Питание после инсульта в домашних условиях: Правильное питание после инсульта — советы по уходу для людей пожилого возраста

Реабилитация после инсульта: где лучше?

Реабилитация после инсульта – это комплекс мероприятий, который длится достаточно долго; успешность реабилитационного курса зависит от многих факторов, главным из которых является индивидуальный подход к пожилому человеку, который восстанавливается после тяжелой болезни.

Широко распространено мнение о том, что реабилитация после инсульта должна проходить в специализированных санаториях. Однако это мнение является не совсем верным. Стоит помнить о том, что после инсульта человек зачастую находится в таком состоянии, что даже обслужить себя может с трудом (или вообще не может осуществить даже самых элементарных действий). Кроме того, постинсультная реабилитация включает в себя не только прием тех или иных лекарств несколько раз в день, но и занятия лечебной физкультурой, специальную диету, в соответствии с которой необходимо скорректировать рацион пожилого человека. 

Идеальным является при проведении реабилитации на дому соблюдение всех этих условий. Находясь в привычной среде человек меньше подвержен развитию депрессии. Но в домашних условиях не всегда получается обеспечить необходимый уход,особенно, когда у родственников много забот и без того. Ведь никто не отменяет необходимости посещения работы и других бытовых забот. Поэтому, к сожалению, нередки случаи, когда пожилой человек, находящийся после перенесенного инсульта в домашних условиях, фактически большую часть времени проводит один. В этом случае реабилитация после инсульта проходит не так эффективно.

Если вы не можете проводить все свое время с человеком, восстанавливающимся после инсульта или просто захотите немного отдохнуть, то можете пройти реабилитацию в условиях нашего пансиона.

Мы предлагаем альтернативный подход, когда во время реабилитационного курса после перенесенного инсульта пожилой человек оказывается в специализированном пансионе, где условия пребывания не напоминают больничную палату, а, практически, домашняя обстановка настраивает на выздоровление. Здесь ему обеспечен квалифицированный медицинский уход, регулярные занятия лечебной физкультурой с опытным инструктором, питание, которое осуществляется не только в соответствии с постинсультными ограничениями, но и основывается на индивидуальных предпочтениях пожилого человека, занятия с психологом, который помогает пожилому человеку начать жить в новых для него условиях, и многое другое. У нас есть все необходимые тренажеры, удобные функциональные кровати, поручни, средства облегчающие передвижение.

В нашем частном пансионе, кроме всех вышеперечисленных видов помощи, реабилитация после инсульта включает также и арт-терапию, музыкотерапию, прогулки по великолепному парку.  Поэтому на вопрос о том, где лучше проводить реабилитацию после инсульта, мы отвечаем однозначно: «Лучше всего – там, где каждый пожилой человек будет окружен теплом и заботой!».

Диета После Инсульта В Домашних Условиях – Telegraph

>>> ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ <<<

Диета После Инсульта В Домашних Условиях
Диета после инсульта – одно из необходимых реабилитационных мероприятий, значительно сокращающих время восстановления.
Инсульт – это острая патология, которая развивается при нарушении кровоснабжения определенного участка мозга. Отсутствие притока крови приводит к кислородному голоданию мозга, из-за чего нейроны, расположенные в области с нарушенным кровоснабжением, повреждаются и затем погибают.
В зависимости от причины нарушения кровообращения различают две формы инсульта:
Диета в постинсультном периоде играет важную роль, являясь частью комплексного лечения
Кроме основных причин, существуют факторы риска, одинаковые для обеих форм инсульта головного мозга. К ним относятся как те, на которые нельзя повлиять (наследственность, пожилой возраст, врожденные пороки сердечно-сосудистой системы), так и факторы, связанные с образом жизни человека. Одним из определяющих факторов риска является рацион.
Малоподвижный образ жизни и нерациональное, избыточное питание приводят к ожирению и повышению уровня холестерина в крови. Первый фактор увеличивает нагрузку на сосуды и ведет к развитию стойкой гипертонии, т. е. постоянно высокому давлению в сосудах, второй – способствует отложению холестерина на стенках сосудов в виде бляшек и развитию атеросклероза. Поэтому меню диеты при инсульте головного мозга должно быть составлено так, чтобы снижать влияние повреждающих факторов на организм, способствовать восстановлению утраченных функций и предупреждать развитие негативных последствий инсульта и рецидивов.
Что можно есть при инсульте, а что – нельзя? Чем стоит кормить больного в разные периоды реабилитации, и чем будет отличаться диета после ишемического инсульта и геморрагического?
Основные правила диеты после инсульта головного мозга:
Принимать пищу нужно не менее 4 раз в день, а лучше 5-6, небольшими порциями. Общий объем продуктов за сутки не должен превышать 2 кг. Потребление воды и других жидкостей оговаривается с лечащим врачом. В большинстве случаев разрешается пить не более 1 л жидкости в сутки.
После инсульта многие блюда и продукты оказываются под запретом. Тем не менее список продуктов, употреблять которые можно и даже рекомендуется, достаточно велик, чтобы обеспечить разнообразное меню на каждый день.
Разрешены нежирные мясо и рыба в запеченном или отварном виде:
Можно употреблять вареный яичный белок.
Кроме черного и цельнозернового хлеба допускаются сухарики, несдобное печенье.
Рекомендованы пюре, гарниры, запеканки из овощей: тыквы, кабачков, баклажанов, помидоров, моркови, огурцов, отварного или запеченного картофеля, белокочанной, цветной и других видов капусты.
В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать овощи в свежем и приготовленном виде
Полезно добавлять в блюда лук, чеснок, зелень петрушки, хрен, укроп, фенхель.
Десерты, которые можно включить в диету после инсульта – фрукты, сухофрукты, джемы или варенья, повидло, зефир. Также разрешены желе, пудинги, мармелад, сладости с заменителями сахара, которые обычно употребляются при сахарном диабете.
Из напитков разрешены компоты, несладкие морсы, квас, кисели, свежевыжатые фруктовые и овощные соки, травяные отвары, некрепкий чай и чай с молоком. Иногда разрешается выпить какао.
Следующие продукты врачи рекомендуют употреблять иногда, т. е. 1-2 раза в неделю:
Первые блюда можно готовить на слабом мясном, рыбном бульоне, а также на овощном.
Последний прием пищи должен быть умеренным и не позднее, чем за три часа до ночного сна.
Список продуктов и блюд, запрещенных после инсульта:
Не разрешаются крепкий кофе и чай, газированные напитки, промышленным способом изготовленные нектары, морсы. Спиртное пагубно влияет на сердечно-сосудистую систему, поэтому алкоголь (пиво, водка, коньяк и другое) строго запрещен. В позднем постинсультном периоде с разрешения врача допускается время от времени выпивать бокал натурального красного сухого вина.
Как правильно составить меню для больного, перенесшего инсульт? Сроки лечения в стационаре могут быть разными, но чаще пациенты возвращаются домой уже через шесть дней после начала заболевания.
Чтобы обеспечить им полноценное и сбалансированное питание в домашних условиях, а также учесть совместимость продуктов, можно воспользоваться готовыми рационами. Одним из них является стол 10. Эта диета разработана для пациентов, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, она включает продукты, улучшающие кровообращение и укрепляющие сердце и сосуды. Стол 10 подходит для мужчин и для женщин.
Любые жареные и жирные блюда, фастфуд не рекомендованы пациентам после инсульта
Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.
Образование: Ростовский государственный медицинский университет, специальность «Лечебное дело».
Оцените статью:
4.8
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
Рейтинг: 5 (15 голосов)
В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.
Восстановительный период после любого хирургического вмешательства требует от пациента крайне бережного отношения к своему здоровью. Но что делать, если нужно с…
Хозяйке на заметку: 10 продуктов с самым длительным сроком хранения
Что такое фобии, и как с ними бороться?
7 народных средств, помогающих избавиться от герпеса на губах
5 самых необычных аллергических реакций
8 причин сонливости и борьба с ними
5 упражнений для укрепления голеностопа
Враги фигуры: 9 продуктов, усиливающих аппетит
Как сберечь зрение школьника: 7 простых советов
10 комнатных растений, очищающих воздух в помещении
Как выбрать обувь, безопасную для здоровья?
10 целебных новинок на отечественных огородах
Стоит ли опасаться полового воздержания: 6 мифов о спермотоксикозе
Лечение золотым усом: 5 лекарств домашнего приготовления
10 самых известных термальных курортов мира
5 наиболее опасных рецептов народной медицины

Диета после инсульта в домашних условиях
Питание после инсульта (диета): что можно и нельзя кушать…
Питание после инсульта . Правильная диета и меню
Питание после инсульта — пошаговые рецепты полезных блюд…
Питание после инсульта : диета в домашних условиях, меню…
Кето Диета Рецепты Блюд На Неделю
Лунная Диета Для Похудения Часть 2
Кетоновая Диета Меню
Лесли Похудение
Лишний Вес Как Защита Психология

Реабилитация после инсульта в Екатеринбурге, консультация по телефону

Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения. Оно приводит к тяжелым последствиям, среди которых частичный или полный паралич, дефекты речи, нарушения зрения и слуха, а также потеря памяти. Избежать их невозможно, но создать условия для постепенного восстановления – реально.

Доверьте эту задачу профессионалам – пансионату для престарелых «Забота». Мы составляем индивидуальную программу реабилитации после инсульта и обеспечиваем полный уход за больными разного возраста. В пансионате ваш близкий человек будет 24/7 находиться под контролем врачей, чтобы вернуться к здоровой и полноценной жизни.

Особенности ухода за человеком, перенесшим инсульт

Гигиена. Она включает ежедневное подмывание тела, помощь в отправлении физиологических потребностей, использование памперсов и специальных одноразовых пеленок. Нужно регулярно заменять постельное белье и взбивать подушку. Своевременно менять одежду. Важно не допускать пересыхания полости рта, своевременно очищать носовые проходы и глаза.

Питание. Кормить человека, перенесшего инсульт, нужно 4-5 раз в сутки. В среднем, объем порции составляет около 300-400 мг. Рекомендуемая норма воды – 1,5-2 л в сутки. Продукты должны быть достаточно калорийными, чтобы обеспечить восстановление организма. Если человек находится в тяжелом состоянии и не может самостоятельно проглатывать пищу, применяется зонд.

Здоровье. Вместе с уходом нужно обеспечить постепенное восстановление человека. Сначала – минимальная двигательная активность (например, сгибание парализованной руки под углом 40-60 ° от тела), затем – лечебные массажи, физическая культура, физиотерапевтические процедуры под контролем специалиста.

Что входит в уход за больными после инсульта?

Главная задача реабилитации после инсульта – восстановить основные функции организма (слух, зрение, память, движение). Весь уход в нашем пансионате осуществляется под контролем лечащего врача и наблюдением за пациентом 24/7.

Реабилитация после инсульта в центре «Забота»:

• ежедневный осмотр и диагностика,

• обеспечение личной гигиены,

• уборка помещения,

• помощь в отправлении физиологических потребностей,

• кормление по индивидуальным рационам,

•  прием лекарственных препаратов,

• восстановление речевого аппарата,

• оздоровительные массажи,

• лечебная физическая гимнастика,

• организация досуга,

• восстановительные прогулки,

• психологическая поддержка пациентов.

Продолжительность реабилитации зависит от вида инсульта и его последствий для здоровья пациента. В среднем, она занимает от 2 до 6 месяцев.

На пути к выздоровлению: профессиональный подход

Обеспечить полноценный уход за человеком, перенесшим инсульт, в домашних условиях практически невозможно. Это требует специальной подготовки, навыков оказания медицинской помощи и 24 свободных часа в сутки.

Однако решение есть – это обращение в пансионат «Забота» в Екатеринбурге. У нас создана комфортная и по-домашнему теплая атмосфера. Работают опытные сиделки, врачи и реабилитологи, поэтому вашему родственнику получит лучший уход.

Наши преимущества:

• Сиделки с медицинским образованием и практическими навыками по уходу за людьми, перенесшими инсульт.

• Выезд по звонку и трансфер (сопровождение) тяжелобольных пациентов: от дома до комнаты в пансионате.

• Круглосуточное наблюдение за состоянием здоровья и современные методы реабилитации после инсульта.

• Противопролежневые матрасы, кресла-каталки и ходунки для удобства и безопасности каждого пациента.

Мы готовы начать реабилитацию человека, перенесшего инсульт, уже сегодня! Просто позвоните по номеру +7 (343) 384-57-37  (круглосуточно), чтобы получить консультацию от представителя пансионата и записаться на бесплатную экскурсию.

Пансионаты для больных после инсульта

Сеть домов престарелых «Оранжевый кот» предлагает пожилым людям, перенесшим инсульт, пройти реабилитационный курс в профильных частных пансионатах. Наши преимущества: проживание в экологически чистых местах Подмосковья, тщательный подбор медицинского персонала, современное оборудование, индивидуальные программы восстановления, профилактика повторных инсультов.

Причины инсульта

Инсульт возникает из-за нарушения в головном мозге кровообращения и последующей кислородной недостаточности. При ишемическом инсульте сосуды перекрываются сгустками крови. Геморрагический инсульт приводит к разрывам сосудов и последующему кровоизлиянию в мозг. Если помощь не будет оказана в краткие сроки, возможен летальный исход. Последствиями перенесенного инсульта становится потеря человеком важных функций: речи, возможности двигаться, глотать пищу.

Трудности домашнего ухода

Больному в домашних условиях сложно обеспечить полноценное восстановление. Проблемы связаны со спецификой реабилитационных мероприятий, которые не выполняются в одиночку. Требуются медицинские и психологические знания, навыки, опыт. В этом вопросе лучше довериться профессионалам.

Занятость родственников на работе и учебе – еще одно препятствие для обеспечения круглосуточного ухода. В нашей сети пансионатов постояльцам оказывают медицинские услуги и комплексный уход 24 часа в сутки.

Для восстановления двигательных функций необходимо специальное медицинское оборудование. Бюджет не каждой семьи позволит купить дорогие аппараты, нанять тренера для занятий. Также проблематично вывозить пожилого человека в реабилитационный центр к определенному времени на лечебные мероприятия. Удобно, когда программы восстановления проводятся в одном месте. В современных частных пансионатах нашей сети имеются помещения с различными тренажерами. Сотрудники помогают пациентам преодолевать двигательные нарушения с помощью эрготерапии и лечебной физкультуры.

Услуги пансионатов

Наши заведения имеют существенные отличия от государственных медицинских учреждений и домов престарелых. По условиям проживания напоминают санатории. Постояльцы попадают в уютную обстановку, с доброжелательным отношением персонала.

Пенсионер с перенесенным инсультом, требует повышенного внимания. Для лежачих больных в санатории предоставляется услуга патронажной сестры. Сиделка оказывает помощь в умывании, одевании, уходе за собой. Ее работа направлена на сохранение жизненных навыков пациента. Медсестры следят за кожными покровами, частой сменой положения тела больного, не допуская появления пролежней.

В медицинские услуги включены:

• лекарственная терапия;
• консультации врача;
• контроль состояния здоровья жильцов;
• занятия с логопедом;
• дыхательная гимнастика;
• специальный массаж.

В санатории предоставляется шестиразовое питание, сбалансированное по составу полезных микроэлементов. Не допускается снижение веса постояльца. При сбоях в функции глотания используется зонд для питания и специальные смеси.

Мы стараемся помочь пациенту преодолеть психологические проблемы, возникающие после перенесенного приступа. Арт-терапевтические сеансы, релаксация снимают тревогу и страх. После индивидуальной работы с психологом пожилые люди обретают уверенность в себе. Специальными программами мы предотвращаем риск повторного инсульта.

Информацию о методиках восстановления, стоимости проживания вы можете узнать у наших менеджеров по телефону и электронной почте.

Качественный уход на дому | Советы по приготовлению пищи после инсульта

Советы по приготовлению пищи после инсульта

21 июня 2018 г.

Когда у пожилого человека случается инсульт, одна из проблем, с которыми он может столкнуться по возвращении домой, — это приготовление и употребление здоровой пищи. Многие люди, пережившие инсульт, получают от своих врачей инструкции внести изменения в свой рацион, чтобы предотвратить повторный инсульт, что еще больше усложняет задачу. Кроме того, они могли полностью или частично потерять использование одной руки, что заставило их научиться делать вещи на кухне совершенно по-новому.Если ваш пожилой член семьи перенес инсульт, ниже приведены несколько советов, которые помогут ему вернуться на кухню и хорошо поесть.

Планируйте вперед

Диетические изменения, необходимые после инсульта, делают очень важным планирование здорового питания. Может быть полезно запланировать прием пищи на неделю или около того и составить список покупок на основе меню. Еще один хороший вариант — заранее приготовить блюда, которые можно заморозить и разогреть. Таким образом, члены семьи, лица, осуществляющие уход на дому, и люди, перенесшие инсульт, могут объединиться, чтобы приготовить еду и взяться за задачу сразу.

Подберите подходящие инструменты для готовки

Наличие подходящих инструментов для приготовления пищи может облегчить задачу. Доступно множество адаптивных инструментов, которые позволяют людям с проблемами захвата или тем, кто использует только одну руку для резки и измельчения ингредиентов. Существуют ножи-качалки и ножи с более толстой ручкой для лучшего захвата. Вы также можете использовать электрические кухонные комбайны, чтобы быстро нарезать продукты. Они могут быть полезны для приготовления пюре, если глотание затруднено. Адаптивная разделочная доска — тоже необходимый инструмент.Доски присасываются к столешнице, чтобы предотвратить скольжение, и имеют шипы или ремни, чтобы удерживать пищу на месте, пока человек режет здоровой рукой. Поставщики услуг по уходу на дому могут помочь пожилым людям использовать адаптивные инструменты вначале, пока они не станут более опытными с ними.

Старт с малого

Если ваш стареющий родственник любит готовить и твердо намерен вернуться на кухню, у него может возникнуть соблазн вернуться туда и попытаться спланировать сложный обед. Однако может быть лучше начать с небольшого простого рецепта, чтобы настроить их на успех.Потребуется время, чтобы научиться готовить совершенно по-новому, а начинать с неудачи может обескураживать. Поставщик услуг по уходу на дому может помочь пожилым людям сначала приготовить простые блюда, а затем перейти к более сложным продуктам, когда им станет удобнее на кухне.

Если вы или стареющий близкий человек рассматриваете возможность ухода на дому в Окленде, штат Пенсильвания, пожалуйста, свяжитесь с обслуживающим персоналом службы качества на дому сегодня. Обслуживание Большого Питтсбурга с 1990 года! Звоните 412-421-5202

Источники

Ходовое соединение.strokeassociation.org

Strokesmart.org

Восстановление после инсульта | Мультимедийная энциклопедия | Информация о здоровье

Реабилитация после инсульта; Цереброваскулярное нарушение — реабилитация; Восстановление после инсульта; Инсульт — выздоровление; CVA — восстановление

А Инсульт происходит, когда прекращается приток крови к любой части мозга.

У каждого человека разное время восстановления и потребность в длительном уходе. Проблемы с движением, мышлением и разговором часто улучшаются в первые недели или месяцы после инсульта. Некоторые люди будут продолжать поправляться через месяцы или годы после инсульта.

Информация

ГДЕ ЖИТЬ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА

Большинству людей потребуется реабилитация после инсульта (реабилитация), чтобы помочь им выздороветь после выписки из больницы.Реабилитация после инсульта поможет вам восстановить способность заботиться о себе.

Большинство видов терапии можно проводить там, где вы живете, в том числе дома.

• Люди, которые после инсульта не в состоянии ухаживать за собой дома, могут проходить терапию в специальной части больницы или в больнице. центр ухода или реабилитации .
• Те, кто может вернуться домой, могут пойти в специальную клинику или попросить кого-нибудь прийти к ним домой.

Сможете ли вы вернуться домой после инсульта, зависит от:

• Сможете ли вы позаботиться о себе
• Сколько будет на дому помощи
• Является ли дом безопасным местом (например, лестница в доме может быть небезопасной для пациента, перенесшего инсульт, у которого есть проблемы с ходьбой)

Возможно, вам придется отправиться в интернат или дом для выздоравливающих, чтобы создать безопасную среду.

Для людей, за которыми ухаживают дома:

• Изменения могут потребоваться, чтобы остаться в безопасности от падений в доме а также ванная , не допустить блуждающий , и сделать дом более простым в использовании.Кровать и ванная должны быть легко доступны. Предметы (например, коврики), которые могут стать причиной падения, следует убрать.
• Ряд устройств может помочь в таких действиях, как приготовление пищи или прием пищи, купание или душ, перемещение по дому или в другом месте, одевание и уход, письмо и использование компьютера, а также многие другие действия.
• Семейное консультирование может помочь вам справиться с изменениями, необходимыми для ухода на дому. Посещение медсестер или помощников, волонтерских служб, домохозяек, служб защиты взрослых, дневного ухода за взрослыми и других общественных ресурсов (например, местного Департамента по делам старения) может быть полезным.
• Может потребоваться консультация юриста. Предварительные распоряжения, доверенность и другие юридические действия могут облегчить принятие решений относительно ухода.

РАЗГОВОР И ОБЩЕНИЕ

После инсульта у некоторых людей могут возникнуть проблемы с поиском слова или возможностью произнести более одного слова или фразы за раз.Или у них могут быть проблемы с речью. Это называется афазией.

• Люди, перенесшие инсульт, могут соединить много слов, но они могут не иметь смысла. Многие люди не знают, что то, что они говорят, непросто понять. Они могут расстроиться, когда поймут, что другие люди не могут понять. Семья и опекуны должны учиться как лучше всего помочь в общении .
• Восстановление речи может занять до 2 лет. Не все полностью выздоровеют.

Инсульт также может повредить мышцы, которые помогают говорить. В результате эти мышцы не двигаются правильно, когда вы пытаетесь говорить.

Логопед и лингвист может работать с вами, вашей семьей или опекунами.Вы можете узнать новые способы общения .

МЫШЛЕНИЕ И ПАМЯТЬ

После инсульта у людей может быть:

Эти изменения могут привести к:

Депрессия после инсульта — обычное дело.Депрессия может начаться вскоре после инсульта, но симптомы могут появиться не раньше, чем через 2 года после инсульта. Лечение депрессии включает:

• Повышенная общественная активность. Больше посещений дома или посещения детского сада для взрослых для занятий.
• Лекарства от депрессии и посещения терапевта или консультанта

ПРОБЛЕМЫ МЫШЦ, СУСТАВОВ И НЕРВОВ

Передвигаться и выполнять обычные повседневные дела, такие как одевание и кормление, может быть труднее после инсульта.

Мышцы на одной стороне тела могут быть слабее или вообще не двигаться. Это может касаться только части руки или ноги или всей стороны тела.

Многие из этих проблем могут вызывать боль после инсульта. Боль также может возникать из-за изменений в самом головном мозге. Вы можете использовать обезболивающие, но сначала проконсультируйтесь с врачом. Люди, которые испытывают боль из-за напряженных мышц, могут получать лекарства, помогающие при мышечных спазмах.

Физиотерапевты, эрготерапевты и врачи-реабилитологи помогут вам заново научиться:

• Одевайся, жених и ешь
• Принимать душ, пользоваться туалетом
• Используйте трости, ходунки, инвалидные коляски и другие приспособления, чтобы оставаться максимально мобильным
• Возможно вернуться к работе
• Сохраняйте все мышцы максимально сильными и оставайтесь как можно более физически активными, даже если вы не можете ходить
• Управляйте мышечными спазмами или напряжением с помощью упражнений на растяжку и скоб, которые подходят для голеностопных, локтевых, плечевых и других суставов

УХОД ЗА МОЧЕВЫМ ПУЗЫРЬЕМ И НИМ

Инсульт может привести к проблемам с мочевым пузырем или кишечником.Эти проблемы могут быть вызваны:

• Повреждение части головного мозга, обеспечивающей бесперебойную работу кишечника и мочевого пузыря
• Не замечая необходимости идти в ванную
• Проблемы с посещением туалета вовремя

Симптомы могут включать:

• Нарушение опорожнения кишечника, диарея (жидкая дефекация) или запор (жесткая дефекация)
• Потеря контроля над мочевым пузырем, частые позывы к мочеиспусканию или проблемы с опорожнением мочевого пузыря

Ваш врач может прописать лекарства для контроля мочевого пузыря.Вам может потребоваться направление к специалисту по мочевому пузырю или кишечнику.

Иногда помогает режим мочевого пузыря или кишечника. Также можно поставить стул для туалета поближе к тому месту, где вы сидите большую часть дня. Некоторым людям нужен постоянный мочевой катетер чтобы слить мочу из своего тела.

Для предотвращения образования пролежней и кожи:

• Очистка после недержания мочи
• Часто меняйте положение и умейте передвигаться в кровати, стуле или инвалидной коляске
• Убедитесь, что кресло-коляска подходит правильно
• Попросите членов семьи или других лиц, осуществляющих уход, научиться обращать внимание на кожные язвы

ПРОГЛАТЫВАНИЕ И ЕДА ​​ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА

Проблемы с глотанием могут быть вызваны недостаточным вниманием во время еды или повреждением нервов, которые помогают вам глотать.

Симптомы проблемы с глотанием находятся:

• Кашель или удушье во время или после еды
• Бульканье из горла во время или после еды
• Очистка горла после питья или глотания
• Медленное жевание или прием пищи
• При кашле снова появляется пища после еды
• Икота после глотания
• Дискомфорт в груди во время или после глотания

Логопед может помочь с проблемами глотания и приема пищи после инсульта.Могут потребоваться изменения в диете, например, сгущение жидкости или употребление протертых продуктов. Некоторым людям понадобится постоянный зонд для кормления, называемый гастростомией.

Некоторые люди не получают достаточного количества калорий после инсульта. Высококалорийные продукты или пищевые добавки, которые также содержат витамины и минералы, могут предотвратить потерю веса и сохранить ваше здоровье.

ДРУГИЕ ВАЖНЫЕ ВОПРОСЫ

Как мужчины, так и женщины могут иметь проблемы с сексуальной функцией после инсульта.Могут быть полезны лекарства, называемые ингибиторами фосфодиэстеразы 5 типа (Виагра или Сиалис). Спросите своего поставщика, подходят ли вам эти препараты. Также может помочь разговор с терапевтом или консультантом.

Лечение и изменение образа жизни для предотвращения повторного инсульта очень важны. Это включает в себя здоровое питание, борьбу с такими заболеваниями, как диабет и высокое кровяное давление, а иногда и прием лекарств для предотвращения инсульта.

Список литературы

Добкин Б.Х.Принципы и практика неврологической реабилитации. В: Daroff RB, Fenichel GM, Jankovic J, Mazziotta JC, ред. Неврология Брэдли в клинической практике . 6-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2012: глава 48.

Стейн Дж. Инсульт. В: Frontera, WR, Silver JK, Rizzo TD Jr, ред. Основы физической медицины и реабилитации . 3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2015: глава 158.

Уход после инсульта на дому

Восстановление после инсульта — это процесс на всю жизнь. Хотя существует стойкий миф о том, что все выздоровление происходит в течение первых нескольких месяцев после инсульта, это не соответствует действительности.Большинство пациентов, перенесших инсульт, в зависимости от уровня лечения в течение многих лет после этого добиваются прогресса.

Уровень последующего ухода за пациентами, перенесшими инсульт, очень важен. Некоторым для достижения наилучших результатов необходимо пройти реабилитацию после инсульта в стационаре.

И все же люди не остаются в реабилитационном центре навсегда. В какой-то момент врач определит, что пора разработать долгосрочный план реабилитации, который включает восстановление в домашних условиях.

Восстановление и реабилитация дома

После инсульта вернуться домой может быть непросто.Вещи, которые раньше были простыми, такие как одевание, пользование туалетом, приготовление пищи и уборка, могут быть трудными из-за ограниченной подвижности и памяти.

Некоторые люди, пережившие инсульт, чувствуют себя комфортно, справляясь с повседневными задачами в одиночку, некоторые обращаются за помощью на дому, а некоторые предпочитают перейти на проживание с уходом с профессиональным персоналом. Решение индивидуально для каждого человека и должно приниматься после консультации с врачом, персоналом реабилитационной клиники, опекуном, семьей и друзьями.

Реабилитация должна быть активной частью домашнего плана.Это может происходить во время походов в реабилитационный центр или прямо в гостиной. Скорее всего, у него будут краткосрочные и долгосрочные цели с большой гибкостью из-за вариабельности восстановления после инсульта.

Советы по поддержке на дому

Мелочи могут иметь большое значение в домашней обстановке после инсульта. Например, простая перестановка мебели может значительно облегчить передвижение. Хранить вещи на столешницах в пределах легкой досягаемости может быть проще, чем хранить их в шкафах.

Вот список домашних изменений, которые следует учитывать после инсульта:

1. Сначала проведите оценку дома
2. Сначала устраните критических опасностей , таких как температура горячей воды и падающие предметы
3. Устранить опасностей поскользнуться, споткнуться и уравновесить по всему дому
4. Удалите физических барьеров , таких как переходы полов и заблокированные проходы
5. Отрегулируйте кухню и кладовую для легкого приготовления и приема пищи
6. Упростите постельное белье в спальной зоне
7. Убедитесь, что ванная комната пригодна для использования с ограниченными физическими возможностями и безопасна во влажном состоянии
8. Организовать помощь по хозяйству, покупкам продуктов и поездкам на встречи
9. Создайте список из контактов для экстренных случаев и разместите его на видном месте в доме для удобства использования
10. Повторно оценивайте исходную настройку и периодически пересматривайте план гребка, чтобы учесть неудачи и прогресс.

План на всю жизнь

Более 7 миллионов американцев пережили инсульт. Для этих выживших важно помнить, что один инсульт подвергает вас риску повторных инсультов в будущем.

Некоторые факторы риска находятся вне вашего контроля — например, ваш возраст. Вероятность инсульта удваивается каждые 10 лет после 55 лет. У женщин инсультов больше, чем у мужчин, а афроамериканцы подвергаются более высокому риску, чем европейцы.

Однако изменение образа жизни может иметь большое влияние на долгосрочную перспективу здоровья человека.Чтобы свести к минимуму риск повторного инсульта, примите во внимание следующие факторы:

• Курение повреждает сердечно-сосудистую систему и значительно увеличивает риск, особенно после перенесенного инсульта.
• Высокое кровяное давление , оставшееся без лечения, является основной причиной инсульта.
• Активность и ожирение также играют роль. После инсульта можно предотвратить увеличение веса всего несколько минут в день с малой нагрузкой.
• Люди с диабетом имеют более высокий риск высокого кровяного давления, высокого холестерина в крови и избыточного веса, что увеличивает риск.
• Еда влияет на риск инсульта, особенно диета с высоким содержанием трансжиров, насыщенных жиров и холестерина.

Если у вас есть дополнительные вопросы о восстановлении после инсульта, обращайтесь к экспертам по лечению инсульта в Johnson Memorial Health. Недавно мы были награждены сертификатом готовности к инсульту по программе аккредитации медицинских учреждений за отличную подготовку персонала и квалифицированное лечение на дому и амбулаторную терапию инсульта.

Инструкции по выписке при инсульте

У вас высокий риск инсульта или ТИА (транзиторной ишемической атаки).Во время инсульта кровь перестает поступать в часть вашего мозга. Это может повредить области мозга, которые контролируют другие части тела. Симптомы инсульта зависят от того, какая часть мозга была поражена.

Факторы риска инсульта

После перенесенного инсульта повышается риск повторного инсульта. Ниже перечислены некоторые другие факторы, которые могут повысить риск инсульта:

• Высокое кровяное давление

• Высокий холестерин

• Курение сигарет или сигар

• Диабет

• Заболевание сонной или другой артерии

• Фибрилляция предсердий, трепетание предсердий или другие сердечные заболевания

• Отсутствие физической активности

• Ожирение

• Некоторые заболевания крови, такие как серповидноклеточная анемия

• Употребление слишком большого количества алкоголя

Злоупотребление уличными наркотиками

• Раса

• Пол

• Семейный анамнез инсульта

• Диета с высоким содержанием соленой, жареной или жирной пищи

Изменения в повседневной жизни

Выполнение некоторых повседневных задач может быть тяжело после инсульта.Но вы можете научиться новым способам управлять своими повседневными делами. Фактически, ежедневные занятия могут помочь вам восстановить мышечную силу. Это также может помочь вашей пораженной руке или ноге работать более нормально. Потерпи. Дайте себе время приспособиться. И цените прогресс, которого вы добиваетесь.

Ежедневные занятия

Вы можете упасть. Внесите изменения в свой дом, чтобы вам было легче ходить. Терапевт решит, нужно ли вам вспомогательное устройство, например трость или ходунки, для безопасной ходьбы.

Возможно, вам потребуется обратиться к терапевту (OT). Или вы можете обратиться к физиотерапевту. Эти поставщики медицинских услуг могут помочь вам научиться новым способам ведения дел. Например, вам может потребоваться изменить то, как вы купаетесь или одеваетесь. Также вам может понадобиться логопед. Это тот, кто помогает вам снова нормально говорить и уметь глотать.

Советы для душа или купания

• Проверьте температуру воды рукой или ногой, на которую не повлиял удар.

• Используйте поручни, сиденье для душа, ручную насадку для душа и щетку с длинной ручкой.

• Используйте любое другое вспомогательное устройство, рекомендованное вашим терапевтом.

Советы по одеванию

• Одевайтесь сидя, начиная с пораженной стороны или конечности.

• Носите рубашки, которые легко снимаются через голову. Носите брюки или юбки с эластичным поясом.

• Используйте молнии с петлями, прикрепленными к язычкам.

Изменения образа жизни

• Принимайте лекарства точно в соответствии с указаниями. Не пропускайте дозы.

• Начните программу упражнений. Спросите своего провайдера, как начать. Спросите, сколько активности вам нужно делать каждый день или неделю. Вы можете получить пользу от простых занятий, таких как прогулки или садоводство.

• Ограничьте количество употребляемого алкоголя.

• Контролируйте уровень холестерина. Следуйте советам своего поставщика о том, как это сделать.

• Если вы курите, бросьте сейчас. Присоединяйтесь к программе отказа от курения, чтобы повысить свои шансы на успех. Спросите своего поставщика о лекарствах или других методах, которые помогут вам бросить курить.

• Изучите методы управления стрессом. Это поможет вам справиться со стрессом дома и на работе.

Диета

Ваш лечащий врач посоветует вам изменения, которые вам, возможно, придется внести в свой рацион. Он или она может посоветовать вам обратиться к зарегистрированному диетологу за помощью в изменении диеты.Изменения могут улучшить ваш холестерин, артериальное давление и уровень сахара в крови. Изменения могут включать:

• Уменьшение количества потребляемых жиров и холестерина

• Уменьшение количества соли (натрия) в вашем рационе, особенно если у вас высокое кровяное давление

• Употребление большего количества свежих овощей и фруктов

• Употребление в пищу большего количества нежирных белков, таких как рыба, птица, фасоль и горох (бобовые)

• Употребление меньшего количества красного мяса и мясных продуктов

• Использование нежирных молочных продуктов

• Ограничение растительных масел и ореховые масла

• Ограничение сладостей и полуфабрикатов, таких как чипсы, печенье и выпечка

• Отказ от трансжиров.Они часто встречаются в обработанных пищевых продуктах. Не ешьте продукты, содержащие гидрогенизированные ингредиенты.

Последующее наблюдение

• Приходите на прием к врачу. Для реабилитации и восстановления после инсульта важно тщательное наблюдение.

• Некоторые лекарства требуют анализов крови для проверки прогресса или проблем. Приходите на прием к врачу для сдачи анализов крови, назначенных вашим врачом.

Звоните

911

Немедленно звоните 911 , если у вас есть какие-либо из следующих симптомов инсульта:

• Слабость, покалывание или потеря чувствительности на одной стороне лица или тела

• Внезапное двоение в глазах или нарушение зрения в одном или обоих глазах

• Внезапное нарушение речи или невнятная речь

• Проблемы с пониманием других

• Внезапная сильная головная боль

• Головокружение, потеря равновесия или чувства падения

• Отключение электроэнергии или конфискация

Помогаем любимому с едой после инсульта

Обеспечить питанием близких, получающих помощь при инсульте

Ваш любимый человек, которому требуется помощь при инсульте, может столкнуться с проблемой самостоятельного питания, по крайней мере, на время.Могут возникнуть проблемы с жеванием и глотанием, и может быть трудно плавно двигать руками и руками, чтобы без посторонней помощи попасть в рот.

Следующие советы могут быть полезны:

Поощряйте регулярный график обедов

• Составьте регулярное расписание обедов. Постоянно обедать с любимым человеком примерно в одно и то же время — лучший вариант для вашего любимого человека, страдающего инсультом. Проявите терпение в их борьбе и оставьте достаточно времени на то, чтобы закончить прием пищи.
• Когда лучше всего поесть? Попробуйте немного изменить время приема пищи, чтобы выяснить, какое время лучше всего подходит для пациента при лечении инсульта. Обратите внимание, когда кажется, что у них больше всего энергии и аппетита во время еды.
• Качественные продукты. Сохраняйте здоровье близких, давая им питательную пищу и обеспечивая уход после инсульта.
• Какая у них любимая еда? Удовлетворите желание любимого человека любимыми блюдами, если это возможно, при условии, что они легко усваиваются и питательны.

Более мягкая пища безопаснее для людей, перенесших инсульт

• Приготовление смузи: Будьте изобретательны с фруктовыми и овощными смузи, чтобы облегчить глотание.
• Клетчатка важна: Приготовленная теплая овсянка содержит клетчатку. Добавьте сверху ложку джема, чтобы получился легкий и вкусный завтрак.
• Вареные яйца или яичница: Большинство людей любят есть яичницу всмятку или яичницу-болтунью. Они также содержат белок.
• Мягкие десерты: Каждый может время от времени есть десерты, если их легко жевать и глотать.
• Жидкие блюда: Готовые высококалорийные протеиновые коктейли легко проглотить и при необходимости вынести из дома.
• Попробуйте специализированную посуду: Специализированную посуду с новаторским дизайном можно заказать через Интернет, и она может помочь человеку, страдающему инсультом, самостоятельно есть.

Не бойтесь получить помощь

Оказание помощи при инсульте может быть трудным.Не стесняйтесь обращаться за помощью по мере необходимости, прежде чем она станет слишком сложной задачей для вас или вашей семьи. Свяжитесь с вашим отделением помощи по уходу на дому в Дейтоне, штат Огайо, по телефону 937-353-1412, чтобы узнать, как вы можете получить дополнительную помощь для близких при лечении инсульта.

изменений кишечника после инсульта | Факты о здоровье и питании для вас | Пациенты и семьи

Люди, перенесшие инсульт, могут иметь проблемы с кишечником. Эти проблемы возникают из-за того, что инсульт повредил часть мозга, которая контролирует работу кишечника.У некоторых пациентов возникают проблемы с дефекацией. Другие сообщают о испражнениях, которые когда-то были похожи на часы, а теперь встречаются редко. Третьи сообщают о потере контроля над дефекацией. Каждая из этих проблем может вызывать беспокойство и дискомфорт.

Запор

Человек страдает запором, когда у него возникают проблемы с опорожнением кишечника или он не испражняется так часто, как это необходимо. Запор может вызвать боль при геморрое. Это также может привести к образованию плотного стула, который так трудно вывести, что человеку нужна помощь с выводом стула из прямой кишки.Стоит принять меры, чтобы этого избежать.

Причины

• Недостаточное количество клетчатки в рационе

• Прием пищи в спешке и прием пищи в неурочное время

• Недостаточное количество жидкости

• Недостаточная физическая активность

• Болеутоляющее

• Антациды, содержащие алюминий и кальций

• Антидепрессанты

• Депрессия

• Употребление слишком большого количества кофеина и алкоголя

• Игнорирование позывов к дефекации

• 2

Запор

Есть много вариантов лечения.

• Диета / жидкости : ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки. Фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб, крупы, крупы с отрубями, зародыши пшеницы, бобы — вот некоторые продукты с высоким содержанием клетчатки. Выпивайте 8-10 стаканов жидкости каждый день. Жидкости могут включать воду, фруктовый и овощной сок.

• Активность : стремитесь к активности каждый день или через день

• Привычки в ванной : сходите в ванную, если вы чувствуете позыв к дефекации.Не игнорируйте побуждение. Если можете, сядьте прямо на комод или унитаз. Сидение в вертикальном положении облегчает опорожнение кишечника.

• Лекарство : проконсультируйтесь с врачом о своих лекарствах. Некоторые могут вызвать запор. Могут потребоваться смягчители стула, слабительные средства или клизмы.

Всегда поговорите со своим врачом перед использованием любого из этих методов лечения.

Фекальное поражение

Это происходит, когда большая, твердая, сухая масса стула остается в прямой кишке и не может быть выведена из организма.Чаще всего это вызвано хроническим запором. Водянистый стул может вытекать вокруг стула, вызывая загрязнение одежды. При каловых закупорках потребуется медицинская помощь. Если у вас есть симптомы, описанные ниже, вы должны позвонить врачу.

Симптомы каловых поражений

У вас может быть водянистый стул, если у вас не было твердого стула. Некоторые чувствуют боль или неприятные ощущения в кишечнике. У вас может быть вздутие живота или отек, расстройство желудка или рвота, потеря интереса к пище, потеря веса или головные боли.Вы также можете испытывать постоянное желание испражняться.

Лечение каловых дефектов

Врачу или медсестре может потребоваться удалить стул из прямой кишки. Врач также назначит программу кишечника, чтобы предотвратить дальнейшие проблемы.

Потеря контроля над кишечником (недержание кала)

Иногда люди с мягким или нормальным стулом теряют контроль над дефекацией. Вы можете почувствовать позыв к дефекации, но не сможете сдержать его, пока не доберетесь до туалета или комода.

Причины потери контроля кишечника

• Запор

• Кал

• Хроническое употребление слабительных

• Диарея

• Вы просто не можете быстро добраться до туалета есть позыв к дефекации

• Потеря силы и тонуса анального сфинктера

• Нервное повреждение анального сфинктера или нервов, которые воспринимают стул в прямой кишке

Лечение потери Контроль кишечника

Во-первых, сообщите своему врачу, если у вас возникли проблемы с кишечником.

• Диета / жидкости: Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки. Фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб, крупы, крупы с отрубями, зародыши пшеницы, бобы — вот некоторые продукты с высоким содержанием клетчатки. Выпивайте 8-10 стаканов жидкости каждый день. Жидкости могут включать воду, фруктовый и овощной сок.

• Activity : стремитесь к активности каждый день или через день. Также делайте упражнения для тазового дна, чтобы улучшить силу анальной мышцы. Сократите мышцы прямой кишки от 15 до 20 раз по три раза в день.

• Привычки в ванной: Сходите в ванную, если вы чувствуете позыв к дефекации. Не игнорируйте побуждение. Если вам сложно передвигаться самостоятельно, возможно, стоит завести комод в вашей комнате. Сядьте прямо на комод или унитаз, если можете. Сидение в вертикальном положении облегчает опорожнение кишечника. Прокладки, используемые при недержании, можно использовать для предотвращения загрязнения одежды.

• Лекарство : проконсультируйтесь с врачом о своих лекарствах.Некоторые из них могут вызвать диарею или запор, что может привести к потере контроля над кишечником. Размягчители стула, слабительные средства или лекарства для предотвращения диареи могут потребоваться для лечения потери контроля над кишечником. Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо из них.

Лучшие продукты для пожилых людей, переживших инсульт

Пожилые люди, перенесшие инсульт, должны принимать прописанные им лекарства и участвовать в программе реабилитации, рекомендованной их врачами. В дополнение к этим вмешательствам, диета может играть важную лечебную роль в плане терапевтического лечения.Вот некоторые из лучших продуктов для пожилых людей, переживших инсульт, которые улучшают выздоровление и снижают определенные факторы риска возникновения церебрального сосудистого нарушения в будущем.

Свежая рыба

Свежая рыба, такая как лосось, является богатым источником омега-3 жирных кислот. Было показано, что эти вещества играют важную роль в предотвращении образования тромбов, сердечных приступов и инсультов. Омега-3 жирные кислоты могут уменьшить агрегацию тромбоцитов, снижая вероятность аномального свертывания крови. Если ваш старший близкий ест больше свежей рыбы, он или она может снизить риск повторного инсульта в будущем.Употребление в пищу омега-3 жирных кислот также может снизить риск постинсультной депрессии, которая часто встречается у пожилых людей. Хотя употребление рыбы может снизить риск высокого кровяного давления и образования тромбов, употребление больших количеств может взаимодействовать с антикоагулянтами, отпускаемыми по рецепту, и повышать риск аномального кровотечения, поэтому, прежде чем включать больше жирной рыбы в рацион вашего любимого человека, обязательно поговорите с его или ее врач.

Для многих пожилых людей, переживших инсульт, покупка свежих продуктов и самостоятельное приготовление питательных блюд может быть сложной задачей.Пожилые взрослые, которым требуется помощь в повседневных делах, могут получить пользу от надежного ухода за пожилыми людьми. Барри, Онтарио, семьи доверяют помощи по уходу на дому, чтобы обеспечить высококачественный уход, в котором нуждаются и заслуживают их пожилые близкие. Наши опекуны обучены помогать пожилым людям предотвращать и лечить серьезные заболевания и побуждать их принимать более здоровые решения по мере старения.

Миндаль

Миндаль содержит магний, важный нутриент при повышенном кровяном давлении. Высокое артериальное давление или гипертония является важным фактором риска сердечных приступов и инсультов, и когда артериальное давление снижается в результате выбора диеты, факторов образа жизни или лекарств, риск инсульта снижается.Хотя порция богатого магнием миндаля может защитить от сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, чрезмерное употребление в пищу может привести к боли в животе и запорам.

Продукты с высоким содержанием клетчатки

После инсульта пожилые люди могут испытывать сильный запор и снижение мышечного тонуса в области живота. Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки может способствовать оптимальному функционированию толстой кишки, чтобы ваш любимый человек не испытывал затруднений или боли во время дефекации. Важно избегать запоров, потому что слишком сильное натуживание во время дефекации может вызвать гипертонию, повышающую риск инсульта или сердечного приступа.Несмотря на то, что потребление продуктов, богатых клетчаткой, является неотъемлемой частью диеты после инсульта, употребление слишком большого количества клетчатки может привести к вздутию живота, газам, диарее и снижению аппетита. Помимо увеличения потребления клетчатки, посоветуйтесь с врачом любимого человека и порекомендуйте ему смягчитель стула, который в сочетании с клетчаткой улучшает работу кишечника.

Запор и другие проблемы с пищеварением также могут быть следствием ограниченной подвижности, связанной с инсультом, из-за чего членам семьи становится все труднее заботиться о своих близких.Если вы в основном ухаживаете за старшим близким, живущим в Барри, вы можете получить помощь с проживанием, если со здоровьем вашего близкого стало слишком трудно справиться без профессиональных знаний. В Home Care Assistance мы принимаем меры, чтобы помочь пожилым людям предотвратить болезни и травмы, помогая с физическими упражнениями и мобильностью, готовя питательные блюда, помогая при купании и других задачах личной гигиены и многое другое.

Апельсины и бананы

Апельсины и бананы содержат калий, который необходим для здоровья сердечно-сосудистой системы и оптимального кровяного давления.Употребление этих фруктов может снизить риск повторного инсульта, повысить подвижность, снизить риск заражения, улучшить когнитивные функции и предотвратить постинсультное головокружение и дурноту. Из-за мягкого мочегонного действия калия продукты, богатые калием, такие как апельсины и бананы, также могут уменьшить отек лодыжек, который часто возникает после инсульта.

Для многих семей уход за близким человеком, перенесшим инсульт, может быть чрезвычайно сложной задачей, и отзывчивый профессиональный опекун может оказать большую поддержку.Если ваш пожилой близкий человек живет с серьезным заболеванием и нуждается в помощи в решении повседневных задач, обратитесь в службу Home Care Assistance, агентство по уходу на дому Barrie, которому вы можете доверять. Наши опекуны доступны 24/7, в наших контрактах нет скрытых комиссий, и мы предлагаем 100% гарантию удовлетворения всех наших услуг по уходу на дому.