Какое давление должно быть в 40 лет у мужчины: Норма давления по возрастам у мужчин: таблица для 30, 40, 50, 60 лет
Важная информация для мужчин в возрасте 40 лет и старше
16 ноября 2019 г в Сургутской районной поликлинике организован массовый скрининг для мужчин в возрасте от 40 лет и старше, на измерение уровня ПСА (простат-специфического антигена) в крови. Для прохождения обследования необходимо сдать кровь из вены в процедурном кабинете с 9 утра до 12 часов дня (натощак). Направление не требуется. Для наибольшей достоверности результата за сутки перед проведением анализа воздержаться от употребления спиртных напитков, за 1-2- часа – от курения, употребления чая и кофе. Результат анализа можно узнать у лечащего врача.
Где находится «второе сердце» мужчины и почему его нужно беречь как зеницу ока?
Предстательную железу называют еще и вторым сердцем мужчины, и не зря. В этой ячеистой ткани сосредоточены важнейшие функции мужского организма. Это и репродуктивная, и гормональная, и половая. При каких-либо нарушениях состояния железы нарушаются все функции, и начинается сбой.
ПСА (простат-специфический антиген) — один из продуктов синтеза предстательной железы. Является лабораторным маркером состояния ткани предстательной железы. В настоящее время измерение уровня ПСА является скрининговым методом выявления рака предстательной железы.
Однако, этот метод позволяет выявлять и другие болезненные состояния «второго сердца» мужчины.Повышение уровня ПСА может быть обусловлено целым рядом причин, среди которых наиболее значимыми являются:
Рак предстательной железы;
Доброкачественная гиперплазия предстательной железы;
Наличие воспаления или инфекции в предстательной железе;
Повреждение простаты (ишемия или инфаркт предстательной железы).
Кому нужно сдавать анализ
Мужчинам старше 40 лет, в том числе тем, которые ни разу не проходили обследование
При наличии периодических болей внизу живота с локализацией в паховой области
Проблемах с мочеиспусканием: частых позывах (преимущественно ночью), ослаблении
Нарушении половой функции, не связанном с психоэмоциональным состоянием
Наличие сидячей работы, малоподвижный образ жизни, которые провоцируют застойные явления в области малого таза
Влиянием на организм неблагоприятных факторов — частым переохлаждением, в связи с пребыванием на открытом воздухе
Употреблении алкоголя регулярно в больших количествах
Заядлым курильщикам ( выкуривающим от пачки в день и больше)
Как подготовиться к анализу
1. Между последним приемом пищи и взятием крови должно пройти не менее 8 часов, воду можно пить в обычном режиме.
2. Накануне исследования (в течение 48, а лучше 24 часов) исключить алкоголь, интенсивные физические нагрузки, прием лекарственных препаратов (по согласованию с врачом).
3. Обязательно! За 1-2 часа до сдачи крови воздержаться от курения.
4. За 1-2 часа до сдачи крови не употреблять сок, чай, кофе, можно пить негазированную воду. Исключить физическое напряжение (бег, быстрый подъем по лестнице), эмоциональное возбуждение. За 15 минут до сдачи крови рекомендуется отдохнуть, успокоиться.
5. Не следует сдавать кровь для лабораторного исследования сразу после физиотерапевтических процедур, инструментального обследования, рентгенологического и ультразвукового исследований, массажа и других медицинских процедур
Приём анализов на ПСА в рамках массового скрининга проводится 16. 11.19 с 9 до 12 часов дня в лаборатории поликлиники в г.п. Белый Яр по адресу ул. Лесная, 1Б.
Для жителей г.п.Барсово и с.п. Солнечный: сдать кровь на ПСА можно с 9 до 12 часов дня в процедурном кабинете поликлиники вашего посёлка.
г.п. Барсово: Сургутская районная поликлиника, ул. Мостостроителей, 7А
с.п. Солнечный: Сургутская районная поликлиника, Космонавтов, 15
Результаты анализов вы можете узнать у вашего участкового врача-терапевта.
Медицинский осмотр — мужчины — от 40 до 64 лет Информация | Гора Синай
Визит для поддержания здоровья — мужчины — в возрасте от 40 до 64 лет; Физикальное обследование — мужчины — в возрасте от 40 до 64 лет; Ежегодный осмотр — мужчины — от 40 до 64 лет; Осмотр — мужчины — от 40 до 64 лет; мужское здоровье – от 40 до 64 лет; Профилактика — мужчины — в возрасте от 40 до 64 лет
Вам следует регулярно посещать врача, даже если вы чувствуете себя здоровым.
Цель этих посещений:- Скрининг на наличие медицинских проблем
- Оценка риска возникновения проблем со здоровьем в будущем
- Поощрение здорового образа жизни
- Обновление прививок
- Помощь в знакомстве с врачом в случае болезни
Рак предстательной железы является наиболее распространенным видом рака в мужчин в США. Рак предстательной железы формируется в предстательной железе и иногда может ощущаться при пальцевом ректальном исследовании. Это одна из целей пальцевого ректального исследования.
Когда вы чувствуете себя прекрасно, последнее, о чем вы хотите думать, это идти к врачу. Но именно тогда вам следует подумать о медицинском осмотре. Регулярные медосмотры, а также определенные тесты и прививки могут быть эффективными способами защиты здоровья. Давайте поговорим о физических экзаменах. Вы можете чувствовать себя хорошо снаружи, но трудно точно знать, что происходит внутри вашего тела.
Остеопороз — это состояние, характеризующееся прогрессирующей потерей плотности костной ткани, истончением костной ткани и повышенной уязвимостью к переломам. Остеопороз может быть результатом болезни, диетического или гормонального дефицита или пожилого возраста. Регулярные физические упражнения и витаминные и минеральные добавки могут уменьшить и даже обратить вспять потерю плотности костей.
Кровеносные сосуды с возрастом становятся менее эластичными. Среднее артериальное давление повышается со 120/70 до 150/9.0 и может оставаться немного высоким даже после лечения. Кровеносные сосуды медленнее реагируют на изменение положения тела.
Анализ кала на скрытую кровь — это неинвазивный тест, выявляющий наличие скрытой крови в стуле. Невидимая кровь в стуле часто является первым, а во многих случаях и единственным предупреждающим признаком того, что у человека колоректальное заболевание, включая рак толстой кишки.
Рак толстой кишки является одной из ведущих причин смерти от рака в Соединенных Штатах. Хорошей новостью является то, что более ранняя диагностика благодаря скрининговым тестам часто приводит к полному излечению. Колоректальный рак начинается в толстой кишке, также известной как толстая кишка. Почти все виды рака толстой кишки начинаются как нераковые или доброкачественные полипы, некоторые из которых могут медленно перерождаться в рак. Скрининг может обнаружить эти полипы и ранние виды рака. Полипы могут быть удалены за годы до того, как появится шанс развиться раку. Ваш врач может использовать два типа инструментов для скрининга рака. Первый тип – это анализ кала. Полипы в толстой кишке и небольшие раковые образования могут кровоточить крошечными количествами крови, которые вы не можете увидеть невооруженным глазом. Наиболее распространенным методом проверки на наличие крови является анализ кала на скрытую кровь или FOBT. Этот тест проверяет ваш стул на наличие небольшого количества крови, которое вы, возможно, не видите. Двумя другими тестами стула являются фекальный иммунохимический тест и анализ ДНК стула. Второй тип скрининговых тестов включает осмотр слизистой оболочки толстой кишки. Одним из таких тестов является ректороманоскопия. В этом тесте используется гибкая область для осмотра нижней части толстой кишки. Но, поскольку он рассматривает только последнюю треть толстой кишки, он может пропустить некоторые виды рака. Таким образом, этот тест проводится вместе с тестом кала. Колоноскопия похожа на ректороманоскопию, но позволяет увидеть всю толстую кишку. Для этого теста ваш врач даст вам инструкции по очищению кишечника. Это называется подготовкой кишечника. Во время колоноскопии вам введут лекарство, которое поможет вам расслабиться и уснуть. Другой тест, который может порекомендовать ваш врач, — это виртуальная колоноскопия, также называемая КТ-колонографией. В этом тесте используется компьютерная томография и компьютерное программное обеспечение для создания трехмерного изображения толстой кишки. Начиная с 45 лет, все мужчины и женщины должны пройти скрининговый тест на рак толстой кишки. Варианты скрининга для людей со средним риском рака толстой кишки включают визуальные осмотры. Это может быть колоноскопия каждые 10 лет, начиная с 45 лет, или виртуальная колоноскопия каждые 5 лет. Гибкая ректороманоскопия каждые 5 лет или гибкая ректороманоскопия каждые 10 лет плюс анализ кала с FIT каждый год. Варианты скрининга также включают анализы стула. Люди со средним риском должны проходить FOBT или FIT каждый год. Колоноскопия необходима, если результаты положительные, или анализ ДНК кала каждые 1–3 года. Колоноскопия необходима, если результаты положительные. Людям с определенными факторами риска рака толстой кишки может потребоваться скрининг в более молодом возрасте или им может потребоваться скрининг чаще. К таким людям относятся лица с семейным анамнезом рака толстой кишки, лица с предшествующим раком толстой кишки или полипами, а также люди с язвенным колитом или болезнью Крона в анамнезе. Уровень смертности от рака толстой кишки снизился за последние 15 лет, и это может быть связано с повышением осведомленности и скринингом толстой кишки. В целом, ранняя диагностика с гораздо большей вероятностью приведет к полному излечению.
Информация
Даже если вы чувствуете себя хорошо, вам все равно следует посещать своего врача для регулярных осмотров. Эти визиты могут помочь вам избежать проблем в будущем. Например, единственный способ узнать, есть ли у вас высокое кровяное давление, — это регулярно проверять его. Высокий уровень сахара в крови и высокий уровень холестерина также могут не иметь никаких симптомов на ранних стадиях. Простые анализы крови могут выявить эти состояния.
Есть определенное время, когда вы должны обратиться к своему поставщику медицинских услуг или пройти определенные медицинские осмотры. Целевая группа профилактических служб США публикует список рекомендуемых обследований. Ниже приведены рекомендации по скринингу для мужчин в возрасте от 40 до 64 лет.
ОБСЛЕДОВАНИЕ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ
Проверяйте артериальное давление не реже одного раза в год. Следите за скринингами артериального давления в вашем районе. Спросите своего врача, можете ли вы зайти, чтобы проверить ваше кровяное давление.
Спросите своего врача, нужно ли вам чаще проверять артериальное давление, если:
- У вас диабет, болезни сердца, проблемы с почками, избыточный вес или некоторые другие заболевания
- У вас есть родственник первой степени родства с повышенным кровяным давлением давление
- Вы черный
- Ваше верхнее число артериального давления составляет от 120 до 129 мм рт. ст. или нижнее число составляет от 70 до 79 мм рт. ст.
Если верхнее число составляет 130 мм рт. мм рт. ст. или выше, это считается артериальной гипертензией 1 стадии. Запишитесь на прием к своему врачу, чтобы узнать, как можно снизить артериальное давление.
СКРИНИНГ НА ХОЛЕСТЕРИН
Скрининг на холестерин следует начинать в возрасте 35 лет у мужчин, у которых нет известных факторов риска ишемической болезни сердца.
Необходимо проводить повторный скрининг холестерина:
- Каждые 5 лет для мужчин с нормальным уровнем холестерина
- Чаще, если происходят изменения в образе жизни (включая увеличение веса и диету)
- Чаще, если у вас диабет, болезни сердца, почек проблемы или некоторые другие состояния
ОБСЛЕДОВАНИЕ КОЛОРЕКТАЛЬНОГО РАКА
Если вам меньше 45 лет, поговорите со своим поставщиком медицинских услуг о том, чтобы пройти обследование. Вам может потребоваться пройти обследование, если у вас есть наследственный анамнез рака толстой кишки или полипов. Скрининг также может быть рассмотрен, если у вас есть факторы риска, такие как воспалительные заболевания кишечника или полипы в анамнезе.
Если вам от 45 до 75 лет, вам следует пройти обследование на колоректальный рак. Доступны несколько скрининговых тестов:
- Анализ кала на скрытую кровь (gFOBT) или иммунохимический анализ кала (FIT) каждый год
- Тест кДНК кала каждые 1–3 года
- Гибкая ректороманоскопия каждые 5 лет или каждые 10 лет лет с исследованием кала FIT проводится ежегодно
- КТ-колонография (виртуальная колоноскопия) каждые 5 лет
- Колоноскопия каждые 10 лет
Колоноскопия может потребоваться чаще, если у вас есть факторы риска развития колоректального рака, такие как:
- Язвенный колит
- Колоректальный рак в личном или семейном анамнезе
- Наличие в анамнезе новообразований в толстой кишке, называемых аденоматозными полипами
СТОМАТОЛОГИЧЕСКИЙ ОСМОТР
- Ходите к стоматологу один или два раза в год для осмотра и чистки. Ваш стоматолог оценит, есть ли у вас потребность в более частых посещениях.
ДИАБЕТНЫЙ СКРИНИНГ
- Все взрослые, не имеющие факторов риска развития диабета, должны проходить скрининг, начиная с 35 лет, и повторять его каждые 3 года.
- Если у вас есть другие факторы риска развития диабета, такие как наличие диабета у родственника первой степени родства, избыточный вес или ожирение, высокое кровяное давление, преддиабет или сердечно-сосудистые заболевания в анамнезе, вы можете проходить обследование чаще.
- Если у вас избыточный вес и другие факторы риска, такие как высокое кровяное давление, и вы планируете забеременеть, рекомендуется обследование.
ОБСЛЕДОВАНИЕ ГЛАЗ
- Проходить обследование глаз каждые 2–4 года в возрасте от 40 до 54 лет и каждые 1–3 года в возрасте от 55 до 64 лет. Ваш лечащий врач может порекомендовать более частые осмотры глаз, если у вас есть проблемы со зрением или риск глаукомы.
- Проходите обследование глаз, которое включает осмотр сетчатки (задней части глаза), по крайней мере, каждый год, если у вас диабет.
ПРИВИВКИ
Обычно необходимые вакцины включают:
- Прививка от гриппа : делать одну каждый год
- Вакцина против столбняка-дифтерии и бесклеточного коклюша (Tdap) : делайте одну из своих прививок против столбняка-дифтерии, если вы не получали ее в подростковом возрасте лет
- Вакцина против ветряной оспы : получите 2 дозы, если вы никогда не болели ветряной оспой или вакциной против ветряной оспы и родились в 1980 году или позже если вы не получали их в детстве или подростковом возрасте, до 59 лет
- Вакцина против опоясывающего лишая (опоясывающий герпес) : в возрасте 50 лет или старше
Спросите своего поставщика медицинских услуг, следует ли вам делать другие прививки, особенно если у вас есть определенные заболевания, такие как диабет, или вы подвержены повышенному риску некоторых заболеваний, таких как пневмония.
СКРИНИНГ НА ИНФЕКЦИОННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Скрининг на гепатит С: все взрослые в возрасте от 18 до 79 лет должны пройти одноразовый тест на гепатит С.
Скрининг на вирус иммунодефицита человека (ВИЧ): все люди в возрасте от 15 до 65 лет должны пройти один тест -тест на ВИЧ.
В зависимости от вашего образа жизни и истории болезни вам может потребоваться пройти обследование на такие инфекции, как сифилис, хламидиоз и другие инфекции.
СКРИНИНГ РАКА ЛЕГКИХ
Вы должны проходить ежегодный скрининг рака легких с помощью низкодозной компьютерной томографии (LDCT), если:
- Вам от 50 до 80 лет И
- Вы курите в настоящее время или бросили курить в течение последних 15 лет
СКРИНИНГ НА ОСТЕОПОРОЗ
- Если вам от 50 до 70 лет и у вас есть факторы риска остеопороза, вам следует обсудить скрининг со своим врачом.
- Факторы риска могут включать длительное употребление стероидов, низкую массу тела, курение, злоупотребление алкоголем, наличие перелома после 50 лет или семейный анамнез перелома бедра или остеопороза.
ФИЗИЧЕСКИЙ ОБСЛЕДОВАНИЕ
Все взрослые должны время от времени посещать своего врача, даже если они здоровы. Цель этих посещений:
- Скрининг на заболевания
- Оценка риска возникновения проблем со здоровьем в будущем
- Поощрение здорового образа жизни
- Обновление прививок
- Поддержание отношений с поставщиком медицинских услуг в случае болезни
Ваш рост, вес и индекс массы тела (ИМТ) следует проверять на каждом экзамене.
Во время обследования ваш врач может задать вам следующие вопросы:
- Депрессия и тревога
- Диета и физические упражнения
- Употребление алкоголя и табака
- Безопасность, например использование ремней безопасности и детекторов дыма
ОБСЛЕДОВАНИЕ РАКА ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Если вам от 55 до 69 лет, перед проведением теста поговорите со своим поставщиком медицинских услуг о плюсах и минусах проведения теста на ПСА. . Спросите по телефону:
- Снижает ли скрининг вероятность смерти от рака простаты.
- Есть ли какой-либо вред от скрининга рака предстательной железы, например, побочные эффекты от тестирования или чрезмерного лечения рака при его обнаружении.
- Есть ли у вас более высокий риск рака простаты, чем у других.
Если вам 55 лет или меньше, обследование обычно не рекомендуется. Вам следует поговорить со своим врачом о том, есть ли у вас повышенный риск развития рака предстательной железы. Факторы риска включают:
- Наличие рака простаты в семейном анамнезе (особенно у брата или отца)
- Быть афроамериканцем
- Если вы решите пройти тестирование, анализ крови на ПСА будет повторяться с течением времени (ежегодно или реже), хотя лучшая частота не известна.
- Обследование предстательной железы больше не проводится рутинно у мужчин без симптомов.
ОСМОТР КОЖИ
- Ваш врач может проверить вашу кожу на наличие признаков рака кожи, особенно если вы находитесь в группе высокого риска. К группе высокого риска относятся те, у кого ранее был рак кожи, есть близкие родственники с раком кожи или люди с ослабленной иммунной системой.
ОБСЛЕДОВАНИЕ ЯИЧКОВ
- Целевая группа по профилактическим услугам США (USPSTF) теперь не рекомендует проводить самообследование яичек. Было показано, что самообследование яичек практически не приносит пользы.
Консультативный комитет по практике иммунизации. Рекомендуемый график иммунизации для взрослых в возрасте 19 лет и старше, США, 2022 г. www.cdc.gov/vaccines/schedules/hcp/imz/adult.html. Обновлено 17 февраля 2022 г. По состоянию на 9 августа 2022 г.
Веб-сайт Американской академии офтальмологии. Клиническое заключение: частота осмотров глаз — 2015 г. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. Обновлено в марте 2015 г. По состоянию на 9 августа., 2022.
Веб-сайт Американской стоматологической ассоциации. Ответы на ваши 9 главных вопросов о походе к стоматологу. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist. По состоянию на 9 августа 2022 г.
Комитет профессиональной практики Американской диабетической ассоциации. 2. Классификация и диагностика сахарного диабета: стандарты медицинской помощи при сахарном диабете-2022. Лечение диабета . 2022 1 января; 45 (Приложение 1): S17-S38. PMID: 34964875, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34964875/.
Аткинс Д., Бартон М. Периодический медицинский осмотр. В: Goldman L, Schafer AI, ред. Медицина Гольдмана-Сесиля. 26-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020: глава 12.
Гранди С.М., Стоун, штат Нью-Джерси, Бейли, А.Л., и др. Руководство AHA/ACC/AACVPR/AAPA/ABC/ACPM/ADA/AGS/APhA/ASPC/NLA/PCNA 2018 г. по контролю уровня холестерина в крови: отчет Целевой группы Американского колледжа кардиологов/Американской кардиологической ассоциации по клиническим рекомендациям [опубликованное исправление появляется в J Am Coll Cardiol . 2019 25 июня; 73 (24): 3237-3241]. J Am Coll Кардиол. 2019;73(24):e285-e350. PMID: 30423393, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.
Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B, et al. Рекомендации по первичной профилактике инсульта: заявление для медицинских работников Американской кардиологической ассоциации/Американской ассоциации инсульта. Инсульт. 2014;45(12):3754-3832. PMID: 25355838, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355838/.
Мора С., Либби П., Ридкер П.М. Первичная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. В: Либби П., Бонов Р.О., Манн Д.Л., Томаселли Г.Ф., Бхатт Д.Л., Соломон С.Д., ред. Болезнь сердца Браунвальда: Учебник сердечно-сосудистой медицины . 12-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2022: глава 25.
Веб-сайт Целевой группы профилактических служб США. Рекомендации А и Б. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation-topics/uspstf-a-and-b-recommendations. По состоянию на 9 августа 2022 г.
Веб-сайт Целевой группы профилактических служб США. Окончательное рекомендательное заявление. Колоректальный рак: скрининг. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/colorectal-cancer-screening. Опубликовано 18 мая 2021 г. По состоянию на 9 августа., 2022.
Веб-сайт Целевой группы профилактических служб США. Окончательное рекомендательное заявление. Вирусная инфекция гепатита С у подростков и взрослых: скрининг. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/hepatitis-c-screening. Опубликовано 2 марта 2020 г. По состоянию на 9 августа 2022 г.
Веб-сайт Целевой группы профилактических служб США. Окончательное рекомендательное заявление. Инфекция, вызванная вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ): скрининг. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/human-immunodeficiency-virus-hiv-infection-screening. Опубликовано 11 июня 2019 г.. По состоянию на 9 августа 2022 г.
Веб-сайт Целевой группы профилактических служб США. Артериальная гипертензия у взрослых: скрининг. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/hypertension-in-adults-screening. Опубликовано 27 апреля 2021 г. По состоянию на 9 августа 2022 г.
Веб-сайт Целевой группы профилактических служб США. Заключительная рекомендация: Рак легкого: скрининг. Обновлено 9 марта 2021 г. www.uspreventiveservicestaskforce. org/uspstf/recommendation/lung-cancer-screening. По состоянию на 9 августа 2022 г.
Веб-сайт Целевой группы профилактических служб США. Заключительная рекомендация: Остеопороз для предотвращения переломов: скрининг. Обновлено 26 июня 2018 г. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/osteoporosis-screening. По состоянию на 9 августа 2022 г.
Веб-сайт Целевой группы профилактических служб США. Предиабет и диабет 2 типа: скрининг. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/screening-for-prediabetes-and-type-2-diabetes. Опубликовано 24 августа 2021 г. По состоянию на 9 августа., 2022.
Веб-сайт Целевой группы профилактических служб США. Окончательное рекомендательное заявление. Рак простаты: скрининг. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/prostate-cancer-screening. Опубликовано 8 мая 2018 г. По состоянию на 9 августа 2022 г.
Веб-сайт US Preventive Services Task Force. Рак кожи: скрининг. www.uspreventiveservicestaskforce. org/uspstf/draft-update-summary/skin-cancer-screening-1. Обновлено 19 марта 2021 г. По состоянию на 9 августа 2022 г.
Веб-сайт Целевой группы профилактических служб США. Рак яичка: скрининг. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/testicular-cancer-screening. Опубликовано 15 апреля 2011 г. По состоянию на 9 августа., 2022.
Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. Руководство ACC/AHA/AAPA/ABC/ACPM/AGS/APhA/ASH/ASPC/NMA/PCNA 2017 г. по профилактике, выявлению, оценке и лечению высокого кровяного давления у взрослых: отчет Американского колледжа кардиологов/American Рабочая группа кардиологической ассоциации по клиническим рекомендациям [опубликованное исправление появляется в J Am Coll Cardiol . 2018 15 мая;71(19):2275-2279]. J Am Coll Кардиол. 2018;71(19):e127-e248. PMID: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/.
Последняя проверка: 30 апреля 2022 г.
Рецензию сделал: Дэвид С. Дагдейл, III, доктор медицинских наук, профессор медицины, отделение общей медицины, медицинский факультет, Медицинская школа Вашингтонского университета. Также рассмотрены Дэвидом Зивом, доктором медицины, MHA, медицинским директором, Брендой Конауэй, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакция.
скрининговых тестов, которые должен иметь каждый мужчина
6 июня 2016 г.
Планирование регулярных визитов к поставщику медицинских услуг является важной частью поддержания здорового образа жизни в любом возрасте, даже когда вы чувствуете себя хорошо. Регулярные осмотры — один из самых эффективных способов предотвратить проблемы со здоровьем в будущем. Но не верьте нам на слово — по оценкам Центров по контролю за заболеваниями, каждый год можно было бы спасать почти 100 000 жизней, если бы каждый в Соединенных Штатах получал рекомендуемую клиническую профилактическую помощь.
Целью этих плановых посещений является выявление существующих заболеваний, чтобы выявить их на ранней стадии, оценить риск будущих проблем и помочь вам вести здоровый образ жизни. Типы скринингов, которые вы должны проходить, и частота, с которой вы должны их проходить, зависят от возраста. Ниже мы описали скрининги, которые вы должны проходить по мере взросления, и то, как часто вы должны проходить их, чтобы жить максимально здоровой жизнью.
Возраст от 18 до 39 лет
Медицинский осмотр . Каждые два-три года вы должны посещать своего лечащего врача для общего осмотра здоровья. Эти визиты должны стать ежегодными после 40 лет.
Артериальное давление – Симптомов высокого кровяного давления нет, но его последствия могут быть серьезными. Вы должны проверять свое кровяное давление ежегодно, независимо от возраста. Вы можете сделать этот тест самостоятельно, воспользовавшись аппаратом в местной аптеке или продуктовом магазине. Если ваше артериальное давление выше 140/90, обратитесь к врачу.
Рак кожи – Мужчинам следует обследовать себя на наличие аномалий кожи или изменений существующих отметин, таких как форма, цвет и размер. Если вы видите что-то необычное, запишитесь на осмотр к дерматологу. Вы также можете запросить полную проверку тела во время медицинского осмотра.
Возраст от 40 до 49 лет
В дополнение к вышеуказанным обследованиям вам также необходимо пройти обследование на:
Холестерин — Высокий уровень ЛПНП или «плохого» холестерина может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, включая болезни сердца. После 40 лет мужчины должны раз в год сдавать анализ крови для проверки уровня холестерина. Если у вас есть семейная история высокого уровня холестерина, поговорите со своим врачом о начале тестирования раньше.
Проверка зрения – После 40 лет вам следует проходить проверку зрения каждые два-четыре года. Ваш врач может предложить делать их чаще, если вы страдаете от проблем со зрением.
Диабет – Вы должны проходить обследование на диабет каждые три года после 45 лет с помощью анализа крови. Если у вас избыточный вес, попросите своего врача начать скрининг в более молодом возрасте.
Возраст 50 лет и старше
В дополнение к вышеуказанным обследованиям вам также необходимо пройти обследование на:
Рак толстой кишки история или факторы риска, такие как воспалительное заболевание кишечника, полипы или язвенный колит. Скрининг может быть сделан с помощью анализа кала на скрытую кровь или колоноскопии.
Остеопороз – После 50 лет вам следует обсудить остеопороз со своим врачом. Если у вас есть какие-либо факторы риска, он/она может предложить вам пройти обследование. Эти факторы могут включать семейный анамнез, низкую массу тела и переломы костей после 40 лет. Благодаря частому обследованию и раннему выявлению вы можете предотвратить проблемы со здоровьем и жить более полной и здоровой жизнью.
Если у вас есть вопросы о медицинском обслуживании для себя или близкого человека, позвоните по номеру 1.866.KINDRED, чтобы поговорить с дипломированной медсестрой 24 часа в сутки, семь дней в неделю.