Подушка против: Подушка anti-age Beauty Sleep против морщин сна и утренней отечности. Бьюти подушка/Подушка красоты

Содержание

Подушка anti-age Beauty Sleep против морщин сна и утренней отечности. Бьюти подушка/Подушка красоты

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

Что такое Beauty Sleep?

Забота о молодости кожи во время сна и непревзойденный комфорт.

Что такое Beauty Sleep?

Продукты для идеального бьюти-сна, разработанные командой профессионалов.

Что такое Beauty Sleep?

Европейские сертифицированные материалы самого высокого качества.

Познакомьтесь с продуктами

Beauty sleep

Подробнее

Елена Александровна Миронова

Кандидат медицинских наук, пластический и реконструктивный хирург

Своим пациентам я рекомендую Beauty Sleep Omnia.

Она – мой верный помощник.

Подушка позволяет спать не только
на спине, но и на боку, помогая
минимизировать деформацию кожи
лица во время сна.

Вадим Геннадьевич Черепанов

Доктор медицинских наук, врач травматолог-ортопед

Валик поддержки шеи Omnia позволяет обеспечить правильное положение головы

для профилактики болей

в шейно-грудном отделе
и дегенеративно дистрофических
изменений (остеохондроза).

У вас будет соблазн купить две такие чудо-подушки — одну для мамы и одну для себя.

Подушка Beauty Sleep — это лайфхак, который поможет проснуться без отеков на лице.

Beauty sleep позволяет спать в той позе, в которой тебе удобно.

92% женщин отметили особый комфорт Beauty Sleep и заявили, что никогда не вернутся к своей прежней подушке.

Beauty Sleep — простой способ просыпаться по утрам без отеков и заломов на лице!

Подушка, которая одновременно дает отдых всему телу и способна в буквальном смысле продлить молодость.

Формула материала подушки Beauty Sleep позволяет ей не терять форму в процессе использования.

УЗНАЙТЕ КАК РАБОТАЕТ beauty sleep

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО

ПРЕИМУЩЕСТВА

beauty sleep

Разработано

с профессионалами

Все наши подушки разработаны с участием специалистов в области ортопедии и сна

30+ патентов

по всему миру

Уникальная форма запатентована и не имеет аналогов в мире

Доказанный

косметический эффект

92% женщин отметили косметический эффект и выбрали подушку Beauty Sleep

Европейское

качество

Только европейские сертифицированные материалы самого высокого качества

Идеальный сон Идеальная кожа

beauty sleep

Вы просто ложитесь спать, а наши продукты обеспечивают вам бьюти-сон всю ночь

посмотреть все товары

ПОДУШКА

OMNIA С НАВОЛОЧКОЙ

Anti-age эффект в обновленной форме. Регулировка высоты подушки

Подробнее

ПОДУШКА

CLASSIC С НАВОЛОЧКОЙ

Самая первая anti-age подушка в линейке Beauty Sleep

Подробнее

ПОДУШКА

AULA С НАВОЛОЧКОЙ

Подушка-тренажер для сна на спине

Подробнее

перейти в магазин beauty sleep

посмотреть все товары

С BEAUTY SLEEP КАЖДОЕ УТРО КОЖА ЛИЦА ВЫГЛЯДИТ СВЕЖЕЙ

Ортопедическая подушка для новорожденных: за и против

С какого возраста ребенку нужна подушка?

Ребенок до полугода спит 15-18 часов в сутки, поэтому нагрузка в этот период приходится на головку, шею и спинку малыша. В последние 5 лет производители начали предлагать специальные ортопедические изделия для новорожденных, а именно, подушки, заявляя, что они помогают правильному формированию опорно-двигательного аппарата ребенка и даже защищают малыша от аспирации (удушения). Конечно, новинки стали мега-популярны. Однако давайте разберемся, каждому ли грудничку показана такая подушка? И нужна ли она новорожденным в принципе?

Вопрос вызывает споры среди педиатров, ортопедов, родителей и бабушек. Врачи говорят о том, что для здоровых детей она однозначно не нужна. Многие поколения детей выросли здоровыми без специальных приспособлений, и современные малыши от них ничем не отличаются. Изгибы позвоночного столба формируются постепенно, лишнее напряжение в шейном отделе ребенку ни к чему. Но некоторые распространенные заболевания грудничков, требуют особого подхода, например кривошея. Консультация у педиатра и ортопеда поможет определить, покупать или нет ортопедическое изделие для поддержки головы ребенка.

Чем отличается обычная подушка от ортопедической для грудничков?

Обычная детская подушка выпускается из наполнителей, которые используются при производстве взрослых аналогов: пуха, пера, шерсти, синтепона. В ортопедической используются гипоаллергенные материалы с высокой упругостью и хорошей вентилируемостью.
Ортопедическая подушка для грудничков имеет форму и размеры, учитывающие особенности детского организма и строение позвоночника.
Материалы чехла гипоаллергенные, мягкие на ощупь.
Сам чехол съемный, с возможностью стирки.

Чем обусловлена необходимость использования ортопедической подушки для новорожденных?

Применение ортопедической подушки оправдано при одном обстоятельстве: она назначена врачом для устранения или профилактики заболеваний. Чаще всего назначается ортопедическая подушка для новорожденных при кривошее. Другими диагнозами являются:

Повреждения шейных позвонков, родовая травма
Неправильная форма головки малыша
Ранняя стадия рахита
Нарушения мышечного тонуса шеи

Противопоказания к использованию подушки для младенцев

В 70% случаев ортопедическая подушка причиняет больше вреда, чем пользы. Как говорилось выше, ее применение должно быть согласовано с врачом. Подобное изделие сковывает движения, ограничивая подвижность детской головки во сне, а это чревато негативными последствиями. Два основных противопоказания применения ортопедических подушек для новорожденных:

Грудничок склонен к частым срыгиваниям
Малыш имеет проблемы с дыхательной системой

Не ведитесь на рекламные уловки, проблему с удушением рвотными массами подголовные подушки не решат.

Разновидности ортопедических подушек

Широкий ассортимент современных подушек затрудняет выбор родителей. Чтобы систематизировать информацию, опишем существующие модели подушек для новорожденных.

Самая распространенная — ортопедическая подушка-бабочка. Это небольшой валик с углубленной частью в центре. Она фиксирует головку малыша, помогая правильному формированию черепа и шейного изгиба. Применять подушку-бабочку можно со 2-го месяца по рекомендации специалиста.
Подушка-позиционер – хоть и называется «подушкой», но ею не является. Это плоское изделие с 2-мя валиками по бокам, которые позволяют зафиксировать тело малыша в позе «на боку». Модель рекомендована детям со склонностью к срыгиваниям. Будет полезна в первые 3-4 месяца жизни ребенка.
Третья разновидность — наклонная подушка. Она изготавливается широкой, небольшой высоты и уклоном в 15 градусов. Изделие применяется для поддержки туловища малыша в приподнятом положении, соответствие ширине кроватки – его главный критерий.
Следующая модель называется подушка-кольцо, но кладется она не под голову. Она используется при кормлении грудью и является хорошим помощником матери. Устроив малыша в подушке, она освобождает свои руки и может принять удобную для себя позу.

Основные критерии выбора и рекомендации родителям

После того, как родители определились с вопросом, нужна ли малышу подушка, возникает вопрос выбора. Мы советуем ориентироваться на следующие критерии:

гипоаллергенный материал-наполнитель: гречневая лузга, бамбуковое волокно, природный латекс, memory
натуральный материал чехла, предпочтительнее — съемный
наличие сертификата безопасности для здоровья.

Особенности ухода

Вопрос использования подушек для детской кроватки нельзя считать исчерпанным, если не узнать, как ухаживать за подобными изделиями. Итак:

Ортопедические подушки из натуральных растительных материалов — гречиха, кокосовая койра и т.д. стирать нельзя.
Латекс, мемори, бамбуковое волокно можно стирать вручную или в машине на деликатном режиме, при температуре воды не выше 40 С.
При стирке применяйте неагрессивные и гипоаллергенные средства.
Режим отжима — минимальный, подушку нельзя выкручивать.
Сушить подобное изделие следует горизонтально, в тени.

Как правильно выбрать подушку

Если вы потратили хотя бы десять минут на поиск новой подушки в Интернете, вы, вероятно, заметили, что есть из чего выбрать. Итак… как вы должны знать, какая подушка вам подходит? Что ж, позвольте мне провести вас через мой личный процесс выбора подушки, которая сохранит вашу осанку здоровой, а также удовлетворит все ваши уникальные потребности во сне.

Возможно, кто-то из вас помнит мой обзор подушки Leesa Hybrid, но если нет, не волнуйтесь! Для этой демонстрации я буду использовать Leesa Hybrid (наряду с другими аксессуарами для сна), чтобы вы могли лучше понять, какой тип подушки вам идеально подходит. Давайте узнаем, как правильно выбрать подушку!

Осторожно, шпалы. В городе появилась новая подушка Leesa. Многие из вас, возможно, уже знакомы с матрасом и стандартной подушкой компании, но позвольте мне представить гибридную подушку Leesa. Как следует из названия, этот аксессуар для сна имеет многослойную конструкцию, которая выглядит и ощущается совершенно иначе, чем его подушка-предшественник. Итак, Sleepopolis здесь, чтобы проверить его полную производительность и увидеть, что это такое на самом деле!

Счет Sleepopolis

3,90 / 5 Проверить цену

Как выбрать идеальную подушку?

Итак, начнем с нуля. В конце концов, самая важная задача вашей подушки — поддерживать вас в нужном положении для сна всю ночь. И когда я говорю «поддержка», я не просто имею в виду, что это мягко и уютно. Правильная подушка должна удерживать голову, шею и позвоночник в нейтральном положении и поддерживать естественный изгиб позвоночника . Сохранение нейтрального положения позвоночника не только облегчает боль в шее, но и снижает давление во всем теле.

Pro Tip : Если вы не знаете точно, как определить, находится ли ваш позвоночник в нейтральном положении, убедитесь, что ваши уши находятся на одной линии с плечами, а ваш подбородок на одной линии с грудиной. .

Теперь самое сложное: для каждого положения во сне требуется свой тип подушки, чтобы поддерживать здоровую осанку. Но прежде чем я расскажу вам, что именно должен искать каждый стиль спящего, не забудьте о весело часть покупки подушек! После того, как вы удовлетворили потребности своего тела и нашли подушку, которая поддерживает позвоночник в нейтральном положении, вы можете углубиться во все мелкие детали, которые удовлетворят ваши потребности . В конце концов, существуют сотни подушек, так что вы можете найти ту, которая идеально подходит именно вам.

Видите ли, поза, в которой вы спите, — это лишь одно из проявлений ваших привычек сна, и есть еще много других вещей, которые нужно учитывать, когда вы ищете идеальную подушку. Например, любители горячих снов, любители пены с эффектом памяти, люди, заботящиеся об окружающей среде, и любители латекса, вероятно, захотят определенные типы подушек, чтобы учесть их личные предпочтения . Помните: ваша подушка всегда должна поддерживать здоровую осанку, но она также должна быть совместима с вами в целом.

Тем не менее, я собираюсь сочетать некоторые из этих «желаний» с разными стилями сна. Таким образом, вы можете точно узнать, как сохранить нейтральный позвоночник в каждой позе для сна, а затем выбрать, какие специальные функции вы хотели бы иметь в своей подушке!

Выбор правильной подушки для тех, кто спит на спине

Потребности

Чтобы поддерживать здоровую осанку, людям, которые спят на спине, нужна то, что я называю «подушкой среднего размера». средней жесткости . Кроме того, те, кто спит на спине, могут обнаружить, что подушки, наполненные материалами, которые выдерживают давление (например, пена с эффектом памяти), особенно полезны. Чтобы ознакомиться с широким спектром доступных вариантов, взгляните на наш список лучших подушек для тех, кто спит на спине.

Теперь вы можете задаться вопросом: «Но зачем тем, кто спит на спине, нужна подушка средней высоты и жесткости?» Что ж, я рад, что вы спросили. Давайте рассмотрим поближе

Средний лофт — Средний лофт поможет уменьшить давление на шею и плечи, создав приятный мягкий буфер между вами и вашим матрасом. Если ваша подушка будет слишком высокой, ваша голова будет вытянута вверх (ой, моя шея!). Если он недостаточно высокий, вы в значительной степени лежите на своем матрасе (ну это неудобно.)
Средняя жесткость — Средняя жесткость обеспечивает достаточную поддержку головы для ее выравнивания с позвоночником и гарантирует, что подушка не сплющится в течение ночи. Если ваша подушка слишком мягкая, она может потерять свою форму под тяжестью вашей головы.
Соответствие давлению — Материалы, разработанные для плотного прилегания к давлению, могут служить для того, чтобы голова чувствовала себя комфортно и удерживалась в нейтральном положении относительно шеи. Кроме того, подушки с тафтинговым верхом (как мы видим в гибридной подушке Leesa)
предоставят дополнительную подушку, на которую можно положить виски (многие люди, спящие на спине, спят, наклонив голову набок).

Теперь, когда мы знаем больше об идеальной конструкции подушки для сна, давайте рассмотрим некоторые особенности, которые могут облегчить ваше путешествие в страну грез. Помните: эти функции не являются обязательными (и они не являются специфическими для сна на спине), но чем больше вы знаете о мире аксессуаров для сна, тем лучше вы будете подготовлены, чтобы найти идеальную посадку.

Хочет

Настраиваемая поддержка — Бренды постельных принадлежностей все чаще разрабатывают подушки, которые спящие могут настроить в соответствии со своими конкретными потребностями.

Например, подушка Leesa Hybrid имеет съемную среднюю вставку, которая позволяет экспериментировать с объемом и жесткостью. Кроме того, многие подушки имеют регулируемое наполнение, что означает, что вы можете расстегнуть молнию на ткани чехла и изменить внутреннюю набивку, пока не найдете ощущение и поддержку, которые лучше всего подходят для вашего тела . Это особенно полезно для комбинированных спящих или людей, которые все еще выясняют, каков их идеальный стиль сна.
Охлаждающие свойства — Тем, кто спит в горячем состоянии, следует искать подушки с охлаждающими свойствами. Например, Leesa Hybrid имеет охлаждающую гелевую прокладку на одной стороне подушки, которая сохраняет прохладу на этой стороне всю ночь. Между тем, спящие, которые хотят, чтобы их цельная подушка казалась ледяной, должны стремиться к подушкам с прохладной пряжей или материалом с фазовым переходом, вплетенным в ткань
. Материал с фазовым переходом, в частности, предназначен для того, чтобы ваша подушка выглядела так, как будто она была охлаждена — она очень прохладна на ощупь.
Пружинящая поддержка — Еще одна вещь, о которой стоит подумать, — это тип поддержки, которую вы хотите получить от своей подушки. Некоторым людям не нравится медленно погружаться в подушку, и они могут чувствовать себя как в ловушке из-за облегающей тело пены . Итак, если вы предпочитаете более легкое ощущение и упругую реакцию на давление, стремитесь к подушкам, наполненным латексом Dunlop или Talalay. Эти материалы обеспечивают плавучую, упругую поддержку.

Сейчас вы, должно быть, думаете: «Вау, я и не знал, что моя подушка может делать все

, что !» Что ж, продолжайте читать, потому что на очереди — боковые шпалы.
Правильный выбор подушки для тех, кто спит на боку
Потребности
Чтобы сохранить позвоночник в нейтральном положении и здоровую осанку, людям, спящим на боку, нужна подушка с высокой высотой и с более жесткой опорой . Те, кто спит на боку, могут также обнаружить, что распушенные материалы, такие как капок, или поддающиеся формованию материалы, такие как пух, особенно полезны для бокового положения. Вот почему:
High Loft — Самое главное, подушка с более высоким профилем будет поддерживать вашу голову так, чтобы она находилась в нейтральном положении относительно позвоночника. Кроме того, высокая подушка уменьшит давление на плечо и не даст ему выдержать основную нагрузку веса вашего тела . Если вы когда-нибудь почувствуете, что ваше плечо глубоко впивается в матрас, возможно, ваша подушка недостаточно высока.

Жесткая поддержка — Подушки со средней или жесткой степенью поддержки помогут удерживать голову и шею на одной линии с позвоночником в течение ночи. Если ваша подушка слишком мягкая, ваша голова будет постепенно опускаться в течение 40 подмигиваний , выбивая позвоночник из нейтрального положения (привет, затекшая шея).
Пушистые и формируемые — К более жестким подушкам нужно привыкнуть, поэтому я предлагаю поискать пушистые материалы, такие как капок, пух или пуховые альтернативы. Эти материалы сами по себе довольно мягкие, поэтому убедитесь, что ваша подушка достаточно набита, а чердак высокий. Но найти подушку, которую можно взбить на более высоком чердаке, часто полезно для тех, кто спит на боку с более широкими плечами . Кроме того, подушки, которые легко принимают форму, позволяют вам просунуть одну руку под подушку в уютном объятии, что является популярным шагом для многих тех, кто спит на боку.

Теперь, если вы хотите ознакомиться с широким выбором подушек, ознакомьтесь с моим обзором лучших подушек для тех, кто спит на боку. А пока давайте углубимся в некоторые более конкретные пожелания в отношении аксессуаров для сна.
Хочет
Влагоотводящая — Тот факт, что подушка предназначена для охлаждения, не обязательно означает, что она также предназначена для впитывания влаги. Итак, если вы переживаете менопаузу или склонны к ночному потоотделению, лучше выбирать ткани с естественной впитывающей способностью . Полиэстер, тенсел и бамбук — отличные примеры материалов, которые не предназначены для ощущения прохлады на ощупь… но отводит влагу, пока вы спите.
Натуральный и органический — Если у вас чувствительная кожа или вы склонны к высыпаниям, вам могут подойти подушки из полностью натуральных материалов. Органический хлопок, целлюлозные волокна и натуральный латекс — хорошие варианты для тех, кто предпочитает органические гипоаллергенные материалы . И помните: вам не придется выбирать между тканью чехла и внутренним наполнителем. Есть много брендов постельного белья, которые используют исключительно натуральные материалы для изготовления своих аксессуаров для сна.
Воздухопроницаемая пена — Есть причина, по которой пена с эффектом памяти так популярна — многим спящим не хватает глубокого погружения и медленной реакции на давление. Однако то, что спящим не всегда нравится в пене с эффектом памяти, так это то, что она удерживает тепло тела . Как это исправить? Стремитесь к подушкам, наполненным измельчил пену с эффектом памяти , а не один сплошной кусок пены. Отдельные кусочки размером с попкорн могут свободно перемещаться в чехле подушки, что обеспечивает лучшую воздухопроницаемость. Таким образом, подушка рассеивает тепло вашего тела, и вы все еще наслаждаетесь классическим ощущением пены с эффектом памяти.
Теперь мы знаем, что нужно искать в подушке тем, кто спит на спине и на боку, но знаете ли вы, что многие спящие меняют и из этих положений назад и вперед? Если вы предпочитаете комбинированный сон на спине и боку, обязательно ознакомьтесь с моим обзором лучших подушек для комбинированного сна. Но вот совет: комбинированным спальным местам следует выбирать подушки с регулируемым наполнителем . Таким образом, вы можете настроить свою подушку так, чтобы она соответствовала положению, в котором вы чаще всего спите.
Выбор правильной подушки для тех, кто спит на животе
Потребности
Когда дело доходит до сна на животе, найти идеальную подушку может быть непросто. На самом деле, некоторые эксперты предлагают вообще избегать положения лежа, так как оно приводит к тому, что верхний шейный отдел позвоночника находится в крайнем положении вращения или разгибания . По сути, это означает, что вы подвергаетесь большему риску перенапряжения шеи и давления на нижнюю часть спины или живот. (1)
Тем не менее, я проконсультировался с физиотерапевтом доктором Китом Пурбо из экспертной сети Sleepopolis, и он сказал мне, что «чтобы снизить риск сна на животе при суставной боли в плече или позвоночнике, лучший вариант — это используйте правильную поддержку подушки». А что такое надлежащая поддержка подушки для тех, кто спит на животе? Что ж, давайте проверим :
Low Loft — Чтобы поддерживать нейтральное положение позвоночника, людям, спящим на животе, нужна подушка с низким лофтом (на два дюйма или меньше). Если высота вашей подушки будет даже немного выше, ваша голова будет запрокинута вверх, и вся ваша осанка будет нарушена . Помните: ваша подушка должна поддерживать естественный С-образный изгиб позвоночника.
Мягкая опора — Подушки с мягкой опорой обеспечивают мягкий буфер между вами и вашим матрасом, а также гарантируют, что ваша голова не тоже подпер. Чем тверже подушка, тем выше вероятность того, что ваша шея будет приподнята относительно позвоночника (и тогда начинается болезненность).
Compressible Fill — Подушки с наполнителем из пера или пуха идеально подходят для тех, кто спит на животе. Почему? Что ж, эти материалы легко сжимаются в сверхнизкий лофт. Они также очень гибкие, что хорошо подходит для тех, кто спит на животе, предпочитая обнимать нижнюю часть подушки, а не лежать, вытянув руки по бокам . Наличие подушки с регулируемым наполнением также является бонусом, так как вы можете уменьшить чердак настолько, насколько вам нужно.
Если вы спите на животе и не уверены, что получаете надлежащую поддержку, ознакомьтесь с моим обзором лучших подушек для тех, кто спит на животе. Но прежде чем вы это сделаете, давайте рассмотрим некоторые другие функции, которые вам могут понадобиться от вашей подушки.
Хочет
Наволочка Priority — Для того, чтобы поддерживать определенные позы или типы телосложения, подушки часто могут иметь тупую форму или глубокие контуры. К сожалению, это не идеально для людей, которые хотят украсить свои подушки наволочками. Если у вас есть несколько шелковистых декоративных накладок, которые вы очень хотели использовать, обратите внимание на подушку, рекламирующую «традиционную» форму . И наоборот, если вы не хотите заморачиваться с наволочкой, выбирайте ткани для обивки, известные своей гладкостью и гипоаллергенностью (например, Tencel или органический хлопок).
Без продуктов животного происхождения — Как я уже сказал, пух идеально подходит для сна на животе, потому что он формуется и легко сжимается в очень низкий чердак. Однако не все хотят спать на продуктах животного происхождения. Так что же делать? Что ж, альтернативы пуху, такие как полигелевое волокно или микроденье, кажутся пушистыми, как пух, но при изготовлении этих материалов не мешают животным . Это также бонус для людей, которые отдают предпочтение легкой стирке , поскольку пуховые альтернативные подушки обычно можно стирать в машине (тогда как поролон обычно требует точечной очистки).
Социально сознательный бренд — Хотите, чтобы ваша подушка олицетворяла собой нечто большее, чем просто хороший сон? Обратите внимание на бренды постельного белья, которые участвуют в программах социального воздействия. Leesa, например, жертвует матрасы и постельные принадлежности местным жилищным приютам и сажает одно дерево за каждый проданный матрас . Но они не единственные. Проведите небольшое исследование, и вы обнаружите, что многие бренды постельного белья участвуют в благотворительных инициативах.
Заключительные мысли
Что я могу сказать, ребята? Да, там, казалось бы, бесконечный океан подушек, но это может быть хорошо (если вы знаете, что искать). И эй, теперь вы знаете, что искать! Просто помните, что сохранять здоровую позу во сне — это самое важное, и как только вы это сделаете, вы можете изучить все другие функции, которые вы хотите, чтобы ваша подушка делала. Итак, идите вперед, спите спокойно, и если вы когда-нибудь почувствуете себя потерянным в огромном мире постельных принадлежностей, Sleepopolis будет здесь, чтобы помочь вам.
Часто задаваемые вопросы
Как убедиться, что я использую правильную подушку?
При выборе подушки имейте в виду следующее: Правильная подушка должна удерживать голову, шею и позвоночник в нейтральном положении и поддерживать естественный изгиб позвоночника.
Какую подушку лучше всего использовать, если вы спите на спине?
Тем, кто спит на спине, следует искать подушку «среднего размера», что означает, что она имеет среднюю высоту и среднюю жесткость. Лучше всего подойдет подушка из материалов, способных выдерживать давление, например из пены с эффектом памяти.
Какая подушка лучше всего подходит для сна на боку?
Боковые шпалы нуждаются в подушках с высоким подъемом и более жесткой опорой. Также рекомендуются подушки из материалов, которые можно распушить, как пух.
Какая подушка лучше всего подходит для тех, кто спит на животе?
Некоторые эксперты предлагают вообще избегать сна на животе, так как он имеет тенденцию располагать верхний шейный отдел позвоночника в крайнем положении вращения или разгибания. Тем не менее, для тех, кто спит на животе и не может спать по-другому, рекомендуется найти подушку с низким верхом, мягкой опорой и сжимаемым наполнителем, например, перьями или альтернативой пуху
Подпишитесь сегодня!
Получайте последние предложения, скидки, обзоры и подарки!
Сара — бывший старший писатель и эксперт по постельным принадлежностям в Sleepopolis. Она получила степень в области писательского мастерства в Бруклинском колледже и проводит свободное время, занимаясь стендапом, готовя макароны и проводя время со своими кошками.
Пена с эффектом памяти против пуховой подушки
от Annie Walton Doyle | Обновлено: 15 ноября 2022 г.
Sleepopolis может получать комиссию с продаж по нашим партнерским ссылкам в этой статье. Эта комиссия позволяет нам управлять нашей тестовой лабораторией и продолжать предоставлять нашим читателям самую полную информацию о сне и сопутствующих товарах. Смотрите наши раскрытия.
Одним из главных факторов хорошего сна является правильная подушка. Высота, мягкость и поддержка — все это исключительно личные предпочтения, а снятие вещей может привести к ухудшению качества сна. Вот различия между подушками из пены с эффектом памяти и пуховыми подушками, чтобы помочь вам выбрать подушку, соответствующую вашим потребностям.
Что такое пена с эффектом памяти?
Пена с эффектом памяти изначально твердая, но под давлением и теплом тела смягчается, то есть принимает форму по контуру. Что касается подушек, это означает, что они обхватывают шею и голову во время сна, чувствуя себя твердо, но обеспечивая большую поддержку. Пена с эффектом памяти повторяет контуры головы или тела и имеет медленное время отклика.
Он был разработан для повышения безопасности авиационных подушек, и вскоре эта технология была принята в больницах для использования в инвалидных колясках или кроватях неподвижных пациентов для уменьшения пролежней и поддержки позвоночника. В конечном итоге он попал на потребительский рынок в виде матрасов и подушек.
Открытый снимок подушки Coop Home Хорошее внешнее покрытие подушки, внутреннее покрытие и наполнитель из пены с эффектом памяти
Что такое пух?
Пух — термин, обозначающий спину, крыло и грудное перо птицы, обычно утки или гуся. Это относится к «внутренним» перьям, а не к прочному и водонепроницаемому внешнему покрытию. Пух более мягкий и пушистый. Это дороже, чем просто перьевые подушки, но, как правило, обеспечивает превосходный комфорт. Пух можно собирать во время естественной линьки птиц, но обычно его собирают с птиц, разводимых на мясо.
Плюсы подушек из пены с эффектом памяти Поддержка. Пена с эффектом памяти обеспечивает хорошую поддержку. Он поддерживает голову и шею и сохраняет форму. Это может сделать его отличным для тех, кто страдает от болей в шее и спине.
Долговечность . Подушки из пены с эффектом памяти служат очень долго и очень эластичны — они буквально «приходят в норму», хотя и медленно. Некоторые из лучших подушек из пены с эффектом памяти могут прослужить вам долгие годы при минимальном уходе.
Гладкость. Поскольку пена с эффектом памяти создана человеком, она представляет собой однородное вещество без комков. Несмотря на старение и износ, пена с эффектом памяти остается очень гладкой по консистенции.
Храп . Тем, кто храпит лежа на спине, может помочь пена с эффектом памяти. Он лучше поддерживает шею и открывает горло по сравнению с пуховыми подушками, облегчая прохождение воздуха через пищевод и уменьшая шум в ночное время.
Комфорт длится всю ночь. Благодаря своей жесткости подушка из пены с эффектом памяти не сжимается так же плоско, как пуховая подушка, даже в течение более длительного периода времени. Таким образом, меньше необходимости переставлять или переворачивать подушки. Это может способствовать лучшему ночному сну с меньшими перерывами.
Инфографика с описанием плюсов и минусов подушек из пены с эффектом памяти
Минусы пены с эффектом памяти Тепло Пена с эффектом памяти не является особенно воздухопроницаемым материалом, а это означает, что она может удерживать тепло и вызывать дискомфорт. Это особенно проблема для тех, кто борется с высокой температурой тела, или для тех, кто живет в более жарком климате.
Тяжесть. Из-за своей первоначальной жесткости и компактной конструкции подушки из пены с эффектом памяти, как правило, намного тяжелее своих пуховых аналогов. Они могут показаться громоздкими, их трудно маневрировать и хранить.
Начальный аромат. Многие люди сообщают, что новая подушка из пены с эффектом памяти имеет неприятный химический запах. Хотя это имеет тенденцию исчезать со временем, это может быть особенно надоедливым в подушке, которая находится близко к носу в течение нескольких часов.
Цена. Подушки из пены с эффектом памяти часто могут стоить дороже, чем пуховые альтернативы.
Положение для сна. Пена с эффектом памяти обычно считается лучшей для тех, кто спит на спине, поскольку таким образом она обеспечивает наилучшую поддержку спины и шеи. Опора может быть слишком жесткой для тех, кто спит сбоку и спереди, и тем, кто спит спереди, трудно дышать через нее.
Плюсы пуховых подушек Мягкость. Пуховые подушки очень мягкие. Они контурируют сразу вокруг тени шеи и головы, поэтому кататься по одному очень легко. Обычно они чувствуют себя очень прощающими и приятными.
Тепло . Пух сохраняет тепло, оставаясь при этом дышащим. Это означает, что, хотя голова будет поддерживаться при приятной температуре, вы вряд ли почувствуете потливость или липкость ночью.
Долговечность. Пуховые подушки также очень долговечны. При правильном уходе они могут прослужить десять или пятнадцать лет.
Цена. По сравнению с подушками из пены с эффектом памяти пух обычно имеет преимущество в более низкой цене.
Инфографика с описанием плюсов и минусов пуховых и перьевых подушек
Минусы пуховых подушек Аллергены. Поскольку они сделаны из натурального волокна, гораздо сложнее обеспечить полную гипоаллергенность пуховых подушек. А для тех, у кого аллергия на водоплавающих птиц, они вообще не рекомендуются.
Шиповатость. Хотя шипы пуховых перьев не такие острые и жесткие, как у остевых перьев, они все же могут протыкать ткань подушки и царапать или протыкать ее.
Отсутствие поддержки. В течение ночи пуховая подушка продолжает опускаться по контуру головы. Это может привести к тому, что он станет слишком сжатым и слишком плоским, вызывая дискомфорт и даже иногда способствуя боли в шее.
Возможная бугристость. После длительного использования масла и влага от тела могут мешать пуху внутри подушки, вызывая его слипание и препятствуя его гладкой консистенции.
Нужно постоянно взбивать. Пуховые подушки требуют «взбивания» после каждого использования, чтобы выглядеть привлекательно и наполниться воздухом, чтобы сохранить ощущение мягкости.
Жестокое обращение с животными. Существуют опасения по поводу сбора или выщипывания пуховых перьев с точки зрения этики. Пух является побочным продуктом животного происхождения, и поэтому его использование для человеческого комфорта представляет собой сложную моральную проблему.
Советы по выбору правильной подушки
Принимая решение о покупке подушки, важно ориентироваться не только на отзывы других людей, но и на собственный образ жизни и предпочтения. Например, если вы храпите или у вас есть партнер, который храпит, пена с эффектом памяти может стать отличным выбором и сохранить ваш сон. Если вы предпочитаете мягкие подушки или склонны мерзнуть, пуховая подушка может значительно улучшить ваш сон. Принятие во внимание собственного образа жизни является ключом к принятию наилучшего решения о подушке для вас.
Ознакомьтесь с нашим полным руководством по покупке подушки, подходящей для ваших нужд.
Заключение
Несмотря на то, что существуют рекомендации, которые могут помочь вам выбрать подушку, соответствующую вашим потребностям, в конечном итоге все зависит от личных предпочтений. И пуховые подушки, и подушки из пены с эффектом памяти имеют очень своеобразный вид, и в зависимости от того, что вам нравится и кажется наиболее удобным, любая из них может стать отличным выбором для хорошего ночного сна.