После инсульта дома: Как восстановиться после инсульта в домашних условиях

Пищу после инсульта необходимо перетирать, так как глотание пациента может быть нарушено. Кроме того, необходимо исключить продукты, повышающие холестерин – выпечку, сдобу, жирное и жареное. Необходимо ввести в рацион цельнозерновые (пшеница, рис, овес, кукуруза, гречиха), фасоль, горох, темно-зеленые и оранжевые продукты, фрукты, нежирные молочные продукты, мясо птицы. Предпочтительно употребление растительных масел.

Также необходимы массаж, который можно начинать делать уже через неделю после инсульта, физические упражнения, дыхательная гимнастика. Необходима ежедневная ходьба, введение упражнений на основе йоги, упражнения по восстановлению речи – например, заучивание скороговорок.

МЕДИЦИНСКИЙ КОНТРОЛЬ НА КУРСАХ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА

Восстановление после инсульта в домашних условиях можно и осуществлять с поддержкой специалистов и при посещении специально разработанных вспомогательных курсов.

В Центре восстановительной медицины в Набережных Челнах восстановительный курс после инсульта и ЧМТ под четким медицинским контролем. Курс очень эффективен в качестве поддержки при самостоятельных шагах на пути преодоления последствий инсульта. Он состоит из следующих частей:

• Прием врача невролога первичный- 1 раз;
• Наблюдение у врача невролога — постоянно в течение курса реабилитации;
• Восстановление высшей нервной деятельности: памяти, внимания, мышления — занятия с нейропсихологом;
• Восстановление речевой функции — занятия с логопедом;
• Занятия на аппаратах ARTROMOT – при необходимости, по назначению врача невролога;
• Индивидуальные занятия ЛФК, в том числе на оборудование THERA-VITAL;
• Массаж лечебный;

Для каждого пациента в Центре восстановительной медицины в Набережных Челнах под руководством лечащего врача разрабатываются индивидуальные программы реабилитации с учетом особенностей его организма и заболевания. Мы делаем все, чтобы пациент смог вернуться к полноценной жизни, почувствовать радость движения и обрести новые цели.

В Центре восстановительной медицины в Набережных Челнах можно пройти курс лечения. Подробности можно уточнить на сайте Центра или  по телефонам  +7(8552)78-09-35, +7(953)482-66-62.

10 правил ухода за больным после инсульта

С чего начать?

В комнате, где будет жить больной, должно быть достаточно свободного места. Не стоит оставлять в проходах мелочи, о которые легко споткнуться, а также мебель с острыми углами. Лучше, если будут окна для проветривания со шторами, позволяющими при желании спрятаться от яркого света.

Есть 10 правил, которые стоит соблюдать:

1. Обеспечить опорные конструкции (брусья, поручни) — прежде всего, в ванной комнате, туалете, у кровати пациента.
   
2. Установить в ванной сиденье со спинкой, поставить прикроватный столик комфортной для больного высоты.
   
3. Приобрести инвалидное кресло (если в нем есть необходимость).
   
4. Оставлять рядом с больным компактный мочеприемник (это особенно актуально ночью) и светильник с удобным выключателем.
   
5. Обсудить способ связи пациента с ухаживающим за ним человеком. Это может быть мобильный телефон, специальная тревожная кнопка.
   
6. Не допускать в комнату больного домашних животных (если он сам не изъявляет желания пообщаться с ними).
   
7. Помнить о важности ежедневных гигиенических процедур.
   
8. Давать лекарства в соответствии с назначениями врача.
   
9. Не курить рядом с больным, не зажигать ароматические палочки и другие обонятельные раздражители.
   
10. Контролировать цифры артериального давления.
    

Если в доме есть маленькие дети, нужно объяснить им, что больному необходим покой, он не может играть с ними в подвижные игры, возле него нельзя громко кричать, оставлять в его комнате игрушки.

Вклад в лечение

Больным после инсульта, как правило, требуется посторонняя помощь в повседневных делах: прием пищи, одевание, гигиенический уход за собой. Это требует от родственников терпения — и соблюдения баланса. Нельзя заставлять пациента чувствовать себя беспомощным, важно подчеркивать его успехи в восстановлении, чтобы дать мотивацию стараться дальше.

Иногда пациенты становятся раздражительными, протестуют против приема лекарств — такие моменты лучше обсуждать с лечащим врачом и психотерапевтом, так как они могут быть проявлением постинсультной депрессии.

Нужно создать комфортные условия для восстановления:

• позаботиться о сбалансированном рационе
  
• гулять с больным на свежем воздухе (если позволяет погода, ежедневно)
  
• заниматься гимнастикой, лечебной физкультурой
  
• проконсультироваться с нейропсихологом и логопедом-афазиологом о возможности выполнения восстановительных упражнений дома или в медицинском центре
  
• ограничить воздействие шума, яркого света
  
• следить за сохранностью дыхания, особенно во время приема пищи и питья
  
• говорить короткими, простыми предложениями — и, если нужно, повторять сказанное, не повышая голос
  
• не торопить больного, если он хочет ответить вам — ему требуется время на восстановление речи
  
• оградить человека от стрессов
  

Работа с психотерапевтом

Мы уже упоминали о риске развития постинсультной депрессии. Инсульт вносит сумятицу в жизнь больного, отрицательно влияет не только на физическое, но и на душевное состояние. Поэтому консультации психотерапевта необходимы — это важный элемент восстановительного лечения.

В некоторых случаях психотерапия требуется также членам семьи пациента. Она помогает наладить внутреннее равновесие, лучше понять изменившегося из-за болезни, но все еще близкого и родного человека.

Уход за больным в домашних условиях — одна из важнейших вех на пути к выздоровлению. А если возникают вопросы, есть необходимость в квалифицированной медицинской помощи — команда «Консилиума» всегда рядом.

Реабилитация после инсульта

Методы постуинсультной реабилитации

С чего все начинается?

Первое – это консультация врача невролога. Невролог осматривает пациента, изучает имеющийся пакет медицинских документов, при необходимости рекомендует дополнительные обследования. На основе анализа полученных данных, определяет стратегию, цели и задачи предстоящего курса реабилитации. Составляет индивидуальную реабилитационную программу с учетом индивидуальных особенностей и  исходного состояния пациента. Большой опыт в реабилитации после инсульта позволяют нам разработать максимально эффективную программу физической реабилитации в сочетании со схемами медикаментозной терапии.

Восстановление проходит под динамическим наблюдением врача-невролога.

Базовые элементы программы.

Императивно-корригирующая гимнастика.

Уникальная авторская методика. Позволяет работать на мышцах избирательно, восстанавливая утраченные группы волокон, чувствительность, устраняя мышечную слабость и спастику.

Специальный комплекс физических упражнений, выполняемых с помощью инструктора непосредственно в контакте с пациентом, либо с помощью авторских тренажеров и приспособлений позволяет восстанавливать двигательные функции поврежденных конечностей быстрее и полнее.

В первые дни после инсульта занятия поводятся в пассивном режиме. Но постепенно двигательные возможности прирастают, пациент уже может выполнять и активные упражнения. Подключаются методики лечебной физкультур (ЛФК).

Для выстраивания двигательных паттернов, стериотипов, применяются методики кинезитерапии (лечение движением). Что позволяет сформировать новую схему тела в головном мозге и научиться ей управлять, анализируя информацию о перемещении тела и движениях.

Механотерапия — комплексы упражнений проводимых с помощью специальных аппаратов и тренажёров с целью восстановления и улучшения подвижности суставов, пассивной  и активной тренировки целых групп мышц, обеспечивающих те или иные базовые функкции тела и конечностей.

Гидрокинезитерапия (тренинг в бассейне). Вода снимает гравитационную нагрузку, сэкономленная энергия может быть направлена на выполнение эффективных упражнений в воде под контролем инструктора-методиста.

Лечебный массаж. Проводится для пассивной активации и тонизирования слабых мышечных групп, уменьшения спастичности и ослабления мышечных контрактур, ликвидации трофических нарушений.

Физиотерапия. Используется как метод дополнительной стимуляции. Это могут быть грязевые аппликации, магнито или лазаротерапия.

Занятия с логопедом. Логопед-афазиолог помогает пациенту возобновить работу речевых центров и вспомнить реакцию на различные голосовые модуляции. В арсенале специалиста огромное количество упражнений, из которых он составляет комплекс для конкретного пациента. При выполнении этих упражнений создаются новые нейронные связи, благодаря чему человек снова овладевает навыком речи.

Занятия с психологом. После перенесенного инсульта многие пациенты становятся эмоционально лабильными, впадают в депрессивное состояние с ощущением «жизнь кончена». Успех реабилитационной терапии во многом зависит от мотивации и правильного настроя пациента. Психологи нашего центра с помощью психотерапевтических техник возвращают пациенту веру в свои силы желание жить и хорошее настроение.

Эрготерапия. Важнейшая часть реабилитации после инсульта. Эрготерапеты учат пациентов заново открывать двери, завязывать шнурки, расчесываться и выполнять другие привычные действия. В курсе эрготерапии задействованы разные методы восстановления: зеркальная терапия, бизиборды, песочная терапия. Эрготерапевты в своей работе используют ряд стендов и тренажёров с повседневными домашними атрибутами.

Реабилитация после инсульта | РВЦ Орбита-2

Одним из самых грозных заболеваний, занимающих лидирующие позиции по инвалидности и смертности, является удар, или инсульт. Он возникает в результате блокировки или разрыва кровеносных сосудов головного мозга, из-за чего нарушается кровоснабжение клеток и поступление к ним жизненно-важных веществ. Гибель клеток начинается в течение нескольких минут после приступа и может привести к необратимым последствиям.

Заниматься восстановлением пациента следует сразу, как только минует острый период.

Мы предлагаем Вам и Вашим близким полный комплекс отдыха, лечения и реабилитации в живописном уголке Подмосковья с чистейшим воздухом и программой!

Услуги по реабилитации после инсульта в РВЦ «Орбита-2»

Последствия нарушения мозгового кровообращения приводят практически всегда к серьезным последствиям. Предотвратить их можно только своевременным и профессиональным оказанием первой медицинской помощи, а также правильно организованной реабилитацией. Реабилитационный центр после инсульта «Орбита-2» предлагает комплексную программу восстановления, сочетающую медикаментозные методы, физиотерапию и лечебную физкультуру. Она включает:

Преимущества лечения инсульта в санаторно-курортном центре «Орбита-2»

Центр реабилитации для людей, перенесших инсульт «Орбита-2» является специализированным санаторно-курортным учреждением с многолетним опытом восстановления больных после инсульта, имеет лицензию Министерства Здравоохранения на лечебную деятельность. Обратившись в наш медицинский центр, вы получите:

Реабилитация после инсульта в санатории имеет для пациента ряд преимуществ:

• он находится под наблюдением опытных врачей разного профиля, в том числе психологов и логопедов;
• пользуется дополнительными услугами водо- и грязелечения;
• реабилитация больше похожа на отдых: пациент много времени проводит на свежем воздухе в живописной местности, в расслабляющей, спокойной атмосфере, ускоряющей восстановительные процессы и позволяющей реабилитироваться в максимально короткие сроки.

Виды инсульта и их причины

В РФ ежегодно фиксируется свыше 450 тыс. случаев инсульта. Существует множество причин, по которым может нарушиться мозговое кровообращение. И произойти это может в любом возрасте, даже у здорового, на первый взгляд, человека. К факторам, увеличивающим риск возникновения заболевания, относятся заболевания сердца, в т.ч. гипертония, аритмия, атеросклероз, а также диабет, стрессовые состояния, избыточный вес, курение, нарушение свертываемости крови, пожилой возраст.

Профилактика инсульта позволяет существенно снизить риск заболевания. Это актуально не только для людей пожилых или входящих в группу риска.

Специалисты, в зависимости от причин возникновения заболевания, подразделяют инсульт на два типа: геморрагический и ишемический.

Ишемический инсульт наблюдается в 90% случаев. Возникает в результате закупорки тромбом сосудов головного мозга либо их спазма. Оставшись без поступления жизненно-важных веществ и кислорода уже через несколько минут клетки головного мозга начинают погибать.

Геморрагический инсульт развивается в результате разрыва или протекания кровеносных сосудов. Поток крови приводит к отекам, гематомам, смещению тканей, которые влекут гибель клеток. В 4 случаях из 5 первопричиной геморрагического инсульта является гипертония, а точнее – гипертонический криз. В остальных случаях фактором развития приступа является воспалительные процессы мозга, атеросклероз сосудов головного мозга, заболевания крови.

Геморрагический инсульт протекает в более агрессивной форме, чем ишемический и может привести к более серьезным последствиям. Ранняя реабилитация после геморрагического инсульта увеличивает шансы больного на полное восстановление.

Инсульт неслучайно еще называют ударом, так как возникает внезапно. Но в 30-50% случаев он происходит на фоне предвестников – микроинсульта или транзиторной ишемической атаки. Симптомы инсульта, при появлении которых следует срочно обратиться к врачу:

• систематические головокружения, сочетающиеся с тошнотой, рвотой, сильной головной болью;
• кратковременные нарушения речи;
• временная потеря памяти;
• появления онемения и нарушения двигательных функций рук и ног;
• обморочные состояния.

Последствия инсульта и наши методы реабилитации

Наиболее частым нарушением двигательной функции в результате инсульта являются частичная либо полная ограниченность движений (паралич) или отсутствие чувствительности (парез) одной половины тела. Чаще всего они имеют односторонний характер. Если инсульт произошел в правом полушарии, страдает левая половина тела. В случаях, когда головной мозг поврежден с левой стороны, последствия проявляются справа. Наиболее тяжелым последствием заболевания является полный паралич одной части тела.

Программа реабилитации после инсульта в таких случаях включает лечебную физкультуру под контролем инструктора, двигательную реабилитацию в бассейне, назначение курса аппаратной физиотерапии, массаж парализованной части тела и конечностей. Медикаментозное лечение назначается после осмотра и консультации у невролога, эндокринолога, физиотерапевта, диетолога и кардиолога в нашем РВЦ. Реабилитация после инсульта в пансионате включает бальнеотерапию с лечебной водой из собственной скважины здравницы.

Еще одно достаточно распространенное последствие инсульта – паралич или парез мимической мускулатуры, сопровождающийся нарушением мимики, перекашиванием лица, потерей способности разговаривать, открывать рот, улыбаться. Если поврежден речевой центр, больной, перенесший инсульт, испытывает трудности в построении речи, понимании чужой. В результате поражения левого полушария может быть утрачена способность писать, читать, считать.

В таких случаях реабилитация после ишемического инсульта включает коррекционные упражнения, восстанавливающие мелкую моторику, мимические процессы, жестикуляцию, жесты. Занятия проводятся под наблюдением высококвалифицированного инструктора ЛФК.

С помощью тщательно подобранного медикаментозного лечения можно справиться с такими серьезными последствиями заболевания, как нарушение мыслительного процесса, потеря памяти, утрата способности логически мыслить, обучаться, планировать.

Вам может быть это интересно

Купите путевку в санаторий со скидкой
Недорогой спа-отдых на выходные

Читайте также

Лечение сердечно сосудистых заболеваний
Реабилитационный центр опорно-двигательного аппарата
Лечение желудочно-кишечного тракта

Реабилитация после инсульта в Воронеже в клинеке Эвкалипт

Дата: 04. 11.2020

Инсульт — одна из самых страшных и опасных патологий, которые могут возникнуть в организме человека. Он приводит к нарушениям речи, двигательной систем, мозговой активности или даже к смерти.

После такого стресса человек нуждается в скорейшей реабилитации. При правильном и своевременном подходе, врачам даже удается полностью восстановить организм.

Важны не только системность, но и организация процесса реабилитации:

Как только инсульт произошел, необходимо обратиться к врачу. Помимо лечения, он скоординирует и подскажет, как вести себя, чтобы предотвратить повторения.

Начинать реабилитацию следует постепенно, исходя из собственных возможностей, избегая травм. Она включает физиотерапию, ЛФК, работу с логопедом и нейропсихологом.
Комплекс упражнений лучше выполнять 2-3 раза в сутки с перерывами.

Ещё один отличный способ восстановления — тренировка памяти. Например, можно повторять и заучивать стихи. Начинайте с небольших, постепенно переходя к сложным. Кроссворды и настольные игры тоже отлично помогают.
Полный список мер зависит от тяжести поражения.
Важно помнить, что депрессия может затруднять восстановление, поэтому близким важно быть рядом и активно помогать больному. В домашних условиях обязательно используйте приспособления, облегчающие пациенту самообслуживание.

Своевременное обращение к врачу поможет пациенту вернуться в строй, а при трудоспособном возрасте — продолжить заниматься любимым делом.

Будьте здоровы

Реабилитация на дому после инсульта или инфаркта

После перенесенного тяжелого заболевания у больного остаются изменения, которые мешают ему вести привычный образ жизни. Это могут быть двигательные нарушения после инсульта или травмы или одышка и боли в сердце после инфаркта.

Ваш близкий человек уже выписан из больницы. Но после инсульта часто остаются двигательные нарушения, которые мешают больному вести привычный образ жизни, ограничивают его двигательную активность. Для того, чтобы вернуть утраченную подвижность, больному показан курс реабилитации, которую приходится проводить в стационарных условиях, то есть больному опять приходится возвращаться в больницу. Для наших пациентов может быть организована реабилитация на дому.

Мы организуем для наших пациентов курс восстановительного лечения или реабилитации. Это процесс возвращения организма в то состояние, в котором он находился до заболевания или максимально приближенное к нему.

При реабилитации после перенесённого инсульта в организме больного происходят изменения:

• улучшается кровоснабжение головного мозга;
• восстанавливается биомеханика позвоночника необходимая для удержания тела в вертикальном положении;
• восстановление опорной функции пострадавшей ноги;
• восстановление функции пострадавшей руки;
• улучшение речи – восстановление функции языка, работа с логопедом;
• восстановление навыков самообслуживания;
• психологическая реабилитация;

Реабилитация на дому используется нами как альтернатива амбулаторному и стационарному лечению. Она имеет ряд преимуществ для пациента. Домашняя реабилитация комфортна психологически. При этом пациент не тратит время на поездку в клинику и ему не приходится уезжать из дома в стационар.

Очень важно правильно подойти к процессу реабилитации независимо от того, какая у Вас проблема. Это нужно для того, чтобы избавится от последствий перенесённой травмы или заболевания, вернуться к полноценной жизни. Реабилитация на дому составляется индивидуально под каждого нашего пациента. Врачи реабилитологи, неврологи, травматологи, ортопеды, врачи других специальностей при необходимости проконсультируют больного и сформируют программу реабилитации на дому.

В программу могут быть включены:

• Консультация ведущего специалиста по заболеванию;
• Консультация невролога на дому;
• Консультация врачей-специалистов; Консультации кардиолога, хирурга, ортопеда;
• Физиотерапия на дому;
• Массаж и лечебная физкультура на дому;
• Выезд медсестры на дом, проведение процедур, инъекций, капельниц;
• Другие способы реабилитации по показаниям;

Как организовать курс реабилитации на дому:

Для организации курса реабилитации на дому достаточно позвонить по телефонам круглосуточного диспетчерского пульта

(499) 495-18-03

и пригласить специалиста в нужное время на дом, в офис или на дачу. Наши диспетчеры и кураторы организуют выезд врача в нужное время по указанному Вами адресу для составления индивидуальной программы реабилитации.

Домашняя физиотерапия при инсульте

Если у вас был инсульт, также известный как нарушение мозгового кровообращения (ЦВА), вам может помочь физиотерапия, которая поможет вам восстановить максимальную функциональную подвижность. Физиотерапия может проходить в больнице или амбулаторной клинике, но другой вариант — пройти физкультуру у вас дома, в вашей удобной и знакомой обстановке. Понимание того, что такое PT и как предоставляются услуги на дому, может помочь вам принять обоснованные решения в отношении лечения после инсульта.

Что такое инсульт?

Инсульт — это травма, которая возникает из-за того, что в какой-либо области мозга не обеспечивается адекватное кровоснабжение. Это может происходить по разным причинам. Два наиболее распространенных типа инсульта включают:

• Ишемический инсульт. Этот тип инсульта возникает, когда кровеносный сосуд в вашем мозгу блокируется сгустком. Сгусток предотвращает попадание крови в определенную область вашего мозга и вызывает инсульт.
• Геморрагический инсульт. Этот тип инсульта возникает, когда ослабленный кровеносный сосуд разрывается и препятствует попаданию крови в мозг.

Другой тип церебральной ишемии называется транзиторной ишемической атакой (ТИА). Это происходит из-за временного мини-сгустка, который предотвращает попадание крови в мозг. ТИА часто называют мини-инсультом, и ее следует рассматривать как предупреждающий признак возможного серьезного инсульта.

Симптомы инсульта

Есть много разных симптомов инсульта.Поскольку травма происходит в головном мозге, который является центром тела, у вас могут появиться различные признаки и симптомы инсульта. Общие могут включать:

• Внезапное онемение или слабость в лице, руке или ноге. Обычно это происходит на одной стороне тела.
• Внезапное двоение в глазах или проблемы со зрением.
• Внезапное замешательство или затруднение речи.
• Затруднение при ходьбе, головокружение или потеря координации и равновесия.
• Внезапное начало сильной головной боли.

Помните, что инсульт — это травма головного мозга, поэтому к любому симптому, сигнализирующему об изменении вашего неврологического статуса, следует относиться серьезно.

Если вы подозреваете, что у вас инсульт, вам следует немедленно обратиться в больницу. Для достижения наилучшего результата очень важно немедленно получить правильную помощь.

Карта прогресса здравоохранения после инсульта

Если у вас инсульт, вам захочется пройти через различные медицинские учреждения по мере вашего выздоровления.Эти настройки могут включать:

• Больница неотложной помощи
• Реабилитационная больница
• Дома
• Поликлиника

Услуги по уходу на дому после инсульта могут включать в себя уход, терапию патологии речи (SLP), трудотерапию (OT) и физиотерапию.

Запуск услуг PT дома

Когда вы покинете больницу или реабилитационный центр после лечения инсульта, скорее всего, найдется специалист, который поможет вам сориентироваться в лечении, которое вы получите по возвращении домой.Он или она может помочь вам организовать услуги физиотерапии по уходу на дому. Обычно врач, выписывающий вас из больницы, назначает физиотерапию на дому.

Если после инсульта вам никто не помог организовать услуги PT на дому, возможно, вам придется обратиться в местную ассоциацию медсестер. Они должны быть в состоянии помочь вам провести физиотерапевтическое обследование дома.

Не все, кто перенес инсульт, имеют право на лечение на дому с помощью физиотерапии.Чтобы получить право на домашнюю физиотерапию после инсульта, вашему врачу может потребоваться подтверждение того, что уход из дома для медицинского обслуживания был бы значительно обременительным или опасным. Ваш текущий статус функциональной мобильности и трудности с перемещением могут сделать путешествие из дома невозможным. В этом случае услуги физиотерапии на дому после инсульта, скорее всего, будут разрешены вашим планом медицинского страхования.

Обследование в домашних условиях после инсульта

Ваш первый сеанс физиотерапевта дома после инсульта будет первоначальной оценкой.Во время этого сеанса ваш физический специалист встретится с вами у вас дома и определит ваш текущий функциональный статус.

Ваш терапевт обсудит с вами и членами вашей семьи характер вашей травмы, курс лечения, который вы получили до сих пор, а также ваш предыдущий уровень функциональности и мобильности. Будет выполнен обзор вашей прошлой истории болезни.

Лечащий физиотерапевт, скорее всего, проведет различные тесты. Они могут включать:

Ваш физиотерапевт будет использовать информацию о ваших нарушениях и текущем функциональном состоянии, чтобы разработать соответствующий план лечения для реабилитации.Он или она будет работать с вами (и вашей семьей), чтобы разработать цели физиотерапии. Эти цели могут заключаться в улучшении мобильности, увеличении силы и улучшении вашей способности передвигаться по дому. Общая цель физиотерапии в домашних условиях после инсульта — помочь вам восстановить максимальную функциональную подвижность, чтобы вы могли вернуться к своему прежнему уровню активности.

Физиотерапевтическое лечение в домашних условиях после инсульта

Физиотерапевтическое лечение в домашних условиях после инсульта будет основано на результатах вашей первоначальной оценки.Лечение, которое вы получаете, должно соответствовать вашим потребностям. Лечебная физкультура в домашних условиях после инсульта может включать в себя различные компоненты.

Тренировка походки

Научиться снова ходить после инсульта — одна из основных целей домашней физкультуры после инсульта. Ваш физиотерапевт будет работать с вами, чтобы улучшить вашу способность ходить и передвигаться по дому. Он или она также определит, какое вспомогательное устройство нужно использовать. Это могут быть ходунки, четверная трость, канадские костыли или стандартная трость.Он или она также может убедиться, что вспомогательное устройство правильно подобрано.

Также могут быть выполнены специальные упражнения на походку. Можно делать высокие шаги, шаги в стороны и назад, чтобы попрактиковаться в движении в разных направлениях. Также можно выполнять упражнения на координацию нижних конечностей.

Ваш физик также научит вас подниматься и спускаться по лестнице дома после инсульта. Если одна из ваших ног ослабла или пострадала от удара, возможно, вам придется изменить способ управления лестницей.В общем, правило состоит в том, чтобы подниматься по лестнице сильной ногой, а слабой ногой идти вниз по лестнице. Ваш физик, скорее всего, скажет: «За хорошее, долой за плохое», чтобы помочь вам запомнить это.

Клинические рекомендации по тренировке походки после инсульта

В совместных клинических рекомендациях по восстановлению после инсульта Американская кардиологическая ассоциация и Американская ассоциация инсультов настоятельно рекомендуют интенсивные, повторяющиеся упражнения на подвижность для всех людей с ограничениями походки после инсульта.Группы также рекомендуют ортез голеностопного сустава после инсульта людям с излечимыми нарушениями походки (например, опущением стопы), чтобы компенсировать опускание стопы и улучшить подвижность и кинематику, кинетику и энергетические затраты при ходьбе в голеностопном и коленном суставах.

Обучение мобильности койки

После инсульта у вас могут возникнуть трудности с передвижением в постели, а физическая подготовка может влиять на подвижность кровати в вашем доме. Это может включать в себя различные движения в постели, такие как:

• Прокат
• Прикрытие
• Сидя

Можно делать специальные упражнения, чтобы улучшить общую подвижность кровати.Мосты и подъемы прямых ног могут помочь улучшить силу бедер, а упражнения на увеличение диапазона движений для верхних конечностей помогут вам более эффективно использовать плечи, чтобы двигаться в постели.

Обучение передаче

Перенос — это способность переходить с одного стула или поверхности на другой. Ваш мышечный спазм, слабость или отсутствие координации могут затруднить переносимость после инсульта. Ваш физиотерапевт на дому может работать с вами, чтобы улучшить вашу способность к переносу. Типы осуществляемых переводов могут включать:

• Сесть, чтобы встать, и встать, чтобы сесть
• Кресло к кровати и от кровати к стулу
• Стул к другому стулу

Иногда необходимо использовать доску для слайдов, чтобы облегчить переход с одной поверхности на другую.Ваш персональный компьютер принесет это вам домой, чтобы попрактиковаться в использовании. Если это эффективно для безопасного перевода, ваш PT может помочь вам получить его для постоянного использования дома.

Упражнение

Физические упражнения должны быть основным компонентом физкультуры в домашних условиях после инсульта. Упражнения могут помочь улучшить диапазон движений, силу, координацию и равновесие. Ваш СТ может выполнять упражнения во время сеансов домашнего ухода. Он или она также может назначить программу домашних упражнений, которую нужно выполнять самостоятельно. Общие упражнения, выполняемые дома после инсульта, могут включать:

• Подъемы прямых ног.Эти упражнения улучшают силу и функцию бедер. Чтобы выполнить подъем прямых ног, лягте на спину и медленно поднимите одну ногу над кроватью примерно на 12 дюймов. Задержитесь в этом положении несколько секунд, а затем медленно опустите. Повторить 10 раз.
• Мосты. Мосты могут улучшить силу бедер и улучшить подвижность кровати. Чтобы выполнить мостик, лягте на спину и согните оба колена, поставив ступни на кровать. Поднимите нижнюю часть вверх примерно на 6 дюймов, а затем медленно опустите. Повторить 10 раз.
• Метчики для ног лежа на спине.Лягте на спину, согнув колени. Напрягите брюшной пресс и медленно поднимите одну ногу вверх. Затем медленно опуститесь и постучите носком по кровати. Повторите по 10 раз для каждой ноги.
• Туфли-лодочки. Это упражнение важно выполнять, чтобы кровь продолжала течь от ног к сердцу. Это может помочь снизить вероятность образования тромба. Для этого просто лягте в кровать и подкачайте лодыжками вверх и вниз примерно 15 раз. Это также можно делать в сидячем положении.
• Разгибания ног сидя.Сядьте прямо на стул и медленно выпрямите одну ногу, насколько это возможно. Повторите от 10 до 15 повторений на каждую ногу.
• Сидящий марш. Сядьте в кресло и медленно маршируйте на месте. Повторите от 10 до 15 маршей на каждую ногу.
• Упражнения на равновесие стоя. Удерживаясь за устойчивый предмет, например кухонную стойку, просто оставьте одну ногу вверх и удерживайте ее в течение 10 секунд. Повторите то же самое для другой ноги. (Это упражнение следует выполнять только под тщательным наблюдением вашего СТ, чтобы обеспечить безопасность.)
• Упражнения на диапазон движений верхних конечностей.Часто после инсульта ваше плечо или плечи могут стать жесткими или слабыми. Чтобы улучшить подвижность рук, просто лягте в кровать и сцепите руки вместе. Поднимите обе руки вверх как можно выше. Медленно опускайтесь вниз и повторите от 10 до 15 повторений.
• Несущая опора. Это упражнение — хорошая практика для улучшения вашей способности переносить вес через руку или руки. Для этого просто встаньте у кухонной стойки и опершись на вытянутую руку и ладонь. Задержитесь на несколько секунд, а затем покачивайтесь в другую руку.Это также можно сделать в сидячем положении на кровати, положив руку на кровать сбоку и опираясь на нее.

Имейте в виду, что не все упражнения подходят каждому. Вы должны поговорить со своим физиотерапевтом, чтобы убедиться, что вы делаете правильные упражнения для вашего конкретного состояния. Не выполняйте никаких упражнений, пока не поговорите с врачом.

Тренинг по координации

Ваш физиотерапевт также может работать с вами, чтобы улучшить общую координацию во время сеансов реабилитации на дому после инсульта.Он или она может выполнять медленные движения с целенаправленным шагом и дотягиванием, чтобы улучшить вашу способность двигать своим телом. Некоторые из этих движений могут быть пассивными; ваш PT будет двигать вашим телом за вас. Остальные движения активны; вы используете свои мышцы для скоординированных движений, чтобы улучшить общую функциональную подвижность.

Использование ортопедических изделий

После инсульта вам могут потребоваться специальные ортопедические стельки и скобы, которые помогут вам лучше двигаться. Они могут включать:

Используемое устройство должно соответствовать вашим потребностям и должно использоваться, чтобы помочь вашему телу двигаться более эффективно или оптимизировать положение вашего тела для выполнения функциональных задач и обеспечения комфорта.Ваш физиотерапевт на дому может определить, какие ортопедические изделия необходимы, и помочь вам их получить.

Иногда после инсульта вам могут потребоваться услуги как физиотерапии, так и трудотерапии. Ваши терапевты могут координировать ваше лечение, чтобы в то же время посетить ваш дом. Таким образом, ваш OT и PT могут работать вместе, чтобы улучшить вашу мобильность и функциональную активность в повседневной жизни.

Следующие шаги после домашней физиотерапии

По мере того, как вы будете проходить домашнюю реабилитацию после инсульта, вы, надеюсь, обнаружите, что передвигаться стало проще и вы сможете быть более независимыми при выполнении функциональных задач.Ваш физиотерапевт на дому может оценить ваш прогресс и определить, достигли ли вы своих целей.

Как только вы достигнете своих целей (или будет установлено, что вы достигли максимальной пользы от домашнего ПК), ваш терапевт может порекомендовать прекратить услуги. Он или она должны обсудить с вами и вашим врачом план выписки. Этот план может включать обновленную программу домашних упражнений, последующее наблюдение у врача или продолжение физиотерапии в амбулаторной клинике.

Поскольку исход инсульта может быть различным, невозможно сказать, как долго вам потребуется физическая подготовка на дому и каков будет ваш конкретный план выписки. Обязательно работайте в тесном сотрудничестве с вашим терапевтом и врачом, чтобы понять ваш конкретный прогноз.

Слово Verywell

Инсульт может стать опасной травмой и значительно ухудшить вашу способность двигаться и нормально функционировать. Лечебная физкультура на дому может помочь улучшить ваше передвижение по дому и в обществе после инсульта.Команда вашей домашней реабилитации может работать с вами и вашей семьей, чтобы повысить безопасность и мобильность. Таким образом вы сможете быстро вернуться к своей обычной работе и отдыху.

Уход за больным, перенесшим инсульт

Здравоохранение
Когда человек, за которым вы ухаживаете, оказывается дома, его терапевт становится ответственным за его медицинское обслуживание. Медицинская бригада должна написать лечащему врачу терапевта, предоставив информацию о его лечении и будущих потребностях в уходе, включая лекарства. Вы можете связаться с терапевтом, чтобы убедиться, что они знают, что человек, за которым вы ухаживаете, возвращается домой.

Медсестры-специалисты по инсульту или участковые медсестры могут оказывать медсестринскую помощь людям, живущим дома. Врач общей практики может направить к одному из них. Они могут предложить практическую помощь в решении таких задач, как переезд, стирка, кормление и одевание, а также показать вам, как выполнять их безопасно. У них также будут навыки в более специализированных областях, таких как кормление людей с серьезными проблемами глотания, воздержание и уход за ранами и язвами ног. Они могут помочь с реабилитационными упражнениями и приспособить оборудование, такое как инвалидное кресло или переделать ваш дом.

Промежуточный уход
В некоторых регионах доступны услуги промежуточного ухода (иногда называемые ранней поддерживаемой выпиской). Эти услуги призваны помочь человеку быстрее вернуться домой из больницы и продолжить выздоровление дома, включая реабилитационную терапию. Человек должен иметь возможность продолжать любые реабилитационные услуги, такие как физиотерапия, логопедическая и языковая терапия и трудотерапия, а также получать любую необходимую ему личную помощь.

Перед выпиской из больницы лицо, за которым вы ухаживаете, может быть оценено для получения этих услуг, и для терапевтов и пациента может быть составлен структурированный план с согласованными целями и сроками для работы терапевтов и пациента.

Реабилитация
Если человек, за которым вы ухаживаете, не получает промежуточного ухода (ранняя поддерживаемая выписка), он все равно сможет пройти дальнейшую реабилитацию, когда окажется дома. Спросите члена медицинской бригады в больнице или их терапевта, если они уже вернулись домой, о получении необходимой им реабилитации после выписки из больницы.

Общественные услуги по уходу
Эти услуги могут помочь с личным уходом (например, вставание и вставание с постели, купание, одевание), дневным уходом, питанием на колесах и временным уходом.Они часто связаны с тем, что к вам домой приходят люди, осуществляющие уход, чтобы помочь с конкретными задачами.

Местные органы власти обычно предоставляют услуги только людям, которые в наибольшей степени нуждаются в них. Они различаются по тому, какую помощь они могут предложить, и человеку, о котором вы заботитесь, может потребоваться внести свой вклад в стоимость.

Вспомогательные приспособления и приспособления
Местные власти могут организовать для кого-нибудь (обычно терапевта по трудотерапии) оценку того, какие вспомогательные средства или приспособления могут облегчить жизнь дома, например поручни или пандусы.Если требуется существенная перестройка дома, человек может подать заявление на получение пособия для инвалидов. Его можно получить через местные органы власти в Англии, Уэльсе и Северной Ирландии. В Шотландии вы можете обратиться в Программу помощи местных властей за помощью в ремонте и адаптации жилья, если у вас есть инвалидность.

Мы сотрудничаем с Essential Aids, которые предоставляют предметы повседневного обихода, которые помогают облегчить повседневные задачи.

Местная поддержка
Вам следует предоставить информацию о местных группах и услугах для людей, перенесших инсульт, и для вас как опекуна, например, дневные центры.

Помощь при инсульте и вспомогательное проживание

Страница пересмотрена / обновлена ​​- 3 января 2020 г.

Введение

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), около 800 000 американцев ежегодно страдают инсультом, и около 25 процентов из них уже перенесли инсульт. Этот факт особенно актуален для пожилых людей, так как почти 75 процентов людей, перенесших инсульт, — это люди не моложе 65 лет, и риск инсульта продолжает расти с возрастом.Кроме того, инсульты являются одной из наиболее распространенных причин длительной инвалидности.

Некоторые выжившие после инсульта выздоравливают естественным путем. Это называется спонтанным выздоровлением и обычно происходит в течение от нескольких недель до шести месяцев после инсульта. Другим выжившим после инсульта требуется более обширная реабилитация, которая включает повторное изучение утраченных навыков и / или изучение новых способов функционирования, и выздоровеет в течение нескольких лет. Третьи никогда полностью не выздоравливают и остаются с инвалидностью на всю жизнь.

В ситуации, когда требуется помощь при инсульте, обычно родственник, например взрослый ребенок, выступает в качестве неформального (неоплачиваемого) лица, обеспечивающего уход. Эта роль может быть сложной, особенно когда опекун совмещает обязанности по уходу с постоянной работой, семьей и другими обязанностями. Помимо затрат времени, уход за выжившим после инсульта может быть очень утомительным. В некоторых случаях неподготовленный семейный опекун не может справиться с этой ответственностью. Например, забота о любимом человеке, у которого одна сторона тела ограничена в функционировании, физически возможна не для всех.Чрезмерная нагрузка на опекуна не только приводит к высокому уровню стресса, но также может привести к выгоранию опекуна.

Хорошая новость заключается в том, что существуют варианты лечения инсульта, предоставляющие альтернативу членам семьи, берущим на себя роль неформальных опекунов. Помощь в проживании — один из таких вариантов. Этот тип ухода позволяет людям, пережившим инсульт, сохранять определенную степень независимости, а также дает родственникам душевное спокойствие, зная, что их близкий находится под присмотром в безопасных условиях. Некоторые общежития с обслуживанием даже предоставляют помощь при инсульте.

Что такое инсульт?

Прежде чем мы углубимся в лечение инсульта и вспомогательное проживание, важно понять, что такое инсульт и как он может повлиять на жизнедеятельность человека, перенесшего инсульт.

Проще говоря, инсульт возникает при нарушении кровоснабжения головного мозга. Хотя точная причина различается, инсульт повреждает мозг, и то, как он страдает, зависит от того, какая часть мозга повреждена. Следующий список, хотя и не исчерпывающий, включает некоторые общие последствия инсульта, при которых может потребоваться как краткосрочная, так и долгосрочная помощь.

• Слабость или потеря функций с правой или левой стороны тела
• Проблемы с координацией или равновесием
• Когнитивные нарушения, такие как потеря памяти, проблемы с концентрацией внимания, плохое суждение и трудности с выполнением указаний
• Проблемы со зрением, такие как двоение в глазах, затуманенное зрение и трудности с обработкой восприятия глубины и движения
• Проблемы с языком, такие как невнятная речь, спутанные слова и трудности с пониманием того, что говорят другие
• Вспышки эмоций и депрессия
• Отсутствие контроля над кишечником и мочевым пузырем
• Проблемы с глотанием

Кому следует рассмотреть вопрос о проживании с уходом за ребенком после инсульта?

Общежития с обслуживанием предоставляют проживание и питание, помощь по уходу, уборку и стирку, напоминания о лекарствах и терапию (физическую, профессиональную и речевую) по мере необходимости.Большинство учреждений предлагают различные уровни ухода, поэтому жители могут получить доступ к необходимым им услугам, сохраняя при этом независимость в других сферах своей жизни. Это может варьироваться от потребности в очень небольшом надзоре и помощи до необходимости более обширной помощи в некоторых повседневных делах (купание, уход, мобильность, туалетные принадлежности и т. Д.) До потребности в некоторой медицинской помощи.

Следующие два сценария являются примерами, в которых выжившие после инсульта могут хорошо подходить для проживания с уходом за ребенком:

• Человеку требуется ограниченная реабилитация и ограниченная помощь
• Человек имеет длительную инвалидность, связанную с инсультом, и ему требуется регулярная помощь в некоторых повседневных делах

Чтобы быть очень ясным, в то время как проживание с уходом может быть отличным вариантом для некоторых выживших после инсульта он подходит не всем.Во многом это связано с тем, что серьезность инсульта и связанные с ним физические, поведенческие и эмоциональные побочные эффекты сильно различаются. Некоторые люди, пережившие инсульт, нуждаются в уходе, медицинском обслуживании и реабилитации больше, чем они могут быть обеспечены в условиях проживания с уходом за детьми.