Почему слабость в ногах: Причины слабости в ногах. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 16.05.2017

Содержание

Слабость в ногах: причины, диагностика и лечение

Мышечная ткань в теле человека дает ему способность двигаться. Но иногда она дает сбой, и люди испытывают слабость в руках и ногах. Такой симптом достаточно часто возникает после сильных физических нагрузок и является нормальной реакцией организма. Также мышечный тонус слабеет у людей пожилого возраста, так как их организм стареет и изнашивается. И это тоже можно назвать нормой. Но иногда такая слабость появляется без видимых причин, и говорит о нарушениях в организме и необходимости обратиться за помощью к врачу.

Слабость в ногах причины

Причины, по которым у человека появляется слабость в ногах, условно можно разделить на две группы:

Первая – это факторы, не связанные с нарушениями в организме:

ношение неудобной обуви
стоячая работа вызывает сильную нагрузку на ноги и приводит к спазму мышц.
химиотерапия. В результате интоксикации организма происходит сбой в работе органов и систем.

гормональные перепады у женщин во время беременности, менструации, климакса, полового созревания вызывают физиологические недомогания.
неполноценное питание. Недостаток витаминов и питательных веществ приводит к мышечной слабости.

Отправить заявку

Вторая группа – это различные внутренние заболевания:

заболевания позвоночника (остеохондроз, межпозвоночная грыжа, радикулопатия). В результате патологий позвоночника происходит разрушение хрящевой и соединительной ткани, а в последствии сдавливание нервных окончаний. Это приводит к слабости в нижних конечностях, а затем к появлению боли.
травмы, ушибы головы и позвоночника могут привести к нарушению кровообращения в нижних конечностях.
аутоиммунные заболевания. Так миастения вызывает сильную мышечную слабость во всем теле. Человеку при этом трудно дышать, нарушается функция глотания.
сахарный диабет приводит к патологии сосудов. Они становятся ломкими и появляются сетчатые кровоизлияния. Может развиться перемежающаяся хромота.

заболевания нервной системы. В результате постоянных стрессов, плохого питания, недостатка сна развивается вегетососудистая дистония, которая поражает все большее количество населения не только больших городов, но и деревень. ВСД сопровождается общей слабостью, головокружением, учащенным сердцебиением.
заболевания сосудов (варикозное расширение вен, перемежающаяся хромота, атеросклероз, тромбоз вен, скачки артериального давления). Слабость ног возникает на фоне нарушения кровообращения и застоя крови, вследствие чего ткани получают меньше кислорода и питательных веществ.
сердечно-сосудистые заболевания. Слабость ног и рук первый признак инсульта и инфаркта, которые появляются внезапно и сопровождаются головокружением, бледностью кожи, повышенным потоотделением.
воспалительные или инфекционные заболевания (менингит, полиомиелит, туберкулез). При данных заболеваниях организм испытывает общую интоксикацию, и появляется слабость во всем теле.

Симптомы при нарушениях кровоснабжения

Слабость ног – один из признаков сосудистых заболеваний, количество которых с каждым годом растет и поражает людей разного возраста и пола. При патологии сосудов на ряду со слабостью ног у человека наблюдаются и другие симптомы: тяжесть в ногах, болевые ощущения разной интенсивности, отеки, судороги нижних конечностей, чувство жжения, пигментация кожи (красные, синие, белые или коричневые пятна), снижение чувствительности или онемение, снижение температуры ног. Чтобы определить какие сосуды повреждены можно следующим способом: поднять согнутую в колене ногу. Если боль при этом ушла, то повреждены вены, а если болевые ощущения усилились, то у вас пострадали артерии.

Методы лечения

1 процедура к курсу БЕСПЛАТНО!

Внедрение в капсулу сустава органической сыворотки с гиалуроновой кислотой. В результате происходит реконструкция хряща Подробнее…

Скидка -10%! Только 3 дня!

Нейропротекторы-препараты нового поколения, которые способны восстановить проводимость импульсов в нервных тканях. Подробнее…

1 процедура к курсу БЕСПЛАТНО!

Лечение и заживлению хряща факторами роста. Восстановления тканей сустава очищенной тромбоцитарной кровью. Подробнее…

Показать остальные методики

Скидка -25%! Только 3 дня!

Введение глитеросольвата титана в больной сустав уникальный метод доставки лекарства без операции и болезненных уколов. Подробнее…

Скидка -25%! Только 3 дня!

Это инновационный способ введение лекарственных средств при помощи ультразвука, который обладает уникальной способностью разрыхлять ткан. Подробнее…

Скидка -25%! Только 3 дня!

Это перспективный метод физиотерапии за которым большое будущее. В жизни волны такого диапазона не доходят до земли, распыляясь в атмосфере. Аппарат генерирует эти волны сам. Подробнее…

Комбинации лекарственных средств для капельного введения через вену. Высокая усвояемость и быстрое достижение терапевтического действия ставят инфузионную терапию Подробнее…

1 процедура к курсу БЕСПЛАТНО!

Блокада сустава или позвоночника — это способ быстрой помощи суставу или спине. При острой боли блокада помогает оперативно снять болевой синдром и помочь локально Подробнее…

«HONDRO» в переводе с латыни означает «хрящ» и этим все сказано. Введение хрящевых клеток в поврежденные сегменты позвоночника Подробнее…

Лечение при помощи клеток аутокрови пациента. Введение крови осуществляется внутримышечно, что провоцирует организм на усиленную борьбу с хронической инфекцией, нагноениями и трофическими язвами, иммунитет усиливается и эффективно противостоит новым заражениям. Подробнее…

Инфракрасное излечение длиной волны 0,8-0,9 мкм воздействует на внутренний очаг проблемы. Так снимается воспаление, отек и боль в суставе. Дегенеративные процессы в суставе затухают так как обменные процессы внутри сустава ускоряются во много раз. Подробнее…

Питание и рост хрящевых клеток при помощи наложения пелоидных повязок. Основа поставляется с озера Сиваш, где добываются грязи с высокой концентрацией микроводоросли Дуналиела Салина, которая богата бета-каротином.

Диагностика и лечение

Сосудистые заболевания приводят к серьезным последствиям их нельзя оставлять без внимания и лечения. В противном случае развитие этих недугов может привести к развитию трофических язв, потере конечности, а в худшем случае к летальному исходу.

И если у Вас наблюдается мышечная слабость в ногах, которая сопровождается вышеперечисленными симптомами, необходимо срочно обратить к терапевту, врачу флебологу или сосудистому хирургу. Для диагностики проводят следующие исследования: анализ крови и мочи, сканирование сосудов, компьютерная томография и МРТ. На основе собранного анамнеза назначается лечение.

Наши пациенты

Познакомьтесь с нашими пациентами

Возраст64 года ДиагнозАртроз 2 ст. Результат леченияПациент доволен

Сергей Игоревич «Лечился в поликлинике…эффекта особого не дало! После первой процедуры плазмоцитофореза чувствую наполнение в суставе, подвижность улучшилась!»

Возраст70 лет ДиагнозОстеоартроз Результат леченияПациент доволен

Галина Федоровна «Во время процедуры плазмоцитофореза чувствовалось небольшое распирание, а потом все стало хорошо! Клиника мне помогла!»

Возраст70 лет ДиагнозОстеохондроз Результат лечения

Пациентка довольна

Людмила Емельяновна «В нашем возрасте главное сохранить ясность ума и возможность передвигаться. Уже посоветовала клинику своим подругам!»

Возраст72 года ДиагнозОстеохондроз, артроз Результат леченияПациент доволен

Борис Хазиевич «У меня были боли в пояснице и в тазобедренном суставе. После лечения я стал засыпать без болей, я нормально сплю!»

Возраст77 лет ДиагнозОстеоартроз Результат леченияПрошли боли

Тамара Григорьевна «У меня очень болела коленная чашечка, я не могла ходить. Сейчас мне восстанавливают сустав и я хожу без болей! Уже после 2-й процедуры наступило улучшение.»

Возраст60 лет ДиагнозОстеопороз, артроз Результат леченияБоли прошли

Ханс Харвиг «Я из Голландии, я не мог ходить и стоять без костылей, ни в Германии ни в Голландии мне не могли помочь. Здесь помогли. Сейчас болей нет, я доволен.»

Возраст66 лет ДиагнозОстеоартроз Результат леченияПациент доволен

Владимир Михайлович «В коленных суставах при вставании, приседании была высокая болевая чувствительность. В поликлинике мне должным образом не помогли. А здесь все вовремя, спокойно и без нервов!»

Возраст65 лет ДиагнозАртрит Результат леченияДоволен полностью

Елена Антоновна «Была очень сильная боль в колене, я не могла даже ходить. И после первой процедуры мне очень и очень помогло. Мне хотелось сразу бежать, но врач не разрешил бегать.»

Возраст71 год ДиагнозТрофическая язва Результат леченияПроведена аутодермопластика

Людмила Викторовна За месяц Людмила Викторовна избавилась от язвы! А после аутодермопластики не осталось и следа, что язва была! Теперь у нее здоровая нога, язва затянулась!

Возраст64 года ДиагнозАртроз 3 степени Результат леченияБоль прошла

Валентина Алексеевна Уже после 1-го введения жидкого протеза в капсулу сустава колено стало разгибаться, увеличилась амплитуда движения сустава, улучшилось качество жизни пациентки.

Вы также можете обратиться в наш медицинский центр, который специализируется на лечении сосудистых заболеваний. Здесь опытные врачи применяют современные и наиболее эффективные методики диагностики и лечения. А получить запись на прием к врачу можно через наш сайт или по телефону 986-66-36.

Мы знаем, как сделать жизнь наших пациентов лучше

У нас действуют ВСЕ Ваши ДИСКОНТНЫЕ КАРТЫ *.
Возврат НДФЛ за медицинские услуги — минус 13% от стоимости процедуры.
БЕСПРОЦЕНТНАЯ рассрочка на лечение.
ТЫСЯЧИ ПАЦИЕНТОВ избавились от инвалидности и костылей благодаря нашей помощи.
Скидки пенсионерам (55+ все по-честному!), инвалидам, блокадникам, участникам ВОВ.
Новейшие ТЕХНОЛОГИИ, которых нет в поликлиниках. СКИДКИ до 30%!

*Вы можете использовать скидочные карты всех медицинских центров Санкт-Петербурга при лечении в ЛДЦ Медикус.

Слабость в ногах | EUROLAB

Слабость в ногах — это симптом, который иногда говорит об обычной усталости, но в части случаев может свидетельствовать о патологии. Ниже мы опишем возможные причины и способы устранения этого симптома.

Причины

Среди наиболее простых вероятных причин слабости в ногах — неправильно подобранная обувь, длительное время пребывания на ногах (динамическое или статическое), перенесенные инфекционные заболевания или голодные диеты. В возрасте от 50 лет причины могут быть более серьезными, включая атрофию (отмирание) мышечной ткани и нарушение циркуляции крови в ногах.

Наиболее вероятные патологии, которые могут вызвать слабость в ногах:

варикозное расширение вен на ногах
атеросклероз ног, закупорка и сужение просвета сосудов
болезнь Рейно, облитерирующий эндартериит
плоскостопие, патологии формы стопы
заболевания суставов, позвоночника, мышечной системы, при которых развивается воспаление и дегенеративные процессы в тканях
защемление нервов
остеохондроз
снижение АД
эндокринные патологии (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы)
нехватка в организме такого элемента как калий и т. д.

Слабость в ногах и руках

Если у вас одновременно возникла слабость в верхних и нижних конечностях, вероятная причина — патологии в позвоночнике. Но это неоднозначный диагноз, такое же проявление бывает при расстройствах центральной нервной системы и/или головного мозга. Более простой причиной является мышечная слабость, вызванная голоданием или нехваткой белка в организме.

Слабость в ногах и головокружение

Такой симптом часто встречается у подростков, потому что у них в организме меняется гормональный фон. Параллельно происходит активное развитие ребенка, рост организма, его вегетативная нервная система трансформируется. Потому вероятны такие проявления как обмороки и головокружения, слабость во всем теле. Бежать к врачу при этом не обязательно, нужно правильно питаться и хорошо отдыхать.

У взрослых слабость в ногах и головокружение могут быть вызваны рядом причин:

болезнь, вызванная вирусами (тонзиллит, острое респираторное заболевание, грипп и т. д.)
беременность
повышение, понижение или смены АД
травма головы
очень строгая диета, переедание или длительный голод
последствия длительных переживаний или сильных стрессов
опухоли в головном мозге

Если ощущения слабости и головокружения возникают часто, нужно срочно записаться на очный прием к доктору.

Ватные ноги и слабость

Ощущение ватных ног иногда возникает в сильную жару, это может быть и слабость всего тела. Но такой симптом характерен не только для лета.

Причисляются в группу риска такие люди:

женщины с климаксом
девушки и женщины в период или до критических дней
гипотоников
пожилых людей и стариков, у которых есть расстройства эндокринной или пищеварительной системы, кровообращения
люди с ожирением
людей, которые по своей профессии много стоят или ходят

Ватные ноги и слабость сочетаются при недосыпе, излишнем утомлении, нехватке питательных веществ, которые поступают вместе с пищей (вы употребляете мало еды). Из более серьезных причин распространены прединсультное и прединфарктное состояние (параллельно возникают такие симптомы как сердечная боль, головная боль или головокружение, онемением пальцев верхней конечности). В таких случаях как можно быстрее вызывают Скорую помощь или отправляются в больницу, сделать это нужно буквально за минуты.

Слабость и боль в ногах

Боль в ногах может появляться на разных участках: голенях, ступнях, коленках или пальцах. Параллельно при сочетании слабости и боли в нижних конечностях могут проявляться такие симптомы:

судороги
отеки
ощущение покалывания и онемения
ощущение жжения
посинением кожи на ногах
бледность кожи на ногах

Наиболее частые причины сочетания симптомов слабости и боли в ногах:

защемление нерва при пояснично-крестцовом радикулите
нарушение циркуляции крови (такое бывает при варикозе или болезни периферических сосудов)
артрит, бурсит, подагра
закрытая травма нижней конечности (в основном спортивного происхождения)
плоскостопие

О проблемах с венами, которые могут вызвать выше названные симптомы, может говорить успокоение боли, когда нога находятся в приподнятом положении. Если боль исчезает при опускании ноги, а при поднятии появляется, ваше заболевание связано с артериями. Если слабость и боль в ноге сочетается с ощущением онемения и «ползания мурашек», то причина кроется в патологиях позвоночного столба. Чтобы точно определить заболевание, обратитесь на очную консультацию к врачу.

Слабость в мышцах ног

Такой симптом при поражении синапсов — зон, в которых соединяются нервы и мышцы. Когда эти соединения нарушены, появляется слабость в мышцах. Стабильность синапсов невозможна без ацетилхолина. Это специальное вещество, которое некоторые организмы вдруг начинают считать чужеродным агентом. Тогда и появляется нарушение соединения. Нервный импульс не попадает в мышцу, что и делает её слабой, хоть мышечная ткань и не отмерла.

Сильная слабость в ногах может быть самостоятельной болезнью или же проявлением патологии:

скрытое или проявленное воспаление
нехватка протеина в организме
обилие токсинов в организме, отравление
начало развития инфекционной болезни
анемия
расстройство обмена электролитов, обезвоживание
неврологическая патология
длительный прием больших доз лекарств
эндокринные заболевания
астения
стрессовые состояния

Слабость и дрожь в ногах

Эти симптомы проявляются иногда при гипогликемии, то есть патологии, при которой в организме плохо усваивается глюкоза. Из-за нехватки глюкозы появляется гипоксия — организму не хватает кислорода. После чего нарастает расстройство белкового и углеводного обмена. Участки головного мозга могут поражаться последовательно, из-за чего симптомы проявляются постепенно, а не сразу.

Мозговая и мышечная ткани питаются за счет углеводов. Если глюкозы в ткани поступает мало, то клетки перестают принимать кислород, даже если его уровень в крови достаточный. Поэтому проявления гипогликемии напоминают симптомы нехватки кислорода в организме. Пониженное количество глюкозы в крови вызывает включение симпатической нервной системы, потому в кровотоке повышается уровень адреналина и норадреналина.

Слабость и дрожь в ногах могут говорить о вегетативных заболеваниях. При этом также учащается биение сердца и выделяется много пота. Такие вегетативные признаки могут говорить и о более простых причинах, включая страх и волнение.

Слабость в ногах и температура

Сочетание этой симптоматики может быть при простуде. Это самая частая причина. Но возможны и другие, например:

развитие в организме бактериальной, вирусной или грибковой инфекции, которые защитные силы организма пытаются побороть
перегрев или излишнее охлаждение, из-за чего терморегуляция нарушается
несвежие или некачественные пищевые продукта, блюда, из-за которых возникают отравления
сильные эмоциональные перегрузки (влияют не только на температуру, но и на артериальное давление)
любые интоксикации (отравление химикатами, алкогольными напитками, лекарствами, работа на вредном производстве)
физические перегрузки
аллергия
длительное время нахождения под прямыми солнечными лучами

Сочетание этих двух симптомов может беспокоить двое или трое суток, тогда нужно срочно идти к доктору. Самолечением лучше не заниматься также при очень высокой температуре, ведь последствия могут быть весьма и весьма серьезными.

Слабость в левой ноге

Увеличивающаяся слабость в левой нижней конечности, что сочетается с уменьшением (или потерей) чувствительности говорит о патологии спинномозговых корешков, спинного мозга, о нарушениях периферической нервной иннервации или тазовой нервной системы. Спровоцировать этот симптом может сирингомиелия, а также опухоли (злокачественные или доброкачественные). Эпендиома или невринома постепенно поражают крестцовую и поясничную зоны, соответственно, симптоматика сначала незначительная, а потом человеку становится всё хуже. Постепенно и в другой ноге появляется симптоматика, конечность немеет. В части случаев боли нет, потому человек не спешит к врачу, а патология всё усугубляется.

Частая причина слабости в левой ноге (ровно как и в правой — в одной из конечностей) — прединсультное состояние, которое бывает, когда в головном мозге закупоривается сосуд или нарушается его оболочка. Данный симптом при состоянии, передующем инфаркту, возникает резко. Иногда с той же стороны (справа или слева) слабеет рука. Параллельно начинает болеть или кружиться голова, человек жалуется на шум в ушах. Лечение должно быть предоставлено как можно скорее во избежание серьезных осложнений и летального исхода.

Тошнота и слабость в ногах

Сочетание этой симптоматики возможна в тех случаях, если вы давно не кушали. Более серьезные причины:

вестибулярный неврит
ортостатический коллапс который возникает, если вы резко сменили положение тела, быстро поднимаетесь в лифте, падаете, катаетесь на американских горках и пр.
морская болезнь или так называемое «укачивание» в любом виде транспорта
отравление едой (например, если вы съели что-то с большим количеством некачественных пищевых добавок и консервантов, это может быть серьезный удар по ЖКТ, включая поджелудочную железу)
лекарства, особенно выпитые на голодный желудок таблетки/капсулы
снижение количества глюкозы в крови (когда вы голодаете или болеете диабетом)

Слабость в нижних конечностях может сочетаться с тошнотой, когда у человека «скачет» АД. Если нормальные показатели давления резко понизились, говорят о гипотонии. В таких случаях очень часто человек чувствует, что его мышцы стали как бы слабыми, параллельно появляется тошнота и/или головная боль, усталость и сонливость. При резком росте цифр на тонометре проявляется такая симптоматика как гиперемия кожных покровов лица, головные боли, а также может шуметь в ушах. Лечение заключается в приеме лекарственных средств для стабилизации нормального давления. При гипертонии также актуальна медитация, потому что только в спокойном состоянии у человека не повышенное давление.

Слабость в ногах при ходьбе

Этот симптом заставляет людей обращаться к невропатологам и ортопедам. Когда мышцы меняются в старом или пожилом организме, человек может часть хромать, чувствовать боли в конечностях. Конечно, ноги и быстрее устают, когда человек находится в стоячем положении. Симптомы могут говорить и о нарушениях в костно-мышечном аппарате или нервах, которые связаны с ногами.

Может произойти частичная гипотрофия мышц, из-за чего человеку сложнее найти опору на земле, характерно расстройство координации. Потому люди в возрасте начинают ходить с тростью. После неудачных операций или травм на ноге или позвоночнике может возникнуть слабость при попытке человека ходить самостоятельно. Парез одной мышцы или целой группы может быть при туннельном синдроме, дегенеративных процессах в позвоночном столбе, при некоторых болезнях, поражающих мышцы, включая полиомиелит.

Когда одна группа мышц длительно время сильно нагружается (что может быть связано с спецификой профессии), мышцы могут спазмироваться или быть дряблыми, из-за чего и появляется такой симптом как слабость в ногах при ходьбе. Для устранения клинических проявлений такого плана нужен план по реабилитации, который может быть составлен исключительно специалистом в этой области. Потому визит к врачу лучше не откладывать.

Резкая слабость в ногах

Причина может быть в патологиях сосудов, спинного мозга. Очень редко причиной выступает излияние крови в спинной мозг. Когда сосуды по какой-то причине сдавливаются или сужаются, проявляется такой симптом как резко нарастающая слабость в нижних конечностях. Среди причин врачи называют также врожденные болезни сосудов, такие как аневризма. Приобретенные патологии могут также быть причиной резкой слабости в конечности:

патологии кардиологического плана, при которых нарушается циркуляция крови
флебиты
эндартериит
варикоз
тромбоэмболия
тромбоз на нижних конечностях
атеросклеротические процессы
увеличение лимфатических узлов или рост опухолей, которые давят на сосуды
воспалительный инфильтрат, межпозвонковая грыжа, сдавливающая сосуды
травмирование позвоночника или конечностей, из-за чего кровь по ним не проходит, как нужно

Врач для уточнения диагноза может назначить магнитно-резонансную томографию или компьютерную томографию и ряд других исследований. Ведь все перечисленные выше патологии являются серьезными, и их нужно устранять как можно скорее.

Головная боль и слабость в ногах

Сочетание данных симптом может быть в таких ситуациях: отравление организма фосфорорганическими соединениями, которые применяются как для бытовых дел, так и в санэпидемиологии и при лечении животных. Симптоматика развивается незамедлительно в большинстве случаев:

беспричинная усталость
слабость в ногах
сонливость
тошнота и/или рвота

При неоказании помощи происходят нарушения деятельности сердца, орган реже бьется, соответственно, давление снижается, что называется гипотонией. Возникает также ряд других симптомов, которые типичны для отравления организма химическими веществами.

Онемение и слабость в ногах

Сочетание этих проявления говорит о сосудистых болезнях ног:

диабетическая ангиопатия
облитерирующий эндартериит (появляется также болезненность и ощущение холода в стопе или в двух стопах)
постэмболическая окклюзия
поражения периферических нервов
атеросклероз

Онемение может сочетаться со слабостью в ногах при ангиотрофоневрозе, который становится следствием длительного спазма мелких артерий. Сначала человек теряет чувствительность пальцев ног, потом ощущает жжение и покалывания в них, а кожа становится более бледной, чем раньше. Состояние может быть периодическим, но потом такая симптоматика проявляется чаще и долго не проходит.

Слабость в ногах и пояснице

При сочетании этих симптомов врачи прежде всего подозревают приступ радикулита. Такой диагноз очень вероятен, если немеют пальцы нижних конечностей или даже стопы целиком, а в пояснице появляются тянущие ощущения. Причина может быть также в таких болезнях:

спондилит
грыжи межпозвонковых дисков
ишиас
спондилолистез
остеохондроз
травмирование спины
опухоли позвоночника
цистит
калькулезный пиелонефрит
спаечная болезнь
аднексит и т. д.

Постоянная слабость в ногах

Такой симптом может быть вызван следующими патологиями и состояниями:

болезни опорно-двигательного аппарата
нервные заболевания
болезни крови, включая малокровие
патологии сердечно-сосудистой системы
расстройства обменных процессов
инфекционные болезни, в том числе полиомиелит
декомпрессия, травмирование
онкологические проблемы

Слабость в ногах с утра

Этот симптом может говорить об эндокринных нарушениях. Когда железы внутренней секреции не работают должным образом, происходит нарушение ионного баланса межтканевой жидкости. Данные процессы типичны при избыточной функции щитовидной и паращитовидных желез, а также недостаточной работе надпочечников. У тех, кто болеет сахарным диабетом, может развиться полинейропатия, в таких случаях слабость в ногах в утренние часы является типичным симптомом.

Причиной названного симптома может быть недостаточность кровообращения, что типично для атеросклероза, эндартериита и тромбоза сосудов ног. Параллельно развивается такой симптом как непроходящие язвочки на нижних конечностях и посинение. При постоянном пониженном давлении ток крови к ногам может стать хуже, что провоцирует слабость в ногах после пробуждения. Среди возможных причин также:

сильные переживания и стрессы
психоэмоциональная перегрузка

Слабость в ногах при ВСД

ВСД — вегетососудистая дистония — патология, при которой возникают такие симптомы:

головные боли
беспричинная усталость
очень плохое самочувствие в плохо проветриваемых помещениях
непереносимость высоких температур
обильное выделение пота
слабость в нижних конечностях

Объясняется это расстройствами вегетативной нервной системы. Вегетативная система отвечает за стабильность давления, температуры, процессов выделения мочи и пищеварительные процессы. Также ее деятельность распространяется на множество других процессов в организме. У людей с ВСД бывает мигрень, зависимость самочувствия от погоды, нарушения сна и т. д.

Слабость в ногах при ВСД может быть связана с частыми стрессовыми состояниями, гормональными изменениями в организме либо с повреждениями головного мозга, в том числе с онкологическими процессами. Болезнь поддается лечению и требует адекватной диагностики перед этим.

Слабость в ногах у ребенка

Такой симптом у детей появляется при:

рахите
параплегии
когда малыш только начал ходить (получает нагрузку на ноги, к которой они еще не привыкли)
нехватка в организме холекальциферола и эргокальциферола
общая интоксикация
заболевания печени
простудные процессы
расстройства опорно-двигательного аппарата

Слабость в ногах при беременности

Такой симптом связан с тем, что организм будущей мамы пытается приспособиться к изменениям. Потому некоторые физиологические процессы ускоряются, за счет чего замедляются другие. Слабость в нижних конечностях у беременной может быть и при серьезных патологиях, например, при анемии, при токсикозе, нехватке витаминов в организме. Тогда на ранних сроках начинается слабость в ногах. Если же симптом ощущается с 4-го месяца, это может быть объяснено большой нагрузкой на ноги (плод ведь увеличивается в размерах и в весе постоянно). Когда отекают ноги, в них также ощущается небольшая слабость. Когда плод растет, на сосуды нагрузка также становится больше, тогда слабость сочетается с варикозных расширением вен и сосудистыми звездочками.

У беременных также может быть пониженное давление, что объясняется переживаниями, усталостью, нехваткой полезных веществ и пр.

Лечение

Для того чтобы начать правильное лечение нужно определить основную причину. Ведь слабость в ногах в 99% случаев является только симптомом. Нужно уделить внимание нормализации режима дня. Выстройте жизни так, чтобы вы достаточно отдыхали, в то же время — чтобы присутствовала физическая активность. Больше отдыхайте на свежем воздухе.

Имеет значение полноценное питание. Постарайтесь кушать больше овощей и фруктов, особенно свежих. Как бы ни была выполнена консервация, этот процесс убивает большую часть питательных веществ. Носите удобную обувь по сезону, чтобы избежать сдавления конечностей. Ведь слабость в ногах может быть не самым страшным симптомом. В каждом конкретном случаев лечение должен подобрать ваш лечащий врач! Если симптом не проходит 2 и больше суток, не откладывайте визит к специалисту!

Заболевания периферических нервов и сплетений

Периферическая нервная система – условно выделяемая часть нервной системы, находящаяся за пределами головного и спинного мозга, состоит из черепных и спинальных нервов, образующих шейно-плечевое и пояснично-крестцовое сплетения, а также нервов и сплетений вегетативной нервной системы, соединяющих центральную нервную систему со скелетной мускулатурой и внутренними органами.

Большинство неврологических заболеваний, связанных с периферической нервной системой, включают в себя нарушение работы периферических нервов и связанных с ними мышц. Соответственно, при патологии нерва могут страдать все его функции: во-первых, чувствительность, которая необходима для передачи информации из разных участков тела в головной мозг, во-вторых, двигательная функция, осуществляемая за счет сокращения скелетных мышц и, в-третьих, трофическая функция нерва, при поражении которой возникают так называемые «трофические изменения» тех или иных участков тела. Кроме этого, повреждение нерва может приводить к выраженному болевому синдрому, который часто требует специального лечения.

Безусловно, симптомы, характерные для заболеваний периферической нервной системы, такие как онемение, мышечная слабость и боль могут иметь другой генез и причину развития, которые врач должен определить для выработки правильной тактики лечения.

Для точной постановки диагноза врач может назначить обследование, включающее нейрофизиологические методы (cтимуляционная электронейромиография, игольчатая электромиография, вызванные потенциалы головного мозга) и методы нейровизуализации (МРТ, КТ, УЗИ).

Онемение

Cнижение чувствительности приводит к онемению какого-то участка тела, снижению контроля функции конечности, которое может восприниматься как неловкость руки или ноги и мешать пациенту выполнять привычные действия, особенно связанные с мелкими и точными движениями, так называемой мелкой моторикой. Длительное постоянное онемение лица, руки или ноги нередко изнуряет пациентов, переносится ими весьма болезненно и может сопровождаться страхом скрытой прогрессирующей болезни. Поэтому даже изолированное онемение требует быстрого и правильного лечения. Также снижение чувствительности может приводить к нарушению ходьбы, неустойчивости походки, когда пациент жалуется на то, что перестал ощущать опору и вынужден «штамповать» каждый свой шаг, а также на сложности в поддержании равновесия.

Мышечная слабость

Снижение мышечной силы приводит к слабости как отдельных, так и нескольких мышц, а также целых мышечных групп. Пациент может жаловаться на двоение в глазах, изменение голоса, ухудшение артикуляции, нарушение глотания, дыхания. Также могут иметь место жалобы на слабость в руках, когда человеку, к примеру, сложно выполнять привычные действия по застегиванию пуговиц на рубашке, поворачивать ключ в замке или владеть более профессиональными навыками: работа иголкой с ниткой, игра на музыкальном инструменте. Слабость в ногах может приводить к сложностям сесть/встать с низкого стула, и пациент вынужден опираться на руки при вставании или «плюхаться» в кресло при приседании. Нередко мышечная слабость может быть незаметна для пациента, например, так называемая «конская стопа» проявляется затруднением разгибания стопы, приводит к невозможности сделать полноценный шаг с опорой на пятку и не позволяет человеку бегать. Часто такая проблема не сопровождается болью и значимым онемением и выявляется родственниками пациента или при попытке перейти с шага на бег.

Трофические изменения

Трофическими изменениями называют изменения определенной части тела, возникшие в результате разрыва связи нерва с ограниченным участком тканей или органа. В результате возникают изменения на коже, волосяном покрове, ногтях, подкожно-жировой клетчатке и даже костях. При некоторых хронических болевых синдромах (синдром Зудека) кожа в соответствующей области истончается, мышцы атрофируются, изменяется сосудистая сеть, волосы и ноги становятся хрупкими, кости уменьшаются и истончаются.

Боль

Боль с точки зрения медицины – это неприятное сенсорное и эмоциональное переживание, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани или описываемое в терминах такого повреждения (определение международной ассоциации по изучению боли IASP). Таким образом, боль является сложным чувством, связанным с существующим или возможным органическим повреждением, поскольку обычно сопровождается эмоциональным переживанием. Болевой синдром значительно снижает качество жизни пациентов и требует регулярного приема обезболивающих препаратов или ограничений в движениях и повседневной деятельности человека. Порой боль беспокоит ночью и мешает полноценному сну и отдыху. Чтобы выявить причину боли, необходимо рассматривать множество факторов и уровней поражения, начиная с конечной веточки определенного нерва и продолжая поиск на более высоких уровнях плечевого или пояснично-крестцового сплетений, спинного мозга и иногда головного мозга.

Наиболее распространенные заболевания периферической нервной системы:

Поражение спинальных нервов (радикулопатия). Чаще всего поражение спинальных нервов происходит межпозвонковыми грыжами, которые обычно встречаются в пояснично-крестцовом и реже в шейном отделе позвоночника. Проявляются болью в пояснице, шее с распространением боли в руку или ногу.
Стеноз (сужение) позвоночного канала, развивающийся обычно в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, проявляется слабостью и болью в ногах, связанной с пребыванием в вертикальном положении или ходьбой на относительно небольшие расстояния.
Синдром лестничной мышцы со сдавлением пучков плечевого сплетения развивается в швейно-плечевой области. Проявляется болью, онемением в различных областях руки, плеча, реже груди и лопатки, также может возникать слабость и неловкость кисти. Синдром грушевидной мышцы — сильный спазм данной мышцы, расположенной рядом с седалищным нервом глубоко в ягодичной области, чаще встречается у людей с развитой мускулатурой, водителей. Проявляется болью по задней поверхности ноги до пятки, онемением.
Туннельные невропатии чаще возникают в области запястного, локтевого, голеностопного суставов, проявляются жжением, болью онемением в пальцах рук и реже ног, слабостью, неловкостью при выполнении мелкой моторики.
Синдром карпального канала является самым распространенным туннельным синдромом, при этом происходит сдавление срединного нерва в области запястья связками и сухожилиями. Проявляется жжением, болью, позже онемением во всех пальцах, кроме мизинца, симптомы усиливаются ночью и под утро.
Невропатия локтевого нерва происходит из-за сдавления локтевого нерва в области локтевого сустава. Проявляется онемением в мизинце и безымянном пальце, слабостью сгибания пальцев, гипотрофией некоторых мышц кисти. Чаще возникает у мужчин, бывает связана с хронической травмой локтя у спортсменов, вынужденным положением левой руки у водителей.
Невропатия малоберцового нерва (синдром конской стопы) проявляется слабостью разгибания стопы или повисшей стопой, обычно не сопровождается болью. Страдают чаще мужчины после 40 лет.
Невропатия лучевого нерва возникает после сна в неудобной позе, хирургического лечения перелома плечевой кости, так как нерв имеет множество изгибов на руке и отличается повышенной чувствительностью к сдавлениям.
Невропатия седалищного нерва возникает чаще у женщин после 50. Проявляется болью, онемением и слабостью в ноге, симптомы начинаются от ягодичной или поясничной области и спускаются далее по задней поверхности бедра и вниз до стопы. Причина может быть в хронических воспалительных изменениях сочленений тазовых костей, органов малого таза.
Плечевой плексит (воспаление плечевого сплетения, невралгическая амиотрофия) проявляется сильной и изматывающей болью, слабостью и онемением в плече и верхних отделах руки. Возникает после переохлаждения или недавно перенесенной вирусной инфекции, протекавшей с подъемом температуры. Боль беспокоит днем и ночью и обычно заставляет пациентов сразу обратиться к врачу.
Синдром Гийена-Барре (острая воспалительная демиелинизирующая полирадикулоневропатия) проявляется быстрым развитием слабости мускулатуры, онемением и восходящим характером симптомов. Заболевание обычно начинается симметрично со стоп ног и кистей рук, далее распространяется вверх по направлению к туловищу, и нередко приводит к развитию слабости дыхательной мускулатуры и остановке дыхания при отсутствии своевременного лечения. Прогноз обычно благоприятный при быстро назначенном и правильном лечении.

Оценить

Средняя: 4,25 (4 оценки)

Ваша оценка:

Отменить

Избавляемся от упадка сил и слабости

Вы просто устали? Или причина серьезнее?

Какой человек хотя бы раз в жизни не чувствовал себя усталым и утомленным? В некоторых случаях вялость, сонливость и ухудшение самочувствия – это норма, но иногда ухудшение состояния – повод насторожиться. Как отличить обычную усталость от заболевания?

Для начала рассмотрим основные причины слабости, упадка сил и плохого самочувствия.

Короткий световой день

По данным исследований, люди часто болеют, ощущают постоянную вялость и сонливость в осенне-зимний период. Это связано с тем, что активность организма зависит от светового дня. А осенью и зимой обычный офисный работник солнца почти не видит: он просыпается, когда еще темно, большую часть пути проделывает под землей, а офис покидает уже после захода солнца…

Решение: в погоню за солнцем!

Проблема это легко решается парой недель отпуска в теплых странах. Но если такой возможности нет – можно обойтись и небольшим отпуском без выезда за рубеж. Не проводите его дома – постарайтесь больше гулять на улице. Истосковавшийся по солнечным лучам организм будет вам благодарен.

Нехватка витаминов и микроэлементов

Причиной слабости и упадка сил может стать и неправильное питание. Модные диеты, увлечение фаст-фудом, отсутствие разнообразия в питании и недостаток фруктов и овощей в рационе могут привести к авитаминозу и нехватке микроэлементов.

Решение: разнообразьте рацион!

Хорошее питание – это разнообразное питание. Пусть в вашем меню будут кисломолочные продукты и крупы, овощи и фрукты, мясо и рыба. Постарайтесь включать в рацион растительные масла с ненасыщенными жирными кислотами – оливковое или льняное. Если же ваше меню не может похвастаться разнообразием – принимайте раз в полгода курс витаминов, особенно полезны для борьбы с повышенной утомляемостью витамины группы B.

Напряженный график

Если ваша работа связана со стрессом, вы работаете по ненормированному графику, не высыпаетесь или спите урывками – не удивительно, что вы устаете. Даже если вначале резервов организма хватает на то, чтобы чувствовать себя здоровым и бодрым, со временем напряжение накапливается, и даже после выходных вы не чувствуете себя отдохнувшим.

Решение: отдохните!

Лечение таких причин, как слабость и упадок сил, надо начать с отдыха. Если вы не отдыхаете как следует, вы не можете продуктивно работать. Чтобы избавиться от усталости, выделите несколько дней на то, чтобы отдохнуть. Выспитесь, прогуляйтесь, разгрузите мозг… Отдохните от работы и не спешите решать бытовые проблемы. Посвятите эти несколько дней тому, чем давно хотели заняться, но откладывали.

Усталость без причины

В некоторых случаях утомляемость, слабость и упадок сил проявляются, казалось бы, на ровном месте. Но так только кажется.

Причиной вялости и сонливости может быть:

Скрыто протекающая инфекция;
Сердечные заболевания;
Анемия;
Диабет;
Заболевания щитовидной железы;
Депрессия;
Гиподинамия.

Что же делать?

Не игнорируйте тревожные симптомы. Хроническая усталость – признак того, что ваш организм не справляется с нагрузкой, которую вы на него возложили. Прислушайтесь к себе. Рецепт хорошего самочувствия — комфортный рабочий график, отдых по потребности, умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, полноценное питание и здоровый сон.

Если же лучше не становится – обратитесь к врачу-терапевту. Он соберет анамнез, назначит дополнительные обследования, возьмет анализы, выяснит, в чем причина ухудшения самочувствия, и избавит вас от упадка сил и слабости.

Как восстанавливаться после COVID-19 | Статьи клиники Медсервис

COVID-19 — новое заболевание, человечество столкнулось с ним всего несколько месяцев назад. Вирус мутирует и крепнет, болезнь «набирает обороты», заболевают родственники, коллеги, друзья. У некоторых болезнь протекает легко, почти без симптомов. А кто-то болеет длительно и тяжело. Но в любом случае возникает вопрос как вернуться к привычному образу жизни, физическим нагрузкам.

Слабость, рассеянное внимание, апатия или даже паника – это далеко не полный перечень того, что с чем приходится иметь дело. Иногда осложнения, которые оставляет после себя вирус, могут привести и к более серьезным последствиям.

К концу октября 2020 года, по официальным данным, в Удмуртии переболело более 8000 человек. Для многих из тех, кто официально получил статус «COVID-отрицательный», борьба с новой инфекцией еще не закончена. Люди не чувствуют себя здоровыми. Разберемся почему это происходит и как вернуть себе былое качество жизни.

Почему после коронавируса долго держится слабость и появляется одышка

Наша жизнь, хотим мы этого или нет, разделилась на «до» и «после». Симптомы коронавируса сегодня известны всем, так же, как и способы обследования и лечения. Об этом много говорят и пишут. Каждый знает, что надо пережить две-три недели, и вирус исчезает из анализов, а значит должно прийти долгожданное выздоровление.

Но многие пациенты так и «застревают» на том же уровне самочувствия, которое у него было во время болезни. Болят все мышцы, сохраняется усталость, голова не соображает, особенно тяжело даются физические нагрузки, даже незначительные. Вышел человек на работу с больничного, а вечером приходит домой, без сил падает и даже прием пищи становится проблемой. Или, оказывается, что привычное мытьё посуды превратилось в физическую нагрузку. Казалось бы, лечение длилось почти месяц, должно быть все в порядке, но самочувствие плохое, даже очень.

С такими жалобами всё чаще сталкиваются на приёме доктора клиники Медсервис, Ижевск. И сейчас врачи точно знают, с чем это связано. Люди, перенесшие COVID-19, неизбежно сталкиваются с ухудшением работы легких после перенесенной пневмонии. Это влечет за собой нарушение кислородного обмена в тканях организма, от чего страдают внутренние органы и структуры, в частности, сердце и костно-мышечный аппарат, эндокринная и нервная системы.

В результате:

усиливается слабость во всем теле, пациент быстро чувствует переутомление;
даже умеренная физическая нагрузка вызывает затруднения
снижается работоспособность;
появляется одышка;
трудно дышать полной грудью.

Угроза для сердечно-сосудистой системе

Мы все уже поняли, что коронавирус — болезнь серьезная, которая наносит вред не только органам дыхания. Серьёзно поражается и сердечно-сосудистая система. Одно из самых грозных и распространенных осложнений COVID-19 — васкулит, воспаление мелких сосудов.

Это заболевание особенно опасно тем, что может развиться не сразу, а спустя некоторое время после начала заболевания. Вирус поражает, внутреннюю оболочку сосудов — эндотелий. Сопровождается такое воспаление повышением вязкости крови и закупоркой мелких сосудов, образовавшимися сгустками или тромбами. А сосуды пронизываю всё тело, а значит, появиться такое воспаление может в любом органе, и там появятся нарушения.

Страдать могут мозг, кишечник, почки. Одно из самых уязвимых мест – миокард или сердечная мышца. Сердце требует для нормальной работы хорошего кровоснабжения и питания. Появившееся воспаление, миокардит, вызывает:

слабость, снижение работоспособности, повышенную утомляемость;
частое сердцебиение, нарушение ритма сердца;
боли в грудной клетке.

Если вас беспокоит ваше состояние после перенесённой вирусной инфекции, и оно осложняет привычную жизнь, обратитесь к врачу. Важно знать, чем раньше Вы начнёте реабилитацию, тем меньше последствий на организм окажет вирус.

Диагностика и реабилитация после коронавируса

Доктора клиники Медсервис, Ижевск, имеют достаточную квалификацию и опыт, чтобы помочь восстановить нарушенные функции организма. Нужно обратиться за помощью к терапевту, кардиологу или неврологу. Поверьте, это только на первый взгляд усталость и плохое самочувствие исключительно личные ощущения. Они могут быть признаками серьезных осложнений, возникающих после перенесенных вирусных заболеваний.

После коронавирусной пневмонии, как и после любой другой, необходим рентгеновский контроль через один, три и 12 месяцев после окончания лечения. В нашей клинике работает современный рентгеновский компьютерный томограф, позволяющий выявить даже самые маленькие изменения в легких и бронхах.

При одышке, сохраняющемся кашле, удушье и других подобных жалобах, необходим контроль за функцией внешнего дыхания. Для диагностики респираторных (дыхательных) нарушений и контроля за функцией внешнего дыхания наших пациентов мы пользуемся современным спирографом. Аппарат позволяет проводить все необходимые исследования и пробы. На основании обследования доктор составит для вас индивидуальную программу реабилитации (восстановления).

Клиника Медсервис располагает современным, высокотехнологичным оборудованием, которое поможет врачам выяснить причину вашего недомогания и назначить необходимый курс восстановления (реабилитации). Для пациентов, перенесших коронавирусные инфекцию нашими врачами разработаны реабилитационные программы, учитывающие современный опыт в области лечения коронавирусной инфекции.

Справки и запись на прием осуществляются по телефонам 550-300 и 350-300.

Вопросы Вы можете задать, перейдя в раздел Вопрос-ответ.

%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c%20%d0%bd%d0%be%d0%b3 — перевод на английский

Коэффициент применения кесарева сечения в Италии заметно вырос за последние 20 лет с 11,2 процента (1980 год) до 33,2 процента (2000 год), и его значение превысило рекомендованные показатели ВОЗ на 10–15 процентов и показатели других европейских стран (например, 21,5 процента в Великобритании и Уэльсе, 17,8 процента в Испании, 15,9 процента во Франции).

Caesarean section rate in Italy has remarkably increased in the last 20 years, from 11.2% (1980) to 33.2% (2000), a value exceeding WHO suggestions by 10 to 15% and other European Countries’ values (i.e. 21.5% in Great Britain and Wales, 17.8% in Spain, 15.9% in France).

UN-2

Кроме того, в статье 20 Конституции говорится, что начальное образование в государственных школах является обязательным и бесплатным.

Article 20 also provides that basic education is compulsory and is free of charge in Government schools.

UN-2

Песня Pokemon Mezase PokeMon Master Aim To Be A PokeMon Master представлена вам Lyrics-Keeper. Flash-фичу можно использовать в качестве караоке к песне Mezase PokeMon Master Aim To Be A PokeMon Master, если есть возможность скачать минусовку.

The Pokemon Mezase PokeMon Master Aim To Be A PokeMon Master lyrics are brought to you by Lyrics-Keeper.

Common crawl

Его сбила машина 20 декабря прошлого года.

Died in a traffic accident on December 20.

OpenSubtitles2018.v3

Совет управляющих Программы Организации Объединенных Наций по окружающей среде (ЮНЕП) в своем решении 25/10 от 20 февраля 2009 года отметил итоги первого специального межправительственного совещания с участием многих заинтересованных сторон, посвященного межправительственной научно-политической платформе по биоразнообразию и экосистемным услугам, состоявшегося 10–12 ноября 2008 года в Путраджайе, Малайзия, а также признал и подчеркнул необходимость укрепления и усиления научно-политического взаимодействия в области биоразнообразия и экосистемных услуг в интересах благосостояния людей и устойчивого развития на всех уровнях.

The Governing Council of the United Nations Environment Programme (UNEP), by its decision 25/10 of 20 February 2009, noted the outcomes of the first ad hoc intergovernmental and multi-stakeholder meeting on an intergovernmental science-policy platform on biodiversity and ecosystem services, held in Putrajaya, Malaysia, from 10 to 12 November 2008, and recognized and emphasized the need to strengthen and improve the science-policy interface for biodiversity and ecosystem services for human well-being and sustainable development at all levels.

UN-2

Я знала, как высоко Бог ценит человека и его тело, но даже это не останавливало меня. Дженнифер, 20 лет

I knew of God’s high regard for the human body, but even this did not deter me.” —Jennifer, 20.

jw2019

парламент Венгрии принял Международную конвенцию о борьбе с бомбовым терроризмом (10 сентября 2002 года) и Международную конвенцию о борьбе с финансированием терроризма (20 декабря 2002 года).

The Hungarian Parliament promulgated the International Convention for the Suppression of Terrorist Bombings (on 10 September 2002) and the International Convention for the Suppression of the Financing of Terrorism (on 20 December 2002).

UN-2

Рабочая группа согласилась с тем, что текст проекта статьи 92, как он содержится в документе A/CN.9/WG.III/WP.81, является приемлемым и будет дополнен необходимыми данными.

The Working Group agreed that the text of draft article 92 as contained in A/CN.9/WG.III/WP.81 was acceptable and would be supplemented as needed.

UN-2

Это предписание указано в виде замечания 35 в колонке 20 таблицы С главы 3.2.

This requirement is indicated by remark 35 in column (20) of Table C of Chapter 3.2;

UN-2

Спорим на 20 баксов, что ты не сможешь провести целый день одна.

I will bet you 20 bucks That you can’t spend the entire day by yourself.

OpenSubtitles2018.v3

После 20 000 террористических нападений мы имеем право защитить свой народ.

After 20,000 terrorist attacks, we deserve to protect our people.

UN-2

Когда мы помогаем другим, мы и сами в какой-то мере испытываем счастье и удовлетворение, и наше собственное бремя становится легче (Деяния 20:35).

When we give of ourselves to others, not only do we help them but we also enjoy a measure of happiness and satisfaction that make our own burdens more bearable. —Acts 20:35.

jw2019

В Польше теоретически можно уменьшить продолжительность остановки в Щецине – Груменице на 20 минут, однако пока этого достичь не удается.

In Poland, it would be theoretically possible to reduce the stopping time by up to 20 minutes in Szczecin Gumenice, but this has not yet been realized.

UN-2

GRPE решила провести на своей следующей сессии окончательное рассмотрение этого предложения и поручила секретариату распространить документ GRPE-55-20 под официальным условным обозначением.

GRPE agreed to have, at its next session, a final review of the proposal and requested the secretariat to distribute GRPE-55-20 with an official symbol.

UN-2

Речь и обсуждение со слушателями, основанные на «Сторожевой башне» от 15 июля 2003 года, с. 20.

Talk and audience discussion based on the July 15, 2003, Watchtower, page 20.

jw2019

К сожалению, вот уже 20-й год Конференция свою задачу не выполняет.

It is regrettable that this is the twentieth year that the Conference has not fulfilled its task.

UN-2

Если у вас желания для гольф Вы можете посетит гольф-клуб Ихтиман, которые находится в 20 минутах езды.

If you fancy a game of golf you will find the highly regarded Ihtiman golf course within 20 minutes drive.

Common crawl

Совет рассмотрит доклады Специального докладчика Франка ла Рю (A/HRC/20/17 и Add.1−6).

The Council will consider the reports of the Special Rapporteur, Frank La Rue (A/HRC/20/17 and Add.1-6).

UN-2

20 000 человек остаются на осадном положении в палестинском лагере Ярмук, куда не поставляются никакие продукты питания и лекарства.

20,000 people remain besieged in Yarmouk Palestinian Camp, with no food and medical supplies.

UN-2

В течение отчетного периода было в общей сложности проведено 41 учебно-оперативное мероприятие (29 — для Армии Республики Сербской и 12 — для Армии Федерации) и 81 мероприятие, связанное с переброской сил (63 — для Армии Республики Сербской и 18 — для Армии Федерации).

There were a total of 41 training and operation activities (29 Republika Srpska Army and 12 Federation Army) and 81 movements (63 Republika Srpska Army and 18 Federation Army) conducted during the reporting period.

UN-2

Кроме того, в двухгодичном периоде 2010–2011 годов планируется проводить по 20 дополнительных заседаний Комитета ежегодно.

Moreover, it is estimated that 20 additional meetings of the Committee per year would be held in 2010-2011.

UN-2

В соответствии с пунктами 20 и 25(с) постановляющей части проекта резолюции A/C.2/64/L.59 конференция Организации Объединенных Наций по устойчивому развитию и третья и последняя сессия Подготовительного комитета, которые должны состояться в 2012 году в Бразилии, будут включены в проект двухгодичного расписания конференций и совещаний на 2012–2013 годы, как только будут определены даты и условиях их проведения.

Pursuant to operative paragraphs 20 and 25 (c) of draft resolution A/C.2/64/L.59, the United Nations Conference on Sustainable Development and the third and final meeting of the Preparatory Committee, both to be held in 2012 in Brazil, will be included in the draft biennial calendar of conferences and meetings for 2012-2013 as soon as dates and modalities are determined.

UN-2

Таким образом, рекомендации Консультативного комитета в отношении штатных потребностей БСООН в связи со стратегическими запасами материальных средств для развертывания одной сложной миссии являются следующими: 20 новых должностей (одна С‐5, одна С‐4, три С-3, три полевой службы и 12 должностей местного разряда) и шесть реклассификаций (одной должности Д‐1 и пяти должностей С‐4).

Thus, the Advisory Committee’s recommendations on staffing requirements of UNLB relating to strategic deployment stocks for one complex mission are as follows: 20 new posts (one P-5, one P-4, three P-3, three Field Service and 12 local) and six upward reclassifications (one D-1 and five P-4).

UN-2

«»»There might be scruples of delicacy, my dear Emma. — Мог не отважиться, дорогая моя, из деликатности.»

“There might be scruples of delicacy, my dear Emma.

Literature

Не можешь ли ты прислать мне еще 20 фр. или хоть сколько-нибудь?

Couldn’t you send an extra twenty francs or something?

Literature

Слабость в ногах — Первая Медицинская Клиника

Слабость в ногах — довольно распространенное явление среди наших пациентов. Они приходят с жалобой, что им трудно подниматься по ступенькам, переступать через бордюр, ноги становятся “ватными”. Недомогание может возникнуть внезапно или появляться постепенно и, однозначно, доставить дискомфорт человеку. Если такой симптом уже появился, это может свидетельствовать о серьезных патологиях. О них мы расскажем в этой статье.

Слабость в ногах

Причин для слабости в ногах достаточно. Иногда она может быть вызвана длительным хождением или перенапряжением в мышцах. Но такой симптом, как правило, быстро проходит, стоит только отдохнуть. Но если мышечная слабость продолжается длительное время, не проходит и наблюдается даже с утра, нужно обратиться к врачу.

Возможные заболевания

Полинейропатия — тяжелое и опасное неврологическое нарушение, которое происходит из-за повреждения периферических нервов. Оно не проходит самостоятельно и требует незамедлительного лечения. Мышечная слабость быстро

приводит к атрофии мышц и снижению тонуса в мускулатуры. Последствия болезни — паралич конечностей.

Корешковый синдром — остеохондроз, грыжа и другие болезни могут стать причинами корешкового синдрома. Болевой синдром возникает когда происходит защемление и раздражение корешков спинномозговых нервов. Это может произойти из-за грыжи диска, к примеру, и отразиться на чувствительной и двигательной сферах человека. Нарушение чувствительности проявляется онемением, жжением, иголочками, мурашками и сильной болью. А в двигательной сфере — возникнет ослабление мышц, снижается их тонус и рефлексы. Нога становится ватной, при попытке встать на нее она немеет и подкашивается.

Опасность заболевания заключается в том, что мышцы могут утратить свою силу и чувствительность. Это приводит к тому, что больным становится трудно передвигаться самостоятельно и они используют костыли или тросточки. Нарушается работа внутренних органов.

Атрофия мышц нижних конечностей

Атрофия мышц или их истончение происходит постепенно и приводит к уменьшению мышц в объеме вплоть до их полного исчезновения. Волокна мышц заменяются соединительной тканью, которая не способна сокращаться, а значит, человек не сможет полноценно ходить.

Диагностика и лечение

Слабость в ногах говорит о том, что у человека проблемы с позвоночником. Иногда они начинаются с остеохондроза и привести к грыже межпозвонкового диска. Поэтому нужно внимательно отнестись к этому симптому и обратиться за помощью к специалистам.

Врачи “Первой медицинской клиники” – это блестящая команда специалистов, которая поможет вам справиться с остеохондрозом и другими болезнями позвоночника.

В клинике ведут прием нейрохирург, вертебролог, артролог, ортопед, невролог, травматолог, сосудистый хирург. Доктора с высшей медицинской категорией и огромным опытом работы. Они владеют множеством современных безоперационных способов лечения позвоночника и суставов. Методики применяются в любом возрасте, при многих сопутствующих хронических заболеваниях и адаптированы для пожилых людей.

Уже на первом приеме врач проводит лечебные процедуры, которые снимают боль и значительно улучшают самочувствие пациента

Чтобы лечение для вас было не только комфортным, но и доступным мы предусмотрели систему скидок для льготных категорий граждан.

Записаться на консультацию и прием можно по телефону

8 (812) 922-44-24

Причины слабости ног и как их укрепить

Если вы испытываете повторяющуюся или хроническую слабость в ногах, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы определить причину.

Автор Longjam Dineshwori | Обновлено: 4 декабря 2020 г., 9:23 IST

Слабость и боль в ногах или снижение мышечной силы могут отрицательно сказаться на качестве вашей жизни. Это может быть частью общего чувства слабости по всему телу, или у вас может развиться слабость в одной или обеих ногах.Однако внезапная слабость в ноге может быть признаком потенциально опасных для жизни состояний, таких как инсульт.

Слабость в ногах может сопровождаться другими симптомами, такими как онемение, мышечные спазмы, покалывание или жжение, покраснение, отек, боль в спине, ломота в теле, паралич, подергивание, потеря координации мышц и нарушение равновесия. Эти симптомы могут различаться в зависимости от основного заболевания, расстройства или состояния.

В этой статье мы поговорим об условиях, которые могут вызвать потерю мышечной функции, и о способах укрепления слабых ног.

Причины слабости ног

Существует множество факторов, которые могут вызвать слабость в ногах, и степень боли может варьироваться в зависимости от причин. Некоторые из распространенных причин слабости ног:

плохое кровообращение
повреждение нервов
чрезмерная активность
недостаток физических упражнений
артрит
выздоровление после операции
побочные эффекты лекарств
обезвоживание
диабет
анемия
боль в спине
дефицит питательных веществ
некоторые серьезные заболевания

Заболевание периферических артерий (ЗПА), которое вызывает сужение кровеносных сосудов и артерий, может привести к нарушению кровообращения в ногах.Чаще всего ЗПА вызывается скоплением жировых отложений в артериях. Факторы риска ЗПА включают курение, диабет, ожирение, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, возраст и семейный анамнез.

Ишиас также является частой причиной слабости в ногах. Боль при ишиасе распространяется по пути седалищного нерва, который разветвляется от нижней части спины через бедра и ягодицы и вниз по задней поверхности бедра до пятки и подошвы стопы. Обычно это затрагивает только одну сторону вашего тела.Помимо слабости в ноге, у вас могут быть сопутствующие симптомы, такие как покалывание, жжение или боль.

Слабость в ногах также может быть результатом нервно-мышечных заболеваний, таких как миастения и рассеянный склероз. Некоторые токсины и лекарства, такие как ботулинический токсин и статины, также могут вызывать мышечную слабость. Если вы испытываете повторяющуюся или хроническую слабость в ногах, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы определить причину.

Естественные способы укрепить слабые ноги

При легкой мышечной слабости вы можете попробовать некоторые натуральные домашние процедуры для укрепления ног.Ознакомьтесь с некоторыми из лучших домашних средств для укрепления слабых ног.

Массаж с теплым маслом

Массажируйте ноги с теплым оливковым, кокосовым или горчичным маслом в течение 10–15 минут дважды в день. Это поможет улучшить кровообращение в ногах и сделает их сильнее, а также уменьшит боль, воспаление и отек.

Регулярно выполняйте физические упражнения

Регулярная ходьба поможет тонизировать мышцы ног, укрепить силу и улучшить кровообращение. Специалисты рекомендуют гулять не менее 30 минут, не реже 5 раз в неделю.Также могут помочь бег, плавание, бег трусцой, езда на велосипеде, треккинг, упражнения для укрепления ног несколько раз в неделю.

Получайте достаточно витамина D

Исследования связывают дефицит витамина D с мышечной слабостью. Итак, ежедневно проводите некоторое время под солнцем по утрам и ешьте больше продуктов, богатых витамином D, чтобы получить достаточно этого питательного вещества. Пищевые источники витамина D включают лосось, сардины, скумбрию и обогащенное молоко, апельсиновый сок или хлопья. Также можно принимать добавки, но только после консультации с врачом.

Пейте много жидкости

Обезвоживание — одна из наиболее частых причин слабости ног и мышечных судорог. Увеличьте потребление воды и ешьте больше фруктов и овощей на водной основе, чтобы поддерживать водный баланс тела.

Яблочный уксус

Яблочный уксус богат минералами, такими как калий, кальций и магний, а также витаминами группы B, которые необходимы для сильных мышц. Кроме того, уксусная кислота в яблочном уксусе помогает организму усваивать необходимые минералы из продуктов.Добавьте 1-2 столовые ложки сырого нефильтрованного яблочного уксуса в стакан теплой воды, а также немного меда и лимонного сока. Пейте этот тоник один или два раза в день, чтобы укрепить ноги.

Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.

Следуйте за нами на

Молодая женщина со слабостью в руках и ногах

У 20-летней женщины слабость в руках и ногах.Симптомы начались примерно 4 дня назад с покалывания в руках и ногах и прогрессировали до того, что она часто спотыкалась и роняла тяжелые предметы. У нее также проблемы с письмом. Она отрицает симптомы со стороны кишечника или мочевого пузыря, головокружение, одышку и другие затруднения с дыханием.

ИСТОРИЯ

Она — здоровая молодая женщина, которая во время учебы в колледже живет в квартире с друзьями. Единственное ее лекарство — оральные контрацептивы.Она утверждает, что двумя неделями ранее у нее была тяжелая диарейная болезнь вместе с несколькими ее соседями по комнате.

ФИЗИЧЕСКОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ

Показатели жизнедеятельности в норме; никаких постуральных изменений ее пульса или артериального давления не отмечается. Нистагма нет. Сердце и легкие в норме. Ректальное исследование показывает хороший тонус сфинктера. При неврологическом осмотре черепные нервы целы. У пациента симметричная слабость рук и кистей рук, а также мышц ног.Рефлексы бывают диффузно гипорефлексическими или арефлексическими.

РЕЗУЛЬТАТЫ ЛАБОРАТОРИИ

Общий анализ крови и результаты биохимического анализа в пределах нормы. Измерение газов артериальной крови показывает уровень PaO ₂ 96 мм рт. Ст. И уровень PCO ₂ 41 мм рт. Выполняется люмбальная пункция при нормальном давлении открытия. В спинномозговой жидкости (ЦСЖ) нет клеток, но уровень белка составляет 170 мг / дл.

Какое из следующих утверждений относительно этого случая
является правильным?

А. Иммунизация против вирусов простого герпеса после выздоровления показана для предотвращения рецидивов.

B. Прогноз через 6 месяцев после выздоровления от острого заболевания стабильно хороший.

C. Наиболее частой эпидемиологической ассоциацией болезни пациента является инфицирование Campylobacter jejuni .

D. Оптимальная терапия во время острого заболевания — это курс высоких доз кортикостероидов, начатый в течение 5 дней от начала заболевания.

Правильный ответ: C

Представлен клинический сценарий синдрома Гийена-Барре. Пациентка испытала типичные продромальные симптомы дистального онемения, парестезии и боли в конечностях с последующей относительно симметричной прогрессирующей («восходящей») слабостью конечностей. Физические данные выявили общую картину гипорефлексии / арефлексии. Исследование спинномозговой жидкости продемонстрировало классическую «альбуминоцитологическую диссоциацию», при которой уровень белка в спинномозговой жидкости повышен, часто значительно, в отсутствие плеоцитоза.В клинической практике эта комбинация физических признаков острой периферической невропатии и типичных результатов спинномозговой жидкости позволяет предположительно диагностировать синдром Гийена-Барре. Если будут выполнены исследования нервной проводимости, они продемонстрируют и подтвердят симметричную сенсорную и моторную периферическую нейропатию.

ЭПИДЕМИОЛОГИЯ

Текущие исследования указывают на аутоиммунную причину синдрома Гийена-Барре, которая, скорее всего, связана с перекрестно-реактивными антителами к компонентам различных микробных антигенов.¹ Этот факт коррелирует с эпидемиологией синдрома. В двух третях случаев можно выявить в анамнезе перенесенное ранее заболевание верхних дыхательных путей или диарейное заболевание. Мета-анализ выявил значительный процент конкретных инфекций, предшествующих синдрому Гийена-Барре. ^1,2 Наиболее распространенными являются C jejuni (30%), цитомегаловирус (10%) и, в меньшей степени, вирус Эпштейна-Барра, вирус ветряной оспы и вирус опоясывающего лишая и Mycoplasma pneumoniae . ^1,2 Таким образом, вариант C правильный ( Рисунок ), а вариант A (вовлечение, терапия и профилактика простого герпеса) — нет.

ЛЕЧЕНИЕ

Терапия подразумевает строгое внимание к общим мерам, соответствующим неврологическим заболеваниям, и более специфическим иммунотерапевтическим методам. Декомпенсация вентиляции до уровня необходимости механической вентиляции является серьезным риском; таким образом, обязателен тщательный мониторинг жизненной емкости легких, гиперкарбии и гипоксемии, а также оценка риска дисфункции глотания и аспирации. Другим значительным заболеванием у этих пациентов является тромбоз глубоких вен и тромбоэмболия легочной артерии, поэтому эти пациенты должны получать эффективный режим профилактики, когда они не могут ходить.

Специфическое лечение, направленное на предполагаемый аутоиммунный патогенез, включает различные виды иммунотерапии. Хороший опыт и данные показывают, что плазмаферез и внутривенный иммуноглобулин (ВВИГ) одинаково и значительно эффективны для ускорения выздоровления при введении в течение 2 недель от начала заболевания. ³ Как это ни парадоксально, но кортикостероиды преднизолон и метилпреднизолон не ускоряют выздоровление и не влияют на долгосрочный исход при использовании по отдельности. и не повышают эффективность при добавлении к плазмаферезу или терапии ВВИГ.Таким образом, вариант D — , а не .

ПРОГНОЗ

Обычное течение синдрома Гийена-Барре — стабилизация и выздоровление в течение 28 дней от начала. Клиническое течение часто бывает весьма беспокойным: 66% пациентов не могут самостоятельно ходить в точке максимальной слабости, а 25% получают искусственную вентиляцию легких. ^1,2 И промежуточный прогноз также более осторожен, чем обычно принято считать, так как 20% серьезно пораженных пациентов все еще не могут ходить через 6 месяцев после начала заболевания.¹ Таким образом, вариант B слишком оптимистичен и неверен. К счастью, после выздоровления пациента от синдрома Гийена-Барре рецидивы случаются довольно редко.

РЕЗУЛЬТАТ ДАННОГО ДЕЛА

Предположительный диагноз синдрома Гийена-Барре подтвержден исследованиями нервной проводимости. Неврологическая функция и вентиляция тщательно контролировались, и стабилизация наступила через 2 недели без необходимости вентиляции. Пациенту потребовалась помощь при ходьбе.После этого началось улучшение, и через 6 месяцев у нее полностью восстановились нормальные неврологические функции.

Что может быть причиной мышечной слабости ног и бедер?

Что делают мышцы ног

и бедер?
Верхняя часть ноги и бедро содержат большое количество мышц, которые сгруппированы в зависимости от того, как они перемещают ногу от основания тела. Бедро — один из самых гибких суставов человеческого тела, и движение здесь задействует одни из самых больших мышц, которые у нас есть.
Как слабость мышц ног

и бедер связана с мышечными заболеваниями?
Есть ряд причин, по которым кто-то может испытывать мышечную слабость в ногах и бедрах. Если слабость возникла внезапно и связана с болью, это может быть связано с травмой, такой как растяжение связок или защемление нерва (ишиас). Мышечная слабость в ногах и бедрах, которая присутствует в течение длительного периода времени, может иметь другой набор причин, включая редкие мышечные заболевания, которые влияют на проксимальные мышцы — те мышцы, которые находятся ближе всего к сердцевине вашего тела.
Как слабость мышц ног

и бедер проявляется при мышечных заболеваниях?
Слабость мышц ног и бедер может быть ранним признаком некоторых заболеваний мышц. При мышечном заболевании, таком как мышечная дистрофия Дюшенна, мышечная слабость в этих областях может возникнуть уже в трехлетнем возрасте. Однако некоторые мышечные заболевания проявляются гораздо позже. Например, при мышечной болезни Помпе слабость в ногах и бедрах может быть одной из первых причин, на которую она влияет, но она может быть замечена только в зрелом возрасте и может прогрессировать очень медленно.
Слабость этих групп мышц можно было заметить во многих ситуациях, например:
Ноги тяжелые и усталые при ходьбе
Проблемы с подъемом по лестнице
Затруднение при вставании со стула
Трудности вставания из-за приседаний
Невозможно приседать
Слабость этих групп мышц может привести к ненормальной ходьбе, часто описываемой как ходьба вразвалкой или «ходьба вразвалкой».
Важно помнить, что заболевания проксимальных мышц встречаются редко, а мышечная слабость в ногах и бедрах может быть вызвана рядом причин.Однако, если вы обеспокоены, вам следует обсудить эти вопросы со своим врачом. Здесь вы можете получить несколько советов о том, как лучше всего учитывать любые симптомы, которые вы испытываете, и обсудить их со своим врачом.
Жизнь после коронавируса: PM&R помогает пациентам победить мышечную слабость и мозговой туман | Мозг | COVID | Ортопедия и реабилитация
Влияние COVID-19 на мышцы
Многие вирусы вызывают миалгию или неспецифическую боль в теле. Вспомните сильную простуду или грипп — скорее всего, болела каждая часть вашего тела, даже зубы и волосы.Данные COVID-19 показывают, что почти 45% пациентов испытывают мышечные боли во время болезни.
Исследования COVID-19 показывают, однако, что боль и слабость могут быть связаны с фактическим повреждением мышц в результате болезни. Исследование, опубликованное в журнале Emerging Infectious Diseases , показало, что рабдомиолиз, разрушение мышечной ткани, может быть поздним побочным эффектом вируса. Во время этого распада ферменты, такие как креатинкиназа и лактатдегидрогеназа, попадают в кровоток. Такие ферменты были обнаружены в анализе крови пациентов с COVID-19.
Основные мышцы и проксимальные мышцы ног, такие как ягодичные, имеют тенденцию к быстрой атрофии. Эти мышцы помогают нам стоять, ходить и сидеть, сохраняя правильную осанку, а также повышают эффективность дыхания. Правильная осанка создает больше места для движения диафрагмы. Диафрагма — одна из основных мышц, которая помогает легким расширяться и сокращаться.
Как PM&R может помочь
Невозможно предсказать, у каких пациентов будут мышечные симптомы — вирус поражает всех по-разному. Мы лечили марафонцев, которые изо всех сил пытались ходить во время выздоровления от COVID-19, и менее активных пациентов, которые могли нормально передвигаться, если не считать повышенной боли в суставах.
Но мы знаем, что преодоление мышечной слабости особенно сложно для пожилых пациентов. Мышечная масса естественным образом уменьшается с возрастом, что затрудняет восстановление мышечной силы пожилым людям.
Врач PM&R может определить степень потери мышечной массы и определить целевые области для силовых тренировок. Наши физиотерапевты и терапевты покажут вам, как выполнять простые упражнения — начиная с постели в больнице. Когда вы станете сильнее, мы поможем вам выполнять упражнения на гибкость и подвижность, чтобы продолжать восстанавливать функции дома.Ознакомьтесь с другими силовыми упражнениями дома.
По мере того, как вы становитесь сильнее, вы, вероятно, захотите снова погрузиться в свой распорядок дня. Но важно сохранять темп и прощать, если это окажется труднее, чем ожидалось. Например, если вы обычно бегаете от трех до пяти миль в день, попробуйте пройти милю, чтобы увидеть, как это повлияет на вас, прежде чем приступать к более интенсивным действиям. А тем, кто обычно не очень активен, будет полезно постепенно добавлять физическую активность в распорядок дня.
По мере того, как вы приближаетесь к концу лечения, ваша группа по уходу поможет вам определить, может ли вам пригодиться работа или жилье.Например, использование эргономичной подушки на рабочем столе или установка поручня для душа может помочь снизить риск дальнейших травм.
Слабость ног у пациента с поясничным стенозом и надпочечниковой недостаточностью
J Korean Neurosurg Soc. 2011 Apr; 49 (4): 234–236.
, MD, ¹, MD, ², MD, ³ and, MD ³
Kyoung-Tae Kim
¹ Отделение нейрохирургии, Национальный университет Кёнпук, Госпиталь, Тэгу, Корея .
Сук-Вон Ан
² Отделение неврологии, Медицинский колледж, Университет Чунг-Анг, Сеул, Корея.
Jeong-Taik Kwon
³ Отделение нейрохирургии, Медицинский колледж, Университет Чунг-Анг, Сеул, Корея.
Young-Baeg Kim
³ Отделение нейрохирургии, Медицинский колледж, Университет Чунг-Анг, Сеул, Корея.
¹ Отделение нейрохирургии, Национальный университет Кёнпук, больница, Тэгу, Корея.
² Кафедра неврологии, Медицинский колледж, Университет Чунг-Анг, Сеул, Корея.
³ Отделение нейрохирургии, Медицинский колледж, Университет Чунг-Анг, Сеул, Корея.
Автор, ответственный за перепечатку: Ким Янг-Бэг, доктор медицины, отделение нейрохирургии, университетская больница Чунг-Анг, 224-1 Хеуксок-дон, Донджак-гу, Сеул 156-755, Корея. Тел .: + 82-2-6299-1607, Факс: + 82-2-821-8409, rk.ca.uac@8121mikby
(получено 23 июня 2010 г.); Пересмотрено 5 августа 2010 г .; Принята в печать 27 марта 2011 г.
Copyright © 2011 Корейское нейрохирургическое общество
Реферат
Стеноз поясничного отдела позвоночника (LSS) — распространенное заболевание позвоночника у пожилых людей. Кардинальный симптом LSS — нейрогенная хромота, но не все пациенты имеют такой типичный симптом. Клинические симптомы часто путают с симптомами периферической невропатии, заболеваний опорно-двигательного аппарата и других заболеваний у пожилых пациентов. В частности, следует отличать LSS с быстрым прогрессированием слабости ног от других комбинированных заболеваний.Мы сообщаем о случае быстро прогрессирующей слабости в ногах у пациента с LSS и ятрогенной надпочечниковой недостаточностью, которая была вызвана неясной добавкой для здоровья.
Ключевые слова: Слабость в ногах, стеноз поясничного отдела позвоночника, недостаточность надпочечников
ВВЕДЕНИЕ
Стеноз поясничного отдела позвоночника (LSS), впервые описанный Verbiest в 1954 г. ¹³⁾, широко диагностируется как заболевание. Katz et al. ⁸⁾ сообщил, что в 1994 году в США было выполнено более 30 000 хирургических процедур для лечения LSS.Скорость диагностики быстро растет из-за совершенствования инструментов диагностической визуализации и хирургических методов, а также старения населения ⁴⁾. Кардинальный симптом LSS — нейрогенная хромота, определяемая как боль в ягодицах и ногах, а также онемение или спазмы в одной или обеих ногах, вызванные ходьбой, которые облегчаются при сидении и наклоне вперед ¹¹⁾. Однако не всех пациентов с типичными симптомами и клиническими симптомами у пожилых пациентов часто путают с симптомами периферической невропатии, скелетно-мышечного заболевания и других заболеваний ⁴⁾.Решение о хирургическом вмешательстве следует принимать с осторожностью у пожилых пациентов с быстро прогрессирующей слабостью ног, поскольку это состояние редко возникает в отсутствие других комбинированных состояний, а частота сочетанного заболевания у пожилых пациентов высока ⁶ ^, ¹¹⁾. Мы сообщаем о случае быстро прогрессирующей слабости ног у пациента с LSS и ятрогенной надпочечниковой недостаточностью (AI).
СЛУЧАЙНЫЙ СЛУЧАЙ
Предоперационная оценка и операция
66-летний мужчина обратился с жалобой на быстро прогрессирующую слабость ног и затруднения при мочеиспускании, которые развились месяц назад.Он жаловался на хроническую боль в пояснице и иррадирующую боль в обеих ногах, которая появилась год назад. В анамнезе выявлено 10 лет лечения гипертонической болезнью и сахарным диабетом (СД). При физикальном обследовании пациент выглядел очень уставшим и имел умеренную двустороннюю атрофию икроножных мышц. Неврологическое обследование показало двигательную силу ног IV / III + (правая / левая) степени, с силой сгибания колена и тыльного / подошвенного сгибания голеностопного сустава IV / III степени. Коленные и голеностопные рефлексы снижены без признаков удлинения тракта.Уровень натрия в сыворотке пациента составлял 131 мэкв / л (нормальный диапазон: 135–146 мэкв / л), а другие лабораторные данные были нормальными.
Магнитно-резонансная томография (МРТ) показала тяжелый LSS в L4-5 (). Электромиография (ЭМГ) и скорость нервной проводимости (NCV) показали двустороннюю радикулопатию L4, L5, S1 с легкой нейропатией СД.
Сагиттальное (A) и осевое (B) T2-взвешенное МРТ-изображения поясничного отдела позвоночника, показывающие тяжелый стеноз поясничного отдела позвоночника в L4-5.
Мы пришли к выводу, что основным поражением у пациента был LSS, и решили продолжить трансфораминальный поясничный межтеловой спондилодез (TLIF) через левосторонний доступ.TLIF был выполнен успешно, и послеоперационная КТ показала хорошую декомпрессию LSS и правильно расположенные транспедикулярные винты ().
Послеоперационные компьютерные томографии поясничного отдела позвоночника, показывающие хорошую декомпрессию и правильно расположенные транспедикулярные винты на уровне L4-5. A: Уровень диска L4-5. B: уровень ножки L4. C: уровень ножки L5.
Клиническое течение послеоперационного периода
На 1-й день послеоперационного периода (POD # 1) наблюдалось частичное улучшение иррадиирующей боли в ногах (оценка по визуальной аналоговой шкале уменьшилась с 7 до 3) и слабости в ногах (степень IV / III увеличилась до степени IV / IV), но пациент жаловался на общую слабость с легкой спутанностью сознания.В POD № 3 пациент мог ходить с максимальной поддержкой ходунка, но не мог опорожнить себя без катетеризации по Фолею. В POD № 7 у него была высокая температура с диареей и сильной дезориентацией, при колоноскопии ему был поставлен диагноз псевдомембранозный колит. В POD № 12 пациентка жаловалась на общую слабость с умеренным повышением температуры тела и все еще испытывала затруднения при мочеиспускании без катетеризации по Фолею. У него был цистит, и по результатам уродинамического исследования был сделан вывод о нейрогенном мочевом пузыре. Пациент по-прежнему не мог ходить без помощи ходунков.В POD № 21 состояние цистита и колита улучшилось, но слабость в ногах (IV / IV степень) и трудности с мочеиспусканием сохранялись. В ОП №27 общее состояние и слабость в ногах не улучшились, гипонатриемия сохранилась. Кроме того, нелеченное кровяное давление и уровень сахара были ниже нормы. Из-за необычного состояния здоровья пациента мы снова проанализировали его прошлую историю болезни и обнаружили, что пациент принимал пищевые добавки в течение двух лет и прекратил лечение два месяца назад. Мы проанализировали добавку для здоровья, и результат оказался удивительным.Основным компонентом оздоровительной добавки был глюкокортикоид. Дополнение было куплено через Интернет за границей. Уровень кортизола в сыворотке (0,52 мкг / дл, нормальный диапазон: 4,3-22,4), уровень адренокортикотропного гормона (АКТГ) (9,4 пг / мл, нормальный диапазон: 10-60) и экспресс-тест на стимуляцию АКТГ (умеренный ответ) позволили поставить диагноз: тяжелый вторичный AI, который немедленно лечили глюкокортикоидами. Общее состояние резко улучшилось, постепенно уменьшилась слабость в ногах.Через три дня после приема лекарств пациент мог ходить с костылем и опорожняться без катетеризации Фолея. Через десять дней после приема лекарств он мог ходить самостоятельно и нормально опорожнялся. Через двенадцать дней после приема лекарств пациент был выписан в добром здравии. Через год после операции он может нормально ходить и опорожняться, но мышечная атрофия не восстанавливается.
ОБСУЖДЕНИЕ
LSS — распространенное заболевание позвоночника у пожилых людей, симптомы которого можно спутать с другими заболеваниями. Неврологические нарушения, такие как двигательная слабость ног и синдром конского хвоста, не характерны для пациентов с LSS, поскольку нервная компрессия снимается при изменении положения ⁶⁾.В частности, следует отличать симптом LSS быстро прогрессирующей слабости ног от других причин, таких как комбинированные заболевания или травма ⁴⁾. В представленном здесь случае МРТ всего позвоночника и ЭМГ / NCV показали LSS на L4-5 и радикулопатию на L4, L5, S1 с легкой диабетической невропатией соответственно. Мы предположили, что LSS была основной причиной слабости в ногах и иррадиирующей боли, однако изначально мы не заметили использования пищевой добавки в истории болезни пациента. Многие люди не считают добавки лекарствами и часто принимают их без консультации с врачом.Этот тип поведения в последнее время ухудшился из-за более широкого использования интернет-рынка, который обеспечивает легкий доступ к материалам, продуктам питания и даже лекарствам без подробного подтверждения. Это может быть опасно, потому что компоненты некоторых добавок часто непонятны.
Некоторые лекарства, такие как антикоагулянты, грибковые агенты, фенобарбитал, фенитоин, рифампин, имипрамин, хлоропромазин, опиатные препараты и глюкокортикоид (системный или местный), могут вызывать первичный или вторичный AI ¹ ^, ²⁾.В частности, чрезмерное количество глюкокортикоидов уже давно связано с риском остеопороза или ятрогенного AI ² ^, ⁹ ^, ¹²⁾. Симптомы AI включают общую слабость, утомляемость, тошноту и рвоту, лихорадку, обезвоживание, гипотонию, гипогликемию, гипонатриемию, спутанность сознания, мышечную слабость, шок и даже смерть, вызванные гипокортизолизмом. Кортизол выполняет множество важных метаболических и эндокринных функций, которые необходимы для выживания человека, особенно во время стресса.Хирургия, анестезия, травмы и тяжелые заболевания, включая инфекцию, требуют высокого уровня кортизола ¹ ^, ³⁾. Хирургия является мощным активатором оси гипоталамус-гипофиз-надпочечники, и пациенты с AI нуждаются в адекватном периоперационном покрытии глюкокортикоидами ⁵ ^, ⁷ ^, ¹⁰⁾. В представленном здесь случае пациент, вероятно, находился в стадии гипокортизолизма до операции TLIF, что усугубило гипокортизолизм.Гипокортизолизм также снижает активацию иммунной системы ¹ ^, ³⁾, что могло вызвать псевдомембранозный колит и цистит. Эти инфекции, в свою очередь, снова усугубили бы гипокортизолизм. Этот порочный круг соответствовал клиническому течению, но слабость в ногах, иррадирующая боль и затруднения при мочеиспускании проявлялись несколько иначе. ИИ может проявляться в виде мышечной слабости, но в этом случае пациент жаловался на определенную двигательную слабость ног.В течение четырех недель после операции TLIF пациент не мог ходить без помощи ходунка и опорожнялся без катетеризации по Фолею, даже если излучающая боль и слабость в ноге частично уменьшились (двигательная сила ноги IV / III повысилась до степени IV / IV). Мы предполагаем, что в этом случае двигательная слабость ног и затрудненное мочеиспускание, на которые в первую очередь повлиял LSS, были больше подвержены влиянию ИИ, чем другие органы. Послеоперационный гипокортизолизм мог задержать восстановление синдрома конского хвоста при прооперированном поражении поясницы.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Этот случай подчеркивает два основных медицинских принципа. Во-первых, важно получить подробную историю болезни. Если бы мы выполнили подробный сбор анамнеза, включая использование лечебных добавок, и ИИ должным образом лечили глюкокортикоидами перед операцией или во время операции, мы могли бы более безопасно выполнить операцию на пояснице, и пациент мог бы быстро выздороветь без осложнений. . Другой принцип заключается в том, что решения о продолжении операции у пожилых пациентов с быстро прогрессирующей слабостью ног следует принимать с осторожностью, потому что быстрое прогрессирование LSS редко без особых обстоятельств, а частота сочетанного заболевания у пожилых относительно высока.
Список литературы
1. Арафах Б.М. Функция гипоталамуса и гипофиза надпочечников во время критического заболевания: ограничения современных методов оценки. J Clin Endocrinol Metab. 2006. 91: 3725–3745. [PubMed] [Google Scholar] 2. Bornstein SR. Факторы, предрасполагающие к надпочечниковой недостаточности. N Engl J Med. 2009; 360: 2328–2339. [PubMed] [Google Scholar] 3. Курсин Д.Б., Вуд К.Е. Добавки кортикостероидов при надпочечниковой недостаточности. ДЖАМА. 2002; 287: 236–240. [PubMed] [Google Scholar] 4. Эгли Д., Хаусманн О., Шмид М., Боос Н., Дитц В., Курт А.Стеноз поясничного отдела позвоночника: оценка поражения конского хвоста с помощью электрофизиологических записей. J Neurol. 2007; 254: 741–750. [PubMed] [Google Scholar] 5. Фрейзер CG, Preuss FS, Bigford WD. Атрофия надпочечников и необратимый шок, связанные с терапией кортизоном. J Am Med Assoc. 1952; 149: 1542–1543. [PubMed] [Google Scholar] 6. Ghanayem AJ. Клиническая картина и диагностика. В: Frymoyer JW, Wiesel WS, редакторы. Взрослый и детский позвоночник. изд 3. Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 2004 г.С. 955–957. [Google Scholar] 7. Jabbour SA. Стероиды и хирургический пациент. Med Clin North Am. 2001; 85: 1311–1317. [PubMed] [Google Scholar] 8. Кац Дж. Н., Липсон С. Дж., Чанг Л. К., Левин С. А., Фоссель А. Х., Лян М. Х. От семи до десяти лет после декомпрессивной операции по поводу дегенеративного стеноза поясничного отдела позвоночника. Позвоночник (Phila Pa 1976) 1996; 21: 92–98. [PubMed] [Google Scholar] 9. Khosla S, Lufkin EG, Hodgson SF, Fitzpatrick LA, Melton LJ., 3-е Эпидемиология и клинические особенности остеопороза у молодых людей.Кость. 1994; 15: 551–555. [PubMed] [Google Scholar] 10. Льюис Л., Робинсон Р.Ф., Йи Дж., Хакер Л.А., Эйзен Г. Смертельная кортикальная недостаточность надпочечников, вызванная хирургическим вмешательством во время длительного непрерывного лечения кортизоном. Ann Intern Med. 1953; 39: 116–126. [PubMed] [Google Scholar] 11. Портер RW. Стеноз позвоночного канала и нейрогенная хромота. Spine (Phila Pa 1976) 1996; 21: 2046–2052. [PubMed] [Google Scholar] 12. Рейнольдс Р.М., Деннисон Е.М., Уокер Б.Р., Сиддалл Х.Э., Вуд П.Дж., Эндрю Р. и др. Секреция кортизола и скорость потери костной массы в популяции пожилых мужчин и женщин.Calcif Tissue Int. 2005. 77: 134–138. [PubMed] [Google Scholar] 13. Verbiest H. Корешковый синдром, связанный с развитием сужения поясничного позвоночного канала. J Bone Joint Surg Br. 1954; 36-В: 230–237. [PubMed] [Google Scholar]
Слабость / онемение лица, руки или ноги | Клиники MedNow | Денвер, Колорадо | Аврора, Колорадо | Лейквуд, CO
Это ваш симптом?
Слабость или паралич лица, руки или ноги
Онемение или покалывание лица, руки или ноги
Потеря речи, искаженная или спутанная речь
Некоторые основы…
Новое лицо, рука или нога Слабость на одной стороне тела почти всегда серьезно.
То же самое касается нового онемения лица, руки или ноги с одной стороны тела.
Конечно, новые невнятная речь или проблемы с разговором тоже обычно серьезные.
Человеку с этими симптомами следует немедленно обратиться за неотложной помощью.
Причины
Паралич колокола : Это односторонняя слабость лица из-за паралича лицевого нерва.Главный симптом — кривая улыбка.
Опухоль головного мозга
Синдром запястного канала
Синдром Гийена-Барре
Травма головы с кровотечением в мозг (например, эпидуральная или субдуральная гематома)
Гемиплегическая или гемисенсорная мигрень
Менингит, энцефалит
Множественный склероз
19 Множественный склеропат Проблемы со спинным мозгом (например, опухоль, протрузия диска, эпидуральный абсцесс)
Инсульт («Мозговая атака», нарушение мозгового кровообращения, CVA)
Субарахноидальное кровоизлияние
ТИА (преходящая ишемическая атака)
Паралич Тодда : Это один -сторонняя слабость, которая возникает после припадка, а затем проходит.
Поперечный миелит
Что такое инсульт (атака мозга)?
Инсульт означает, что часть мозга повреждена из-за прекращения притока крови к этой области.
Ишемический инсульт — это тип инсульта, который возникает, когда кровеносный сосуд в головном мозге блокируется сгустком крови.
Сгусток может образоваться в очень узком кровеносном сосуде или может попасть в мозг из другой области тела. Другой медицинский термин для обозначения этого типа инсульта — ишемическое нарушение мозгового кровообращения (CVA) .
Геморрагический инсульт — это тип инсульта, который возникает при разрыве кровеносного сосуда и вызывает кровотечение в головном мозге. Другой медицинский термин для обозначения этого типа инсульта — геморрагическое нарушение мозгового кровообращения (CVA) .
Непрофессиональный термин, который означает то же самое, мозговая атака .
Симптомы инсульта:
Внезапное появление слабости или онемения одной стороны тела
Внезапная потеря речи или зрения и / или
Внезапное головокружение и шаткость
Может быть, а может и не быть. головная боль
Некоторые менее распространенные симптомы:
Размытые или двойное видение
Кома (не отвечает, не просыпается)
Путаница
Лечение зависит от типа инсульта и того, как быстро человек обращается за помощью .В некоторых случаях можно использовать препарат, разрушающий тромбы. Однако, чтобы этот препарат подействовал наилучшим образом, его необходимо ввести в течение нескольких часов после появления симптомов.
Что такое TIA?
Преходящая ишемическая атака (ТИА) означает, что приток крови к определенной области мозга блокируется на короткое время.
Распространенные причины — небольшой сгусток крови в кровеносном сосуде или слишком узкий кровеносный сосуд.
Более распространенное название этой проблемы — миниатюрный ход .
Симптомы такие же, как при инсульте, но проходят через несколько минут или часов.
Когда обращаться в случае слабости / онемения — лицо, рука или нога
Позвоните в службу 911 сейчас
Проблемы с пробуждением или спутанность сознания
Новое или внезапное начало слабости лица, руки или ноги с одной стороны тела
Новое или внезапное начало онемения (потеря ощущение) лица, руки или ноги на одной стороне тела
Новое или внезапное начало невнятной речи или затрудненного разговора
Вы считаете, что у вас опасная для жизни экстренная ситуация
Позвоните врачу или обратитесь за помощью сейчас
Новое или внезапное начало покалывания (иглами) в лице, руке или ноге с одной стороны тела
Любой из следующих симптомов, которые длились дольше одной недели:
Слабость лица, руки или ноги с одной стороны тела
Онемение лица, руки или ноги с одной стороны тела
Невнятная речь или проблемы с речью
Любой из следующих симптомов, которые являются лон выглядит, но ухудшается:
Слабость лица, руки или ноги с одной стороны тела
Онемение лица, руки или ноги с одной стороны тела
Невнятная речь или затруднения при разговоре
Новое онемение или покалывание обеих рук
Новое онемение или покалывание обеих стоп
Боль в спине с онемением (потеря чувствительности) в паховой или прямой кишке
Вы беспокоитесь, что у вас может быть паралич Белла (слабость одной стороны лица , развивается в течение нескольких часов или дней, других симптомов нет)
Вы чувствуете себя слабым или очень больным
Вы думаете, что вас нужно увидеть, и проблема носит неотложный характер
Связаться с врачом в течение 24 часов
Вы думаете, что вам нужно быть осмотренным, но проблема не является срочной
Связаться с врачом в рабочее время
Любой из следующих симптомов постоянный и неизменный:
Слабость лицо, рука или нога
Онемение или покалывание лица, руки или ноги
Потеря речи или искаженная речь
У вас есть другие вопросы или проблемы
Самопомощь дома
Кратковременное (теперь исчезло) покалывание или жжение в руке после удара локтем
Кратковременное (теперь исчезло) покалывание в руке после длительного лежания на руке, например, во время сна
Кратковременное (теперь исчезло) покалывание в ногах после долгого сидения со скрещенными ногами

Консультации по уходу
Вы подозреваете инсульт (мозговая атака)
Немедленно позвоните по телефону 911 , если вы думаете, что вы или кто-то из ваших знакомых инсульт.
Если вы думаете, что у кого-то может быть инсульт, действуйте F.A.S.T. и выполните следующий простой тест:
F — Лицо : попросите человека улыбнуться. Одна сторона лица обвисает?
A — Руки : попросите человека поднять обе руки. Одна рука опускается вниз?
S — Речь : попросите человека повторить простую фразу. Речь невнятная или странная?
T — Время : Если вы видите какой-либо из этих знаков, немедленно звоните 911.
Вы ушибли свою забавную кость
Что вы должны знать:
Ушиб локтевого нерва — это легкая травма локтя, вызванная ушибом локтевого (локтевого) нерва.
Основными симптомами являются жгучая боль и покалывание, которые проходят по предплечью в кисть. Вы также можете почувствовать боль в среднем, безымянном и мизинце пальцах.
Другой медицинский термин, означающий то же самое, — ушиб локтевого нерва. Более распространенное название этой травмы — удар вашей забавной кости.
Чего ожидать:
Жжение и покалывание должны длиться всего несколько минут.
Если симптомы продолжаются более 30 минут, вам следует позвонить своему врачу.
Если эта проблема случается с вами очень часто, вам следует обратиться к врачу для осмотра.
Позвоните своему врачу, если:
Онемение или покалывание длится дольше 30 минут
Это часто случается
Вы думаете, что вас нужно увидеть
Вам становится хуже
Ваша рука засыпает
Что следует знать:
Ваши рука и кисть могут онеметь, если вы спите неправильно на руке.
Некоторые люди описывают это как засыпание руки или руки.
Слишком сильное давление на один из нервов руки вызывает эту проблему.
Чего ожидать:
Онемение и покалывание должны длиться всего несколько минут.
Вытяните и осторожно переместите руку. Это должно помочь избавиться от симптомов за несколько минут.
Позвоните своему врачу, если:
Онемение или покалывание длится более 30 минут
Это часто случается
Вы думаете, что вас нужно увидеть
Вам становится хуже
Ваша нога засыпает
Что следует знать:
Нога и ступня могут онеметь, если вы долгое время скрещиваете ноги или садитесь неправильно.
Люди описывают это как засыпание их ноги или ступни.
Слишком сильное давление на один из нервов ноги, около колена, вызывает эту проблему.
Чего ожидать:
Онемение и покалывание должны длиться всего несколько минут.
Вытяните и осторожно переместите ногу. Это должно помочь избавиться от симптомов за несколько минут.
Позвоните своему врачу, если:
Онемение или покалывание длится дольше 30 минут
Это случается часто
Вам становится хуже
И помните, обратитесь к врачу, если у вас появится любой из «звонков». Симптомы вашего доктора.

Последняя редакция: 06.10.2021 1:00:46
Последнее обновление: 30.09.2021 1:00:47
Copyright 2021 Amazon.com, Inc. или ее аффилированные лица.
Слабость в ногах при ходьбе? Распространенные причины и средства правовой защиты
Ноги — это замечательные вещи, позволяющие нам перемещаться с места на место и выполнять наши повседневные дела. Боль, слабость или повышенный дискомфорт в ногах могут быть очень ограничивающими и фактически могут быть признаком серьезного состояния, которое требует немедленной медицинской помощи.Если при ходьбе вы испытываете слабость в ногах, прочтите эту статью, чтобы узнать о возможных причинах и предлагаемых методах лечения.
Причины слабости ног
Одно дело чувствовать слабость в ногах после нескольких часов, проведенных на ногах; усталость — это совершенно нормально и не должно вызывать беспокойства. Однако, если вы заметили, что ваши ноги внезапно устают после ходьбы даже на самые короткие расстояния, это может быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем, которую вам следует как можно скорее проконсультироваться с врачом.В конце концов, даже если оказывается, что это не неотложная медицинская помощь, всегда лучше перестраховаться, чем сожалеть. В частности, потому, что большинство причин слабости ног требуют безотлагательной медицинской помощи и лечения.
Вот список состояний, которые могут вызвать слабость в ногах при ходьбе:
Инсульт
Инсульт — это форма повреждения головного мозга, вызванная прекращением притока крови к определенной области мозга. Некоторые части мозга работают, чтобы наши ноги могли двигаться. Непредвиденная и серьезная слабость в ногах (особенно с одной стороны) может указывать на инсульт.
С ударом время не на вашей стороне. Если у вас есть подозрения, что это ваш случай, немедленно обратитесь за медицинской помощью, чтобы повысить шансы на выздоровление.
Синдром Гийена-Барре (СГБ)
Это тяжелое нервное заболевание, симптомы которого начинаются с покалывания или онемения в ногах. Состояние быстро переходит в слабость стоп, которая затем распространяется вверх по ногам и, следовательно, по всему телу.
Самая большая опасность GBS заключается в том, что к тому времени, когда он достигает грудных мышц, он может нарушить дыхание, что может быть опасным для жизни.Вот почему, если вы подозреваете, что у вас может быть это заболевание, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
Есть лекарства, которые помогают уменьшить симптомы и ускорить реабилитацию. Чем раньше он будет обнаружен и будет применено адекватное лечение, тем больше шансов на полное выздоровление.
Заболевание или травма спинного мозга
Спинной мозг — это то, что обеспечивает связь между мозгом и телом. Таким образом, любое поражение позвоночника приводит к полной или частичной потере нервной связи между мозгом и нижними конечностями.Помимо слабости в ногах, это также может повлиять на восприятие прикосновения, боль и температуру ног.
Существует множество состояний, которые могут повредить спинной мозг, включая перелом позвоночника , грыжу межпозвоночного диска, рассеянный склероз, инфекцию позвоночника (или спинного мозга) и рак , распространяющийся на позвоночник (или спинной мозг).
Все эти состояния требуют неотложной медицинской помощи, за которыми следует немедленно обратиться к специалисту.Лечение заболевания или травмы спинного мозга будет зависеть от конкретной причины.
Лекарства и токсины
Некоторые лекарства, включая химиотерапию , кортикостероиды и статины , могут привести к слабости ног. Кроме того, ряд токсинов, таких как отравление свинцом , также могут быть причиной проблемы.
Если вы обнаружили слабость в ногах после приема нового лекарства, немедленно обратитесь к врачу.
Спинальный стеноз
Это состояние, при котором отверстие позвоночника проходит через его сужение, вызывая сдавливание нерва.Если пораженная область является той, которая стимулирует ваши ноги, конечным результатом может быть боль в ногах и слабость, которые особенно ощущаются при ходьбе.
Безопасный и эффективный способ лечения этого состояния — физиотерапия. Благодаря специальным упражнениям и укреплению мышц физиотерапия может облегчить вам ходьбу.
Заболевание периферических артерий (ЗПА)
Это состояние, при котором кровеносные сосуды, отвечающие за снабжение кровью и кислородом мышц ног, сужаются.Это вызывает недостаточное поступление питательных веществ к работающим мышцам, что может привести к боли и слабости в мышцах.
Другие симптомы болезни включают холодные ступни, отсутствие пульса на ногах, блестящую кожу ног и выпадение волос на ногах.
Если вы считаете какой-либо из вышеперечисленных симптомов своим собственным, обратитесь к врачу, который сможет назначить вам адекватное лечение после подтверждения диагноза.
Домашние средства для облегчения слабости ног
Теперь, если ваш врач дал вам «ОК», и ни одно из вышеперечисленных условий к вам не относится, есть несколько домашних средств, которые вы можете использовать по порядку. для уменьшения слабости в ногах.Однако от этих уловок мало пользы в случае неврологических дефектов, аутоиммунных заболеваний или травм спинного мозга.
1. Дайте вашим ногам немного отдохнуть.
Вот отличный повод, чтобы растянуться на диване и посмотреть любимые фильмы.
2. Регулярно выполняйте физические упражнения
Регулярные упражнения низкой интенсивности могут действительно помочь снять усталость в ногах благодаря постепенному наращиванию и укреплению мускулов.
3. Уделяйте больше внимания тому, что вы едите
Важно придерживаться сбалансированной диеты с достаточным количеством питательных веществ и витаминов, чтобы уменьшить и предотвратить чувство слабости в ногах при ходьбе.
4. Побалуйте себя массажем
Массаж ног улучшит кровообращение и тем самым снизит усталость в ногах.
5. Смочите ноги теплой водой с английской солью или уксусом.
Это еще один способ улучшить кровообращение в ногах.