Температура тела низкая что значит: Пониженная температура тела — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

Помощь домашним животным при низкой температуре в клинике Аист-вет, г. Одинцово

Все владельцы кошек знают, что повышение температуры у питомца – это признак наличия каких-либо воспалительных процессов, но далеко не все обращают такое же пристальное внимание на снижение показателей. Распознать их довольно просто – кошка становится вялой, сонливой, она пытается лечь поближе к теплу, у нее холодеют лапы. Но хозяева редко придают этому особое значение, а тем временем понижение температуры может быть крайне опасным симптомом, и здесь требуется немедленное вмешательство специалистов.

Секреты температуры

Нормальные показатели для кошек – 37,5-39 градусов (у маленьких котят нормой могут считаться и 39-39,5 С, сохраняющиеся довольно долгое время). Точные данные всегда индивидуальны, и знать норму вашего питомца нужно обязательно: это поможет вовремя начать действовать, если показатели снизятся.

Что может означать снижение температуры? Вариантов множество, и все они довольно опасны. У кошки может быть:

• заболевание сердца;
• серьезные неполадки нервной системы;
• прогрессирующая болезнь почек;
• проблемы с эндокринной системой.

Учитывая это, попасть на консультацию к ветеринару нужно в течение суток после того, как низкая температура была установлена. Безусловно, ежедневно мерить ее не надо, однако если появились настораживающие признаки, узнать текущие показатели нужно будет обязательно. И с визитом к врачу тянуть не стоит, если вы не хотите лишиться питомца.

Что делать с температурой?

Если термометр остановился на отметке 37 и ниже, это значит, что кошка нуждается в экстренной помощи. Пока хозяин не добрался до врача, он должен:

• поместить питомца в хорошо прогретое помещениеж;
• укутать кошку в платок или одеяло;
• обложить животное грелками с водой, нагретой до 38-40 градусов.

Очень важно согреть животное снаружи, однако при этом не стоит забывать и о внутреннем тепле. Восстановить его баланс поможет теплое питье – подогретое (но не горячее!) молоко или же бульон.

И, конечно же, в такой ситуации важно мерить температуру регулярно. Если она падает или же достигла показателя 36 С и не поднимается, это свидетельствует о том, что болезнь животного прогрессирует, а его защитные возможности исчерпаны. Чтобы помочь питомцу, важно установить причину и устранить ее. Ведь даже если болезнь не слишком серьезна, сниженные показатели будут приводить к большим потерям тепла, что вызовет прогрессивное переохлаждение и резкое ухудшение состояния кошки. А оно, к сожалению, может обернуться фатальными осложнениями.

Врач рассказала, о чём говорит пониженная температура тела

Пониженная температура тела проявляется слабостью и ощущением усталости, однако обращаться к врачу с такими симптомами люди не торопятся. И зря – гипотермия может указывать на серьёзные заболевания. Об этом рассказала «Радио 1» врач по медицинской профилактике, терапевт Центра здоровья Коломенской ЦРБ Анастасия Олейникова.

«Чаще всего пониженная температура указывает на снижение функции щитовидной железы. Кроме того, у части больных выявляется поражение гипоталамуса, где находится центр терморегуляции. Речь идёт о доброкачественных и злокачественных опухолях», – сказала врач.

Причиной гипотермии может стать и инсульт – в этом случае пониженная температура является проявлением нарушения работы центральной нервной системы. Кроме того, температура тела понижается у людей с алкогольной и наркотической зависимостью, отметила Анастасия Олейникова.

«Снижение температуры бывает и при внутренних кровотечениях, но это острые состояния, и обычно такие пациенты попадают в хирургический или гинекологический стационар», – добавила собеседница «Радио 1».

Температура тела понижается также при железодефицитной анемии и во время строгих диет и голодания. Вызвать гипотермию могут и нестероидные противовоспалительные средства, а ещё этот симптом часто сопутствует тяжёлым кожным болезням, таким как экзема или дерматит.

«С жалобами на пониженную температуру обращаются и люди, перенесшие вирусные инфекции, в том числе – COVID-19. Этот симптом может появится спустя некоторое время после выздоровления», – предупредила Олейникова.

По мнению врача, наиболее точным инструментом для измерения температуры является ртутный градусник, но некоторые электронные модели тоже дают достоверный результат. Чтобы проверить, можно ли полагаться на показания гаджета, Анастасия Олейникова советует измерить температуру всем домашним. Неожиданные цифры на приборе указывают на то, что его следует поменять.

Эксперт оценила данные о влиянии температуры на тяжесть COVID-19

https://ria.ru/20200806/1575443395.html

Эксперт оценила данные о влиянии температуры на тяжесть COVID-19

Эксперт оценила данные о влиянии температуры на тяжесть COVID-19 — РИА Новости, 06.08.2020

Эксперт оценила данные о влиянии температуры на тяжесть COVID-19

Низкая температура у пациента в начале заболевания COVID-19, предположительно, может быть связана с какими-либо сопутствующими заболеваниями, заявила РИА… РИА Новости, 06.08.2020

2020-08-06T13:27

2020-08-06T13:27

2020-08-06T13:27

распространение коронавируса

татьяна руженцова

коронавирус в россии

коронавирус covid-19

коронавирусы

здоровье — общество

федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (роспотребнадзор)

общество

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn21.img.ria.ru/images/136600/45/1366004536_0:124:2398:1473_1920x0_80_0_0_4b077f1db004ccfe30965659120492d2.jpg

МОСКВА, 6 авг — РИА Новости. Низкая температура у пациента в начале заболевания COVID-19, предположительно, может быть связана с какими-либо сопутствующими заболеваниями, заявила РИА Новости руководитель отдела клинических исследований ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Татьяна Руженцова.Ранее газета «Известия» со ссылкой на исследование американских ученых сообщила, что температура тела 35,5 и ниже при первоначальном обращении за помощью при COVID-19 может быть фактором тяжелого течения заболевания.»У нас нет четких данных о связи низких значений температуры с тяжелым течением заболевания. Какие-то сопутствующие заболевания могут вызывать такую низкую температуру при коронавирусе… Мы знаем, что в некоторых случаях это может говорить о нарушениях эндокринных, в первую очередь дисфункции щитовидной железы, в каких-то случаях это может быть связано с недостаточностью иммунного ответа», — рассказала Руженцова.Она отметила, что если у человека температура тела 35,5, то он должен обратиться к врачу, но сразу подозревать у себя коронавирус в такой ситуации не стоит – поводов для паники нет.

https://ria.ru/20200629/1573622213.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn25.img.ria.ru/images/136600/45/1366004536_135:0:2263:1596_1920x0_80_0_0_ff9947b3a3468564554e680d7ba96495.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

татьяна руженцова, коронавирус в россии, коронавирус covid-19, коронавирусы, здоровье — общество, федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (роспотребнадзор), общество

Лечение непреднамеренной гипотермии после операции

Вопрос обзора
Мы хотели выяснить эффективность различных методов согревания взрослых пациентов со случайной (непреднамеренной) гипотермией (температура тела ниже 36 ° С) после операции.

Актуальность
У пациентов может произойти снижение температуры во время операции, в частности, из-за лекарств, используемых в качестве анестетиков. Это может привести к потенциально опасным проблемам с сердцем. Холод может также вызвать у пациентов озноб и чувство дискомфорта после операции. Были разработаны различные способы согревания пациентов после операции, например, с помощью теплоизоляции (например, отражающие одеяла) и активное согревание (когда тепло передается непосредственно с устройства пациенту, например, электрическое одеяло, тепло лампы).

Характеристика исследований
Мы рассмотрели доказательства по февраль 2014 года и включили 11 исследований с общим числом участников 699. Из десяти исследований были получены данные для анализа. В исследованиях участвовали взрослые (более 18 лет), которые подвергались плановым или экстренным операциям. Мы не включили исследования, в которых пациентов намеренно охлаждали во время операции, в которых проводили операции на голове или трансплантацию кожи или в которых пациенты находились под местной анестезией. Мы рассмотрели исследования, сравнивавшие различные методы согревания друг с другом или с обычным уходом (больничные одеяла).

Основные результаты
Мы можем быть вполне уверены, что температура возвращается к норме (между 36° С и 37,5° С) более, чем на час быстрее, когда используются активные методы согревания гипотермичных пациентов, чем когда используется обычные больничные одеяла, и что этот результат важен для людей, участвующих в уходе за пациентами с гипотермией после операции. Не было найдено достаточно доказательств, которые показали бы, что активные методы согревания обеспечивают другую пользу или вред для пациентов. Некоторые доказательства свидетельствуют о том, что принудительное воздушное согревание (один из видов активного согревания) лучше для пациентов, чем циркулирующие устройства с горячей водой и инфракрасные обогреватели (другие типы активного согревания), но мы не знаем, является ли принудительное воздушное согревание лучшим способом активного согревания в целом, так как доказательств по всем методам активного согревания не существует.

Нет достаточных доказательств, чтобы быть уверенными, что другие способы согревания больных (например, отражающие одеяла) имеют преимущества или недостатки для пациентов.

Качество доказательств
Большинство доказательств были умеренного или низкого качества. Методы, используемые для определения пациентов в группы лечения были в основном неясны или неадекватны, и не было возможности, чтобы пациенты или люди, их оценивающие, не знали бы, какое им дается лечение. Это может сместить результаты (внести предвзятость), но мы не знаем, какое влияние это могло оказать на результаты в целом.

Температура тела – важный показатель

Специалисты разъясняют, с чем связаны погрешности этих приборов, и почему они могут показывать более низкую температуру, чем привычные градусники.

Бесконтактные термометры предполагают погрешность измерения до одного градуса даже при соблюдении всех правил. При нарушении расстояния от кожи человека до прибора – ещё больше. Об этом сообщает сайт 74.ру.

Главная задача дистанционных приборов – выявление людей, у которых действительно высокая температура.

«Дело в том, что когда у человека повышенная температура, лихорадка, то кожные сосуды расширяются, чтобы отдавать тепло, поэтому температура даже в области лба будет уже повышена», — отмечает практикующий врач-терапевт центра семейной медицины Елена Баранова.

Так, если температура выше 38 °С, как и бывает при коронавирусной инфекции, когда человек может быть опасен и заразен для окружающих, то термометр её обнаружит.

Елена Баранова подчеркнула, что измерять температуру нужно на расстоянии 3–8 сантиметров. Прибор следует держать около секунды над участком кожи, где близко расположены сосуды, — это лоб, мочка уха или рука.

Термометр может показать низкую температуру в нескольких случаях. Во-первых, если соблюдать неправильную дистанцию для измерения температуры. Во-вторых, повлиять на результат может погода.

«В прохладную погоду сосуды кожных покровов, в том числе и в коже на лбу, сужаются для того, чтобы человек меньше терял тепло. Соответственно, температура кожи лба будет ниже, чем в подмышечной впадине. Если требуется дистанционное измерение температуры тела, надежнее измерять её не в середине лба, а в области виска, потому что там проходит крупная артерия и показания будут ближе к истинной температуре тела. Конечно, ещё точнее результат при измерении температуры в подмышечной впадине, но мы не можем делать это бесконтактно», — подчеркнула терапевт центра семейной медицины «Здравица» Варвара Веретюк.

Если температура ниже нормы при измерении в теплом помещении и в подмышечной впадине – это тревожный знак, отмечают специалисты. Гипотермией считаются значения ниже 35 °C. Если такая температура держится в течение нескольких дней, следует обратиться к врачу, особенно если она сопровождается плохим самочувствием.

Низкая температура может быть при вирусно-бактериальных инфекциях, выраженной интоксикации, инсультах и нарушении кровообращения в определенных зонах мозга, при онкологических заболеваниях, болезни Паркинсона, анемии, рассеянном склерозе и других заболеваниях.

«Температура тела может быть пониженной и на фоне приёма ряда лекарственных препаратов: бета-блокаторов, нейролептиков, снотворных, некоторых антидепрессантов», — добавила Варвара Веретюк.

Пониженная температура может быть и при COVID-19, но это нетипичная температурная реакция для данного заболевания.

«Лихорадка намного более характерна, поэтому снижение температуры редко может быть при лёгких, стёртых формах либо, наоборот, в терминальном состоянии, то есть перед смертью. После перенесённой инфекции часто наступает астеновегетативный синдром, одно из проявлений которого как раз гипотермия», — сказал кандидат медицинских наук, инфекционист, главный врач ООО «Инвитро-Сибирь» Андрей Поздняков.

Низкая температура тела: что делать, если градусник показал 35

Нормальная температура тела равна 36,6 градуса Цельсия, пониженной считается температура 35,5 градуса и ниже.

Причины падения температуры тела

Наиболее очевидная причина понижения температуры — переохлаждение организма.

Это как раз тот случай, когда для решения проблемы достаточно изменить условия, в которых находится человек, для того чтобы ситуация изменилась. Опасно лишь длительное переохлаждение, которое может привести к необратимым последствиям для организма.

Очень часто низкая температура свидетельствует о серьезном переутомлении или стрессе. Подобные изменения в привычном образе жизни неизменно отражаются на организме. Если стресс, переутомление достаточно сильные или длятся долго, последствия для организма неизбежны. Здесь наиболее удачной рекомендацией будет спокойный, достаточно продолжительный и регулярный сон, разнообразные методики по снятию стресса — от дыхательных упражнений до препаратов с легким успокаивающим эффектом (например, пустырника или валерианы).

Если симптомы не проходят, потребуется консультация врача. Причины снижения температуры тела ниже приемлемого порога могут быть и более серьезными.

К числу таких причин относятся:

• обострение хронических заболеваний;

• дисфункция щитовидной железы;

• болезни надпочечников.

Иногда спровоцировать низкую температуру может беременность. Однако помните, что температура 35 градусов может стать причиной потери сознания. В такой ситуации необходимо в экстренном порядке обратиться к врачу.

Еще одна причина — обострение хронических заболеваний. Любое хроническое заболевание оказывает негативное влияние на работу организма в целом, а в период обострения может оказывать стресс для организма. Оптимальным решением проблемы в данном случае является бдительное отношение к своему здоровью и соблюдение предписаний лечащего врача, что позволит свести к минимуму саму вероятность обострения. Если избежать обострения не удалось, важно своевременно обратиться к специалисту, обязательно проинформировав его обо всех имеющихся симптомах, включая пониженную температуру.

Пониженная функция щитовидной железы, которая, в свою очередь, провоцирует нарушения гормонального баланса, дисфункцию в работе внутренних органов.

Длительное игнорирование отклонений в работе щитовидной железы может привести к развитию серьезных заболеваний, поэтому к пониженной температуре необходимо относиться с особым вниманием.

Если температура не поднимается достаточно длительное время и других очевидных причин ее понижения нет, следует обратиться к врачу для проверки состояния щитовидной железы и дальнейшего лечения.

Другая причина — обострение заболеваний надпочечников. Снимать его необходимо строго под контролем врача, а вот избежать обострения вполне можно самостоятельно. Для этого необходимо пить достаточное количество воды, подобрать соответствующее питание. Например, рекомендуется есть дыни и арбузы, которые стимулируют функции надпочечников и очищают организм.

Еще одной причиной снижения температуры организма может быть необоснованное самолечение. При использовании препаратов без назначения врача либо при нарушении дозировки организм может по-разному реагировать на препарат, в том числе и понижением температуры. Крайне важно избегать самолечения, все принимаемые препараты должен назначать лишь врач. Он же и подбирает дозировку.

Если в результате самолечения состояние ухудшилось, а температура долгое время не повышается до нормы, необходимо обратиться к врачу для назначения подходящего решения, а при необходимости — очищения организма.

Температура тела: норма и отклонения

Фото

silverkblack / iStock / Getty Images Plus / Getty Images

У маленьких детей низкая температура тела может быть симптомом стресса или переутомления. Также нередко понижение является симптомом смены биохимического состава крови, этот процесс возрастной, тревоги вызывать не должен, но педиатра все же нужно поставить в известность.

Таким образом, какими бы ни были причины понижения температуры тела ниже порога нормы, во всех случаях они весьма серьезны и требуют консультации врача, а порой и основательного лечения. К колебаниям температуры в сторону понижения необходимо относиться не менее серьезно, чем к резкому росту температуры. 

Нормализация температуры тела

• Поднять температуру при стрессе и переутомлении поможет горячий чай с мятой и мелиссой, а также покой.

• Хорошо некоторое время пропить элеутерококк, он тонизирует организм, повышает иммунитет, дает новые силы.

• В аптеке можно приобрести и спиртовые настойки с женьшенем. Употреблять стоит по несколько капель по утрам, дозировку смотрите в инструкции к препаратам и не превышайте ее.

Эти способы подходят взрослым.

Если температура понижена вследствие болезни, устранять нужно не симптом, а причину, поэтому придется посетить врача, сдать анализы и заняться терапией.

Детям при пониженной температуре тела нужно:

• сбалансировать питание;

• включить в рацион комплекс поливитаминов;

• обеспечить ежедневное пребывание на свежем воздухе;

• в течение недели малышу можно давать смесь грецких орехов, чернослива и меда. Это сладкое лакомство вернет и силы, и температуру;

• желательно делать и регулярные легкие пробежки, длительностью не более 15 минут.

Мнение эксперта

Добротин Виктор, врач-отоларинголог

— В целом пониженная температура может являться одним из вариантов нормы. Однако это бывает в редких случаях и исключительно при условии, что артериальное давление держится в пределах стандартных показателей. Но важно понимать: если температура заметно снижается, в первую очередь необходимо проверить функцию щитовидной железы. Кроме того, не будет лишним сделать анализ на показатели сахара в крови. Это может помочь выявить первопричину патологии и совместно с врачом разработать план лечения.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите Ctrl+Enter

Низкая температура у кошек — причины и лечение гипотермии у кошек в Москве. Ветеринарная клиника «Зоостатус»

Симптомы 

Гипотермия — серьезное состояние, вызванное пониженной температурой тела кошки. Нормальная внутренняя температура у кошек составляет 37.7 — 39.1°C.

Во время холода кошка дрожит, этот процесс увеличивает обмен веществ в организме, вследствие чего выделяется тепло. Кошки, в отличие от людей, реже страдают от переохлаждения из-за наличия шерсти и густого подшерстка, который является хорошим изолятором от холода. 

Переохлаждение происходит после пережитого шока, у кошек после долгой анестезии или у новорожденных котят, а также на холоде и при нахождении на сильном ветре. 

Симптомы переохлаждения различаются по степени тяжести, некоторые симптомы включают в себя:

• Дрожь
• Кожа на ощупь холодная (особенно вокруг паховой области, где нет или мало шерсного покрова)
• Вялость
• Апатия
• Сонливость
• Снижение ректальной температуры
• Медленное и поверхностное дыхание
• Медленное сердцебиение
• Коллапс
• Кома
• Смерть 

Диагноз основывается на исследовании ректальной температуры вашей кошки. 

Причинами гипотермии может быть как системное переохлаждение, так и любые тяжелые состояния, сопровождающиеся нарушением регуляции температуры ослабленным организмом. У старых кошек и кошек, болеющих любыми хроническим заболеваниями, гипотермия может свидетельствовать о декомпенсации состояния (прогрессировании заболевания, которое представляет угрозу для жизни). 

Если ваша кошка находится на открытом воздухе, сразу же принесите ее сразу домой. Кошку нужно медленно согреть. 

Для повышения температуры тела кошки используйте одеяла, изолируйте теплое помещение от проникновения холода. Убедитесь, что кошка изолирована от холодного пола. Если вы согреваете кошку с помощью таких источников тепла, как тепловые пакеты, бутылки и т.д., заверните кошку в полотенце или одеяло, чтобы предотвратить ожоги. Если герсть у кошки влажная, слегка высушите его феном с низкой температурой на расстоянии 5-7 см от кошки. 

Следите за температурой тела вашей кошки каждые 10 минут с помощью ректального термометра. После того, как температура тела достигла 37.2°C, дайте своей кошке подогретую еду и питье. В то время как вы согреваете кошку, позвоните ветеринару для дальнейшей помощи, т.к. с виду мягкое переохлаждение может быть на самом деле умеренным или тяжелым. 

Умеренные и тяжелые случаи переохлаждения потребует немедленной ветеринарной помощи. На пути к ветеринару накройте вашу кошку с теплым одеялом и включите обогреватель в машине. 

В ветеринарной клинике может быть применено “нагревание изнутри” (в отличие от внешнего нагревания, которое, как правило, используется в легких случаях гипотермии) — это осуществляется с помощью инфузии (внутривенного введения) теплых жидкостей, в критических случаях может применяться вентиляция с подогревом воздуха или кислорода. 

Если у кошки отсутствует сердцебиение, пульс или дыхание, проводится СЛР (сердечно – легочная реанимация).

Пониженная температура тела у кошек — видео интервью с ветеринарным терапевтом:

(с) Ветеринарный центр лечения и реабилитации животных «Зоостатус».         
Варшавское шоссе, 125 стр.1. тел. 

Гипотермия (низкая температура тела): признаки и симптомы

Если вы не одеты должным образом, прогулка в прекрасный зимний день может быть опаснее, чем вы думаете. Конечно, чувствовать холод в течение нескольких минут по дороге домой или в кафе совершенно безопасно, но если ваше тело подвергается сильному холоду в течение длительного периода времени, у вас может развиться переохлаждение.

Гипотермия — это опасно низкая температура тела, ниже 95 ° F (35 ° C). Для контекста нормальная температура тела 98.6 ° F (37 ° C). Помимо серьезного дискомфорта, низкая температура тела — в частности, переохлаждение — считается неотложной медицинской помощью. К счастью, это можно предотвратить и вылечить, поэтому, если вы чувствуете, что у вас появляются признаки переохлаждения, вы можете многое сделать, чтобы выздороветь.

Что считается низкой температурой тела?

Нормальной температурой человеческого тела считается 98,6 ° F (37 ° C), но некоторые факторы, в том числе возраст, время суток и физическая среда, и это лишь несколько примеров, могут вызывать небольшие колебания.У некоторых людей естественная температура тела ниже 98,6 ° F (37 ° C), но температура 97 ° F (36,1 ° C) или ниже является поводом для беспокойства.

Точно так же нормальная температура тела некоторых людей немного выше 98,6 ° F (37 ° C). Любая температура между 98,6-100,4 ° F (37-38 ° C) считается субфебрильной лихорадкой, а любая температура выше 100,4 ° F (38 ° C) считается высокой лихорадкой.

В отличие от температуры тела значительно ниже нормы, более высокая температура не обязательно опасна.Фактически, это обычно показатель того, что ваша иммунная система борется с инфекцией.

Возраст также влияет на температуру тела. Например, 95,1–96,9 ° F (35–36 ° C) является низким, а 100,4–103 ° F (38–39,4 ° C) — высоким, но ни один из этих случаев не является неотложной ситуацией для детей и взрослых.

Однако, если у ребенка в возрасте до 3 месяцев температура находится в любом диапазоне, это считается неотложной ситуацией, и родителям следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Поговорите с врачом и получите лечение всего за 19 долларов

Начать

Что такое гипотермия?

Гипотермия — это неотложная медицинская помощь, которая возникает, когда ваше тело теряет тепло быстрее, чем оно может его выделять, что вызывает опасно низкую температуру тела. Когда температура вашего тела опускается ниже 95 ° F (35 ° C), ваши внутренние системы и органы перестают работать должным образом. Если не лечить, это может привести к смерти.

Что вызывает низкую температуру тела (переохлаждение)?

Наиболее частыми причинами переохлаждения являются пребывание в очень холодной воде или пребывание в течение длительного периода в холодную погоду.Вероятность развития переохлаждения выше, если ваша одежда или кожа влажные или в ветреную погоду.

К другим, менее частым причинам переохлаждения относятся:

Чувство холода не обязательно опасно, особенно если оно проходит всего на несколько минут, прежде чем вернуться в более теплое место.Например, почти все дрожали, и вскоре после этого не развилось переохлаждение. Однако, если вы находитесь на улице при температуре -34,4 ° C и не принимаете надлежащих мер предосторожности, переохлаждение может развиться всего за 10 минут.

Если вы думаете, что у вас может развиться переохлаждение, обратите внимание на то, насколько сильно вы дрожите, что обычно является первым и самым легким симптомом, который можно распознать у людей с переохлаждением. Другие симптомы переохлаждения включают:

• Невнятная речь
• Медленное и / или поверхностное дыхание
• Слабый пульс
• Чрезмерное мочеиспускание
• Нарушение подвижности и неуклюжесть
• Сонливость
• Спутанность сознания или потеря памяти
• Отсутствие сознания

Факторы риска и осложнения

Как и в случае со многими другими заболеваниями, существуют факторы риска и основные заболевания, из-за которых у некоторых людей повышается предрасположенность к понижению температуры тела и переохлаждению.Факторы риска переохлаждения включают:

• Усталость: Ваше тело менее склонно выделять тепло и поддерживает нормальную температуру тела, когда оно физически истощено. Чрезмерное напряжение, голодание, обезвоживание и недосыпание — частые причины истощения.
• Чрезвычайно пожилой и молодой возраст: пожилые люди менее способны регулировать внутреннюю температуру своего тела, чем молодые люди. Воздействие холода может быть очень опасным для пожилых людей. Точно так же дети теряют тепло быстрее, чем взрослые, и им может потребоваться помощь, чтобы правильно одеться в холодную погоду или покинуть холодную среду, поэтому они подвержены более высокому риску переохлаждения.
• Психические проблемы: Люди, страдающие определенными психическими расстройствами, такими как слабоумие или психическое заболевание, могут не суметь правильно одеться в холодный день и / или осознавать физические риски воздействия холода.
• Алкоголь и наркотики. Феномен «пивного одеяла» заключается в том, что алкоголь может согреть вас, даже если на улице довольно холодно. Однако алкоголь на самом деле снижает температуру вашего тела, вызывая расширение кровеносных сосудов, что увеличивает риск переохлаждения.Кроме того, употребление алкоголя и наркотиков ухудшает суждение, что может привести к выходу на улицу или отсутствию на улице в холодную погоду, когда это небезопасно.
• Особые медицинские условия: такие заболевания, как низкий уровень щитовидной железы (гипотиреоз), недоедание, диабет, инсульт, тяжелый артрит, болезнь Паркинсона и травмы спинного мозга — все они ухудшают способность организма регулировать температуру тела, что может привести к переохлаждению при воздействии холода. условия.
• Особые лекарства. Некоторые лекарства также могут влиять на способность организма регулировать температуру тела, повышая риск переохлаждения у потребителей наркотиков.Эти лекарства включают седативные средства, анестетики, опиоиды, фенотиазиновые нейролептики и клонидин.

В некоторых случаях низкая температура тела может вызвать обморожение. Это состояние, при котором кожа и ткани непосредственно под кожей замерзают после длительного воздействия холода, и кровоток в этой области нарушается. Отсутствие кровотока и повреждение от замерзания приводят к отмиранию тканей. Обморожение — это неотложная медицинская помощь, которая требует срочного вмешательства, поэтому, если у вас появятся признаки этого, в том числе онемение и изменение цвета (бледность / посинение) конечностей, которые не улучшаются при нагревании, обратитесь за помощью в отделение неотложной помощи.

Диагностика гипотермии

Если ваша температура несколько колеблется в течение дня, нет причин для беспокойства. Однако, если вы находитесь в холодных погодных условиях и ваша температура постоянно снижается до 95 ° F (35 ° C) или ниже, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Гипотермия обычно диагностируется при физикальном обследовании и оценке жизненно важных функций. Для определения степени переохлаждения можно использовать анализы крови, однако это не всегда необходимо.

Что такое температурный синдром Вильсона?

Люди, у которых наблюдается низкая температура тела, могут полагать, что это симптом состояния, называемого температурным синдромом Вильсона.Хотя это популярное явление, температурный синдром Вильсона не считается законным заболеванием. Некоторые считают, что температурный синдром Вильсона указывает на недостаточную активность щитовидной железы из-за ряда несвязанных и неспецифических симптомов, в том числе низкой температуры тела. Хотя температурный синдром Вильсона не поддается диагностике, пониженная активность щитовидной железы, известная как гипотиреоз, может вызвать переохлаждение.

Лечение гипотермии

Независимо от тяжести симптомов переохлаждения настоятельно рекомендуется обратиться к врачу.Если не лечить, вы рискуете умереть. Фактически, в Соединенных Штатах более 1300 человек умирают ежегодно от переохлаждения. Врачи могут точно определить степень тяжести вашего случая и принять медицинские меры для быстрого и безопасного повышения температуры вашего тела. Эти вмешательства включают:

• Пассивное согревание: если вы испытываете легкие признаки переохлаждения, достаточно укрыться одеялом и выпить теплые напитки, чтобы согреть ваше тело до нормальной температуры.
• Активное согревание: можно использовать специальный воздухонагреватель, чтобы обдувать тело нагретым воздухом.
• Теплые жидкости для внутривенного введения: врачи могут использовать стандартную капельницу для введения слегка нагретой жидкости в кровоток.
• Согревание дыхательных путей: нагретый кислород можно вводить через лицевую маску или носовую канюлю, чтобы согреть дыхательные пути.
• Орошение: нагретые жидкости можно использовать для непосредственного обогрева определенных участков тела, таких как легкие, брюшная полость, мочевой пузырь или желудок.
• Согревание крови: медицинские работники могут взять вашу кровь и согреть ее с помощью аппарата для гемодиализа или искусственного кровообращения, а затем рециркулировать ее обратно в ваше тело.Это используется в самых тяжелых случаях.

Гипотермия считается неотложной медицинской помощью, поскольку при отсутствии лечения она может быть смертельной. Однако, если вы испытываете легкое переохлаждение, вы можете лечить себя, а не спешить в отделение неотложной помощи, особенно если медицинская помощь вам недоступна.

Если медицинская помощь недоступна, выполните следующие действия для лечения переохлаждения:

• Перейдите в теплое место: переезд из холодных условий — первый шаг в лечении переохлаждения.
• Снимите всю мокрую одежду. Влажная одежда может помешать вам согреться, даже если вы находитесь в более теплом месте, чем то, где вы переохлаждены.
• Накройте себя: если они есть, накройте себя сухими одеялами. Прикрывайте как можно больше тела, особенно голову.
• Пейте теплые напитки: теплый напиток помогает согреть тело изнутри. Употребление жидкости, содержащей сахар, например горячего шоколада, также может помочь вашим клеткам вырабатывать больше тепла.
• Не прикладывайте тепло напрямую: прямые источники тепла, такие как нагревательная лампа или подушка, могут повредить кожу. При сильном переохлаждении согревание рук и ног до центра тела может снизить температуру тела или привести к возникновению нерегулярного сердцебиения. Безопасно использовать теплые, но не горячие компрессы на шее, груди и паху, но избегайте их на руках или ногах.

Поговорите с врачом и получите лечение всего за 19 долларов

Начать

Как предотвратить переохлаждение

В отличие от некоторых неотложных медицинских состояний, переохлаждение можно предотвратить.Существует множество мер, которые вы можете предпринять, чтобы не подвергать себя риску развития низкой температуры тела. Самый эффективный способ предотвратить развитие переохлаждения — избегать холода. Однако, если вы собираетесь подвергнуться воздействию холода, сделайте следующее:

• Одевайтесь теплыми слоями, изолирующими тело, включая шляпу, закрывающую уши.
• Двигайтесь, когда вам холодно, чтобы поддерживать температуру тела.
• Ешьте и пейте теплую пищу и напитки
• Делайте перерывы, чтобы согреться, если вы долгое время находитесь на холоде
• Оставайтесь сухими, если вы на улице на холоде, в том числе носите одежду, которая отводит пот, а не прижимает его к телу

Когда обращаться к врачу

Как упоминалось ранее, небольшая низкая температура тела не обязательно является поводом для беспокойства.Однако, если ваша температура упадет до 95 ° F (35 ° C) или ниже, у вас официально переохлаждение, и вы должны согреть свое тело до нормальной и здоровой температуры тела. В большинстве случаев с легкими или умеренными симптомами вы можете вылечиться самостоятельно, но если у вас есть следующие серьезные симптомы, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

• Чрезвычайно слабый пульс
• Проблемы с дыханием
• Отсутствие сознания
• Неподвижность

Как K Health может помочь

Если у вас есть вопросы о температуре тела, обратитесь к врачу.Знаете ли вы, что с помощью приложения K Health вы можете получить доступную первичную и неотложную медицинскую помощь? Загрузите K, чтобы проверить свои симптомы, изучить условия и методы лечения и, при необходимости, написать врачу за считанные минуты. Приложение K Health на базе искусственного интеллекта соответствует требованиям HIPAA и основано на клинических данных за 20 лет.

K Все статьи о здоровье написаны и рецензированы докторами медицинских наук, докторами наук, НП или фармацевтами и предназначены только для информационных целей. Эта информация не является профессиональной медицинской консультацией и на нее не следует полагаться.Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.

Что означает низкая температура? Это могут быть плохие новости

Когда человеческое тело заболевает, одно из первых действий, которое он делает, чтобы не только защитить себя, но и сообщить своему владельцу об указанной болезни, — это изменить его температуру. У любого, кто когда-либо был болен, болезнь ассоциируется с лихорадкой, когда температура тела повышается, обычно около 100 градусов по Фаренгейту (38 ° C).Однако бывают случаи, когда температура тела на самом деле понижается в ответ на болезнь, и это может быть столь же разрушительным для тела, как и слишком высокая температура.

Наше обсуждение сегодня сосредоточено на том, когда температура тела снижается — почему это происходит, на что это указывает и как это исправить. Если у вас или кого-то из ваших знакомых начинает снижаться температура тела, не игнорируйте это, потому что это может нанести серьезный ущерб вашему здоровью. Если вы чувствуете, что вам нужно иметь более здоровый взгляд на жизнь, еще не поздно начать.Отличный способ начать новый здоровый образ жизни — пройти этот курс по приготовлению зеленого сока, чтобы узнать, как вывести токсины и похудеть, а эта статья о пырей расскажет вам все об этом чудо-растении, которое выводит токсины.

Температура тела — это мера того, как ваше тело избавляется от тепла. Здоровое тело, внутреннее устройство которого стабильно и функционирует нормально, обеспечивает стабильную температуру тела и является очень хорошим показателем его здоровья, поэтому врач всегда измеряет вашу температуру.Точно так же, как когда ваше тело поражается болезнью и его внутренняя температура повышается, то же самое происходит, когда болезнь охватывает вас, вызывая снижение вашей температуры. Если вы хотите прожить долгую жизнь без болезней, этот курс идеального здоровья должен направить вас на верный путь.

Что считается опасным

Даже если низкая температура тела может быть признаком потенциально серьезного заболевания, не волнуйтесь, если вы читаете это с термометром под языком, а ваша внутренняя температура немного ниже нормы.Не все одинаковы, и температура тела ничем не отличается — иногда люди бегают немного холоднее, чем другие, и внутренняя температура около 97,5 ° F (36,4 ° C), хотя и немного отличается от «нормальных» 98,6 ° F, это все еще совершенно здоровый, и даже тогда он может колебаться примерно на один градус. Когда термометр начинает показывать около 95 ° F, вы должны начать беспокоиться. Иногда ваша основная температура может немного снизиться после какого-либо серьезного физического или эмоционального стресса, такого как смерть любимого человека или любого другого важного жизненного события, но если она снижается и остается на низком уровне, именно тогда вам следует пойти в больницу. доктор.

На что может указывать низкая температура тела и как это исправить

Есть много болезней, которые могут вызвать снижение температуры тела, некоторые из них более серьезны, чем другие. Ниже приведены некоторые из болезней, которые могут вызвать снижение температуры тела на несколько градусов.

Это привело бы, вероятно, к наиболее очевидному снижению температуры тела. Переохлаждение не является признаком основного заболевания, а является результатом длительного пребывания на холоде. Несмотря на то, что мы, люди, теплокровные существа, поддерживающие высокую внутреннюю температуру, экстремальные температуры все же могут быть вредными.Гипотермия может снизить температуру тела до 86 ° F или ниже, что в конечном итоге приведет к усталости, замешательству и даже смерти. Способ борьбы с переохлаждением — сначала выйти из экстремально низкой температуры, затем попытаться повысить температуру тела, накрыв их сухой и толстой поверхностью, например одеялом, сняв всю мокрую одежду и заменив ее сухой. пейте теплые напитки и, наконец, согрейте их внутреннюю часть, включая грудь, шею, голову и пах.

Это происходит из-за недостаточной активности щитовидной железы и может понизить температуру примерно до 96 ° F, в то время как сверхактивная щитовидная железа или гипертиреоз повышает температуру тела.Более низкая температура тела не только позволит вам и вашему врачу узнать о вашем заболевании, но и поможет определить правильную дозировку лекарств. Плохая щитовидная железа снижает вашу температуру из-за ее влияния на обмен веществ, который оказывает большое влияние на температуру.

Метаболизм — это в основном то, насколько хорошо ваши клетки могут преобразовывать топливо в энергию, и это не только хороший показатель того, как работает щитовидная железа, но и общая работоспособность организма. Чрезмерно низкий метаболизм может привести не только к падению температуры тела, но и к холодным рукам и ногам, частому мочеиспусканию, запорам, ломкости волос и ногтей, бессоннице, увеличению веса и ряду других тревожных побочных эффектов.

Инсулин связан с поддержанием температуры тела, а диабет — это болезнь, при которой организм вырабатывает либо недостаточное количество инсулина, либо его отсутствие, что в результате может снизить общую температуру тела. Если у вас диабет и вы хотите лечить его комплексно, этот курс по навигации по лабиринту диабета поможет вам лечить это серьезное заболевание более естественным образом.

Основные органы тела, включая почки и печень, находятся не только в туловище, их нормальная, здоровая работа помогает поддерживать температуру тела, а если они начнут функционировать плохо, это может привести к понижение температуры.

Связанное с предыдущим пунктом, это аутоиммунное заболевание поражает надпочечники, приводя к постепенному отключению основных органов и вызывая нездоровую температуру тела.

Существуют и другие причины снижения температуры тела, такие как злоупотребление алкоголем и наркотиками, но предшествующие причины могут подкрасться к человеку и потенциально причинить вред, даже привести к смерти. Понижение температуры тела может быть довольно серьезным явлением, поэтому, если вы заметили, что ваша температура опускается, и она остается на этом уровне, обратитесь к врачу.Если вы хотите добавить в процесс исцеления нотку божественности, этот курс школы божественного исцеления может помочь улучшить ваше здоровье.

Последнее обновление страницы: февраль 2020 г.

Симптомы | Сепсис Альянс

Щелкните здесь, чтобы загрузить эту карточку с симптомами.

Важно искать комбинацию предупреждающих признаков сепсиса. Раннее обнаружение этих симптомов может предотвратить септический шок и спасти жизнь.

T — Температура выше или ниже.

Температура вашего тела должна оставаться постоянной, около 98,6 градусов по Фаренгейту (37 градусов по Цельсию), немного повышаясь или понижаясь в зависимости от вашей активности, окружающей среды и времени суток. Температура в 100 градусов по Фаренгейту (37,7 градусов по Цельсию) считается гипертермией, лихорадкой. Когда у вас инфекция, температура вашего тела обычно повышается, поскольку оно пытается бороться с насекомым, вызывающим инфекцию. Интересно, что у некоторых людей температура тела снижается (переохлаждение), а не повышается.Вот почему любые изменения, высокие или низкие, могут быть признаком сепсиса.

I — Инфекция — могут иметь признаки и симптомы инфекции.

Если у вас местная инфекция, например инфекция мочевыводящих путей, пневмония или инфицированный порез, признаки и симптомы локализуются в зависимости от пораженной области (потребность в мочеиспускании или жжение при мочеиспускании при ИМП, кашель и боль в груди при пневмонии , покраснение и гной для инфицированного пореза, например). Если инфекция распространилась или у вас генерализованная инфекция, у вас могут развиться другие признаки и симптомы, такие как лихорадка, усталость, боль и т. Д.

Иногда, однако, у вас может быть инфекция, но вы не знаете об этом и не имеете никаких симптомов. Имейте это в виду, особенно если вы недавно перенесли операцию или инвазивную медицинскую процедуру, у вас есть трещина на коже или вы контактировали с больным человеком.

M — Снижение умственного развития — спутанность сознания, сонливость, трудно разбудить.

Сепсис может повлиять на ваше психическое состояние. Некоторые люди, особенно пожилые, могут не проявлять типичных признаков инфекции. Вместо этого они могут показать внезапное изменение психического статуса, спутанность сознания или обострение слабоумия и спутанности сознания.Сонливость, часто очень сильная, также является частой жалобой.

E — Чрезвычайно больной — сильная боль или дискомфорт, одышка.

Многие пережившие сепсис говорили, что когда они болели, это было худшее, что они когда-либо чувствовали. Это была сильнейшая боль в горле, сильнейшая боль в животе, или они чувствовали, что вот-вот умрут.

У детей, у которых развивается сепсис, могут проявляться различные симптомы, как показано ниже.

Медицинские работники обращают внимание на следующие признаки и симптомы, а также перечисленные выше, чтобы установить диагноз.В их числе:

Воспалительный

• Высокое количество лейкоцитов
• Незрелые лейкоциты в кровообращении
• Повышенный уровень С-реактивного белка в плазме
• Повышенный прокальцитонин (ПКТ)

Гемодинамика

• Низкое давление
• Низкая сатурация кислорода в центральных венах или смешанных венах
• Высокий сердечный индекс

Органная дисфункция

• Низкий уровень кислорода
• Низкий диурез
• Высокий креатинин в крови
• Нарушения свертывания крови
• Отсутствие звуков кишечника
• Низкое содержание тромбоцитов в крови
• Высокий уровень билирубина

Перфузия тканей

• Высокий лактат в крови
• Уменьшение наполнения капилляров или пятнистость

The Detroit News

Кейт Роуч | To You Health

Уважаемый доктор.Плотва: Я 85-летняя женщина с часто низкой температурой тела. Мне очень тепло, как будто у меня жар, но когда я измеряю температуру, она может упасть до 95 или 96. Это случалось несколько раз.

Я слышал, что низкая температура — это то же самое, что и высокая температура. Я принимаю множество лекарств, в том числе для лечения щитовидной железы, которые мой врач с трудом подбирает. Что вы думаете? Может ли это быть связано? Моя нормальная температура тела, кажется, составляет около 97.

D.C.

Уважаемый Д.C .: Нормальная температура тела колеблется как в течение дня (утренняя температура самая низкая), так и у людей (нормальные значения у молодых людей колеблются от 96 F до 100,8 F, а также в зависимости от возраста, у пожилых людей температура тела обычно ниже. 0,4 F. Таким образом, 97 F не обязательно является необычным.

Однако определенные медицинские условия могут вызвать аномально низкую температуру. Низкий уровень щитовидной железы в крови, безусловно, может снизить температуру, как и другие эндокринные нарушения (особенно диабет, проблемы с гипофизом. и надпочечниковая недостаточность).У некоторых людей с хроническим заболеванием почек бывает низкая температура. Некоторые лекарства могут повлиять на температуру тела; наиболее распространены антипсихотические препараты, барбитураты (почти никогда не используются) и алкоголь.

Есть очень тревожные причины низкой температуры тела. Сепсис, состояние ненормального равновесия тела, связанное с серьезной инфекцией, может проявляться либо лихорадкой, либо низкой температурой тела, поэтому, вероятно, вы пришли к выводу, что низкая температура так же вредна, как и лихорадка. Конечно, переохлаждение может вызвать снижение температуры (переохлаждение), но нас это не беспокоит.

Надеюсь, ваш врач отрегулирует вашу щитовидную железу, но если ваша функция почек в порядке, вы не принимаете какие-либо из перечисленных лекарств и чувствуете себя хорошо, гораздо более вероятно, что эта температура тела для вас нормальная, а не что является признаком серьезного состояния.

Уважаемый доктор Роуч: Пятнадцать месяцев назад я попал в отделение неотложной помощи на пять часов с тахикардией, учащенным сердцебиением, повышенным кровяным давлением и болью спереди, справа под ребрами.ЭКГ, сердечные ферменты и рентгенограмма грудной клетки в норме. Выписан по неизвестной причине. На следующий день мой пульс / АД были в норме, пока я не отпила чашку кофе, и симптомы не вернулись. Проведена стресс-тест сердца, сонограмма и МРТ органов желудочно-кишечного тракта. Все нормально.

Мои исследования показывают, что мой фермент CYP1A2 (который метаболизирует кофеин в печени) теперь не работает. Что я могу сделать, чтобы он снова заработал? Мне 74 года, у меня 22 ИМТ, и я принимаю только Фломакс. Спасибо.

М.С.

Уважаемый M.S .: Я восхищаюсь вашими исследованиями, но способ метаболизма кофеина в организме более сложен. У некоторых людей действительно есть необычные копии гена CYP1A2, и они очень чувствительны к небольшому количеству кофеина. Другие люди очень толерантны и могут справиться даже с большим количеством кофеина прямо перед сном. Два других гена, ADR и PDSS2, могут влиять на метаболизм кофеина.

Я не думаю, что ваш фермент перестал работать. Со временем многие люди становятся более чувствительными к воздействию кофеина, и с возрастом метаболизм замедляется, а работа сердца может стать более нерегулярной.Если отказ от кофеина помогает избавиться от симптомов, я бы порекомендовал вам продолжать это делать.

Присылайте вопросы по адресу [email protected].

Низкая температура тела — синдром Вильсона

Многие врачи не знают, что низкая температура тела может вызвать серьезные проблемы или что их можно исправить. Поэтому редко проверяют пациентов на низкие температуры. На самом деле, t Температура тела, вероятно, является самым важным показателем, который врачи редко проверяют!

Безусловно, низкой температуры тела более чем достаточно, чтобы объяснить многие изнурительные симптомы, такие как:

Усталость Мигрень Увеличение веса ПМС Панические атаки Выпадение волос Сухие волосы Плохая память Низкое половое влечение Бессонница и многие другие…

Депрессия Головные боли Задержка жидкости Беспокойство Переполнение Сухая кожа Нездоровые ногти Пониженная концентрация Низкая мотивация Синдром запястного канала

Многие люди восстанавливают свое здоровье, когда они возвращают свои низкие температуры к норме с помощью снижения стресса, отдыха, здорового питания, упражнений или протокола WT3, описанного в Руководстве для врача.Вероятно, самое захватывающее то, что они часто остаются улучшенными даже после того, как перестают принимать T3.

Легко понять, насколько важна температура тела для хорошего здоровья. Вы знаете, что люди могут заболеть и умереть от теплового удара, и вы знаете, что люди могут умереть от переохлаждения. Вы знаете, что люди могут чувствовать себя ужасно, когда у них температура всего на 1,5 градуса выше нормы. Очевидно, что люди могут чувствовать себя ужасно, когда их температура на 1,5 градуса ниже нормы. Конечно, температура имеет значение.

Правильная температура имеет решающее значение для правильного функционирования тела. Температура тела влияет практически на все функции организма. Система щитовидной железы играет ключевую роль в поддержании нормальной температуры тела. Однако у людей могут быть низкие температуры и тяжелые симптомы, даже если анализы крови на их щитовидную железу и щитовидную железу полностью нормальны.

Видите ли, в условиях сильного стресса, такого как роды, развод, смерть любимого человека, стресс на работе или в семье, тело имеет способность замедляться, чтобы сохранять энергию.Когда это происходит, температура часто опускается ниже 98,0 F, и у пациентов часто развиваются симптомы, описанные выше (организм может сохранять энергию, отключая энергию, расходуемую на такие расходные материалы, как волосы, кожа и ногти).

Все это нормально и часто помогает. Однако после того, как стресс прошел, тело должно снова ускориться до нормальной температуры и хорошего здоровья… но иногда этого не происходит. Устойчивые низкие температуры тела и симптомы на фоне нормальных анализов крови щитовидной железы называются температурным синдромом Вильсона.К счастью, температурный синдром Вильсона обычно обратим (информация для врачей ЗДЕСЬ)

Некоторые люди могут выздороветь, уменьшив стресс и улучшив диету, упражнения и другие меры для здоровья, такие как сон. Другим помогает окончательное лечение по специальному протоколу гормонов щитовидной железы.

Чтобы узнать больше, мы приглашаем вас использовать навигационные вкладки выше, чтобы продолжить изучение нашего сайта. Вы можете найти врача, прочитать электронную книгу в Интернете или электронное руководство. Вы также можете подписаться на нашу рассылку новостей.

Если вы ищете ответы, вы должны начать проверять температуру своего тела: Как измерить температуру тела.

Легкая лихорадка: определение, причины, лечение

Большинство медицинских экспертов определяют субфебрильную лихорадку как температуру тела от 99 F до 100,3 F. Другие используют менее узкое определение, имея в виду субфебрильную лихорадку как температуру тела от 100 F до 102 F.

Ваше тело обычно поддерживает температуру около 98.6 F. Исследования показывают, что даже у здоровых людей нормальная температура тела может колебаться на целых 1,8 градуса F.

Нормальная температура тела может колебаться в зависимости от нескольких факторов. Некоторые из этих факторов включают в себя то, как измеряется ваша температура (например, перорально или ректально), какое время дня вы измеряете (вечером ваша температура обычно выше, чем утром) и где находится менструирующий человек. менструальный цикл.

Тереза ​​Чиечи / Verywell

Симптомы

Если не считать повышенной температуры тела, у некоторых людей с субфебрильной температурой не будет никаких заметных симптомов.Другие могут испытывать:

• Головная боль
• Усталость
• Мышечные боли
• Потливость
• Озноб
• Потеря аппетита
• Пониженный диурез

Причины

Повышенная температура, даже невысокая, — признак того, что с вашим телом что-то не так. Лихорадка указывает на то, что ваша иммунная система укрепляет защиту от чужеродного захватчика, будь то вирус, бактерия или другое вещество.

Эксперты не совсем уверены, почему организм реагирует на инфекции и болезни повышением температуры тела, но они полагают, что некоторые болезнетворные микробы с меньшей вероятностью будут процветать при более высоких температурах.Они также предполагают, что повышение температуры тела может лучше позволить определенным иммунным клеткам искать и уничтожать все, что атакует организм.

Каковы частые причины субфебрильной температуры?

Инфекции

Как вирусные, так и бактериальные инфекции могут вызывать субфебрильную температуру. Некоторые распространенные виновники включают:

• Риновирусы (также известные как простуда)
• Грипп
• Вирусный гастроэнтерит (также известный как желудочный грипп).Примеры из них включают ротавирус, распространенный у младенцев, и норовирус, который обычно поражает взрослых и очень заразен.
• Корь
• Свинка
• Ветряная оспа (вирус ветряной оспы)
• Краснуха (также называемая немецкой корью)
• COVID-19
• Инфекции мочевыводящих путей
• Пневмония
• Инфекции уха
• Стрептококковая ангина
• Целлюлит, инфекция кожи и тканей вокруг нее
• Escherichia coli (E.coli) : Хотя некоторые штаммы E.coli, бактерии, обитающей в кишечнике, безвредны, другие могут вызывать серьезные заболевания.
• Инфекции носовых пазух
• Инфекционный мононуклеоз (мононуклеоз): это очень заразное заболевание, обычно поражающее подростков и молодых людей и часто вызываемое вирусом Эпштейна-Барра.

Неинфекционные болезни

При некоторых аутоиммунных заболеваниях, таких как ревматоидный артрит и волчанка, может наблюдаться субфебрильная температура.Фактически, до 86% людей с волчанкой испытывают лихорадку, обычно невысокую.

Некоторые злокачественные опухоли (рак) могут вызывать клеточные изменения в организме, вызывающие лихорадку. Более того, химиотерапия, используемая для лечения некоторых видов рака, может разрушить лейкоциты вашего тела, борющиеся с болезнями, что сделает вас более восприимчивым к инфекциям и сопровождающим их лихорадкам.

Другие причины

Другие причины субфебрильной температуры включают:

• Стресс : Некоторые люди, особенно молодые женщины, реагируют на стресс повышенной температурой тела.Это называется психогенной лихорадкой.
• Вакцины : субфебрильная температура — частый побочный эффект многих вакцин, включая прививку от гриппа и иммунизацию детей. Повышенная температура — признак того, что ваш организм вырабатывает иммунитет к болезни. Лихорадка может возникнуть у 10% детей, получающих обычные детские вакцины, и у 70% детей, получающих несколько вакцин.
• Чувствительность к определенным лекарствам : До 7% случаев лихорадки может быть связано с побочными реакциями на определенные лекарства, включая антибиотики и лекарства для лечения судорог.Этот тип лихорадки называется лекарственной лихорадкой.

Диагностика

Вы можете покраснеть и почувствовать тепло, когда у вас жар, но единственный способ точно определить вашу температуру — это измерить ее термометром.

Цифровые термометры, помещенные под язык или с наконечником, введенным в анус (младенцам и очень маленьким детям рекомендуется ректальное измерение температуры), дают наиболее надежные показания (периодически меняйте батарейки; слабые батарейки могут привести к неточным показаниям).Взаимодействие с другими людьми

Термометры, помещенные под подмышкой (так называемые подмышечные), могут давать неточные показания. То же самое можно сказать и о пластиковой полоске, приложениях для измерения температуры для смартфонов и термометрах-пустышках.

Можно использовать термометры, которые сканируют лоб или помещают внутрь уха (так называемые барабанные), но не используйте барабанный термометр, если вы измеряете температуру ребенка младше 3 месяцев или любого человека с ушной инфекцией. Взаимодействие с другими людьми

Одна вещь, на которую вы не должны полагаться, пытаясь выяснить, есть ли температура, — это прикосновение.Он может пропускать или недооценивать лихорадку почти у 40% людей, даже если температура достигает 102 F.

Лечение

Общее практическое правило — лечить субфебрильную температуру, только если она вызывает у вас дискомфорт. Некоторые эксперты говорят, что этого не произойдет, пока температура не достигнет 102–103 F и выше.

Существует также довольно популярная школа мысли, которая гласит, что, подавляя лихорадку, вы также подавляете выработку иммунной системой белых кровяных телец, разрушающих болезнь, тем самым продлевая болезнь.

Если вы хотите вылечить субфебрильную лихорадку, хорошим выбором будут ацетаминофен (тайленол) и ибупрофен (адвил) (прочтите инструкции на упаковке, чтобы узнать правильную дозировку, или спросите своего врача).

Другой вариант — аспирин, но никогда не давайте аспирин детям или подросткам, если только врач не назначил его. Использование аспирина в этой возрастной группе было связано с серьезным и потенциально смертельным заболеванием, называемым синдромом Рея.

Меры самопомощи включают:

• Сохранение водного баланса: из-за лихорадки ваше тело может терять воду (например, потоотделение или учащенное дыхание), что увеличивает вероятность обезвоживания.
• Отдыхает
• Ношение легкой одежды
• Употребление легких, легкоусвояемых продуктов, например супов на бульоне

Когда звонить врачу

Большинство субфебрильных температур проходят в течение нескольких дней и не требуют медицинской помощи. Но обязательно позвоните своему лечащему врачу или отправляйтесь в отделение неотложной помощи, если к вам или к кому-то, за кем вы ухаживаете, относится что-либо из следующего:

• У вас есть ребенок в возрасте до 3 месяцев с какой-либо лихорадкой (не давайте жаропонижающие лекарства, такие как детский тайленол, без консультации с врачом).
• У вас высокая температура и жесткость в шее. Это симптом опасного для жизни состояния под названием менингит, поражающего головной и спинной мозг.
• У вас жар и сыпь. Эти два сочетания могут указывать на некоторые серьезные заболевания, такие как синдром токсического шока и пятнистая лихорадка Скалистых гор.
• Вы чувствуете обезвоживание (признаки включают сухость во рту, сухую кожу, запавшие глаза и темную мочу).
• У вашего ребенка жар и приступ. Лихорадка, особенно быстро повышающаяся, может иногда вызывать у маленьких детей так называемые фебрильные судороги.
• Вы чувствуете себя очень больным.
• У вас жар и сильная боль или воспаление в любом месте тела.
• У вас боль при мочеиспускании или моча с неприятным запахом. Это может быть признаком инфекции мочевыводящих путей (ИМП), требующей лечения антибиотиком.
• Вы дезориентированы.
• Ваша температура держится более двух дней.

Профилактика

Лучший способ предотвратить лихорадку — предотвратить вызывающие ее инфекции:

• Регулярно мойте руки водой с мылом в течение 20 секунд, особенно после посещения туалета и смены подгузников, а также перед приготовлением пищи или приемом пищи.
• Чтобы предотвратить инфекции мочевыводящих путей, мочитесь до и после секса, пейте много жидкости и вытирайте их спереди назад после дефекации.
• Будьте в курсе прививок. Да, некоторые вакцины могут вызывать у некоторых людей субфебрильную температуру. Но это может быть небольшой платой за защиту, которую они предлагают от серьезных или потенциально опасных для жизни заболеваний.
• Не прикасайтесь к глазам, рту и носу, которые являются основными точками проникновения микробов.

Слово от Verywell

Любая лихорадка может вызывать стресс.Но важно помнить, что большинство легких форм лихорадки безвредны и проходят через несколько дней или даже раньше. Если ваши симптомы беспокоят, вы можете попробовать безрецептурные средства для снижения температуры. Однако не стесняйтесь звонить своему врачу, если вас беспокоят какие-либо из ваших симптомов или вы просто хотите попросить совета и подбодрить.

Что означает температура вашего тела?

Когда вы идете на прием к врачу, вы знаете распорядок дня — они отмечают ваш вес, артериальное давление и температуру.Медсестра обычно произносит результаты вслух, но все же вы можете спросить: «Что означают эти числа? Это нормально? » Даже если вам говорят, что ваши результаты отличные, разве вам не любопытно, что цифры говорят о вашем здоровье? Давайте узнаем больше о температуре тела.

Важность понимания результатов

Как инструктор по здоровью в Denver Health, я постоянно напоминаю своим пациентам, что они сами являются лучшими защитниками здоровья. Я считаю, что никто не знает ваше тело лучше, чем вы.Хотя врачи имеют научную подготовку, чтобы разбираться в болезнях и способах выздоровления, они знают ровно столько, сколько вы разделяете за то небольшое время, которое у вас есть с ними. Зная свое тело и понимая, как интерпретировать свои медицинские результаты, вы можете лучше обеспечить свое общее состояние здоровья.

Почему измеряется ваша температура

Температура — это на самом деле быстрый и простой способ узнать, что происходит внутри вашего тела. Это отражение тела, которое нагревает тепло, чтобы оставаться в тепле, или уменьшает тепло, чтобы охладиться.В отличие от меняющейся наружной температуры, тело усердно работает, чтобы поддерживать температуру в безопасном узком диапазоне. Нормальная температура тела составляет 98,6 градусов по Фаренгейту, которая может варьироваться на +1 или -1 градус.

Высокая температура тела

Когда ваше тело становится слишком горячим, кровеносные сосуды под кожей расширяются, обеспечивая дополнительное тепло поверхности кожи. Это заставляет вас потеть, чтобы остыть. Для взрослых, если температура тела превышает 101,4 градуса, это означает лихорадку.Лихорадка может быть вызвана инфекцией, приемом лекарств, некоторыми видами рака или серьезными травмами / травмами, включая сердечные приступы или инсульты.

Если температура вашего тела становится слишком высокой и организм не может ее регулировать, это может быть смертельно опасным. Высокая температура может привести к сильному обезвоживанию — состоянию, при котором вашему организму не хватает воды и других жидкостей, что приводит к потере функций органов.

Низкая температура тела

С другой стороны, когда ваше тело становится слишком холодным, ваши кровеносные сосуды сужаются, чтобы удерживать тепло.А когда вы дрожите, это мышечное движение увеличивает тепло и помогает поддерживать температуру вашего тела в безопасном диапазоне.