Психология пожилых людей: Рекомендации для пожилых людей и их родственников

Психология пожилых людей

Современный человек живет значительно дольше, чем его предки. К почтенному возрасту мы подходим со своими психологическими и социальными характеристиками. Безусловно, старение – процесс сугубо индивидуальный, но опыт многочисленных исследований говорит о том, что психология пожилых людей имеет существенные отличия от восприятия и стиля жизни, мировоззрения граждан средних лет.

Особенности психологии пожилых людей

По мнению геронтологов, люди, переступившие шестидесятилетний порог, сталкиваются со многими проблемами, в том числе и психологическими. Одни старики становятся ворчливыми, раздражительными, замыкаются в себе, другие, напротив, живут рассудительно, мудро, проявляют спокойствие и осторожность.

Затем у пожилых людей постепенно снижается способность оценивать и контролировать психологические реакции. Вследствие резкого изменения паттернов поведения они придают происходящему гипертрофированную окраску. Даже самое незначительное событие или происшествие воспринимается ими через призму переживаний и расстройств, которые могут привести к тревогам, страхам и фобиям. Также старикам свойственно своеобразное ощущение времени. Они становятся набожными, обращаются к церкви, к религии. Выход на пенсию подразумевает отдаление пожилых людей от привычных контактов и углубление в семейное общение. Этот период наиболее труден для одиноких стариков, и они ищут поддержку у любого, порой даже незнакомого человека.

Подобные проблемы нашли отражение в психологии пожилых людей. Нельзя оставлять престарелого человека наедине с самим собой, со своим одиночеством. Важно поддержать, выслушать и поговорить. Нужно, чтобы пожилые люди осознали, что старость – это просто очередной этап, который позволит раскрыть себя, расширить свое мировоззрение, найти занятие по душе, быть полезным родным и друзьям.

Физиологическое старение должно быть естественным, не вызывающим страха и неприятия.

Психология людей пожилого возраста прямо говорит о том, что этим гражданам нужна поддержка, моральная опора, особенно после того, как они приняли решение выйти на пенсию. Поскольку основной проблемой (это также отражено в психологии) все-таки является одиночество, помните, что облегчить жизнь стариков способно простое человеческое общение.

Особенности психики пожилых людей:

• Снижение интереса к чему-либо новому, незнакомому. Старики сопротивляются позитивному восприятию новой музыки, фильмов, современной моды.

• Ухудшение памяти (чаще краткосрочной) и, как следствие, трудности с обучаемостью.

• В то же время у стариков появляется доверчивость, повышенная внушаемость, особенно когда информация поступает эмоционально повторяющимися рефренами. С точки зрения психологии именно люди пожилого возраста составляют золотую мировую аудиторию для популистов-вещателей, провозглашающих примитивную пропаганду и лозунги.

• Возникновение комплексов. Суть психологии этого явления у пожилых людей лежит в снижении физических возможностей и возникновении беспомощности, которые неминуемо приводят к зависимости от более молодого окружения. В обществе редко обращают внимание на этот аспект, но с точки зрения основной части населения одним из наиболее болезненных вопросов, когда говорят о старости, выступает именно чувство принудительной потребности в ком-то, в чьей-то помощи и невозможность оставаться самостоятельными.

Пожилым людям стоит немалых усилий сохранять психическое равновесие, когда возникают финансовые трудности из-за ограничения в доходах, быть активным и подвижным, даже если не получается устойчиво ходить, читать и слышать.

Виды психологических портретов пожилых людей

Любому пожилому человеку свойственен определенный психологический портрет, в описание которого попадут личностные убеждения таких сфер жизни, как социум, политика, религия.

Выделяют следующие типы:

• Творческий тип личности – человек, занимающий активную жизненную позицию, оптимист, несмотря на пожилой возраст. Он стремится к новым знаниям, подвижен, имеет хобби.

• Социально и психологически приспособленный тип – энергия этих людей направлена на материальное и духовное благополучие.

• Старение по женскому типу – в психологическом портрете таких пожилых людей ярко выражены забота о близких, воспитание внуков, домашние хлопоты, работа в огороде.

• Тип личности, неудовлетворенный собственным положением, – человек, разочарованный прожитой жизнью. Общение с такими пожилыми людьми с точки зрения психологии осложнено. Они обычно раздражены, ворчливы, настороженны, часто недоверчивы, не приемлют стороннюю критику в свой адрес.

Как общаться с пожилыми людьми: 10 простых правил

Вам очень повезло, если близкие вошли в преклонный возраст с ясным умом и крепкой психикой. В противном случае, когда не все так безоблачно, это упрямые, резкие в суждениях и высказываниях старики, порой деспотичные и надоедливые, с нелогичным и непозволительным мировосприятием. Выстраивать общение с такими пожилыми людьми психологически очень непросто.

Чтобы не впасть в уныние от безысходности и сохранить собственное достоинство и нервы, рекомендуем вам придерживаться следующих правил. Разумеется, это не постулаты, но благодаря им вам будет легче выстроить здоровые отношения, а еще и получить радость от времени, проведенного друг с другом.

1. Ожидая худшего, приятно удивляйтесь.

Вам не добавляет радости предстоящий разговор с пожилым человеком? Не будьте пессимистом. Вдруг вечер покажется вполне приятным? Помимо этого, вы можете даже похвалить себя за сдержанность.

Допустим, вам известно, что пожилые люди намереваются в который раз обсуждать неудобную для вас тему. При этом дальше обсуждения дело не продвинулось, сколько бы вы ни возвращались к этому разговору. Так есть ли смысл сердиться и портить настроение и себе, и им?

С самого начала беседы настройтесь на позитив, а далее мысленно подбадривайте себя и благодарите за выдержку и терпение. Пусть пожилые люди выскажут свою позицию или мнение (ведь с точки зрения психологии им так не хватает общения), а вы тем временем представьте себя в будущем лет так через 25.

2. Будьте активнее.

Память детства сохранила воспоминания о родителях как о людях, которые все знают и все могут. Именно к ним вы шли за советом и помощью в непростых для вас ситуациях. Но жизнь не стоит на месте, и вот уже вы сами ощущаете себя в роли лидера и в профессиональной деятельности, и в семье.

Придумайте свои уникальные семейные традиции. Посвящайте больше времени общению с вашими родителями, увы, уже пожилыми людьми (именно этому учит нас психология межличностных отношений). Но не стоит рассказывать старикам о своих неприятностях и рабочих проблемах, тем более что им не под силу вас защитить в этом плане.

Наше счастье и успех – это критерий их уверенности в завтрашнем дне в самом широком понимании этого слова.

3. Принимайте пожилых людей такими, какие они есть, и не перевоспитывайте.

Помните, как в детстве мама ставила в пример соседских детей, у которых отменный аппетит, хорошее поведение или табель за четверть с одними пятерками? Осознание того, что родители увядают и становятся беспомощными, может выстроить у вас аналогичную тактику, ведь вам больно видеть их старение. И уж, конечно, не стоит приводить в пример некую бабушку, которая ведет здоровый образ жизни и увлекается сыроедением. К сожалению, это ничего не даст, кроме ответного негатива, обиды и замкнутости. Такой вот нюанс психологии общения с пожилыми людьми.

Когда ваш престарелый родственник в сотый раз начнет пересказ очередной сериальной саги или долго и в подробностях будет жаловаться на то, где у него и с какой интенсивностью болит, терпеливо выслушайте, ведь это его жизнь.

4. Будьте в курсе событий, которые происходят в жизни пожилых людей.

Не секрет, что в пожилом возрасте люди начинают чаще болеть. Предположим, что вы живете далеко от родителей и не можете лично сопровождать их в поездках к врачу. Но уж позвонить и узнать о самочувствии вы точно в состоянии. Подумайте, что бы вы испытывали, имея ту или иную болезнь?

Представьте, что у родного человека резко падает зрение и, чтобы понять его состояние, попробуйте всего день ходить с повязкой на глазах, в полной темноте. А вдруг его настигнет глухота или он не сможет передвигаться? Ресурс физического здоровья с возрастом уменьшается, это неминуемо. А вы попробуйте посмотреть на ситуацию их глазами и делайте так, чтобы им было более спокойно и уютно.

5. Не идите на конфликт со стариками.

Психология пожилых людей такова, что достаточно часто они становятся агрессивными без видимых на то причин. Этот переход от доброжелательности к негодованию происходит мгновенно, буквально на ровном месте. Такое поведение является следствием накопившейся физической и моральной усталости, неудовлетворенности своим положением.

Не пытайтесь доказать обратное. Из этого не выйдет ничего хорошего. Лучше поддержите престарелого человека, пропустите мимо ушей его выпады. Попробуйте отвлечь его, затронув другую, более позитивную тему, и он тут же забудет, на что только что сердился.

6. Не показывайте жалость к пожилым людям, умейте сострадать им.

Жалость и сострадание не имеют ничего общего. Более того, они настолько противоположны, как различны и их последствия. Чувство жалости разрушает личность, делает человека слабым. В то же время сострадание мотивирует на то, чтобы быть уверенным и сильным. В этот момент вы как бы протягиваете руку помощи, на которую всегда можно опереться. А вот жалость до конца разрушит остатки уважения и веры в себя.

7. Не дайте пожилым людям втянуть себя в спор, доказывая, что вы правы.

Обычная жизненная ситуация: престарелая бабушка жалуется на детей, что они взвалили на нее непосильные обязанности, допустим, выгул собаки. Хотя, по правде говоря, ситуация складывалась совершенно иначе, и она сама предложила помощь, чтобы животное не страдало до вечера, пока все не вернутся с работы. Не нужно спорить и тем более освобождать ее от данных обязательств, ведь это может вызвать следующую волну негодования («Не доверяют!»). Так происходит потому, что бабушке не хватает вашего внимания. Психология пожилых людей такова, что им важно быть значимыми для родных.

Принимайте их поведение как должное, учитесь преобразовывать негативную энергию в позитивную, чаще произносите слова благодарности и любви.

8. Старайтесь, чтобы у пожилых людей было больше впечатлений.

В детстве все удивляет и восхищает, но чем старше мы становимся, тем больше стираются эмоции новизны и восторга, поэтому большинство проблем у пожилых людей чаще всего из-за скуки. Отсутствие ярких впечатлений, насыщенной событиями жизни приводит бабушек к посиделкам на дворовой скамейке с излюбленной темой осуждения и обсуждения личной жизни соседей или, что тоже плохо, круглосуточному общению с телевизором.

Одинокие, социально ограниченные пожилые люди являются лакомой приманкой для мошенников, которые наживаются на них, продавая доверчивым старикам втридорога дешевый никчемный товар. И способ защиты от этого не в железных дверях с кодовыми замками, а в том, чтобы увлечь родного человека каким-то занятием.

Пусть кто-то из пожилых людей рукодельничает и шьет мягкие игрушки сиротам в детский дом, другие вышивают национальные костюмы и поют песни, как «Бурановские бабушки», а есть продвинутые старики, которые просят внуков скачать новое приложение или игру на планшет.

Подарите престарелым родственникам милого щенка, если они не ограничены физически, и их жизнь приобретет новые краски, появятся приятные заботы и прогулки на свежем воздухе с питомцем.

9. Не обвиняйте стариков и не вините себя.

Размышляя о психологии общения с пожилыми людьми и разбираясь во взаимоотношениях с близкими, мы нередко испытываем чувство вины. Из-за ежедневной загруженности заботами и делами нам вдруг начинает казаться, что мы не в полной мере уделяем внимание родным, в том числе и родителям.

Мы понимаем, что их век не долог, и время, отпущенное им, несется стремительно. Они уйдут, а мы не успеем сказать им чего-то очень важного.

Вот здесь стоит заметить: пожилые люди часто погружены в себя, практически выпадают из реальности, все больше живут прошлым. И это нормально, таковы особенности мышления и памяти в престарелом возрасте.

Конечно, мы в ответе за своих родителей, но не обязаны посвящать им свою жизнь. Обычно такая жертвенность, напротив, порождает их переживания о вашей неустроенности в личной и профессиональной сферах.

10. Умейте прощать пожилых людей.

Зная психологию пожилых людей, научитесь прощать их. Это самое важное. Не берите с собой в завтрашний день прошлые разочарования и обиды, не думайте о них, будто их и не было вовсе. В жизни есть более ценные вещи. Кроме того, в пожилом возрасте в каждую минуту может случиться непоправимое, и ваши извинения уже будут никому не нужны.

Да, прощать трудно. На это способны только сильные личности. Но умение сострадать можно развить. В этом вам помогут многие современные практики, которыми не стоит пренебрегать. Больше общайтесь с пожилыми родителями, будьте позитивными, умейте их рассмешить, ведь смех, как говорится, продлевает жизнь, помогает посмотреть на ситуацию другими глазами, развеять негатив, добавить легкости в ваши отношения.

Психология пожилых людей

Старение – процесс индивидуальный, но исследования экспертов доказывают, что психология пожилого человека серьезно отличается от психологии человека средних лет. По этой причине общаться с пожилыми людьми надо деликатно.

Чем психология пожилого человека отличается от любой другой

Как доказали геронтологи, люди старше 60 лет сталкиваются с разными психологическими проблемами. Некоторые пожилые люди постоянно ворчат и раздражаются, другие живут спокойно и мудро. В силу перемен в поведении, они придают многим происходящим событиям гипертрофированную окраску, любое происшествие воспринимают чувствительно.

После выхода на пенсию люди часто начинают больше общаться с семьей. Это непростой временной период для тех, кто одинок. Человек не должен оставаться наедине с одиночеством. Всегда рядом должны быть люди, которые будут разговаривать и слушать. Хорошим решением станет размещение в пансионате, где пожилому человеку будет легче социально адаптироваться. В таком месте ему будет проще понять, что старение – это просто новый этап в жизни, в котором необходимо раскрываться, искать новые хобби, приносить пользу друзьям. Старение в пансионате, где нет проблем с социализацией, будет восприниматься естественно – без неприятия или страха.

Отличительные черты психики пожилых людей

Есть несколько отличительных черт:

• Снижается интерес ко всему новому, часто складывается негативное впечатление о новинках в музыку и кино.
• Ухудшается краткосрочная память.
• Возникает излишняя доверчивость, растет внушаемость.
• Появляются комплексы и неуверенность, причиной возникновения которых часто становится упадок физических сил.

В пожилом возрасте люди могут быть разными. Человек с творческим типом личности продолжает вести себя активно и сохраняет оптимизм. Человек, который приспособлен психологически, продолжает работу над получением духовных благ. Самый худший вариант – это человек, раздражительный и разочарованный в жизни, тот которого не удовлетворяет его состояние.

Как общаться с пожилым человеком

Общаться со многими престарелыми родственниками сложно психологически. Не стоит считать, что из ситуации нет выхода, достаточно следовать нескольким простым советам, которые помогут улучшить отношения с пожилым человеком.

• Не старайтесь поменять пожилого человека, принимайте его таким, какой он есть. Понимание старения родителей может вызвать желание сравнить их с кем-то, но делать этого не нужно, это только станет причиной отрицательной реакции.
• Больше интересуйтесь их жизнью. Даже если вы живете вдали от родителей – созвониться с ними и узнать, как у них самочувствие, вы точно способны.
• Не вступайте в конфликты. У пожилого человека психика устроена таким образом, что он бывает раздражительным без особых причин. Не нужно спорить и пытаться что-то доказать, это не приведет ни к чему хорошему. Лучше поддержать пенсионера, не отвлекаясь на агрессию.

Дарите пожилым людям больше положительных эмоций, почаще общайтесь, создавайте положительный настрой, пробуйте заставить их рассмеяться. Даже если возникла сложная ситуация – научитесь смотреть на нее по-другому и не дать состояться потенциальному конфликту.

Продолжая пользоваться сайтом, я даю согласие на использование файлов cookie.

Принять

Знания о развитии и старении взрослых для психологов

Пожилые люди испытывают изменения в здоровье, социальном функционировании, личности и эмоциональном развитии, которые происходят как часть типичного процесса старения. Эти изменения важно понять психологам, чтобы симптомы не были случайно отвергнуты как «нормальное старение», а также чтобы пожилые люди не подвергались гипердиагностике в ситуациях, когда их симптомы представляют собой типичный процесс старения. Например, в социальной сфере пожилые люди обычно имеют небольшие социальные сети, состоящие в основном из семьи и близких друзей. Психологи должны рассматривать это «урезание» социальных сетей как обычное явление, а также прислушиваться к любым конкретным опасениям по поводу одиночества. Несколько теорий помогают нам понять типичное развитие пожилых людей, в том числе:

• Теория социально-эмоциональной избирательности (Carstensen et al. , 1999)
• Выборочная оптимизация с компенсацией (Baltes & Carstensen, 1996)
• Успешные модели старения (Rowe & Kahn, 2015)
• Модели, объясняющие влияние расизма и социального неравенства на здоровье и благополучие пожилых людей из этнических и расовых меньшинств (гипотеза выветривания; Forde et al., 2019).

Психологи должны стремиться понять различия среди пожилых людей с точки зрения расы, сексуальной ориентации, гендерной идентичности, страны происхождения, этнической принадлежности, языка, религии, социально-экономического статуса и проживания в городе или деревне. В свете растущего разнообразия пожилых людей психологи должны учитывать специфическое влияние, которое расизм и другие формы дискриминации могут иметь на пожилых людей, которые обращаются за медицинской помощью в отношении физического и психического здоровья. Чернокожие и латиноамериканцы/пожилые люди чаще всего сообщают о неудовлетворенных потребностях в медицинской помощи по сравнению с белыми пожилыми людьми (Berridge & Mor, 2018). Компетенции в области героразнообразия обсуждаются в «Руководстве по ресурсам для людей, страдающих от мультикультурного старения», которое доступно онлайн через APA с актуальными ресурсами для психологов (APA, 2018a). Некоторые из конкретных компетенций, которые психологам, возможно, необходимо развивать при работе с пожилыми людьми из числа расовых и этнических меньшинств, включают понимание того, как аккультурация влияет на благополучие, как обсуждать опыт дискриминации с пожилыми людьми и как включать традиционные методы лечения в психотерапию.

Развитие в позднем возрасте сильно различается. Некоторые аспекты эмоционального опыта улучшаются с возрастом (ежедневный эмоциональный опыт, регуляция эмоций), а некоторые ухудшаются (восприятие эмоций; Isaacowitz et al., 2017). Выход на пенсию все чаще определяется как нечто большее, чем разовое событие (Sterns & Dawson, 2012). Некоторым пожилым людям, возможно, придется вернуться на работу после запланированного выхода на пенсию, и может быть несколько точек повторного входа и выхода. Для многих пожилых людей не существует единого четкого пути к выходу на пенсию, и это может повлиять на благополучие пожилых людей. Структура семей становится все более разнообразной; 20,3% взрослых старше 65 лет, не находящихся в интернатных учреждениях, живут в домохозяйствах, состоящих из нескольких поколений (Объединенный центр жилищных исследований, 2017 г.). Долгосрочные отношения не следуют какой-то одной конкретной модели, и доминирующей моделью является относительно высокая и стабильная удовлетворенность браком (Anderson et al., 2010). Наконец, пожилые люди могут выполнять обязанности по уходу, что может включать уход за партнерами, другими пожилыми членами семьи или внуками. Важно отметить, что многие пожилые люди находят смысл в своей роли опекуна. Пожилые люди, которые сообщают о положительных аспектах ухода, могут сообщать о меньшей нагрузке по уходу (Fauziana et al., 2018).

Та же самая вариабельность, описанная выше, применима к биологическим, неврологическим и когнитивным изменениям, происходящим у пожилых людей. Многие пожилые люди имеют хронические заболевания, к которым они успешно адаптировались, сохраняя при этом высокую работоспособность в повседневной жизни. Пожилые люди остаются сексуально активными до конца жизни. Клиницистам следует знать об изменениях зрения, происходящих при типичном старении, и может быть полезно оказывать услуги в хорошо освещенном помещении и использовать высококонтрастные материалы (черный шрифт на белой бумаге) с немного более крупным шрифтом. Чтобы приспособиться к изменениям слуха, которые происходят с возрастом, психологи могут работать над уменьшением количества окружающего шума (например, телевизоров и радио) в медицинских учреждениях. Психологам следует избегать путаницы в потере слуха с когнитивными нарушениями и избегать разговоров со старшими. В мозге одни области остаются стабильными, а другие со временем становятся меньше. Гиппокамп, мозжечок, хвостатое ядро ​​и нижние ассоциативные области теменной доли с возрастом уменьшаются больше всего, в то время как первичная зрительная кора со временем практически не изменяется (Raz et al. , 2005). Скорость усадки имеет тенденцию к ускорению с возрастом, особенно у людей с гипертонией.

В то время как у большинства взрослых когнитивные функции остаются неповрежденными до очень преклонного возраста, распространенность нейрокогнитивных расстройств действительно увеличивается с возрастом, и психологи должны внимательно следить за признаками ухудшения когнитивных функций, такими как забывание назначенных встреч или разговоров, и выдавать соответствующие направления для лечения. когнитивная оценка при необходимости.

Справочная статья

Woodhead, E.L., & Yochim, B.J. (2022). Развитие взрослых и старение: базовая компетенция в области геропсихологии. Клиническая психология: наука и практика .

Вопросы для обсуждения

1. Почему психологам важно знать типичный процесс старения?
2. Как эмоциональное и социальное функционирование пожилых людей меняется с возрастом?
3. Каковы некоторые типичные изменения здоровья и когнитивных функций
4. Как раса влияет на типичный процесс старения?

Об авторах

Эрин Л. Вудхед, доктор философии , доцент кафедры психологии Государственного университета Сан-Хосе и лицензированный психолог. Она преподает в бакалавриате и магистратуре курсы по психологии старения, зависимости, клинической психологии, этике и развитию продолжительности жизни. Вместе с доктором Йохим она редактировала учебник для выпускников под названием 9.0025 Психология старения: биопсихосоциальная перспектива , и ее исследовательские интересы сосредоточены на употреблении психоактивных веществ среди пожилых людей. С доктором Вудхедом можно связаться по адресу [email protected]

Брайан Йохим, доктор философии, ABPP , сертифицированный нейропсихолог системы здравоохранения штата Вирджиния в Сент-Луисе и член Американской психологической ассоциации. Его основные интересы заключаются в нейропсихологической оценке пожилых людей. Он создал тест вербального именования для оценки нейрокогнитивных расстройств, а также был одним из редакторов учебника для выпускников 9. 0025 Психология старения: биопсихосоциальная перспектива , с доктором Вудхедом.

 

Ссылки Цитируется

Американская психологическая ассоциация. (2018а). Путеводитель по ресурсам мультикультурного старения. https://www.apa.org/pi/aging/resources/guides/multicultural

Baltes, M.M., & Carstensen, L.L. (1996). Процесс успешного старения. Старение и общество, 16(4) , 397-422. https://doi.org/10.1017/S0144686X00003603

Берридж, К., и Мор, В. (2018). Различия в распространенности неудовлетворенных потребностей и их последствий среди чернокожих и белых пожилых людей. Journal of Aging and Health, 30(9), 1427-1449. https://doi.org/10.1177/0898264317721347

Карстенсен Л.Л., Исааковиц Д.М. и Чарльз С.Т. (1999). Серьезное отношение ко времени: теория социально-эмоциональной избирательности. Американский психолог, 54(3), 165-181. https://doi.org/10.1037/0003-066X.54.3.165

Fauziana, R., Sambasivam, R., Vaingankar, J. A., Abdin, E., Ong, H.L., Tan, M.-E., Чонг, С.А., и Субраманиам, М. (2018). Положительные характеристики ухода как медиатор бремени ухода и удовлетворенности жизнью у лиц, осуществляющих уход за пожилыми людьми. Журнал гериатрической психиатрии и неврологии, 31(6) , 329-335. https://doi.org/10.1177/0891988718802111

Форде, А. Т., Крукс, Д. М., Суглиа, С. Ф., и Деммер, Р. Т. (2019). Гипотеза выветривания как объяснение расовых различий в состоянии здоровья: систематический обзор. Анналы эпидемиологии, 33 , 1-18. https://doi.org/10.1016/j.annepidem.2019.02.011

Исааковиц, Д. М., Ливингстон, К. М., и Кастро, В. Л. (2017). Старение и эмоции: опыт, регулирование и восприятие. Текущее мнение в психологии, 17 , 79-83. https://doi.org/10.1016/j.copsyc.2017.06.013

Объединенный центр жилищных исследований (2017). Продолжающийся рост жизни нескольких поколений. https://www.jchs.harvard.edu/blog/the-continued-growth-of-multigenerational-living

Раз, Н. , Линденбергер, У., Родриг, К. М., Кеннеди, К. М., Хед, Д., Уильямсон, А., Дале, К., Герсторф, Д., и Акер, Дж. Д. (2005). Региональные изменения головного мозга у стареющих здоровых взрослых: общие тенденции, индивидуальные различия и модификаторы. Кора головного мозга , 15 (11), 1676–1689. https://doi.org/10.1093/cercor/bhi044

Роу, Дж. В. и Кан Р. Л. (2015). Успешное старение 2.0: Концептуальные расширения для 21 ^-го -го века. Журналы геронтологии: Серия B, 70(4) , 593-596. https://doi.org/10.1093/geronb/gbv025

Стернс, Х.Л., и Доусон, Н.Т. (2012). Новые взгляды на устойчивость во взрослой жизни и в дальнейшей жизни: работа, выход на пенсию и устойчивость. Ежегодный обзор геронтологии и гериатрии, 32(1) , 211-230. https://doi.org/10.1891/0198-8794.32.211

 

Хотите опубликовать сообщение в блоге?

Ссылка ЗДЕСЬ для загрузки формы отправки блога SCP

Старение | APS

Поиск:

Эта страница требует JavaScript.
В настоящее время в вашем браузере отключен JavaScript.

Этот браузер не поддерживается. Пожалуйста, обновите ваш браузер.

Адвокат по социальным вопросам

Мы все стареем. Тем не менее, некоторые пожилые люди продолжают подвергаться маргинализации и рассматриваться как обуза, несмотря на убедительные доказательства обратного.

Психологи играют важную роль в оказании помощи людям в их старении, что может включать борьбу с дискриминацией, с которой сталкиваются пожилые люди.

Психологи, специализирующиеся на проблемах старения, также уделяют внимание таким вопросам, как психическое здоровье пожилых людей, качество услуг по уходу за престарелыми и жизненные перемены, такие как выход на пенсию и вдовство.

Информация о том, как возрастные заболевания влияют на людей и сообщества, пользуется все большим спросом по мере старения населения Австралии.

Ключевые моменты

• Население Австралии стареет. К 2054 году 21% населения (8,4 миллиона) будет в возрасте 65 лет и старше, по сравнению с 15% (3,5 миллиона) в 2014 году ¹ .
• Нет никаких причин, по которым старение не может быть положительным процессом. И это несмотря на широко распространенные негативные стереотипы о пожилых людях.
• Одно из распространенных заблуждений состоит в том, что старение населения является «бременем», поскольку пожилые люди часто изображаются как зависимые получатели государственных пособий, активные пользователи медицинских услуг и безработные.
• Пожилые люди вносят большой вклад в жизнь общества. Многие из них являются неформальными опекунами и волонтерами и являются опорой для многих семей.
• Большинство пожилых австралийцев живут и хотят жить в собственных домах.
• Депрессия и плохое здоровье не являются неизбежными в пожилом возрасте. Они могут затронуть кого-то в любом возрасте и не обязательно более распространены у пожилых людей.
• Психологи могут помочь улучшить здоровье и благополучие пожилых людей, особенно работая в команде с лицами, осуществляющими уход, и другими медицинскими работниками.
• Депрессия и тревога гораздо чаще встречаются у пожилых людей, живущих в домах престарелых, чем в сообществе, причем более половины из них испытывают симптомы ^2,3 .

Участие APS

APS внесла ряд материалов в правительственные расследования по вопросам, связанным со старением.

APS полагает, что должны быть:

• Доступ к психологам через программу Medicare для лиц, находящихся в учреждениях по уходу за престарелыми
• Лучшее признание и адекватное финансирование научно обоснованных поведенческих вмешательств
• Акцент на здоровом старении, а не на том, что старение является медицинским явлением
• Активное партнерство между пожилыми австралийцами и политиками посредством разработки общей схемы взаимодействия для реформы политики и услуг по уходу за престарелыми.

Ссылки

1. Австралийский институт здравоохранения и социального обеспечения (2015 г.). Стареть. В разделе «Благополучие Австралии», 2015 г. Серия «Благополучие Австралии» №. 12. Кат. нет. Австралия 189. Канберра: AIHW (глава 6, стр. 232–287).
2. Австралийский институт здравоохранения и социального обеспечения. (2013). Депрессия в интернатах по уходу за престарелыми 2008-2012 гг. Серия статистики ухода за пожилыми № 39. Кат. нет. GSE 73. Канберра: AIHW.
3. Крейтон, А.С., Дэвисон, Т.Е., и Киссан, Д.В. (2016). Распространенность тревоги среди пожилых людей в домах престарелых и других учреждениях по уходу за престарелыми: систематический обзор. Международный журнал гериатрической психиатрии, 31(6), 555-566.

Связанные ресурсы участников

Пожилые взрослые клиенты: этические принципы

Связанные статьи InPsych

Чему я научился. .. Что психологи должны знать о добровольной эвтаназии Непонятый мир паллиативной помощи Психологи обсуждают уход в конце жизни и выбор Инновационная психологическая поддержка в учреждениях по уходу за престарелыми: предварительные исследования и направления на будущее Семейные опекуны немощных пожилых людей: часто забываемая группа потенциальных клиентов Факты о старении: демографические данные играют ключевую роль в психологии поддержки благополучия пожилых австралийцев. Социальная связь и здоровье в дальнейшей жизни Жизнь как история: использование цифровых историй жизни в учреждениях по уходу за престарелыми

Сопутствующая защита APS

Материалы

Представление стратегии по уходу за престарелыми Представление в ответ на документ для обсуждения законопроекта о добровольной помощи умирающим в Виктории Представление о дискриминации при приеме на работу в отношении пожилых людей и людей с ограниченными возможностями Представление викторианскому расследованию выбора конца жизни Подача в Сенат расследования законопроекта о смерти с достоинством 2014 г.