Слух ухудшается что делать: Глухота и потеря слуха

Береги слух смолоду

Слух является важной составляющей жизни человека, он необходим нам с самого рождения. Воспринимая речь, мы впервые слышим голос мамы и отличаем его от чужих людей. Слух информирует нас обо всех изменениях в окружающей обстановке, даже когда мы спим, мы не в состоянии его отключить.

Благодаря слуху человек способен обучаться, узнавать новую информацию и развиваться. Недостаточно хороший слух может значительно замедлить умственное развитие ребенка. И если недостаточный слух диагностирован поздно, может быть упущено критическое время для стимуляции слуховых проходов, ведущих к слуховым центрам мозга. У ребенка может произойти задержка развития речи, что приведет к замедлению навыков общения и обучения.

Слух важен нам для защиты, он несет предупреждающую функцию. Звонок телефона или дверной звонок, сигнал будильника, свисток чайника — все это раздражители, представляющие собой сигнал определенного качества и интенсивности. Невозможность восприятия этих сигналов значительно затрудняет жизнь слабослышащему человеку. Человеческий организм бессознательно реагирует на внезапные громкие звуки, такие, как выстрел, удар грома, автомобильный гудок, шум автомобиля за спиной и скрежет шин. Эти звуковые сигналы вызывают реакцию испуга, и человек либо инстинктивно убегает, либо готовится к обороне. Но из-за потери слуха человек воспринимает громкие звуки по-другому: они кажутся ему гораздо тише, а потому теряют характер тревожного сигнала. Поэтому человек перестает правильно реагировать в тревожных ситуациях, что влечет за собой прямую угрозу для жизни.

Ухо, как и другие органы чувств, отвечает за стимуляцию коры головного мозга. Звук воздействуя на кору, стимулирует мышление и память, ведет к возрастанию живости, бодрости и творческих способностей человека. Потеря слуха уменьшает количество слуховых раздражителей, а вместе с ним и число стимулирующих импульсов.

Благодаря слуху, мы ориентируемся в пространстве. Умение с помощью слуха определять направление и удаленность источника звука играет для нас жизненно важную роль.

Слух также играет большую роль в общении и социальной адаптации. Человек должен понимать и быть понятым. Однако общение плохослышащих людей с нормально слышащими часто связано с трудностями. Из-за дефицита восприятия глухому человеку трудно развить в себе умение ощущать чувства других людей. Поэтому ему так же трудно проявлять внимание к чужим интересам. Плохослышащие люди попадают в социальные конфликты гораздо чаще, при этом основные проблемы связаны с душевными муками или с конфликтами на работе.

Но это еще не все, потеря слуха — это гораздо больше, чем просто ухудшение слуховой способности. Внезапно наступившая тугоухость или глухота становится причиной глубоких душевных переживаний. Шок, смятение, отчаяние, безнадежность, беспомощность, жизненный кризис — такими словами описывают пациенты свои ощущения.
Плохослышащие люди подвергаются повышенной нагрузке из-за того, что им приходится прикладывать больше усилий для обычной ориентации в окружающем мире.

Для того, чтобы понять причины снижения слуха, надо разобраться с механизмом работы органа слуха.
Ухо состоит из трех частей:
• Наружное ухо, состоящее из ушной раковины и наружного слухового прохода
• Среднее ухо, включающее барабанную перепонку и слуховые косточки
• Внутреннее ухо, представленное улиткой — полой, спирально закрученной трубкой; она заполнена так называемыми жидкостями внутреннего уха и связана со слуховым нервом.

Поэтому нарушение слуха может быть на этапе нарушения проведения звука — развивается так называемая кондуктивная тугоухость, или его восприятия — сенсоневральная тугоухость
На уровне наружного уха это может быть связано с механическим препятствием распространения звука, такими как серная пробка, инородное тело, воспалительные заболевания наружного слухового прохода, приводящие к его сужению, например, фурункул.

Нарушение слуха может вызывать воспаление среднего уха, когда из-за отека и выпота жидкости нарушается подвижность слуховых косточек, передающих сигнал. Оно может быть преходящим, временным, а при несвоевременном обращении к врачу или неправильном лечении может перейти в постоянное, когда образуется стойкая перфорация в барабанной перепонке или формируются рубцы, препятствующие движению слуховых косточек.

При нормальном проведении звука, может быть нарушено его восприятия слуховыми клетками внутреннего уха в результате их гибели или травмы. Чаще всего такие нарушения встречаются в более старшем возрасте или при наследственных заболеваниях, когда волосковые клетки просто могут отсутствовать.
Чтобы человек в 20 и в 50 лет слышал одинаково, необходимо запомнить элементарные принципы:

1. Нужно правильно и вовремя очищать уши от избытка серы, так как её накопление приводит к ослаблению восприятия звуковых сигналов. Чистить уши нужно 1 раз в неделю. Предварительно закапать в каждое ухо на 5 минут перекись водорода 3% раствор. Серные массы размягчаются и превращаются в пену, их легко удалить. Главное при выполнении этого мероприятия не переусердствовать. Многие люди считают, что чем чаще и глубже проводить чистку ушей, тем будет лучше. Однако это вовсе не так. Сера предназначена для того, чтобы очищать попадающий в ухо воздух (например, на пыльной дороге), для борьбы с микробами, поэтому слишком старательно выскабливать её не нужно. В результате «сухой» чисти ушей ватными палочками может произойти проталкивание серной массы ближе к барабанной перепонке, дальнейшее её сжатие и как следствие — образование пробок.

2. Для профилактики воспаления и инфицирования ушной раковины прокалывать мочку уха нужно только в косметических кабинетах, где соблюдены меры безопасности.

3. Необходимо вовремя лечить насморк, так как инфекция в момент вывода слизи из носа может по слуховой трубе проникнуть в барабанную полость.

4. При первых признаках воспаления ушей нужно срочно обращаться к доктору. Никогда не занимайтесь самолечением, особенно если оно включает тепловые процедуры и прием антибиотиков. При гнойных воспалительных процессах в полости среднего и внутреннего уха теплые компрессы ускоряют проникновение инфекции в глазницу и головной мозг. А необоснованный и неконтролируемый прием антибиотиков может значительно осложнить лечение заболевания ушей и привести к необратимому пора-жению слухового нерва.

5. В более старшем возрасте для поддержания слуховых клеток, воспринимающих звук и предотвращения их гибели необходимо поддерживать нормальный кровоток, для этого надо контролировать артериальное давление, следить за такими показателями крови как холестерин, благодаря которому сосуды могут забиваться бляшками, для этого надо обращаться к терапевту. Следить за состоянием шеи, такие заболевания как остеохондроз могут приводить к сжатию сосудисто-нервного пучка и нарушению кровотока головного мозга, в том числе и слуховых клеток.

6. Нельзя громко слушать музыку. Требуется избегать мест с повышенной концентрацией шума. Сильное раздражение переутомляет слуховой рецептор. Барабанная перепонка со временем теряет свою эластичность, и орган восприятия звуковых сигналов выполняет свои функции уже не на том уровне, как раньше. Кроме того, использования наушников дополнительно нарушает процесс нормальной эвакуации серы, что может привести к формированию серной пробки, а также повышается вероятность инфицирования слухового прохода.

Согласно медицинским данным, к ухудшению слуха может привести длительное шумовое воздействие более 85 децибел. Ниже приводятся некоторые уровни различных звуков, которые человек может услышать в окружающей его обстановке:


• Трасса с большим движением: 85 децибел
• Шум от ресторана или кафе: 85 децибел
• Музыкальный плеер на средней громкости: 110 децибел
• Снегоход: 110 децибел
• Сирена скорой помощи: 120 децибел
• Рок-концерт: 120 децибел
• Громкие музыкальные игрушки: 125 децибел
• Фейерверки и петарды: 135 децибел
• Дрель: 140 децибел

Молодые люди воспринимают слух как само собой разумеющееся чувство, и уделяют ему мало внимания. За последние десятилетия коренным образом изменилась акустическая нагрузка на слух молодых людей. Музыка, доступная на любом уровне громкости, играет доминирующую роль в жизни молодежи. На дискотеках и концертах посетители в течение многих часов подвергаются воздействию экстремальных уровней звука.

Необходимо уделять достаточное внимание профилактике снижения слуха. Повреждения слуха, полученные в детстве, будут сопровождать человека в течение всей оставшейся жизни.

Статью подготовила Славик Анастасия Халитовна, врач-оториноларинголог

Поделиться

Поэтому нарушение слуха может быть на этапе нарушения проведения звука — развивается так называемая кондуктивная тугоухость, или его восприятия — сенсоневральная тугоухость
На уровне наружного уха это может быть связано с механическим препятствием распространения звука, такими как серная пробка, инородное тело, воспалительные заболевания наружного слухового прохода, приводящие к его сужению, например, фурункул.

Нарушение слуха может вызывать воспаление среднего уха, когда из-за отека и выпота жидкости нарушается подвижность слуховых косточек, передающих сигнал. Оно может быть преходящим, временным, а при несвоевременном обращении к врачу или неправильном лечении может перейти в постоянное, когда образуется стойкая перфорация в барабанной перепонке или формируются рубцы, препятствующие движению слуховых косточек.

При нормальном проведении звука, может быть нарушено его восприятия слуховыми клетками внутреннего уха в результате их гибели или травмы. Чаще всего такие нарушения встречаются в более старшем возрасте или при наследственных заболеваниях, когда волосковые клетки просто могут отсутствовать.
Чтобы человек в 20 и в 50 лет слышал одинаково, необходимо запомнить элементарные принципы:

1. Нужно правильно и вовремя очищать уши от избытка серы, так как её накопление приводит к ослаблению восприятия звуковых сигналов. Чистить уши нужно 1 раз в неделю. Предварительно закапать в каждое ухо на 5 минут перекись водорода 3% раствор. Серные массы размягчаются и превращаются в пену, их легко удалить. Главное при выполнении этого мероприятия не переусердствовать. Многие люди считают, что чем чаще и глубже проводить чистку ушей, тем будет лучше. Однако это вовсе не так. Сера предназначена для того, чтобы очищать попадающий в ухо воздух (например, на пыльной дороге), для борьбы с микробами, поэтому слишком старательно выскабливать её не нужно. В результате «сухой» чисти ушей ватными палочками может произойти проталкивание серной массы ближе к барабанной перепонке, дальнейшее её сжатие и как следствие — образование пробок.

2. Для профилактики воспаления и инфицирования ушной раковины прокалывать мочку уха нужно только в косметических кабинетах, где соблюдены меры безопасности.

3. Необходимо вовремя лечить насморк, так как инфекция в момент вывода слизи из носа может по слуховой трубе проникнуть в барабанную полость.

4. При первых признаках воспаления ушей нужно срочно обращаться к доктору. Никогда не занимайтесь самолечением, особенно если оно включает тепловые процедуры и прием антибиотиков. При гнойных воспалительных процессах в полости среднего и внутреннего уха теплые компрессы ускоряют проникновение инфекции в глазницу и головной мозг. А необоснованный и неконтролируемый прием антибиотиков может значительно осложнить лечение заболевания ушей и привести к необратимому пора-жению слухового нерва.

5. В более старшем возрасте для поддержания слуховых клеток, воспринимающих звук и предотвращения их гибели необходимо поддерживать нормальный кровоток, для этого надо контролировать артериальное давление, следить за такими показателями крови как холестерин, благодаря которому сосуды могут забиваться бляшками, для этого надо обращаться к терапевту. Следить за состоянием шеи, такие заболевания как остеохондроз могут приводить к сжатию сосудисто-нервного пучка и нарушению кровотока головного мозга, в том числе и слуховых клеток.

6. Нельзя громко слушать музыку. Требуется избегать мест с повышенной концентрацией шума. Сильное раздражение переутомляет слуховой рецептор. Барабанная перепонка со временем теряет свою эластичность, и орган восприятия звуковых сигналов выполняет свои функции уже не на том уровне, как раньше. Кроме того, использования наушников дополнительно нарушает процесс нормальной эвакуации серы, что может привести к формированию серной пробки, а также повышается вероятность инфицирования слухового прохода.

Согласно медицинским данным, к ухудшению слуха может привести длительное шумовое воздействие более 85 децибел. Ниже приводятся некоторые уровни различных звуков, которые человек может услышать в окружающей его обстановке:


• Трасса с большим движением: 85 децибел
• Шум от ресторана или кафе: 85 децибел
• Музыкальный плеер на средней громкости: 110 децибел
• Снегоход: 110 децибел
• Сирена скорой помощи: 120 децибел
• Рок-концерт: 120 децибел
• Громкие музыкальные игрушки: 125 децибел
• Фейерверки и петарды: 135 децибел
• Дрель: 140 децибел

Молодые люди воспринимают слух как само собой разумеющееся чувство, и уделяют ему мало внимания. За последние десятилетия коренным образом изменилась акустическая нагрузка на слух молодых людей. Музыка, доступная на любом уровне громкости, играет доминирующую роль в жизни молодежи. На дискотеках и концертах посетители в течение многих часов подвергаются воздействию экстремальных уровней звука.

Необходимо уделять достаточное внимание профилактике снижения слуха. Повреждения слуха, полученные в детстве, будут сопровождать человека в течение всей оставшейся жизни.

Статью подготовила Славик Анастасия Халитовна, врач-оториноларинголог

» data-services=»telegram,twitter,vkontakte,gplus»>

Эффективные упражнения для улучшения слуха

Содержание

  • Как улучшить слух в домашних условиях
  • Народные рецепты
  • Физические упражнения и гимнастика
  • Правильная музыка
  • Соблюдение диеты
  • Общие рекомендации
  • Профилактика

Слух является одной из самых ценных способностей человеческого организма, которой дает возможность общаться с другими людьми и выражать свое мнение. Снижение слуха приводит к значительным проблемам и дискомфорту во время нахождения в обществе. Для того чтобы не потерять эту важную способность вследствие определенных факторов, своевременно обращайтесь к специалисту при возникновении малейших неприятных симптомов в ушах. Он разберется в проблеме и подскажет вам как улучшить слух в вашем случае.

Как улучшить слух в домашних условиях

Не каждый человек готов использовать традиционные медикаментозные препараты для устранения своей патологии. Многие ищут специальные рецепты и различные методики, чтобы улучшить слух в домашних условиях без аптечных лекарств.

Одним из таких способов считается массаж уха, цель которого заключается в восстановлении биологической способности организма человека воспринимать звуки. Его необходимо выполнять в следующей последовательности:

  1. Берем пальцами правой (левой) руки мочку левого (правого) уха и оттягиваем ее.
  2. Большой палец левой (правой) руки заводим позади ушной раковины, а остальные остаются спереди.
  3. Начинаем выполнять массирующие движения пальцами, пока уши не станут горячими.
  4. Когда необходимый результат достигнут, следует оттянуть правой (левой) рукой ухо назад и немного в сторону. Левая (правая) рука при этом отводит мочку вперед.
  5. Теперь необходимо взять ухо за центр ушной раковины, и выполнить движения вверх-вниз.
  6. Плотно прислонить ухо к голове ладонью и производить с ее помощью вращательные движения (сначала по часовой стрелке, а затем против нее).

Можно использовать следующий вариант массажа:

  1. Утром, после сна, необходимо тщательно потереть уши обеими руками, а затем выполнить круговые движения, описанные ранее.
  2. Сложить ладони в форме лодочки и плотно прижать к уху, затем резко оторвать их.

Во время такого вида массажа происходит вибрация барабанной перепонки, усиливается кровообращение в ней.

Производить такие манипуляции нужно 10-15 раз. Если массаж выполняется по всем правилам, то вы почувствуете, как тепло в ушах постепенно разливается сверху вниз. Проведение массажа не должно сопровождаться болью. Если возникли неприятные ощущения, то следует прекратить такое лечение. При регулярном выполнении этих процедур улучшение слуха может наступить уже через 1 месяц.

Важно: если снижение слуха произошло в результате воспалительных процессов, то массаж ушей нельзя выполнять при гнойных выделениях, перфорации барабанной перепонки, а также детям до 1 года.

Согласно принципам китайской медицины самым результативным методом решения данной проблемы является стимулирование акупунктурных точек:

  • Ин-сян. Расположена симметрично на начале кожной складки, идущей от крыльев носа к уголкам рта;
  • Тун-гунн. Как и предыдущая точка имеет парный вид и находится между козелком уха и концом сустава нижней челюсти.

Выполнять массирующие движения необходимо с двух сторон одновременно указательными или большими пальцами, и находиться при этом в положении сидя. Сначала производится надавливание на точку, а затем вращательные движения в разные стороны по 30 сек. Во время массажа будет ощущаться слабая боль, которая пройдет после сеанса такой терапии. Проводить такую китайскую процедуру можно ежедневно в любое время суток.

Народные рецепты

Самыми популярными средствами народной медицины для улучшения слуха являются следующие рецепты на основе лекарственных растений:

  • настой прополиса хорошо помогает при гнойных формах отита, отягощенных снижением слуха. Нужно взять 50 г пчелиного продукта и натереть на мелкой терке. Затем залить полученную массу 100 мл медицинского спирта или водки и поставить настаиваться 10 дней в теплое и сухое место. По истечении необходимого времени нужно процедить и добавить растительное масло (его количество должно быть в 4 р. больше, чем настоя прополиса). Используют такое средство путем смачивания ватки в нем, и ее введения в ухо на 12 ч. Когда время пройдет ватку меняют на новую. Курс лечения длится 2 недели;

Важно: перед лечением прополисом обязательно убедитесь в отсутствии аллергических реакций на такой компонент.

  • совместно с таким лечением рекомендуют принимать настой для улучшения кровообращения, в состав которого входят трава донника, подорожник, цветки календулы, побеги черники и полевой хвощ. Ингредиенты смешивают в равных пропорциях и берут 2 ст.л. сбора. Их заливают 0,5 л кипятка и настаивают 12 ч. принимают такое лекарство 3 р в сутки по 1/3 стакана. Такой настой пьют около 2 месяцев, а при необходимости повторяют курс лечения после перерыва в 2 недели;
  • 3 капли камфорного масла и 1 зубок чеснока, предварительно растертый, перемешивают. Далее полученную кашицу помещают в марлю и кладут в больное ухо до появления первых ощущений жжения. Рекомендуют эту процедуру выполнять в вечернее время до заметного улучшения состояния;
  • улучшить слух в пожилом возрасте поможет настойка мелиссы, используемая в виде капель. Готовят ее на водке в соотношении 1 к 3. Настаивается это средство в течение 1 недели. Капается в уши по 4 капли. Особенно эффективными такие капли считаются при снижении слуха в результате возникновения шума в ушах;
  • свекольный сок будет хорошим лекарственным средством при тугоухости. 100 г свеклы трут на терке и складывают в эмалированную емкость. Туда наливают 200 г воды и кладут 1 ст.л. меда. Емкость ставят на огонь и доводят до кипения. Средство должно провариться 15 мин. под закрытой крышкой. Затем полученная масса остывает до комнатной температуры. Используют ее в качестве компресса, накладываемого вокруг уха на 1 ч. Лечение продолжать около 14 дней, но уже через несколько процедур будет заметное улучшение слуха.

Проводить терапию желательно в комплексе с лечебной гимнастикой, массажем и другими процедурами, направленными на решение волнующей проблемы, тогда результат будет более быстрым и эффективным.

Физические упражнения и гимнастика

Для улучшения слуха можно выполнять гимнастику индийских йогов:

  1. Становитесь на полу прямо.
  2. Оба больших пальца рук вводите в слуховые проходы, а указательные размещаете поверх глаз.
  3. Остальные пальцы складываете в виде клюва птицы вокруг рта.
  4. В таком положении нужно сделать вдох. При этом щеки надуваются, а подбородок должен опуститься во впадину, расположенную вверху груди. Задержите дыхание как можно дольше.
  5. Возвращайтесь в исходную позицию медленно, открывайте глаза и делаете вдох через нос.

Этот процесс способствует свободным колебаниям барабанной перепонки, что и обеспечивает восстановление слуха.

Еще один вид дыхательной гимнастики йогов — бхастрика пранаяма:

  1. Выдыхаем через нос и сильно втягиваем при этом живот.
  2. Вдыхаем и надуваем живот.
  3. Теперь хорошо растираем руки и подносим их к ушам на расстояние 2-3 см от них.
  4. Нужно представить на 5-10 мин., что вы держите шар, который своим теплом прогревает уши. Выполнять 2-3 р. в сутки.

Для решения данной проблемы можно использовать китайские упражнения для восстановления слуха «небесный барабан»:

  1. Ладонями накрыть уши так, чтобы пальцы были отведены назад, и постучать ими по затылку 12 р. (пальцы создают шум, сравнимый с ударами барабана).
  2. К ушам плотно прижимаются ладони, а затем плавно отпускаются (12 р.).
  3. Указательные пальцы ввести в область ушной раковины и произвести 3 р. вращательные движения в разные стороны. Выполнить такое упражнение нужно 3 р.

Данный вид гимнастики очень хорошо поможет стимулировать слух пожилым людям и пациентам с заболеванием колехарный неврит.

Можно использовать несложные упражнения – мудры. Для их выполнения необходимо сложить пальцы определенным образом, что дает возможность направить энергетические потоки в нужный орган для устранения патологии:

  • «Небо». Сгибаем средний палец руки до основания большого, который при этом будет сам его прижимать. Остальные пальцы должны быть выпрямлены;
  • «Лестница небесного храма». Кончики пальцев обеих рук соединяются таким образом, чтобы мизинцы остались свободны. Правая рука при этом должна быть сверху.

Руки при выполнении мудр, не должны быть напряжены.

Правильная музыка

В современной медицине уже давно хорошо используют классическую музыку в целях лечения определенных заболеваний. Доказано, что такие произведения дают хороший оздоровительный эффект при расстройствах различных систем организма. Оказывается, что любой орган имеет свое звучание. Звуки здоровых и больных клеток также отличаются. Поэтому, если играемое произведение попадет в резонанс со звучанием клеток, то они будут настраиваться на этот звук.

Следовательно, с помощью музыки можно скорректировать работу конкретного органа.

Так как ухудшение слуха связано с расстройством различных систем организма, игра на музыкальных инструментах может благоприятно повлиять на причины возникшей проблемы:

  • струнные – нормализуют работу сердца;
  • барабан – улучшает функционирование иммунной системы;
  • духовые – оказывают полезное воздействие на сердечно-сосудистую систему, печень и кровообращение органов;
  • фортепьяно – может выступить в роли успокоительного;
  • скрипка – оказывает расслабляющий эффект.

Самая лучшая музыка для улучшения слуха, помогающая при любых патологиях, это музыкальные шедевры Моцарта. От неврозов и стрессов помогают произведения Бетховена, Штрауса и Шопена.

Ученые выявили, что рок-музыка и городской шум негативно влияют на работу многих органов человека. При продолжительном воздействии звуков свыше 40 децибел снижается острота слуха, и возникают нервные расстройства.

Соблюдение диеты

Чтобы восстановить слух необходимо соблюдать диету, в период которой следует исключить из своего рациона питания:

  • продукты и блюда, содержащие соль – консервы, соленья, соусы, маринады. Минимум употребляемой соли в день составляет не больше 2 г. ;
  • напитки с кофеином, шоколад;
  • алкоголь;
  • продукты с высоким содержанием животного жира;
  • мучные изделия из слоеного и дрожжевого теста;
  • желток яиц.

Для улучшения вкусовых качеств блюд разрешается добавлять при приготовлении натуральные специи или лимонный сок.

Рекомендуемые продукты при проблемах со слухом в целях обеспечить организм витаминами В6 и В9:

  • овощи и фрукты;
  • цитрусовые;
  • рыба и нежирное мясо;
  • молочные продукты;
  • почки и печень;
  • сухофрукты;
  • грецкие орехи, арахис, миндаль;
  • ячневая крупа;
  • соевая мука;
  • белые грибы, опята, шампиньоны.

Общие рекомендации

Чтобы как можно скорее улучшить слух необходимо:

  • совмещать медикаментозное лечение с применением народных средств, специальных упражнений и массажей, музыкальной терапии;
  • гимнастику нужно проводить в хорошо проветренной и чистой комнате;
  • используя народные рецепты на основе лекарственных растений следует не забывать о возможности аллергических реакций на определенные компоненты, а также строго соблюдать дозировку при приготовлении, чтобы не получить отравление;
  • так как повышенный уровень холестерина также оказывает негативное влияние на слух, то принципы диеты схожи. Поэтому питаться следует дробными порциями, не чаще 5 р. в сутки.

Важно: не стоит заниматься самолечением без предварительной консультации врача. Для правильного лечения важно знать причину возникновения патологии.

Профилактика

Чтобы в вашей жизни не наступила глухота, как самое печальное последствие снижения слуха, необходимо выполнять следующие профилактические действия:

  • предотвращать возникновения воспалительных процессов в носу, носоглотке и ушах и их своевременное лечение;
  • избегать долгого нахождения в помещениях или на территориях с громким звуком. Как можно реже слушайте громкую музыку в наушниках. Если ваша профессиональная деятельность связана с частым пребыванием в таких зонах, то обязательно пользуйтесь защитными средствами для ушей;
  • регулярная и правильная гигиена ушной области;
  • лечение любых хронических патологий, способных привести к снижению слуха;
  • ежегодный профосмотр у отоларинголога;
  • исключение стрессовых и травмоопасных ситуаций.

Восстановление слуха во многом зависит от действий самого человека. Если пациент настроен на скорейшее выздоровление, то для него не составит труда параллельно медикаментозному лечению выполнять упражнения для улучшения слуха, принимать настои лекарственных трав, слушать приятную музыку и употреблять в пищу только полезные продукты питания.

10 способов остановить ухудшение слуха

Слуховые аппараты, отпускаемые без рецепта: что вам нужно знать сегодня

Ян Холлингсворт • 18 ноября 2022 г. •

Обновлено: 17 августа 2022 г. В течение нескольких лет разрабатывались модификации классификации слуховых аппаратов. Быть в курсе обновлений может быть непросто, поскольку по этой теме изобилует дезинформация. Ниже вы найдете справочную информацию, а также самые последние обновления. Две категории слуховых аппаратов исторически Исторически сложилось два типа слуховых аппаратов, которые подразделялись на категории — слуховые аппараты и персональные устройства звукоусиления, или PSAPS. Слуховые аппараты В течение многих лет программируемые слуховые аппараты классифицировались Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) как медицинские устройства класса I или класса II. Разница между слуховыми аппаратами класса I и класса II заключается в том, что слуховые аппараты класса II включают в себя беспроводные технологии, в том числе связь «ухо-ухо» и Bluetooth. Чтобы подобрать один из этих слуховых аппаратов класса I или класса II, пациент должен обратиться к лицензированному специалисту по слухопротезированию, а именно к отоларингологу или поставщику слуховых аппаратов. Специалист по слухопротезированию проводит диагностический тест слуха, чтобы определить уровень потери слуха, проводит измерения и/или изготавливает индивидуальные ушные вкладыши, а также подбирает слуховые аппараты человеку на основе тщательного анализа уникальной потери слуха человека, общих условий прослушивания и других факторов. потребности. В процессе настройки проводятся измерения в реальном времени, когда слуховые аппараты находятся в ухе пациента, при этом специалист по слухопротезированию использует компьютерное программное обеспечение производителя слуховых аппаратов, чтобы свести к минимуму обратную связь и настроить оптимальное качество звука. Кроме того, измерения в реальном ухе используются для проверки достижения целей, чтобы убедиться, что человек получает надлежащее усиление. Индивидуальные продукты для усиления звука, или PSAPS. Доступные в течение многих лет и часто путаемые со слуховыми аппаратами, PSAP, или персональные продукты для усиления звука, доступны в розничных магазинах и через Интернет, по почте или по телефону. PSAP не являются слуховыми аппаратами. Вместо этого они усиливают все звуки без разбора и, следовательно, не предназначены для людей с нарушением слуха. Устройства для людей с потерей слуха должны быть адаптированы и запрограммированы в соответствии с конкретными потребностями человека. Однако из-за низкой стоимости PSAP (от 10 до 500 долларов) многие пытались лечить потерю слуха с помощью этих устройств. Исторически FDA проводило различие между слуховыми аппаратами и PSAP как способом защиты потребителей от потенциального ущерба, который PSAP могут нанести слуху человека, поскольку устройства можно приобрести без рецепта и без оценки слуха или постоянного ухода со стороны обученного слуха. специалист по уходу. Изменения в 2017 г., положившие начало пересмотру определения слуховых аппаратов В 2017 г. Конгресс принял два законодательных акта, существенно влияющих на слуховые аппараты: Закон о повторном разрешении FDA и Закон о слуховых аппаратах, отпускаемых без рецепта. Закон о повторном разрешении FDA от 2017 года. вступил в силу в 2017 году. Этот масштабный акт включал в себя изменения и расширения для таких вещей, как программы платы за пользование лекарствами, непатентованными лекарствами и другими аналогичными биологическими продуктами. Он также включал изменения для медицинских устройств, тем самым открывая дверь для третьей категории слуховых устройств — категории безрецептурных. В законе указывается, что новый класс безрецептурных слуховых аппаратов предназначен для людей с «самочувствительной потерей слуха от легкой до умеренной». Безрецептурные устройства будут доступны без рецепта или участия лицензированного специалиста для настройки и программирования слуховых аппаратов. Закон о слуховых аппаратах, отпускаемых без рецепта (OTC) от 2017 г. Закон о слуховых аппаратах, отпускаемых без рецепта, от 2017 г. также был принят в 2017 г. и является дополнением к Закону о повторном разрешении FDA от 2017 г. Он создал класс слуховых аппаратов, регулируемых FDA. который доступен непосредственно потребителям без участия лицензированного специалиста, такого как аудиолог или отоларинголог. Ожидалось, что правила FDA для этого нового класса слуховых аппаратов будут опубликованы к концу 2020 года, но в прошлом году было объявлено об отсрочке из-за пандемии COVID-19.пандемия как основной фактор задержки. Однако в марте и апреле этого года (2021 г.) ожидались дальнейшие уведомления о задержке, в результате чего дата выпуска безрецептурных правил FDA была перенесена на предположительно конец 2022 г. Исполнительный указ от 9 июля 2021 г. 9 июля 2021 г. Президент Джо Байден издал указ, который включал множество директив, касающихся здравоохранения. Приказ включал директиву Министерству здравоохранения и социальных служб, курирующему FDA, рассмотреть вопрос о выпуске безрецептурных правил слуховых аппаратов в течение 120 дней с момента распоряжения, или 6 ноября 2021 г. 16 августа 2022 г. FDA публикует правила безрецептурного отпуска в августе 16 января FDA выпустило документ объемом более 200 страниц, в котором изложены правила для организаций, выводящих на рынок продукты этого нового класса слуховых аппаратов. В нем излагаются требования к тому, как маркировка и упаковка этих устройств представляются общественности. Он дает рекомендации по безрецептурным устройствам для людей с субъективно воспринимаемой потерей слуха от легкой до умеренной степени. Окончательное правило также включает спецификации относительно характеристик и конструкции безрецептурных слуховых аппаратов. Вещи, которые следует учитывать при использовании безрецептурных слуховых аппаратов Аудиологи решительно сопротивляются появлению безрецептурных слуховых аппаратов. Еще неизвестно, какие устройства выйдут на рынок, но, скорее всего, они будут включать в себя широкий спектр продуктов, полезность и безопасность которых может быть трудно оценить потребителям, несмотря на то, что правила FDA направлены на мониторинг новых устройств на наличие таких факторов, как этот. . Использование термина «слуховой аппарат» для описания того, что, скорее всего, будет распространяться на рынке безрецептурных препаратов, может в лучшем случае ввести в заблуждение, а в худшем – опасно для общественного благосостояния. И вот почему: Потеря слуха — это проблема со здоровьем, а не розничный опыт. Потеря слуха и другие заболевания уха — это проблемы со здоровьем, и поэтому их должен диагностировать и лечить аудиолог, медицинский работник с университетским образованием, прошедший обучение и сертификацию в состояния, связанные с ухом и слухом. Если у человека проблемы с сердцем, он обращается к кардиологу. Если у человека сахарный диабет, она посещает эндокринолога. Людей с потерей слуха и другими нарушениями слуха, такими как шум в ушах и гиперакузия, должен лечить аудиолог или отоларинголог, медицинские работники, наиболее квалифицированные для диагностики и лечения потери слуха. Самостоятельная настройка и самопрограммирование – путь к провалу Безрецептурные слуховые аппараты предназначены для самонастройки и самопрограммирования, и в правилах FDA указано, что они предназначены для людей с предполагаемой потерей слуха от легкой до умеренной степени. Прогнозы таковы, что многие компании выйдут на рынок с устройствами, программирование которых основано на домашнем тесте слуха и самооценке потери слуха. Этот сценарий может привести к очень разнообразным и потенциально неточным измерениям потери слуха и, таким образом, может привести к неподходящим и плохо запрограммированным слуховым аппаратам. Поскольку большинство, скорее всего, не получат положительных результатов от безрецептурных слуховых аппаратов, они могут полностью отказаться от идеи усиления, лишив себя огромных преимуществ, которые они получают, когда имеют правильно диагностированную потерю слуха и правильно подобранные слуховые аппараты. и запрограммировано. Они также упускают постоянную поддержку и уход, которые оказывает аудиолог. Пропущенные диагнозы более серьезных проблем со здоровьем Аудиологи часто являются первой линией защиты пациента при обнаружении патологического процесса, акустической опухоли, серной пробки, проблем с барабанной перепонкой, нарушений равновесия и т. д. Потеря слуха может быть вызвана множеством факторов. Обход квалифицированных специалистов по слуховым аппаратам в пользу безрецептурного варианта может означать, что серьезное заболевание останется незамеченным и не будет лечиться. Потеря слуха растет во всем мире Потеря слуха растет во всем мире, что еще больше подчеркивает необходимость привлечения квалифицированных специалистов для лечения этой растущей проблемы общественного здравоохранения. Интересно, что политические организации используют рост потери слуха в качестве аргумента в пользу безрецептурных слуховых аппаратов, полагая, что безрецептурные препараты предложат людям более широкий доступ к слуховым аппаратам. Опять же, неправильно подобранный и запрограммированный слуховой аппарат, каким бы «доступным» он ни был, приводит не к лучшим результатам, а, скорее, к разочарованию и утомлению. Возможно, единственный Измерение стоимости безрецептурных слуховых аппаратов Стоимость сайта политических организаций как всеобъемлющий фактор потребности в безрецептурных слуховых аппаратах; тем не менее, более внимательное изучение показывает, что взвинчивание цен на слуховые аппараты в гораздо большей степени связано с мешаниной законных организаций, распространяющих слуховые аппараты, которым правительство разрешило выйти на арену слуховых аппаратов. В Johnson Audiology мы умоляем людей узнать, какие организации, которые могут распространять слуховые аппараты, хотя и на законных основаниях, являются фактическими виновниками взвинчивания цен. Аудиологи получают докторскую степень в аккредитованном университете, они посвящают годы своему образованию в школе и за ее пределами и придерживаются строгих этических норм в отношении лечения пациентов и выдачи слуховых аппаратов. Однако другие типы организаций, распространяющих слуховые аппараты, такие как прилавки слуховых аппаратов в крупных магазинах и франчайзинговые распространители слуховых аппаратов, не обязательно действуют в соответствии с этим этическим кодексом. Кто-то может возразить, что OTC, розничная торговая компания, скорее всего, попадет в ту же категорию — больше заинтересована в продаже слуховых аппаратов, чем в помощи людям добиться успеха на пути к здоровому слуху на протяжении всей жизни. И хотя стоимость слуховых аппаратов, отпускаемых без рецепта, может казаться дешевле, тратить меньше денег на слуховой аппарат, который дает ограниченную пользу, на самом деле менее рентабельно в долгосрочной перспективе. С другой стороны, уважаемые аудиологи стремятся предоставить информацию и доступ к широкому спектру вариантов поддержки для пациентов, которые не могут позволить себе слуховые аппараты. Многие аудиологические практики тратят время и человеческие ресурсы на работу со страховыми компаниями пациентов и сторонними планами слуховых аппаратов, несмотря на низкие ставки возмещения затрат на многие услуги. Они работают с ветеранами через программу VA, которая предлагает льготы по слуховым аппаратам, и помогают людям с особыми потребностями приобретать слуховые аппараты в рамках государственных программ профессиональной реабилитации. Они связывают пациентов с некоммерческими группами, такими как программы по проблемам слуха Easter Seals и Lions Club International, которые предоставляют помощь в области слуха, и все это делается для того, чтобы люди снова могли слышать. В 2019 годуКомпания Johnson Audiology создала собственную некоммерческую организацию Johnson Audiology Hearing Foundation, призванную помочь нуждающимся в приобретении слуховых аппаратов. Узнайте больше на www.johnsonaudiology.com/foundation. __________________________ По мере поступления дополнительной информации о безрецептурных слуховых аппаратах компания Johnson Audiology будет предоставлять дальнейшие обновления.

6 способов предотвратить ухудшение слуха

Опубликовано Автор Jim Oliver — Оставить комментарий

У вас потеря слуха, но вы не обращались за лечением? Вы надеетесь, что это временно и может пройти само? Несмотря на то, что потеря слуха часто необратима, есть несколько способов предотвратить ухудшение слуха. Вот шесть простых советов по защите вашего слуха независимо от того, есть ли у вас уже потеря слуха:

  1. Носите наушники.
    Громкий шум может привести к потере слуха. Если вы знаете, что будете находиться рядом с громкими звуками, такими как машины, оборудование для газонов, реактивные двигатели или шумная толпа на концерте или мероприятии, лучше всего защитить свой слух, надев средства защиты. Беруши или наушники могут помочь блокировать основную часть шума и защитить вас от вызванной шумом потери слуха.
    Конечно, в зависимости от вашего образа жизни вам может потребоваться использовать средства защиты органов слуха чаще или реже. Если вы подвергаетесь чрезмерному шуму всего пару раз в год на концертах или играх, вам нужно будет носить средства защиты органов слуха только в этих случаях. Напротив, если вы работаете в шумной среде, например, на стройке, в ландшафтном бизнесе или в аэропорту, вам может потребоваться ежедневное использование средств защиты органов слуха.
  2. По возможности избегайте шумных мест.
    Другое решение для работы в шумной среде — по возможности полностью избегать ее. Уровень вредного шума, особенно если он достигает 85 децибел и выше, может привести к временному или необратимому повреждению вашего слуха. Полное избегание этих шумных сред может помочь защитить ваш слух.
  3. Остерегайтесь ототоксичных препаратов.
    Некоторые лекарства ототоксичны, что означает, что они могут повредить внутреннее ухо. Это повреждение может привести к потере слуха или усугубить существующую потерю слуха. Если вам прописали ототоксичное лекарство, не прекращайте его прием, не посоветовавшись сначала с врачом. Спросите своего врача, есть ли какие-либо альтернативные лекарства и возможные способы снижения риска повреждения слуха.
  4. Контролируйте накопление ушной серы.
    Ушная сера (также называемая ушной серой) может скапливаться в ушах и вызывать проблемы со слухом. Ваши уши обычно выталкивают излишки ушной серы, но иногда может произойти накопление, которое приводит к закупорке. Поговорите со своим специалистом по слуховым аппаратам, если вы считаете, что накопление ушной серы может вызывать проблемы со слухом.
    Вы также можете удалить избыток ушной серы в домашних условиях (если у вас нет перфорации барабанной перепонки), осторожно размягчив ушную серу каплями теплого оливкового масла, воды с миндальным маслом или имеющимся в продаже раствором для удаления ушной серы.
  5. Не забывайте о полном самочувствии.
    С вашим телом все связано. Потеря слуха часто затрагивает не только ваши уши. Это может быть связано с другими состояниями, такими как диабет, болезни сердца, болезни почек, деменция и многое другое. Хотя точная связь между этими состояниями все еще изучается и может быть неясна в вашей ситуации, держите своей целью полное благополучие. Поговорите со своим специалистом по слуховым аппаратам о том, как здоровье вашего слуха может повлиять на общее состояние здоровья, и вы можете улучшить общее самочувствие.
  6. Воспользуйтесь преимуществами технологий.
    Вам не обязательно жить с невылеченной потерей слуха. Благодаря технологиям вы можете управлять потерей слуха с помощью слуховых аппаратов. Ношение слуховых аппаратов может помочь вам слышать звуки, которые вы не смогли бы услышать самостоятельно, помогая вам наслаждаться социальными ситуациями, слышать разговоры и слушать звуки природы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *