Синяки на теле без причины у женщин на руках и ногах: У женщин на теле синяки без причины: гематомы, патология, болезнь Рандю-Ослера, способы устранения

Синяки на ногах без причины у женщин – в чем опасность?

Такая проблема, как появившиеся синяки на ногах без причины у женщин, могут свидетельствовать о сложностях со здоровьем, находящихся в компетенции гематолога, гинеколога, флеболога, гепатолога или других врачей. Чтобы понять, к кому обратиться, нужно проанализировать все беспокоящие факторы.

Почему появляются синяки на ногах без причины?

Обнаружив новую гематому, женщины могут задуматься, почему появляются синяки на ногах и постараться выявить фактор, вызывающий эту проблему. То, что синяки на ногах у женщин без причины появляются – это в корне неправильно, фактор-виновник есть, только он не столь явный, чтобы сразу его заметить и осознать. Особенно серьезно следует отнестись к проблеме, если гематомы возникают часто и их много. Основные факторы появления кровоподтеков на ногах без видимой причины:

• хрупкость или излишняя проницаемость сосудов;
• сниженная вязкость крови из-за понижения количества тромбоцитов – такое явление часто встречается у женщин в предменструальный период.

Появление гематом на ногах у женщин без видимой причины можно объяснить:

• пожилым возрастом – у людей в процессе старения первой страдает сосудистая система, эластичность стенок сосудов снижается, часто появляются синяки;
• простудами – при вирусной инфекции проницаемость стенок сосудов увеличивается, появляются кровоподтеки;
• приемом некоторых лекарств – препаратов, разжижающих кровь (Гепарин, Тромбо АСС, Аспирин), увеличивающих хрупкость сосудов (Ибупрофен, Кетанов, Диклофенак, некоторые кортикостероиды, антидепрессанты, противоастматические средства).

Синяки на ногах – особенности кожи

Один из факторов, когда появляются синяки на ногах без причины – это особенное строение кожи. У женщин часто бывает тонкая кожа с близко расположенными под ней капиллярами. Любое, даже малозначительное прикосновение, может вызвать появление гематом, причем женщина вообще может не помнить, что ударилась. При тонкой коже с хрупкими поверхностными капиллярами синяки на ногах без причины у женщин могут появляться после:

• массажа, особенно – антицеллюлитного;
• депиляции или шугаринга;
• сильного загара;
• неудачного нажатия или почесывания.

Синяки на ногах при похудении

Некрасивые синяки на ногах – это совсем не те изменения, которые мечтает увидеть женщина, соблюдающая жесткую диету. Но такой исход вполне возможен, если желающая похудеть дама слишком сильно ограничит свой рацион и возникнет недостаток витаминов А, С, Р и К, отвечающих за эластичность стенок сосудов. Неполноценное питание может стать первопричиной и недостаточности важных элементов – селена, кальция, кобальта, которые тоже отвечают за здоровье сосудов.

Синяки на ногах после бега

Иногда у женщин во время бега или после него лопаются сосуды на ногах и появляются синяки. Это следствие повышенной нагрузки на нижние конечности, слабости капиллярных стенок или сниженной вязкости крови. Если с кровью и сосудами у женщины в целом все в порядке, возможно, она взяла для себя чересчур высокую нагрузку, например, слишком длинную дистанцию, или ее вес излишне высок для занятий бегом.

Синяки на ногах при беременности

Во время беременности часто появляются синяки на ногах, это явление может быть связано с несколькими серьезными причинами:

• повышенной нагрузкой на ноги из-за увеличившегося веса;
• недостатка необходимых веществ, которые «забирает» ребенок;
• изменения гормонального баланса (эта же причина вызывает синяки на ногах без причины у женщин в климаксе).

Синяки на ногах – признак какой болезни?

Описанные выше случаи, когда сами по себе появляются синяки на ногах, происходят вследствие несистемного сбоя и после проведения корректирующих действий ситуация исправляется. В некоторых случаях этиология появления гематом на ногах более серьезна – это может быть тяжелое заболевание, внутренняя патология или генетическое «наследство». Чаще чем другие болезни, появление гематом без причины вызывают болезни крови и заболевания, затрагивающие сосудистую систему:

• гемофилия;
• красная волчанка;
• болезнь Виллебранда;
• геморрагический васкулит.

Синяки на ногах при варикозе

Варикоз – это одно из заболеваний, при которых проступают синяки на ногах, причины этого – ослабление вен и хронический застой крови. Среди женщин варикозная болезнь вен более распространена, поскольку дамы часто увлекаются хождением на высоких каблуках, что провоцирует напряжение в ногах и застой крови в венах. В некоторых случаях принимаемые за синяки буроватые пятна могут оказаться осложнением варикоза – опасными трофическими язвами.

Синяки на ногах при гепатите

Часто проявляющаяся гематома на ноге может оказаться признаком тяжелого заболевания – гепатита. При этом заболевании нарушается выработка тромбоцитов, из-за чего происходит снижение свертываемости крови, следствие этого – проявление синяков на ногах. В тяжелых случаях при гепатите и других тяжелых болезнях печени синяки начинают появляться на всем теле, а кожа при этом обретает желтоватый цвет.

Синяки на ногах при сахарном диабете

Повышенный сахар крови вызывает множество осложнений и сбоев в организме, одно из которых – у человека не проходят синяки на ногах. Нарушение метаболизма при сахарном диабете приводит к поражению мелких сосудов, следствие чего – кровоподтеки. За синяки при этом заболевании можно принять и темные пятна, вызываемые различными дерматитами. Кожные заболевания в данном случае возникают из-за нарушения кровоснабжения в эпидермисе.

Синяки на ногах при лейкозе

Заболевание крови лейкоз – еще один из случаев, когда появляются синяки без причины на ногах. При лейкозе происходят злокачественные изменения в крови, нарушается клеточное строение тромбоцитов, а количество эритроцитов значительно снижается. Кровоподтеки при заболевании возникают на любом участке тела, но преимущественно – на конечностях. Кроме обычных синяков при лейкозе на коже появляются петехии – специфические мелкие кровоподтеки, похожие на сыпь.

Синяки на ногах при ВИЧ

Тот, кто задается вопросом, почему на ногах появляются синяки сами, вряд ли знает, что это один из симптомов ВИЧ. Этот вирус очень часто вызывает тромбоцитопению – снижение уровня тромбоцитов, поскольку инфекция способна повредить красный костный мозг и мегакариоциты, которые вырабатывают тромбоциты. Иногда иммунная система человека, зараженного ВИЧ, сама начинает бороться с тромбоцитами.

Синяки на ногах – что делать?

Прежде чем искать ответ на вопрос как избавиться от синяков на ногах, необходима консультацию врача, чтобы исключить серьезные заболеваний, а в случае, если они будут обнаружены – своевременно начать лечение основной патологии.

Врачебная консультация необходима если:

• появление синяков сопровождается другими тяжелыми симптомами – болью, повышенной температурой;
• гематомы появляются с пугающей регулярностью;
• синяки формируются один за другим;
• на месте гематомы наблюдается уплотнение и повышается температура.

Если синяк появился, в первые часы для уменьшения подкожного кровотечения можно:

1. Поднять ногу, чтобы уменьшить в ней кровоток.
2. Перебинтовать ногу, чтобы сдавливание прекратило вытекание крови из поврежденного капилляра.
3. Приложить ледяной компресс, чтобы сузить сосуды.
4. При появлении нескольких синяков – прекратить прием разжижающих кровь препаратов.

Для скорейшего рассасывания кровоподтеков в аптеке можно приобрести предназначенные для этого препараты. Эффективно избавляют от гематом и препараты с бадягой – Бадяга форте, Бадяга 911. Эти средства на основе растительных экстрактов отлично снимают отек и воспаление, улучшают кровообращение в поврежденной зоне.

Кроме того, бадяга помогает укрепить сосуды, благодаря чему снижается риск появления новых синяков. Наносят средства с бадягой 3-4 раза в день до тех пор, пока гематома не исчезнет.

Пользуются высоким спросом для лечения синяков и препараты с арникой – Арника, Арнигель, Витатека. Эти средства эффективно снимают воспаление, уменьшают болевой синдром. Кроме того, средства с арникой ускоряют заживление ран, борются с болезнетворными микроорганизмами. Наносят эти средства 2-4 раза в день до исчезновения гематомы. Противопоказаны препараты с арникой беременным, кормящим женщинам, страдающим от кожных заболеваний.

Эффективная мазь от синяков и гематом – Гепариновая. Основной действующий компонент этой мази – гепарин. Он ускоряет обменные процессы в области нанесения, уменьшает боль, разжижает кровь и способствует растворению сформировавшихся сгустков. Гепариновую мазь втирают в область образования гематомы 3 раза в день до исчезновения синяка. Гепарин содержат и другие медицинские препараты – Лавенум, Тромблесс гель.

Хорошо помогают от синяков и народные средства:

• измельченный лист алоэ – прибинтовывают к синяку на 8 часов;
• натертый сырой картофель – компресс с этим средством делают на ночь;
• лист капусты – его прибинтовывают к поврежденному месту;
• йодная сетка – ее рисуют до исчезновения синяка;
• черная или голубая глина – ее разводят до консистенции крема и наносят на синяк, затем смывают.

Чтобы снизить риск появления гематом, необходимо насытить свой рацион необходимыми витаминами и микроэлементами. Для укрепления сосудов особенно полезны:

• цитрусовые;
• семя льна;
• шиповник;
• перец сладкий;
• облепиха;
• смородина;
• шпинат;
• киви;
• рябина черноплодная;
• черешня;
• петрушка;
• земляника;
• абрикосы;
• укроп;
• красный виноград;
• капуста (белокочанная и брюссельская).

 

Появляются синяки на ногах и руках без причины. Почему появляются синяки

Появляются синяки на ногах и руках без причины. Почему появляются синяки

Сразу оговоримся: даже у совершенно беспричинных синяков причины, конечно же, есть. Просто скрытые.

Синяки — это последствия повреждений капилляров, расположенных под кожей. Механизм их образования прост: ударился — капилляры пострадали — вылившаяся из них кровь образовала подкожную гематому, тот самый синяк. Если не ударился, а гематома есть, значит, капилляры повредились по иной причине.

Если синяки без причины появляются регулярно, значит, капилляры страдают из-за какого-то системного внутреннего сбоя в работе организма.

Лайфхакер собрал 7 наиболее распространённых случаев ^{Unexplained Bruising Have You Feeling Blue? Here Are Six Possible Reasons Why You Have Them .}

1. Дефицит витаминов и микроэлементов

Некоторые витамины (например, К и В12) во многом отвечают за состав крови и её способность к свёртыванию. Другие — тот же витамин С ^{Vitamin C — за прочность стенок сосудов, в том числе мельчайших капилляров. Цинк и железо  — необходимые элементы для оперативного заживления всевозможных повреждений, включая капиллярные. Биофлавоноиды (цитрин, рутин, катехин и кверцетин) также влияют на состояние стенок капилляров.}

При дефиците этих веществ синяки появляются гораздо легче и чаще, чем обычно: сосуды становятся ломкими и хрупкими, а организму не хватает сил, чтобы быстро заблокировать кровотечение.

2. Силовые тренировки

Связанное с физнагрузками напряжение может спровоцировать разрыв кровеносных сосудов. Загляните в глаза атлетам, поднимающим рекордные веса, — заметите лопнувшие сосудики вокруг зрачков. А у некоторых «счастливчиков» даже кровь из носа идёт при особо интенсивном подходе.

Капилляров под кожей конечностей и торса это тоже касается, поэтому синяки на теле — вполне предсказуемый поворот при излишнем увлечении штангой и прочими элементами силового фитнеса.

3. Приём определённых медикаментов и биодобавок

Популярные болеутоляющие — ибупрофен и аспирин — разжижают кровь и ухудшают её способность свёртываться. То же касается ^{8 reasons for unexplained bruises on your body кортикостероидов, а также любимых многими биодобавок — рыбьего жира и гинкго билоба.}

Да что там! Даже чеснок при неумеренном его употреблении способен стать причиной плохой свёртываемости крови. А это — прямой путь к образованию довольно обширных гематом даже при самых незначительных ударах.

4. Старение

С возрастом кожа истончается ^{Aging changes in skin , становится более бледной и прозрачной. Из-за этого даже небольшие гематомы, которые в юности вы и не заметили бы, начинают отчётливо просвечивать сквозь кожу. Изменения касаются и сосудов: они становятся более хрупкими и легко ломаются от незначительных травм.}

Очевидный пример подобных изменений — заболевание под названием сенильная пурпура ^{Senile Purpura , сопровождающееся появлением кровоподтёков. Этим недугом страдают A randomized, placebo-controlled, double-blind study to evaluate the efficacy of a citrus bioflavanoid blend in the treatment of senile purpura 10% людей старше 50 лет.}

5. Существующий или развивающийся диабет

Диабет  — это не только про уровень сахара в крови. Данное нарушение обмена веществ затрагивает весь организм, включая систему кровообращения ^{Poor Blood Circulation . Симптоматика та же, что и выше: сосуды становятся более ломкими, кровь хуже сворачивается, а синяки появляются, кажется, даже от дуновения ветра.}

6. Заболевания, связанные с нарушениями свёртываемости крови

Болезнь Виллебранда ^{Von Willebrand disease , тромбофилия, тромбоцитопения… Часть этих заболеваний являются наследственными, часть — приобретёнными, но все они имеют общий симптом: синяки и кровоподтёки образуются практически без повода.}

7. Онкология

В частности, речь о лейкемии. Один из первых симптомов ^{Von Willebrand disease этого заболевания — появление синяков неясного происхождения по всему телу. Это опять-таки связано с резко ухудшившейся свёртываемостью крови.}

Синяки без причины на ногах. Основные причины появления синяков на коже

Если женщина заметила, что у нее появились синяки на ногах без причины, ей следует выявить, с чем связано их возникновение. Синяк на медицинском языке – гематома, то есть некоторое скопление крови в поврежденном участке кожного покрова. В простонародье такой кровоподтек называют синяком за его характерный сине-фиолетовый цвет. Такой цвет появляется при попадании крови из сосуда в слои эпидермиса.

Причинами образования кровоподтеков могут быть:

• механические воздействия на кожный покров и кровяные сосуды;
• внутренние процессы внутри организма.

Внутренние процессы, разрушающие стенки сосудов обуславливают появление кровоподтеков. Это распространенная проблема особенно часто касается женщин. Врачи называют основные причины разрушения стенок кровеносных сосудов:

1. Недостаток витаминов кальция и калия в организме.
2. Возрастные изменения, приводящие к ослаблению тканей сосудов.
3. Недостаток других микроэлементов, приводящих к утончению сосудов. К таким элементам относятся: селен, кобальт, цинк, рутин.
4. Употребление специальных лекарств для разжижения крови.
5. Гемофилия, болезнь при которой кровь плохо сворачивается и проникает в стенки сосудов и кожных покровов.
6. Употребление специальных лекарственных средств, разжижающих кровь.
7. Заболевания других органов тела, приводящих к плохой сворачиваемости крови.
8. Применение лекарственных препаратов, назначающихся при различных болезнях, одним из опасных последствий которого может быть утончение стенок сосудов.

При беспричинном появлении синяков на теле важно вовремя пройти диагностику причин, так как это может быть сигналом к появлению серьезной болезни.

Синяки на теле без причины у женщин. Беспричинное появление синяков на теле: причины

Появление синяков на теле связано с развитием внутреннего кровотечения, которое развивается из-за разрыва стенок небольших капилляров в подкожно-жировой клетчатке. Синеватый или багрово-красный оттенок обусловлен наличием в крови гемоглобина. Постепенно пигментное вещество начинает разрушаться, выделяя биливердин зеленого цвета и красно-желтый билирубин. Поэтому оттенок гематомы в течение 4-5 дней будет меняться, пока кровь полностью не исчезнет из мягких тканей.

Если человек заметил периодическое возникновение гематом на руках или на коже ног, следует задуматься о причинах появления синяков: откуда и как они могут развиться. Необходимо задаться вопросом, образовываются ли кровоподтеки просто так или был удар во сне. О негативных процессах свидетельствуют только синяки, появляющиеся беспричинно в течение длительного времени по всему телу. Систематическое образование кровоподтеков может быть вызвано:

• врожденным заболеванием Рандю-Ослера;
• варикозом;
• аутоиммунными болезнями;
• сердечно-сосудистыми патологиями;
• заболеваниями соединительной ткани;
• препаратами;
• физическим перенапряжением.

Объяснить причину синяков на теле поможет терапевт или гематолог, который проведет комплексное обследование.

Одной из причин появления синяков может являться повышенная хрупкость капилляров. Данное явление называется геморрагическим васкулитом. Именно данная причина является наиболее распространенной. Это является аутоиммунной болезнью, которая характеризуется неправильной работой в организме иммунных клеток. Поскольку данные клетки защищают организм, они начинают воспринимать капилляры за чужой антиген.

Это приводит к тому, что клетки начинают вырабатывать антитела, которые разрушают стенки мелких кровеносных сосудов. По этой причине сосуды истончаются, становятся ломкими и хрупкими. Даже при самом незначительном давлении сосуды под кожей лопаются, что, в свою очередь, вызывает гематомы на теле. Если те сосуды, которые располагаются в оболочках внутренних органов человека, ломкие, то гематомы начинают возникать на всем теле, кроме лица.

Синяки на ногах появляются при варикозном расширении вен, что сопровождается застоем в ножных венах. Это вызывает лишнее растяжение и истончение стенок капилляров.

Очень частой причиной появления на теле синяков без ушибов является авитаминоз или гиповитаминоз витамина Р и С. Из-за этого происходит нарушение целостности и функций капилляров. Недостаток витамина С устраняется путем употребления ананасов, крыжовника, помидоров, клубники, шиповника.

Гиповитаминоз витамина Р повышает артериальное давление и проницаемость кровеносных сосудов, что увеличивает на них нагрузку.

При излишнем количестве в организме витаминов Р и С наблюдается нехватка кальция в крови. Это истончает сосуды и повышает их ломкость.

Возникновение гематом может быть спровоцировано травмами

Чем меньше в организме меланина, тем лучше видны сосуды и подкожные скопления крови. У альбиносов и людей с рыжими волосами даже незначительные травмы, на которые они просто не обращают внимания, могут вызвать появление кровоизлияния. Поэтому часто человек не может установить, откуда появились гематомы.

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с появлением синяков. Достаточно больно удариться о твердый предмет и тут же кожа на месте удара краснеет, а чуть позже становится сине-фиолетовой. Дотрагиваясь до такого синяка можно ощутить болезненность.

Появление синевы под кожей после болезненного удара связано с внутренним кровотечением. В результате травмы мягких тканей под кожей повредились мелкие сосуды, и кровь из них попала в мягкие ткани, образовав ту самую гематому. Гемоглобин, содержащийся в составе крови, обуславливает оттенок синяка, имеющего сначала багрово-красный цвет.

Постепенно, по истечении некоторого времени синяк начинает менять свою окраску, становясь багрового, лилового, желто-зеленого цвета. Окрашивают гематому продукты разрушения гемоглобина – это биливердин (желчный пигмент зеленого оттенка) и билирубин (желто-красный пигмент желчи). Считается, что чем ниже расположение синяка на теле человека, тем будет выше давление внутри сосудов, соответственно, более длительное время будет заживать гематома.

Однако это вполне естественный и знакомый каждому процесс, который спустя несколько дней растворяется без следа. А как же быть с синяками, которые появляются без травм, к примеру, ночью во время сна. Врачи говорят, что такие явления связаны с патологическими изменениями в организме и могут сигнализировать о серьезных заболеваниях.

Чтобы без причины на теле не появлялись синяки нужно постоянно употреблять в пищу продукты, богатые витаминным комплексом для укрепления стенок капилляров. Внимательно следите за здоровьем печени и не употребляйте лекарства, нарушающие нормальную свертываемость крови. А также:

• Много времени проводите на свежем воздухе.
• Занимайтесь любым видом спорта.
• Делайте контрастный душ.
• Ограничивайте контакт с вероятными аллергенами.
• Избегайте переохлаждения или любого инфицирования.
• Следите за нормальным весом.

Чешутся ноги и появляются синяки. Что делать, если ноги чешутся и появляются синяки

12.11.14 13:00

Если ноги чешутся и появляются синяки, хотя вы ни где не падали и не ударяли их, то возможно это первый признак заболевания крови и пора начинать задумываться о своем здоровье. Обязательно обратитесь к врачу, если даже после небольшого контакта с кожей, на ней остаются следы. Одной из распространенных причин такого состояния кожи является зарождение начальной стадии варикоза. Что делать, если на ногах появились синяки? В первую очередь следует обратиться к врачу, пройти обследование. Увеличьте свою физическую нагрузку, будьте более активным. Легкий массаж тоже может поспособствовать избавлению гематом на ногах. Займитесь активным спортом или небольшими прогулками, это поможет предотвратить застой крови, улучшив ее циркуляцию. Если вы не понимаете почему ноги чешутся, а потом появляются синяки, но на начальной стадии обратили внимание на эту проблему, у вас есть все шансы к быстрому избавлению от неприятного недуга. Постоянно старайтесь быть в движении: перестаньте пользоваться лифтом, выходите на остановку первым, часто ходите пешком на небольшие расстояния, начните бегать, запишитесь на бассейн, катайтесь на велосипедах, а зимой отправляйтесь на лыжных курорт. Но если вы напротив, большой период дня находитесь в положении стоя, то желательно, как только выдастся свободная минутка, попробуйте сесть поудобней, закидывая при этом ноги вверх. Так, ваши конечности расслабятся, а циркуляция крови нормализуется. Небольшой массаж поможет устранить на ногах сосудистые сеточки. Возьмите крем, увлажните кожу, разомните ее на участках от бедер до коленок, после приступайте к массажу голени нижней части ног. Пальцы на ногах массируйте по отдельности. Разомните круговыми движениями свою стопу, затем растирайте верхнюю часть стоп и голени. Если ноги чешутся до синяков по причине длительного сидения за компьютером, старайтесь выполнять следующее: Сядьте на стул ровно, не сгибая и не наклоняя спину. Каждые 2-3 часа прохаживайтесь по помещению, где вы находитесь. Делайте специальные упражнения на колени и стопы даже находясь на работе. (К примеру, приподнимитесь на цыпочки, опустите стопы, и тяните носочки в свою сторону. Повторяйте это упражнение несколько раз). Причины появления и предотвращения подкожных гематом Для того, чтобы избавиться от ощущения, когда ноги чешутся и появляются синяки, помните некоторые правила: Правильно выбирайте свою обувь. Вы должны ощущать себя в ней удобно. Каблук должен быть не тонким и не очень высоким. Тугие гольфы и чулки не одевайте. Замените их на компрессионные колготки. Сбалансируйте ваш дневной рацион. В день пейте около 2-х литров свежей воды. Избавьтесь от тесной и неудобной одежды. Старайтесь не брать в руки тяжелое и не увлекайтесь долгим лежанием в горячей ванной, так как это может привести к варикозу.

Однажды наутро, увидев у себя руку в синяках, люди начинают судорожно вспоминать, где умудрились удариться или что еще могло стать причиной изменения цвета кожных покровов. Но травмироваться вовсе не обязательно, чтобы на коже появились гематомы. Спровоцировать появление синяков в состоянии различные факторы. Самые популярные из них:

Синяки на ногах без причины у женщин

Кровоподтеки на конечностях, как правило, являются следствием повреждения кровеносных сосудов из-за удара или сдавливания. Но если синяки на ногах появляются регулярно и без причины у женщин, то могут быть признаком проблем со здоровьем. Каких именно и можно ли вернуть своим ножкам былую безупречность?

Синяки плохо вписываются в прелестный женский образ, но являются проблемой не только эстетической. Спонтанно появляющиеся гематомы могут представлять собой симптом грозных заболеваний. Впрочем, сразу же думать о самом плохом преждевременно. Часто такие «украшения» бывают результатом не больших проблем со здоровьем, а например, недостатка в организме минеральных веществ или приема определенных лекарств. Итак, давайте раскрывать тайну загадочного появления синяков!

Факторы, не связанные с болезнями

Дефицит витамина К

Витамин K отвечает за нормальную работу системы свертывания крови. Недостаточное его количество в организме может проявляться обширными синяками, но такие ситуации очень редки. За снижение уровня витамина K (а значит, и за образование гематом) чаще всего отвечают заболевания печени, щитовидной железы и поджелудочной железы.

Дефицит витамина С или рутина

Задача витамина С и рутина — это укрепление стенок кровеносных сосудов. Если в теле этих веществ недостаточно, сосуды становятся склонными к повреждению. А ведь именно в результате просачивания крови в ткани и появляются «беспричинные» кровоподтеки.

Лекарства

Кровоподтеки часто появляются у людей, принимающих кортикостероиды, Гепарин и Варфарин либо Аспирин или Ибупрофен. Эти препараты вызывают снижение свертываемости крови, а значит, повышенную восприимчивость к кровотечениям, в том числе подкожным, результатом которых становятся синяки. Важно отметить, что подобный эффект могут вызвать и некоторые пищевые добавки с антитромботической активностью, рекомендуемые людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Читайте также:

Дела женские

Исследования показывают, что женщины в дни перед менструацией, а также небольшая группа беременных перед родами (около 5 %) подвержены слишком легкому появлению синяков. Причиной является ослабление кровеносных сосудов и снижение в этот период количества тромбоцитов. Также у беременных возрастает нагрузка на нижние конечности, нередко развивается или обостряется варикоз, который не может пройти в одночасье. Поэтому синяки на ногах без причины у женщин после родов тоже явление нередкое.

Алкоголь

Подкожные кровоизлияния могут быть следствием употребления спиртного. Оно разжижает кровь и уменьшает количество витамина С в организме, вызывая ослабление стенок кровеносных сосудов.

Некоторые причины, связанные с заболеваниями и проблемами со здоровьем

Врожденная хрупкость сосудов

Спонтанно возникающие синяки могут быть результатом нарушений в «построении» сосудов и их врожденной хрупкости и проницаемости. Кровь выходит за пределы таких «дефектных» русел и образовывает обширные кровоподтеки по всему телу.

Варикозное расширение вен

Первым звоночком о развитии этого очень распространенного недуга зачастую наряду с тяжестью в конечностях становятся непонятного происхождения синяки.

Заболевания почек, почечная недостаточность

Характерные для таких заболеваний симптомы (помимо нарушения свертывания крови и синяков) — это гипертензия, слабость, бессонница, отсутствие аппетита, икота, тошнота, рвота, потеря массы тела, головные боли, кожный зуд.

Болезни печени

Синяки на ногах, появляющиеся без причины у женщин и мужчин, могут быть симптомом первичного билиарного цирроза. Проявляется он хронической усталостью, отеками ног, кожным зудом, желтухой, асцитом, кровотечением из десен и носа.

Гемофилия

Склонность к образованию гематом без причины или после легкой травмы может быть симптомом гемофилии. Эта болезнь проявляется повышенной предрасположенностью к кровотечению и является результатом дефицита факторов свертывания крови в плазме. Гемофилия – недуг наследственный и чаще всего диагностируется в младенчестве или раннем детстве.

Болезнь Виллебранда

Недуг является наиболее распространенным врожденным расстройством, связанным со свертыванием крови. Тем не менее, случается, что его обнаруживают только в зрелые годы, например, когда после удаления зуба или операции появляются проблемы с остановкой кровотечения.

Лейкемия

Самопроизвольно появляющиеся синяки могут быть симптомом хронического миелоидного лейкоза. Кровотечения, подкожные кровоизлияния в ткани являются следствием дефицита тромбоцитов и снижения количества эритроцитов. Но это не первый симптом болезни: она всегда сопровождается ночной потливостью, лихорадкой, увеличением лимфатических узлов. Синяки же появляются только у части больных.

Синяки на ногах без причины у женщин: лечение

• Может помочь массаж, для которого достаточно выделить 15-20 минут в день и вооружиться увлажняющим кремом. Его начинают делать от пальцев к пятке, а затем к голени и бедру.
• Гепариновая мазь — очень эффективный способ борьбы с синяками Хорошо зарекомендовали себя мази Индовазин, Троксевазин.
• В аптеке также можно приобрести бодягу в виде порошка и наружно использовать в соответствии с инструкцией.

Как избавиться от синяков на ногах народными способами?

• Одно из наиболее доступных любому средств — соль и лук. Овощ натирают, затем его смешивают со столовой ложкой специи, помещают в марлю и кладут на синяк, держат в течение 10 минут. В день достаточно 2-3 процедур.
• Картофельный крахмал смешивают с водой до кашицы и прикладывают к кровоподтеку на полчаса. Через несколько дней он начнет рассасываться.
• Берут 250 г уксуса и в нем растворяют 1 чайной ложки уксуса. В смеси смачивают вату и прикладывают на полчаса два раза в день.
• Смешивают спиртовую настойку прополиса и касторового масла и прикладывают как компресс.

Читайте также:

Синяки мы привыкли считать пустяком, делом житейским. Но если они начали появляться с пугающей самостоятельностью и частотой, то не помешает озаботиться состоянием своих сосудов и организма в целом. Избавиться от такого «украшения» не так сложно. Но важно понять причину их образования, чтобы не бороться с ветряными мельницами – кровоподтеками, которые будут появляться вновь и вновь.

Краткий справочник по ревматизму — Venäjän kielinen reuma-aapinen

Краткий справочник по ревматизму

на русском языке

перевод сведений о ревматических заболеваниях сделан со страницы:

Suomen Reumaliitto Ry

http://www.reumaliitto.fi/reuma-aapinen/reumataudit/

1. ФИБРОМИАЛГИЯ, 2. ПАДАГРА, 3. ДЕТСКИЙ РЕВМАТИЗМ, 4. ЛАЙМБОРЕЛЛИОЗ, 5. СИСТЕМНОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАН,  6. ПСОРИАЗ СУСТАВОВ, 7. СУСТАВНОЙ РЕВМАТИЗМ, 8. СУСТАВНОЙ РЕВМАТИЗМ II, 9.  ГИПЕРПОДВИЖНОСТЬ СУСТАВОВ, 10. ОСТЕОПОРОЗ, 11. РЕВМАТИЧЕСКАЯ ПОЛИМИАЛГИЯ,12. ПОЛИМИОЗИТ, 13. РЕАКТИВНЫЙ АРТРИТ И СИНДРОМ РЕЙТЕРА , 14. РЕВМАТИЗМ ПОЗВОНОЧНИКА И БОЛЕЗНЬ БЕХТЕРЕВА 15. НАСЛЕДСТВЕННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ 16. СИНДРОМ ШЕГРИНА 17. СЕРОНЕГАТИВНЫЙ СПОНДИЛОАРТРИТ 18. СИСТЕМНЫЙ  LUPUS ERYTEMATOSUS (SLE) 19. СИСТЕМНЫЙ СКЛЕРОЗ (СИСТЕМНАЯ СКЛЕРОДЕРМИЯ) 20. ВАСКУЛИТ

1.     ФИБРОМИАЛГИЯ (МЫШЕЧНЫЙ РЕВМАТИЗМ)

Фибро – значит соединительная ткань, а миалгия – боль в мышцах. Фибромиалгия вызывает боль в мышцах, соединительных и внесуставных мягких тканях. Помимо  болей в опорно-двигательном аппарате,  пациенты страдают различными нарушениями сна: поверхностный сон, частые пробуждения по ночам, чувство разбитости и физического истощения по утрам. К тому же у них наблюдаются различные типы психических и неврологических  симптомов, которые могут быть очень разнообразными.

Чаще заболеванием страдают женщины среднего и пожилого возраста. Согласно оценкам фибромиалгией заболевает от 2 до 5% населения, у детей и молодежи заболевание встречается редко.

Причины

Причины возникновения фибромиалгии до сих пор не совсем ясны. На возникновение симптомов влияют многие факторы, вследствие которых болезнь развивается в виде  различных изменений со стороны центральной нервной системы (ЦНС). У многих пациентов симптомы проявляются вместе с инфекцией, травмой или в других ситуациях, сопровождающихся болью. Иногда местные боли переходят в общую болевую чувствительность. Некоторые пациенты страдают от гиперподвижности суставов, у других к симптомам присоединяются социальные или психические проблемы. Часто у больных фибромиалгией  встречаются другие сопутствующие болезни.

Одной из причин возникновения фибромиалгии является долговременный стресс, вызывающий плохое настроение и чувство угнетения. Причиной стресса может быть многократно повторяющийся и продолжительный внешний раздражитель: работа, чувство неудовлетворённости, спешка, движение, шум, человеческие отношения, денежные проблемы или безработица. У больных фибромиалгией подтверждены такие же гормональные изменения, как у людей, страдающих от долговременного стресса. Ещё неизвестно, является ли причиной возникновения фибромиалгии стресс или депрессия и беспокойство, скорее результат, чем причина фибромиалгии.

Другая причина болезни – недостаток сна или его плохое качество. Во время глубокого сна гипофиз вырабатывает гормон роста, который имеет анаболическое действие (укрепляющее ткани). Если происходит нехватка глубокого сна, гормон роста не выделяется. У больных подтверждено уменьшение выделения гормона роста. В то же время, похожие на фибромиалгию симптомы были выявлены в лабораторных условиях, когда у исследуемых людей был просто нарушен нормальный сон.

Стресс, нарушения сна и другие причины, влияющие на нарушения выделения гормонов, могут влиять на ЦНС таким образом, что боли усиливаются. Больные часто испытывают личностное и социальное давление, проявляющееся в виде физических симптомов, часто в виде боли.

Симптомы

Важнейшим симптомом фибромиалгии являются продолжительные боли в разных частях тела, на характер которых влияют различные внешние раздражители. Пациенты описывают боли: щиплющая, жгучая, режущая, ноющая, глубинная, изнуряющая, монотонная. Боль усиливают холод, влага, сквозняки и психические стрессы. В сауне боли уменьшаются, но после сауны вновь усиливаются.

Для больных фибромиалгией также характерны: усталость, утомляемость, слабость, отеки и чувство одеревенения. В добавление к болям опорно-двигательного аппарата, могут возникать головные боли, боли в животе, боли при месячных и при мочеиспускании. Многие пациенты чувствуют опухание суставов, хотя врач не диагностирует это. Больные быстро устают при нагрузке. И почти все пациенты жалуются на не дающий отдыха сон.

Диагностика

Диагностика фибромиалгии основана на жалобах пациента и врачебных клинических исследованиях. Для подтверждения заболевания берут во внимание большую группу других заболеваний, которые также вызывают болевые симптомы. Другие болезни не исключают возможности заболевания фибромиалгией.

В беседе с пациентом врач обращает особое внимание как на характер болей в разных ситуациях, так и на качество сна. При врачебном обследовании отмечают болевую реакцию в известных чувствительных точках на теле. Некоторые участки тела очень болезненны. При фибромиалгии нет изменений в анализах крови.

При необходимости проводят дополнительные исследования для исключения других болезней, вызывающих утомляемость и боли, такие как анемия, нарушения функции щитовидной железы, мышечные боли или симптомы, вызванные климаксом. Гиперподвижность суставов также требует обследования.

Часто у больных фибромиалгией имеются сопутствующие болезни, которыми могут быть, например, воспаление кишечника, мочевого пузыря, эндометриоз, головные боли, признаки утомляемости и депрессия. Особенно у пожилых людей фибромиалгия может проявляться одновременно с заболеванием коронарных сосудов, диабетом, повреждением суставов и суставным ревматизмом. Это называется секундарной фибромиалгией.

Лечение

У фибромиалгии нет единого, всем подходящего и приносящего результаты лечения, т.к. причины болезни различны. Очень важно собственное мнение пациента о результатах лечения.

Планирование, осуществление и наблюдение за результатами лечения – основная предпосылка тесной и доверительной совместной работы пациента и врача. Важно прекратить дальнейшие ненужные дополнительные исследования, которые в худшем случае приводят к напрасным хирургическим вмешательствам. Лечить пациента с фибромиалгией лучше всего способен врач поликлиники, который хорошо знает его проблемы.

Получение знаний о фибромиалгии – основа лечения. По возможности на ранней стадии пациенту следует пройти курс реабилитации, предназначенный для пациентов с фибромиалгией. Обычно удаётся совмещать его с трудовой деятельностью. Хорошие результаты даёт групповое обучение. На курсах помогают уменьшить утомляемость, сопутствующую заболеванию, поддерживают самолечение и тренинг. Избегание стресса и повышение настроения с помощью тёплых ванн, массажа и других способов физиотерапии, а также обсуждение в группах и психологическая поддержка, являются единой лечебной линией. Некоторым подходит закаливание организма (купание в проруби, холодные камеры) и постепенное увеличение физической нагрузки.

Физкультуру следует вводить осторожно. Подходящие виды спорта: ходьба, ходьба с палками, аква–аэробика, велосипед, танцы и лыжи. Физическая нагрузка направлена на включение организмом собственных защитных механизмов, облегчающих боль.

Специального лекарства для лечения фибромиалгии ещё нет. В качестве медикаментозного лечения можно попробовать лекарства, улучшающие качество сна и настроения, например, амитриптилин. Лечение следует начинать небольшими дозами для уменьшения побочных эффектов. Польза такого лечения наблюдается лишь спустя несколько недель. От обычных обезболивающих средств эффекта немного, иногда помогает парацетамол. Польза медикаментозного лечения должна превышать его побочные эффекты. Для снятия болей нервного происхождения некоторым пациентам подходят лекарства, влияющие на ЦНС. Если к фибромиалгии присоединяется длительная бессонница, депрессия или другие психические симптомы, больному необходима психиатрическая помощь.

Прогноз

Прогноз благоприятный, хотя улучшающего лечения нет. Симптомы фибромиалгии сохраняются годами и десятилетиями, но повреждения органов или тканей организма не происходит и заболевание вполне совместимо с жизнью. Многие выходят на  пенсию раньше срока по другим причинам. В настоящее время чиновники, решающие пенсионные вопросы, не считают фибромиалгию причиной потери трудоспособности и выхода на пенсию.

2.     ПАДАГРА (греч. podos – нога, греч. agra – захват, дословно «нога в капкане»)

Падагрой заболевают чаще мужчины среднего возраста. В Финляндии падагрой болеет примерно 30000 человек. Появление заболевания может быть обусловлено изменением жизненных привычек и увеличением потребления алкоголя, небольших доз аспирина и диуретиков.

Падагра – заболевание, обусловленное нарушениями пуринового обмена, приводящего к повышению уровня мочевой кислоты (уратов) в крови и отложению их в тканях, в суставных хрящах, эпифизах костей, околосуставных тканях, почках и других органах. Увеличение показателей мочевой кислоты (гиперурекемия) может вызывать почечную недостаточность.

На фоне падагры могут возникать нарушения деятельности энзимов, передающиеся по наследству. Причиной болезни могут быть нарушения питания, переедание, употребление алкоголя, особенно пива, ожирение, сахарный диабет, высокие показатели жиров крови и артериальная гипертония. Падагра также может развиваться как побочное заболевание при приёме диуретиков и аспирина. Иногда падагра проявляется вместе с почечной недостаточностью или заболеваниями крови.

Симптомы

Первым симптомом падагры является острое воспаление в суставе большого пальца ноги. Позже воспаляются другие суставы – колени, шейный отдел позвоночника и суставы пальцев рук. Падагра вызывает постоянные суставные изменения и кристаллизацию мочевой кислоты в мягких тканях (тофусы), к ним могут присоединяться заболевания почек. В настоящее время падагра очень редко приводит к инвалидности.

Симптомы проявляются чаще при нагрузке на воспаленный сустав или при приёме алкоголя и пуриносодержащей пищи. Сустав становится горячим, красным и очень болезненным. Картина болезни не всегда типичная. В течение недели воспаление проходит само по себе, но при лечении – быстрее.

Диагностика

При диагностике падагры врач выявляет типичные симптомы и изменения питания пациента. Диагноз подтверждается на основе исследования суставной жидкости, в которой под микроскопом видны кристаллы уратов. У больных падагрой показатели мочевой кислоты обычно высокие. С другой стороны, они могут быть высокими и у здоровых людей. Низкие показатели также не исключают возможности заболевания падагрой. При исследованиях важно проверить работу почек, чтобы исключить нарушение их деятельности.

Лечение

В качестве лечения острого приступа падагры используют холод, обезболивающие и противовоспалительные лекарства, покой. Интенсивное лечение при остром приступе падагры – внутрисуставное введение кортизона.

Важнейшим элементом лечения является сбалансированность приёма лекарств, образа жизни и особенно питания пациента. При планировании лечения также необходима консультация врача–диетолога. При необходимости правильным питанием можно поддержать умеренное похудание.

Диету следует соблюдать уже после первого приступа падагры. Диета запрещает продукты питания, из-за которых образуется мочевая кислота и с её помощью можно значительно снизить приём основных лекарств.

Но иногда одной диеты недостаточно для лечения. Тогда после третьего приступа падагры начинают медикаментозное лечение, которое снижает синтез мочевой кислоты в крови. В таких случаях эффективен аллопуринол. Лечение аллопуринолом можно начинать только после подтверждения диагноза падагры. Его побочным эффектом могут быть нарушения работы печени и изменения картины крови, поэтому лечение проводится под контролем анализов крови. Если в течение года на фоне лечения не было приступов, можно прекращать приём препарата.

Прогноз

При грамотном лечении прогноз при падагре хороший, но если по каким-то причинам нельзя использовать аллопуринол могут возникнуть проблемы. Причиной неудачи лечения также может быть несоблюдение диеты.

Диета

Больным падагрой необходимо иметь список различных продуктов питания, содержащих пурин. Его можно найти в аптеках и в интернете. Ниже кратко о важнейших продуктах питания.

Полностью запрещены продукты, содержащие довольно много пурина:

рыба

мясо

горох, бобы, соя, грибы, спаржа

Другие вредные вещества:

все алкогольные напитки (препятствуют выведению мочевой кислоты), особенно пиво

аспириносодержащие жаропонижающие лекарства

Разрешённые продукты питания, содержащие небольшое количество пурина:

зерновые

молочные продукты

яйца, жиры, сахар

фрукты, почти все овощи, картофель

кофе, чай, какао, приправы

икра осетровых рыб

3.     ДЕТСКИЙ РЕВМАТИЗМ

Детским ревматизмом называют воспаление суставов, возникающее по неизвестным причинам у детей до 16-летнего возраста, и которое длиться больше шести недель. Определение болезни условное, т.к. причины её возникновения неизвестны, такие же симптомы болезни могут возникать и после 16 лет. Заболевшие в детстве позднее сохраняют первоначальный диагноз.

Детский ревматизм в настоящее время делится на семь подтипов. Для всех видов используют название детский ревматизм или ювенальный идиопатический артрит. Ежегодно в Финляндии заболевает 100-150 детей, половина из которых – до 5 лет.

Причины

Причины возникновения неизвестны. Возможно, их несколько, а наследственные факторы увеличивают риск заболевания какой-либо формой ревматизма. Детский ревматизм напрямую не передаётся по наследству, и не ведёт себя так, как инфекционное заболевание. К детскому ревматизму относят детские болезни (олигоартрит) или формы, похожие на заболевания взрослых (суставной ревматизм, суставной псориаз, ревматизм позвоночника).

Симптомы

Обычно первым симптомом детского ревматизма является утренняя негибкость суставов, которую сразу замечают родители. Негибкость может проявляться либо во всех, либо только в больных суставах. Из-за болей дети хромают или оберегают суставы. Также у них могут быть проблемы со сном. Однако маленькие дети не всегда могут описать боль словами. Часто боль проявляется скверным настроением и обереганием больного сустава. Иногда колено или другой сустав так сильно опухает, что это легко заметить. Жар и слабое кожное воспаление на теле являются начальными опознавательными симптомами детского ревматизма.

Течение болезни

Сложность детского ревматизма в его переменчивости. Болезнь затягивается и разъедает хрящи суставов, кости и суставные связки. Вследствие этого суставы опухают, и их работа ограничена. В настоящее время полное окостенение суставов не встречается. Воспаление глаз могут протекать незаметно, вплоть до полной потери зрения.

У больных детским ревматизмом могут проявляться также задержки развития. Рост может замедлиться вследствие тяжёлого протекания болезни или лечения кортизоном в больших дозах. В опухшем суставе начинается избыточный рост костей, например, в нижней челюсти, ногах, голеностопах, запястьях и пальцах. Особенно в коленях это может проявляться несимметричной длиной конечности или её неправильным положением. При отсутствии лечения детский ревматизм может вызвать воспаления сердца и заболевания почек, угрожающие жизни.

Диагностика

Основной признак детского ревматизма – опухание одного или нескольких суставов, длящееся свыше шести недель. Ребёнок чувствует себя уставшим, плачет, у него может быть кожная сыпь и температура. Показатели воспаления в крови и CRP могут повышаться. При постановке диагноза также исследуют ревматический фактор и наличие антител в крови. Если анализ крови на антитела положительный, то с большой вероятностью речь идёт уже о детском ревматизме или системном заболевании соединительной ткани. Так как наследственность является важным фактором, необходимо выяснить у родителей, были ли в роду заболевания суставов или псориаз.

Лечение

Детский ревматизм диагностируется и наблюдается в университетских больницах и ревматологической больнице в г.Хейнола врачом–специалистом. Лечение и реабилитация больных проводятся в детском отделении ревматологической больницы.

Цель лечения – уменьшение симптомов и нормализация показателей воспаления в крови (СОЭ, CRP), которые достигаются путём подбора индивидуального медикаментозного лечения и лечебной физкультурой в повседневной жизни. В сложных случаях требуется более серьезное лечение.

Обычно в лечении детского ревматизма используют комплексный подход. Благодаря применению сильных лекарственных средств, результаты наступают быстрее, и время лечения можно сократить.

Детский ревматизм лечат теми же лекарствами, что и взрослый. При длительном лечении используют метотрексат – лекарственное вещество, влияющее на рост клеток. В настоящее время детский ревматизм можно лечить биологическими ТНФ — альфа-лекарствами. Поддерживающая терапия – препараты кортизона.

Лечение детского ревматизма направлено на обеспечение нормального роста ребёнка. Правильному положению конечностей можно помочь наложением лангет и шин. У маленьких пациентов наблюдают за ростом нижней челюсти и зубов и регулярно обследуют глаза. Физиотерапевт разрабатывает индивидуальные программы по поддержанию подвижности суставов и укреплениию мышц. В программу реабилитации входит обеспечение условий для получения ребёнком начального образования.

Прогноз

Современные методы лечения значительно улучшают прогноз детского ревматизма. Пожизненная инвалидность и преждевременная смертность редки. Амилоидоз (нарушение белкового обмена организма) больше не встречается. Большая часть больных способна с помощью лечения вести нормальную трудовую жизнь.

Классификация детского ревматизма

Обычный детский ревматизм

Ø     жар, кожное воспаление, воспаление лимфатических узлов, симптомы внутренних болезней

Олигоартрит (воспаление редких суставов)

Ø     от 1 до 4-х больных суставов

Серонегативный полиартрит

Ø     в крови нет ревматического фактора, больных суставов 5 или больше

 

Суставной ревматизм взрослого типа

Ø     «серопозитивный полиартрит»

Ø     в крови присутствует ревматический фактор, больных суставов 5 или больше

Суставный псориаз

Ø     кожный псориаз и воспаление суставов

Ø     выражены псориатические изменения ногтей без кожных симптомов, сосискообразное воспаление пальцев рук и ног, псориаз у ближайших родственников

Ревматизм позвоночника

Ø     «к энтеситу присоединяющийся артрит»

Ø     воспаление суставов и энтесит (поражение связочного аппарата). Если из этих симптомов представлен только один, то должно быть также ещё два из нижеследующих признаков: боли в области крестца и поясницы, позитивный антиген HLA-B27, ревматизм позвоночника у кого-нибудь из близких родственников, воспаление глаз, мальчик старше 8 лет.

Другие формы заболевания

Ø     детский ревматизм, который не входит в другие групп

4.     ЛАЙМБОРЕЛЛИОЗ (болезнь Лайма или клещево́й боррелио́з)

Болезнь Лайма – инфекционное заболевание, передающаяся через укус клеща. Возбудитель Borrelia burgdorferi бактерия, входящая в класс спирохет. У болезни Лайма нет никакой связи с детским ревматизмом или ревматическими болезнями.

В Финляндии природные очаги болезни Лайма находятся главным образом на островах и на побережьях, хотя клещи также живут по всей стране, включая Лапландию. Но далеко не все клещи являются переносчиками Borrelia-бактерии. В среднем, укус только одного клеща из 50-100 случаев вызывает болезнь. Ежегодно в Финляндии заболевает от укусов клещей примерно 3000 человек, а 10-20% из них – болезнью Лайма. Заболевание может проявляться быстро проходящим кожным воспалением.

Профилактика

Болезнь Лайма можно предотвратить, если избегать укусов клещей. Клещи селятся во влажных местах, в которых часто играют дети, поэтому их кожу надо осматривать по вечерам. Это касается и взрослых, живущих в природных очагах. Клещи удаляются из кожи, например, клещевым пинцетом, приобретённым в аптеке. Лучший способ удаления – захватить клеща по возможности близко к коже и аккуратно, круговыми движениями тащить наружу.

Симптомы

Большая часть укусов клещей бессимптомна. Если человека укусил клещ, его необходимо быстро удалить из кожи, т.к. он может быть переносчиком Borrelia-бактерии. В этом случае вокруг укуса через несколько дней появляется покраснение кожи, которое распространяется по кругу от места укуса (кольцевидная эритема). Попавшие в организм бактерии могут вызвать заболевание, похожее на простуду, к которому присоединяются жар, усталость и боли в мышцах. Эта начальная стадия болезни Лайма, для лечения которой используют антибиотики.

Течение заболевания

При отсутствии лечения заболевание может проявиться в разных частях тела спустя месяцы или даже годы после заражения. Это могут быть симптомы поражения опорно-двигательного аппарата (мышечные боли и тугоподвижность), отёк одного или нескольких суставов, в тяжёлых случаях – симптомы поражения ЦНС: лицевой паралич и паралич различных нервов, менингит, неврологические болевые симптомы. Длительные мышечные боли напоминают сложную фибромиалгию. При заболевании, вызванном Borrelia-бактерией, можно наблюдать хроническое воспаление кожи, глаз и сердечной мышцы.

Диагностика

Начальная фаза болезни Лайма подтверждается воспалением кожи вокруг места укуса клеща, которое не проявляется на более поздних стадиях. Единственным симптомом может быть, например, опухание коленных суставов. На этой стадии врач пытается исключить другие болезни и подтвердить бореллиоз с помощью анализов крови. Изучение результатов лабораторных исследований иногда требует экспертизы в инфекционном отделении районной больницы. В диагностике очень помогают сведения о предыдущих укусах клещей, например, месячной давности.

Лечение

Простой укус клеща не требует никакого лечения. Если вокруг укуса распространяется воспаление, следует немедленно обратиться к врачу. После явного укуса для лечения бореллиозного кожного воспаления назначается приём антибиотиков в течение двух недель. Инфекция поддается лечению хорошо и поздние симптомы не появляются. Если начальная фаза остается без лечения, и пациент заболевает настоящей болезнью Лайма, тогда требуется длительное и изнурительное лечение антибиотиками, которое чаще всего осуществляется в больничных условиях.

Прогноз

Как правило, от болезни Лайма пациенты излечиваются. При этом заболевании воспаление суставов доброкачественное и не приводит к их разрушению, но боли могут длиться долго. У маленьких детей болезнь протекает тяжелее. Годами длящиеся симптомы воспаления ЦНС встречаются редко. Они могут напоминать симптомы фибромиалгии.

5.     СИСТЕМНОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ

У больных системным заболеванием соединительной ткани наблюдаются симптомы многих ревматических заболеваний. Они могут напоминать системный склероз, аутоиммунное заболевание или полимиозит и воспаления суставов. Многие заболевания могут начинаться с симптомов, похожих на системное заболевание соединительной ткани, которые позднее необходимо уточнить. Большинство пациентов – женщины старше 40 лет.

Причины

Причины неизвестны, но на возникновение болезни влияет наследственность.

 

Симптомы

Обычно болезнь начинается с общих симптомов, таких как усталость, жар, боли в мышцах и суставах. Почти у всех пациентов выражен симптом Рейно (побледнение пальцев рук). Руки могут отекать так, что пальцы приобретают форму сосисок. Кожа рук уплотняется и позднее атрофируется. У пациента могут быть кожные воспаления и отёки в суставах, похожие на суставной ревматизм.

Течение болезни

Болезнь обычно или исчезает или переходит в какое-нибудь явно выраженное заболевание – суставной ревматизм, системный склероз, иммунное заболевание или полимиозит. Заболевание вызывает изменения во внутренних органах, таких как лёгкие, сердце и почки.

Диагностика

Диагностика проводится на основании анамнеза пациента и анализов крови.

Лечение

Лечение назначается индивидуально согласно симптомам пациента. В качестве лечения используются препараты кортизона и противоревматические препараты метотрексат, гидроксиклорокин. Если у пациента наблюдается побледнение пальцев, рекомендуются сосудосуживающие препараты, например, нифедепин, но лучше всего руки держать в тепле.

Прогноз

Симптомы проявления болезни могут длиться годами. Прогноз зависит от направления развития болезни. Если заболевание не затрагивает внутренние органы, прогноз благоприятный.

6.     ПСОРИАЗ СУСТАВОВ (псориатический артрит)

Псориаз (чешуйчатый лишай) – хронический дерматоз, характеризующийся шелушащимися высыпаниями на коже. Псориазом болеет примерно 2% финского населения. Из них лишь у 10% наблюдается воспаление суставов. У половины, страдающих сложной формой кожного псориаза, имеется также псориаз суставов. Встречается как у женщин, так и у мужчин. Иногда картина заболевания схожа с псориазом суставов и диагностируется у пациентов, у которых нет кожного воспаления. Болезнь передаётся по наследству.

Причины

Причины возникновения псориаза неизвестны, и не исследовано, почему у больных кожными заболеваниями часто проявляются суставные симптомы. При псориазе нарушается регуляция иммунологических защитных сил организма, и появляются кожные воспаления, например, после инфекции, при повреждениях кожи или после ожогов.

Псориаз – наследственное заболевание. Если оба родителя больны псориазом, риск развития заболевания у ребёнка около 50%. Если только один – риск развития заболевания снижается до 20%. Псориаз суставов встречается намного реже.

Симптомы

Выделяют 4 различных формы псориаза суставов. Наиболее часто встречаемая форма – воспаление нескольких суставов с симптомами заострения первых фаланг пальцев конечностей, которые могут проявляться и самостоятельно. Другая форма заболевания проявляется реже, как правило, это воспаление большого сустава. Это может быть только воспаление одного колена без других суставных симптомов. Заболевание, напоминающее ревматизм позвоночника, встречается редко.

При суставном псориазе опухают пятка или ахилессово сухожилие, иногда палец руки или ноги опухает в виде сосиски (дактилит, сосискообразный палец). Симптомы заострения фаланговых суставов пальцев проявляются совместно с псориатическим изменением ногтей.

Течение болезни

У больного псориазом заболевание суставов развивается с течением времени. Часто кожный псориаз подтверждается лишь в том случае, если человек обращается к врачу из-за суставных симптомов или изменения ногтей. Обычно суставные симптомы проявляются в 30-50 лет, хотя кожное воспаление в данном случае уже длилось много лет. Суставной псориаз бывает и у детей, но довольно редко.

 

Диагностика

Псориаз суставов можно заподозрить, если у пациента обнаружены кожный псориаз и воспаление одного или нескольких суставов. Кожное воспаление может быть довольно обширным или ограничиваться только ногтями. Иногда проявляется на коже головы в виде шелушащихся пятен.

При псориазе суставов в анализах крови нет повышенных показателей воспаления (СОЭ, CRP) и ревматического фактора, как при суставном ревматизме.

На рентгене в суставах отмечены такие же эрозивные изменения, как и при суставном ревматизме. У больных заостренные фаланги суставов пальцев разъедаются. Мутилирующий, обезображивающий артрит, обусловленный разрушением костной ткани фаланг пальцев, встречается довольно редко.

Лечение

Своевременное лечение кожных проявлений заболевания и солнечный свет облегчают также и суставные симптомы. В качестве начального лечения подходит укрепление физического состояния суставов и мышц. Для получения дополнительной помощи можно обратиться в отделение реабилитации больницы.

Для облегчения болевых симптомов применяют парацетамол или противовоспалительные и болеутоляющие препараты. Если воспаление суставов затягивается или на рентгене выявлены изменения суставов, в качестве лечения используются те же лекарства, что и при начальном лечении суставного ревматизма. Метотрексат эффективен при кожных воспалениях, и для лечения суставного псориаза он подходит лучше, чем для лечения суставного ревматизма. Подобное лекарство нового поколения – лефлуномид. При лёгком суставном псориазе, для устранения суставных симптомов, следует сначала попробовать сульфасалицилаты. Циклоспорин подходит для лечения, как сложных кожных воспалений, так и для лечения воспаления суставов. Инъекции кортизона используют для лечения опухших суставов. При мутилирующем, обезображивающем артрите делают операции артропластику или эндопротезирование.

Сложный суставной и кожный псориаз также можно лечить биологическими ревматическими лекарствами. В настоящее время в Финляндии используют  ингибиторы (блокаторы) ФНО α: инфликсимаб, адалимумаб, этанерсепт. Они быстро снимают воспаление. Адалимумаб и этанерсепт пациент может колоть себе сам. Инфликсимаб вводится пациенту внутривенно–капельно в стационаре.

Прогноз

В среднем, псориаз суставов более лёгкое заболевание, чем ревматизм суставов. Долговременный прогноз чаще всего очень хороший. Лечение сложных, вызывающих изменения в суставах заболеваний, следует проводить как можно быстрее. Лечебная терапия в начальной стадии заболевания более эффективна. Без лечения псориаз суставов может привести к инвалидности, разрушению суставов или тугоподвижности позвоночника.

7.     СУСТАВНОЙ РЕВМАТИЗМ

Суставной ревматизм (ревматоидный артрит, arthritis rheumatoides) – обычное воспалительное заболевание суставов. Ежегодно им заболевает 1700 финнов, обычно женщины 60-70 лет, реже молодые мужчины. В Финляндии больных суставным ревматизмом насчитывается примерно 35000 человек.

Причины

Причины возникновения суставного ревматизма неизвестны, но он входит в, так называемые, аутоиммунные заболевания, при которых иммунологическая защита организма направлена против своих же тканей. Суставной ревматизм не является наследственной болезнью, а восприимчивость к ней передаётся по наследству слабо. Курение, послеродовый период, всевозможные инфекции, психические факторы и травмы суставов способствуют возникновению суставного ревматизма. Явных связей между питанием и возникновением болезни не замечено, но при лечении следует обращать внимание на здоровое питание.

Сначала изменения в организме могут начинаться не в суставах, а в других местах. При воспалении суставная оболочка уплотняется, в ней вырастают новые кровеносные сосуды, в тканях  циркулируют воспалительные клетки. Активные воспалительные клетки выделяют в окружающую среду иммунные комплексы (интерлейкины, простагландины, Tnf-alpha), которые вызывают в организме воспаление: усталость, жар, повышенные показатели крови и CRP.

Воспалённая ткань растёт и расширяется по поверхности суставных хрящей и костей. Она постепенно разъедает здоровые хрящи, кости и суставные связки. В связи с этим структура сустава разрушается, и его работа нарушается.

Симптомы

Суставной ревматизм начинается с небольшой боли в суставе, которая проявляется по утрам в виде болезненности и негибкости пальцев рук или подушечек ног. Видимый симптом – отёк сустава, возникает при увеличении количества суставной жидкости и утолщении суставной оболочки. При сильном воспалении сустав краснеет и становится горячим. Отёк начинается чаще всего в пальцах рук и запястьях. Суставной ревматизм обычно симметричное заболевание суставов пальцев ног и рук, но оно может распространяться на все суставы конечностей, а также на челюстные суставы и шейный отдел позвоночника. Не проявляется обычно в первых фалангах пальцев и пояснице. В начальной стадии болезнь вызывает ухудшение общего состояния, чувство недомогания, усталость и негибкость суставов по утрам.

Течение болезни

Если сопротивляемость организма побеждает болезнь, симптомы суставного ревматизма исчезают совсем или не проявляются длительное время. Чаще всего суставной ревматизм – это десятилетиями длящееся заболевание. Разъедание хрящей начинается уже через несколько месяцев с начала заболевания. С годами эрозии расширяются и захватывают большее количество суставов.

Сильнее всего пациенты страдают при повреждении крупных суставов конечностей (тазобедренного, колена, плечевого сустава) и шейного отдела позвоночника. Движение суставов затрудняется, но пациенты гораздо больше страдают от болей. Боль проявляется повышенной чувствительностью суставов, однако, в начальной стадии она не очень значительная.

При продолжительном суставном ревматизме симптомы проявляются также в других органах. Длительное воспаление высушивает ткани: кожа становится тоньше, мышцы отмирают, кости ломаются, и гемоглобин крови снижается. Сухость слизистых оболочек глаз, рта и половых органов происходит от синдрома Шенгрена. От трения в локтях, пальцах рук и ног могут вырастать ревматические шишки. Побледнение пальцев или симптом Рейно является сигналом заболевания сосудов. В лёгких развивается плеврит, ревматические узлы и иногда происходят серьёзные лёгочные изменения. Амилоидоз (нарушение белкового обмена) возникает, как следствие длительного активного воспаления, но поражение почек, вызываемое им, в настоящее время встречается редко.

Диагностика

В начале заболевания суставной ревматизм сложно диагностировать. При подозрении на суставной ревматизм, пациент направляется к врачу – специалисту. Симптомами заболевания являются явные отёки суставов, особенно пальцев и запястьев, чувствительность подушечек стопы, в крови повышенные показатели воспаления (СОЭ, CRP) и ревматический фактор. Суставной ревматизм оценивается по семи критериям. При наличии четырёх критериев из семи, пациенту ставится диагноз суставной ревматизм, и активное лечение следует начинать как можно раньше.

Симптомы иммунологических нарушений подтверждает находящийся в крови ревматический фактор, а иногда и антитела. Ревматический фактор выявлен не у всех больных суставным ревматизмом. Он также может быть найден у больных другими заболеваниями или у совершенно здоровых людей. Следовательно, диагноз суставного ревматизма радикально не зависит от наличия ревматического фактора.

Классификация суставного ревматизма:

утренняя негибкость суставов, по меньшей мере, в течение часа

опухание, по меньшей мере, трёх суставов

отёк сустава руки

симметричный отёк сустава

ревматические шишки

ревматический фактор в крови

видимые на рентгене повреждения в суставах

Лечение

Лечение суставного ревматизма должно быть многосторонним. Больным хроническими заболеваниями важно больше знать о болезни и возможностях её лечения.

Течение суставного ревматизма не позволяет влиять на него иными средствами, кроме как лекарствами. Иногда для предотвращения инвалидности требуется операции и физиотерапия. Эффективное медикаментозное лечение особенно значимо на начальной стадии, и когда разрушение суставов прогрессирует.

На начальной стадии в лечение входят, прежде всего, препараты, замедляющее течение болезни. В комплексном лечении суставного ревматизма используют метотрексат, сульфасалицилат, гидроксиклорокин, препараты золота, лефлуномид и циклоспорин, можно попробовать биологические лекарства. Несмотря на побочные эффекты, приносимая ими польза намного больше, чем вред. Лечение, начатое на ранней стадии, даёт большей эффект.

Большинству пациентов требуется болеутоляющие препараты (парацетамол, противовоспалительные лекарства). Они не тормозят развитие болезни, но хорошее обезболивание улучшает качество жизни. Препараты кортизона используют в качестве поддерживающей терапии для уменьшения болей, а также для поддержания работы суставов. Инъекции кортизона непосредственно в сустав временно снимают отёк и значительно улучшают подвижность. У лечащего врача должны быть наготове необходимые пациенту шприцы с кортизоном.

Операционным лечением можно убрать из сустава или из сухожилия воспалённые ткани, не восприимчивые к лекарствам, а также исправить уже повреждённый сустав. Часто с помощью искусственного сустава можно предотвратить развитие инвалидности.

Физиотерапией лечат боли и сохраняют двигательную активность суставов с помощью специальных упражнений. В активной фазе нужно поддерживать подвижность суставов и физическое состояние мышц.

Специальный врач обучает щадящим двигательным навыкам. Различными шинами пробуют уменьшить боли в суставах и предотвратить их неправильное положение.

Реабилитация поддерживает трудовую и двигательную активность. На курсах реабилитации, сразу после выявления болезни, пациенты получают информацию о заболевании и его влиянии на повседневную жизнь. Следует уделить достаточно внимания профессиональной реабилитации работоспособного населения и молодёжи. KELA организует реабилитацию в особо тяжёлых случаях.

Прогноз

На начальной стадии суставного ревматизма делать прогноз довольно сложно. Поэтому даже к слабовыраженным симптомам суставного ревматизма нужно относиться серьёзно. В настоящее время большая часть больных живёт нормальной жизнью, заводит семью и сохраняет работоспособность. Хотя улучшающее лечение есть, суставной ревматизм прогрессирует десятилетиями и разрушает суставы, но угрозы полной потери двигательной активности нет.

8.     СУСТАВНОЙ РЕВМАТИЗМ II

Артроз или остеоартрит распространённое заболевание суставов. Оно связано с увеличением среднего возраста населения. Почти у каждого пенсионера обнаружен остеоартрит, но только части из них он наносит значительный вред здоровью. Из-за неспособности пожилых людей самостоятельно передвигаться, общество несёт значительные расходы. Для сохранения двигательной способности пожилых людей, в Финляндии ежегодно делаются тысячи операций по замене тазобедренных и коленных суставов.

Чаще артроз проявляется в межпальцевых суставах стопы, первом плюснефаланговом суставе кисти, в суставах позвоночника, но наибольший вред здоровью приносит артроз тазобедренных и коленных суставов.

Причины

Возникновению артроза больших суставов способствуют пожилой возраст, тяжёлая работа, спорт с нагрузкой на суставы, ожирение, травмы и воспаления суставов, наследственность. Большая проблема – увеличение веса, которая вызывает и всегда осложняет большую часть коленных артрозов. Артроз пальцев стопы и кисти является, по большей части, наследственным заболеванием.

Симптомы

На начальной стадии артроза важнейшим симптомом является боль, которая усиливается при начале движения после отдыха (стартовая боль). Первичная боль возникает при спуске по лестнице вниз, в дальнейшем к ней присоединяется и боль при подъёме вверх. При развитии болезни уменьшается амплитуда движения сустава. Колени разворачиваются в стороны, и появляется кривоногость. В пальцах, на месте суставов, разрастаются костные шишки. Неровные хрящевые поверхности суставов хрустят при движении.

Артроз ухудшается постепенно, с течением лет. Проблемы зависят от поражённого сустава. Артроз позвоночника приводит к образованию костных шпор и сдавливанию выходящих из спинного мозга нервов, вследствие чего спинная боль переходит в ноги (ишиас). Артроз тазобедренных и коленных суставов осложняет движения и может вызывать сильные боли.

Течение болезни

В начале возникновения артроза гладкий хрящ, покрывающий поверхность сустава, начинает разлагаться. На это организм реагирует разрастанием костной ткани хряща. Суставы становятся твёрдыми и соприкасаются друг с другом, объём их движения уменьшается. Обычно сустав принимает вынужденное положение. Постепенно внутренняя поверхность, покрывающая суставную оболочку повреждённого сустава, раздражается и воспаляется. В суставе появляется жидкость, и он может покраснеть. Сустав воспаляется, и артроз прогрессирует.

Диагностика

Врач ставит диагноз артроза на основании симптомов и рентгена. Тем не менее, множественный артроз может ошибочно лечиться, как подагра или суставной ревматизм. Анализ крови не диагностирует артроза.

Лечение

Артроз нельзя вылечить. В качестве обезболивания применяют, в первую очередь, парацетамол и при необходимости противовоспалительные лекарства. Некоторым помогает глюкозамин. Противоревматические гелиевые мази, содержащие противовоспалительные лекарства, помогают при артрозе пальцев рук. В раздражённые и отёчные суставы врач может вводить препараты кортизона. Артроз коленей можно лечить инъекциями  гиалуроната. Сложные и болезненные артрозы тазобедренных и коленных суставов лечат оперативным путём.

Следует предотвращать слишком большую нагрузку на больные суставы. Палочка или роллатор и стулья на высоких ножках облегчают повседневную жизнь. Также следует прекратить перенос тяжестей.

Контроль веса – важная часть лечения, т.к. лишний вес, в первую очередь, нагружает суставы. Работоспособность суставов поддерживается движением, а состояние мышц – регулярной лечебной физкультурой.  Для выпрямления тазобедренных и коленных суставов нужно упражняться. Для выпрямления коленей можно упражняться сидя на стуле. Если чувствуется боль, выпрямительные движения можно делать лёжа на спине, подушка под коленями. Холодный компресс в острой фазе успокаивает  воспалённые и болезненные суставы. В спокойной фазе заболевания согревание суставов приносит чувство облегчения. При лечении артроза пальцев рук регулярные упражнения сохраняют их подвижность.

Прогноз

Большая часть пациентов хорошо справляется со своей болезнью. Мучительнее протекают болезни, начинающиеся в молодом возрасте и в нескольких суставах одновременно. Артроз вызывает ухудшение нормальной жизни. Увеличение избыточного веса населения – причина возникновения артроза в будущем. Операцией по замене суставов можно избежать возникновения инвалидности у пациента.

9.     ГИПЕРПОДВИЖНОСТЬ СУСТАВОВ

Гиперподвижность суставов – это совокупность симптомов, при которых у суставов аномально широкая амплитуда движения. Гиперподвижность суставов особенно выражена у детей и молодых женщин. У пожилых людей встречается редко. Для некоторых профессий (музыкант, акробат) выгодна широкая амплитуда движения суставов, но она может причинять вред суставам.

Причины

Ослабление или натяжение суставных связок у людей различны. Вероятно, в строении связующего белка, коллагена, соединительной ткани есть отличия. Часто гиперподвижность суставов – наследственная. Её трудно отличить от синдрома Элерса-Данлоса (гиперэластичность кожи).

Симптомы

Гиперподвижность суставов не обязательно вызывает вредные последствия. Частым симптомом является боль, которая локализуется в суставах (тазобедренный, колено, плечо, запястье) или спине. Обычные болевые состояния легко трактуют, как фибромиалгию, одной из причин которой может быть гиперподвижность какого-либо сустава. В сложных формах заболевания суставы могут легко выворачиваться. К совокупности симптомов могут присоединиться также грыжа, варикозное расширение вен, нарушение венозного кровообращения, опущение матки и проблемы мочеиспускания. Гиперподвижность может привести к артрозу.

Диагностика

Гиперподвижность суставов определяется по шкале Бейгтона. Если у человека имеются пять критериев из одиннадцати, суставы считаются гиперподвижными.

Шкала Бейгтона

пассивное тыльное сгибание мизинца руки более 90° (левая и правая рука)

пассивное приведение большого пальца руки к сгибательной поверхности предплечья (левая и правая рука)

переразгибание локтевых суставов более 10° (левая и правая рука)

переразгибание коленей более 10°(левая и правая нога)

наклон вперед, не сгибая коленей, с касанием пола ладонями

Лечение

Пациент должен знать о происхождении симптомов. Полного лечения нет, но симптомы можно облегчить с помощью лечебной физкультуры для суставов и мышц. Следует прекратить виды деятельности, увеличивающие риски и приводящие к широкой амплитуде движения суставов и вывихам. Обычные обезболивающие препараты уменьшают боли. Гиперподвижность суставов следует учитывать при выборе профессии.

Прогноз

С возрастом амплитуда движения суставов уменьшается. Это улучшает долговременный прогноз.

 

 

10. ОСТЕОПОРОЗ

Остеопороз — прогрессирующее уменьшение плотности костей, приводящее к снижению их прочности и увеличению вероятности перелома. После 30 лет  плотность костей начинает медленно уменьшаться. У пожилых людей увеличивается риск переломов костей в результате падения. В Финляндии более 400000 людей страдают остеопорозом, из них большая часть женщины старше 50 лет.

Причины

Возрастное уменьшение плотности костей является нормальным физиологическим процессом. Но резкое уменьшение плотности костной ткани приводит к заболеванию остеопорозом.Чаще остеопороз встречается у женщин, чем у мужчин. Риск заболевания у женщин увеличивается в климактерический период, когда уменьшается выработка женских половых гормонов (эстрагенов), регулирующих обмен веществ в костной ткани и предотвращающих остеопороз. Короткий период половой зрелости (позднее начало и раннее окончание месячных ) тоже является причиной остеопороза.

Худощавое телосложение, недостаток физкультуры, витамина D (солнечный свет) и/или кальция, курение, излишнее потребление соли, заболевания кишечника, ревматизм, диабет, заболевания почек, а также некоторые лекарства (кортизон, противоэпилептические препараты) увеличивают риск развития остеопороза. Избыточный вес хоть и является опасным заболеванием, но в какой-то мере защищает от остеопороза. Предрасположенность к остеопорозу является наследственной.

Симптомы

Остеопороз протекает бессимптомно. Проблемы возникают при переломах костей, самые распространённые из которых–переломы позвонков. В этом случае рост уменьшается и осанка изменяется. Сложными считаются  переломы шейки бедра. За последние 15 лет в Финляндии количество переломов верхней части шейки бедра удвоилось. Хотя переломы, вызванные остеопорозом, лечатся оперативным методом, качество жизни пожилых людей ослабевает.

 

Диагностика

Опытный врач сможет быстро поставить диагноз пожилому человеку, измерив его рост. Если с годами рост уменьшился более чем на 5 сантиметров, и осанка стала сутулой, диагоз поставлен правильно.

Плотность костей можно измерить. Измерение делается на основании анализа костей спины и верхней части бедренной кости.

В больницах и в частных клиниках есть приборы для обследования остеопороза. На основании международных критериев, у женщин диагоз констатируется при плотности костей ниже 2,5 ед. стандартного отклонения (standard deviation), чем в молодом возрасте. У мужчин граница – 3 ед. стандартного отклонения.

По обычному рентгеновскому снимку костей можно оценить начальную стадию остеопороза. На рентгеновском снимке хорошо виден перелом костей позвоночника. Плотность измеряют ультразвуковым исследованием пяточных костей, но таким способом невозможно установить точное место перелома.

Профилактика

Появление остеопороза можно предупредить. Молодые девушки должны повышать плотность костной ткани и наращивать костную массу, которая с возрастом защищала бы от возможных переломов.

 

Предотврати остеопороз:

Ÿ       Постоянно двигайся

Ÿ       Худей осторожно и избегай резкого падения веса

Ÿ       Чаще бывай на свежем воздухе, таким образом получишь витамин D

Ÿ       В рацион должны входить молоко, сыр, лесные грибы и рыба

Ÿ       Не кури

Ÿ       Потребляй ограниченное количество соли

Ÿ       Заваривай чай, в состав которого входит флорид, укрепляющий кости

Ÿ       Женщинам после 40 лет рекомендуется делать обследование на наличие эстрогенов

Ÿ       В тёмное время года людям после 50 лет рекомендуется принимать витамин D и кальций

Ÿ       В пожилом возрасте особенно опасны падения, поэтому рекомендуется носить специальную защищающую кости одежду.

Лечение

Остеопороз трудно лечится, потому что костная ткань медленно обновляется. Лечение кортизоном назначается людям, у которых были переломы и плотность костных тканей постоянно уменьшается.

Лечение предусматривает достаточное получение витамина D и кальция. Ежедневная норма кальция 800 мг, она содержится, например, в трёх стаканах молока или кефира. Сыр и другие молочные продукты тоже являются хорошими источниками кальция.

Витамин D человек получает, находясь под солнцем, а также из продуктов питания, например, рыба и грибы богаты витамином D. Людям старше 70 лет рекомендуется принимать витамин D по15 микрограмм в день (600 единиц). Такое количество трудно получить из продуктов питания, поэтому пожилым людям его назначают в виде пищевых добавок.

Лечение остеопороза лекарственным методом постоянно развивается. Лечение продолжительное и достаточно дорогое. Важной лекарственной группой являются бифосфонаты (алендронат, этидронат, резидронат и ибандроновая кислота). В настоящее время дозировка лекарственных препаратов расчитана так, что их нужно принимать не чаще, чем раз в неделю или месяц. Лекарственные препараты есть в форме спрея для носа. Также женщины могут принимать препараты с содержанием гормона эстрогена или лекарственные препараты действующие таким же образом (ралоксифен). В трудных случиях используются стронтиум и терипаратид.

11. РЕВМАТИЧЕСКАЯ ПОЛИМИАЛГИЯ

Полимеалгия – достаточно распространённое заболевание, которое вызывает мышечные боли. «Поли»- означает много,  «миалгия» — мышечные боли.

Причины

 Причины болезни не выяснены, но спровоцировать заболевание может вирусная инфекция. Чаще всего полимиалгией болеют женщины после 50 лет.

 

Симптомы

Симптомы болезни проявляются достаточно медленно. Появляются  боли и онемение  (окостенелость) в мышцах шеи, плеч, поясницы и бёдер. Мышцы становятся чувствительными и болезненными при движении и от прикосновения. Отёчность суставов наблюдается редко. Из-за появления мышечных и суставных болей затрудняется утренний подъём. Также у пациента может быть усталость и повышенная температура. В анализе крови повышены показатели воспаления, поэтому  ранее здоровый и бодрый человек чувствует себя серьёзно больным.

Часто к мышечной форме ревматизма присоединяется воспаление артерий. Воспаление височной артерии вызывает боль в висках  или в щеках, например, при разжёвывании пищи. Воспалённую артерию иногда можно увидеть в области виска, она напряжена и увеличена. Пульс в артерии может отсутствовать. Важно вовремя обнаружить воспаление височной артерии (темпоральный артерит), потому что ответвление височной артерии идёт в основания глаз. Непроходимость височной артерии может привести к потере зрения.

Диагностика

Врач ставит диагноз на основании симптомов заболевания, возраста пациента, болей, общего состояния и анализа крови. Пожилым людям назначают и другие виды обследования. При подозрении на воспаление височной артерии, пациента направляют в Центральную больницу на обследование.

Лечение

Для лечения полимиалгии назначают препараты кортизона. Лечение длится минимум год и доза кортизона постепенно снижается на основании наблюдений  за течением болезни, симптомами, формулой крови. Также для лечения используются и другие препараты, например, метотрексат. Воспаление височной артерии лечится в больнице.

Прогноз

Прогноз полимиалгии хороший. При правильном подходе к лечению, через несколько лет почти ко всем  заболевшим здоровье возвращается.

 

12. ПОЛИМИОЗИТ

Полимиозит – это достаточно редкое воспалительное заболевание мышц, которое проявляется как вместе с ревматизмом, так и самостоятельным заболеванием соединительной ткани. Также к заболеванию относятся кожный и инклюзивный миозиты.

В Финляндии ежегодно заболевает около 20 человек. Чаще болеют взрослые люди, но кожная форма миозита встречается и у детей.

Причины

Причины возникновения миозита неизвестны, но очевидно, речь идёт о нарушении функции  аутоимунной системы, как и при других cистемных заболеваниях соединительных тканей. Воспаление мышц может проявляться легкой формой суставного ревматизма, заболеванием Шегрина или симптомами SLE. Кожная форма миозита может возникать на фоне рака.

Симптомы

Важным симптомом полимиозита является слабость мышц. Обычно симптомы проявляются медленно, и сначала боли появляются в бедренных, тазобедренных и плечевых мышцах. Появляются трудности при вставании и при поднятии рук вверх. Так же у пациентов появляются трудности при глотании пищи. При кожной форме миозита появляются симптомы на коже рук и лица. Инклюзивный миозит проявляется медленнее, чем другие формы миозита. У детей после воспаления кальций откладывается в рубцевую ткань. Воспаление вызывает усталость, снижение веса и лихорадку.

Диагностика

Диагноз миозита ставят на основании анализа крови. Также делается биопсия. При необходимости делается электроневромиография (ENMG) и магнитно-резонансная томография. Пожилые люди, при необходимости проходят дополнительное обследование.

 

 

Лечение

Лечение начинается в больнице достаточно большими дозами кортизона. Если лечения кортизоном  не достаточно, то назначается метотрексат. В трудных случаях назначаются новые биологические ревматические препараты.

Лечение длится годами, поэтому важно поддерживать тонус мышц в форме.

Профилактика

Раньше миозит был опасным заболеванием, но сейчас от него можно полностью излечится.

13. РЕАКТИВНЫЙ АРТРИТ И СИНДРОМ РЕЙТЕРА

Инфекционные заболевания кишечника, мочевыводящих путей или венерические инфекции могут быть причиной воспаления суставов. В дальнейшем это приводит к реактивному воспалению суставов (артрит), то есть иммунологической реакции организма на инфекцию. При синдроме Рейтера у пациентов могут быть воспаления на слизистой глаз, кожи или рта, половых органах или мочевыводящих путей.

Причины

Оболочка сустава реагирует воспалением на бактерии-инфекции. Организм вырабатывает антитела (иммунная реакция) против самого себя. Реактивное воспаление суставов начинается, например, с хламидии, сальмонеллы или обычным расстройством кишечника. Велик риск заболевания кишечными инфекциями в больших туристических центрах жарких странан.

У заболевания есть наследственная предрасположенность. У большой части пациентов обнаружен HLA-B27-антиген. Реактивный артрит в основном проявляется у молодых людей.

Симптомы

Симптомы реактивного артрита начинаются через неделю после кишечной или венерической инфекции и проявляются болями и отёками суставов. Первоначальная инфекция, как правило, уже проходит. Заболевание проявляется воспалением нескольких суставов. Обычно нижние конечности поражаются чаще, чем верхние. А также крестец и подвздошная кость становятся болезненными.

Реактивный артрит и синдром Рейтера вызывают шелушащиеся кожные покраснения на стопах, пальцах ног и на слизистой половых органов (баланит). Также у больных могут быть покраснения слизистой глаз или воспаление мочеточников. Повышенная температура и усталость являются обычными симптомами заболевания. Анализ крови свидетельствует о наличии инфекции в организме.

Диагностика

Диагносцировать реактивный артрит достаточно просто, если у пациента недавно была венерическая или кишечная инфекция. Иногда симптомов инфекции мало или нет вообще. Тогда причины инфекции выясняются посевом или анализом крови на антитела. Иногда возникает необходимость исключить другие заболевания, как, например, начинающийся суставной ревматизм.

Также делается ЭКГ , потому что есть риск воспаления сердца.

Лечение

Инфекция, вызвавшая воспаление суставов, лечится антибиотиками. Также назначается лечение хламидии. Назначаются противовоспалительные, обезболивающие и иногда кортизоносодержащие лекарственные препараты в виде инъекций в поражённый сустав или в виде таблеток. Отёкшие суставы нельзя перенагружать, но поддерживающая физкультура не противопоказана.

Также можно использовать лечение холодом, например, пакет со льдом, которое облегчает воспаление и боль.

Если в течение нескольких месяцев воспаление суставов не проходит, то назначаются ревматические препараты, один из них сульфасалацин.

Повторное воспаление можно избежать безопасными сексуальными контактами, соблюдением гигиены и правильным питанием.

Профилактика

Обычно реактивный артрит лечится за несколько месяцев, но суставные боли могут продолжаться длительное время. После венерической инфекции заболевание лечится труднее, чем после кишечной инфекции. У лиц, имеющих в наследственности антиген HLA- B 27,  риск повторного заболевания  повышен.

У некоторых больных реактивный артрит переходит в хроническую форму ревматизма спондилатропатию (болезнь Бехтерева), например, при ревматизме позвоночника.

14. РЕВМАТИЗМ ПОЗВОНОЧНИКА И БОЛЕЗНЬ БЕХТЕРЕВА

Ревматизм позвоночника – это длительное воспалительное заболевание позвоночника, иногда проявляющееся и в суставах конечностей. К тому же может вызывать воспаления в местах крепления сухожилий и в глазах. Иногда воспаление может быть в сердце или на стенках аорты. Ревматизм позвоночника относится к спондилатропатии.

Ревматизм позвоночника встречается одинаково часто как у мужчин, так и у женщин, но у мужчин заболевание протекает в более серьёзной форме. В большей части пациентами больницы являются мужчины. Почти все женщины, заболевшие ревматизмом позвоночника, не знают о своей болезни. Наследственность является фактором риска. В Финляндии около 10000 пациентов, страдающих ревматизмом позвоночника, нуждаются в лечении. Но по статистике больные ревматизмом позвоночника могут составлять один процент от общего населения.

Причины

Причины возникновения заболевания неизвестны, но одним из факторов является инфекционные заболевания. Ревматизм позвоночника может появиться после перенесёного реактивного артрита. У 95% заболевших ревматизмом позвоночника обнаружен наследственный антиген HLA-B27.

Симптомы

Молодой человек, который начинает просыпаться по ночам от болей в поясничной области, является типичным пациентом. Боль может отдавать в заднюю часть бедра. По утрам спина не гнётся, но небольшая зарядка облегчает боль. У половины пациентов также воспаляются суставы рук и ног, опухают колени, голени и бёдра. Иногда заболевание начинается с отёков суставов рук и ног, реже с воспаления глаз. Достаточно часто заболевание сопровождается болью грудной клетки.

Симптомы ревматизма позвоночника могут быть кратковременными. Иногда заболевание проявляется через какое-то время снова. Появляются боли в позвоночнике при наклоне вперёд. Между позвонками растут костные мосты. Меняется осанка, и уменьшается гибкость позвоночника. Также поражаются суставы рук и ног. Особенно страдают суставы бёдер, колен и плеч.

На следующей стадии заболевания у некоторых пациенов появляется воспаление глаз – ирити. Один или два из ста больных ревматизмом позвоночника в дальнейшем заболевают воспалением сердца.

Диагностика

В связи с тем, что боли в спине являются обычным явлением, диагноз ревматизм позвоночника очень легко пропустить. На начальной стадии заболевания гибкость позвоночника сохраняется в хорошой форме, но со временем спина немеет, и гибкость позвоночника ухудшается. Иногда диагноз ревматизма позвоночника можно поставить только через пять или даже десять лет после проявления первых симптомов заболевания.

Заболевание подтверждается рентгеновским снимком крестцового отдела позвоночника, на котором видны воспалительные изменения. На ранних стадиях можно сделать магнитный снимок. Позже между позвонками видны костные мосты (синдесмофиты). В анализе крови отмечаются высокие показатели воспаления и низкий гемоглобин. В некоторых случиях анализ крови может быть нормальным. В крови нет ревматического фактора. Назначается исследование на наличие антигена HLA-B27.

Лечение

Важным в лечении ревматизма спины является занятие физкультурой. Ревматизм поражает позвоночник, и формируется осанка с наклоном вперёд. Ежедневными занятиями спортом можно поддерживать хорошую осанку и гибкость позвоночника. Хотя бы раз в день нужно выпрямлять спину. Это можно сделать, подойдя  стене, прижав к ней пятки, ягодицы и плечи. Грудную клетку можно поддерживать в хорошем состоянии, делая глубокие вдохи и выдохи. Желательно направить пациента на занятия физкультурой и объяснить, что нужно делать для поддержания тела в хорошой форме. Занятия с профессиональным инструктором особенно важно для молодых пациентов.

При лёгких формах заболевания назначаются болеутоляющие и противовоспалительные лекарства. Сульфасалацин назначают для предотвращения развития заболевания в позвоночнике. Также назначаются и другие лекарственные препараты. Например, новые биологические  антиревматические препараты, которые являются эффективными в лечении ревматизма. Если ревматизм поражает суставы бёдер и колен, то пациентам делают операции по протезированию суставов.

Боль и покраснение глаз может быть признаком воспаления, для этого рекомендуется консультация окулиста.

Профилактика

Хорошее лечение – это профилактика. Ревматизм позвоночника не лечится, но его можно предотвратить. Острый период заболевания редко проявляется у людей старше 40 лет. У большинства людей сохраняется рабочая способность, и только небольшая часть заболевших получает инвалидность.

15. НАСЛЕДСТВЕННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ

Соединительная ткань связывает все ткани в организме, она состоит из клеток, волокон, воды и межклеточного вещества. Волокна соединительной ткани – это белок или протеины, строение которых передаётся по наследству от отца и матери. Если в генах родителей была ошибка, то и в новом, рождённом гене тоже будет ошибка, что и приведёт к появлению заболевания.

Коллаген – это протеин организма. Это крепкие волокна, которые выдерживают растяжения. Сухожилия, связки и мышечные оболочки образуются из коллагена, также коллаген есть и в других тканях. Существует много видов коллагена. Коллаген I есть в костной ткани, коллаген II – в хрящевой ткани.

Эластин – это волокна, которые тянутся, как резина. Эластиновые волокна обвивают фибриллины так, как колготки в сеточку обвивают женскую ногу. Во всех протеиновых волокнах могут проявиться наследственные заболевания, вызванные ошибкой в генах.

Синдром Элерса-Данлоса  (EDS)

В Финляндии  около 1000 пациентов больны EDS- синдромом.

Причины

Причиной заболевания является наследственность. Если родители ребёнка больны синдромом Элерса-Данлоса, то вероятность болезни ребёнка возрастает на 50%. Но возможно, что  поражённый ген одного из родителей так и не приведёт к заболеванию. Если гены поражены у обоих родителей, то возможность заболевания ребёнка составляет один к четырём. Синдром Элерса–Данлоса – это группа наследственных заболеваний соединительных тканей, которая поражает кожу, суставы и кровеносные сосуды, вызывая их повышенную растяжимость. При этом синдроме в строении коллагенов присутствуют нарушения.

Симптомы

Симптомы заболевания разнообразны: легко повреждаемая эластичная кожа, гиперподвижные суставы, варикозное расширение вен, грыжи, разрывы стенок кровеносных сосудов, воспаление дёсен и выпадение зубов. Симптомы зависят от типа заболевания.

В восстановительном центре Апила организованы курсы для EDS-пациентов, где людям с данным заболеванием помогают справиться со своими трудностями и проблемами: боли, гибкость суставов, проблемы с зубами, мышечная слабость, синяки и кровотечения, медленное заживление ран и образование рубцов, проблемы кишечника, вывихи, усталость и отёчность. У женщин – предотвращение выкидышей.

Виды EDS-синдрома

В настоящее время EDS-синдром делится на разные формы заболевания.

Сверхповышенная подвижность – гипермобильность (раньше тип III)

Основным симптомом гипермобильного типа является повышенная подвижность в крупных и мелких суставах, иногда вывихи и боли. Кожа тянущаяся и бархатистая. Заболевание может проявляется у родственников.

Классическая форма EDS (раньше формы I и  II)

При классической форме заболевания у пациентов кожа мягкая и бархатистая, выраженная растяжимость кожи, склонность к повреждению при незначительной травме, а также к образованию кровоподтеков или гематом, рубцов,  подкожных псевдоопухолей, повышенная подвижность в крупных и мелких суставах, частое варикозное расширение вен. У пациентов также встречаются паховые и диафрагмальные грыжи, синяки, мышечная слабость, геморои и воспаления дёсен. Заболевание является наследственным.

Сосудистая форма (раньше форма IV)

У пациентов эта форма заболевания проявляется гиперподвижностью суставов. Сосуды легко повреждаются, потому что стенки сосудов слабые, что является васкулитом , то есть  воспалением стенок сосудов.

Кожа у этих людей тонкая, прозрачная с просвечивающими сосудами. Легко появляются синяки.

Кифосколиоз EDS( раньше тип VI)

Кифосколиоз является редким заболеванием, но в настоящее время поражённый ген тщательно исследуют. Этим заболеванием страдают около 60 человек на Земле. У них сильно выраженная мышечная слабость, которая приводит к неправильной осанке позвоночника – сколиозу. В некоторых случаях может быть повышенная ранимость глаз и утончение роговицы.

Артрохалазия тип EDS (раньше типы VII A и VII В)

В редкой форме артрохалазии типа EDS проявляются сильные изменения в соединительных тканях, которые ослабляют суставы, делают кожу легко повреждаемой, приводят к воспалениям суставов, ломкости костей и ортопедическим проблемам. На Земле болеют около 30 человек.

Дерматоспараксис EDS (раньше тип VII C)

Выраженная ранимость кожи и её повышенная эластичность. Создаётся впечатление, что кожи много. Распространено образование рубцов и грыж.  Беременных женщины подвержены риску преждевременных родов из-за слабой оболочки плода.

 

 

Лечение

Изменить ген и устранить причину заболевания невозможно. Лечение направлено на уменьшение симптомов и предотвращение их ухудшения.

Важно определить причину заболевания и сообщить пациенту полную информацию о болезни. Зная о характере болезни, больной сам планирует свою жизнь так, чтобы болезнь не влияла на неё. Выбирая профессию, молодые люди должны принимать своё  заболевание во внимание.

При болях в суставах можно принимать парацетамол и противовоспалительные препараты. При больших поражениях суставов делаются операции по имплонтации суставов.

Перед операцией EDS-пациентам нужно рассказать хирургу о своей болезни, чтобы избежать осложнений  при заживлении ран.

В повседневной жизни EDS-пациентам могут помочь разные средства. Избегая опасных ситуаций, можно сохранить суставы целыми. На суставы можно надевать поддерживающие эластичные повязки. Мышцы нужно укреплять. Кожу надо увлажнять кремами. Рекомендуется ношение поддерживающих колготок и гольф для профилактики варикозного расширения вен. Постоянные  посещения зубного врача помогут  избежать проблем с зубами.

Пациенты сами знают, как важно получать информацию о характере заболевания. Спокойная жизнь, отдых и расслабление, а также поддержка близких помогают преодолеть жизненные трудности. Нужно избегать резких движений, использовать тугие повязки для суставов, систематически принимать лекарства, правильно питаться, попробовать  Рэйки–лечение, йогу, зонатерапию и лимфомассаж. Стараться делать всё, что можешь и умеешь.

Другие повреждения строения коллагена

Синдром Стиклера является достаточно распространённым заболеванием, которое вызывается нарушением строения коллагена типа II. Заболевание часто проявляется в лёгкой форме. Синдром Стиклера — комплекс наследственных аномалий глаз и суставов. Первые симптомы появляются в детстве: врожденная выраженная близорукость, нередко слепота, в ослепшем глазу развиваются катаракта, вторичная глаукома, хронический увеит, кератопатия, сморщивание глазного яблока. Суставы становятся гиперподвижными, болезненными и предрасположены к переломам. В отдельных случаях отмечается нарушения в строении лица: маленький подбородок,  расщепление челюстей.

Дисплазия соединительной ткани (MED) вызывана нарушением строения коллагена типа IX. Эти нарушения строений суставных хрящей ведут к задержке развития роста и разрушению суставов.

Остеогенезис имперфекта является заболеванием костей, вызванным мутацией коллагена типа I, которое может вызвать смерть зародыша ещё в матке. В лёгкой форме заболевания кости слабые и легко ломаются. Помимо этого могут быть проблемы в соединительной оболочке глаз, проблемы со слухом и глухота.

Другие генетические проблемы волокон протеина

Синдром Вильямса — синдром, возникающий как следствие хромосомной патологии эластина. Эластин и коллаген образуют волокнистый белок, с помощью которого стенки сосудов, лёгкие и другие органы способны растягиваться. Этим заболеванием болеет один ребёнок из 20000. У них появляются проблемы в сердечно-сосудистой системе. Аорта и лёгочная артерия суживаюся уже в детском возрасте, позже появляются проблемы с кровяным давлением. Дети рождаются маленького размера, появляются проблемы кормления, колики. Также появляются изменения строения зубов (большие промежутки между зубами), слабые мышцы, гиперподвижность суставов. У взрослых суставы менее подвижны.

Синдром Марфана вызывается изменением фибриллина типа I. Фибриллин – это волокнистый белок.

В соединительной ткани он образует защитную сетку вокруг эластина. Помимо характерных изменений в органах опорно-двигательного аппарата (удлинённые кости скелета, гиперподвижность суставов), наблюдается патология в органах зрения и сердечно-сосудистой системе.

16. СИНДРОМ ШЕГРИНА

Синдром Шегрина является системным аутоиммунным заболеванием, характеризующимся  сухостью слизистой глаз, рта и половых органов, вызванной поражением слёзных, слюнных и половых желез. Чаще всего болеют женщины. Синдромом Шегрина заболевают люди старше 50 лет. О заболевании нет достоверных сведений, но по оценкам специалистов  3-4% взрослых людей страдают синдромом Шегрина.

Причины

Основой механизмов развития болезни считаются аутоиммунные нарушения, при которых имунная система противостоит своим же тканям. Синдром может развиваться самостоятельно (primaarinen) или вместе с другими ревматическими аутоимунными заболеваниями, в частности, суставным ревматизмом (sekundaarinen). Одной из причин заболевания считается изменение половых гормонов, потому что большей частью заболевших являются женщины.

Симптомы

При синдроме Шегрина появляется сухость слизистых оболочек. Первыми признаками заболевания является раздражение и сухость в глазах. Появляется сухость во рту и трудности проглатывания пищи, возникает необходимость запивания еды. Садится голос. Из-за уменьшения слюноотделения, на зубах образуется кариес и воспаляются дёсны. Может возникнуть воспаление слюнных желёз. Сухость кожи вызывает зуд. Появляется сухость в носу и сухой кашель. У женщин появляется сухость слизистых половых органов. Нарушения работы желёз желудка и кишечника вызывает нарушения всасывания железа и витамина B12.

При синдроме Шегрина появляется усталость, боли в суставах напоминают фибромиалгию, появляются раздражения на коже и лихорадка. Возможны заболевания почек, отёк лимфатических желёз и нарушения со стороны нервной системы.

При синдроме Шегрина возрастает риск заболевания раком лимфатических желёз (лимфома). При сильном отёке лимфатических и слюнных желёз возникает необходимость в их обследовании.

Диагностика

Синдром Шегрина определяется по типичной для этого заболевания сухости слизистых оболочек.  Слёзоотделение измеряется тестом Ширмера, при котором рассматривается скорость намокания впитывающей бумажки за нижним веком. Выделение слюнной жидкости измеряется сбором слюны. Микроскопическое исследование губ указывает на наличие воспалительного процесса. Показатели воспаления в крови повышены. Почти у всех пациентов в крови присутствует ревматический фактор синдрома Шегрина и антитела.

У пожилых людей сухость слизистых оболочек является возрастным показателем и не является симптомом болезни Шегрина.

Лечение

Если во вторичный синдром Шегрина входит ревматизм суставов или другое заболевание ревматизма, то оно лечится обычным способом. Нарушение работы желёз при синдроме Шегрина неизлечимо, но увлажнением можно облегчить сухость слизистых оболочек.

Увлажняющие капли для глаз и защитные очки предотвращают сухость глаз. Воздух в помещении не должен быть очень сухим. Увлажняющие капли закапывают регулярно через равные промежутки времени. Употребление жевательной резинки с ксилитолом, а также лекарственные препараты как пилокарпин и бромгексидин, увеличивают выделение слюны. Нужно следить за состоянием зубов. Грибковые инфекции рта и половых органов необходимо лечить противогрибковыми лекарствами. Женские половые органы обрабатываются специальными увлажняющими средствами.

Первичный синдром Шегрина лечится малыми дозами кортизона. В трудных случаях назначают метотрексат и другие новые ревматические лекарства.

Профилактика

Синдром Шегрина не лечится. Лечение замедляет развитие болезни, но с заболеванием нужно научиться жить. Инвалидность, вызванная болезнью, появляется редко. На профилактику больше влияет характер протекания первичного заболевания или ревматизма, чем сухость слизистых оболочек.

17. СЕРОНЕГАТИВНЫЙ СПОНДИЛОАРТРИТ

Спондилоартрит определяет группу заболеваний, точный диагноз не всегда можно определить. Речь идёт о серонегативном ревматизме позвоночника, при спондилоартрите в крови отсутствует ревматический фактор, но существует тенденция вызывать воспаления в суставах позвоночника.

К спондилоартритам относят:

ревматизм позвоночника (Spondylarthritis ancylopoetica, болезнь Бехтерева)

реактивное воспаление суставов и болезнь Рейтера

язвенное воспаление толстого кишечника и болезнь Кронина

часть детского ревматизма

суставной псориаз и воспаление позвонков

Все эти заболевания могут вызывать воспаления в суставах конечностей и позвоночника. Особенностью этих заболеваний является воспаление промежуточного сустава между крестцовой и подвздошной костью (сакроилит). При обследовании у больных обнаруживается наследственный антиген HLA-B27. Обычно эти заболевания развиваются в молодом возрасте, появляются воспаления глаз (ирит), сердца и стенок аорты. Одновременно все симптомы проявляются редко. В начале заболевания воспаления суставов приносят проблемы и боли, но в дальнейшем они могут исчезнуть даже без лечения.

Спондилоартрит проявляется как и другие ревматические заболевания. Возможно причиной является перенесённая кишечная или венерическая инфекция, как и при реактивном воспалении суставов. Большое значение имеет наследственный фактор.

Финны живут в холодном климате и наличие у них антигена HLA-B27 достаточно распространено. У 15% финнов присутствует антиген HLA-B27, тогда как у жителей центральной Европы всего у 8%, у японцев 1% и у индейцев Южной-Америки ещё меньше. У людей, в организме которых обнаружен антиген HLA-B27, риск заболеть спондилоартритом в сто раз выше, чем у других.

Спондилоартрит является длительным заболеванием, но он редко приводит к инвалидности. В лёгких формах заболевания пациент обходится небольшими дозами лекарственных препаратов. В трудных случаях назначаются биологические ревматические препараты.

18. СИСТЕМНЫЙ  LUPUS ERYTEMATOSUS (SLE)

Системный  lupus erytematosus (SLE) – это системное аутоимунное заболевание соединительной ткани. Организм вырабатывает антитела, которые вместо того чтобы защищать, наоборот нападают на соединительные ткани организма. Признаки заболевания проявляются в различных частях организма. В Финляндии насчитывается около 2000 заболевших SLE, 90% из которых  женщины. Половина из них в возрасте до 30 лет. У пожилых людей заболевание протекает в лёгкой форме.

Причины

Причины заболевания неизвестны. У женщин в зрелом половом возрасте на заболевание влияют половые гормоны. Наследственность тоже влияет на заболевание. Некоторые лекарства (гидралазин, прокаинамид), химикаты и ультрафиолет увеличивают риск заболевания SLE.

Симптомы

Общими симптомами SLE- заболевания являются усталость, потеря веса и повышенная температура. На открытых частях тела появляются кожные высыпания, вызванные воздействием солнечных лучей. На лице вокруг носа появляется красная сыпь в форме бабочки. Боли и воспаление суставов, выпадение волос, язвы во рту, заболевания почек, воспаление оболочек лёгких и сердца, а также неврологические заболевания. Боли или ревматические воспаления в суставах проявляются почти у всех пациентов, кожные высыпания – у достаточно большой части заболевших, а заболевания почек – почти у половины. Суставы не разрушаются, но могут деформироваться. Симптомы заболевания у разных людей проявляются по- разному. Чаще заболевание протекает в лёгкой форме и не влияет на образ жизни заболевшего. Выявить форму заболевания достаточно сложно.

Диагностика

Диагноз заболевания ставится на основании симптомов и лабораторных исследований. Существует 11 критериев заболевания. Если в заболевании проявились 4 или более критериев, то диагноз системный  lupus erytematosus поставлен верно. Подсчёт критериев  имеет больше теоретическое значение. В анализе крови повышаются показатели воспаления, но как и при других заболеваниях ревматизма ЦРБ не повышен. Почти у всех пациентов в крови присутствуют антитела. По количеству и качеству антител можно оценить стадию болезни и результат лечения. Лейкоциты и тромбоциты могут быть понижены. Возможна анемия.

 

 

Лечение

При лёгких формах SLE- заболевания лечение не требуется. Заболевший сам заботится о себе, избегая солнечных лучей и пользуясь защитными кремами. Достаточно обойтись слабыми лекарственными препаратами, например, малыми дозами кортизона и гидроксиклорокина. В трудных случаях пациенту назначаются большие дозы кортизона.

Беременность может вызвать проблемы. О наблюдении и лечении SLE- заболевания  во время беременности рекомендуется консультация  врача–ревматолога. Инфекции также могут вызвать осложнения. Причину повышения температуры нужно обязательно выяснить, чтобы знать, чем она вызвана – инфекцией или обострением SLE-заболевания. Лечение направлено на поражённый орган. Почти всегда напоминает лечение остеопороза.

Профилактика

Профилактика системного  lupus erytematosus постоянно развивается. Болезнь опасна для людей с серьёзными заболеваниями почек, лёгких или центральной-нервной системы. С возрастом болезнь затихает. SLE- заболевание, вызванное лекарственными препаратами, проходит при их отмене.

SLE- критерии:

                  1. Красная сыпь в форме бабочки на носу и щеках

                  2. Шелушащиеся покраснения на коже

                  3. Покраснения кожи под воздействием солнечных лучей

                  4. Язвы во рту

                  5. Воспаление суставов

                  6. Воспаление оболочек лёгких и сердца

                  7. Заболевания почек

                  8. Неврологическте симптомы (судороги или психозы)

                  9. Изменения крови (анемия, уменьшения лейкоцитов или тромбоцитов)

             10. Иммунные изменения крови (DNA, ошибочно позитивный  кардиолипини-тест)

             11. Антитела

19. СИСТЕМНЫЙ СКЛЕРОЗ (СИСТЕМНАЯ СКЛЕРОДЕРМИЯ)

Системный склероз это ревматическое заболевание соединительных тканей. Одна из форм заболевания – склеродермия (склеро — твёрдый, дерма — кожа). При этом заболевании грубеет кожа. Также соединительная ткань внутренних органов рубцуется, но этот признак встречается редко. В Финляндии ежегодно заболевает 20-50 человек, из них большая часть женщины. Дети болеют редко.

Причины

Причины заболевания системным склерозом неизвестны, но заболевание могут вызывать многие химикаты. Например, в 1981 году в Испании прошла волна этого заболевания, вызванная некачественным растительным маслом. Некачественный триптофан, продаваемый как натуральный продукт, вызвал вторую эпидемию в конце того же десятилетия. Также угольная и кварцевая пыль, винилхлорид, триклоритилен и другие химикаты могут вызывать заболевание. Одной из подозреваемых причин являются силиконовые имплонтанты. У большинства больных причины заболевания неизвестны.

Симптомы

Заболевание начинается с нарушения кровообращения пальцев рук и ног. Появляется симптом Рейно, когда сосуды сокращаются так сильно, что пальцы становятся белыми при прохладной температуре окружающей среды. На пальцах рук появляются кожные изменения. Кожа пальцев набухает и уплотняется. Кожные морщины и складки пропадают. С годами кожа становится тонкой и натянутой, иногда в коже откладывается кальций. Симптомы могут распространяться и по всему телу, кожа уплотняется и деформируется. Мышцы лица становятся неподвижными, рот сокращается. Видны расширенные подкожные сосуды.

Склеродермия может поражать не только кожу, но и внутренние органы. При поражении пищевода появляются проблемы при глотании. При поражении лёгких, почек и кишечника появляются серьёзные проблемы со здоровьем. К этим заболеваниям относятся и такие необычные формы заболевания, как эозинофильный фаскит. Когда воспаление проходит, кожа рубцуется и  напоминает апельсиновую кожуру.

Распространённой формой системного склероза является CREST (от calcinosis – закальцевание кожи), симптом Рейно, эсофагус (рубцевание пищевода), склеродактилия и телеагниэктазия, то есть расширение подкожных сосудов.

Диагностика

Диагноз ставится на основании картины заболевания. В крови пациента обнаруживаюся показатели ревматизма и антитела. При CREST обнаруживаются антитела, свойственные этому заболеванию.

Лечение

Лечение системного склероза трудное, потому что нет достаточно действенного лекарства. Пациенту надо защищать кожу от холода. Необходимо  бросить курить. Назначаются сосудорасширяющие препараты (нифедипин). Для предотвращения сухости кожи  используют увлажняющие крема. Для сохранения подвижности пальцев необходимо делать гимнастику для рук.

Ревматические лекарственные препараты тестируются, но их действие остаётся незначительным. Широко используются  пенисилламин и циклоспорин. При лечении внутренних органов назначаются симптоматические лекарственные препараты.

Профилактика

Важным значением в профилактике системного склероза является ограничение заболевания на кожной стадии, когда другие органы ещё не поражены. Со временем кожа смягчается и заболевание переходит в лёгкую форму. Но поражение лёгких и почек остаётся серьёзным заболеванием.

20. ВАСКУЛИТ

Васкулит это воспаление стенок сосудов. Последствия васкулита зависят от количества поражённых сосудов и мест воспалений. В трудных случаях васкулит вызвает затруднения кровообращения. Это приводит к кровотечениям или омертвению тканей.

Васкулит классифицируется на основании размера поражённых сосудов. Васкулит поражает височную артерию, кожный васкулит малые кровеносные сосуды. При темпоральном артериите в стенке височной артерии под микроскопом видны большие и многоядерные клетки, из-за которых заболевание получило второе название – гигантоклеточный артериит.

Часто васкулиты проявляются редкими заболеваниями, как нодозный полиартериит. А также пурпура Шенлейна-Геноха, синдром Чарга-Штраусс, болезнь Кавасаки, гранулематоз Вегенера и артериит Такаяси.

Причины

Причинами заболевания могут быть инфекции, повреждения тканей, инородные вещества, которые вызывают иммунные реакции в организме. Механизм появления васкулита не определён. Наследственность тоже имеет значение. Васкулит может быть как самостоятельным заболеванием, так и относиться к группе ревматизмов, таких как суставной ревматизм или SLE-заболевание.

Симптомы

Васкулиту свойственны повышение температуры тела и потеря веса. Из-за заболеваний сосудов появляются кожные высыпания различного типа. Типичными симптомами заболевания являются мышечные и суставные боли, нарушения работы переферической нервной системы, носовые кровотечения, кашель с кровью, кровь в моче и боли в животе.

Особенности

У половины пациентов с диагнозом васкулит и темпоральный артериит проявляются симптомы полимиалгии. Симптомами артериита являются головные боли в височной области и боль в скулах при жевании. При заболевании возможен риск закупорки глазной артерии и потеря зрения, поэтому лечение необходимо начать как можно быстрее. В основном заболевают пожилые люди.

Болезнь Такаяси поражает аорту и исходящие из неё кровеносные сосуды. Основным симптомом заболевания является нарушение кровообращения. Поставить диагноз трудно. В основном заболевают молодые женщины.

Нодозный полиартериит является редким заболеванием, при котором на стенках артерий образуются воспалительные бляшки. Проявляется у молодых людей. Встречаются серьёзные изменения внутренних органов, диагноз выясняется в процессе операции.

Начальными симптомами гранулематоза Вегенера являются нарушения в верхних дыхательных путях, воспаление пазух носа, заложенность носа и носовые кровотечения. Также могут быть воспаления среднего уха и глухота, ослабление зрения. К сложным формам относятся поражения почек и лёгких. Некоторые формы заболевания протекают достаточно лёгко. В крови присутствуют ANCA-антитела.

При вторичном васкулите в сочетании с другими аутоимунными заболеваниями, симптомы начинаются с поражения мелких кожных сосудов. На коже голеней или рук образуются раны и некрозы.

Диагностика

Постановка диагноза осуществляется на основании симптомов заболевания и биопсии кожи. Рентген кровеносных сосудов (ангиография) выявляет васкулит. Также постановка диагноза опирается на лабораторные исследования. ЦРБ повышено.

Лечение

Лечение направлено на устранение причины возникновения васкулита. Сначала снимается воспаление кровеносных сосудов лекарственными препаратами. После его прекращения основное заболевание лечится эффективнее. Назначается кортизон. Часто вместе с ним применяют цитостатические средства. В критических ситуациях назначают большие дозы кортизона. Хорошие результаты дают биологические лекарственные препараты.

Профилактика

Прогноз васкулита улучшается с развитием методов лечения. У большой части пациентов симптомы улучшаются. Хотя иногда болезнь может перейти в тяжёлую форму. Обширные поражения внутренних органов дают плохой прогноз заболевания и срочную госпитализацию.

© 2016 Lappeenrannan reumayhdistys ry.

Почему появляются синяки на ногах без причины после родов?

Обычно синяки у нас появляются после различных травм и это не повод переживать. Но иногда тёмные пятна на коже возникают как бы сами по себе, без внешних воздействий. Это опасный признак, обычно свидетельствующий о проблемах с сосудами.
 

 
Нередко синяки на ногах без видимых причин появляются после родов, пугая и расстраивая молодых мам? Почему же так случается и как правильно себя вести в такой ситуации?
 
 
 
 
Как появляются синяки
 
 
Некрасивые синеватые пятна на поверхности кожи формируются, когда в ткани проникает кровь из капилляров. Это может случиться, если мелкие сосуды будут повреждены и в них образуются разрывы.  Кровавое пятно просвечивается сквозь кожу и приобретает синий или коричневатый цвет. Постепенно оно светлеет, становится более зелёным или жёлтым, а затем исчезает.
 

 
В нижней части тела синяки сохраняются намного дольше, так как давление крови в сосудах здесь выше, следовательно, разорванные капилляры будут кровоточить дольше.
Частота появления синяков на ногах, их размер и цвет, а также срок жизни зависит от состояния сосудов. Если они хрупкие и легко разрываются, пятна на коже будут появляться даже без сильных ударов.

Важно! Слишком частое появление синяков должно насторожить – это повод обратиться к врачу.

 
 
 
 
Почему могут появляться синяки на ногах после родов
 
 

 
Вынашивание малыша – серьёзная нагрузка для женского организма, поэтому беременность может повлиять на состояние сосудов. Иногда сразу после родов синяки появляются сами по себе. К основным причинам такого явления относят:
 

• Варикозное расширение вен;
• Авитаминоз, развившийся на фоне беременности;
• Лечение некоторыми препаратами;
• Геморрагический диатез;
• Заболевания печени;
• Тромбофилические нарушения.

 

 

Самая частая причина появления синяков на ногах после родов – варикоз. Вызывает его нарушение баланса гормонов при беременности, большой вес и малая подвижность женщины. Под влиянием всех этих факторов станки сосудов теряют эластичность и растягиваются. Это приводит к  нарушениям работы венозных клапанов и застойным явлениям, провоцирующим воспаления. При этом циркуляция в капиллярах нарушается и вероятность появления синяков возрастает.

 

Как избавиться от синяков на ногах, возникающих после родов

 

 

Установить точную причину появления гематом может только доктор, поэтому консультацию лучше не откладывать. Если женщина пока не может отправиться в больницу, кое-что она способна сделать сама:

 

• Сбалансировать свой рацион. Это поможет избавиться от авитаминоза и исключить одну из причин появления синяков. Также можно принимать специальные витамины для кормящих.
• Сразу после обнаружения гематомы приложить к ней холод. Это сузит сосуды и уменьшит синяк, а также ускорит его исчезновение.
• Нанести на пятно мазь с витамином К или другую, предназначенную для лечения синяков. Только надо убедиться, что они не вредят при лактации.

 

Ни в коем случае нельзя греть массировать и растирать область пятна. Это ещё сильнее травмирует сосуды и усугубит ситуацию.

 

 

После того как молодая мама посетит доктора и ей будет поставлен конкретный диагноз, можно будет начинать более серьёзное лечение:

 

• При начинающемся варикозе важно соблюдать режим активности и отдыха, носить специальную компрессионную одежду, при необходимости использовать мази по рецепту врача, например, Троксевазин, Лиотон и т.д.
• При геморрагическом диатезе рекомендуется терапия кортикостероидами.
• При тромбофилии подбирают специальную диету для снижения уровня холестерина и, при необходимости, препараты, снижающие свёртываемость крови.
• При заболеваниях печени необходимо поставить точный диагноз и выбрать адекватное лечение в зависимости от него.

 

Обнаружив беспричинные синяки на коже ног, не стоит заниматься самолечением и прибегать к сомнительным народным методам. Только грамотно поставленный диагноз и своевременная терапия помогут не запустить проблему и сохранить здоровье и красоту.

 

Профилактика синяков на ногах

 

Чтобы предотвратить появление беспричинных гематом на ногах, необходимо вести здоровый образ жизни и правильно питаться в первую очередь. Это поможет избежать авитаминоза и поддерживать вес в норме, чтобы не перегружать сосуды. Также следует носить удобную обувь и избегать слишком высоких каблуков.

 

 

Если у вас сидячая работа, старайтесь регулярно вставать и делать лёгкую разминку. Это поможет предотвратить застой крови в венах. А тем, кто много времени проводит на ногах, необходимо периодически ложиться или хотя бы садиться и поднимать ноги вверх.

Есть несколько способов закаливания или укрепления сосудов. Самый простой из них – контрастный душ. Поочерёдное воздействие тёплой и холодной воды делает сосуды более эластичными и тренирует их. Также можно делать лёгкий самомассаж ног.  Это значительно уменьшит вероятность появления на коже тёмных пятен, даже после ударов.

Появился синяк на животе без причины. Синяки на теле без причины. В чем же дело?

Случается, что на теле появляются синяки без всяких на то причин — сами по себе. Синяки после травм, ушибов, ударов — дело привычное и с таким явлением сталкивался каждый. Бывает, что синяки на теле появляются, а вспомнить из-за чего и когда была травмирована кожа, нельзя — такое часто случается с женщинами, которые имеют исключительно нежную кожу и иногда достаточно просто плотного контакта с какой-то твердой поверхностью, чтобы на этом месте остался синяк.

Но если синяки на теле появляются с завидным постоянством и без видимых причин — впору бить тревогу — это может быть проявлением заболевания и в таком случае стоит обратиться за консультативной помощью к медикам. Дело в том, что любое беспричинное возникновение гематом на теле человека имеет множество обоснований, среди которых может быть нарушение свертываемости крови.

Известно, что синяки — результат подкожных кровоизлияний. Но их появление может быть одним из симптомов начинающейся лейкемии, которая также вызывает слабость, усталость, склонность к простудным заболеваниям, потерю веса, носовые кровотечения и/или образование маленьких красных точек под кожей. Такое состояние называется пурпурой и оно больше свойственно людям пожилого возраста. Объясняется это тем, что по мере старения организма кровеносные сосуды под кожей истончаются, и синяки могут проявляться даже при незначительных повреждениях.

Также причиной появления синяков на теле может быть аутоиммунное заболевание под названием геморрагический васкулит, который затрагивает оболочки таких жизненно важных органов, как сердце, легкие, головной мозг, печень, почки. Зачастую синяки появляются на животе, спине, руках, ногах. Если синяки появляются только на ногах, то это свидетельствует о застойных процессах и первоначальной стадии развития варикозного расширения вен. В этом случае нужно незамедлительно проверить состояние сосудов.

Иногда возникновение синяков на теле без причины свидетельствует о недостатке в организме человека витамина С. Чтобы исправить ситуацию надо включать в ежедневный рацион питания больше продуктов, содержащих достаточное количество аскорбиновой кислоты: цитрусовые, помидоры, зеленый лук, ананасы, крыжовник, шиповник, черную смородину. Можно пропить специальный поливитаминный курс лекарственных препаратов.

В отдельных случаях синяки на теле свидетельствуют о нарушении работы эндокринной и центральной нервной системы. Тогда к рациону питания нужно добавить витамин Р, который в достаточном количестве содержится в свежезаваренном зеленом чае, гречке, сливах, вишнях, красном перце.

Также синяки на теле могут появиться при заболеваниях кровеносной системы, в случаях гипертонии, ревматизма, хронического тонзиллита, при почечных болезнях и после недавно перенесенных инфекционных заболеваний.

Появление синяков в области позвоночника — повод визита к врачу?

Синяк — довольно распространённое явление в жизни каждого человека. Каждому из нас приходилось изыскивать быстрый и эффективный способ лечения синяков. Для начала разберёмся, что же такое синяк, или гематома, с медицинской точки зрения.

Гематома — это излияние из сосуда и скопление под кожей некоторого количества крови. Синяк встречается не только подкожный — часто от гематом страдают внутренние органы, и позвоночник в данном случае не исключение. И хотя на сегодняшний день такое заболевание встречается сравнительно редко, оно всё же довольно опасно и может угрожать не только здоровью, но и, в некоторых случаях, жизни больного. Итак, почему могут появиться синяки вдоль позвоночника, даже, казалось бы, без видимых на то причин?

Причины появления

На сегодняшний день самыми частыми причинами гематом в области спины являются травмы позвоночника. Однако возможно появление синяков в области спины и без видимых, на первый взгляд, причин.

Часто гематома может возникнуть по причине неполадок со свёртываемостью крови или, к примеру из-за неприятностей с сосудами. Случаются также и сосудистые аномалии позвоночника — чаще всего врождённые.

Некоторые лекарственные средства, такие как антикоагулянты, также могут приводить к возникновению такой проблемы. Синяки вдоль позвоночника появляются и из-за повышенного давления в позвоночных сосудах.

Некоторые симптомы подобного рода могут проявляться у женщин после родов. Такие синяки, как правило, проходят быстро и не имеют повода для беспокойства.

Тяжёлые физические нагрузки, чрезмерно активный образ жизни, занятие экстремальным спортом — вот ещё несколько возможных причин появления синяков на спине.

Существует ещё один вид синяков, внезапно появившихся на спине — они появляются на фоне полного, как правило, видимого благополучия. Эти гематомы принято называть спонтанными.

Итак, подведем итог и выделим основные причины появления синяков в области позвоночника:

• проблемы с сосудами;
• послеродовые гематомы;
• проблемы со свёртываемостью крови;
• аномалии развития сосудов позвоночника;
• опухоли позвоночника;
• некоторые лекарственные препараты;
• травмы позвоночника;
• высокое давление в позвоночных сосудах;
• длительное сидение в неудобной позе на неудобном стуле;
• тяжёлые физические нагрузки;
• занятия экстремальным спортом.

Гематома позвоночника: симптомы

В самом начале такого заболевания у пациента отсутствуют жалобы, поскольку никаких очевидных симптомов не присутствует. Затем появляются болевые ощущения с нарастающей интенсивностью. Характер боли при этом может быть и острый, и ноющий, а по ощущениям боль бывает как опоясывающей, так и локальной. Позже могут проявиться неврологические нарушения, к примеру, слабость мышц или онемение конечностей.

Далее к этим симптомам могут прибавиться нарушения в работе внутренних органов, судороги, а некоторые нарушения приводят даже к параличам. Нарушение остроты зрения, низкое артериальное давление, проблемы с дыханием — ещё один повод не откладывать визит к врачу.

Как лечить синяки на спине в области позвоночника

Для того, чтобы лечение было успешным, необходимо при проявлении нескольких вышеописанных симптомов показаться лечащему врачу. Лечение такой гематомы, как правило, консервативное и систематическое. Комплексный подход к лечению данного заболевания — гарант быстрого выздоровления.

Для начала нужно ограничить двигательную активность больного, как правило, ему назначается постельный режим. Пациенту прописывают средства, улучшающие свёртываемость крови и помогающие остановить кровотечение. Часто врачом назначаются антибактериальные препараты, иногда доктор может прописать ноопротекторы.

Гематома на животе (лечение обязательно) – всегда неприятное явление. Но если синяки на руках и ногах в большинстве случаев вполне безопасны, то кровоподтеки на животе должны быть тщательно изучены, ведь они могут быть признаком повреждения внутренних органов. Если обнаружена гематома в районе живота, то лечение должно быть особенно тщательным. В чем оно заключается?

Лечение гематомы на животе

Такая вот невеселая картина… Однако, если вовремя обратится в больницу опасность для жизни и здоровья будет минимальной. Поэтому, следует запомнить главное правило – если обнаружена гематома на животе – ее лечение должно проходить в условиях стационара.

Конечно, если синяк при гематоме на животе совсем маленький, подкожный, не вызывает болевых ощущений, то идти в больницу не обязательно. Можно пройти небольшой курс лечения гематомы дома. Какие средства можно использовать?

Лечение гематомы на животе можно проводить холодом. Так, при подозрении на гематому можно приложить холод, если синяк только образуется. Действие холода вызывает сжатие кровеносных сосудов, в результате чего крови вытечет меньше и размеры гематомы будут, соответственно, небольшими.

Когда гематома на животе уже возникла, для ее лечения можно использовать различные теплые компрессы, а также мази. Тогда синяк пройдет быстрее.

Народная медицина богата разнообразными очень неплохими средствами для лечения гематомы, возникшей на животе: используют и листья подорожника, и капустные листья, и натертый в кашицу лук, полынь, сваренную и размятую фасоль.

Кое-кто даже рекомендует проводя лечение гематомы натирать больное место на животе жиром гадюки. Но это уже как-то чересчур, ведь ее укус – ядовит. Кроме того, охота на змею может принести новые травмы. Да и вообще, жалко, жить то ей тоже хочется.

Причины гематомы на животе

Давайте определим, что такое «гематома»? Каковы основные причины появления гематомы на животе? Гематома – это кровяное образование в мягких тканях, мышцах, на внутренних органах или под кожей, вообще на любой части организма. Причиной появления кровообразования или гематомы на животе могут служить как внешние факторы (падения, сильные зажимы, удары) так и внутренние (различные заболевания, например, анемия, лейкемия). Возникают разрывы кровеносных сосудов.

Поскольку из внутреннего пространства крови некуда излиться, она начинает скапливаться в брюшной полости, между органами и, что еще хуже, внутри них. Если это капилляры и их не очень много повредилось – гематома будет маленькой, если же артерии или вены – может возникнуть серьезная опасность для жизни, в первую очередь от значительной кровопотери. Гематома на животе без своевременного лечения опасна еще и тем, что кровообразование, в зависимости от своего размера, сдавливает внутренние органы, мешая их нормальному исполнению своих функций. Это может привести к самым непредвиденным результатам. Еще опаснее гнойная гематома. В питательной среде, которым по определению, является образовавшийся кровоподтек, вредные микроорганизмы развиваются очень быстро. Только своевременное медицинское вмешательство может спасти от заражения крови или органов.

Синяк для многих людей, особенно в молодом возрасте, вполне привычное дело. Все знают, что после какого-либо удара или ушиба его вполне можно ожидать. Но как реагировать, когда появляются синяки на теле без причины? Что это может быть?

Данному явлению давно нашли объяснение в медицине. Всему виной хрупкость капилляров, которые при легком нажатии либо небольшом придавливании кожи повреждаются. Поэтому, если образовались синяки на теле без причины, возможно, причиной является высокая ломкость сосудов вследствие аутоиммунной болезни, иначе геморрагический васкулит. Это заболевание приводит к тому, что иммунные клетки в нашем организме начинают принимать за некие чужеродные тела. Соответственно, начинает выработку антител, которые самым разрушительным образом воздействуют на сосуды, истончая их, делая ломкими и хрупкими.

Кровоизлияния в сосудах приводят к тому, что кровь выливается в слой подкожной клетчатки, и от этого образуются синяки на теле. Наиболее часто затрагивает оболочки таких жизненно важных органов, как сердце, легкие, печень, головной мозг и почки. Поэтому в самых различных местах можно обнаружить синяки — на животе, спине, руках и ногах.

Необходимо отметить, что возникновение синяков именно на ногах и отсутствие их в других частях тела говорит о том, что у вас началась первая стадия развития варикоза. В такой ситуации рекомендуется как можно больше двигаться, так как данная проблема говорит о застойных процессах. Разумеется, необходимо также проверить и состояние своих сосудов.

Хрупкость кровеносных сосудов, вследствие которой без причины, зачастую обусловлена недостатком в нашем организме столь необходимого витамина С. Чтобы предупредить дальнейшее появление гематом, включите в свое ежедневное меню как можно больше продуктов, в состав которых входит данный витамин. Это все виды цитрусовых, зеленый лук, ананасы, помидоры, крыжовник, клубника и шиповник. Если сложно подобрать правильный рацион, можно пропить специальный курс лекарственных препаратов, максимально обогащающий наш организм витаминами.

Вследствие нарушения работы эндокринной и центральной нервной системы также могут образоваться синяки на теле без причины. Тогда к своему рациону следует добавить не только аскорбиновую кислоту, но и витамин Р. Именно такое сочетание приводит к необходимому повышению кальция в составе крови, укреплению сосудов, регулировке артериального давления и хорошей проницаемости капилляров. Натуральный источник рутина (витамина Р) — это свежезаваренный зеленый чай. Также он содержится в гречке, вишне, сливе, красном перце и цитрусовых.

При различных недугах ревматизме, гипертонии, почечных болезнях, хроническом тонзиллите, а также после недавно перенесенных инфекционных заболеваний могут появиться синяки на теле. Для того чтобы точно выявить причину возникших гематом, необходимо пройти тщательное обследование. Обязательно сдать анализ крови на свертываемость и на уровень тромбоцитов.

Прежде всего, следует направиться к терапевту. Именно он и дает направления на анализы и обследования. Возможно, придется посетить и других врачей. Вам однозначно будут выписаны препараты, приводящие сосуды в тонус. Но основное лечение всегда строго индивидуально и будет зависеть только от результатов полученных анализов. Препараты следует принимать не только в острый период заболевания, но и после устранения всех симптомов. Это поможет вернуть сосудистым стенкам их нормальный тонус.

А для того, чтобы больше не появились синяки на животе, руках, ногах и других частях тела, необходимо избегать больших физических нагрузок и сильных переохлаждений. Берегите себя и заботьтесь о своих сосудах. Это позволит вам прожить долгую и счастливую жизнь.

Почему появляются синяки на руках: без причины, удара, гематомы

Чтобы определить, почему появляются синяки на руках без причины, нужно пройти обследование в медицинском учреждении. У многих людей возникала такая ситуация, когда они обнаруживали на своем теле небольшую гематому, хотя никаких травм не получали.

Причины возникновения

Синяки и гематомы появляются на коже человека чаще всего из-за получения внешнего механического повреждения (удара). Медики утверждают, что более 80% кровоподтеков на нашей коже имеют травматический характер. Часто бывает, что человек даже не помнит о полученной травме и думает, что синяк возник сам собой. Если появился синяк на руке, то это нормально, такое случается со всеми. Стоит начинать беспокоится тогда, когда подобные повреждения возникают часто или без видимой причины. Такие симптомы являются признаком значительных нарушений в работе организма.

Если человек не получал никаких травм, то синяки могли возникнуть по ряду причин:

1. Геморрагический васкулит — это болезнь, которая вызывает воспалительные процессы в кровеносных сосудах под кожей. Причиной данного заболевания может стать неправильная работа иммунной системы. В результате развития данной болезни у человека начинают лопаться подкожные капилляры. Кровь из сосудов попадает в подкожную клетчатку, что вызывает появление синяков на руках и ногах.
2. Нехватка витамина C. Этот витамин необходим для нормального протекания множества процессов в организме, включая кровообращение. Он отвечает за проницаемость сосудов и свертываемость крови. Малая концентрация витамина C в крови приводит к частому возникновению капиллярных кровоизлияний и к появлению синяков. Первым признаком острой нехватки аскорбиновой кислоты является кровоточивость десен.
3. Дефицит витамина P. При его недостатке кожа теряет свою прочность, стенки кровеносных сосудов становятся более хрупкими. Такая комбинация патологий тоже влечет за собой проявления в виде гематом и кровоподтеков.
4. Недостаток эстрогена. Иногда внезапно появляющиеся синяки у женщин могут быть вызваны гормональным сбоем. Дефицит этого гормона делает кровеносные сосуды хрупкими и ломкими. Поэтому синяки могут появиться даже при незначительном внешнем воздействии. При гормональном сбое кровоподтек может возникнуть даже при простом нажатии пальцем на кожу.
5. Варикозное расширение вен. Оно характерно для пожилых людей, а также для беременных женщин. Под кожей начинают хорошо просматриваться вены, сосуды теряют эластичность.Синяки возникают довольно часто и длительное время не исчезают.

Синяки на ногах или руках без причины не возникают. Если человек нормально питается, не получает никаких травм, но синяк все равно появляется сам собой, то его возникновение можно объяснить развитием более серьезных заболеваний. К таким болезням можно отнести гемофилию, злокачественные заболевания крови, цирроз печени, различные инфекционные заболевания, любые формы гепатита, хронические воспалительные процессы или употребление разнообразных медицинских препаратов, воздействующих на процесс кровообращения (анальгетики, антидепрессанты, противоастматические препараты и т.д.).

Причиной появления синяков на теле, в том числе и на руках, могут стать не только болезни, но и большие физические нагрузки, прием некоторых медикаментов, различные сбои в выработке гормонов. Гематома может появляться даже после сдачи обычных анализов крови из пальца или вены.

Нередко с беспричинным возникновением синяков сталкиваются пожилые люди.

Это обусловлено тем, что с возрастом наши кровеносные сосуды становятся менее эластичными.

Чтобы бороться с подобными неприятными проявлениями на руках и на теле в целом, нужно сначала установить причину их возникновения. Надо понимать, что синяки и гематомы — это только симптомы, лечить нужно не их, а изначальную болезнь, из-за которой они возникли.

Способы лечения

Точно сказать, почему на руках проступают различные кровоподтеки, могут только врачи после проведения ряда специальных анализов. В домашних условиях можно только способствовать устранению симптомов.

При сбоях в выработке эстрогена эндокринолог или гинеколог может назначить прием комплекса гормональных препаратов. Если причиной появления гематом стал варикоз, то лечение не обойдется без консультации флеболога. Он определит точный диагноз и назначит курс терапии. В большинстве случаев курс лечения будет включать в себя прием препаратов-венотоников, а также занятия лечебной гимнастикой.

При нехватке в организме витаминов следует изменить свой пищевой рацион.

Нужно включить в пищу продукты, богатые витаминами C и P. Регулярный прием витаминных комплексов способен также улучшить состояние здоровья кожи.

В случае, когда в появлении синяков виновен гепатит, нужно как можно быстрее лечить эту болезнь, поскольку кровоподтеки — далеко не худший из симптомов данного заболевания. Если медлить с терапией, то гепатит может перейти в хроническую форму.

Как могут помочь народные средства

В народной медицине существует огромное количество всяческих способов по устранению синяков.

Ушибы или гематомы можно успешно убрать с кожи, если приложить на поврежденную область тампон, смоченный в настое аптечной ромашки.

Можно приложить к синяку распаренный в горячей воде капустный лист. Такой компресс следует закрепить на теле с помощью бинта и не снимать его на протяжении 2-3 часов. Может помочь компресс из листа окопника. Его нужно прикладывать к синяку на всю ночь. Таким же образом стоит использовать и разрезанные листья алоэ.

Синяки проходят, если их периодически мазать смесью растительных масел. Хороший результат в этом деле показывает мазь на основе экстракта календулы.

Если же появление синяков обусловлено получением травмы, то поможет следующий метод. Во-первых, на больную область кожи нужно приложить компресс со льдом или холодной водой. Не рекомендуется держать его дольше 10-15 минут, поскольку это может повлечь за собой обморожение или повреждение кожных капилляров. Если синяк не проходит более 3 суток, можно приступить к лечению теплыми компрессами, они способствуют рассасыванию гематом. Иногда стоит прибегнуть к физиотерапии. Для этого требуется применение различных мазей и гелей для втирания в кожу.

В состав таких средств обязательно должны входить бодяга или гирудин.

2 этих фармакологических компонента способствуют рассасыванию и снятию воспаления. Такие мази стоит втирать в кожу 3-4 раза в день. Высокую эффективность показывают Гепариновая мазь и Лиотон 1000. Чтобы новые кровоподтеки не появлялись, эти средства можно наносить на здоровую кожу для профилактики.

Стоит понимать, если у человека на руках или других частях тела возникают синяки без причины, но нужно сразу же обратиться к врачу. Самолечение может только скрыть симптомы развивающегося опасного недуга, что усложнит диагностику. Не стоит откладывать поход к специалисту, поскольку велика вероятность того, что количество синяков будет стремительно расти, доставляя массу неудобств.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Что вызывает это? Это излечимо?

Обычно причину синяка легко определить. Часто виновата острая травма. Однако иногда кажется, что синяк возникает без видимой причины. Если на ногах появляется много необъяснимых синяков, это может быть признаком основного заболевания.

Синяки часто возникают при повреждении кровеносных сосудов под кожей. Кровь вытекает из сосудов и луж под кожей, что вызывает обесцвечивание кожи.

В этой статье будут рассмотрены потенциальные причины необъяснимых синяков на ногах.Он также расскажет, когда следует обратиться к врачу.

У некоторых людей синяки возникают чаще, чем у других. В следующих разделах будут рассмотрены некоторые факторы, которые могут увеличить вероятность появления синяков.

Возраст

С возрастом люди становятся более восприимчивыми к синякам. У пожилых людей заживление синяков может занять больше времени.

Семейный анамнез

Согласно одному более старому исследованию, люди, у которых есть близкие родственники, у которых часто возникают синяки, также могут часто появляться синяки.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) также отмечают, что некоторые наследственные нарушения свертываемости крови, такие как болезнь фон Виллебранда, могут сделать людей более восприимчивыми к синякам.

В большинстве случаев синяки возникают, когда человек натыкается на предметы, падает или поранился другим способом. Синяки обычно заживают в течение нескольких недель и обычно носят доброкачественный характер.

Иногда, однако, синяк является симптомом более серьезной проблемы со здоровьем.

Ниже приведены некоторые из возможных состояний, при которых на ногах могут появляться случайные синяки.

Дефицит витаминов

Люди, страдающие недоеданием, могут испытывать дефицит витамина С и у них может развиться цинга. К другим людям с риском развития цинги относятся пожилые люди и люди, употребляющие много алкоголя.

Симптомы цинги включают кровотечение, которое может привести к синякам.

Люди с дефицитом витамина К также могут чаще получать синяки. Это потому, что их кровь не сгущается эффективно.

Хотя любой может испытывать дефицит витамина К, он чаще встречается у младенцев, поскольку грудное молоко не содержит большого количества этого питательного вещества.

Болезнь печени

Поврежденная печень влияет на способность организма образовывать сгустки и останавливать кровотечение. По данным Американского фонда печени, у людей с циррозом легче кровотечение или синяк.

К другим симптомам цирроза относятся:

• отек ног и живота
• пожелтение кожи или желтуха
• сильный зуд

Лечение

Если человеку поставили диагноз заболевания печени достаточно рано, шансы исцеления самой печени выше.

Пути лечения заболеваний печени, в частности цирроза, направлены на предотвращение дальнейшего повреждения печени и защиту оставшихся здоровых тканей.

Поскольку злоупотребление алкоголем является частой причиной заболеваний печени, некоторые виды лечения могут включать в себя реабилитацию от алкоголя, чтобы помочь человеку бросить пить и предотвратить дальнейшее повреждение печени.

Аутоиммунные состояния

Некоторые аутоиммунные состояния, такие как ревматоидный артрит и волчанка, могут вызывать необъяснимые синяки.

Некоторые лекарства, которые помогают лечить ревматоидный артрит, включая кортикостероиды, также могут способствовать образованию случайных синяков.

Тромбоцитопения

Тромбоцитопения — это состояние, при котором снижается количество тромбоцитов в крови. Когда тромбоцитов недостаточно, кровь не свертывается должным образом, что может увеличить риск серьезного кровотечения.

Следующие осложнения могут вызвать тромбоцитопению:

Примерно у 5–10% беременных и недавно родивших людей развивается гестационная тромбоцитопения.

Некоторые виды лечения рака, например химиотерапия, могут повысить риск кровотечения и синяков. Это потому, что эти методы лечения уменьшают количество тромбоцитов в крови.

Некоторые другие симптомы низкого количества тромбоцитов включают:

В тяжелых случаях тромбоцитопения может вызвать внутреннее кровотечение и кровоизлияние в мозг.

Лечение

Существует несколько вариантов лечения тромбоцитопении. К ним относятся:

• кортикостероиды
• иммуноглобулины
• переливание крови или тромбоцитов
• спленэктомия

Редкие проблемы со свертыванием крови и нарушения свертываемости крови

У людей с определенными нарушениями свертываемости крови могут наблюдаться более частые синяки.Некоторые из этих заболеваний включают:

• Дефицит фактора V: Это редкое генетическое нарушение свертываемости крови вызывает частые носовые кровотечения, кровотечения и синяки. Он поражает примерно 1 из 1 миллиона человек и чаще встречается в Индии и Иране.
• Синдром Бернара-Сулье: У людей с этим расстройством чаще возникают синяки, повышается риск кровотечений из носа и могут наблюдаться случайные кровотечения.
• Гемофилия: Гемофилией страдают больше мужчин, чем женщин.У людей с этим заболеванием отсутствует фактор VIII или IX. Эти факторы являются важными белками, участвующими в процессе свертывания крови.

Другие симптомы, которые могут испытывать люди с заболеваниями крови, включают:

• кровотечение из носа
• кровоточивость десен
• кровь в стуле или моче
• порезы, которые кровоточат в течение длительного времени
• обильные месячные

Лечение

Лечение варианты нарушений свертываемости крови различаются, но могут включать переливание тромбоцитов, факторы свертывания крови или лекарства, помогающие свертыванию.

Раковые образования

Некоторые виды рака, поражающие клетки крови, также могут вызывать случайные синяки. Один из этих видов рака — множественная миелома. Симптомы этого состояния включают тромбоцитопению, которая снижает количество тромбоцитов в крови и приводит к кровотечению и синякам.

Кроме того, некоторые из начальных симптомов лейкемии включают синяки и кровотечения, причем синяки обычно появляются на спине, ногах и руках.

Рак часто поддается лечению, особенно если человеку поставлен ранний диагноз.Варианты лечения различаются в зависимости от типа рака, но могут включать лекарства, химиотерапию и хирургическое вмешательство.

Сепсис

Сепсис — опасное для жизни осложнение инфекции. Это происходит, когда организм слишком быстро реагирует на инфекцию и выделяет в кровь множество воспалительных химических веществ.

Эти химические вещества могут запускать процесс свертывания крови и уменьшать приток крови к конечностям и внутренним органам.

Сепсис чаще встречается у младенцев и людей с ослабленной иммунной системой.

Симптомы сепсиса включают:

• Укол булавкой или большой пурпурный синяк
• лихорадка
• бледная, липкая кожа
• крайняя усталость
• озноб и дрожь
• учащенное дыхание

Ниже приведены некоторые другие возможные случайные причины синяки на ногах.

Пищевые добавки

Хотя это бывает редко, некоторые добавки могут вызвать кровотечение и синяки.

Добавки, которые могут вызвать синяки, включают:

Лекарства

Некоторые лекарства могут влиять на способность организма к свертыванию и вызывать синяки необъяснимого характера на ногах и других частях тела.

Эти лекарства включают:

Физическое насилие

Иногда случайные синяки являются результатом физического насилия.

Синяки в результате физического насилия могут:

• быть случайными и не соответствовать типам травм
• возникать у младенцев, которые еще не могут самостоятельно ходить или ползать
• покрывать большую часть тела
• находиться в форма или рисунок определенного объекта
• может не совпадать с заявленной травмой

Чтобы диагностировать необъяснимые синяки на ногах, врач проведет физический осмотр и спросит человека, есть ли у него синяки в семейном анамнезе .

Они также спросят о любых других симптомах, которые испытывает человек, и о том, принимает ли он какие-либо лекарства или добавки.

Врач может также провести другие диагностические тесты, в том числе анализы крови, чтобы исключить любые серьезные основные причины синяков.

Человеку, у которого часто появляются синяки на ногах по необъяснимой причине, следует записаться на прием к врачу.

Это особенно важно, если синяк:

• значительный
• частый
• длительный
• очень болезненный на ощупь
• из-за приема лекарств или добавок
• каждый раз в одном и том же месте
• серьезный, несмотря на то, что из-за небольшой травмы или шишки

Людям, у которых из-за возраста, пола или семейного анамнеза часто возникают необъяснимые синяки на ногах, следует по возможности избегать ударов и падений.

Однако, если синяк возник в результате приема определенных лекарств или добавок, их прекращение может устранить дальнейшие синяки. Перед прекращением приема лекарств обязательно посоветуйтесь с врачом.

Узнайте больше о домашних средствах от синяков здесь.

У некоторых людей синяки могут возникать легче, чем у других, а синяки на ногах необъяснимого характера, скорее всего, представляют собой незначительную травму, о которой человек забыл.

Однако, если синяки возникают часто, являются серьезными и требуют времени для заживления, это может быть симптомом основного состояния, требующего медицинской помощи.

7 причин, по которым у вас легко появляются синяки

Почему у тебя синяк?

Синяк обычно возникает при разрыве крошечных кровеносных сосудов под поверхностью кожи, обычно в результате физической травмы или напряжения. Кровь из поврежденных клеток крови скапливается под кожей, вызывая обесцвечивание, придавая синяку нетипичный «черно-синий» вид.

К счастью, в большинстве случаев синяки обычно возникают в результате незначительных травм — удара ногой, удара коленом о стол и т. Д., но иногда вы можете заметить появление синяков на коже и не помните, как они возникли.

В большинстве случаев это можно смахнуть на забывчивость, но, тем не менее, некоторые люди более восприимчивы к синякам, чем другие — но почему?

1. Ваш возраст

Это, вероятно, самая частая и очевидная причина того, почему у вас спорадически появляются розовые и пурпурные ушибы.

К сожалению, это факт, что с возрастом в нашем теле начинают происходить определенные изменения — наши волосы могут колебаться в цвете, становясь слабее и ломкими; наши кости начинают терять свою плотность, и да, мы можем начать замечать странные морщинки, появляющиеся в зеркале.Это, вероятно, знакомо большинству из вас и, безусловно, не вызовет у вас никакого энтузиазма, но вы можете быть менее осведомлены об изменениях, происходящих в вашей коже.

Естественно, когда вы становитесь старше, выработка коллагена начинает уменьшаться. Это особенно важно, когда вы рассматриваете синяки, поскольку коллаген является важным белком, когда речь идет о вашей коже, он поддерживает дерму (слой кожи под эпидермисом) и поддерживает рост новых клеток кожи.

Когда выработка коллагена начинает снижаться, кожа становится слабее и теряет эластичность, что в конечном итоге приводит к образованию морщин. По мере того, как ваша кожа становится хрупкой и более проницаемой, синяки станут неизбежными, поскольку остальная часть вашего тела теперь более уязвима и менее защищена от физических травм.

2. Ваша диета

Ваш возраст — не единственный фактор, вызывающий у вас синяки — удивительно, но ваша диета также может сыграть важную роль! Обычно это происходит из-за ваших капилляров — тех крошечных кровеносных сосудов, которые подвержены разрыву при физической травме.

Если у вас слабые или хрупкие кровеносные сосуды, то вполне логично, что синяки будут более обычным явлением — но как это влияет на ваш рацион? Некоторые утверждают, что низкий уровень витамина С может ослабить ваши капилляры.

Это кажется логичным, если подумать о роли витамина С в вашем организме: витамин С помогает поддерживать ваши кровеносные сосуды и даже связан с синтезом коллагена.

Система здравоохранения Мичиганского университета, безусловно, разделяет это мнение, заявляя, что « даже незначительный дефицит витамина С и, возможно, флавоноидов может привести к увеличению синяков.Людям, у которых легко появляются синяки, полезно есть больше фруктов и овощей, общих источников витамина С и флавоноидов . ¹ ”

Есть даже некоторые исследования, подтверждающие эту идею, поскольку в Американском журнале клинического питания было отмечено, что некоторые субъекты с низким уровнем витамина С, по-видимому, замечали снижение уровня синяков после того, как они увеличили потребление этого жизненно важного питательного вещества. ²

¹ http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2015/05/11/bruising-easily.aspx # _edn5

² https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7015820

3. Ваш вес

Может показаться, что эта тема хорошо сочетается с вашей диетой и питанием, но факт в том, что когда вы страдаете ожирением или избыточным весом, последствия для вашего здоровья могут быть катастрофическими.

Сначала давайте посмотрим на ваше кровяное давление — гипертония — настоящая проблема для людей с избыточным весом. Диета, полная сладких закусок и рафинированных жиров, обязательно вызовет скачок вашего кровяного давления, что может иметь последствия для ваших кровеносных сосудов.

Когда кровь перекачивается по телу слишком быстро или беспорядочно, ваши кровеносные сосуды в конечном итоге ослабнут, что сделает их более восприимчивыми к разрыву под действием силы. Увеличенная масса тела также может вызвать нагрузку на ваши кровеносные сосуды, а также на другие части вашего тела, такие как кровеносная система, которая будет изо всех сил пытаться справиться с вашими растущими потребностями.

4. Потребление алкоголя

Да, от выпивки у вас может появиться больше синяков, и не по тем причинам, о которых вы, возможно, думаете.Да, несчастное столкновение с мусорными баками вашего соседа или драка с вашим теперь уже бывшим лучшим другом наверняка принесет вам немного очков по утрам, но алкоголь несет ответственность не только за отсутствие рассудительности или координации.

Постоянное употребление алкоголя может снизить уровень витамина С, который, как мы уже обсуждали, имеет решающее значение для здоровья вашей кожи и кровеносных сосудов. Алкоголь также несет в себе дополнительный риск, поскольку известен как «разжижитель крови».

Типичные разжижители крови — это обычно лекарства, назначаемые для задержки или предотвращения образования тромба — они работают, как следует из их названия, разжижая кровь и препятствуя слипанию кровяных телец.В случае синяков, если ваша кровь не может свертываться, синяки будут появляться более легко и, возможно, заживут дольше.

5. Ваши лекарства

Как мы уже упоминали, алкоголь заметно разжижает кровь, но вполне возможно, что вы уже разжижаете кровь в другой форме. Когда дело доходит до лекарств, есть два основных типа разжижителей крови; антикоагулянтные и антиагрегантные препараты.

Антикоагулянты, такие как варфарин и гепарин, используются для предотвращения образования тромбов — если вы принимаете эти типы лекарств, скорее всего, ваш врач уже подробно объяснил вам возможные побочные эффекты.Однако вы можете не знать, что аспирин, отпускаемый без рецепта, также является разжижителем крови, действующим как антиагрегант.

Если у вас есть какие-либо опасения по поводу прописанного вам лекарства, очень важно как можно скорее поговорить со своим терапевтом.

6. Ваш уровень солнечного урона

Когда вы думаете о поврежденной солнцем коже, в вашей голове, скорее всего, возникает злая красная кожа, отслаивающаяся по спине несчастного отдыхающего.

Синяки не являются частью этой картины, и хотя это правда, что непосредственные симптомы солнечного ожога не нуждаются в объяснении, долгосрочные последствия более коварны. Если вы постоянно подвергаете кожу воздействию солнца, вы не только рискуете раком кожи, но также можете значительно ослабить эпидермальный и дермальный слои кожи.

Если ваша кожа хрупкая и хрупкая, крошечные капилляры, скрывающиеся прямо под поверхностью, становятся более уязвимыми для физических травм и поэтому легко лопаются при контакте с физической силой, что приводит к болезненным синякам и увеличению времени восстановления.

7. Ваши гены

Наконец, давайте поговорим о ваших генах. Не секрет, что то, что вы унаследовали от предков, отвечает почти за все реакции, происходящие в вашем теле, и синяки не исключение. Во-первых, ваши гены могут определять ваш пол, и, к сожалению для женщин, это может иметь значение, когда дело доходит до того, насколько легко у вас появляются синяки.

Женщины получают синяки намного легче, чем мужчины, потому что структура их кровеносных сосудов и толщина их кожи сильно отличаются от мужской.Женщины вырабатывают меньше коллагена и, как правило, имеют более тонкий эпидермис, что делает их более восприимчивыми к синякам.

Еще один фактор, за который вы можете поблагодарить родителей, — это цвет ваших волос. Интересно, однако, что исследования показывают, что люди с рыжими волосами более склонны к синякам, чем люди с темно-каштановыми или черными волосами — доказательства этого все еще неубедительны, особенно с учетом того, что в исследовании сообщалось, что « фактор свертывания и результаты теста функции тромбоцитов были сравнимо у рыжеволосых и темноволосых женщин, », предполагая, что основная причина все еще ждет своего открытия. ³

³ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1351323/

Чем вы можете помочь

Первое, что вам следует сделать, если вы заметили необъяснимые синяки или ушибы, — это проконсультироваться с врачом. Хотя это маловероятно, но необъяснимые синяки были связаны с рядом более серьезных заболеваний, таких как тромбоцитопения или даже рак!

Если вы установили, что синяк вызван чем-то незначительным или поддающимся лечению, мы рекомендуем как можно скорее наложить холодный компресс на пораженный участок.

Это должно уменьшить отек и уменьшить приток крови к области, уменьшая любое обесцвечивание. Вы также можете попробовать держать пораженный участок на возвышении — это поможет предотвратить скопление крови вокруг синяка и ослабит его обесцвечивание.

После того, как вы применили холодный компресс и дали время, чтобы получить эффект (обычно через 24 часа), вы можете попробовать приложить немного тепла для улучшения кровообращения. Теплый компресс или грелка должны помочь!

11 причин, почему у вас легко появляются синяки

Вы когда-нибудь просыпались с синяком и понятия не имели, откуда он взялся? Это, казалось бы, странное явление на самом деле довольно часто и случается с большинством из нас в тот или иной момент.Синяки образуются, когда кровеносные сосуды под кожей разрываются и кровь просачивается в окружающую область. Обычно это вызвано какой-либо формой травмы, например падением, столкновением с дверью или получением удара во время занятий спортом.

Но если вы заметили много синяков при отсутствии серьезной травмы, возможно, у вас легко появятся синяки, что может произойти по ряду причин. Вот некоторые из наиболее распространенных.

Лекарства

Различные лекарства делают людей более чувствительными к синякам.По словам доктора Энтони Куриа, хирурга-ортопеда из Johns Hopkins⁠⁠, аспирин и другие препараты, разжижающие кровь, такие как варфарин, гепарин, ривароксабан и дабигатран, препятствуют свертыванию крови и могут легко вызвать синяки (как и травяные добавки, такие как гинкго biloba и женьшень). Кроме того, такие стероиды, как преднизон и гидрокортизон, могут истончить вашу кожу и легко привести к синякам. Если вас беспокоит, что лекарства способствуют образованию синяков, рекомендуется поговорить с врачом.Но не прекращайте принимать лекарства по этой причине, если только ваш врач не посоветует вам это сделать.

Старение

С возрастом образование синяков становится нормальным, поскольку кожа истончается и теряет эластичность. Жировой слой, обеспечивающий некоторую защиту от синяков, также истончается с возрастом.

«Кровеносные сосуды у поверхности кожи менее защищены от ударов и с большей вероятностью получат травмы и сформируют синяк», — говорит доктор Мишель Ли, пластический хирург из Лос-Анджелеса, сертифицированный советом директоров.Чаще всего это синяки на руках, ногах, предплечьях и ступнях.

Ваша диета

Getty

Ли говорит, что одна из самых распространенных причин, по которой у людей легко появляются синяки, — это еда, которую они едят. Мы также не говорим о нездоровой пище. «Здоровая пища, такая как чеснок, имбирь, гинкго, зеленый чай, лосось и куркума, могут разжижать кровь и повышать предрасположенность к синякам», — говорит Ли. «Это причина, по которой я прошу всех своих пациентов перестать есть эти продукты за две-три недели до операции, чтобы снизить риск образования синяков.”

Дефицит витаминов

Иногда синяки возникают из-за авитаминоза. Витамин С необходим для заживления и образования коллагена, и когда вы не получаете его в достаточном количестве, у вас могут появиться синяки.

«Слабый коллаген вызывает более легкое разрушение стенок кровеносных сосудов, вызывая легкие синяки», — говорит Кури. Витамин К играет важную роль в свертывании крови, поэтому дефицит витамина К также может способствовать появлению синяков. Среди всех проблем, из-за которых у людей легко появляются синяки, эта встречается не так уж часто.Кури говорит, что дефицит витамина К редко встречается у взрослых и чаще встречается у младенцев. Тем не менее, по-прежнему важно придерживаться здоровой, сбалансированной диеты, содержащей большое количество витамина С, витамина К и других важных питательных веществ.

Кровотечение

Кури объясняет, что ряд различных генетических нарушений может повлиять на свертываемость крови и привести к появлению синяков с большей вероятностью, чем обычно. Как правило, люди с нарушениями свертываемости крови помимо синяков испытывают другие симптомы, такие как кровотечение из носа и кровотечение из десен.

Одним из наиболее распространенных нарушений свертываемости крови является болезнь фон Виллебранда, которой страдает около одного процента населения. У людей с болезнью фон Виллебранда белок фон Виллебранда, который важен для свертывания крови, либо отсутствует, либо является дефектным. Еще одно кровоточащее заболевание, которое иногда способствует образованию синяков, — это гемофилия.

Низкое количество тромбоцитов

Тромбоциты — это маленькие клетки крови, которые соединяются вместе, образуя сгустки крови, и помогают вашему телу минимизировать кровотечение после травмы или травмы.Али объясняет, что если у вас низкое количество тромбоцитов или они не работают должным образом, у вас могут появиться синяки. Врачи могут проверить уровень тромбоцитов с помощью простого анализа крови.

Генетика

Заметили, что у ваших родителей, братьев и сестер тоже легко появляются синяки? Иногда склонность к синякам передается по наследству, и женщины, как правило, получают синяки легче, чем мужчины. Светлая кожа также может сделать синяки более заметными. Для большинства людей в этой ситуации, у которых нет других симптомов, появление синяков не является проблемой и не связано с какими-либо серьезными проблемами со здоровьем.

Интенсивные тренировки

Getty

Иногда синяки появляются из ниоткуда после тяжелой атлетики или любой другой интенсивной тренировки. Синяки после тренировки могут быть вызваны разрывами кровеносных сосудов. Если у вас часто появляются синяки после интенсивных тренировок, вы можете уменьшить интенсивность или дать себе немного больше времени на восстановление, чем обычно, и посмотреть, исчезнут ли послетренировочные синяки.

Слишком много времени на солнце

Слишком долгое пребывание на солнце может повредить и ослабить вашу кожу, а также ослабить стенки кровеносных сосудов, что сделает вас более восприимчивым к синякам.Эти синяки от солнечных лучей обычно не вызывают боли или болезненных ощущений.

Лейкемия

Среди наиболее серьезных причин синяков — лейкемия — рак клеток крови. Обычно тромбоциты помогают вашему организму минимизировать кровотечение, но вы более подвержены синякам, если у вас низкое количество тромбоцитов из-за лейкемии. Только врач может диагностировать лейкемию, поэтому запишитесь на прием, если у вас есть опасения.

Болезнь печени

Заболевание печени — еще одна серьезная проблема со здоровьем (диагностировать которую может только врач), которая может легко привести к синяку.Печень вырабатывает важные белки, которые помогают нашему организму минимизировать кровотечение, поэтому, если у вас проблемы со здоровьем, у вас могут появиться синяки с большей вероятностью, чем обычно.

«Любое нарушение нормальной функции печени снижает эти уровни белка», — говорит доктор Эхсан Али, сертифицированный врач из Лос-Анджелеса.

Иногда синяки не о чем беспокоиться, но иногда это признак того, что с вашим телом что-то происходит. Если у вас синяки больше, чем обычно, и вы беспокоитесь о своем здоровье, всегда полезно поговорить с врачом.Они являются экспертами в выяснении того, что происходит с вашим телом, и знают, по каким признакам следует обращать внимание, чтобы определить, нормальные ли у вас синяки или повод для беспокойства.

Далее этот метод инъекции пугает, но он убережет вас от синяков

Почему у меня всегда синяки на ногах? Это не ваше воображение

Когда на мне шорты, случайный наблюдатель может подумать, что я какой-то каскадер, боец ​​ММА или заядлый член подпольного бойцовского клуба.Не потому, что я в хорошей форме или шустрый (я ни один из них), а потому, что мои ноги всегда покрыты головокружительным множеством случайных синяков. Ноги у моей мамы такие же, и когда я рос, папа с большим беспокойством спрашивал нас: «Что ты делаешь ?! Откуда у тебя эти синяки?» Мы просто пожимали плечами и проводим свои дни, пробиваясь сквозь журнальные столики и столы.

Однако оказалось, что мои радужные синяки на ногах — это не просто результат моей собственной неуклюжести. Из-за различий в составе нашего жира и кожи женщины, как правило, более склонны к синякам, чем мужчины, особенно на руках и ногах.

Синяки возникают, когда поверхностные кровеносные сосуды под кожей разрываются и кровоточат. Но у большинства мужчин эти кровеносные сосуды защищены более толстым слоем коллагена, чем у большинства женщин, а это означает, что они с меньшей вероятностью будут повреждены и сломаны.

Как дерматолог д-р Джеффри Бенабио написал в своем блоге о синяках: «Синяки у женщин легче возникают потому, что женская кожа тоньше … и потому, что жир и кровеносные сосуды в их коже устроены немного иначе, чем у мужчин.Плотный слой коллагена у мужчин толще, а кровеносные сосуды удерживаются более надежно ».

Кроме того, у мужчин и женщин синяки появляются в разных местах, потому что они, как правило, по-разному переносят излишки жира, а более жирная кожа имеет тенденцию к образованию синяков (поскольку кровеносные сосуды менее защищены.) Мужчины обычно переносят лишний жир вокруг своего живота, тогда как женщины, как правило, переносят его в руках и ногах — областях, которые также гораздо более склонны к ударам.

Еще одно физиологическое отличие, которое может объяснить, почему многие у женщин более легкие синяки, чем у мужчин, заключается в том, что у нас более высокий уровень эстрогена, который «ослабляет стенки кровеносных сосудов», — заявил дерматолог клиники Мэйо доктор.Дон Дэвис, доктор медицины, рассказала Broadly . «Вот почему женщины болеют варикозным расширением вен и почему кровеносные сосуды женщин меняются после менопаузы».

Тем не менее, это обобщения, которые могут не относиться ко всем людям. Существует также ряд причин, не связанных с полом, у вас может легко появиться синяк, например, частые солнечные повреждения, которые могут сделать вашу кожу менее упругой, что подвергает кровеносные сосуды большему повреждению, или прием определенных лекарств, таких как аспирин, стероиды или разжижители крови. которые предотвращают образование тромбов и делают вас более восприимчивыми к синякам.

В исключительно редких случаях синяки также могут быть индикатором более серьезного основного состояния, такого как заболевание крови или заболевание печени, но это нечасто. Если по какой-либо причине вы считаете, что синяк может быть ненормальным, обязательно поговорите об этом с врачом.

По большей части, тем не менее, легко ушибленные ноги кажутся просто еще одной частью жизни женщины, так что продолжайте и выставляйте напоказ свои не так уж трудно заработанные черно-синие гаммы.

Почему у меня так часто появляются синяки? Общие причины, факты и лечение

Мы все случайно на что-то натолкнулись или упали.Результат? Иногда некрасивый синяк. Обычно синяки не вызывают беспокойства, но когда они возникают от малейшего прикосновения или появляются загадочные черные и синие пятна без объяснения причин, это может означать основное заболевание.

Вот все, что вам нужно знать о синяках и способах их лечения, одобрено Йоханом Улофом Лейном, доктором медицины, терапевтом в NorthShore.

Что такое синяки:

Синяки (медицинский термин — ушибы) возникают, когда кровеносные сосуды (капилляры) разрываются у поверхности кожи в результате удара или травмы и повреждают мягкие ткани тела.Результатом обычно является черно-синяя отметка, которая появляется, когда кровь вытекает из сосудов. Скопление крови и свертывание под поверхностью вызывает обесцвечивание кожи. По мере заживления синяк, скорее всего, станет коричнево-зеленым или желтым. Это признак того, что ваше тело реабсорбирует кровь, и отметина исчезнет в течение недели или двух.

У синяков много распространенных причин — обычно они возникают в результате незначительных несчастных случаев, например, во время занятий спортом, столкновения с мебелью, падения или падения чего-либо на ногу, руку или ступню.Однако иногда это может быть связано с другими факторами:

Старение:

Старение увеличивает риск образования синяков из-за ослабления кровеносных сосудов. С возрастом наша кожа истончается, теряет эластичность и некоторые защитные жировые слои, которые защищают кровеносные сосуды от травм.

Недостатки:

Плохое питание может способствовать более легкому синяку. Витамин С укрепляет кровеносные сосуды и способствует восстановлению тканей. Витамин К необходим для правильного свертывания крови.Если вам очень не хватает одного из этих незаменимых витаминов, у вас может быть легче получить синяк.

Лекарства:

Прием некоторых лекарств может снизить свертываемость крови и вызвать синяки. Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как аспирин, нестероидные противовоспалительные препараты (например, ибупрофен), плавикс (клопидогрель) и антикоагулянты (например, кумадин), могут усилить вашу склонность к синякам. Антибиотики могут быть связаны с проблемами свертывания крови; местные и системные кортикостероиды, которые используются для лечения аллергии, астмы и экземы, могут облегчить возникновение синяков.Кроме того, некоторые пищевые добавки, такие как чеснок, гинкго, женьшень и рыбий жир, могут усилить синяки из-за разжижающего кровь эффекта.

Основное заболевание:

Диабет влияет на организм намного сильнее, чем уровень сахара в крови. У людей с диабетом может развиться гипергликемия (слишком много глюкозы в крови), и это может со временем повредить кровеносные сосуды, что может повысить вероятность образования синяков.

Хотя это случается редко, существует вероятность того, что ваша кожа станет фиолетовой из-за нарушения свертываемости крови или лейкемии (рака крови).Если вы начинаете замечать очень большие синяки в местах, которых обычно не получаете, это может быть поводом для беспокойства. Важно отметить, что синяки — это всего лишь симптом, эти нарушения также обычно сопровождаются лихорадкой, ознобом или необъяснимой потерей веса.

Проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо дополнительные симптомы наряду с синяком.

Лечение:

Когда у тебя синяк, это игра на ожидание. Вы мало что можете сделать, чтобы они исчезли быстрее. Однако обледенение сразу после удара может помочь свести к минимуму синяк, сделать его меньше и менее болезненным.Глазурь сужает кровеносные сосуды и уменьшает протекание под кожей. Есть исследования, что местный витамин К, используемый в сочетании с местной арникой, также может помочь ускорить заживление синяков.

Липоэдема — Better Health Channel

Липедема — это заболевание, которое в основном поражает женщин и характеризуется симметричным отеком ног, бедер и ягодиц, а иногда и рук. У мужчин встречается редко.

Липоэдема может быть очень болезненным.Пораженные участки могут быть болезненными, и есть общая тенденция к образованию синяков. Со временем липоэдема может привести к задержке жидкости в пораженных частях, что приводит к заболеванию, которое называется лимфедема.

Хотя это не было подтверждено, считается, что липедема может иметь генетическую основу, поскольку в некоторых случаях имеется семейный анамнез этого состояния.

Иногда липедему ошибочно принимают за чрезмерный лимфатический отек, прибавку в весе, ожирение или целлюлит или считают, что это связано с недостатком физических упражнений.Липоэдема может существенно повлиять на качество жизни.

Симптомы липоэдемы

Липоэдема возникает из-за того, как жир (жировая ткань) распределяется под кожей. Жир распределяется в ногах и ягодицах неравномерно, а не равномерно. Обычно на внутренней стороне колен и на внешней стороне бедер имеется жировая клетчатка.

Если у вас липоэдема:

• ваши ноги кажутся симметрично опухшими — опухоль может возникать от бедер до щиколоток, а ноги выглядят столбчатыми; стопы обычно не поражаются
• пораженные участки кажутся « губчатыми » и прохладными, а кожа обычно мягкая и тонкая
• у вас легко появляются синяки на пораженных участках
• у вас может быть небольшое варикозное расширение или сосудистые звездочки в пораженных областях
• ваш ноги и другие пораженные участки чувствительны к прикосновению.
• Ваши ноги и другие пораженные участки болят и вызывают дискомфорт — отек может усиливаться днем, вечером, после активности или в жаркую погоду.

Людям с липоэдемой может быть трудно ходить или участвовать в физических упражнениях, упражнениях и других аспектах повседневной жизни. Ограничения подвижности могут способствовать развитию у людей с липедемой заниженной самооценки и других проблем, таких как беспокойство, а также ограничивать их социальную жизнь. Людям с липоэдемой часто бывает сложно купить одежду, поскольку их верхняя и нижняя части тела очень разные по размеру.

Причины липоэдемы

Неравномерное накопление жировых клеток, наблюдаемое при липоэдеме, может происходить у людей любого диапазона веса, от чрезмерно избыточного веса до тех, кто имеет недостаточный вес.Это также может повлиять на тех, у кого есть расстройство пищевого поведения, такое как анорексия.

Причины липоэдемы до сих пор не выяснены, но могут быть связаны с женскими гормональными изменениями. У вас также есть больший риск развития этого заболевания, если женщины в вашей семье страдают от липоэдемы. Липоэдема может развиваться или ухудшаться:

• в период полового созревания
• во время беременности
• после операции — травма может быть триггером липоэдемы
• во время менопаузы.

Диагностика липоэдемы

Если у вас есть симптомы липоэдемы, обратитесь к врачу.Ваш врач осмотрит пораженные участки. В большинстве случаев это позволит им определить, есть ли у вас липоэдема, лимфедема или отек, вызванный другими причинами. (Определение разницы между состояниями, имеющими сходные признаки и симптомы, называется «дифференциальным диагнозом».)

Различия между липедемой и лимфедемой

Липедема — хроническое и прогрессирующее состояние, которое со временем может перерасти в лимфедему. Причина этого в том, что накопление жира влияет на способность вашей лимфатической системы отводить жидкости, продукты клеточных отходов и воспалительные молекулы из ваших тканей.

В отличие от людей с липоэдемой, люди с лимфедемой обнаруживают, что:

• поражены их ступни (или руки)
• степень отека не одинакова, если поражены обе ноги или обе руки — одна конечность больше опухла, чем другие
• опухоль вызвана скоплением жидкости в лимфатической системе
• если лимфатический отек непродолжительный, опухшая кожа будет образовывать ямки или вмятины, если вы нажимаете на нее пальцами — давление оставляет временный след на вашей коже
• существует повышенный риск заражения.

Различия между липедемой и другими причинами отека

Помимо липедемы и лимфедемы, существуют и другие причины отека тканей, поэтому дифференциальный диагноз очень важен.

Другие причины набухания тканей включают:

• ожирение — в этом случае жир имеет тенденцию равномерно распределяться по всему телу (сбалансированная диета и регулярные физические упражнения хорошо помогают при лечении ожирения)
• флебоэдема и хроническая венозная недостаточность — характеризуются отсутствие жира и наличие жидкости.Кожа часто зудит с коричневатым оттенком.

Лечение липоэдемы

В отличие от жира, который накапливается, когда вы набираете вес, жир в областях липоэдемы не уменьшается, если вы придерживаетесь диеты (за счет сокращения калорий) или физических упражнений.

Лечение липоэдемы включает:

• изменения в составе вашего рациона — поддержание здорового веса помогает уменьшить количество нелипедемического жира и может помочь уменьшить воспаление
• сжатие — используются бинты для плотного сжатия (сжатия) ) на пораженные участки
• упражнения — упражнения с малой ударной нагрузкой, такие как плавание, помогают увеличить вашу подвижность и улучшить кровообращение
• массаж — помогают улучшить вашу подвижность и вывести жидкости из пораженного участка
• липосакция — эта техника удаляет липоэдемический жир из пораженные участки.Он заключается в размещении трубки под кожей и всасывании жира.

Для сохранения репозиции после липосакции обычно требуется компрессия.

Если у вас липедема, важно поговорить с врачом, чтобы обсудить наиболее эффективный план лечения в вашей ситуации. Ваш врач может также порекомендовать группы, которые могут предоставить вам поддержку и информацию о том, как бороться с липедемой.

Где получить помощь

• Ваш врач общей практики
• МЕДСЕСТРА ПО ВЫЗОВУ Тел.1300 60 60 24 — для получения экспертной медицинской информации и совета (24 часа, 7 дней)
• Lipoedema Australia

7 причин, по которым у вас легко появляются синяки

Вы ожидаете увидеть фиолетовый цвет, когда ударите ногу о стол или случайно толкнетесь локтем о стену раздевалки во время переодевания в тренажерном зале. Но синяк от малейшего прикосновения или таинственного черно-синего цвета, который проявляется без каких-либо объяснений, может вызывать тревогу, не говоря уже о неприглядном виде. Не паникуйте — вероятно, виноват один из этих факторов.

У вас тонкая кожа
Синяки возникают, когда кровеносные сосуды под кожей разрываются после удара, а затем кровоточат под кожей. Если ваша кожа потеряла коллаген из-за старения, она более восприимчива к травмам, говорит Холли Филлипс, доктор медицины, специалист по женскому здоровью из Нью-Йорка и медицинский сотрудник CBS News.

Вы получили солнечные повреждения
Кожа, поврежденная ультрафиолетовыми лучами, теряет эластичность и упругость, что может привести к более легким или более заметным синякам, говорит Марк Ливи, M.D., врач первичной медицинской помощи в Медицинском центре Милосердия в Балтиморе.

БОЛЬШЕ: 7 предупреждающих знаков, которые нельзя игнорировать

Вы принимаете определенные лекарства
Аспирин, стероиды и антикоагулянты могут тормозить свертывание крови, — говорит Филлипс. Таким образом, когда вы ударите коленом о спинку кровати, вы будете кровоточить под кожей в течение более длительного периода времени, чем обычно.

Вы поднимаете тяжести
«Даже если вы не поднимаете много или не чувствуете это в данный момент, подъем может привести к микроскопическим разрывам в мышечных волокнах, которые проявляются в виде синяков», — говорит Ливи.

Это работает в вашей семье
Большое спасибо, мама и папа. Это важный фактор в отношении того, легко ли у вас появятся синяки — если ваша мама станет черно-синей без видимой причины, вы, вероятно, тоже, — говорит Филлипс.

БОЛЬШЕ: Объяснение странных медицинских симптомов

You’re Super Pale
На самом деле, бледная кожа не означает, что вы более склонны к синякам, просто любое небольшое изменение цвета более заметно, чем у людей с более темными оттенками кожи, говорит Ливи.

У вас основное заболевание
Это невероятно редко, но иногда тенденция к пурпурному цвету может быть признаком нарушения свертываемости крови или даже лейкемии, говорит Филлипс, хотя, вероятно, у вас могут быть и другие странные симптомы. Если раньше вам требовалось много времени, чтобы получить черную и синюю отметку, но теперь они возникают легко, и вы не можете объяснить их каким-либо из этих факторов, обсудите эту возможность со своим врачом.