У пожилых людей какой должен быть пульс: Частота пульса у пожилых людей ❤ Дом престарелых Харьков
Частота пульса у пожилых людей ❤ Дом престарелых Харьков
Частота пульса и показатели артериального давления являются характеристиками работы сердечно-сосудистой системы человека. Эти показатели связаны между собой. Если у человека повышено артериальное давление, то повышается и частота пульса. Отклонение от нормы одного и второго показателя может встречаться в любом возрасте, но чаще всего это может происходить у детей и пожилых людей. Связано это с естественными возрастными изменениями организма.
В детском возрасте организм только формируется, может находиться в стадии настройки, еще в народе говорят «перерастет». В старческом возрасте наоборот, происходит процесс деформации из-за того, что многие органы перестают полноценно работать.
Из-за нарушения эластичности сосудов у пожилого человека наблюдается повышенный пульс. При повышении пульса необходимо вовремя принять меры и обратится для консультации к врачу.
Какая частота пульса у пожилых людей является нормой.
Медсестра ежедневно мониторит все необходимые показатели. Измеряет температуру тела, контролирует артериальное давление и частоту пульса. Это помогает составить общую картину о состоянии здоровья пожилого человека. Ежемесячно наших постояльцев навещает врач-терапевт.
В каждом возрасте своя норма показателя пульса. В пожилом возрасте нормой будет считаться 80-90 ударов в минуту. Возможность допустимых отклонений на 10 толчков. Если пульс повышается до 150 ударов в минуту, то необходимо срочно вызывать скорую помощь. Частота пульса может изменяться в течение суток и зависит от разных обстоятельств. В утреннее время, обычно пульс спокойнее и может повыситься от легкой физической нагрузки. Так же частота пульса может изменяться и от эмоционального состояния. В доме для престарелых Харьков знают, как правильно измерять пульс у пожилых людей. Важно, измерять пульс регулярно в одно и тоже время. Перед измерением необходимо, что бы человек посидел в спокойной обстановке 10-15 минут. Считать толчки нужно ровно минуту.
Существует три точки на теле, где можно измерить пульс:
Сонная артерия — ее легко нащупать на шее, под нижней челюстью сбоку от кадыка. В этом месте можно получить самый точный результат;
Височная артерия — находится в височных впадинах и пальпируется ногтевыми фалангами пальцев;
Лучевая артерия — чаще всего используют именно данную артерию для измерения пульса, находится она на запястье между шиловидным отростком лучевой кости и сухожилием внутренней лучевой мышцы.
На показатель пульса могут влиять и неправильное питание. После приема жареной или жирной пищи может существенно подняться частота пульса. Поэтому в пансионате для пожилых людей Харьков меню разработано опытным диетологом с учетом возраста и наличия хронических заболеваний. Питание пяти разовое. По рекомендации врача возможно индивидуальное приготовление пищи.
Существует еще гендерный фактор. У женщин пульс немножко ниже, чем у мужчин. Это связано с разницей гормонального фона.
Норма пульса у пожилого человека
Дата создания статьи:
23 Октября 2019Дата обновления статьи:
03 Июня 2020Содержание статьи
- Особенности
- Измерение
- Зависимость от различных факторов
- Норма пульса у взрослого человека: таблица
- ЧСС при ходьбе
- Сердцебиение в состоянии покоя
- Пульс во время бега
- При беременности
- Тахикардия
- Особенности брадикардии
- На какие симптомы необходимо обращать внимание
- Как улучшить состояние: первые действия
В течение своей жизни мало кто задумывается о том, насколько интенсивно работает организм. Чаще всего мы вспоминаем об этом уже став стариками или столкнувшись с проблемами и главным напоминанием об этом становится наш «моторчик». Сбои в работе, снижение или наоборот увеличение интенсивности его толчков могут рассказать о здоровье. Чтобы вовремя «поймать» начинающуюся болезнь важно знать нормальные и предельно допустимые значения пульса для старого и пожилого человека, но и какие должны быть нормы частоты сердцебиения для детей и взрослых людей. За этими показателями у стариков могут присмотреть сотрудники сети пансионатов «Забота». Мы всегда будет рядом, если что-то случиться, а также создадим спокойную атмосферу, чтобы наши подопечные были счастливы и не болели.
Особенности
Пульс — (Pulsus) в переводе с латыни означает удар, толчок. Периодичность и сила сокращения сердца вызывают колебания сосудов. Если обследуемый здоров, то они ритмичные, имеют одинаковый промежуток времени. Нарушение ритма, ослабление или усиление пульсации говорит о развитии заболевания. Всего выделяют 3 вида:
Артериальный
Он представляет собой толчкообразные движения стенок артерий, которые образуются из-за периодичного изменения наполненности кровью.
Венозный
Это пульсация яремных (т. е. идущих из головы) вен на шее, а также некоторых других крупных, которые расположены ближе всего к сердцу. Исследовать его можно методом флебографии.
Капиллярный
Изменение интенсивности окраски ногтевого ложа, придавленной стеклом нижней губы и гиперемированной кожи лба, связано с увеличением разницы между систолическим и диастолическим давлением и свидетельствует о развитии патологических процессов. Движение крови в капиллярах здоровых людей непрерывно.
Измерение
Замер частоты сердцебиения чаще всего проводят в области запястного сустава каждой руки в течение 1 минуты. Каждый удар должен быть одинаковой силы и через равные интервалы. Если явных отклонений не обнаружено, то процедура длится 30 секунд. Полученные сведения увеличивают вдвое. Если же у врача возникают сомнения, то время увеличивается до 1 минуты. При этом может быть дополнительно назначено исследование при помощи специализированного диагностического оборудования. См. Также:Как выбрать тонометр для домашнего пользования пожилым людям
Суточный мониторинг
Этот метод позволяет выявить нарушения в период бодрствования под воздействием различных повседневных бытовых факторов, а также во сне.
Тредмил-тест
Тестирование поможет определить оценить изменения, возникающие из-за занятий физкультурой.
Зависимость от различных факторов
Показатели частоты сокращений в рамках от 60 до 90 ударов в минуту считаются нормой. Однако он имеет свойство изменяться под влиянием некоторых факторов:
- стрессовые ситуации;
- утомление;
- переедание;
- переохлаждение.
Также надо принимать во внимание время суток, в которое происходит замер. К примеру, утром пульсация самая низкая, а к вечеру она достигает предельной отметки. У профессиональных спортсменов в состоянии покоя параметры часто опускаются ниже. Это связано с тем, что при выполнении привычных физических упражнений сердце перекачивает больший объем крови и работает гораздо интенсивнее.
Различие по половому признаку незначительное — 5-7 уд/мин. Но в период гормональной перестройки могут возникать отклонения. Тахикардия нередко наблюдается при климаксе у женщин (в 50-60 лет), при беременности, а также при цикличных изменениях. Гораздо большая разница наблюдается при разделении по возрастам:
- значительное превышение допускается у младенцев. Это обусловлено быстрым развитием;
- подростки и молодые люди подвержены стрессам и переживаниям. Наиболее ярко тахикардия проявляется в старших классах;
- у стариков фиксируются показатели 80-100 даже в период покоя.
Норма пульса у взрослого человека: таблица
Наиболее явные различия прослеживаются по возрастному признаку.
Возраст | минимальное и максимальное количество (уд/мин) | Усредненное значение (уд/мин) |
Новорожденные до 3-4 недели | 115-165 | 135 |
от 1 мес. до 1 года | 105-160 | 130 |
1-3 | 90-150 | 122 |
3-5 | 85-135 | 110 |
5-7 | 80-120 | 100 |
7-9 | 72-112 | 92 |
9-11 | 65-105 | 85 |
11-15 | 58-97 | 77 |
15-50 | 60-80 | 70 |
50-70 | 66-87 | 76 |
старше 70 | 72-92 | 81 |
ЧСС при ходьбе
При пеших прогулках пульсация может увеличиться.
Для определения максимально допустимого отклонения можно прибегнуть к простому арифметическому методу: от 180 надо отнять свой возраст.
15 лет — 165
У подростков организм готов принимать на себя существенные нагрузки. Легкий бег и ходьба тренируют и способствуют увеличению выносливости. При этом нельзя игнорировать свое самочувствие после выполнения даже минимальных нагрузок.
35 лет — 145
Тело достигает своего пика развития. При здоровом образе жизни человек не замечает учащения сердцебиения после недолгой прогулки. Если показатель достигает максимально допустимой отметки — следует скорректировать свой образ жизни и выделить ежедневно время для минимальных упражнений.
55 лет -125
Для группы людей, относящихся к предпенсионному возрасту необходимо соизмерять возможности и активность. Серьезные сбои способны спровоцировать многие отклонения.
75 лет — 105
Пожилым людям надо особо тщательно следить за своим здоровьем. Сбои ритмичности пульса у стариков и превышение предельно допустимой границы способны спровоцировать сложнейшие заболевания ССС вплоть до летального исхода.
Сердцебиение в состоянии покоя
Измерять ЧСС лучше в спокойствии. Для этого предпочтительнее выбрать время до полудня. Перед замером рекомендуется занять удобную позу и отдохнуть в течение 10-15 минут.
Взрослые – 60-80
Эта возрастная категория включает в себя трудоспособное население от 16 и до 55 лет.
Старые – 70-90
Активность работы сердца отмечается среди стариков от 56 лет. Она обуславливается многими сопутствующими заболеваниями. Нормальный пульс у пожилых женщин может незначительно отклоняться от общепринятой в медицине нормы в силу гормональных перестроек, к которым можно отнести менопаузу и климакс.
Подростки — 70-80
К этой группе стандартно относят представителей женского и мужского пола в возрасте до 15. При этом довольно резкое падение максимальных значений по сравнению с младшими группами объясняются высокими требованиями в школах и колледжах, а также предстоящими экзаменами.
Малыши до 2 лет — 90-100
После адаптации ребенка к новым условиям жизни начинается фаза активного роста и развития. Маленькое сердечко выполняет колоссальный объем работы, снабжая все внутренние органы питательными веществами, которые переносит в себе кровь.
Новорожденные — 130-140
Частое сердцебиение еще начинается в утробе матери. Максимально быстрое отмечается сразу после рождения. Этот факт зачастую объясняют привыканием к окружающему миру.
Пульс во время бега
На пробежке сердечная мышца работает гораздо интенсивнее. Этот фактор существенно влияет на увеличение количества ударов. Людям, стремящимся снизить вес, следует придерживаться предельно допустимых отметок. Для подсчета из 200 надо вычесть возраст. Если же основной целью является укрепление, то максимальный показатель должен увеличиваться примерно на 60-70%.
При этом необходимо особое внимание уделить артериальному давлению. Оно должно оставаться неизменным. Старикам следует этому пункту уделить особое внимание, ведь тело может не вынести непривычных тяжелых нагрузок.
При беременности
У беременных начиная с 20-22 недели регистрируется увеличение частоты сердечного ритма. Это связано с возросшим объемом циркулирующей крови. Зачастую изменения не выходят за предельно допустимые рамки. К примеру, на 3-5 месяце количество ударов возрастает на 10-15, затем до 8 месяца достигает предельных отметок. К моменту завершения беременности он стабилизируется.
Тахикардия
Учащение происходит по разным причинам. Поэтому принято разделять заболевания на патологическое и физиологически обусловленное. В первом случае обследующий врач выявляет некоторые серьезные нарушения:
- ишемия сердца;
- повышенное АД;
- патологические сбои работы психики;
- онкология;
- пороки развития сердечно-сосудистой системы;
- инфекционные заболевания;
- нестабильное функционирование щитовидки;
- анемия.
для пожилого человека
Болевые ощущения
Наше туловище, пытаясь побороть боль, увеличивает выброс эндорфинов в кровь.Они влияют на падение АД, приводят к заторможенной реакции и некоторой вялости. В ответ на подобную реакцию развивается тахикардия, которая сопровождается недостаточным объемом кровоснабжения и ослаблению пульса (при патологическом состоянии вплоть до нитевидного).
Физические и умственные перегрузки;
Непривычные нагрузки способны привести к аритмии. При этом нельзя говорить лишь о готовности тела выполнять те или иные упражнения. Повлиять на ухудшение самочувствия может и тяжелый интеллектуальный труд.
Прием медикаментов
Некоторые препараты способствуют увеличению числа ритмичных сокращений. Как правило, этот фактор описывает в графе побочных эффектов. Если пациент замечает их, то ему рекомендуется обратиться к лечащему врачу для пересмотра принимаемых лекарств.
Стрессы
Приступы тахикардии, с которой можно не спешить к врачу, возникают на фоне страха, испуга или нервного перенапряжения. Как правило, ритмичность возобновляется в течение нескольких минут после неприятного происшествия.
Жаркая погода
Жара на улице, посещение бани/сауны также оказывают влияние. Организм негативно откликается на резкий скачок температуры. У здоровых он протекает менее явно. Кровеносные сосуды расширяются, а артериальное давление падает. Эти 2 фактора заставляют «мотор» работать на пределе своих возможностей. К тому же при высоких температурах происходит потеря довольного большого объема жидкости и обезвоживание. Нарушения водо-солевого баланса можно избежать употребляя минеральную воду, обогащенную калием и магнием.
Вредные привычки
Под этим терминов в сознании человека четко формируется картинка с алкогольными напитками, табачными изделиями и наркотическими психотропными веществами. Об их вреде Министерство Здравоохранения говорит на протяжении многих последних десятилетий. Они губительно влияют не только на работу ССС, но и изнашивают организм в целом: алкоголь расширяет сосуды, а курение препятствует обогащению клеток кислородом. Для обеспечения жизненно важных функций и очистки перекачивается больший объем крови, что является причиной сбоев.
Однако, к этому разделу следует относить еще и пищевые пристрастия. Жареная, копченая, соленая еда, мучное и сладкое также пагубно влияют на здоровье.
Употребление кофе и энергетиков
Энергетические газированные напитки и бодрящий кофе утром дает настоящую встряску. Основным действующим компонентом является кофеин, который увеличивает количество кальция и заставляет работать буквально на износ весь организм.
Особенности брадикардии
Это состояние характеризуется снижением частоты сокращений до 55 уд/мин и менее. Физиологически обусловленные причины не опасны и стабилизация происходит самостоятельно:
- пока мы спим температура падает, замедляются обменные процессы. Отклонение в пределах 10% считается допустимым;
- стимуляция рефлекторных зон, а именно глазных яблок или сонной артерии;
- прогулки в морозную погоду влияет на то, что организм перестраивается для защиты от неблагоприятных условий природы, сберегая свои ресурсы;
- у спортсменов 40-45 уд/мин — норма. Этот факт обуславливается тем, что сердце привыкает к большим нагрузкам.
Воспалительные процессы в ССС
Миокардит — воспаление сердечной мышцы, образующееся из-за разных инфекций, приема лекарств, токсинов или иммунных процессов, приводящих к повреждению клеток. Это может стать как первопричиной, так и следствием аритмии.
Инфаркт миокарда
Рубцевание тканей, дегенеративные и фиброзные изменения в синусовом узле вызывают нарушение проводимости импульсов, что приводит к развитию синусовой брадиаритмии. То есть удары редкие, но при этом ритм сохраняется. Тяжелая степень поражения характеризуется отказом функции автоматизма.
Прием гипотензивных медикаментов
Наиболее распространенной группой медикаментов предназначенных для снижения АД являются диуретики. В качестве второй выделяются ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента). Они задерживают калий. Этот компонент обеспечивает стабильную работу сердечно-сосудистой системы, но превышение его нормальной концентрации вредно.
Нарушение проведения импульса
Блокады, возникающие в проводящей системе сердца, блокируют поступающие импульсы. Они не достигают желудочков и снижают частоту пульсации. Если самочувствие пациента критическое, то ему имплантируют электрокардиостимулятор.
Гипотиреоз
Снижение уровня тиреоидных гормонов — показатель для получения заместительной терапии левотироксином. Если назначение проигнорировать, то ухудшение приведет к гипотиреоидной коме. Это крайне опасно. Выражены сонливость, дезориентация, температура тела опускается до 34-35 градусов. Кома сопровождается патологическими изменениями со стороны центральной нервной системы, которые нарушают ритмичность пульса. Это состояние обратимо если достичь эутиреоза.
Гипотония
Снижение частоты сокращений чаще всего сопровождается повышением артериального давления. Это объясняется активизацией компенсаторного механизма. При снижении обоих показателей слабость, недомогание и общее ослабление организма ощущаются гораздо более явно.
Язва желудка
Близость расположения сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта часто становятся причиной многих заболеваний. Так, общность иннервации при язвенных болезнях верхних отделов ЖКТ, патологиях пищевода способны вызывать аритмию.
Высокое внутричерепное давление
Гипертензия в области черепа возникает из-за увеличения объема жидкостей, обеспечивающих нормальное функционирование головного мозга, а именно спинномозговой жидкости, крови, тканевой жидкости, вызванной отеком. Зачастую проблема вызвана механическими травмами головы или развитием опухолей.
На какие симптомы необходимо обращать внимание
Патологические формы представляют собой существенную угрозу здоровью. Избежать плачевных последствий можно, если начать лечение вовремя. Для этого важно обращать внимание даже на малейшие изменения.
Ощущение сердцебиение
Пациенты жалуются на отсутствие одного или нескольких сокращений, перебои — «то бьется, то не бьется», или очень частое, которое можно описать как «трепетание». Сильная пульсация может вызывать существенный дискомфорт. При этом толчки ощущаются не только в артериях, но и в венах, идущих из головы. Некоторые отмечают, что слышат его.
Головокружение
Слабость, недомогание, обморочное состояние становятся частыми спутниками тахикардии и брадикардии. Такие жалобы обуславливаются ухудшением сократительной способности, вследствие чего в теле не поддерживается нормальный уровень артериального давления.
Одышка
Перебои дыхательной системы нарушают процесс обогащения крови кислородом. Если такой симптом мучает больного на протяжении длительного времени, то кровеносная система истощается и ведет к сердечной недостаточности.
Болевые ощущения в груди
Боль в грудной клетке, ощущение сдавленности частый спутник тахиаритмии. Больные часто забывают о недомогании, как только неприятные ощущения проходят, и откладывают визит ко врачу на потом.
Повышение давления
Регулярный контроль АД помогает поймать многие болезни на ранней стадии, а в некоторых случаях и избежать. Аритмия в этом случае не исключение. Нормой для здорового человека считается 12,/80 мм.рт.ст. Значительное отклонение в большую или меньшую сторону не только сказывается на самочувствии, но и является признаком сбоев в ритме.
Чувство тревоги
Панические атаки и тревожность частые спутники аритмии. При этом они не только способны сбить «мотор» с ритма, но и являются симптомом. При этом увеличивается частота дыхания, появляется тремор, потеют ладони. Важно различать психосоматическое заболевание от сердечно-сосудистого.
Бессонница
Внезапные ночные пробуждения с одышкой, нестабильность режима отдыха и бодрствования или неспособность выспаться даже в течение долгого времени редко вызывают тревогу у человека. Чаще всего эти симптомы связывают с тяжелой работой, стрессами или же возрастом.Организм истощается и сердце вынуждено работать в усиленном режиме для поддержания работоспособности тела. Если инсомния мучает пациента длительный период или он обнаруживает и другие симптомы — это повод обратиться к кардиологу.
Как улучшить состояние: первые действия
Если сбои физиологические, то беспокоиться нет причин. Как правило, все нормализуется в ближайшие минуты, а в будущем негативный фактор следует избегать. Патологически обусловленное состояние нуждается в комплексном лечении. В зависимости от произошедшего нарушения врач подберет медикаменты и даст рекомендации относительно физкультуры, соблюдения режима дня и коррекцию питания, а именно диету.
При брадикардии назначаются препараты, стимулирующие работу сердечной мышцы: таблетки, включающие в себя белладонну, кофеиносодержащие напитки на натуральной основе или травяные сборы. При тахикардии рекомендуется отдых в прохладной комнате, умывание водой. Внутрь доктор может порекомендовать выпить настой валерианы.
Если после выполнения всех пунктов состояние не стабилизируется — рекомендуется вызвать бригаду скорой помощи. Знание общепринятых норм позволит избежать многих заболеваний. Ведь аритмия зачастую является спутником более серьезных сбоев.
Оставьте заявку на подбор пансионата
для пожилого человека
Пульс 40 ударов ежеминутно у пожилого человека – что делать?
А каковы же эти нормы? У младенца до одного месяца минимальный пульс – 120 ударов в минуту, а максимальный – 180. Чем больше человек взрослеет, тем сильнее снижается как количество, так и расхождение от минимума к максимуму. В конце концов, при возрасте от 60 лет норма пульса – от 70 до 90 ударов в минуту.
Это происходит по очевидной причине – рост миокарда. Когда человек взрослеет, сердце его растёт, и ему уже нет нужды так сильно биться для наливания кровью.
Превышение максимума ритмом сердца редко говорит об опасности. Например, у подростков бывает пульс в двести ударов ежеминутно. При этом ничего страшного нет, просто «играют» гормоны и бушуют эмоции.
А вот если минимальный пульс в любом возрасте падает ниже минимума – это нехорошо. При количестве ударов менее 50 в минуту человек чувствует слабость, у него кружится голова, его тошнит. Сокращение до тридцати пяти – сорока ударов уже угрожает жизни: в мозге серьёзная нехватка кислорода. Если такая ситуация сохраняется в районе недели – брадикардия, и необходимо срочно принимать меры! Итак, пульс 40 у пожилого человека – что делать?
Почему пульс снижается
Опаснейшее состояние – пульс тридцать-сорок ударов за минуту, не растёт после тренировок. Причины проблемы условно делятся на подкатегории.
Физиология
Здесь речь о следующем:
- неблагоприятный ночной сон – во сне, как известно, все процессы идут медленнее. Спёртый воздух, излишне холодно либо жарко, приём снотворного – причины, по которым сердцебиение после сна может не восстановиться до нормального уровня;
- низкие температуры – чем температура ниже, тем реже сердечные сокращения. Организм задействует защиту, заложенную на генном уровне: копится масса, в зимнее время создаётся слой жира. Но в этой ситуации понижение пульса относительно нормально и в общем не грозит здоровью;
- профессиональный спорт – иногда у спортсменов само собой устанавливается сердцебиение не более пятидесяти ударов в минуту благодаря хорошо прокачанным мышцам. Теоретически менее опасно, но всё равно может приводить к кислородному голоданию. Впрочем, пожилые люди редко занимаются профессиональным спортом, и это чаще всего уже не про них.
Кардиология
Слабое сердце – ключевая причина проблем с пульсом, тогда имеют место:
- ишемия – слабеет кровообращение в сердце или других органах, делаются неправильными метаболические процессы;
- инфаркт миокарда – полностью или частично повреждается сердечная мышца, там образуется тромб. Симптомы: боль в груди, слабость, сильное потоотделение;
- общая недостаточность сердца – иногда может долгие годы быть незаметной, именно поэтому и нужно проверять пульс, чтобы вовремя выявлять подобную болезнь. Насос сердца постепенно работает всё хуже и теоретически может совсем остановиться;
- кардиомиопатия – список болезней, объединяющих изменение структуры тканей сердца: сосудов, мышц, клапанов и аорты;
- миокардит – воспаление в сердце при инфекциях, проблемах с иммунитетом, тяжёлой аллергии;
- врождённые или появившиеся сердечные пороки.
Токсикология
Причиной бывают токсины при:
- сильной интоксикации из-за отравления ядами;
- неправильном, хаотичном употреблении лекарств, например стимуляторов;
- неправильном количестве в организме калия, натрия, магния;
- неправильных диетах;
- курении, употреблении алкоголя или, того хуже, наркотиков.
Другие заболевания
Остальные сердечные болезни:
- вегетососудистая дистония;
- анемия;
- повышенное давление внутри черепа;
- менингит;
- гепатит;
- дифтерия;
- брюшной тиф;
- сахарный диабет.
Наконец, причиной в очень преклонном возрасте может оказаться и естественное старение.
Симптомы
Если пульс значительно снижается, человек переживает:
- слабость организма в целом;
- головную боль различной силы;
- онемение в конечностях и снижение их температуры;
- проблемы со зрением, вниманием, концентрацией.
Ещё раз стоит подчеркнуть, что симптомы не всегда видны сразу, поэтому стоит, особенно в пожилом возрасте, измерять пульс немедленно после пробуждения.
Как восстановить пульс
Из самых простых способов стабилизации:
- терморегуляция – тёплая одежда в холодное время и стараться не допускать перегрева в жару;
- здоровый сон в правильное время суток;
- больше гулять.
Из чуть менее простых в использовании, но весьма полезных методов:
- употребление тонизирующих напитков – зелёного и чёрного чая, кофе. Но следите, чтобы из-за них не скакнуло давление;
- острая и сладкая пища, наподобие горького чёрного шоколада или чёрного перца. Но это нельзя употреблять при сахарном диабете и желудочных болезнях;
- горячий душ и ванны – из наиболее приятных и малоопасных способов. Если хочется улучшить воду, туда можно добавить морскую соль или эфирные масла, так и нервной системе станет лучше;
- лёгкий массаж – пожилым людям стоит помассировать виски, уши, ступни, затылок. Это не причинит вреда, но улучшит биение сердца;
- алкоголь – да, он при определённых обстоятельствах может быть и полезен, но лишь при тщательном соблюдении меры и дозировки, а также при отсутствии противопоказаний. Повышают пульс пятьдесят мл вина или двадцать пять – хорошего коньяка.
Статья пульс у пожилых людей — нормализуем частоту биения сердца
Содержание:Пульс – как единица оценки функционального состояния организма
Факторы, влияющие на пульс человека
Что нужно знать о пульсе пожилых людей в момент физической активности
Влияет ли болезнь на частоту пульса
Техника измерения пульса у пожилых людей
Способы увеличения частоты пульса в домашних условиях
Лекарственные препараты для увеличения частоты пульса
Что делать пожилому человеку при высоком пульсе
Способы быстрого снижения пульса у лиц пожилого возраста
Народные средства для нормализации пульса
Пульс – это толчкообразные колебания сосудистых стенок, возникающие в процессе сердечных сокращений. Частота пульса измеряется в количестве ударов в минуту. В норме у здорового взрослого человека пульс должен находиться в районе 60-80 ударов в минуту. Любые отклонения от нормы указывают на проблемы со здоровьем.
Пульс – как единица оценки функционального состояния организма
Пульс человека – это периодическое синхронное с сердечными сокращениями расширение и сужение артерий. Здоровый человек может ощутить пульсовое сокращение в районе крупных артерий. Количество ударов в минуту должно быть не ниже 60 и не выше 80.Кроме того, существует большое количество показателей, которые характеризуют пульс – наполнение, напряжение, ритм, симметрия пульсовых сокращений на обеих лучевых артериях. Оптимальное время для исследования пульса – утро, момент после пробуждения.
Нормы пульсовых ударов отличаются для разных категорий. Например, максимальный показатель у младенцев, у стариков пульс, наоборот, замедляется. Однако, перед смертью, в агониальном периоде, отмечается резкое увеличение количества пульсовых ударов – до 150-160 в минуту.
Факторы, влияющие на пульс человека
В пожилом и старческом возрасте на показатели пульса влияет огромное количество различных факторов:
- Возраст;
- Половая принадлежность;
- Физическая активность;
- Устойчивость организма к психическим и физическим нагрузкам;
- Стрессовые ситуации;
- Хронические заболевания в анамнезе;
- Время суток;
- Качество питания;
- Курение;
- Употребление алкогольных напитков.
Увеличение ударов пульса всегда имеет понятные физиологические объяснения. Например, если резко сменить горизонтальное положение тела на вертикальное, пульс увеличиться на 10-15 ударов в минуту. При незначительных колебаниях в здоровом организме, пульс приходит в норму за 1- 2 минуты.
Для разных возрастных групп населения существует своя норма:
- Новорожденные и дети до 10 месяцев – 140 уд/мин:
- Дети в возрасте 1- 2 года – 130 уд/мин;
- 2-7 лет – 90-95 уд/мин;
- 8-13 лет – 80 уд/мин, что является стандартной нормой для взрослого человека;
- Люди среднего возраста – 75 уд/мин;
- Люди пожилого возраста – 60-65 уд/мин.
Если говорить о половой принадлежности, то пульс у мужчин, обычно, чуть ниже женских показателей. Рост тоже имеет значение – чем выше рост, тем ниже числовое значение пульса.
Что нужно знать о пульсе пожилых людей в момент физической активности
Пульс непосредственно связан с сердечными сокращениями. Они, в свою очередь, колеблются в зависимости от уровня физической нагрузки. При активных занятиях спортом, пульс человека значительно увеличивается. Если эти тренировки проходят регулярно, организм приспосабливается к ним и уровень пульса изменяется минимально.
В течение суток количество ударов тоже изменяется. В первой половине дня пульс меньше, чем после обеда. Перед сном пульс замедляется. Если человеку сниться сон, вызывающий яркие эмоции и переживания, пульс увеличивается как при спортивных нагрузках.
Если человек решает заняться спортом в пожилом возрасте, он должен учитывать некоторые моменты. Во время выполнения физических упражнений необходимо постоянно контролировать пульс. Рассчитать норму своего пульса легко. Для этого необходимо вычесть из 220 свое количество лет, получившаяся цифра является максимально допустимым показателем.
Влияет ли болезнь на частоту пульса
Любое отклонение частоты пульса и его физиологических характеристик говорит о каком – либо нарушении в организме человека. Учащенный пульс говорит о тахикардии, замедленный – о брадикардии. Каждое из этих состояний должно контролироваться врачом, а внезапное ухудшение состояние — это повод для госпитализации.
На частоту пульса влияет температура тела человека. При увеличении ее на один градус количество ударов пульса увеличивается на 10 в минуту.
Еще одним важным показателем является ритм. Промежутки между ударами должны быть одинаковыми по времени, четкими и без провалов. Если расстояние между ударами постоянно колеблется, это говорит о таком диагнозе как аритмия.
Виды аритмии:
- Экстрасистолия;
- Мерцательная аритмия;
- Пароксизмальная тахикардия.
Пульс человека, а также его характеристики должны постоянно соответствовать норме. При отклонении одного или нескольких показателей требуется полное медицинское обследование. В современной медицинской практике все чаще постановка диагноза происходит по пульсовым характеристикам.
Учащенный пульс говорит об железодефицитой анемии, пороках сердца, тиреотоксикозе.
Уряженный пульс указывает на заболевания щитовидной железы, скачки вутричерепного давления, опухоли мозга и т.д.
Техника измерения пульса у пожилых людей
Определить наличие заболевания и поставить диагноз по пульсу и его характеристикам может только высококвалифицированный специалист. А вот измерять пульс должен уметь каждый.
Для того, чтобы безошибочно владеть этой техникой, необходимо запомнить несколько простых правил. Удобнее всего измерять пульс в районе запястья. Для этого необходимо немного его согнуть, а тремя пальцами второй руки незначительно надавить в район артерии. Под пальцами должно отчетливо ощущаться ритмичное биение.
Измерять пульс следует в первой половине дня, между завтраком и обедом. Измерять следует не менее 30 секунд. Производить измерения необходимо на обеих руках. Результат может незначительно отличаться.
Недостоверный результат может быть в некоторых случаях:
- Измерение произведено после физической нагрузки;
- Умственная нагрузка;
- Плотный перекус;
- Употребление алкоголя;
- Во время менструации у женщин;
- При высокой температуре окружающей среды.
Измерить пульс можно в районе височной и сонной артерии.
Способы увеличения частоты пульса в домашних условиях
Первым делом, необходимо точно измерить показатели пульса, сердечных сокращений и давления. После этого можно принимать соответствующие меры.
Если давление повышено, а пульс остался в границах нормы необходима консультация врача. Следует отказаться от употребления крепкого чая или кофе, физических нагрузок.
Если давление понижено или остается в пределах нормы, также стоит отказаться от употребления крепких напитков содержащих танин и кофеин и постараться находится в спокойной расслабленной обстановке.
Основные способы повышения пульса в домашних условиях:
- Употребление кофе и чая – вещества, содержащиеся в этих напитках, значительно увеличивают частоту пульса. Если человек страдает от регулярного снижения пульса стоит начинать день с чашки кофе.
- Употребление сладостей – здесь следует отдать предпочтение темному и горькому шоколаду.
- Выполнение физических упражнений –ходьба в активном темпе, скандинавская ходьба или легкий бег. Если нет возможности выйти из дома, можно сделать упражнение «ножницы», «велосипед», упражнения, направленные на верхний плечевой пояс и воротниковую зону.
- Принятие ванны – хорошо увеличивает пульс горячая ванна с добавлением в нее эфирных масел.
- Горчичные компрессы – обладают местным разогревающим эффектов, усиливают кровоток и учащают пульсовые удары.
- Употребление в пищу острого красного перца – однако, стоит помнить, что пожилым людям такая еда может быть вредна, если существуют проблемы жкт.
- Массаж.
Лекарственные препараты для увеличения частоты пульса
Все лекарственные препараты назначаются лечащим врачом в строго индивидуальном порядке. Самолечение может усугубить ситуацию и сделать ее критической. Перед приемом того или иного препарата необходимо тщательно ознакомиться с инструкцией и возможными побочными эффектами.
Самыми распространенными являются:
- Атропин;
- Эуфиллин;
- Атенолол.
- Часто используется терапия при помощи лекарственных растений:
- Красавка;
- Женьшень.
Что делать пожилому человеку при высоком пульсе
Основными причинами повышения частоты пульса являются физические, эмоциональные и умственные нагрузки, сильная усталость, вредные привычки.
Какие действия можно предпринять самостоятельно для того, чтобы урядить пульс:
- Если после небольшой физической нагрузки или ходьбы по лестницам появляется общее ухудшение самочувствия, головокружение, слабость, учащение сердцебиения необходимо ввести адекватные физические упражнения ежедневно на регулярной основе;
- Если данный недуг связан с увеличением массы тела стоит отрегулировать свое питание и похудеть;
- Необходимо исключить из рациона крепкий чай, кофе, острые приправы. Предпочтение отдается воде, натуральным сокам, ягодным морсам.
- Следует контролировать количество поваренной соли в рационе, так как она усложняет процесс вывода жидкости, а значит, усиливает нагрузку на сердечную мышцу. Все блюда готовятся с малым количеством соли, маринация и консервация полностью исключаются;
- Стресс негативно влияет на нервную и сердечно – сосудистую системы. Необходимо избегать всевозможных стрессовых ситуаций;
- Необходимо отказаться от курения и употребления алкоголя;
- Принимать все назначенные врачом лекарственные препараты в соответствии с подобранной схемой, не нарушая ее.
Способы быстрого снижения пульса у лиц пожилого возраста
Существует несколько простых способов урядить количество пульсовых ударов:
- Сделать глубокий вдох, зажать рот и нос, медленно выдохнуть;
- Несильно нажимать указательными пальцами на глазные яблоки;
- Лечь на живот и остаться в таком положении на 30 минут;
- Спровоцировать рвоту;
- Выпить прописанное доктором лекарственное средство.
Народные средства для нормализации пульса
В народной медицине для уряжения частоты пульса часто используют мед. Для этого можно употреблять его внутрь, а также делать медовый массаж.
Ягоды черной смородины тоже обладают лекарственными свойствами.
Часто, люди, страдающие от нарушения ритма пульса, регулярно употребляют крепкий отвар шиповника.
Кроме того, врач подбирает индивидуальную лекарственную терапию, в состав которой входят бета – адреноблокаторы, сердечные гликозиты, ангиотензивные препараты.
Люди, страдающие от нарушения ритма пульса, часто должны находится под постоянным наблюдением. Не всегда у родственников имеется возможность постоянно находиться рядом. В этих случаях, можно рассмотреть вариант временного или постоянного пребывания в пансионате, где можно пройти комплексную диагностику и соответствующее лечение. В таком случае, можно обратиться в специализированный пансионат и пройти полное комплексное лечение под руководством врачей.
Рекомендуемые к прочтению статьи:
Норма ЧСС у пожилых людей
Пульс — важный индикатор жизнедеятельности, по которому можно судить о наличии каких-либо заболеваний. Замерить число ударов сердца можно и в домашних условиях, для этого не нужны специальные знания, приспособления.
Достаточно приложить пальцы к крупной артерии, засечь время, замерить, сколько ударов за минуту делает ваше сердце. После этого полученный результат необходимо сравнить с нормой, которая, к слову, для пожилых людей несколько ниже, чем для женщины или мужчины средних лет.
Содержание статьи
Зависимость пульса от различных факторов
Норма пульса для здорового человека 20-40 лет составляет около 75 ударов в минуту, в то время как для новорожденных — 140 ударов за 1 минуту, а для представителей старшего поколения нормальная ЧСС — 65 ударов. Под действием факторов эта цифра может меняться, тем самым сигнализируя о проблемах, отклонениях, развивающихся в организме. Жизненно важный показатель у пожилых людей крайне чувствителен, может меняться в зависимости от:
- возраста — чем старше человек, тем ниже становится интенсивность сердечного ритма;
- комплекции — вес, рост;
- интенсивности физических нагрузок, образ жизни;
- наличия сопутствующих заболеваний;
- стабильности нервной системы;
- времени суток — обычно в утренние часы удается получить достоверный результат измерения;
- курения, злоупотребления спиртными напитками.
Это лишь немногая часть факторов, которые меняют нормальный уровень сердцебиения. У старых людей сердечная мышца постепенно изнашивается, что непременно отражается на количестве ударов в минуту.
Незначительное отклонение от нормы без сопутствующих признаков сердечной дисфункции не является причиной для паники, показатели должны нормализоваться в кратчайший срок без посторонней помощи, как только мужчина или женщина примет удобную позу, или сделает несколько глотков воды. Если же подобные состояния возникают часто, независимо от физической активности, сопровождаются другими симптомами, стоит забеспокоиться, посетить врача, пройти комплексное обследование для выявления первопричины нарушения.
Как правильно измерить пульс
Для точного результата лучше проводить замеры в утренние часы сразу после пробуждения. Несмотря на то, что пульсация прощупывается на всех крупных артериях, в том числе на височной, сонной артерии человека, наиболее удобным местом считается запястье. Важно знать, что показания на левой и правой руке могут отличаться, поэтому врачи рекомендуют проводить замеры на обоих запястьях, чтобы понимать, насколько они отличаются. Диагностика у мужчин и женщин проводится следующим образом:
- возьмите секундомер или положите рядом часы с секундной стрелкой;
- слегка согните запястье;
- при помощи указательного, среднего и безымянного пальца второй руки несильно нащупайте пульсирующую артерию;
- засеките 30 секунд на часах и отсчитывайте количество сердечных ударов за этот промежуток времени.
Важно понимать, что существует некоторая погрешность полученных результатов измерений.
К примеру, результаты, полученные сразу после еды, могут быть недостоверными, исказить показания может физическая нагрузка, прием лекарственных средств накануне измерения, менструация у женщины, алкогольное опьянение, сильный холод и другие факторы. Не стоит доверять результатам, полученным после приема горячей ванны, сеанса массажа или длительного нахождения на солнце.
Как нормализировать пульс пожилого человека
Если после замера у пожилых людей обнаружена низкая или высокая частота сокращений сердца, необходимо оценить самочувствие пациента и при необходимости замерить артериальное давление. Если по совокупности проведенных мероприятий вы понимаете, что ситуация не критичная, можно прибегнуть к разным допустимым способам стабилизировать сердечную пульсацию самостоятельно.
Мероприятия для повышения ЧСС
Если результаты измерения интенсивности сердцебиения ниже нормы, дальнейшее развитие событий зависит от тонометрических измерений:
- Повышенное АД — данная ситуация встречается довольно часто у людей в возрасте . Для нормализации состояния гипотоникам не стоит предпринимать самостоятельных попыток стабилизировать показания сердечного ритма, вопреки распространенному мнению, чашка крепкого кофе только усугубит состояние. В данном случае нужно немедленно обратиться за медицинской помощью.
- Нормальное или некритично низкое АД — скорее всего причиной такого состояния является стресс или нервная ситуация, ваша задача — успокоиться, принять удобное положение тела, выпить стакан воды и ровно подышать в течение нескольких минут.
Кроме того для повышения показателей ЧСС можно попробовать такие способы:
- выпить чашку кофе или крепкого зеленого чая, к слову, содержащие кофеин напитки — удачное начало дня для женщин и мужчин, периодически страдающих от низкой интенсивности сердечного ритма;
- съесть что-то сладкое — темный горький шоколад способен за несколько минут вернуть показатели сердцебиения в норму;
- физические упражнения — несколько приседаний, вращения головой или несложные упражнения в положении лежа повышают частоту биения сердца у пожилых людей на 10-20 ударов в минуту.
Кроме того повышают показатель теплые ванны с добавлением эфирных масел, употребление острой пищи (лицам, страдающим расстройствами ЖКТ, следует быть крайне осторожными), общий массаж, техника шиацу, компресс с применением горчичников (накладываются на воротниковую зону).
Препараты для увеличения интенсивности сердечного ритма
Если у вас низкий пульс, не стоит заниматься самолечением и самостоятельно назначать себе лекарственную терапию по советам знакомых. Самолечение может быть чревато негативными последствиями для здоровья, особенно у старых людей.
Врач поле детального осмотра и проведенных диагностических препаратов определит степень тяжести вашего состояния и назначит таблетки, принимать которые нужно периодически во время эпизодов брадикардии.
Если состояние не критическое, можно ограничиться более слабыми препаратами растительного происхождения — женьшень, корень красавки в таблетках или настойках.
Что делать при высоком ЧСС
Среди причин повышения количества колебаний сердца может быть высокая физическая активность, эмоциональная нагрузка, психологическое потрясение, накопленная усталость, регулярное потребление алкоголя, курение, чрезмерное потребление содержащих кофеин напитков и даже перегрев на солнце. Если ситуация не критическая, можно предпринять самостоятельные попытки для предупреждения допустимых эпизодов тахикардии в будущем:
- Если вас преследует одышка после незначительных физических нагрузок, это симптом слабого сердца. Чтобы укрепить сердечную мышцу, уделите занятиям спорту 15-30 минут в день, больше ходите пешком, откажитесь от лифта и эскалаторов.
- Лишний вес дает дополнительную нагрузку на сердце, заставляя орган работать еще усерднее, разнося кровь по жизненно важным органам. Чтобы избавиться от тахикардии, вызванной ожирением, непременно стоит похудеть, отказавшись от жирной неполезной пищи, газированных напитков, хлебобулочных изделий и сладкого.
- Острые специи, кофе, черный и зеленый чай могут провоцировать приступы тахикардии у людей, склонных к подобным состояниям. Замените неполезные напитки натуральными морсами, соками, компотами и чистой водой.
- Контролируйте потребление соли, она задерживает воду в организме, тем самым увеличивает АД и повышает нагрузку на сердечную мышцу. Конечно, полностью отказываться от соли не нужно, достаточно исключить из рациона снеки, соления, копчености.
Как бы банально это не звучало, эффективный метод борьбы с тахикардией — избегание стрессов и нервных напряжений, для пожилых людей сильный эмоциональный всплеск может закончиться сердечным приступом или летальным исходом.
Если вы вынуждены регулярно сталкиваться со стрессом или переживаете не самые лучшие времена, можно принимать успокоительные лекарственные средства на растительной основе — пустырник, таблетки валерианы. Более серьезные препараты можно принимать после консультации с лечащим врачом, и только непродолжительное время.
Как понизить частоту сердечных сокращений
Чтобы вернуть показания интенсивности биения сердца в допустимую норму в домашних условиях можно попробовать такие методы:
- сделайте глубокий вдох полной грудью, задержите дыхание, зажав рот и нос рукой, попробуйте медленно выдавить из себя воздух — частота сердечных сокращений нормализуется;
- примите положение лежа на животе, выбрав идеально ровную поверхность без подушки;
- искусственно вызовите рвоту, тем самым нервная система автоматически запустит механизм снижения частоты сердечного ритма.
Чтобы успокоить сердцебиение с помощью лекарственных препаратов, примите корвалол, валокордин, предварительно растворив капли в воде, или рассосите таблетку валидола.
Лекарственные средства для стабилизации сердцебиения
Чтобы снизить количество сердечных сокращений и предотвратить развитие брадикардии в будущем, старайтесь вести здоровый образ жизни, откажитесь от вредных привычек, избегайте стрессов. Также можно прибегнуть к народной медицине:
- регулярно ешьте мед, делайте медовый массаж — это не только стабилизирует нормальный сердечный ритм, но и нормализует АД;
- ешьте смородину, смородиновое варенье;
- пейте отвар шиповника;
- потребляйте травяные сборы для гипертоников, их целебный состав оказывает благотворное действие при тахикардии.
Если проблема возникает регулярно, сопровождается настораживающими симптомами, лечащий врач может прописать комплекс таблеток, лекарственных средств, действие которых направлено на укрепление сердца и нормализацию сердечного ритма.
Комментарии к статье (2)
Эти смарт-часы как две мои пенсии стоят, поэтому я лучше уж пульс по старинке измерять буду. Есть у меня часики песочные на минуту времени. Переворачиваю их правой рукой, а левой два пальца на шею укладываю, на сонную артерию. И считайте про себя, сколько у вас ударов в минуту выходит. Только не давите на артерию сильно. А упомянутый в статье отвар шиповника готовят вот по такому рецепту: берете термос на литр, засыпаете туда две столовых ложек сушеных ягод и заливаете их кипятком до горлышка. Этого дня на три хватает по полстакана пить утром, в обед и перед сном. А еще можно две столовые ложки мелиссы в литре кипятка запарить и тоже пить по стопочке уже перед каждым завтраком, обедом и ужином. Но больше всего мне боярышник на водке помог. Пятьдесят грамм ягод на пол-литра и настаивать две недели. Хотя таким лекарством лучше не злоупотреблять в нашем возрасте.
Пульс и давление лучше измерять тонометром автоматом. Там сразу верхнее и нижнее давление показывается и пульс. А не хотите напрягаться, так купите часы умные или браслет дешевый. Мне внук на день рождения подарил, так теперь не нарадуюсь. Пульс считает и даже когда засыпать и сколько спать показывает. Очень интересна штука.
назад к списку статей
Какой должен быть пульс у пожилых людей в спокойном состоянии.
Пульс – частота сокращений сердца. Иными словами, под этим термином подразумевается определенное число ударов сердца за определенный промежуток времени (обычно в минуту). На протяжении всей жизни показатели нормы сердечного ритма постоянно меняются.
Не закономерным является тот факт, что чем старше человек, тем ниже частота сокращений его сердца. Из этой статьи вы узнаете, каким должен быть пульс у пожилого человека, по каким причинам он изменяется, а также получите основные теории его измерения.
Показатели нормы пульса в медицинской практике
Если давать точное определение термину пульс, под этим словом подразумевают толчки в крупных артериях, вызванные сокращением сердечной мышцы, которая с каждым ударом выталкивает кровь в сосудистое русло.
Каким должен быть пульс в спокойном состоянии
В разном возрасте показатели нормы пульса изменяются. Самая высокая частота сокращения сердца у младенцев, но к зрелому возрасту она постепенно снижается. Так, у человека в возрасте около 18-40 лет нормой считается 60-80 ударов сердца в минуту.
Однако, чем старше становится человек, тем ниже у него становится частота сердечных сокращений. Итак, какой должен быть пульс в спокойном состоянии у пожилого человека? Если говорить о показателях нормы, то есть предположить, что человек относительно здоров, в среднем пульс равен порядка 60 толчкам в минуту, что в два раза ниже, чем у годовалого ребенка.
Забронируйте номер
на сайте
и получите 2 дня
проживания родственника в пансионате
бесплатно
Оставить заявку
Отчего зависит изменение пульса
Пульс может изменяться в зависимости от огромного количества факторов. Более того, так называемый нормальный пульс пожилых людей также может отличаться. То есть для кого-то, нормой считается 60 ударов в минуту, для другого человека нормой будет, скажем, 50 или 70 толчков.
Важно лишь понимать, что значительных отклонений от средних показателей быть не может, такая цифра будет считаться аномальной или даже патологической.
Касательно того, какие факторы влияют на изменения пульса, вот писок лишь наиболее распространенных:
- Состояние здоровья и хронические болезни – самый главный фактор, согласно которому у большинства людей преклонного возраста пульс не входит в приделы нормы. Это объясняется распространенностью сердечных заболеваний среди стариков, а также состоянием сосудов и т.д.
- Половая принадлежность и рост человека.
- Натренированность организма и тела, формирующаяся из того, чем человек занимался в течение жизни, где работал и занимался ли спортом систематически.
- Нагрузки в течение дня – ходьба, бег, поднятие тяжестей, физический труд, высокая температура окружающей среды и другие схожие факторы приводят к учащению пульса. Если же человек напротив, целый день провел в кресле перед телевизором, пульс будет пониженным или в пределах нормы.
- Время суток – как правило, самые низкие показатели пульса отмечаются утром, сразу после пробуждения. В течение дня, в зависимости от того, что человек есть и чем занимается, пульс может меняться неоднократно.
Читайте также: Перелом шейки бедра у пожилых людей
Это лишь наиболее очевидные и распространенные факторы изменения частоты сердцебиения. В действительности из гораздо больше. Пульс меняется в зависимости от эмоционального состояния (радость, страх, грусть и т.д.), стрессов, наличия вредных привычек, предпочтений в еде и т.д.
При этом важно понимать, что если высокий пульс у пожилого человека – явление временное, спровоцированное внезапным всплеском эмоций или физическими нагрузками, которые имели место быть 5 или даже 10 минут назад, беспокоится не о чем. Достаточно принять удобную позу, успокоиться, восстановить дыханием и выждать некоторое время, пульс сам придет в норму.
Если же повышенный или низкий пульс у пожилого человека беспокоят систематически, отклонения от нормы дают о себе знать независимо от упомянутых ранее факторов – это повод для беспокойства. В таком случае необходимо посетить врача и пройти обследование, чтобы найти причину возникающих нарушений и заняться ее устранением.
Как правильно измерять пульс
Многие люди преклонного возраста, жалуясь на учащенную или сниженную частоту сердцебиений, просто не умеют правильно измерять пульс. Прежде всего, самым удачным местом для измерения пульса является шея, точнее – подчелюстная область. Тут пролегает одна из крупнейших артерий в человеческом организме, ее легко нащупать, а толчки настолько интенсивные, что пропустить их тяжело.
Итак, для правильного измерения пульса приложите указательный и средний палец руки к указанной точке, засеките время на секундомере и начинайте отсчет. При этом важно соблюдать ряд рекомендаций:
- Оптимальным периодом суток для измерения пульса является время до полудня. При этом выберите промежуток времени между приемами пищи, не после еды, но и не на совсем пустой желудок.
- Многие убеждены, что достаточно считать толчки в течение 30 секунд, затем умножить получившийся результат на 2 и получится точное число ударов. На самом же деле лучше измерять пульс на протяжении 60 секунд, ведь этом позволят обнаружить отклонения, если таковые имеются.
- Перед измерением пульса рекомендуется занять удобную позу, побыть в ней около 10 минут, исключая какие-либо нагрузки, в том числе умственные. Температура в комнате должна быть оптимальной.
- Исключено употребление лекарств и алкогольных напитков перед началом процедуры, а также прием горячей ванны.
Читайте также: Нарушения сна в пожилом возрасте
Самостоятельно измерение пульса позволяет лишь обнаружить или предположить наличие проблемы со здоровьем. Это становится поводом для похода к врачу, но самостоятельно предпринимать какие-либо действия, например, пытаться повысить или понизить пульс медикаментозно, не рекомендуется.
Пульс у пожилых людей: нормализируем частоту биения сердца
Из этой статьи вы узнаете:- Каким должен быть пульс у пожилых людей при физических нагрузках
- Повышается ли частота пульса у пожилых людей при болезнях
- Как правильно измерять пульс у пожилых людей
- Как понизить пульс у пожилого человека
- Как повысить частоту пульса у пожилых людей
Пульс у пожилого человека как важный показатель организма
Пульс человека – это толчкообразное колебание кровеносных сосудов в организме человека на фоне сокращения сердечной мышцы. Мы ощущаем пульс как удар в крупных артериях. Лучшее время для измерения – это утро. На протяжении дня наш пульс может меняться несколько раз. Нормальный пульс здорового взрослого человека – это 60-80 ударов в минуту. В разные периоды жизни для человека характерны разные показатели пульса. Наиболее активный пульс у младенцев, далее он постепенно уменьшается и к взрослому возрасту достигает 80 ударов. А у пожилых людей он совсем замедляется и может доходить до 60 ударов в минуту. Только перед смертью может быть резкий скачок до 160. Рекомендуемые к прочтению статьи:От чего зависит пульс у человека
У пожилых людей пульс очень чувствителен к различным условиям. На показатели влияют:- возраст, а также какого человек пола и роста;
- интенсивность нагрузок и уровень натренированности;
- насколько организм функционален и приспособлен для разных ситуаций;
- наличие стресса либо тяжелых переживаний;
- хронические заболевания и защитные качества организма;
- время суток;
- питание и вредные привычки.
- Для новорожденных и младенцев нормой будут показатели 140 ударов, а уже к одному году пульс будет 130 ударов.
- В два года у ребенка в минуту около ста ударов.
- В раннем детстве, с 2 до 7 лет, в минуту около 90 ударов.
- В подростковом возрасте, к 14 годам, пульс достигает уровня взрослого человека – 80 ударов.
- 72 удара у людей средних лет.
- Пульс у пожилого человека в минуту – 65 сердечных сокращений.
Каким должен быть пульс у пожилых людей при физических нагрузках
На частоту пульса влияет кровообращение и давление в сосудах. При занятиях спортом увеличивается давление, тем самым повышается пульс. Но если человек тренируется постоянно и организм привыкает к физическим нагрузкам, то есть тенденция к уменьшению частоты вне тренировок. У взрослого человека, вплоть до пожилого возраста, пульс сильнее зависит от физической натренированности, чем от возрастных показателей. В разное время дня показатели сердечных сокращений будут отличаться. Наиболее низкие показатели в утренние часы и перед сном, а наиболее активной частота будет вечером. Иногда, когда человеку что-то снится, можно наблюдать, как двигаются закрытые глаза. В такие моменты пульс может равняться уровню пульса при занятиях спортом. В лежачем состоянии человека пульс спокойнее, чем при других положениях тела. Это говорит о том, что когда наш организм не возбужден, сокращения сердца более редкие, что благоприятно сказывается на нашем здоровье. Увеличение пульса провоцируют стрессы и сильные переживания, а также прием пищи и спиртных напитков. Если пожилой человек начинает заниматься спортом, он должен учитывать несколько важных моментов. При физической нагрузке следует следить за тем, чтобы показатели пульса не превышали допустимых значений. Высчитать свой максимум очень просто: нужно отнять свой возраст от 220. К примеру, если вам 60, то максимальный пульс должен быть 160.Меняется ли частота пульса у пожилых людей при болезнях
Когда результаты измерений пульса находятся за пределами нормы, это может говорить о различных нарушениях в организме. Если частота пульса у пожилого человека выше нормы, то это указывает на такой диагноз, как тахикардия. Данное заболевание подлежит обязательному лечению. Если же показатели ниже нормы, то это может указывать на брадикардию. Негативное влияние этого заболевания также велико, поэтому требует постоянного контроля. При слишком медленной частоте пульса необходимо обратиться к медицинской помощи. Если температура тела высокая, то у пожилого человека пульс увеличивается. С каждым градусом пульс увеличивается на 10 ударов. Необходимо обращать внимание на ритм пульса у пожилого человека. Когда пульс четкий, ровный и одинаковые промежутки между ударами, то это указывает на хорошее состояние здоровья. Если же все наоборот, то у пожилого человека может быть аритмия. Она бывает разных видов:- Экстрасистолия – наличие лишнего удара;
- Мерцательный вид аритмии – неровный пульс;
- Пароксизмальная тахикардия – очень активное и резкое биение сердца.
Как правильно измерять пульс у пожилых людей
Конечно, чтобы поставить себе диагноз по частоте пульса, у пожилых людей нет специальных знаний и навыков. Это может делать только профессионал. А вот научиться правильно измерять должен каждый. Чтобы это делать правильно, нужно знать несколько правил. Самое удобное место для измерения пульса у пожилого человека – это запястье. Хотя можно прослушать пульс и на других участках тела. Чтобы прослушать пульс, вы слегка сгибаете запястья, а другой рукой его обхватываете. Затем кладете пальцы (указательный, средний и безымянный) на артерию по одной полосе. Надавливая на артерию, вы будете ощущать легкие удары. Наиболее правильным периодом для измерений считается первая половина дня, промежуток между приемами пищи. В такое время проводят исследования и врачи. Измеряют пульс у пожилых людей минимум 30 секунд, а лучше минуту для более точного показателя. Необходимо знать, что на разных руках результаты могут быть разные, поэтому пульс нужно контролировать на двух запястьях. Есть определенные жизненные условия, при которых число сердечных сокращений будет неточным. Измерять показания пульса не рекомендуется при тяжелой физической нагрузке, повышенной умственной активности, после еды, приема лекарственных средств и алкогольных напитков, при сильном голоде, или если вы не выспались, во время менструации женщин. Также показания будут неверными после горячей ванной, массажа. Если вы находитесь возле камина или костра, а также на сильном морозе или обжигающем солнце, то также не стоит измерять пульс. Среди других мест, кроме запястья, где можно прослушать пульс – височная или сонная артерия.Как повысить пульс у пожилого человека в домашних условиях
Для начала необходимо провести четкие и правильные измерения сердцебиения и давления. И если результаты ниже нормы, то можно прибегнуть к следующим способам: При высоком давлении. Распространенная ситуация, когда у пожилого человека высокое давление и при этом низкий пульс. Они могут быть абсолютно не связаны друг с другом. Гипертоникам не рекомендуют повышать пульс, выпив кофе или сделав несколько упражнений, ведь при высоком давлении этого делать категорически нельзя. В таких случаях лучше обратиться к врачу за квалифицированной помощью. Без повышения давления. В этом случае также не стоит пить кофе и заниматься спортом, которые могут спровоцировать гипертонию, а лучше постараться создать для себя спокойную атмосферу, избегать стрессов и нервных ситуаций. Какие можно использовать способы для повышения пульса у пожилых людей дома? 1) Кофе, чай. Для повышения пульса пожилые люди могут использовать кофеинсодержащие напитки: черный и зеленый чай, натуральный кофе. Кофеин повышает сердцебиение. Тем, у кого периодически возникает падение пульса, можно взять за привычку выпивать утром горячий крепкий чай или кофе, который придаст бодрости на большую часть дня. 2) Сладости. Для повышения пульса у пожилых людей часто используют шоколад, но нужно помнить, что не любой шоколад способен повысить давление и пульс. Употребляйте только темный горький шоколад, только он сможет повысить частоту сердечных сокращений. 3) Физические упражнения. Можно порекомендовать сделать несколько упражнений, что обязательно повысить ваш пульс, или, к примеру, сходить на пробежку. Если же бег не совсем подходит, то пожилой человек с низким пульсом может выполнить такие упражнения: лежа сделать велосипед или ножницы, стоя поднимать и опускать резко руки, интенсивно сжимать левую ладонь, сделать упражнения для головы и шеи. 4) Ванны. Приятный способ повысить пульс пожилого человека – это лечь в горячую ванну. Можно добавить эфирные масла, к примеру, чистотел, лимонник. 5) Горчичные компрессы. Горчичники оказывают согревающий эффект, способствуя приливу крови к сердцу, тем самым повышая пульс. Для этого нужно каждый день накладывать компресс на воротниковую зону на 15 минут. 6) Острая пища. Как известно, красный перец и другие острые продукты улучшают кровообращение, сердце бьется чаще, а пульс увеличивается. Для повышения пульса нужно съесть немного острой пищи. Но нельзя забывать о вреде такой еды для пожилых людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта. 7) Массаж. Хороший способ – сделать массаж, который также оказывает воздействие на частоту пульса у пожилых людей. К примеру, можно помассировать мочку уха. 8) Нетрадиционные методы. Такие методы разрешают принять небольшое количество алкоголя или энергетиков, которые очень сильно и резко повышают частоту пульса. Но этот способ возможен только при очень сильном падении пульса, при котором состояние человека под угрозой, и есть риск остановки сердца. При низком пульсе у пожилого человека можно дать ему 25 грамм алкоголя.Какие можно принимать препараты для поднятия пульса у пожилого человека
Все, что качается лекарств, это только по назначению врача. Любое самолечение может только навредить пожилому человеку, вплоть до усугубления симптомов и летального исхода. Поэтому перед приемом любого лекарственного средства изучайте инструкцию, а лучше обратитесь к медицинским работникам. Из распространенных препаратов, которые выписывает врач, можно назвать атропин, зуфиллин, изадрин, атенолол и другие. Врач всегда учитывает стадию заболевания. Когда брадикардия не угрожает тяжелыми последствиями, то прибегают к растительным препаратам. Для поднятия пульса у пожилых людей поможет красавка и женьшень. Все рекомендации по приему и дозировке даст только квалифицированный специалист.Что делать, если у пожилого человека высокий пульс
Причинами высокого пульса у пожилых людей могут быть большие физические нагрузки, психологические и эмоциональные потрясения, хроническая усталость, а также перегрев на солнце, вредные привычки и употребление большого количества кофеина. Что можно предпринять для самостоятельного снижения пульса:- Если пожилого человека мучают такие симптомы, как одышка, учащение сердцебиения после пары лестничных пролетов в подъезде, то это явно указывает на слабость сердечной мышцы. Стоит подумать о занятиях спортом и хотя бы полчаса в день уделять внимание упражнениям и физическим нагрузкам.
- Причинами повышенного пульса у пожилых людей может быть лишний вес, который добавляет нагрузку на сердце и учащает пульс. Самый лучший способ избавиться от этих симптомов – это похудеть. Нужно следить за питанием, исключить все продукты с высоким содержанием холестерина, который также оказывает отрицательное воздействие на сердце и частоту пульса. Также необходимо отказаться от жирной еды, сладостей, яиц, сливочного масла и мучного.
- При учащенном сердцебиении пожилым людям нужно отказаться от кофеина, теина и острых приправ, т.е. свести до минимума потребление кофе, чая и специй. А если повышение пульса у пожилых людей происходит часто, то советуем совсем перестать пить эти напитки и добавлять специи в блюда. Лучше отдать предпочтение сокам, морсам, воде и зелени.
- Рекомендуется сократить употребление соли, т.к. она осложняет вывод воды из организма, что оказывает лишнюю нагрузку на сердечную мышцу из-за давления. Если частота пульса у пожилого человека выше нормы, то не нужно полностью исключать соль, можно прекратить употреблять копченое, соления и иные продукты с большим содержанием хлорида натрия.
- Как можно меньше попадать в стрессовые ситуации, не переживать по любому поводу, не перенапрягаться. Все эти факторы оказывают сильное воздействие на организм пожилого человека, в том числе и провоцируют повышение пульса.
- Курение и пристрастие к алкоголю – это вредно для любого человека. И для пожилого человека с сердечными заболевания эти привычки должны исключаться, так как любое лечение будет бессмысленно.
- Для снижения пульса у пожилых людей рекомендуют принимать успокаивающие лекарственные средства. Так пожилым людям хорошо помогает настойка валерианы, пустырник, мелисса. Нужно пить настои трав на протяжении двух месяцев ежедневно. Это не только будет успокаивать нервную систему, но и окажет благоприятное действие на сердце и сосуды.
Как быстро понизить пульс у пожилых людей
Если существует экстренная необходимость уменьшить частоту пульса самостоятельно, то можно попробовать следующие способы:- Глубоко вдохнув, зажмите нос и рот, а затем попробуйте выдохнуть. Это действие снизит пульс у пожилого человека.
- Попробуйте надавливать, но не слишком сильно, на глазные яблоки при закрытых глазах. Эту процедуру делайте полминуты, и пульс станет медленнее.
- Полежите полчаса на животе на ровной поверхности.
- Можно вызвать рвотный рефлекс, что приведет к брадикардии, так как активизируется нервная система.
- Есть возможность прибегнуть к лекарствам – валидолу, валокордину или корвалолу, которые успокоят сердцебиение и снизят пульс.
Какие народные средства помогут при повышенном пульсе у пожилого человека
- Целебными свойствами обладает мед. Если регулярно употреблять немного меда либо делать массаж с медом, то у пожилого человека снизится частота пульса, а также нормализуется давление;
- Понижают пульс ягоды черной смородины;
- Также при таких симптомах поможет отвар шиповника;
- Настои и отвары трав, которые употребляют при гипертонии, также понижают и пульс.
.
Что такое нормальные показатели жизнедеятельности?
Что такое жизненно важные признаки? Показатели жизнедеятельности указывают на наиболее важные функции организма вашего пожилого человека. Стандартными измерениями, используемыми при измерении жизненно важных функций, являются частота дыхания, артериальное давление, температура и частота пульса. Нормальный диапазон для каждого показателя жизнедеятельности зависит от вашего возраста. Итак, каковы нормальные показатели жизнедеятельности пожилых людей?
Частота дыханияЧастота дыхания, или частота дыхания, указывает на уровень кислорода в крови.Частота дыхания позволяет врачам искать любые признаки респираторной дисфункции и находится ли пожилой человек в ацидотическом состоянии, что означает, что в крови сконцентрировано слишком много ионов водорода. Поскольку частота дыхания пожилого человека может указывать на серьезные медицинские события, это важный показатель состояния здоровья.
Чтобы измерить частоту дыхания, просто подсчитайте, сколько раз грудь поднимается за одну минуту. Для большей точности следует измерять частоту дыхания в состоянии покоя. Если пожилой человек все еще устает подниматься по лестнице или идти в офис, лучше подождать, пока его ставка не стабилизируется.
Когда врачи или медсестры измеряют частоту дыхания пожилого человека, они часто прислушиваются к хрипу или другим ненормальным звукам. Они также могут наблюдать напряжение мышц шеи, боль или дискомфорт при дыхании.
Нормальная частота дыхания для пожилых людей : от 12 до 18 вдохов в минуту
Этот показатель жизненно важных функций обычно не меняется с возрастом. Однако функция легких или то, насколько хорошо вы дышите, немного ухудшается с возрастом.
ТемператураПовышенная температура может быть признаком воспаления или систематической инфекции, также называемой лихорадкой или гипертермией.Медицинский персонал также внимательно следит за переохлаждением или понижением температуры тела.
Нормальная температура для пожилых людей : от 97,8 до 99 градусов по Фаренгейту
С возрастом вашему телу становится все труднее контролировать свою температуру. Вы можете обнаружить, что согреться труднее из-за уменьшения жировых отложений. Старение также снижает способность организма к потоотделению, повышая риск теплового удара, поскольку вы не можете определить, перегревается ли ваше тело.
Хорошо, что температуру тела можно легко измерить дома с помощью любого количества различных термометров. Мы рекомендуем использовать налобный термометр, так как он прост в использовании и дает показания почти мгновенно.
Артериальное давлениеАртериальное давление — это жизненно важный показатель, позволяющий определить наличие гипертонии или гипотонии. Его измеряют с помощью электронного тонометра.
Показание состоит из 2 цифр: большее число, систолическое давление, является мерой давления в артерии при сокращении сердца.Нижнее число, диастолическое давление, является мерой давления, когда сердце находится в состоянии покоя. Эти нормы не должны основываться на одном тесте, а должны быть усреднены по нескольким разам.
Гипертонией считается любое измерение выше 140/90 мм рт. Гипотония — это любое значение артериального давления ниже 90/60 мм рт.
Нормальное артериальное давление для пожилых людей : 120/80 мм рт. Ст. Или ниже (до гипертонии: от 121 до 139 мм рт. Ст.)
У вас может закружиться голова при быстром вставании из-за внезапного падения артериального давления, а риск высокого артериального давления (гипертонии) увеличивается с возрастом.
Рекомендуется регулярно проверять артериальное давление у медицинского работника. Вы также можете проверить собственное давление дома с помощью беспроводной манжеты на плечо, хотя это не заменяет его проверку у врача.
Частота пульсаЧастота пульса показывает частоту, с которой бьется сердце при перекачивании крови по артериям. Вы можете измерить свой пульс дома одним из двух способов. Один из способов — положить указательный и безымянный пальцы сбоку от трахеи на шее.Другой — провести те же два пальца вдоль лучевой артерии, ближайшей к большому пальцу, на запястье. В любом случае вам нужно подсчитать количество ударов сердца, которое вы чувствуете за пятнадцать секунд, и умножить это число на четыре, чтобы получить количество ударов в минуту. Если вы не можете определить свой пульс вручную, вы всегда можете попробовать измерить пульс на кончике пальца.
Нормальная частота пульса для пожилых людей : от 60 до 100 ударов в минуту
Ставки, которые превышают или не соответствуют этому диапазону, могут указывать на проблемы в организме.Поскольку сердце является таким важным компонентом системы человека, важно уделять этому органу особое внимание. По мере взросления частота пульса остается примерно такой же; однако может потребоваться больше времени для увеличения частоты сердечных сокращений при выполнении упражнений, а затем потребуется больше времени для ее замедления.
Жизненно важные признаки могут иметь решающее значение, если вы или ваш близкий заболеете. Знание нормального диапазона этих показателей жизнедеятельности может стать большим шагом в понимании следующих шагов.
В Caring Senior Service мы всегда готовы помочь пожилым людям и их семьям, предоставляя профессиональные консультации и услуги.Обдумывая способы оказания поддержки своим стареющим родителям или родственникам, подумайте о том, чтобы включить нас в свои планы. Свяжитесь с нашей командой по уходу сегодня!
* Автор является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, предназначенной для предоставления сайтам средств зарабатывать рекламные сборы за счет рекламы и ссылок на Amazon.com.
Брадикардия: замедление сердечного ритма | Американская кардиологическая ассоциация
Полоса ЭКГ, показывающая нормальное сердцебиение
ЭКГ-полоска, показывающая брадикардию
Брадикардия — это слишком медленный сердечный ритм.То, что считается слишком медленным, может зависеть от вашего возраста и физического состояния. Например, пожилые люди более склонны к брадикардии.
Как правило, для взрослых частота пульса в состоянии покоя менее 60 ударов в минуту (ударов в минуту) квалифицируется как брадикардия.
Но есть исключения. Во время глубокого сна частота сердечных сокращений может упасть ниже 60 ударов в минуту. А у физически активных взрослых (и спортсменов) частота сердечных сокращений в состоянии покоя часто ниже 60 ударов в минуту.
Просмотрите анимацию брадикардии.
Причины брадикардии
Причины брадикардии включают:
- Проблемы с синоатриальным (СА) узлом, который иногда называют естественным кардиостимулятором сердца
- Проблемы в проводящих путях сердца, из-за которых электрические импульсы не проходят должным образом от предсердий к желудочкам
- Нарушения обмена веществ, такие как гипотиреоз (низкий уровень гормона щитовидной железы)
- Поражение сердца в результате сердечного приступа или сердечного приступа
- Некоторые сердечные препараты, которые могут вызывать брадикардию как побочный эффект
Симптомы брадикардии
Слишком медленный пульс может вызвать недостаточный приток крови к мозгу.Симптомы брадикардии включают:
- Усталость или слабость
- Головокружение или дурноту
- Путаница
- Приступы обморока (или почти обморока)
- Одышка
- Затруднения при выполнении упражнений
- Остановка сердца (в крайних случаях)
Осложнения брадикардии
При отсутствии лечения тяжелая или продолжительная брадикардия может вызвать:
Лечение брадикардии
Пограничная или случайная брадикардия может не требовать лечения.
Тяжелую или длительную брадикардию можно лечить несколькими способами. Например, если побочные эффекты лекарств вызывают замедление сердечного ритма, то режим приема лекарств можно изменить или отменить.
Во многих случаях кардиостимулятор может регулировать сердечный ритм, при необходимости увеличивая частоту сердечных сокращений.
видов сердечных препаратов | Американская кардиологическая ассоциация
Если у вас случился сердечный приступ, вам, скорее всего, пропишут лекарство, которое вы будете принимать всю оставшуюся жизнь.
Существует множество типов и комбинаций лекарств, используемых для лечения ишемической болезни сердца (ИБС), и ваш врач или другой поставщик медицинских услуг выберет лучшую комбинацию лечения для вашей ситуации.
Ниже приводится краткий обзор многих типичных сердечных лекарств. Название вашего рецепта может отличаться от названий, перечисленных в этой таблице. Торговые марки, обычно доступные в США, указаны в скобках после общего названия каждого препарата.
* Некоторые из основных типов часто назначаемых сердечно-сосудистых препаратов кратко описаны в этом разделе.Для вашей информации и справки мы включили общие названия, а также основные торговые наименования, чтобы помочь вам определить, что вы можете принимать. Тем не менее, AHA не рекомендует и не поддерживает какие-либо конкретные продукты . Если лекарство, отпускаемое по рецепту, отсутствует в этом списке, помните, что ваш лечащий врач и фармацевт являются лучшими источниками информации. Важно обсудить все лекарства, которые вы принимаете, со своим врачом и понять их желаемые эффекты и возможные побочные эффекты.Никогда не прекращайте прием лекарств и никогда не меняйте дозу или частоту приема без предварительной консультации с лечащим врачом.
Антикоагулянты
(Также известные как Разжижители крови).
Обычно назначают:
- Апиксабан (Эликвис)
- Дабигатран (Прадакса)
- Эдоксабан (Савайса)
- Гепарин (различные)
- Ривароксабан (Ксарелто)
- Варфарин (Кумадин)
Что делает лекарство
Уменьшает свертывающую способность крови.Иногда их называют разжижителями крови, хотя на самом деле они не разжижают кровь. Они НЕ растворяют существующие тромбы. Используется для лечения некоторых заболеваний кровеносных сосудов, сердца и легких.
Причина приема лекарств
- Помогает предотвратить образование вредных сгустков в кровеносных сосудах.
- Может предотвратить увеличение размеров сгустков и появление более серьезных проблем.
- Часто назначают для предотвращения первого или повторного инсульта.
Антитромбоцитарные препараты и двойная антитромбоцитарная терапия (ДАТТ)
Обычно назначают:
- Аспирин
- Клопидогрель (Плавикс)
- Дипиридамол (персантин)
- Прасугрель (Эффиент)
- Тикагрелор (Брилинта)
Что делает лекарство
Предотвращает образование тромбов, предотвращая слипание тромбоцитов.
Причина приема лекарств
- Помогает предотвратить свертывание крови у пациентов, перенесших сердечный приступ, нестабильную стенокардию, ишемический инсульт, ТИА (транзиторные ишемические атаки) и другие формы сердечно-сосудистых заболеваний.
- Также может быть назначен профилактически, когда накопление бляшек очевидно, но еще не произошло серьезной закупорки артерии.
- Некоторым пациентам будет назначен аспирин в сочетании с другим антитромбоцитарным препаратом — также известный как двойная антитромбоцитарная терапия (ДАТТ).
Двойная антитромбоцитарная терапия (DAPT)
Некоторых пациентов с сердечными приступами, у которых в коронарные артерии установлены стенты или перенесшие операцию по аортокоронарному шунтированию (АКШ) лечат одновременно двумя типами антитромбоцитарных препаратов для предотвращения свертывания крови. Это называется двойной антитромбоцитарной терапией (ДАТТ).
Одно антитромбоцитарное средство — аспирин. Почти все люди с ишемической болезнью сердца, включая тех, кто перенес инфаркт, стентирование или АКШ, получают аспирин на всю оставшуюся жизнь.Второй тип антиагрегантов, называемый ингибитором P2Y 12 , обычно назначается в течение месяцев или лет в дополнение к терапии аспирином.
Тип лекарства и продолжительность вашего лечения будут зависеть от вашего состояния и других факторов риска. Риски и преимущества DAPT следует обсудить с вашим лечащим врачом.
- Если у вас не было сердечного приступа, но у вас был атеросклероз коронарных артерий и вам был установлен стент , в дополнение к аспирину вы должны принимать клопидогрель не менее 1-6 месяцев, в зависимости от типа стента. который был установлен, риск свертывания стента и риск кровотечения.
- Если у вас был сердечный приступ и вам был установлен стент коронарной артерии, или вы проходите медикаментозное лечение (без стента, тромбобезопасности или хирургического вмешательства) , помимо аспирина, вы должны также быть на P2Y 12 Ингибитор на 6-12 мес. В некоторых случаях может быть целесообразно оставаться на DAPT дольше. Это нужно будет обсудить с вашим лечащим врачом. Три доступных в настоящее время ингибитора P2Y 12 , которые могут быть назначены, — это клопидогрель, прасугрел и тикагрелор.Исследования показали, что два из этих препаратов (тикагрелор, прасугрель) «сильнее», чем клопидогрель, и немного лучше уменьшают осложнения, связанные с образованием тромбов. Однако эти два более сильных агента немного увеличивают кровотечение. Один из этих препаратов (прасугрел) не следует применять пациентам, перенесшим инсульт или транзиторную ишемическую атаку (ТИА). Вам будет прописан препарат, который лучше всего подходит для вас, исходя из вашего риска образования тромбов и кровотечения. Например, согласно FDA (ссылка открывается в новом окне), клопидогрель действительно снижает риск инсульта и инфаркта миокарда, но не меняет риск смерти для конкретных пациентов.Выбор типа лекарства, стоимости лекарства и продолжительности лечения будет определен в ходе обсуждения с вашим лечащим врачом.
- Некоторых пациентов , перенесших операцию шунтирования коронарной артерии , можно лечить ингибитором P2Y 12 в течение года после операции шунтирования. После этого прием ингибитора P2Y 12 можно прекратить, но прием аспирина обычно продолжается в течение длительного времени. Ваш хирург обсудит необходимость этого лечения.
Это общие рекомендации по продолжительности и типу двойной антитромбоцитарной терапии, которая может применяться после стентирования коронарной артерии, сердечного приступа и АКШ. Опять же, важно поговорить со своим врачом о своем плане лечения.
Распечатайте информационный лист пациента на DAPT (PDF).
Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)
Обычно назначают:
- Беназеприл (Лотензин)
- Каптоприл (Capoten)
- Эналаприл (Вазотек)
- Фозиноприл (Моноприл)
- Лизиноприл (Принивил, Зестрил)
- Моэксиприл (Униваск)
- Периндоприл (Aceon)
- Квинаприл (Аккуприл)
- Рамиприл (Альтас)
- Трандолаприл (Мавик)
Что делает лекарство
Расширяет кровеносные сосуды и снижает сопротивление за счет снижения уровня ангиотензина II.Позволяет крови течь легче и делает работу сердца легче или эффективнее.
Причина приема лекарств
Блокаторы (или ингибиторы) рецепторов ангиотензина II
(также известные как ARB)
Обычно назначают:
- Азилсартан (Эдарби)
- Кандесартан (Атаканд)
- Эпросартан (Теветен)
- Ирбесартан (Авапро)
- Лозартан (Козаар)
- Ольмесартан (Беникар)
- Телмисартан (Микардис)
- Валсартан (Диован)
Что делает лекарство
Вместо того, чтобы снижать уровень ангиотензина II (как это делают ингибиторы АПФ), блокаторы рецепторов ангиотензина II предотвращают какое-либо действие этого химического вещества на сердце и кровеносные сосуды.Это предотвращает повышение артериального давления.
Причина приема лекарств
- Используется для лечения или улучшения симптомов сердечно-сосудистых заболеваний, включая высокое кровяное давление и сердечную недостаточность.
Ингибиторы рецепторов ангиотензина-неприлизина (ARNI)
ARNI представляют собой лекарственную комбинацию ингибитора неприлизина и ARB.
Обычно назначают:
- Сакубитрил / валсартан (Entresto)
Что делает лекарство
Неприлизин — фермент, расщепляющий естественные вещества в организме, открывающие суженные артерии.Ограничивая действие неприлизина, он усиливает действие этих веществ и улучшает открытие артерий и кровоток, снижает задержку натрия (соли) и снижает нагрузку на сердце.
Причина приема лекарств
- Для лечения сердечной недостаточности
Бета-блокаторы
(также известные как агенты, блокирующие бета-адренорецепторы)
Обычно назначают:
- Ацебутолол (Сектраль)
- Атенолол (Тенормин)
- Бетаксолол (Керлон)
- Бисопролол / гидрохлоротиазид (Ziac)
- Бисопролол (Зебета)
- Метопролол (Лопрессор, Топрол XL)
- Надолол (Коргард)
- Пропранолол (индерал)
- Соталол (Betapace)
Что делает лекарство
Уменьшает частоту сердечных сокращений и силу сокращения, что снижает кровяное давление и заставляет сердце биться медленнее и с меньшей силой.
Причина приема лекарств
- Используется для снижения артериального давления.
- Используется при сердечной аритмии (нарушениях сердечного ритма)
- Используется для лечения боли в груди (стенокардии)
- Используется для предотвращения сердечных приступов в будущем у пациентов, перенесших инфаркт.
Комбинированные альфа- и бета-блокаторы
Комбинированные альфа- и бета-адреноблокаторы используются для лечения высокого кровяного давления и сердечной недостаточности.
Обычно назначают:
- Карведилол (Coreg, Coreg CR)
- Лабеталола гидрохлорид (Нормодин, Трандат)
A отмечен возможный побочный эффект комбинированных альфа- и бета-адреноблокаторов:
- Может вызвать падение артериального давления при вставании
Блокаторы кальциевых каналов
(также известные как антагонисты кальция или блокаторы кальция)
Обычно назначают:
- Амлодипин (Норваск)
- Дилтиазем (Cardizem, Tiazac)
- Фелодипин (Плендил)
- Нифедипин (Адалат, Прокардия)
- Нимодипин (Нимотоп)
- Нисолдипин (Сулар)
- Верапамил (Калан, Верелан)
Что делает лекарство
Прерывает поступление кальция в клетки сердца и кровеносные сосуды.Может снизить насосную силу сердца и расслабить кровеносные сосуды.
Причина приема лекарств
- Используется для лечения высокого кровяного давления, боли в груди (стенокардия), вызванной снижением кровоснабжения сердечной мышцы и некоторых аритмий (нарушений сердечного ритма).
Лекарства, снижающие уровень холестерина
- Статины: аторвастатин (липитор), флувастатин (Lescol), ловастатин (Mevacor), питавастатин (Livalo), правастатин (Pravachol), розувастатин (Crestor), симвастатин (Zocor)
- Никотиновые кислоты: ниацин
- Ингибитор абсорбции холестерина: Эзетимиб (Zetia)
- Комбинация статинов и ингибиторов абсорбции холестерина: Эзетимиб / Симвастатин (Виторин)
Что делает лекарство
Различные лекарства могут снизить уровень холестерина в крови, но лекарства, отличные от статинов, обычно используются только для пациентов, у которых статины неэффективны или у которых есть серьезные побочные эффекты от терапии статинами.Они работают в организме по-разному. Некоторые влияют на печень, некоторые работают в кишечнике, а некоторые препятствуют образованию холестерина, циркулирующего в крови. Посмотрите анимацию, показывающую, как работают статины.
Причина приема лекарств
Используется для снижения холестерина ЛПНП («плохого»).
* Некоторые препараты, снижающие уровень холестерина, могут взаимодействовать с грейпфрутом, грейпфрутовым соком, гранатом и гранатовым соком. Пожалуйста, поговорите со своим врачом о любых потенциальных рисках.
Препараты Digitalis
Обычно назначают:
Что делает лекарство
Увеличивает силу сердечных сокращений. Может быть полезным при лечении сердечной недостаточности и нерегулярного сердцебиения.
Причина приема лекарств
- Используется для облегчения симптомов сердечной недостаточности, особенно когда пациент не отвечает на другие стандартные методы лечения, включая ингибиторы АПФ, БРА и диуретики.
- Также замедляет некоторые типы нерегулярного сердцебиения (аритмии), особенно фибрилляцию предсердий.
Диуретики
(также известные как водяные пилюли)
Обычно назначают:
- Ацетазоламид (Диамокс)
- Амилорид (Мидамор)
- Буметанид (Bumex)
- Хлоротиазид (диурил)
- Хлорталидон (гигротон)
- Фуросемид (Лазикс)
- Гидро-хлоротиазид (Esidrix, Hydrodiuril)
- Индапамид (лозол)
- Металозон (Зароксолин)
- спиронолактон (альдактон)
- Торсемид (Демадекс)
Что делает лекарство
Заставляет организм избавляться от лишней жидкости и натрия через мочеиспускание.Помогает снизить нагрузку на сердце. Также снижает накопление жидкости в легких и других частях тела, таких как лодыжки и ноги. Различные диуретики удаляют жидкость с разной скоростью и разными методами.
Причина приема лекарств
- Используется для снижения артериального давления.
- Используется для уменьшения отека (отека) из-за чрезмерного скопления жидкости в организме.
Вазодилататоры
Обычно назначают:
- Изосорбид динитрат (Изордил)
- Изосорбид мононитрат (Имдур)
- Гидралазин (Апресолин)
- Нитроглицерин (Nitro Bid, Nitro Stat)
- Миноксидил
Что делает лекарство
Расслабляет кровеносные сосуды и снижает кровяное давление.
Категория сосудорасширяющих средств, называемых нитратами, увеличивает приток крови и кислорода к сердцу, уменьшая при этом его рабочую нагрузку, что может облегчить боль в груди (стенокардия). Нитроглицерин доступен в виде таблеток для проглатывания или всасывания под языком (сублингвально), в виде спрея и в виде местного применения (крем).
Причина приема лекарств
Кардиостимулятор | Американская кардиологическая ассоциация
Что такое кардиостимулятор?
Небольшое устройство на батарейках, которое помогает сердцу биться в обычном ритме.Есть две части: генератор и провода (выводы).
- Генератор представляет собой небольшой аккумуляторный блок.
- Он производит электрические импульсы, которые заставляют ваше сердце биться.
- Генератор можно имплантировать под кожу через небольшой разрез.
- Генератор подключается к вашему сердцу через крошечные провода, которые имплантируются одновременно.
- Импульсы проходят через эти выводы к сердцу и проходят через равные промежутки времени, как и импульсы от естественного кардиостимулятора вашего сердца.
- Некоторые кардиостимуляторы являются внешними и временными, а не имплантированы хирургическим путем.
Просмотр анимации кардиостимулятора.
Зачем он мне?
Ваш врач может порекомендовать кардиостимулятор, чтобы ваше сердце билось чаще, если:
- Ваше сердцебиение слишком медленное и часто нерегулярное.
- Ваше сердцебиение иногда нормальное, а иногда слишком быстрое или слишком медленное.
Как это работает?
Заменяет естественные функции кардиостимулятора, нарушающие работу сердца.
- Синоатриальный (SA) узел или синусовый узел является естественным кардиостимулятором сердца. Это небольшая масса специализированных клеток в верхней части правого предсердия (верхняя камера сердца). Он производит электрические импульсы, которые заставляют ваше сердце биться.
- Камера сердца сжимается, когда по ней проходит электрический импульс или сигнал. Чтобы сердце билось правильно, сигнал должен пройти по определенному пути, чтобы достичь желудочков (нижних камер сердца).
- Когда естественный кардиостимулятор сердца неисправен, сердцебиение может быть слишком быстрым, слишком медленным или нерегулярным.
- Проблемы с ритмом также могут возникать из-за блокировки электрических путей вашего сердца.
- Генератор импульсов кардиостимулятора посылает в сердце электрические импульсы, помогая ему правильно работать. Электрод помещается рядом со стенкой сердца, и небольшие электрические заряды проходят через провод к сердцу.
- Большинство кардиостимуляторов имеют режим считывания, который запрещает кардиостимулятору посылать импульсы, когда сердцебиение превышает определенный уровень. Это позволяет кардиостимулятору срабатывать при слишком медленном сердцебиении.Это так называемые кардиостимуляторы спроса.
Что такое сердечно-сосудистые заболевания? | Американская кардиологическая ассоциация
Сердечно-сосудистые заболевания могут относиться к ряду состояний:
Болезнь сердца
Заболевания сердца и кровеносных сосудов (также называемые пороками сердца) включают множество проблем, многие из которых связаны с процессом, называемым атеросклерозом.
Атеросклероз — это заболевание, которое развивается, когда на стенках артерий накапливается вещество, называемое бляшками.Это скопление сужает артерии, затрудняя кровоток. Если образуется сгусток крови, он может блокировать кровоток. Это может вызвать сердечный приступ или инсульт.
Сердечный приступ
Сердечный приступ возникает, когда приток крови к части сердца блокируется сгустком крови. Если этот сгусток полностью перекрывает кровоток, часть сердечной мышцы, снабжаемая этой артерией, начинает умирать.
Большинство людей переживают свой первый сердечный приступ и возвращаются к нормальной жизни, наслаждаясь еще многими годами продуктивной деятельности.Но сердечный приступ действительно означает, что вам нужно внести некоторые изменения.
Лекарства и изменения в образе жизни, которые рекомендует ваш врач, могут варьироваться в зависимости от того, насколько сильно ваше сердце было повреждено, и в какой степени сердечное заболевание вызвало сердечный приступ.
Узнайте больше о сердечном приступе.
Ход
Ишемический инсульт (наиболее распространенный тип инсульта) возникает, когда кровеносный сосуд, питающий мозг, блокируется, обычно из-за сгустка крови.
Когда прекращается кровоснабжение части мозга, некоторые клетки мозга начинают умирать.Это может привести к потере функций, контролируемых этой частью мозга, таких как ходьба или разговор.
Геморрагический инсульт возникает при разрыве кровеносного сосуда в головном мозге. Чаще всего это вызвано неконтролируемой гипертонией (повышенным артериальным давлением).
Некоторые последствия инсульта необратимы, если слишком много клеток мозга умирают из-за кислородного голодания. Эти ячейки никогда не заменяются.
Хорошая новость в том, что иногда клетки мозга не умирают во время инсульта — вместо этого повреждения носят временный характер.Со временем, когда поврежденные клетки восстанавливаются, ранее нарушенная функция улучшается. (В других случаях неповрежденные клетки головного мозга поблизости могут замещать участки мозга, которые были повреждены.)
Так или иначе, сила может вернуться, речь может стать лучше, и может улучшиться память. Этот процесс выздоровления и есть суть реабилитации после инсульта.
Подробнее об инсульте.
Сердечная недостаточность
Сердечная недостаточность, иногда называемая застойной сердечной недостаточностью, означает, что сердце не перекачивает кровь так, как должно.Сердечная недостаточность не означает, что сердце перестает биться — это распространенное заблуждение. Вместо этого сердце продолжает работать, но потребность организма в крови и кислороде не удовлетворяется.
Сердечная недостаточность может ухудшиться, если ее не лечить. Если у вашего любимого человека сердечная недостаточность, очень важно выполнять указания врача.
Узнайте больше о сердечной недостаточности.
Аритмия
Аритмия — нарушение сердечного ритма. Существуют различные виды аритмий.Сердце может биться слишком медленно, слишком быстро или нерегулярно.
Брадикардия, или слишком медленный пульс, — это когда пульс менее 60 ударов в минуту. Тахикардия или слишком высокая частота сердечных сокращений — это частота сердечных сокращений более 100 ударов в минуту.
Аритмия может повлиять на работу вашего сердца. Из-за нерегулярного сердцебиения ваше сердце может не перекачивать достаточно крови для удовлетворения потребностей вашего организма.
Узнайте больше об аритмии.
Проблемы с сердечным клапаном
Когда сердечные клапаны не открываются достаточно, чтобы позволить крови течь должным образом, возникает состояние, называемое стенозом.Когда сердечные клапаны не закрываются должным образом и не пропускают кровь, это называется срыгиванием. Если створки клапана выпячиваются или выпадают обратно в верхнюю камеру, это состояние называется пролапсом. Узнайте больше о роли сердечных клапанов в здоровом кровообращении.
Узнайте больше о пороках сердечного клапана.
Общие методы лечения
Вот несколько распространенных методов лечения различных типов сердечно-сосудистых заболеваний:
Проблемы с сердечным клапаном
Аритмия
Сердечный приступ
Ход
Диагностические исследования, хирургические процедуры и лекарства
В больнице и в течение первых нескольких недель дома врач может провести несколько анализов и процедур.Эти тесты помогают врачу определить, что стало причиной инсульта или сердечного приступа и какой ущерб был нанесен. Некоторые тесты отслеживают прогресс, чтобы увидеть, работает ли лечение.
Узнайте больше о диагностических тестах и процедурах.
Узнайте больше о хирургических процедурах, которые могли быть выполнены в больнице.
Кардиологические препараты
Лекарства, прописанные после сердечного приступа, могут помочь в выздоровлении и предотвратить повторный инсульт или сердечный приступ.
Если вы ухаживаете за ребенком, возьмите на себя ответственность помочь близкому человеку принимать лекарства в соответствии с указаниями и вовремя. Узнайте о лекарствах, которые должен принимать ваш близкий. Знайте, что делают эти лекарства и какова их цель.
Важно внимательно следовать указаниям врача, поэтому задавайте вопросы и делайте заметки. Узнайте больше о сердечных препаратах.
Почему аритмия имеет значение | Американская кардиологическая ассоциация
Без вопросов — ваше сердце — важнейший орган.А аритмия заставляет ваше сердце биться слишком быстро, слишком медленно или хаотично. Нарушение жизненного ритма и насосной функции вашего сердца может иметь серьезные последствия. Так что аритмия имеет значение.
Просмотр анимации аритмии.
Вот только два сценария, вызванные аритмией:
Когда сердце бьется слишком быстро
Тахикардия — это когда ваше сердце бьется слишком быстро. У взрослых это обычно более 100 ударов в минуту. Это может длиться секунды, минуты или часы.
Некоторые желудочковые тахикардии переносятся без серьезных результатов. Но если желудочки (нижние камеры сердца) дрожат во время тахикардии, это может повлиять на способность сердца перекачивать кровь. Это может привести к резкой потере функции сердца или внезапной остановке сердца, что требует неотложной медицинской помощи. Без немедленного лечения вероятно повреждение органов, отказ органов и даже смерть.
Распознавайте признаки остановки сердца.
Знайте причины остановки сердца.
Когда сердце бьется нерегулярно
Фибрилляция предсердий (AFib или AF) заставляет ваше сердце биться нерегулярно.
Когда у вас AFib, аномальный электрический сигнал не позволяет камерам сердца работать синхронно. Этот неполный цикл позволяет крови скапливаться в предсердиях (верхних камерах сердца). Когда кровь скапливается, могут образовываться сгустки.
Если один из этих тромбов покидает сердце и направляется к мозгу, он может заблокировать жизненно важную артерию. Это предотвращает попадание кислорода в мозг через кровоток.Это вызывает инсульт. Лишенная питания, пораженная ткань мозга начинает отмирать.
Инсульт может быть разрушительным, потому что поражаются также части тела, контролируемые поврежденными частями мозга. Эти нарушения часто являются постоянными, потому что поврежденные или мертвые клетки мозга не восстанавливаются.
Есть два типа ударов. Ишемический инсульт вызван закупоркой кровеносных сосудов головного мозга. Геморрагический инсульт вызывается разрывом кровеносного сосуда, который позволяет крови проникать в ткани мозга.
Хорошая новость в том, что многие варианты лечения AFib могут снизить риск инсульта.
Если у вас AFib, обсудите цели вашего лечения со своим врачом и узнайте о других факторах риска инсульта, которые могут у вас быть.
Понятно, что любая аритмия имеет значение. Поэтому важно понимать свой риск.
Показатели жизнедеятельности пожилых пациентов: возрастные изменения
J Am Med Dir Assoc. Авторская рукопись; доступно в PMC 2012 1 июня.
Опубликован в окончательной редакции как:
PMCID: PMC3102151
NIHMSID: NIHMS200895
, M.Кандидат наук, выпуск 2012 г., доктор медицинских наук, С.Дженнифер Гоник Честер
Медицинский колледж Альберта Эйнштейна, Бронкс, Нью-Йорк
Джеймс Л. Рудольф
Гарвардская медицинская школа, Бостон, Массачусетс
Дженнифер Гоник Честер, Медицинский колледж Альберта Эйнштейна, Бронкс, Нью-Йорк;
Текущий адрес: VA Boston Healthcare System, Jamaica Plain Division, 150 S. Huntington Avenue, Boston, MA 02130, телефон: 857-364-6812, электронная почта: gro.srentrap@hplodurj См. Другие статьи в PMC, в которых цитируется опубликованная статья.Abstract
Показатели жизнедеятельности — это объективные показатели физиологической функции, которые используются для наблюдения за острыми и хроническими заболеваниями и, таким образом, служат основным средством коммуникации о состоянии пациента. Целью этого анализа было изучить возрастные изменения традиционных показателей жизнедеятельности (артериального давления, пульса, частоты дыхания и температуры) с акцентом на возрастные: а) молекулярные изменения; б) изменения системы органов; в) системные изменения; г) измененная компенсация стрессоров. Обзор показал, что с возрастом могут происходить многочисленные физиологические и патологические изменения, влияющие на показатели жизнедеятельности.Эти изменения, как правило, снижают способность систем органов адаптироваться к физиологическим стрессорам, особенно у ослабленных пожилых пациентов. Из-за разнообразия связанных с возрастом физиологических изменений и сопутствующих заболеваний у отдельных лиц одноточечные измерения жизненно важных функций имеют меньшую чувствительность при обнаружении процессов заболевания. Однако серийные оценки показателей жизнедеятельности могут иметь повышенную чувствительность, особенно если рассматривать их в контексте индивидуальных референсных диапазонов. Изменение показателей жизнедеятельности с возрастом может быть незначительным из-за сокращения физиологических диапазонов.Однако отклонение от индивидуального референсного диапазона может указывать на важные предупреждающие знаки и, таким образом, может потребовать дополнительной оценки для понимания потенциальных лежащих в основе патологических процессов. В результате индивидуализированные контрольные диапазоны могут обеспечить улучшенную чувствительность у ослабленных пожилых пациентов.
Ключевые слова: Возраст, жизненно важные функции, пульс, кровяное давление
Введение
Четыре традиционных жизненных показателя — пульс, температура, кровяное давление и частота дыхания — являются объективными измерениями жизненно важных функций 1 и, таким образом, представляют собой фундаментальный компонент медицинского осмотра и оценки медсестер.Нарушение регуляции функции системы органов в результате возрастной или возрастной патофизиологии, в сочетании с возрастной потерей защитных гомеостатических механизмов, предполагает, что у пожилых пациентов реакция жизненно важных функций может не только отклоняться от нормальных диапазонов, но также оставаться в пределах диапазона ценности, неспособные должным образом реагировать на стрессоры. Таким образом, медицинские работники должны уделять особое внимание показателям жизненно важных функций у пожилых людей и, возможно, расширять наблюдение за пределами традиционных показателей жизнедеятельности наиболее уязвимых пожилых пациентов.
Показатели жизнедеятельности измеряются неинвазивным методом с использованием простого оборудования (например, термометра, сфигмоманометра, часов). При условии, что оборудование хорошо откалибровано и оценщик хорошо обучен, показатели жизненно важных функций являются надежным измерением (например, два измерения должны иметь высокую корреляцию). Кроме того, производимые показатели жизнедеятельности являются объективным измерением физиологической функции (т. Е. Измеряются, а не предполагаются). В сочетании с последовательными шкалами, по которым измеряются показатели жизнедеятельности, и установленными нормативными диапазонами, показатели жизнедеятельности служат универсальным средством коммуникации для определения статуса пациента и тяжести заболевания.Стандартизированные методы сбора показателей жизнедеятельности позволяют информации, собранной в одном месте и в одно конкретное время, быть полезной в любом другом месте в любое другое время. Пробелы в клинической информации, включая недостающую информацию об исходном состоянии пациента и отклонении от исходного уровня, часто встречаются при переводе пожилых людей из домов престарелых или домов престарелых в отделения неотложной помощи. 2 Повышение непрерывности оказания помощи во время передачи привело к тому, что Объединенная комиссия включила в качестве одной из своих национальных целей безопасности пациентов на 2006 год «внедрение стандартизированного подхода к передаче сообщений».” 3 Таким образом, стандартизованные инструменты, в том числе показатели жизнедеятельности, важны для длительного мониторинга, непрерывности оказания помощи и улучшения связи между медицинскими работниками — факторов, которые особенно важны в условиях длительного ухода.
При острой стадии жизненно важные признаки считаются маркером основной патологии (чувствительность) и могут предупредить врача и терапевта о процессе и тяжести заболевания, но они не определяют, какой процесс заболевания продолжается (специфичность).Например, аномальная температура указывает на основной процесс, который требует дополнительного исследования, но не на тип процесса, место или причину. Использование установленных нормальных диапазонов для каждого показателя жизнедеятельности может помочь клиницистам и медицинским работникам количественно оценить отклонения от нормы. При серийном измерении жизненно важные показатели являются инструментом мониторинга, который может обозначать как прогрессирование болезненного процесса, так и эффективность лечения. Например, изменение систолического артериального давления со 120 мм рт. Ст. До 90 мм рт. Ст. Может означать усиление сепсиса или эффект лечения.В этой статье описывается влияние возраста, особенно у ослабленных пожилых пациентов, на физиологический диапазон показателей жизнедеятельности и связанную с этим потребность в индивидуализированных диапазонах показателей жизнедеятельности и серийных измерениях для выявления отклонений.
Из-за тенденции к уменьшению гомеостатических механизмов с возрастом сложность поддержания внутренней согласованности препятствует оптимальному функционированию организма и препятствует его способности реагировать на определенные гомеостатические проблемы. 4 У пациентов в домах престарелых эта тенденция может быть особенно выражена из-за прогрессирующего физиологического и функционального ухудшения.Это может проявляться в ограничении жизненно важных функций отдельными диапазонами, что снижает чувствительность (например, у пожилых пациентов меньше шансов, чем у населения в целом, иметь высокую реакцию на инфекцию), в то время как последовательные оценки жизненно важных функций у человека более чувствительны к изменениям. (например, если кровяное давление человека в течение многих лет постоянно измеряется на уровне 200/80, внезапное изменение до 120/80 может указывать на серьезное неблагоприятное событие). Таким образом, врач становится менее зависимым от нормативных диапазонов для населения в целом и более зависимым от нормальных диапазонов для конкретного пожилого пациента.В результате последовательных измерений показателей жизнедеятельности для человека на более чувствительны, изменяются, поскольку несоответствие показателей жизнедеятельности указывает на то, что повреждение достаточно значимо, чтобы превысить порог ограниченного диапазона для пациента.
Целью данной статьи является систематический обзор показателей жизнедеятельности (артериального давления, пульса, частоты дыхания и температуры) у пожилых пациентов, особенно пациентов домов престарелых, с акцентом на влияние: a) молекулярных изменений; б) изменения системы органов; в) системные изменения; г) измененная компенсация стрессоров.Для каждой системы мы исследовали механизмы основных возрастных болезненных процессов. Затем мы исследовали, как эти связанные со старением изменения, в свою очередь, влияют на жизненно важные функции.
Методы
При выборе источников для этого обзора использовался систематический подход. Был проведен поиск литературы с использованием онлайн-энциклопедий Pubmed и Medline. В медицинских предметных рубриках использовались термины «артериальное давление», «дыхание», «пульс», «температура тела» в сочетании со словом «возраст». Дополнительные поисковые запросы по ключевым словам включали термины «жизненно важные функции», «температура», «лихорадка», «терморегуляция», «частота дыхания», «частота сердечных сокращений» и объединялись со словом «возраст».Тезисы рецензировались, если они были опубликованы на английском языке и изучались людьми. Статьи рассматривались, если они относились к теме и включали в исследование взрослых людей в возрасте 60 лет и старше. Были включены обзорные статьи, если они имели отношение к теме данной статьи. На применимые статьи были сделаны перекрестные ссылки для поиска дополнительных соответствующих источников.
Старение систем
1. Сердечно-сосудистая система — артериальное давление и пульс
Совокупный эффект возрастных молекулярных изменений приводит к жизненно важным показателям сердечно-сосудистой системы (артериальное давление, пульс) с измененной чувствительностью, надежностью и нормативными диапазонами.Постулируется, что на клеточном уровне процесс старения эндотелия происходит из-за комбинации накапливающегося окислительного стресса (т. Е. Снижения оксида азота и увеличения продукции циклооксигеназы) 5 , 6 и повышенного производства эластаз и металопротеиназ в сосудах. гладкие мышцы, разрушающие базальную мембрану эндотелия. Эти воздействия вызывают реакцию раны на повреждение, которая высвобождает факторы роста и коллаген. В конечном итоге эти факторы способствуют увеличению жесткости артериальной стенки с возрастом 7 , 8 , что ускоряет развитие атеросклероза и гипертонии. 9 Возникающее в результате повреждение вызывает структурные изменения, которые еще больше уменьшают податливость артериальной стенки. 10
Хотя точный механизм жесткости артериальной стенки еще предстоит выяснить, клиническое значение для артериального давления имеет важное значение. Повышение жесткости артерий требует более высокого систолического давления для достижения прямого потока, что увеличивает нагрузку на сердце. Внутри желудочка наблюдается увеличение размера миоцитов, уменьшение количества миоцитов и накопление коллагена во внеклеточном пространстве, что способствует увеличению толщины стенки левого желудочка с возрастом. 11 Увеличение толщины сердечной стенки увековечивает диастолическую дисфункцию и связано со снижением сердечного наполнения и повышением потребности миокарда в кислороде. Хотя диастолическое артериальное давление не обязательно изменяется, результатом является более широкий разрыв между систолическим и диастолическим артериальным давлением.
В то время как распространенность гипертонии увеличивается с возрастом (), пациенты старшего возраста также подвергаются большему риску развития другой крайности — гипотонии, которая, вероятно, связана со снижением способности стареющей сердечно-сосудистой системы должным образом и быстро реагировать на факторы стресса.Обзор 2009 года, посвященный возрастной потере кардиозащитных механизмов, показал, что помимо структурных изменений стареющих клеток, изменения внутриклеточной экспрессии белков с возрастом частично объясняют потерю кардиозащитных молекул на животных моделях. 12 Например, у пожилых пациентов наблюдается снижение вегетативной чувствительности. С возрастом повышение уровня циркулирующих катехоламинов увеличивает количество симпатических рецепторов, что связано с десенсибилизацией рецептора и нарушением внутриклеточной передачи сигналов. 13
Таблица 1
Повышение артериального давления с возрастом
Возраст (лет) | % женщин с гипертонией | % мужчин с гипертонией |
---|---|---|
55–64 908% | 47% | |
65–74 | 74% | 61% |
≥75 | 83% | 69% |
Воздействие этой дисрегуляции сигнала может привести к таким образом, что организм не может быстро модулировать кровяное давление, чтобы компенсировать изменения осанки.Ортостаз часто встречается у пожилых пациентов и встречается у 30% пожилых амбулаторных пациентов и до 50% жителей домов престарелых. 14 , 15 Клинические проявления включают когнитивные нарушения, головокружение, обмороки, госпитализации и падения; 16 , 17 Среди пациентов длительного лечения количество госпитализаций по поводу гипотонии растет экспоненциально. 18 Ортостаз может быть вызван множеством факторов, включая лекарства, заболевания и вегетативную дисрегуляцию, 19 , поэтому у пожилого пациента необходима индивидуальная оценка ортостаза.
У большинства пациентов пульс можно измерить путем пальпации, хотя у пожилых пациентов он может быть ограничен жесткостью сосудов и атеросклерозом. Важным моментом является то, что пульс является отражением сокращения желудочков, но не всегда может отражать это (например, у пациентов с тахиаритмией). Частота сердечных сокращений является отражением как симпатического, так и парасимпатического контроля. В общем, максимальная частота сердечных сокращений падает с возрастом из-за увеличения интерстициального симпатического нейромедиатора и, как следствие, снижения активности рецептора бета-1, что снижает внутриклеточную передачу сигналов и реакцию симпатической нервной системы. 20 Напротив, частота сердечных сокращений в состоянии покоя часто увеличивается с возрастом из-за ухудшения состояния и вегетативной дисрегуляции. 21 Вариабельность сердечного ритма, то есть способность модулировать частоту сердечных сокращений в качестве механизма компенсации внешних факторов стресса, таких как упражнения, отрицательно коррелирует с возрастом. 22 Таким образом, существует сужение физиологического диапазона, которое может маскировать основное системное заболевание. 23 Нарушение вариабельности сердечного ритма связано с неблагоприятными исходами и плохим прогнозом для многих заболеваний, включая инфаркт миокарда, 24 сепсис, 25 и застойную сердечную недостаточность. 26
На пульс и артериальное давление могут влиять общие возрастные патологии, включая атеросклероз, гипертонию и аритмию. Атеросклеротическое заболевание может дополнительно увеличивать пульсовое давление человека, что в сочетании с повышенной частотой сердечных сокращений в состоянии покоя приводит к механическому стрессу и повреждению эндотелия. В конечном итоге реакция на стресс дополнительно стимулирует атеросклероз. Повреждение в результате атеросклеротического изменения может снизить податливость артерий, способствуя развитию гипертонии и наблюдению повышения артериального давления с возрастом.Обзор влияния возрастных изменений на жизненно важные функции представлен в.
Таблица 2
Сводка изменений показателей жизнедеятельности с возрастом
Возрастные механизмы изменения VS | Артериальное давление | Пульс | Частота дыхания | Температура | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|
| 88909 / Орган | ||||||
Системный |
| ||||||
Компенсация напряжения |
|
2.Дыхательная система — частота дыхания
Физиологические изменения дыхательной системы, связанные с возрастом, влияют на грудную стенку, форму диафрагмы и саму паренхиму легких. На молекулярном уровне накопление активных свободных радикалов с возрастом вызывает аналогичные повреждения легочной и сердечно-сосудистой систем, что приводит к повреждению ДНК и, в конечном итоге, к старению клеток. Повышенное высвобождение протеиназ вызывает деградацию коллагена и ремоделирование сосудистой сети, что при нормальном старении может напоминать постоянное состояние воспаления. 27 Функциональные последствия старения легкого включают снижение чувствительности к хеморецепторам и механорецепторам, 28 с одним исследованием, определившим, что у пожилых пациентов было снижение реакции на гипоксию и гиперкапнию на 50–60%. 29 Окислительное повреждение и реакция на стресс также способствуют увеличению выработки эластаз, которые разрушают эластичную ткань в легких, что приводит к нарушению упругой отдачи и расширению воздушных пространств. 30
По мере старения форма тела претерпевает изменения, которые могут сдавливать грудную клетку.Жесткость мышц, остеопороз и кальциноз реберного хряща увеличивают тяжесть кифоза и в конечном итоге приводят к потере эластичности грудной стенки и снижению диафрагмальной эффективности. 31
Снижение упругой отдачи в сочетании со снижением эластичности грудной клетки имеет функциональные последствия: увеличение работы дыхания и снижение физиологического резерва. Это в значительной степени является результатом уменьшения дыхательных объемов и увеличения остаточных объемов. Поскольку минутная вентиляция одинакова у молодых и старых, у пожилых людей может быть повышенная частота дыхания, чтобы компенсировать уменьшение дыхательного объема. 32 Хотя это может не повлиять на повседневную активность, это снижает физиологический резерв. Например, пациенты могут ходить по ровной поверхности, но наклоны или лестницы увеличивают потребность в кислороде, и организм не может ее компенсировать.
Частоту дыхания легко измерить, требуется только наблюдение и часы с секундной стрелкой. Тем не менее, недавние исследования показывают, что среди четырех стандартных показателей жизненно важных функций частота дыхания реже регистрируется медицинскими работниками. 33 , 34 , 35 Исследование с использованием фокус-групп, чтобы понять, почему медсестры часто пренебрегают измерением и документированием частоты дыхания, нашло множество объяснений — повышенная нагрузка медсестер, отсутствие акцента на измерении частоты дыхания во время обучение медсестер, трудности с подсчетом вдохов, когда пациент не осознает и не меняет свое дыхание, непонимание важности частоты дыхания и отсутствие электронного оборудования для измерения частоты дыхания. 36 Поскольку было показано, что высокая частота дыхания (> 27 вдохов в минуту) имеет высокую прогностическую ценность для серьезных нежелательных явлений, включая остановку сердца у пациентов больниц, 37 частота дыхания может быть более чувствительной, чем пульс или артериальное давление в определение тяжелобольных. 38 , 39 Таким образом, измерение частоты дыхания является важным компонентом оценки жизненно важных функций у пожилых пациентов.
3. Система терморегуляции — Температура
Температура — это жизненно важный показатель, на который влияют терморегуляторная и иммунная системы, обе из которых претерпевают изменения с возрастом.Пожилые люди обычно имеют более низкую внутреннюю температуру тела 40 и измененные реакции терморегуляции. 41 Хотя механизмы этих результатов не полностью выяснены, были представлены различные объяснения, в том числе: уменьшение подкожного жира, действующего как изоляция, 42 потеря периферической вазоконстрикционной способности, 43 , 44 возможное снижение сердечного выброса что приводит к уменьшению кровотока к конечностям и уменьшению мышечной массы, что приводит к снижению теплопродукции. 40
Циркадные колебания, влияющие на температуру тела, у пожилых пациентов менее предсказуемы. Циркадный ритм в значительной степени регулируется гипоталамо-гипофизарной системой. Связанные с возрастом структурные изменения в рецепторах минералокортикоидов гипоталамуса были вовлечены как причина гиперактивности гипоталамо-гипофизарной оси и повышения уровня кортизола в ночное время при нормальном старении. 45 Кроме того, истощение запасов мелатонина может усугубить нарушение суточной температуры. 46 Эти факторы способствуют нарушению регуляции циркадного ритма, часто наблюдаемому у пожилых людей. Исследования показали, что у здоровых пожилых людей меняется ночная температура. 47 , 48 Было показано, что деменция нарушает циркадные ритмы, что может мешать нормальной терморегуляции. 49 , 50 Патофизиология любого из регуляторных механизмов дополнительно ограничивает механизмы термогенеза и рассеивания тепла, делая пожилых людей более уязвимыми для горячих и холодных стрессоров. 51
Повышение температуры тела представляет собой важный иммунологический инструмент в борьбе с микробной инфекцией. Пожилой возраст приводит к изменениям в иммунной системе, например. притупление адаптивного иммунитета. 52 В частности, наблюдается ухудшение функции Т-клеток с возрастом, возможно, из-за длительного воздействия антигена на протяжении всей жизни, что приводит к появлению популяции старых Т-клеток, устойчивых к апоптозу. Было высказано предположение, что лихорадка влияет на выживание микробов и, что более важно, может поддерживать защитные механизмы хозяина в борьбе с инфекцией. 53 Таким образом, снижение способности вызывать лихорадочную реакцию из-за нарушения терморегуляции и возрастных изменений иммунной системы может иметь пагубные последствия для пожилых пациентов.
Ограничение регулирования температуры тела у пожилых людей означает, что незначительное изменение температуры может стать более значительным. Поскольку у пожилых пациентов наблюдается меньшая реакция на повышение температуры, небольшое повышение температуры по сравнению с исходным уровнем может указывать на основное заболевание.В одном исследовании подчеркивается важность определения базальной температуры тела пожилого человека, чтобы повышение этой температуры считалось лихорадкой, поскольку среди жителей домов престарелых температура тела редко превышает 101 градус по Фаренгейту. 54 Наблюдалось, что средняя температура ротовой полости у пожилых людей была даже ниже, чем у гериатрической популяции в целом, что еще больше усиливает связь между возрастом и более низкой температурой тела. 55 , 56 Таким образом, учет возраста и установление индивидуальных контрольных диапазонов может помочь медицинским работникам определить значимость повышенной температуры у конкретного пожилого пациента.У пожилых пациентов температура опережает другие жизненно важные функции, что является предварительным признаком проблемы. 57 Даже незначительные отклонения от внутренней температуры тела могут быть значительным признаком, поскольку лихорадка у пожилых пациентов часто указывает на более серьезную инфекцию и связана с повышенным уровнем опасных для жизни последствий. 58
Помимо традиционных 4: другие предлагаемые показатели жизнедеятельности
Литературный поиск показателей жизненно важных функций показывает, что в последнее время прозвучали призывы принять различные дополнительные показатели жизнедеятельности, включая, например, статус курения, санитарную грамотность, индекс массы тела и т. Д. и насыщение кислородом, среди многих других предложений.Из них боль и психический статус представляют собой важные будущие направления в принятии новых жизненно важных функций.
Боль
В последние годы оценка боли с использованием числовой шкалы оценок от 0 до 10 приобрела популярность в качестве важного инструмента скрининга в различных медицинских учреждениях и получила широкое распространение как «пятый показатель жизнедеятельности». 59 , 60 , 61 25–50% пожилых людей, проживающих в сообществах, и 45–80% пациентов, получающих долгосрочное лечение, сообщают, что они обычно испытывают значительную, недолеченную и часто приводящую к инвалидности ежедневную боль . 62 , 63 Эти данные стимулировали принятие самооценки боли в качестве жизненно важного показателя, который будет способствовать систематическому наблюдению и, надеюсь, лучшему лечению распространенного, дорогостоящего и изнурительного недуга. Критики утверждают, что боль проблематично включать в качестве жизненно важного показателя, поскольку ее нельзя наблюдать объективно. 64
Психическое состояние
Хотя установленные показатели жизненно важных функций предоставляют важную информацию о сердечно-сосудистой, иммунной и дыхательной системах, текущие показатели жизненно важных функций не дают представления о когнитивных функциях и психическом состоянии пациента.Такое упущение приводит к значительному недостатку информации об общем состоянии здоровья пациента. Медицинские работники обычно не замечают острых изменений психического статуса, особенно у пожилых людей, что приводит к пагубным последствиям. 65 , 66 Недавно был предложен индикатор жизнедеятельности, который может быстро и объективно оценить психическое состояние. 67 Такой знак должен позволять определять исходный уровень пациента, обнаруживать острые изменения, которые могут возникнуть в результате делирия или травмы, и отслеживать хронические когнитивные нарушения, такие как деменция.Знак жизненно важных функций психического статуса может иметь большое значение для систематической оценки изменения психического статуса.
Сильные стороны / ограничения исследования
Несмотря на то, что существует большой объем литературы, описывающей старение систем, количество исследований, посвященных изменению показателей жизненно важных функций с возрастом, ограничено. Таким образом, основным ограничением является возможность фильтровать литературу по важным статьям по теме. Второе ограничение заключается в том, что в большей части литературы описаны изменения, связанные с конкретным заболеванием.Наша цель этого обзора состояла в том, чтобы описать изменения, которые происходят при нормальном старении, и оценить, как эти изменения влияют на показатели жизнедеятельности. В некоторых случаях граница между патологией и старением становится размытой из-за болезненных процессов, которые происходят у значительной части населения, например, атеросклероза. Это усиливается, когда у немощного пожилого пациента налагаются множественные сопутствующие заболевания. обобщает общие патологии у пожилых людей и жизненно важные признаки, которые могут быть затронуты. Чтобы оставаться в рамках нашей цели описать изменения при нормальном старении, нам нужно было избирательно подходить к представленным механизмам и процессам болезни.
Таблица 3
Примеры распространенных патологий и то, как они могут влиять на показатели жизненно важных функций
Патология | Распространенность среди пожилых людей | Затронутые жизненно важные признаки | ||
---|---|---|---|---|
40% сердечно-сосудистая болезнь | АД, Пульс | |||
Гипертония | 60–80% | АД | ||
Фибрилляция предсердий | 2–4% | Диабет | 9000МД, Пульс | 9000 909 18–23%BP, Pulse, RR |
Ортостатическая гипотензия | 11–50% | BP | ||
Недоедание | пожилые люди, живущие в сообществе: 2–10%; Старейшины в больницах / учреждениях: 30–60% | Temp |
Выводы
У пожилых пациентов показатели жизненно важных функций в большей степени отражают возраст и патологические изменения в системах органов.Возникающее в результате сужение гомеостатической способности ведет к потере регуляторных и адаптивных механизмов, так что оскорбления часто не всегда получают надлежащий и своевременный ответ (например, связанная со старением дисрегуляция симпатической нервной системы, ведущая к постуральной гипотензии). Клинически это снижение способности имеет два результата. : а) сужение диапазона жизненно важных функций (снижение вариабельности) и б) снижение способности к компенсации при стрессе. Таким образом, у пожилых пациентов клиницисты должны использовать персонализированный референсный диапазон и рассматривать значения за пределами индивидуализированного диапазона как маркер основного заболевания.Сужение гомеостатической способности с возрастом и патологическое снижение функции, как это наблюдается у пациентов в домах престарелых, делает последовательные измерения показателей жизненно важных функций, например, полученные в условиях длительного ухода, особенно чувствительными и полезными для обнаружения потенциально пагубных изменений.
Показатели жизнедеятельности разработаны как фундаментальный инструмент для диагностики, определения степени тяжести заболевания и коммуникации. У пожилых пациентов необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить, что показатели жизненно важных функций действительно отражают жизненно важные функции.Кроме того, необходимо учитывать новые показатели жизнедеятельности, которые могут лучше определять заболевание у пожилых людей (например, психический статус, функции, боль и т. Д.). Даже у этих пациентов отклонение от индивидуального референсного диапазона может быть наиболее чувствительным маркером жизненная функция.
Выражение признательности
Декларация источников финансирования
Этот проект финансировался Американской федерацией исследований старения [5-T35- AG026781-05]; исследовательская стипендия Эйнштейна; и награда VA за исследования и развитие карьеры.Финансовые спонсоры не играли никакой роли в разработке, выполнении, анализе или интерпретации данных или в написании исследования.
Сноски
Заявление издателя: Это PDF-файл неотредактированной рукописи, принятой к публикации. В качестве услуги для наших клиентов мы предоставляем эту раннюю версию рукописи. Рукопись будет подвергнута копированию, верстке и рассмотрению полученного доказательства, прежде чем она будет опубликована в окончательной форме для цитирования.Обратите внимание, что во время производственного процесса могут быть обнаружены ошибки, которые могут повлиять на содержание, и все юридические оговорки, относящиеся к журналу, имеют отношение.
Информация для авторов
Дженнифер Гоник Честер, Медицинский колледж Альберта Эйнштейна, Бронкс, Нью-Йорк.
Джеймс Л. Рудольф, Гарвардская медицинская школа, Бостон, Массачусетс.