Признаки перед инфарктом: Инфаркт миокарда признаки причины и сиптомы

Содержание

первые признаки, симптомы, способы лечения

Инфаркт миокарда: симптомы, признаки необходимости первой помощи

Инфаркт миокарда в медицине определяют как развитие некротических изменений сердца. Это одна из самых острых клинических форм ИБС (ишемической болезни сердца). Нарушение происходит из-за острой недостаточности кровотока вследствие сбоя поступления кислорода к сердечной мышце. Об инфаркте могут свидетельствовать резко появившаяся потливость, тошнота, боли в грудине, предплечье и других частях тела.

Инфаркт у мужчин происходит в 5 раз чаще, чем у женщин, что особенно заметно у людей молодого и среднего возраста. Инфаркт у женщин развивается в среднем на 10-12 лет позже, чем у мужчин. В числе причин – более позднее развитие атеросклеротических изменений, чему способствует меньшее распространение вредных привычек и защитное влияние эстрогенов у женщин.

Причины развития инфаркта миокарда

Развивается инфаркт миокарда по разным причинам, одним из них способствует сам человек, другим ― среда его обитания. Выделим 3 основные группы факторов-провокаторов:

Факторы, напрямую зависящие от человека ― употребление большого количества жирной пищи, курение, чрезмерное употребление алкоголя.
Факторы, косвенно зависящие от человека ― ожирение, период менопаузы и постменопаузы.
Факторы, которые не зависят от человека ― старческий возраст, генетическая предрасположенность.

Инфаркты миокарда развиваются при атеросклерозе и воспалительном процессе в стенках артерий, возникшем из-за травм, радиационного облучения, сосудистой эмболии, аномалий врожденного типа и нарушений работы кроветворного аппарата.

Инфаркт: симптомы и первые признаки

Симптомы инфаркта пациенты не всегда связывают с проявлением этой патологии. Ощущения больного зависят от того, на каком периоде своего развития находится болезнь. Распространенные признаки инфаркта:
сильное головокружение, ощущение нехватки воздуха, появление одышки;
чувство хронической усталости, выступление холодного пота на теле;
неравномерное биение сердца, выраженная аритмия;

болевые импульсы в руках, предплечьях, плечах, боку, грудине;
тошнота, неприятная тяжесть в желудке, потеря сознания.

Первые признаки инфаркта не всегда явные, однако обращают на себя внимание. Выделяют несколько периодов развития патологии:

Предынфарктная стадия ― первыми признаками здесь становятся повышенная утомляемость, слабость, усталость, ощущение сдавливания и учащенного сердцебиения. Выраженной боли еще нет. У пациента с инфарктом миокарда синеют губы, ногтевые пластины, пульс становится сбивчивым и неравномерным. В это время тяжесть болезни нарастает, длительность периода составляет от пары часов до месяца.
Острейшая стадия инфарктов ― появляется боль. Пациенту начинает казаться, что его грудь сдавливают тисками. За грудиной ощущается жжение, огненный жар, пульсирующая болезненность. При развитии обширного инфаркта боль тяжелая и длительная. Сильные и резкие импульсы наблюдаются у молодых пациентов. Приглушенная боль, свидетельствующая об инфаркте миокарда, чаще наблюдается у больных с сахарным диабетом. Длительность периода от получаса до 2-4 часов. Возможно проявление осложнений, несущих прямую угрозу жизни.

Острая стадия при инфаркте ― в числе первых симптомов отмечается окончательное формирование очага отмерших тканей, возникновение опасных для жизни состояний. Продолжительность периода 2-14 суток.
Подострый период ― отмершие участки замещаются соединительной тканью. Продолжительность этапа 6-8 недель.
Постинфарктный период ― длится от двух месяцев до полугода. За это время организм адаптируется к новым условиям.

При признаках инфаркта нельзя заниматься самолечением, нужно срочно обратиться к врачу, пройти обследование и получить рекомендации специалиста.

Где прячется боль при инфаркте миокарда

Болевые ощущения при инфарктах миокарда локализуются в области груди, распространяясь преимущественно в левую часть загрудинного пространства или фиксируясь на центральной зоне. Внешний вид больного также обращает на себя внимание: кожа бледная, влажная, видна синева в области носогубного треугольника.

Инфаркт миокарда нередко характеризуется распространением боли в левую или правую руку. Часто пациенты говорят о неприятных ощущениях в запястьях, так похожих на надетые на сдавливающие наручники. Боль может уходить в левую лопатку, разливаться вокруг шеи. Обилие таких мест зачастую осложняет диагностику, тем более болевые симптомы цикличны, нарастают и пропадают волнами, а потом все повторяется заново.

Иногда симптомы наблюдаются на протяжении нескольких дней, а люди не спешат с ними к врачу из-за того, что не подозревают о развитии признаков опасного заболевания. Известен еще один интересный симптом инфарктного состояния, когда на фоне острой интенсивной боли у человека появляются галлюцинации.

Привлекают внимание атипичные формы болезни, когда симптомы и первые признаки инфаркта проявляются не болевыми ощущениями, а одышкой, чувством нехватки воздуха и нерегулярного сердцебиения. Острый инфаркт развивается, когда окончательно сформирован очаг некротических тканей. В это время боль исчезает, давление падает, а пульс учащается. Боль может и сохраниться, если зона поражения при инфаркте расширяется.

Схема развития инфарктов миокарда

Атеросклеротическая бляшка теряет свою целостность и подвергается разрыву. Ее поверхность разъедает эрозия, что провоцирует воспаление. Разрыв бляшки возможен при стечении следующих обстоятельств: подъем артериального давления, серьезная и изматывающая физическая нагрузка, курение и прочее.

Образуется тромб, который закупоривает просвет коронарной артерии (тромбоз). Закупорка происходит из-за слипания тромбоцитов. Тромб образуется внутри бляшки при разрыве ее оболочки, а уже потом выходит наружу, закрывая просвет коронарной артерии. Если закупорка внезапная, развивается сквозной инфаркт миокарда с некротизацией всей толщи сердечной мышцы. Это одна из самых тяжелых форм болезни из-за высокого риска летального исхода.

Коронарная артерия резко сужается. При спонтанном или медикаментозном растворении тромба и неполной закупорке артерии формируются несквозные инфаркты.

Диагностика и лечение при инфаркте

Опытный врач при первых признаках болезни ставит диагноз безошибочно. В помощь ему ― характерные симптомы, развернутая клиническая картина при инфаркте, показатели электрокардиографии и выявление кровяных биомаркеров, свидетельствующих о некротических изменениях в области сердца. В числе первых обследований при обращении ― общий анализ крови, биохимия, эхокардиография, экстренная селективная коронарная ангиография.

Инфарктом занимаются кардиологи, от степени тяжести патологии и того, насколько выражены симптомы, зависит лечение. Первые признаки инфаркта у женщины или мужчины свидетельствуют о необходимости срочного обращения в клинику. Первыми и главными задачами врачей становятся остановка развития некротизации сердечной ткани, устранение болевого синдрома и сопутствующих осложнений.

В терапии приоритетное значение имеет назначение обезболивающих лекарств, тромболитической терапии, антиагрегантов, внутривенных антикоагулянтов. При инфарктах возможна хирургия сердечной мышцы ― стентирование и аортокоронарное шунтирование.

Прогноз после перенесенных инфарктов

При инфарктах следует наблюдаться у профильного специалиста. После перенесенного заболевания ситуация может осложняться нарушениями сердечного ритма, острой сердечной недостаточностью, кардиогенным шоком, перикардитом, психическими отклонениями и иными патологиями. Профессиональный врач поможет снизить риски обострений после инфарктов миокарда.

В нашей клинике ведется обслуживание пациентов со всеми типами сердечных патологий, в том числе перенесших инфаркт мозга (ишемический инсульт). Именно такие осложнения при поражениях мозга считаются одной из главных причин повышенной смертности во всем мире. Несмотря на это наши врачи делают все возможное для сохранения и улучшения качества жизни своих пациентов.

Медики перечислили ключевые признаки инфаркта :: Общество :: РБК

Фото: Софья Сандурская / АГН «Москва»

Симптомы инфаркта иногда похожи на состояние, которое возникает при панической атаке. Однако если паническая атака не представляет большой угрозы для здоровья, то сердечный приступ может привести к смерти, поэтому важно научиться их различать. Об этом сообщает газета Express со ссылкой на Национальную службу здравоохранения Великобритании.

Среди общих для панической атаки и инфаркта симптомов медики назвали чувство непреодолимого страха, тошноту, одышку и боль в груди.

При этом при инфаркте боль в груди отдает в другие части тела: левую руку, шею, челюсть, спину и живот. Также у человека при сердечном приступе могут возникнуть рвота, кашель и потоотделение. Если наблюдаются такие симптомы, нужно обратиться к врачам, отметили медики.

Минздрав заявил о бесплатных лекарствах для перенесших инсульт и инфаркт

При панической атаке возникает учащенное сердцебиение, озноб, ощущение удушья, сухость во рту, дрожь и покалывания в конечностях, звон в ушах, сообщили в Национальной службе здравоохранения Великобритании.

Ишемическая болезнь сердца: описание болезни, причины, симптомы, стоимость лечения в Москве

Когда поражаются коронарные артерии и нарушается кровоснабжение сердечной мышцы, происходит развитие патологического состояния, которое называют ишемической болезнью сердца. Это происходит из-за кислородного недостатка, причиной которого является суженый сосудистый просвет и образовавшиеся там бляшки. В тканях не только не хватает кислорода, ну и отсутствуют полезные питательные вещества, благодаря которым обеспечивается нормальная работа в сердце. Заболевание ишемическая болезнь сердца является одной из частых причин внезапного летального исхода. Сердечная патология поражает мужчин чаще, чем женщин. У женщины в организме присутствуют такие гормоны, которые являются препятствием для развития атеросклероза. Когда наступает менопауза, меняется гормональный фон женщины, в результате чего повышается риск возникновения ИБС.

Разновидности

Такая болезнь может иметь острую и хроническую форму. Характер и выраженность признаков ишемической болезни сердца формируют следующие виды:

Возникновение безболевой формы характерно для тех, кто обладает высоким болевым порогом. Развивается такая форма болезни из-за тяжелого физического труда, злоупотребления спиртными напитками. Кроме этого, в группе риска находятся те, у кого диагностирован сахарный диабет, и люди преклонного возраста. Во время такой формы заболевания отсутствует болезненное ощущение. Иногда присутствует дискомфорт в грудной области. Это характерно для ранней стадии развивающейся болезни. Явными признаками ишемической болезни сердца безболевой формы является развитие тахикардии, стенокардии, внезапно пониженное артериальное давление. Также, наблюдается возникновения одышки, изжоги, слабости.

Возникновение первичной остановки сердца. Подразумевается появление внезапной коронарной смерти, которой предшествует сердечный приступ. Так проявляться ишемическая болезнь сердца может при избыточном весе, курении, артериальной гипертонии. Внезапная коронарная смерть может окончиться успешно (после реанимационных мероприятий) или смертью. Для успешного исхода необходимо предоставление немедленной квалифицированной медицинской помощи. При отсутствии дефибрилляции, пострадавший погибнет.

Ещё одной формой ИБС является возникновения стенокардии. Она характеризуется сжимающей или давящей болью, дискомфортом в грудной области. Частым явлением во время стенокардии является изжога, колики, тошнота. Болезненные ощущения в грудной области могут передаваться в область шеи, левой руки, плеча, челюсти, в левую часть спины. Появление дискомфорта наблюдается после активной физической нагрузки, чрезмерного употребления еды, процесса резкого увеличения артериального давления. Кроме этого, стенокардия является следствием стрессового состояния и переохлаждения. Вышеперечисленные факторы требуют большого количества кислорода для сердечной мышцы. Однако закупоренные артерии холестериновыми бляшками препятствуют полноценному поступлению кислорода. Для избавления от болезненных ощущений, которые могут длиться около 10 минут, необходимо остановить физическую нагрузку, а также совершить приём нитратов. К ним относится такой препарат, как нитроглицерин.

Стенокардия бывает стабильная и нестабильная. Стабильную провоцирует курение, регулярные чрезмерные физические нагрузки. В борьбе с таким видом стенокардии участвует нитроглицерин. Когда исчезает эффект от этого препарата, значит начинает развиваться нестабильная стенокардия. Она является более опасной, так как может спровоцировать инфаркт или летальный исход пациента. Нестабильную стенокардию ещё называют «впервые возникшая стенокардия». В неё входит первая группа пациентов. Отличительной особенностью являются приступы, которые начались за несколько месяцев до этого. Впервые возникшая стенокардия развивается из-за сильного эмоционального или физического напряжения. Невзирая на это, сохраняется нормальное функционирование коронарных артерий. Вторая группа пациентов состоит из тех, кто уже перенес инфаркт миокарда, в результате чего у них коронарные артерии находятся в патологическом состоянии. При незаметном развитии болезни, повышается риск того, что болезнь может стать стабильной стенокардией. Существуют случаи, когда первая симптоматика исчезает, больше нет приступов, и в будущие годы будут отсутствовать проявления стенокардии. Однако необходимо регулярно обследоваться в медицинском центре для предотвращения неожиданного инфаркта миокарда.

Нестабильная стенокардия имеет ещё один вид – прогрессирующий, во время которого приступы нарастают, учащаются, усиливаются и имеют большую продолжительность. Кроме этого, присутствует чувство удушья, одышки, учащение сердцебиения. Первый приступ может появиться во время незначительной физической нагрузки. Во время прогрессирования стенокардии необходимо незначительное физическое напряжение, чтобы участилось сердцебиение, и появилась одышка. В большинстве случаев приступ появляется ночью, в стрессовой ситуации происходит его учащение. После приема нитроглицерина может отсутствовать положительный эффект. Зачастую прогрессирующая стенокардия является предшествующим фактором перед появлением инфаркта миокарда или представлена в роли его начальной стадии. Однако приступы могут полностью прекратиться и наступить ремиссия.

Возникновение инфаркта миокарда. Он не является острой формой ИБС. Провокатором может стать сильное эмоциональное переживание, физическое перенапряжение, вследствие которого перестает поступать кровь в какой-либо один отдел сердца. Нарушенное кровообращение продолжается несколько минут или несколько часов. Если в сосуде присутствует атеросклеротическая бляшка, может произойти ее разрушение, в результате образуется тромб. Он и есть причиной нарушенного кровообращения. Те клетки, которые не получают кислород и питательные вещества, отмирают. Во время инфаркта миокарда появляется сильная загрудинная боль. Ее нельзя устранить при помощи нитроглицерина. Инфаркт может произойти как от стрессового состояния, так и без него. Например, во время сна или после утреннего пробуждения. Признаками являются приступы тошноты, рвотные позывы, затрудненное дыхание, болезненные ощущения в области живота. Полностью отсутствовать признаки болезни могут при диагностированном сахарном диабете. Если отсутствуют необходимые исследования, инфаркт пройдет незаметно. Для определения различных изменений проводят электрокардиограмму или эхокардиографию.

Если появилось подозрение на развитие инфаркта, необходимо срочно госпитализировать пострадавшего. Квалифицированные и опытные специалисты медицинского центра назначают лечебные мероприятия при помощи медикаментозных средств, и соблюдение постельного режима. Ранее, для восстановления после перенесённого заболевания, потребовалось бы несколько месяцев. Благодаря современным препаратам и методам происходит сокращение восстановительного периода. Он займет несколько суток. Пациенту, который перенес такое проявление ишемического заболевания, нельзя заниматься активными физическими нагрузками. Ему показана лечебная физкультура, во время которой происходит постепенное наращивание интенсивности упражнений. Приём назначенных препаратов показан на всю жизнь, невзирая на отсутствие болезненных ощущений и дискомфорта.

Возникновение кардиосклероза. Такая форма ИБС характеризуется замещением отмерших сердечных клеток рубцовой тканью. Такие клетки не принимают участие в сокращениях миокарда, и являются причиной гипертрофии сердечного участка, деформации сердечного клапана. Вследствие чего перекачивание крови нарушается, происходит развитие сердечной недостаточности. Существует два вида кардиосклероза: диффузное и очаговое. При диффузном кардиосклерозе происходит равномерное замещение сердечных клеток рубцовой тканью. Очаговый кардиосклероз подразумевает затрагивание соединительной тканью только отдельного участка. Из-за наличия бляшек развивается атеросклеротический кардиосклероз. При воспалительном процессе в мышцах сердца развивается миокардитический кардиосклероз. Вероятность развития болезни повышается после переедания, курения, малоподвижного образа жизни. Длительное время кардиосклероз протекает без каких-либо признаков. В восстановительный и профилактический период пациенту показано соблюдения диетического питания, которое подразумевает употребление минимального количества соли, жира, жидкости.

Почему появляется ишемическая болезнь сердца

К основным причинам, почему возникает ИБС, относят развитие атеросклероза. Миокард огибают две основные артерии, при помощи которых в сердце поступает кровь. Это коронарные артерии, разветвляющиеся на много мелких сосудов. При частичном или полном закупоривании одной коронарной артерии, отдельный участок мышцы сердца не обеспечивается необходимыми питательными веществами, основным из которых является кислород. Артерии, которые поставляют в сердце кровь, отсутствуют. Признаки чего происходит нарушение сердечной деятельности, и развития ишемической болезни сердца.

Причиной закупоривания одной или двух артерий является атеросклероз, в ходе которого образуются холестериновые бляшки, препятствующие поступлению крови. Выполняя активные физические действия, когда сердечная мышца не получает достаточного количества кислорода, человек почувствует болезненные ощущения. Со временем происходит ухудшение метаболизма миокарда, в результате чего боль усиливается, становится более продолжительной, и может появляться в спокойном состоянии. Кроме этого, наблюдается развитие сердечной недостаточности, появление одышки. Если бляшка разрывается, происходит перекрытие просвета в коронарных артериях, кровь не поступает сердцу. Так развивается инфаркт, И повышается риск летального исхода.

Еще одной причиной является наличие сахарного диабета. Люди, у которых диагностирован сахарный диабет первого или второго типа, нуждаются в нормализации углеводного обмена для снижения риска появление ишемия сердца. Опасным фактором является соблюдение малоподвижного образа жизни или чрезмерная физическая активность. При неравномерной двигательной активности происходит создание дополнительной нагрузки на сердечную мышцу. К причинам относят как гиподинамию, так и физическую активность, которая превышает возможности человеческого организма.

При неправильном питании образовываются бляшки на стенке сосуда. Избыточный холестерин поступает в организм с пищей. Для уменьшения количества холестерина необходимо соблюдать правильное диетическое питание. Оно заключается в ограничении пищи, которая богата насыщенными жирами. Имеется в виду отказ от сливочного масла, колбасы, жирных сортов мяса. В рацион должны входить рыба, орехи, кукуруза. Основываясь на многочисленных исследованиях, можно утверждать, что избыточный вес и смертность от заболеваний сердца и сосудов тесно связаны. При наличии ожирения повышается риск возникновения ишемической болезни сердца.

Кроме этого, следует отказаться от вредных привычек. При чрезмерном употреблении спиртных напитков, табакокурении происходит негативное влияние на функционирование мышц сердца. В сигаретном дыме содержатся химические вещества, под воздействием которых затрудняется транспортировка кислорода. Действие никотина вызывает аритмию. Во время курения могут образовываться тромбы и развиваться атеросклероз.

Методы лечения ишемической болезни сердца

Обратившись в медицинский центр с жалобами, которые описаны выше, пациенту в первую очередь проводят электрокардиографию. При помощи такого метода определяется, в каком состоянии находится миокард, а также оценивается сократительная мышечная активность. Кроме этого, пациент сдает на анализ кровь. В результате биохимических изменений выявляется ишемическая болезнь сердца. В кардиологическом кабинете врачом собирается анамнез. Устанавливают, какого характера и длительности болевые ощущения, как они связаны с физической нагрузкой, и поддаются ли воздействию нитроглицериновых препаратов. При физикальном обследовании врач может обнаружить наличие некоторых сопутствующих признаков ишемической болезни сердца. К ним относят:

Отёки.
Влажный хрип во время дыхания.
Наличие хрустящего звука в лёгких.
Увеличенная печень.

Также, могут использовать функциональные пробы, во время которых организм подвергается физической нагрузке. К примеру, во время ходьбы или тренажерных упражнений. При лечении ишемического заболевания сердца пациентам показан комплексный прием медикаментозных средств, которые входят в группу антиагрегантов, адреноблокаторов, фибратов, статинов. Подбор конкретного препарата осуществляется лечащим врачом, который учитывает форму заболевания. Под воздействием антиагрегантов происходит улучшение кровотока. Во время приёма адреноблокаторов снижается частота сокращение мышцы сердца, в результате чего необходимо меньшее количество кислорода. Принимая фибраты и статины, атеросклеротические бляшки появляться будут с меньшей скоростью.

Когда появляется стенокардия, в борьбе с ней помогают нитраты. Лечение ИБС подразумевает приём гиполипидемических препаратов. Антикоагулянты воздействует на тромбообразование, а при помощи диуретиков выводится лишняя жидкость из организма пациента. Из-за бляшек сужаются сосуды. В современной медицине используются искусственные пути увеличение просвета коронарных артерий. Для этого необходимо использование стентирования и баллонной ангиопластики. Они относятся к бескровным оперативным вмешательствам, благодаря которым, можно расширить сосудистый просвет и нормализовать кровоток. Такими методами сменилось традиционное шунтирование, применение которого в настоящее время показано лишь для некоторых форм ИБС. Такое оперативное вмешательство подразумевает соединение коронарных артерий с теми сосудами, которые расположены ниже участка, где нарушился кровоток.

В комплексе с медикаментозным лечением и общей терапией, пострадавшему показано соблюдение умеренных физических нагрузок. Учитывая форму ишемической болезни сердца, врач назначит схему упражнений. При чрезмерной двигательной активности сердечная мышца нуждается в большом количестве кислорода, в результате чего развивается заболевание. Если произошел неожиданный приступ при ходьбе или спортивных занятиях, необходимо их прекратить, побыть в состоянии покоя. При необходимости принять успокоительный препарат, подышать свежим воздухом. После чего выпить нитроглицерин, эффект от которого будет заметен уже через несколько минут. При отсутствии улучшений, человеку следует принять дополнительно две таблетки препарата. Нитроглицерин не оказывает положительного эффекта в том случае, если присутствует серьезные проблемы. В такой ситуации необходимо безотлагательно посетить клинику.

В качестве профилактических мер возникновения ишемической болезни сердца необходимо отказаться от спиртных напитков, бросить курить, построить сбалансированный рацион, регулярно заниматься спортом. Кроме этого, следует наблюдать за артериальным давлением и массой тела. По возможности, исключить отрицательные эмоции, стрессовые состояния, которые могут стать причиной возникновение опасного заболевания сердца.

Эксперты назвали смертельные признаки инсульта и инфаркта — РТ на русском

Эксперты описали смертельные признаки инсульта и инфаркта, сообщают «Дни.ру».

«При инфаркте происходит закупорка сосудов, питающих сердечную мышцу, вследствие тромбоза. Инсульт же — это острое нарушение мозгового кровообращения, которое приводит к гибели клеток мозга», — заявил руководитель регионального сосудистого центра городской клинической больницы имени Вересаева, невролог Андрей Серопегин.

По его словам, огромная доля всех инсультов происходит из-за развития атеросклероза, но в последние несколько лет многие специалисты говорят, что инсульт резко меняет свою направленность.

Как пояснил Серопегин, участились случаи, причиной которых становится кардиоэмболия, то есть нарушение ритма сердцебиения.

Эти две проблемы и оказываются причиной инсульта в 90% случаев, а остальные 10% приходятся на редкие заболевания, генетическую склонность, малоподвижный образ жизни и скачки артериального давления, добавил эксперт.

«В первую очередь при инсульте может появиться резкая головная боль, меняется конфигурация лица, появляется асимметрия. Также возникает слабость или полный паралич конечностей», — сообщил Серопегин.

Он добавил, что возможна потеря способности говорить, распознавать речь и ориентироваться в пространстве.

Что касается инфаркта, то, по словам главного кардиолога Северного административного округа Москвы, заведующего отделением кардиологической реанимации городской клинической больницы имени Вересаева Заура Шогенова, первый признак сердечного приступа — боль за грудиной и (или) в левой половине грудной клетки, отдающая в шею, нижнюю челюсть и левую руку.

Как отметил Шогенов, признаки надвигающегося инфаркта у человека могут появиться за некоторое время до его развития, но больные, как правило, не обращают на это внимания. По словам эксперта, нужно немедленно реагировать на такие признаки, как сильная одышка, липкий холодный пот, перебои в работе сердца.

Шогенов также сказал, что основные причины инфаркта — повышенный уровень холестерина, из-за которого в сосудах возникают атеросклеротические бляшки.

Чтобы предотвратить инфаркт или инсульт, рекомендуется избавиться от вредных привычек, вести активный образ жизни, следить за питанием, избегать стрессовых ситуаций, при первых сигналах обращаться за помощью к врачам.

Ранее американские учёные заявили, что недосып опаснее спиртных напитков.

5 шагов к здоровому сердцу

Быстро! Можете ли вы назвать пять вещей, которые вы можете сделать, чтобы ваше сердце продолжало биться сильнее на долгие годы?

Сердечные заболевания — убийца №1 как для мужчин, так и для женщин. Но исследования показывают, что большинство сердечных приступов и других причин смерти от болезней сердца можно предотвратить.

1) Артериальное давление

Один из самых надежных предикторов сердечных заболеваний измеряется двумя числами — вашим кровяным давлением. Вы слышите числа, но знаете, что они означают?

Первое или верхнее число — это систолическое кровяное давление — давление крови на стенки артерии во время сердцебиения, когда сердце перекачивает кровь.

Второе число — диастолическое кровяное давление — давление крови на стенки артерии между ударами сердца, когда сердце наполняется кровью.

Нормальное артериальное давление 119/79 или ниже.
Предгипертония составляет от 120 до 139 (систолическое) и / или от 80 до 89 (диастолическое).

Эти числа кажутся немного ниже, чем вы помните? Понятие нормального артериального давления было пересмотрено в мае 2003 года, когда были пересмотрены рекомендации и добавлена новая категория — предгипертония.

Эксперты рекомендуют людям с предгипертонией — примерно 45 миллионам мужчин и женщин — внести изменения в образ жизни, здоровые для сердца, чтобы снизить риск осложнений артериального давления, таких как болезни сердца, инсульт и повреждение почек.

2) Холестерин

Вероятно, самый известный фактор риска сердечных заболеваний, холестерин — это тип жира, который является важным питательным веществом для вашего тела. Однако слишком много холестерина — или недостаточное количество холестерина хорошего типа — циркулирующее в вашей крови, увеличивает риск затвердевания артерий, что может привести к сердечным заболеваниям, сердечному приступу и инсульту.

Холестерин считается ненормальным, если:

Общий холестерин составляет 200 или выше .
ЛПВП или «хороший» уровень холестерина на меньше 40 .
ЛПНП или «плохой» холестерин выше 160 (или ниже, если у вас есть факторы риска), при 190 и выше очень высокий уровень . Однако чем ниже ЛПНП, тем лучше. Оптимальным считается уровень ЛПНП ниже 100; От 100 до 129 — это близко к оптимальному; 130 к 159 — это предел.

3) Индекс массы тела (ИМТ)

Это косвенный показатель жира в организме, быстрый способ узнать, есть ли у вас лишний вес. ИМТ может быть завышен у людей с большой мышечной массой, например у культуристов. Он также может быть недооценен у пожилых людей с очень небольшой мышечной массой.

BMI использует вес и рост человека для измерения общего жира в организме. Вы можете использовать калькулятор ИМТ WebMD, чтобы определить свой ИМТ.

ИМТ 18,5-24,9 идеален.
ИМТ от 25 до 29,9 — избыточный вес.
ИМТ 30 или более указывает на ожирение.
ИМТ 40 или более указывает на патологическое ожирение, которое увеличивает риск смерти от любой причины на 50–150%, согласно данным Cleveland Clinic.

4) Сахар в крови

Избыточный вес и слишком мало упражнений — вот что значительно увеличивает риск диабета 2 типа. К этому не следует относиться легкомысленно, потому что это может привести к сердечным заболеваниям, инсульту, заболеванию почек и даже слепоте.

Анализ уровня сахара в крови натощак — после отсутствия еды и питья в течение как минимум 12 часов — чаще всего используется для диагностики диабета 2 типа.

A нормальный уровень сахара в крови натощак составляет 100 или меньше .
Предиабет — это уровень сахара в крови натощак от 101 до 125 .
Уровень сахара в крови натощак 126 или выше указывает на диабет .

«Суть в том, отнеситесь к этому серьезно», — говорит WebMD Майкл Крауч, доктор медицины, специалист по семейной и общественной медицине из Медицинского колледжа Бейлора в Хьюстоне.

5) Упражнение

Да, вы все это уже слышали. Но мы не говорим здесь о необоснованных обязательствах.

Американский колледж спортивной медицины рекомендует заниматься аэробикой три-пять дней в неделю по 30-45 минут. Это не означает, что нужно надевать трико и присоединяться к другим в тренажерном зале. Упражнения, укрепляющие сердце, бывают самых разных форм и размеров — езда на велосипеде, плавание, бег трусцой и многие другие.

«Ходить прекрасно, — говорит Крауч.«Все лучше, чем ничего, но мы рекомендуем 30 минут в день».

С сообщением Джини Дэвис.

5 предупреждающих знаков сердечного приступа, о которых вы можете не знать

Так же, как нет двух сердец, бьющихся одинаково, нет двух одинаковых сердечных приступов, даже для одного и того же человека. У всех разные, и предупреждающие знаки, которые испытывает человек перед сердечным приступом, могут сильно отличаться от человека к человеку.

Сердечный приступ случается, когда одна или несколько коронарных артерий, кровоснабжающих сердце, блокируются.Это означает, что кровь и кислород не могут достичь сердца и вызывают повреждение сердечной мышцы.

Дискомфорт или боль в груди (также известная как стенокардия) — наиболее распространенный предупреждающий признак сердечного приступа. Это может быть ощущение дискомфортного давления, боли, онемения, сдавливания или переполнения в груди. Многие люди знакомы с этим предупреждающим знаком, поскольку это классический знак, который часто изображают по телевизору или в фильмах. Иногда люди описывают боль или дискомфорт как «слон, сидящий у меня на груди». Он может распространяться на руки, шею, челюсть или спину, длиться несколько минут или приходить и уходить волнами.Однако важно помнить, что у некоторых людей опасный для жизни сердечный приступ может начаться медленно, с легкой боли или дискомфорта. В других случаях люди могут вообще не испытывать боли в груди.

Знаете ли вы, что существуют менее очевидные и менее распространенные предупреждающие знаки, которые люди могут испытывать перед сердечным приступом? Вот пять, которых вы могли не ожидать:

1. Головокружение, бред или слабость

Если вы внезапно стали неуверенно стоять на ногах, комната начинает вращаться или ваше зрение начинает ослабевать, ваше тело может предупреждать вас о надвигающемся сердечном приступе.Немедленно сообщите кому-нибудь, если вы испытываете эти симптомы.

2. Тошнота, несварение желудка или рвота

Несварение желудка, тошнота и рвота могут быть симптомами многих заболеваний, но важно не игнорировать их, поскольку они могут быть предупредительным признаком опасного для жизни сердечного приступа. Лучший способ убедиться, что то, что вы переживаете, имеет решающее значение, — это срочно обратиться за помощью. Медицинские тесты могут диагностировать причину ваших симптомов, и если это сердечный приступ, чем раньше вы получите помощь, тем лучше.

3. Одышка

Одышка может быть вызвана физической активностью, экстремальными температурами или большой высотой. Это также может быть обычным симптомом многих других заболеваний. Однако сжатие в груди, затрудненное дыхание или одышка с дискомфортом в груди или без него могут иногда быть предупреждающим признаком сердечного приступа. Если вы испытываете одышку, что для вас не является нормальным явлением, лучше сразу же обратиться за медицинской помощью.

4. Потливость или холодный пот

Потливость или холодный пот — то есть внезапный озноб в теле, независимо от температуры окружающей среды — также могут быть предупреждающими признаками сердечного приступа.

5. Никаких предупреждающих знаков

Наконец, вполне возможно испытать «тихий сердечный приступ», при котором у вас могут вообще не быть никаких симптомов. В этом случае ваш сердечный приступ может проявиться только позже.

Можно испытать несколько из этих симптомов или только один. Обычно они длятся не менее 10 минут и могут появиться внезапно или со временем ухудшиться.

Знаете ли вы, что женщины чаще, чем мужчины, страдают от перечисленных выше не связанных с грудной клеткой симптомов боли, наряду с чувством усталости или усталости? Узнайте больше о конкретных предупреждающих знаках и факторах риска для женщин.

Вот несколько полезных для сердца советов по снижению вероятности сердечного приступа:

Не курите
Регулярно выполняйте физические упражнения
Соблюдайте здоровую диету
Поддерживайте здоровую массу тела
Уменьшите потребление алкоголя
Заботьтесь о своем психическом здоровье
Управляйте высоким кровяным давлением и холестерином
Для людей при диабете контролировать уровень сахара в крови.

Предупреждающие признаки сердечного приступа различаются, и важно их распознать, так как игнорирование их может быть фатальным.Знание симптомов и быстрое реагирование на них может увеличить ваши шансы на выживание. Если вы или кто-то другой испытываете симптомы сердечного приступа, немедленно позвоните в службу «Тройной ноль» (000) и попросите скорую помощь.

Не забывайте — если вам 45 лет и старше (или 30 и старше, если вы идентифицируете себя как абориген или житель островов Торресова пролива), запишитесь на проверку здоровья сердца у своего терапевта сегодня. Регулярная проверка здоровья сердца поможет вам лучше понять риск сердечного приступа или инсульта в ближайшие пять лет.

10 предупреждающих знаков сердечного приступа, которые могут вас удивить

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему к вам поставщику услуг Premier Physician Network.

Классический стереотип о сердечном приступе — пузатый мужчина средних лет, хватающийся за сердце после многих лет отсутствия физических упражнений и слишком большого количества жирной пищи — остается именно таким.Это стереотип, по крайней мере, в том, что касается пола.

В то время как сердечные заболевания продолжают поражать мужчин с угрожающей скоростью, не менее тревожным является тот факт, что сердечные заболевания являются основной причиной смерти женщин в США, по данным Центров по контролю за заболеваниями (CDC). В 2009 году он убил почти 300 000 женщин — это каждая четвертая смерть женщины.

Вас это удивляет? Если да, то вы не одиноки. CDC сообщает, что только 54 процента женщин признают, что болезнь сердца — их убийца номер один, несмотря на кампании по повышению осведомленности общественности.Женщины обычно не ставят собственное здоровье на первое место, особенно когда они направляют всю свою энергию на заботу о других людях.

Одним из самых поразительных открытий за последние несколько десятилетий стало то, что симптомы сердечного приступа у женщин могут несколько отличаться от таковых у мужчин. Поскольку признаки нетипичны, некоторые женщины просто предполагают, что это несварение желудка или грипп. Они отмахиваются от этого.

Американская кардиологическая ассоциация рекомендует, если вы испытываете что-либо из следующего, немедленно звоните 911, даже если вы не уверены, что у вас сердечный приступ:

Неудобное давление, сдавливание, стеснение, полнота или боль (иногда давящая) в груди.Это длится более нескольких минут или проходит и возвращается.
Боль или дискомфорт в одной или обеих руках, спине, шее, челюсти, плечах или животе
Одышка с дискомфортом в груди или без него
Ощущение сильной изжоги
Холодный пот, тошнота, рвота или головокружение
Но у некоторых женщин, страдающих сердечным приступом, наблюдались также и более тонкие симптомы, в том числе:
Беспокойство (чувство беспокойства или беспокойства)
Расстройство желудка (расстройство желудка)
Проблемы с дыханием
Проблемы со сном
Необычная усталость

Симптомы сердечного приступа у женщин могут несколько отличаться от таковых у мужчин.

Иногда, когда симптомы расплывчаты, люди стесняются явиться в отделение неотложной помощи. Но каждый медработник предпочел бы, чтобы вы ошиблись, чем ждать и откладывать лечение сердечного приступа.

Сделайте свое здоровье своим главным приоритетом и регулярно проверяйте уровень холестерина, артериального давления и других показателей здоровья. Поговорите со своим врачом о своем риске, и если вы заметите какой-либо из предупреждающих знаков, немедленно обратитесь за помощью.

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему к вам поставщику услуг Premier Physician Network.

Источник: Центры по контролю за заболеваниями; Premier Health: управление состоянием здоровья — возможные признаки болезни сердца и сердечного приступа; Американская кардиологическая ассоциация и Go Red для женщин

предупреждающих знаков сердечного приступа

Каждый год ≈1.1 миллион американцев переживает сердечный приступ; ≈460 000 из них смертельны. Из тех, кто умирает, почти половина умирает внезапно, прежде чем попадает в больницу. Хотя сердечный приступ — это пугающее событие, если вы узнаете признаки сердечного приступа и какие шаги нужно предпринять, вы можете спасти жизнь — возможно, даже свою собственную.

Кто находится в опасности

Многие люди думают, что сердечные приступы — это «мужская проблема», но на самом деле болезнь сердца — убийца номер один как для мужчин, так и для женщин в Соединенных Штатах.У мужчин риск сердечного приступа значительно увеличивается после 45 лет. У женщин сердечные приступы чаще возникают в годы после менопаузы (обычно после 50 лет). Однако у молодых мужчин и женщин также могут быть сердечные приступы.

Помимо возраста, факторами, увеличивающими риск сердечного приступа, являются:

Предыдущий сердечный приступ или процедура по открытию коронарных артерий
Семейный анамнез ранних сердечных заболеваний:
— Отец или брат диагностированы ранее возраст 55
— Матери или сестре поставлен диагноз до 65 лет
Сахарный диабет
Высокий холестерин в крови
Высокое кровяное давление
Курение сигарет
Избыточный вес

Если у вас есть один или несколько из этих факторов, обратитесь к своему врачу, чтобы узнать, как снизить риск сердечного приступа.

Во время сердечного приступа тромб в сердечной артерии блокирует приток крови к сердцу. Сердечная мышца начинает умирать. Технически это называется «инфаркт миокарда», что означает «смерть сердечной мышцы». Чем больше времени проходит без лечения, тем больше ущерб. Часть сердца, которая умирает во время сердечного приступа, не может вырасти или восстановиться.

К счастью, препараты для разрушения тромбов и другие методы лечения, открывающие артерии, такие как ангиопластика, могут остановить сердечный приступ на своем пути.Эти методы лечения, назначаемые вскоре после появления симптомов, могут предотвратить или ограничить повреждение сердца. Чем быстрее они начнутся, тем больше пользы они принесут и тем больше шансов на полное выздоровление. Для максимальной эффективности эти методы лечения следует проводить в течение 1 часа после появления симптомов сердечного приступа. Польза от открытия закупоренной артерии уменьшается с каждым часом от появления симптомов до начала лечения.

Узнай знаки

Многие люди думают, что сердечный приступ является внезапным и сильным, как «голливудский» сердечный приступ, изображенный в фильмах, когда человек хватается за грудь и падает.На самом деле многие сердечные приступы начинаются с легкого дискомфорта в центре груди. Тот, кто чувствует такое предупреждение, может не знать, в чем дело. Дискомфорт (и другие симптомы) могут приходить и уходить. Даже люди, перенесшие сердечный приступ, могут не распознать признаки, потому что следующий может иметь совершенно другие симптомы. Предупреждающие признаки сердечного приступа показаны в поле ниже. Изучите их, но также помните: даже если вы не уверены, что это сердечный приступ, вам все равно следует проверить его как можно скорее.

Предупреждающие знаки сердечного приступа

Дискомфорт в груди . Большинство сердечных приступов связаны с дискомфортом в центре грудной клетки, который длится более нескольких минут или проходит и возвращается. Дискомфорт может ощущаться как дискомфортное давление, сдавливание или чувство полноты.
Дискомфорт в других областях верхней части тела . Симптомы могут включать дискомфорт в одной или обеих руках или в спине, шее, челюсти или животе.
Одышка .Этот симптом часто сопровождает дискомфорт в груди. Однако это также может произойти до дискомфорта в груди.
Прочие знаки . Это может быть холодный пот, тошнота или головокружение. Некоторые пациенты сообщают о надвигающейся гибели.

Позвоните 9-1-1

Время решает все. Люди, у которых наблюдаются предупреждающие признаки сердечного приступа, часто отрицают, насколько серьезна ситуация, и занимают выжидательную позицию. Но время очень важно, и любому, у кого есть эти тревожные признаки, необходимо немедленно пройти медицинское обследование и лечение.Не ждите больше нескольких минут — максимум 5 минут — чтобы позвонить 9-1-1.

Позвонив в службу 9-1-1 и доставив скорую помощь, вы максимально быстро доберетесь до больницы. Звонок 9-1-1 дает также другие преимущества:

Персонал скорой помощи может начать лечение немедленно — даже до того, как вы приедете в больницу.
Ваше сердце может перестать биться во время сердечного приступа. Персонал службы экстренной помощи обладает знаниями и оборудованием, необходимыми для того, чтобы снова начать избиение.
Пациенты с сердечным приступом, которые прибывают на машине скорой помощи, как правило, получают более быстрое лечение по прибытии в больницу.

Примечание. Если у вас симптомы сердечного приступа и вы по какой-то причине не можете позвонить в службу 9-1-1, попросите кого-нибудь другого немедленно отвезти вас в больницу. Никогда не садитесь за руль, если нет другого выбора.

Вопросы, которые, скорее всего, вам зададут в отделении неотложной помощи

Когда вы попадете в отделение неотложной помощи, вы должны быть готовы как можно лучше ответить на следующие вопросы о ваших симптомах:

Во сколько вы дискомфорт начинается?
Чем вы занимались, когда у вас начался дискомфорт?
Была ли она на самом интенсивном уровне сразу или постепенно достигла пика?
Заметили ли вы какие-либо дополнительные симптомы, связанные с дискомфортом, такие как тошнота, потливость, головокружение или сердцебиение?
По шкале от 1 до 10, где 10 является наихудшим значением, какое число вы бы использовали, чтобы описать свой дискомфорт в это время?

Ваши ответы на эти вопросы помогут врачу предоставить вам наилучший уход и сделают вас партнером в вашем уходе.

Тесты для определения сердечного приступа

Электрокардиограмма (ЭКГ или ЭКГ) . Это графическая запись электрической активности сердца, когда оно сокращается и отдыхает. Он часто может обнаруживать участки повреждения, недостаточный кровоток, увеличение сердца и аномальное сердцебиение. ЭКГ не всегда показывает имеющееся повреждение, особенно если оно затрагивает левую боковую или заднюю стенки сердца. В таких случаях используются анализы крови или другие исследования, которые могут «визуализировать» кровоток в сердце.
Анализы крови . Анализы крови часто используются для проверки «биохимических маркеров», которые попадают в кровь в течение первых нескольких часов после повреждения сердца. В некоторых случаях некоторые из этих анализов крови могут выявить состояния «высокого риска», при которых сердечный приступ может быть неминуемым.
Ядерное сканирование . Иногда это используется, чтобы показать поврежденные участки сердца и выявить проблемы с его перекачивающим действием, что особенно полезно в тех случаях, когда ЭКГ не обнаруживает повреждения.Небольшое количество радиоактивного материала вводится в вену, обычно в руку. Сканирующая камера, расположенная над сердцем, регистрирует ядерный материал, который доставляется коронарными артериями и либо поглощается сердечной мышцей (здоровые области), либо не поглощается (поврежденные области). В определенных случаях камера также может оценить, как сердечная мышца как единое целое перекачивает кровь. Этот тест можно проводить как во время отдыха, так и во время физических упражнений.
Коронарная ангиография (или артериография) .Этот тест используется для получения подробных изображений коронарных артерий. Тонкая трубка (катетер) продевается через артерию руки или ноги вверх в сердце. Затем вводится жидкость, которая обнаруживается на рентгеновском снимке, и сердце и кровеносные сосуды снимаются, когда сердце качает кровь. Снимок называется ангиограмма или артериограмма . Он может показать такие проблемы, как закупорка, вызванная атеросклерозом.

Помните: не откладывайте

Лучший способ узнать, вызваны ли симптомы сердечным приступом, — это проверить их в отделении неотложной помощи больницы.

При сердечном приступе каждая минута приводит к гибели большей части сердечной мышцы. Вы можете спасти жизнь — свою или чужую — сразу же позвонив в службу 9-1-1.

Врачи и персонал скорой помощи хотят, чтобы любой, у кого может быть сердечный приступ, немедленно обратился в отделение неотложной помощи, даже если симптомы окажутся ложной тревогой.

Планируйте вперед

Составьте план того, что вы будете делать в случае сердечного приступа. Это сэкономит время и поможет спасти жизнь.Чтобы спланировать наперед:

Изучите предупреждающие знаки сердечного приступа, перечисленные в этой статье.
Поговорите со своим врачом о риске сердечного приступа и о том, что вы можете сделать, чтобы снизить его. Спросите конкретно об аспирине и применении нитроглицерина.
Поговорите со своим врачом, членами семьи, друзьями и коллегами о знаках, предупреждающих о сердечном приступе, и о важности быстрых действий. Обсудите преимущества звонка 9-1-1 вместо того, чтобы ехать в больницу на машине.Знание, что делать в случае сердечного приступа, может спасти вашу или их жизнь.

Для получения дополнительной информации о снижении риска сердечных заболеваний посетите следующие веб-сайты Национального института сердца, легких и крови:

http://www.nhlbi.nih.gov/health/public/heart /index.htm: справочник информации о профилактике и лечении сердечных заболеваний для пациентов и населения
http://www.nhlbi.nih.gov/health/public/heart/chol/hbc_what.htm: брошюра для пациентов «Высокий уровень холестерина в крови — что вам нужно знать»
http://hin.nhlbi.nih.gov/atpiii/calculator.asp: 10-летний калькулятор риска сердечного приступа
http://www.nhlbi.nih.gov/chd/index.htm: веб-сайт «Живите здоровее, живите дольше» для пациентов и населения

Предупреждающие знаки сердечного приступа — Wise Health System

Узнай признаки сердечного приступа! Сердечные приступы являются основной причиной смерти как мужчин, так и женщин в Соединенных Штатах.Хорошая новость заключается в том, что существуют отличные методы лечения сердечных приступов. Эти методы лечения могут спасти жизни и предотвратить инвалидность.

Ежегодно примерно 1,2 миллиона американцев страдают от сердечного приступа, и почти треть из них умирают, многие из которых не попадают в больницу. Люди часто не обращают внимания на предупреждающие знаки сердечного приступа, такие как боль в груди, и думают, что у них просто изжога или растяжение мышцы. Неудачный вывод состоит в том, что многие люди слишком долго ждут, прежде чем получить помощь.Мы хотим, чтобы вы распознавали первые симптомы сердечного приступа.

Распознавание ранних симптомов — лучший способ вылечить и остановить процесс сердечного приступа.

Частые признаки сердечного приступа

Дискомфорт в груди. Большинство сердечных приступов связаны с дискомфортом в центре груди. Дискомфорт длится более нескольких минут или может исчезнуть и вернуться. Дискомфорт может ощущаться как давление, сдавливание, ощущение полноты или боли.
Дискомфорт в других областях верхней части тела.Это может включать боль или дискомфорт в одной или обеих руках, спине, шее, челюсти или животе.
Одышка может возникать с дискомфортом в груди или до него.
Другие симптомы могут включать появление холодного пота, тошноту или головокружение. Лечение наиболее эффективно, когда оно проводится на ранних стадиях боли в груди.

Сердечные приступы часто рассматриваются как мужская проблема, хотя на самом деле в Соединенных Штатах от сердечных заболеваний ежегодно умирает больше женщин, чем мужчин.Женщины часто испытывают признаки и симптомы, отличные от тех, которые испытывают мужчины. Это связано с тем, что у женщин могут быть заблокированы более мелкие артерии; тогда как у мужчин часто возникают закупорки основных артерий.

Незаметные признаки сердечного приступа для женщин

Давление, ощущение полноты, давящая боль в центре груди, распространяющаяся на шею, плечо или челюсть
Головокружение, обморок, потливость, тошнота или одышка с дискомфортом в груди или без него
Давление или дискомфорт в верхней части живота
Дискомфорт в нижней части грудной клетки
Боль в спине
Необычная усталость
Необычная одышка
Головокружение
Тошнота

Не медли! Не рискуй! Если у вас есть боль в груди или другие симптомы сердечного приступа, позвоните 911 и немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Потерянное время — потеря мышц

Это знакомый лозунг медсестрам и врачам, работающим в отделении неотложной помощи (ED), когда пациент входит с болью в груди, указывающей на то, что сердечный приступ продолжается. Потеря времени приравнивается к потере сердечной мышцы, что приводит к меньшему удовольствию от жизни. Причиной сердечного приступа обычно является полная закупорка одного из сердечных сосудов; полное разрушение мышцы, снабжаемой этим сосудом, происходит в течение шести часов.

Важно отметить, что 85% повреждения мышц происходит в течение первого часа . Это часто называют «золотым часом». Именно в эти сроки необходимо открыть сердечный сосуд. Если время будет упущено и судно будет открыто по истечении этого срока, выгода будет намного меньше. Поэтому крайне важно принять меры как можно раньше. Отсюда и термин «время — мускулы». Это действительно чрезвычайная ситуация.

Лучший способ остановить процесс сердечного приступа — это выявить симптомы на ранней стадии, до того, как произойдет повреждение сердечной мышцы.Обдумывая, идти ли в больницу с дискомфортом в груди или болью в груди, лучше перестраховаться, чем сожалеть. Сердечная мышца должна быть спасена, а время имеет значение.

Для тех, кто испытывает дискомфорт или боль в груди, крайне важно быстро добраться до отделения неотложной помощи для обследования. Каждый должен разработать план действий в чрезвычайных ситуациях, когда возникает дискомфорт или боль в груди.

Зачем звонить 911?

Более 50 процентов всех пациентов, испытывающих боль в груди, идут в отделение неотложной помощи, а не звонят в службу 911.Причин тому множество: от инстинкта просто запрыгнуть в машину и поехать в ближайшую больницу до непонимания того, что отряд неотложной помощи — это просто транспортное средство. Факт остается фактом: по телефону 911 лечение начинается раньше.

Диспетчеров службы 911 часто обучают быстро находить вас и помогать в выборе вариантов лечения на ранней стадии.
Во многих областях службы неотложной медицинской помощи (EMS) могут диагностировать сердечный приступ с помощью электрокардиограммы (ЭКГ), а также начать лечение на ранней стадии.
Прибытие на машине скорой помощи в отделение неотложной помощи гарантирует, что вам не придется ждать, пока вас осмотрит врач. Многие пациенты, которые испытывают боль в груди, водят машину сами, но обнаруживают, что могут подождать в холле отделения неотложной помощи, пока не увидят врача.
Служба неотложной помощи может передать по радиоканалу ED, что вы находитесь в пути. Это позволяет персоналу ED быть готовым для вас, когда вы войдете в их двери.

Ранние симптомы сердечного приступа

Не каждый сердечный приступ проявляется такими же симптомами, как те, которые мы можем видеть во многих медицинских телешоу, с которыми мы сталкиваемся ежедневно.Фактически, многие люди игнорируют ранние признаки сердечного приступа, просто игнорируя более тонкие симптомы, потому что они ожидают драмы, связанной с голливудским эпизодом. К сожалению, когда эти ранние признаки игнорируются, мы упускаем «окно возможностей», чтобы предотвратить приступ до того, как может произойти какое-либо повреждение сердца. Следующие признаки и симптомы следует знать у себя или у членов своей семьи:

Одышка без напряжения

Хотя большинство из нас испытывает одышку, когда мы тренируемся или расходуем энергию за пределами того, что мы делаем обычно, затрудненное дыхание при выполнении обычных действий является ранним признаком, который следует исследовать.

Изжога

Ощущение изжоги или жжения в груди часто можно отнести к острой пище и отказаться от нее. Это ощущение также может быть ранним признаком сердечного приступа, особенно если состояние становится хроническим. Если вы обнаружите, что регулярно принимаете безрецептурные антациды, необходимо обсудить с врачом первопричину вашей проблемы.

Дискомфорт или боль

Хотя мы думаем о боли в сердце как о боли, возникающей в области сердца, для некоторых людей это не так.Люди, перенесшие сердечный приступ, повсюду описывали свои ранние симптомы — от раздавливания до сдавливания и давления в груди и даже в других частях тела. Плечи, шея и челюсть — это области, пораженные до сердечного приступа. Всегда обращайтесь за медицинской помощью, если вы испытываете этот тип боли, даже если симптомы исчезают или носят только прерывистый характер.

Чувство надвигающейся гибели

Некоторые пациенты описывают чувство тревоги и страха перед сердечным приступом.Хотя это «ощущение» обычно не рассматривается как ранний симптом и, безусловно, связано с другими причинами, оно все же может быть ранним индикатором, особенно в сочетании с любым из других симптомов, перечисленных выше.

Предупреждающие знаки сердечного приступа, которые вы не должны игнорировать

Это нездоровое, запыхавшееся, чрезмерно усталое чувство, которое вы испытываете, может быть первым признаком сердечного приступа. Вы или ваш врач отклоните это?

Сердечная болезнь — убийца № 1 мужчин и женщин в США.С., но многие люди все еще думают об этом как о «мужском заболевании».

Вот несколько вещей, которые следует знать мужчинам и женщинам о сердечных заболеваниях и о том, как узнать, если у вас сердечный приступ.

Симптомы не всегда очевидный

«Как медицинское сообщество, я считаю, что мы действительно плохо справились с лечением женщин», — сказала СЕГОДНЯ доктор Дженнифер Хейт, содиректор Женского центра сердечно-сосудистого здоровья при Медицинском центре Колумбийского университета. «Мы склонны списывать женские симптомы, потому что у них паническая атака, они обеспокоены.

Тем не менее, спрогнозировать сердечный приступ до того, как он случится, бывает сложно. По данным CDC, многие мужчины и женщины, внезапно умирающие от ишемической болезни сердца, не имеют предыдущих симптомов.

«Некоторые люди скажут, что это было неожиданно, и это, вероятно, большинство людей», — сказала доктор Шэронн Хейс, директор женской кардиологической клиники клиники Майо. «Значительное меньшинство пациентов будут иметь некоторые симптомы, которые, если бы они обратили на них внимание или обратились за амбулаторным обследованием, у них мог бы быть другой результат.”

Симптомы потенциального сердечного приступа могут быть незаметными. Вот пять признаков, которые вы никогда не должны игнорировать:

Осведомленность об этих симптомах может спасти вашу жизнь. С любезного разрешения Американской кардиологической ассоциации

1. Боль в груди

Несмотря на то, что женщины могут испытывать некоторые другие симптомы сердечного приступа, чем мужчины, боль в груди все же сохраняется. предупреждающий знак номер один для обоих полов.

«Важно сказать, что мы больше похожи, чем разные», — сказал Хейс. «Основным симптомом для мужчин и женщин является некоторый дискомфорт в груди, боль, давление, жжение.Если спросить, примерно у 90% мужчин и женщин это есть ».

Боль может быть острой, тупой или ощущение, будто у вас на груди сидит слон.

Сопутствующие

2. Головокружение, головокружение и другие боли

Разница между полами заключается в том, что у женщин больше одышка или тошнота и рвота, чем у мужчин, добавил Хейс. CDC отмечает, что женщины также чаще испытывают боли в шее, челюсти, горле, животе или спине.

Нервные волокна в руке и челюсти идут вместе с сердечными нервными волокнами в мозг, поэтому вы можете чувствовать боль в этих областях, потому что ваш мозг искажает сигнал боли от сердца, — отметил Хейт.

Холодный пот, головокружение или дурноту также могут быть предупреждающими знаками, предупреждает Американская кардиологическая ассоциация.

3. Изменения в вашей способности выполнять упражнения

Один большой предупреждающий знак — это снижение толерантности к упражнениям: раньше вы могли легко подниматься по лестнице, но теперь вы чувствуете сильное дыхание или даже вынуждены остановиться на полпути и принять перерыв. «К этому следует отнестись очень серьезно», — предупредил Хэйт.

«Как врач, я нахожу один из самых полезных вопросов, когда кто-то приходит и говорит, что у них перехватывает дыхание, я говорю, подумайте: могли бы вы сделать это ранее этим летом или прошлым летом, а теперь вы не можете? ” — сказал Хейс.

Если да, то, возможно, пришло время сделать кардиологическое обследование.

Сопутствующие

4. Тяжелое или затрудненное дыхание

Одышка или затрудненное дыхание, особенно в состоянии покоя, может быть признаком сердечного приступа или сердечной недостаточности, когда функция сердца не в норме. Также это может быть признаком определенных аритмий.

Проверь это, сказал Хейт, особенно если это новое явление или его заметили другие.

5. Общее ощущение нехарактерного недомогания или усталости

Многим людям известен «голливудский сердечный приступ», когда мужчина средних лет хватается за грудь и падает замертво.На самом деле, по словам Хейса, симптомы могут усиливаться и уменьшаться.

У некоторых людей, просто сообщающих о плохом самочувствии или усталости, через несколько часов случается сердечный приступ. Иногда боль в груди присутствует, но тошнота намного сильнее, поэтому люди могут принять симптомы за грипп.

Связанные

Как узнать, что происходит на самом деле?

Главное — знать свои факторы риска. Если вы в целом здоровы и просыпаетесь с гриппом, вероятно, у вас грипп.Но если у вас ожирение, малоподвижный образ жизни, высокое кровяное давление и семейный анамнез сердечных заболеваний, вы должны более серьезно относиться к своим симптомам.

«Я говорю пациентам: если что-то покажется странным; если внутри вы чувствуете, что что-то не так, — сказал Хейт. — Если вы чувствуете какое-то чувство обреченности; если вы чувствуете, что у вас несварение желудка или дискомфорт в груди, затрудненное дыхание или головокружение, и это ненормально для вас, это сохраняется, это немного не в характере … сходите к врачу.”

Признаки вашего тела о потенциальном риске в будущем

Некоторые подсказки о вашем здоровье сердца и риске сердечного приступа могут появиться за много лет до этого в неожиданном виде и в разных местах.

Женщины, у которых преэклампсия или высокое кровяное давление во время беременности, подвергаются повышенному риску сердечных заболеваний в более позднем возрасте, сказал Хейт.

Ваше тело также может посылать некоторые необычные сигналы, которые связаны с повышенным риском сердечных заболеваний и сердечного приступа, согласно исследованию 2013 года, опубликованному в журнале Circulation:

Наличие желтых жировых отложений вокруг век
Мужской образец облысение
Складка мочки уха — диагональная складка или морщина на коже мочки уха

Риск был выше, независимо от того, были ли у вас одна, две или все три из этих характеристик.

Непонятно почему, но Хэйт сказала, что с момента выхода исследования она уделяет гораздо больше внимания ушам и векам пациентов.

Следите за здоровьем и благополучием СЕГОДНЯ на Facebook.

Распознавание общих, необычных и скрытых симптомов сердечного приступа

Кардиология
Распознавание общих, необычных и скрытых симптомов сердечного приступа

Автор uclahealth • 21 января 2021 г.

Каждый год у более 600 000 американцев случается первый сердечный приступ.У многих из этих людей есть предупреждающие признаки за несколько дней или даже недель до начала приступа, но эти симптомы могут различаться по интенсивности и быть разными для каждого человека.

Сердечный приступ может случиться с кем угодно, а не только с людьми с высоким риском сердечных заболеваний. Распознавание признаков до начала сердечного приступа или сразу после него поможет вам быстро получить лечение. Получение правильного лекарства или процедуры в течение первого часа после сердечного приступа может спасти вам жизнь.

Что такое сердечный приступ?

Сердечный приступ, также известный как острый инфаркт миокарда, возникает, когда сердечная мышца не получает достаточного количества крови и кислорода.Кровоток к одной или нескольким участкам сердца заблокирован. Сердце испытывает недостаток кислорода и начинает отказывать.

Наиболее частой причиной сердечных приступов является ишемическая болезнь сердца (ИБС). ИБС возникает, когда отложения, холестерин и другие вещества вызывают образование бляшек в артериях (атеросклероз). Когда бляшка разрывается, образуется сгусток крови, и кровь не может проходить через эту артерию. Сердечный приступ часто является первым признаком того, что у кого-то есть ИБС.

Признаки сердечного приступа

Иногда симптомы сердечного приступа очевидны, но в большинстве случаев сердечные приступы не бывают внезапными и интенсивными.Они могут развиваться медленно, с легкими симптомами, так как приток крови к сердцу снижается. Примерно у двух из трех людей, у которых есть инфаркт, есть какие-то симптомы до приступа.

Самый распространенный и узнаваемый симптом сердечного приступа — боль в груди (также называемая стенокардией). Боль может ощущаться как давление, сдавливание, жжение или стеснение в центре груди. Это может длиться более нескольких минут или продолжаться.

Существуют и другие, менее очевидные симптомы сердечного приступа, которые могут сопровождать или не сопровождать боль в груди.В их числе:

Головокружение или обморок
Тошнота или рвота
Боль, онемение, пощипывание или другие неприятные ощущения в руке, челюсти, спине или животе
Одышка или затруднение глубокого дыхания
Необъяснимое потоотделение или холодная, липкая кожа
Необычная утомляемость

Симптомы сердечного приступа у женщин

По данным Американской кардиологической ассоциации, женщины чаще умирают от болезней сердца, чем от чего-либо еще.Тем не менее, женщины часто считают, что их симптомы не опасны для жизни, и связывают их со старением, тревогой или кислотным рефлюксом.

Дискомфорт или боль в груди — наиболее частые признаки сердечного приступа у женщин. Но женщины чаще, чем мужчины, испытывают некоторые другие симптомы сердечного приступа, в частности одышку, тошноту / рвоту и боль в спине или челюсти. Иногда эти симптомы возникают без боли в груди.

Тихие инфаркты

Про каждый пятый инфаркт не говорит.У этих сердечных приступов мало симптомов, если они вообще есть. А появляющиеся симптомы — менее очевидные признаки сердечного приступа. Люди с тихим сердечным приступом часто вспоминают легкие симптомы несварения желудка, ощущение напряжения грудной мышцы или симптомы гриппа.

Как и любой сердечный приступ, тихий сердечный приступ вызывает блокировку кровотока и часто вызывает повреждение сердечной мышцы. Тихий сердечный приступ подвергает вас большему риску повторного сердечного приступа. Если вы испытываете какие-либо легкие симптомы сердечного приступа, которые необычны или заставляют вас задуматься, лучше проявить осторожность и поговорить со своим врачом.Ваш врач будет использовать визуализационные тесты, такие как электрокардиограмма или эхокардиограмма, чтобы определить повреждение вашего сердца.

Что делать при симптомах сердечного приступа

Если у вас появились симптомы сердечного приступа, немедленно звоните 9-1-1. Не садитесь за руль в больницу, так как это может напрасно тратить драгоценное время и представлять опасность. Чем раньше вы начнете лечение, тем больше вы сможете уменьшить повреждение своего сердца. Парамедики могут немедленно проверить вас (с помощью электрокардиограммы), чтобы увидеть, что происходит.

Чтобы узнать больше о сердечных приступах и о том, как снизить риск сердечных заболеваний, обратитесь к своему поставщику первичной медицинской помощи .

Похожие сообщения

«Слава Богу, у меня теперь есть жизнь», — говорит Усама Альхарби.

Вакцины

остаются лучшим способом защиты от COVID-19, говорит эксперт по инфекционным заболеваниям UCLA Health д-р.Пол Адамсон

Surgery предлагает пожилым людям лучший шанс решить существующую проблему со здоровьем.