Трещина шейки бедра у пожилых людей лечение в домашних условиях: Перелом шейки бедра: неприятность эту мы переживем

Перелом шейки бедра

Перелом шейки бедра является проблемой преимущественно пожилых людей. Очень часто такие пациенты после проведенного лечения оказываются прикованными к постели на длительный срок и остаются наедине со своими проблемами. В результате развиваются различные осложнения, которые требуют дополнительной медицинской помощи и существенно снижают качество жизни. Для того чтобы ускорить процесс заживления и избежать дополнительных проблем, лечение после перелома шейки бедра должно как можно быстрее дополняться комплексной реабилитационной программой.

НЕОБХОДИМОСТЬ РЕАБИЛИТАЦИИ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА ШЕЙКИ БЕДРА

У некоторых пациентов, которые столкнулись с данной проблемой, возникает закономерный вопрос: «а зачем мне реабилитация, если я могу спокойно полежать в кровати и подождать, пока кости срастутся?». Дело в том, что данный процесс протекает очень медленно. В зависимости от возраста, особенностей перелома и сопутствующих заболеваний, заживление может длиться от нескольких месяцев до года.

Если все это время пациент будет проводить в лежачем положении с минимумом движений, то очень высока вероятность развития следующих осложнений:

• Застойная пневмония.
• Атония кишечника.
• Пролежни.
• Образование тромбов в сосудах.
• Венозный застой.
• Отечность конечностей.
• Психологические проблемы.

Все эти состояния требуют определенного лечения, а некоторые из них могут представлять реальную угрозу для жизни. Своевременное начало реабилитации после перелома шейки бедра позволит избежать развития осложнений и быстрее вернуть пациента в привычную среду, а также максимально полно восстановить двигательные функции.

ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА ШЕЙКИ БЕДРА

Для того чтобы реабилитация после перелома шейки бедра была максимально быстрой и эффективной, она обязательно должна быть комплексной и включать в себя следующие направления:

• Обезболивание. Может выполняться посредством приема лекарственных препаратов, электрофореза, массажа.
• Двигательная активность. После перелома шейки бедра интенсивность и объем движений, а также физическая нагрузка должны увеличиваться постепенно. Применяется специальная гимнастика, лечебная физкультура, занятия на тренажерах, в выполнении которых оказывает помощь инструктор.
• Физиолечение. Применяется для восстановления трофики тканей, нормализации работы мышц, снятия воспаления, отеков и боли.
• Занятия с психотерапевтом. Особенно необходимы тем пациентам, которые недостаточно мотивированы, подавлены, страдают от депрессии. В таких ситуациях реабилитация после перелома шейки бедра становится малоэффективной.
• Правильное питание. Для восстановления организму требуется достаточное количество энергии, нутриентов, витаминов и минералов (кальций, витамины D, B, A, жирные кислоты и т.д.). Поэтому регулярное и сбалансирование питание имеет огромное значение во время реабилитации. У нас в центре реабилитации имеется штатный диетолог, который при необходимости разрабатывает индивидуальную схему питания с учетом всех особенностей конкретного пациента.

Медицинский центр Аксон в Тамбове оказывает профессиональную помощь в восстановлении после перелома шейки бедра. У нас имеется все необходимое оборудование и команда опытных специалистов, готовых разработать индивидуальную, максимально эффективную и комплексную программу реабилитации. Для тех пациентов, которые по каким-либо причинам не могут посетить наш центр, мы оказываем услугу выезда специалистов на дом. В этом случае программа реабилитации после перелома шейки бедра разрабатывается в домашних условиях, с использованием элементов привычной среды.

Обращайтесь к нам, и мы обязательно Вам поможем!

Перелом мыщелков бедренной кости — Колено — Заболевания — Опорно-двигательный аппарат — Что мы лечим

Что такое перелом мыщелка бедренной кости?

Мыщелок бедренной кости имеет шарообразную форму, расположенную на конце бедренной кости (бедренной кости). На каждой ноге есть два мыщелка, известные как медиальный и латеральный мыщелки бедренной кости. Если есть перелом (перелом) в части мыщелка, это называется переломом мыщелка бедренной кости. Физиотерапия очень важна при реабилитации после перелома мыщелка бедренной кости.

Как происходит перелом мыщелка бедренной кости?

Самый распространенный способ перелома мыщелков бедра – прыжки с большой высоты. Другие структуры могут быть сломаны в то же время из-за больших сил, действующих на бедренные кости.

Вверху: Терапевт выполняет массаж мягких тканей надколенника и окружающей соединительной ткани.

Каковы симптомы перелома мыщелка бедренной кости?

Сначала вы, вероятно, будете испытывать сильную боль, и это может быть связано с кровотечением, если перелом открытый и проникает в кожу. Другие общие симптомы включают в себя:

Что делать, если у меня перелом мыщелка бедренной кости?

Если вы считаете, что у вас может быть перелом мыщелка бедренной кости, вам следует обратиться в ближайшее отделение неотложной и неотложной помощи. Вам нужно будет сделать рентген, чтобы определить точную область повреждения. Возможно, потребуется провести другие тесты, включая МРТ, если есть подозрение на травму других некостных структур. Если перелом считается незначительным, например, волосяной покров или простой перелом, он может зажить сам по себе, и поэтому хирургическое вмешательство не потребуется. Однако, если затронуты другие структуры или показан открытый перелом, кость необходимо будет перестроить с помощью процедуры, называемой «внутренняя фиксация открытой репозиции», которая является хирургической процедурой.

Чего нельзя делать, если у меня перелом мыщелка бедренной кости?

Не нагружайте поврежденную конечность, так как это замедлит заживление и может вызвать проблемы в будущем. Не выполняйте никаких действий, которые усилят приток крови к пораженному участку, так как это еще больше задержит процесс заживления. К ним относятся массаж, тепловое растирание, горячий душ, чрезмерное употребление алкоголя и весовая нагрузка.

Вверху: Терапевт, проводящий обследование коленного сустава

Физиотерапевтическое лечение после перелома мыщелка бедренной кости.

Физиотерапия является важной частью вашей реабилитации, независимо от того, является ли лечение консервативным (нехирургическим) или необходима операция. Ваша программа будет адаптирована к вашим потребностям и целям и будет включать в себя комбинацию подходов для оптимизации вашего восстановления. Физиотерапия может включать методы мягких тканей и электротерапию. Другие методы лечения включают:

• Программы упражнений
• Гидротерапия
• Электротерапия
• Лента

Могут ли быть долгосрочные последствия перелома мыщелка бедренной кости?

Реабилитация после переломов мыщелка бедренной кости зависит от лечения травмы. Продолжительность будет увеличена, если речь идет о хирургическом вмешательстве. Тем не менее, если тщательно следовать программе физиотерапии, долгосрочные осложнения должны быть минимальными, и вы сможете вернуться к своему спорту или обычной жизни.

Чтобы записаться на физиотерапевтическую оценку, позвоните на сайт Physio.co.uk по телефону 0330 088 7800 или закажите онлайн.

↑ Вернуться к началу

Волосяные переломы: симптомы, лечение и причины

Волосяные или стрессовые переломы — это крошечные трещины на костях, которые часто развиваются в стопе или голени. Переломы по линии роста волос часто возникают в результате занятий спортом, включающих повторяющиеся прыжки или бег.

Волосяные переломы также могут возникать в верхней конечности и часто связаны с падениями или несчастными случаями.

Волосяные переломы обычно развиваются постепенно в результате чрезмерной нагрузки, в отличие от более крупных переломов костей или переломов, которые чаще всего вызываются острыми травмами, такими как падение. Хотя волосяные переломы могут заживать при достаточном отдыхе, они могут быть болезненными и длиться несколько недель.

У любого, кто регулярно занимается физической активностью, может развиться волосяной перелом, особенно если эта деятельность связана с повторяющимися движениями, вызывающими нагрузку на кость или группу костей. Наиболее распространенный подход к лечению — отдых.

Краткие сведения о волосяных переломах:

• Волосяные переломы могут возникнуть в результате чрезмерного использования или повторяющихся действий.
• Их бывает трудно заметить, но со временем часто появляется тупая боль.
• Ощущение боли от легкого до умеренного давления может указывать на волосяной перелом.
• Боль можно уменьшить с помощью обычных обезболивающих, таких как парацетамол.

Поделиться на PinterestПостоянная нагрузка на кость может привести к микротрещинам.

Кости сохраняют свою структуру жесткой, но обладают определенной эластичностью, которая позволяет им реагировать на определенные движения.

Это означает, что кости могут слегка сгибаться, чтобы амортизировать некоторые удары, которые такие действия, как бег, прыжки или ходьба, оказывают на саму кость или ее суставную впадину.

Однако, когда на кость постоянно воздействует нагрузка, со временем могут развиться микроскопические трещины, известные как волосяные или стрессовые переломы.

Например, бег на длинные дистанции подвергает кости голени, лодыжки и стопы постоянной нагрузке, которая со временем увеличивается. В конце концов, это напряжение может привести к развитию перелома по линии роста волос.

Высокий ударный спорт влечет за собой наиболее значительный риск переломов волос, в том числе:

• баскетбол
• Теннис
• Балет
• Футбол или регби
• . развиваются в результате внезапных или непропорциональных изменений интенсивности, продолжительности, частоты или вида физической активности. Важно помнить, что эти травмы могут возникнуть независимо от физической подготовки.

  Определенные факторы связаны с повышенным риском развития волосяных переломов, в том числе:

  • Пол : Волосяные переломы чаще встречаются у женщин, особенно с нерегулярным менструальным циклом.
  • Анатомические аномалии : Некоторые аномалии могут усилить нагрузку на определенные кости, например, плоскостопие или высокий свод стопы.
    Это также может быть вызвано некачественной или изношенной обувью.
  • Проблемы с костями : Состояния, ослабляющие кости, такие как остеопороз
  • Предыдущие переломы по линии роста волос : Переломы по линии роста волос делают кость более восприимчивой к повторным переломам
  • Дисбаланс в питании здоровье, такие как кальций или витамин D, увеличивая риск возникновения переломов волосяного покрова.

  Симптомы отличаются от симптомов более тяжелого перелома или перелома, когда человек часто сразу чувствует острую боль.

  Боль от волосяного перелома усиливается, когда человек занимается деятельностью, которая нагружает поврежденную кость. Это может ограничивать подвижность человека, а это означает, что он будет ограничен в том, какой вес он может положить на пораженный участок.

  Другие симптомы могут включать:

  • отек
  • кровоподтеки
  • болезненность

  Поделиться на PinterestПодтверждение диагноза перелома волосяного покрова может быть получено с помощью рентгена.

  Сначала врач проведет медицинский осмотр, во время которого оценит реакцию человека на давление на пораженный участок.

  Врач может подтвердить диагноз с помощью методов медицинской визуализации, включая:

  • магнитно-резонансную томографию (МРТ)
  • рентген
  • ядерное сканирование кости

  Волосяные переломы легко лечатся, но следует немедленно обратиться за медицинской помощью для предотвращения усугубления травмы.

  Игнорирование волосяного перелома может привести к более серьезному перелому или перелому, который труднее лечить.

  Если не лечить или игнорировать, линия роста волос может не зажить, что приведет к перелому без сращения.

  Большинство волосяных переломов заживают сами по себе, если человек воздерживается от действий, нагружающих пораженный участок.

  В течение первых 24–48 часов человек может помочь процессу заживления, приподняв пораженный участок и по возможности приложив лед. По мере уменьшения отека и стихания боли в течение первых 2 недель полезно постепенно возвращать нагрузку.

  Активный образ жизни помогает стимулировать процесс восстановления, поэтому рекомендуются занятия без нагрузки, такие как плавание или езда на велосипеде. Тем не менее, важно избегать занятий спортом с высокой ударной нагрузкой или действий, которые могут усугубить травму в период восстановления.

  Полное восстановление обычно занимает от 6 до 8 недель, после чего должна быть восстановлена ​​полная подвижность.

  В некоторых случаях врач может порекомендовать защитную обувь, шину или использование костылей, чтобы свести к минимуму нагрузку на сломанную кость во время движения. В редких случаях волосяной перелом может быть достаточно серьезным, чтобы потребовать хирургического вмешательства, если он не заживает сам по себе.

  Поделиться на Pinterest Ношение стельки может помочь снизить риск перелома волосяного покрова.

  Иногда микротрещины трудно предотвратить. Например, у тех, кто занимается спортом с высокой нагрузкой или у кого есть определенные заболевания, такие как остеопороз.