При постоянном поносе что делать: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

Диарея при стрессе и неврозе

Перед праздниками вы понервничали: беготня за подарками, подготовка застолья, генеральная уборка, цейтнот на работе… А в начале года нарушили привычный режим питания, переели, побаловались разносолами и алкоголем. И живот начал бунтовать — возник синдром раздраженного кишечника. Как его успокоить?

Консультация врача

Вы можете получить консультацию необходимого специалиста онлайн в приложении Доктис

Лаборатория

Вы можете пройти комплексное обследование всех основных систем организма

• Симптомы раздраженного кишечника
• Диарея при сильном стрессе
• Лечение синдрома раздраженного кишечника

Симптомы синдрома раздраженного кишечника

Замучил кишечник. То понос, то запор. И боли в животе, как при схватках. Даже колоноскопию сделала – но, по счастью, все оказалось в порядке.

Врач предположил, что это синдром раздраженного кишечника. Какие симптомы у этого заболевания?

Есть ряд признаков, указывающие на синдром раздраженного кишечника (СРК), которым страдает от 15 до 48% населения. Среди наиболее частых — боль, урчание и спазмы в животе, проблемы со стулом (поносы или и запоры, а чаще — их чередование), повышенное газообразование (метеоризм). Порой возникают еще и нетипичные жалобы — например, на головную боль и учащенное мочеиспускание.

Чаще всего «концерт для барабана с оркестром» разыгрывается в животе по вечерам, а особенно после употребления газообразующей пищи (свежих овощей и фруктов, черного хлеба). После опорожнения кишечника симптомы обычно стихают. Часто к обострениям приводят эмоциональные встряски, тревоги и переживания. И, наконец, важный момент – к утру боль и дискомфорт обычно пропадают. Если живот ноет с утра ничуть не меньше, чем вечером, то это, скорее всего, говорит не о функциональном расстройстве, а о каком-то более серьезном диагнозе.

Ни в коем случае нельзя терпеть сильную боль в животе, с которой не удается справиться спазмолитиками. Ведь за таким признаком может скрываться угрожающая жизни хирургическая патология, требующая срочной операции (например, острый аппендицит, холецистит или панкреатит). В такой ситуации надо вызывать «скорую помощь».

Однако даже если клиническая картина полностью соответствует этому описанию, такой диагноз, как СРК, можно поставить только после обследования, которое покажет, что нет чего-то более опасного. Если изменений в слизистой нет, а дискомфорт в кишечнике сохраняется дольше трех месяцев, причем живот прихватывает не реже трех раз в неделю, то  врач имеет право говорить о наличии этого самого синдрома.

Диарея при сильном стрессе

Заметила, что стоит мне понервничать, сразу же начинается диарея. Впервые это случилось со мной еще в школе, перед выпускными экзаменами.

С тех пор любой стресс или даже просто сильное волнение приводит к тому, что меня слабит. Перед собственной свадьбой, извините за подробность, из туалета не вылезала. Чем объяснить такую странную взаимосвязь?

Не только неправильное питание, дисбактериоз и гиподинамия опасны для кишечника. В 80% случаев функциональные расстройства этого органа возникают из-за стрессов. Недаром такое нарушение еще называют «неврозом кишечника».

Развивающиеся в этом случае функциональные расстройства желудочно-кишечного тракта можно объяснить нарушением взаимодействия между пищеварительной и нервной системами. Ведь наш кишечник имеет собственный регуляторный механизм, он автономный от центральной нервной системы, но является частью вегетативной нервной системы. Работой этого механизма управляет головной мозг (кстати, миндалевидное тело, расположенное в этом органе, отвечает как за реакцию на стрессы, так и за моторику кишечника).

Мозг посылает сигналы к опорожнению, а кишечник в ответ рапортует о выполнении приказа. Но при стрессе от мозга уже поступают неправильные сигналы, на что кишечник отвечает болью.

Неудивительно, что от проблем с животом чаще всего страдают люди эмоциональные, обладающие повышенной тревожностью и низкой стрессоустойчивостью. Недаром же такой диагноз, как синдром раздраженной кишки, женщинам ставят в 4 раза чаще, чем мужчинам, ведь они, как правило, острее воспринимают все происходящее. А в целом, это недомогание более характерно для людей молодого и среднего возраста, занятых преимущественно интеллектуальным трудом.

Лечение синдрома раздраженного кишечника

Правда ли, что синдром раздраженного кишечника не лечится? И если так, то зачем врачи выписывают разные таблетки? И без того химии в нашем организме немало!

К сожалению, специфического лечения синдрома раздраженного кишечника, действительно, нет. Бороться можно только с симптомами. Тем не менее, проконсультироваться у врача-гастроэнтеролога и, при необходимости, лечиться надо. Ведь неустойчивый стул не только заметно снижает качество жизни, но и приводит к перегрузке толстого кишечника, увеличивая риск появления геморроя, анальных трещин, свищей и других проктологических заболеваний.

Снять боль помогают селективные спазмолитики. Тем не менее, только таблетками проблему не решить, нужен комплекс мер. Необходимое условие хорошей моторики кишечника – регулярная физическая активность. Полезны плавание, ходьба, танцы. Очень важна и правильная диета. Питаться надо регулярно и дробно, исключив жареное, острое, соленое. При склонности к запорам наиболее полезны растительная клетчатка и кисломолочные продукты и вредны кисели и сухари, а при частых поносах – все наоборот. И, наконец, большую помощь может принести умение управлять своими эмоциями.

В этом плане эффективны йога, медитация, психотерапия или прием успокоительных лекарств, выписанных неврологом.

Если у вас остались свои вопросы, вы можете задать их, воспользовавшись сервисом Доктис.

Автор статьи: Евгений Леонидович Белоусов

Диарея у людей, живущих с ВИЧ

	О проекте Контакты Карта сайта ВИЧ/СПИД Профилактика Диагностика Симптомы Пути передачи Теории происхождения Жизнь с ВИЧ Лечение Права человека Новости Библиотека Helpme Мужское здоровье Вопросы и ответы ВИЧ-сервис Архив статей		Главная -> ВИЧ/СПИД -> Симптомы -> Диарея у людей, живущих с ВИЧ 16. 04.2006 Диарея часто бывает у людей, живущих с ВИЧ. Ее причинами могут быть АРВ-препараты, лекарственные средства, применяемые для лечения определенних инфекций, а у людей с малым количеством СД4 диарея может быть вызвана некоторыми оппортунистическими заболеваниями. Диарея бывает в форме полужидкого или жидкого стула и заставляет чаще и более внезапно ходить в туалет.   Часто диарея сопровождается болями в желудке, вздутием живота, тошнотой, рвотой, повышением температуры и потерей аппетита.   Диарея, возникающая как побочный эффект приема препаратов   Диарея как побочный эффект наблюдалась при приеме всех ингибиторов протеазы. А также Видекса и Абакавира в классе препаратов-ингибиторов обратной транскриптазы, а также некоторых антибиотиков.   При приеме некоторых препаратов диарея проходит после первых недель или месяцев лечения. Но некоторым людям приходиться мириться с постоянным наличием диареи при приеме препаратов.   Серьезность проявлений диареи также различна.   Сильная диарея, которая вынуждает ходить в туалет несколько раз в день с объемными неконтролируемыми жидкими испражнениями, слабостью и дрожью в теле в результате потери жидкости и электролитов, бывает приблизительно у четверти начинающих лечение Нелфинавиром, и у пятой части начинающих Саквинавир-терапию.   Приблизительно такие же показатели наблюдались у принимавших Ампренавир, Лопинавир, Ритонавир и Индинавир.   Менее серьезные проявления наблюдались у людей, принимавших ингибиторы обратной транскриптазы.   Изменение диеты мало помогает облегчить диарею, связанную с приемом ингибиторов протеазы и других препаратов. Но в распоряжении врачей существует несколько методов, помогающих контролировать диарею, возникающую из-за приема АРТ. К ним принадлежат: Имодиум (лоперамид). Более сильные препараты должен назначать врач. Прием добавок, содержащих кальций (500 мг) дважды в день показал эффективное уменьшение диареи, связанной с приемом нелфинавира. Также эффективен при диарее, связанной с приемом нелфинавира, прием таблеток овсяных отрубей. Они работают путем поглощения жидкости, увеличивая частицы стула и замедляя прохождение масс по кишечнику. Важно продолжать есть и пить даже при возникновении диареи, связанной с лечением.   Нельзя прекращать принимать препараты, если они вызывают диарею.   Обсудите возникающие проблемы с врачом, который посоветует вам средства для лечения диареи или, если необходимо, смену схемы АРВ-терапии.   Медицинские причины   Диарея часто бывает у людей, живущих с ВИЧ, а особенно у людей с низким количеством СД4.   Часто нельзя обнаружить причину возникновения дисфункции, и в случаях слабых симптомов ее зачастую относят на счет ВИЧ.   Распространенной причиной является расстройство желудка, когда диарея чередуется с запорами и сочетается с вздутием живота и выходом газов. Более вероятно, что причиной таких симптомов являются сложности в повседневной жизни, например, стресс, а не инфекция.   У людей на более развитой стадии ВИЧ причинами серьезной диареи могут быть инфекции цитомегаловируса, сальмонеллеза, cryptosporidium, microsporidium, MAI, giardia, shigella.   Что делать   Обычно диарея успокаивается на протяжении нескольких дней. Если нет, обязательно покажитесь врачу.   Некоторые общие рекомендации: Так как в результате диареи возможна огромная потеря солей и воды в организме, обязательно пейте много воды или специальные регидрирующие напитки. Употребление бананов, картофеля, мяса курицы и рыбы поможет восстановить потери калия, уровень которого значительно понижен у больных диареей. Растворимые волокна естественного происхождения (бобовые, овес, бананы, яблоки и горох) также показали эффективное действие при диарее. Попытайтесь не употреблять кофе, сырые овощи и острую пищу, так как они могут усугубить диарею, а также вызвать тошноту, которая зачастую возникает при диарее. Во многих случаях отказ от жирной пищи и пищи, содержащей много лактозы, помогает смягчить симптомы диареи. Если у вас расстройство желудка, облегчить диарею поможет увеличение или снижение объема волокнистой пищи. Диарея также приводить к раздражению в области анального отверстия. Помогает применение обычных противогеморройных средств. Подготовил: врач-инфекционист Зюбина Екатерина Дмитриевна к списку статей раздела
			© Национальная линия телефона доверия по проблеме ВИЧ/СПИД, 2005-2022. Все права защищены. [email protected]
	НАШИ ПАРТНЕРЫ:

Варианты лечения, симптомы и причины

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

 

Диарея — это расстройство пищеварения, вызывающее жидкий или водянистый стул. У многих людей в какой-то момент возникает диарея. Эти приступы часто бывают острыми и проходят через пару дней без осложнений. Однако другие люди живут с диареей, которая продолжается более двух-четырех недель. Это называется хронической диареей.

Острая или кратковременная диарея обычно не представляет серьезной опасности. Но хронический жидкий водянистый стул может привести к проблемам, если его не лечить. Поэтому важно понять причину этого типа диареи и лечить любое основное заболевание.

Основным симптомом хронической диареи является жидкий или водянистый стул, сохраняющийся в течение нескольких недель. Этот стул может сопровождаться или не сопровождаться чувством срочности. У вас могут быть и другие симптомы, такие как:

• спазмы в животе
• вздутие живота
• тошнота

Хроническая диарея иногда вызывается основным заболеванием. Обратитесь к врачу, если диарея не поддается лечению на дому. Если вас беспокоит диарея, и у вас еще нет поставщика первичной медико-санитарной помощи, вы можете найти врачей в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

Во время вашего приема врач может провести медицинский осмотр и спросить о ваших симптомах. Например, как часто у вас бывает жидкий стул? Есть ли у вас другие симптомы? Есть ли проблемы с пищеварением в личном или семейном анамнезе? На основании вашего физического осмотра и ваших симптомов врач может назначить общий анализ крови или образец кала для проверки на инфекции или воспаление.

Воспалительные состояния, которые могут вызывать жидкий водянистый стул, включают язвенный колит и болезнь Крона. Эти состояния также могут вызывать кровавый стул и боль в животе.

Образец кала, который исследует фекалии, может выявить повышенный уровень лейкоцитов. Это может быть признаком воспаления в организме или наличия бактерий или паразитов в стуле. Последнее также может вызывать жидкий стул. Этот образец также может выявить жир в стуле, что может указывать на хронический панкреатит (повреждение поджелудочной железы в результате длительного воспаления) или глютеновую болезнь.

Ваша диета также может играть роль в возникновении хронической диареи. Некоторые ингредиенты ускоряют скорость пищеварения, заставляя пищу быстро проходить через толстую кишку. Общие виновники включают молоко и искусственные подсластители (сорбит и фруктоза).

Другие причины хронической диареи могут включать:

• лекарства — НПВП, антибиотики, антациды
• диабет
• нечувствительность к глютену
• злоупотребление алкоголем

Если анализ крови или образец кала не могут определить причину диареи , ваш врач может предложить УЗИ или компьютерную томографию брюшной полости, но только если у вас есть другие симптомы, такие как боль или кровь в стуле. Эти визуализирующие тесты проверят ваши органы на наличие проблем. Ваш врач может также порекомендовать колоноскопию, чтобы проверить кишечник на наличие аномалий. Этот инструмент может диагностировать проблемы со слизистой оболочкой кишечника, поджелудочной железы и толстой кишки.

Иногда причина хронической диареи неизвестна. Если диагностические тесты не выявляют аномалии, врач может отнести хроническую диарею к синдрому раздраженного кишечника (СРК).

Это состояние поражает толстый кишечник и вызывает различные симптомы, такие как диарея, запор, вздутие живота, тошнота и боль в животе. СРК может быть хроническим, но не повреждает толстый кишечник.

Противодиарейные препараты могут облегчить диарею, но эти препараты не рекомендуются в качестве долгосрочной терапии.

Лечение хронической диареи зависит от основной причины. Например, если у вас диагностировано такое заболевание, как язвенный колит, болезнь Крона, панкреатит или целиакия, врач обсудит с вами варианты лечения и порекомендует наилучший курс действий. Лечение может включать рецептурные препараты, такие как иммунодепрессанты или кортикостероиды.

Диарея может уменьшиться по мере улучшения вашего здоровья.

Дополнительные варианты лечения хронической диареи включают:

Образ жизни и диета

Ведите дневник питания, чтобы определить, является ли диета основным фактором хронической диареи. Записывайте все свои приемы пищи и закуски и отмечайте любое ухудшение симптомов.

Через несколько недель вы, возможно, сможете идентифицировать продукты, которые могут быть триггерами. Если это так, исключите эти продукты из своего рациона, чтобы увидеть, улучшатся ли ваши симптомы. Например, диарея может прекратиться или значительно улучшиться после прекращения приема глютена, искусственных подсластителей или молочных продуктов. Или ваше состояние может улучшиться после исключения из рациона определенных овощей, фруктов и бобовых.

Изменение образа жизни для лечения хронической диареи включает:

• отказ от кофеина и алкогольных напитков
• употребление в пищу продуктов с низким содержанием клетчатки
• употребление прозрачных жидкостей для предотвращения обезвоживания
• контроль порций пищи во избежание переедания паразит вызывает хроническую диарею, врач может назначить антибиотик. Лекарства, отпускаемые по рецепту, содержащие кодеин, также могут принести облегчение, потому что они увеличивают время, необходимое стулу для прохождения через пищеварительный тракт, что приводит к более объемному стулу. Однако существует риск привыкания к этим лекарствам, поэтому ваш врач может не рекомендовать кодеин в качестве долгосрочной терапии.

  Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как висмут (Пепто-Бисмол) и лоперамид (Имодиум), также замедляют прохождение стула, но их следует принимать только кратковременно. Поговорите со своим врачом, прежде чем использовать эти лекарства для лечения хронической диареи.

  Домашние средства и природные средства

  Хроническая диарея может развиться после приема рецептурных лекарств, таких как антибиотики. Поговорите со своим врачом об альтернативных препаратах. Если его нет, включите в свой рацион пробиотики, чтобы восстановить объем стула. Они доступны в форме йогурта и капсул.

  Пищевые добавки способствуют облегчению запоров. Но некоторые добавки с клетчаткой также могут облегчить хроническую диарею благодаря своему влагоудерживающему эффекту. Ежедневный прием псиллиума (метамуцила) может привести к более объемному стулу и уменьшить или устранить диарею, вызванную СРК или приемом лекарств.

  Хроническую диарею, вызванную основным заболеванием, не всегда можно предотвратить. Но вы можете предотвратить хроническую диарею из-за инфекции, приняв меры по поддержанию чистоты пищи и воды. Например:

  • Пейте из источника чистой воды или фильтруйте воду.
  • Тщательно очистите мясо перед приготовлением.
  • Тщательно прожарьте мясо.
  • Мойте руки после контакта с едой.
  • Очистите кухонные поверхности, чтобы предотвратить загрязнение.
  • Мойте фрукты и овощи перед их употреблением.
  • Мойте руки после туалета, смены подгузника или ухода за больным.

  Острая диарея может быть безвредной. Но при хронической диарее существует риск обезвоживания из-за потери жидкости. Обезвоживание – это когда вашему телу не хватает воды. Это может быть опасно для жизни, поэтому пейте много жидкости. Сюда входят вода, бульон, несладкий чай и чай без кофеина. Признаки обезвоживания включают:

  • темная моча
  • чрезмерная жажда
  • головокружение
  • утомляемость
  • рвота
  • лихорадка

  Обратитесь к врачу при появлении признаков обезвоживания.

  Перспективы хронической диареи зависят от причины. Если вы можете вылечить воспалительное заболевание кишечника, инфекцию или другую проблему с пищеварением, ваш стул должен постепенно вернуться к норме. Если у вас нет заболеваний, ведение дневника питания, соблюдение диеты и изменение образа жизни также могут принести облегчение. Главное не игнорировать проблему. Чем раньше вы поговорите со своим врачом, тем скорее вы сможете получить облегчение.

  Варианты лечения, симптомы и причины

  Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

   

  Диарея — это расстройство пищеварения, вызывающее жидкий или водянистый стул. У многих людей в какой-то момент возникает диарея. Эти приступы часто бывают острыми и проходят через пару дней без осложнений. Однако другие люди живут с диареей, которая продолжается более двух-четырех недель. Это называется хронической диареей.

  Острая или кратковременная диарея обычно не представляет серьезной опасности. Но хронический жидкий водянистый стул может привести к проблемам, если его не лечить. Поэтому важно понять причину этого типа диареи и лечить любое основное заболевание.

  Основным симптомом хронической диареи является жидкий или водянистый стул, сохраняющийся в течение нескольких недель. Этот стул может сопровождаться или не сопровождаться чувством срочности. У вас могут быть и другие симптомы, такие как:

  • спазмы в животе
  • вздутие живота
  • тошнота

  Хроническая диарея иногда вызывается основным заболеванием. Обратитесь к врачу, если диарея не поддается лечению на дому. Если вас беспокоит диарея, и у вас еще нет поставщика первичной медико-санитарной помощи, вы можете найти врачей в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

  Во время вашего приема врач может провести медицинский осмотр и спросить о ваших симптомах. Например, как часто у вас бывает жидкий стул? Есть ли у вас другие симптомы? Есть ли проблемы с пищеварением в личном или семейном анамнезе? На основании вашего физического осмотра и ваших симптомов врач может назначить общий анализ крови или образец кала для проверки на инфекции или воспаление.

  Воспалительные состояния, которые могут вызывать жидкий водянистый стул, включают язвенный колит и болезнь Крона. Эти состояния также могут вызывать кровавый стул и боль в животе.

  Образец кала, который исследует фекалии, может выявить повышенный уровень лейкоцитов. Это может быть признаком воспаления в организме или наличия бактерий или паразитов в стуле. Последнее также может вызывать жидкий стул. Этот образец также может выявить жир в стуле, что может указывать на хронический панкреатит (повреждение поджелудочной железы в результате длительного воспаления) или глютеновую болезнь.

  Ваша диета также может играть роль в возникновении хронической диареи. Некоторые ингредиенты ускоряют скорость пищеварения, заставляя пищу быстро проходить через толстую кишку. Общие виновники включают молоко и искусственные подсластители (сорбит и фруктоза).

  Другие причины хронической диареи могут включать:

  • лекарства — НПВП, антибиотики, антациды
  • диабет
  • нечувствительность к глютену
  • злоупотребление алкоголем

  Если анализ крови или образец кала не могут определить причину диареи , ваш врач может предложить УЗИ или компьютерную томографию брюшной полости, но только если у вас есть другие симптомы, такие как боль или кровь в стуле. Эти визуализирующие тесты проверят ваши органы на наличие проблем. Ваш врач может также порекомендовать колоноскопию, чтобы проверить кишечник на наличие аномалий. Этот инструмент может диагностировать проблемы со слизистой оболочкой кишечника, поджелудочной железы и толстой кишки.

  Иногда причина хронической диареи неизвестна. Если диагностические тесты не выявляют аномалии, врач может отнести хроническую диарею к синдрому раздраженного кишечника (СРК).

  Это состояние поражает толстый кишечник и вызывает различные симптомы, такие как диарея, запор, вздутие живота, тошнота и боль в животе. СРК может быть хроническим, но не повреждает толстый кишечник.

  Противодиарейные препараты могут облегчить диарею, но эти препараты не рекомендуются в качестве долгосрочной терапии.

  Лечение хронической диареи зависит от основной причины. Например, если у вас диагностировано такое заболевание, как язвенный колит, болезнь Крона, панкреатит или целиакия, врач обсудит с вами варианты лечения и порекомендует наилучший курс действий. Лечение может включать рецептурные препараты, такие как иммунодепрессанты или кортикостероиды.

  Диарея может уменьшиться по мере улучшения вашего здоровья.

  Дополнительные варианты лечения хронической диареи включают:

  Образ жизни и диета

  Ведите дневник питания, чтобы определить, является ли диета основным фактором хронической диареи. Записывайте все свои приемы пищи и закуски и отмечайте любое ухудшение симптомов.

  Через несколько недель вы, возможно, сможете идентифицировать продукты, которые могут быть триггерами. Если это так, исключите эти продукты из своего рациона, чтобы увидеть, улучшатся ли ваши симптомы. Например, диарея может прекратиться или значительно улучшиться после прекращения приема глютена, искусственных подсластителей или молочных продуктов. Или ваше состояние может улучшиться после исключения из рациона определенных овощей, фруктов и бобовых.

  Изменение образа жизни для лечения хронической диареи включает:

  • отказ от кофеина и алкогольных напитков
  • употребление в пищу продуктов с низким содержанием клетчатки
  • употребление прозрачных жидкостей для предотвращения обезвоживания
  • контроль порций пищи во избежание переедания паразит вызывает хроническую диарею, врач может назначить антибиотик. Лекарства, отпускаемые по рецепту, содержащие кодеин, также могут принести облегчение, потому что они увеличивают время, необходимое стулу для прохождения через пищеварительный тракт, что приводит к более объемному стулу. Однако существует риск привыкания к этим лекарствам, поэтому ваш врач может не рекомендовать кодеин в качестве долгосрочной терапии.

    Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как висмут (Пепто-Бисмол) и лоперамид (Имодиум), также замедляют прохождение стула, но их следует принимать только кратковременно. Поговорите со своим врачом, прежде чем использовать эти лекарства для лечения хронической диареи.

    Домашние средства и природные средства

    Хроническая диарея может развиться после приема рецептурных лекарств, таких как антибиотики. Поговорите со своим врачом об альтернативных препаратах. Если его нет, включите в свой рацион пробиотики, чтобы восстановить объем стула. Они доступны в форме йогурта и капсул.

    Пищевые добавки способствуют облегчению запоров. Но некоторые добавки с клетчаткой также могут облегчить хроническую диарею благодаря своему влагоудерживающему эффекту. Ежедневный прием псиллиума (метамуцила) может привести к более объемному стулу и уменьшить или устранить диарею, вызванную СРК или приемом лекарств.

    Хроническую диарею, вызванную основным заболеванием, не всегда можно предотвратить. Но вы можете предотвратить хроническую диарею из-за инфекции, приняв меры по поддержанию чистоты пищи и воды. Например:

    • Пейте из источника чистой воды или фильтруйте воду.
    • Тщательно очистите мясо перед приготовлением.
    • Тщательно прожарьте мясо.
    • Мойте руки после контакта с едой.
    • Очистите кухонные поверхности, чтобы предотвратить загрязнение.
    • Мойте фрукты и овощи перед их употреблением.
    • Мойте руки после туалета, смены подгузника или ухода за больным.

    Острая диарея может быть безвредной. Но при хронической диарее существует риск обезвоживания из-за потери жидкости.