Причина боли в ногах: Мелоксикам – активное вещество и его действие на организм

Мелоксикам – активное вещество и его действие на организм

Мелоксикам ИспользованиеПротивопоказанияУказанияОсложненияКомбинация

Мелоксикам относится к группе нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), которые оказывают противовоспалительное, обезболивающее и жаропонижающее действия. Его применяют для лечения большого числа воспалительных заболеваний, особенно часто в терапии заболеваний суставов.
 

Мелоксикам для снятия боли и воспаления: механизм действия и способ получения

Мелоксикам блокирует фермент, играющий ключевую роль в синтезе простагландинов, — веществ, которые запускают воспалительный процесс и снижают порог болевой чувствительности. Простагландины также защищают слизистую желудка и кишечника от язвенных процессов. Мелоксикам избирательно действует на образование простагландинов, которые появляются только при воспалении, поэтому вызывает меньше побочных эффектов со стороны пищеварительной системы по сравнению с так называемыми «традиционными» или неселективными НПВС.

Мелоксикам используется во врачебной практике с конца XX века. При этом отдельно стоит упомянуть, что профиль его эффективности и безопасности установлен с учетом требований современной доказательной медицины в многочисленных клинических исследованиях, в которых приняли участие десятки тысяч пациентов. Из всех нестероидных противовоспалительных средств, подавляющих механизмы образования медиаторов воспаления, именно мелоксикам часто рекомендуется для лечения остеоартроза (остеоартрита) и других заболеваний суставов. С момента появления данное вещество используется в большинстве стран мира, а широкая клиническая практика подтвердила эффективность терапии боли с минимальным риском побочных реакций для данной группы препаратов.

Выпускают его в разных лекарственных формах: таблетки, раствор для внутримышечных инъекций, ректальные свечи, крем и гель для наружного применения. Все они имеют одинаковые показания — наиболее подходящий вариант врач выбирает, исходя из особенностей болезни пациента, наличия у него других заболеваний. Крема и гели — один из наиболее оптимальных вариантов местного обезболивания, поскольку такое применение не причиняет боли и практически не имеет системных побочных эффектов со стороны ЖКТ, как, например, при пероральном приеме противовоспалительных средств в форме капсул или таблеток.

Процесс получения мелоксикама представляет собой многоэтапный химический синтез вещества, не существующего в природе. Мелоксикам редко используют в качестве жаропонижающего средства, в основном применяют для купирования воспаления и боли в суставах.
 

Использование мелоксикама при боли в суставах

Основная область применения мелоксикама — это заболевания суставов: все виды артритов, включая ревматоидный и подагру, болезнь Бехтерева, а также миалгии, невралгии, остеохондроз. Благодаря выраженному противовоспалительному эффекту он хорошо купирует боль, снимает отек, восстанавливая подвижность суставов. При этом мелоксикам, в отличие от некоторых противовоспалительных средств, является хондронейтральным: он не разрушает хрящ и не подавляет активность хондроцитов, веществ, обеспечивающих его обновление.

Мелоксикам останавливает развитие воспаления, улучшает самочувствие пациента: боль проходит, отек спадает, движения в суставе восстанавливаются, но это только симптоматическое лечение. При этом на основную причину заболевания он не влияет, поэтому обычно не может быть главным и единственным компонентом терапии. Например, невозможно лечить остеоартрит без восстановления поврежденной хрящевой ткани или подагру без препаратов, снижающих количество мочевой кислоты в крови.

Часто при лечении заболеваний суставов последовательно применяют общую (таблетки, инъекции, свечи) и местную терапию мелоксикамом. Крема и гели, нанесенные на поврежденную область, обеспечивают доставку действующего вещества в очаг воспаления, при этом оно практически не попадает в системный кровоток, то есть не вызывает побочных эффектов. Однако для полноценной терапии нужны более высокие и постоянные концентрации препарата в организме, для этого его назначают внутрь или в инъекциях.
 

Противопоказания

Следует отметить, что местное применение мелоксикама в форме крема, как в препарате Терафлекс Хондрокрем Форте, ограничено лишь в случае возможных аллергических реакций, повреждения кожи на месте предполагаемого нанесения, беременности и лактации, а также возраста до 12 лет.
 

Особые указания

На сегодняшний день нет крупных исследований в отношении использования препарата у детей младше 12 лет. Взрослым обычно назначают минимальную дозировку— 7,5 мг в сутки; при недостаточном эффекте ее увеличивают до 15 мг. Стандартный курс лечения мелоксикамом, согласно рекомендациям экспертов, должен быть минимальным по времени и дозе, длительный прием повышает риск побочных эффектов.

Высоким профилем безопасности отличается мелоксикам в форме гелей и кремов. Местное применение препарата практически не дает системного всасывания активного вещества в кровоток, поэтому препарат можно применять 2-3 раза в сутки до 2 недель, после чего при сохранении воспаления нужно проконсультироваться с врачом.

Побочные эффекты и осложнения

Использование мелоксикама в широкой клинической практике, в том числе в рамках длительной терапии, дало положительные результаты. Очень важно подчеркнуть, что у больных, склонных к кардиоваскулярному риску (в том числе вследствие пожилого возраста), мелоксикам подтвердил свою анальгетическую и противовоспалительную эффективность при относительно низком риске побочных реакций.

Прием мелоксикама в пероральной форме (таблетки или капсулы) имеет ряд побочных эффектов как со стороны желудочно-кишечного тракта, так и со стороны сердечно-сосудистой системы и других функций. Вместе с тем, наружное применение мелоксикама в форме крема, геля или мази делает передозировку практически невозможной, поскольку системное попадание вещества в организм незначительное.

Комбинация с хондроитином

Есть и удачные сочетания мелоксикама с другими лекарственными средствами.

боли в мышцах ног, причины

Боли в мышцах ног одно из распространенных явлений, часто встречаются жалобы на боль в мышцах голени, боль в икроножной мышце, боль в мышцах стоп и бедра. Чаще всего ноги начинают болеть после долгих нагрузок, либо, наоборот, длительного статичного состояния. Но даже такие безобидные боли могут указывать вам на более серьезные заболевания, либо на необходимость мер профилактики и изменения образа жизни.

Боль в мышцах причины

Боли в мышцах ног вызываются рядом распространенных заболеваний. Одно из них атеросклероз – болезнь, при которой сосуды закупориваются холестириновыми бляшками, что может привести к варикозному расширению вен, инсультам, а также боли в икроножной мышце. Лечение в таких случаях нужно начинать оперативно. Болезнь сопровождается судорогами и жжением, особенно ей подвержены женщины.

Острая боль в мышцах ног характерна при ущемлении седалищного нерва. Это вызывает острую боль в мышцах бедра и далее. Лечение в этом случае назначается индивидуально исходя из данных диагностики.

Боль в мышцах голени чаще всего встречается из-за нагрузок, так как эти мышцы принимают на себя всю тяжесть тела. Но такие боли в мышцах ног часто сигнализируют об ухудшении состояния организма и могут быть вызваны и другими заболеваниями, поэтому при продолжительных болях в мышцах голени необходимо обратиться к специалисту.

Боль в мышцах стопы может быть следствием плоскостопия, артрита, ушиба, растяжения диабета и целого ряда других причин. Кроме того, боль в мышцах стопы может ощущаться по всему своду, только в пятках, а пальцах и так далее, что говорит о заболеваниях разного характера.

Причиной мышечной боли в бедре, икрах, голени и стопе может быть также миозит – воспаление мышечной или соединительных тканей.

Боль в мышцах лечение

В подавляющем большинстве случаев при лечении болей в мышцах применяются такие методы как медикаментозное лечение, физиотерапия, массаж или операция.

• Медикаментозное лечение может быть, как местным, так и внутренним. Как правило, это противовоспалительные, обезболивающие, расслабляющие средства, а также витамины и минералы.

• Массаж – это проверенный основной или вспомогательный способ лечения. Он способствует нормализации кровообращения, оказывает тонизирующее и обезболивающее действие. Часто массаж сочетают с лечебной физкультурой.

• Физиотерапия включает в себя магнитотерапию, лазеротерапию, электрофорез и даже грязелечение.

• Хирургическое вмешательство происходит в случаях травм и заболеваниях сосудов.

Игнорировать боль в мышцах ног нельзя ни в коем случае, так как за этим может скрываться целый ряд заболеваний связанных с поражением артерий и вен, нарушением обмена веществ, заболеваниями позвоночника или костных тканей.

Исходя из количества возможных диагнозов, нужно пройти обширную диагностику: анализ крови, УЗИ, электромиография, неврологический осмотр и многое другое. Лечение проходит сугубо индивидуально: нужно учесть образ жизни пациента, прошлые травмы, обстоятельства возникновения боли. Точный диагноз вам поможет поставить невролог, ревматолог, травматолог или хирург. 

в суставах, мышцах, ступнях и пальцах

Опорно-двигательный аппарат (ОДА) – основа человеческого организма. Он представляет собой единый комплекс, состоящий из мышц, костей, связок, суставов, нервных окончаний. ОДА обеспечивает опору для организма, придает телу форму. Она обеспечивает возможность передвижения и принятия поз, защищает внутренние органы, а также отвечает за двигательную активность каждой части тела.

Боль в суставах ног

Условно она делится на первичную (результат травм) и вторичную (развиваются на фоне ослабленного иммунитета, гормональных сбоев, неврологических проблем и т. п.). Причинами болевых ощущений могут быть артриты, артрозы, воспалительные процессы в околосуставных тканях, радикулит и функциональные боли в суставах (спазм сосудов вследствие стресса). Такие боли возникают только в ночное время.

Боль в мышцах ног

Часто возникает из-за закупорки сосудов, а острые приступы характерны при ущемлении седалищного нерва. Неприятные ощущения усиливаются при сидении, наклонах вперед, любых резких движениях, а также смехе и кашле. На начальной стадии заболевания симптомы проявляются слабо, а ощущение мурашек на коже ноги и онемения часто списывают на неудобную позу и усталость. Также среди главных причин боли в ногах можно выделить дефицит калия в организме, патологии щитовидной железы и некоторые аутоиммунные расстройства.

Боль в ступнях ног

Болевые ощущения в стопах, как правило, появляются после 30 лет. Они могут быть результатом отека и воспаления сухожилий и связок, утолщения нерва (чаще всего встречается травматичная неврома), повреждения периферического нерва, связанные с травмами, хирургическими вмешательствами или сжатием нерва. Причиной проблем у женщин часто становится неудобная, узкая обувь на высоком каблуке.

Боль в пояснице, отдающая в ногу

Это довольно частое явление. Болезненные ощущения локализуются в пояснице, распространяясь на ягодицы, область бедра, голени и стопы. Часто такое состояние сопровождается онемением конечности. Причиной боли могут стать повреждения позвоночника, воспаление нервов, а также различные заболевания внутренних органов.

Боль в пальцах ног

Результат развития межпальцевой невралгии от ношения слишком узкой обуви. Еще одна причина – развитие невромы Мортона. Это доброкачественное новообразование, которое появляется при стремительном разрастании фиброзной ткани вокруг ветвей подошвенного нерва.

Неврологические боли в ногах возникают без очевидных причин (ушиб, чрезмерные физические нагрузки). В таких случаях речь идет о так называемых неврологических болях. Неприятные ощущения возникают вследствие повреждения нервной системы. Болевой синдром может сопровождаться жжением, легким покалыванием, прострелом и онемением ног. Если своевременно не обратиться к врачу неврологу, проблема перейдет в хроническую стадию, и справиться с ней будет уже сложнее. К тому же, несильная боль, которую человек систематически терпит, пагубно сказывается на его психологическом состоянии, провоцируя развитие повышенной тревожности и депрессию. Определить причину боли и поставить точный диагноз может только врач в отделении неврологии.

Как предотвратить развитие неврологических заболеваний

Чтобы не допустить появление патологий, необходимо придерживаться таких правил:

• Регулярные посильные физические нагрузки: утренняя гимнастика, пешие прогулки, плавание.
• Профилактика деменции (тренировка памяти, логического мышления, изучение иностранных языков, счет и т. д.).
• Сбалансированное питание. Необходимо употреблять в пищу как можно больше овощей, фруктов, зелени, мучные изделия из твердых сортов пшеницы.
• Полноценный отдых, который включает в себя правильный режим сна (не менее 8 часов). Нельзя допускать, чтобы сутки переворачивались, замещая отсутствие ночного сна дневным.
• Защищаться от агрессивного ультрафиолета (не находиться летом на солнце с 12 до 16 часов дня).
• Следить за состоянием сердечно-сосудистой системы и контролировать уровень сахара в крови.
• Ежедневно гулять на свежем воздухе не менее 30 минут, но лучше, чтобы прогулка длилась около часа.

Специалисты неврологического центра доктора Музафаровой «Хорошие руки» успешно лечат различные виды неврологических болей в ногах.

К методам лечения, применяемым в нашей клинике, относятся:

• плазмолифтинг;
• иглоукалывание;
• лечебный массаж;
• блокады и другие процедуры

Мы предлагаем самые современные методики диагностики, эффективную медикаментозную терапию, а также различные физиопроцедуры и мануальную терапию.

Почему ночью болят ноги? 9 основных причин мышечных спазмов

Getty Images

1. Отсутствие нагрузки

Наши предки пользовались мышцами ног постоянно, в том числе часто приседали, а современный образ жизни этому не способствует.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

2. Сон в неудобной позе

Если спать, например, на животе лицом в подушку, икроножные мышцы оказываются в неудобном положении, и даже легкое движение причиняет дискомфорт. Лучше всего спать на боку.

3. Сезон

Интересно, что ноги чаще сводит летом, чем зимой. Причина — нервные окончания активнее растут и заменяются именно летом из-за повышенного уровня витамина D.

4. Обезвоживание

Может вызывать ночные мышечные спазмы, и тоже чаще летом.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

5. Слишком активные тренировки

Тяжелые тренировки давно связывают с болями в ногах. Мышцы перенапрягаются и устают. Чаще всего от этого страдают профессиональные атлеты.

6. Нехватка микроэлементов

Недостаток кальция, магния и калия играет большую роль в возникновении мышечных болей. Эти элементы поддерживают водно-солевой баланс и помогают организму лучше функционировать.

7.  Прием лекарств

Некоторые диуретики и лекарства от анемии способны вызывать мышечные спазмы.

8. Беременность

Она влияет на кровеносную и нервную системы женщины и может вызывать боли в ногах.

9. Болезни

Диабет, депрессия, заболевания позвоночника могут стать причиной болей в ногах, помимо других симптомов.

Боли роста — НЦЗД

Что такое боли роста?

Боли роста – клинически незначимые боли в ногах.

Как часто встречаются боли роста?

У 50% детей боли в ногах отмечаются в любой возрастной период. Боли в ногах обычно возникают в возрасте около 4 лет, однако наиболее распространено данное состояние в возрасте от 6 до 11 лет.

Почему возникают боли роста?

Часто состояние имеет наследственный характер.

Наилучшее объяснение механизма возникновения болей роста — это натяжение мышц и сухожилий при быстром увеличении в длину костей ног.

Днем ребенок активен и информация, которую его мозг получает от натянутых мышц и сухожилий, теряется в потоке информации от множества других событий. Ночью, когда ребенок засыпает, и нет никаких отвлекающих внимание факторов, болевые импульсы, которые идут от натянутых мышц и сухожилий, достигают высших нервных центров и ребенок просыпается от боли. Поэтому данное состояние наблюдается в период наиболее интенсивного роста ребенка и после дней высокой физической активности.

Опасны ли боли роста?

Боли роста могут стать причиной волнения как родителей, так и самого ребенка, особенно когда болевые эпизоды повторяются несколько ночей подряд.

Как проявляются боли роста?

Боли роста никогда не появляются в дневное время.

Вне зависимости от тяжести ночного болевого приступа, если это боли роста, то утром ребенок всегда чувствует себя хорошо/прекрасно.

Чаще всего болят мышцы голеней и бёдер, области коленных суставов. Верхние конечности поражаются редко. У ребёнка также может появляться головная боль или боль в животе.

Ребенок неожиданно просыпается ночью на фоне глубоко сна и жалуется на боли в ноге. Родители сразу понимают, что у ребенка проблема со здоровьем, потому что он просыпается и плачет в постели. Наиболее часто подобные эпизоды происходят через несколько часов после того, как ребенок уснул, однако иногда ребенок может проснуться и глубокой ночью. При типичных проявлениях ребенок показывает, что у него болит колено – спереди или сзади, или болят мышцы прямо над коленом. Обычно боль исчезает через десять или пятнадцать минут на фоне легкого массажа и утром не напоминает о себе. В большинстве случаев при болях роста болят крупные суставы, такие как коленный, а не пальцы рук или пальцы ног. Иногда ребенок может просыпаться от боли в течение нескольких ночей подряд, однако более часто подобные эпизоды случаются время от времени — в течение нескольких недель или нескольких месяцев. Боли роста часто появляются после дней, когда ребенок был особенно физически активен. Они могут исчезнуть на несколько месяцев или лет и затем появиться опять в период особенно быстрого роста.

Как диагностируют боли роста?

Любой ребенок, который испытывает боль утром или в течение дня требует проведения полного медицинского обследования.

Необходимо предполагать другую причину болевого синдрома, если у ребенка есть следующие проявления:

• продолжительная боль в одной конечности
• сочетание боли с хромотой и/или нарушением общего состояния
• симптомы возникают по утрам или в течение дня

При появлении нетипичных признаков необходима консультация педиатра, провеение по крайней мере общего анализа крови и определение уровня СОЭ.

Клинически незначимые боли в ногах (так называемые «боли роста») диагностируют на основании клинических проявлений после исключения артрита. У детей до 4 лет следует предположить другое заболевание. Необходимо оценить психосоциальный фон, особенно при наличии других проявлений (головная боль, боль в животе). Рецидивирующая боль в конечностях без органических причин возникает у детей в период роста.

Основным моментом при оценке болей роста является то, что утром после пробуждения ребенок чувствует себя абсолютно здоровым.

Какие существуют методы лечения и профилактики болей роста?

В большинстве случаев легкого массажа и беседы бывает достаточно для того, чтобы ребенок уснул. Дети с более выраженными болями часто перестают жаловаться после приема обычной дозы ацетаминофена или ибупрофена в средней возрастной дозировке. Если ребенок просыпается в течение нескольких ночей подряд, что в этом случае обезболивающее можно дать перед отходом ребенка ко сну. Это уменьшит болевую чувствительность, поэтому ребенок может проспать ночь спокойно. После двух-трех ночей без появления боли надо прекратить давать ребенку лекарство.

Причины болей в ногах у детей Медицинский центр «ВАСЕДА»

Довольно распространенной жалобой на осмотре у детского ортопеда и хирурга является боль в ножках у ребенка. Интенсивность и характер болезненности может быть различным. В любом случае очень важно своевременно определить причину проблемы и предупредить неприятные последствия, так как некоторые состояния могут быть очень опасными.

---

• Боль в ногах может быть признаком травмы. Дети очень активны и часто травмируются. Порой взрослые не придают значения самому повреждению или ребенок не придает ситуации значения. Повреждение костей, связок или мягких тканей может довольно долго вызывать болевые ощущения, даже при отсутствии тяжелой травмы. Поэтому, во избежание осложнений и хронического характера боли, важно проконсультироваться с ортопедом -травматологом. Специалист при осмотре, после дообследования определит тактику лечения.

• Зачастую причиной боли в голенях является процесс активного роста ребенка. Именно в местах, где происходит быстрый рост,наблюдается обильный кровоток. Сосуды, питающие кость, мышцу, — широкие, способные интенсивно снабжать растущие ткани кровью, но в них содержится мало эластичных волокон. Циркуляция крови в них улучшается при двигательной активности ребенка днем, а ночью в период сна тонус артериальных и венозных сосудов снижается, интенсивность кровотока в растущих частях тела уменьшается, отсюда и возникает болевой синдром. Особого лечения это состояние не требует.

• Наличие врожденной или приобретенной ортопедической патологии тоже может стать причиной боли в нижних конечностях. Детские ортопеды часто выявляют у таких пациентов сколиоз, плоскостопие, дисплазию тазобедренных суставов, болезни Пертеса, Шляттера, дисплазию соединительной ткани и т.д. Многие из этих состояний требуют срочного лечения.

• Воспалительные изменения в суставах и костях также могут стать причиной болезненности. Покраснение сустава, отек, повышение температуры – основные признаки артрита. Состояние может носить инфекционный характер (в том числе при наличии хронических очагов инфекции в ЛОР-органах и ротовой полости). Можно заподозрить ревматологические проблемы и злокачественные новообразования. Эти заболевания без своевременного выявления и лечения могут быть очень опасны для жизни.

• При врожденных аномалиях развития сосудов, сердечных пороках и нейроциркуляторной дистонии может наблюдаться нарушение кровотока в нижних конечностях. У пациентов могут наблюдаться боли, похолодание и слабость ногах.Такие симптом могут помочь заподозрить эти серьезные заболевания.

• Иногда боли в ногах могут быть причиной нарушения обмена кальция и фосфора (при рахите), обезвоживании, нарушении солевого обмена.

• При вирусных заболеванияхи при сильных эмоциональных потрясениях могут появиться боли в конечностях. Противовоспалительная терапия или снижение стресса может дать ожидаемое облегчение.

---

Учитывая такое разнообразие причин болезненности в нижних конечностях, необходимо внимательно относится к такому виду жалоб и своевременно обращаться к специалистам за помощью. Пусть всегда ножки ваших малышей легко бегут по жизненной дорожке!

Боли в ногах — причины, болезни, диагностика, профилактика и лечение — Likar24

Боли в ногах, наверное, беспокоили большинство людей. Этот неприятный симптом может возникать не только у пожилых людей, а практически у всех. Однако очень часто эти сигналы организма игнорируются, хотя они могут быть признаком того, что что-то не так со здоровьем. Если боль в ногах является периодической или длительной, острой или тянущей, к ней добавляются другие симптомы, то следует быть осторожными и не затягивать с походом к врачу, который поможет установить причину.

Воспалительный процесс. Если возникло воспаление сухожилий, надкостницы, нервов или мышц, то болевые ощущения могут появляться в икрах, голенях или даже пятках. Воспаление может быть результатом чрезмерных физических нагрузок. В этом случае могут помочь противовоспалительные препараты, отдых, специальные компрессы.

Растяжения. Если произошло растяжение связок, то избавиться от боли в ногах может быть не так легко без обращения к врачу.

Спазмы мышц. При спазмах мышц  боль в ногах часто внезапная и интенсивная. Причинами такой боли могут быть различные факторы: переутомление, жара, обезвоживание. Обычно, если избавиться от фактора, который вызывает боль, то все проходит.

Травмы. Если ноги были травмированы, то стоит заметить, что характер и интенсивность боли будет зависеть от типа и места травмы.

Ушибы мягких тканей. Ушиб возникает на месте удара. Это место отекает, образуется гематома. Ушибы могут вызвать болевые ощущения, особенно если место ушиба постоянно раздражается прикосновением или движением.

Переломы и трещины костей. Нижние конечности состоят из малых и больших костей, поэтому их перелом или образования в них трещин может быть очень неприятным опытом, не говоря о том, что еще и болезненным. В таком случае нужно немедленно обратиться в травмпункт, чтобы избежать неправильного сростания костей. Неправильное срастание часто приводит к ограничениям движения и хронической боли.

Заболевания суставов. Если суставы поражены заболеванием, то это часто вызывает боль в нижних конечностях.

Проблемы с сосудами. Если сосуды неправильно работают или есть какое-то сосудистое заболевание, то результатом может быть плохое кровоснабжение тканей, воспаление стенок сосудов, появление тромбов и другие нарушения в их работе. Следствием всех вышеперечисленных факторов часто есть ощущение боли в ногах.

Врожденные или приобретенные патологии. Например, плоскостопие может вызвать боль при ходьбе. Такому человеку трудно ходить, он быстро устает. Интенсивность боли зависит от степени плоскостопия.

Беременность. Особенно на последних месяцах беремености, женщин часто мучают судороги и боли в ногах, которые чаще всего связаны с большой нагрузкой на организм.

Дефицит витаминов. Если в организме недостаточно витаминов, таких как кальций, калий, натрий или магний, то следствием может быть возникновение судорог в ногах.

Влияние медикаментов. Применение некоторых препаратов может влиять на организм, вызывая побочные реакции, среди которых может быть и боль в нижних конечностях.

Другие заболевания организма. Неврологические расстройства, сахарный диабет и другие болезни также могут вызвать болевые ощущения в ногах.

Диагностика заболеваний, связанных с болевыми ощущениями в конечностях, может включать:

Ультразвуковое исследование вен нижних конечностей — допплерография: проводится, чтобы понять, нет ли варикозного расширения вен

Биохимический анализ крови: для того, чтобы проверить состояние внутренних систем организма

Рентгенограмма нижних конечностей. Если есть травма, перелом или трещина, то необходимо сделать рентген, чтобы проверить, какие именно кости пострадали, нет ли смещений, правильно наложить гипс

Ангиография сосудов

Исследование, микроскопия и бактериальный посев суставной жидкости

КТ

МРТ

Варикозное расширение вен. Это заболевание возникает в результате застоя крови в венах, вследствие этого они расширяются: у человека возникает тяжесть и тянущие боли в ногах.

Воспаление седалищного нерва. Часто может возникать вследствие проблем с позвоночником. Боль локализуется от ягодиц по задней или боковой части ноги до пяток.

Сахарный диабет. Заболевание вызывает ощущение боли и тяжести в ногах. Иногда может возникать отек ног, чувство онемения и покалывания в ногах.

Подагра. Это заболевание суставов, когда в них накапливается соли. В таких случаях боль резкая и локализуется в больных суставах.

Артритом. Характеризуется постоянными болями, которые периодически усиливаются и ослабевают. При этом суставы могут отекать.

Атеросклероз. Заболевания сосудов, когда затрудняется движение крови, поэтому мышцам не хватает кислорода, они начинают болеть.

Эндартериит. Заболевания артерий, которое чаще всего возникает у мужчин. Ткани ног не получают достаточно кислорода, вызывая сжимающую боль.

Тромбофлебит. Образование тромбов в венах. Заболевание вызывает острую пульсирующую боль и чувство жжения в икрах. Появляются отеки, повышается температура.

Остеопороз. Это заболевание, когда кости утончаются из-за недостатка кальция в организме. Вызывает боль и спазмы в нижних конечностях.

Миалгия. Заболевание, вызванное травмами мышц, воспалениями, чрезмерными физическими нагрузками, стрессом, проблемами со сном. Миалгия вызывает боли, отеки, ощущение тяжести, быструю утомляемость.

Плоскостопие. Это заболевание вызывает ослабление связок и мышц стопы, вызывает усталость от хождения и боль в ногах.

Если возникают боли в ногах, нужно обратиться к травматологу, флебологу, эндокринологу, неврологу, хірургу и ортопеду.

Если возникли боли в ногах, то с этим неприятным симптомом можно бороться в домашних условиях, если причиной не является заболевания или травма. Например, если причина боли – переутомление, то необходимо изменить режим дня: высыпаться, отдыхать.

Необходимо иметь сбалансированный рацион: употреблять продукты, которые богаты витаминами (особенно кальцием, магнием, калием и натрием).

Занимаясь спортом, не стоит перегружать мышцы: перед тренировкой и после нее необходимо размяться, не нужно заниматься «через боль» и обязательно давать мышцам отдыхать.

Важно носить удобную обувь, которая не травмирует и не вызывает утомляемость ног.

Также при болях в ногах может помочь массаж или физические упражнения, которые помогут расслабить напряженные мышцы ног.

Активный образ жизни также предотвращает развитие заболеваний. Если преимущественно человек мало двигается, то могут возникнуть проблемы со здоровьем. Поэтому важно не засиживаться дома, а устраивать хотя бы ежедневные прогулки.

Если причина боли в ногах неизвестна, стоит обратиться к врачу, чтобы выяснить, что может ее вызывать. Своевременная диагностика предотвращает прогрессирование заболеваний и способствует быстрому выздоровлению.

Основные причины боли в ногах: RehabOne Medical Group: Физическая медицина и реабилитация

У вас болят ноги? В RehabOne Medical Group из Лос-Гатос, Сан-Хосе, Гилрой и Салинас, Калифорния, наша опытная команда может помочь, независимо от того, страдаете ли вы периодическими судорогами или страдаете от постоянной боли.

Боль в ноге может иметь несколько причин, и первым шагом к выздоровлению является поиск источника боли. В этом блоге мы обсуждаем основные причины боли в ногах.

Чрезмерное и недостаточное использование

Как чрезмерное, так и недостаточное использование ног может заставить вас страдать от боли. Боль из-за чрезмерного употребления — самая частая причина боли в ногах, особенно у пациентов, занимающихся спортом. Однако недостаточное выполнение упражнений может ослабить мышцы ног и вызвать боль.

Чрезмерное употребление также может вызвать мышечные судороги или спазмы из-за мышечной усталости. Покраснение и отек могут сопровождать мышечные спазмы, которые также могут быть вызваны обезвоживанием.

Травма или травма

Травма или травма также могут вызвать острую или продолжающуюся боль в ноге. Некоторые из наиболее распространенных травм, вызывающих боль в ногах, включают:

• Разрывы костей или мышечные разрывы
• Стресс-переломы костей ног
• Растяжение мышц, чаще всего в подколенных сухожилиях, икрах и четырехглавой мышце
• «Шина для голени», то есть разрывы мышц вокруг берцовой кости из-за чрезмерного использования.
• Тендинит — воспаление сухожилий — подколенных сухожилий или пяток
• Бурсит коленного сустава

В зависимости от типа полученной травмы мы можем порекомендовать отдых, физиотерапию, лекарства или другие методы лечения.

Серьезные проблемы со здоровьем

Боль в ногах может проявляться как симптом нескольких серьезных заболеваний, поэтому важно серьезно относиться к своим болям и болям, особенно если они становятся необычно интенсивными или частыми. Вот некоторые из состояний, которые могут сопровождаться болью в ногах:

• Атеросклероз, то есть сужение и затвердение ваших артерий
• Тромбоз глубоких вен, то есть образование тромбов внутри ваших вен
• Артрит, особенно коленных и тазобедренных суставов
• Инфекция костей или тканей ваших ног, которая часто сопровождается припухлостью и покраснением
• Повреждение нерва ноги, иногда в результате диабета

Хотя боль в ногах часто можно устранить с помощью отдыха, домашних средств или физиотерапии, боль в ногах также может указывать на другие проблемы.Раннее обнаружение медицинских проблем может повысить ваши шансы на положительный результат в целом.

Начните решать проблемы с болью в ногах, обратившись в RehabOne Medical Group. Мы обсудим вашу историю болезни, проведем тщательную оценку и разработаем индивидуальный план лечения, чтобы облегчить ваши симптомы и устранить основную причину боли в ногах. Чтобы узнать больше, запишитесь на прием по телефону сегодня.

Причины, симптомы, лечение, профилактика и обезболивание

Обзор

Истинный ишиас — это повреждение или раздражение седалищного нерва, которое начинается в области ягодиц / ягодиц.

Что такое радикулит?

Ишиас — это нервная боль, вызванная травмой или раздражением седалищного нерва, которая возникает в области ягодиц / ягодиц. Седалищный нерв — самый длинный и самый толстый (почти на ширину пальца) нерв в организме. На самом деле он состоит из пяти нервных корешков: два из нижней части спины, называемой поясничным отделом позвоночника, и три из последней части позвоночника, называемой крестцом. Пять нервных корешков вместе образуют правый и левый седалищный нерв. С каждой стороны тела по одному седалищному нерву проходит через бедра, ягодицы и вниз по ноге, заканчиваясь чуть ниже колена.Затем седалищный нерв разветвляется на другие нервы, которые проходят вниз по вашей ноге к ступне и пальцам ног.

Истинное повреждение седалищного нерва «ишиас» на самом деле встречается редко, но термин «ишиас» обычно используется для описания любой боли, которая возникает в пояснице и распространяется вниз по ноге. Общим для этой боли является повреждение нерва — раздражение, воспаление, защемление или сдавливание нерва в пояснице.

Если у вас «ишиас», вы испытываете легкую или сильную боль в любом месте на пути седалищного нерва, то есть в любом месте от поясницы, через бедра, ягодицы и / или вниз по ногам.Это также может вызвать мышечную слабость в ноге и ступне, онемение в ноге и неприятное покалывание иглами в ноге, стопе и пальцах ног.

На что похож боль ишиас?

Люди описывают боль при ишиасе по-разному, в зависимости от ее причины. Некоторые люди описывают боль как резкую, стреляющую или приступы боли. Другие описывают эту боль как «жгучую», «электрическую» или «колющую».

Боль может быть постоянной или приходить и уходить. Кроме того, боль в ноге обычно сильнее, чем в пояснице.Боль может усиливаться, если вы сидите или стоите в течение длительного времени, когда вы встаете или когда скручиваете верхнюю часть тела. Вынужденные и резкие движения тела, такие как кашель или чихание, также могут усилить боль.

Может ли ишиас на обеих ногах?

Ишиас обычно поражает только одну ногу за раз. Однако возможен ишиас обеих ног. Дело просто в том, где нерв ущемляется вдоль позвоночника.

Ишиас возникает внезапно или требуется время, чтобы развиться?

Ишиас может возникнуть внезапно или постепенно.Это зависит от причины. Грыжа диска может вызвать внезапную боль. Артрит позвоночника со временем развивается медленно.

Насколько распространен ишиас?

Ишиас — очень частая жалоба. Около 40% людей в США когда-нибудь в течение жизни страдают от радикулита. Боль в спине — третья по частоте причина посещения врача.

Каковы факторы риска развития радикулита?

У вас повышенный риск развития ишиаса, если вы:

• Травма / предыдущая травма: Травма поясницы или позвоночника повышает риск развития ишиаса.
• Живая жизнь: С нормальным старением происходит естественный износ костной ткани и дисков позвоночника. Нормальное старение может подвергнуть нервы риску травмы или защемления из-за изменений и сдвигов в костях, дисках и связках.
• Есть лишний вес: Ваш позвоночник похож на вертикальный подъемный кран. Ваши мышцы — это противовес. Вес, который вы несете перед собой, — это то, что должен поднять ваш позвоночник (подъемный кран). Чем больше у вас вес, тем больше должны работать мышцы спины (противовесы).Это может привести к растяжению спины, болям и другим проблемам со спиной.
• Отсутствие сильного ядра: Ваше «ядро» — это мышцы спины и живота. Чем сильнее ваш корпус, тем больше у вас поддержки для поясницы. В отличие от области груди, где грудная клетка обеспечивает поддержку, единственной опорой для нижней части спины являются мышцы.
• Имейте активную физическую работу: Работа, требующая подъема тяжестей, может увеличить риск возникновения проблем с поясницей и использования спины, или работа с длительным сидением может повысить риск возникновения проблем с поясницей.
• Отсутствие правильной осанки в тренажерном зале: Даже если вы в хорошей физической форме и активны, вы все равно можете быть подвержены ишиасу, если не соблюдаете правильную форму тела во время подъема тяжестей или других силовых тренировок.
• У вас диабет: Диабет увеличивает вероятность повреждения нервов, что увеличивает вероятность развития радикулита.
• Остеоартрит: Остеоартрит может вызвать повреждение позвоночника и подвергнуть нервы риску травмы.
• Вести малоподвижный образ жизни: Сидеть в течение длительного периода времени, не делать упражнений и сохранять подвижность, гибкость и тонус мышц, может увеличить риск развития радикулита.
• Дым: Никотин, содержащийся в табаке, может повредить ткани позвоночника, ослабить кости и ускорить износ позвоночных дисков.

Является ли вес во время беременности причиной, по которой так много беременных женщин заболевают ишиасом?

Это правда, что радикулит часто встречается при беременности, но увеличение веса не является основной причиной возникновения ишиаса у беременных.Лучшее объяснение состоит в том, что определенные гормоны беременности вызывают ослабление связок. Связки скрепляют позвонки, защищают диски и сохраняют стабильность позвоночника. Ослабленные связки могут стать причиной нестабильности позвоночника и привести к скольжению дисков, что приведет к защемлению нервов и развитию радикулита. Вес и положение ребенка также могут оказывать давление на нерв.

Хорошая новость в том, что есть способы облегчить боль в седалищном нём во время беременности, и боль уходит после родов.Могут помочь физиотерапия и массаж, теплый душ, тепло, лекарства и другие меры. Если вы беременны, обязательно соблюдайте правильную осанку во время беременности, чтобы облегчить боль.

Симптомы и причины

Что вызывает радикулит?

Ишиас может быть вызван несколькими различными заболеваниями, в том числе:

• Грыжа или смещение межпозвоночного диска, которое вызывает давление на нервный корешок. Это наиболее частая причина ишиаса. От 1% до 5% всех жителей США.У С. в какой-то момент жизни соскользнет диск. Диски — это амортизирующие прокладки между позвонками позвоночника. Давление со стороны позвонков может вызвать выпуклость (грыжу) гелеобразного центра диска из-за слабости в его внешней стенке. Когда грыжа межпозвоночного диска происходит с позвонком в пояснице, она может давить на седалищный нерв.

• Дегенеративная болезнь диска — это естественный износ межпозвонковых дисков. Износ дисков сокращает их высоту и приводит к сужению нервных проходов (стеноз позвоночного канала).Стеноз позвоночного канала может привести к защемлению корешков седалищного нерва на выходе из позвоночника.
• Стеноз позвоночного канала — это аномальное сужение позвоночного канала. Это сужение уменьшает доступное пространство для спинного мозга и нервов.

• Спондилолистез — это соскальзывание одного позвонка так, что он выходит за пределы позвонка над ним, сужение отверстия, через которое выходит нерв. Вытянутый позвоночник может защемить седалищный нерв.
• Остеоартроз.Костные шпоры (неровные края кости) могут образовываться в стареющих позвоночниках и сдавливать нижние нервы спины.
• Травма поясничного отдела позвоночника или седалищного нерва.
• Опухоли в поясничном отделе позвоночного канала, сдавливающие седалищный нерв.
• Синдром грушевидной мышцы — это состояние, которое развивается, когда грушевидная мышца, небольшая мышца, расположенная глубоко в ягодицах, становится напряженной или спазматической. Это может вызвать давление на седалищный нерв и вызвать его раздражение. Синдром грушевидной мышцы — необычное нервно-мышечное заболевание.
• Синдром конского хвоста — редкое, но серьезное заболевание, которое поражает нервный пучок в конце спинного мозга, называемый конским хвостом. Этот синдром вызывает боль в ноге, онемение вокруг ануса и потерю контроля над кишечником и мочевым пузырем.

Каковы симптомы ишиаса?

Симптомы ишиаса включают:

• Боль от умеренной до сильной в пояснице, ягодицах и ногах.
• Онемение или слабость в нижней части спины, ягодицах, ногах или ступнях.
• Боль, усиливающаяся при движении; потеря движения.
• Ощущение «булавок и игл» в ногах, пальцах ног или ступнях.
• Нарушение контроля над кишечником и мочевым пузырем (из-за конского хвоста).

Диагностика и тесты

Тест с подъемом прямой ноги помогает определить вашу точку боли. Этот тест помогает определить проблему с диском.

Как диагностируется радикулит?

Сначала ваш лечащий врач изучит вашу историю болезни. Затем они спросят о ваших симптомах.

Во время медицинского осмотра вас попросят пройтись, чтобы ваш лечащий врач мог видеть, как ваш позвоночник выдерживает ваш вес. Вас могут попросить пройтись на носках и пятках, чтобы проверить силу икроножных мышц. Ваш врач также может сделать тест на поднятие прямой ноги. Для этого теста вам нужно лечь на спину с прямыми ногами. Ваш врач будет медленно поднимать каждую ногу и отмечать точку, в которой начинается ваша боль. Этот тест помогает точно определить пораженные нервы и определить, есть ли проблема с одним из ваших дисков.Вам также будет предложено выполнить другие упражнения на растяжку и движения, чтобы определить боль и проверить гибкость и силу мышц.

В зависимости от того, что ваш лечащий врач обнаружит во время физического осмотра, могут быть выполнены визуализирующие и другие тесты. Сюда могут входить:

• Рентген позвоночника для выявления переломов позвоночника, проблем с дисками, инфекций, опухолей и костных шпор.
• Магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная томография (КТ) для просмотра подробных изображений костей и мягких тканей спины.МРТ может показать давление на нерв, грыжу диска и любое артритное состояние, которое может давить на нерв. МРТ обычно назначают для подтверждения диагноза ишиаса.
• Исследование скорости нервной проводимости / электромиография для изучения того, насколько хорошо электрические импульсы проходят через седалищный нерв, и реакции мышц.
• Миелограмма, чтобы определить, позвонки или диски вызывают боль.

Ведение и лечение

Как лечится радикулит?

Цель лечения — уменьшить боль и повысить подвижность.В зависимости от причины, многие случаи ишиаса проходят со временем с помощью простых средств ухода за собой.

Средства ухода за собой включают:

• Прикладывание льда и / или горячих компрессов: Сначала используйте пакеты со льдом, чтобы уменьшить боль и отек. Приложите к пораженному участку пакеты со льдом или пакет замороженных овощей, завернутый в полотенце. Применяйте на 20 минут несколько раз в день. По прошествии первых нескольких дней переключитесь на горячий компресс или грелку. Применяйте на 20 минут за раз.Если вы все еще испытываете боль, переключайтесь между горячими и холодными компрессами — в зависимости от того, что лучше всего снимает дискомфорт.
• Прием лекарств, отпускаемых без рецепта: Принимайте лекарства от боли, воспаления и отека. Многие распространенные безрецептурные препараты этой категории, называемые нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), включают аспирин, ибупрофен (Адвил®, Мотрин®) и напроксен (Напросин®, Алев®). Будьте осторожны, если решите принять аспирин. У некоторых людей аспирин может вызывать язвы и кровотечения.Если вы не можете принимать НПВП, вместо них можно принять ацетаминофен (Тайленол®).
• Выполнение легкой растяжки: Изучите правильную растяжку у инструктора, имеющего опыт работы с болями в пояснице. Работайте над другими общеукрепляющими, укрепляющими мышцы кора и аэробными упражнениями.

Как долго мне следует пробовать самостоятельно лечить ишиас, прежде чем я смогу обратиться к лечащему врачу?

Каждый человек с ишиасом индивидуален. Тип боли может быть разным, интенсивность боли разная и причина боли может быть разной.У некоторых пациентов сначала можно попробовать более агрессивное лечение. Однако, вообще говоря, если шестинедельное испытание консервативных методов самообслуживания, таких как лед, тепло, растяжка, лекарства, отпускаемые без рецепта, не принесло облегчения, пора вернуться к медицинскому работнику и попробовать другое лечение. параметры.

Другие варианты лечения включают:

• Лекарства, отпускаемые по рецепту: Ваш лечащий врач может назначить миорелаксанты, такие как циклобензаприн (Amrix®, Flexeril®), для облегчения дискомфорта, связанного с мышечными спазмами.Другие лекарства с обезболивающим действием, которые можно попробовать, включают трициклические антидепрессанты и противосудорожные препараты. В зависимости от вашего уровня боли рецептурные обезболивающие могут быть использованы на ранних этапах вашего плана лечения.
• Физиотерапия: Цель физиотерапии — найти упражнения, которые уменьшают ишиас за счет уменьшения давления на нерв. Программа упражнений должна включать упражнения на растяжку для улучшения гибкости мышц и аэробные упражнения (такие как ходьба, плавание, водная аэробика).Ваш лечащий врач может направить вас к физиотерапевту, который вместе с вами разработает индивидуальную программу упражнений на растяжку и аэробику, а также порекомендует другие упражнения для укрепления мышц спины, живота и ног.
• Спинальные инъекции : Инъекция кортикостероида, противовоспалительного лекарства, в нижнюю часть спины может помочь уменьшить боль и отек вокруг пораженных нервных корешков. Инъекции обеспечивают кратковременное (обычно до трех месяцев) обезболивание и проводятся под местной анестезией в амбулаторных условиях.Во время инъекции вы можете почувствовать давление, жжение или покалывание. Спросите своего лечащего врача о том, сколько инъекций вы можете получить, и о рисках инъекций.
• Альтернативные методы лечения: Альтернативные методы лечения становятся все более популярными и используются для лечения и купирования всех видов боли. Альтернативные методы облегчения боли в седалищном поясе включают манипуляции с позвоночником у лицензированного мануального терапевта, йогу или иглоукалывание. Массаж может помочь при мышечных спазмах, которые часто возникают вместе с радикулитом.Биологическая обратная связь — это способ помочь справиться с болью и снять стресс.

Когда рассматривается операция?

Операция на позвоночнике обычно не рекомендуется, если у вас не улучшилось состояние с помощью других методов лечения, таких как растяжка и лекарства, если у вас усиливается боль, у вас сильная слабость в мышцах нижних конечностей или если вы потеряли контроль над мочевым пузырем или кишечником.

Как скоро будет рассмотрен вопрос об операции, зависит от причины ишиаса. Хирургическое вмешательство обычно рассматривается в течение года после появления постоянных симптомов.Сильная и неослабевающая боль, мешающая вам стоять или работать, и вы были госпитализированы, потребует более агрессивного лечения и сокращения сроков до операции. Потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником может потребовать экстренного хирургического вмешательства, если будет определено, что это синдром конского хвоста.

Целью операции на позвоночнике при боли в седалищном поясе является снятие давления на защемленные нервы и обеспечение устойчивости позвоночника.

Хирургические варианты лечения ишиаса включают:

Микродискэктомия: Это минимально инвазивная процедура, используемая для удаления фрагментов грыжи межпозвоночного диска, сдавливающих нерв.

• Ламинэктомия : При этой процедуре удаляется пластинка (часть позвоночной кости; крыша позвоночного канала), которая оказывает давление на седалищный нерв.

Сколько времени длится операция на позвоночнике и каково типичное время восстановления?

Дискэктомия и ламинэктомия обычно занимают от одного до двух часов. Время восстановления зависит от вашей ситуации; Ваш хирург сообщит вам, когда вы сможете вернуться к полноценной деятельности.Обычно время, необходимое для восстановления, составляет от шести недель до трех месяцев.

Каковы риски операции на позвоночнике?

Хотя эти процедуры считаются очень безопасными и эффективными, все операции сопряжены с риском. Риски операции на позвоночнике включают:

Какие осложнения связаны с радикулитом?

Большинство людей полностью выздоравливают от радикулита. Однако хроническая (продолжающаяся и продолжающаяся) боль может быть осложнением ишиаса. Если защемленный нерв серьезно поврежден, может возникнуть хроническая мышечная слабость, например, «опущенная стопа», когда онемение стопы делает невозможным нормальную ходьбу.Ишиас потенциально может вызвать необратимое повреждение нервов, что приведет к потере чувствительности в пораженных ногах. Немедленно позвоните своему врачу, если вы потеряете чувствительность в ногах или ступнях или у вас возникнут какие-либо проблемы во время восстановления.

Профилактика

Можно ли предотвратить ишиас?

Некоторые источники ишиаса невозможно предотвратить, например, остеохондроз, ишиас вследствие беременности или случайных падений. Хотя предотвратить все случаи ишиаса невозможно, следующие шаги могут помочь защитить вашу спину и снизить риск:

• Сохраняйте правильную осанку : Соблюдение правильной осанки во время сидения, стоя, подъем предметов и сна помогает уменьшить давление на нижнюю часть спины.Боль может быть ранним признаком того, что вы не настроены должным образом. Если вы почувствуете боль или скованность, поправьте позу.
• Не курите: Никотин снижает кровоснабжение костей. Он ослабляет позвоночник и позвоночные диски, что увеличивает нагрузку на позвоночник и диски и вызывает проблемы со спиной и позвоночником.
• Поддерживайте здоровый вес: Избыточный вес и неправильное питание связаны с воспалением и болью во всем теле. Чтобы похудеть или научиться более здоровому питанию, обратите внимание на средиземноморскую диету.Чем ближе ваш вес к идеальному, тем меньше нагрузка на позвоночник.
• Упражнения регулярно: Упражнения включают в себя растяжку для сохранения гибкости суставов и упражнения для укрепления кора — мышц нижней части спины и живота. Эти мышцы работают, чтобы поддерживать ваш позвоночник. Также не сидите долгое время.
• Выберите физические упражнения, которые с наименьшей вероятностью повредят спину: Подумайте о занятиях с низкой нагрузкой, таких как плавание, ходьба, йога или тай-чи.
• Защититесь от падений: Носите подходящую обувь, чтобы не загромождать лестницы и пешеходные дорожки, чтобы снизить вероятность падения. Убедитесь, что комнаты хорошо освещены, а в ванных комнатах есть поручни, а на лестницах есть поручни.

Перспективы / Прогноз

Что я могу ожидать, если мне поставили диагноз ишиас?

Хорошая новость о боли в седалищном нём заключается в том, что она обычно проходит сама по себе со временем и некоторыми процедурами по уходу за собой. Большинство людей (от 80% до 90%) с ишиасом выздоравливают без хирургического вмешательства, и около половины из них полностью выздоравливают в течение шести недель.

Обязательно обратитесь к своему врачу, если боль при ишиасе не уменьшается и у вас есть опасения, что вы не выздоравливаете так быстро, как хотелось бы.

Жить с

Когда мне следует связаться с поставщиком медицинских услуг?

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы почувствуете:

• Сильная боль в ноге, длящаяся более нескольких часов, невыносимая.
• Онемение или мышечная слабость в той же ноге.
• Потеря контроля над кишечником или мочевым пузырем.Это может быть связано с состоянием, называемым синдромом конского хвоста, которое поражает пучки нервов в конце спинного мозга.
• Внезапная и сильная боль в результате дорожно-транспортного происшествия или другой травмы.

Даже если ваш визит не оказался экстренным, лучше всего проверить его.

Является ли седалищный нерв единственным источником боли при ишиасе?

Нет, седалищный нерв — не единственный источник того, что обычно называют «радикулитом» или болью при ишиасе.Иногда источник боли находится выше в поясничном отделе позвоночника и вызывает боль перед бедром или в области бедра. Эту боль до сих пор называют ишиасом.

Как определить, является ли боль в бедре проблемой бедра или радикулитом?

Проблемы с тазобедренным суставом, такие как артрит бедра, обычно вызывают боль в паху, боль, когда вы переносите вес на ногу или когда ногу двигаете.

Если ваша боль начинается в спине и перемещается или распространяется по направлению к бедру или ноге, и у вас есть онемение, покалывание или слабость в ноге, наиболее вероятной причиной является ишиас.

Радикулопатия — это то же самое, что ишиас?

Радикулопатия — это более широкий термин, который описывает симптомы, вызванные защемлением нерва в позвоночнике. Ишиас — это особый и наиболее распространенный тип радикулопатии.

Стоит ли отдыхать, если у меня радикулит?

Может потребоваться отдых и изменение активности и уровня активности. Однако чрезмерный отдых, постельный режим и отсутствие физической активности могут усугубить вашу боль и замедлить процесс заживления. Важно поддерживать как можно больше активности, чтобы мышцы оставались гибкими и сильными.

Перед тем, как начать собственную программу упражнений, сначала обратитесь к врачу или специалисту по позвоночнику, чтобы поставить правильный диагноз. Этот медицинский работник направит вас к подходящему физиотерапевту или другому специалисту по физическим упражнениям или механике тела, чтобы разработать программу упражнений и укрепления мышц, которая лучше всего подходит для вас.

Может ли ишиас вызвать отек ноги и / или лодыжки?

Ишиас, вызванный грыжей межпозвоночного диска, стенозом позвоночника или костной шпорой, сдавливающей седалищный нерв, может вызвать воспаление или отек пораженной ноги.Осложнения синдрома грушевидной мышцы также могут вызвать отек ноги.

Связаны ли синдром беспокойных ног, рассеянный склероз, синдром запястного канала, подошвенный фасциит, опоясывающий лишай или бурсит с радикулитом?

Хотя все эти состояния влияют либо на спинной мозг, нервы, мышцы, связки или суставы, и все они могут вызывать боль, ни одно из них напрямую не связано с радикулитом. Основные причины этих состояний разные. Ишиас поражает только седалищный нерв. При этом наиболее похожим заболеванием является синдром запястного канала, который также включает сдавление нерва.

Последнее слово о радикулите. . . .

В большинстве случаев ишиас не требует хирургического вмешательства. Обычно достаточно времени и ухода за собой. Однако, если простые методы ухода за собой не уменьшают вашу боль, обратитесь к врачу. Ваш лечащий врач может подтвердить причину вашей боли, предложить другие варианты лечения и / или направить вас к другим специалистам по охране здоровья позвоночника, если это необходимо.

Боль в ногах — причины и симптомы

Многих людей беспокоят болезненные боли в ногах.Хотя многие из причин этой проблемы не являются серьезными, важно обратиться за медицинской помощью, если ваши ноги часто причиняют вам боль или у вас есть некоторые из перечисленных ниже симптомов.

Симптомы боли в ногах

Существуют признаки и симптомы боли в ногах, которые помогут врачу определить причину. Такие особенности, как постоянная или периодическая боль. Это произошло внезапно? Где болит? На что похожа боль — колющая боль, тупая боль, покалывание? Возникает ли боль при ходьбе или упражнениях? Связана ли боль с увеличением активности, например, с упражнениями? Ночью хуже?

Когда мне следует немедленно обратиться за медицинской помощью?

Боль в ногах или ногах вызывает некоторые признаки, по которым следует немедленно обратиться за медицинской помощью, например:

• Если у вас покраснение, отек или тепло в икрах
• Если у вас бледная, опухшая и ненормально холодная нога
• Если у вас болит икра после длительного сидения, например, в самолете или поезде
• Если вы не можете опереться на ногу и не можете ходить
• Если боль не проходит или усиливается
• Если у вас жар
• При отеке обеих ног

Причины боли в ногах

Есть много причин боли в ногах, в том числе:

Мышечные судороги

Мышечные судороги — это неконтролируемые болезненные сокращения мышц.Мышцы голени — это общая группа мышц, на которую необходимо воздействовать. Пораженная мышца будет ощущаться как комок, и вы можете почувствовать опухоль. Они могут быть связаны с чрезмерным употреблением или обезвоживанием и обычно могут быть устранены путем растяжения пораженной мышцы. Судороги в ногах обычно возникают ночью, часто после тренировки.

Растяжения мышц, тендинит и шины на голени

Травмы мышц, например растяжение мышц при разрыве мышечных волокон, являются частой причиной боли в ногах. Обычно поражаются четырехглавые мышцы ног, подколенные сухожилия и икры.Спортивные травмы — частая причина мышечных травм.

Тендонит — еще одна частая причина боли в ногах, которая может поражать ахиллово сухожилие (ахиллово сухожилие или медиальное сухожилие большеберцовой кости (вызывая боль в голени или «шинкование голени»). Компартмент-синдром вызывает боль в голени или голени, сопровождающуюся жжением или покалыванием. Боль при компартмент-синдроме может усиливаться при физической активности до такой степени, что человеку, возможно, придется прекратить тренировку.

Стресс-переломы — это небольшие переломы (трещины) в кости, часто вызванные чрезмерным использованием.Боль при стрессовых переломах обычно усиливается во время упражнений и проходит или уменьшается в покое.

Тромбоз глубоких вен (ТГВ)

Тромбоз глубоких вен возникает, когда сгусток крови образуется в вене глубоко внутри тела — часто в теленке. Это может привести к тому, что сгусток крови попадет в легкое и вызовет тромбоэмболию легочной артерии. ТГВ — серьезная причина боли в ногах, которая требует немедленной медицинской помощи. Симптомы включают отек, покраснение и боль, при этом нога становится теплой на ощупь.

Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен — это увеличенные, скрученные и опухшие вены, часто обнаруживаемые на ногах. Они имеют синий или темно-фиолетовый цвет. Симптомы варикозного расширения вен — чувство тяжести и тупая боль в ногах; возможно, могут быть спазмы. Кожа может раздражаться.

Перемежающаяся хромота

Одной из наиболее серьезных причин боли в ногах является перемежающаяся хромота. Это происходит из-за сужения артерий в ноге, известного как заболевание периферических сосудов или PVD, и происходит во время физических упражнений, таких как ходьба.

Когда задействованы мышцы ног, им требуется повышенный уровень кислорода. Если артерии сужены, к мышцам поступает недостаточно крови, необходимой для снабжения кислородом, что приводит к боли.

Люди с хромотой обнаруживают, что они могут пройти только определенное расстояние, прежде чем боль в ноге заставит их остановиться для отдыха. Через несколько минут они обычно могут продолжаться некоторое время до следующего приступа.

Хромота чаще встречается у курильщиков, людей с избыточным весом, людей с диабетом, а также людей с высоким кровяным давлением и повышенным уровнем холестерина в крови.
Если игнорировать, плохое кровообращение может привести к язвам на ногах и даже к гангрене, что означает возможную ампутацию пальцев рук или ног.

При подозрении на хромоту различные тесты могут определить степень и место сужения артерий. Хирургическое лечение иногда может помочь улучшить ситуацию, но не менее важны изменения в образе жизни, такие как отказ от курения, постепенная программа упражнений и похудание.

Хромота, вызванная PVD, не только важна сама по себе, но и может предупредить вашего врача о том, что у вас могут быть проблемы с сужением других важных кровеносных сосудов, таких как кровеносные сосуды сердца или мозга.

Синдром беспокойных ног

Синдром беспокойных ног характеризуется дискомфортом и позывом пошевелить ногами. Другие симптомы различны, но включают боль в ногах и обычно усиливаются ночью.

Целлюлит

Целлюлит — это бактериальная инфекция, которая обычно поражает кожу голени. Это опасная инфекция, требующая немедленного лечения соответствующими антибиотиками. Кожа на ощупь теплая, может ощущаться опухшей и стянутой.Если вы почувствуете жар или озноб, вам следует немедленно обратиться за неотложной медицинской помощью.

Подагра

Подагра вызывается накоплением в крови мочевой кислоты, которая затем образует кристаллы в суставах. Обычно он поражает сустав большого пальца ноги, но также может вызывать боль в коленных и голеностопных суставах.

Ишиас

Ишиас — это тип нервной боли, в результате которой боль распространяется вниз по ноге вдоль пути седалищного нерва. Обычно он присутствует только в одной ноге за раз.Боль может ощущаться как покалывание или ощущение покалывания иглами. Ишиас часто вызывается грыжей межпозвоночного диска, сдавливающей седалищный нерв.

Нервная боль

Повреждение нервов стопы или голени является возможным осложнением диабета и известно как диабетическая невропатия. Это может вызвать покалывание или жжение, боль в голени и ступнях, онемение и чувствительность к прикосновениям.

Тесты и диагностика

Не существует какого-либо специального теста для диагностики причины боли в ногах.В зависимости от ваших симптомов и физического осмотра вашей ноги (ног) ваш врач решит, нужны ли вам какие-либо тесты, такие как визуализационные тесты.

Лечение боли в ногах

Лечение боли в ногах зависит от того, что вызывает у вас боль. Небольшую боль в ноге, возникшую в результате спортивных травм или травм из-за чрезмерного перенапряжения, можно вылечить дома. Спортивная медицина Австралии рекомендует протокол RICER (отдых, лед, компрессия, подъем ноги и направление к специалисту), хотя в настоящее время ведутся споры по поводу использования льда при травмах мягких тканей.Могут быть полезны безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол или НПВП.

Если боль в ноге является результатом сосудистого заболевания (проблемы с кровообращением), ваш врач может порекомендовать меры в отношении образа жизни, чтобы снизить риск сердечных заболеваний и инсульта, в сочетании с лекарствами для контроля артериального давления или холестерина, если это необходимо.

Судороги ног обычно реагируют на растяжение.

Профилактика болей в ногах

Боли в ногах из-за чрезмерной нагрузки или спортивных травм можно избежать, если перед физической нагрузкой разогреться, а после — растянуть.Убедитесь, что вы не слишком быстро увеличиваете интенсивность или продолжительность вашей активности.

Боли в ногах, вызванной проблемами кровообращения, можно избежать, если регулярно выполнять физические упражнения, поддерживать здоровый вес, не курить и принимать другие меры, связанные с образом жизни. Обязательно держите свое кровяное давление, уровень сахара в крови и холестерин под контролем.

К какому врачу мне обратиться при боли в ногах?

Ваш терапевт сможет помочь диагностировать причину боли в ноге и предложить соответствующее лечение.В зависимости от причины, к вашим услугам могут быть привлечены другие медицинские работники, включая спортивных врачей, спортивных ортопедов, физиотерапевтов или медицинских специалистов.

1. Терапевтические рекомендации. Синдром беспокойных ног и периодические движения конечностей во время сна / бодрствования. Опубликовано в ноябре 2017 г. © The терапевтические рекомендации Ltd (издание eTG, декабрь 2019 г.) https://tgldcdp.tg.org.au/viewTopic?topicfile=restless-legs-syndrome-and-periodic-limb-movements-of-sleep#toc_d1e47
2.Терапевтические рекомендации. Заболевания периферических артерий. Прерывистая хромота. Опубликовано в марте 2018 г. © The терапевтические рекомендации Ltd (издание eTG, декабрь 2019 г.) https://tgldcdp.tg.org.au/viewTopic?topicfile=peripheral-artery-disease&guidelineName=Cardiovascular#toc_d1e59
3. Спортивная медицина Австралии. Боль в голени. https://sma.org.au/resources-advice/injury-fact-sheets/shin-pain/
4. Спортивная медицина Австралии. Травмы мягких тканей. https://sma.org.au/resources-advice/injury-fact-sheets/soft-tissue-injuries/
5.RACGP. Доктор Эвелин Левин. Не пора ли переосмыслить RICE при травмах мягких тканей? 15 октября 2019 г. https://www1.racgp.org.au/newsgp/clinical/is-it-time-to-rethink-rice-for-soft-tissue-injurie

Симптомы боли в ногах | Постоянная боль в ноге

Симптомы

Почему меня должны беспокоить боли в ногах?

Боль в ногах может быть вызвана множеством причин, но одна из основных — плохое кровообращение или заболевание периферических артерий (P.A.D.), что может привести к многочисленным заболеваниям или ухудшить те, которые у вас уже есть. P.A.D. возникает, когда бляшки накапливаются на стенках артерий и уменьшают или останавливают кровоток. Зубной налет — это липкое вещество из холестерина, кальция и фиброзной ткани. Зубной налет приводит к тому, что артерии становятся узкими и жесткими — процесс, называемый атеросклерозом, также известный как затвердевание артерий.

Снижение кровотока приводит к тому, что к ногам доставляется меньше кислорода, что может препятствовать нормальному функционированию организма.Плохое кровообращение, которое не решено, может перерасти в серьезное расстройство и привести к ампутациям, инсультам и сердечным приступам.

---

Кто в опасности?

Лица с любым из следующих факторов риска должны обратиться к своему врачу, если они испытывают боль в ногах:

• старше 50 лет
• Диабет
• Высокое кровяное давление
• Высокий уровень холестерина
• Курение (в настоящее время или в прошлом)
• Болезни сердца или сосудов в анамнезе

Симптомы плохого кровообращения, вызывающие боль в ногах

• Боль в ноге при ходьбе или в покое
• Болезненные спазмы мышц бедра, бедра или голени после физической активности, также называемая хромотой
• Онемение или слабость в ноге
• Холод в голени или стопе по сравнению с другими частями тела
• Больная, плохо заживающая рана или язва на пальце, стопе или ноге
• Изменение цвета кожи или появление блеска на ногах
• Выпадение или замедление роста волос на ступнях и ногах
• Более медленный рост ногтей на ногах
• Нет пульса или слабый пульс в ногах или стопах

Как предотвратить нарушение кровообращения в ногах?

Вы можете многое сделать, чтобы предотвратить нарушение кровообращения в ногах.Помимо следования советам врача, вы можете изменить образ жизни, что значительно снизит факторы риска нарушения кровообращения.

• Отказ от курения не только улучшает кровообращение, но и предотвращает множество других заболеваний, в том числе диабет.
• Регулярные упражнения — не менее 30 минут в день — очень помогут.
• Здоровая диета с фруктами и овощами также важна для хорошего здоровья и помогает организму нормально функционировать.

Диагностика боли в ногах

Лодыжечно-плечевой индекс (ЛПИ)

Вам могут пройти тест на лодыжечно-плечевой индекс (ЛПИ), чтобы сравнить артериальное давление в лодыжке и руке, которые обычно одинаковы. Если артериальное давление в лодыжке значительно ниже, это может быть признаком сужения артерий ног.

УЗИ Допплер

Ультразвук можно использовать, чтобы определить, какие артерии заблокированы. Часто это используется для определения конкретного местоположения и характера любых закупорок, что помогает конкретно определить лучший способ исправить заболевание.

Тестирование можно провести в сосудистой лаборатории ПВА.

Процедуры

Варианты лечения различаются в зависимости от пациента и степени тяжести заболевания, но могут включать простые упражнения, такие как упражнения, изменение диеты или прием лекарств. Следует полностью избегать курения. Если эти усилия не принесут большого улучшения, можно выполнить ангиопластику или стентирование для улучшения кровообращения. В более запущенных случаях может потребоваться хирургическое шунтирование или эндартерэктомия для улучшения кровотока.В некоторых случаях используется комбинация открытой хирургической техники и эндоваскулярной техники. У каждого пациента должны быть тщательно проанализированы его анатомия, симптомы и риски, чтобы составить индивидуальный план лечения.

Уход за ногами

Уход за ногами особенно важен для людей с плохим кровообращением. Вот несколько способов улучшить уход за ногами:

• Ношение подходящей обуви, чтобы избежать чрезмерного давления на определенные участки стопы и предотвратить травмы
• Соблюдение правил гигиены ног и бережный уход за натоптами и мозолями
• Ежедневный осмотр стоп
• Обращение к врачу по поводу незаживающих ран, язв или инфекций на стопе.

Для получения дополнительной информации о том, что и что нельзя делать при уходе за ногами, нажмите кнопку ниже.

---

Связанные условия

Сопутствующие процедуры

---

типов боли в ногах, которые на самом деле вызваны проблемами со спиной: Техасские консультанты по позвоночнику: хирурги-ортопеды

Несомненно, ваши ноги на протяжении всей жизни подвергаются сильному стрессу, что приводит к общему износу, который может привести к боли.Однако не все источники боли в ногах вызваны проблемами, связанными с суставами, мышцами, связками, сухожилиями или хрящами, из которых состоят ваши нижние конечности.

Вполне возможно, что ощущение удара током, которое вы испытываете, стреляя по ноге каждый раз, когда вы меняете положение тела, вызвано проблемой со спиной. В компании Texas Spine Consultants в Аддисоне и Плано, штат Техас, наши хирурги-ортопеды специализируются на здоровье позвоночника и помогают многим людям избавиться от боли в ногах, вылечив основную проблему со спиной, вызывающую болевые ощущения во время путешествия.

Чтобы избавить вас от ненужных обследований и лечения ваших ног, мы хотим поделиться с вами типами боли в ногах, которые на самом деле вызваны проблемами со спиной.

Описание боли в ноге

Болевые симптомы, независимо от того, на какую часть тела они воздействуют, могут значительно различаться. Боль может быть тупой, острой, постоянной или прерывистой. Но тип боли в ноге, который вы чувствуете, может помочь определить источник вашего дискомфорта.

Ваша спина может быть источником боли в ноге, если ваши симптомы включают:

• Боль, которая распространяется вниз по ноге
• Слабость мышц ноги
• Покалывание, онемение или жжение в ноге
• Болевые симптомы, поражающие только одну ногу
• Ощущение поражения электрическим током, спускающегося по ноге
• Затруднения при ходьбе

Вы можете не испытывать всех этих симптомов.Но если какой-либо из этих симптомов соответствует типу боли в ногах, которую вы испытываете, то, возможно, пришло время обратиться к нам в Texas Spine Consultants для оценки состояния вашего позвоночника и спины, вместо того, чтобы искать лечение для ног.

Проблемы со спиной, вызывающие боль в ногах

Почти у каждого в какой-то момент жизни возникает боль в пояснице. Эта часть вашей спины включает поясничный отдел позвоночника, который несет ответственность за поддержание большей части веса верхней части вашего тела.

Старение и напряжение вашего тела приводят к дегенерации компонентов, из которых состоит ваш позвоночник, включая диски, связки, хрящи и позвонки.Эти дегенеративные изменения часто являются источником боли в пояснице и ноге. Проблемы со спиной, вызывающие боль в ногах, включают:

Ишиас

Если боль распространяется от спины через ягодицы к одной из ног, возможно, у вас ишиас. Это обычное болезненное состояние возникает из-за раздражения или защемления седалищного нерва, который представляет собой толстый сенсорный и двигательный нерв, который проходит от поясничного отдела позвоночника через ягодицы к ногам с обеих сторон тела.Грыжа межпозвоночного диска и костные шпоры — наиболее частая причина ишиаса.

Стеноз позвоночного канала

Боль или спазмы в одной или обеих ногах при длительном стоянии или ходьбе могут быть признаком стеноза позвоночника. Это распространенное заболевание поясницы характеризуется сужением пространства в позвоночнике, которое давит на проходящие нервы. Симптомы, вызванные стенозом позвоночного канала, со временем ухудшаются.

Дегенеративная болезнь диска

Хотя дегенерация диска — это факт старения, не у всех развивается остеохондроз.Боль в спине — самый распространенный симптом остеохондроза, но изменения в состоянии ваших дисков также могут вызывать боль, которая иррадирует в ноги. Или, в случае повреждения нервного корешка, слабости в ноге или падения стопы.

Получение снятия боли в ноге

Как только вы узнаете о проблеме со спиной, вызывающей боль в ноге, вы сможете получить необходимое лечение, чтобы облегчить дискомфорт и улучшить здоровье спины. В Texas Spine Consultants мы специализируемся на диагностике и лечении заболеваний позвоночника и предлагаем множество методов лечения боли в ногах, в том числе:

• Обезболивание
• Лечебная физкультура
• Лечебный массаж
• Эпидуральные инъекции
• Нервные блоки

Хотя хирургия считается последним средством лечения боли в ногах, наши хирурги-ортопеды используют самые современные малоинвазивные методы, включая латеральный межтеловой спондилодез XLIF®, для удаления дисков, раздражающих нервы.

Боль в ноге не означает, что с ногой что-то не так. Если вы подозреваете, что ваши симптомы указывают больше на проблему со спиной, чем на проблему с ногами, позвоните в Texas Spine Consultants или запишитесь на прием онлайн сегодня.

Боль в ногах и болезненность — Центры Veincare Теннесси Центры Veincare Теннесси

Боль или болезненность в ногах — ненормальное состояние. Одной из наиболее частых причин боли в нижних конечностях является венозная недостаточность, состояние, при котором вены со временем растягиваются, а односторонние клапаны в венах выходят из строя.Эта неисправность клапана позволяет венозной крови стекать по ноге под действием силы тяжести. Этот нисходящий поток крови вызывает высокое давление в венах ног. Это высокое давление (хроническая венозная гипертензия) вызывает растяжение стенок вен, что может вызвать боль. Со временем вокруг вен разовьется воспалительное состояние, которое приведет к боли и / или болезненности мягких тканей ноги.

Боль или болезненность в ногах также могут быть результатом свертывания крови (тромбоза) в венах.Поверхностный тромбофлебит относится к свертыванию и воспалительным изменениям в венах кожи и жировых тканях, а тромбоз глубоких вен относится к свертыванию в венах внутри мышц ног. Невылеченный венозный тромбоз может усугубиться и привести к усилению боли, разрушению клапанов в венах или сгустку, который мигрирует (эмболизируется) в легкие (тромбоэмболия легочной артерии).

К другим причинам боли в ногах относятся заболевания костей или суставов, проблемы с поясницей, такие как артрит или дегенерация диска со сдавлением нервов, невропатия, инфекция, артериальная недостаточность (закупорка артерий, по которым кровь идет к ногам) или травмы.Фибромиалгия часто диагностируется из-за боли в ногах, которая, как выясняется, возникает из-за венозной недостаточности.

Слишком часто пациентам с болью в мягких тканях или болезненностью ног ставят неправильный диагноз, если у них нет большого очевидного варикозного расширения вен ног. Их могут отправить на ультразвуковое исследование вен в лабораторию, в которой анализируют только венозный тромб (сгусток), а ультразвуковое исследование на венозную недостаточность не проводится. В «нормальном» отчете после тестирования только на венозный тромб не будет диагностирована венозная недостаточность.

Если у вас есть боль в мягких тканях или болезненность нижних конечностей, убедитесь, что вы прошли полное диагностическое дуплексное ультразвуковое исследование вен, включая тестирование на венозную недостаточность. Это специализированное обследование, которое лучше всего проводить в центре, специализирующемся на оценке венозных заболеваний. Свяжитесь с нами для тщательного клинического и ультразвукового обследования!

Что вызывает боль в ногах? Наиболее распространенные причины и факторы риска — Pain Doctor

Боль в ногах — это широкая категория состояний.Боль в ногах может варьироваться от острой болезненности из-за незначительной спортивной травмы до длительной хронической и сильной боли в ноге, которая может быть результатом заболевания или расстройства. Ответ на вопрос о том, что вызывает у вас боль в ногах, будет зависеть от того, как и где вы чувствуете боль.

Что вызывает боль в ногах?

Основные области, в которых люди чувствуют боль в ногах, включают:

• Боль в ноге за коленом
• Боль в задней части ноги
• Боль в обеих ногах
• Боль в левой ноге
• Боль в мышцах и нервах ноги
• Боль в правой ноге
• Боль в верхней части ноги
• Боль в спине

Однако, когда люди спрашивают, что вызывает боль в ногах, наиболее частыми ответами являются:

• Спортивные травмы
• Травмы, вызванные перенапряжением
• Обезвоживание и другие недостаточности питания
• Артрит и другие дегенеративные состояния, например остеохондроз
• Совместное возникновение с другими болями в спине и ногах, такими как ишиас или стеноз позвоночного канала
• Совместное возникновение с другими болевыми состояниями, такими как фибромиалгия или диабетическая невропатия

Травмы, связанные с образом жизни, являются одной из наиболее частых причин боли в ногах.Около двух миллионов человек в США ежегодно обращаются за помощью в отделения неотложной помощи при спортивных травмах. Спортивные травмы чаще всего связаны с травмами ног.

Что вызывает боль в ногах? 5 факторов риска

Особые болевые состояния могут привести к хронической или постоянной боли в ногах. Однако факторы риска, связанные с выбором образа жизни, также могут привести к повышенному риску возникновения боли в ногах.

Алкоголизм

Люди, которые много пьют в течение десяти и более лет, подвергаются повышенному риску невропатии.По данным Национального института здоровья (NIH), до 50% злоупотребляющих алкоголем сообщают об этом состоянии.

Исследователи не знают почему, но считают, что алкоголь отравляет нервы. Люди, которые много пьют, обычно не едят достаточно фруктов и овощей, что также может способствовать нейропатической боли в ногах. Высокое потребление алкоголя также влияет на здоровье почек, что может способствовать развитию периферической невропатии.

Болезнь почек

Почки отвечают за очистку крови и выведение токсинов из организма.Когда эти важные органы не функционируют должным образом, в крови накапливаются опасные уровни токсинов, которые могут привести к повреждению нервов и невропатии.

Рак

По мере роста опухоли могут оказывать чрезмерное давление на нервные волокна, что приводит к боли в нервах ног. Опухоли в ноге могут возникать в результате рака мягких тканей, известного как саркома, рак кости, или могут быть метастазами отдаленного первичного рака. Нервные ткани также могут стать злокачественными.

Хотя злокачественные опухоли могут приводить к невропатии ног, некоторые опухоли доброкачественные.Если они вырастают очень большими или развиваются не в том месте, может появиться покалывание или боль.

Один из видов доброкачественной опухоли называется невромой. Это скопления разросшейся нервной ткани, которые развиваются после отделения нерва в результате травмы, ампутации или хирургического вмешательства. Эти опухоли нервов могут вызывать сильную боль, иногда поражая окружающие нервы и ухудшая состояние.

Лечение рака

Другой возможной причиной боли в нервных окончаниях ног является химиотерапевтическое лечение рака.По данным Национального института рака (NCI), невропатия, вызванная химиотерапией, является относительно распространенным явлением, поражая 30-40% пациентов.

Лекарства, которые вызывают невропатию как потенциальный побочный эффект, не обязательно используются для лечения рака ног. Например, химиотерапевтический препарат Таксол используется для лечения рака, в том числе рака груди, меланомы и пищевода, но может вызывать боль в ногах и ступнях.

Боль в нервных окончаниях ног после химиотерапии может быть от легкой до тяжелой.По данным NCI, это состояние является одной из наиболее часто упоминаемых причин, по которой пациенты прекращают лечение раньше назначенного срока. Прогноз зависит от пациента. Иногда снижение дозы химиотерапии облегчает боль. У других развивается легкая форма заболевания, которая проходит после завершения лечения. Третьи испытывают боль, которая длится месяцы или годы спустя.

Боль в ноге при беременности

Многие женщины испытывают боли в ногах во время беременности, а также боли в спине.Как объясняет Parents.com: «Повышенный уровень гормонов заставляет вас задерживать воду во время беременности, из-за чего вы чувствуете опухание и вздутие живота. Вашему организму нужна эта дополнительная жидкость, чтобы он мог выполнять работу по доставке питательных веществ и кислорода вашему ребенку ».

Поскольку боль в ногах во время беременности часто связана с этим уровнем жидкости, в той же статье Parents.com дается несколько простых советов по уменьшению отека и боли в ногах.

Что вызывает боль в ногах? Общие условия

Как уже говорилось, наиболее частыми причинами боли в ногах являются легкие спортивные травмы и травмы, связанные с перегрузкой.Однако состояния хронической боли, которые тесно связаны с болью в ногах, включают:

В дополнение к этим обычным болевым состояниям, которые связаны с болью в ногах, определение того, что вызывает у вас боль в ногах, может относиться к тому, где и как вы чувствуете свою боль.

Спазмы и судороги ног

Спазмы ног могут быть изнурительным состоянием, которое чаще всего переходит в ночную боль в ногах. Как объясняет MedlinePlus, спазмы ног часто вызываются:

• Мышечная усталость
• Превышение нормы
• Побочные эффекты лекарств
• Недостаток питательных веществ
• Обезвоживание

Боль в мышцах ног

Скелетно-мышечная боль в ногах не всегда возникает из-за заболевания или состояния здоровья.По данным клиники Кливленда, около 33% взрослых испытывают боль из-за чрезмерной нагрузки на мышцы. В случае чрезмерного использования острая скелетно-мышечная боль в ногах может развиться в результате особенно интенсивной тренировки. Согласно исследованию, опубликованному в журнале American Journal of Sports Medicine, даже ношение сумки для гольфа вызывает скелетно-мышечную боль в лодыжке.

Часто боль в мышцах ног возникает из-за растяжения или растяжения мышц. Растяжение связок происходит, когда связка выходит за пределы своих возможностей или разрывается.Связки — это ткани, соединяющие кости друг с другом. Напряжение, в свою очередь, приводит к повреждению мышцы или сухожилия. Сухожилие — это ткань, соединяющая мышцу с костью.

По данным Американской академии хирургов-ортопедов (AAOS), хотя растяжения чаще возникают при падениях или спортивных травмах, деформации обычно возникают в результате чрезмерного использования. Однако деформации также могут возникать в результате перенапряжения. В ноге мышца подколенного сухожилия легко поддается растяжению, особенно у спортсменов.Подколенное сухожилие на самом деле состоит из 3 отдельных мышц, которые проходят от основания таза до колена. Сухожилия подколенного сухожилия соединяют мышцу с костью.

Потенциальные травмы подколенного сухожилия включают растяжение самой мышцы. Тендинит — воспаление или раздражение — также может развиваться в соединительных тканях. Бегуны иногда сообщают о сильном тендините подколенного сухожилия в части, наиболее близкой к тазу.

Превышение или недостаточное использование

Хотя боль в мышцах ног часто обсуждается с точки зрения чрезмерного использования, некоторые исследователи рекомендуют перефразировать эту проблему как недостаточную.В Британском журнале спортивной медицины исследователи утверждали, что проблема не в использовании мышц. Проблема заключалась в том, что мышцы не были задействованы до бега, прыжков или участия в каком-либо другом виде деятельности, которого обычно избегают при преимущественно сидячем образе жизни. Они написали:

«Часто пишутся статьи, оценивающие« травмы », подразумевая, что они были результатом движения. Это объяснение, хотя и последовательно точное, игнорирует тот факт, что отсутствие предыдущего движения, скорее всего, является истинным источником.”

Чтобы понять суть проблемы, исследователи проанализировали несколько исследований и обнаружили, что взрослые, которые придерживаются строгих режимов упражнений, обычно испытывают меньшую, но не большую боль в опорно-двигательном аппарате. Исследователи пришли к выводу, что, хотя слишком сильные толчки тела могут привести к травмам, отсутствие упражнений вообще увеличивает риск травм, когда человек, наконец, выполняет упражнения.

Сидячие люди, которые начинают активно заниматься спортом, скорее всего, подвергаются риску болей в мышцах ног и травм. Чтобы избежать травм, постепенно переходите к упражнениям и помните о физических пределах своего тела.

Стреляющая боль в ноге

Острая или стреляющая боль в ноге чаще всего связана со спортивными травмами. MedicalNewsToday обсуждает некоторые из наиболее распространенных спортивных травм в своем посте о причинах боли в ногах.

Боль в нижнем нерве

Боль в нервных окончаниях ног, характеризующаяся ощущением «иголки и иголки», может быть вызвана состоянием, называемым диабетической невропатией. EMedicineHealth.com объясняет:

«У людей с плохо контролируемым диабетом может развиться диабетическая невропатия, при которой нервы ног и ступней не работают.Симптомы могут включать боль и потерю чувствительности в ногах, а также ощущение покалывания или покалывания. Диабет также является одним из факторов риска заболеваний периферических сосудов, которые могут вызывать сужение артерий в ногах, уменьшая приток крови к мышцам ».

В нашем видео об этом заболевании нервной боли в ноге рассказывается больше о вариантах лечения.

У людей с диабетом может развиться особый тип невропатии, называемый невропатией радикулоплексуса, также известный как диабетическая амиотрофия.Эта вариация развивается в нервах бедер, бедер или ног. Симптомы диабетической амиотрофии обычно развиваются на одной стороне тела — боль в левой ноге или боль в правой ноге. Однако иногда симптомы проявляются с обеих сторон. Признаки включают сильную боль в ноге, которая возникает внезапно, проблемы со вставанием из сидячего положения и ослабленные мышцы бедра. Наибольшему риску подвержены пожилые люди с диабетом 2 типа.

Люди, которые курят или употребляют чрезмерное количество алкоголя, имеют повышенный риск диабетической невропатии.Физические последствия диабета со временем изнашивают организм, и люди, страдающие этим заболеванием в течение 25 или более лет, подвергаются наибольшему риску развития невропатической боли в ногах.

По данным Национального института неврологических заболеваний и инсульта (NINDS), травмы, приводящие к повреждению нервов, также являются частой причиной боли в нервах ног. Инциденты, начиная от автомобильных аварий и заканчивая скоплением людей на футбольном поле, могут привести к периферической невропатии.

Боль в ногах и фибромиалгия

Определяющей характеристикой фибромиалгии является широко распространенная скелетно-мышечная боль.Исследователи не знают, как и почему развивается это заболевание, но, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), оно довольно распространено и затрагивает около 2% всего населения. Женщины подвержены гораздо более высокому риску развития расстройства, при этом CDC сообщает о соотношении женщин и мужчин 7: 1.

Заболевание иногда развивается после физической травмы, инфекции, хирургического вмешательства или значительного стресса. В других случаях начало кажется случайным и не может быть связано ни с каким физическим или психическим триггером.Считается, что заболевание передается в семье и может иметь генетический компонент.

Какой бы ни была причина, считается, что фибромиалгия вызывает широко распространенную боль в мышцах ног, влияя на то, как мозг обрабатывает боль. Уровень нейротрансмиттеров, сигнализирующих о боли, повышается до аномально высокого уровня. Между тем рецепторы в головном мозге становятся более чувствительными к болевым сигналам, слишком остро реагируя на попытки мозга сообщить о бедствии.

Скелетно-мышечная боль при фибромиалгии часто проявляется тупой болью, а не ощущением укола или укола.Пациенты с фибромиалгией также испытывают боль выше пояса.

Другие симптомы включают усталость, апноэ во сне, когнитивные проблемы, такие как проблемы с концентрацией или вниманием, а также депрессию, головные боли или спазмы в животе.

Боль в ногах и стопах

Одно заболевание, связанное с болью в ногах и ступнях, — подошвенный фасциит. Наша инфографика дает краткий обзор этого состояния.

Spine-Health.com также обсуждает некоторые из основных причин боли в ногах и ступнях.К ним относятся остеохондроз поясничного отдела позвоночника, стеноз позвоночного канала и спондилолистез.

Боль в пояснице и ногах

Боль в пояснице и ноге может быть вызвана рядом состояний, в том числе:

• Дегенеративная болезнь диска
• Грыжа межпозвоночного диска
• Синдром неудачной операции на спине

Medtronic объясняет общие симптомы этих болей в пояснице и ногах, а также способы лечения.

Еще одна группа болевых симптомов, которые часто могут вызывать боль в пояснице и ногах, известна как ишиас. Вы можете узнать больше об этом типе боли в нашем видео ниже.

Боль в голени

Как объясняет сайт verywell.com, боль в голени может быть вызвана множеством причин. Их список наиболее частых причин включает:

• Мышечное напряжение или усталость
• Травмы, связанные с физической нагрузкой
• Боль в голени при тендините
• Проблемы с венами, например заболевание периферических артерий

WebMD предлагает еще несколько советов по поводу этого распространенного места для ощущения боли в ногах.К другим причинам боли в голени могут относиться, например, шины на голени или спазмы ног.

Боль в бедре и ноге

Поскольку бедро — это сустав, боль в бедре и ноге часто связана с артритом. Как объясняет MedicineNet.com, это также причина большинства видов боли в коленях и лодыжках. Варианты лечения могут варьироваться от стратегий управления образом жизни до более интервенционных процедур, таких как хирургия.

По мере того, как пациенты становятся более молодыми и живут дольше, лечение боли в бедрах и ногах стало долгосрочным предложением, которое может потребовать нескольких хирургических вмешательств на протяжении всей жизни пациента.Приблизительно 4,7 миллиона человек в США имеют протезы колена и 2,5 миллиона человек — протезы бедра.

Это отражает рост числа этих операций с увеличением общего количества замен коленного сустава (TKR):

• 120% всего с 2000 по 2009 год
• 188% для пациентов в возрасте от 45 до 64 лет
• 89% для пациентов в возрасте от 65 до 84

Аналогичным образом увеличилось количество процедур по замене тазобедренного сустава (THR):

• 73% всего с 2000 по 2009 год
• 123% для пациентов в возрасте от 45 до 64
• 54% для пациентов в возрасте от 65 до 84

Наша инфографика показывает больше статистики, связанной с болью в бедре и ноге.

Жизнь с болью в бедре и ноге

Хорошая новость заключается в том, что стареющее население Соединенных Штатов может оставаться активным и мобильным даже при сильной боли в бедрах и ногах, вызванной артритом или другими хроническими состояниями или травмами.

Плохая новость или, по крайней мере, очень сложная новость заключается в том, что это имеет последствия не только для увеличения мобильности по мере старения населения, но и для долгосрочного ухода, который может осложняться другими состояниями здоровья.Больше женщин, чем мужчин, живут с THR и TKR, но обе группы населения могут ожидать, что проживут дольше с протезами колен и бедер, и, возможно, все еще будут испытывать боли в бедрах и ногах. Нельзя недооценивать экономическое влияние пациентов с этими состояниями, и они являются важной частью семейного планирования долгосрочного ухода за пожилыми членами семьи, но это также имеет значение и для молодого поколения.

С увеличением числа молодых людей, которым проводятся операции TJR, а также увеличением продолжительности жизни и вариантов ухода для пожилых пациентов, похоже, что тенденция к увеличению TKR и TKR при боли в бедре и ноге будет продолжаться.THR и TKR в качестве варианта лечения боли в бедре и ноге — это относительно новая технология, появившаяся только в середине ^{-х годов} века, и с возрастающей потребностью в лечении появились достижения.

Хотя операция всегда будет вариантом, некоторые врачи ищут дополнительные методы лечения, такие как хиропрактика, иглоукалывание и физиотерапия, чтобы минимизировать хирургические процедуры и время простоя. Поскольку ожидаемая продолжительность жизни продолжает расти, акцент сместился на устойчивое долгосрочное лечение вместо быстрого решения проблемы.

Постоянная боль в ноге

Spine-Health.com отмечает, что постоянная боль в ногах часто ощущается как боль в верхней части или ноге и спине. Это часто связано с радикулитом или радикулопатией. Подробнее о том, как облегчить боль при ишиасе в ноге, читайте в нашем посте «10 растяжек при ишиасе, которые можно делать в любое время и в любом месте».

Более серьезные состояния, связанные с сильной болью в ногах

HealthLine.com обсуждает 25 состояний, связанных с болью в ногах. Они также касаются некоторых из более серьезных состояний, которые могут привести к сильной боли в ногах.К ним относятся:

• Тромбоз глубоких вен
• Легочная эмболия
• Артериальные эмболии
• Компартмент-синдром
• Некротический васкулит

Как они объясняют на своем сайте, если вы страдаете от симптомов, связанных с любым из этих состояний, немедленно обратитесь за медицинской помощью. EverydayHealth также предлагает средство проверки симптомов, где вы можете узнать больше о состояниях, которые могут привести к боли в ногах.

Обезболивание ног

Из-за различных причин боли в ногах существует ряд возможных методов лечения, все в зависимости от причины и тяжести состояния.В нашем посте «31 совет, как избавиться от боли в ногах» рассказывается о многих образах жизни и домашних средствах, которые вы можете попробовать для лечения боли в ногах.