Как вымыть голову без воды и шампуня: 5 лучших рецептов в домашних условиях

Как мыть голову без шампуня

Тема “эко-жизни”, в том числе жизни без вредной бытовой химии, не раз затрагивалась на страницах этого блога. Сегодня предлагаю обсудить как мыть голову без шампуня. Рассмотрим три альтернативных способа: горчичный порошок, простую воду (мой любимый способ) и свекольный квас.

Сразу скажу, что мытье волос при помощи различных травяных отваров – не для меня. Не охота заморачиваться. Не буду скрывать: любовь к здоровому образу жизни во мне мирно уживается с ленью с рациональностью. 🙂

Почему лучше мыть голову без шампуня

Как-то раз прочитала, что на кожу (в том числе и на кожу головы) не стоит наносить ничего, что вы не решились бы СЪЕСТЬ. Я очень забочусь о здоровье. Эта мысль поразила меня своей простотой, доходчивостью, а также вызвала изумление “как это я раньше сама не догадалась?”.

Через кожу все попадает в организм. Если я увлекаюсь сыроедением, периодическими очистительными голоданиями, мой организм чист (и я это ощущаю), то зачем же вводить в него яды снаружи? И я выбросила все кремы, лосьоны, пенки, лаки, маски, декоративную косметику. На моей пустой полочке в ванной грустит одинокая бутылочка жидкости для контактных линз. Даже живя в стране, где активное солнце, я не пользуюсь солнцезащитным кремом, предпочитая другие способы защиты. Об этом я писала здесь.

Без всей этой гадости продукции легкой промышленности кожа выглядит идеально – эффект здорового образа жизни. А может – завышенное самомнение ? 🙂 🙂 🙂

Раньше мне казалось пустым звуком, а теперь сама отчетливо вижу: если есть здоровье внутри, то нет необходимости подправлять что-то снаружи, “маскировать гниение нездоровье”. Кожа гладкая, подтянутая (приятно в мои 43 года), увлажненная, чистая, украшенная легким естественным загаром (эффект частого пребывания на свежем воздухе).

Так, я отдалилась от темы… Вернемся к мытью головы.

Как обойтись без шампуня?

Как мыть голову горчичным порошком

Горчичный порошок у меня есть всегда. Я им мою посуду. Отличное экологически чистое обезжиривающее средство! В интернете читала, что многие им моют голову. И я решила попробовать.

Делается это проще простого:

1. Смешиваем горчичный порошок с небольшим количеством воды – до кашеобразной консистенции.
2. Наносим на мокрые волосы. Немного массируем – как при обычном мытье с шампунем. К стати, достаточно приятные ощущения: ничего не жжет, хотя в глаза, думаю, горчице лучше не попадать. 🙂 
3. Далее все как обычно: смываем водой, вытираем и высушиваем волосы.

Хочу сказать пару слов о сушке волос. Много лет (не менее пяти) спокойно обхожусь без фена и всяких средств для укладки. Сушу волосы просто на воздухе. Да, живу без укладки. Мучаюсь, бедняга… 🙂 🙂 🙂

Можете забросать меня камнями, но я искренне считаю, что если волосы а) здоровые (эффект ЗОЖ), б) хорошо подстриженные и в) чистые, то прическа сама по себе выглядит отлично.

Сумасшествие затягивает,

я не крашу волосы. Седина, конечно, есть, но меня это не напрягает (возможно, еще не достигла критической массы). 🙂  Знаю, Коко Шанель и другие уважаемые дамы – против; но как по мне – проседь в волосах при молодых лице, глазах и фигуре, это скорее интересно, чем моветон. 🙂

Ну что это меня все тянет в сторону от темы?

Результат мытья волос горчичным порошком в принципе порадовал. Волосы чистые. Правда, на мой вкус, слишком обезжиренные… Помыла этим способом голову пару раз и решила поискать другие варианты.

Как мыть голову без шампуня обычной водой

Ищущий да обрящет! Наткнулась в социальной сети (в ответах на какую-то статью) на высказывание одной любительницы здорового образа жизни, что она уже много лет моет голову просто водой. Ух ты! Решила попробовать.

Как оказалось, это гениально простой и здоровый способ! Друзья, мы с вами просто заложники укоренившегося стереотипа. А на самом деле шампунь и вся благоухающая лабуда в “няшных” баночках, которую нам пытается впарить реклама, вовсе нам не нужны!

Если кому-то нужна инструкция, как помыть голову просто водой 🙂 , ловите:

1. Засунуть голову под теплую воду.
2. Помассировать волосы и кожу головы под струями воды сколько душеньке угодно.
3. Вытереть и высушить волосы. Естественным образом –  без фена и всяких средств, разумеется. 🙂

Мыть голову просто водой мне так понравилось, что с тех пор я так и делаю. Впервые попробовала три недели назад и с тех пор продолжаю без перерыва. (Примечание, дописанное 03.07.2020: с написания статьи прошло 5 лет и все эти годы я продолжаю мыть голову без шампуня простой водой. Супер способ!!!)

Волосы живые, чистые, с идеальным PH. Не знаю, какие это цифры, но по ощущениям понимаю, что PH именно идеальный! 🙂

Фото сделано 04.12.2015 (то есть за день до данной публикации) как иллюстрация к статье про йогу. Прическа никак специально не готовилась. Волосы, как всегда, вымыты просто водой. Наличию травы в декабре не удивляйтесь – у нас в Израиле тепло.

Как мыть голову без шампуня свекольным квасом

Про этот способ мыть голову без шампуня я вам расскажу, так как он мне кажется интересным. Но сама я его не пробовала. В интернете много положительных отзывов про мытьё головы свекольным квасом.

Нужно взять свёклу, натереть её, сложить в трёхлитровую банку, залить сырой холодной водой и оставить на несколько дней для процесса брожения. У вас получится свекольный квас.

Потом в день, когда вы хотите помыть голову, процедить квас через марлю, втереть жидкость в волосы и смыть проточной водой.

Говорят, свекольный квас – отличное средство для мытья волос. Волосы получаются здоровые и блестящие. И я в это верю.

Единственная причина, по которой я до сих пор так и не попробовала мыть голову без шампуня свекольным квасом, это нежелание держать в доме банку с бродящей жидкостью. У меня нет для этого места. Да и запах, наверное, идёт от кваса.

Почему мне подходит мыть голову без шампуня, а кому-то другому нет

В этой статье я рассказала о трёх способах мытья головы без шампуня: горчичным порошком, просто водой и свекольным квасом. Для себя я выбрала второй вариант. Ничего никому не навязываю. Каждый решает для себя чем ему пользоваться. 🙂

Не исключено, что мне подходит мытье волос простой водой, потому что у меня волосы короткие. Или здоровые. Или экологически чистые. 🙂 🙂 Или я просто везучая. И вовсе не факт, что этот способ подойдет кому-то другому, чьи волосы другой длины или в другом состоянии. Или тому, кто любовь к себе выражает закупкой брендовой косметики… У каждого свое видение мира, ребята.

Но попробовать можно! Вы ничего не теряете. Это, как минимум, ничего не стоит. 🙂

---

Присылайте ваши отзывы, комментарии, рассказы об альтернативных способах ухода за волосами. Обожаю переписку с читателями! Кто только-что попал на мой блог – подписывайтесь на обновления и добро пожаловать!

Всех обнимаю! Будьте красивы здоровой настоящей красотой – это честно, экономически выгодно и всегда с вами. Утром в постели глаза открыли – опля! – вы уже прекрасны! 🙂

Похожее

Как мыть голову без шампуня домашними средствами

Наши предки не имели шампуней для мытья волос и даже банального мыла, но практически все женщины обладали пышными и очень длинными волосами, ведь стричь их было не принято. В этом им помогали простейшие, дешевые и очень доступные средства, которые были в каждом хозяйстве. И в наши дни волосы очень полезно мыть натуральными продуктами, нужно только правильно их выбирать и применять.

Лучшие домашние средства для мытья волос

На кухне любого дома можно найти продукты, которые прекрасно подойдут для очистки волос. Но выбирать их нужно грамотно, с учетом типа волос и их потребностей. Тогда мытье натуральными средствами будет простым, приятным и очень полезным. Предлагаем 3 самых эффективных и проверенных рецепта, которые не только хорошо промоют волосы, но и оздоровят их.

Это вещество давно известно своими вкусовыми и лечебными свойствами. Порошок горчицы отлично помогает при простуде, но его можно применить и с косметическими целями.

Горчицей можно очень хорошо промыть корни волос, особенно жирные. Она прекрасно обезжиривает и освежает волосы, придает им эластичность, пышность. При таком мытье волосы дольше остаются чистыми и выглядят опрятными и свежими.

У этого метода есть еще одна важная особенность. Горчица стимулирует прилив крови к коже головы, что усиливает питание корней волос. Это помогает быстрее отрастить локоны и сделать их более здоровыми и сильными.

Особенно хорошо мыть голову этим природным порошком тем людям, волосы которых ослабели, выпадают, плохо растут или выглядят тусклыми, слабыми, поврежденными.

Как правильно мыть волосы горчицей подробно описано в этой статье.

Это очень давний способ, прекрасно подходящий для нормальных и сухих волос. Желток куриного яйца вспенивают с водой и моют смесью голову точно так же, как и шампунем. Состав у желтка очень питательный, в нем есть лецитин, витамин Е и А. Все это прекрасно сказывается на здоровье и внешнем виде прядей, питает их, устраняет сухость, ломкость, препятствует шелушению кожи головы, делает локоны гладкими, эластичными, блестящими.

При регулярном использовании такого средства можно существенно улучшить шевелюру, сделать ее более живой, пластичной, здоровой.

Подробно о мытье волос желтком написано в этой статье.

Для темных жирных волос черный хлеб – настоящий эликсир здоровья. Размятый и размоченный мякиш эффективно устраняет загрязнения и лишний жир, а также нормализует выработку и выделение кожного сала. В результате волосы не только становятся более чистыми, аккуратными и здоровыми, но и сальность постепенно уменьшается, мыть голову приходится намного реже, а сами локоны выглядят чистыми и ухоженными дольше. Также огромную пользу для состояния кожи и прядей приносят витамины группы В, которые в большом количестве содержатся в черном хлебе.

Подробно о применении ржаного хлеба написано в этой статье.

Преимущества использования народных средств для мытья волос

Все современные шампуни имеют богатый состав, в который входит множество различных компонентов. У кого-то кожа реагирует на них спокойно, но для других людей такой состав может стать причиной раздражения или даже аллергической реакции.

С натуральными средствами такие неприятности тоже возможны, но, поскольку компонентов в них намного меньше и они природного происхождения, то и опасности от них намного меньше.

Для людей, которые плохо переносят шампуни, простые компоненты «с кухни» — это отличный способ поддержания свежести и чистоты шевелюры, придания прядям здорового вида.

Также мытье при помощи народных средств отлично подходит вегетарианцам и людям, которые не приемлют использование «химической» косметики по этическим или религиозным убеждениям.

Важный вопрос – наличие в фабричных шампунях консервантов, силиконов и вредных веществ. Больше всего нареканий вызывают силиконы. Да, они придают прическе более ухоженный вид, добавляют эластичности и блеска, позволяют легко расчесаться. Однако они со временем накапливаются, что приводит к утяжелению стержня и его обламыванию, в результате чего единственным выходом становится стрижка.

Также силиконы буквально «душат» кожу головы, вызывая ухудшение питания корней и замедление роста, а затем и повреждение волосяных фолликулов. А это уже путь к частичной или полной аллопеции (облысению), избавиться от которой очень трудно.

Для избавления от силиконов и укладочных средств применяют специальные глубоко очищающие шампуни, но они содержат агрессивную щелочь, которая немилосердно сушит, особенно крашеные или обесцвеченные локоны.

Еще один существенный недостаток шампуней – это ПАВы, моющие средства. В большинстве своем они содержат сульфаты – SLS, SLES, плохо влияющие на состояние шевелюры и опасные для кожи. Кроме этого, список «вредностей» могут продолжить следующие компоненты:

• Фталаты – пластификаторы. Негативно влияют на работу эндокринной и половой системы человека.
• Пропиленгликоль – антифриз и увлажнитель. При попадании внутрь – это яд, который накапливается в почках и печени, приводя к нарушению их работы и отказу функционирования.
• Триклозан – антимикробное средство, которое убивает все подряд – и вредных микроорганизмов, и полезных.
• Ароматизаторы. Значительная их часть способна провоцировать аллергические реакции и вызывать клеточные мутации.
• Диэтаноламин – эмульгатор, пластификатор, растворитель. Помогает проникать в организм канцерогенам, повреждает кожу и слизистые оболочки.

На фоне таких «качественных» составов выбор простых и чистых, безопасных компонентов для мытья волос «с кухни» кажется на редкость разумным и грамотным решением.

Также предлагаю рецепт маски для увеличения плотности и густоты волос:

Как вымыть волосы без шампуня: простые средства

Шампунь — не единственное средство для мытья волос. Существуют простые и доступные средства, которые не только хорошо отмывают волосы, но и делают их более здоровыми и сильными.

Чтобы волосы выглядели красивыми и здоровыми, вовсе не обязательно выбирать супер-дорогие шампуни, маски и ополаскиватели. Всё нужное для волос можно найти среди натуральных средств, о моющих возможностях которых, возможно, знают не все.

Так уж сложилось в нашем сознании, что средство для мытья волос — это обязательно нечто пенящееся, и чем больше пены — тем лучше. Но, как показывает опыт, именно такие пенящиеся средства — шампуни с содержанием SLS, SLES и т.п. — только вредят нашим волосам. Смывая с кожи головы весь жир, они иссушают волосы (особенно кончики), превращая их в паклю. Чтобы восстановить баланс, кожа начинает вырабатывать жир с ещё большим усилием, и как результат — через пару дней волосы становятся жирными у корней, и их снова приходится мыть… Круг замыкается.

Чем быстрее волосы становятся жирными — тем чаще приходится их мыть, вплоть до того, что это приходится делать каждый день! Стоит ли говорить о последствиях такого ухода? Тонкие, выпадающие, ломкие волосы, которые сложно расчесать и никак не удаётся отрастить. А шампунь заканчивается всё быстрее, чему рады производители шампуней, но уж точно не ваши волосы.

Одна из альтернатив обычным шампуням — это безсульфатные шампуни, которые, увы, имеют свои недостатки. Во-первых, это стоимость. Как правило, они дороже обычных шампуней. Второе — их больший расход. Чтобы вымыть голову настоящим безсульфатным шампунем нужно 3—4 подхода. Он быстро расходуется и даже если его стоимость сравнима с обычным шампунем, покупать его придётся чаще.

Другая альтернатива — это натуральные средства для мытья волос: мука (ржаная, нутовая), горчица, ржаной хлеб, глина, хна, кефир (простокваша, сыворотка), мыльные орехи, желток, сода, мыльнянка… И хотя далее мы будем называть их натуральным шампунем, большинство этих средств не мылятся (за исключением мыльных орехов и ржаной муки), но при этом отмывают волосы также хорошо, как и привычные пенящиеся средства!

Натуральные шампуни для волос

Порошок горчицы. Горчица обладает отличным свойством удалять излишки жира и ускорять рост волос за счёт питания маслами. Это незаменимое средство для мытья волос после масляной маски. Её можно использовать и как самостоятельный шампунь (особенно для жирных волос), но не каждый раз, когда моете голову. Лучший вариант — добавлять горчицу в другое натуральное средство, например, в муку.

Мука: ржаная, гороховая (нутовая). Ржаная мука — одно из лучших средств для мытья волос. Она не пересушивает и не вызывает сечение кончиков волос, к такому шампуню нет привыкания, благодаря чему этим средством можно пользоваться часто. Лучший вариант муки — цельнозерновая среднего и грубого помола. Ржаная мука подходит для всех типов волос. Для очень сухих волос лучше использовать гороховую муку.

Важно: для мытья волос нельзя использовать муку, содержащую значительный процент клейковины (например, пшеничную). Вымыть из волос такую муку будет крайне сложно.

Ржаной хлеб. Как при помощи муки, так и с помощью ржаного хлеба можно не только промыть волосы, но и оздоровить кожу головы. Он подходит для всех типов волос. В конце мытья волосы нужно ополоснуть раствором уксуса.

Желток, отделённый от плёнки, также часто используется как натуральное средство для мытья волос. Делает волосы блестящими, помогает справиться с перхотью. Как и горчицу, желток не рекомендуется использовать при каждом мытье, так как он сильно сушит волосы. Исключение составляют шампуни, куда желток входит в качестве добавки. Например, ржаная мука + желток или глина + желток.

Глина или хна служат хорошими средствами для мытья волос и создания питательных масок-шампуней. Питают кожу головы, удаляют лишний жир. Лучше использовать в сочетании с другими средствами. После мытья требуется ополаскивание подкислённой водой (например, уксусом).

Кефир, сыворотка, простокваша увлажняют и подходят только для очень сухих волос.

Мыльные орехи или мыльнянка. Отвар мыльных орехов (измельчённых или целых) или мыльнянки — натуральные средства для мытья волос и борьбы с перхотью.

Сода. Хотя сода и не является таким полезным шампунем, как мука или глина, но её часто используют для мытья жирных волос. Сода оказывает подсушивающий эффект для волос. Минус — она не питает кожу головы.

Шампуни-маски. Существует множество других способов мытья волос различными комплексными составами, которые можно назвать «масками»: они и питают кожу головы и очищают волосы.

Натуральные шампуни. Что нужно знать о них?

1. Каждый из перечисленных натуральных шампуней больше подходит для определённого вида волос. Внимательно изучите и подберите наиболее подходящие для вас варианты.

2. Натуральный шампунь готовится непосредственно перед мытьём головы (кроме отвара мыльных орехов).

3. После применения шампуня обязательно ополосните волосы кислым раствором: каркадэ, лимонного сока или уксуса (1 ст.л. на 1 л прохладной воды).

4. Чередуйте натуральные шампуни для большего эффекта. Исключение составляет ржаная мука — её можно применять как угодно долго.

5. Смеси усиливают эффект шампуня: например, добавление горчичного порошка в муку усилит рост волос, а добавление яичного желтка — придаст волосам блеск.

Не бойтесь экспериментировать и попробуйте некоторые из вариантов натуральных шампуней — и вы обязательно найдёте именно тот, который лучше всего подходит вашим волосам.

Смотрите также рецепты бальзама для губ на основе питательных масел и простые рецепты эко-средств для уборки дома.

Волосы без шампуни. Как помыть волосы без воды

Текст: Юлия Верби

Приходил ли вам когда-нибудь в голову вопрос: что будет, если перестать мыть голову? Не спешите морщить нос: прощаться с Мойдодыром на неопределенный срок сейчас модно. И, главное, полезно для здоровья. Блогосфера докладывает о блестящих результатах.

В полезности отказа от мытья волос уверены некоторые beauty-блогеры и их последователи. Основной аргумент прост: в шампунях, бальзамах и масках слишком много вредных и опасных для здоровья веществ.

Сода и уксус вместо шампуня

«Вы же не стали бы есть или пить это. Тогда почему вы наносите это на свое тело?» — типичный аргумент для тех, кто выбирает для себя органическую косметику и не признает никакую другую. Но есть девушки, которые пошли еще дальше.

«Здравствуйте, меня зовут Офели, и я не мою свои волосы», — так озаглавлен блог одной из поклонниц популярной идеи No Poo. Название произошло, как нетрудно догадаться, от No Shampoo (никакого шампуня, — прим. сайт).

Современные шампуни по-прежнему содержат вредные для здоровья парабены, сульфаты, этиловый спирт и силиконы. Конечно, есть органическая косметика. Но поклонницы идеи No Poo уверены: шампуни вообще не нужны, надо лишь приложить немного усилий и отказаться от них.

Блогер Офели, например, не моет волосы шампунем уже 5 лет. Это, однако, не значит, что она их никак не очищает. Девушка предлагает всем попробовать мыть волосы обычной водой без шампуня. Ну а раз в 4 недели можно побаловать шевелюру специальным снадобьем: в качестве моющего средства используется пищевая сода, а ополаскиватель заменяет яблочный уксус. Для приятного аромата и регулирования жирности кожи головы применяется масло иланг-иланга. Если нужно срочно освежить корни волос, используется зеленая глина, которая, кстати, входит в состав всех сухих шампуней. Удивлены? Но это еще не самый радикальный вариант No Poo.

А что, если не мыть вообще?

Блогер Жаклин Байерс, другая поклонница жизни без шампуня, уже 4 года как не моет волосы вообще ничем. Вопросом безопасности используемых косметических средств девушка озаботилась, когда забеременела. Вначале она использовала для мытья головы соду и уксус, но после поняла, что может обойтись и без них.

У Офели и Жаклин немало соратниц по всему миру. Девушки выкладывают в блоги фото своих причесок: волосы выглядят совсем неплохо — догадаться, что их не моют годами, невозможно.

За годы ведения своих блогов о «житье-немытье» поклонницы идеи No Poo, как это водится в интернете, уже получили массу оскорблений, обвинений в неряшливости и даже в психической ненормальности. Но барышни стоят на своем и всем предлагают вспомнить: что происходит с волосами, если начать мыть их чаще? Конечно, все знают: они начинают еще быстрее пачкаться! Разорвать порочный круг, по их мнению, можно только одним способом: отказаться от навязываемых beauty-индустрией продуктов.

Мнение экспертов

Тем временем эксперты не в восторге от No Poo. Их доводы просты как дважды два: если вы живете в мегаполисе и ежедневно подвергаетесь воздействию загрязненного воздуха и не самой хорошей воды, то волосам нужно тщательное очищение с применением современных продуктов, созданных для городских жителей. Дерматолог Пьер Буанна считает, что смесь пищевой соды и уксуса не может подойти для мытья волос, хотя согласен, что в качестве ополаскивателя для блеска микс имеет право на существование. Один из создателей средств для волос знаменитой luxury-марки Opalis еще более категоричен: «Сода и уксус — взрывчатая смесь, которая раздражает кожу головы. Уж если вы хотите отказаться от шампуня, попробуйте ковошинг — замените шампунь на кондиционер без силиконов, а маску — на натуральное масло».

Low Poo

Истина, как обычно, где-то посередине. Поклонницы Low Poo считают, что не мыть волосы — это уж слишком, и вообще, зачем нам назад в Средневековье. А вот средства для мытья волос, конечно, надо выбирать более придирчиво: искать без парабенов, без сульфатов, без силикона, без спирта, но с пометками organic и bio. А уж в какой последовательности и как вы их будете использовать — дело ваше. Хотите, мойте по старинке шампунем, а хотите — очищайте бальзамом.

А какой подход ближе вам? Как долго вы готовы не мыть волосы?

Здоровье

Как утверждают некоторые люди, ничего страшного не произойдет. Движение против шампуня начало набирать популярность последние годы.

Согласно некоторым специалистам и противникам использования шампуня, ежедневное мытье головы не является необходимым, и может быть даже вредно для волос .

«Нет шампуню» — это движение, которое заключается в том, что люди полностью отказываются от шампуня или мыла, так как убеждены, что ингредиенты в шампунях вредны .

Большинство шампуней содержит химические добавки, которые могут раздражать кожу, сушить волосы и способствовать выпадению волос.

Считается, что шампунь лишает волосы естественной смазки, и вызывает чрезмерную выработку кожного сала. В результате волосы становятся жирными, и мы пытаемся устранить проблему, еще чаще используя шампунь.

Мытье головы без шампуня

Перестав пользоваться шампунем, кожа головы сама поддерживает естественный баланс и справляется с ролью шампуня и кондиционера лучше магазинных продуктов. В результате волосы становятся крепче, пышнее и здоровее.

Противники использования шампуня утверждают, что хотя после того, как вы перестаете пользоваться шампунем, волосы будут какое-то время выглядеть неопрятными, со временем волосы станут здоровее и выглядеть еще лучше, чем когда вы мыли голову шампунем.

Так стоит ли вовсе отказаться от шампуня или все же не изменять своим привычкам?

Прежде чем вы решите отказаться от продуктов по уходу за волосами, стоит знать несколько фактов, связанных с этой новой модой.

Шампунь для волос появился относительно недавно

Шампунь появился меньше века назад, и только последние несколько десятилетий стал ежедневной необходимостью.

Современные шампуни появились в 1930-х годах, став альтернативой твердому мылу, которое оставляло осадок, который бывало сложно смыть. Пока современные фены не облегчили женщинам задачу сушки и укладки волос, нормальным считалось мыть голову раз в неделю или еще реже . Женщины ходили в парикмахерскую, где им делали укладку, которая держалась несколько дней, так как требовалось много времени, чтобы высушить и уложить волосы.

Интересный факт: В 2007 году радиоведущий в Сиднее, Австралии рассказал историю одного мужчины, который не использовал шампунь больше 10 лет и побудил слушателей к отказу от шампуня на 6 недель. Более 500 людей попробовали и 86 процентов заявили, что их волосы стали выглядеть также или даже лучше.

Как часто надо мыть голову

Это зависит от нескольких факторов, включая индивидуальную физиологию. Специалисты считают, что мыть голову шампунем нужно по мере необходимости .

У людей, у которых увеличена выработка кожного сала, кожа головы и волосы могут выглядеть жирными, и им, возможно, нужно мыть голову ежедневно. Другим же достаточно мыть голову раз в несколько дней.

Некоторые считают, что ежедневное мытье головы может высушивать кожу головы и волосяные фолликулы, но для людей со здоровыми некрашеными волосами это не принесет вреда.

Разным волосам — разные потребности

Тип волос человека тоже имеет значение. Сухие или поврежденные волосы выглядят лучше, если их не мыть каждый день, так как естественные жиры лучше увлажняют волосы. Если у вас крашеные волосы, то они более склонны к повреждению от постоянного мытья, так как волосы уже более пористые.

Толстые, вьющиеся или волнистые волосы обычно выглядят лучше без ежедневного мытья, чем, к примеру, прямые и тонкие волосы, так как кожное сало быстрее накапливается, что более заметно и утяжеляет волосы.

Как правильно мыть голову

Не стоит переусердствовать с шампунем и нужно концентрироваться только на корнях. Многие используют большое количество шампуня и втирают его в волосы. Однако шампунь предназначен для ваших корней, а не волос.

Лучше всего разделить волосы на секции: сначала использовать шампунь для корней волос, и смыть его . После этого, начиная с середины и до кончиков, нанести кондиционер для волос и смыть. Таким образом, ваши волосы будут выглядеть здоровыми, и вы будете меньше использовать шампунь, даже если будете мыть голову каждый день.

Существует еще один метод, который советуют специалисты:

· Намочите волосы теплой водой

· Если у вас длинные волосы, сначала (а не после мытья головы) нанесите кондиционер на волосы . Это защитит кончики волос и сделает волосы крепче.

· Нанесите немного шампуня, но только на корни волос . Вспеньте немного шампуня размером с монетку в ладонях и мягко втирайте массажными движениями (но не скребите кожу).

· Сполосните волосы теплой водой и промокните полотенцем.

· Нет необходимости мыть голову шампунем дважды , как написано на многих бутылочках шампуней.

Шампунь не сделает ваши волосы менее жирными

Как утверждают сторонники «Нет шампуню», он лишает кожу голову естественных жиров, и сальные железы пытаются компенсировать это, вырабатывая избыток кожного сала. Они заявляют, что в течение нескольких дней или недель может быть переходный период, но со временем наше тело сбалансирует это.

Однако специалисты утверждают, что на выработку кожного сала влияет множество факторов, включая гормоны, питание и генетику . Простое мытье головы не может замедлить этот процесс. Это все равно, что утверждать, что если вы будете реже брить ноги, волосы будут расти медленнее.

Вам все равно нужно мыть волосы

Большинство тех, кто отказывается от шампуня, не отказываются полностью от мытья головы. Как правило, для этих целей рекомендуют простое полоскание водой или использование более натуральных методов, таких как пищевая сода или яблочный уксус.

Пищевая сода для волос

Одной из альтернатив коммерческим шампуням является смесь соды и воды. Однако натуральность средства еще не говорит о том, что это полезно использовать ежедневно.

И шампуни, и пищевая соды являются щелочными, но у соды еще больший показатель pH 8-9 и достигает 12, если ее растворить в воде . Такой щелочной раствор может повредить волосам, которые были уже химически обработаны, сделав их еще более сухими и ломкими.

Пищевую соду используют, чтобы удалить налет на зубах, серебре, отбеливания зубов, удаления ржавчины. Вряд ли вам нужно такое сильное средство для очищения волос. В этом случае коммерческие шампуни являются более мягким средством.

Яблочный уксус для волос

Некоторые сторонники отказа от шампуня рекомендуют использовать яблочный уксус вместо или вместе с пищевой содой. Для этого ¼ стакана уксуса растворяют в 1 стакане воды, и такой раствор восстанавливает естественный блеск волос, удаляя накопление хлора и минеральные осадки.

Однако будьте осторожны, так как мытье яблочным уксусом часто оставляет запах уксуса, хотя может улетучиться после высыхания.

Детская присыпка или сухой шампунь для волос

Если вы хотите отказаться от шампуня, но не можете перенести вид грязных и жирных волос, попробуйте использовать детскую присыпку, особенно, когда у вас нет времени, или если вы спешите.

Сухие шампуни действуют по такому же принципу, но бывают менее заметными, особенно, на темных волосах. Но помните, что эти средства всего лишь впитывают жир, а грязь и мертвые клетки кожи остаются , пока вы не помоете голову.

Шампуни без сульфатов

Одной из причин, по которой некоторые люди решают реже мыть голову, является наличие лаурилсульфата натрия и лауретсульфата натрия в шампунях. Эти ингредиенты хорошо пенятся и очищают, но считаются более жесткими, раздражающими кожу головы.

Также известные как SLS , эти химические вещества обычно безопасны. При регулярном применении они могут высушивать крашеные волосы или вызывать раздражение у людей с экземой или чувствительной кожей.

Сейчас можно найти шампуни без SLS, на которых обычно указано “безсульфатные”.

Шампуни без парабенов

Парабены — это консерванты, которые используются во многих продуктах по уходу. Однако парабены могут имитировать некоторые гормоны при поглощении организмом. Не существует доказательств, что они способствуют развитию рака груди, как многие опасаются.

Вы можете ограничить воздействие парабенов, избегая продуктов по уходу, содержащих метил-, пропил-, бутил-, этил-, изобутилпарабено в, и выбирая более природные ингредиенты.

Будьте изобретательнее с волосами

Чтобы не мыть волосы шампунем так часто, попробуйте различные прически. Первый день, например, уделите больше времени и внимания волосам, придав им объем.

Современная косметологическая промышленность представляет широкий выбор продукции, предназначенной для ухода за волосами различного типа и кожей головы. Однако многие из вас убеждались в абсолютной неэффективности подобных средств. В таком случае можно порекомендовать альтернативные средства для ухода за волосами. Все они — полностью натуральные, а большинство испытаны годами, отчего их можно отнести к категории народных средств.

Как помыть голову горчицей?

Для приготовления горчичного шампуня можно воспользоваться несколькими рецептами. Все они рассчитаны на жирные волосы. Берём сухую горчицу (10-20 грамм) и растворяем в малом количестве сильно подогретой воды (800-1000 мл до температуры 80 градусов). Постепенно помешиваем и добавляем горячую воду. Этим раствором и будем мыть голову без применения мыла. После этого необходимо основательно ополоснуть волосы.

Ещё один способ: 1 столовую ложку горчицы разводим двумя литрами тёплой (50-60 градусов) воды. Этим составом нужно мыть голову, а ополаскивается она с помощью травяного настоя. Его можно приготовить так: по 4 столовые ложки мать-и-мачихи, крапивы и зверобоя заливают двумя литрами кипятка и оставляют настаиваться в течение получаса. Затем процеживают. Можно мыть волосы и менее концентрированным раствором. Возможно также использовать для ополаскивания лимонный сок (10 капель на стакан воды) или же соль (одну ч.л. на литр воды).

Если вы хотите не только очистить волосы, но и активизировать их рост, тогда советуем использовать следующий рецепт, в котором предлагается использовать большее количество горчицы: полторы-две чайные ложки на 500 мл горячей воды. В качестве жидкости может использовать минералку. Мыть голову вместо традиционного шампуня, а потом оставить на прядях на 5 минут. Высокая концентрация горчицы будет ускорять рост новых прядей. Благодаря горчице с волос уйдёт излишняя жирность. Помните, что пряди после этого тщательно промываем, чтобы на них не оставалось зёрен горчичного порошка.

Глина как шампунь

В этом рецепте голову нужно мыть глиной с добавлением эфирных масел. Благодаря этому волосы теряют жирный блеск, становятся более жёсткими. Зато получаются отличные локоны без применения средств для укладки. В нашем примере предлагаем использовать чёрную глину для брюнетов и шатенов, а вот блондинам лучше применять белую или же жёлтую глину.

Здесь также есть два варианта:

1. Разводим одну столовую ложку глины в половине литра тёплой воды, добавить две-три капли любимого эфирного масла, затем помыть голову вместо традиционного шампуня.
2. Две ст. л. выбранной глины добавить в 250 мл тёплой воды + три-четыре капли эфира, размещать, получившуюся кашицу нанести на пряди, а затем тщательно мыть волосы. В этом случае оказывается ещё и укрепляющий эффект.

Хлебный шампунь

Волосы после обычного шампуня тяжёлые, а при использовании хлебного — лёгкие и мягкие. Кожа тоже лучше дышит. Из чёрного хлеба берём мякоть (30-50 граммов) и крошим в какой-нибудь сосуд. Заливаем подогретой водой (80 градусов) и после остывания растираем в ладонях, образуя сплошную массу. Она наносится на волосы, втирается в кожу, а потом смывается. В волосах ничего постороннего не остаётся, а сами пряди приобретут здоровый и блестящий вид.

Шампунь из муки: классический и сухой

Предлагаем попробовать моющее средство для волос из ржаной муки. Мыть пряди таким средством советуют многие специалисты. В итоге они будут чистыми и ухоженными, как после использования дорогого профессионального препарата. Берем 2-3 столовые ложки муки, заливаем тёплой водой (500 мл) и даём 5-6 часов настояться. Затем можете тщательно промыть этим составом пряди, а можете оставить его на волосах на 20-30 минут, чтобы дополнительно их напитать. Если воспользоваться мукой, сделанной из гороха, то волосы будут долго оставаться чистыми.

Муку также используют вместо сухого шампуня. Для этого нужно насыпать необходимое для вашей длины и густоты волос количество муки прямо на пряди, после этого старательно их массажировать, затем с помощью густой расчёски вычесать всю сухую смесь. Для такого варианта лучше применять муку, имеющую грубый помол.

Шампунь из яичного желтка

Яйца являются не только хорошим кондиционером для прядей, но и способны восполнять нехватку белков, придавать волосам послушность и мягкость. Сделать такой шампунь довольно просто: взять 1 яйцо, осторожно разбить скорлупу, чтоб желток остался не повреждённым. Далее отделяем белок. Волосы немного намочить и вспенить при помощи желтка.

Обратите внимание, что не стоит полностью размазывать яйцо по волосам. Здесь важно словно вылить его из скорлупы, чтобы куски яичной плёнки на остались в ваших прядях. Потом тщательно и аккуратно мыть пряди. В конце голову споласкиваем чистой проточной водой.

Содовый шампунь

Вот как можно приготовить безвредный шампунь: одна ст. л. соды добавляется в 250 мл горячей воды (90 градусов). Затем все компоненты перемешивать, пока полностью не растворится сода. Далее набираем раствор в ладонь, тщательно распределяем по волосам. После этого можно ополоснуть голову аспирином.

Мыло в составе самодельного шампуня

Мыть волосы можно и хозяйственным, и любым другим мылом. Для этого необходимо: 1 столовую ложку стружки из мыла растворить в 100 мл кипящей воды, добавить две-три капли любого эфирного масла. Дать время, чтобы раствор остыл. Затем старательно вымыть волосы с помощью этого шампуня. Если пряди очень жирные, то такую процедуру можно провести дважды подряд.

Шампунь из крапивы

Для приготовления такого моющего средства вам понадобится: сто грамм свежей или же сухой крапивы, один литр кипятка, пол-ложки уксуса. Все компоненты перемешиваем и кипятим в течение тридцати минут на слабом огне. Процеживаем и даём время остыть. После этого мыть таким раствором голову без использования других химических препаратов.

Бура для волос

Для приготовления шампуня из буры: высыпаем 1/8 стакана буры в четыре литра горячей воды. Всё тщательно перемешиваем. Даём время, чтобы осели кристаллы. Потом мыть голову, а ополаскивать раствором с лимонным соком (10 капель на 0,5 литра).

Молочные продукты для мытья волос

Пряди смачиваем кислым молоком либо простоквашей, втираем состав в кожу головы, а потом смываем тёплой водой. Чтобы ощутить эффективность этого препарату, лучше оставить его на прядях на 30 минут. Эксперты утверждают, что кислое молоко помогает укрепить волосы, бережно очищает их от грязи и излишков жира. Советуем применять такой состав хотя бы 1 раз в 30 дней.

Пивные дрожжи вместо шампуня

Сухие дрожжи (30-40 граммов) развести в тёплой воде и оставить настаиваться на всю ночь. На следующий день можно нанести их на пряди как маску, а после промыть тёплой водой без использования других препаратов. Пряди в итоге станут мягкими и довольно блестящими.

Есть вариант применения сырых дрожжей при приготовлении шампуня: 50 грамм классических дрожжей нужно залить половиной литра кефира и подогреть на водяной бане. Выйдет желеобразная смесь. Её и нужно наносить на пряди. При желании, подержать полчаса. После старательно вымыть голову тёплой водой под краном.

В последнее время всё больше людей отказываются от магазинных шампуней и начинают использовать народные средства для мытья волос. И этих людей можно понять, поскольку многие шампуни содержат в себе жёсткие и иссушающие сульфаты, которые очень вредят локонам. Да, эти средства действительно способны вымыть волосы, но они сильно нарушают природную микрофлору кожи головы и провоцируют появление перхоти.

Чтобы не подвергать себя излишней химической атаке, стоит начать мыть волосы без шампуня и перейти на натуральные средства для мытья волос. Хотите узнать, чем заменить шампунь? Читайте далее.

Почему народные средства лучше?

Шампунь – это относительно новое средство гигиены, появившееся только в начале прошлого века. Однако этот факт вовсе не значит, что до этого времени люди не мыли голову. Ещё до появления на прилавках магазинов первых шампуней мужчины и женщины во всём мире мылись с помощью горчицы, соды, трав и других натуральных средств.

Сегодня мы возвращаемся к забытым рецептам, народные средства для мытья головы становятся всё популярнее, поскольку они обладают целым рядом преимуществ:

• пряди меньше загрязняются;
• исчезает перхоть;
• в клетках не накапливаются токсины;
• локоны приобретают естественный блеск и яркий оттенок;
• ускоряется рост шевелюры;
• значительно сокращается количество выпавших волос.

Как видите, мытьё волос без шампуня способствует тому, чтобы наши локоны вновь обрели жизненную силу и природную красоту. Давайте и мы попробуем присоединиться к модной волне естественного и здорового образа жизни и попробуем мыть голову натуральными средствами. Существует много рецептов приготовления очищающих средств, но для начала нужно ознакомиться с некоторыми нюансами.

Чтобы увеличить эффективность от домашних средств, во время водных процедур руководствуйтесь этими советами:

1. Если вы решили полностью перейти на мытьё волос натуральными очищающими средствами, то будьте готовы к тому, что первые две недели у вас будет период детоксикации. Пряди будут быстро загрязняться, вам будет казаться, что сальные железы вырабатывают гораздо больше кожного жира, чем до этого. Но это не так. Кожа головы будет выделять не жир, а токсины и другие вредные элементы. Не стоит переживать по этому поводу, всего через пару недель всё нормализуется. Чтобы ускорить процесс избавления от токсинов, старайтесь каждый день ополаскивать локоны водой с лимонным соком.
2. Ополаскивайте пряди минеральной негазированной водой, водой с лимонным соком (100 мл сока на 2 л воды) или водой с яблочным уксусом (половина стакана уксуса на 2 л воды).
3. Не злоупотребляйте с водными процедурами. Мытьё головы без использования шампуня нужно проводить только тогда, когда в этом есть нужда.

Лучшие рецепты заменителей шампуней

Итак, чем мыть голову вместо шампуня? Специально для вас мы собрали несколько действенных натуральных рецептов, которые дадут хороший эффект при использовании:

• Пищевая сода. Как только вы исключите из гигиенических средств магазинный шампунь для волос, первые полтора месяца ваши волосы будут привыкать к новым условиям. В это время лучше мыть голову содой, поскольку она не вызывает раздражения. Чтобы хорошо вымыть голову с помощью этого средства, нужно приготовить раствор: на 1 литр воды возьмите 3 чайные ложки соды и хорошо перемешайте. Намочите волосы и нанесите получившийся раствор на всю длину волос. Хорошо помассируйте кожу головы, втирая содовое средство в корни волос. Затем волосы нужно хорошо промыть проточной водой и ополоснуть уксусным раствором.
• Горчица. Когда этап привыкания пройдёт, можно мыть голову другими средствами. Горчица – хороший моющий продукт, которым можно заменить шампунь. Для начала порошок горчицы необходимо развести в тёплой воде. Раствор, который получится в итоге, нужно аккуратно нанести на волосы, старясь избегать попадания в глаза. Немного помассируйте кожу головы на голове, после чего смойте раствор тёплой водой. В конце локоны стоит ополоснуть натуральным кондиционером (водой с лимоном или уксусом). Горчица имеет свойство вымывать все загрязнения с волос и кожи головы, а также хорошо стимулирует рост волос.
• Ржаная мука. Далеко не все знают, но ржаной мукой можно заменить шампунь. Для начала нужно развести муку тёплой водой, хорошо перемешать, чтобы не было комочков. Полученное средство нужно взбить на волосах до появления пены, после чего оставить на 5 минут. По окончании времени средство можно начать вымывать, а затем ополоснуть волосы средствами, которые упомянуты выше.

• Сок алоэ. Нижние и самые сочные листья алоэ срезать и положить в холодильник на 2 недели. Затем нужно выжать сок. Это натуральное средство втирать в кожу головы до образования пены, смыть. Сок алоэ замечательно очищает волосы от грязи. Кроме того, это целебное растение способно избавить от перхоти, предотвратить облысение, стабилизировать уровень pH и усилить приток крови к коже головы, что способствует росту волос.
• Молотая корица. Как известно, данная приправа имеет свойство мылиться, поэтому тоже является хорошей альтернативой шампуню. Порошок корицы нужно разбавить тёплой водой и перемешать. Полученную кашицу втереть в волосы. Такое средство хорошо очистит локоны и кожу головы от пыли и скопившейся грязи, а также подарит мягкий осветляющий эффект. От мытья головы корицей стоит отказаться аллергикам и брюнетам, которые не хотят терять свой естественный цвет волос.
• Косметическая глина. Это натуральное органическое вещество способно избавить человека от перхоти, снизить жирность кожи головы и придать волосам блеск. Глина – природный абсорбент, поэтому она хорошо борется с сальностью волос. Приготовить шампунь из косметической глины очень просто: достаточно размешать вещество с таким количеством воды, чтобы образовалась жидкая кашица. Мыть голову получившимся средством можно так же, как и обычным средством для мытья волос.
• Травяное масло. Мыть волосы без шампуня возможно, используя только масло на травах. Только это требует немного больше времени и усилий, чем предыдущие варианты.

Для приготовления качественного средства необходимо измельчить свежие цветы и листья лекарственных растений (аптечной ромашки, зверобоя, календулы, крапивы), высыпать в стеклянную банку и залить нерафинированным оливковым маслом так, чтобы оно полностью покрыло травы. После этого банку следует плотно закрыть и на две недели убрать в тёмное и прохладное место, при этом каждый день смесь необходимо встряхивать. Через 2 недели масло следует процедить, добавить масляный витамин E (3 ст. л. на 3 литра жидкости).

Как помыть голову получившимся раствором? Легко. Используйте его как обычный шампунь. Оливковое масло увлажнит волосяной покров, а травы положительно повлияют на микрофлору головы.

Теперь вы узнали, чем можно заменить шампунь. Если вы пройдёте этап привыкания и будете регулярно мыть голову без шампуня, используя только натуральные очищающие средства, то итоговый результат вас поразит. Волосы станут не просто красивыми и ухоженными, они станут по-настоящему здоровыми и крепкими. После длительного использования вы просто забудете про перхоть, выпадение волос и секущиеся кончики.

В продаже имеется разнообразная косметика, различающаяся по стоимости и качественному составу. Тем не менее, перед многими встает вопрос об использовании природных средств для поддержания чистоты кожи головы, волос. Применение натуральных продуктов вместо шампуня способно поддерживать прическу в хорошем состоянии.

Чем помыть голову, если нет шампуня

Шампунь появился в косметологии в начале XX века благодаря знаменитому химику по фамилии Шварцкопф. Раньше люди обходились без этого средства, и их волосы выглядели прекрасно. Использовались травяные отвары, яйца, горчичный порошок, сода, молочные продукты. Эта народная традиция понемногу возрождается, потому что у такого способа домашнего ухода есть преимущества.

Использование натуральных продуктов вместо шампуня выгодно тем, что природные средства:

• делают прическу ухоженной, красивой, блестящей;
• придают прядям яркий оттенок;
• обеспечивают дополнительное питание корней витаминами, микроэлементами;
• ускоряют рост прядей;
• предотвращают попадание токсинов, инородных веществ;
• убирают перхоть;
• предотвращают выпадение, сечение кончиков;
• не вызывают привыкание.

Эффект от применения натуральных средств вместо шампуня появляется не сразу. Первые недели прическа выглядит нехорошо. Идет усиленная выработка сала, выходят токсины, накопившиеся в прядях. В этот период появляется желание все бросить, воспользоваться привычным средством. Важно не торопиться, с пониманием отнестись к такой перестройке. Во время повышенного образования сальных отложений полезно ополаскивание слабым раствором лимонного сока.

Как мыть голову яйцом вместо шампуня

Известно, что яйцо – это то, чем можно мыть голову вместо шампуня. Такое средство питает и увлажняет. Лецитин, входящий в состав яйца, активизирует защитные функции, усиливает действие полезных веществ. Особенно эффективно мыть голову этим продуктом при повышенной жирности волос. В результате такой процедуры пряди могут приобрести неприятный запах. Чтобы предотвратить это явление, нужно удалить пленку с желтка.

Порядок действий:

1. Добавьте к яичному желтку половину стакана воды. Взбейте состав венчиком или миксером до устойчивой пенки.
2. Смочите волосы водой.
3. Распределите желток от корней до кончиков прядей.
4. Подержите смесь 20 минут.
5. Промойте пряди большим количеством подогретой воды, стараясь при этом вспенивать желток.
6. Вытрите волосы, заверните их в полотенце.

Горчицей

Чем мыть голову вместо шампуня при повышенной жирности? Горчицей, употребляемой в пищу. Этот продукт подсушивает волосы. Горчичный порошок воздействует на кожу головы, стимулируя рост прядей. Моющий состав готовится по следующему рецепту:

1. Соедините 2 ст. л. горчицы и 0,5 л подогретой воды.
2. Добавьте в состав 1 ч. л. сахара.
3. Аккуратно перемешайте раствор до исчезновения комочков.

Порядок действий:

1. Смочите волосы водой.
2. Распределите раствор по прядям, массируя корни.
3. Подождите 15 минут.
4. Смойте средство большим количеством воды. Понадобится неоднократное ополаскивание, потому что крупицы горчичного порошка трудно вымывать из волос.
5. Нанесите подходящий бальзам.
6. Прополощите пряди слабым раствором уксуса или лимонной кислоты.

Ржаной мукой

Богатая клетчаткой и витаминами, ржаная мука не только моет, но и питает пряди ценными веществами. Такой уход делает прическу легкой, чистой, «рассыпающейся». Для использования муки вместо шампуня нужно приготовить ржаной состав. Ваши действия:

1. Насыпьте в чашку ржаную муку. Для прически средней длины требуются 3-4 ст. л. продукта.
2. Добавьте немного теплой воды.
3. Размешайте состав до побеления массы.

Чтобы помыть волосы ржаной мукой, сделайте следующее:

1. Смочите пряди водой, отожмите немного.
2. Нанесите состав на корни, распределите кашицу по всей длине.
3. Постарайтесь «размылить» средство до образования мелкой пенки.
4. Подождите 3-5 минут.
5. Промойте волосы большим количеством воды.
6. Ополосните голову слабым раствором лимонного сока или яблочного уксуса (1 ст. л. на 1 л воды).

Как хорошо промыть волосы. Как правильно мыть голову? Вот несколько рецептов приготовления «снадобья»

Все парикмахеры сводятся к единому мнению, что сухость, ломкость, выпадение волос появляется, потому что человек не знает, как правильно мыть голову. Сколько наносить шампуня? Какова частота мытья волос и роль качества воды для важного процесса?

Правильные ответы на эти и еще десятки вопросов достоверно знают лишь врачи-трихологи, которые поделятся с нами некоторыми секретами.

Кожу головы и волосяной покров важно содержать в чистоте. Секрет кожных желез закрывает поры, что ухудшает газообмен и питание в тканях. Жирный волос прекращает активный рост, теряет привлекательность, плохо удерживает укладку.

Но ошибочно полагать, что его нужно мыть ежедневно. Современные шампуни и средства по уходу за волосами способны сильно высушивать кожный покров, потому организм защищается от этой процедуры, стимулируя работу сальных желез.

Наши бабушки мыли голову 1 раз в неделю в банный день.

Ежедневно нужно мыть голову мужчинам и женщинам, которые заняты активными тренировками, работают в пыльных или загазованных помещениях. Дамы, ежедневно укладывающие прическу агрессивными сильными фиксаторами, без ежедневного мытья тоже не обойдутся.

Но за 3 — 4 недели красивый волос можно приучить мыть реже. Хорошо работает следующий способ: вымыть тщательно голову и первых 2 дня ходить с распущенными волосами. Следующие 2 дня носите косу, ежедневно переплетая ее другим способом. Спите на наволочке из шелка, меньше касайтесь локонов, откажитесь от применения фена, стайлера, утюжка, плойки, не находитесь в помещении с повышенной температурой и/или сухим воздухом.

Если волос жирнеет быстро, то ополаскивайте его пивом или яичным желтком, только берите свежее яйцо. Хороший эффект даст дегтярное мыло, а наши бабушки продолжают использовать обычное хозяйственное мыло. Если вы моете волос 1 — 2 раза в неделю, то намыливайте его шампунем 2 раза. Многим женщинам помогает сухой шампунь, который «спасает» прическу от жирного блеска. Его применяют на второй или третий день после обычного мытья головы.

Моем голову без воды

Как правильно мыть грязную голову без применения воды? Сухие шампуни «чистят» вашу шевелюру, а при вычесывании происходит удаление грязи и остатков кожного сала. Храните такой шампунь в баночке с перфорированной крышкой, она удобна в пользовании.

Вот несколько рецептов приготовления «снадобья»:

• Смешайте в равных количествах кукурузную муку с миндальным порошком. Хорошо вотрите субстанцию и оставьте на всю ночь. Утром мелким гребнем вычешите остатки порошка.
• Вместо сухого шампуня с успехом выступает мука из кукурузы, нута, овса. Измельчите крупу в кофемолке, с помощью мелкого ситечка избавьтесь от крупных фракций. Наносить на волосы нужно на все время ночного сна.
• Для блондинок подойдет следующий состав: в равных количествах берем пшеничную муку, картофельный крахмал, соду или перемолотые овсяные хлопья. Используем как в первом рецепте.
• Вернуть свежесть и улучшить цвет русых волос поможет 2 ст. ложки горчицы и 2 ст. ложки муки из овса. Смесь вычесывают с большой осторожностью, чтобы случайно не загрязнить глаза.
• Только для темных волос подойдет порошок нерастворимого какао с несколькими каплями эфирного масла.
• Две столовые ложки овсяной мука и 2 капли масла из календулы заставят играть чистотой рыжие локоны.

Как помыть голову правильно в несколько этапов

Начните с подготовительного этапа. Постарайтесь расслабиться, успокоиться, подумайте о приятных мгновениях вашей жизни. Начните расчесывать свои волосы, что наполнит волос кислородом и упростит укладку после мытья.

Первый этап

На первом этапе мытья головы вы должны обязательно сполоснуть волосы теплой водой. Это поможет смягчить жесткие волосяные чешуйки, они раскроются, что позволит моющему средству проникнуть глубже и качественно очистить всю волосяную структуру. Водяной поток смоет крупные частицы пыли, расслабит кожу головы, улучшит кровообращение и тканевое дыхание.

Второй этап

На втором этапе позаботьтесь о кончиках волос, ведь это самая уязвимая часть вашей шевелюры. И чем эта шевелюра длиннее, тем забота должна проводиться тщательнее. Нанесите немного кондиционера или натурального масла (аргановое, миндальное) на страдающую область и оставьте его на 1 минуту. Манипуляцию проводят до применения моющего средства.

Масло создаст пленку, защищающую волосяную структуру от агрессивного воздействия химических веществ. Это поможет оживить кончики волос, придаст им устойчивости к неблагоприятным факторам и механическим повреждениям.

Третий этап

На третьем этапе применяем шампунь. Для женской шевелюры средней длинны и средней густоты, его достаточно всего половина чайной ложки. Поместите нужный объем в ладошку, немного разбавьте теплой водой и взбейте жидкость до состояния крепкой пены. И только тогда шампунь готов к использованию. Никогда не лейте моющее средство непосредственно на голову, это принесет вред.

О правилах выбора шампуней мы рассказывали в отдельной статье. При покупке средства обязательно учитывайте свой тип волос. Если есть хоть малейшие признаки аллергии (покраснение кожи, зуд, появление насморка или отечности лицевой зоны), откажитесь от применения данного состава. Обращайте внимание на срок годности изделия, целостность упаковки, репутацию фирмы-изготовителя, входящие в состав ингредиенты. Не гонитесь за дешевыми аналогами или подделками, а пользуйтесь фирменными средствами для домашнего применения.

Чтобы кутикула осталось невредимой, не допускайте жестких агрессивных движений. Плавно перемещайте кончики пальцев по всей поверхности кожи головы, удаляя загрязнения и выделившееся кожное сало. Важно, чтобы не пропустить ни единого миллиметра, ибо пылевое загрязнение, копоть выхлопных газов, секрет подкожных желез — это идеальная среда для размножения грибковых и/или бактериальных колоний. Такое инфицирование опасно не только для красоты прически, но и для всего здоровья организма в целом.

Не допускайте появления царапин, а вот легкий массаж, совмещенный с гигиенической процедурой, принесет только пользу. Тщательно массируйте, аккуратно дозируя степень нажима, массажные движения не должны вызывать неприятных ощущений. Затем распределите пенные остатки по всей длине шевелюры. Аккуратно помните волос, не допуская излишнего трения. Грамотно моют голову в парикмахерской, потому запомните такой «урок».

Иногда советуют шампунь заменить мылом. Чаще всего рекомендуют мыло Агафьи или содержащее березовый деготь. Дегтярное мыло полезно при обильной перхоти, для ослабленных, секущихся волос. Но нужно помнить, что после его применения волос будет иметь выраженный специфический, не очень приятный запах.

Несколько слов о воде

Как правильно помыть голову мы почти разобрались, а вот какая вода годиться для этой процедуры? Трихологи заявляют, что для кожи и волосистой части головы полезна мягкая и очищенная вода. Очистку лучше проводить стационарными фильтрами или пользоваться бутилированными аналогами.

Жесткость воды способна уменьшить обычная пищевая сода, на 1 литр жидкости достаточно 1 чайной ложки. Соду можно заменить нашатырным спиртом, на 2 литра воды потребуется 1 ч. ложка нашатыря. Нельзя мыть волосы горячей водой, ведь она изменяет свойства шампуня, активизирует работу сальных желез, лишит волос гладкости и естественного блеска.

Как промыть волосы и что делать дальше

Как правильно промыть волосы? Обязательно заканчивайте мытье головы холодной водой. Контрастные водные процедуры идеально подходят для волос, а вода с пониженной температурой закроет волосяные чешуйки, вернув в норму всю волосяную структуру. Для ополаскивания подойдут целебные отвары. На окрашенные, безжизненные волосы можно нанести маску или воспользоваться бальзамом.

Но не только нужно знать, как промыть волосы, но и как правильно их вытереть. Самая распространенная ошибка — мы трем мокрые волосы сухой тканью. Это неправильно! На влажные волосяные чешуйки грубое полотенце действует как наждачная бумага. Лишенная внешней важной защиты, волосяная структура теряет блеск, жизненную силу, начинает плохо расти, истончается. Все это приносит много косметических дефектов, и шевелюра теряет лоск.

Полотенце содержите в чистоте, ведь на его поверхности быстро развивается микробная и грибковая среда. Нельзя подолгу носить махровую ткань на мокрых волосах. Под искусственным покрытием развивается «парниковый эффект», что служит агрессивным фактором воздействия на сальные железы.

Обращайте внимание на ткань полотенец, она должна быть без вредных красителей, содержать натуральные волокна, хорошо впитывать влагу. Самый модный тренд — бамбуковая ткань. Полотенца из бамбука обладают бактерицидным свойством, что важно для банных принадлежностей. Единственный минус — высокая стоимость изделия.

Правильно сушим волосы

Крайне нежелательно расчесывать шевелюру, нужно дождаться, когда он высохнет. Идеальный вариант сушки волос после мытья — открытый воздух комнатной температуры. Фен вреден для волосистой части головы и кожи. Используйте его только на режиме холодного обдува или на средних температурных показателях. Сопло фена отодвигают от поверхности головы на 20 см.

Сегодня доказано, что применение термозащитных (смываемых и несмываемых) средств снизит опасные факторы горячей воздушной струи. Смываемая термозащита обладает меньшим терапевтическим эффектом, так как гораздо слабее несмываемых аналогов. Несмываемая термозащита обладает хорошим ухаживающим свойством, содержит «ударную» дозу витаминов, вытяжки из целебных растений, микро- и макроэлементы. Если после сушки вы намерены использовать плойку или утюжок, то выбирайте специальные средства с повышенными термозащитными свойствами.

Известная фирма Schwarzkopf выпустила линейку своей продукции (Estel Professional Airex, Brelil Bio Traitement Beauty, Osis и gotb), которая обеспечивает термозащиту и укладку. Термозащита с восстанавливающими и ухаживающими свойствами: Alfaparf Pure Veil Bi-phase (двухфазный золотой спрей-сыворотка для волос), мусс Fresky Lotion Thermoflat от nouvelle, Alfaparf Milano, Dove Repair Therapy, Kapous Invisible Care, Indola Innova Setting Thermal, Lee Stafford Heat Protect Straight, Dr.Sante Aloe Vera, wellaflex, KEUNE HAIRCOSMETICS, GA.MA Protect-ION.

Если под рукой нет профессиональных термозащитных средств, то в домашних условиях их заменяют на подручные средства: соленую воду, желатиновое ламинирование, сметанные средства. Такие натуральные компоненты имеют схожий механизм действия и производят ощутимый эффект.

Несколько слов о бальзамах

Бальзам для волос — особый вид средств, предназначенных для ухода за волосами. Эти составы делят на 3 большие группы: бальзам-кондиционер, бальзам-ополаскиватель, бальзам для волос без каких-либо добавок. Кондиционирующие бальзамы выпускают с антистатиком, убирающий статическое электричество. Они укорачивают время сушки шевелюры, контролируя испарения влаги. Но вещества из состава кондиционирующего бальзама быстро накапливаются на поверхности волосяной структуры, утяжеляя ее.

Бальзам-ополаскиватель содержат кислоту, что обеспечит волосам:

• естественный блеск;
• закрепление цвета после процедуры окрашивания, мелирования;
• нормальную рН кожного покрова;
• полную ликвидацию моющей основы шампуней.

Бальзам для волос без каких-либо добавок по текстуре напоминает крем. Он выравнивает волосяные чешуйки, «склеивая» их, что придает волосам опрятности, ухоженности. Такие средства часто содержат цинк, экстракты или отвары лекарственных трав, жирные кислоты, потому полезны мужчинам на начальных стадиях алопеции андрогенного генеза.

В ТОП 10 бальзамов для волос вошли следующие средства:

1. NIVEA «Молочко для волос».
2. Белита-Витэкс КОЗЬЕ МОЛОКО Питание +.
3. Natura Siberica «Царский эликсир» Natura Kamchatka by.
4. Vichy Dercos Densi-solutions.
5. Schauma Бесконечно длинные.
6. Dr.Sante Экстраувлажнение Coconut Hair Блеск и шелковистость.
7. Рецепты бабушки Агафьи Морошковый.
8. Велиния Восстанавливающий.
9. Planeta Organica Восстанавливающий прованский для всех типов.
10. TAI YAN Женьшень.

Профессиональные средства применяют согласно прилагаемой аннотации, соблюдая дозировку и экспозицию. На дорогое косметическое средство обязательно требуйте сертификаты качества, как подтверждение его оригинальности. Бальзамы для волос можно приготовить и в домашних условиях, но их качество значительно уступают профессиональным средствам.

Казалось бы, что может быть проще, чем вымыть волосы. Эта процедура знакома всем с рождения. Однако если для большинства мужчин она, как и в детстве, может оставаться простым ежедневным ритуалом, девушкам и женщинам, следящим за состоянием своих локонов, беспечно к ней относиться не стоит, ведь способы и качество мытья волос вполне могут отразиться на их состоянии.

Как часто можно мыть волосы

Самый волнующий вопрос, связанный с очищением шевелюры – это «Как часто надо мыть голову». Однозначно на него ответить сложно, поскольку это зависит во многом от физиологических особенностей, типа волос, времени года (под шапкой или в жару они загрязняются быстрее), физической активности, а также их состояния.

Вообще принято считать, что нормальные, здоровые волосы достаточно мыть раз в неделю. В принципе с этим можно согласиться. Те, у кого есть дети, наверняка замечали, что после мытья у ребенка волосы остаются свежими и чистыми не менее семи дней, ну а по мере его взросления шевелюра начинает требовать все более частых очищений. Это вполне можно связать с ухудшением их состояния.

Не так давно считалось, что мыть волосы лучше как можно реже. Современные трихологи данную теорию опровергли. Они рекомендуют не допускать сильных загрязнений, при которых пряди становятся сальными, слипшимися, покрываются пылью, слоем укладочных средств и жира, поскольку это негативно может отразиться на их состоянии.

В связи с этим очищать шевелюру следует по необходимости (находящейся в хорошем состоянии, обычно, хватает в неделю двух-трех раз). Специалисты считают вполне приемлемым даже ежедневное мытье волос, особенно если локоны склонны к жирности или когда на них регулярно наносится большое количество укладочных средств. Однако для этого следует использовать максимально мягкие шампуни или те, что предназначены для ежедневного использования (как правило, эта информация содержится на этикетках).

Чем нужно мыть голову

Ни для кого не секрет, что нынешние моющие средства содержат массу химических веществ, способных не лучшим образом сказываться на состоянии волос. Чего только стоит нашумевший лаурилсульфат натрия, присутствующий практически во всех шампунях. Данное вещество используют для мытья машин, изготовления бытовой химии, порошков и даже чистки двигателей. Оно прекрасно пенится и устраняет жир, поэтому и пользуется огромной популярностью среди производителей ухаживающих средств за волосами.

Не менее вредными могут быть другие составляющие кондиционеров, бальзамов и шампуней. Поэтому приобретая их, обязательно обращайте внимание на состав.

Идеальное средство для мытья волос должно содержать минимум химических компонентов. Если вы с трудом понимаете, что именно перечисляется в составе, отдавайте предпочтение проверенным маркам или продуктам, продающимся в аптеках. Кроме этого средство должно подходить типу волос.

Не лучшим выбором станут шампуни типа 2в1, состав которых обогащен еще и, например, бальзамом. Конечно, качественное средство вреда локонам не нанесет, однако они вряд ли станут так хороши, как при использовании каждого продукта по отдельности. Дело в том, что различные вещества, соединенные воедино, способны нейтрализовать действие друг друга.

Подбирая шампунь, стоит учитывать еще и то, что кожа головы и сами волосы имеют особенность привыкать к определенным веществам, это ощутимо снижает их эффективность. В связи с этим шампуни желательно время от времени менять.

Можно проводить мытье волос маслом, особенно полезно это будет для обладательниц . Для этого подойдут любые масла, благоприятно влияющие на локоны, например, розмариновое, миндальное, масло ростков пшеницы, виноградных косточек, жожоба, авокадо и т.д. Однако использовать их в чистом виде не рекомендуется.

Хороший эффект дают масла смешанные с желтком :

• Взбейте ложку масла с желтком, получившийся состав нанесите, массируя, на пряди и укутайте их пищевой пленкой. Минут через тридцать просто ополосните локоны теплой (лучше даже слегка прохладной) водой.

Масла соединять можно и с другими компонентами – горчичным порошком, медом, бесцветной хной, соком лимона, также их можно добавлять и к уже готовым шампуням.

Вода для мытья волос

Нередко многие тщательно подходят к выбору шампуней, но совершенно не обращают внимания, какой водой моют волосы. Между тем на их состоянии она способна сказываться не меньше моющих средств.

Вода, которая течет из наших труб, не самый лучший вариант, поскольку в ней содержится хлор, который наносит вред волосам. Поэтому для мытья лучше использовать фильтрованную или бутилированную воду, также подойдет и кипяченная. Для смягчения очень полезно добавлять в нее небольшое количество соды (на литр чайную ложку), не лишними будут и отвары трав.

Мыть голову холодной водой, также как и мыть голову горячей водой не рекомендуется. Она должна иметь комфортную температуру от 35 до 40 градусов. Причем жирным волосам подойдет вода прохладнее, так как горячая способствует активизации сальных желез, вследствие чего пряди могут становиться еще жирнее.

Процедура мытья волос для подавляющего большинства заключается в простой их помывке шампунем под проточной водой из крана. Но не многие задумываются, что этим можно и навредить. В процессе мытья чешуйки на волосках раскрываются, из-под них вымывается цементирующий компонент, и волосы становятся беззащитными перед агрессивным воздействием жидкости и трения.

Для красоты и здоровья локонов очень важно знать, чем и как правильно мыть голову, а также что делать до и после этого:

• Предварительная подготовка . Перед мытьём головы следует обязательно минут десять расчесывать волосы нежесткой массажной щеткой, тогда они меньше запутаются. Это также удалит остатки косметических средств, отмершие частички кожного покрова и улучшит его кровообращение.
• Кисломолочная маска перед мытьём головы . Для неё подойдёт сыворотка, кислое молоко, кефир или простокваша. Подобная масса питает волосы кальцием и создаёт защитную жировую плёночку, предохраняющую от повреждения моющими средствами. Смочите локоны кисломолочным продуктом, накройте полиэтиленом и полотенцем. Через полчаса смойте. Любые маски не следует делать при каждом мытье. Их наносят через день на нуждающиеся в усиленном уходе ослабленные волосы (курс — 8-10 раз), а для профилактики — раз в неделю.
• Массаж с маслом . Его также следует делать перед мытьём волос, совершая массажирующие движения, при этом обязательно чуть сдвигая кожу относительно черепа. Таким образом усилится кровообращение и приток кислорода к коже, что положительно отразится на состоянии локонов. Масло можно приобрести в любой аптеке, например, касторовое или репейное.
• Температура воды . Слишком горячей водой голову мыть вредно. Увеличивается выделение жира из сальных желез, чешуйки на волосках раскрываются и, топорщась, лишают их блеска, а мыльная основа шампуня оседает на них серым налётом. Тёплая вода, ощущаемая как комфортная при опускании туда руки (+35-45 градусов), исключит вероятность возникновения подобных проблем и возможность впитывания вредных веществ как волосами, так и кожей головы.
• Качество воды . В обычной воде из водопровода содержатся много хлора, а также различные оксиды, магний, соли кальция, железо и даже канцерогенные химикаты. Из-за этих примесей она становится жёсткой. Контактируя с ней, кожа головы старится, волосы пересыхают, ломаются, обесцвечиваются, выпадают. Поэтому для их мытья, а также для приготовления всевозможных масок, бальзамов и ополаскивателей следует использовать очищенную от примесей мягкую воду — отфильтрованную (в идеале — специальным фильтром для душа, но можно и просто бытовым), бутилированную или минеральную. Правда, эти варианты весьма затратны. Наипростейший способ получения мягкой воды — добавить глицерин в обычную кипяченую воду (на 1 литр воды — 1 ч. ложка), нашатырь (на 2 литра воды — 1 ч. ложка) или пищевую соду (на 1 литр воды — 1 ч. ложка).
• Напитывание водой . Перед нанесением шампуня как следует намочите волосы. Увлажнившись, они вберут меньше вредных химикатов.
• Процесс мытья . Мыть локоны нужно массирующими движениями подушечками пальцев (не царапая кожу ногтями!) сначала от уха до уха, затем перейти к затылочной части головы.
• Ополаскивание после мытья . Делает волосы гладкими, разглаживая и закрывая поднявшиеся чешуйки, а потому блестящими. Кожа головы приобретает соответствующий ей рН. Блондинки могут подкислить воду соком половинки лимона, а все остальные — десятью миллилитрами 6%-ного яблочного уксуса (добавить в 1 л воды).
• Расчесывание влажных волос . Это категорически не рекомендуется делать! Дело в том, что при расчёсывании мокрые локоны сильно растягиваются, их структура нарушается, чешуйки отслаиваются. Они выглядят тусклыми, концы могут начать сечься.
• Использование полотенца . Вымытые волосы следует осторожно, стараясь не травмировать, отжать и промокнуть (не тереть ни в коем случае!). Затем укутать голову в тюрбан из полотенца и дать воде впитаться. Но не стоит держать волосы укутанными слишком долго, иначе возникнет своеобразный парниковый эффект, и они станут жирными. Использованное полотенце бросьте в стирку — даже если оно выглядит чистым, на нём уже накопилось достаточно бактерий.

Важно! Волосы при регулярном нагревании становятся хрупкими, тусклыми и ломкими, так как чешуйки на них поднимаются, а внутренний слой теряет влагу и жировую смазку. Поэтому, если после мытья головы вы намерены использовать фен, плойку и пр., сбрызните ещё влажные локоны термозащитным спреем, обогащенным витаминами Е и В5, протеинами и экстрактами растений.

Особенности мытья головы разными средствами

Чем длиннее ваши волосы, тем большее количество раз их кончики подвергались травмирующим процедурам мытья. Чтобы отросшие локоны были красивыми и здоровыми, их следует мыть по правилам, которые зависят от типа выбранного вами моющего средства.

Как правильно мыть голову шампунем

Чаще всего для мытья волос мы используем шампуни, потому что это наиболее удобный способ. Очень важно уметь правильно выбрать средство, чтобы оно не наносило вреда. Покупая универсальный продукт или «два-в-одном» (шампунь+кондиционер, например), не ждите от него потрясающих результатов в виде чудесной шевелюры.

Чтобы добиться не просто чистоты, но и красоты, следует выбирать шампунь строго под свой тип волос (сухой, жирный, нормальный). Проконсультируйтесь в салоне красоты или в косметическом отделе магазина. Возможно, вам подберут узкоспециализированное средство, например, для окрашенных нормальных или длинных секущихся локонов.

Стоит внимательно читать то, что написано на упаковке. В составе некоторых шампуней присутствует силикон. Благодаря ему волосы очень хорошо расчесываются и блестят. Но он перекрывает доступ кислорода, и через время локоны становятся тоньше и начинают выпадать. Таким шампунем не рекомендуется пользоваться долго.

Если в составе средства есть сульфаты-пенообразователи, например, SLS (sodium lauryl sulfate) или SLES (sodium laureth sulfate) и другие, то вообще стоит задуматься о необходимости покупки именно этого шампуня. Да, пениться он будет хорошо, но кожа головы и локоны станут суше, может начаться аллергия, при постоянном попадании в глаза — катаракта.

А ещё сульфаты обладают способностью накапливаться в организме, вызывая потом серьезные заболевания. Да и для красоты польза сомнительная, ведь пересушенная кожа начнёт спешно восстанавливаться, усиленно выделяя жир, волосы станут сальными, и мыть голову придется чаще. Органические шампуни с менее агрессивными поверхностно-активными веществами хуже пенятся, но зато не вредны.

При мытье волос шампунем следует соблюдать следующие рекомендации:

1. Количество шампуня . Чтобы выяснить, сколько средства требуется на одну помывку, даже проводились научные исследования. Тем, у кого стрижка короткая, достаточно 5 мл шампуня (1 ч. ложка), для обладательниц волос средней длины потребуется примерно 7 мл (полторы ч. ложки), на длинные локоны следует выдавить 10 мл (1 ст. ложка). Так же рассчитывается и нужное количество кондиционера.
2. Способ нанесения . Ни в коем случае не выдавливайте шампунь непосредственно на волосы, так вы не сможете проконтролировать его количество и излишне концентрированно обольёте ограниченный участок кожи. Поэтому сначала вспеньте шампунь в руках, а потом распределяйте по голове (причем, волосы должны быть уже мокрыми!).
3. Количество намыливаний . Для тех, кто ежедневно моет голову, оптимально одно намыливание. А тем, кто моет ее раз или два в неделю, придётся намыливать волосы дважды. Первое намыливание смоет загрязнения, а второе (количество шампуня — вполовину меньше) следует использовать для ухаживающего воздействия: набрав в ладонь нужное количество средства, капните туда же 1 каплю аромамасла, например, чайного дерева или розмарина.
4. Использование кондиционера/бальзама-ополаскивателя . Тщательно промыв локоны после шампуня, можно переходить к его нанесению, распределяя по волосам расческой с очень редкими зубьями (такие не вытянут волосы и не повредят их). Наибольшее количество должно достаться кончикам, у корней такие средства, утяжелив волосы, нарушат объём прически.
5. Ополаскивание водой . Плохо смытый шампунь может стать причиной раздражения и аллергии. Поэтому всегда тщательно прополаскивайте локоны водой, причем, не забывайте о пользе её подкисливания (лимоном или уксусом).

Для афрокосичек и нарощенных волос существуют особые правила мытья. Афрокосички освежают при помощи пульверизатора, заправленного тёплой водой с разведённым в ней небольшим количеством шампуня. Разбрызгав на них этот раствор, следует осторожно помассировать их и промыть под душем, затем осторожно промокнуть полотенцем.

Нарощенные волосы мыть сложнее. Если они синтетические, то мыть обычным способом их вообще не рекомендуется, следует использовать сухой шампунь. Фен и горячие укладки таким волосам тоже противопоказаны. Натуральные нарощенные пряди можно мыть, как обычно, но если в конце процедуры вы наносите кондиционер, то распределяйте его далеко от кератиновых капсул, в противном случае последние будут разрушаться.

Как нужно правильно мыть голову бальзамом

По-английски такая техника мытья головы называется «co-washing» (conditioner only washing — «мытье только кондиционером»). Она была придумана чернокожими дамами, у которых волосы от природы жёсткие и сухие. А замена шампуня бальзамом-ополаскивателем позволяет сделать их живее, мягче, послушнее, ведь в его составе ухаживающих веществ больше, чем моющих.

Состав бальзамов действительно делает возможным такое мытье головы, и показан он не только африканкам, но и тем, чьи локоны ослаблены, кожа головы очень чувствительна, а также тем, кто часто красит волосы, ежедневно пользуется феном и всевозможными утюжками-плойками.

Тем же, чьи пряди в норме, переходить на co-washing нет смысла, более того, даже вредно — есть риск «перекормить» корни питательными веществами, что приведет к излишней жирности волос.

Бальзам не должен содержать силикон. Внимательно читайте этикетку, и если там есть химические вещества, чьи названия оканчиваются на -ane или -conе (например, cyclopentasiloxane, dimethicone), не покупайте их. Сo-washing таким средством только навредит и создаст эффект грязных волос.

Процедура мытья головы бальзамом несложная: сначала следует хорошо расчесаться, смочить волосы тёплой водой и тщательно промокнуть полотенцем. Затем разделить на пряди, нанеся на каждую по всей длине большое количество бальзама. После чего осторожно в течение 15 минут массировать кожу головы и тереть прядки друг о друга (если нужно, можно немного смачивать их водой). После этого бальзам тщательно смывается.

Мытье головы подручными средствами

Очень многие люди дают отставку привычным шампуням, опасаясь агрессивной химии в их составе, и выбирают для себя более сложный, но и более здоровый путь — использование для мытья головы народных подручных средств. Это занимает больше времени, ведь такие средства ещё нужно приготовить, да и смываются они зачастую не так просто, как шампуни, но на состоянии волос отражаются замечательно.

Рассмотрим особенности мытья головы подручными средствами:

• Горчица . Жирные волосы можно мыть таким составом: в тёплой воде (2 л) до полного растворения развести горчичный порошок (1 ст. ложка). Если вы просто насыплете горчицу на голову, то в месте наибольшей концентрации можете получить ожог, да и смывать потом будет очень трудно, на волосах останутся белые хлопья. Удаляют горчицу не под струей воды, а полосканием, опустив локоны в какую-то ёмкость с водой, так она вся смоется.
• Глина . Засыпать пачку глины (из аптеки) в ёмкость и, хорошо размешав, развести водой до консистенции сметаны. Более густой замес плохо проникает к коже головы. При желании можно добавить любимое эфирное масло (1-2 капли) или разводить глину не обычной водой, а травяным отваром. Нанести на голову и подержать 5-15 минут, затем смыть полосканием, так удалятся все частички средства. Проще всего смывается зелёная глина. От чёрной могут потемнеть локоны, поэтому светловолосым рекомендуется пользоваться жёлтой или белой. После мытья таким шампунем волосы могут стать недостаточно блестящими. Темноволосым поможет уксусное, а светловолосым — лимонное ополаскивание.
• Яйцо . Желток следует отделить от белка и проткнуть, «вылив» из оболочки (эта плёночка очень плохо вымывается из волос). Смешать с мёдом (1 ст. ложка) и, вспенив смесь в руках, втереть в голову, подержать 10 минут и смыть. При желании можно ещё добавить половину чайной ложки молотого кофе, тогда волосы приобретут объём и лёгкий кофейный запах. После такого мытья рекомендуется ополаскивать их настоем крапивы (залить кипятком в ковшике 2 ст. ложки сухой травы и полчаса настоять).
• Ржаной хлеб . Предварительно срезав корочки, залить кипятком пару ломтей хлеба, накрыть и дать настояться. Раскисший хлеб размять в кашицу и нанести её на голову втирающими движениями. Оставить на 5 минут и смыть водой (полосканием). Регулярное применение оздоровит сухие волосы, а перхоть исчезнет. Этот рецепт может придать локонам тёмный оттенок, поэтому светловолосым он не подходит. С осторожностью его следует использовать и тем, чьи пряди жирные.
• Мука . Подойдёт мука грубого помола (ржаная, рисовая, овсяная, гороховая). Чем волосы длиннее, тем больше следует взять муки и высыпать ее прямо на голову. Распределить по волосам, помассировать и вычесать густой расческой. Это очень удобный способ сухого мытья головы в походных условиях. Дома можно ополоснуть волосы водой. Второй способ: залить муку тёплой водой и дать постоять 6-8 часов. Затем нанести получившуюся кашицу на локоны на полчаса и смыть (ополаскиванием).
• Сода . Взять обычную питьевую соду (1 ст. ложка), залить стаканом горячей воды и размешать. Этот раствор нанести на голову, подержать одну минуту и ополоснуть волосы. Уникальность этого рецепта в том, что, контактируя с жировой смазкой волос, сода образует мыло и глицерин, поэтому раствор на голове при втирании начинает пениться. Причём, мыло это имеет эксклюзивный состав, потому что жировые выделения каждого уникальны.
• Мыло . Натереть на тёрке детское мыло,1 ст. ложку этих мыльных хлопьев залить тёплой водой (100 мл) или крепким настоем подходящих вам целебных растений, перемешать, пока полностью не растворится, добавить любимое аромамасло (2 капли). Нанести на волосы, втирать, массируя, подержать пару минут и смыть.
• Хна . Мытьё головы с её помощью — это одновременно и окрашивание, и укрепление, и избавление от перхоти. Следует взять 1%-ный кефир или сыворотку, вылить в эмалированную посудину и довести практически до закипания. Залить хну, 5-10 минут дать настояться. Можно также вбить и размешать 1 желток. Смесь нанести на 3 часа и смыть. Если не хотите покрасить локоны, используйте бесцветную хну. Но не следует пользоваться таким рецептом слишком часто, можно пересушить волосы.
• Зола (щёлок) . Вся сложность для современного человека — получение собственно золы. Для этого нужна печка. Её следует протопить сухой травой, собрать получившуюся золу, насыпать в ёмкость (до половины) и, размешивая, залить доверху водой (при желании отваром лекарственных растений). Сутки подержать в тёплом месте, помешивая время от времени, или же кипятить в течение 3-х часов на слабом огне. Отстоявшийся чистый раствор (щёлок) следует осторожно слить и использовать для мытья (на 1 раз хватит 50-100 мл, зависит от загрязнённости) или стирки (понадобится 200-500 мл на тазик воды). А осадком, богатым микроэлементами, можно подкормить комнатные цветы.
• Пивные дрожжи . Залить кефиром сырые дрожжи, подогреть на водяной бане. Получится желеобразная смесь, которую надо нанести на волосы на час, а потом смыть.

Учтите! Есть смысл чередовать подручные моющие средства, ведь в каждом из них — свои особые питательные вещества.

Как правильно мыть волосы отварами трав

Издавна отвары трав считаются чудесным средством для исцеления и укрепления волос. Их используют и для масок, и для обертываний, и для мытья разных типов локонов, естественно, для каждого — свои растения.

Приведем перечень растений для каждого типа волос:

1. Ослабленные волосы . Укрепить их помогают отвары любистка, тысячелистника, крапивы, розмарина, лаванды, перечной и лимонной мяты.
2. Для придания блеска . Следует использовать листья и семена петрушки, перечную и лимонную мяту, ромашку и тысячелистник.
3. Жирные волосы . Лишний жир уберут листья одуванчика, кора дуба, чабрец, мята перечная.
4. Посечённые и ломкие волосы . С такой проблемой справятся лопух и пажитник (шамбала).
5. Светлые волосы . Блондинкам лучше использовать такие растения, как ромашка, мелисса, бузина, ноготки лекарственные, липа.
6. Тёмные волосы . Брюнеткам будет полезна кора дуба, чёрный чай, розмарин, шалфей, берёза и липа.

Самый простой рецепт для ополаскиваний и обёртываний: 2 ст. ложки травы залить кипятком (500 мл), накрыть и дать настояться до остывания. Для лучшего расчёсывания волос отвар можно подкислить соком лимона или 6%-ным яблочным уксусом.

А вот рецепты именно для мытья волос:

• Крапива . Взять 100 г сухой или свежей крапивы, залить литром воды, добавить пол-литра 6%-ного яблочного уксуса и полчаса кипятить на медленном огне, после чего процедить. Налить чистую тёплую воду в большую миску, добавить туда 2-3 стакана получившегося отвара и вымыть волосы над этой миской, набирая ковшом воду и промывая их. Делать это лучше перед сном. Затем слегка подсушить волосы полотенцем, повязать косынку и лечь спать.
• Берёза . Весной наломать берёзовых веток с листьями и почками, связать в веник, ополоснуть горячей водой, залить кипятком. Дать настояться полчаса и вымыть голову (поливая волосы над миской таким же способом, как при мытье волос крапивой).
• Мать-и-мачеха и крапива . Взять по 3 ст. ложки каждого из этих растений, заварить литром кипятка. Настаивать час. Процедить, добавить настой в миску с чистой водой и, поливая волосы из ковша, вымыть их.
• Мыльнянка лекарственная . Взять 30 г корня мыльнянки, залить 350 мл холодной воды, кипятить 10 минут. Когда получившаяся жидкость остынет, процедить её, залить в подходящую бутылку и добавить оливковое масло (1 ч. ложка) и любое понравившееся вам эфирное масло (15-60 капель), закрыть крышкой и хорошо встряхнуть несколько раз. Такой шампунь в течение 7 дней можно хранить в холодильнике. Если волосы жирные, следует уменьшить количество масел или вообще их не использовать. Другой способ: 200 г мыльнянки лекарственной залить водой (2 литра), полчаса кипятить. Добавив получившийся отвар в миску с тёплой водой, вымыть над ней голову описанным выше способом. После чего ополоснуть волосы настоем ромашки (блондинкам) или отваром коры дуба (брюнеткам).

Запомните! Ополаскивайте отварами растений уже почти высохшие локоны, так эффект будет лучше.

Как часто надо мыть голову

На этот вопрос однозначного ответа нет, слепо следовать чужим советам не стоит, всё очень индивидуально. Волосы надо мыть по мере их загрязнения. Мало того, что грязные выглядят некрасиво и неопрятно, это ещё и для здоровья вредно.

Локоны и кожа головы могут сильно пострадать, если с них вовремя не смывать кожный жир, средства для укладки, пыль. Всё это не даёт ей дышать, замедляет рост волосков, создаёт замечательную среду для развития бактерий и появления воспалений. Излишнее рвение тоже вредно. Частое мытьё без необходимости волосы действительно портит.

1. Сухие волосы . Рекомендуется мыть раз в 8-10 дней, в промежутке можно сделать целебные ополаскивания травами.
2. Жирные волосы . Их моют по мере загрязнения — или каждый день (специальным шампунем для ежедневного использования), или раз в 2-3 дня.
3. Нормальные волосы . Их моют по мере загрязнения раз в 4-5 дней.

Если мы моем голову правильно, то чувствуем себя комфортно, — именно на это следует ориентироваться.

Как мыть голову правильно — смотрите на видео:

Уход за волосами — ежедневный труд. Но если вы сделаете его своей привычкой (любая из которых вырабатывается всего за 21 день — доказано учёными), то ваши локоны отблагодарят вас, порадовав отличным внешним видом.

Кристоф Робин (Christophe Robin)

Известный колорист, работавший со многими звёздами Голливуда, эксперт L»Oreal Paris, создатель линии средств для волос Christophe Robin.

Шаг первый

Расчешите волосы, чтобы это было легче сделать после мытья. Кристоф Робин советует сначала расчёсывать кончики, а затем уже корни волос.

Шаг второй

Нанесите на кончики какое-нибудь натуральное масло для волос и вновь расчешите их. Хорошо подойдёт чистое миндальное или аргановое масло. В идеале нужно оставить его на волосах на всю ночь, но можно ограничиться и 15 минутами. Кристоф не рекомендует использовать кондиционер, так как он утяжеляет волосы.

Шаг третий

Используйте шампунь, который подходит для вашего типа волос.

Бонус

Кристоф Робин и сам признаёт, что его метод мытья волос — процесс довольно долгий. Но если всё сделать правильно, то и мыть голову придётся реже: двух раз в неделю будет достаточно.

Не перебарщивайте с сухим шампунем. Он не заменит вам полноценного мытья волос. Вместо этого при крайней необходимости распылите на жирные корни немного уксусного раствора (пять капель яблочного уксуса на 100 г воды). В отличие от сухого шампуня, он не оставляет следов и ухаживает за кожей головы.

Посмотрите видео, в котором сам Кристоф подробно объясняет весь процесс.

Christophe Robin Paris, a colorist for Catherine Deneuve, Tilda Swinton and many other celebrities, is showing us how to properly wash our hair with Elisabeth Holder of Ladurée. He is sharing his technique, which he says brings extra shine. It’s a treatment passed down by his grandmother that you can do at home. Comment with your questions below, and NYT reporter Bee Shapiro will ask some.

Прическа — половина внешнего вида женщины. Девушка может быть стильно и дорого одета, но если ее волосы засалены или выглядят неопрятно — весь ее образ насмарку. «Как правильно мыть голову?» — этим вопросом задаются многие.

Одна из основополагающих процедур в уходе за волосами — это мытье головы. Все делают это с разной частотой, кто-то ежедневно, а кто-то раз в неделю. Однако несмотря на привычность и регулярность этого действа, далеко не все правильно его выполняют. Неправильное мытье головы может не только не приносить желаемых результатов по достижению чистоты волос, но и просто-напросто повреждать их.

Некоторые тратят большие деньги на покупку дорогих косметических средств, чтобы устранить вред, нанесенный волосам неподходящим шампунем, очень горячим феном или слишком частым мытьем. Трудно поверить, но при простом и правильном уходе шевелюра не будет требовать дополнительной укладки, разглаживания. Здоровые волосы блестят, не пушатся и не требуют особого ухода.

Как часто

Споры о том, как часто мыть голову, ведутся уже очень давно. Бытует мнение, что чем реже это делать, тем дольше она будет пачкаться и наоборот. Как мыть голову реже? Многие уверены, что ежедневное мытье может высушить и навредить волосам и коже головы. Сухая кожа вырабатывает больше кожного сала, еще больше пачкая волосы. Получается замкнутый круг.

Современные врачи пришли к общему мнению — частота использования шампуня у каждого человека индивидуальна. То, как часто нужно мыть голову, зависит от образа его жизни, характера работы, длины волос и их состояния. Сухие и длинные волосы моются заметно реже, чем короткие и жирные. Также это зависит от времени года, например зимой волосы требуют более тщательного ухода из-за необходимости носить шапку. Плотная ткань не дает коже головы дышать свободно, а это стимулирует выработку кожного жира.

Общие выводы таковы: волосы следует мыть по мере их загрязнения, однако если эта процедура проходит ежедневно или хотя бы через день, то шампуни должны быть специальные, мягкие, чтобы не пересушить.

Расчесывание перед мытьем

Как известно, волосы любят, когда их расчесывают. Это способствует приливу крови к коже головы, от чего они становятся сильнее. К тому же расческа помогает удалить некоторые загрязнения из глубины волос: пыль, частички лака и других средств для укладки, перхоть. Плюс ко всему, во время мытья и после него волосы будут меньше путаться, а значит, будут меньше травмироваться. Девушкам с поврежденными и окрашенными прядями перед принятием душа специалисты рекомендуют массаж головы продолжительностью около десяти минут. Лучше всего, если во время массажа будет втираться оливковое, льняное или конопляное масло.

Температура воды

Мнение о том, что горячая вода для головы полезна, — это распространенное заблуждение. Слишком высокая температура выщелачивает волосы, стимулирует обильную выработку кожного сала. Наиболее подходящая температура воды — 35-45 градусов. Именно так кожное сало растворяется лучше всего, достигается легкое удаление загрязнений, улучшается кровообращение. В конце процедуры рекомендуется перейти на прохладную и холодную воду, это также улучшит кровоснабжение волос и сделает их гладкими и блестящими.

Как выбирать шампунь

При выборе шампуня следует читать его состав и тщательно подбирать к своему типу волос. Если обладательница жирных волос будет использовать шампунь для сухих, то вскоре ее шевелюра начнет пачкаться заметно быстрее. И наоборот, девушка с сухими волосами при использовании шампуня для жирных заметит, что они стали безжизненными и еще более ломкими. Этот процесс, как и многие другие, требует терпения и учения, только после массы проб и ошибок можно узнать, как правильно мыть голову.

Как пользоваться шампунем

Как правильно мыть голову шампунем? Специалисты не рекомендуют наносить мыло сразу на голову, для начала его следует либо развести водой, либо просто взбить в ладонях. Моющее средство наносится равномерно по всей длине влажных волос, аккуратно распределяется по всей глубине. Наносить шампунь желательно ровно столько, сколько нужно. Не стоит выливать сразу полбутылки, от этого чище не станет, зато будет сложнее вымыть все мыло из волос. Во время втирания шампуня требуется создать пену, помассировать кожу головы, а затем хорошенько смыть. При необходимости повторить процедуру.

Как смывать шампунь

Смывание шампуня с волос — столь же важная составляющая процедуры, как и намыливание. Плохо смытый, он делает волосы липкими и не дает им блестеть, лежит небольшими белыми частичками, как перхоть. На такие волосы намного быстрее липнет грязь. Считается, что процедура смывания должна занимать в три раза больше времени, чем намыливание. Когда волосы начали скрипеть в руках, значит, уже чисто.

Как мыть дреды

Как правильно мыть голову, заплетенную в дреды? Они практически избавляют от необходимости мытья. Сразу после заплетения дреды не рекомендуют трогать 2-3 недели, чтобы они окончательно свалялись. Затем можно аккуратно их промыть, стараясь не разрушить свежие плетения. Однако если волосы слишком быстро стали жирными, то промыть их все же стоит, потому что жирные пряди плохо спутываются. Впоследствии голову моют не чаще раза в неделю, но не реже раза в месяц — так часто, как требуется. Следует учитывать, что заплетенные волосы сохнут намного дольше обычных, поэтому убирать их в хвост не рекомендуется, однако также не стоит сушить дреды феном, это может привести к пересушиванию.

Как мыть голову с дредами? Для ухода обычные шампуни не подойдут, так как они обладают разглаживающим эффектом. Моющее средство не должно содержать кондиционер. Лучше всего подойдут шампуни, предназначенные для избавления от перхоти. Некоторые считают, что достаточно и обычного мыла. Еще один вариант — использование специального шампуня для дредов, правда, купить его можно только в специализированных магазинах, и стоит он довольно дорого, к тому же многие жалуются на зуд и плохой запах из глубины волос при использовании данного средства. К тому же некоторые из специальных шампуней все же содержат кондиционер.

Для избежания проблем с дредами есть несколько простых правил:

• нужно очень тщательно смывать моющее средство с головы, оно вызывает зуд;
• мыть голову следует через одинаковые промежутки времени, чтобы кожа привыкла;
• не следует втирать воск и пепел;
• следует избегать соленой воды и стараться не мочить волосы в море;
• при сильном зуде хорошо помогает отвар ромашки или репейное масло.

Как мыть голову новорожденному

Как мыть голову новорожденному и нужно ли это делать вообще? Этот вопрос ставит в тупик многих родителей. Волосы малыша надо мыть ежедневно, во время каждого купания. Купание лучше проводить в одно и то же время перед кормлением, желательно вечером. Перед началом процедуры родитель должен убедиться, что его руки для малыша не опасны (все украшения сняты, ногти подстрижены), ведь кожа ребенка очень нежная.

Новорожденного помещают в детскую ванночку, температура воды в которой около 37 градусов (всегда сначала родитель проверяет локтем). Левой рукой нужно придерживать голову малыша, чуть запрокидывая ее назад. Не рекомендуется намыливать саму голову новорожденного, лучше сначала намылить руку, а потом круговыми движениями мыть волосы ребенка по направлению ото лба к затылку. Количество требуемого шампуня будет со временем меняться по мере роста волос.

Следует хорошо следить, чтобы мыло не попало в глазки (для упрощения жизни родителям придуман защитный козырек для детей). Смывать мыло нужно также рукой, проводя ею ото лба к затылку. Процедуру можно проделать несколько раз. Правда, мыть голову с шампунем не рекомендуется часто, одного-двух раз в неделю будет вполне достаточно, в другое время можно просто споласкивать водой.

Очень осторожно нужно обращаться с родничками — местами, где кости черепа у ребенка еще не срослись. Они зарастают полностью только в возрасте полутора лет. Лучше всего для начала посетить специальные тренинги по уходу за малышами, там и учат, как правильно мыть голову.

Тематические материалы:

Обновлено: 07.01.2020

103583

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Помогите: как правильно мыть голову?

Не имеет никакого значения, носите вы каре, дреды или шапку из волос а‑ля Анджела Дэвис. Правило гигиены одинаково для всех: мыть голову нужно регулярно, а частота зависит от скорости, с которой загрязняются ваши волосы. Рассказываем обо всех нюансах очищения кожи головы с точки зрения дерматологии и объясняем, почему некоторые народные средства так популярны. Спойлер: некоторые из них действительно работают!

Что делает волосы грязными и что будет, если не мыть их

месяц?

Волос, видимый нашему глазу, является мёртвой структурой. Он ничего не производит, а только накапливает на своей поверхности пыль, грязь и остатки средств для укладки. Жирными и неприятными на ощупь волосы делает себум, или кожный жир. Это не одно вещество, а целый комплекс из жиров, углеводов и восков, которые:

• не дают влаге испаряться с поверхности кожи,
• не пропускают бактерии и не дают им размножаться на коже лица, тела и головы.

Количество себума напрямую зависит от выработки гормонов. Этот параметр программируют гены, и мы никак не можем повлиять на то, сколько себума выделят сальные железы. Но адаптироваться и подобрать правильные средства для поддержания чистоты волос — ещё как.

Другой важный фактор, который влияет на жирность кожи головы — это возраст. Но и он тесно связан с гормонами: чем больше организм производит андрогенов, тем активнее работают сальные железы на поверхности кожи и тем быстрее причёска теряет свежий вид. Андрогены принято считать мужскими гормонами, но и у женщин они тоже вырабатываются, просто потом превращаются в эстрогены. Молодость — пик содержания андрогенов в крови, поэтому юноши и девушки отмечают повышенную жирность волос именно в этот период жизни. А дети и пожилые могут мыть голову реже, потому что их сальные железы работают вполсилы.

В целом сальные железы работают нам на благо — они увлажняют кожу головы, предотвращают её сухость и появление зуда. 

Существует миф о том, что чем реже вы будете мыть голову, тем меньше волосы будут жирниться. Но сальные железы нельзя приучить производить меньше жира. 

Если вы не будете мыть голову неделю, а то и месяц, то убедитесь в этом сами. Волосы приобретут вид сосулек, если ваш тип кожи жирный, или станут похожи на результат неудачной химической завивки, если ваш тип кожи — сухой. Если у вас бывает перхоть на коже головы, то редкое мытьё будет только провоцировать её возникновение. Но сама по себе плохая гигиена — не причина возникновения перхоти.

Как часто нужно мыть голову?

Чёткого и одинакового для всех ответа на этот вопрос нет. Мыть голову нужно по мере необходимости и с оглядкой на тип кожи головы.

• Если волосы пачкаются и начинают выглядеть неопрятно через 1–2 дня после мытья, то у вас скорее жирный тип кожи головы. В этом случае мыть голову рекомендуется каждый день или через день.
• Если волосы выглядят чистыми 3 дня и больше — у вас или нормальный тип кожи, или сухой. Мыть голову можно реже, 2–3 раз в неделю достаточно .

Совет: если вы занимаетесь спортом, всегда мойте голову после тренировок. Интенсивная физическая нагрузка провоцирует выработку гормонов, а гормоны стимулируют сальные железы работать активнее.

Как правильно мыть голову и чем?

Мытьё головы начинается с применения шампуня. Его главная и единственная задача — очистить кожу головы от загрязнений и кожного жира. Восстановление, укрепление или ускорение роста волос средство не может гарантировать, даже если в составе указаны питательные масла, витамины и пивные дрожжи. Обзорная статья 2015 года в журнале Indi­an Jour­nal of Der­ma­tol­ogy объясняет, почему не стоит возлагать надежды на шампунь: контакт с маслами и другими полезными компонентами слишком короткий, чтобы повлиять на структуру и качество волоса. Шампунь может повлиять только на чистоту ваших волос и придать им приятный запах. 

Как работает шампунь

В основе любого шампуня лежит моющее вещество, или ПАВ. Эта группа веществ подарила нам средства для мытья посуды, окон, стёкол и прочие средства, которые облегчают нам жизнь и экономят время у раковины. Суперсила этих веществ в том, чтобы одновременно притягивать и отталкивать воду и по ходу дела смывать все жирное и грязное на поверхности предметов — и волос в том числе. Когда мы наносим шампунь на волосы, ПАВ крепко цепляются к молекулам кожного жира, и вода никак не может их разъединить. Но стоит направить струю воды на волосы в шампуне, как парочка шампунь+жир легко улетит в сливное отверстие в душе. 

Без ПАВ мы не добьёмся чистоты и свежести волос. Они содержатся абсолютно во всех шампунях. Если вы видите на полке магазина средство с пометкой «без SLS», то это значит, что в составе шампуня нет только сульфатов — их заменяет другая группа ПАВ. Средства без SLS — лаурила сульфата и лаурета сульфата — подойдут тем, кто страдает от аллергии, дерматита или обладательницам сухой кожи головы. Они мягче и деликатнее очищают волосы, в отличие от своих собратьев с сульфатами внутри.

Чтобы проверить, нет ли в купленном или сохранённом в корзине онлайн-магазина шампуне SLS или веществ, провоцирующих аллергию или другие нежелательные побочные эффекты, рекомендуем обратиться за помощью на сайт EWG’s Skin Deep. Это база данных включает в себя больше 65 000 косметических средств и компонентов с оценкой уровня их безопасности для вашего здоровья. Сайт выполнен при поддержке неправительственной рабочей группы по охране окружающей среды в США. Ещё у них есть приложение, но искать в нём можно только продукты, а не их составляющие. 

А теперь инструкция

1. Мочим волосы тёплой водой. Не горячей, не холодной — вода должна быть комнатной температуры. Чем вода холоднее, тем хуже смываются загрязнения. Чем вода теплее, тем активнее работают сальные железы и тем быстрее кожа головы станет жирной, как у профессора Снейпа.
2. Набираем в ладошку немного шампуня. Шампунь лучше наносить на кожу головы, а не прямо на волосы: иначе он плохо распределяется между прядей и мытьё не будет тщательным. Количество шампуня должно помещаться в вашу ладонь, этого хватит для очищения кожи головы.
3. Массируем кожу головы круговыми движениями. Нам важно очистить кожу головы, поэтому активные движения осуществляем у корней волос. Стержень волоса — всё, что растёт дальше корневой зоны, — очистится при стекании пены. Дополнительно намыливать волосы не нужно, так вы их только запутаете.
4. Ополаскиваем волосы. Чтобы хорошо промыть волосы у корней, приподнимайте пряди пальцами и пропускайте между них струю воды.
5. При необходимости повторяем процедуру. Если вы привыкли мыть голову каждый день, наносить шампунь дважды не нужно. Если моете голову реже, то можно повторить процедуру и спеть в душе ещё пару любимых треков. Главное здесь — не переусердствовать и не пересушить волосы. 

Могу ли я переусердствовать с мытьём волос?

Чрезмерное мытьё волос может навредить. Как понять, что вы перестарались с мытьём головы:

• Волосы становятся сухими и легко ломаются
• Волосы потеряли блеск
• Кожа головы сухая и чешется
• Волосы стали выпадать в большем количестве, чем прежде

Если заметили эти симптомы, стоит обратиться за помощью к трихологу — специалисту по здоровью волос. Он поможет подобрать шампунь и дополнительный уход, который вернёт волосам здоровый вид.

Мне нужно нанести на волосы что-то ещё после мытья?

Да. Ещё одно средство, которое важно иметь на полочке в ванной комнате — кондиционер для волос. Он отвечает за увлажнение, блеск и лёгкое расчёсывание.

Наносить кондиционер нужно после мытья головы шампунем начиная от середины длины ваших волос и до самых кончиков — корни волос оставляем в чистоте и покое. 

Перебарщивать с кондиционером тоже не нужно — так вы ускорите процесс загрязнения волос уходовыми средствами.

• Если у вас длинные волосы, нанесите столько средства, сколько помещается в одной ладони.
• Если короткие, ваш ориентир — размер грецкого ореха. 

Среди средств для ухода за волосами вы также можете встретить пилинги, скрабы и шампуни для глубокой очистки волос. Они эффективно справляются с очищением кожи головы, если вы часто используете средства для укладки или вам кажется, что одного мытья волос недостаточно. Их можно использовать пару-тройку раз в месяц, но это зависит лишь от вашего желания и финансовых возможностей. Дерматологи считают необходимым использовать шампунь и кондиционер, всё остальное — на ваш выбор. 

Каким способом лучше всего сушить волосы?

В идеале волосы должны сохнуть естественным способом — без вмешательства фена и активных трений полотенцем. Но такую роскошь позволить себе мы можем не всегда: если вымыть голову перед сном и заснуть с мокрыми прядями, наутро есть риск увидеть в зеркале нечто и потратить на укладку волос лишний час. Такой вариант не годится. Как же быть?

• Используйте кондиционер для волос. Это само по себе ускоряет процесс сушки волос. Например, в состав кондиционеров часто входит силикон. Он работает по принципу футляра: запечатывает каждый волос и делает его непроницаемым для воды. Если на средстве написано «бальзам-ополаскиватель», то не пугайтесь — перед вами тот же кондиционер, только под другим названием.
• Аккуратно промокните волосы полотенцем. Промокнуть, но не растирать: чрезмерное трение волос раскрывает их чешуйки и способствует посечению кончиков.

Совет: для сушки волос используйте мягкое полотенце из микрофибры: его текстура не вредит волосам и не спутывает их, а материал впитывает больше воды в сравнении с хлопком.

• Сушите волосы феном с минимальной температурой нагрева, если вам некогда заниматься сушкой волос в полотенце. Направьте поток воздуха на свою ладонь: если воздух обжигает руку, то он будет обжигать и волосы. Перед сушкой нанесите на волосы термозащиту, чтобы предотвратить сухость и ломкость волос.

А правда, что яблочный уксус хорошо очищает волосы?

Точно никто не знает, но кто-то видит от него эффект. Есть мнение, что pH яблочного уксуса подходит для тщательного очищения кожи головы.

При чём тут pH?

Уровень pH — это количественный показатель кислотности воды или водных растворов. Чем ближе цифра к нулю, тем более кислотным является средство. 

Судя по исследованиям врачей-трихологов — специалистов по волосам — средства с высоким pH могут раздражать кожу головы. Лучше выбирать средствами с pH 5,5 или ниже. Но на этикетках шампуней этот показатель не указывают, и узнать его не получится. Поэтому приходится ориентироваться на собственные ощущения: если кожа головы чешется или покраснела — возможно, средство слишком щелочное и вызвало реакцию. 

Поэтому считают, что средства для мытья волос с pH 5,5 или меньше эффективнее в очищении кожи головы. Некоторые блогеры советуют мыть голову раствором из яблочного уксуса, потому что его pH равен 3. Но достоверных научных данных, которые бы это подтвердили, нет.

А что насчёт детской присыпки?

Это ещё одно популярное народное средство для очищения кожи головы. Детская присыпка содержит крахмал или тальк, вещества, которые впитывают в себя кожное сало и очищают волосы в тех случаях, когда вымыть голову нет возможности. Как будет выглядеть результат, зависит от вас: присыпку нужно как следует вычесать, чтобы не казалось, будто вы не мыли голову месяцами.

У присыпки есть адекватная альтернатива: это сухой шампунь. В его составе содержится спирт или крахмал — они впитывают излишки жира на волосах и возвращают причёске свежий вид. В целом это все равно что нанести присыпку или кукурузный крахмал на волосы, только в удобном формате, с приятной отдушкой и без белых следов на волосах.

Используйте сухой шампунь не чаще двух раз в неделю и помните: лучше обычного шампуня с очищением кожи головы не справится ничто. Особенно если при выборе вы учитываете тип кожи головы и склонность к аллергии и раздражению.

Что купить для очищения и увлажнения волос?

👇 У вас остались вопросы про мытьё головы? Пишите их в комментариях!

❶ Как помыть голову без воды :: JustLady.ru

Однажды был проведен интересный эксперимент: человек перестал мыть волосы. Исходил он из того, что в древние времена, да и в средневековой Европе люди практически не мылись. Сначала состояние его волос было плачевным, но затем каким-то образом волосы начали самоочищаться, приобрели здоровый вид. Но произошло это только через несколько месяцев.

Вряд ли найдется много последователей у этого смелого экспериментатора. Чистоту волос все-таки большинство предпочитают поддерживать постоянно. Но случаются ситуации, в которых мыть голову обычным способом проблематично или просто некогда.

Горячий воздух

Самый простой и быстрый способ освежить волосы – «высушить» их горячим феном. Сухие волосы расчесываются в разных направлениях, при этом на них направляется струя горячего воздуха, которая выдувает частички пыли и другие вещества, загрязняющие волосы. Конечно, мытьем это назвать трудно, но на какое-то время придать волосам более свежий вид такой метод помогает.

Сухой шампунь

Более радикальным способом очистить волосы без применения воды является сухой шампунь. Многие косметические фирмы выпускают подобные средства.

Процедура их применения состоит в следующем: волосы тщательно расчесываются, затем на них распыляется небольшое количество содержимого флакона, проводится легкий массаж головы, чтобы удалить загрязнение с корней и поверхности волос, а затем средство удаляется с волос при помощи расчески.

В состав таких средств входит какое-либо вещество, обладающее сорбирующими свойствами. Это может быть рисовый или кукурузный экстракт, белая глина, а также отдушка и некоторые другие добавки. Разумеется, полноценную процедуру мытья волос такой шампунь не заменит, но в качестве экстренного средства подойдет.

Домашние средства

Сухой шампунь можно приготовить самостоятельно. Для очищения волос и кожи головы можно использовать:
— тальк;
— детскую присыпку;
— кукурузный крахмал;
— обычную муку;
— овсяные отруби;
— какао-порошок.

При желании к порошковой массе можно добавить молотый миндаль, измельченный корень ириса.

Используется домашний сухой шампунь так же, как и промышленный, с той лишь разницей, что наносить его не так удобно. Тем не менее эффект от его применения будет ничуть не хуже.

Справедливости ради надо отметить, что полностью заменять обычную процедуру мытья головы применением сухого шампуня все же не рекомендуется. Это лишь временная мера, а радикально избавиться от всех загрязнений поможет только вода.

6 способов управления жирными волосами и ухода за ними

Есть причина, по которой «жирные волосы» и «день плохих волос» так тесно связаны. Чрезмерное производство масла часто приводит к появлению длинных прядей и прыщей на линии роста волос, которые могут отрицательно сказаться на самооценке. К счастью, можно контролировать и сдерживать жирные волосы, если вы понимаете причины.

Иногда жирная кожа головы является результатом временного гормонального изменения, которое сопровождается половым созреванием, осложнениями со щитовидной железой, беременностью или даже менопаузой (хотя чаще бывает наоборот, когда сухость кожи головы становится частой жалобой).В этих случаях гормоны, протекающие по вашему телу, говорят коже головы вырабатывать больше масла, чем необходимо. Если проблема возникла очень внезапно, поговорите с врачом, чтобы проверить наличие основных гормональных проблем, которые можно лечить с медицинской точки зрения. В других случаях избыточное производство масла — это просто неотъемлемая функция вашего тела.

Определив причину жирности волос, вы сможете составить план действий по уменьшению жирности и восстановлению здоровой структуры и блеска волос.Читайте шесть советов по борьбе с жиром, а также советы дерматолога и трихолога.

Цзяци Чжоу / Берди

Сократите использование шампуня

Playa Beauty Мягкая пудра для объема 24 доллара США

Магазин

Легко предположить, что частое мытье волос — лучший способ избавиться от масла. Каким бы логичным ни казался такой подход, вы, вероятно, делаете волосы жирнее. «Когда вы моете кожу головы, вы удаляете кожный жир, естественное масло кожи, и это может фактически стимулировать кожу головы, чтобы в ответ вырабатывалось больше кожного сала», — объясняет доктор.Вбивать в голову.

Чтобы избежать чрезмерного выделения кожного сала, доктор Рубин советует вам не мыться ежедневно. Если мысль о сокращении регулярного использования шампуня утомляет вас, начните медленно. Откажитесь от шампуня один или два дня в неделю, когда вы можете носить шляпу или когда будете дома весь день. Через несколько недель увеличьте количество дней без шампуня.

Конечная цель состоит в том, чтобы иметь возможность делать перерыв между шампунями в течение двух-трех дней, чтобы контролировать выработку масла. Только не ожидайте, что доберетесь туда быстро — возможно, вам придется потратить на это несколько месяцев.Поэкспериментируйте с сухими шампунями и порошками для волос, которые помогают впитать это масло, не лишая кожу головы необходимого кожного жира.

Выбирайте шампунь с умом

Видимый Шампунь 29 долларов США

Магазин

Наш второй совет по прерыванию цикла производства масла может удивить вас не меньше, чем первый: смените шампунь и кондиционер. Вы, вероятно, выбирали продукты, в которых мало увлажняющих ингредиентов, или, возможно, вы вообще отказались от кондиционера.В конце концов, вы же не хотите добавлять больше влаги в и без того масляную ситуацию, верно? Нет . Вы должны использовать средства, предназначенные для балансировки влаги на голове. Любого сверхмощного продукта будет слишком много, но легкий увлажняющий шампунь и кондиционер могут помочь сохранить баланс влаги на коже головы.

Изучая список ингредиентов шампуня, помните следующие рекомендации доктора Рубина: «Шампуни без сульфатов — хороший выбор для людей с жирной кожей головы.»

«Также рекомендуется использовать продукты без масла, — продолжает она, — поскольку вы не хотите добавлять масло на кожу. Рассмотрите также возможность отказа от силикона, поскольку силиконы потенциально могут задерживать другие ингредиенты на коже, включая масла. . »

Добавьте очищающий шампунь в схему ухода за волосами

Бамбл и Бамбл Воскресный шампунь 27 долларов США

Магазин

«Вы можете избавиться от жирных волос, включив в свой режим ухода за волосами осветляющий шампунь», — объясняет доктор.Уильямс. Она поддерживает использование осветляющих шампуней, потому что они «тщательно очищают волосы и кожу головы, мягко удаляя любые излишки масла и скопления».

Но важно отметить, что ценность осветляющих шампуней зависит от их правильного использования — даже не думайте о том, чтобы мыть волосы этим продуктом на регулярной основе. Вместо этого ограничьте количество очищающих промывок до одного или двух раз в месяц. «При использовании осветляющего шампуня нанесите шампунь на подушечки пальцев и мягкими массирующими движениями нанесите его на кожу головы.Затем нанесите увлажняющий шампунь на кончики волос, чтобы предотвратить сухость », — предлагает доктор Уильямс.

DevaCurl Очищающая сыворотка Buildup Buster Cleansing Serum 28 долларов США

Магазин

Экономьте кондиционер только для ваших целей

Briogeo Не отчаивайтесь, ремонтируйте! Кондиционер Super Moisture Conditioner 36 долл. США

Магазин

Вместо того, чтобы намазывать волосы кондиционером от корней до кончиков, «наносите кондиционер только на кончики волос», — говорит доктор Рубин. Доктор Уильямс соглашается с тем, что лучше избегать нанесения кондиционера близко к коже головы, говоря нам, что, поскольку «кожа головы производит кожный жир, вы не хотите наносить продукты, которые потенциально могут создать нарост.»

Не полагайтесь на средства для придания блеска волос

Живое доказательство Полная струя сухого объема 29 долларов США

Магазин

Держитесь подальше от продуктов с дополнительными ингредиентами, усиливающими блеск, так как они обычно содержат какой-либо масляный ингредиент. Вместо этого поищите средства для волос с эффектом увеличения объема, такие как Full Dry Volume Blast от Living Proof. Кроме того, «избегайте использования тяжелых помад», — рекомендует доктор Уильямс.

Проконсультируйтесь с врачом

Хотя корректировка режима ухода за волосами имеет большое значение для уменьшения жирности волос, некоторые люди все еще борются с жирными прядями без четких объяснений.Если это звучит так, как вы, тогда рассмотрите следующие слова доктора Уильямса: «Самой неожиданной причиной жирных волос может быть использование определенных лекарств, например, противозачаточных. Если вы чувствуете, что противозачаточные [или другие лекарства] способствуют вашему проблема жирных волос, и вам трудно справиться с помощью лечебных шампуней или корректировки продуктов, обсудите альтернативные варианты со своим врачом ».

Как выбрать правильный шампунь для вашего типа волос

Покупка шампуня может сбить с толку.Увлажнение, укрепление, разглаживание, сохранение цвета, утолщение — как совместить жаргон бутылки с волосами на голове? Мы тут вместе с вами ломаем голову. При этом выбор подходящего может заставить вас почувствовать, что вы сорвали куш для волос. И это не обязательно должно быть головной болью, если вы знаете, что ищете.

Мы обратились к сертифицированному дерматологу Шарлин Сент-Сурин-Лорд и трихологу Шаб Реслан, чтобы узнать, как найти лучший шампунь для вашего типа волос.Оказывается, все начинается с очень простого шага — узнать, какая у вас кожа головы.

Впереди эксперты расскажут, как подобрать подходящий шампунь, чтобы ваши волосы выглядели наилучшим образом.

Определите свой тип кожи головы

@maneaddicts

«Какой шампунь мне лучше всего?» — это то, о чем спрашивают себя все любители красоты (в конце концов, здоровые волосы начинаются с того, что вы на них наносите). Хотя вы можете рассматривать шампунь исключительно как средство для очищения волос, при выборе шампуня не менее важно учитывать кожу головы.«Все шампуни обладают разными очищающими способностями; поэтому важно определить тип кожи головы, прежде чем выбирать один», — объясняет Реслан. «По замыслу, шампунь предназначен для очищения ваших корней в большей степени, чем любая другая часть ваших волос, поэтому, если вы, например, склонны к жирным корням, вам может потребоваться менее увлажняющий и более глубокий очищающий шампунь». И, с другой стороны, если у вас есть сушилка или более плотная кожа головы, вам, вероятно, понадобится что-то более увлажняющее.

Вот как определить тип вашей кожи головы.«Кожа кожи головы, которая кажется напряженной после мытья (или просто сама по себе), или кожа головы с зудом (с хлопьями или без них) — признаки того, что у вас может быть сухая кожа головы», — говорит Сент-Сурин-Лорд. «Жирная кожа головы, с другой стороны, может быть более блестящей, а у кого-то с жирной кожей головы и перхотью могут появиться хлопья, которые кажутся слипшимися вместе». Наконец, есть комбинированная кожа головы, которая относится к коже головы, которая не является ни сухой, ни жирной. Вы узнаете, является ли ваша кожа головы комбинированной, если через два-три дня после мытья головы она станет жирной, а не через день.(Считайте, что вам повезло, если это вы).

Подумайте об этом так: шампунь предназначен для кожи головы и корней, а кондиционер — для кончиков волос. Если ваша кожа головы жирная, а кончики сухие (обычная комбинация), вам следует выбрать шампунь, который лучше всего подходит для жирной кожи головы, а увлажнение оставьте на усмотрение кондиционера, который следует наносить только на сухие кончики.

Сальные железы кожи головы омывают стержень волоса маслом, поэтому, если у вас жирные волосы, вероятно, у вас жирная кожа головы.

Шампуни для жирной кожи головы

Если ваша кожа головы жирная или жирная, вы, вероятно, безуспешно использовали десятки шампуней. Вы перепробовали все: от ежедневного мытья (даже два раза в день) до нескольких дней между мытьем шампуня, чтобы контролировать избыток масла и выработку кожного сала. Вот на что обращать внимание и чего следует избегать при выборе шампуня для жирной кожи головы:

• Избегайте шампуней, которые увлажняют, разглаживают или разглаживают вьющиеся волосы. Они, как правило, добавляют слишком много влаги к вашей и без того жирной коже головы.
• Ищите этикетки с упоминанием увеличения объема, усиления или балансировки. Эти продукты не увлажняют и более эффективно удаляют излишки масла.
• Осветляющий шампунь может быть большим подспорьем при очень жирной коже головы, но будьте осторожны, не злоупотребляйте им и не сушите кожу головы. Сухая кожа может стимулировать выработку большего количества масла и кожного сала.
• Попробуйте двойной шампунь. Подобно двойному очищению лица, двойной шампунь состоит из мытья головы двумя отдельными шампунями для удовлетворения различных потребностей.Используйте одну формулу для ухода за жирной кожей головы, а затем другую формулу для мытья под корнями.
• Потратьте дополнительное время на нанесение шампуня на кожу головы, чтобы удалить жир, и хорошо промойте кожу головы.
• После мытья головы не наносите кондиционер на кожу головы. Вместо этого сосредоточьтесь на середине и концах волос. Хорошо ополоснуть.

Шампуни для сухой кожи головы

@maneaddicts

Когда ваша кожа головы сухая, зудящая или шелушащаяся, правильный выбор шампуня может стать вашей первой линией защиты от неприятных, а иногда и неприятных состояний, которые могут возникнуть.Важно выбрать шампунь, который не усугубит проблему, если у вас сухая кожа головы. Попробуйте эти советы:

• Избегайте укрепляющих, укрепляющих и придающих объем шампуней. Эти продукты могут лишить кожу головы необходимой влаги.
• Если кожа головы слегка сухая, зуд или шелушение практически отсутствуют, обратите внимание на этикетки с шампунями, которые способствуют увлажнению, увлажнению, разглаживанию или локонам. Эти продукты способствуют удержанию влаги и могут быть полезны для сухой кожи головы.
• Избегайте шампуней, содержащих сульфаты, которые очень сушат волосы и кожу головы.
• Даже если у вас сухая кожа головы, важно правильно мыть шампунь для достижения наилучших результатов.

Если ваша кожа головы очень сухая, зудящая или шелушащаяся, подумайте о шампунях, специально разработанных для сухой кожи головы. Такие ингредиенты, как ментол и чайное дерево, могут помочь увлажнить кожу.

Шампуни на основе типа волос

• Тонкие волосы: Ищите шампуни для увеличения объема, которые могут улучшить ваши пряди, не утяжеляя волосы.
• Густые волосы: Увлажняющие или увлажняющие шампуни отлично подходят для придания влаги, блеска и гладкости густым, лишенным влаги волосам.
• Прямые волосы: Шампуни для разглаживания или выпрямления волос обычно богаты дополнительными увлажняющими и разглаживающими веществами, которые помогают запечатать кутикулу и обеспечивают отличное начало для создания прямых и гладких причесок.
• Волнистые волосы: Балансирующие шампуни — это обычно хороший вариант середины дороги. Они не слишком увлажняют, но не сушат волосы.
• Curly Hair: Ищите очень увлажняющие шампуни, которые содержат ингредиенты, которые уменьшают вьющиеся волосы, не утяжеляя локоны.
• Поврежденные / окрашенные / ломкие волосы: Укрепляющие или укрепляющие шампуни хороши для поврежденных, чрезмерно обработанных, мелированных, ослабленных или ломких волос, поскольку они обычно содержат дополнительный белок для улучшения состояния волос.

Другие факторы, которые следует учитывать

Маркеры здоровых волос включают блеск и упругость, а упругость волос обусловлена ​​их эластичностью.Если вы чувствуете, что вашим волосам не хватает упругости, Святой Сурин-Лорд говорит, что ваши волосы, скорее всего, недостаточно увлажнены. «Чтобы волосы были упругими и эластичными, их нельзя утяжелять тяжелыми мазями или силиконом», — говорит она. «Вместо этого увлажнитель, такой как глицерин, помогает впитывать влагу и отлично подходит для сухой кожи головы». Масло семян манго — еще один ингредиент, на который следует обратить внимание, так как оно увлажняет и легкий, как и масло арганы. Церамиды и жирные кислоты в подсолнечном масле также могут восстанавливать волосы, увлажнять их и восстанавливать эластичность.

Как справиться с перхотью? Реслан говорит, что в большинстве случаев перхоть является побочным продуктом жирной и шелушащейся кожи головы, вызванной нечастым мытьем шампунем, мягкими очищающими шампунями или, в некоторых случаях, диетой. «Если у кого-то наблюдается дисбаланс в коже головы и он не изменил окружающую среду, продукты, диету или частоту мытья шампуней, ему следует попросить своего медицинского работника взглянуть на его общее состояние здоровья, чтобы убедиться, что дисбаланс его кожи головы не является нарушением. признак чего-то внутреннего «, — рекомендует она.

Купите наши любимые шампуни

Lapcos Шампунь Dr. 14 Vital Care 32 доллара США

Магазин

Эта ультрапитательная формула состоит из 14 высокоэффективных активных ингредиентов (например, биотина, салициловой кислоты и центеллы), предназначенных для предотвращения выпадения волос и улучшения здоровья кожи головы и волос. Результат? Более густая и здоровая грива.

IGK Легендарный шампунь для волос мечты 31 доллар США

Магазин

Независимо от того, есть ли у вас прямые или плотно скрученные волосы, шампунь IGK улучшит влажность, блеск и эластичность ваших волос.В его состав входят пребиотики для защиты и баланса кожи головы и красных морских водорослей, обеспечивающие увлажнение и коммерческий блеск.

Мауи влажность Curl Quench + Шампунь с кокосовым маслом 9 долларов США

Магазин

В отличие от многих шампуней на рынке, в которых деионизированная вода указана в качестве первого ингредиента, этот шампунь от Maui Moisture имеет чистую кокосовую воду как звезду шоу, которая — не считая бодрящего аромата — способствует мягким, распутанным и четким кудряшкам.

Живое доказательство Полный шампунь 29 долларов США

Магазин

Если вам нужны густые волосы, шампунь Living Proof проверит каждую коробку: нежная формула, способность удалять остатки и наросты, отталкивает грязь и масло и обеспечивает максимальную полноту и тело.

Объединяйся Re: Unite Silky: гладкая активная стирка 30 долларов США

Магазин

Неприятная вьющаяся шерсть не будет иметь шансов против этой смывки, которая покрывает волосы активируемым нагреванием полимером, который помогает создать защитный экран, который задерживает гидратацию и защищает от влаги, вызывающей завивание.

Как мыть волосы без шампуня (не жирные волосы!)

Этот метод мыть волосы естественным путем без шампуня прекрасно работает. Я переменилась много лет назад, и это было здорово — ни шампуня, ни жирных волос! Изучите мой точный метод и как сделать свой собственный натуральный шампунь.

Любой, кто пытался отказаться от мочеиспускания (без шампуня), скажет вам, что переход от ежедневного мытья шампунем к полному отказу от мытья шампунем нелегок.

Ваши волосы будут выглядеть жирными и грязными, и вы можете смутиться, когда друзья спросят, не принимали ли вы в последнее время душ.

Или вы будете не менее смущены, если они спросят, есть ли в ваших волосах детская присыпка… на случай, если вы попытаетесь прикрыть жир, как я сделал .

Но решение отказаться от шампуня имело огромные преимущества! Теперь, когда мы были «свободны от какашек» уже больше года, я подумал, что пора поделиться с вами своими секретными уловками!

Можно ли мыть волосы без шампуня?

Я не имею ничего личного против шампуня как такового, но Я предпочитаю не использовать шампунь по двум причинам:

Когда вы думаете о том, как часто вы моете волосы (для большинства людей каждый день), ваша кожа головы и кожа регулярно контактируют с множеством химических веществ.И поскольку избежать этих химикатов относительно легко, почему бы и нет?

Качественные шампуни также имеют более высокую цену. Я видел, как некоторые бутылки стоят от 8 до 12 долларов каждая. Одной бутылки стандартного размера в нашем доме долго не протянет, и покупка оптом поможет частично снизить стоимость, но все равно это очень дорого.

Для меня это расходы, которые можно легко сократить, используя другой метод мытья волос.

Как я мыть волосы без шампуня — Способы мыть волосы без шампуня

Многие люди клянутся обычным методом «не пей» и используют пищевую соду, но у меня это просто не сработало.Вместо я обнаружил потрясающие результаты, используя кусок мыла (мыло из козьего молока, если быть точным) вместо шампуня.

Однако переход от обычного шампуня к мытью волос куском мыла требует обучения. В конце концов, я уже более 30 лет привык к искусственной пене и пене, верно?

Потребовалось около недели, чтобы придумать лучшие стратегии мытья волос, но как только я понял «трюк», все прошло гладко. Пока я придумывала свою собственную версию запрета на запах, мои волосы никогда не ВЫГЛЯДАЛИ жирными.Значит, мне не нужен был ни сухой шампунь, ни шляпа, ни хвостик.

Мои «секретные уловки» с использованием куска мыла сработали так хорошо, теперь мы моем волосы моей дочери с мылом . Это было фантастически даже на ее очень длинных и склонных к спутыванию волосах, когда мы только начали, и до сих пор, когда ее волосы снова отрастают.

Моё любимое мыло для естественного мытья волос

Переход на мыло само по себе не улучшит ваш распорядок дня по уходу за волосами. Вам нужно выбрать мыло, не содержащее ненужных ингредиентов .

Просто знайте, что для изготовления мыла необходимы только масло и щелок, поэтому читайте этикетки, чтобы избежать неприятного запаха!

Как мыть волосы естественным путем

1. Намочите волосы.
2. Очистите кожу головы 1-2 минуты. Очистка кожи головы абсолютно необходима при мытье волос без шампуня, потому что ингредиенты шампуня предназначены для удаления с волос их натуральных масел. Если вы не будете тереть кожу головы, волосы станут жирными, и уход в туалет будет казаться неудачной попыткой.Обязательно заведите макушку (верхнюю / заднюю часть головы) и линию роста волос впереди.
3. Нанесите мыло на кожу головы и помассируйте. С влажными волосами и мылом в руках просто потрите мыло по линии роста волос круговыми движениями, пока не начнете ощущать пузырьки, а затем массируйте пузыри вокруг головы так же, как если бы вы использовали шампунь. Когда вы закончите стирку, ополосните!
4. Используйте натуральный кондиционер. Домашний кондиционер сделает ваши волосы мягкими и красивыми, но, что более важно, он сделает работу традиционного кондиционера и предотвратит накопление «мелочей» из повседневной жизни.Это также устраняет путаницу!
5. Расчешите волосы. Когда ваши волосы мокрые, расчешите их широкозубой расческой. Когда ваши волосы высохнут, используйте щетку с натуральной щетиной, такой как шерсть кабана. Эти щетинки собирают и распределяют натуральные масла на коже головы по всем волосам, помогая вашим волосам быть блестящими и сдерживая накопление масел на коже головы.

Между использованием мыла и домашнего кондиционера я легко могу прожить два полных дня, не вымывая волосы И не собирая их назад .В отличие от моего старого распорядка, когда мне приходилось мыться каждый день, иначе моя голова была бы покрыта большой грудой жира!

5 дней для создания естественной жизни своими руками

Быть здоровым — это не только то, что происходит в вашем теле, это то, что происходит и с вашим телом. Загрузите мое бесплатное руководство 5 Days to DIY Natural Living, чтобы узнать, как сэкономить деньги и избавиться от вредных токсинов в вашем доме.

Можно ли мыть волосы чистой водой?

Можно, но я бы не рекомендовал.Лично мне очень понравился мыльный метод. В нем нет токсинов, и я чувствую, что мои волосы чистые.

Как избавиться от жирных волос без шампуня?

Просто: очистите кожу головы! Это ключ к тому, чтобы ваши волосы не казались жирными. На коже головы выделяется натуральное масло, а скрабы помогают очистить волосы. Вы не можете пропустить этот шаг.

Можно ли мыть волосы без шампуня, используя только кондиционер?

Лично я бы не рекомендовал это. Кондиционеры закрывают кутикулу волос, делая волосы мягкими, блестящими и послушными.Мытье волос с мылом помогает очистить волосы. Использование одного кондиционера, вероятно, сделает ваши волосы более жирными.

Советы по мытью волос без шампуня

Метод, который я описал выше, работает, поэтому вот мое простое руководство по устранению неполадок:

• Жирные или жирные волосы? Вы недостаточно хорошо вычистили.
• Если ваши волосы спутаны, используйте кондиционер.
• Есть ли у вас ощущение скопления волос? Хорошо потрите И используйте кондиционер.
• Если в течение нескольких дней ваши волосы были в порядке и внезапно стали грязными, значит, вы стали лениво мыть их со скрабом.

Вот и все, ребята! Вот и все, что нужно, чтобы вымыть волосы без шампуня!

Чему я научился за годы без шампуня

Отказавшись от шампуня, я заметила, что мои волосы стали сильнее, мягче и имеют естественный объем!

Известно, что коллаген, выращенный на траве, помогает вашим волосам и ногтям расти длинными и сильными, поэтому я рекомендую включить его в ваш естественный рутинный уход за волосами, если вы боретесь с тонкими ломкими волосами.Я добавляла по одной мерной ложке каждый день к своему естественному режиму ухода за волосами, и мой парикмахер никак не мог понять, насколько сильно мои волосы выросли всего за 12 недель! Я думал, что лишняя длина была только в моей голове, но ее комментарий был доказательством того, что коллаген действительно работает!

Благодаря фталатам вы, вероятно, привыкли к запаху шампуня. Вы даже можете купить свой шампунь ИЗ-ЗА его запаха. Не чувствую себя виноватым — я тоже это сделал!

Узнавайте естественность, запах и текстуру ваших волос.Он может быть мягким или грубым. В зависимости от типа волос он может быть густым или тонким. Ваши волосы могут иметь такой естественный объем, о существовании которого вы даже не подозревали, потому что шампунь и кондиционер уменьшали их (это я!)

Если вам нравится приятный запах в волосах, вы можете придать им естественный запах, выбрав ароматизированное мыло. Вы также можете приготовить домашний спрей для льна с эфирными маслами и нанести его на высохшие волосы.

Другие дешевые советы по красоте

Поделитесь с кем-нибудь, кому это может понравиться…

Как мыть волосы без шампуня? — SkinKraft

Мытье волос — неотъемлемая часть вашего ухода за волосами. Хотя большинство из вас предпочитают мыть волосы шампунем, знаете ли вы, что он иногда теряет естественный блеск волос?

Шампунь

великолепен, но он также может повредить волосы и кожу головы. Хорошая новость в том, что мыть голову можно даже без шампуня. Натуральные альтернативы шампуню могут помочь вам добиться чистых и здоровых волос.

Прокрутите вниз, чтобы узнать, какие существуют альтернативы шампуню и как ими можно мыть волосы.

Основные характеристики:

Почему важно мыть голову шампунем?

1. Очищает волосы и кожу головы

Кожа головы вырабатывает кожный жир — натуральное масло, которое сохраняет волосы увлажненными. Избыток кожного сала забивает поры кожи головы, что приводит ко многим проблемам с кожей головы. Вот почему так важно очищать волосы и кожу головы. Шампунь удаляет излишки масла с кожи головы и тщательно очищает волосяные фолликулы.В этом процессе он также удаляет нежелательную грязь, пыль и скопления продуктов с кожи головы и волос. Грязная кожа головы также является питательной средой для бактерий и может вызвать серьезные заболевания кожи головы, такие как опоясывающий лишай (тип инфекции стригущего лишая), грибковая инфекция, себорейный дерматит [1] и т. Д. Следовательно, поддержание чистоты кожи головы чрезвычайно важно и гигиенично.

2. Контролирует выпадение волос

Одна из наших основных проблем с волосами — это выпадение волос. Выпадение волос может произойти по многим причинам, в том числе из-за перхоти, приема лекарств, стресса и таких состояний, как псориаз.Кроме того, если не чистить волосы, со временем на них накапливаются остатки продуктов, грязь и сажа из окружающей среды, что делает их жирными и ломкими. Чтобы контролировать выпадение волос, важно содержать их в чистоте и обеспечивать их необходимыми питательными веществами, которые часто содержатся в вашем шампуне и кондиционере.

3. Снижает секрецию кортизола

Кортизол широко известен как гормон стресса. Если вы находитесь в состоянии стресса, надпочечники вырабатывают гормон кортизол.Когда уровень кортизола увеличивается, это создает широкий спектр проблем со здоровьем в вашем теле, таких как высокое давление, проблемы с сердцем и т. Д. Исследования показывают, что уровень кортизола в волосах значительно снижается, когда вы моете волосы. [2]

Что происходит, когда вы моете волосы без шампуня?

Независимо от того, пользуетесь вы шампунем или нет, мыть волосы так же важно, как чистить зубы или принимать душ. Вы не можете пропустить мытье волос, но можете выбрать частоту, в зависимости от вашего типа волос и потребностей.Многие люди избегают использования обычных шампуней, поскольку они содержат вредные химические вещества и сульфаты в качестве чистящих средств, которые, как правило, удаляют натуральные масла с кожи головы. Хотя сульфат довольно хорошо очищает волосяные фолликулы, он сушит кожу головы. Натуральные альтернативы шампуню помогают бережно очистить волосы, не повреждая их.

Вы можете просто приготовить травяные батончики или жидкие шампуни в домашних условиях из натуральных ингредиентов. Вы также можете мыть волосы только водой.Этот метод лучше всего подходит для людей с вьющимися, густыми, кучерявыми и жесткими волосами. Кроме того, если у вас есть волосы, которые склонны к спутыванию, вы можете очистить волосы только водой, а затем нанести кондиционер глубокого действия. Отказ от шампуня позволит кожному салу равномерно распределиться по коже головы и сохранить волосы увлажненными.

Как мыть волосы без шампуня?

• Намочите волосы.
• Потрите кожу головы в течение нескольких минут. Скрабирование жизненно необходимо, потому что оно делает волосы менее жирными. Не забудьте очистить линию роста волос и затылок.
• Вотрите куском мыла или жидкость по коже головы круговыми движениями. Продолжайте, пока не сформируются пузырьки. Аккуратно помассируйте волосы, а затем смойте.
• Для идеального мытья волос используйте домашний кондиционер, сделанный из натуральных ингредиентов, который сделает ваши волосы мягкими. Это также может помочь вам справиться с путаницей.
• Обязательно расчешите влажные волосы гребешком с широкими зубьями, а сухие волосы гребнем с натуральной щетиной. Таким образом, натуральные масла с кожи головы могут равномерно распределиться по волосам, делая их блестящими.

Преимущества мытья волос без шампуня

• Улучшает здоровье кожи головы
• Способствует выработке сбалансированного количества кожного сала
• Увеличивает объем ваших волос
• Улучшает текстуру ваших волос
• Снижает воздействие вредных химических веществ
• Метод без шампуня — экологически чистый

Альтернативы шампуню

1. Мыло для волос

Мыло для волос обычно не содержит синтетических поверхностно-активных веществ.Они содержат омыленные масла для очистки волос. Пальмовое масло — еще один ингредиент, который используется в некоторых мылах для волос. Перед покупкой всегда проверяйте состав мыла для волос. Ищите масла, которые обеспечивают максимальное увлажнение волос, такие как масло авокадо, масло бабассу, сливочное масло и касторовое масло. Мыло для волос делает волосы более сильными, гладкими и блестящими. Они также предотвращают раздражение кожи головы.

2. Твердый шампунь

Твердые шампуни не являются альтернативой жидким шампуням, но вы можете выбрать их, если не хотите использовать обычный жидкий шампунь.Как и жидкие шампуни, твердые шампуни также содержат очищающие вещества, такие как SLS и SLES. Но без рецепта можно купить твердые шампуни с натуральными ингредиентами, которые действуют как очищающие средства. Твердые шампуни, в состав которых входят натуральные ингредиенты, такие как зеленая глина, аргановое масло, бентонитовая глина, определенно являются здоровым выбором для ваших волос. Это не делает волосы жирными, вместо этого они придают им лучшую текстуру.

3. Домашние средства

A. Легкая ржаная мука

Ржаная мука — хорошая альтернатива мытью головы.Он богат витаминами, аминокислотами, минералами и жирными кислотами Омега-3. Лучшая часть ржаной муки — это то, что она не влияет на естественный уровень pH ваших волос и кожи головы. Он также обладает регенерирующими и противовоспалительными свойствами, так что ваша кожа головы может бороться с любым типом инфекции. Витамин B5 ржаной муки действует как антисептический компонент [3]. Любой может использовать легкую ржаную муку вместо шампуня, так как она подходит для всех типов волос.

Как использовать

1.Возьмите миску и смешайте 2 столовые ложки ржаной муки с водой. (Увеличьте количество, если у вас длинные волосы)

2. Хорошо перемешайте и сделайте жидкую пасту.

3. Сделайте части волос пальцами.

4. Нанесите пасту на кожу головы. Не оставляйте никаких частей.

5. Помассируйте кожу головы.

6. Оставьте пасту на некоторое время и смойте теплой водой.

7. Используйте кондиционер или яблочный уксус в качестве кондиционера.

Б.Бентонитовая глина

Многие из вас могут подумать, что бентонитовая глина [4] предназначена только для лица. Но это не так. Бентонитовая глина не только волшебный ингредиент маски для лица, но и отличное очищающее средство для волос. Он может очистить кожу головы от грязи, сажи и жира. Но бентонитовая глина в некоторой степени удаляет натуральные масла с кожи головы, немного больше, чем ржаная мука. Тем не менее, он по-прежнему гораздо менее агрессивен и вреден, чем шампунь с химическими добавками, который вы используете ежедневно.

Как использовать

1.В миске смешайте 1-2 столовые ложки бентонитовой глины с водой.

2. Сделайте гладкую пасту.

3. Нанесите на кожу головы и волосы от корней до кончиков.

4. Осторожно помассируйте кожу головы и промойте волосы водой.

5. Вы можете использовать кондиционер по своему выбору.

C. Пищевая сода

Пищевая сода [5] немного абразивна и может сушить кожу головы. Вот почему пищевая сода не подходит для людей с сухой кожей головы. Но если у вас жирная кожа головы, пищевая сода поможет удалить излишки кожного жира и сделать волосы менее жирными.Вы можете использовать пищевую соду и яблочный уксус для борьбы с перхотью.

Как использовать

1. Лучше всего использовать пищевую соду время от времени.

2. Смешайте 1 столовую ложку пищевой соды с 1 стаканом воды.

3. Нанесите смесь пищевой соды на кожу головы и аккуратно помассируйте.

4. Вымойте волосы водой и нанесите яблочный уксус в качестве кондиционера.

D. Порошок Амла

Амла считается прекрасным ингредиентом для ухода за волосами.Порошок амлы можно купить в местных магазинах или приготовить дома. Амла полна незаменимых жирных кислот, которые способствуют росту волос. Он также предотвращает преждевременное поседение волос.

Как использовать

1. Смешайте порошок амлы с небольшим количеством воды и сделайте жидкую пасту.

2. Нанесите пасту на волосы от корней до кончиков.

3. Оставьте на 15-20 минут.

4. Промойте проточной водой.

E. Хна

Хна — популярная альтернатива шампуням.Если вы любите экспериментировать со своими волосами, а также заботитесь о их здоровье, хна — ваш выбор. Порошок хны легко доступен на рынке. Он содержит множество натуральных ингредиентов, которые способствуют росту волос, уменьшают их выпадение, а также оказывают глубокое кондиционирующее действие на ваши волосы. Наносить хну можно раз в шесть недель.

Как использовать

1. Смешайте чашку порошка хны с чашкой горячего зеленого чая.

2. Оставить на всю ночь.

3.На следующее утро добавьте несколько капель лимонного сока.

4. Нанесите пасту на волосы и оставьте на 30 минут.

5. Вымойте проточной водой.

Советы, которые следует помнить при использовании метода без шампуня

1. Придерживайтесь метода без шампуня. Чтобы увидеть результат, нужно долго практиковать метод.

2. Старайтесь по возможности избегать нагревательных инструментов для волос.

3. Постарайтесь обработать волосы мягкой водой.

4. Удаление шампуня из средств ухода за волосами потребует добавления большого количества увлажняющих ингредиентов. Выбирайте средства для глубокого кондиционирования.

5. Знайте свой тип волос и выбирайте продукты, подходящие для ваших уникальных волос.

Какие могут быть возможные побочные эффекты?

• Вам понадобится время, чтобы привыкнуть к методу без шампуня. К тому времени, как вы привыкнете, ваши волосы могут претерпеть незначительные изменения
• Использование пищевой соды вместо шампуня может высушить кожу головы. Многие люди жаловались на сухость волос после использования пищевой соды
.
• Если вы не следуете правильному методу мытья головы с другими альтернативами, ваши волосы могут спутаться, и вам будет сложно расчесывать волосы
• В период корректировки метода без шампуня грязь и избыток кожного жира могут накапливаться на коже головы, что может привести к раздражающим неровностям.

Завершение

Мытье волос шампунем — самый удобный способ мыть волосы. Поскольку большинство шампуней содержат агрессивные химические вещества и вредные ингредиенты, вы можете выбрать альтернативные способы очистки волос. Никакой шампунь или методы без испарения — это просто, но вам нужно время, чтобы привыкнуть к ним. Вы можете выбрать натуральные альтернативы шампуню, чтобы сделать волосы нежными, но тщательными. Кроме того, не забывайте регулярно ухаживать за волосами, чтобы защитить их здоровье.

Начните с познания своей кожи

Мытье волос без шампуня: полезное руководство

Поздравляем! Вы осознали, что шампунь не может быть невинным повседневным продуктом, который мы все с удовольствием использовали в течение последних ста лет, и вы начинаете поиск альтернативных способов получения чистых волос, таких как чистка волос. Мы здесь, чтобы показать вам, что мытье волос без шампуня на самом деле возможно и может быть достигнуто без использования традиционных средств для волос.

Скорее всего, вы встречали натуральные средства по уходу за волосами с использованием яблочного уксуса, пищевой соды, лимона, яиц и других ингредиентов, которые обычно можно найти в кладовой. Хотя еда и красота абсолютно взаимосвязаны, и приготовить себе салат для волос нет ничего плохого, это может занять много времени, иметь странный запах и неловко беспорядочно. Здесь мы разберем для вас каждый вариант.

Прежде чем мы перейдем к тому, как мыть волосы без шампуня, будет полезно небольшое научное освежение: pH является важным фактором при определении пригодности средства для чистки волос.Шкала pH варьируется от 0 до 14. Вода нейтральна 7; все, что ниже, является кислотным, а все, что выше, является основным или щелочным. Кожа человека в идеале должна иметь слегка кислую реакцию, чтобы не допустить появления грибка и бактерий. Понимание pH ваших волос также может быть полезно, если вы хотите, чтобы волосы росли быстрее.

Яблочный уксус

Этому скромному веществу приписывают все, от уборки дома до лечения воспалений. Что касается волос, считается, что яблочный уксус (ACV) снижает pH, чтобы вернуть волосы в равновесие и поддерживать гладкость, силу и блеск.Также считается, что он контролирует бактерии или грибки, которые могут привести к проблемам с кожей головы и волосами; для дополнения незаменимых минералов марганцем, кальцием и железом для придания блеска и силы; и помогает сохранить цвет волос дольше.

Однако, если не проявить осторожность, можно получить ожог. Буквально. Известно, что уксусная кислота в яблочном уксусе является едкой, а это означает, что она может воспалить кожу, а не успокоить ее. Чистый ACV обязательно испортит ваши волосы, поэтому всегда разбавляйте его перед местным применением или смешивайте с маслом-носителем.Никогда не допускайте контакта с глазами, в этом случае немедленно промойте водой. Мы также рекомендуем избегать употребления белого уксуса; он слишком кислый.

Если не проявить осторожность, можно получить ожог. Буквально. Ядовитый уксус известен своим едким действием, а это означает, что он может воспалить кожу, а не успокоить ее.

Некоторые люди используют разбавленный лимонный сок, как это делали древние египтяне, вместо яблочного уксуса, чтобы избавить волосы от излишков масла, лечить жирные волосы, выжимая сок лимона в чашку с теплой водой, массируя и ополаскивая.Или смесь лимонного сока и кокосового масла можно наносить на 15 или 20 минут, а затем тщательно.

В конце концов, ACV может удалить скопившиеся продукты и отшелушить омертвевшие клетки кожи, но на самом деле он не очищает волосы.

Пищевая сода

Любимая альтернатива шампуню — обычная старая пищевая сода. Его высокий pH 9 делает его эффективным очищающим средством. Но тот же самый pH может привести к сухости, взъерошенности и повреждению, а кристаллическая структура пищевой соды может быть абразивной для кожи головы.

Пищевая сода, скорее всего, нарушит баланс pH, поэтому вам придется нейтрализовать его с помощью полоскания яблочным уксусом. Волосы могут казаться сухими, поэтому в завершение нужно нанести кондиционер. Узнайте больше о кондиционере в нашем блоге: Что делает кондиционер?

Сухой шампунь

Многие люди сразу же порекомендуют сухой шампунь или порошок для волос в качестве альтернативы жидким растворам для ухода за волосами. Это отличный способ время от времени освежить волосы и впитать масло, когда вы спешите, но имейте в виду, что сухой шампунь на самом деле не очищает.Фактически, если вы полагаетесь исключительно на сухой шампунь, вы рискуете «задушить» волосы и кожу головы и забить волосяные фолликулы, что может привести к разного рода проблемам. Итог: подумайте о запасных порошках плана B, когда мокрая стирка невозможна.

Сухой шампунь связывается с маслом и удаляет его с волос, кожи головы и волос; Если вы не почистите ее тщательно, масло не удалит жир и может высохнуть, что приведет к зуду на коже головы. Омертвую кожу и средства для укладки следует регулярно удалять, чтобы предотвратить закупорку волосяных фолликулов, что может привести к воспалению и перхоти.

Очищение на масляной основе

Поскольку все больше и больше людей ищут альтернативы без моющих средств, мы разработали New Wash. Очищение на масляной основе может способствовать здоровью волос, обеспечивая увлажнение кутикулы. Идеальная степень очищения — при идеальном pH — достигается за счет уникального соединения на основе сока алоэ вера и смеси эфирных масел, которые предотвращают зуд кожи головы, уменьшают вьющиеся волосы, усиливают блеск и обеспечивают противовоспалительные свойства, помогая предотвратить или улучшить состояние кожи, в том числе псориаз и себорейный дерматит.

Как часто нужно мыть волосы этими методами? Так же, как если бы вы использовали обычный продукт, никогда не стоит мыть голову слишком часто. Также важно знать свой тип волос и знать, могут ли средства, которые вы используете для мытья волос, лишить волосы естественной влажности. Мы надеемся, что на этом ваш поиск альтернативы закончится, и желаем вашим волосам много счастливых дней вперед.

Как мыть волосы без шампуня

Продолжая нашу серию в течение этого последнего года AoS из 12 лучших опубликованных постов за все время (измеряемых в простых числах трафика), это BONKERS, популярное на втором месте. Я написал это, когда мы жили за границей более десяти лет назад, и люди до сих пор попадают на AoS через этот пост. Это весело.

Возможно, вы найдете это полезным — а также, возможно, будет полезно узнать, что я теперь стрижка пикси, больше не крашу волосы и «мойку» примерно раз в неделю методом, называемым совместным мытьем. В основном я умываюсь простым натуральным кондиционером… и все. Другими словами, по-прежнему не содержит какашек. И мои волосы супер здоровые.

xoxo, ТШ

Обратный отсчет: 12/11/10/9/8/7/6/5/4/3/2/1

---

Прямо сейчас я просто могу вас опозорить, когда скажу вам кое-что: я не пользовалась шампунем или кондиционером уже три месяца.

Пожалуйста, не нажимайте.

По правде говоря, я не прикасался ни к одной бутылке, и я не планирую использовать их в обозримом будущем. Мои волосы чисты, как свисток, и, честно говоря, я не знаю, выглядели ли они такими здоровыми годами.

Несколько месяцев назад я начал читать о отказе от шампуня, и был заинтригован. Но я тоже был в недоумении. Зачем тебе беспокоиться? В чем вред от использования шампуня? И разве у тебя волосы не жирные и не вонючие?

Итак, я читал несколько недель, просто прислушиваясь к информации, и однажды вечером, прочитав в двенадцатый раз о концепции без шампуня, я решил попробовать.Если я ненавидел это, никакого вреда. Я вернусь к своим способам мытья шампунем.

Но если мне это нравилось так же, как и всем остальным, то я нашла экономный, простой, безвредный способ ухода за своими волосами. Так что я сделал решительный шаг.

Зачем ходить без какашек?

Прежде чем я перейду к как без шампуня, было бы неплохо сказать вам , почему . В Интернете много ценной информации, поэтому я не собираюсь изобретать велосипед. Но вот причины, которые больше всего говорили мне.

1. Шампунь — моющее средство.

Шампунь

очищает волосы, но также удаляет все полезные масла, которые естественным образом вырабатывает ваше тело. Эти масла защищают ваши волосы и делают их мягкими и сильными.

Шампунь

был представлен только в начале 20 века. До этого люди полагались на старое доброе мыло, которым можно мыть волосы, не удаляя важные масла. Но мыло плохо работает в щелочной воде, и когда вода в цивилизованных районах стала становиться все более минеральной (читай: щелочной), мыло стало проблемой.От этого чешуйки на волосах встали дыбом, делая их более слабыми и грубыми. Так был представлен шампунь, который продавался с единственным преимуществом работы как в жесткой, так и в мягкой воде.

Моющее средство жесткое. Я сомневаюсь, что мы использовали бы для мытья тела те же средства, что и посуду, но по сути это то, что мы делаем с шампунем.

Источник фото

2. Шампунь содержит всевозможные химические вещества.

Наша семья обычно избегает искусственной еды; мы делаем все возможное, чтобы придерживаться натуральных, цельных продуктов, которые либо получены из земли, либо когда-то ели что-то из земли.Но кожа — наш самый большой орган, и он чрезвычайно пористый: вещества могут легко попадать в кровоток прямо через нашу кожу и могут оставаться в ней долгое время.

Поскольку мы стараемся избегать продуктов, содержащих труднопроизносимые ингредиенты, мы подумали, что имеет смысл придерживаться тех же стандартов в отношении продуктов, которые мы наносим на нашу кожу. Сюда входит шампунь.

Большинство шампуней также содержат минеральное масло, которое является побочным продуктом при перегонке бензина из сырой нефти. Его добавляют в шампунь (наряду с сотнями других продуктов), чтобы плотно покрыть пряди, придавая волосам искусственный блеск.А поскольку он, как и другие ингредиенты, не впитывается в кожу, он действует как барьер на нашей коже головы, предотвращая выделение масла, поэтому для удаления жира требуется больше шампуня.

Вот почему чем больше шампуня вы используете, тем больше вам нужно.

3. Шампунь — лишняя трата.

Поскольку шампунь на самом деле не необходим , его использование создает цикл, требующий зависимости от вещества, наряду с другими продуктами для волос. Чтобы бороться с удалением защитных масел, нам необходимо искусственное защитное средство, называемое кондиционером.

И поскольку теперь мои волосы покрыты неестественными веществами, требуется еще еще неестественных веществ, чтобы они оставались ухоженными, сильными и работоспособными. Список доступных помад, восков, гелей, муссов и средств для расчесывания волос может занять несколько страниц на этом сайте.

Было разумно устранить то, что нам действительно не нужно. Мы лучше потратим деньги в другом месте.

Есть много других причин: шампунь вызывает сухость и зуд кожи головы моего мужа, и у нас были дополнительные расходы на покупку шампуня без слез для наших детей.Хотя для нас это не было жизненной ситуацией, в любом случае для нас становилось все более и более разумным попробовать жизнь без шампуня, как только мы прочитаем об этом.

Как избавиться от каловых масс

Я, примерно 2012 год. Все еще без шампуня.

Хватит, почему , а не , чтобы что-то сделать — вот полезные советы о том, как можно избавиться от кашей.

Пищевая сода — ваш друг

Как и у многих натуральных чистящих средств, рецепт не статичен; его можно настроить в соответствии с вашими потребностями.Стандартное количество для ухода за волосами — одна столовая ложка пищевой соды на один стакан воды. Тем, у кого вьющиеся или густые волосы, может потребоваться немного больше пищевой соды, а тем, у кого тонкие или тонкие волосы, — меньше. Поэкспериментируйте и посмотрите, что вам подходит.

Я использую простую бутылку для приправ, вливаю через воронку столовую ложку пищевой соды, затем доливаю оставшуюся часть воды из кухонной мойки. Я хорошо встряхиваю его, чтобы растворить пищевую соду, и он готов к использованию.

В душе я тщательно пропитываю волосы водой, затем выдавливаю смесь пищевой соды на кожу головы, начиная с макушки.Я массирую его по ходу движения, сжимая немного больше здесь и там, концентрируясь только на коже головы. Я не беспокоюсь о длине волос, поскольку масла происходят из самой кожи головы. Волосы становятся естественно чистыми после осветления кожи головы.

Через несколько минут смываю, как шампунь.

Яблочный уксус — ваш следующий друг

Яблочный уксус слабокислый, хорошо нейтрализует пищевую соду и, таким образом, является отличной заменой кондиционеру.Он распутывает волосяные фолликулы, закрывает кутикулу и уравновешивает pH-баланс волос.

Немного — очень долгий путь, как и пищевая сода. Стандартный рецепт также включает одну столовую ложку яблочного уксуса на один стакан воды. Для этого я использую другую бутылку с приправой и наполняю ее уксусом и водой, а затем заканчиваю встряхиванием.

Мои волосы от природы имеют тенденцию немного отдыхать на жирной стороне, поэтому я не использую много этого. Я выливаю немного на кончики волос, оставляю на несколько секунд, затем смываю.

Зимой я также добавлю крошечную ложку масла для волос, когда оно высохнет, чтобы укротить вьющиеся волосы.

И это от начала до конца мой текущий распорядок по уходу за волосами.

Другие подсказки

• У вас может быть переходный период, который длится от нескольких недель до нескольких месяцев, когда ваши волосы реагируют избытком масла на недостаток шампуня. Это нормально. Она привыкла к удалению масел, поэтому может потребоваться время, чтобы нефть перестала так сильно производить в знак протеста.Мой переходный период длился около двух недель.

• Я слышал, что со временем можно полностью отказаться от пищевой соды и уксуса, полагаясь только на воду в душе для удаления грязи и масла. Я не пробовал.

• Если вы обнаружите, что ваши волосы по-прежнему слишком жирные после переходного периода, попробуйте использовать меньше уксуса или не используйте его все вместе. Некоторые люди также используют лимонный сок вместо уксуса в качестве кислотного осветлителя.

• Если волосы кажутся слишком сухими, используйте меньше пищевой соды или попробуйте использовать мед или алоэ вместо уксуса.

• Мне больше ничего не нужно для волос, кроме масла для волос. Иногда я даже не добавляю уксус и добавляю Akamai’s Skin Fuel на кончики влажных волос. Это хороший материал.

• Кроме того, я естественно седею в свои тридцать лет, и я не боюсь это показать.

• И, наконец, можно поговорить о волосах?

Я в 2015 году. Все еще крепкий, без шампуня.

Я в начале 2017 года.
Я в 2020 году.Немного другой метод, но без шампуня.

Нет времени на шампунь? 7 хитростей, чтобы освежить грязные волосы без мытья

Используйте хороший сухой шампунь

Наш любимый совет, как не мыть волосы? Купите хороший сухой шампунь. Возможно, это не заставит вас отказаться от шампуня и кондиционера навсегда, но банка сухого шампуня может помочь вам продлить жизнь вашей прически без мытья. Ключ к использованию сухого шампуня заключается в том, чтобы перед нанесением энергично встряхнуть баллончик, чтобы активировать шампунь и интенсивно распылить на корни, разделяя кусочки волос во время распыления.После нанесения продукта помассируйте кожу головы кончиками пальцев, чтобы равномерно впитать масло с волос.

Как и шампунь и кондиционер, сухой шампунь может быть уникальным для ваших волос. Если вашим волосам нужен объем , мы любим Not Your Mother’s Plump for Joy как идеальный способ впитать жир и жир и подтянуть безжизненные волосы. Если вы хотите, чтобы длинные волосы были чистыми и без запаха , нам понравится освежающий сухой шампунь Not Your Mother’s Clean Freak (доступен в HEB или Ulta Beauty!).

Попробуйте следующее: Используйте сухой шампунь , прежде чем ваши волосы станут жирными. Нанесите сухой шампунь на волосы перед сном и дайте ему настояться на ночь . Это позволяет сухому шампуню впитывать натуральные масла, выделяемые вашими волосами во время сна, и вы сможете расчесывать их утром.

Сон на шелковой наволочке

Назовем это старинным трюком красоты. Сон на шелковых наволочках — это простой способ сохранить натуральные масла в волосах, делая волосы более гладкими и гладкими по утрам.Традиционные хлопковые наволочки вызывают трение между волосами и волокнами во время сна, тогда как шелковые или атласные наволочки намного более гладкие. Bonus : эти наволочки так же хороши для кожи, как и предотвращают появление морщин.

Если вы не готовы платить по цене шелка, атласные наволочки могут предоставить многие из тех же преимуществ за небольшую часть стоимости! Этот набор стоит меньше 10 долларов!

Попробуйте обдув в домашних условиях

Если вы часто занимаетесь спортом, вам не привыкать причесываться после тренировки.