Оформить опекунство над пожилым: Как оформить опекунство над пожилым человеком
Как позаботиться о себе, ухаживая за пожилым человеком
Категории:
08 ноября 2022
Поделиться историей:
- Твиттер
- Электронная почта
Ухаживать за пожилым человеком означает брать на себя большую ответственность. Когда ваша повседневная жизнь поглощена заботой о ком-то другом, легко потерять себя в этом уравнении.
Забота о пожилом родителе или любимом человеке дома — это акт сострадания и бескорыстия. Но все становится сложнее, когда вы хотите поговорить о своих собственных потребностях — некоторые люди чувствуют себя эгоистичными или негативными, признавая, что у них есть желания и потребности помимо заботы. Это совсем не так. Это нормально и здорово – хотеть предпринять шаги, чтобы гарантировать, что вы не будете полностью поглощены заботой. Фактически, невыполнение этого требования приводит к истощению и выгоранию. Уход за пожилыми людьми может быть стрессовым, но это не значит, что вам нужно бороться.
Если вы ухаживаете за пожилым родителем или любимым человеком, помните следующий совет:
Запланируйте «время на себя».Нет ничего эгоистичного в том, чтобы нуждаться или тратить время на себя. На самом деле, это необходимо для вашего психического здоровья. Запланируйте регулярное время для себя, чтобы вы могли позаботиться о себе — будь то онлайн-занятия йогой, долгая прогулка или встреча за чашкой кофе с друзьями. Выделение времени для себя, которое не включает в себя выполнение поручений или выполнение работы по дому, поможет вам сохранить чувство собственного достоинства за пределами вашей роли опекуна.
Проводите время с пользой вне обязанностей по уходу.Вполне естественно, что вы можете оказаться в отношениях опекуна/терпеливого человека с любимым человеком. Но это не значит, что вы должны терять личную связь друг с другом. Проводите время вместе, не связанное с уходом за собой, например, занимаясь садоводством, играя в любимую карточную игру или смотря фильм вместе. Может быть, у вас есть общее хобби, которое вы можете исследовать вместе. Поддержание отношений вне динамики пациента и врача поможет вам обоим почувствовать поддержку и любовь.
Провести самодиагностику.Каждую неделю уделяйте время себе и спрашивайте себя:
- «Достаточно ли я сплю?»
- «Я обезвожен?»
- «Ела ли я питательную пищу?»
- «Я чувствую тревогу, грусть, подавленность?»
Легко забыть о собственном физическом и психическом благополучии, когда вы заботитесь о другом человеке, поэтому важно всегда проверять себя и следить за тем, чтобы ваши основные потребности удовлетворялись. Если вы обнаружите, что вам может понадобиться помощь в области психического здоровья, существует так много ресурсов для помощи.
Просить о помощи.Нет ничего плохого в том, чтобы попросить о помощи.
- Запись на прием к врачу
- Как добраться до врача, магазина, банка и т. д.
- Приготовление еды, стирка и организация жилого пространства
- Настройка компьютера, телефона, социальных сетей и других технологий
- Доставка продуктов
- Уход за домашними животными
- Проводите время за настольными играми, головоломками, фильмами и другими столь необходимыми развлечениями
Узнайте больше о Папе здесь. Эти виды услуг являются бесценным инструментом, когда речь идет о том, чтобы полностью позаботиться о близком человеке.
Поделиться историей:
- Твиттер
- Электронная почта
Теги: Здравоохранение, Medicare
Related Stories
28 декабря 2022
22 декабря 2022
Еще новости
Уход за пожилыми людьми: 10 причин, почему мы должны заботиться о наших пожилых людях
Оставить комментарий / Детский сад для взрослых, уход за больными, большие сердца, уход за пожилыми людьми, здоровье пожилых людей, семья, психическое здоровье, уход за пожилыми людьми, советы / Большие сердца
Со временем твои родители становятся старше. Они становятся больными, слабыми и немощными. С их состоянием приходит потребность в большем внимании, большей любви, большем понимании и, что более важно, в качественном уходе за пожилыми людьми.
Несмотря на то, что уход за пожилыми людьми может быть трудным из-за множества требований, все же важно предоставить им то, что они заслуживают для их собственного здоровья, безопасности и благополучия.
Вот 10 причин, почему вы должны заботиться о своих пожилых близких.
10 причин для обеспечения качественного ухода за пожилыми людьми
Если вам иногда трудно ухаживать за пожилыми близкими из-за того, что у вас есть собственная семья и работа, вы можете обратиться за помощью в качественный дневной уход за престарелыми и дома престарелых например, Большие сердца. Вот почему вы должны обеспечить им наилучший уход за пожилыми людьми:
- Они твои родители. Они растили тебя и приносили жертвы ради тебя и твоей семьи все эти годы, чтобы ты вырос и стал тем, кто ты есть. Вы должны обеспечить им наилучший уход, потому что они этого заслуживают. Они заботились о тебе, и теперь ты им нужен.
- Они любят тебя. Когда ты рос, твои пожилые родители были рядом на каждом шагу. Благодаря вашим неудачам и победам они безоговорочно любили вас. Вы обязаны им и себе, что они в хороших руках, и что вы проявляете свою любовь взамен, заботясь о них или оказывая им такую же заботу, как и они о вас.
- Ради тебя принесли жертвы. С того момента, как ваша мать вынашивала вас в своем чреве, пока вы не стали тем, кем вы являетесь сегодня, ваши родители определенно шли на жертвы, чтобы убедиться, что вы в надежных руках. Сделайте то же самое для них, предоставив им качественный уход за пожилыми людьми на дому или в детских садах для взрослых, таких как Big Hearts.
- Покажите, что вы их цените. Забота о них и удовлетворение их потребностей — один из многих способов показать, что вы любите и цените их.
- Наследие. Ваши старейшины являются частью вашей семьи, и они могут передавать традиции и идеалы, которые были неотъемлемой частью истории вашей семьи и вашей собственной личности.
- Учитесь у них. Они прошли через то, что вы не можете себе представить. На протяжении многих лет они пережили множество жизненных бурь, и отсюда вы можете извлечь драгоценные жизненные уроки. Поэтому найдите время, чтобы прислушаться к тому, что они говорят, и извлечь уроки из их жизни.
- Им нужно чувство принадлежности. Предоставление им качественного ухода за пожилыми людьми самостоятельно или с помощью профессионалов избавляет их от чувства изоляции и депрессии. Вы помогаете продолжать давать им чувство общности, социальную жизнь, которая наполняет их силой и энергией.
- Получите представление об их ценностях.