачу. Также о дисфункции внутренних органов могут свидетельствовать дополнительные признаки.
Кровь
Кровотечение бывают двух типов:
- Острое. Характеризуется большими кровопотерями и возникает в считанные минуты. Сопровождается слабостью, бледностью кожного покрова, падением АД (артериального давления) и учащением сердцебиения. Больному необходима экстренная медицинская помощь.
- Хроническое. Сопровождается регулярными кровопотерями в умеренных количествах. Это состояние сопровождается развитием анемии.
Кровь в испражнениях может не визуализироваться, но определяться при проведении лабораторного обследования. Данное явление называется скрытой кровью.
Другие симптомы
Кровь в кале может сопровождаться болями в животе, ложными позывами на дефекацию, нарушением пищеварения, тошнотой, рвотой, снижением аппетита, неприятным привкусом во рту, снижением веса, повышением температуры тела.
Анемия
При хроническом или остром кровотечении прогрессирует железодефицитная анемия. Анемия проявляется бледностью кожи, общей слабостью, головокружением, сердцебиением при нагрузке.
В любом случае острой кровопотери необходимо в экстренном порядке обращаться к врачу.
В Клиническом госпитале на Яузе вы можете пройти экспресс диагностику желудочно-кишечного кровотечения, установить и устранить его причину (провести лигирование кровящего сосуда, эндоскопическое обкалывание язвы желудка, удаление опухолей и полипов).
Кроме кровянистых вкраплений, развитие патологий может сопровождаться присутствием слизи или гноя в кале. Любое необычное событие во время дефекации является веской причиной срочной записи к врачу. Наши специалисты смогут определить и устранить проблему. Запишитесь в клинику на удобное время и забудьте о болезнях.
Диагностика
- определяет воспалительный процесс;
- диагностирует анемию, вызванную кровопотерей;
- определяет дисбактериоз, глисты, скрытую кровь;
- (СА 19-9, СА-50, РЭА) – устанавливает наличие злокачественных процессов в организме.
Диагностика заболеваний, сопровождающихся кровавым стулом, заключается в выявлении степени анемии и воспаления, установлении локализации и причины кровотечения.
В медицинском центре на Яузе можно пройти полный спектр диагностических тестов: общий анализ мочи, крови, кала, исследование кала на дисбактериоз, глисты, скрытую кровь, все виды биохимических и онкологических маркеров.
Визуально определить патологический процесс помогут УЗ диагностика, рентгенография кишечника, компьютерная томография на современном томографе (включая виртуальную колоноскопию).
Опытные и квалифицированные врачи лучевой и эндоскопической диагностики совместно с гастроэнтерологами, хирургами, колопроктологами дадут объективную оценку состояния здоровья пациента с примесью крови в стуле и помогут в кратчайшие сроки устранить угрозу, добиться хороших результатов в индивидуально подобранном лечении.
Примерно 30-50% людей старше 25 лет имеют заболевания кишечника, впоследствии перерастающие в серьезные хронические патологии. Не поддавайтесь ложной скромности. Запишитесь к врачу сегодня, чтобы быть здоровым завтра.
Лечение
Все заболевания, при которых наблюдается стул с примесью крови, требуют врачебной помощи. При обнаружении данного симптома необходимо обратиться к проктологу или хирургу и пройти обследование. На основании полученного результата врач назначит лечение.
Хирургическое
В случае необходимости врачи Клинического госпиталя на Яузе проводят эндоскопические, лапароскопические или полостные операции по удалению новообразований, лигированию (перевязке) кровоточащих сосудов, их лазерной коагуляции.
Консервативное
Консервативное лечение в Клиническом госпитале на Яузе может включать:
Если в стуле появляется кровь на фоне геморроя или трещин, то консервативных методов лечения часто оказывается достаточно. Медикаментозная терапия направлена на устранение боли и спазма сфинктера. Также назначаются препараты, нормализующие стул. Необходимость в ферментативной поддержке возникает только при лактозной недостаточности и при аллергии к белкам коровьего молока.
Профилактика
Профилактические мероприятия включают своевременную диагностику и назначение адекватного лечения патологического процесса в организме. Также организуйте правильное питание, исключающее нарушение стула.
FAQ
Что делать, если в кале наблюдается кровь?
При кровавом стуле обратитесь к врачу для определения причины. Врач направляет больного на комплексное обследование и на основании полученного результата назначает лечение.
Какие обследования необходимо пройти?
Необходима лабораторная диагностика. Также назначается ректо- и аноскопия для определения патологических изменений на слизистой кишечника.
Записаться на консультацию
Цены на услуги Вы можете посмотреть в прайсе или уточнить по телефону, указанному на сайте.
Внимание! Цены на сайте могут отличаться.
Пожалуйста, уточняйте актуальную стоимость у администраторов по телефону.
Запоры у пожилых людей: диагностика, лечение и перспективы
Запоры — неудобная ситуация независимо от возраста. Но для пожилых людей это более распространенное заболевание, которое может сопровождаться серьезными осложнениями.
В этой статье вы узнаете, что вызывает запор у пожилых людей, кто подвергается наибольшему риску, и как пожилые люди могут его предотвратить и лечить.
Запор — это термин, используемый для описания того, что у вас три или меньше дефекаций в неделю. Его также можно использовать для описания ситуации, когда вы не можете полностью опорожнить кишечник. Многие люди даже считают себя страдающими запорами, когда им нужно напрягаться, чтобы опорожнить кишечник.
Запоры время от времени случаются со всеми, но когда они становятся регулярными, это может стать проблемой.
Когда стул слишком долго скапливается в толстой кишке или толстой кишке, он может стать твердым и сухим, а его прохождение затруднено. Около 16 процентов взрослых страдают от хронических запоров. Этот процент увеличивается примерно до трети взрослых старше 60 лет и примерно до половины всех взрослых, проживающих в домах престарелых.
Два основных типа запоров у людей всех возрастов — это первичные и вторичные запоры.
Первичный запор
Первичный запор, также известный как функциональный запор, возникает, когда ваша проблема связана с функцией кишечника и не вызвана другим заболеванием или лекарством. Функциональные запоры делятся на три подгруппы:
- нормальные транзиторные запоры
- медленно транзиторные запоры
- расстройства дефекации
Одновременно может быть более одного из этих подтипов функциональных запоров. Нормальный транзитный запор является наиболее распространенным и возникает, когда ваш стул движется с постоянной частотой, но его трудно и трудно вывести.
При запоре с медленным транзитом стул медленно перемещается по той или иной причине с задержкой опорожнения. Это часто происходит у людей с нарушениями обмена веществ, такими как диабет и гипотиреоз.
При нарушениях дефекации проблемы с мускулатурой прямой кишки ослабляют позывы к дефекации, вызывая накопление стула в толстой кишке без выделения.
Вторичный запор
Вторичный запор возникает, когда проблемы с кишечником развиваются в результате какой-либо другой медицинской, физической или структурной проблемы. Это также может быть вызвано лекарствами или лечением, которое вы принимаете. Примеры включают:
- прием более пяти различных лекарств
- хроническое заболевание
- проблемы с психическим здоровьем
Многие вещи в нашем организме меняются с возрастом. Системы замедляются и теряют эффективность. Меняются диеты и меняются жизненные ситуации.
Частота запоров увеличивается в зрелом возрасте, с самым большим скачком после 60 лет. Это особенно верно для людей, которые живут в учреждениях по уходу, таких как дома престарелых.
Существует множество причин запоров у пожилых людей, в том числе:
- ограниченная подвижность
- множественные хронические заболевания
- обезвоживание
- недостаточное питание и питье
Также важно понимать, что риск различных заболеваний и структурные изменения увеличиваются с возрастом. Это может включать в себя:
- утолщение толстой кишки
- стеноз заднего прохода
- ректоцеле, когда прямая кишка выпячивается во влагалище
- геморрой
- потеря силы живота
- нарушения моторики
- кишечная непроходимость и перфорация
Если у вас несколько заболеваний или вы принимаете большое количество лекарств, вы можете подумать, что запоры неизбежны. Но есть шаги, которые пожилые люди могут предпринять, чтобы все шло гладко, в том числе:
- пить много воды
- оставаться активным
- регулярно заниматься физическими упражнениями
- стремиться к 25-30 граммам (г) клетчатки в день диета
- время регулярного посещения туалета после еды
Какие продукты лучше всего подходят пожилым людям с запорами?
Большое количество клетчатки и воды являются ключом к решению проблемы запоров с помощью диеты. High fiber foods include:
- oatmeal
- whole wheat bread
- whole grain pastas
- lentils
- black beans
- soybeans
- chickpeas
- berries
- oranges
- pears
- Яблоки с кожей на
- Морковь
- Broccoli
- PEAS
- ALMONDS
- PEANTS
- Пексаны
FAST FOODS, жареные продукты и обработанные продукты, которые следует избегать, как это содержат латины или Fried Foods и обработанные продукты. Продукты с высоким содержанием сахара и молочные продукты также могут увеличить риск возникновения запоров.
В идеале вы сможете избавиться от запора без использования лекарств.
Первая цель лечения запоров — уменьшить такие симптомы, как боль в животе и вздутие живота. Вторая цель — иметь регулярные, мягкие испражнения, не требующие напряжения, по крайней мере, три раза в неделю.
Упражнения, гидратация и изменение диеты — особенно увеличение потребления клетчатки — обычно являются первыми рекомендациями, которые ваш врач сделает для достижения этих целей.
Если немедикаментозные методы не работают, врач может осмотреть вас на наличие фекальных пробок. Это состояние, которое развивается, когда твердый, сухой стул забивается в толстую кишку, что затрудняет его прохождение. В некоторых случаях жидкий стул может подтекать вокруг места закупорки, скрывая закупорку. Это называется диареей переполнения.
Если у вас нарушен стул, решение этой проблемы должно быть первым шагом. Это состояние лечится либо клизмой, либо ручным удалением. Удаление вручную сопряжено с риском, поэтому обязательно позвольте своему лечащему врачу выполнить эту задачу или тщательно проинструктируйте вас, как это сделать.
При запорах без закупорки есть несколько других поведенческих и медикаментозных вариантов, которые вы можете попробовать, чтобы помочь опорожнению кишечника.
Варианты поведения
Варианты поведения могут включать такие вещи, как:
- планирование посещения туалета после еды
- планирование регулярного времени для попыток дефекации
- использование табурета под ногами во время дефекации
- обеспечение достаточного времени и уединения
- отказ от использования подкладных судов
лекарства делятся на категории в зависимости от того, как они работают. Это может помочь понять, какой у вас тип запора и что его вызывает, при выборе правильного лекарства.
Большинство из них доступны в виде безрецептурных (OTC) продуктов, но ваш врач может посоветовать вам, что принимать, или предоставить вам другие рецептурные варианты, если они не дают результатов.
Наполнители
Эти препараты увеличивают объем стула, усиливая позывы к дефекации. Эти лекарства и их рекомендуемая дозировка включают:
- порошок метилцеллюлозы (пищевые добавки), 19 г в день
- таблетки поликарбофила (FiberCon), 1250 миллиграммов (мг) от одного до четырех раз в день
- Волокна подорожника (метамуцил), 1 чайная ложка или 1 пакетик от одного до трех раз в день
Осмотические слабительные
Осмотические слабительные действуют путем притягивания воды в толстую кишку. Это помогает сохранить ваш стул мягким и увлажненным, чтобы облегчить опорожнение кишечника. Их примеры и рекомендуемая дозировка включают:
- раствор лактулозы, от 15 до 30 миллилитров (мл) в день
- раствор цитрата магния, от 150 до 300 мл в виде разовой дозы или для краткосрочного ежедневного применения
- суспензия гидроксида магния, от 30 до 60 мл в день
- порошок полиэтиленгликоля (Миралакс), 17 г в день
- раствор сорбита, от 2 до 3 столовых ложек однократно или для кратковременного ежедневного применения
Смягчители стула
Размягчители стула делают именно то, о чем говорят — они облегчают дефекацию. Основным типом средства для размягчения стула являются капсулы докузата натрия или Colace.
Стимулирующие слабительные
Стимулирующие слабительные действуют, вызывая сокращения в кишечнике, чтобы облегчить продвижение стула. Эти типы слабительных и их рекомендуемая дозировка включают:
- бисокодил (Дульколакс) таблетки, от 5 до 15 мг в день
- таблетки сенны, 15 мг в день
Достижение 60-летнего возраста само по себе является фактором риска запоров, но есть и другие факторы.
У женщин запоры возникают чаще, чем у мужчин, но у всех наблюдается общее старение, которое может увеличить риск запоров. Наибольшему риску подвержены ослабленные взрослые, а также люди, которые:
- придерживаются диеты с низким содержанием клетчатки
- , ведут малоподвижный или малоподвижный образ жизни
- обезвожены
- не потребляют достаточно пищи и воды
- принимают несколько лекарств
- не имеют возможности уединиться для дефекации
У большинства людей в какой-то момент жизни бывают запоры, но запоры хронические гораздо чаще встречается у пожилых людей и тех, кто живет в домах престарелых.
Соблюдение здоровой диеты с высоким содержанием клетчатки и регулярные физические упражнения могут помочь. Но травмы, лекарства и общие проблемы старения могут затруднить предотвращение запоров.
Существует множество способов лечения запоров. Если вы пробовали безрецептурные методы лечения без облегчения, поговорите со своим врачом о дополнительном лечении. Это может помочь вам избежать таких осложнений, как непроходимость кишечника, перфорации и желудочно-кишечные кровотечения.
Может ли молоко или молочные продукты вызывать запор у пожилых людей?
Молоко или молочные продукты могут способствовать запорам, но не всегда. У некоторых людей, чувствительных к белкам коровьего молока, молочные продукты также могут вызывать диарею. Это может помочь вести пищевой дневник того, что вы едите, прежде чем у вас возникнет запор. Кроме того, попробуйте ограничить продукты, которые, по-видимому, связаны с вашим запором.
Может ли запор вызывать спутанность сознания у пожилых людей?
Запор может привести к спутанности сознания или возбуждению несколькими способами. Дискомфорт от боли и вздутия живота или неудовлетворенность ограниченным временем и уединением для дефекации могут привести к спутанности сознания, особенно у пожилых людей с такими состояниями, как деменция. В тяжелых случаях, когда продолжительный запор может привести к закупорке, может потребоваться поведенческая тренировка или дополнительные антипсихотические препараты.
Отличаются ли запоры у пожилых мужчин и пожилых женщин?
Как пожилые мужчины, так и женщины имеют повышенный риск запоров с возрастом, но риск выше для женщин. Это может быть связано с более высокой распространенностью дисфункции тазового дна, которая может ослабить способность дефекации.
С запорами в какой-то момент жизни сталкивается каждый, но это более распространенный и часто более серьезный риск для пожилых людей.
Здоровая диета с высоким содержанием клетчатки, обильное потребление воды и физические упражнения могут снизить риск запоров. Но если у вас запор, есть множество лекарств и методов лечения, которые могут помочь.
Если у вас запор, а безрецептурные препараты и изменения образа жизни не работают, поговорите со своим врачом о других вариантах, чтобы избежать более серьезных осложнений.
Запор у пожилых людей: диагностика, лечение и перспективы
Запор — это неприятная ситуация независимо от возраста. Но для пожилых людей это более распространенное заболевание, которое может сопровождаться серьезными осложнениями.
В этой статье вы узнаете, что вызывает запор у пожилых людей, кто подвергается наибольшему риску, и как пожилые люди могут его предотвратить и лечить.
Запор — это термин, используемый для описания того, что у вас три или меньше дефекаций в неделю. Его также можно использовать для описания ситуации, когда вы не можете полностью опорожнить кишечник. Многие люди даже считают себя страдающими запорами, когда им нужно напрягаться, чтобы опорожнить кишечник.
Запоры время от времени случаются со всеми, но когда они становятся регулярными, это может стать проблемой.
Когда стул слишком долго скапливается в толстой кишке или толстой кишке, он может стать твердым и сухим, а его прохождение затруднено. Около 16 процентов взрослых страдают от хронических запоров. Этот процент увеличивается примерно до трети взрослых старше 60 лет и примерно до половины всех взрослых, проживающих в домах престарелых.
Существует два основных типа запоров у людей всех возрастов: первичный и вторичный запор.
Первичный запор
Первичный запор, также известный как функциональный запор, возникает, когда ваша проблема связана с функцией кишечника и не вызвана другим заболеванием или лекарством. Функциональные запоры делят на три подгруппы:
- нормальные транзиторные запоры
- медленно транзиторные запоры
- расстройства дефекации
Одновременно может быть более одного из этих подтипов функционального запора. Нормальный транзитный запор является наиболее распространенным и возникает, когда ваш стул движется с постоянной частотой, но его трудно и трудно вывести.
При запоре с медленным транзитом стул медленно перемещается по той или иной причине с задержкой опорожнения. Это часто происходит у людей с нарушениями обмена веществ, такими как диабет и гипотиреоз.
При нарушениях дефекации проблемы с мускулатурой прямой кишки ослабляют позывы к дефекации, вызывая накопление стула в толстой кишке без выделения.
Вторичный запор
Вторичный запор возникает, когда проблемы с кишечником развиваются в результате какой-либо другой медицинской, физической или структурной проблемы. Это также может быть вызвано лекарствами или лечением, которое вы принимаете. Примеры включают:
- прием более пяти различных лекарств
- хроническое заболевание
- проблемы с психическим здоровьем
Многие вещи в нашем организме меняются с возрастом. Системы замедляются и теряют эффективность. Меняются диеты и меняются жизненные ситуации.
Частота запоров увеличивается в зрелом возрасте, с самым большим скачком после 60 лет. Это особенно верно для людей, которые живут в учреждениях престарелых, таких как дома престарелых.
Существует много причин запоров у пожилых людей, в том числе:
- ограниченная подвижность
- множественные хронические заболевания
- обезвоживание
- недостаточное питание и питье
Также важно понимать, что риск различных заболеваний и структурные изменения увеличиваются с возрастом. Это может включать в себя такие вещи, как:
- Утолщение толстой кишки
- Стеноз ANUS
- Ректоцеле, когда прямая кишка выпуклость в вагину
- геморрой
- Потеря прочности в животе
- Подовольствия
- Боулс. ИСПОЛЬЗОВАТЕЛЬНЫЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
- пейте много воды
- будьте активны
- регулярно занимайтесь спортом
- стремитесь к 25-30 граммам (г) клетчатки в вашем ежедневном рационе для пожилых людей с запорами?
Большое количество клетчатки и воды являются ключом к решению проблемы запоров с помощью диеты. К продуктам с высоким содержанием клетчатки относятся:
- овсянка
- цельнозерновой хлеб
- цельнозерновые макаронные изделия
- lentils
- black beans
- soybeans
- chickpeas
- berries
- oranges
- pears
- apples with the skin on
- carrots
- broccoli
- peas
- almonds
- peanuts
- pecans
Следует избегать фаст-фуда, жареной пищи и обработанных пищевых продуктов, так как они содержат мало клетчатки или вообще не содержат ее. Продукты с высоким содержанием сахара и молочные продукты также могут увеличить риск возникновения запоров.
В идеале вы сможете избавиться от запора без использования лекарств.
Первая цель лечения запоров — уменьшить такие симптомы, как боль в животе и вздутие живота. Вторая цель — иметь регулярные, мягкие испражнения, не требующие напряжения, по крайней мере, три раза в неделю.
Упражнения, гидратация и изменение диеты — особенно увеличение потребления клетчатки — обычно являются первыми рекомендациями, которые ваш врач сделает для достижения этих целей.
Если немедикаментозные методы не работают, ваш врач может осмотреть вас на наличие фекальных пробок. Это состояние, которое развивается, когда твердый, сухой стул забивается в толстую кишку, что затрудняет его прохождение. В некоторых случаях жидкий стул может подтекать вокруг места закупорки, скрывая закупорку. Это называется диареей переполнения.
Если у вас нарушен стул, решение этой проблемы должно быть первым шагом. Это состояние лечится либо клизмой, либо ручным удалением. Удаление вручную сопряжено с риском, поэтому обязательно позвольте своему лечащему врачу выполнить эту задачу или тщательно проинструктируйте вас, как это сделать.
При запорах без закупорки есть несколько других поведенческих и медикаментозных вариантов, которые вы можете попробовать, чтобы помочь опорожнению кишечника.
Поведенческие варианты
Поведенческие варианты могут включать такие вещи, как:
- планирование посещения туалета после еды
- планирование регулярного времени для попыток опорожнения кишечника
- использование стула под ногами во время опорожнения кишечника
- избегать подкладных судов
Варианты лекарств
Варианты лекарств разделены на категории в зависимости от того, как они работают. Это может помочь понять, какой у вас тип запора и что его вызывает, при выборе правильного лекарства.
Большинство из них доступны в виде безрецептурных (OTC) продуктов, но ваш врач может посоветовать вам, что принимать, или предоставить вам другие рецептурные варианты, если они не дают результатов.
Наполнители
Эти препараты увеличивают объем стула, усиливая позывы к дефекации. Эти лекарства и их рекомендуемая дозировка включают:
- порошок метилцеллюлозы (пищевые добавки), 19 г в день
- поликарбофил (FiberCon) таблетки, 1250 мг (мг) от одного до четырех раз в день
- волокно подорожника (метамуцил), 1 чайная ложка или 1 пакетик от одного до трех раз в день day
Осмотические слабительные
Осмотические слабительные действуют путем притягивания воды к толстой кишке. Это помогает сохранить ваш стул мягким и увлажненным, чтобы облегчить опорожнение кишечника. Примеры их и их рекомендуемая дозировка включают:
- раствор лактулозы, от 15 до 30 миллилитров (мл) в день
- раствор цитрата магния, от 150 до 300 мл в виде разовой дозы или для кратковременного ежедневного применения
- суспензия гидроксида магния, от 30 до 60 мл в день
- порошок полиэтиленгликоля (Миралакс), 17 г в день
- раствор сорбита, от 2 до 3 столовых ложек однократно или для кратковременного ежедневного применения
Размягчители стула
Размягчители стула делают именно то, что говорят — они облегчают стул пройти. Основным типом средства для размягчения стула являются капсулы докузата натрия или Colace.
Стимулирующие слабительные
Стимулирующие слабительные действуют, вызывая сокращения в кишечнике, чтобы облегчить продвижение стула. Эти типы слабительных и их рекомендуемая дозировка включают:
- Бисокодил (Dulcolax) таблетки, от 5 до 15 мг в день
- Таблетки сенны, 15 мг в день
Достижение 60-летнего возраста является фактором риска запоров все по-своему, но есть и другие.
У женщин запоры возникают чаще, чем у мужчин, но у всех наблюдается общее старение, которое может увеличить риск запоров. Наибольшему риску подвержены ослабленные взрослые, а также люди, которые:
- придерживаются диеты с низким содержанием клетчатки
- малоподвижны или малоподвижны
- обезвожены
- не потребляют достаточного количества пищи и воды
- принимают несколько лекарств
- не имеют времени и уединения для опорожнения кишечника
люди будут испытывать запоры в какой-то момент своей жизни, но хронические запоры гораздо чаще встречаются у пожилых людей и тех, кто живет в домах престарелых.
Соблюдение здоровой диеты с высоким содержанием клетчатки и регулярные физические упражнения могут помочь. Но травмы, лекарства и общие проблемы старения могут затруднить предотвращение запоров.
Существует множество способов лечения запоров. Если вы пробовали безрецептурные методы лечения без облегчения, поговорите со своим врачом о дополнительном лечении. Это может помочь вам избежать таких осложнений, как непроходимость кишечника, перфорации и желудочно-кишечные кровотечения.
Может ли молоко или молочные продукты вызывать запор у пожилых людей?
Молоко или молочные продукты могут способствовать запорам, но не всегда. У некоторых людей, чувствительных к белкам коровьего молока, молочные продукты также могут вызывать диарею. Это может помочь вести пищевой дневник того, что вы едите, прежде чем у вас возникнет запор. Кроме того, попробуйте ограничить продукты, которые, по-видимому, связаны с вашим запором.
Может ли запор вызывать спутанность сознания у пожилых людей?
Запор может привести к спутанности сознания или возбуждению несколькими способами. Дискомфорт от боли и вздутия живота или неудовлетворенность ограниченным временем и уединением для дефекации могут привести к спутанности сознания, особенно у пожилых людей с такими состояниями, как деменция. В тяжелых случаях, когда продолжительный запор может привести к закупорке, может потребоваться поведенческая тренировка или дополнительные антипсихотические препараты.