Синяк без причины на руке: Врач объяснил, на какую проблему указывает внезапное появление синяков

Как убрать синяк: 8 способов :: Здоровье :: РБК Стиль

Под кожей находится большое количество капилляров — крошечных сосудов, которые легко повредить при ушибе или сильном нажатии. В результате микротравмы они разрываются и кровь просачивается в окружающий тканевой слой.

Сразу после травмы наступает отек — это защитная реакция, при которой синяка еще не видно, но лечение уже можно начинать. Оно будет направлено на уменьшение распространения крови внутри глубоких тканей.

Статью проверила дерматолог-косметолог Исита Ханалиева

1. Ушиб — наверх

Сразу после удара лучше поднять место ушиба над уровнем сердца. Если повреждена нога, можно лечь на спину и положить ногу на спинку дивана или приложить ее к стене. Это поможет отвести жидкость. Давление на место травмы, тонус мышц и стенок сосудов снизятся, и в результате боль начнет отступать [1].

2. Ледяная терапия

Это, пожалуй, самый распространенный способ не допустить образование синяка или отека, но и тут есть свои хитрости. Желательно лед или пакет с замороженными овощами не прикладывать к коже напрямую, а завернуть в кухонное полотенце, чтобы не навредить коже. Прикладывать этот сверток следует не дольше десяти минут за раз, а потом дать ушибу «отдохнуть» и повторить процедуру через 20 минут [2]. 

Холод сокращает стенки сосудов, скорость кровотока уменьшается, и количество крови, которая просачивается в окружающие ткани, снижается.

3. Повязка

Оберните место ушиба эластичной повязкой. Это сожмет ткани и предотвратит протекание кровеносных сосудов. Использование компрессии может уменьшить тяжесть синяка и помочь уменьшить боль и отек [3].

4. Алоэ вера

Доказано, что алоэ вера содержит порядка восьми полезных ферментов, которые помогают успокоить боль и снижают воспаление.

Использовать можно как срезанный листок растения, так и готовый продукт. Самое главное — использовать чистый гель, без добавок [4].

5. Гели и мази на основе лечебных трав

Арника — это растение, которое может уменьшить воспаление или отек. Исследование 2010 года показало, что мазь из арники эффективно уменьшает синяки [5].

Еще одно полезное растение — окопник. Это травянистый цветок с голубыми и розовыми цветами. Он также часто используется для лечения кожных заболеваний и воспалений.

Кремы из этих лечебных трав можно наносить на синяки несколько раз в день. Также из сушеных листьев окопника делают компресс. Для этого нужно отварить листья в кипящей воде в течение десяти минут, затем процедить жидкость, обернуть зелень бинтом и наложить на место ушиба [6].

После того как синяк уже образовался, тактику лечения надо сменить. К этому моменту кровь уже пропитала ткани, запустился процесс сворачивания, в результате которого клетки начали разрушаться.

Ушиб начинает синеть за счет гемоглобина и превращается в гематому. В этот момент потребуются средства, которые увеличат кровоток и регенерацию тканей.

6. Тепло

Больное место можно держать в тепле в зависимости от локализации и причины получения синяка (в случае послеоперационной гематомы длительные тепловые воздействия категорически запрещаются).

Высокие температуры снимут напряжение с мышц и снизят болевые ощущения. Лучше всего поможет грелка или горячая ванна. Согревающие мази могут вызвать аллергическую реакцию.

7. Витамины

Витамины групп К и Р — это важные питательные вещества, которые помогают свертыванию крови. Крем с витамином К уменьшает тяжесть синяков после лазерной терапии. Эффект будет виден, если втирать средство в кожу не менее двух раз в день [7].

В каких продуктах содержится витамин K

Витамин С также обладает противовоспалительными свойствами и используется для скорейшего заживления ран [8]. Применять его можно как наружно, в виде мазей и гелей, так и использовать в качестве добавки. Если не хотите принимать таблетки, добавьте в рацион петрушку, тимьян, шпинат, брюссельскую капусту, брокколи, черную смородину, киви, клубнику, лимоны и апельсины [9].

8. Ананасы

В этих фруктах содержится бромелаин — полезное вещество, которое обладает мощным противовоспалительным свойством. Самое большое его количество сосредоточено в стебле ананаса, поэтому сердцевину, которую обычно принято вырезать и выкидывать, можно приложить к больному месту в первые часы после ушиба. Также бромелаин можно приобрести в виде добавок или крема, который также поможет заживлению [10].

Синяк может появиться и от малейшего ушиба, и от достаточно сильного. В первом случае не стоит торопиться с выводом, что у вас проблемы со здоровьем, однако при резком увеличении количества синяков стоит проконсультироваться с врачом.

Комментарий врача

Исита Ханалиева, дерматолог-косметолог лечебно-диагностического отделения клинического центра Сеченовского университета

Основной причиной синяков и гематом становятся ушибы — закрытые повреждения мягких тканей, полученные вследствие удара или падения.

Помимо ушибов, причинами гематом могут быть интенсивные сдавливания и растяжения тканей.

Патология образуется при выходе части крови из сосуда в окружающие ткани. При этом в организме срабатывает защитная реакция (активация свободных радикалов), направленная на устранение дефекта стенки и прекращение кровотечения. Если размер повреждения слишком большой, образуется гематома, которая может постепенно увеличиваться. Попавшая в ткани кровь оказывает раздражающее действие на ткани, вызывая боль, отек, покраснение и другие признаки воспаления.

Здоровый молодой организм обладает достаточными ресурсами для реабсорбации крови, скопившейся подкожно. Начиная с 25 лет, происходит замедление процессов митоза, регенеративных функций клеток тканей. Постепенно уменьшается воздействие нервов на ткани и микроциркуляция. Все эти процессы замедляют механизм заживления (рассасывания) синяков. 

%d1%81%d0%b8%d0%bd%d1%8f%d0%ba — English translation – Linguee

Организация обеспечила подготовку сотрудников и предоставила оборудование для укрепления базы четырех общинных радиостанций в [. ..] Карибском бассейне («Roоts FM», Ямайка; «Radio […] Paiwomak», Гайана; «Radio em ba Mango», Доминика; «Radio […] Muye», Суринам). unesdoc.unesco.org	The Organization also provided training and equipment to reinforce the capacity of four community radio […] stations in the Caribbean (Roots FM, Jamaica; Radio Paiwomak, Guyana; […] Radio em ba Mango, Dominica; and Radio Muye, […] Suriname). unesdoc.unesco.org
RFLQ_S007BA Расчет ликвидности: […] перенести фактические данные в нов. бизнес-сферу . enjoyops.de enjoyops.de	RFLQ_S007BA Liquidity Calculation: […] Transfer Actual Data to New Business Area . enjoyops.de enjoyops.de
RM06BA00 Просмотр списка заявок . enjoyops.de enjoyops.de	RM06BA00 List Display of Purchase Requisitions . enjoyops.de enjoyops.de
Быстроразъемные […] соединения SPH/BA с защитой от […] утечек при разъединении и быстроразъемные полнопоточные соединения DMR для […] систем охлаждения: масляных систем и систем вода/гликоль. staubli.com	SPH/BA clean break and DMR full […] flow quick release couplings for cooling applications such as oil and water glycol connections. staubli.com
Компания также поставляет систему шасси для первого в мире гражданского конвертоплана «Tiltrotor» […] [.. .] (воздушного судна, оснащённого поворотными несущими винтами): Messier-Bugatti-Dowty поставляет оборудование для BA609 фирмы Bell/Agusta Aerospace, летательного аппарата, сочетающего в себе скорость и дальность самолёта с маневренностью […] […] вертикально взлетающего вертолёта. safran.ru	It also supplies the landing gear for the Bell/Agusta Aerospace BA609, the world’s first civilian tilt-rotor aircraft, combining the flexibility of vertical flight with the speed and range of a conventional aircraft. safran.ru
Рейтинг финансовой устойчивости […] «D-» (что отобража ет Ba3 по BCA оценке) присвоен […] Ардшининвестбанку как одному из крупнейших […] банков Армении (будучи вторым банком в Армении по величине активов с долей рынка в 12,2% в 2007 году, Ардшининвестбанк в марте 2008 года стал лидером по этому показателю), широкой филиальной сетью, хорошими финансовыми показателями, особенно – растущей рентабельностью, высокой капитализацией и показателями эффективности выше среднего в контексте армянского рынка. ashib.am	According to Moody’s, ASHIB’s «D-» BFSR — which maps to a Baseline […] Credit Assessment of Ba3 – derives from its […] good franchise as one of Armenia’s largest […] banks (ranking second in terms of assets with a 12.2% market share as at YE2007 — reportedly moving up to first place by March 2008) and good financial metrics, particularly, buoyant profitability, solid capitalisation and above-average efficiency ratios, within the Armenian context. ashib.am
В январе 2009 года, в рамках ежегодного пересмотра кредитных рейтингов, рейтинговой агентство Moody’s […] подтвердило […] присвоенный в 2007 году международный кредитный рейтинг на уровне Ba3 / Прогноз «Стабильный» и рейтинг по национальной шкале […] Aa3.ru, что свидетельствует [. ..] о стабильном финансовом положении ОГК-1. ogk1.com	In January 2009 as part of annual revising of credit ratings, the international rating agency Moody’s […] confirmed the international […] credit rating at the level Ba3 with Stable outlook attributed in 2007 and the national scale rating Aa3.ru, which is […] an evidence of OGK-1’s stable financial position. ogk1.com
На устройствах РПН с числом переключений более чем 15.000 в год мы […] рекомендуем применять маслофильтровальную установку OF100 (инструкция по […] эксплуатации BA 018) с бумажными […] сменными фильтрами. highvolt.de	If the number of on-load tap-changer operations per year […] is 15,000 or higher, we recommend the use of […] our stationary oil filter unit OF [. ..] 100 with a paper filter insert (see Operating Instructions BA 018). highvolt.de
В нашем […] каталоге Вы найдете описание всех преимуществ, технических характеристик и номера деталей соединений SPH/BA. staubli.com	Discover all the advantages, technical features and part numbers of the SPH/BA couplings in our catalog. staubli.com

Что делать, если болит запястье?

Дискомфорт в запястье — распространённая жалоба всех возрастов. Он возникает не только из-за болезни суставов: куда чаще запястье болит у тех, кто по работе много пишет или сидит за компьютером. Как правильно определить, из-за чего возникла боль, и как с ней справиться?

Возможные причины боли в запястье

От травм запястья никто не застрахован: зимой можно поскользнуться и приземлиться на руку, спортсмены получают вывихи и переломы запястья на тренировках, а в быту можно сильно ушибить руку даже дома. Основные травмы, от которых возникает боль в руке, это:

• перелом,
• вывих,
• растяжение.

Часто растяжения приходят вместе с вывихами — травмированные связки не могут нормально удерживать сустав.

Здоровое запястье болит от спазмов мышц, если рука постоянно напряжена в неудобной позе. Например, если человек целый день держит в руке ручку для письма и компьютерную мышь. Если игнорировать проблему, может развиться «туннельный синдром» — защемление срединного нерва. Это более серьёзная патология, требующая медицинского вмешательства.

Ещё одна причина боли в запястье — заболевания суставов, сухожилий, хрящей и костей. Они могут быть разной природы, затрагивать все суставы и хрящи организма, или наблюдаться только в одном-двух местах. Наиболее распространены:

• тендинит — воспаление сухожилий,
• синовит — воспаление синовиальной оболочки сустава,
• остеоартроз — истончение хрящей,
• ревматоидный артрит — воспаление соединительной ткани,
• новообразования.

У заболевания есть множество других симптомов: боль в теле, слабость, повышение температуры, онемение и потеря чувствительности. Поэтому их сложно перепутать с травмами или усталостью мышц.

Как отличить причину боли по симптомам

Боль в запястье может быть резкой или ноющей, проявляться при движении или чувствоваться постоянно. Характер боли, наличие покраснения, повышение температуры и общее самочувствие — хорошие указатели на причину недуга. Окончательный диагноз вам назовёт врач, но самостоятельно вы сможете определить, к кому идти: к неврологу, хирургу или травматологу.

• Ограниченная подвижность запястья, ноющая боль и припухлость — верные признаки растяжения. Если при движении чувствуется сильная боль — то это более серьёзная травма: вывих или перелом.
• Лёгкая боль и усталость в руке говорит о перенапряжении запястья.
• Если чувствуется сильная боль при движении кистью, у основании ладони ощущается покалывание, а пальцы онемели и не могут держать вес — скорее всего, у вас туннельный синдром.
• Если к боли в суставе прибавились щелчки и хруст при движении и местное повышение температуры — высока вероятность тендинита.
• При остеоартрозе будет заметна деформация сустава в месте повреждения.
• Ревматоидный артрит можно заподозрить при боли, деформации запястного сустава, сниженной подвижности и опухших кистях рук.
• Если помимо боли в запястье у вас ещё и повышена температура тела, есть слабость, головная боль — это воспалено сухожилие из-за синовита.
• При новообразованиях снижается подвижность, ощущается сильная боль, а сами опухоли хорошо видны при осмотре.

Диагностика заболеваний запястья

Посещения врача требуют все ситуации, кроме мышечных спазмов. В зависимости от симптомов и показаний, вам могут назначить самые разнообразные обследования:

• рентген запястья при травмах;
• УЗИ, МРТ или КТ при заболеваниях сустава;
• общий и биохимический анализ крови для определения наличия воспаления и инфекции;
• анализ синовиальной жидкости при артрите, остеоартрозе и тендините.

Благодаря этим исследованиям можно будет точно выяснить причину боли, уровень повреждения костей и мягких тканей, наличие заражения или некроза. Если при первом осмотре доктор не сможет сразу определить причину боли, то он назначит и рентген, и анализы крови. А по первым результатам уже будет понятно, как продолжать осмотр и начать лечение.

Что может помочь, когда болит запястье

Самое главное: обеспечьте покой и отсутствие движения больной конечности. Снять первые приступы помогают холодные компрессы. При сильной боли можно принять анальгетик (какой именно принимать — узнайте у лечащего врача).

При травме следует зафиксировать запястье повязкой или гипсом и обеспечить его полный покой на долгое время. Если запястье ноет из-за старого неправильно сросшегося повреждения, то травматолог назначит вам подходящее лечение.

В остальных случаях доктор пропишет вам лекарства, ориентируясь на заболевание. Это могут быть хондропротекторы, противовоспалительные средства, препараты для снятия отёков. Не занимайтесь самолечением, если не знаете диагноз — можно ошибиться с выбранными лекарствами и усугубить проблему.

Ну а если дискомфорт вызван усталостью мышц и неудобной позой — просто разомните и помассируйте руки, сделайте перерыв в работе. Боль пройдёт через пять-десять минут, и к вам вновь вернётся отличное самочувствие.

Ношение Apple Watch — Служба поддержки Apple

Чтобы обеспечить максимально приятные ощущения, ознакомьтесь со сведениями о том, как правильно носить Apple Watch, и о возможных проблемах при чувствительной коже.

Правильное ношение — точные результаты

Для получения максимально точных результатов при использовании функции по определению положения запястья, механизма Taptic Engine, а также электрического и оптического датчиков пульса задняя панель Apple Watch должна прилегать к коже. Правильное закрепление часов Apple Watch на руке (они должны плотно облегать ее, при этом не перетягивая и позволяя коже дышать) обеспечит удобство ношения и правильную работу датчиков.

На время тренировок можно затягивать ремешок Apple Watch сильнее, а затем немного ослаблять его. Кроме того, датчики будут работать только в том случае, если часы Apple Watch будут располагаться сверху запястья.

Узнайте больше о том, как добиваться наилучших результатов при использовании приложения «Кислород в крови» на Apple Watch Series 6.

Слишком слабо

Если часы Apple Watch сдвигаются в сторону или датчики не измеряют пульс, попробуйте немного затянуть ремешок.

Правильно

Часы Apple Watch должны плотно облегать руку, не вызывая неудобств.

Если вы выбрали монобраслет или плетеный монобраслет, размер ремешка должен обеспечивать удобство ношения, но при этом ремешок должен плотно прилегать к запястью. Просто потяните за нижнюю часть ремешка, чтобы немного растянуть его, когда вы надеваете или снимаете часы. Со временем монобраслет может растягиваться.

Для лиц, чувствительных к определенным компонентам

Мы очень внимательно относимся к подбору материалов для всех наших устройств. При этом учитывается не только существующее законодательство, но и наш внутренний стандарт для Apple Watch с более строгими требованиями*. Все материалы, соприкасающиеся с кожей, проходят тщательную проверку на соответствие этому стандарту. К нему относятся:

• Тысячи тестов на состав материала
• Более тысячи экспериментальных прототипов
• Несколько тысяч токсикологических исследований
• Консультации с профессиональными дерматологами

Кожа некоторых людей чувствительна к определенным материалам. Это может быть связано с аллергией, окружающей средой, продолжительным действием раздражителей (например, мыло или пот) и другими причинами. Если вы относитесь к числу таких людей, вам необходимо знать, что в состав часов Apple Watch и некоторых моделей ремешков для них входят следующие материалы.

Никель. Модели Apple Watch с корпусом из нержавеющей стали или алюминия, выполненные из нержавеющей стали кнопки фиксации ремешка часов Apple Watch Series 4 и более поздних моделей, а также Apple Watch Series SE, выполненные из нержавеющей стали части некоторых ремешков Apple Watch, металлические части ремешков Hermès, а также магниты в часах и ремешках содержат некоторое количество никеля. Доля никеля в этих устройствах не превышает строгих ограничений, установленных европейским регламентом REACH. Таким образом, воздействие никеля минимально, но если этот компонент вызывает у вас раздражение кожи, вам необходимо помнить о его наличии в составе часов.

Акрилаты. Корпус Apple Watch, ремешки из плетеного нейлона, миланские сетчатые браслеты, ремешки с современной пряжкой, а также кожаные ремешки могут содержать остатки акрилатов и метакрилатов из-за использования клеящих материалов. Акрилаты и метакрилаты содержатся во многих продуктах, соприкасающихся с кожей, например в пластырях. Некоторые люди страдают повышенной чувствительностью к ним (или постепенно приобретают ее). Apple Watch и их ремешки разработаны таким образом, чтобы детали, содержащие акрилаты и метакрилаты, не вступали в прямой контакт с кожей.

Еще одной потенциальной причиной дискомфорта при ношении Apple Watch может быть слишком туго или слишком слабо затянутый ремешок. Чрезмерное затягивание ремешка может стать причиной раздражения на коже. Плохо закрепленные часы могут натереть руку. При появлении покраснения, воспаления, зуда или другого раздражения проконсультируйтесь с врачом перед повторным использованием Apple Watch.

Из каких материалов изготовлены часы Apple Watch

Вот список материалов, используемых для изготовления Apple Watch.

Apple Watch Series 6

• Apple Watch Series 6 (GPS + Cellular, нержавеющая сталь) и Apple Watch Series 6 (GPS + Cellular, Hermès): корпус из нержавеющей стали, сапфировое стекло, керамическая задняя панель
• Apple Watch Series 6 Edition: титановый корпус, сапфировое стекло, керамическая задняя панель
• Apple Watch Series 6 (GPS + Cellular, алюминий), Apple Watch Series 6 (GPS + Cellular, Nike) и Apple Watch Series 6 (GPS): алюминиевый корпус, стекло Ion-X, керамическая задняя панель

Apple Watch SE

• Apple Watch SE (GPS + Cellular, алюминий) и Apple Watch SE (GPS): алюминиевый корпус, стекло Ion-X, керамическая задняя панель

Apple Watch Series 5

• Apple Watch Series 5 (GPS + Cellular, нержавеющая сталь) и Apple Watch Series 5 (GPS + Cellular, Hermès): корпус из нержавеющей стали, сапфировое стекло, керамическая задняя панель
• Apple Watch Series 5 Edition: корпус из титана или керамики, сапфировое стекло, керамическая задняя панель
• Apple Watch Series 5 (GPS + Cellular, алюминий), Apple Watch Series 5 (GPS + Cellular, Nike) и Apple Watch Series 5 (GPS): алюминиевый корпус, стекло Ion-X, керамическая задняя панель

Apple Watch Series 4

• Apple Watch Series 4 (GPS + Cellular, нержавеющая сталь) и Apple Watch Series 4 (GPS + Cellular, Hermès): корпус из нержавеющей стали, сапфировое стекло, керамическая задняя панель
• Apple Watch Series 4 (GPS + Cellular, алюминий), Apple Watch Series 4 (GPS + Cellular, Nike+) и Apple Watch Series 4 (GPS): алюминиевый корпус, стекло Ion-X, керамическая задняя панель

Apple Watch Series 3

• Apple Watch Series 3 (GPS + Cellular, нержавеющая сталь), Apple Watch Series 2 (нержавеющая сталь) и Apple Watch (1-го поколения, нержавеющая сталь): корпус из нержавеющей стали 316L, сапфировое стекло, керамическая задняя панель
• Apple Watch Series 3 Edition и Apple Watch Series 2 Edition: керамический корпус, сапфировое стекло, керамическая задняя панель
• Apple Watch Series 3 (GPS + Cellular, алюминий) и Apple Watch Series 2 (алюминий): корпус из алюминиевого сплава 7000, стекло Ion-X, керамическая задняя панель

Apple Watch Edition

• Apple Watch Edition (1-го поколения): корпус из 18-каратного золота, сапфировое стекло, керамическая задняя панель

Из каких материалов изготовлены ремешки

Вот материалы ремешка Apple Watch, которые контактируют с вашей кожей:

• Спортивный ремешок: фторопласт с нержавеющей сталью, керамикой, титаном или 18-каратным золотом
• Спортивный ремешок Apple Watch Nike: фторопласт с нержавеющей сталью
• Спортивный браслет Apple Watch Nike: плетеный нейлон со светоотражающими нитями (стеклянные бусины с алюминиевым покрытием на пряже из ПЭТ)
• Ремешки Hermès: кожа с нержавеющей сталью    
• Миланский сетчатый браслет: нержавеющая сталь
• Блочный браслет: нержавеющая сталь
• Кожаный ремешок: кожа с нержавеющей сталью
• Современная пряжка: кожа с нержавеющей сталью или 18-каратным золотом
• Классическая пряжка: кожа с нержавеющей сталью или 18-каратным золотом
• Плетеный нейлон: нейлон с нержавеющей сталью
• Спортивный браслет: плетеный нейлон
• Монобраслет: силикон
• Плетеный монобраслет: полиэфирная пряжа с нержавеющей сталью
• Кожаный ремешок: кожа с нержавеющей сталью

Часы и ремешки Apple Watch (а также ваша кожа) должны быть чистыми и сухими, что сделает их использование еще более комфортным, а также позволит предотвратить постепенное появление повреждений. Это особенно важно после тренировок или воздействия таких жидкостей, как пот, мыло, солнцезащитные и косметические средства, которые могут вызвать раздражение кожи.

* Узнайте больше об ограничениях Apple по веществам, применяемым в аксессуарах. 

Дата публикации: 10 октября 2020 г.

Появляются мелкие синяки на руках. Появление синяков и гематом на руках без причины. Как избавиться от синяка на руке народными средствами

Синяк – это небольшое кровоизлияние сосудов, которое появляется во время травмы, когда идет воздействие на подкожные капилляры. Место травмы или ушиба становится синего цвета. Через время в том месте, где образовался синяк, цвет кожи меняется и становится более красным. По размеру синяк разный и может болеть.

К появлению гематомы на руках более склонны женщины и дети, так как у них очень нежная и чувствительная кожа, в отличие от мужчин. Поэтому при любом ударе на руках под кожей скапливается кровь, образуя гематому.

Однако бывают случаи, когда синяк появляется на руке без какой-либо причины. Давайте рассмотрим эти случаи.

Синяк может образоваться:

• при занятиях спортом;
• во время приема аспирина с целью разжижения крови;
• синяки то исчезают, то появляются при ВИЧ-инфекции;
• у онкологических больных людей;
• при нехватке в организме витаминов С, P и кальция;
• после перенесенной инфекции;
• у пожилых людей;
• при гормональном сбое;
• когда нарушена свертываемость крови.

Как узнать, почему у человека возникают гематомы

Для определения причины появления синяков первое, что нужно сделать – это сдать коагулограмму.

Узнаем, может ли все-таки появиться синяк без удара? Капилляры от повреждений защищает соединительная ткань, но при наличии в организме вышеуказанных причин она становится слабой и уже не защищает капилляры.

Когда на руке появляются синяки, а ушиба не было, это говорит о том, что в организме есть серьезные проблемы. Маленький синячок на руке появляется при варикозе. Виной всему хрупкие сосуды и нарушение свертываемости крови.

При приеме противовоспалительных препаратов, анальгетиков и препаратов от астмы, тоже могут появляться синяки. Чтобы предотвратить появления синяков, желательно ограничить физические нагрузки и не допускать переохлаждения.

Среди вышеперечисленных ситуаций стать причиной появления гематомы на руке могут и различные болезни. К таким заболеваниям относятся:

• пурпура;
• ревматоидный артрит;
• лейкемия;
• геморрагический васкулит – поражение мелких сосудов кожи;
• сахарный диабет.

Почему мог появиться синяк без причины на руке, мы уже выяснили, а как же его лечить?

Что предпринять в данной ситуации

Чтобы не допустить появление синяков, необходимо:

• употреблять продукты, содержащие витамин С, с целью укрепления стенок сосудов;
• еще нужно есть продукты, содержащие витамин К, который влияет на свертываемость крови;
• следить за гормонами, если не будет хватать эстрогенов, пройти гормональную терапию.

Синяки, которые появляются по причине какой-то болезни, пройдут со временем, если устранить причину их возникновения, то есть саму болезнь.

Очень хорошо помогает массаж, он улучшает кровообращение и снимает боль. Гематомы встречаются на пальцах, кистях и на ладони.

Можно ли вывести гематому в домашних условиях

Если синяк на руке – следствие болезни, то избавиться от него можно медикаментозно. Но можно прибегнуть к помощи народной медицины. Самые популярные народные способы лечения:

• на область ушиба нужно приложить ватный тампон, смоченный в настое ромашки;
• на ночь на синяк необходимо прикладывать компресс из сушеных листьев окопника;
• обрабатывать синяк мазью из календулы;
• прикладывать к синяку лист алоэ.

Еще можно:

• сделать йодную сетку – это старый, но проверенный метод;
• на второй или третий день появления синяка приложить теплый компресс;
• делать примочки из яблочного уксуса;
• помогает быстро избавиться от синяка картофельный крахмал, который смешивается с водой и прикладывается на синяк;
• сделать настойку из петрушки и водки (50 граммов петрушки на 250 граммов водки). Смачивать в ней бинт и перевязывать гематому;
• листья капусты и подорожника очень помогают от отечности;
• можно смазывать синяк свежим соком из полыни.

Когда часто появляются синяки без причины, то это может указывать на наличие прогрессирующего опасного заболевания – рака крови. Если вы заметили у себя на теле появление синяков, немедленно консультируйтесь со специалистом и выясняйте причину.

Но иногда они появляются без всякого механического воздействия. Почему появляются синяки на руках или ногах без причины? Давайте разберемся.

Чаще всего такой симптом свидетельствует об имеющихся нарушениях в работе систем организма, которые приводят к тому, что лопаются сосуды на руках и появляются синяки. Он характерен для следующих состояний:.

1. Геморрагический васкулит, вследствие которого могут образовываться синяки без видимой причины. Он носит воспалительный характер и проявляется в повреждении кровеносных сосудов. Их стенки становятся хрупкими, лопаются, как следствие появляются кровоподтеки.
2. Авитаминоз. Одной из распространенных причин, почему появляются синяки на руках, служит недостаточное количество витамина C, который отвечает за свертываемость крови и контролирует проницаемость капилляров. При его дефиците происходит разрыв сосудов, появляются мелкие синяки. Также причиной возникновения данного симптома может служить нехватка витамина P.
3. К появлению синяков также приводят наследственные нарушения, связанные с плохой свертываемостью крови, например, панцитопения, гемофилия, цирроз печени и вирусные заболевания инфекционного характера.

В любом случае, если вы заметили, что появляются синяки на руках, причем вы уверены, что травмы или ушиба не было – посетите врача. Комплексное обследование поможет выявить нарушения и вовремя скорректировать их, предотвратив осложнения.

Если у вас на руках появился синяк, ускорить его рассасывание помогут проверенные рецепты народной медицины.

• Смочите ватный диск в отваре ромашки (1 ст. л. заваривают на стакан кипятка и настаивают 30−40 минут), приложите к кровоподтеку на 10 мин. Повторите процедуру 3 раза в день, пока синяк не сойдет.
• Смажьте синяк или гематому свежим соком алоэ, повторяйте процедуру 2−3 раза в день.
• Вымочите в кипятке капустный лист и приложите его к месту травмы, надежно закрепив бинтом.

Все эти советы помогут вам избавиться от появившихся синяков на руках, однако помните, чтобы избавиться от последствия, прежде всего нужно убрать причину его появления.

Будь первой, и о твоем мнении узнают все!

• О проекте
• Пользовательское соглашение
• Условия проведения конкурсов

• Реклама
• Медиакит

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС,

выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)

Учредитель: общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Дудина Виктория Жоржевна

Copyright (с) ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг», 2017.

Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.

Контактные данные для государственных органов

(в том числе, для Роскомнадзора):

в Women’s network

Пожалуйста, попробуйте ещё раз

К сожалению, данный код не подходит для активации.

Почему на руках появляются синяки

Гематома на коже после удара или падения — вполне обычное явление. Всем известно, чем лечить такой синяк и какие меры предпринять для скорейшего восстановления кожи. Но если на теле начали появляться синяки без видимых на то причин, это повод для тревоги. Ведь подобное явление может быть следствием самых различных заболеваний, — начиная от банального авитаминоза и заканчивая серьезными патологиями кроветворной системы. С вопросами, отчего появляются синяки на руках и как убрать синяк попробуем разобраться дальше.

Травматизм, как причина образования гематомы

Сильный удар или любое другое грубое воздействие на кожу неизменно становится причиной образования синяка. Чем чувствительнее кожа, тем «краше» и больше будет гематома. Так что неудивительно, что именно дети, женщины и люди пожилого возраста имеют предрасположенность к образованию синяков в месте ушибов.

Тупая боль в области удара, небольшой отек и изменение цвета кожных покровов — самые верные признаки формирования гематомы. Обычно необходимости в госпитализации в случае легких повреждений нет. Опасность представляют синяки, которые не проходят самостоятельно. Если у человека поднимается температура, место ушиба горячее на ощупь и чувствуется пульсация на этом участке — нелишним будет обратиться к травматологу. Есть вероятность нагноения травмированного участка, и дальнейшее лечение должно подбираться специалистом.

К травматическим гематомам стоит также отнести синяки после капельниц и уколов. Обычно повреждение сосудов при таких манипуляциях происходит по причине неопытности медицинских работников. Проходят подобные гематомы самостоятельно. Поводом для беспокойства может стать образование отека в месте повреждения кожи и развития воспаления.

Оперативное вмешательство — еще одна травматическая причина синяков на руках. Это объясняется тем, что в процессе зашивания раны происходит повреждение мелких кровеносных сосудов. Подобного рода гематомы не требуют дополнительного лечения. И вполне достаточно только стандартной обработки швов для заживления раны и рассасывания синяка. В случае необходимости стоит обсудить с врачом использование дополнительных антикоагулянтов, чтобы убрать синяк.

Причины синяков на руках нетравматического характера

Однажды наутро, увидев у себя руку в синяках, люди начинают судорожно вспоминать, где умудрились удариться или что еще могло стать причиной изменения цвета кожных покровов. Но травмироваться вовсе не обязательно, чтобы на коже появились гематомы. Спровоцировать появление синяков в состоянии различные факторы. Самые популярные из них:

1. Геморрагический васкулит — воспалительное заболевание аутоиммунного характера, поражающие мелкие кровеносные сосуды. Со временем воспалительные процессы приводят к разрыву капилляров и подкожным кровоизлияниям.
2. Дефицит витаминов группы С и Р. Нехватка этих компонентов приводит к ухудшению проницаемости мелких сосудов и нарушению свертываемости крови. Обычно первым признаком авитаминоза становится кровоточивость десен. Уже на следующей стадии заболевание проявляется появлением гематом на верхних конечностях.
3. Болезни кроветворной системы, нарушающие механизм свертывания крови (к примеру, гемофилия).
4. Рак крови (лейкоз или лимфома).
5. Цирроз печени.
6. Воспалительные болезни различных органов и систем, имеющие хроническое течение без адекватного лечения.
7. Неконтролируемый прием лекарственных препаратов в течение продолжительного времени. Чаще всего синяк на руке без ушиба может появиться при злоупотреблении антидепрессантами и болеутоляющими средствами. Такого же побочного эффекта стоит ждать при применении препаратов для лечения бронхиальной астмы.
8. Гормональные сбои.
9. Чрезмерные физические нагрузки.
10. ВИЧ. При заболеваниях иммунодефицита синяки на руках появляются и исчезают спонтанно.

Как видно из вышесказанного, синяки на руках могут быть проявлением серьезнейших заболеваний. Постановка точного диагноза возможна только после полного обследования пациента. И если человек неуверен, что именно ушиб смог стать причиной формирования гематомы, то не следует медлить с визитом к врачу. Это как раз та ситуация, когда спешка может спасти жизнь. И это отнюдь не преувеличение!

Что делать сразу после появления

Есть несколько способов предотвратить синяк и его распространение, применяются они сразу после получения человеком травмы. Целесообразно к месту повреждения приложить холод, завернутый в ткань на 20 минут с перерывом на 10. Повторить можно несколько раз, если превысить допустимое время выдержки, есть большая вероятность получить отморожение.

Через несколько дней прикладывается теплый компресс, лучше водочный или спиртовой, разбавленный пополам. Делать его лучше перед сном, а в течение дня прикладывать к поврежденному месту сухое тепло. Оно позволит усилить кровоток и гематома рассосется в самый короткий срок. Дополнительно применяется местно гепариновая мазь, гель «Лиотон 1000», при воспалении врачом добавляются к лечению антибактериальные препараты. После консультации специалиста помогут справиться с синяками народные средства, они часто являются дополнением, но никак не основным вариантом решения проблемы.

Как избавиться от синяка на руке народными средствами

Если человек уверен, что гематома на руке — это следствие ушиба, то не стоит беспокоиться. Несложные советы помогут предотвратить нагноение и ускорят заживление кожных покровов.

Как убрать гематому после удара в домашних условиях:

1. Спустя несколько дней после появления синяка можно делать теплые примочки и компрессы с настоем ромашки или календулы. Воздействие тепла будет способствовать восстановлению поврежденных кожных покровов. Тем же действием обладает и небезызвестная йодистая сетка.
2. Примочки с яблочным уксусом можно делать до 5 раз в день. Для этого нужно смочить ватный тампон натуральным яблочным уксусом и поместить на кровоподтек на 5–10 минут.
3. Снять отечность и поспособствовать рассасыванию гематомы может капустный лист. Следует просто закрепить его с помощью бинта в месте повреждения и оставить на некоторое время.
4. Нелишним будет смазывать 3–5 раз в день место синяка соком алоэ. В идеале использовать выдержанные в холодильнике листы, но, учитывая, что ждать не хочется, дабы убрать синяк. Так что вполне подойдет и свежесрезанный лист.

Главная причина появления любого синяка на руке или другой части тела — это повреждение капилляров. Если по некоторым причинам человек не может полностью исключить вероятность травматизма (экстремальные виды спорта, работа), то необходимо позаботиться об эластичности и прочности кровеносных сосудов. Для этого нужно включить в свой рацион продукты, богатые витамином С, Р и В. Благодаря правильному питанию вероятность появления кровоподтеков существенно снизится.

Добавить комментарий Отменить ответ

Последнее на сайте:

Информация на сайте представлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Копирование материалов сайта без указания активной ссылки запрещено.

Синяк на руке – обычная вещь или опасная гематома. Почему появляются синяки на руке и что с ними делать?

Синяк – самый распространенный недуг, который встречается как у взрослых, так и у детей.

Из-за лопнувших капилляров появляется гематома, портящая не только эстетичный внешний вид, но и приносящая боль и неприятные ощущения. Самые распространенные места, где могут появиться синяки – это руки, ноги, ягодицы или лицо, то есть те части тела, которые больше всего подвержены различным механическим воздействиям. Чтобы узнать, почему появляются синяки на руках, необходимо понять причину их возникновения.

Как появляются синяки

Мелкие кровеносные сосуды окружают весь наш организм, начиная с головы и до пальцев ног. Из-за удара или падения, кровеносные сосуды лопаются, кровь попадает в подкожные ткани, внешне этот процесс виден как появление черных, синих или фиолетовых пятен. Синяк, как говорят в народе или гематома – в медицине.

Большинство кровеносных разрывов не представляют никакой опасности для организма человека: через 3-9 дней кровь рассасывается и от фиолетовых пятен не остается и следа. Однако бывают и тяжелые случаи, например, при сильном падении уже через час появляется отек, гематома визуально намного больше обычных синяков и ушибленное место ноет и болит. В таком случае срочно к врачу для выявления причины: это может быть, перелом, вывих или даже разрыв связок и сухожилий.

Если человек ведет активный образ жизни, занимается экстремальными видами спорта и не любит сидеть на месте, обычные синяки на руке – это его вечные спутники. Не так прыгнул, случайно ударился, споткнулся, упал – всего не перечислить, поэтому и обращать пристальное внимание на такие гематомы не нужно, просто научитесь быть осторожнее. Однако если синяк на руке болезненный или часто появляется у «тихих домоседов», стоит обратиться к врачу для выяснения причины появления.

Синяк на руке может возникнуть и после капельницы. При неправильном введении иглы, физраствор начинает скапливаться на внутренних тканях, а не идет по венозным сосудам. Сначала место неправильного введения начинает опухать, а уже на следующий день появляется заметный синяк. Такая ситуация может случиться из-за неопытности медицинского персонала, а также если стенки сосудов слишком слабые или найти вену удается очень трудно. Такая гематома не представляет неудобств, а просто временами чуть побаливает.

Гематома может появиться и после проведения хирургических операций на руке. Например, при накладывании швов или других мероприятиях, возможны образования гематом. Они рассасываются постепенно, нужно лишь смазывать участок антикоагулянтом, который препятствует возникновению синяков.

В среднем, у человека больше 150 миллиардов капилляров, однако такая большая цифра не должна давать повода расточительно относиться к здоровью своего организма. Кроме того, синяк на руке не способен придать вам красоту, а наоборот, лишь испортит ее.

Разновидности гематом. Общие типы.

Существуют такие разновидности гематом, как:

Синяк при беременности – ретрохориальная. Такая гематома очень опасна и для плода, и для матери. Из-за разрыва связи плодного яйца и плаценты возникает гематома, в диаметре превышающаясм. Во время такого процесса останавливается питание ребенка, и если не предпринять срочные меры, плод может погибнуть, а здоровью матери нанесен огромный ущерб.

Гематома головного мозга может заявить о себе страшными болями в области затылка или лобно-височной части. При сильном ударе может быть повреждена не только внешняя ткань, но и внутренние органы. Такое обследование, как МРТ, поможет выявить патологию.

Эпидуральная гематома образуется под черепной поверхностью. Она приносит много неприятностей: головные боли, увеличение глазного давления, общая слабость организма.

Субдуральная – самая опасная для жизни человека. Располагаясь между твердой и арханоидальной поверхностью головы, гематома сильно воздействует на функционирование мозга, отчего человек может даже умереть.

Перечисленные выше разновидности необходимо знать, для того, чтобы вовремя предостеречь себя от страшных последствий. Даже если вас интересует синяк на руке, информация по имеющимся типам гематом будет всегда нужной и актуальной.

Синяк на руке. Как понять, что гематома опасна?

Даже если два человека получат ушиб одинаковой степени, у каждого гематома будет уникальной. Это зависит от возраста, общего состояния здоровья, наличия витаминов в организме. Обычный синяк на руке проходит примерно через 4-5 дней. В течение этого времени кровь постепенно рассасывается и синеватый оттенок с кожного покрова медленно исчезает. Ушибленное место при этом не болит, не стесняет движения и позволяет заниматься прежней работой.

Однако не всегда синяк сопровождается такими легкими симптомами. Гематома, способная принести организму значительный урон, сопровождается следующими признаками:

Сильная ноющая боль

Увеличение синяка в размерах

Все они подходят под тип внутренней гематомы, то есть повреждаются внутренние органы, а не наружные ткани. На руке их, конечно же, нет, зато возможны такие осложнения, как разрыв связок, вывих сустава, растяжение, открытый перелом, при которых также наблюдается возникновение синяков. Очень часто люди с нарушенной свертываемостью крови страдают образованием тромбов. С виду он очень похож на синяк, однако этиология у них абсолютно разная. Если вас тревожит уплотненный участок на руке, необходимо обратиться к флебологу.

Если вы испытываете недомогание или сильную боль, необходимо срочно вызывать «скорую помощь». При перечисленныхнесчастьях оказать квалифицированную помощь смогут только в стационаре под постоянным наблюдением врача.

Синяки на руках без причины. Что делать?

Синяки на руках без причины, то есть без видимого механического повреждения — основание более серьезно отнестись к состоянию своего организма. Синяки появляются из-за разрыва мелких капилляров, их хрупкости и непостоянства, только при отсутствии внешнего воздействия на кожный покров. Необходимо знать несколько неожиданных причин, из-за которых развиваются гематомы:

Вич-инфекция. Представляя болезненное состояние для всего организма, в стороне не остались и мелкие сосуды. Синяки при таком недуге возникают перманентно, Неожиданно появляются, также неожиданно исчезают.

Недостаток витаминов, особенно витамина С. Этот распространенный участвует в формировании всех видов тканей, в том числе и капиллярной.

Гемморагический васкулит. Во время такого недуга иммунная система начинает вырабатывать антитела против сосудистой системы, отчего гематомы возникают не только на руках, но и по всему телу.

Гормональные сбои, например, при климаксе у женщин способны вызвать появление синяков на руках.

Пожилой возраст. Капилляры истончаются, и возможность возникновения синяков увеличивается в несколько раз.

Болезни, связанные с нарушением свертываемости крови.

Если вас мучают неизвестно откуда появляющиеся синяки на руках, необходимо срочно обратиться к флебологу, врачу, занимающемуся сосудами. После проведения необходимых анализов, в которые обязательно входят анализ на свертываемость, ультрозвуковое исследование сосудов. После полученных результатов врач назначит подходящие лекарства или витамины, но если потребуется, направит к другому узкоспециализированному врачу.

Как избавиться от синяков на руках. Домашние методы.

Синяк способен сильно испортить ваш внешний вид. Как избавиться от синяков на руках? Ведь никакие золотые или бриллиантовые украшения, дорогие платья и костюмы не смогут скрыть гематому, которая «сияет» на руке. Самый лучший и действенный метод – сразу псле появления приложить холодный предмет (например, лед) на место возникновения синяка. Кровь быстрее рассосется, только если эти действия производить сразу после получения травмы. Холод провоцирует сужение сосудов, поэтому только что возникшее повреждение может или уменьшиться, или исчезнуть вовсе. Однако стоит знать, что чем больше времени пройдет, тем хуже будет результат.

Этот метод справиться с синяками на руке не единственный. Существует еще несколько эффективных способов:

Йодная сетка. Старый, но хороший метод. Впитываясь в кожу, йод улучшает циркуляцию крови и быстрее выводит ненужные продукты распада.

Теплые компрессы. Их можно использовать лишь на 2-3 день после появления синяка. Прогревание способствует регенерации тканей, помогает скорейшему избавлению от «неприятности».

Яблочный уксус. Примочки с уксусом необходимо прикладывать 4-5 раз в день – улучшает регенерацию тканей.

Картофельный крахмал также помогает быстро избавиться от синяка. Необходимо смешать воду с крахмалом и эту смесь наложить на синяк. Результат будет заметен уже через несколько процедур.

Настойка водки и петрушки. Народный метод, известный еще от бабушек, причем очень действенный. 50 грамм петрушки нужно смешать с 250 граммами водки. Смочить бинт и перевязать ушибленное место.

Капуста и подорожник обладают магическим свойством: «вытягивают» отек и способствуют скорейшему избавлению от гематомы.

Сок свежей полыни. Растолките траву и появившимся соком смазывайте синяк на руке. И-за входящих в состав полыни особых веществ, синяк уменьшается прямо на глазах.

Аптечные недорогие мази. Самый популярный из них гепарин – местный антикоагулянт. Втерев всего несколько капель препарата, вы заметите, что синяк начинает рассасывать, так как действующее вещество гепарина увеличивает кровообращение и уничтожает скопление лопнувших кровеносных капилляров.

Профилактика синяков на руках

Основная причина возникновения синяка – ломкость капилляров. Для того, чтобы предупредить возникновение гематом необходимо не только уменьшить вероятность получения различного вида травм, но и принимать витамины, помогающие восстановить стенки капилляров.

Профилактика синяков на руках сводится к следующим видам мероприятий:

Регулярно принимать витамины группы В, С и К или включить в рацион блюда с их высоким содержанием: перец, фасоль, горох, сыр, баклажаны, изюм, тыква, капуста, облепиха, черная смородина.

Сократить применение аспирина и его производных. Ввиду того, что ацетилсалициловая кислота разжижает кровь, при регулярном применении этого препарата синяки – очень частое явление. Принимать аспирин следует только по назначению врача.

Принимать фолиевую кислоту, участвующую в формировании клеток тканей и поддержки всего организма (наиболее действенна в сочетании с витаминами группы В)

Быть более осторожными в быту, на отдыхе и на работе.

© 2012-2018 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!

Главный редактор портала: Екатерина Данилова

Электронная почта:

Телефон редакции:

Причины появления синяков на руках

Однако бывают и такие случаи, когда синяк появляется без видимых на то причин. В основе процесса, как и в предшествующем случае, является нарушение целостности стенок капилляров. Со временем стенки истончаются, становясь пористыми и хрупкими. Такие капилляры просто неспособны удерживать кровь, бегущую по ним, а потому возникают мелкие кровоизлияния, проявляющиеся на коже в виде синяков.

Основные причины появления гематом

Специалисты уверяют, что ни один синяк не может появиться без причины. Даже если они невидимы, гематома является последствием каких-либо факторов. Однако большинство людей просто не обращают на них никакого внимания, ссылаясь на свою забывчивость и недостаток времени. Данное решение в некоторых случаях приводит к серьезным последствиям.

Итак, среди факторов, по которым синяки на руках появляются без видимой причины, основными являются следующие:

• Геморрагический синдром. Заболевание влияет на сосуды, делая их ломкими. Сосуды принимают иммунные клетки за инородные объекты и усиленно с ними борются. В результате небольших кровоизлияний кровь попадает в подкожный слой, образуя синяк. Как правило, на руках синяки являются последствием поражения легких, сердца, головного мозги и печени.
• Недостаток в крови аскорбиновой кислоты. Эту причину достаточно просто устранить, употребляя в пищу продукты, содержащие витамин С. При этом врач может назначить специальные лекарства, которые будут поддерживать необходимый уровень кислоты.
• Нарушение процесса свертываемости крови. Определить заболевание можно, только пройдя соответствующее обследование.
• Прием лекарств, которые способствуют разжижению крови. Среди них антидепрессанты, анальгетики, противоастматические и противовоспалительные.
• Патология сосудов.
• В результате перенесенного инфекционного заболевания могут стать неожиданные синяки.
• Сильное переохлаждение.
• Из-за физиологических особенностей у женщин синяки на руках могут стать результатом резкого изменения в гормональном фоне. Чаще всего это бывает в период беременности, кормления грудью или в период менструаций.

Что делать?

Люди, которые часто замечают появление на руках синяков, непременно должны обратиться к специалисту для оказания им квалифицированной медицинской помощи. Доктор после того как проведет обследование и выявит причину заболевания, назначит курс лечения, который, возможно, предотвратит серьезные последствия и появление ряда заболеваний.

В первую очередь лечение должно быть направлено не на удаление самих синяков, а на причину, из-за которой они собственно и появились. Если этого не сделать, то гематомы и впредь будут появляться на руках, портя не только внешний вид кожи, но и настроение.

• Почему появляются полипы в желчном пузыре
• Как проявляется синдром Горнера
• Пища из пластиковой посуды может стать причиной бесплодия у мужчины

Специально для: Медицинский портал — http://pomedicine.ru

Разрешается использовать материалы сайта, при условии размещения обратной, активной гиперссылки, на сайт pomedicine.ru. Интересные медицинские статьи,

мы размещаем исключительно в ознакомительных целях. Не занимайтесь самолечением. Консультация врача обязательна! Контакты | О сайте | Сотрудничество | Рекламодателям

Появился синяк на руке без удара

Почему появляются синяки на руках без причины? Синяки могут появляться в любом возрасте. Часто гематома становится результатом травматизации кожных покровов различного характера, и в такой ситуации особо беспокоиться не стоит. Более опасной и сложной ситуацией считается возникновение синяков на руках без каких-либо на это причин, ведь такое явление может свидетельствовать о прогрессировании в организме человека тяжелых заболеваний.

Причинные факторы образования синяков

В том случае, если на кожных покровах рук появилась гематома без причины, то это может быть симптомом некоторых патологий:

• Нередко синяк на руке является первым признаком такого заболевания, как геморрагический васкулит. При прогрессировании у человека такого патологического процесса происходит воспаление сосудов, локализующихся под эпидермисом. В большинстве случаев развитие такого недуга происходит под влиянием сбоев различного характера в организме человека, а также аутоиммунных механизмов. Такая патология сопровождается нарушением целостности капилляров и результатом этого становится попадание крови в подкожную клетчатку. Вследствие такого патологического процесса могут появиться синие пятна на коже рук и других участках тела.
• Еще одной причиной образования гематом на эпидермисе может становиться дефицит витамина Р, который способствует укреплению кожи и сосудистых стенок. В том случае, если развивается его нехватка, то возможно развитие неприятной симптоматики и синяков, в том числе.

• Иногда неожиданные гематомы на руках служат первым признаком того, что в организме человека содержится недостаточное количество витамина С. Этот витамин активно участвует во всех процессах в организме человека. Он контролирует нормальную свертываемость крови и состояние капилляров. В том случае, если в организм поступает недостаточное количество такого витамина, то это может вызывать кровотечения различного характера, которые и провоцируют появление синяков на коже.
• Часто специалистам задают вопрос, почему появляются синяки на руках без выраженной причины у женщин. Причиной образования гематомы именно у представительниц слабого пола часто становится изменение гормонального фона организма. Опасность таких нарушений повышается с возрастом, и проявление синяков спровоцировано недостаточным производством такого гормона, как эстроген. Низкий уровень эстрогена в женском организме приводит к тому, что кровеносные сосуды становятся ломкими и хрупкими. В связи с этим гематомы и синяки могут возникать на запястьях даже без физического воздействия на них

Серьезные заболевания

Специалисты выделяют группу патологий, прогрессирование которых в организме человека вызывает образование синяков и гематом на руках в области венозных сплетений.

Чаще всего синие пятна на коже рук появляются:

• при заболеваниях бактериального характера;
• при вирусных патологиях;
• при гепатитах;
• при онкологии крови;

• при циррозе печени;
• при гемофилии;
• при панцитопении;
• при тромбоцитопении;
• при воспалительных процессах хронического характера.

В некоторых ситуациях синяки на кожных покровах рук появляются как результат длительного приема различных лекарственных препаратов, среди которых можно выделить антидепрессанты, анальгетики и противовоспалительные препараты.

Если гематомы появились без видимой на это причины, то необходимо серьезно отнестись к своему здоровью. Зачастую синяки возникают как результат разрыва мелких капилляров при отсутствии внешнего воздействия на эпидермис. Распространенным заболеванием, провоцирующим синяки и гематомы по всему телу, считается ВИЧ — инфекция. При такой патологии синие пятна на руках могут возникать совершенно неожиданно, но и также быстро исчезают.

В том случае, если у человека возник вопрос о том, почему у него появляются синяки на руках без видимой на то причины, то необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Пациенту будут назначены необходимые исследования, среди которых важную роль играет анализ крови на свертываемость и ультразвуковое исследование сосудов. После изучения полученных результатов больному назначают эффективное лечение и при необходимости направляют на консультацию к узкоспециализированному доктору.

Лечение патологии в домашних условиях

Синяки на любом участке тела портят привлекательность человека. Именно по этой причине при появлении на кожных покровах таких «украшений» их обладатели стараются как можно скорее от них избавиться.

В домашних условиях избавиться от синяков на коже рук можно с помощью следующих способов:

• Следует нарисовать на коже йодную сетку, ведь такой препарат способствует улучшению циркуляции крови и скорейшему выведению из организма продуктов распада.
• Можно делать теплые компрессы на 2-3 суток после появления синяка. Тепло усиливает регенерацию тканей и помогает ускорить процесс выздоровления.
• Рекомендуется несколько раз в день делать примочки из уксуса, которые улучшают процесс регенерации тканей.

Ведь при диагностировании опасного заболевания понадобиться эффективная медикаментозная терапии, и вряд ли получится избавиться от синяков с помощью компрессов и примочек.

У моей троюродной тети было такое. Частенько проводила обследования в поликлиниках. В таком деле лучше всегда наблюдаться у специалиста! Надеюсь, что это никоим образом не передается по наследству и ни каким-либо еще генетическим распределением!)

У моего сына на руках с полгода назад начали такие маленькие одиночные синяки на руках появляться. Первое время думали что сам где-то зацепился, он очень активный. Но на каникулах сидел дома и они все равно появлялись, а когда начали проступать на лице и ногах обратились в больницу. Анализы показали гемморрагический васкулит. Гематолог сказал что лечение будет очень дорогостоящее. Требуется ли лечение сыну или он может перерасти эту болезнь? А если лечить то как лучше?

Самые полные ответы на вопросы по теме: «синяки на суставах пальцев рук без причины».

Большинство людей сталкиваются с лопнувшими сосудами на руках. Такая проблема для многих кажется безобидной. По этому поводу переживают только женщины, так как их руки выглядят не очень привлекательно. Они хотят узнать, почему лопаются сосуды на пальцах рук и появляются синяки. Гематомы могут доставлять болезненные ощущения.

Причины ломких сосудов на руках

Если сосуды постоянно лопаются на руках, стоит проконсультироваться с врачом, выяснить причины. Если нарушена работа организма, это нужно исправлять.

Если сосуды человека здоровы, то гематома не появляется даже после сильного удара. Эластичные стенки капилляров и вен выдерживают и компенсируют кратковременное давление. Если кровоподтёки возникают без причины, стоит задуматься.

• Как правило, точечные кровоизлияния появляются при скачках артериального давления, температур, чрезмерных физических нагрузках. Они могут появиться при стрессе, сильных переживаниях. Чтобы сосуды на пальцах не лопались, необходимо контролировать своё давление.
• Сосуды на руках могут лопаться из-за некачественной бытовой химии. Покупая сомнительные средства для ухода за домом, стиральные порошки, косметику для тела, вы рискуете получить такой неприятный симптом, аллергическую реакцию на компонент чистящего средства. Достаточно поменять средство, чтобы он исчез. Если такой возможности нет, то при использовании бытовой химии следует надевать перчатки.
• В некоторых случаях сосуды лопаются на фоне аллергической реакции. Причиной к этому может послужить приём медикаментов, использование народных методов лечения, которые сужают сосудистые стенки. Тогда нужно принимать антигистаминные препараты.
• Проблема с сосудами бывает и при нарушении гормонального фона организма. Беременность, возрастная перестройка организма, перенесённые аборты, самопроизвольные выкидыши, наличие кист – всё это приводит к точечных кровоизлияниям на пальцах. Сосуды теряют эластичность и при приёме гормональных препаратов.
• Ломкие сосуды – это один из симптомов гипертонии, вегето-сосудистой дистонии, перенесённого инсульта, инфаркта. Такая проблема часто бывает при ожирении.
• Сосуды на пальцах могут лопаться при тяжёлых силовых тренировках, когда поднимается артериальное давление. Если такое явления появляется часто, стоит изменить режим тренировок.

Стенки сосудов ослабевают и при перенесённых инфекционных заболеваниях. Они становятся ломкими при обострении хронических заболеваний. В этом случае какие-то меры предпринимать не надо. При выздоровлении неприятные симптомы уйдут.

Лопаются сосуды на руках и появляются синяки – лечение заболевания

Сосуды на пальцах могут ломаться из-за травматических воздействий на кожу. Стенки сосудов повреждаются при пилинге, длительном загаре, частом посещении солярия, при обморожении.

Ломкость и хрупкость кровеносных сосудов обусловлена потерей эластичности сосудистой стенки. У больных лопаются сосуды на руках из-за незначительных травм или самопроизвольно. Клинически это проявляется образованием гематом (синяков), кровоподтеков. Кровь в результате травматического повреждения верхней конечности проникает под кожу и скапливается там.

У здоровых людей стенки кровеносных сосудов прочные и эластичные, они способны выдержать кратковременное давление. При применении определенной силы сосуды на руках лопаются, и появляются синяки. Если гематомы возникают беспричинно, стоит задуматься и проконсультироваться со специалистом.

Лопнувшие сосуды на руках свидетельствуют об имеющихся в организме нарушениях, которые требуют правильного лечения. Пациенты жалуются, что на пальцах рук периодически проступают капилляры. Спустя некоторое время они лопаются, и под кожей образуется гематома. Подобные явления сопровождаются выраженной болезненностью и требуют обращения за медицинской помощью к врачу-флебологу.

У пожилых людей чаще лопаются сосуды на руках, чем у молодых. Это связано с оседанием на стенках сосудов солей, липидов, ухудшения кровоснабжения из-за . Кровеносные сосуды у лиц старшего поколения изнашиваются, становятся хрупкими и ломкими.

Этиология

Сосуды могут лопаться на руках без явной причины. Чтобы понять, почему это происходит, необходимо обследовать больного и проанализировать полученные результаты. Образование синяков и геморрагий — патологический процесс, обусловленный воздействием определенных факторов. Если не обращать на них внимания, могут развиться неприятные последствия.

К основным причинам появления синяков на руках относятся внешние и внутренние факторы.

Эндогенные (внутренние) этиологические факторы патологии:

Если лопнул сосуд на пальце или появились сосудистые звездочки на предплечье, не следует ждать продолжения. Этих явлений вполне достаточно для визита к специалисту.

Экзогенные факторы:

1. Травматическое повреждение.
2. Пилинг, солярий и некоторые другие косметологические манипуляции.
3. Гиподинамия.
4. Скачки атмосферного давления воздуха и перепады температуры.
5. Ожоги или обморожения.
6. Негативное воздействие прямых солнечных лучей.
7. Длительный прием антидепрессантов, анальгетиков, противовоспалительных или противоастматических средств.
8. Стрессы и сильные переживания.
9. Физическое перенапряжение и тяжелые силовые тренировки.
10. Химические вещества, некачественная бытовая химия: моющие средства, жидкое мыло, гель для душа, крем для рук.

Симптоматика

Ломкость и хрупкость кровеносных сосудов клинически проявляется образованием или появлением .

В теплую погоду у больных с повышенной ломкостью сосудов мерзнут и синеют конечности. На коже появляются сосудистые звездочки, вызванные деформацией стенок капилляров. Такие пациенты плохо переносят жару, страдают частыми и беспричинными головокружениями, потемнением в глазах при резком подъеме, ломотой в суставах. Их укачивает в транспорте, развивается метеочувствительность, наблюдаются скачки давления, появляется тахикардия, возможны кратковременные обмороки.

Подобная симптоматика указывает на слабость и ломкость сосудов, а также на имеющееся нарушение кровообращения.

Диагностика

Чтобы определить у пациента повышенную ломкость сосудов и выяснить причину данной патологии, проводят несколько диагностических тестов.

Лицам с повышенной хрупкостью сосудов терапевты рекомендуют проконсультироваться у узких специалистов, сдать мочу и кровь на общеклинический анализ, кровь на коагулограмму, пройти электрокардиографию, капилляроскопию.

Капилляроскопия — неинвазивный метод исследования капилляров мягких тканей, позволяющий определить состояние микроциркуляции у человека. С помощью стереомикроскопа можно исследовать каждый конкретный капилляр по отдельности или всю капиллярную сеть на данном участке. При повреждении сосудистых стенок и нарушении целостности капилляров эритроциты выходят в межтканевое пространство. При слиянии нескольких мелких точечных кровоизлияний образуются большие очаги. Еще одним микроскопическим признаком повышенной ломкости сосудов является изменение формы капиллярной петли.

Лечение

Основная причина появления лопнувших сосудов на руках — хрупкость и ломкость сосудистых стенок. Лечение данной проблемы начинается с после всестороннего обследования у специалистов смежных специальностей.

Рацион лиц, у которых лопаются сосуды на руках, должен состоять из продуктов, обогащенных витаминами и ангиопротекторными веществами. Больным рекомендуют включать в свое ежедневное меню мясо курицы или кролика, телятину, говядину, рыбу нежирных сортов, овощи и фрукты, крупяные и макаронные изделия, орехи, бобы, молочнокислые продукты. Им запрещены жареные блюда, сдоба, копчености и маринады, специи. В ограниченном количестве следует употреблять соленые и сладкие блюда. Под строгим запретом находятся кофе, газированные и алкогольные напитки.

1. Если сосуд лопнул из-за травмы — это не повод для принятия экстренных мер. Небольшая гематома пройдет сама.
2. Воздействие химических веществ приводит к быстрому старению кожи рук и повреждению капилляров на руках. Чтобы этого не произошло, необходимо использовать защитные перчатки.
3. Для укрепления сосудов полезно делать упражнения, активизирующие деятельность венозной системы, проводить массаж, улучшающий кровообращение, закаливать организм, отказаться от курения.

Медикаментозная терапия

Среди инструментальных методов лечения наиболее эффективными являются.

Почему появляются синяки на руках без причины? Синяки могут появляться в любом возрасте. Часто гематома становится результатом травматизации кожных покровов различного характера, и в такой ситуации особо беспокоиться не стоит. Более опасной и сложной ситуацией считается возникновение синяков на руках без каких-либо на это причин, ведь такое явление может свидетельствовать о прогрессировании в организме человека тяжелых заболеваний.

Причинные факторы образования синяков

В том случае, если на кожных покровах рук появилась гематома без причины, то это может быть симптомом некоторых патологий:

• Нередко синяк на руке является первым признаком такого заболевания, как геморрагический васкулит. При прогрессировании у человека такого патологического процесса происходит воспаление сосудов, локализующихся под эпидермисом. В большинстве случаев развитие такого недуга происходит под влиянием сбоев различного характера в организме человека, а также аутоиммунных механизмов. Такая патология сопровождается нарушением целостности капилляров и результатом этого становится попадание крови в подкожную клетчатку. Вследствие такого патологического процесса могут появиться синие пятна на коже рук и других участках тела.
• Еще одной причиной образования гематом на эпидермисе может становиться дефицит витамина Р, который способствует укреплению кожи и сосудистых стенок. В том случае, если развивается его нехватка, то возможно развитие неприятной симптоматики и синяков, в том числе.

• Иногда неожиданные гематомы на руках служат первым признаком того, что в организме человека содержится недостаточное количество витамина С. Этот витамин активно участвует во всех процессах в организме человека. Он контролирует нормальную свертываемость крови и состояние капилляров. В том случае, если в организм поступает недостаточное количество такого витамина, то это может вызывать кровотечения различного характера, которые и провоцируют появление синяков на коже.
• Часто специалистам задают вопрос, почему появляются синяки на руках без выраженной причины у женщин. Причиной образования гематомы именно у представительниц слабого пола часто становится изменение гормонального фона организма. Опасность таких нарушений повышается с возрастом, и проявление синяков спровоцировано недостаточным производством такого гормона, как эстроген. Низкий уровень эстрогена в женском организме приводит к тому, что кровеносные сосуды становятся ломкими и хрупкими. В связи с этим гематомы и синяки могут возникать на запястьях даже без физического воздействия на них

Серьезные заболевания

Специалисты выделяют группу патологий, прогрессирование которых в организме человека вызывает образование синяков и гематом на руках в области венозных сплетений.

Чаще всего синие пятна на коже рук появляются:

• при заболеваниях бактериального характера;
• при вирусных патологиях;
• при гепатитах;
• при онкологии крови;

• при циррозе печени;
• при гемофилии;
• при панцитопении;
• при тромбоцитопении;
• при воспалительных процессах хронического характера.

В некоторых ситуациях синяки на кожных покровах рук появляются как результат длительного приема различных лекарственных препаратов, среди которых можно выделить антидепрессанты, анальгетики и противовоспалительные препараты.

Если гематомы появились без видимой на это причины, то необходимо серьезно отнестись к своему здоровью. Зачастую синяки возникают как результат разрыва мелких капилляров при отсутствии внешнего воздействия на эпидермис. Распространенным заболеванием, провоцирующим синяки и гематомы по всему телу, считается ВИЧ — инфекция. При такой патологии синие пятна на руках могут возникать совершенно неожиданно, но и также быстро исчезают.

В том случае, если у человека возник вопрос о том, почему у него появляются синяки на руках без видимой на то причины, то необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Пациенту будут назначены необходимые исследования, среди которых важную роль играет анализ крови на свертываемость и ультразвуковое исследование сосудов. После изучения полученных результатов больному назначают эффективное лечение и при необходимости направляют на консультацию к узкоспециализированному доктору.

Лечение патологии в домашних условиях

Синяки на любом участке тела портят привлекательность человека. Именно по этой причине при появлении на кожных покровах таких «украшений» их обладатели стараются как можно скорее от них избавиться.

В домашних условиях избавиться от синяков на коже рук можно с помощью следующих способов:

• Следует нарисовать на коже йодную сетку, ведь такой препарат способствует улучшению циркуляции крови и скорейшему выведению из организма продуктов распада.
• Можно делать теплые компрессы на 2-3 суток после появления синяка. Тепло усиливает регенерацию тканей и помогает ускорить процесс выздоровления.
• Рекомендуется несколько раз в день делать примочки из уксуса, которые улучшают процесс регенерации тканей.

Ведь при диагностировании опасного заболевания понадобиться эффективная медикаментозная терапии, и вряд ли получится избавиться от синяков с помощью компрессов и примочек.

Норма артериального давления у взрослых: таблица по возрастам

Артериальное давление – это изменчивые параметры, которые могут варьироваться под воздействием множества факторов – плохая погода, сильный стресс, усталость, физические нагрузки и прочее.

Незначительные перепады не вызывают опасности, чаще всего, они проходят незаметно для человека. Но, вот стойкое повышение АД вызывает значительное ухудшение самочувствия пациента, и может привести к серьезным осложнениям.

Чтобы понять, что представляет собой нормальное артериальное давление, что означают цифры АД, и какое давление считается повышенным, не обязательно обладать медицинской степенью, достаточно быть просто интересующимся человеком.

Кровяное давление человека

Нормой у взрослого человека считается давление 120/80. Но, разве может ли быть такая величина фиксированной и не изменяющейся, если человек постоянно двигается и подвергается различным факторам?

Особенности показателей артериального давления:

• Если учесть, что все люди разные, каждый обладает индивидуальными особенностями организма, то кровяное давление все-таки будет немного отклоняться от нормы.
• На сегодняшний момент, хоть современная медицина отказалась от устаревших формул расчета АД, где ранее учитывался пол человека, его вес, рост, возраст и прочее. Все равно, не редко ссылается на прошлые расчеты.

К примеру, для худых женщин в возрасте 20-30 лет, нормальным считается давление 110/70, и если произойдет отклонение на 20 мм ртутного столба, у них самочувствие обязательно ухудшится. Для спортивных мужчин в возрасте 20-30 лет нормой считается давление 130/80.

Когда измеряется давление, всегда получают показатели, которые означают следующее:

1. Первый показатель – систолическое либо верхнее (пациенты его называют сердечное) давление, которое фиксируется в момент максимального сокращения сердечной мышцы.
2. Второй показатель – диастолическое либо нижнее (сосудистое) давление, регистрируется во время предельной расслабленности мышцы.
3. Пульсовое давление обозначает разницу между сердечным и сосудистым давлением (в норме составляет 20-30 мм).

Почему же так важны нормальные показатели? Дело в том, что именно то давление, норма которого не превышена, считается идеальным для полноценной работы организма и его внутренних органов, снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Помимо кровяного давления, различают еще следующие виды давления:

• Внутрисердечное.
• Венозное.
• Капиллярное.

Однако все эти виды давления вызывают сложности в измерении показателей. Поэтому, практически во всех случаях за исключением хирургического вмешательства, кровяное давление измеряется способом Короткова.

Артериальное давление, нормы по возрастам

Как уже было указано выше, нормой для взрослого человека в возрасте 20-40 лет считается именно 120/80, такое значение предлагает медицинская литература. Нормальные показатели в возрасте от 16 до 20 лет, будут немного понижены. Существует такое понятие, как рабочее давление:

1. Как правило, оно практически никогда не соответствует норме, но, при этом самочувствие у человека отличное, жалобы отсутствуют.
2. Такое давление более актуально для людей от 60 лет, у которых стоит диагноз гипертоническая болезнь.

Диагноз артериальной гипертензии ставится тогда, когда превышены показатели 140/90 в возрасте 20-40 лет. Многие пожилые люди старше 60 лет, прекрасно себя чувствуют с показателями 150/80.

В этом случае, давление снижать не стоит. Дело в том, что с возрастом возникает атеросклероз сосудов мозговых полушарий, и чтобы обеспечить полноценное кровообращение, необходимо более высокое давление.

Можно привести и другой пример, молодые гипотоники в возрасте 20-30 лет всю жизнь живут с давлением 95/60, и если у них установится идеальное давление 120/80, то проявится вся симптоматика гипертонического криза. Артериальное давление, нормы по возрастам:

• До 20 лет у мужчин 122/79, у женщин 116/72.
• До 30 лет у мужчин 126/79, у женщин 120/75.
• 30-40 лет у мужчин 129/81, у женщин 127/80.
• 40-50 лет у мужчин 135/83, у женщин 137/84.
• 50-60 лет у мужчин 142/85, у женщин 144/85.
• 70 лет у мужчин 142/80, у женщин 159/85.

Таблица четко показывает, что до 30-40 лет у женщин давление ниже, чем у представителей сильного пола, а начиная с 40 и до 70 лет, кровяное давление становится выше.

Однако это усредненные показатели по возрасту человека. Существует множество факторов, влияющих на показатели давления. Резкому скачку давления в одинаковой степени подвержен молодой парень в возрасте 20 лет, и пожилая женщина после 60 лет.

Опираясь на медицинскую статистику, можно сказать, что большему риску подвергаются мужчины старше 40 лет, которые курят, имеют лишний вес и сахарный диабет в анамнезе. Для такой возрастной группы, необходим постоянный контроль своего давления.

При давлении 280/140 наступает гипертонический криз, который нужно незамедлительно купировать. В этом случае, сначала нужно вызывать скорую помощь, и до ее приезда пытаться понизить давление своими силами.

Производить измерение показателей можно не только на руках, но можно мерить давление на ногах. Как правило, давление на ногах и на руках не отличается более чем на 20 мм ртутного столба.

Если этот показатель превышен, и давление на ногах больше, чем на руках, повод бить тревогу.

Параметры АД у детей отличаются от взрослых. Кровяное давление растет, начиная с рождения ребенка, потом его рост становится более медленным, происходят некоторые скачки в подростковом возрасте, после давление стабилизируется как у взрослого человека.

Сосуды новорожденного ребенка эластичные, их просвет достаточно широкий, сеть капилляров больше, поэтому для него нормальное давление 60/40. По мере роста ребенка и формирования его организма, АД повышается к году и составляет 90(100)/40(60).

В последнее время артериальная гипертензия диагностируется у детей и подростков:

1. Подверженность повышенному давлению наблюдается в период перестройки организма.
2. Пубертатный период вызывает опасность, потому что человек в это время уже не ребенок, но еще и не взрослый.

Нередко в таком возрасте к резким перепадам давления приводит неустойчивость нервной системы. Патологические отклонения от нормы должны быть замечены вовремя, и оперативно устранены. Эта задача родителей.

К наиболее распространенным причинам повышенного АД у детей и подростков относят:

• Лишний вес.
• Детские страхи и переживания, когда ребенок их копит в себе, не рассказывая родителям.
• Отсутствие физических нагрузок, что свойственно практически всем современным детям, потому что они увлечены компьютерными играми, а двигаются только на уроках физкультуры.
• Кислородное голодание тканей, то есть ребенок проводит очень мало времени на свежем воздухе.
• Злоупотребление жирной пищей, фаст-фудом, чипсами, сладкой газировкой и прочим, что так любят дети.
• Нарушения эндокринного характера.
• Патологическое состояние почек.

Все перечисленные обстоятельства пагубно влияют на организм подростка, следовательно, напряженность сосудов возрастает, сердце функционирует с большей нагрузкой, в частности его левый отдел.

Если ничего не предпринимать, то свое совершеннолетие подросток может встретить диагнозом артериальная гипертензия, либо нейроциркуляторная дистония по какому-либо типу.

Каждый человек должен знать свои параметры нормального давления, это поможет ему избежать серьезных проблем в будущем. Но, как узнать какое АД у человека?

С одной стороны, кажется, что здесь ничего сложного нет, надеть манжету, накачать воздух, медленно выпустить и слушать, после зафиксировать данные.

Но, как показывает практика большинство взрослых пациентов, осуществляя процедуру измерения самостоятельно, совершают множество ошибок, как результат, получают неверные данные.

Чтобы получить правильные цифры АД, необходимо соблюдать следующие правила:

1. Перед замером, нужно полчаса находиться в спокойном состоянии.
2. За полчаса до измерения нельзя курить.
3. При замерах сразу после еды цифры будут с погрешностями в большую сторону.
4. Лучшее положение для замера – присесть на стул, а спиной опереться на его спинку.
5. Рука с манжетой должна находиться на уровне груди.
6. Полный мочевой пузырь увеличивает АД на 7-9 мм ртутного столба.
7. Во время процедуры нельзя двигаться и жестикулировать, разговаривать также не рекомендуется.

АД всегда нужно измерять на обеих руках, вторичные измерения надо делать на той руке, где давление было выше. Если между руками слишком большая разница – это не нормально, следует обратиться к кардиологу, подробно о том, как правильно мерить давление можно узнать на страницах нашего сайта.

Поэтапное измерение АД механическим тонометром:

• Надеть манжету таким образом, чтобы она находилась на 3-4 см выше локтевой ямки.
• Стетоскоп приложить к внутреннему сгибу локтя, вставить в уши. В это время можно услышать четкие удары пульса.
• Накачать воздух до 200-220 мм, после очень медленно начать спускать воздух, ориентируясь на цифры тонометра. Спуская воздух, необходимо прислушиваться к ударам пульса.
• Как только был услышан первый удар пульса нужно зарегистрировать верхнее АД.
• Когда удары пропадут можно фиксировать нижнее АД.

Чтобы узнать пульсовое давление необходимо от верхнего давления отнять нижнее, и получить свои показатели.

Ученными был установлен факт, что при измерении способом Короткова, полученные показатели отличаются на 10% от реального значения. Подобная погрешность искупается легкостью и доступностью процедуры, при этом обычно одним измерением все не заканчивается, что и позволяет свести ошибку к минимуму.

Показатели давление от комплекции человека:

1. Пациенты не отличаются одинаковой фигурой, к примеру, у более худых людей АД всегда ниже.
2. У людей плотного телосложения все наоборот, выше, чем на самом деле. Такую разницу помогает нивелировать манжета шириной больше 130 мм.
3. Стоит отметить, что существуют не только полные люди, но и есть такие диагнозы как ожирение 3-4 степени, что затрудняет измерения на руке человека.
4. В этом варианте необходимо мерить на ноге, применяя специальную манжету.

Нередко врач получает и ложные замеры. Дело в том, что существует такое понятие как «синдром белых халатов», когда пациент слишком волнуется на приеме врача, как результат, тонометр показывает большие величины, чем есть на самом деле.

В этом случае, доктор назначает суточное мониторирование. Пациенту закрепляется манжета на плечо и подключается к специальному механизму, который через определенные промежутки времени нагоняет воздух, и фиксирует показатели АД.

Если было замечено, что давление регулярно повышается необходимо обратиться к лечащему врачу, на ранних этапах заболевания достаточно изменить свой образ жизни, вследствие чего давление нормализуется.О том, какое давление считает нормальным, а какое повышенным — в видео в этой статье.

на

Причины высокого давления у мужчин: диеты и лечение

Артериальная гипертензия – хроническая болезнь, на фоне которой повышаются показатели артериального давления. Заболевание медленно прогрессирует, поэтому на ранних этапах повышение выявляется редко, но дальнейшее развитие приводит к стойкому увеличению.

В настоящий момент медицинская статистика предоставляет информацию, что высоким АД страдает более 50% мужчин. Причем только половина из данного количества проходит лечение, рекомендуемое врачами.

Показатели артериального давления определяются двумя цифрами: верхняя (систола) и нижнее (диастола). Высокое давление у мужчин диагностируется в том случае, если оба значения превышают допустимые пределы.

Итак, почему повышается давление у молодого или пожилого человека, какие причины провоцируют патологическое состояние? Как поможет диета нормализовать показатели, и что нельзя кушать?

Причины гипертонии у мужчин

Этиология повышенного давления одинакова как для представителей сильного пола, так и для женщин. Единственное отличие – это период менопаузы у дам, который может привести к патологии.

Лидирующей причиной развития заболевания выступают хронические стрессы. Ученые утверждают, что женщины являются более стрессоустойчивыми, в отличие от противоположного пола.

Второе место прочно занимают вредные привычки. Никотин, проникающий в организм во время курения, негативным образом влияет на кровеносные сосуды, способствует увеличению свертываемости крови.

В медицинской практике выделяют и другие причины повышенного давления – нерациональное питание, малая двигательная активность, наличие лишнего веса, прием определенных лекарственных препаратов. Не исключается и наследственный фактор.

Нижнее давление предстает маркером функциональности кровеносной системы, и показывает, насколько быстро кровь попадает в кровеносные сосуды и артерии. Причины высокого диастолического давления могут быть обусловлены различными сбоями в организме.

Однако чаще всего этиологией высокого нижнего давления выступают следующие патологические процессы:

• Нарушение функциональности почек, вследствие чего основной артериальный сосуд, находящийся в почке, сужается, что приводит к сбою в ее работе.
• Неправильная работа щитовидной железы, что привело к выбросу большого количества гормональных веществ в кровь.
• Сбои в сокращениях миокарда. В этой ситуации наблюдается повышенное давление у мужчин как систолическое, так и диастолическое.
• Сахарный диабет в независимости от типа.

В группу риска входят мужчины старше 40 лет, так как с возрастными изменениями в организме происходит изнашивание кровеносных сосудов, они теряют былую упругость и эластичность, как результат, нарушается циркуляция крови.

Следует отметить, что генетическая предрасположенность к заболеванию по одному из родителей составляет около 60%, если же страдают оба, то вероятность развития недуга приближается к 99%.

Клиническая картина

Гипертоническая болезнь характеризуется медленным развитием, вследствие чего обычно проявляется после 40-50-летнего возраста. Однако если мужчина увлекается спиртными напитками, курением, имеет вредные пищевые привычки, то первые признаки наблюдаются уже после 30 лет.

Мужчины, занимающиеся спортивной профессиональной деятельностью, в частности, ежедневно испытывающие силовые нагрузки, уже к 45-летнему возрасту имеют в своей истории болезни инфаркт либо инсульт, ставшие причинами высокого давления.

Если патологическое состояние находится на раннем этапе, его развитие можно остановить без применения лекарственных средств, но нужно знать симптомы повышения давления у мужчин:

1. Панические атаки. Такое состояние возникает обычно в ночное время, либо ближе к утру.
2. Необоснованная тревожность.
3. Мигрени с преимущественной локализацией в височной области.
4. Болевые ощущения в области грудины.
5. Повышенное выделение пота.
6. Периодические головокружения.
7. «Мушки» и туман перед глазами. Симптомы усиливаются при резком изменении положения, наклонах, приседаниях и т.д.
8. Учащенное биение пульса и сердца.

Такие симптомы повышенного нижнего давления никогда не проявляются все сразу, как правило, на начальных стадиях выявляется несколько признаков, которые имеют свойство с течением времени усиливаться. Со временем прибавляется другая симптоматика.

Клинические проявления приобретают выраженность после тяжелой физической нагрузки, стресса или шока, на фоне хронической усталости либо после алкогольного опьянения. Больной обычно жалуется на дефицит воздуха, одышку, выявляется гиперемия кожи лица, трудности с дыханием.

Во время гипертонического приступа тело пациента покрывается холодным и липким потом, у него проявляются признаки нервного расстройства – он может беспрерывно разговаривать либо вовсе впасть в ступор.

Питание при повышенном давлении

Лечение высокого давления заключается в приеме лекарственных средств, оптимальной двигательной активности, назначении физиотерапевтических процедур, также рекомендуется определенная диета.

Лишь немногие мужчины внимательно относятся к своему здоровью, своевременно обращаются за медицинской помощью. Многие полагают, что скачок АД – это не так страшно, в действительности, легкомысленное отношение приводит ко многим проблемам в будущем.

Обычно, такие рассуждения наблюдаются до первого приступа. После него пациент начинает осознавать, что заболевание серьезное и требует адекватного лечения, так как под угрозой не только здоровье, но и жизнь.

Диета при повышенном давлении включает такие правила и рекомендации:

• Нужно исключить из своего меню поваренную соль. Если не получается, то хотя бы ограничить потребление кристаллообразного порошка до 5 грамм в сутки, при этом солят только готовую еду.
• Отказаться от маринованных, консервированных и копченых блюд.
• Сократить употребление спиртных напитков, особенно это касается крепкого спиртного и пива. Допустимо потреблять небольшое количество красного сухого вина.
• Включить в рацион максимально обезжиренную пищу. Например, грудку индейки или курицы, телятину. Способ приготовления – варка, запекание и тушение.
• Исключить майонез, кетчуп и горчицу. Заправлять салаты нежирной сметаной или лимонным соком.
• При употреблении молочных и кисломолочных продуктов допустим уровень жира до 1%.

В процессе приготовления пищи разрешается использовать растительное масло, но не жиры животного происхождения. Если на фоне гипертензии у мужчин лишний вес, то рекомендуется сократить калорийность меню.

Обогатить меню продуктами с растительной клетчаткой. Если мужчина не слишком жалует овощи и зелень, то они заменяются отрубями. Клетчатка способствует нормализации функциональности кишечника, выводит излишки вредного холестерина из крови.

Следует подчеркнуть, что курение пагубно влияет на состояние кровеносных сосудов, приводит к нарушению кровообращения, поэтому от пагубной привычки необходимо избавиться.

Отдельного внимания заслуживают напитки с кофеином – чай и кофе. Они способны привести к гипертоническому кризу, поэтому исключаются из меню.

Однако кофе можно заменить цикорием, а вместо черного чая пить зеленый.

Народные средства от давления

Повышение артериального давления у мужчин чревато многочисленными осложнениями как инфаркт, инсульт, заболевания сердечно-сосудистой системы и др. Поэтому выявление характерной симптоматики – это повод обратиться к доктору.

Наряду с назначениями врача можно использовать советы нетрадиционной медицины, представленные различными рецептами на основе лекарственных трав и природных составляющих.

Чтобы понизить АД, понадобится трава золотарника, корень валерианы, пустырник и кора калины. Все взять в равных пропорциях и смешать. Из сбора берут одну столовую ложку, заливают 350 мл кипящей воды, настаивают в течение 2-3 часов. После отфильтровать, отжать жмых, выпивают весь объем на протяжении дня.

Эффективные народные советы:

1. Выдавить сок из свежих листьев алоэ, принимать по три капли каждый день. Курс терапии две недели.
2. Размять 200 грамм клюквы с небольшим количеством сахарного песка. Кушать по 1 чайной ложке до приема пищи.
3. Съедать по 50 грамм черноплодной рябины в день. Длительность лечения – месяц.

Народное лечение – это вспомогательный способ, который дает требуемый терапевтический эффект наряду с другими мероприятиями как правильное питание, отказ от вредных привычек, изменение образа жизни. Основу лечения должны составлять гипотензивные препараты. При наличии каких-либо противопоказаний к применению антигипертензивных медикаментов можно пользоваться биодобавками. Хорошо подойдет средство растительного происхождения под торговым названием Normalife.

Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

как к вам обращаться?:

Email (не публикуется)

Тема вопроса:

Последние вопросы специалистам:

• Помогают ли капельницы при гипертонии?
• Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
• Можно ли голоданием лечить гипертонию?
• Какое давление нужно сбивать у человека?

Синяк на кисти без причины и боли. Почему на руках появляются синяки.

Гематома на коже после удара или падения — вполне обычное явление. Всем известно, чем лечить такой синяк и какие меры предпринять для скорейшего восстановления кожи. Но если на теле начали появляться синяки без видимых на то причин, это повод для тревоги. Ведь подобное явление может быть следствием самых различных заболеваний, — начиная от банального авитаминоза и заканчивая серьезными патологиями кроветворной системы. С вопросами, отчего появляются синяки на руках и как убрать синяк попробуем разобраться дальше.

Сильный удар или любое другое грубое воздействие на кожу неизменно становится причиной образования синяка. Чем чувствительнее кожа, тем «краше» и больше будет гематома. Так что неудивительно, что именно дети, женщины и люди пожилого возраста имеют предрасположенность к образованию синяков в месте ушибов.

Тупая боль в области удара, небольшой отек и изменение цвета кожных покровов — самые верные признаки формирования гематомы. Обычно необходимости в госпитализации в случае легких повреждений нет. Опасность представляют синяки, которые не проходят самостоятельно. Если у человека поднимается температура, место ушиба горячее на ощупь и чувствуется пульсация на этом участке — нелишним будет обратиться к травматологу. Есть вероятность нагноения травмированного участка, и дальнейшее лечение должно подбираться специалистом.

К травматическим гематомам стоит также отнести синяки после капельниц и уколов. Обычно повреждение сосудов при таких манипуляциях происходит по причине неопытности медицинских работников. Проходят подобные гематомы самостоятельно. Поводом для беспокойства может стать образование отека в месте повреждения кожи и развития воспаления.

Оперативное вмешательство — еще одна травматическая причина синяков на руках. Это объясняется тем, что в процессе зашивания раны происходит повреждение мелких кровеносных сосудов. Подобного рода гематомы не требуют дополнительного лечения. И вполне достаточно только стандартной обработки швов для заживления раны и рассасывания синяка. В случае необходимости стоит обсудить с врачом использование дополнительных антикоагулянтов, чтобы убрать синяк.

Причины синяков на руках нетравматического характера

Однажды наутро, увидев у себя руку в синяках, люди начинают судорожно вспоминать, где умудрились удариться или что еще могло стать причиной изменения цвета кожных покровов. Но травмироваться вовсе не обязательно, чтобы на коже появились гематомы. Спровоцировать появление синяков в состоянии различные факторы. Самые популярные из них:

1. Геморрагический васкулит — воспалительное заболевание аутоиммунного характера, поражающие мелкие кровеносные сосуды. Со временем воспалительные процессы приводят к разрыву капилляров и подкожным кровоизлияниям.
2. Дефицит витаминов группы С и Р. Нехватка этих компонентов приводит к ухудшению проницаемости мелких сосудов и нарушению свертываемости крови. Обычно первым признаком авитаминоза становится кровоточивость десен. Уже на следующей стадии заболевание проявляется появлением гематом на верхних конечностях.
3. Болезни кроветворной системы, нарушающие механизм свертывания крови (к примеру, гемофилия).
4. Рак крови (лейкоз или лимфома).
5. Цирроз печени.
6. Воспалительные болезни различных органов и систем, имеющие хроническое течение без адекватного лечения.
7. Неконтролируемый прием лекарственных препаратов в течение продолжительного времени. Чаще всего синяк на руке без ушиба может появиться при злоупотреблении антидепрессантами и болеутоляющими средствами. Такого же побочного эффекта стоит ждать при применении препаратов для лечения бронхиальной астмы.
8. Гормональные сбои.
9. Чрезмерные физические нагрузки.
10. ВИЧ. При заболеваниях иммунодефицита синяки на руках появляются и исчезают спонтанно.

Как видно из вышесказанного, синяки на руках могут быть проявлением серьезнейших заболеваний. Постановка точного диагноза возможна только после полного обследования пациента. И если человек неуверен, что именно ушиб смог стать причиной формирования гематомы, то не следует медлить с визитом к врачу. Это как раз та ситуация, когда спешка может спасти жизнь. И это отнюдь не преувеличение!

Что делать сразу после появления

Есть несколько способов предотвратить синяк и его распространение, применяются они сразу после получения человеком травмы. Целесообразно к месту повреждения приложить холод, завернутый в ткань на 20 минут с перерывом на 10. Повторить можно несколько раз, если превысить допустимое время выдержки, есть большая вероятность получить отморожение.

Через несколько дней прикладывается теплый компресс, лучше водочный или спиртовой, разбавленный пополам. Делать его лучше перед сном, а в течение дня прикладывать к поврежденному месту сухое тепло. Оно позволит усилить кровоток и гематома рассосется в самый короткий срок. Дополнительно применяется местно гепариновая мазь, гель «Лиотон 1000», при воспалении врачом добавляются к лечению антибактериальные препараты. После консультации специалиста помогут справиться с синяками народные средства, они часто являются дополнением, но никак не основным вариантом решения проблемы.

Как избавиться от синяка на руке народными средствами

Если человек уверен, что гематома на руке — это следствие ушиба, то не стоит беспокоиться. Несложные советы помогут предотвратить нагноение и ускорят заживление кожных покровов.

Как убрать гематому после удара в домашних условиях:

1. Спустя несколько дней после появления синяка можно делать теплые примочки и компрессы с настоем ромашки или календулы. Воздействие тепла будет способствовать восстановлению поврежденных кожных покровов. Тем же действием обладает и небезызвестная йодистая сетка.
2. Примочки с яблочным уксусом можно делать до 5 раз в день. Для этого нужно смочить ватный тампон натуральным яблочным уксусом и поместить на кровоподтек на 5–10 минут.
3. Снять отечность и поспособствовать рассасыванию гематомы может капустный лист. Следует просто закрепить его с помощью бинта в месте повреждения и оставить на некоторое время.
4. Нелишним будет смазывать 3–5 раз в день место синяка соком алоэ. В идеале использовать выдержанные в холодильнике листы, но, учитывая, что ждать не хочется, дабы убрать синяк. Так что вполне подойдет и свежесрезанный лист.

Главная причина появления любого синяка на руке или другой части тела — это повреждение капилляров. Если по некоторым причинам человек не может полностью исключить вероятность травматизма (экстремальные виды спорта, работа), то необходимо позаботиться об эластичности и прочности кровеносных сосудов. Для этого нужно включить в свой рацион продукты, богатые витамином С, Р и В. Благодаря правильному питанию вероятность появления кровоподтеков существенно снизится.

Синяк – самый распространенный недуг, который встречается как у взрослых, так и у детей.

Из-за лопнувших капилляров появляется гематома, портящая не только эстетичный внешний вид, но и приносящая боль и неприятные ощущения. Самые распространенные места, где могут появиться синяки – это руки, ноги, ягодицы или лицо, то есть те части тела, которые больше всего подвержены различным механическим воздействиям. Чтобы узнать, почему появляются синяки на руках, необходимо понять причину их возникновения.

Как появляются синяки

Мелкие кровеносные сосуды окружают весь наш организм, начиная с головы и до пальцев ног. Из-за удара или падения, кровеносные сосуды лопаются, кровь попадает в подкожные ткани, внешне этот процесс виден как появление черных, синих или фиолетовых пятен. Синяк, как говорят в народе или гематома – в медицине.

Большинство кровеносных разрывов не представляют никакой опасности для организма человека: через 3-9 дней кровь рассасывается и от фиолетовых пятен не остается и следа. Однако бывают и тяжелые случаи, например, при сильном падении уже через час появляется отек, гематома визуально намного больше обычных синяков и ушибленное место ноет и болит. В таком случае срочно к врачу для выявления причины: это может быть, перелом, вывих или даже разрыв связок и сухожилий.

Если человек ведет активный образ жизни, занимается экстремальными видами спорта и не любит сидеть на месте, обычные синяки на руке – это его вечные спутники. Не так прыгнул, случайно ударился, споткнулся, упал – всего не перечислить, поэтому и обращать пристальное внимание на такие гематомы не нужно, просто научитесь быть осторожнее. Однако если синяк на руке болезненный или часто появляется у «тихих домоседов», стоит обратиться к врачу для выяснения причины появления.

Синяк на руке может возникнуть и после капельницы. При неправильном введении иглы, физраствор начинает скапливаться на внутренних тканях, а не идет по венозным сосудам. Сначала место неправильного введения начинает опухать, а уже на следующий день появляется заметный синяк. Такая ситуация может случиться из-за неопытности медицинского персонала, а также если стенки сосудов слишком слабые или найти вену удается очень трудно. Такая гематома не представляет неудобств, а просто временами чуть побаливает.

Гематома может появиться и после проведения хирургических операций на руке. Например, при накладывании швов или других мероприятиях, возможны образования гематом. Они рассасываются постепенно, нужно лишь смазывать участок антикоагулянтом, который препятствует возникновению синяков.

В среднем, у человека больше 150 миллиардов капилляров, однако такая большая цифра не должна давать повода расточительно относиться к здоровью своего организма. Кроме того, синяк на руке не способен придать вам красоту, а наоборот, лишь испортит ее.

Разновидности гематом. Общие типы.

Существуют такие разновидности гематом, как:

• Синяк при беременности – ретрохориальная. Такая гематома очень опасна и для плода, и для матери. Из-за разрыва связи плодного яйца и плаценты возникает гематома, в диаметре превышающая 10-15 см. Во время такого процесса останавливается питание ребенка, и если не предпринять срочные меры, плод может погибнуть, а здоровью матери нанесен огромный ущерб.
• Гематома головного мозга может заявить о себе страшными болями в области затылка или лобно-височной части. При сильном ударе может быть повреждена не только внешняя ткань, но и внутренние органы. Такое обследование, как МРТ, поможет выявить патологию.
• Эпидуральная гематома образуется под черепной поверхностью. Она приносит много неприятностей: головные боли, увеличение глазного давления, общая слабость организма.
• Субдуральная – самая опасная для жизни человека. Располагаясь между твердой и арханоидальной поверхностью головы, гематома сильно воздействует на функционирование мозга, отчего человек может даже умереть.

Перечисленные выше разновидности необходимо знать, для того, чтобы вовремя предостеречь себя от страшных последствий. Даже если вас интересует синяк на руке, информация по имеющимся типам гематом будет всегда нужной и актуальной.

Как понять, что гематома опасна?

Даже если два человека получат ушиб одинаковой степени, у каждого гематома будет уникальной. Это зависит от возраста, общего состояния здоровья, наличия витаминов в организме. Обычный синяк на руке проходит примерно через 4-5 дней. В течение этого времени кровь постепенно рассасывается и синеватый оттенок с кожного покрова медленно исчезает. Ушибленное место при этом не болит, не стесняет движения и позволяет заниматься прежней работой.

Однако не всегда синяк сопровождается такими легкими симптомами. Гематома, способная принести организму значительный урон, сопровождается следующими признаками:

• Сильная ноющая боль
• Увеличение синяка в размерах
• Спазмы
• Ограничение движения
• Общая слабость

Все они подходят под тип внутренней гематомы, то есть повреждаются внутренние органы, а не наружные ткани. На руке их, конечно же, нет, зато возможны такие осложнения, как разрыв связок, вывих сустава, растяжение, открытый перелом, при которых также наблюдается возникновение синяков. Очень часто люди с нарушенной свертываемостью крови страдают образованием тромбов. С виду он очень похож на синяк, однако этиология у них абсолютно разная. Если вас тревожит уплотненный участок на руке, необходимо обратиться к флебологу.

Если вы испытываете недомогание или сильную боль, необходимо срочно вызывать «скорую помощь». При перечисленных несчастьях оказать квалифицированную помощь смогут только в стационаре под постоянным наблюдением врача.

Причины появления синяков на руках

Синяки на руках без причины, то есть без видимого механического повреждения — основание более серьезно отнестись к состоянию своего организма. Синяки появляются из-за разрыва мелких капилляров, их хрупкости и непостоянства, только при отсутствии внешнего воздействия на кожный покров. Необходимо знать несколько неожиданных причин, из-за которых развиваются гематомы:

• Вич-инфекция. Представляя болезненное состояние для всего организма, в стороне не остались и мелкие сосуды. Синяки при таком недуге возникают перманентно, неожиданно появляются, также неожиданно исчезают.
• Онкологические заболевания.
• Недостаток витаминов, особенно витамина С. Этот распространенный участвует в формировании всех видов тканей, в том числе и капиллярной.
• Гемморагический васкулит. Во время такого недуга иммунная система начинает вырабатывать антитела против сосудистой системы, отчего гематомы возникают не только на руках, но и по всему телу.
• Гормональные сбои, например, при климаксе у женщин способны вызвать появление синяков на руках.
• Пожилой возраст. Капилляры истончаются, и возможность возникновения синяков увеличивается в несколько раз.
• Болезни, связанные с нарушением свертываемости крови.

Если вас мучают неизвестно откуда появляющиеся синяки на руках, необходимо срочно обратиться к флебологу, врачу, занимающемуся сосудами. После проведения необходимых анализов, в которые обязательно входят анализ на свертываемость, ультразвуковое исследование сосудов. После полученных результатов врач назначит подходящие лекарства или витамины, но если потребуется, направит к другому узкоспециализированному врачу.

Как избавиться от синяков на руках, домашние методы

Синяк способен сильно испортить ваш внешний вид. Как избавиться от синяков на руках? Ведь никакие золотые или бриллиантовые украшения, дорогие платья и костюмы не смогут скрыть гематому, которая «сияет» на руке. Самый лучший и действенный метод – сразу после появления приложить холодный предмет (например, лед) на место возникновения синяка. Кровь быстрее рассосется, только если эти действия производить сразу после получения травмы. Холод провоцирует сужение сосудов, поэтому только что возникшее повреждение может или уменьшиться, или исчезнуть вовсе. Однако стоит знать, что чем больше времени пройдет, тем хуже будет результат.

Этот метод справиться с синяками на руке не единственный. Существует еще несколько эффективных способов:

1. Йодная сетка. Старый, но хороший метод. Впитываясь в кожу, йод улучшает циркуляцию крови и быстрее выводит ненужные продукты распада.
2. Теплые компрессы. Их можно использовать лишь на 2-3 день после появления синяка. Прогревание способствует регенерации тканей, помогает скорейшему избавлению от «неприятности».
3. Яблочный уксус. Примочки с уксусом необходимо прикладывать 4-5 раз в день – улучшает регенерацию тканей.
4. Картофельный крахмал также помогает быстро избавиться от синяка. Необходимо смешать воду с крахмалом и эту смесь наложить на синяк. Результат будет заметен уже через несколько процедур.
5. Настойка водки и петрушки. Народный метод, известный еще от бабушек, причем очень действенный. 50 грамм петрушки нужно смешать с 250 граммами водки. Смочить бинт и перевязать ушибленное место.
6. Капуста и подорожник обладают магическим свойством: «вытягивают» отек и способствуют скорейшему избавлению от гематомы.
7. Сок свежей полыни. Растолките траву и появившимся соком смазывайте синяк на руке. И-за входящих в состав полыни особых веществ, синяк уменьшается прямо на глазах.
8. Аптечные недорогие мази. Самый популярный из них гепарин – местный антикоагулянт. Втерев всего несколько капель препарата, вы заметите, что синяк начинает рассасываться, так как действующее вещество гепарина увеличивает кровообращение и уничтожает скопление лопнувших кровеносных капилляров.

Профилактика синяков на руках

Основная причина возникновения синяка – ломкость капилляров. Для того, чтобы предупредить возникновение гематом необходимо не только уменьшить вероятность получения различного вида травм, но и принимать витамины, помогающие восстановить стенки капилляров.

Профилактика синяков на руках сводится к следующим видам мероприятий:

1. Регулярно принимать витамины группы В, С и К или включить в рацион блюда с их высоким содержанием: перец, фасоль, горох, сыр, баклажаны, изюм, тыква, капуста, облепиха, черная смородина.
2. Сократить применение аспирина и его производных. Ввиду того, что ацетилсалициловая кислота разжижает кровь, при регулярном применении этого препарата синяки – очень частое явление. Принимать аспирин следует только по назначению врача.
3. Принимать фолиевую кислоту, участвующую в формировании клеток тканей и поддержки всего организма (наиболее действенна в сочетании с витаминами группы В)
4. Быть более осторожными в быту, на отдыхе и на работе.

Синяк представляет собой небольшого размера гематому, которая, как правило, появляется после нанесения удара, ушиба или при получении травмы. При этом целостность капилляров, находящихся под кожей, нарушается, а видимым следом и является синяк.

Однако бывают и такие случаи, когда синяк появляется без видимых на то причин. В основе процесса, как и в предшествующем случае, является нарушение целостности стенок капилляров. Со временем стенки истончаются, становясь пористыми и хрупкими. Такие капилляры просто неспособны удерживать кровь, бегущую по ним, а потому возникают мелкие кровоизлияния, проявляющиеся на коже в виде синяков.

Основные причины появления гематом

Специалисты уверяют, что ни один синяк не может появиться без причины. Даже если они невидимы, гематома является последствием каких-либо факторов. Однако большинство людей просто не обращают на них никакого внимания, ссылаясь на свою забывчивость и недостаток времени. Данное решение в некоторых случаях приводит к серьезным последствиям.

Итак, среди факторов, по которым синяки на руках появляются без видимой причины, основными являются следующие:

• Геморрагический синдром. Заболевание влияет на сосуды, делая их ломкими. Сосуды принимают иммунные клетки за инородные объекты и усиленно с ними борются. В результате небольших кровоизлияний кровь попадает в подкожный слой, образуя синяк. Как правило, на руках синяки являются последствием поражения легких, сердца, головного мозги и печени.
• Недостаток в крови аскорбиновой кислоты. Эту причину достаточно просто устранить, употребляя в пищу продукты, содержащие витамин С. При этом врач может назначить специальные лекарства, которые будут поддерживать необходимый уровень кислоты.
• Нарушение процесса свертываемости крови. Определить заболевание можно, только пройдя соответствующее обследование.
• Прием лекарств, которые способствуют разжижению крови. Среди них антидепрессанты, анальгетики, противоастматические и противовоспалительные.
• Патология сосудов.
• В результате перенесенного инфекционного заболевания могут стать неожиданные синяки.
• Сильное переохлаждение.
• Из-за физиологических особенностей у женщин синяки на руках могут стать результатом резкого изменения в гормональном фоне. Чаще всего это бывает в период беременности, кормления грудью или в период менструаций.

Что делать?

Люди, которые часто замечают появление на руках синяков, непременно должны обратиться к специалисту для оказания им квалифицированной медицинской помощи. Доктор после того как проведет обследование и выявит причину заболевания, назначит курс лечения, который, возможно, предотвратит серьезные последствия и появление ряда заболеваний.

В первую очередь лечение должно быть направлено не на удаление самих синяков, а на причину, из-за которой они собственно и появились. Если этого не сделать, то гематомы и впредь будут появляться на руках, портя не только внешний вид кожи, но и настроение.

Разумеется, появление синяков может быть вызвано обыкновенной травмой (ушибом). Однако если человек не ушибал руку или ногу, а на коже появился синяк, необходимо обратиться к врачу, пройти обследование и при необходимости начать лечиться.

Чем вызваны синяки на руках

Появление синяков на руках свидетельствует о подкожном кровоизлиянии вследствие нарушения целостности стенок кровеносного сосуда. Если речь идет о капиллярах, синяки будут очень незначительными (в большинстве случаев практически незаметными). О том, что лопнул капилляр, может свидетельствовать лишь умеренная боль в месте повреждения сосуда. Если же нарушилась целостность венозной стенки, крови вытекает гораздо больше.

Легко понять, что чем толще была лопнувшая вена, тем сильнее будет кровоподтек .

Подкожное кровоизлияние может быть вызвано различными причинами. Например, это может случиться из-за недостаточной эластичности, хрупкости стенок сосудов. Также причиной может стать нарушение свертываемости крови, начальная стадия варикозной болезни вен, изменение гормонального фона организма. Зачастую синяки появляются вследствие нехватки некоторых витаминов и микроэлементов.

Есть и другие причины появления синяков на руках, как правило, связанные с различными заболеваниями крови.

Нередко вес не изменяется по причине того, что увеличивается мышечная масса. Именно поэтому не рекомендуется постоянно взвешиваться, чтобы не расстраиваться. К тому же остановка в снижении веса может означать, что перерыв связан с подтяжкой кожи, что не так уж и плохо . Если бы человек ежедневно скидывал килограммы, живот и другие части тела, на которых были жировые отложения, не приобрели бы пикантные формы.

Видео по теме

Случайно столкнуться с острым углом – не проблема, но после этого на теле могут появиться некрасивые синяк и . Чтобы синяк вывести как можно быстрее, стоит запомнить четкую стратегию действий.

Вам понадобится

• Лед или бутылка с холодной водой, эластичный бинт, противовоспалительные мази, средства для прогревания (грелка, компресс, календула, йод, водка, перцовый пластырь), витамин С.

Инструкция

Первым делом оцените масштаб происшествия. Убедитесь, что вы имеете дело с простым ушибом, а не с переломом кости. Если отек нарастает слишком быстро , вы не можете совершать привычные движения, а боль становится невыносимой, скорее идите к врачу. Если подобных признаков нет, продолжаем заниматься обычным синяком.

Самое первое и необходимое, что нужно сделать при появлении синяка — приложить что-нибудь холодное к месту ушиба, например, лед или бутылку с холодной водой. Благодаря этому вы немного обезболите травму, образование опухоли приостановится, а кровь не проникнет глубоко в мягкие ткани. Процедуру стоит проводить несколько раз по 5-10 минут с небольшими перерывами.

Если ушиб приходится на ногу или руку, необходимо поднять эту часть тела выше уровня сердца на некоторое время, чтобы кровь не попадала к месту травмы.

Затяните туго эластичным бинтом место ушиба, если оно располагается в районе торса или шеи. Так же это нужно сделать, если вы не можете приложить что-то холодное в самом начале образования синяка.

Теперь воспользуйтесь противовоспалительными средствами, помогающими рассосать образовавшуюся гематому. Это могут быть мази, в которых содержатся витамины Р, К и арника. Из народных средств можно приложить лист алоэ и капусты, размятый цветок календулы, кусочек ананаса или зубную пасту.

Далее, когда синяк сформировался, следует хорошенько прогреть его. Для этого подойдет перцовый пластырь, йодовая сетка, водяные компрессы или грелка. Также подойдут компрессы на водке и настойке календулы.

Увеличьте прием витамина С, который является хорошим подспорьем при выведении синяков, а также для их предупреждения. Витаминный комплекс , аскорбиновая кислота, большое количество фруктов, цитрусовые, смородина или болгарский перец – выберите то, что вам больше по душе и по вкусу. При соблюдении всех перечисленных правил полностью избавиться от синяка возможно за 2-3 календарных дня.

Видео по теме

Обратите внимание

Синяки появляются не только у тех, кто становится жертвой рукоприкладства – нередко синяк может возникнуть по неосторожности в результате досадного недоразумения. Если синяк появляется на видном месте, то его хочется как можно быстрее свести.

Полезный совет

Лечим синяки в домашних условиях. На больное место надо наложить солевую повязку. Через поры соль быстро всасывается под кожу и очищает ткани от омертвевших клеток, которые появляются после травмы, а также способствует рассасыванию гематом и опухолей. Помогает для быстрого заживания синяка картофельный крахмал, разведённый водой так, чтобы получилась кашица, поможет вывести синяк и кашица из сырого картофеля.

Источники:

• как быстрее вывести синяк

Столь распространенное явление, как синяки под глазами , порой скрывает за собой серьезные медицинские проблемы. Поэтому прежде чем приступить к устранению косметического дефекта, необходимо разобраться в причинах его возникновения.

Казалось бы, ну, что может быть страшного, если появилась на руке. Подумаешь — синяк и синяк, сам пройдет. Но все может быть гораздо сложнее. Гематома может образоваться в результате удара, травмы. Но у некоторых людей гематомы возникают буквально из ничего и ниоткуда.

Гематома на руке — необходимо лечить

Каково бы ни было происхождение гематомы, ее обязательно нужно лечить. Ведь застоявшаяся кровь может и не рассосаться со временем, а привести к очень серьезным проблемам со здоровьем, требующим длительного лечения.

Для лучше всего показаться врачу флебологу. Он сможет оценить степень повреждения тканей и назначить правильное лечение. Ведь кому-то поможет и простая бадяга, а кому-то потребуются помимо рассасывающих еще и противовоспалительные лекарства и мази. Впервые часы после появления гематомы или же ушиба, необходимо прикладывать что-либо холодное, а так же наложить тугую повязку. Холод и повязка замедлят образование гематомы. Только лишь спустя два-три дня разрешается прикладывать компрессы и рассасывающие средства.

Если человек склонен к образованию гематом, в силу особенностей организма, а не какого-либо заболевания, то ему следует соблюдать определенные меры, что бы постараться предотвратить образование синяков. Для этого необходимо обогащать свой рацион такими витаминами, как витамины группы В, витамины К и С. Обязательно необходимо принимать препараты, содержащие фолиевую кислоту. Прием препаратов, способствующих образованию тромбов или же делающих сосуды более хрупкими, например, необходимо принимать только лишь по медицинским показаниям.

О том, что такое гематомы более подробно Вы сможете узнать из следующего видео:

Причины появления гематом

Чаще всего образование гематом на человеческом теле является получение травм мягких тканей. К таким травмам можно отнести множество категорий, таких как получение удара, или же сильный ушиб организма, прищемлённые или же сильное сдавливание кожи. Главной причиной, почему на кожном покрове образуется гематомы, является разрыв сосудов крови. Размер гематомы и степень повреждения напрямую зависит от количества кровеносных сосудов, так же на каком месте было повреждение. Многие врачи делят образование гематом на несколько типов. Гематомы могут быть наружные а так же на гематомы образованные на внутренних органах человеческого организма. При появлении внутренних гематом, появляется большой риск для жизни человека, и в зависимости от типа и тяжести повреждения назначается особое лечение, которое проводится и назначается только в больницах и клиниках под специальным медицинским оборудованием. При образовании гематом необходимо сразу же обращается за помощью в больницу или любое другое медицинское заведение. Своевременное обращение за помощью может повлиять на результат лечения, но если затянуть приём врача, то могут начаться неблагоприятные последствия, так как разрыв кровеносных сосудов на внутренних органах могут повлиять на работу и функционирование жизненных процессов организма, и что может повлечь за собой последствия. Например, при образовании гематом в головном мозге человека необходимо в ближайшее время обратиться к врачу, иначе мозг теряет свою функциональность и это может привести к инвалидности или к смерти.

Разновидности гематом

Одним из опасных видов образования гематом является гематома при беременности. Очень частым явлением при беременности является гематома под названием ретрохориальная. Такая гематома является очень опасной для плода ребёнка а так же и самой матери. Такой процесс появляется в связи с отслойкой плодного яйца от плаценты хориона. Из-за такого разрыва останавливается питание яйца, что служит образованию гематомы, а в редких случаях очень больших размеров. Если вовремя не началь лечить гематому то может прерваться , гипоксия плода, и т.д.

Гематома головного мозга в основном появляется при сильном ударе или другом травматическом влиянии в область головы. Одним из основных разновидностей этой гематомы является лобная височная гематома и лобная. Что бы выявить такое образование, необходимо провести множество анализов, который один из основных является томография головного мозга.

Так же существует ещё один вид гематомы: Эпидуральный. Такая гематома появляется в процессе скопления кровяных телец под черепной поверхностью.

Субдуральная гематома появляется между твёрдой и арахноидальной поверхностью головы. Такая гематома тоже относиться к списку опасных для жизни гематом. Такая гематома сильно воздействует на мозг, последствием чего следует снижение мозговой функциональности. Такая гематома чаще всего образуется у людей пожилого возраста.

Основными симптомами образования гематом является чувство боли, небольшой опухоли на участке где была нанесена травма. Так же при гематоме кожный покров окрашивается в бардовый или же сине-жёлтый цвет.

Как отличить

Хотя они могут выглядеть похожими, синяк — это не то же самое, что гематома. Они могут иметь одни и те же причины, хотя травмы, приводящие к гематоме, часто бывают гораздо более серьезными. Узнайте разницу между синяком и гематомой и помните о явных признаках того, что гематома требует неотложной медицинской помощи.

Синяк против гематомы: определения

Синяк — это травма, при которой мелкие кровеносные сосуды разрываются и кровоточат под кожей, оставляя изменение цвета в поврежденной области.Синяк также известен как ушиб.

Гематома может быть определена как скопление крови за пределами кровеносного сосуда. Если у вас гематома, ваша кожа может казаться губчатой, эластичной или бугристой. Гематомы могут возникать во многих местах тела, даже в глубине тела. Некоторые гематомы требуют неотложной медицинской помощи. Острая субдуральная или внутричерепная гематома также известна как субдуральное кровоизлияние, кровоизлияние в мозг. Это состояние требует неотложного лечения, которое может включать в себя операцию по сбору крови.

Синяк — это не гематома, но он может быть вызван аналогичными причинами.

Причины синяков и факторы риска: Синяки обычно возникают в результате случайных травм, например ударов и падений. Другие состояния также могут вызывать синяки, например, нарушения свертываемости крови. К людям с повышенным риском возникновения синяков относятся люди с дефицитом витамина С, нарушениями свертываемости крови или принимающие препараты для разжижения крови. У пожилых людей с более тонкой кожей могут быть более заметные синяки после незначительных ударов или несчастных случаев.

Причины гематомы и факторы риска: Гематома обычно возникает в результате какой-либо травмы. Это может включать несчастные случаи, в результате которых возникают синяки, и более серьезные травмы, такие как огнестрельные ранения, автомобильные аварии, переломы костей, травмы головы и тромбоз глубоких вен (сгусток крови в ноге). Пожилые люди и те, кто принимает антикоагулянты, подвержены повышенному риску развития гематомы. Отсутствие спортивных шлемов и ремней безопасности является фактором риска субдуральной гематомы и других типов внутричерепных гематом, возникающих между черепом и мозгом.

Синяк против симптомов гематомы

Симптомы синяка и гематомы — вот где самые большие различия. Симптомы гематомы могут варьироваться от незначительных симптомов синяка, но также могут быть гораздо более серьезными и даже опасными для жизни.

Симптомы синяка: Обесцвеченная кожа, обычно темно-синяя, пурпурная или черная; появляется на коже в месте травмы. Эта область обычно нежная на ощупь.Цвет синяка меняется с синевато-пурпурного на зеленый до коричневато-желтого, а затем полностью исчезает.

Симптомы гематомы: Симптомы гематомы обычно более серьезны, чем синяки. Симптомы могут появиться сразу после травмы или проявиться через несколько недель. Помимо боли, болезненности и обесцвечивания кожи, у вас могут возникнуть серьезные симптомы.

Симптомы субдуральной гематомы могут включать головную боль, рвоту, головокружение, спутанность сознания, неравный размер зрачка, невнятную речь, паралич, потерю сознания или судороги.Эти симптомы указывают на опасную для жизни ситуацию.

Другие гематомы могут иметь другие симптомы, включая недержание мочи или боль в животе.

В зависимости от степени тяжести синяки и гематомы иногда можно лечить в домашних условиях. Безрецептурные обезболивающие могут помочь облегчить болевые симптомы, но не принимайте аспирин, который разжижает кровь и может усугубить синяки. Как при ушибах, так и при гематомах лучше всего отдыхать и избегать физических нагрузок, пока не исчезнут отеки.

Лечение синяков: Синяки часто незначительны и не требуют лечения. Вы можете лечить синяк холодным компрессом на 10–20 минут каждый час, обернув полотенцем лед или пакет с замороженным горошком. Не прикладывайте лед прямо к коже. При желании можно аккуратно обернуть синяк эластичной повязкой; убедитесь, что он не слишком тугой. Максимально приподнимите место ушиба.

Лечение гематом: Легкие гематомы можно лечить дома, используя те же методы лечения, что и при ушибах.Если вы заметили серьезные симптомы или если гематома увеличилась в течение следующих нескольких дней, обратитесь к врачу. Вам могут потребоваться медицинские визуализирующие обследования, такие как рентген, компьютерная томография или ультразвук, чтобы проверить наличие более серьезных травм. Если у вас возникли серьезные симптомы, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Любому, у кого после травмы развиваются симптомы серьезной гематомы, следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Поскольку гематомы могут развиваться внутри и повреждать органы, обратитесь за медицинской помощью после любого типа травмы, включая падения и спортивные травмы.

Если вы заметили гной, лихорадку, увеличение опухоли или боли, или увеличение размера синяка или гематомы, позвоните своему врачу — это признаки инфекции, которые следует лечить немедленно.

Если у вас образовался синяк после травмы, вы можете попросить врача оценить его и, возможно, сделать рентген, чтобы убедиться, что у вас нет переломов костей. Скорее всего, ваш поставщик сможет оценить это во время виртуального медицинского приема по телемедицине. Если есть опасения, запишитесь на личную встречу.А поскольку частые синяки могут указывать на нарушение свертываемости крови, поговорите со своим врачом, если у вас появляются регулярные синяки.

Синяки у младенцев и детей, которые не могут самостоятельно передвигаться

Введение

Случайный синяк у ребенка, не способного самостоятельно передвигаться, очень редко

Любые синяки (или следы, которые могут быть синяками) у ребенка или ребенка любого возраста, который не может самостоятельно передвигаться, должны вызывать беспокойство и подлежать дальнейшему расследованию всеми специалистами. Необъяснимые синяки или любые синяки у ребенка, который не может самостоятельно передвигаться, должны всегда вызвать подозрение в жестоком обращении и привести к немедленному направлению в центр защиты и потребовать срочного педиатрического осмотра.См. Приложение 1: Схема лечения фактических или предполагаемых синяков у младенцев и детей, которые не могут самостоятельно передвигаться.

Может быть трудно определить, были ли синяки или кожные повреждения вызваны неслучайной травмой (NAI), и необходимо обсудить с дежурным педиатром-консультантом, чтобы принять четкое решение о дальнейших действиях.

Определение

Синяк — это кровоизлияние в мягкие ткани, вызывающее временное, не бледное изменение цвета кожи, даже слабое или небольшое, с другими кожными ссадинами или отметинами или без них.Окраска может варьироваться от красного / желтого / зеленого / коричневого / пурпурного и не позволяет определить дату синяка. Петехиальные синяки — это красные / пурпурные не бледнеющие пятна диаметром менее двух миллиметров, часто сгруппированные.

Предварительно подвижный младенец — младенец, который еще не ползет, не шаркает, не тянется, чтобы встать, не путешествует или не ходит самостоятельно. Сюда входят все дети в возрасте до шести месяцев. Младенцы и дети младшего возраста подвергаются повышенному риску получения значительного вреда, если синяк возник не случайно.

Дети с ограниченными возможностями — наличие синяков у ребенка, который не может самостоятельно передвигаться по причине инвалидности, необходимо провести дополнительное расследование, чтобы исключить NAI. Дети-инвалиды могут чаще подвергаться жестокому обращению вне зависимости от того, передвигаются они или нет.

Риски

Синяки

Синяки — наиболее частая травма ребенка, подвергшегося физическому насилию.

Синяки должны вызывать подозрение на жестокое обращение.

1. У любого ребенка, не самостоятельно подвижного;
2. Синяки, видимые вдали от костных выступов на мягких тканях;
3. Ушиб головы, включая лицо, включая рот, уши и шею. Это, безусловно, самое частое место синяков при жестоком обращении с детьми;
4. Очистка доказательств защиты детей (ранее Core Info).

Ситуации, вызывающие особую озабоченность

Другие факторы риска, которые должны вызывать беспокойство:

• Задержка обращения с заявлением о травме / обращением за медицинской помощью;
• Допуск родителей к физическому наказанию;
• Несоответствие отсутствующим объяснениям от родителей / опекунов;
• Связанные семейные факторы, такие как злоупотребление психоактивными веществами, проблемы с психическим здоровьем и домашнее насилие или отсутствие в семье неродственного мужчины;
• Другие связанные особенности, вызывающие озабоченность e.грамм. признаки пренебрежения плохой гигиеной, товарным видом или питанием;
• Неосторожное обращение;
• Затруднение при кормлении / чрезмерный плач;
• Значительное изменение поведения;
• Младенец проявляет настороженность или бдительность;
• Повторные травмы или повторяющиеся травмы у братьев и сестер;
• Множественные травмы.

Факты о синяках

• Синяки связаны с подвижностью;
• У подвижных детей синяки возникают в результате повседневной деятельности и несчастных случаев;
• Только у каждого пятого младенца, который начинает ходить, держась за мебель, есть синяки;
• У детей чаще появляются синяки в летние месяцы;
• Увеличение синяков с увеличением размера семьи;
• Синяки на лице являются наиболее частым местом случайных синяков, но только 6% случайных синяков возникают на лице.

К сведению:

• Никаких половых различий;
• Без социально-экономических различий.

Защита и необходимые действия

См. Приложение: 1 Блок-схема лечения фактических или предполагаемых синяков у младенцев и детей, не обладающих самостоятельной мобильностью

Сделайте ставку на ребенка.

• Если ребенок выглядит больным или раненым (включая травмы головы), немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью.Организовать транспортировку на машине скорой помощи в ближайшее отделение неотложной помощи соответствующей больницы;
• Необходимо связаться с Центром охраны Камбрии; центр будет передан районной группе социальной работы и будет консультировать местную полицию;
• После направления в Детскую социальную помощь социальный работник должен направить по вызову педиатрическому консультанту в свою местную больницу и организовать педиатрическое обследование во время, соответствующее срочности проблемы;

• Следует вести своевременные, исчерпывающие, точные, датированные записи.В записях следует тщательно записывать описание событий и объяснение синяков опекунами / родителями. Для медицинского персонала это включает оценку риска CWILTED. Во всех случаях отображение, описание и запись размера, цветовых характеристик, рисунка участка и количества синяков должны быть нанесены на карту тела — это необходимо отправить с направлением в Cumbria Safeguarding Hub для передачи педиатру, проводящему оценку;
• Если произошла задержка и синяк исчез, направление к педиатру все равно необходимо для оценки других травм / жестокого обращения или возможности основного заболевания;
• Педиатрическая оценка может включать анализы крови и обследование скелета;
• Связь между педиатром и детской службой имеет важное значение;
• В обязанности Детской службы и педиатра входит принятие решения о том, совместимы ли синяки с NAI;
• Другие дети в семье должны рассматриваться с точки зрения их безопасности.

Значение для практики

• Всегда первоочередной задачей должно быть обеспечение медицинского обследования любой травмы / состояния;
• В случае сомнений обратитесь в Центр защиты и убедитесь, что ребенок (дети) безопасно доставлены в детское отделение местной больницы после контакта;
• Убедитесь, что голос ребенка слышен как невербальными, так и вербальными сигналами;
• Родовая травма может произойти после нормальных или инструментальных родов, синяк может развиться после родов, и может быть незначительное кровотечение в глаз;
• Новорожденный; профессионалы должны внимательно следить за возможностью физического насилия даже в условиях больницы;
• Родимые пятна могут появиться при рождении или могут появиться позже.Сине-серые пятна могут выглядеть как синяки.

Особенно важно, чтобы точные детали любого из вышеперечисленных были включены в карту тела и сообщались терапевту младенца, патронажной сестре и акушерке на дому, а также были внесены в записи ребенка.

• Самостоятельное нанесение травмы: — это редко, и объяснение травмы не должно приниматься без оценки социального работника и педиатра;
• Травмы, полученные от других детей, также должны быть направлены на оценку, которая будет включать рассмотрение способности родителей или опекунов защитить своих детей.

Приложение 1: Блок-схема лечения фактических или предполагаемых синяков у младенцев и детей, не обладающих самостоятельной мобильностью

Щелкните здесь, чтобы просмотреть Приложение: 1 Блок-схема лечения фактических или предполагаемых синяков у младенцев и детей, которые не могут самостоятельно передвигаться.

Поправки к данной главе

В августе 2018 года эта глава была обновлена, в том числе для отражения того, что после направления в Детскую социальную помощь социальный работник должен направить педиатрическому консультанту по вызову в местную больницу и организовать педиатрическое обследование во время, соответствующее срочности обеспокоенность.

Конец.

Травма руки | Advocare Family Medicine Associates

Это ваш симптом?

• Травма руки
• Травма кости, мышцы, сустава или связки руки
• Примечание: боль в мышцах, вызванная чрезмерной нагрузкой (слишком много упражнений или поднятие тяжестей), покрывается болью в руке.

Типы

Многие травмы рук повреждают только кожу. Примерами повреждений кожи являются синяк (ушиб), порез (царапина, разрыв) и царапина (ссадина):

• Ушиб: Медицинский термин для синяка — ушиб.Это вызвано прямым ударом по коже и мышцам. Кожа не сломана и пореза нет. Кожа может быть опухшей или опухшей. Боль обычно бывает легкой или умеренной. Синяки нежные на ощупь. Ушибленная кожа может сначала выглядеть красной, затем пурпурной и, наконец, оранжево-желтой. Эти изменения цвета кожи происходят из-за крови, которая просочилась из крошечных разорванных кровеносных сосудов в месте ушиба. Большинство синяков можно вылечить в домашних условиях. Холодный компресс может помочь уменьшить боль и отек.
• Порез — неглубокий: Неглубокие порезы (царапины) проходят через кожу только частично.Они редко заражаются. Царапина — это травма кожи острым краем. Например, царапина может быть вызвана ногтями, острым гвоздем, куском металла, веткой дерева или куста. Неглубокий порез или царапину обычно можно лечить дома. Самое главное — убедиться, что рана чистая.
• Порез — глубокий: Глубокие порезы (порезы) проходят через кожу. Рана возникает при порезании кожи острым краем предмета. Это может произойти от ножа, бритвы, стекла или острого края куска металла.Очень важно убедиться, что рана чистая. Для резки длиннее ½ дюйма (12 мм) обычно требуется наложение стежков.
• Царапина: Медицинское название царапины — ссадина. Это происходит, когда травма соскабливает верхний слой кожи. Примером может служить случай, когда человек падает и «царапается» локтем о бетонный тротуар. Боль обычно слабая. Обычно это можно лечить дома. Самое главное — убедиться, что рана чистая.

Иногда травма может касаться кости, мышцы, сустава или связки руки:

• Вывих: Это когда кость выходит из сустава.Сустав всегда выглядит искривленным или деформированным. Боль сильная. Человек с вывихнутым локтем или плечом не сможет использовать эту руку. Это серьезно, и необходимо посетить отделение неотложной помощи. Врач лечит это, вставляя кость обратно в суставную впадину.
• Перелом: Это медицинский термин, обозначающий перелом кости. Это то же самое, что и перелом или трещина в кости. Боль может быть сильной. Человек с переломом руки обычно не может использовать эту руку.Если сломанные кости расположены неправильно, врачу может потребоваться вставить их в правильное место. Для защиты руки необходима жесткая шина или гипсовая повязка. Это также предотвратит смещение костей в правильном положении. Иногда требуется операция.
• Растяжение связок: Растяжение связок — это медицинский термин, используемый, когда связки вокруг сустава разорваны или чрезмерно растянуты. Связки — это полосы ткани, которые соединяют кости друг с другом. Часто они возникают из-за травм в результате падений, подъема тяжестей или занятий спортом.Боль и отек могут варьироваться от легкой до сильной. Незначительные растяжения заживают со временем и отдыхом. Более серьезные растяжения требуют наложения шины или гипсовой повязки, и на заживление у них уходит 4–6 недель. При растяжении связок хирургическое вмешательство требуется редко.
• Растяжение: Растяжение — это медицинский термин, используемый, когда мышцы разрываются или чрезмерно растягиваются. Более распространенный термин для этого — «потянутая мышца». Это распространенные травмы при падении, поднятии тяжестей и занятиях спортом. Штаммы могут исцеляться со временем и отдыхом. При растяжении мышц операция требуется редко.

Шкала боли

• Нет: Нет боли. Оценка боли равна 0 по шкале от 0 до 10.
• Легкая: Боль не мешает вам работать, учиться или заниматься другими обычными делами. Оценка боли составляет 1-3 по шкале от 0 до 10.
• Умеренная: Боль мешает вам работать или ходить в школу. Он пробуждает вас ото сна. Оценка боли 4-7 по шкале от 0 до 10.
• Сильная: Боль очень сильная.Это может быть хуже любой боли, которая у вас была раньше. Это мешает вам заниматься нормальной деятельностью. Оценка боли составляет 8-10 по шкале от 0 до 10.

Когда обращаться с травмой руки

Позвоните в службу 911 сейчас Сильное кровотечение (непрерывное кровотечение или струйная струя) Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас Сильная боль Вы думаете, что получили серьезную травму Вы думаете, что вам нужно быть осмотренным, и проблема срочная

Связаться с врачом в течение 24 часов Не могу нормально двигать плечом, локтем или запястьем Большой отек или синяк на месте травмы (шире 2 дюймов, 5 см) Более 60 лет и боль длится более 24 часов Остеопороз и боль длятся более 24 часов Принимайте стероидные препараты, и боль длится более 24 часов Боль от травмы мешает вам работать или ходить в школу Последняя прививка от столбняка была более 5 лет назад, для ГРЯЗНЫХ порезов или царапин Последняя прививка от столбняка была более 10 лет назад, для ЧИСТЫХ порезов или царапин Вы думаете, что вас нужно осмотреть, но проблема не срочна Связаться с врачом в рабочее время Подозрение на разрыв двуглавой мышцы (новая выпуклость в области плеча двуглавой мышцы, почувствовал хлопок) Боль от травмы не уменьшилась через 3 дня Травма все еще болезненна или опухла через 2 недели У вас есть другие вопросы или проблемы

Самостоятельный уход в домашних условиях Незначительный синяк Незначительное растяжение (растяжение) мышцы или растяжение (растяжение) связки

Консультации по уходу

Незначительный синяк, растяжение связок или растяжение

1. Что вы Следует знать — прямой удар (ушиб, синяк):
   • Прямой удар по руке может вызвать ушиб.Ушиб — это медицинский термин, обозначающий синяк.
   • Симптомы: легкая боль, отек и / или синяк.
   • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
2. Что вы должны знать — травмы из-за сгибания или скручивания (растяжение, растяжение):
   • Растяжение и растяжение — это медицинские термины, используемые для описания чрезмерного растяжения мышц и связок руки. Травма скручивания или сгибания может вызвать растяжение или растяжение. Это также может произойти после того, как вы подняли что-то слишком тяжелое.
   • Основной симптом — боль, усиливающаяся при движении. Может возникнуть отек.
   • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
3. Приложите холодный компресс:
   • Приложите холодный компресс или пакет со льдом (завернутый во влажное полотенце) на 20 минут. Повторяйте это через 1 час, а затем каждые 4 часа, пока вы бодрствуете.
   • Делайте это в течение первых 48 часов после травмы.
   • Это поможет уменьшить боль и отек.
4. Прикладывайте тепло к области:
   • Через 48 часов после травмы прикладывайте теплую мочалку или грелку на 10 минут три раза в день.
   • Это поможет увеличить кровоток и улучшить заживление.
   • Осторожно: Избегайте ожогов. Убедитесь, что он теплый, а не горячий. Никогда не спите на грелке или с ней.
5. Обертывание эластичной повязкой:
   • Оберните поврежденную часть руки плотной эластичной повязкой на 48 часов.
   • Давление повязки может улучшить самочувствие и предотвратить отек.
   • Если вы чувствуете онемение или покалывание в руке или пальцах, возможно, повязка слишком тугая.Ослабьте повязку.
6. Поднимите руку:
   • Сядьте и положите травмированную руку на подушку.
   • Это помещает руку выше сердца. Это помогает при боли и уменьшает отек.
   • Делайте это в течение 15–20 минут 2–3 раза в день в течение первых двух дней.
7. Отдых против движения:
   • Дайте руке отдохнуть в течение первого или двух дней.
   • Сохранение активности помогает заживлению мышц больше, чем отдых.
   • Продолжайте нормальную деятельность, насколько позволяет ваша боль.
   • Избегайте подъема тяжестей и активных занятий спортом в течение 1-2 недель или до тех пор, пока боль и отек не исчезнут.
8. Чего ожидать:
   • Отек и боль от синяков начинают проходить через 2-3 дня после травмы. Отек обычно проходит к 7 дню. Синяк исчезнет через 2 недели.
   • Отек и боль от растяжения и растяжения начинают проходить через 2–3 дня после травмы.Отек обычно проходит к 7 дню. Чтобы боль ушла, может потребоваться 1-2 недели.
9. Позвоните своему врачу, если:
   • Боль становится сильной
   • Боль не уменьшается через 3 дня
   • Боль или отек длится более 2 недель
   • Вам кажется, что вас нужно осмотреть
   • Вам становится хуже

Незначительные порезы, царапины или царапины

1. Что следует знать:
   • Небольшие порезы и царапины на руке можно лечить в домашних условиях.
   • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.

2. Кровотечение: Приложите прямое давление в течение 10 минут с помощью стерильной марли, чтобы остановить кровотечение.

3. Очистка раны:
   • Промойте рану водой с мылом в течение нескольких минут.
   • Любые загрязнения аккуратно потрите мочалкой.
   • При любом кровотечении приложите прямое давление стерильной марлей или чистой тканью в течение 10 минут.
4. Мазь с антибиотиком:
   • Нанесите мазь с антибиотиком (например, безрецептурный бацитрацин), накрыв пластырем или повязкой.Менять ежедневно или в случае намокания.
   • Опция : Повязка TEFLA не прилипнет к ране при ее снятии.
   • Опция : Другой вариант — использовать жидкую повязку для кожи . Это нужно применить только один раз. Не используйте мазь с антибиотиком, если вы используете жидкую повязку для кожи.
5. Жидкая повязка для кожи:
   • Вы можете использовать жидкую повязку для кожи вместо мази с антибиотиком, повязки или пластыря.
   • Преимущества: Жидкая повязка для кожи имеет несколько преимуществ по сравнению с обычной повязкой (например, повязкой или пластырем). Вам нужно всего лишь один раз наложить жидкую повязку на мелкие порезы и царапины. Помогает остановить незначительное кровотечение. Он закрывает рану. Это помогает ему быстрее заживать и защищает от микробов. Однако это также стоит дороже.
   • Как использовать: Сначала очистите и высушите рану. Распылите или промокните рану. Он сохнет менее чем за минуту и ​​обычно держится неделю.Вы можете намочить.
   • Примеры: Жидкая повязка для кожи продается без рецепта. Примеры включают: жидкий бинт-лейкопластырь, New Skin, бинт со спреем Curad и спрей для жидкого бандажа 3M No Sting Liquid Bandage Spray.
6. Чего ожидать:
   • Небольшие порезы, царапины и царапины должны зажить примерно через 1 неделю.
   • Для их полного исчезновения может потребоваться неделя или две дольше.
7. Позвоните своему врачу, если:
   • Выглядит зараженным (гной, покраснение, усиливающаяся болезненность)
   • Не заживает в течение 10 дней
   • Вы думаете, что вас нужно осмотреть
   • Вам становится хуже

Безрецептурные обезболивающие

1. Обезболивающие:
   • Если у вас есть боль, вы можете принять один из следующих лекарств: парацетамол (Тайленол), ибупрофен (Адвил, Мотрин) или напроксен ( Алеве).
   • Это безрецептурные обезболивающие. Вы можете купить их в аптеке.
   • Используйте минимальное количество лекарства, которое облегчит вашу боль.
   • Ацетаминофен безопаснее ибупрофена или напроксена для людей старше 65 лет.
   • Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех лекарств, которые вы принимаете.
2. Позвоните своему врачу, если:
   • У вас есть еще вопросы
   • Вы думаете, что вас нужно осмотреть
   • Вам становится хуже

И помните, обратитесь к врачу, если у вас возникнет какая-либо из ‘ Позвоните своему врачу.

Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последняя редакция:	24.05.2021 1:00:26
Последнее обновление:	11.03.2021 1:00:28
Copyright 2021 Amazon.com, Inc. или ее аффилированные лица.

Синяк верхней конечности (ребенок)

У вашего ребенка синяк (ушиб).Это происходит, когда мелкие кровеносные сосуды открываются и утекают кровь в близлежащую область. Ушиб руки (верхней конечности) может возникнуть в результате удара, удара или падения. Симптомы синяка часто включают изменение цвета кожи (синяк), отек и боль. Появление глубокого синяка может занять несколько часов. Если травма серьезная, вашему ребенку может потребоваться рентген, чтобы проверить наличие переломов.

Рука может быть обернута для защиты и уменьшения отека.

Отек должен уменьшиться через несколько дней.Для исчезновения синяков и боли может потребоваться несколько недель. Ваш ребенок может постепенно вернуться к нормальной деятельности, когда отек уменьшится и он почувствует себя лучше.

Уход на дому

При уходе за ребенком дома соблюдайте следующие правила:

• Лечащий врач вашего ребенка может прописать лекарства от боли и воспаления. Следуйте всем инструкциям, как давать их своему ребенку.

• Пусть ваш ребенок положит руку на плечо. Возможно, вам придется ограничить занятия вашего ребенка на несколько дней.

• Поднимите руку ребенка, чтобы облегчить отек.

  • Для детей от 1 года: Сидя или лежа, попросите ребенка как можно чаще поднимать руку выше уровня сердца. Подушки можно использовать, чтобы приподнять его или ее ушибленную руку.

  • Для детей младше 12 месяцев: Бодрствующего и наблюдаемого ребенка можно положить на здоровый бок с приподнятой рукой с синяком.Если ваш ребенок засыпает, переместите его или ее на ровную твердую поверхность. Никогда не используйте подушки для сна и не укладывайте ребенка спать на живот или на бок. Младенцы младше 12 месяцев должны спать на плоской поверхности спины. Не используйте для сна автокресла, коляски, качели, детские переноски или детские стропы. Если ваш ребенок засыпает в одном из них, как можно скорее переместите его или ее на плоскую твердую поверхность.

• Используйте холод, чтобы уменьшить отек и боль. Для младенцев и малышей: смочите чистую ткань холодной водой, а затем отожмите.Для детей старшего возраста используйте холодный компресс или полиэтиленовый пакет с кубиками льда, завернутый в тонкую сухую ткань. Приложите источник холода к месту ушиба на срок до 20 минут. Повторяйте это несколько раз в день, пока ваш ребенок не спит. Продолжайте в течение 1-2 дней или в соответствии с инструкциями.

• Когда спадет отек, начните использовать теплые компрессы. Это чистая ткань, смоченная теплой водой. Наносите на эту область на 10 минут несколько раз в день.

• Если вашему ребенку дали повязку, следуйте инструкциям по ее использованию и когда снимать.

• Следуйте любым другим инструкциям, которые вам были даны.

• Имейте в виду, что синяк исчезнет через несколько недель.

Последующее наблюдение

Последующее наблюдение у лечащего врача вашего ребенка.

Особое примечание для родителей

Медицинские работники обучены рассматривать такие травмы у маленьких детей как признак возможного жестокого обращения. Вам могут задать вопросы о том, как ваш ребенок получил травму. По закону поставщики медицинских услуг обязаны задавать вам эти вопросы.Это сделано для защиты вашего ребенка. Пожалуйста, наберитесь терпения.

Когда обращаться за медицинской помощью

Немедленно позвоните врачу вашего ребенка, если у вашего ребенка есть что-либо из этого:

• Ухудшение синяков

• Боль или отек, которые не проходят или усиливаются

• Онемение или покалывание в травмированной руке

• Рука на травмированной руке кажется холодной или очень бледной

Ушибы и боль в руке — NHS Blood Donation

Хотя мы надеемся, что ни у кого не будет каких-либо болезненных последствий от сдачи крови, иногда могут развиваться синяки в руке и небольшая боль в руке.

Больно ли сдавать кровь?

После введения иглы вы должны чувствовать себя комфортно во время донорства. Если ваша рука болит или чувствует боль во время сдачи крови, сообщите об этом сотруднику.

Будет ли кровь ушибать мою руку?

Иногда может появиться синяк на руке. Синяк может выглядеть драматично, и некоторых людей это беспокоит, особенно если он появляется вдали от места пожертвования. Синяки обычно безвредны и со временем исчезнут, и это нормально, что они распространяются перед тем, как исчезнуть.

Если у вас действительно образовался синяк, следующий совет R.I.C.E также может помочь.

Что делать, если вы не можете найти подходящую вену?

Хотя вы могли легко сдать анализ крови у врача или в больнице, мы используем иглу большего размера, которая находится в вене дольше, чтобы получить полную донацию, и это может означать, что ваши вены не подходят для сдачи крови. .

Иногда необходимо посоветовать донорам, что они не должны становиться донорами крови или больше не сдавать кровь.Мы хотели бы подчеркнуть, что это решение принято нелегко и с учетом всех факторов. Спасибо, что не успели прийти. Вы все равно можете поддержать нас, побуждая других делать пожертвования.

Почему у меня болит рука после сдачи крови?

Если во время сдачи крови вы сообщили персоналу о боли или дискомфорте в руке, руке или пальцах, которые сдавали, это может быть связано с возможным повреждением сухожилия / нерва. Это необычные риски, связанные с венепункцией, и более подробная информация об этом содержится в нашем приветственном буклете.

Мы советуем избегать подъема тяжестей и физических нагрузок. НЕ обездвиживайте руку, так как это может вызвать дальнейшие осложнения — легкие упражнения помогут вашему выздоровлению.

Если вы столкнулись с чем-либо из следующего, пожалуйста, свяжитесь с нами, посетите своего терапевта или пункт приема пациентов, чтобы получить медицинскую помощь как можно раньше:

• скованность, слабость или тупая боль в руке
• Боль, которая значительно усиливается при движении пораженной руки
• иглы и иглы тяжелой степени или ухудшающиеся
• Сильный или ухудшающийся отек или образование шишки в руке
• покраснение и / или воспаление донорской руки
• изменение температуры или цвета кожи на руке или руке, которую вы пожертвовали.

Обработайте синяк с помощью R.I.C.E

R est — дайте руке время на заживление, избегайте подъема тяжестей, например в тренажерном зале или с тяжелыми покупками. Рекомендуется легкое плавное движение. Через 36 часов вернитесь к нормальной активности.

I ce — Это наиболее эффективно сразу при отеке синяка и окружающей его области. Не наносите непосредственно на кожу; используйте ткань в качестве барьера для предотвращения обморожения, например пакет замороженных овощей или пакет со льдом.

C сжатие — нажатие на то место, где была введена игла.

E levation — Если возможно, во время отдыха поднимите руку на подушке.

Лечение синяка наиболее эффективно, пока синяк все еще красноватый, однако через 36 часов — нагревание в виде теплой ткани, прикладываемой к синяку примерно на 10 минут, 2-3 раза в день может усилить приток крови к синяку. область ушиба позволяет коже быстрее впитать синяк — в конечном итоге синяк побледнеет.

Дополнительная информация

Если вы обеспокоены или вам нужна дополнительная информация, вы можете получить консультацию по телефону:

• звонит в нашу службу поддержки доноров по телефону 0300123 23 23
• , позвонив в службу поддержки NHS по номеру 111
• , связавшись с вашим терапевтом.

Зарегистрируйтесь сегодня и станьте донором крови

Боль в руке: причины, симптомы и лечение

Обновлено: январь 2020 г.

Боль в руках очень распространена — термин «боль в руке» может относиться ко многим вещам, включая боль в плечах, локтях или запястьях.Однако в большинстве случаев, когда мы говорим о боли в руке, мы имеем в виду часть руки между локтем и плечом. Боль в руке может быть вызвана разными причинами (например, из-за мышц, суставов или сухожилий), которые определяют, как следует лечить боль. Вот почему важно поговорить с врачом, если у вас постоянная боль в руке.

Причины боли в руке

Боль в руке чаще всего возникает после травмы или падения, но может иметь и другие причины. Боль могла исходить от самой руки или с такой же вероятностью указывать на проблему не в руке, а где-то еще.

Если боль исходит от самой руки, это может быть вызвано простой усталостью мышц или сухожилий, перенапряжением или многократным и длительным использованием рук (например, на работе или при выполнении упражнений). Это также может быть связано с тендинитом, синяком от удара, растяжением или переломом. Опухоли костей также могут вызывать боль в руках, как и такие состояния, как артрит, поражающие суставы.

Причина боли может быть не в самой руке, а где-то еще. Например, болезненная рука также может быть признаком смещения межпозвоночного диска, опухоли спинного мозга или остеоартрита позвоночника.Боль в руке также может исходить от сердца или легких. В частности, боль в левой руке может быть признаком сердечного приступа или стенокардии. По этой причине важно очень серьезно отнестись к любой внезапной боли в левой руке и без промедления обратиться к врачу.

Симптомы боли в руке

Боль в руке может проявляться разными способами:

• Короткая острая боль, возникающая при определенном движении
• Излучающая или стреляющая боль
• Сильная боль в результате травмы
• Боль, сопровождающаяся отеком или изменением формы руки
• Боль, усиливающаяся при использовании руки
• Ощущение удара током или жжения, или ощущение булавок и игл, которое не ухудшается при движении рукой
• Боль, которая возникает внезапно при нагрузке, распространяется вниз по левой руке и не проходит в состоянии покоя (в этом случае это может быть сердечный приступ — немедленно обратитесь к врачу)

Во всех случаях, если эти симптомы сопровождаются обмороком, одышкой, болью в плече, груди или челюсти, вызовите скорую помощь и вызовите скорую помощь.Вам также следует вызвать скорую помощь, если вы услышали щелкающий звук, и боль сильная и / или ваше движение очень ограничено.

Диагностика боли в руке

Боль в руке следует лечить в зависимости от ее причины. Однако, учитывая множество возможных причин, ваш врач сначала должен выяснить, связана ли боль с самой рукой или это симптом другой проблемы в другом месте вашего тела.

В большинстве случаев врач начинает с клинического обследования, но другая информация о вас, такая как ваша работа, деятельность и предыдущие травмы, в дополнение к локализации боли и симптомам, связанным с ней, может помочь врачу в поставить диагноз.Врач может отправить вас на сканирование, чтобы подтвердить диагноз, и если они думают, что боль исходит не из руки, а откуда-то еще, могут потребоваться более сложные тесты.

Советы и решения: лечение и облегчение боли в руке

После того, как врач поставит диагноз, он может приступить к лечению боли в руке. Если боль вызвана падением или растяжением и переломы исключены, ваш врач пропишет вам покой и, возможно, обезболивающие.Если боль вызвана тендинитом, врач пропишет вашей руке покой вместе с противовоспалительными препаратами и физиотерапией. Если какие-либо кости были сломаны или смещены, вашу руку необходимо будет иммобилизовать и поместить в гипс, возможно, с последующим курсом физиотерапии. Если ваша боль вызвана проблемой с сердцем, вам нужно будет госпитализировать в экстренном порядке.

Безмедикаментозное, клинически подтвержденное обезболивающее: технология TENS

Существуют также другие решения для уменьшения некоторых видов боли в руке, без лекарств.Вот где приходит на помощь ассортимент болеутоляющих средств OMRON: они используют чрескожную электрическую стимуляцию нервов (TENS), чтобы помочь вам облегчить боль в мышцах и суставах.

HV-F021-ESL

• 15 уровней интенсивности
• 9 различных режимов массажа
• Обезболивающее без лекарств

Посмотреть все машины TENS

Меры предосторожности для предотвращения и ограничения боли в руке

Есть также некоторые меры предосторожности, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить или ограничить боль в повседневной жизни.Многих травм и болей в руках можно избежать, если разогреть и растянуть до и после нагрузки, а если ваша работа требует повторяющихся движений руками, частые перерывы снизят риск получения травмы. Если вы испытываете сильную боль в результате травмы, приложите лед, завернутый в ткань или полотенце, к источнику боли на 10–15 минут.

---

Артикул:

PassportSanté (2015). Боль в руке. Получено с https://www.passeportsante.net/fr/Maux/Symptomes/Fiche.aspx?doc=douleurs-bras-symptome

.

Как же я получил этот синяк?

Дорогая Люси: Я женщина лет двадцати со светлой кожей и склонностью к образованию синяков.Чаще всего я даже не помню, чтобы почувствовал какие-либо инциденты, которые вызывают синяки, а их много! Может ли это быть признаком того, что у меня дефицит железа или других витаминов / минералов? —Черно-синий

---

Уважаемый B&B: Какой отличный вопрос! Многие из нас, в том числе Люси, делятся своим опытом, по крайней мере, изредка обнаруживая таинственные новые синяки без каких-либо воспоминаний о травмах, поэтому Люси особенно хотелось получить ответ.

Практикующая медсестра Массачусетского технологического института Морин Добровски спешит на помощь!

По словам Добровски, легкие синяки — очень частая проблема, особенно у женщин. «Однако, — добавляет она успокаивающе, — синяк, также известный как« экхимоз », обычно не является признаком более тревожного состояния, особенно при отсутствии каких-либо других симптомов и когда синяки есть только на ногах». Однако Добровски рекомендует записаться на прием к вашему лечащему врачу, чтобы обсудить ваши легкие синяки, поскольку иногда они могут быть связаны с инфекциями, болезнями, травмами, наследственными нарушениями свертываемости крови или диетической недостаточностью витамина C, витамина K или белка. .

Ваш врач задаст вам несколько вопросов, говорит она, «о вашем питании, занятиях, которые могут привести к травме, а также о лекарствах или добавках, которые вы регулярно принимаете — например, ибупрофен, аспирин, рыбий жир и некоторые антибиотики могут вызвать легкие синяки. Ваш врач спросит, употребляете ли вы алкоголь, и заметили ли вы какие-либо признаки инфекции или болезни, такие как необъяснимая лихорадка, потеря веса или усталость. Важно отметить, есть ли у вас легкое кровотечение, очень обильные менструации или кровотечение, которое не останавливается так быстро, как вы ожидаете, даже после небольшой травмы.Также важно подумать о семейном анамнезе кровотечений ». Ваш врач также спросит о безопасности, чтобы убедиться, что синяки не связаны с насилием или жестоким обращением. В дополнение к этим вопросам ваш поставщик медицинских услуг проведет экзамен и может заказать некоторые лабораторные работы.

«Определенно потребуется хотя бы один прием, — говорит Добровски Люси, — но в большинстве случаев мы можем убедить пациента, что легкие синяки не являются частью чего-то более серьезного или тревожного».

Люси настоятельно рекомендует прислушаться к совету Добровски и записаться на прием к своему основному лечащему врачу (PCP) в MIT Medical.