Почему стоит шум в голове: Шум в голове | МЦ Здоровья

Шум в голове | МЦ Здоровья

Врач-невропатолог, кандидат медицинских наук

Н.Б. Балковая.

 

Достаточно часто люди сталкиваются с такой проблемой, как шум в голове. Шум бывает разным: резкий, звонкий или глухой, еле выраженный, монотонный или пульсирующий, похожий на звон или свист в ушах, эпизодический или постоянный. Кто-то особого внимания шуму в голове не придает, хотя и отмечает его наличие, а у кого — то постоянный шум приводит к нервному перенапряжению, раздражительности, нарушению концентрации внимания, а невозможность наслаждаться тишиной вызывает нарушения сна.

Важно отметить, что шум в голове не является самостоятельным заболеванием. Это симптом, проявление неблагополучия при целом ряде патологических состояний (как со стороны нервной системы, так и других органов и систем).

Причин, которые могут привести к появлению шума в голове много. Первая, самая безопасная — это переутомление и стресс. В данном случае шум непостоянный, может пройти и без лечения, после отдыха и хорошего сна.

Пульсирующий шум различной интенсивности возникает при турбулентном движении крови в суженном сосуде. Это встречается при спазме кровеносных сосудов, сужении сосудов вследствие атеросклеротического процесса. Если шум в голове сопровождается пульсирующей головной болью нельзя исключить аневризму сосудов мозга.

Проблемы с шейным отделом позвоночника, когда имеет место остеохондроз и нестабильность в позвоночно-двигательных сегментах вызывают неинтенсивный, но постоянный шум. Зачастую человек привыкает к нему и может длительное время не обращаться к врачу.

Шум в голове может быть вызван патологическими процессами наружного, среднего и внутреннего уха, травмами уха (как акустическими, так и механическими), серной пробкой или инородным телом в слуховом проходе, возрастными изменениями в слуховом аппарате, а также неполадками в работе вестибулярного аппарата.

Гипоксия мозга вследствие недостаточности сердечно-сосудистой системы, нарушений мозгового кровообращения, объемных образований головного мозга (доброкачественных и злокачественных опухолей мозга) сопровождается шумом в голове. Шум может отмечаться после перенесенной черепно-мозговой травмы. Разного рода интоксикации, включая и отравление лекарственными препаратами, может сопровождаться шумом в голове.

Лечить шум в голове самостоятельно нельзя. Диагностику и лечение следует доверить только специалистам. С учетом характера шума, наличия сопутствующих жалоб, объективной неврологической симптоматики будет разработан план обследования, который позволит выявить причину заболевания и эффективно помочь в каждом конкретном случае.

Шум в ушах. Причины и методы лечения

«Шум в ушах», довольно знакомое слово каждому человеку. Но задумывались ли Вы о том, откуда появились они? Что привело к их появлению? Опасно ли это и как с этим бороться? Попробуем осветить эти вопросы в данной статье.

Латинское название шума в ушах (тиннитус) происходит от глагола «тиннире» (звенеть). Данное заболевание описывается как «ощущение шума в ушах, не обусловленное стимуляцией извне». Проявления данного заболевания разнообразны. Жужжание, гул, звон, свист, шипение или более сложные звуки, которые временами меняются. Шум, может быть периодическим, постоянным или пульсирующим. Громкость шума может варьироваться от едва различимого до раздражающе громкого. При всем этом, больной не может «выключить» этот звук. Поэтому неослабный шум вызывает множество побочных эффектов: эмоциональное расстройство, нарушение сна, болевые ощущения, рассеянность, усталость, трудности в общении и депрессию.

Причины возникновения шума в голове разнообразны. Самые редкие – это ушиб головы, тяжелая болезнь или постоянный посторонний шум за окнами квартиры или работы. Но чаще всего, причиной является применение медикаментов в больших дозах или воспаление уха.

Что же делать, если человек страдает шумом в ушах? На первом месте стоит самое логичное решение – обращение к врачу. Именно Он может помочь выяснить причину данного нарушения. К сожалению, в большинстве случаев, шум в ушах неизлечим. Поэтому необходимы меры, которые помогут жить с данным заболеванием:

1. Хирургическая операция. Почему такое серьёзное лечение? Видите ли, порой это связано с нарушением в среднем ухе или нарушением в кровеносных сосудах, а порой даже нарушением в мышцах внутри уха или вблизи него. Хотя такие случаи крайне редки, но они требуют хирургического вмешательства.
2. Медикаментозное лечение. Данное лечение необходимо человеку, который страдает нарушением сна, испытывает беспокойство, напряжение или депрессию. В таких случаях врач выписывает успокаивающие средства, которые уменьшают проявление симптомов шуму в ушах.
3. Слуховые аппараты или «глушители». Такие методы нужны людям, у которых наблюдается снижение слуха.
4. Другие методы лечения разнообразны, я бы сказал, некоторые экстремальны, например, гипербарооксигенотерапия. Другие, более гуманны: релаксация, при чем как в физическом, так и в умственном смысле.

Шум в ушах не стоит игнорировать даже молодым людям

Только представите: вы уже сосредоточились на чтении, но вдруг услышали звук, похожий на жужжание мухи, или уже готовы были погрузиться в сон, как в ушах раздается нечто похожее на свист или писк. Безусловно, это вызовет негативные эмоции и раздражение.

Подобные звуки в ушах и называют шумом.

Многие люди полагают, что шумом в ушах, прежде всего, мучаются пожилые, тем не менее, в наше время все больше молодых людей страдают от этого. На самом деле подобные субъективные ощущения нельзя недооценивать, и зачастую это является первым звонком нарушения слуха. Но есть еще несколько причин возникновения шума в ушах. Сегодня мы о них поговорим.

1. Громкие звуки

Громкие звуки и шумы часто провоцируют нарушение слуха. К примеру, если каждый день слушать громкую музыку в наушниках или часто бывать на больших концертных площадках, ночных клубах, посещать рок-концерты, то это очень негативно может сказаться на том, как вы будете слышать в дальнейшем.

Кроме того, ваше соседство с аэродромом или железнодорожной магистралью может стать провоцирующим фактором, вызывающим постоянный шум в ушах.

2. Нестабильное эмоциональное состояние

Шум в ушах тесно связан с состоянием нервной системы, особенно депрессией, тревогой и др. Научные исследования свидетельствуют о том, что шум в ушах и эмоциональное состояние очень связаны. Человек, испытывающий подобную проблему, может страдать бессонницей, быть подавленным, печальным, раздражительным, рассеянным, тревожным, утрачивать социальные связи. Молодые люди, которые испытывают большое умственное и эмоциональное напряжение в процессе учебы или работы, часто жалуются на шум в ушах.

3. Некоторые заболевания и прием медикаментов

Ряд болезней уха, в том числе средний, наружный отит и др. могут привести к воспалению в наружном слуховом проходе, а такие болезни, как атеросклероз, гипертония и др. могут вызвать изменение кровотока, вследствие чего возможно появление шума. Следует знать, что подобное явление может возникать как следствие побочного действия некоторых лекарственных препаратов, к примеру, аспирина, эритромицина и др.

Специалисты рекомендуют следующие способы избавления от такого неприятного явления, как шум или звон в ушах.

Постоянное присутствие посторонних звуков оказывает негативное влияние на состояние нервной системы человека, причиняет беспокойство, ввергает в состояние депрессии, снижает память и внимательность, не позволяет мозгу отдыхать. К настоящему времени медицинская наука пока не способна полностью избавить больных от страдания, но, тем не менее, есть несколько способов облегчить состояние человека. Вот они:

● Держаться вдали от источника шума

Особенно это касается молодых людей, которые привыкли целый день слушать громкую музыку в наушниках.

● Профилактика заболевания слухового прохода

Обратите внимание на то, чтобы не заболеть средним отитом, к примеру, плавая в бассейне, не забудьте взять с собой затычки для ушей с тем, чтобы вода не попала во внутреннее ухо. Контролируйте уровень кровяного давления, проводите профилактику атеросклероза, при этом откажитесь от вина и кофе, которые, как известно, расширяют кровеносные сосуды.

● Переключите внимание

Говорят, когда глаза не видят—душе спокойнее, таким образом, перефразируя поговорку, можно сказать: уши не слышат—душе спокойнее. Можно, например, отвлечь внимание на так называемый «белый шум». Что это такое? Проще говоря, это все гармоничные, мелодичные, приятные не режущие ухо звуки. Иногда в качестве отвлекающего момента можно использовать даже звуки, издаваемые вентилятором или кондиционером. Но лучше всего концентрировать внимание на природных звуках: водопада, морского прибоя, дождя, водопада и др.

● Улучшить эмоциональное состояние

Психологические факторы могут вызвать шум в ушах, поэтому больные, страдающие от депрессии или тревожного расстройства, возможно, подвергаются так называемому вторичному субъективному ощущению. Прием антидепрессантов или транквилизаторов эффективно облегчает симптоматику, но препараты стоит принимать после консультаций с врачом.

● Научиться жить в этом состоянии

Психотерапия способна помочь облегчить состояние больного. Ее суть заключается в том, чтобы научить людей спокойно переносить дискомфорт, а не вести с ним неравный бой.

Если проблема шума в ушах возникает у вас лишь изредка, это не должно вызывать у вас серьезного беспокойства. Однако, если патологическое состояние преследует вас уже длительное время, это может означать первые сигналы того, что с вашим слухом есть проблемы. Этим никогда не стоит пренебрегать, даже если вы еще очень молоды.

Аудиоклиника Центр Слуха – Тиннитус. Причины и мифы

Тиннитус может создавать затяжные, фантомные шумы, и это затрагивает примерно 360 миллионов человек во всем мире.

Если вы один из многих людей в мире, страдающих тиннитусом (шумом в ушах), то вы знаете, какое влияние он может оказать на все аспекты вашей жизни, от работы до социальной и семейной жизни. Эта статья поможет вам разобраться в различных причинах шума в ушах и развенчать мифы о нем.

Что такое тиннитус?

Тиннитус – это субъективное восприятие звука при отсутствии реального.

Причины тиннитуса могут варьироваться, но сам тиннитус можно разделить на две категории: тональный и нетональный.

Тональный тиннитус воспринимается как перекрывающиеся звуки или почти непрерывный звук с четко определенной частотой, например, звон, свист или жужжание. Это наиболее распространенная форма шума в ушах. Нетональные формы тиннитуса включают в себя щелчки, жужжание, грохот и треск.

Причины возникновения шума в ушах.

Хотя точная причина возникновения шума в ушах неизвестна, были выявлены основные предпосылки и факторы. К ним относятся чрезмерное воздействие громких шумов, приводящее к нарушению слуха. Это также может быть результатом хронического напряжения мышц шеи или дисфункции челюстных суставов.

Ниже приведены четыре типа шума в ушах и известные причины его появления:

Субъективный тиннитус. Это наиболее распространенный тип и составляет 95% случаев. Он может быть слышен только вам, и обычно вызван чрезмерным внешним шумом. Он может появиться быстро и длиться до трех месяцев, и классифицируется как острый, или до 12 месяцев, классифицируясь как хронический. В некоторых случаях шум может продолжаться намного дольше.

Объективный тиннитус. Встречается очень редко. Его может услышать врач, очень внимательно прислушиваясь или используя стетоскоп. Такой тип тиннитуса  может появиться из-за сосудистых деформаций или непроизвольных мышечных сокращений. Шум часто описывается как пульсирующий.

Неврологический тиннитус. Этот тип шума в ушах вызван заболеванием, известным как «болезнь Меньера». Он влияет на вашу нервную систему. Такой тип тиннитуса часто сопровождается головокружением и проблемами с координацией.

Соматический тиннитус. Этот тип отягощен, вызван или иным образом связан с системой органов чувств в вашем собственном теле. Сигналы, поступающие из разных частей тела, нарушаются, вызывая спазм, который способствует возникновению тиннитуса.

Мифы вокруг тиннитуса (шума в ушах)

Миф 1. Ничего нельзя сделать с шумом в ушах (тиннитусом)

Решение конечно есть! Исследования тиннитуса продолжаются, и подходы к лечению постоянно улучшаются. Если ваш тиннитус носит тяжелую, умеренную или легкую форму, вы можете найти решение. Например, слуховые аппараты от Signia – это небольшие высокотехнологичные устройства. Они не только улучшают слух и усиливают звуки, но также предоставляют множество решений для облегчения тиннитуса (шума в ушах).

Миф 2. Люди с тиннитусом впоследствии становятся глухими

Потеря слуха и шум в ушах могут присутствовать одновременно. Однако так происходит не во всех случаях. Если вы страдаете от шума в ушах, это не означает, что ваш слух снизится, и даже если это произойдет, это не означает, что вы станете глухим. Слуховые аппараты в большинстве случаев помогают облегчить симптомы шума в ушах и правильно компенсировать потерю слуха одновременно.

Миф 3. Тиннитус всегда воспринимается как звон в ушах

Звуки тиннитуса могут быть разными для всех. Тиннитус в виде звона довольно распространен, но так же может быть выражен как треск, жужжание, щелчки. Звуки  тиннитуса также могут меняться у каждого человека каждый день.

Если вы испытываете симптомы тиннитуса (шума в ушах) и ищете эффективное решение, то вы можете обратиться в центр слухопротезирования, расположенный рядом с вами. 

Источник: https://www.signia-hearing.ru/blog/dispelling-the-myths-about-tinnitus-and-its-causes/

Тиннитус, источник проблем в вашем мозгу

Музыка ликующая и живая. Но внезапно пронзительная высокая нота скрипки начинает действовать на нервы: в своем струнном квартете From My Life чешский композитор Бедржих Сметана перевел звон в ушах в музыку. Композитор описывает свое переживание в письме: «Но величайшую пытку меня причиняет почти непрерывный внутренний шум, который продолжается в моей голове и иногда перерастает в громовой грохот.”

Подобно Сметане, более 50 миллионов человек в Соединенных Штатах испытывают тиннитус: звук, который они могут слышать, когда на самом деле нет звука. Название «тиннитус» происходит от латинского языка и описывает звонкий звук, который описывают многие пациенты. По оценкам, 20 миллионов человек борются с хронической формой, а 2 миллиона страдают от крайней формы звона в ушах. Пока нет лекарства, которое заставляет звук исчезать при всех формах тиннитуса; Большинство методов лечения направлено на то, чтобы помочь пациентам лучше справиться с постоянным звуком, который может быть настолько неудобным, что люди, страдающие тиннитусом, были доведены до самоубийства.Но новая модель предполагает, что тиннитус является побочным эффектом механизма, улучшающего слух, и указывает на потенциальные новые способы лечения тиннитуса.

Неизвестная причина — Неизвестное лечение

Хотя механизм тиннитуса до сих пор не изучен, общепринято считать, что он возникает не в ухе, а в головном мозге. У большинства людей с тиннитусом есть некоторые нарушения слуха, хотя не все люди с нарушениями слуха также испытывают тиннитус, говорит Хольгер Шульце, нейробиолог и отоларинголог из Университета Эрлангена, Германия.Шульце разработал новую модель механизма шума в ушах, отчасти чтобы попытаться ответить на вопросы, возникающие при наблюдении за людьми, у которых есть кохлеарные имплантаты.

«У людей, которым установили кохлеарный имплантат, шум в ушах может возникнуть, когда имплантат отключен», — говорит он. «Когда он включается, раздражающий звук исчезает, но появляется снова после выключения имплантата».

Одной из моделей, ранее предложенных для объяснения этого наблюдения, является латеральное торможение. Боковое торможение означает, что соседние нейроны могут подавлять друг друга.Чем активнее нейрон, тем сильнее он подавляет своих соседей. Согласно этой модели, шум в ушах возникает при нарушении слуха, поскольку звуки определенной частоты больше не обрабатываются. Нейроны, которые обычно реагируют на эту частоту, становятся менее активными и отпускают тормоза своих нейрональных соседей. Эти соседи, которые реагируют на звуки соседних частот, в свою очередь становятся более активными. На каждом шаге нейронального реле к слуховой коре этот сигнал усиливается, и фантомный звук «звенит».«Но есть одна проблема, — говорит Шульце. «Эта модель будет означать, что вы слышите две частоты: одну ниже и одну выше поврежденной области. Но подавляющее большинство пациентов слышат только один звук одной частоты. И этот шум в ушах имеет частоту, которая соответствует не краям поврежденного участка, а его середине ».

Другая давно обсуждаемая модель объясняет тиннитус гомеостатической пластичностью. Гомеостатическая пластичность предполагает, что, когда вход в слуховую систему снижается, внутренний усилитель компенсирует снижение активности.«Это тоже очень правдоподобно, но не объясняет, почему шум в ушах может возникать так быстро», — говорит Шульце. «Фейерверк рядом или стрельба — достаточно, чтобы шум в ушах возник сразу же после этого, без каких-либо задержек. Гомеостатическая пластичность не работает в столь короткие сроки. А вот наша модель ».

Подъем сигнала выше предела

Их модель основана на стохастическом резонансе, и Шульце приписывает первоначальную идею постдоку из своей группы Патрику Крауссу.Стохастический резонанс — это название явления, которое может произойти, когда сигнал слишком слаб, чтобы его можно было обнаружить. Когда к слабому сигналу добавляется шум, комбинация сигнала и шума может быть достаточно сильной, чтобы датчик мог обнаружить сигнал. «Это может работать в нашем слуховом аппарате», — говорит Шульце. «Мы думаем, что это происходит в первой точке, в которой информация из наших ушей достигает нашего мозга, в дорсальном ядре улитки (DCN). Мы предполагаем, что здесь поток информации в наш мозг постоянно оптимизируется.Когда меньше информации достигает DCN, слишком мало для отправки в следующую точку ретрансляции, добавляется нейронный шум. Сумма исходного сигнала и шума достаточно сильна для передачи. Это механизм тонкой настройки для постоянной оптимизации передачи информации в нашей слуховой системе ».

В этой модели шум в ушах — это слышимый шум в системе. При нарушении слуха поток информации от нейронов, покрывающих эти частоты, уменьшается. Для улучшения слуха к слабому сигналу добавляется больше шума.Это усиливает сигнал и частично компенсирует повреждение, но повышенная активность нейронов воспринимается как шум в ушах.

«На наш взгляд, шум в ушах — это побочное повреждение механизма, который стремится оптимизировать поврежденный слух», — говорит Шульце. «Действительно, у наших пациентов с тиннитусом мы могли наблюдать, что их порог слышимости улучшился по сравнению с другими людьми того же возраста. Эти пороговые значения также определяют, насколько хорошо пациенты понимают язык в шумной обстановке, например на вечеринке.Эта оптимизация будет происходить постоянно, что объясняет, почему шум в ушах может возникать так быстро.

Пока у Шульце и его команды нет окончательных доказательств того, что в нашем слуховом аппарате работает стохастический резонанс. «Наши наблюдения на песчанках, у которых мы можем вызвать шум в ушах, подтверждают, что у них улучшился порог слышимости, как и у наших пациентов», — говорит Шульце. «Но у нас нет доказательств того, что стохастический резонанс происходит на уровне отдельных ячеек. Вместо этого наша модель может объяснить наблюдаемые явления, такие как скорость и улучшенный порог слышимости.Еще одно наблюдение: многие пациенты могут регулировать громкость своего шума в ушах, сжимая челюсти вместе. «Это ввод от соматосенсорной системы. Мы думаем, что соматосенсорная система является источником шума, и действительно, соматосенсорная система соединяется с дорсальным ядром улитки ».

Для Шульце шум в ушах не является случайным повреждением. «Наша модель также дает функцию тиннитусу. Это не патологическое явление, а адаптация нашего слухового аппарата к изменившимся обстоятельствам.И эта адаптация не только вредна, так как наши пациенты страдают от шума в ушах, но также имеет преимущества, такие как улучшение слуха ».

Шульце и его команда разрабатывают способы воздействия на шум в ушах на основе своей модели. «Мы пытаемся заменить внутренний шум, который может исходить от соматосенсорной системы. Если мы добавим внешний шум, это может заменить необходимость внутреннего шума. Сейчас мы работаем над тем, каким должен быть этот внешний шум, чтобы влиять на шум в ушах.”

В поисках истины в ушах

Дэвид Багули, профессор слуха в Ноттингемском университете и бывший президент Британской ассоциации тиннитуса, недавно выступил соавтором обзора того, почему лекарство от шума в ушах все еще отсутствует. Багули рассматривает стохастический резонанс как одну из нескольких моделей. «Я думаю, что все согласны с тем, что шум в ушах — это шум внутри системы. Стохастический резонанс — это один из способов усиления шума по сравнению с сигналом. […] Существует ряд предложений по механизмам, и они не исключают друг друга.Фактически, они находятся в стадии неотложного расследования. Одна из проблем заключается в том, что модели на животных на самом деле не отражают человеческий опыт. Но важно понимать механизм тиннитуса ».

Багули говорит, что тиннитус выиграет от более индивидуального подхода. «Я использую термин« место возгорания ». Нам нужно посмотреть, где находится очаг возгорания у пациента — и я уверен, что у разных людей оно бывает разным. Я уверен, что как только мы разберемся с тиннитусом, мы сможем рассмотреть влияние на место возгорания.”

Шульце согласен с тем, что модели шума в ушах нужно рассматривать в контексте. «Я думаю, что все модели вносят частичку правды. Наша модель помогает частично объяснить явление, в частности скорость, с которой может возникать шум в ушах ».

Марлиз Книппер, эксперт по тиннитусу из Тюбингенского университета, Германия, также подчеркивает, что модели необходимо рассматривать вместе, чтобы наконец прийти к истинному механизму. «Я категорически утверждаю, что мы не должны рассматривать отдельные теории и защищать их, а вместо этого рассматривать их все и находить консенсус.Каждая модель немного верна, но и другие тоже верны — их нужно собрать воедино и связать. Достижение консенсуса — единственный способ продвинуть нас вперед, и мы над этим работаем ».

Прочитать еще музыкальное описание Струнного квартета № 1 Бедржиха Сметаны ми минор

Почему у меня в ушах звенит?

«Назад

Почему у меня в ушах звон?

Сейчас середина ночи, в доме тишина, кроме того, что творится у вас в ухе (ах).Это постоянно. Это раздражает. Это тот звон, который, что бы вы ни пытались сделать, всегда слышен, когда все так тихо, что оставляет вам столько вопросов. Почему это там? Что вы могли сделать, чтобы предотвратить это? Есть ли способ вылечить это?

Хотя наша технология ориентирована на визуализацию среднего уха, мы часто встречаем пациентов, которые борются с проблемами, влияющими на внутреннее ухо. Одна из таких проблем — когда пациент испытывает звон в ушах. В этом сообщении блога мы обсуждаем, что вызывает раздражающие, а иногда и болезненные причины, по которым у вас может быть звон в ушах.

Что звенит в ухе?

Ощущение звонка, жужжания, шипения, свиста или других звуков называется тиннитусом. Интересно отметить, что слово Tinnitus произносится двумя разными способами. Одно произношение обычно звучит как «ИНН-ни-тус». В то время как общее американское произношение часто звучит как «ti-night-tus» или «tin-NYE-tus».

Звон в ушах может быть периодическим или непрерывным и может быть разным по громкости. Хотя шум возникает постоянно, во многих случаях человек, страдающий тиннитусом, будет лучше осознавать его, когда фоновый шум ниже, поэтому большинство людей беспокоит его, когда пытается заснуть.Звон в ушах невероятно распространен и затронул около 50 миллионов взрослых в США. Для большинства людей тиннитус — это просто раздражающий звук, который слышен в тишине и который практически не вызывает боли в ушах; однако есть серьезные случаи, когда люди могут испытывать трудности со сном или даже с концентрацией внимания, а в более крайних случаях могут вызывать психологический стресс. Итак, теперь, когда у вас есть некоторая предыстория того, что такое тиннитус, давайте рассмотрим некоторые причины этого звона в ушах.

Причины тиннитуса

Самая частая причина шума в ушах — длительное воздействие громких звуков.Когда человек подвергается длительному воздействию громкого шума (например, строители, пилоты, музыканты и т. Д.), Это вызывает необратимое повреждение чувствительных к звуку клеток внутри улитки. Наряду с длительным воздействием однократное воздействие чрезвычайно громкого и резкого шума также может вызвать шум в ушах.

Хотя шум играет ключевую роль, тиннитус могут вызывать и другие факторы, в том числе следующие:

• Закупорка из-за скопления серы или ушных инфекций
• Возможный побочный эффект нескольких лекарств, включая аспирин, седативные средства и другие.
• Естественный процесс старения, вызывающий ухудшение состояния улитки
• Высокое кровяное давление и / или сердечно-сосудистые заболевания
• Проблемы с шеей или челюстью
• Травмы головы или шеи

Симптомы шума в ушах часто могут ухудшаться от употребления алкоголя, курения сигарет, употребления определенных продуктов и даже стресса и усталости.

Лечение тиннитуса

Теперь, когда вы знаете, что это такое и что его вызывает, давайте поговорим о некоторых способах лечения тиннитуса. Первый и самый важный шаг в лечении — это выяснить, что вызывает звон. Если вы обнаружите, что причиной вашего шума в ушах является основное заболевание или заболевание, первым шагом должно стать устранение этого состояния. Если проблема заключается не в основной проблеме со здоровьем, а просто в чрезмерном количестве ушной серы, вам потребуется, чтобы ваш лечащий врач промыл ваши уши.Как только это будет сделано, шум может полностью исчезнуть или, по крайней мере, быть значительно приглушен.

Существуют определенные лекарства, которые также могут лечить шум в ушах. Известно, что лекарства от тревожности — валиум или антидепрессанты, такие как элавил, помогают уменьшить эффект тиннитуса. Кроме того, использование стероидов в среднем ухе также может помочь уменьшить эффект шума в ушах.

У большинства людей шум в ушах вызван воздействием шума, поэтому естественным средством является использование маскирующих устройств.Использование слуховых аппаратов или устройств для маскировки тиннитуса — устройств, которые воспроизводят звук более успокаивающий и приятный, чем внутренний звонок, — помогает уменьшить шум, производимый тиннитусом, и может помочь пострадавшему легче справиться с ситуацией.

Тиннитус — обычное заболевание, с которым большинство людей живут каждый день. Вы можете попытаться избежать этого состояния, полностью избегая воздействия громкого шума; тем не менее, шум в ушах не может серьезно повлиять на здоровье вашего уха. Внося изменения в свою повседневную жизнь, вы можете научиться жить и справляться с тиннитусом, не испытывая каких-либо пагубных побочных эффектов или дальнейшей боли в ушах.Некоторые из этих изменений могут быть незначительными, например добавление успокаивающих звуков к тишине, чтобы не слышать звон, в то время как другие изменения могут быть более радикальными, например, отказ от курения или употребления алкоголя; однако, когда дело доходит до поддержания здоровья ушей, любая мера того стоит.

Щелчок в голове при беге

Тиннитус может издавать щелкающие звуки во время бега.

Кредит изображения: SolisImages / iStock / GettyImages

Щелчок в ухе во время бега, скорее всего, вызван шумом в ушах.Звон в ушах является симптомом других состояний, таких как потеря слуха и расстройства челюстно-суставного сустава; он издает такие звуки, как звон или щелчок в ушах и голове.

Хотя физические упражнения обычно помогают снять стресс, связанный с шумом в ушах, активные действия, такие как бег, могут усугубить это состояние. Только ваш врач может определить конкретную причину щелкающих звуков в вашей голове.

Подробнее: 3 витамина, которые могут вызывать шум в ушах

Что такое тиннитус?

Звон в ушах — распространенная проблема, которая вызывает такие слуховые ощущения, как звон, рев, гудение и щелчки в голове или ушах, когда других шумов нет, по данным Mayo Clinic.Этот симптом может возникать по многим причинам, включая проблемы со слухом или ухом, травмы ушей, чрезмерное количество ушной серы, инфекции носовых пазух, опухоли головного мозга, сердечные заболевания и болезни кровеносных сосудов, а также вообще без видимых причин.

Симптомы тиннитуса могут появляться в одном или обоих ушах и могут приходить и уходить — независимо от того, отдыхаете ли вы, выполняете высокоэффективные аэробные или другие упражнения. Ощущение тиннитуса также может быть слышно вместе с каждым ударом сердца, что называется пульсирующим тиннитусом. Повторяющиеся сильные толчки во время бега могут негативно повлиять на крошечные части ушей, связанные со слухом, и усилить шум в ушах.Слушание белого шума или других тихих звуков во время бега или в другое время может помочь нейтрализовать эти раздражающие ощущения.

Заболевания височно-нижнечелюстного сустава

Заболевания височно-нижнечелюстного сустава или ВНЧС могут вызывать шум в ушах и боль в суставе, который позволяет жевать и говорить — в челюстном суставе. По данным клиники Кливленда, расстройства ВНЧС могут возникать из-за мышечной усталости, вызванной сжатием или скрежетанием зубами, а также из-за артрита. Симптомы этого расстройства включают боль в челюсти, ушах или лице, неудобное жевание и головную боль.

ВНЧС также может издавать щелкающий звук в голове, когда вы открываете рот или сжимаете зубы. Такие упражнения, как бег или бег трусцой, при которых зубы обычно сжимаются, могут усугубить симптомы ВНЧС. Быстрая ходьба может облегчить выполнение упражнений и снять стресс, не стесняя челюсти.

Звон в ушах и сжатие челюсти

По данным Британской ассоциации по тиннитусу, шум в ушах напрямую связан с дисфункцией челюстных суставов.Мышцы, которые вы используете для пережевывания пищи, прикрепляются к костям в среднем ухе, что может способствовать возникновению шума в ушах. Связки также прикрепляют вашу челюсть к слуховым костям, а нервы, питающие челюстной сустав, связаны с областью мозга, контролирующей слух.

Подробнее: Как укрепить мышцы челюсти

Дисфункция евстахиевой трубы

Дисфункция евстахиевой трубы также может приводить к появлению трещин, щелчков или хлопков при беге и в другое время.Евстахиевы трубы, небольшие проходы, соединяющие верхнюю часть вашего горла со средним ухом, открываются, когда вы чихаете, глотаете или зеваете, чтобы обеспечить поток воздуха. Когда одна из ваших евстахиевых труб забивается слизью из-за инфекции носовых пазух, простуды или аллергии, вы можете слышать шум в ушах.

По данным Американской академии семейных врачей, боль может возникать в одном или обоих ушах, и вам может быть трудно удерживать равновесие. Изменения высоты, например, при полете, езде в лифте, нырянии или беге на большой или низкой высоте, могут усилить слышимый вами шум.Чтобы облегчить дисфункцию евстахиевой трубы, вы можете выполнять такие упражнения, как глотание и жевание резинки, а также глубокий вдох и выдох с закрытым ртом и сжатыми ноздрями.

Уменьшение шума — Los Angeles Times

Многие люди с тиннитусом слышат классический звон в ушах. Для Дженнифер Снелл это больше похоже на сводящую с ума какофонию одних из самых раздражающих звуков в мире.

«То, что у меня в голове безостановочно, — это стук ногтей по металлу, звук действительно высокого чайника и звук шипения, как будто давление проходит через крошечную дырочку», — говорит 48-летний Снелл. в Редондо Бич с мужем.Они оба на пенсии из страхового бизнеса.

Пациенты с тиннитусом (произносится как ti-NIGHT-us или TIN-it-us) также могут слышать жужжание, жужжание, щелчки, пульсацию и свист. Кажется, что звуки исходят из одного или обоих ушей, даже из всей головы, и они могут быть прерывистыми или непрерывными.

Никто точно не знает, что вызывает фантомные звуки тиннитуса, состояния, которым, по оценкам, страдают более 50 миллионов американцев, около 12 миллионов из которых обращаются за помощью, по данным American Tinnitus Assn.

Тиннитус обычно связан с потерей слуха, вызванной шумом. Другие возможные факторы включают сердечно-сосудистые проблемы, смещение челюсти, прием некоторых лекарств, скопление ушной серы, инфекции ушей и носовых пазух, травмы головы и шеи и, в редких случаях, опухоли головы.

Шумы Снеллиуса начались в ее правом ухе и по всей голове после того, как в январе 2002 года у нее был корневой канал. «Именно тогда моя жизнь закончилась, как я ее знала», — говорит она.

Не зная, почему она слышит звуки, которые никто не слышал, и что с ними делать, она отсиживалась дома.«Я часами сидела в шкафу в спальне, раскачиваясь взад и вперед с грелкой вокруг головы, и просто плакала», — говорит она. «Я завернул голову и подумал, что это поможет».

Но навязчивые звуки никуда не делись.

Подозревая, что у нее что-то есть в ухе, Снелл тщетно пытался смыть его. «Я продолжала промывать ухо пищевой содой и теплой водой», — говорит она.

Шумы продолжались — и тревога росла. «Это как если бы вы оказались в вашем доме, когда срабатывает пожарная сигнализация, и она никогда не прекращается», — говорит Снелл.«Это создает внутреннюю тревогу».

Раньше она бегала по пять миль в день, участвовала в беге на 10 км и занималась в тренажерном зале четыре раза в неделю. Но она совсем перестала тренироваться, когда послышался шум. Сильная тревога также не позволяла ей водить машину. Она почти не могла ни спать, ни есть.

Обычно весивший 110 фунтов, Снелл ростом 5 футов 4 дюйма быстро начал терять вес, в конце концов сбросив почти 20 фунтов.

Отчаянно нуждаясь в помощи, она обратилась за медицинской помощью, но была шокирована рассказами некоторых врачей.

«Я пошла к ЛОР [врачу по лечению ушей, носа и горла], который сказал:« Ты просто научишься жить с этим », и другому, который сказал:« Вы, вероятно, просто переживаете менопаузу », — говорит она.

Когда ей сказали, что помощи нет, только усилилось ее беспокойство. «Я просто была в панике», — говорит она.

Ее муж посоветовал записаться на прием к своему лечащему врачу, доктору Роберту Глейзеру в Торрансе, который, к ее большому облегчению, сказал, что на самом деле помощь оказывается.

«В большинстве случаев это то, к чему на каком-то уровне нужно привыкнуть и смириться», — говорит Глейзер.«Но дело не в том, что вы ничего не можете с этим поделать».

Он говорит, что сначала важно исключить любые подозрительные основные факторы, такие как опухоли или неконтролируемое высокое кровяное давление. Поскольку у Снелла не было никаких признаков таких проблем, он прописал ей успокаивающее и снотворное и направил ее к терапевту на годичный курс биологической обратной связи и гипноза, чтобы помочь ей расслабиться и научиться лучше справляться с проблемами. шумы. Когда снотворное не помогло, Снелл перешла на антидепрессант Элавил, который, по ее словам, помог ей наконец немного отдохнуть.

Еще она ходила на массаж, чтобы расслабиться. А поскольку тишина может усилить фантомные шумы, она начала использовать тихие фоновые звуки, такие как телевидение и музыка Нью-Эйдж, чтобы их замаскировать. Ночью она использует звуковую коробку, которая воспроизводит звук разбивающихся океанских волн, журчания ручьев и дуновения ветра.

Не существует единого лекарства от шума в ушах, таблеток или хирургических операций, которые обещали бы быстрое решение. Как и Снелл, многие пациенты сочетают различные методы лечения и меры самопомощи.Дополнительные подходы включают терапию по переобучению тиннитуса (метод, который использует звуки и консультирование, чтобы помочь «переобучить» мозг, чтобы блокировать шумы), иглоукалывание, слуховые аппараты (для людей с потерей слуха, чтобы вернуть окружающие шумы, которые помогают маскировать шум в ушах) , противосудорожные препараты и антигистаминные препараты.

Сегодня Снелл все еще принимает Элавил и успокаивающее лекарство Ксанакс. Она также практикует самогипноз и медитацию дома и продолжает полагаться на белый шум круглосуточно.Она ограничивается одной чашкой кофе в день, потому что считается, что кофеин ухудшает шум в ушах.

Теперь ей стало намного комфортнее. Шумы в ее голове не утихают, но постепенно она научилась справляться с шумом в ушах и минимизировать его влияние на ее жизнь.

«Я начала воспринимать это больше как обычный шум — например, звук ветра или проезжающую по улице машину — и это избавило меня от страха», — говорит она.

Снелл возобновила многие занятия, которыми она наслаждалась до появления шума в ушах, например, бег каждый день и тренировки в тренажерном зале.

Некоторые действия требуют настройки. Она не может ходить поужинать в людных ресторанах, потому что ее состояние ухудшается от сильного шума. Поэтому, когда она обедает вне дома, она ходит раньше, когда становится тише. А с помощью берушей и специальных наушников, которые блокируют громкий фоновый шум, она даже может сопровождать своего мужа на некоторые футбольные матчи USC.

Некоторые дни для Снелла лучше других. Но это состояние больше не контролирует ее жизнь.

«Сейчас я в значительной степени рассматриваю это как проезжающий снаружи грузовик», — говорит она.«Это помогает мне понять, что это просто шум, и он есть».

*

(НАЧАЛО ТЕКСТА ИНФОБОКС)

Где получить помощь

* American Tinnitus Assn. Чтобы получить информацию о тиннитусе и списки поставщиков медицинских услуг в вашем районе, посетите сайт www.ata.org или позвоните по телефону (800) 634-8978.

* Национальный институт глухоты и других коммуникативных расстройств. Для получения информации об этом и других условиях посетите сайт www.nidcd.nih.gov.

* Los Angeles Tinnitus Group,

группа поддержки, которая встречается в третью субботу месяца (кроме июля, августа и декабря) с 10 по

11:30 a.м. в 200 UCLA Medical Plaza, комната 206A. Свяжитесь с Нелли Нигро по телефону

(310) 474-9689.

* Самопомощь для слабослышащих людей. Чтобы получить список местных отделений, позвоните по телефону (301) 657-2248 или посетите сайт www.shhh.org.

Когда исчезнет звон в ухе?

У вас может быть обычная реакция, когда вы впервые замечаете звон в ушах: притвориться, что все в порядке. Вы проводите свой день как обычно: болтаете с друзьями, ходите по магазинам и готовите обед.В то же время вы изо всех сил стараетесь игнорировать этот звонок. Потому что есть одна вещь, в которой вы уверены: шум в ушах исчезнет сам по себе.

Вы начинаете волноваться, когда через несколько дней звон и гудение становятся неумолимыми.

Эта ситуация случается и с другими. Тиннитус может быть непростым заболеванием, иногда он исчезает сам по себе, а иногда остается надолго.

Состояние временного тиннитуса

Во всем мире почти у всех случались приступы тиннитуса, потому что это довольно распространенное явление.В большинстве случаев тиннитус — это непостоянное состояние, которое в конечном итоге проходит само по себе. Рок-концерт — отличный пример: вы идете к Брюсу Спрингстину на свой местный стадион (это хорошее шоу), а когда вы возвращаетесь домой, вы понимаете, что у вас в ушах звенит.

В течение нескольких дней шум в ушах, связанный с повреждением от громкого шума, обычно исчезает (и вы списываете это на стоимость просмотра живого выступления вашей любимой группы).

Конечно, именно этот вид шумового поражения со временем может привести к тому, что потеря слуха перейдет из временной (или острой, как говорится) в хроническую.Слишком много концертов, и вы можете долго ждать, пока ваш шум в ушах не исчезнет сам по себе.

Иногда тиннитус не исчезает просто так

Если ваш шум в ушах не уменьшается (с помощью или самостоятельно) в течение трех месяцев или около того, болезнь классифицируется как хронический шум в ушах (кстати, это не означает, что вам следует ждать три месяца, чтобы поговорить. специалисту по поводу продолжающегося звона, жужжания или стука в ушах).

Около 5-15% людей во всем мире сообщали о симптомах хронического шума в ушах.Хотя есть некоторые признанные близкие связи (например, потеря слуха), вызывает шума в ушах, пока не совсем понятен.

Когда триггеры вашего шума в ушах не ясны, это обычно означает, что быстрое «лечение» не поможет. Существует большая вероятность, что ваш шум в ушах не пройдет сам по себе, если вы слышите этот звонок более трех месяцев. В этих случаях доступны возможности лечения (например, когнитивно-поведенческая терапия или устройства для шумоподавления), которые могут помочь вам контролировать симптомы и защитить качество вашей жизни.

Причина вашего шума в ушах значительна

Когда вы можете установить основную причину вашего шума в ушах, смягчение состояния внезапно становится намного проще. Например, если шум в ушах вызван стойкой бактериальной инфекцией уха, лечение антибиотиками обычно решает обе проблемы, приводя к здоровому уху и кристально чистому слуху.

Некоторые причины острого шума в ушах могут включать:

• Хронические ушные инфекции
• Повреждение барабанной перепонки (например, перфорация барабанной перепонки)
• Потеря слуха (опять же, это часто связано с хроническим шумом в ушах)
• Болезнь Меньера (часто бывает связана с хроническим шумом в ушах, поскольку болезнь Меньера неизлечима)
• Закупорка в ухе или слуховом проходе

Итак… Уйдет ли звон в ушах?

Как правило, шум в ушах проходит сам по себе.Но чем дольше длится этот шум, тем выше вероятность того, что вы испытываете хронический шум в ушах.

Вы верите, что если вы просто забудете, оно исчезнет само. Но может наступить момент, когда ваш шум в ушах начнет вызывать беспокойство, когда будет сложно сосредоточиться, потому что звук слишком отвлекает. В таких ситуациях принятие желаемого за действительное может не быть тем обширным планом лечения, который вам нужен.

В большинстве случаев шум в ушах — это просто ответ организма на громкий шум, который со временем может быть разрушительным и исчезнет сам по себе.Будет ли это хронический или острый тиннитус, мы узнаем только со временем.

Вы слышите таинственный «глобальный гул»? Видимо многие из вас | Города

Некоторые из вас впервые услышали это в 70-х годах. Один из вас услышал это жарким летним днем ​​на Хэмпстед-Хит в Лондоне. И один из вас даже написал об этом стихотворение.

В среду Филип Яекл сообщил о загадочном явлении, известном как Хум. Считается, что до 4% людей во всем мире слышат странный низкий шум.Его фактический источник неизвестен, хотя многие слушатели проживают в городских районах, предполагая, что это может быть какая-то форма шумового загрязнения.

Анекдоты появлялись быстро и быстро, когда «слушатели гула» делились своим опытом и пытались его описать. «Бесконечный рифф хэви-метала… трудно сказать, почувствовал или услышал», — сказал один из них. «Безошибочный механический« жужжащий »гул», — сказал другой. Местоположение было разным — от сельской местности Чешира в Великобритании до острова Чичагоф у побережья Аляски и до многоэтажного жилого дома в Сиднее, Австралия.

Это не первый раз, когда заголовки попадают в заголовки газет. В 2016 году жителей канадского города Виндзор беспокоил загадочный шум. Позднее исследование подтвердило, что это, вероятно, исходило от доменной печи американского сталелитейного завода на соседнем острове Цуг.

На этой неделе читатели предложили теории о том, что такое загадочный всемирный гул, и несколько более скептически настроенных читателей поставили под сомнение идею о его существовании. В то время как велись споры о том, действительно ли шум является шумом в ушах, Глен Макферсон, учитель математики, физики, психологии и русского языка и бывший преподаватель математического образования в Университете Британской Колумбии (UBC), который исследовал источник шума, сказал: «Как упоминалось в нескольких плакатах, классический шум в ушах сильно отличается от всемирного шума.

Он добавил: «Хотя необходимо снова и снова подчеркивать, что существует множество звуков, создаваемых человеческой деятельностью, которые могут звучать как гул, и требуются некоторые усилия и знания, чтобы отследить эти звуки. Они варьируются от электрических шумов, насосов, промышленного оборудования и так далее. Как только мы устраним эти источники, у нас останется всемирный феномен, который я изучаю ».

«Настоящие» слушатели гула или нет, вот что наши читатели сказали по этому поводу:

Как это звучит?

Ozonelayer Раньше я жил в центре Ливерпуля и часто мог слышать этот странный гул посреди тихой ночи, хотя мой партнер никогда не слышал.Для меня это звучало как большой дизельный двигатель, вероятно, корабль или поезд, оба из которых были бы рядом. Однако после того, как я «страдал» от этого в течение нескольких месяцев, я решил провести надлежащее исследование движения судов и обучения, чтобы попытаться изолировать причину — обнаружив, что это не так.

Некоторые исключают шум в ушах

timbomachino Я не думаю, что это шум в ушах, потому что это очень высокочастотный звук. Я думаю, мы говорим о 18 Гц или ниже, что примерно соответствует области самой толстой соборной органной трубы.Эти трубы созданы для того, чтобы их больше «чувствовали», чем слышали. Однако, поскольку частота находится на грани человеческого слуха, и все мы разные, только некоторые из нас могут ее слышать. Что бы это ни было и откуда бы оно ни исходило, это чертовски раздражает, если вы это слышите.

Jaybee UK Я переехал в Бристоль шесть лет назад и начал слышать это. С тех пор жадно следил за этой темой и очень хорошо знаком с исследованиями Глена. Для всех тех, кто легкомысленно указывает пальцем на шум в ушах или какое-то другое, но необъяснимое внутреннее явление, объясните это: я могу полностью устранить шум, используя силиконовые беруши.Гул, который я слышу, в основном присутствует везде, но только в помещении. Часто он начинается в определенное время, обычно между 22:00 и 01:00, но также может присутствовать в течение дня. Это примерно в диапазоне 50–60 Гц.

Многие были озадачены этим

Я слышал это в Хэмпстед-Хит в #london. Я отправился в жаркий летний день расслабиться. Думал, гудение было стерео. Заснуть. Проснулся, а шум все еще был. И многие люди покинули парк. Я никогда не знал источника шума.

— SJA Comms (@sjallison) 13 марта 2019 г.

Nancyloh Так рада узнать, что у этого есть название! Я слышал это три или четыре раза в 70-х. Каждый раз это происходило в другом месте на открытом воздухе в Сингапуре. Это был не шум в ушах и не изнутри, а снаружи. Это был довольно громкий и безошибочно узнаваемый механический «жужжащий» гул. Человек, с которым я был, тоже слышал это, и мы шутили про НЛО.

CitizenGlenn Да, я слышал «Хум» … Я живу в многоэтажной квартире недалеко от центрального делового района Сиднея, в двух шагах от улицы Саутерн Кросс Драйв, что я давно считал причиной.Интересно, что одна из гипотез, упоминаемых в этой статье, — это высокоскоростной трафик. Звук похож на низкочастотный гул винтового самолета, который колеблется между более громким и более мягким гудением. Сначала я подумал, что это старый DC3 или аналогичный, кружащий над головой, но это было не так. Я не часто слышу это, но когда слышу, это довольно заметно.

С облегчением узнал, что не только я слышал этот гул. Я живу в Питерборо, моя спальня находится примерно в 2 комнатах от любого источника шума, но я слышу гудение старого морозильника всякий раз, когда просыпаюсь ночью.

— Сайед Хуссейн (@ Syedh4006) 13 марта 2019 г.

BroadfordBoy Я впервые испытал это как ночное явление в начале 1960-х годов, когда я жил на окраине большого города — я знаю это, потому что (с содроганием вспоминая) я упомянул об этом в стихотворении, которое написал для школьного журнала.

Люди говорят, что слышат его в разное время дня

Tintenfische Единственный раз, когда я не слышу гул, — это очень рано утром, когда мир спит.

Читатели предлагают свои объяснения…

LZephania Неврологическое «внутренне генерируемое восприятие звука» кажется вероятным объяснением.В медицине известно множество подобных явлений.

Sensel Может ли это быть модернизация и использование линий природного газа высокого давления во многих городах и пригородах?

RoyfromBungay Может быть, Hum мог бы быть «частотами биения». Когда у вас есть два (или более) звука разных частот, оба присутствуют, создается «частота биений», дополнительная частота звука, являющаяся математической разницей. При этом существует огромное количество источников городского звука с множеством разных частот.Возможно, это могло бы объяснить, почему несколько разных наблюдателей воспринимают звуки разной частоты.

В некоторых местах есть свой «гул»

Тревор Хаттон Мой отец был суфолком с побережья во время Второй мировой войны. Он часто ссылался на «саффолкский гул» или «суффолкский шум», который, по его словам, небольшая часть людей могла уловить, когда он был ребенком, а также позже. Об этом ходили слухи во время войны, например, о прокладывании туннелей противником и т. Д. Однажды я взял собаку на раннюю прогулку около 5:30 утра. И все это время я ощущал постоянный шум, который я бы сравнил с бесконечным риффом хэви-метала.Но он был постоянным, бесцельным, и трудно было сказать, почувствовал или услышал. Это определенно была не музыка, и я убежден, что это был шум Саффолка.

Сблехо-Таос, Нью-Мексико, а не то, что можно было бы назвать мегаполисом, хорошо известен своим «таосским гулом», я впервые услышал о нем в 1970-х годах, никогда не испытывал его.

Подпишитесь на Guardian Cities в Twitter, Facebook и Instagram, чтобы присоединиться к обсуждению, узнать наши лучшие истории или подписаться на нашу еженедельную новостную рассылку

Что это за звуки в моем ухе?

Слышите ли вы когда-нибудь звуки, которые, кажется, исходят из ниоткуда, такие как потрескивание, жужжание или стук? Если вы носите слуховые аппараты, это может означать, что они требуют настройки или неправильно установлены.Но если вы не носите слуховые аппараты , шумы исходят изнутри вашего уха. Вам не нужно паниковать. Хотя мы обычно думаем о своих ушах по отношению к тому, что видим снаружи, это намного больше, чем то, что вы видите. Вот некоторые из наиболее распространенных звуков, которые вы можете слышать в ушах, и то, что они могут означать. Вам следует поговорить со специалистом по слуху, если какие-либо из них снижают качество вашей жизни или являются болезненными и постоянными, хотя большинство из них краткосрочны и безвредны.

Треск или треск

Вы можете услышать треск или треск, если давление в вашем ухе изменится, например, из-за изменения высоты, погружения под воду или даже из-за зевоты. Эти шумы вызваны небольшой частью вашего уха, называемой евстахиевой трубой. Треск происходит, когда эти выстланные слизью проходы открываются, позволяя воздуху и жидкости циркулировать и снимая давление в ушах. Это автоматический процесс, но иногда, например, если у вас воспаление из-за аллергии, простуды или ушной инфекции, ваши трубки могут действительно забиться.В серьезных случаях, когда антибиотики или деконгестанты не помогают, закупорка может потребовать хирургического вмешательства. Если вы чувствуете давление или постоянную боль, вам, вероятно, следует обратиться к специалисту по слуховым аппаратам.

Жужжание или звон в ушах?

Это могут быть совсем не уши, если у вас есть слуховые аппараты, как упоминалось ранее. Если вы не пользуетесь слуховыми аппаратами, возможно, у вас ушная сера. Зуд или, возможно, ушные инфекции имеют смысл, когда дело доходит до ушной серы, и неудивительно, что она может ухудшить слух, но как она может вызывать эти шумы? Звон или жужжание возникает, когда воск прижимается к барабанной перепонке и подавляет ее движение.Хорошая новость в том, что эту проблему легко решить: лишний воск можно удалить профессионально. (Не пытайтесь делать это самостоятельно!) Сильное постоянное жужжание или звон в ушах называется тиннитусом. Существует несколько видов шума в ушах, в том числе вызванного ушной серой. Тиннитус сам по себе не является расстройством или заболеванием; это симптом, указывающий на то, что с вашим здоровьем что-то не так. Хотя это может быть так же просто, как накопление воска, шум в ушах также связан с такими состояниями, как тревога и депрессия.Тиннитус можно уменьшить, решив проблему со здоровьем корней; поговорите со специалистом по слуху, чтобы узнать больше.

Урчание

Этот звук издается нашим собственным телом и встречается гораздо реже. Вы когда-нибудь замечали, как в некоторых случаях, если вы сильно зеваете, вы слышите низкое урчание? Это звук маленьких мускулов в ваших ушах, которые сокращаются, чтобы обеспечить контроль над звуками , которые вы издаете : они уменьшают громкость жевания, зевоты и даже вашего собственного голоса! Мы не утверждаем, что вы жуете слишком громко, просто эти звуки так близко к вашим ушам, что без этих мышц уровень громкости был бы вредным.(И поскольку вы не можете перестать говорить или жевать, мы останемся с мышцами, спасибо!) Эти мышцы могут контролироваться определенными людьми, хотя это очень редко, их называют тензорными барабанными перепонками, и они могут производить этот грохот по желанию.