Сколько может прожить без еды больной человек: Сколько времени человек может прожить без еды? | Публикации — Оформление в психоневрологический интернат, дом престарелых

Сколько может прожить без еды больной человек: Сколько времени человек может прожить без еды? | Публикации

Содержание

Сколько времени человек может прожить без еды? | Вечные вопросы | Вопрос-Ответ

Исследования, которые показывают, сколько человек может прожить без еды, носят теоретический характер, т. к. наука не признаёт опыты, отличающиеся антигуманностью. Поэтому единых данных по этому вопросу нет, хотя большинство ученых считает, что прожить без еды больше двух месяцев практически невозможно.

BBC со ссылкой на Британскую ассоциацию питания пишет, что человек имеет шанс прожить до двух месяцев, в случае если имеет доступ к воде. Если же голодовка сухая, то смерть наступает гораздо быстрее: через 8-10 дней. Похожее мнение можно найти в книге о голодовке Шармана Расселла. Он заявляет, что на ранней стадии голодания (примерно на первой неделе) самая большая угроза — это пониженное артериальное давление. Если же организм лишается и еды, и воды, то на этой стадии, как правило, наступает смерть.

Борис Кудряшов в своей книге «Энциклопедия выживания. Выживание в зоне вооруженных конфликтов» предполагает, что предельный срок голодания при наличии питья у взрослого человека достигает 60-70 дней. Автор отмечает, что чем старше человек, тем дольше будет этот срок, т. к. с возрастом обмен веществ замедляется. Также он делает вывод, что женщины легче переносят голодание, чем мужчины.

Какие ещё факторы влияют на срок выживания без еды?

На холоде или при сильной жаре организм сможет продержаться без еды меньше, чем в комфортных условиях. Также время выживания без еды зависит от возраста человека, его веса, метаболизма, активности и запасов энергии, которые есть в его организме.

Наличие жировой прослойки позволит протянуть без еды дольше, ведь в течение первых дней голодовки организм сможет использовать собственные энергетические резервы без существенной угрозы для здоровья. Уже к концу первой недели тело «возьмется» за ресурсы мышечных тканей, поэтому чем они более развиты, тем больше шансов выжить. После того как организм истощает запасы, он начинает потреблять ткани жизненно важных органов: по данным BBC, спустя две недели голодания человеческий организм начинает разрушаться.

При этом, как пишет Борис Кудряшов, «при равной упитанности и одинаковых условиях разные люди могут погибать в весьма разные сроки». Автор связывает это с состоянием центральной нервной системы, характером обмена веществ и множеством других факторов.

По мнению профессора психологии, здравоохранения и социальной помощи в Ноттингемском университете Стивена Джозефа, решающую роль при выживании также играет психическое состояние человека. «Некоторые могут впасть в панику и потерять веру, в то время как другие не оставляют надежду и проявляют находчивость», — приводит слова Джозефа BBC.

Что показывает практика?

Махатма Ганди, один из идеологов движения за независимость Индии от Великобритании, в возрасте 74 лет пережил 21 день полного голодания, позволяя себе только несколько глотков воды в день.

В 2006 году японец Мицутака Учикоши прожил 24 дня в горном лесу без пищи, после того как пропал без вести на горе Рокко в западной Японии. Один из альпинистов нашёл мужчину без сознания, у того был едва заметный пульс, а температура тела упала до 22 °C. Врачи, которые боролись за жизнь Учикоши, заявили, что его организм впал в состояние, подобное спячке животных. Это и спасло жизнь мужчине, который в итоге поправился.

В 2012 году произошёл похожий случай на севере Швеции. Примерно в километре от главной дороги был обнаружен автомобиль, в котором в течение двух месяцев находился Питер Скайлберг. Всё это время мужчина питался только снегом и смог выжить. При этом температура воздуха в этом районе достигала -30 °C.

Смотрите также:

Сколько живет умирающий больной без воды. Сколько человек может прожить без еды, воды и сна

Круговорот жидкости в организме – именно так можно одной фразой охарактеризовать процессы, происходящие в теле человека. За сутки некоторые внутренние органы пропускают через себя до 2 тысяч литров воды, она составляет основу крови и лимфы. При этом естественным путем через кожные поры и мочеполовую систему человек теряет в день не менее 3–3,5 литров жидкости, ее запасы нужно восполнить. Если этого не сделать, то со временем развивается обезвоживание, оно приводит к летальному исходу. Так сколько человек может прожить без воды?

Откуда берется человеческая энергия

Организм любого человека представляет собой сложную энергосистем. Для ее функционирования необходимо «топливо». Его роль выполняют пища и вода, с из помощью активируются самые разнообразные процессы в организме, начиная от метаболизма и заканчивая работой головного мозга. Но если пища, расщепленная на жиры, белки и углеводы, имеет обыкновение накапливаться в организме и впоследствии служить источником энергии довольно продолжительное время, то вода постоянно циркулирует внутри, выводится естественным путем и требует ежедневного восполнения ресурсов.

Голод и жажду человек испытывает примерно с одинаковым интервалом в 3-4 часа при условии, что он не ведет активный образ жизни и находится в привычном температурном режиме, который у каждого индивидуален. Но сколько человек может без еды и воды прожить?

Согласно исследованиям, при наличии источника влаги как средства для притупления чувства голода, среднестатистический человек может находиться в трезвой памяти и рассудке порядка 8-10 дней.

Эти цифры весьма условны, так как методики лечения голодом, к примеру, позволяют людям не принимать пищу до 15-30 дней без серьезных нарушений функций организма. А вот что касается воды, то даже при регулярных тренировках организма ее отсутствие приводит к серьезным сбоям. Проблемы начинаются уже после 100 часов обезвоживания организма, хотя летальный исход наступает несколько позже. Но все зависит от условий, в которых находится человек. Отвечая на вопрос, сколько дней человек может прожить без воды, ученые пришли к выводу, что при обычном температурном режиме этот период составляет не более 3-4 суток.

Почему вода нужна организму больше, чем пища

Если провести эксперимент и попытаться найти замену еде при обострении чувства голода, то можно легко установить, что стакан самой обычной питьевой воды притупляет его на несколько часов. А вот если сильно захочется пить, то утолить жажду можно лишь жидкостью, но никак не хлебом, мясом и прочими продуктами питания. Даже если вместо стакана воды вы съели сочное яблоко, очень скоро жажда вернется.

Объясняется все просто: чтобы переварить и расщепить фрукт, человеческому организму потребуется примерно в два раза больше жидкости, чем та, что содержится в самом яблоке. Частично фруктовый сок эти потребности компенсирует, но все равно в процессе переваривания яблока будут задействованы внутренние резервы организма.

Различные органы отдадут часть накопленной воды, чтобы измельчить, переварить и усвоить пищу.

Если жидкости в организме недостаточно, то даже после сочного яблока человеку захочется пить. Если с водным балансом все в порядке, то чувство жажды появится в течение ближайшего часа.

Процессы с участием воды в организме человека протекают незаметно, но о том, что внутренним органам требуется жидкость, можно понять по возникшему чувству жажды. Специалисты утверждают, что это своего рода крик о помощи тех органов, которые испытывают недостаток влаги. При этом организм продолжает функционировать на полную мощность, используя имеющиеся водные ресурсы. Внутренние органы и ткани продолжают отдавать влагу, их объем уменьшается, а работа становится непродуктивной. В итоге они просто не могут больше справляться со своими функциями, после чего наступает смерть.Таким образом, вода нужна человеку, чтобы:

активировать обменные процессы в организме;
вывести шлаки и продукты распада;
восполнить запасы жидкости во внутренних органах.

Какие факторы влияют на продолжительность жизни без воды

Два основных критерия, на которые следует ориентироваться, связаны с температурным режимом и физическими нагрузками.

Доказано, что расход жидкости в организме при жаре намного выше, чем в холодно время года.

Объясняется это необходимостью вывода жидкости на поверхность кожи в виде пота, он не позволяет телу перегреваться. Примерно то же самое происходит и во время интенсивных физических нагрузок, когда пот выделяется для охлаждения поверхности кожи с целью уравновешивания температур внутри и снаружи. Кроме этого, нужно учитывать:

общее состояние человека;
его возраст и наличие хронических заболеваний;
процент жировой ткани в организме, которая является своеобразным контейнером с влагой.

История знает примеры, когда маленькие дети, оставленные родителями в машинах на солнцепеке буквально на пару часов, погибали от того, что их организм обезвоживался. Есть в мировой практике и случаи гибели спортсменов во время интенсивных тренировок в жару как на открытом воздухе, так и в душных помещениях. Вердикты медиков во всех случаях были одинаковыми – внутренние органы отказались работать из-за обезвоживания. В то же время зафиксированы уникальные случаи спасения людей, которые испытывали жажду неделями и при этом смогли выжить. Как правило, они вели малоподвижный образ жизни при благоприятном температурном режиме.

Интересные факты выживания людей без воды

В 1947 году медики города Фрунзе спасли мужчину, который был найден в бессознательном состоянии в одном и заброшенных домов города. Когда 53-летний местный житель пришел в сознание, то с удивлением узнал: с момента его пропажи прошло 20 дней. Все это время, потеряв сознание, он пролежал в заброшенном доме без еды и воды.

В 1985 году после землетрясения в Мехико 9-летний ребенок смог продержаться под завалом 13 суток. Когда его нашли, мальчик был без сознания, но уже на следующий день мог говорить и самостоятельно передвигаться. За все это время он съел лишь две конфеты, которые на момент землетрясения случайно оказались у него в кармане.

В 2006 году японский пенсионер отправился на небольшую прогулку в горы и заблудился. С собой у мужчины не было ни воды, ни еды. Спасатели нашли его через 24 дня в бессознательном состоянии. Позже мужчина рассказал, что прилег отдохнуть и уснул. Он просыпался несколько раз, а потом вновь проваливался в состояние, близкое к анабиозу, так как его температура тела на момент обнаружения спасателями составлял всего 22 градуса.

Убедительно просим не присылать статьи из интернета — их можно найти поисковыми машинами. Напишите свою, интересную и уникальную статью. Сфотографируйте и опишите лабораторную работу по физике, или химии, пришлите фотографии Вашей самоделки….
шлите статьи на адрес [email protected]

Сколько времени человек может прожить без еды и воды?

Существование без воды может привести к очень серьезным последствиям, чем отказ от пищи. В жаркую погоду без воды человек может умереть всего за несколько часов от обезвоживания организма.

Человеку вода необходима для поддержания всех жизненно важных процессов в организме. Вода выводится из нашего организма через мочу, пот, фекалии и даже дыхание. Такой процесс необходим для работы наших органов. В жаркий день у взрослого человека только вместе с потом выходит около 1,5 литров воды. Самое страшное, что в жару температура тела постоянно увеличивается и, если в организме будет недостаточное количество воды, то человек может умереть от теплового удара. Вода в данном случае охлаждает организм и понижает температуру тела.

Первые признаки обезвоживания организма:

Пересыхание во рту
Редкое мочеиспускание
Моча становиться более темного цвета и приобретает резкий запах

Умеренное обезвоживание:

Еще более редкое мочеиспускание
Сухость во рту
Сухость в глазах
Учащенное сердцебиение

Сильное обезвоживание организма:

Прекращение мочевыделения
Летаргия и раздражительность
Рвота и диарея

Последняя стадия обезвоживания – шок. Кожа человека начинает синеть и становиться холодной на ощупь.

А теперь вернемся к основному вопросу. Сколько же времени может прожить человек без воды? Если поместить крепкого человека в идеальные условия, т.е., не сильно жаркий и не холодный климат, то он сможет, вероятно, прожить около 3 – 5 дней без капельки воды. Более здоровые люди могут прожить на день или два больше.

Но не стоит проверять эти цифры на практике. Если во время поста или очищения человек может несколько дней прожить без еды, то от воды он не должен отказываться и на день. Медики считают, что каждый взрослый человек должен выпивать примерно по 8 бокалов воды в день. Хотя, некоторые врачи рекомендуют своим пациентам уменьшить или увеличить эту норму до 10 бокалов.

Ирландская голодовка 1981 года

В 1981 году члены Ирландской республиканской армии, заключенные в английской тюрьме, объявили голодовку в качестве протеста против своего заключения.

Британский премьер-министр Маргарет Тэтчер отказалась удовлетворить их требования. Тогда заключенные полностью отказались от еды, но пили небольшое количество воды. Один из главных протестантов, Бобби Сэндз, скончался в больнице после 66 дней голодования. Но Тэтчер осталась непреклонной и назвала Сэндза преступником и обвинила его в самоубийстве. На следующий день погибло еще девять заключенных. Дольше всех продержался Томас МакЭлви, проживший без еды 73 полных дня.

Давайте ответим на вопрос. Сколько можно прожить без жизненно необходимого?

Эксперты по выживанию говорят:

без еды можно прожить три недели,
без воды – три дня,
без крова – три часа
без воздуха – три минуты.

Что же, в конечном итоге, убивает нас, когда мы лишены самого необходимого и как долго мы на самом деле можем прожить без воды, пищи, сна или воздуха?

Это зависит от факторов, которые включают общее состояние здоровья, возраст и запасы жировых отложений. Согласно одному медицинскому исследованию, в среднем взрослые могут продержаться от 8 до 12 недель без еды. Имеются документированные случаи, когда несколько человек продержались 25 недель.

Убивает не просто голод, иногда смерть наступает от обезвоживания, т.к. голодный человек менее чувствителен к жажде. Из-за ослабления иммунной системы также возникает большая вероятность заражения смертельной инфекцией. Дефицит витаминов тоже может привести к смерти. Если человек голодает достаточно долго, организм начинает использовать белок из мышц (включая сердце) в качестве источника энергии. Тогда причиной смерти может быть остановка сердца из-за повреждения тканей и дисбаланса электролитов.

В зависимости от вашего возраста, пола и веса вы состоите из 50-65% воды, которая нужна для переваривания пищи, переноса кислорода и питательных веществ по кровеносной системе, выведения отходов жизнедеятельности и предохранения внутренних органов. Поскольку вода так нам необходима, неудивительно, что умирать от обезвоживания – мучительный процесс.

Сначала вы испытываете невыносимую жажду. Страдают почки, т.к. недостаточно жидкости для производства мочи. Попытки к мочеиспусканию могут привести к жжению в мочевом пузыре и мочеиспускательном канале. Кожа становится сухой и трескается. Кашель дерет горло. Повышенная кислотность желудка может привести к позывам на рвоту. Кровь сгущается, увеличивая частоту сердечных сокращений. В результате обезвоживания распухает язык, а глаза и мозг усыхают. Голова просто раскалывается. Обезвоживание в конечном итоге приводит к галлюцинациям, судорогам и коме. Смерть может наступить в результате отказа печени, почечной недостаточности или остановки сердца.

Считается, что умирают от жажды после трех дней без воды. Но есть многочисленные сообщения о людях, которые продержались неделю или дольше. Это зависит от нескольких факторов, включая вес, здоровье, выносливость, температуру и влажность. Рекорд составляет 18 дней без воды – столько удалось продержаться одному заключенному, о котором случайно забыли. Однако, он, возможно, слизывал конденсат со стен своей камеры, что и позволило ему обходиться без воды столь долго.

Сон, как известно, играет важную роль. Отсутствие сна приводит к снижению концентрации, замедлению умственных процессов, снижению мотивации и искаженному восприятию реальности.

Экспериментально было подтверждено, что нормальные люди могут не спать в течение 8-10 без какого-либо очевидного ущерба для своего здоровья.

Мировой рекорд принадлежит Рэнди Гарднеру, 17-летнему школьнику, который бодрствовал в течение 264 часов (около 11 дней) в ходе научного эксперимента в 1965 году.

Тем не менее, есть редкие расстройства, например, синдром Морвана, при которых человек может не спать в течение нескольких месяцев! Вопрос, как долго люди могут бодрствовать, в конечном счете, остается без ответа.

Как долго человек может обходиться без воздуха, вернее без кислорода? Когда в мозг не поступает кислород, смерть возникает из-за недостатка глюкозы для питания клеток мозга.

Смерть головного мозга наступает примерно через шесть минут после того, как сердце перестает биться. Если за это время помощь подоспеет, клетки мозга не подвергнутся значительному повреждению.

Однако люди могут тренироваться, чтобы более эффективно использовать кислород. Мировой рекордсмен по фридайвингу задерживал дыхание на 22 минуты и 22 секунды без ущерба для своего мозга!

Вода не имеет цвета, запаха, вкуса и калорий, и все же она является жизненно важным элементом для всех форм жизни. Ни один человек, животное или растение не может жить без воды. И огромному слону, и крошечной бактерии одинаково необходима вода, и ничто не может ее заменить. Отсутствие воды означает отсутствие жизни. Она является вторым после кислорода самым важным соединением, в котором человеческий организм нуждается для выживания.

Для чего нужна вода?

Без воды человек может прожить совсем недолго. Наше тело состоит из мышц, костей, органов и жидкостей, и функциональность и долговечность организма зависит от некоторых факторов, в частности, от потребления воды и еды. Каждому органу необходима вода, чтобы продолжать нормально функционировать. Вообще организм людей примерно на 70 процентов состоит из воды; у детей доля воды составляет и того больше – 85 процентов.

Вода имеет множество жизненно важных функций. Она способствует детоксикации, транспортировке минералов и микроэлементов, утилизации продуктов распада в процессе метаболизма, регулирует температуру тела. За сутки через наш мозг протекает почти полторы тысячи литров воды, а через почки за тот же период проходит две тысячи литров. Примерно два с половиной — три литра воды в сутки человек выделяет из организма. Вместе с жидкостью люди теряют необходимые минералы и микроэлементы. Если эти потери не восстанавливать, то человек не сможет прожить долго.

Сколько воды необходимо потреблять ежедневно, чтобы сохранять оптимальный баланс жидкости в организме? Как правило, человеку необходимо около двух литров жидкости. Тем не менее, эта цифра может меняться, если вы будете физически более активны, чем обычно, или когда погода становится слишком жаркой. В таких ситуациях вы вместе с потом теряете гораздо больше жидкости, и необходимо пополнить то, что вы потеряли.

Сколько можно прожить без воды?

Без еды человек может обходиться довольно длительное время. Правда, уже через несколько дней, проведенных без еды, вы будете чувствовать себя совсем по-другому. У вас появятся симптомы нехватки питательных веществ – слабость, вялость, раздражительность, невозможность сосредоточиться, вы потеряете способность принимать правильные решения. Но, тем не менее, без еды человек может прожить от четырех до шести недель.

А вот без воды сколько можно выдержать? В среднем человек живет без воды не более трех дней. При некоторых обстоятельствах этот срок может увеличиться до пяти дней. Известны случаи, когда организм боролся с обезвоживанием до десяти дней, но при этом здоровью наносился непоправимый ущерб. Выживание мозга, почек и сердца, густота крови напрямую зависят от количества потребляемой воды.

Кровь переносит кислород и питательные вещества к клеткам организма и транспортирует отходы их жизнедеятельности, поэтому крайне важен уровень ее текучести. Отсутствие воды означает для организма переход от жизни к смерти. Именно поэтому без воды человек живет намного меньше, чем без еды.

Иногда случается,когда человек попадает в экстремальную ситуацию, и питьевая вода становится ему недоступна. В таком случае может помочь древняя техника выживания: надо просто найти округлый камешек и положить его в пересохший рот. Начать сосать этот камешек, при этом вдыхая и выдыхая воздух только через нос, держа рот закрытым. Сосание камешка будет стимулировать слюнные железы и поможет отвлечься от назойливой мысли о жажде. А дыхание через нос поможет бороться с ощущением сухости во рту и увеличит время, на протяжении которого камешек будет «утолять» жажду.

Это очень эффективный способ выживания, если вода недоступна. Камешек, конечно, не заменит воду, но он поможет уменьшить страдания от сухости во рту и продлит способность человека искать воду. Кроме того, сам камешек содержит некоторые минералы, и это тоже может помочь организму. Вы даже не представляете, сколько людей до сих пор живет благодаря этому методу!

Как на нас действует вода?

Мы уже упоминали, сколько жидкости необходимо для поддержания здоровья – примерно два литра в сутки. Причем мы говорим о чистой воде, без учета жидкости, которая попадает в организм вместе с едой.

А какой еще эффект, кроме устранения обезвоживания, может оказать на организм вода?

Стимулирует пищеварительную систему. Стакан воды на голодный желудок улучшает пищеварение;
Бодрит лучше, чем кофе. Если вы на работе почувствовали усталость, выпейте стакан воды – это освежит вас и придаст силы. А если вам холодно, выпитая горячая вода усилит кровообращение, и вы согреетесь;
Вода – дешевый и доступный эликсир красоты. Если вы потребляете необходимое количество жидкости, ваша кожа никогда не будет выглядеть дряблой, утомленной и бледной;
Вода красит кожу не только изнутри. При наружном применении она бодрит и освежает кожу, стимулируя кровеносные сосуды. Ополосните лицо, шею и область декольте холодной водой, и кожа сразу станет свежей и сияющей;
Подавляет голод. Стакан воды перед или во время воды гасит аппетит и приводит к более быстрому насыщению. Особенно эффективно это действует, если в воду добавить немного яблочного уксуса или лимонного сока.

Эксперты по выживанию говорят, что существует «Правило тройки». Человек живет без воздуха три минуты. В холоде выжить без крова можно три часа. После трех дней без воды человек начнет умирать. Можно выдержать три недели без пищи, но никто не может обещать, что это будет весело.

Пусть судьба хранит вас от экстремальных ситуаций!

Человеку нужен определенный тип питания, чтобы выжить. В отличие от растений, люди не могут преобразовать солнечный свет в энергию и кроме воздуха нужна пища и вода без которых человек умрет. Сколько можно прожить без воды ведь она участвует во всех химических реакциях, которые возникают в живом организме для поддержания жизни?

Как долго человек может прожить без воды

По данным ученых в среднем 80 кг человек сжигает около 1 690 килокалорий в день и это даже если он не делает ничего другого, чем сидит на диване. Однако, не обязательно нужна твердая пища, чтобы получить необходимые питательные вещества. Например, люди с редкими заболеваниями, такими как ахалазия (проблемы с глотанием и пережевыванием пищи) могут выжить полностью на жидком питании.

Однако, сколько человек живет без воды: смерть человека обычно происходит через 10-14 дней после прекращения её получения .

Люди на самом деле могут пережить безумное количество времени без какой-либо пищи, пока у них еще есть достаточное количество воды. В зависимости от состояния здоровья и размеров тела, считается, что здоровый человек может продержаться от 30 до 40 дней без еды совсем.

Вопрос о том, как долго вы можете обходиться без еды, зависит от множества факторов. Воля и целеустремленность, безусловно, играют определенную роль.

Политические заключенные во время голодовки и религиозные лидеры, как известно, находятся неделями без еды.

Махатма Ганди — борец за независимость Индии постился в течение 21 дней в возрасте за 70. Потерявшиеся люди в дикой природе выживают в течение длительных периодов времени без еды, но потребляя жидкость.

Медицинская точка зрения

С медицинской точки зрения, большинство врачей согласны, что здоровый человек может находиться до восьми недель без еды, пока у него есть вода. Быть сильным и в хорошей физической форме может помочь прожить дольше, имея лишний жир в организме.

Организм накапливает необходимую энергию чтобы жить в виде жира, углеводов и белков. Углеводы в первую очередь используются из продовольствия. Жир идет следующим, что объясняет, почему люди с большим количеством жира могут прожить дольше. Следующими израсходоваться будут белки. Если человек дойдет до точки, что организм использует белки, то это последняя стадия получения энергии. Однако сколько пить воды в день при нормальных условиях определено достаточно четко 2-2,5 литра.

Обмен веществ без воды невозможен

Обмен веществ играет роль сколько можно прожить без еды. Обмен веществ — это то, что преобразовывает пищу в энергию. Если у человека медленный метаболизм, то он будет сжигать свой рацион питания медленно и находиться дольше без замены пищевой энергии. Без еды обмен веществ организмом будет соответствующим образом скорректирован и замедлен, и организм будет делать все возможное, чтобы использовать энергию ради выживания. Однако, сколько можно прожить без воды другое.

Климат слишком важный фактор для того, чтобы определить сколько можно прожить без воды. Как холодная, так и жаркая погода не благоприятствуют продолжительности жизни без воды. Экстремальная жара и холод будут убивать другими способами, прежде чем произойдет обезвоживание организма. Но с точки зрения жизни без еды, тепло означает более быстрое обезвоживание, при холоде больше энергии сжигается, чтобы держать температуру тела с нормальной температурой чуть ниже 37 градусов по Цельсию. Если будет умеренная внешняя температура человек может прожить немного дольше без еды.

Сколько можно голодать

Некоторые симптомы можно почувствовать через пару дней без воды и еды, если голодать:

Слабость
Путаница
Хроническая диарея
Раздражительность
Принятие неверных решений
Снижение полового влечения
Иммунная недостаточность

Более длительное голодание повлечёт отказ органов один за другим. У людей в муках могут возникнуть:

Галлюцинации
Судороги
Мышечные спазмы
Нерегулярное сердцебиение

В 1981 году члены Ирландской Республиканской армии (ИРА) заключенные в Англии объявили голодовку в знак протеста против их тюремного заключения. Однако премьер-министр Великобритании Маргарет Тэтчер осталась непреклонной. Заключенные пили небольшое количество воды и вовсе отказались от пищи. Их командир умер от голода в тюремной больнице на 66-й день голодания. Тэтчер назвала смерть самоубийством. Девять заключенных погибли от голода в то время. Самая длительная голодовка политиков ИРА была 73 дня.

Оценивая, сколько можно прожить без воды обычно обсуждается с точки зрения диапазонов времени и условий. Важно понимать, что каждая ситуация индивидуальна, что задействованы многие факторы и что все реагируют по-разному.

Потребление жидкости имеет большое влияние на выживание. Организм человека, как правило, имеет несколько недель запаса энергии, но недостаток жидкости вызывает проблемы с функцией почек в течение нескольких дней. Когда человек больше не принимает любую жидкость и если он или она прикованы к постели, то этот человек может жить без воды всего несколько дней или пару недель .

В нормальном процессе умирания люди теряют чувство голода или жажды. Кроме того, они не могут проглотить воду или пищу. Это признак того, что системы организма начинают отказывать. Смерть может наступить через несколько дней без воды. Пациент может чувствовать себя более комфортно, если рот увлажняются, но это чтобы облегчить сухость во рту и не утоляет жажду.

Когда принято решение о прекращении процедуры поддержания жизни, такие как искусственное вскармливание или внутривенное введение жидкости у обреченных больных время жизни зависит от того, насколько больной он или она в этот момент обезвожены. Все эти уникальные факторы здоровья влияют на то, как кто-то испытывает общее бремя болезни и как долго он или она будут жить.

Пока, юридически и этически искусственное питание и гидратация являются профилактическим лечением, как хирургия, диализ или другие медицинские вмешательства. Люди имеют право на изменение этих медицинских процедур и должны уважать это решение.

Человек может без еды. Сколько человек может прожить без еды

Так как, современная наука не признает экспериментов над людьми, исследования такого рода относятся к теории, а не к практике. Однако, ученый мир пришел к выводу, согласно которому человек не сможет прожить без еды больше двух месяцев.

Такой большой срок получен, благодаря Британской ассоциации. Согласно выводам, к которым пришли ученые. Человек должен иметь доступ к воде. При полной голодовке смерть может наступить через треть месяца. Самая большая проблема на первой стадии голодания – пониженное артериальное давление. Если организму не дать ни воды ни еды, исход может быть печальным.

Сколько дней человек может прожить без еды

Срок голодовки, которая не кончится летальным исходом, зависит от многих факторов, таких как возраст и физическое состояние, температура окружающей среды, доступ к воде. При усредненных условиях, человек может продержаться без еды около половины месяца. В редких случаях, почти месяц.

Чаще всего убивает не сам голод, а обезвоживание, потому что голодающий человек не может определить, когда хочет пить. Иммунитет ослаблен, поэтому человек с легкостью может заразиться чем угодно. При длительном отсутствии питательных веществ организм начинает использовать любые доступные источники энергии. В первую очередь, страдает мышечная ткань. Именно из нее организм добывает белок. Нужно учесть, что сердце в том числе состоит из мышечной ткани, поэтому из-за такого распределения поглощения белка, может остановиться сердце.

В первые дни голодовки организм способен использовать собственную энергию. В первую очередь в расход идет жировая ткань. Именно из нее организм получает необходимые для работы вещества. Затем кожа бледнеет, организм начинает экономить энергию. Человек может испытывать упадок сил, понижение артериального давления, голод.

Через три — четыре дня голодовки чувство голода покидает человека. В это время можно заметить понижение уровня сахара в организме. Тело принимает состояние голода и начинает экономить энергию. Именно в эти дни человек резко теряет массу. Самое опасное на этой стадии – понижение давления. Из-за него человек может потерять сознание и удариться головой. Смерть наступает, если человек лишен воды.

На вторую неделю организму приходится расходовать запас важных органов. Именно в этот момент могут отрицательно сыграть любые имеющиеся проблемы со здоровьем, могут отказать больные органы.

Через месяц голодовки организм ослабевает. Мышцы, потерявшие большую часть белка, атрофируются. Может отказать сердце. Человека может начать рвать. Так как еды нет, рвота будет состоять из желудочного сока. Могут начаться проблемы со зрением, возможны галлюцинации.

После одного месяца голодовки, человек ощущает недостаток тиамина. Может двоиться в глазах, тревожит головокружение.

Через два месяца голодовки вполне возможен летальных исход. Организм находится без сознания, мозг может почти не работать. Многие могут лишиться зрения и слуха. Тело может заболеть цингой и желтухой, из-за недостатка витаминов. Во многих странах распространена практика, согласно которой заключенного, который объявил голодовку и не ест уже очень давно, кормят насильно.

Сколько дней человек может прожить без воды

Человеческий организм состоит из жидкости больше чем наполовину. Вода используется для переваривания еды, для переноса питательных веществ к органам, для выведения ненужных вещество наружу, для поддержания слизистых в нормально состоянии, для контроля температуры. Значение воды для человеческого организма сложно переоценить.

Именно поэтому смерть от обезвоживания очень страшная и мучительная.

В первую очередь, пострадают почки. Им необходима жидкость для формирования мочи. На первых стадиях обезвоживания человеку будет больно ходить в туалет. Кожа высохнет, горло будет раздражено. Кислотность желудка в состоянии дефицита жидкости повысится, из-за этого могут появляться рвотные позывы. Сердце начинает стучать быстрее, из-за того, что кровь становится более густой. Глаза и мозг лишаются жидкости, язык распухает. Из-за этого появляются галлюцинации и судороги. Но до этого этапа человек может и не дожить – из-за отказа печени или сердца.

Ученые приняли теорию, согласно которой человек умрет без воды через три дня. К счастью, это усредненное значение. Потому что известны случаи, в которых человек держался без воды гораздо дольше. Выносливость зависит от веса, физического состояния, температуры окружающей среды и влажности. Рекордсмен смог пробыть без воды 18 суток. Этот рекорд принадлежит одному заключенному, которому забыли приносить еду и воду. Есть теория, что он мог слизывать влагу со стен камеры, поэтому продержался почти месяц.

Больной

Длительность голодовки зависит от человека, его состояния и доступа к воде. Когда человек болен, смерть может наступить именно от болезни, которую организм, в состоянии подавленного иммунитета не смог остановить. Или из-за отказа больного органа. Смерть может наступить в течение нескольких дней. Более точный прогноз можно поставить только если знать, какая болезнь, каково состояние человека.

Старый

Организм старого человека обессилен и без отсутствия еды, поэтому смерть может наступить в ближайшее время. Есть много случаев когда старушка находилась без еды и воды просто потому что живет одна, упала и не могла встать. Реальные случаи по словам очевидцев – не больше три — четыре дней.

Толстый

При прочих равных условиях, у тучного человека больше шансов продержаться без еды более долго чем худому. Это обусловлено тем, что организм сможет использовать жировые запасы для добычи энергии и только потом начнет расходовать энергию из мышц. Однако, более тучному человеку требуется больше энергии для перемещения. Кроме того, как правило, тучность вызывается нарушениями в организме. То есть, тучный человек может быть болен. В таком случае шансов прожить дольше у него ровно столько же сколько и у человека средней комплекции.

Есть очень много случаев когда людям приходилось выживать,может голодать какое-то время,а ведь есть и те кто голодает специально.Что же,я могу сказать что голодание бывает разное,начиная от,лечебного,и заканчивая вынужденным.Сам по себе человек постоянно двигается,занимается какой либо деятельностью и даже если он пассивно отдыхает перед экраном телевизора,всё равно он тратит энергию,которая в первую очередь берётся из продуктов питания и сна.Что же будет если человек перестанет вовсе есть?

Много где и много кто считает,что человеку буквально неделю будет достаточно прожить без еды,а кто-то уверен что ему хватит всего 3-е,а то и 4-ро суток.Могу сразу сказать что все человеческие тела разные,кто-то толще,а кто-то худее,у кого-то пища усваивается быстрее,а у кого-то достаточно долго,и так же не стоит забывать про метаболизм человека,обмен веществ другими словами.

Рассмотрим, что именно происходит в нашем многострадальном организме при длительном полном голодании, когда в организм не поступает никакой пищи: ни белков, ни жиров ни углеводов, а только вода в неограниченных количествах. Иногда и вода не поступает, если речь идет о так называемом сухом голодании. Это означает, что организм должен на какое-то, к счастью, ограниченное время обеспечивать свои внутренние потребности в источниках энергии за счет собственных внутренних резервов. Просто потому, что взять их больше неоткуда.

На сегодняшний день известны три основных субстрата для поддержания текущих метаболических процессов в нашем организме в нормальных условиях. Это сахар в виде глюкозы, жиры в виде жирных кислот и так называемые кетоновые тела.

Некоторые органы способны использовать все эти три вида топлива для обеспечения своей жизнедеятельности. Однако, к примеру, нервные клетки могут работать только на глюкозе, а при ее нехватке погибают и, как известно, не восстанавливаются. Именно поэтому некоторый постоянный уровень сахара в крови всегда поддерживается всеми возможными способами.И это всё в первые дни.

Через три-четыре дня чувство голода начинает ослабевать.

Одновременно истощаются запасы глюкозы в организме.

Организм принимает факт голода как данность и начинает использовать любые оставшиеся источники энергии: жировые, а потом и мышечные ткани. Наблюдается резкая потеря веса.

На этом этапе тело вырабатывает кетоны, большое количество которых вредно для организма.

По словам Шармана Расселла, написавшего книгу о голодовке, на ранней стадии голодания самая большая угроза – пониженное артериальное давление. Человек может потерять сознание и удариться головой, что может привести к смерти.

Однако смерть может наступить уже на этой стадии, если голодовка сухая.

Вторая неделя

Истощенный организм начинает потреблять ткани жизненно важных органов, таких как сердце и печень.

3-4 неделя

После двух недель голодания симптомы обостряются, здоровье начинает быстро ухудшаться.

Наблюдается атрофия мышц, общее ослабление, трудности опорно-двигательной системы.

Замедляется сердечный ритм (брадикардия), голодающий мерзнет. Начинают проявляться последствия недостатка тиамина (витамин B1).

У голодающего рвотные выделения состоят из желудочного сока, появляются проблемы со зрением и сознанием.

Более 6 недель

На этом этапе возникает прямая угроза жизни голодающего. Появляются проблемы мозговой деятельности, большую часть времени человек находится без сознания и не реагирует на окружающих.

После того как организм истощил все запасы витаминов и минералов, голодающий заболевает желтухой и цингой.

У некоторых людей на этой стадии наступает глухота и слепота.

Фото из открытых источников

Эксперты по выживанию говорят, что без еды можно прожить три недели, без воды – три дня и без воздуха – три минуты.

Что же, в конечном итоге, убивает нас, когда мы лишены самого необходимого и как долго мы на самом деле можем прожить без пищи, воды, сна или воздуха?

Как долго можно прожить без еды

Губительная жажда

Сколько человек может продержаться без сна

Экспериментально было подтверждено, что нормальные люди могут не спать в течение 8-10 дней без какого-либо очевидного ущерба для своего здоровья.

Нечем дышать

На самом деле нет фиксированного периода времени, как долго человек можете жить без пищи. В отличие от воды, без которой человек не сможет выжить более чем пару дней, он сможет выжить без пищи в течение нескольких недель, месяцев и в некоторых случаях в течение года. Тем не менее, это экстремальные примеры, и поэтому в данной теме можно узнать, как долго средний человек может обойтись без еды.

«Без пищи» — обычно означает, что человек может использовать воду как добавку — просто нечего есть. Для некоторых, добавление может показаться обманом, но ниже будут приведены примеры людей, которые не принимают никаких дополнений.

Среднее время выживания

При использовании воды причиной смерти будет недостаток энергии для выполнения основных биологических функций, а не из-за недостаточности питания. Количество энергии в организме можно оценить, рассчитывая из запасов энергии, находящихся в теле. Во-первых, человек может посмотреть на гликоген, который является коротким / среднесрочным источником энергии.

Средне – статистический здоровый взрослый может хранить около 2000 килокалорий гликогена в своем организме, что эквивалентно энергии в течение 1 дня для большинства людей (при условии, что выполняется очень мало упражнений).

Затем можно посмотреть количество жировых запасов в организме. Это будет варьироваться от человека к человеку, однако у здорового мужчины будет около 15% их массы тела в виде жира. Если средний вес мужчины составляет 70 кг, это дает около 11,25 кг общего жира на теле.

Тем не менее, не весь этот жир тела можно использовать как энергию — организму действительно нужно немного жира для изоляции / защиты органов и т. д. Существует некоторое несоответствие в отношении того, сколько жира в организме будет удерживаться организмом любой ценой, но для целей из этого расчета можно сказать 2% массы тела. Это даст 9,1 кг жира, который можно использовать для получения энергии.

9,1 кг жира соответствует 81900 ккал (1 г жира составляет 9 ккал). Это даст кому-то дополнительную сидячую жизнь на 43 дня. Таким образом, благодаря этим грубым подсчетам количества энергии, которую может хранить организм, здоровый средний человек может прожить около 40-45 дней.

Соответствует ли практика теории

Очевидно, из-за характера вопроса эксперименты не могут быть проведены, чтобы найти ответ – это было бы очень жестоко и незаконно. Тем не менее, есть некоторые задокументированные случаи, когда люди, страдающие от голода, выживали до 40 дней, что обеспечивает поддержку оценки 40-45 дней и предполагает, что это довольно точно. Эти люди на голодовке, вероятно, не принимали бы пищевые добавки, что предполагает, что этот предел является одновременно и энергетическим, и питательным пределом для организма.

Немного фактов

27-летний мужчина продержался 382 дня без еды. Он страдал ожирением, принимал поливитамины и имел тщательный медицинский надзор, но это все еще впечатляющий подвиг. Это говорит о том, сколько энергии ограничивающего фактора происходит, когда дело доходит до выживания.

Токсичные побочные продукты

Лишенный пищи, что знает любой диетолог, организм буквально потребляет себя. В крайних случаях печень начинает разлагать жир тела, а затем белок в процессе, известном как кетоз, в течение трех-четырех дней. Метаболизм замедляется, и организм начинает истощать кислый запах, когда он переходит к мышцам и органам, главным образом к почкам и печени, к энергии.

Кетоз производит токсичные побочные продукты, которые можно выводить, но в конечном итоге это может привести к потенциально смертельному заболеванию, называемому кетоацидозом.

Так работает голод. Почти голод — это другая история и, несомненно, часто случается на протяжении всей истории человечества из-за голода или болезни.

Результатом этого является то, что в случае необходимости метаболизм человека может несколько замедлить сохранение энергии, хотя многие исследователи считают, что эта способность варьируется от человека к человеку.

Фактически, некоторые ученые считают, что гены, которые приводят к диабету, огромная проблема сегодня из-за выбора богатых диет, являющимися частью эволюционного макияжа, который позволил предкам долгое время переживать дефицит, делая более экономичное использование энергии тела.

Голодание и обмен веществ

Когда дело доходит до еды, большинство клиницистов считают, что женщины могут выживать дольше, чем мужчины без питания, потому что женщины, как правило, имеют больше жира и меньше мышечной массы, что требует больше калорий для поддержания. Тем не менее, голод или почти голод наносит ущерб организму и его внутренним органам, что очень хорошо продемонстрированно в концентрационных лагерях если взглянуть на фото людей, побывавших там. Точно, сколько пищи или воды эти люди могли глотать, всегда были открыты для спекуляций.

В чисто научных терминах голодовка в 1981 году политических заключенных ИРА в Северной Ирландии, вероятно, произвела наиболее полезное доказательство того, что может переносить современный человеческий организм. В итоге 10 заключенных погибли в перерывах между 46 и 73 днями без еды. Большинство из них находилось в состоянии разумного здоровья.

Однако, как сказал д-р Алан Либерсон в журнале Scientific American несколько лет назад, «на продолжительность выживания без пищи в значительной степени влияют такие факторы, как вес тела, генетические вариации, другие соображения здоровья и, самое главное, наличие или отсутствие обезвоживания».

Заключение

Тело нуждается в энергии и микроэлементах, чтобы выжить – в случае если не употреблять пищу, организм медленно начнет «разваливаться». Биологические функции станут менее эффективными, пока они больше не смогут продолжать из-за нехватки энергии / необходимых микроэлементов. Предполагая, что человек может использовать энергию из собственных больших жировых запасов и микроэлементов из таблетки, он может продолжать голодать довольно длительное время (пока энергетические запасы не закончатся на самом деле).

Средне – статистический человек с нормальными данными мог бы выжить примерно 40 дней без пищи (в результате нехватки энергии и питания), но признаки недоедания проявятся гораздо раньше.

Как долго человек может прожить без воды

Политические заключенные во время голодовки и религиозные лидеры, как известно, находятся неделями без еды.

Махатма Ганди – борец за независимость Индии постился в течение 21 дней в возрасте за 70. Потерявшиеся люди в дикой природе выживают в течение длительных периодов времени без еды, но потребляя жидкость.

Медицинская точка зрения

Обмен веществ без воды невозможен

Обмен веществ играет роль сколько можно прожить без еды. Обмен веществ – это то, что преобразовывает пищу в энергию. Если у человека медленный метаболизм, то он будет сжигать свой рацион питания медленно и находиться дольше без замены пищевой энергии. Без еды обмен веществ организмом будет соответствующим образом скорректирован и замедлен, и организм будет делать все возможное, чтобы использовать энергию ради выживания. Однако, сколько можно прожить без воды другое.

Сколько можно голодать

Некоторые симптомы можно почувствовать через пару дней без воды и еды, если голодать:

Слабость
Путаница
Хроническая диарея
Раздражительность
Принятие неверных решений
Снижение полового влечения
Иммунная недостаточность

Более длительное голодание повлечёт отказ органов один за другим. У людей в муках могут возникнуть:

Галлюцинации
Судороги
Мышечные спазмы
Нерегулярное сердцебиение

Сколько человек может прожить без еды? — Новости Волгограда и Волгоградской области

Протестуя против чего-то, люди чаще всего выбирают голодовку. Тут передавали, что один активист уже 120 дней не ест. Мне вот интересно, может ли человек реально столько находиться без пищи или это просто делается для разжигания конфликта, а его там капельницами реанимируют вдали от глаз?

Елена Владимировна.

– Конечно, такая продолжительная голодовка вполне возможна, – отвечает на вопрос Наталья Карасева, диетолог. – Реальные человеческие резервы полностью не изучены. Человек на 80% состоит из воды, если употреблять воду, грамотно тратить энергию, то можно продержаться очень и очень долго. Также при голодании надо учитывать изначальную конституцию человека, если он полный, то это еще один бонус к продолжительному голоданию.

Но в то же время долгое голодание может стать причиной патологических изменений в организме. И, если даже активист сможет изменить ситуацию в свою пользу, здоровье его значительно пострадает.

– Через два месяца после начала голодания нарушается процесс выработки ферментов для переваривания пищи, – поясняет диетолог. – Желудочный и кишечный сок продолжают выделяться, но переваривают не еду, а внутренние органы. Все слизистые в организме находятся постоянно в воспаленном состоянии. Нарушаются биохимические процессы. Уменьшаются внутренние органы. Когда полностью исчерпывается резервный механизм, наступает гибель.

Наталья напоминает, что люди, проходящие длительное лечение, зачастую также отказываются от еды. Им ставят питательные капельницы. Это тоже голодание, и не исключено, что активисты прибегают к подобным процедурам.

Кстати, в Книге рекордов Гиннесса абсолютный рекорд по голоданию принадлежит африканской женщине, она прожила без пищи 102 дня! Есть в книге рекордов и пример российского бизнесмена, который ради очищения не прикасался к пище в течение 50 дней. После окончания голодовки мужчина сдал ряд анализов, которые показали, что организм в норме. Но, пожалуй, самым известным «аскетом» стал американский иллюзионист Дэвид Блейн. Чтобы показать возможности человеческого организма, он подвесил себя в прозрачной будке над мостом Тауэр, и все 44 дня голодовки люди в реальном времени следили за изменениями, происходящими с фокусником. Ни одного свидетельства о том, что человек может голодать свыше 120 дней без дополнительных стимуляторов в виде глюкозы и прочего, пока зафиксировано не было.

Маргарита Бабанова. @ Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский.

Сколько дней человек может прожить без еды и воды

Сколько дней человек может прожить без еды

Рекомендуем прочитать:

Как выбрать снаряжение для зимнего похода

Объясню на примере экстремального случая

Тело человека удивительно адаптируется к выживанию в условиях продолжительного голодания. Позвольте предупредить, что я собираюсь ответить на этот вопрос пространно и неоднозначно, но с определенной целью (которую вы увидите в самом конце). Одним из наиболее драматичных и запоминающихся примеров этого является случай 1973 года, когда обследовали 27-летнего мужчину, который постился 382 дня и только принимал необходимые витамины и минеральные добавки под медицинским наблюдением [1].

Невероятно, но ему не требовалось фармакологическое вмешательство. Тогда его имя внесли в Книгу Рекордов Гиннеса за самый длительный срок голодания. Насколько я знаю, этот рекорд до сих пор не побит. Тут есть несколько интересных фактов (полный текст здесь), и вот один из них: «Анализ кала не был взят, но фактически опорожнение было нечастым, в последнее время между стулом был промежуток 37-48 дней». Ого, не гадить почти 7 недель подряд. Он весил 456 фунтов (207кг), когда начал голодание. А закончил свой пост с весом 180 фунтов (82кг). К сожалению, форма тела не улучшилась. Он выглядел как огромное, бесформенное нечто. Было бы очень интересно (и потенциально полезно) увидеть процесс изменения тела в жировой и мышечной массе в течение столь долгого периода практически нулевого потребления энергии. В моей голове плотно засел тот факт, что через 5 лет его вес оставался около 190, то есть сверхголодание было успешным, насколько показывают записи. Я процитирую заключительный абзац текста, который поэтично и красноречиво описывает этот факт:

«У большинства пациентов с ожирением есть «барьер» потери веса, представляющий собой баланс между желанием похудеть, с одной стороны, и желанием поесть — с другой. Если первое желание продолжает превосходить второе, не следует отказываться от продления голодания. Различные биохимические особенности, которые появились у нашего пациента, не являются выраженным отказом от адаптации. Терапия голодом может быть вполне успешной, как в данном случае».

Существует довольно тревожный раздел в документах, в которых резюмируются случаи смерти, совпавшие с лечением ожирения полным голоданием. Один из случаев произошел от лактацидоза в ходе возобновления питания после 3 недель голодания. Две смерти произошли от сердечной недостаточности на 3 и 8 неделе голодания. Ещё один смертельный случай зарегистрирован на 13 день поста от обструкции желудочно-кишечного тракта. Один смертельный случай произошел при возвращении к питанию после 210 дней голодания. Предполагается, что последний случай обусловлен фармакологическими причинами (возможные осложнения от аллопуринола).

Смысл приведения этих разнонаправленных примеров в том, что тело человека удивительно адаптируется к долгосрочному голоданию. Очевидно, что в любом случае мышечная масса будет потеряна. Это, конечно, рискованно, а в отдельных случаях даже фатально, но дело в том, что мы физиологически подготовлены выдерживать длительное голодание, когда нет возможности достать еду. На более поверхностном уровне вопрос следовало бы задать так: можем ли мы оставаться качками и атлетами даже в период поста? Если ответить кратко, то да. А если длинно, то желаемый результат зависит от множества переменных.

Сколько дней человек может прожить без воды

Именно поэтому смерть от обезвоживания очень страшная и мучительная.

Больной

Рекомендуем прочитать:

Специалисты International Expert об иммиграции в Германию на ПМЖ из России

Старый

Толстый

После инсульта

Инсульт – очень тяжелое испытание для организма. Само по себе, данное событие сокращает жизнь человека на несколько лет. Это значит что после перенесения такого сложного потрясения человеку необходимо максимально следить за состоянием организма. Если же последний останется в экстремальных условиях, например, без еды, вероятность повтора состояния возрастает в несколько раз. Смерть может наступить не от самого голода, а от его последствий – ослабления организма и нарушений в работе сердечной мышцы.

Мужчина или женщина: кому проще голодать?

Мужчина в среднем весе (70-80 кг) без еды сможет прожить максимум 25 дней. Дамы и пожилые люди проявляют большую стойкость. Именно они способны продержать в течение двух месяцев. Но только при условии хорошего физического состояния и комфортных климатических параметров. В намеренной голодовке очень важным является отсутствие сопутствующих негативных факторов – холод, эмоциональное давление, эпидемия и т.д.

Первыми от голода погибают молодые люди в возрасте от 15 до 17 лет. Затем наступает черед мужчин, и только потом женщин. Летальный исход неминуем, когда потеря собственного веса достигает критического значения – 30-40%.

В любом правиле есть удивительные исключения. В истории зафиксирован случай, когда африканка прожила без еды 102 дня. Что стало причиной такой выносливости, объяснить невозможно. Каждый человек по-своему переносит отсутствие внешних питательных ресурсов. Бывали случаи, когда люди умирали на 15-17 день голодания.

Назад Далее

Рекорд по времени

Данное достижение принадлежит жителю Шлиссельбурга, Агасси Вартанян. Он смог продержаться без еды ровно пятьдесят дней. Однако, у него был свободный доступ к воде. Этот человек готовился к такому сложному испытанию – он очистил организм от вредных веществ. За почти два месяца мужчина сбросил почти тридцать килограмм.

Автор публикации

не в сети 3 года

Ника

Увлекаюсь походами и путешествиями, фото и видеосъемкой. Хожу в походы с детства. Всей семьей ходили и ездили — то на море, то на речку, на озеро, в лес. Было время, когда в лесу мы проводили по целому месяцу. Жили в палатках, готовили на костре. Наверное, поэтому и сейчас меня тянет в лес и, вообще, на природу. Путешествую регулярно. Примерно три путешествия за год по 10-15 дней и множество 2-х и 3-х дневных походов.

Комментарии: 0Публикации: 668Регистрация: 23-10-2018

Ника Выживание в дикой природе, Медицинская помощь, Статьи

Почему без воды человек не может прожить более 7 дней

Наступило жаркое лето, когда нам всем рекомендуется пить больше жидкостей, особенно воды.

Польза питьевой воды совершенно незаслуженно обходится вниманием СМИ. Ведь основная масса организма приходится на воду, соответственно, она имеет критически важное значение для поддержания здоровья. Тело человека приблизительно на две трети состоит из воды, причем клетки головного мозга состоят из воды на 85 процентов. Даже кости человека на 25 процентов состоят из воды. Это объясняет, почему без пищи человек может прожить пять-семь недель, а без воды — не более одной недели.

Вода в организме должна постоянно находиться в движении и обновляться. Известный иранский врач, доктор Ферейдун Батмангелидж в своей книге под названием «Вода для здоровья, для выздоровления, для жизни» описал несколько свойств воды, важных для здоровья человека. Вода является увлажнителем поверхностей суставов костей. Она предупреждает развитие артритов и болей в спине. Вода улучшает работу иммунной системы, способствуя тем самым борьбе с вирусными и бактериальными инфекциями. Вода предупреждает сгущение крови и образование тромбов (сгустков крови) в сосудах сердца и головного мозга. Тем самым вода предупреждает развитие инфарктов и кровоизлияний в мозг. Вода напрямую связана с функцией головного мозга, поскольку она участвует в синтезе так называемых нейротрансмиттеров, тем самым обеспечивая познавательную деятельность, функцию памяти и умственную концентрацию. Вода предупреждает нарушения памяти, характерные для пожилых людей, а также снижает риски болезни Альцгеймера, Паркинсона и других заболеваний. Вода позволяет нам лучше выглядеть, поскольку она увлажняет кожу и придает ей свежий и здоровый вид. Не зря говорят о «фонтане молодости».

Сколько воды нужно пить? В среднем рекомендуется ежедневно выпивать полтора-два литра чистой фильтрованной негазированной воды. Однако это может варьироваться. Например, женщине весом 55 килограммов рекомендуется выпивать до полутора литров воды. Вместе с тем 100-килограммовому мужчине лучше ежедневно выпивать около 3 литров воды. Конечно, количество выпиваемой воды также зависит от климата, условий труда и образа жизни. В условиях жаркого климата лучше пить больше воды, для того чтобы компенсировать потерю воды, теряемую с потовыделением. Также больше воды следует выпивать при занятиях спортом или во время занятия физическим трудом. Не следует забывать, что вода содержится во всех фруктах и овощах. Например, яблоко на 80 процентов состоит из воды, а помидоры и арбузы – на 90 процентов. Важно отметить, что, помимо воды и витаминов, овощи и фрукты содержат клетчатку, которая весьма полезна для организма, поскольку способствует выведению токсинов и снижает уровень холестерина.

Прием воды желательно равномерно распределить в течение дня, но лучше ограничить перед сном. Не следует ждать, пока вы почувствуете жажду, которая уже является признаком недостаточности воды. Во время обеда или ужина достаточно выпить по одному стакану воды комнатной температуры. Что касается чая или кофе, то лучше их потреблять в умеренных количествах — до двух-трех чашек в день. Напитки на основе воды с высоким содержанием сахара (лимонад, кола, энергетики и прочее) нельзя расценивать как замену воды. Большое количество сахара, всевозможные добавки (фосфорная кислота, консерванты, искусственные красители) обесценивают пользу воды. Потребление высоких доз сахара повышает риск развития ожирения, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, кариеса зубов. Фосфорная кислота может стать причиной снижения плотности костей (повышение риска остеопороза) и образования камней в почках, а красители и консерванты вызвать аллергическую реакцию. Обычная чистая питьевая вода — лучшее средство удовлетворения потребности организма в воде.

Материал подготовлен профессором медицины Алмазом Шарманом.

Другие полезные статьи о здоровье и предупреждении болезней читайте на сайте www.zdrav.kz

Как долго человек может продержаться без сна?

Сколько человек может прожить без сна? Как длительная бессонница действует на организм? Кто из людей не спал дольше всех и как при этом себя чувствовал?

Опыты на животных

Экспериментальная сомнология родилась еще в XIX веке. Ее основоположником была россиянка — врач Мария Михайловна Манасеина. В своей практике она столкнулась со смертью пациента от бессонницы, продолжавшейся девять дней, и решила провести опыты на животных, чтобы выяснить значение сна для живого организма. Щенков в возрасте двух-трех месяцев Манасеина и ее помощники заставляли бодрствовать, воздействуя ласками и прикосновениями, пока те не умирали от усталости — обычно это случалось через пять-шесть суток. Если щенков лишали еды, но разрешали спать, они жили в среднем по 25 дней. Так стало ясно, что сон совершенно необходим для обеспечения жизнедеятельности организма.

Затем похожие эксперименты проводились на крысах: им сооружали «карусели», которые не давали уснуть, а в случае малейшей дремоты скидывали грызунов в воду. Когда животные погибали от искусственно вызванной бессонницы через три недели, их тела вскрывали и обнаруживали всевозможные повреждения: наличие жидкого эксудата в легких и трахее, язвы желудка, внутренние кровоизлияния и пр. Примерно за сутки до смерти грызуна энцефалограмма показывала падение амплитуды, и, даже если эксперимент прекращался, животное не могло заснуть и неизбежно погибало. Это падение амплитуды ЭЭГ говорило о необратимых нарушениях в работе мозга, вызванных лишением сна.

Проводивший опыты на крысах в 1980-х годах профессор Чикагского университета Алан Рехтшаффен обнаружил три главных последствия хронической тотальной депривации сна: обменное, иммунное и гормональное. От бессонницы крысы теряли вес, хотя ели даже больше обычного, и быстро становились подвержены инфекциям. Микробы проникали в кровеносную систему и внутренние органы, которые обычно стерильны, и в итоге животные погибали от сепсиса.

Бесчеловечные эксперименты на человеке

К тому времени, как Рехтшаффен препарировал убитых бессонницей животных, люди уже поставили несколько рекордов выживания без сна. Одним из первых был радиоведущий из Нью-Йорка 33-летний Питер Трипп: в рамках «бессонного марафона» он восемь суток бодрствовал в прямом эфире, вещая из стеклянной будки на Таймс-сквер. Правда, из 201 часа вынужденной бессонницы 66 часов он провел на допинге (принимал стимулирующее лекарственное средство «Риталин»). На третьи сутки Трипп стал эмоционально нестабилен, на четвертые — не мог пройти тесты на внимание, затем у него начались галлюцинации и паранойя. В пятнах на столе ему чудились насекомые, в ботинках — пауки, во враче — убийца-гробовщик. В какой-то момент он даже уверял, что он не Питер Трипп, но, возможно, то было воздействие не бессонницы, а поддерживающего препарата. Проведя восемь суток без сна, шоумен не умер, а отоспавшись, прожил до 73 лет. Но, как говорили его родные, после марафона Трипп стал совсем другим: более раздражительным и подавленным.На этом эксперименты не кончились. В Книгу рекордов Гиннесса попал американец Рэнди Гарднер, который в 1963 году провел без сна 264 часа 30 минут. Юноше было 17 лет, и он участвовал в эксперименте под руководством исследователей из Стэнфордского университета. Куратор проекта Джон Росс сообщил, что у подростка изменились его умственные способности и поведение: он быстро стал сердитым и угрюмым, не мог сосредоточиться, а вскоре у него начались галлюцинации и паранойя, как у Триппа. Например, на четвертый день Рэнди возомнил себя другим человеком — участником ежегодного матча по американскому футболу. Уличный знак казался ему живым. В последний день он не смог выполнить математический тест на последовательное вычитание из 100 числа 7. Дойдя до 65, он замолчал и на вопрос о причине остановки ответил, что забыл, что сейчас делает. Тем не менее в последний день Рэнди успешно провел пресс-конференцию и его рекорд был засчитан.У Гарднера был ряд последователей, и рекорд был побит уже через две недели. Но представители Книги рекордов Гиннесса заявили, что больше подобные опыты регистрировать не будут, так как это может представлять угрозу здоровью человека.

Однако людей это предупреждение не остановило. В феврале 1964 года финн Тойми Сойни провел без сна 276 часов. Об этом не знал англичанин Тони Райт, который в 2007 году не спал 266 часов, соревнуясь с Гарднером.

В некоторых источниках встречается упоминание о максимальном рекорде без сна: 18 суток и 17 часов. Он был установлен британкой из Питерборо, графство Кембриджшир, в апреле 1977 года. Женщина бодрствовала 449 часов в рамках марафона кресел-качалок. Но это был не научный эксперимент, никто не стоял над ней с приборами и не замерял ЭЭГ. Поэтому нельзя быть уверенным, что она не вздремнула на минуту-другую за почти 19 суток. Задокументированным примером выживания человека без сна остается рекорд Гарднера в 11 суток.

Может ли человек умереть от недосыпа?

Не пытайтесь повторять эти рекорды! Врачам известно, что недосып крайне вреден для организма и даже может привести к смерти. Около 40 семей в мире страдают редким неизлечимым наследственным заболеванием — фатальной семейной бессонницей. Эта генетическая прионная болезнь, сопровождается образованием амилоидных бляшек в таламусе (отделе мозга, отвечающем за сон) и рано или поздно приводит к тотальной депривации сна. Тяжелая бессонница, панические атаки, галлюцинации заканчиваются полной деградацией личности: человек перестает говорить и не реагирует на окружающую среду, а затем умирает. Болезнь, описанная впервые 40 лет назад, длится 7–36 месяцев. Лечения до сих пор нет, и помочь могла бы быть только генная терапия, но она пока не разрешена по этическим соображениям. Как и эксперименты по длительному лишению людей сна.

Как долго люди могут прожить без еды и воды?

Рита Кретьен, канадская женщина, выжила, застряв в транспортном средстве в Неваде на 48 дней, съев только немного смеси и леденцы и выпив воду из ручья. По-видимому, она и ее муж следовали инструкциям GPS по пути в Лас-Вегас из Британской Колумбии, когда они свернули на сельскую дорогу, которая зимой превращается в болото. В конце концов их фургон застрял в грязи посреди ниоткуда, и они оба ждали помощи три дня, никого не заметив.В этот момент муж Альберт Кретьен ушел искать помощи, а Рита осталась в фургоне. Когда на прошлой неделе ее нашла группа охотников, она была почти мертва и потеряла около 30 фунтов. Ее мужа еще предстоит найти.

Эта недавняя история почти полного голода подчеркивает способность человека выживать в течение длительных периодов времени без средств к существованию.

Из-за очевидных этических проблем, достоверных научных данных по теме голода и выживания не так много. Вместо этого существует множество сообщений о добровольных или непроизвольных случаях полного или почти полного голодания, которые позволяют нам сделать некоторые очень общие выводы.

Один из самых известных случаев добровольного голодания — это голодовка Махатмы Ганди. Во время своего протеста Ганди абсолютно не ел, пил воду только глотками в течение 21 дня и выжил.Что необычно в этом случае, так это то, что Ганди был очень худым, когда начал голодовку, поэтому с самого начала у него не было большого запаса энергии. Также следует отметить, что за свою жизнь Ганди, как сообщается, провел в общей сложности 14 голодовок.

В редакционной статье 1997 года в British Medical Journal Пил кратко рассмотрел доступную литературу, касающуюся голодания людей. Обычно кажется, что люди могут выжить без еды в течение 30-40 дней, если они должным образом гидратированы.Тяжелые симптомы голода начинаются примерно через 35-40 дней, и, как подчеркнули участники голодовки в тюрьме Лабиринт в Белфасте в 1980-х годах, смерть может наступить примерно через 45-61 день.

Наиболее частой причиной смерти в этих крайних случаях голодания является инфаркт миокарда или органная недостаточность. Предполагается, что это происходит чаще всего, когда индекс массы тела (ИМТ) человека достигает примерно 12,5 кг / м2.

Конечно, можно было бы ожидать заметной разницы между двумя особями в их способности переносить голод.Как было предложено в статье Алана Либерсона в Scientific American,

На продолжительность выживания без еды в значительной степени влияют такие факторы, как масса тела, генетическая изменчивость, другие соображения здоровья и, что наиболее важно, наличие или отсутствие обезвоживания.

Я бы добавил, что состав тела, вероятно, также играет ключевую роль; при той же массе тела у человека с более высоким процентом жира в организме будет больше накопленных калорий. Кроме того, более низкая мышечная масса обычно связана с уменьшением потребления калорий.Это, в свою очередь, предполагает, что женщины могут иметь преимущество в выживании по сравнению с мужчинами из-за более высоких относительных запасов жира.

Однако наиболее важным фактором является гидратация.

В примере, с которого начался этот пост, Рита Кретьен пережила свои 48-дневные испытания в значительной степени из-за наличия талого снега для питья. В самом деле, если бы не было воды, Рита, возможно, тоже не справилась. В примерах госпитализированных людей, которые находятся в устойчивом вегетативном состоянии, которые перестают получать искусственное питание, смерть наступает в течение 10-14 дней.Имейте в виду, что эти люди находятся в коме и совершенно неподвижны, поэтому потребляют минимально возможное количество энергии. Таким образом, можно предположить, что те же самые условия (отсутствие пищи или воды) у человека, который хотя бы в некоторой степени активен и который может потеть, приведут только к гораздо более быстрому концу.

Для людей, которые любят выбраться из пустыни и которые, читая отчеты о чужих злоключениях (Into the Wild, 127 Hours и т. Д.), Ни в малейшей степени не отговариваются следовать их примеру (включая нынешнюю компанию), гарантируя, что они всегда будут иметь разумное водоснабжение должно быть приоритетом номер один.Вдобавок, как это хорошо задокументировано в возможной кончине Кристофера МакКэндлесса («В дикой природе»), отказ от употребления в пищу неизвестных растений и кустарников также может быть ключевой стратегией выживания.

Исследование показывает, что морские слизни, работающие на солнечной энергии, могут долгое время выжить в темноте

Предоставлено Публичная научная библиотека

Этот рассказ переиздан благодаря PLOS Blogs: blogs.plos.org.

Ссылка : Как долго люди могут прожить без еды и воды? (2015, 2 декабря) получено 30 августа 2021 г. из https: // medicalxpress.ru / news / 2015-12-human-Survival-food.html

Этот документ защищен авторским правом. За исключением честных сделок с целью частного изучения или исследования, никакие часть может быть воспроизведена без письменного разрешения. Контент предоставляется только в информационных целях.

Как долго мы сможем прожить без еды и воды?

В 1940-х годах, в ходе одного из величайших мировых актов гражданского неповиновения, Махатма Ганди 21 день прожил без еды, выживая лишь изредка глотками воды.

Ганди было тогда за семьдесят, и он был худым, как тростник. Но он пережил эту голодовку, отнюдь не свою первую, без каких-либо очевидных повреждений. Фактически, он проживет еще четыре года, прежде чем его жизнь оборвёт религиозный фанатик.

Напротив, Рита Кретьен, 56-летняя женщина до н.э. Считается, что женщина, прожившая почти 50 дней в дикой местности Невады, существовала на небольшом количестве остатков пищи и талого снега, что поднимает вопрос: как долго человек может прожить без еды и воды?

Это вопрос, над которым умы изучали на протяжении 1000 или более лет, примерно столько же, сколько существуют голодовки.(На самом деле, вот уже несколько месяцев индийские ученые исследуют во второй раз 82-летнего мистика Прахлада Джани, который утверждает, что ничего не ел почти 70 лет.)

Точных ответов нет. .

Аминату Хайдар, которую иногда называют Ганди Западной Сахары, в 2009 году объявила 32-дневную голодовку в знак протеста против ее изгнания с родины из-за ее активности. (Reuters)

В целом человеческое тело может прожить два-три дня без воды и, как часто говорится в руководствах по выживанию, от 30 до 40 дней без какой-либо пищи.(Многие из этих руководств также отговаривают людей от сбора диких растений или кустарников из-за их неблагоприятных последствий.)

Женское преимущество

Вода, несомненно, является наиболее важным требованием. В среднем требуется от восьми до 10 чашек воды, чтобы восполнить то, что наш организм теряет каждый день.

Недостаток жидкости вызывает проблемы с функцией почек в течение всего нескольких дней, особенно если человек ведет активный образ жизни.

Для Кретьена три основных приоритета — это жажда, холод и затем еда, — сказал Гордон Гисбрехт, профессор термофизиологии Университета Манитобы, известный как профессор Эскимо за свои эксперименты в условиях холодной погоды.

«Тот факт, что это была более холодная среда, позволит ей дольше жить без воды» по сравнению с попыткой выжить в пустыне, — сказал Гисбрехт.

Голодание и метаболизм

Что касается еды, то большинство врачей в настоящее время считают, что женщины могут прожить дольше мужчин без питания, потому что у женщин, как правило, больше жира и меньше мышечной массы, для поддержания чего требуется больше калорий.

Тем не менее, голод или почти голодная смерть сказываются на теле и его внутренних органах, что ясно продемонстрировали выжившие в концлагере и голоде.

То, сколько именно пищи или воды смогли проглотить эти люди, всегда оставалось открытым для предположений.

С чисто научной точки зрения голодовка политических заключенных ИРА в 1981 году в Северной Ирландии, вероятно, дала наиболее полезные доказательства того, что может выдержать современный человеческий организм.

В итоге 10 заключенных умерли, проведя от 46 до 73 дней без еды. Большинство из них были в удовлетворительном состоянии здоровья.

Но, как несколько лет назад доктор Алан Либерсон сообщил в журнале Scientific American, «продолжительность выживания без еды в значительной степени зависит от таких факторов, как масса тела, генетическая изменчивость, другие соображения здоровья и, что наиболее важно, наличие или отсутствие пищи. обезвоживания.«

В случае Кретьена наличие фургона для укрытия в течение долгих холодных ночей могло также улучшить ее психическое состояние, — сказал Гисбрехт.

Токсичные побочные продукты

Лишенный пищи, как известно любому человеку, сидящему на диете, тело буквально поглощает само себя. В крайних случаях печень начинает расщеплять жир, а затем и белок в процессе, известном как кетоз, в течение трех-четырех дней.

Метаболизм замедляется, и тело начинает источать кислый запах, попадая в мышцы и органы. главным образом почки и печень, для получения энергии.

Кетоз производит токсичные побочные продукты, которые могут выводиться из организма, но в конечном итоге приводят к потенциально смертельному состоянию, называемому кетоацидозом.

Так работает голодание. Практически совсем другое дело — голодная смерть, и она, несомненно, часто возникала на протяжении всей истории человечества из-за голода или болезней.

Результатом этого является то, что в случае необходимости метаболизм человека может несколько замедляться для сохранения энергии, хотя многие исследователи считают, что эта способность варьируется от человека к человеку.

На самом деле, некоторые ученые считают, что гены, вызывающие диабет, огромную проблему сегодня из-за нашего богатого питания, являются частью эволюционной структуры, которая позволила нашим предкам выжить в течение длительных периодов дефицита, более экономно используя энергия тела.

Как долго люди могут прожить без еды и воды?

Предоставлено: Flickr.

Несмотря на то, что могли утверждать некоторые гуру новой эры, люди — не светлые существа, которые могут существовать только на воздухе и солнечном свете.Как и всем живым существам, нам нужны еда и вода, чтобы выжить.

Обычно люди могут обходиться без еды в течение примерно трех недель, прежде чем последствия голода для организма убьют человека. Но поскольку тело взрослого человека на 60% состоит из воды, обычно человек проживет без капли воды всего три-четыре дня.

Однако это средние значения. Есть выбросы, которым удавалось дольше прожить без еды и питья. Как долго человек может продержаться без доступа к калориям и жидкостям, зависит от многих факторов, таких как условия окружающей среды и основное состояние здоровья человека.

Например, отсутствие доступа к воде в пустыне под палящим солнцем убьет человека намного быстрее, чем посреди леса, где намного прохладнее.

Чтобы упростить задачу, воспользуйтесь этим «правилом трех», чтобы понять, как долго человеческое тело может прожить без элементарных вещей: 3 минуты без кислорода, три дня без воды и три недели без еды.

Как долго человек может прожить без воды?

Потребление жидкости оказывает самое непосредственное влияние на выживаемость.В то время как в организме есть жир и мышцы, которые можно сжигать для получения энергии в случае, если нигде не будет еды, запасов воды гораздо меньше.

Наши тела в основном состоят из воды, но мы теряем много ее каждый день, когда потеем, мочимся или даже выдыхаем. Вот почему необходимо постоянно пополнять воду.

Количество воды, необходимое человеку ежедневно, зависит от физической активности, возраста, температуры тела (при лихорадке требуется больше воды), окружающей среды и влажности воздуха.

Потеря воды через дыхание и потоотделение может составлять от 0,3 до 1 литра за 24 часа при обычных условиях. Однако в экстремальных условиях, таких как треккинг по пустыне, взрослый может потерять до 1,5 литров пота в час.

Взрослый человек также теряет с мочой около 1,5 литров воды. Если сложить все, получится около 2,5 литров воды, теряемой в день. То, что втекает, должно вытекать, поэтому каждый взрослый должен стремиться получать по крайней мере такое количество воды из своей еды и питья, чтобы поддерживать водный баланс.

Но не волнуйтесь. Вам не нужно следить за питчером весь день, постоянно измеряя, чтобы убедиться, что у вас нет обезвоживания. Потребности в воде у каждого человека различаются, но организм уже отлично сигнализирует о своих потребностях. Если вы не чувствуете жажды, этого достаточно.

Но что произойдет, если это хрупкое равновесие внезапно нарушится? В течение нескольких дней без приема жидкости почки теряют большую часть своих функций и могут разрушиться. В зависимости от того, сколько воды они теряют из-за физической активности, температуры и влажности, человек может прожить от 3 до 7 дней без воды, несмотря на крайние случаи.

Считается, что 18-летний австриец по имени Андреас Михавец дольше всех прожил без воды после того, как полиция случайно оставила его в камере предварительного заключения на 18 дней в 1979 году. Он якобы слизал следы конденсата со стены, но это не так. Не сделаю этот рекорд менее впечатляющим.

Однако имейте в виду, что любое обезвоживание, которое приводит к потере более 10% веса вашего тела, считается неотложной медицинской помощью.

Одна из самых опасных причин потери воды заключается в том, что она может вызвать снижение объема крови.Когда в организме циркулирует меньше крови, артериальное давление может упасть до уровня, который может быть фатальным.

Как долго люди могут обходиться без еды?

Число дней, в течение которых человек может прожить без одного куска пищи, даже шире, чем у людей, страдающих от нехватки воды. Махатма Ганди, всемирно известный своими чрезвычайно долгими постами, однажды прожил 21 день без еды.

Однако самый долгий срок жизни человека без еды — 74 дня. Рекорд был установлен Теренсом МакСвайном, ирландским политическим заключенным, который объявил голодовку в знак протеста, что в конечном итоге привело к его безвременной смерти в 1920 году.Как правило, согласно исследованию 1997 года, опубликованному в BMJ, люди, которые добровольно прекращали есть во время голодовки, не прекращая протестов, умирали через 45–61 день.

Протестующие против голодовки на самом деле являются самым надежным из имеющихся у нас доказательств того, как долго люди могут обходиться без еды. Эксперименты по голоданию в контролируемых условиях невозможно проводить, поскольку было бы крайне неэтично просить или заставлять человека прекращать есть на длительные периоды времени только для того, чтобы проверить результат.К сожалению, это также означает, что чрезвычайно сложно оценить, как долго средний человек может прожить, отказываясь от еды.

Мы точно знаем, что люди могут прожить без еды дольше, чем без воды. Организм полагается на калории и питательные вещества в пище, чтобы обеспечить клетки энергией, необходимой им для подпитки жизненно важных биологических процессов.

Когда тело лишено пищи, оно превращается в запасы. Сначала организм превращается в гликоген в печени и мышцах, превращая его в сахар и аминокислоты.

Когда заканчивается гликоген, организм начинает сжигать запасы жира для получения энергии. Это одна из причин, почему голодание отлично подходит для похудения. Однако это не слишком весело, когда организму приходится использовать белки для получения энергии. Это вызывает значительную потерю мышечной массы, в том числе мышечной ткани сердца.

Во время голодания пульс и артериальное давление падают, потому что у сердца не хватает энергии, чтобы перекачивать кровь по телу, как обычно. Если на этом этапе пища не поступит в организм в ближайшее время, сердечная недостаточность может стать неизбежной.

Голод, очевидно, влияет на работу желудочно-кишечной системы, вызывая вздутие живота, боли в желудке, рвоту, тошноту и даже бактериальные инфекции.

Без энергии поражается и центральная нервная система. Мозг потребляет пятую часть энергии человека, но из-за недостатка энергии для подпитки его процессов голодающие люди будут иметь проблемы с концентрацией внимания или сном.

Итог : неясно, как долго в среднем человек может обходиться без еды и воды, но люди, как правило, могут прожить недели, голодая благодаря своим запасам энергии в гликогене, жире и мышцах.

Как долго человек может прожить без еды?

Как долго нормальный человек может прожить без еды? Это вопрос, ответ на который зависит от множества факторов. Есть много вещей, которые играют роль в принятии решения о том, как долго человек может прожить без еды.

Некоторые из этих факторов включают определенные вещи, такие как возраст человека, уровень гидратации, вес тела, его общее состояние здоровья до периода голодания и то, насколько хорошо человек настраивает свой разум на то, что он или она голодает. Это лишь некоторые из факторов, от которых зависит, как долго человек может оставаться без еды. Поэтому ответить на вопрос о том, как долго мы можем оставаться без еды, будет нелегко с конкретным ответом, например, 1, 2, 3 или 4 недели. Но все же мы постараемся ответить на этот вопрос, взглянув на примеры людей, которые дольше всех прожили без еды.

Обычно мы, люди, можем прожить без еды дольше, чем без воды.

На протяжении всей истории этого мира многие люди утверждали, что в течение нескольких недель жили без еды и воды. Хорошим примером является Иисус Христос, который, как говорят, оставался без еды и воды 40 дней и ночей. На протяжении многих лет несколько других людей, включая религиозных лидеров, утверждали, что они обходились без еды в течение чрезвычайных периодов, таких как 20, 30 и 40+ дней. Но, к сожалению, не было никаких конкретных доказательств или доказательств в поддержку их утверждений.

Удивительно, как такие люди могли прожить 40+ дней без еды (если их утверждения верны) и при этом выжить. Поскольку у нас нет доказательств, подтверждающих их утверждения, мы не можем использовать это в качестве основы для определения того, как долго человек может прожить без еды.

Оказалось, что очень трудно получить надежные данные о людях, которые прожили без еды более 21 дня. Это в основном по этическим причинам. Поскольку ученые не могут просто выбрать кого-то или группу людей и наблюдать, как они голодают, чтобы узнать, как долго мы можем оставаться без еды, потому что это считается бесчеловечным, нет достоверных научных данных, когда речь идет о проблеме голода и выживания. .Единственные данные, которые мы можем получить, — это отдельные истории, которые могут быть правдой, а могут и нет. Поэтому лучшее, что могут сделать ученые или исследователи, — это сделать общие предположения по этому вопросу.

Многие ученые и исследователи, которые провели тщательное исследование связи между голоданием и выживанием, пришли к общему выводу, что люди могут выжить, не употребляя никакой пищи в течение 30-40 дней, если в течение этого периода они получают достаточно воды для питья. Для человека практически невозможно выжить после этого периода без еды, даже если человек получает достаточное количество жидкости.

В 1997 году Майкл Пил, старший судмедэксперт в Медицинском фонде по оказанию помощи жертвам пыток, опубликовал в Британском медицинском журнале документальные свидетельства людей, которые выжили до 40 дней без еды во время голодовки. До сих пор это были единственные надежные данные о долгосрочном выживании.

Одним из наиболее известных и задокументированных случаев, когда человек несколько недель жил без еды, является голодовка, которую Махатма Ганди предпринял во время политического протеста.Махатма Ганди прожил 21 день без еды. Единственное, что поддерживало его в этот период добровольного голодания, — это вода. Говорят, что Ганди пил только маленькими глотками каждый день в течение 21 дня.

По мнению ученых, даже самый сильный, здоровый и гидратированный человек может умереть через 40 дней без еды. Маловероятно, что человек перенесет голод после этого срока.

Что вызывает смерть во время голода?

Причина, по которой человек умирает после очень длительного периода голодания, является результатом многих факторов.Чаще всего эти факторы возникают в результате инфаркта миокарда или органной недостаточности. По мнению экспертов, человек может страдать от органной недостаточности, когда его индекс массы тела (ИМТ) достигает 12-12,5.

Другие причины, которые могут вызвать смерть во время голодания, могут быть результатом общего ослабления иммунной системы. Иммунная система становится настолько слабой из-за нехватки питательных веществ, что не может бороться ни с какими атаками. Тело подвержено любым болезням. А заболеть во время голодания очень опасно.Болезнь легко может привести к смерти человека от голода.

NB . Как долго человек может прожить без еды, зависит от множества факторов, таких как общее состояние здоровья человека, его образ мышления, масса тела и степень гидратации человека в период голодания.

Подписывайтесь на нас в Facebook

Орган:

Plos.org. Наука голода: как долго люди могут прожить без еды и воды?

Как долго черепахи могут жить без еды?

Авторское право: vrabelpeter1 / 123RF Стоковое Фото
У вас есть предстоящая поездка или отпуск, и вам интересно, как долго черепахи могут жить без еды и воды? Вот что я тебе скажу.
Вот краткий и быстрый ответ.
Здоровая взрослая черепаха, которую кормили должным образом в течение всей жизни, должна быть в состоянии выжить месяцев , ничего не съев. Молодые черепахи, в частности, детеныши черепах, не смогут выжить так долго, поскольку они нуждаются в пище (особенно в белке) намного чаще, чем взрослые черепахи.
Хотите верьте, хотите нет, но черепахи действительно долго не едят в дикой природе, когда впадают в спячку.
Во время гибернации черепах, известной как brumation , черепахи переходят в состояние очень низкой активности и имеют очень низкий метаболизм. Обычно это происходит в более холодные зимние месяцы года.
Домашние черепахи, однако, обычно не буйствуют, потому что:
Домашние черепахи — постоянный источник корма для своих хозяев.
Температура окружающей среды кардинально не меняется, как на улице.
Домашние черепахи круглый год окружены здоровым ультрафиолетовым излучением.
Они также могут не есть столько, сколько хотят, из-за изменений в их окружении, например, из-за засухи.
Как кормить черепаху в отпуске?
Я подозреваю, что настоящая причина, по которой многие из вас читают эту статью, заключается в том, что у вас может быть приближающийся отпуск, и вы не можете найти кого-нибудь, чтобы зайти и покормить черепаху, пока вас нет.
Итак, вот что я вам скажу.
Если ваша поездка продлится меньше недели и у вас есть взрослая черепаха, у нее не будет проблем без еды.
Это касается как водных, так и коробчатых черепах.
Если вы ищете дешевый способ покормить черепах, обратите внимание на эту смесь для черепах со шведским столом.
При этом я настоятельно рекомендую следующее:
Постарайтесь попросить кого-нибудь прийти, проверить и покормить вашу черепаху. Если они смогут сделать это хотя бы раз, пока вас нет, это даст вам много душевного спокойствия. Напишите очень подробные инструкции о том, как им следует кормить вашу черепаху, а также о том, что им делать, если они видят, что что-то не так.
Сделайте подмену воды и убедитесь, что ваш бак полон, прямо перед отъездом. В аквариумах под открытым небом вода испаряется, поэтому, если вода в конечном итоге не будет добавлена, это может повлиять на способность вашей черепахи забраться на место для купания или даже повредить фильтр. Точно так же убедитесь, что у коробчатых черепах есть миска с пресной водой.
Купите световой таймер. По крайней мере, с этим ваша черепаха будет продолжать получать ежедневный ультрафиолетовый свет.
Если вы не можете найти кого-нибудь, чтобы подойти, я бы порекомендовал приобрести автоматическую кормушку для черепах.
Когда я уезжаю в длительный отпуск, я использую автоматическую кормушку Turtlematic Daily Turtle Feeder. Вы можете нажать на картинку ниже, чтобы узнать больше.
Приобретите рыбок-кормушек для черепах или поместите что-нибудь живое в свой аквариум. Даже лучше, если у вас есть одно или два укрытия в аквариуме, так как это увеличивает шансы рыбы выжить хотя бы в течение нескольких дней.
С другой стороны, если вы не можете найти кого-нибудь, чтобы проверить и покормить своих черепах во время длительного отпуска, я бы рекомендовал просто позволить кому-то другому временно позаботиться о них или взять их с собой.
Сколько дней может прожить черепаха без еды?
В днях черепаха может прожить без еды около 160 дней. Однако они также должны иметь доступ к воде в течение этого периода времени, а также достаточное количество света.
Как долго черепаха может прожить без еды и воды?
Было несколько случаев, когда черепахи не могли добраться до еды и выживали месяцами и даже годами.
Домашняя черепаха однажды была запечатана под фундаментом дома во время ремонта.Без источника пищи ему удалось прожить более двух лет, пока его не нашли. Однако вполне вероятно, что черепахе все же удавалось ловить проходящих мимо насекомых и насекомых, которым удалось пробраться в ее укрытие.
Другой любимой черепахе удалось выжить в течение нескольких месяцев после того, как о ней забыли под грудой белья. После того, как его нашли, он был сильно обезвожен и совсем немного потерял свой размер.
Это не означает, что ваша домашняя черепаха может оставаться дома без присмотра и без еды в течение недель и месяцев.
Если вместо этого вы спросите, как долго черепахи могут жить без пищи и воды , ответ будет не так долго.
Как и люди, вода необходима животным для гидратации, метаболизма, пищеварения и многих других регулирующих процессов. Без этого черепаха, скорее всего, погибла бы самое большее в течение нескольких месяцев.
В здоровых условиях содержания в неволе большинство домашних черепах необходимо кормить, по крайней мере, несколько раз в неделю. Им также понадобится источник чистой воды.
Как часто мне нужно кормить черепаху? Авторское право: gorilli / 123RF Стоковое Фото
Черепахи — рептилии, и поэтому хладнокровны.
Это означает, что черепахам не нужно тратить столько энергии для поддержания внутренней температуры тела, как это делают теплокровные существа, такие как люди.
Таким образом, это также означает, что, поскольку им не нужно тратить столько энергии, им не нужно потреблять столько энергии, сколько мы.
Вот хорошие общие правила, которых следует придерживаться, когда дело доходит до кормления черепахи. Это относится к наиболее распространенным видам домашних черепах (например, ползункам, нарисованным черепахам и коробчатым черепахам).
Как часто мне следует кормить черепаху?
Если ваша черепаха младше 6 месяцев. Давайте ежедневно источник белка, например гранулы черепахи, сушеные креветки или рыбу или приготовленное мясо. Предложите овощи (они их, скорее всего, не будут есть).
Если у вас черепаха старше 6 месяцев, но менее года или двух, вы можете перестать давать ей ежедневный белок.Вместо этого давайте ему протеин через день. Это предотвратит слишком быстрый рост черепахи. Продолжайте предлагать овощи или листовую зелень.
Когда вашей черепахе год или два, вам нужно будет давать ей источник белка только 2 или 3 раза в неделю. На этом этапе черепаха должна регулярно есть овощи.
Домашним черепахам необходимо ежедневно есть листовые зеленые овощи. Во-вторых, по мере взросления черепахам требуется все меньше и меньше источников белка.
Черепахе нужно приличное количество белка в молодом возрасте, чтобы она могла полноценно развиваться и расти. По мере взросления эта потребность уменьшается по мере приближения к взрослой жизни.
Кроме того, у черепах в дикой природе нет ежедневного постоянного доступа к белку.
Черепахе нужно приличное количество белка в молодом возрасте, чтобы она могла полноценно развиваться и расти. По мере взросления эта потребность уменьшается.
Когда у черепахи есть выбор между живой рыбой и несколькими зелеными листовыми овощами, она выберет рыбу просто потому, что у нее есть (редкая) возможность сделать это.Овощи никуда не денутся. Они всегда будут рядом.
Говоря о еде, вы можете прочитать эту статью о Best Turtle Food . Он проинформирует вас о лучших и высококачественных типах корма для вашей черепахи.
Теперь, когда мы это знаем, перейдем к последней части этой статьи.
Как долго черепаха может обходиться без еды
Конечно, есть несколько переменных, которые влияют на то, как долго черепаха может обходиться без еды.
Есть ли у черепахи доступ к чистой, фильтрованной воде, чтобы плавать, лежать и пить?
Если ваша домашняя черепаха не имеет доступа к корму, но имеет доступ к чистой, чистой, фильтрованной воде, она легко может прожить несколько недель без еды. Скорее всего, он потеряет несколько жировых запасов, но не испытает серьезных последствий для здоровья. Это часто случается в дикой природе.
Есть ли у черепахи доступ к месту для купания, и правильно ли подогревается и освещается вода в аквариуме?
Если ваша домашняя черепаха не имеет доступа к пище, но имеет доступ к чистой, чистой, фильтрованной воде, зоне для купания, чтобы высушить ее панцирь и получить здоровые лучи UVA и UVB, а также к должным образом обогреваемой среде обитания, тогда она будет скорее всего, проживут несколько месяцев без каких-либо серьезных последствий.
Примечание. Это не значит, что это было бы здорово. Очевидно, что он потеряет довольно много жировых запасов, но другие факторы сохранят его жизнь намного дольше, чем в противном случае.
Это все при условии, что здоровье вашей черепахи — ваша самая большая проблема.
Таким образом, ответ на исходный вопрос (как долго домашние черепахи могут жить без еды) заключается в том, что домашняя черепаха, вероятно, может прожить в течение нескольких месяцев вполне безопасно.
Однако, если вашей домашней черепахе меньше 6 месяцев, и даже если у вас есть первые две переменные, шанс выжить без еды, вероятно, будет меньше.
Это все при условии, что здоровье вашей черепахи — ваша самая большая проблема.
Сводка
Однако, чтобы быть хорошим хозяином, всегда полезно, чтобы кто-нибудь проверял черепах хотя бы раз в неделю. Желательно, если возможно, каждые несколько дней. Все может пойти не так, если оставить танк в покое.
Насколько вы можете, никогда не стоит оставлять черепаху без еды дольше, чем на несколько недель. Особенно, если он к этому привык, тем более, когда еще молодой и растет.
Надеюсь, эта статья ответила на ваш вопрос о том, как долго черепахи могут жить без еды.
10 предупреждающих признаков обезвоживания. И оставаться гидратированным, нося маску.
Что, по вашему мнению, важнее: еда или вода? Хотя мы склонны уделять много времени и энергии еде — решая, что есть на обед или приготовить на ужин, — вода имеет важное значение. Фактически, мы можем прожить до 3 недель без еды, но не протянуть более 3 или 4 дней без воды.
«Гидратация необходима для выживания», — объясняет Рональд А. Наварро, доктор медицины, главный координатор отделения ортопедической хирургии Kaiser Permanente в Южной Калифорнии. «Клетки нашего тела содержат воду и окружены водой. Когда мы обезвожены, эти клетки становятся менее проницаемыми, а это значит, что им трудно усваивать питательные вещества и удалять отходы ».
Преимущества гидратации
Когда вы пьете достаточно воды, вы помогаете своему организму функционировать наилучшим образом.Вы даже можете ощутить впечатляющую пользу для здоровья, в том числе:
Сохранение прохлады
При перегреве — будь то солнечный день, интенсивная тренировка или жар — ваше тело выделяет пот для охлаждения. Пот в основном состоит из воды, поэтому ваше тело должно оставаться гидратированным, чтобы вы оставались красивыми и прохладными.
Заставить мышцы и суставы работать с максимальной производительностью
Поскольку ваши клетки работают лучше при полной гидратации, это может повысить работоспособность вашего тела.Вода также помогает смазывать суставы, облегчая движение.
Помогаем контролировать вес
«Мы часто принимаем жажду за голод, — говорит доктор Наварро. «Употребление достаточного количества воды может помочь нам избежать неуместных побуждений, которые говорят нам есть, когда нам это не нужно».
Профилактика запоров
Люди, которые хорошо гидратировали, обычно испражняются регулярно. Жесткий стул или запор могут быть признаком того, что вы не получаете достаточно воды или клетчатки.
Итак, сколько воды нужно пить в день? Короткий ответ: это зависит от обстоятельств.
«Самая распространенная рекомендация — пить 8 унций воды 6 или 8 раз в день, каждый день», — объясняет д-р Наварро. «Однако некоторым взрослым может потребоваться больше или меньше, в зависимости от их общего состояния здоровья. Такие факторы, как болезнь и лекарства, могут повлиять на то, сколько воды вам может понадобиться. Вы также должны учитывать, сколько вы тренируетесь, уровень интенсивности и насколько жарко и сухо погода ».
Предупреждающие признаки обезвоживания
Не уверены, что у вас обезвоживание? Один из самых простых способов определить это — проверить цвет своей мочи.Если он прозрачный или бледно-желтый, значит, вы пьете достаточно воды. Но если ваша моча темно-желтого или янтарного цвета, пора увлажнять.
Другие предупреждающие признаки обезвоживания могут включать:
Неприятный запах изо рта
Уменьшение количества мочи
Сухость во рту и опухший язык
Вялость и утомляемость
Тяга к сахару
И если вы чувствуете какой-либо из следующих более серьезных симптомов обезвоживания, немедленно обратитесь за медицинской помощью:
Путаница
Головокружение
Обморок
Учащенное сердцебиение
Причины обезвоживания
Как мы можем обезвоживаться? Самая распространенная причина — недостаточное количество воды в течение дня, но такие факторы, как жаркая погода, употребление слишком большого количества кофеина или алкоголя и тренировка, являются другими факторами.Есть также менее распространенные причины обезвоживания, на которые следует обращать внимание, — например, стресс, некоторые лекарства, старение, высота над уровнем моря и ожоги (включая солнечные ожоги).
Вызывает ли ношение маски обезвоживание?
Чтобы замедлить распространение коронавируса, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют носить маску для лица в общественных местах. Ношение маски не вызывает обезвоживания. , но вы можете пить меньше воды, когда надеваете ее. Когда вы носите маску для лица в течение длительного времени, важно помнить, сколько воды вы пьете.Берите с собой бутылку с водой, когда выходите из дома, и устанавливайте на смартфоне напоминания о частых перерывах на воду. В течение дня проверяйте свое тело на наличие признаков жажды или обезвоживания. Например, если вы надеваете маску во время тренировки и начинаете чувствовать усталость или перегрев, прекратите то, что вы делаете. Найдите место подальше от людей, снимите маску и выпейте воды.
Примечание: Важно, чтобы маска была сухой, так как влажная маска может затруднить дыхание.Всегда снимайте маску перед тем, как пить воду или другие жидкости. Если вы пролили маску, дайте ей высохнуть, прежде чем снова надеть. Не следует надевать маску во время плавания — просто практикуйтесь в физическом дистанцировании в воде.
Достаточно ли вы пьете воды?
Узнайте, как поддерживать баланс своего тела и поддерживать водный баланс. И поговорите со своим врачом, если у вас есть какие-либо вопросы.
Как долго человек может прожить без воды?
Представьте, что завтра отключатся краны, реки и ручьи пересохнут, а океаны превратились в сухие долины.Как бы вы отреагировали? И что еще более важно, как долго вы проживете?
Нет надежного предиктора того, насколько быстрое обезвоживание убьет человека. Многие блоги о выживании предполагают, что средний человек может прожить от двух дней до недели без жидкости, но это в лучшем случае приблизительная оценка. Здоровье человека, погода и уровень физической активности человека — все это помогает определить, как долго человек протянет без воды. По данным клиники Майо, пожилые люди, дети, люди с хроническими заболеваниями, а также люди, которые работают или занимаются спортом на открытом воздухе, подвергаются особому риску обезвоживания.
В очень жаркой среде «взрослый может потерять от 1 до 1,5 литров [2,1–3,2 пинты] пота в час, — писал для Scientific American Рэндалл Пакер, биолог из Университета Джорджа Вашингтона в Вашингтоне, округ Колумбия». ребенок, оставленный в горячей машине, или спортсмен, усиленно тренирующийся в жаркую погоду, могут обезвоживаться, перегреваться и умереть в течение нескольких часов ».
Связано: Действительно ли кофеин вас обезвоживает?
Обычно, когда человек обезвожены настолько, что могут заболеть, они также страдают от перегрева, а это означает, что внутренняя температура тела слишком высока.
Но это не всегда так, особенно среди определенных групп людей, — сказал доктор Курт Диксон, врач скорой помощи в медицинском центре Banner Thunderbird в Аризоне. По его словам, очень маленькие дети и пожилые люди с деменцией могут не помнить о том, чтобы пить воду или не могли набрать воду без посторонней помощи.
Итак, сколько воды нужно потерять человеку, прежде чем наступит сильное обезвоживание? Согласно руководящим принципам Национальной службы здравоохранения Великобритании от 2009 года, сильное обезвоживание наступает, когда человек теряет около 10 процентов своего общего веса из-за потери воды, хотя это измерение слишком сложно использовать на практике.
Но при потере до 1,5 литров воды в час в жаркий день такое обезвоживание может произойти намного быстрее, чем предполагают общепринятые мнения.
По данным Медицинского центра Университета Рочестера, как только уровень воды в человеке опускается ниже нормального уровня, появляются характерные симптомы: жажда, сухость кожи, усталость, головокружение, головокружение, спутанность сознания, сухость во рту, учащенный пульс и дыхание. . Обезвоженные дети плачут, не проливая слез. Их глаза, щеки и животики впадают; они становятся вялыми, и их кожа не становится плоской, когда их щипают и отпускают.
Пациенты приходят в отделение неотложной помощи, «они утомлены, утомлены, иногда кружится голова — больше, когда они встают — [и] иногда рвота», — сказал Диксон Live Science. «Если [обезвоживание] действительно сильное, они могут быть в шоке, когда они будут холодными и липкими, не реагирующими. Также может быть, что они просто плохо себя чувствуют, общее недомогание».
Диксон отметил, что эти симптомы могут вызывать и другие заболевания, поэтому не всегда ясно, что причиной является обезвоживание. «Вы должны исключить другие вещи», — сказал он.«Но если этот парень кровельщик, а в Фениксе июль, можно многое урезать».
По мере того, как уровень воды в организме падает, жидкость направляется, чтобы наполнять кровью жизненно важные органы, в результате чего клетки по всему телу сокращаются, сказал The Washington Post д-р Джеффри Бернс, тогда избранный президент Национального фонда почек. 2014. Поскольку вода вымывается из клеток мозга, объяснил Бернс, мозг сокращается, и кровеносные сосуды внутри черепа могут лопнуть.
Почки обычно выходят из строя первыми среди органов и перестают выводить отходы из сокращающегося кровоснабжения, сказал Бернс.В этот момент другие органы выходят из строя в результате токсического каскада. Это болезненный процесс, но обычно его легко лечить.
Все сводится к пополнению запасов воды и электролитов, сказал Диксон. Это то, что нужно вашему телу, чтобы оставаться стабильным.
Примечание редактора: эта статья была первоначально опубликована в 2012 году.
Первоначально опубликовано на Live Science.
.