Что подарить пожилому человеку женщине: Что подарить пожилой женщине на день рождения

Подарки женщине на 86 лет

Многие, задавая вопрос, что подарить бабушке на 86 лет, ждут каких-то невероятных идей, примеров оригинальных подарков, которыми можно удивить именинницу. Хотя на самом деле в большинстве случаев нашим бабушкам важно внимание и забота. Зачастую они оценивают в подарке не материальную, а душевную составляющую. Ну, в крайнем случае, будут хорошо восприняты те подарки, которые принесут больше пользы и комфорта в повседневной жизни.

 

Бытует мнение, что, так как 86 лет не является юбилеем, то и праздник устраивать ни к чему, и с подарками особо возиться не стоит. «Супер Хелпер» категорически против такого подхода и убеждён, что каждый новый день рождения в таком преклонном возрасте уже является событием, поэтому должен быть с почтением отмечен. Что же выбрать самое лучшее из ТОП-100 подарков женщине на 86 лет? Вот несколько идей, подготовленных «SuperHelper», которые он считает самыми оптимальными.

 

Что подарить бабушке на день рождения 86 лет? Уют и комфорт

– шерстяной плед – это собирательный подарок, означающий возможность дарить различные тёплые вещи, ведь человеку в этом возрасте хочется больше тепла, уюта и он такие подарки всегда оценивает по достоинству;

– электрическая грелка – мягкая, удобная, тёплая – отличный подарок бабушке на день рождения;

– кресло – удобная современная или антикварная мебель в подарок пожилому человеку всегда уместна, главное, чтобы для неё было достаточно места в квартире именинницы.

 

Что подарить женщине на 86 лет? Женские подарки

– красивые бусы и букет цветов – женщина независимо от возраста всегда остаётся женщиной, поэтому цветы и различные украшения являются классическими подарками;

– длинная ажурная шаль с бахромой – изумительный подарок пожилой женщине на Новый Год;

– духи – многие бабушки очень любят побаловать себя хорошими духами, тогда почему бы этим не воспользоваться.

 

Что подарить бабушке на 86 лет? Заботимся о здоровье

– увлажнитель воздуха – очень полезный подарок, особенно тому пожилому человеку, который живёт в квартире с центральным отоплением;

– тонометр – прибор для измерения артериального давления; не надо бояться делать подобные подарки пожилым людям, ведь они всё знают о своём здоровье;

– мультиварка – кухонный прибор с простым управлением всегда востребован пожилой женщине, а тот, который готовит здоровую пищу, тем более.

Выбирайте подарки своим любимым мамам и бабушкам. В каталоге представлено множество идей.

 

ТОП — 300 подарков женщине на 86 лет можно посмотреть здесь.

 

#подарки для загородного дома

 

#подарки для здоровья

 

#полезные подарки

 

#подарки на самоизоляции

Что подарить пожилой женщине на день рождения и мужчине

Непростым является вопрос, что подарить пожилому человеку, так как хочется одновременно порадовать и не обидеть. Давайте подробнее рассмотрим, чем же можно удивить женщину или мужчину в преклонном возрасте, доставить ряд положительных эмоций.

Прежде всего, стоит создать уютную атмосферу праздника, ведь для пожилого человека не так важен подарок, как внимание, забота и близкие люди рядом. Займитесь сами организацией торжества, особенно если это юбилей, чтобы оградить родного человека от излишних хлопот и волнения.

Если пожилая женщина еще готова к изучению нового, то ноутбук – отличный подарок. Там она может читать любимые новости и обзавестись каким-нибудь хобби

Подарок для пожилой женщины

Дамы в возрасте за 60 любят практичность и удобство, с трудом воспринимают все новое и современное. Но, прежде чем решить, что подарить пожилой женщине на день рождения, не забывайте все же учитывать индивидуальные особенности. Ведь некоторые с трудом осваивают кофемашины, а другие, напротив, разбираются даже в гаджетах.

Итак, идеи подарков:

1. Простынь с электроподогревом. Пожилые люди часто мерзнут – это всем известный факт, поэтому вы всегда можете порадовать вашего близкого человека чем-то теплым и уютным. Это также может быть плед, махровый халат, теплые носочки.

2. Настенная ключница. Женщины в возрасте часто забывают, где оставили ключи и этот подарок будет кстати.

3. Напольная сушилка. Отличный вариант, если не знаете что подарить пожилой женщине. С возрастом сложнее выходить на балкон и развешивать вещи.

4. Что-то уютное и теплое – плед, носочки, махровый халат.

5. Для дома – посуда, постельное белье, декоративные подушки, полотенце, настенные часы,

   цветы в горшочках.

6. Все женщины, в том числе в возрасте, любят украшения. Но стоит отметить – подарок в этом случае должен быть роскошным, а не дешевой бижутерией.

7. Хороший парфюм как подарок также будет актуален в этом возрасте.

8. Роскошный букет цветов не оставит равнодушным женщину любого возраста.

Декоративный фонтан – собственный оазис дарит ощущение близости с природой, а журчание воды успокаивает

Ювелирное украшение – это очень красивый и универсальный подарок, потому что его ценовой диапазон достаточно велик

Аппаратная косметология – для восстановления и сохранения красоты и молодости

Подарки для исполнения желаний

Если вы хотите преподнести что-либо необычное и оригинальное – подойдите к этому основательно. Нужно заранее обговорить с именинницей о ее тайных желаниях, если вы об этом еще не знаете.

Оригинальные подарки:

• тур по странам Европы, если конечно позволяет доход;

• просто поездка к морю или в санаторий;

• абонемент на массаж;

• сделайте стенд по типу генеалогического дерева с фотографиями всех родных и близких;

• вязальная машина или набор для вышивания.

Подарок пожилой женщине на день рождения должен быть не обязательно дорогим и роскошным, главное подойдите к выбору с душой и заботой.

Подарок для пожилого мужчины

Угодить человеку в годах вообще задача непростая, так как прожито столько лет и все необходимое, скорее всего, уже есть в наличии.

Но все-таки попытаемся что-нибудь придумать:

1. Большой семейный портрет для дедушки или папы – отличный выбор, если вы не знаете, что подарить пожилому мужчине на день рождения. Это трогательно и оригинально.

2. Если ваш дедушка увлекается рыбалкой, подарите ему хорошую удочку, если чтением – книгу, ножи – их коллекционируют многие мужчины.

3. Для уюта – теплый жилет, плед, кресло-качалку.

Для активных пенсионеров велосипед откроет новые горизонты

Читайте также! Лучшие женские подарки: простые, но беспроигрышные варианты

4. Для здоровья – ортопедическую подушку или матрас, массажер, электронный тонометр

   .

5. Набор элитного алкоголя.

6. Термокружку.

Оригинальные подарки для мужчины в летах

Если вы хотите преподнести нечто необычное, вот несколько идей:

• комнатные тапочки с подогревом;

• трость со встроенным фонариком;

• лампы для дома, реагирующие на движение;

• газонокосилку или другое оборудование для сада и огорода, если таковой имеется;

• скоростной велосипед для спортивных пожилых мужчин, которые продолжают заботиться о своем здоровье;

• рог для вина;

• абонемент на тайский массаж;

• тур в Рим или Венецию.

Если вы не знаете, что подарить пожилому мужчине, так как вы в не очень близких родственных связях, можно поинтересоваться его хобби у родных. В любом случае презент должен быть выбран с душой и заботой.

Чего не следует дарить.

Не стоит дарить пожилым людям на день рождение деньги. Даже, если ваши близкие в этом нуждаются, преподнесите какую-то сумму не в качестве подарка, а просто так. Такой подарок может оскорбить старика, будет выглядеть, как будто вы откупаетесь от родного человека, и у вас нет времени на выбор презента. Если вы совсем ничего не смогли придумать, лучше подарите столь популярные сертификаты в какой-либо магазин.

Электронный тонометр – чем женщина старше, тем тщательнее ей нужно следить за своим здоровьем

Кресло-качалка – о таком мечтают не только люди в возрасте, но и молодые, а все из-за непередаваемого ощущения комфорта

Электрический камин – чем старше человек, тем больше времени он проводит дома, а потому, предметы, создающие в нем уют, придутся очень кстати

Обратите внимание! Не все подарки можно дарить: приметы, которые сбываются, что дарить нежелательно?

Не следует дарить косметику – это больше подходит для молодых женщин и мужчин, тем более, что такие вещи человек предпочитает выбирать самостоятельно.

Не стоит покупать сигары или сигареты, даже если вам кажется, что такой подарок пожилому мужчине на день рождения доставит ему радость. Это вредит здоровью, поэтому не стоит принимать в этом участие.

Не подходите к выбору подарка формально – пожилые люди очень обидчивы и чувствительны, любят внимание, не оценивают презент с финансовой точи зрения, а предпочитают практичность и надежность. Исполняйте мечты ваших близких и родных – они всегда ответят вам благодарностью!

Смотрите в видео, практичные идеи подарков на день рождения пожилой женщине:

Как подарить «молодость» женщине в возрасте, узнайте в видео:

Что подарить пожилой женщине на день рождения: презенты для тех, кому за 60

4 (80%) 1 vote

Статью прочитали: 109

Что подарить пожилому мужчине или женщине на день рождения? Идеи

Принимать подарки в всегда в радость в любом возрасте, только гораздо приятнее преподнести их лично.

Наслаждение удваивается в той ситуации, когда мы представляем, что подарок сильно понравился.

Главное в этом запомнить: подарок – это не просто знак внимания, а способ без слов проявить знаки внимания.

Что не рекомендуется дарить пожилым людям

Наверно, ответом на вопрос, какой хороший подарок подарить пожилому человеку необходимо, нужно вначале определиться с перечнем подарков, дарить которые несомненно не имеет смысл.

Какие подарки пенсионерам на день пожилого человека, не целесообразно преподносить!

Поскольку подарок показывает ваше отношение к этому человеку, поэтому, не следует дарить бабушке либо дедушке наличные деньги.

Во-первых, благодаря тому что что народ в обусловленном возрасте не сильно любит деньги расходовать на себя, предпочитая впоследствии эти же деньги вложить в родных внучат.  А во-вторых, финансы несомненно показывают, что с пристрастиями собственных близких даритель очевидно не знаком.

Подарить табак либо же бутылку хорошего вина – также идея не из лучших. Это же касается сопутствующих аксессуаров, разновидности пепельниц, кальяна либо мундштука: всегда эти подарки значительно укорачивают жизнь и усугубляют состояние здоровья, сделать такой подарок – это тоже самое, что подарить им ядовитое вещество в прекрасном флаконе.

Пожалуй, также не имеет смысл покупать подарок для бабушки на день рождения, который она имеет возможность подобрать исключительно сама: к примеру, декоративную косметику.

Подарок для немолодой женщины

Само собою безусловно, что возраст не отменяет половых отличий людей пенсионного возраста, поэтому разберем по подробнее.

Бабушка все равное остаётся дамой, ей всё так же хочется быть привлекательной.

Поэтому, даже если она сильно обожает бижутерию и драгоценности, то скорее всего порадуется новым серьгам, выбранным со вкусом.

Своего рода знаком зрелой женственности представляется длинная филигранная шаль, в особенности привлекательно было бы преподнести подобный подарок, который был выполнен собственными руками либо, в крайнем случае, по персональному заказу намеренно по индивидуальному заказу для нужного человека.

Прекрасным подарком для бабули либо пожилой матери будет обыкновенный букетик цветов: они способны порадовать всякую представительницу слабого пола. Превосходно было бы выбрать букетик из цветов, число каких отвечает стукнувшему возрасту.

Подарить пенсионеру позволено и парфюмерию: наиболее предпочительно преподнести брендовые духи.

Можно преподнести привлекательную корзинку, наполнив ее фруктами. Превосходный подарок для женщины пожилого возраста – любая кухонная утварь: какая домохозяйка не любит изящной посуды?

Преподнести в подарок допускается и не посуду, а кухонную домашнюю технику.

Естественно, еще правильнее было бы оборудовать кухню машиной для мытья посуды, но – к сожалению! – далеко не любой имеет возможность подарить такого рода дорогой подарок своим близким.

Подарок дедушке на день рождения

Преподнести престарелому представителю сильного пола допускается масса разных предметов. Тут всё зависит от пристрастий и диапазона увлечений дедушки.
Если он занимается рыбалкой, в таком случае весьма порадуется новой удочке либо сачку.

Усердному велосипедисту весьма приятно будет приобрести на зиму абонемент в фитнесс-клуб.

Садовод-приверженец с радостью воспримет в дар какой угодно садовый прибор.

Знаток умения кинематографии будет признателен за компакт-диск с неплохим кинофильмом либо за подсоединение проводного tv. Преподнести пожилому человеку  можно и tv телевизионную спутниковую антенну.

Многие дедушки с наслаждением донашивают вязаные жилетки и свитера, поэтому разумеется порадуются такому подарку, тем более когда это ручная работа.

Желательно подарить пенсионеру что-то подобное, что поможет сделать жизнь в этом возрасте наиболее комфортной.

У отдельных термин «пенсионер» непременно соединяется с креслом-качалкой и клетчатым пледом. Поэтому почему бы не подарить в презент как раз эти домашние атрибуты? Хотя, плед не обязательно дарить именно в клеточку, главное, чтоб он был тёплым.

Большинство привыкло пользоваться тростью. Тем более, что в торговле есть модели с подсветкой.

Замечательно будет преподнести пожилому особое покрывало с рукавами, в которое можно целиком закутаться и держать в руках чашечку чая или кофе, либо спицы.

Кроме того, ни один человек ни отверг в качестве подарка книжку. Поэтому правильным будет преподнести пенсионеру книгу по его интересам.

Это может быть и какая-то художественная книга, или что-нибудь из классики: так как поколение конца 20 столетия являлось наиболее читающим.

Есть еще много подарков, которые желательно преподносить как раз престарелым людям. К данной категории принадлежат принадлежности врачебного характера, которые могут помочь поддерживать состояние здоровья – наиболее огромную значимость, это имеет особенно в этом возрасте. Сюда причисляются любого рода массажёры для тела и отдельных его зон. К примеру, можно подарить специальный массажёр для ног. Также как почти все стареющие люди мучаются от мороза и холода, особенно в зимнее время, им очень желательно будет иметь в аптечке обыкновенную грелку.

Есть еще недуги, свойственные для абсолютно всех людей пенсионного возраста, к которым зачастую относятся и боли в спине. Подобный пояс старушкам и дедушкам упрощяют жизнь корсетные пояса, снимающие напряжённость и дискомфорт. Представьте себе, как они порадуются, если им подарят вещь, способную существенно упростить их положение. Тем более, что сами они, как правило, не позволят себе подобного приобретения.

Поздравить пенсионера, страдающего гипертонией, зачастую можно порадовать с помощью электрического тонометра, чтоб ему не доводилось беспрерывно обращаться к кому-нибудь с пожеланием зафиксировать давление.

Подарить пожилому члену семьи, к примеру, изысканно запечатанный чай также будет очень даже уместно.

Впрочем, подарков может быть огромное количество вариантов:

• построенное своими силами родословное дерево семьи;
• фотоальбом для фото;
• старинное фото, прошедшее реставрацию;
• постельное бельё;
• прекрасная скатерть;
• домашние тапки и кимоно;
• натюрморт;
• телефонный аппарат и многое другое.

Главное, чтоб подарок был преподнесён от души и великодушного сердца.

Просмотрели: 4 274

ТОП проверенных подарочных магазинов в России- Выбирай!

• dolina-podarkov.ru— популярный магазин подарков по всей России!
• timesprint.ru- Газета «Правда» — оригинальный подарок на День рождения!
• instaphoto.ru— именные сувениры с вашим фото в подарок!

 

Статья что подарить пожилому человеку — самые лучшие решения

Подарки для пожилого человека

С годами люди всё больше ценят внимание своих родных и близких. Поэтому когда у пожилых людей наступает знаменательная дата, его родственники буквально ломают себе голову над тем, чтобы ему такое подарить. Ведь виновник торжества может желать абсолютно разных вещей, которые могут быть только в его понимании и приятными, и полезными. Поэтому для того чтобы престарелый человек остался доволен подарком, к нему следует отнестись серьёзно. Далее будет рассказано, как правильно сделать выбор подарка для пожилых людей.

Общие рекомендации по выбору подарков для престарелых

При выборе подарка нужно учесть сразу несколько факторов. К тому же выбор подарка прежде всего зависит от того, о каком человеке идёт речь. Ведь есть люди, которые, будучи на пенсии, продолжают работать, а есть одинокие старики или те, кто делят жилплощадь с детьми. Кто-то из них болеет, кто-то полон сил и жизненной энергии. Все разные.

Задумаемся, что такое подарок? Это способ проявить своё внимание и уважение. Значит, очень легко можно преподнести дорогой подарок, оставив виновника торжества без эмоций и удовольствия, а можно подарить довольно дешевый, но при этом заставить человека улыбнуться благодарной улыбкой. Главное — проявить своё внимание и заботу о старике, заставить его поверить в то, что он нужен и любим.

Конечно же, хотелось бы дарить пожилым людям подарки, которые могли бы как-то улучшить их здоровье. Ведь этого ценного качества так не хватает в старости. Например, это может быть лекарство или какой-либо прибор для диагностики состояния организма. На самом деле направлений, в которых можно развивать идею своего подарка, может быть много. Рассмотрим их подробнее.

Здоровье и профилактика

В эту группу подарков можно включить общеукрепляющие препараты на основе растительных трав, бальзамы, растирки или витаминные комплексы. Однако не стоит дарить людям настоящие лекарства, а ограничиться лишь профилактикой каких-либо заболеваний.

Также пользуются популярностью подарки в виде амулетов из металла, различных натуральных камней или дерева. Ведь некоторые престарелые люди немного суеверны, да и воспоминания о человеке, который подарил такой подарок, всегда доставят им удовольствие. Главное, чтобы пожилой человек принимал ваш дар с положительной установкой: «это во благо, скоро станет лучше». В любом случае аккуратный омлет или талисман, врученный любимым родственником или другом, никогда не сможет навредить.

Очень многие пожилые люди страдают повышенным или пониженным артериальным давлением. Это вполне объективное основание для подарка в виде портативного тонометра. Такое устройство очень полезно иметь в любом доме, и совсем необязательно, чтобы им пользовался именно пожилой человек. Особенно это касается людей, которые испытывают зависимость от погодных условий и перепадов температуры. Они обязательно оценят такой подарок.

Улучшаем зрение

Такие подарки для тех, кто испытывает проблемы со зрением. Поэтому можно подарить средство, которое сможет компенсировать этот недостаток. Пусть даже это будет обычный телефон, но с довольно крупными кнопками и часами на весь экран.

Также можно подумать об освещении в комнате, преподнеся пожилому человеку дополнительную лампу или ночник.

Предотвращение травматизма

Эта группа подарков имеет полезное значение для всех пожилых людей. Ведь с годами органы чувств и опорно-двигательный аппарат человека только ухудшается. Поэтому вероятность получения травм той или иной тяжести даже в условиях дома или квартиры возрастает. Исходя из этого, полезного подарить пенсионеру резиновый коврик для ванной. Также можно найди специальный поручень, за которой можно держаться при проведении гигиенических процедур. Такой подарок будет одновременно и оригинальным, и полезным.

Улучшаем слух

Престарелому человеку с плохим слухом можно подарить специальное устройство, которое переводит звуковые сигналы в световые.

Тренируем память

Часто люди, страдающие проблемами с памятью, нуждаются в каком-либо напоминании о том или ином событии, деле. Поэтому на торжество можно вручить особую розетку с таймером или автоматический чайник.

Что подарить тем, кто живёт отдельно?

Одиноким людям можно подарить довольно много вещей. Например, можно украсить их быт красивой посудой или облегчить выполнение каких-то работ по дому при помощи бытовой техники. Кроме того, можно презентовать что-то такое, что могло бы украсить их лично – кулон, толстовку или милую шапочку.

Сохраняем тепло

С годами кровообращение организма ухудшается, а уровень движения — сокращается. Поэтому неудивительно, что процессы теплообмена организма работают всё хуже. Исходя из этого, подарок напрашивается сам собой. Например, можно подарить постоянно мерзнущему старику обычный тёплый вязаный свитер или шерстяное одеяло, плед.

Все представленные выше варианты подарков, безусловно, не являются единственными. Причем каждое, из описанных направлений можно развивать сколько угодно долго. Главное, изучить особенности престарелого человека, для которого планируется презент.

Что подарить мужчине в возрасте?

Если виновник торжества — это мужчина преклонных лет, то множество идей по выбору его подарка сокращается до нескольких основных направлений.

Личные вещи

В эту группу входит парфюмерия, которую будет уместно подарить только в том случае, когда престарелый человек пользуется духами, лосьонами и т.д. Если же он не использует какую-либо парфюмерию, можно ему подарить наручные часы. К тому же такой подарок является одним из самых распространённых у мужчин, т.к. не только подчеркивает их стиль, но и выполняет полезную функцию. Если дополнить часы запоминающейся гравировкой, то они произведут на пожилого человека особое впечатление. Кроме того, иногда можно подарить пенсионеру и портмоне, которое можно дополнить красивой семейной фотографией, уложенной вовнутрь.

Различная техника

Отличный подарок для пожилого человека — телевизор со специальным разъемом для USB. Этот подарок сможет разнообразить досуг пожилого человека, подарить ему возможность выбора абсолютно любых фильмов и передач, которые ему по вкусу. К тому же нужные фильмы старику можно принести прямо на флешке, предварительно их туда закачав.

Если виновник торжества любит спутниковое телевидение, можно подарить ему специальный пакет, дающий возможность какое-то время пользоваться кабельными каналами.Также хорошая идея для подарка — компактное переносное радио, которое можно слушать не только дома, но и на улице, даче и т.д. Для более продвинутых пожилых людей можно купить смартфон или планшет. Таким образом, пожилой человек будет потихоньку осваивать новые технологии.

Уход за здоровьем

Обратите своё внимание на тонометры, которые в пожилом возрасте должны быть у каждого человека, а специальный курс массажа может подарить пенсионеру не только здоровье, но и приятное впечатление. Ведь это большая редкость — увидеть в массажном салоне пожилого человека.

Для людей, которые всегда поддерживают себя в хорошей физической форме, будет особенно приятно получить в дар абонемент в фитнес-зал. Между тем любители путешествовать будут рады путёвке в какой-либо санаторий.

Наконец, не стоит забывать о глазах. Поэтому на торжество вполне можно вручить новые очки, либо же купить сертификат в специализированный магазин. Наконец, всегда полезно иметь в доме электрический массажер, которые со временем станет неотъемлемым помощником в профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Домашний уют и хобби

Если старик любит посидеть и помечтать в кресле, купите ему кресло-качалку. Если же при этом он ещё и любит искусство, то интерьер в его квартире можно украсить картиной. Также отличным подарком всегда являются комнатные растения. А вот без электрочайника или микроволновой печи в современном мире вообще практически невозможно обойтись. Ведь эти приборы существенно облегчает жизнь любому человеку, особенно пожилому.

Если престарелый человек может и любит играть в шахматы или шашки, то можно подарить их. Также полезно презентовать старику книгу той тематики, которая будет ему интересна.

Чему была бы рада женщина в возрасте?

Безусловно, предпочтения пожилых женщин в плане подарков разнятся с таковыми у мужчин. Все потому, что бабушка всегда останется в душе леди и в свой праздник захочет чувствовать себя любимой и очаровательной. При выборе подарка для нее также существует несколько основных направлений.

Для угощения 

Не всегда стоит заваливать старушку тортами, конфетами и шоколадками. Ей вполне можно подарить красивую и качественную посуду. Однако стоит предварительно убедиться, что такого сервиза у неё точно нет и он ей будет нужен. Ну и, наконец, угощения. Если фантазия больше ничего другого не подсказывает, можно приобрести и набор сладостей для чаепития. Конечно же, пожилой женщине будет приятно получить шедевры кулинарии, приготовленные вашими руками. Например, это может быть особый низкокалорийный торт с фруктами, пирожные без сахара или даже пышный пирог. В этом деле главное — учесть состояние здоровья виновницы торжества. Можно ли ей употреблять сладости, не вызовет ли это ухудшение её здоровья?

Чего же хочет душа?

В эту категорию, прежде всего, входят цветы. Это может быть шикарный букет из любимых роз или милый горшочек фиалок.  Также не лишним будет подарить фотографию или красивую рамку для неё. А вот совместный поход в кинотеатр или даже спа-салон подарит пожилой женщине массу новых приятных впечатлений, разнообразит ее досуг.

Конечно же, любая бабушка обожает хендмейд. Предложить какой-то определенный подарок на эту тему довольно сложно. Ведь вариантов много. Например, это могут быть расписные тарелки, вышитые подушки, красивые вазы, букеты из искусственных цветом, кашпо и т.д.

И потом, каждая женщина любит украшения. Рекомендуется при выборе такого подарка уделять внимание сезонности и элегантности вещицы. Так, всегда выигрышно смотрятся изделия из натурального камня или жемчуга. Однако старушке будет приятно, если при этом будет учтена ее любимая цветовая гамма.

Для дома, для семьи

В эту категорию также могут входить цветы, но горшечные или искусственные. Нужно только знать, какими именно растениями увлекается пожилая дама. Возможно, это фикусы или фиалки — фантазия здесь неограничена. Также можно рассмотреть подарок в виде настенной композиции, сочетающей в себе глину, растения и мох. Пожилой женщине также будут полезны шкатулки и расписные контейнеры. С их помощью ей легче будет поддерживать порядок в доме.

Осветительные приборы и тепло

Эти предметы интерьера не только полезные, но и красивые. Они несут полезную эстетическую функцию, заставляя обыграть интерьер квартиры несколько иначе.

Не стоит забывать и об уютных вещах таких, как тёплое одеяло, мягкий халатик или шаль, а также теплые носки.

Технические решения

Как и в случае с пожилыми мужчинами, мобильный телефон с крупными кнопками и большим экраном наверняка придется по душе и пожилой даме. А вот выбирать что-то из техники следует исключительно исходя из потребностей человека. Возможно, что в данный момент женщина хочет облегчить себе приготовление пищи. Тогда подойдет мультиварка или новая сковорода. А может быть она хочет каждое утро есть тосты с сыром? Тогда лучше всего подарить тостер. Главное, о желаниях старушки узнать заранее. К тому же бытовая техника чаще всего довольно дорогая, и будет обидно, если она останется пылиться в углу за ненадобностью.

Быт

Во все времена считалось, что лучший подарок — книга, особенно если она электронная. Ведь такое устройство в качестве подарка подойдет и для мужчин, и для женщин, т.к. предусматривает потребность в регулировке размера шрифта, а также экрана. Кроме того, такая книга дает читателям возможность сделать выбор из множества произведений в электронном варианте.

Наконец, последнее направление, о котором хотелось бы упомянуть, — это хобби. Именно этим занятием женщина чаще всего хочет заниматься, проводя за ним весь свой досуг. Таким образом, замечательным подарком для неё мог бы стать набор для вышивания, скрапбукинга или даже обычная корзинка для пикника, при условии, что пожилая дама любит путешествовать и общаться с семьёй на открытом воздухе.

От какого подарка следует воздержаться?

Важно знать не только о том, что можно подарить, но и что дарить нельзя. Во-первых, не рекомендуется дарить деньги, если только пожилой человек не попросил об этом сам. Такой подарок может навести старика на мысль, что на него не хотят тратить свое время, не уважают и не ценят.

Во-вторых, несмотря на то что выше уже упоминалось о парфюмерии, стоит еще раз подчеркнуть, что это следует делать только в крайних случаях. Ведь есть большая вероятность, что ваши предпочтения и предпочтения пожилого человека просто-напросто не совпадают. Также не стоит дарить пожилым людям такие подарки, которые поощряют вредные привычки. Например, это может быть хороший коньяк, сигары и т.д. Ведь многие престарелые люди стараются следить за своим здоровьем.

В завершение хочется добавить, что главное при выборе подарка – понимать, что дедушка или бабушка имеют свои интересы и предпочтения. Поэтому важно общаться со своими родственниками, постепенно узнавая о них и их жизни. Тогда вопрос о выборе нужного и полезного подарка для пожилого человека отпадет сам собой.

Рекомендуемые к прочтению статьи:

» Категории » Что подарить на 8 марта пожилой женщине: приятное и полезное

8 марта для каждой женщины – это первый весенний праздник, который означает приближение тепла, солнца, а вместе с этим и хорошего настроения. Поэтому поздравлять необходимо всех независимо от возраста. Но если молодой особе можно подарить практически любую безделушку, то при выборе подарка для женщины в возрасте можно столкнуться с некоторыми трудностями.

Скорее всего, различные статуэтки, вазочки, свечи и тому подобные мелочи уже имеются в ее доме в достаточном количестве, либо просто будут пылиться и стоять без дела. Поэтому, выбирая подарок для пожилой женщины, стоит учитывать то, что он должен быть обязательно полезным и пригодным в домашнем хозяйстве, либо просто быть ей по душе.

Полезные подарки

Безусловно, самым полезным подарком будет тот, который принесет пожилому человеку больше здоровья, а вместе с этим и хорошее настроение. Большинство пенсионеров не могут позволить приобрести себе дорогостоящие товары, которые могли бы стать отличным дополнением к повседневной жизни. Если пожилая женщина является вам близким человеком, то не постесняйтесь узнать, о чем она так давно мечтает. Может быть, именно вы сможете исполнить эту заветную мечту.

Среди полезных подарков можно отметить следующие варианты:

• бытовая техника для дома;
• травяной бальзам или настойка с лечебным и профилактическим действием;
• травяные сборы для общего укрепления иммунитета;
  ионизатор воздуха;
• фильтр для воды;
• противоскользящий коврик для ванны.

На самом деле перечислять полезные подарки можно бесконечно, ведь наши любимые женщины в пожилом возрасте как никто другой нуждаются в подобных мелочах, о которых они просто не успевают подумать, а уж тем более приобрести.

Подарки для уюта и тепла

Какая женщина не хочет, чтобы в ее доме всегда было тепло и уютно и гости постоянно приходили на чашечку чая с пирогом. Поэтому прекрасным подарком на 8 марта может стать красивая скатерть для стола или набор новых чашек с блюдцами. К счастью, современные магазины предлагают широчайший ассортимент подобных товаров по различным ценам. Даже не обладая большим бюджетом, вы все равно сможете порадовать свою бабушку предметом для быта.

Пожилым людям часто бывает холодно, даже в хорошо отапливаемых помещениях. Поэтому отличным подарком может стать теплый платок или даже плед, которым она сможет укрываться, проводя свои тихие вечера дома. Еще лучше, если подобный подарок вы сможете сделать своими руками. Такая забота понравится любой женщине и не только в Международный Женский День.

Вот что еще может стать самым уютным подарком на 8 марта:

• постельное белье;
• банные полотенца;
• удобное кресло-качалка;
• новые одеяло и подушка;
• теплая кофта;
• тапочки;
• живые растения.

Любой из этих подарков наполнит дом пожилой дамы еще большим уютом и теплом, а в ее глазах вы обязательно прочитаете огромную благодарность за такую заботу.

Подарки к столу

Не забывайте также и о том, что большинство пожилых женщин стараются экономить на продуктах, чтобы можно было чаще радовать своих детей и внуков. Поэтому зачастую они не балуют себя различными вкусностями, предпочитая обходиться обычными продуктами из близлежащих магазинов. 8 марта – это отличный повод подарить огромную корзину фруктов, шоколада или любых других продуктов, которые она вряд ли смогла бы себе позволить.

Вы наверняка знаете, что ваша бабушка любит больше всего, так почему бы не побаловать ее в этот день теми самыми дорогими конфетами? Различные виды чая или кофе также будут кстати. К подобному подарку можно приложить и новый заварочный чайник или кофейник. Тогда подарок будет выглядеть законченным и по-настоящему праздничным.

Постарайтесь не преподносить продукты в том же пакете, в который вы положили их после покупок. Пусть ваша покупка не выглядит как обычная помощь. Проявите креативность, положите фрукты или любые другие продукты в корзинку, повяжите бант. Пусть даже самые обычные вещи в этот день выглядят по-весеннему красиво.

Будет еще лучше, если из этих самых продуктов вы приготовите для пожилой женщины вкусный ужин и разделите его вместе с ней. Ведь самым важным моментом в таком возрасте является именно внимание, которое пожилые люди получают со стороны своих близких. Каждая минута, проведенная вместе с вами, значит для нее даже больше, чем какой бы то ни было дорогой подарок.

При выборе подарка для пожилой дамы на 8 марта старайтесь не выбирать дежурные косметические наборы или что-то из этой серии. Так вы можете даже обидеть женщину в этот день. Поэтому потратьте немного времени и подберите тот вариант подарка, которому она действительно обрадуется и запомнит 8 марта еще надолго. И помните: в этот день в каждом доме у женщины должен стоять букет, пусть не больших, но красивых и ароматных цветов.

идеи подарков для бабушки на ДР — Ozon Клуб

Выбирать подарки бабушкам — задача не из простых: у них «всё есть». Далеко не все могут попросить преподнести конкретную вещь. Причины разные: от незнания, что надо, до стеснения и нежелания обременять других заботами. Поэтому чаще приходится выбирать подарок бабушке на день рождения самостоятельно. Для внуков, не знающих, что подарить бабушке, приведем варианты удачных и неудачных презентов.

Дмитрий Чулюков

29 Июня

Критерии выбора

Выбирая подарок, нужно ориентироваться на ряд критериев:

• Возраст именинницы. 55-летней женщине понравится сертификат салона красоты или купон на мастер-класс, путешествие, экскурсию. Как подарок на 85-летие это будет неуместным.
• Состояние здоровья. Предварительно посоветовавшись с виновницей торжества, можно подарить медтехнику. Это может быть автоматический тонометр или глюкометр, которым удобно пользоваться. Отличный вариант — поездка в санаторий или курс оздоровительных процедур, ортопедический матрас. 
• Образ жизни, особенности работы или отдыха. В случае, когда бабуля активная, любит много ходить, она оценит кроссовки, удобный пуховик, набор для скандинавской ходьбы. Если же любит больше времени проводить дома, то приятно будет получить плед, удобное кресло, книги.
• Увлечение, хобби. Если у человека есть хобби, то подарок подбирать проще всего. Набор книг или подарочный сертификат от магазина семян и садовой техники, набор ниток или крючков для вязания, абонемент в оперу — выбор презентов огромен, причем на любой бюджет.
• Жизненные ценности. Ценительницам времен СССР вряд ли понравится что-то в стиле модерн. Лучше выбирать классические варианты. Также следует быть осторожными с техникой. Если бабушка не в восторге от интернета, то модным гаджетом её не удивишь, а только напугаешь.
• Финансовое состояние. Подарок не должен смущать юбиляршу ценой, быть настолько дорогим, что она побоится им пользоваться. С другой стороны, лучше приобретать полезную вещь, которую женщина сама себе вряд ли купит из пенсии.

Можно заранее уточнить, что бабушке необходимо из одежды либо обуви, техники, приспособлений. Логичным будет заранее навестить родственницу, провести «разведку», расспросить, не сломалось ли что-то в квартире.

Топ подарков от внучки

Внучка обычно лучше других знает бабулю, поэтому ориентируется в предпочтениях именинницы.

Что подарить бабушке от внучки:

• Одежду, обувь. Здесь важно не прогадать с размером. Пригодится всё: новая кофта, перчатки, куртка, вплоть до спортивного костюма для занятий в группе единомышленников. Если с размером угадать сложно, бабушка живёт на расстоянии, можно подарить платок, шаль, палантин. Тёплые вещи согревают не только тело, но и душу, они — проявление заботы. 
• Посуду, кухонную технику. Беспроигрышный вариант, если бабушка любит готовить. Подойдут набор тарелок, роскошная супница, модная сковорода для гриля или йогуртница. Этими предметами именинница с удовольствием похвастается подругам.
• Украшения. Если бабуля любит посещать театр и ходить по гостям, вы знаете её предпочтения, то на подарок подойдут золотые и серебряные украшения, бусы из камней.
• Скатерть. Бабушки любят, когда за столом собирается вся семья, обедает в торжественной обстановке.
• Косметику, парфюмерию. Такие подарки принято дарить только очень близким людям, в предпочтении которых вы уверены, либо если именинница сама намекнула на желаемый объект. От внучки она такой презент примет с удовольствием.

Также внучка может порадовать бабулю сюрпризом, который сделан своими руками. Например, связанным комплектом из шарфа и варежек, платком с росписью, вышитой скатертью или собственноручно приготовленным тортом, конфетами. Купленную вещь хорошо бы дополнить открыткой ручной работы или мешочком для подарка, который сшит самостоятельно, украшен аппликацией. Так можно объединить внимание, заботу и функциональный презент.

Подарочные сертификаты OZON – отличный подарок по любому поводу

Радуйте любимых, друзей и коллег. Такой подарок точно понравится! 10 000 000 подарков в одном, доставка за 15 мин. на email и в SMS, остаток не сгорает после первой покупки!

Топ подарков от внука

Поскольку мужчина, пускай и внук, главный «добытчик», он вправе вручить сертификат на покупку техники, мебели и так далее. Подарок бабушке от внука обычно технический, лаконичный.

Вот несколько идей:

• Мебель. Если бабушка мечтает о новом диване или комоде, ортопедическом матрасе, то можно купить их готовыми или взять на себя все заботы по изготовлению предметов на заказ. Для дачниц подойдут скамейка, лестница, кресло на террасу.
• Техника. Здесь вариантов много на любой бюджет: радиоприёмник, телевизор, фильтр для воды, морозильная камера, душевая кабина, пылесос, электрочайник. Любительница дачи придёт в восторг от садового инвентаря, высоких грядок или теплицы.
• Мобильный телефон. При выборе устройства нужно учитывать возраст бабушки, её навыки в обращении с техникой. Молодой, продвинутой женщине придётся по вкусу смартфон. Более пожилая родственница не будет в восторге от сложного устройства.
• Путёвка в санаторий. Такой презент необходимо оговаривать с именинницей и её лечащим врачом, но забота о здоровье — это лучше, что может подарить внук. Хорошо, если есть возможность оплатить отдых с подругой бабушки или близким человеком, чтобы она была под присмотром, не терялась в новой обстановке.
• Приятное времяпрепровождение. Абонемент в спортзал, театр, на йогу либо же подарок в виде ужина в ресторане с подругами — хорошие идеи, если внук уверен в увлечениях бабули. Еще один удачный вариант — подарить фотосессию. Она вызовет море позитивных эмоций, а красивыми фото можно будет похвастаться, пересматривать до бесконечности.

Если внук любит мастерить, то может подарить бабуле шкатулку из дерева, расписной табурет или набор разделочных дощечек для кухни. При наличии художественных способностей отличным сюрпризом станет картина или портрет именинницы.

Идеи подарков для бабушки по возрасту

При выборе презента главная ошибка — не учитывать особенности возраста и связанного с этим здоровья.

Вот несколько удачных идей подарка бабушке:

• 55 лет. Это возраст, когда женщину порадуют самодельные презенты: рисунки, открытки, выученный стишок. Если внуки постарше, лучше выбрать совместный поход в кафе, кино или театр.

• 60 лет. Можно дарить массажёр, тонометр, ортопедическую подушку, приспособления для чтения, соляную лампу, увлажнитель воздуха. Также пригодятся удобные тапочки, кроссовки, палки для скандинавской ходьбы. Хорошей идеей является электронная книга, но при условии простого управления.

• 65 лет. В этом возрасте хочется уюта, тепла, заботы, поэтому оптимальный вариант — плед, одеяло, палантин, шаль. Также пригодятся посуда, наборы для рукоделия, швейная или вязальная машинка. Можно преподнести набор чая для посиделок с подружками, хлебопечку.

• 70 лет. Бабушке в таком возрасте лучше подарить технику, которая поможет справляться по дому. Но аппараты не должны быть слишком сложными в управлении. Надо, чтобы они сами выключались. Пригодятся электрочайник, мультиварка, новый утюг.

• 75 лет. К этому возрасту для большинства бабушек сам подарок не имеет большого значения, его цена не важна. Более важным считается внимание. В роли презента подойдет ночник, настольный календарь, книги. Также порадует именинницу фотоальбом или коллаж из фотографий, рамка с семейным снимком или её портрет в молодости.

Независимо от возраста женщине приятно получать цветы. Можно преподнести любимой бабушке растение в горшке, но не слишком крупное, не капризное. Еще один типичный презент для женщин — конфеты. Главное, чтобы не было запрета на сладости.

Список неудачных подарков

Из-за разницы в возрасте внуки не всегда удачно выбирают презенты. Молодёжь думает, что дарит классную вещь, а бабушка не в восторге.

Каких подарков бабуле лучше избегать:

• Навороченные смартфоны. Молодежь ожидает, что бабуля быстро освоит умный аппарат, сможет покупать товары через интернет, общаться по «Скайпу» и «Вайберу» со знакомыми, сидеть в соцсетях. В реальности только молодые и продвинуты бабушки оценят такой подарок. В остальных случаях пожилая родственница просто не сможет освоить устройство, будет по привычке пользоваться старым кнопочным телефоном.
• Слишком умная техника. Робот-пылесос — полезная вещь для пожилой женщины. Но если техника предполагает программирование, управление через смартфон, то подарок будет просто стоять без надобности, бабушка с прибором не разберётся.
• Домашние животные. Подарить котёнка или собаку можно лишь тогда, когда пожилая родственница сама об этом попросит. Или если она живёт не одна. В противном случае это большие заботы, с которыми женщина, особенно возраста 70+, не справится.
• Алкоголь. В возрасте 60+ он часто противопоказан из-за проблем с давлением. Поэтому высок риск, что бутылка дорогого коньяка так и останется нераспечатанной.
• Коробки для хранения. Обычно такая вещь воспринимается как ёмкость, в которой спрятан подарок. Пустые изделия дарить не принято. Исключением может стать коробка для чая вместе с заваркой либо ваза (корзинка) с фруктами.
• Сюрпризы. Шумное, неожиданное и экстремальное — это не для бабушек. Поэтому билет в аквапарк, квест-комнату и так далее выбирать не следует. Лучше купить сертификат на спокойную экскурсию и составить ей компанию (но не пешеходную на 3-4 часа по городу).
• Иконы. Если человек сам не попросил об этом, иконы дарить не принято. Тем более в возрасте, когда суеверий много, а предмет напоминает, что жизнь не бесконечна.
• Лекарства. Они неуместны в любом возрасте. Бабушку без таблеток сложно представить, но день рождения — не повод напоминать о болезнях. Поэтому пополнить запас лекарств лучше заранее, а на праздник подарить что-то другое.
• Искусственные цветы. Они лишний раз намекнут человеку об увядании, станут постоянным пылесборником в доме. Вместо них лучше дарить горшочное растение или картину с красивым пейзажем.
• Деньги. Часто такой подарок бабуля сразу же пытается вернуть внукам, поскольку не хочет «тратить чужое». Вместо купюр лучше выбрать несколько сертификатов на небольшие суммы. Так их проще будет реализовать.
• Вещи ярких, кричащих оттенков. Кофта или сорочка, тапочки или кроссовки, шапка и варежки — всё это лучше выбирать приглушенных, пастельных тонов, но никак не ярко-салатового или малинового. Это не значит, что цветовая гамма должна ограничиваться чёрным и серым. Женщине в возрасте подойдет освежающий белый, горчичный, голубой, фисташковый, оттенок чайной розы.

Выбрать подарок бабушке несложно, главное, учитывать возраст и особенности здоровья. Вещь должна подходить ей, не быть слишком сложной в использовании. Чтобы не «промахнуться» с выбором, лучше чаще общаться с бабулей, интересоваться её жизнью. Круг её интересов станет лучшей подсказкой.

Что подарить пожилому человеку ?

Люди преклонных лет нуждаются в получении внимания и заботливого отношения со стороны родных и близких людей. И при наступлении какого-либо праздника они хотят получать подарки, которые действительно оставят приятное впечатление и покажут нужность родственника. Поэтому их родственники мучаются с выбором верного изделия для того, чтобы угодить своему старику. Следует более детально рассмотреть этот вопрос.

Общие рекомендации подбора подарка пенсионеру на праздник

Выбор правильного подарка прежде всего зависит от ряда условий, в том числе одинок ли человек, какие у него интересы, состояние здоровья и прочих особенностей. А также важно понять, что главное в этом случае показать своё внимание, почувствовать свою значимость.

Первым правильным подарком будет то, что поможет поддержать здоровье. Это могут быть специализированные и подходящие лекарственные препараты или передовые приборы, прочие полезные вещи. А также прекрасным вариантом будет подбор специального амулета с учётом особенностей близкого человека. Им часто нравятся различные сувениры, камешки, изделия из дерева. Благодаря самовнушению или прочим неведомым силам они помогают старикам восстанавливать своё самочувствие и положительно отражаются на их настроении.

Это могут быть любые приборы, которые помогут поддержать здоровье больного. Например, прибор для измерения давления или крови. А также могут быть помогать человеку улучшить жизнь в соответствии с различными болезнями. Например, при плохой памяти хорошим подарком будет выступать автоматический чайник, который самостоятельно отключается. А при ослабленном зрении следует выбрать вещь, которая поможет вам сделать жизнь старика более сносной, в частности, телефон с крупными кнопками и прочее.

В каждом отдельном случае процесс подбора оптимального подарка должен опираться на особенности пожилого человека, осложнений здоровья и потребностей. Так, для свободного времяпровождения пенсионерам можно выбрать вместо конкретного подарка новые впечатления и эмоции. Можно купить билет и посетить вместе с ним выставку, театральное представление и другие удовольствия, а может родственник мечтал куда-то сходить уже долгое время.

При подборе оптимального подарка для вашего близкого старика необходимо подумать о предпочтениях, слабостях по здоровью. Подумайте, что подойдёт именно для вас. И вы обязательно сможете выбрать идеальный вариант, который порадует старика.

Что лучше всего подарить пожилому мужчине

Угодить мужчине преклонных лет довольно просто. Следует отдельно по категориям определить, что лучше всего выбрать своему близкому человеку.

Техника

В данной категории можно рассмотреть покупку кабельного телевидения в том случае, если старик любит посидеть за просмотром фильмов или телепередач. Покупка пакета с подключением дополнительных каналов с учётом интересов именинника будет отличным вариантом его порадовать и поднять настроение. Если человек современный и не понаслышке знаком с гаджетами, то ему можно купить современный планшет и обучить использовать все функции. Любителю музыки можно купить переносное радио, которое он сможет всегда носить или возить с собой везде. Или другие современные средства, которые будут радовать близкого человека. Следует подумать и вспомнить, может ваш пенсионер хотел какую-либо вещь, которые вы сможете приобрести.

Личные изделия

Среди таких изделий наиболее популярным атрибутом является приобретение наручных часов. Такая вещь позволит не только всегда иметь возможность посмотреть время, но и дополнит стильный образ человека. А если вы ещё и сделаете на них гравировку, то такая вещь всегда согревать тепло пенсионера и напоминать ему о вас.

А также стильным аксессуаром будет приобретение изящного портмоне, который следует дополнить памятной фотографией и небольшой денежной суммой внутри. Можно остановиться на элегантном парфюме, но только в том случае, когда вы абсолютно уверены в предпочтениях и вкусах именинника.

Для поддержания здоровья

Хорошим вариантом восстановления и поддержания нормального уровня здорового самочувствия может выступать сертификаты на курс лечебного или профилактического массажа у специалистов. Такая мера помимо пользы подарит ещё старику удовольствие и приятные эмоции. Или же вы можете приобрести путёвку в санаторий, абонемент на полезные платные процедуры, которые мужчина сам себе не сможет позволить.

Если мужчина занимается спортом и старается поддерживать достойную физическую форму, то можно оформить ему абонемент для походов в спортзал или фитнес. А также можно купить современные приборы и устройства для измерения давления, уровня сахара в крови, прочие медицинские приборы или электрические массажёры. Если у старика имеются проблемы со зрением, то можно выбрать стильную оправу или просто сертификат для самостоятельного подбора оптимальной оправы в салоне оптики.

Для дома и уюта

В данной категории можно выделить множество различных изделий, которые будут приятными и комфортными для жизни и комфорта старого человека. Можно купить шерстяной плед, который будет согревать родного человека и напоминать о вас. Ещё подойдёт кресло-качалка. Такой вариант поднимет настроение пенсионеру и позволит комфортно отдыхать в свободное время. А также можно подобрать различные предметы интерьера, картины, различные комнатные растения. Но нужно помнить по душе ли вашему родному такие вещи.

Для более создания простых и комфортных условий жизни можно купить и подарить электрочайник или микроволновую печь. Она позволит вам не переживать о том, что близкий человек забудет выключить плиту и предотвратит возможные опасные последствия.

Для увлечений и интересного досуга

В этом случае всё персонально и зависит от предпочтений мужчина. Так, в качестве прекрасного атрибута можно приобрести набор шашек, шахмат, нард, домино, настольного футбола, настольного хоккея и прочего. Если ваш родственник не любит настольные игры, но предпочитает читать различные книги или журналы, то можно оформить годовую подписку на любимый журнал или приобрести книгу коллекционного издания.

Если дедушка увлекается оружием, то можно подобрать оригинальный нож, арбалет, кинжал или иной вариант коллекционного оружия.

А также можно заказать оригинальный предмет в виде генеалогического древа. Если ваш родственник дорожит своим родом и корнями, то по-настоящему оценит такой приятный жест.

Для души

В качестве приятного презента, который действительно обрадует одинокого старика может выступить домашний питомец. Дедушка приобретёт для себя любимого друга, о котором будет заботиться и уделять всё своё свободное время. Это приведёт к тому, что он будет ежедневно прогуливаться на свежем воздухе и получать максимальный заряд положительных эмоций.

Что лучше всего подарить пожилой женщине

В отношении престарелой дамы следует подходить к выбору презента совершенно иначе. Прежде всего важно понимать, что несмотря на старость женщина всегда хочет чувствовать себя любимой и красивой. Поэтому и их важно подбирать соответствующей тематики.

Для души

Отличным вариантом порадовать даму преклонных лет будет выбор украшения. Выбираемые изделия должны соответствовать возрасту и личным предпочтениям женщины. Наиболее удачным выбор будет остановиться на жемчуге и различных натуральных камнях. Отлично будет, если вы знаете какие камни нравится именно вашей бабушке.

А также интересной задумкой может послужить реставрация фотографий. Наверняка у бабушки имеется большое количество старых чёрно-белых фотографий, которые с течением времени стали портиться. Сегодня при обращении к квалифицированным специалистам вы сможете восстановить прежний вид фото и подарит необычайные положительные эмоции дорогому родственнику.

Ещё бабуля будет приятно удивлена и тронута при получении от своих внуков подделок, которые сделаны своими руками. Такой презент бывает сделать гораздо труднее, чем просто приобрести в магазине. Но в него вы вкладываете свою душу и он точно не будет похожим на все иные изделия. И это не может остаться незамеченным.

А ещё в качестве приятных эмоций можно предложить совместный поход в кино, театру, на пикник в летний сезон, в спа-салон. Ваша бабуля ещё долго будет вспоминать полученные приятные впечатления. Или можно сделать портрет, который именинница повесит на видное место и будет любоваться долгое время. И не забывайте про букет любимых цветов. Следует обязательно подарить букет вне зависимости от других составляющих презента.

На стол для приятных посиделок

Всегда выигрышным вариантом приятного презента будет выступать красивый и большой набор чая, сладостей и вкусных пирожных. Дело в том, что большинство пенсионеров любят посидеть и попить чай. Однако при таком варианте следует быть внимательным, поскольку если у неё имеется сахарный диабет, то большое количество сладостей усугубит её самочувствие.

Или же можно подобрать красивый набор посуды, дорогостоящий сервиз. Бабуля просто будет восхищена красивой посудой, которую она станет бережно хранить и доставать во время приёма гостей. В данной области можно подобрать красивый набор хрусталя, сервиз из чашек и блюдец, серебряные столовые приборы и прочие.

Для здоровья

Если вы не знаете, что подобрать для старушки на день рождения, Новый год, 8 Марта или любой другой праздник, то можно рассмотреть различные полезные приборы для сохранения или поддержания здорового самочувствия. Это может быть прибор для измерения давления, новый ингалятор, трость для ходьбы или многое другое.

Для дома и уюта

При выборе такой категории нужно знать, что многие бабули увлекаются домашними цветами. И если в вашем случае это так, то старушка будет рада новенькому пополнению своей садовой коллекции, в том числе можно выбрать редкий экземпляр, который ей давно хотелось приобрести. А можно оставить выбор цветов хозяйке и подобрать для этого красивые горшки, которые она себе точно не сможет сама позволить.

Ещё можно подобрать светильник, который украсит интерьер комнаты. А ещё он станет полезным аксессуаром. Наряду с таким презентом, можно выбрать красивый набор полотенец, необычный ковёр, шкаф, полочку для ванной или прочие предметы интерьера. Среди таких изделий в магазинах имеется широкий выбор различных вариаций, среди которых вы непременно найдёте нужное. А ещё можно подарить шкатулочку для хранения личных вещей и украшений.

Нелишним будет выбрать для своей бабули подарить тёплый плед или уютный домашний халат. Все подобные вещи покажут проявление заботы и внимания и станут любимыми в гардеробе женщины.

Для увлекательного досуга и времяпровождения

Прежде всего в такой категории нужно отталкиваться от интересов женщины. Можно подобрать набор для вышивания, вязания, плетения бисером и прочих вариантов увлекательного рукоделия. Если бабушка у вас любит гулять на свежем воздухе, то можно подобрать корзинку для пикника или походов за грибами.

Техника для дома и обихода

Для облегчения и повышения качества уровня жизни можно приобрести предметы бытовой техники и обязательно обучить старушку ими пользоваться. Если она осилит использование, то можно приобрести мультиварку, микроволновку, соковыжималку или любые прочие предметы.

Для того чтобы оставаться всегда на связи с вашим родственником можно подарить ей телефон с крупными кнопками.

Чего не стоит дарить пожилым людям ни при каких условиях

Помимо благоприятных вещей, рекомендуется рассмотреть и те, которые нужно избежать для недопущения расстройства и негативных последствий.

Так, не стоит дарить в качестве презента деньги, если только человек вас сам не попросил об этом. Пенсионер может расценить такой жест, как пренебрежение и попытку откупиться от него. Человек поймёт, что совсем не значим для вас и вместо радости только огорчится.

Ещё следует отказаться от презентов, которых могут привести к усугублению здоровья. К ним можно отнести табак или алкоголь. В пожилом возрасте, итак здоровье оставляет желать лучшего, а такие изделия ещё больше усугубят негативные последствия.

Ещё не нужно выбирать косметические средства, парфюмерию и средства личной гигиены. Их можно выбирать только с особой осторожностью и тогда, когда вы знаете вкусы и предпочтения пенсионера.

Наш каталог пансионатов для пожилых советует при выборе презента на значимую для пенсионера дату важно понимать, что нужно руководствоваться его интересами и предпочтениями. А ещё важно подойти к такому вопросу с душой, любовью и заботой о человеке и тогда вы действительно примете верное решение.

Ресурсы по COVID-19 для пожилых людей и лиц, осуществляющих уход

COVID-19 — новое заболевание, требующее быстрого реагирования и изменения образа жизни по нескольким направлениям. Узнайте о правительственной информации и ресурсах для общественности ниже. Посетите веб-сайт департамента здравоохранения вашего штата, чтобы получить последнюю информацию о коронавирусе, ресурсы и рекомендации в вашем районе.

Федеральные ресурсы по уходу во время COVID-19

В связи с тем, что дневные центры для взрослых закрыты или работают с ограниченными возможностями, а также сокращается доступность временного ухода и внешняя деятельность, COVID-19 вызывает значительный дополнительный стресс для членов семьи, осуществляющих уход.

Ресурсы и информация для пожилых людей и людей с ограниченными возможностями о здоровье, безопасности и поддержании связи доступны в Управлении общественной жизни.

The Eldercare Locator, служба Управления по делам старения США, может помочь вам найти жилье, вспомогательные услуги, транспорт, медицинское страхование и страхование, а также информацию о льготах в вашем районе.

Инструкции и ресурсы по вакцинам, мерам предосторожности для обеспечения безопасности пожилых людей, посещению врача, регистрации в программе Medicare и ее покрытию предоставляются через Центры услуг Medicare и Medicaid (CMS).

Найдите советы и ресурсы по организации ежедневного ухода на дому; здоровье; безопасность; а также услуги для взрослых с деменцией и их семей, а также лиц, осуществляющих уход за больными Альцгеймером и деменцией, по работе с ресурсами, набором и взаимодействием (ADORE). ADORE стала возможной благодаря Национальному институту старения (NIA), входящему в состав Национальных институтов здравоохранения (NIH).

COVID-19 Финансовые и жилищные ресурсы для семей

Пандемия коронавируса создает экономическую неопределенность для многих людей.Узнайте о федеральных ресурсах, которые могут помочь пожилым людям, испытывающим финансовые трудности.

Многие американские семьи и пожилые люди имеют право на получение стимулирующей выплаты от налоговой службы. Если вы соответствуете критериям, проверьте статус вашего стимулирующего платежа.

Узнайте, как избежать мошенничества с коронавирусом, и получите советы по борьбе с финансовыми последствиями COVID-19 от Федеральной торговой комиссии.

Получите рекомендации и помощь для владельцев многоквартирных домов, домовладельцев, арендаторов и жителей государственного жилья от Департамента жилищного строительства и городского развития.

Найдите ресурсы по ипотечной помощи, студенческим ссудам, а также по управлению и защите ваших финансов в Бюро финансовой защиты потребителей.

Медицинская информация о коронавирусе

Ученые и представители общественного здравоохранения прилагают все усилия, чтобы узнать как можно больше о коронавирусе.

Получите самую свежую информацию об общественном здравоохранении в Центрах по контролю и профилактике заболеваний (CDC). CDC предлагает информацию о вакцинах, дополнительных мерах предосторожности для тех, кто подвержен повышенному риску тяжелого заболевания, включая пожилых людей, а также предложения по борьбе со стрессом и тревогой.Обратитесь в местный отдел здравоохранения для получения дополнительной информации о вакцинации против COVID-19 в вашем районе. Вы также можете узнать о симптомах COVID-19, тестах, вакцинах и о том, как защитить себя и свою семью, из Национальной медицинской библиотеки NIH.

Получите самую свежую исследовательскую информацию от NIH. Узнайте больше о тестах на COVID-19, вакцинах и лечении, клинических исследованиях, связанных с COVID-19, а также о грантах и ​​возможностях финансирования, включая гранты NIA.

Найдите информацию о здоровье и безопасности в отношении средств индивидуальной защиты (СИЗ), донорской плазмы, медицинских устройств и лечения от Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.

COVID-19 и здравоохранение

Медицинские работники находятся на переднем крае пандемии коронавируса, обеспечивая лечение и уход.

Найдите рекомендации и ресурсы для медицинских работников по телемедицине, медицинскому страхованию, обеспечению безопасности медицинских учреждений, домов престарелых и пациентам, Medicaid и CHIP и многому другому от CMS.

У CDC также есть информация для медицинских работников о вакцинах, уходе за пациентами, защите пациентов и рабочих и обеспечении безопасности медицинского учреждения.

COVID-19 Безопасность и экстренное реагирование

Федеральное правительство предлагает различные ресурсы о том, как оставаться в безопасности во время пандемии.

Комиссия по безопасности потребительских товаров дает советы, которые помогут защитить ваш дом от коронавируса.

Чтобы узнать о мерах правительства по реагированию на бедствия и чрезвычайные ситуации в связи с COVID-19, посетите Министерство внутренней безопасности. Узнайте факты о слухах о коронавирусе в Федеральном агентстве по чрезвычайным ситуациям (FEMA).

Белый дом и CDC выпустили план из семи пунктов по борьбе с COVID-19.Узнайте о национальной стратегии реагирования на COVID-19 и готовности к пандемии.

Ресурсы для ветеранов COVID-19

Федеральное правительство предлагает ресурсы для защиты и ухода за ветеранами и их семьями.

Найдите информацию и ресурсы для ветеранов по вопросам здоровья, безопасности и льгот в Министерстве по делам ветеранов США.

Ресурсы по трудоустройству для COVID-19

Федеральное правительство предлагает рекомендации и ресурсы для работодателей и работников по вопросам безопасности на рабочем месте и занятости, связанных с COVID-19.

Найдите ресурсы о том, как защитить себя на работе, от Управления по охране труда.

Найдите ресурсы, если у вас есть вопросы об отпуске или вам нужна помощь по безработице от Министерства труда.

Чтобы узнать больше о государственных ресурсах по COVID-19, посетите https://www.usa.gov/coronavirus.

NIA содержит информацию по темам, касающимся пожилых людей и ухода за ними, которая может быть полезна тем, кто ищет ресурсы по COVID-19. Щелкните ссылки ниже, чтобы узнать об этих темах.

Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA). Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы убедиться, что он точен и актуален.

Проверено содержание: 12 марта 2021 г.

вещей, которые нужны вашему телу с возрастом

ИЗОБРАЖЕНИЙ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

1) Кевин Макинтош / Getty Images

2) Карандаев / Thinkstock

3) Stockbyte / Thinkstock

4) Jose Luis Pelaez Inc / Getty Images

5) Тасси / Getty Images

6) bhofack2 / Getty Images

7) margouillatphotos / Thinkstock

8) Бончан / Thinkstock

9) ШарафМаксумов / Thinkstock

10) Jolkesky / Thinkstock

11) Елена Емчук / Thinkstock

12) Marrypopins / Thinkstock

13) Библиотека научных фотографий / Getty Images

14) MirageC / Getty Images

ИСТОЧНИКОВ:

Американская кардиологическая ассоциация: «7 — счастливое число для снижения риска инсульта.”

Клиника Мэйо: «Пищевые волокна: необходимы для здорового питания».

Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья: «Добавки омега-3: подробно», «Пробиотики: подробно».

Управление пищевых добавок Национального института здравоохранения: «Мультивитаминные / минеральные добавки», «Фолат», «Калий», «Селен», «Цинк», «Омега-3 жирные кислоты», «Магний», «B6», « Витамин D »,« B12 »,« Кальций ».

Государственный университет Орегона: «Механизм дефицита цинка связан со старением, множественными заболеваниями.”

Американский журнал клинического питания : «Связь низких концентраций селена в плазме с плохой мышечной силой у пожилых людей, проживающих в сообществе: исследование InCHIANTI».

Целевая группа профилактических служб США: «Витаминные добавки для предотвращения рака и сердечно-сосудистых заболеваний: профилактические лекарства».

Гарвардская медицинская школа: «Стоит ли принимать поливитамины для пожилых людей?»

Новая реальность свиданий старше 65 лет: мужчины хотят жить вместе; женщины не

Антонио Д’Альфонсо, 66 лет, верит в брак: он женился трижды и надеялся на четвертый выход.

Более десяти лет монреальский писатель Д’Альфонсо встречается с вдовой из Торонто. Эти двое видятся каждые пару месяцев. Д’Альфонсо хотел большего: он предлагал пять раз, но каждый раз получал отказ. По словам Д’Альфонсо, пожилая женщина отказалась жить с ним, потому что хотела путешествовать и быть свободной. «Я должен спросить, и я всегда спрашиваю, чего ты от меня хочешь?» он сказал.

Пара взяла двухлетний перерыв, во время которого Д’Альфонсо попытался встречаться с другими женщинами старшего возраста, но обнаружил, что они тоже не хотят делить дом — это даже несмотря на то, что Д’Альфонсо сказал, что он готовит и хранит аккуратный дом.

«Я действительно верю, что женщинам больше не нужны мужчины», — сказал Д’Альфонсо. «Я совершенно не имею отношения к делу».

Информационный бюллетень для родителей и взаимоотношений

Подпишитесь, чтобы получать больше советов, новостей и мнений в своем почтовом ящике, которые помогут вам ориентироваться в современной жизни.

Взаимодействие Д’Альфонсо со своими партнерами отражает разрыв между одинокими женщинами старше 65 лет и мужчинами, с которыми они встречаются. Все чаще эти мужчины сталкиваются с сопротивлением со стороны пожилых женщин, которые хотят жить своей жизнью, а не иметь постоянные отношения.Хотя многие в этом поколении гетеросексуальных, разведенных или овдовевших женщин хотят партнерских отношений с мужчинами, им не обязательно нравится мысль о том, чтобы переехать к мужчине. Сегодня, по словам исследователей, изучающих эту когорту, все больше пожилых женщин отвергают обратные стороны отношений с проживанием: взаимозависимость, ежедневное напряжение в близком окружении и жертвы, которые приносят поддержание дома, уход и выполнение эмоциональной работы, чтобы сохранить свое здоровье. профсоюзы гудят. Некоторые из этих женщин полностью отказываются от свиданий, в то время как другие предпочитают жить отдельно друг от друга (LAT), когда партнеры, состоящие в постоянных отношениях, предпочитают жить отдельно.

Согласно последним данным переписи населения Канады, более 68 процентов одиноких пожилых людей в 2016 году составляли женщины. Раньше вдовство во многом объясняло это гендерное неравенство, когда женщины часто переживали мужчин. Теперь же движущей силой этой тенденции является развод: по данным агентства, доля проживающих отдельно или разведенных пожилых людей более чем утроилась с 1981 по 2016 год. По данным Общего социального исследования за 2017 год, женщины старшего возраста все чаще делают это в одиночку, а не на смерть — это личный выбор, при этом 72 процента респондентов заявили, что очень довольны своей жизнью.

«Не променяйте пенсию на простату». Читатели реагируют на реальность свиданий старше 65 лет и женщин, которые не хотят жить вместе.

Сегодня сдержанность к совместному проживанию вбивает клин между полами. . Многие пожилые гетеросексуальные мужчины по-прежнему предпочитают жить с партнером: среди одиноких пожилых людей мужчины значительно чаще, чем женщины, заявляли о своем намерении вступить в брак или сформировать гражданский союз в будущем, согласно авторам отчета Статистического управления за 2019 год. Канада.В гетеросексуальных отношениях, когда партнеры старше 65 лет жили отдельно, мужчины часто предполагали, что они или их подруги в конечном итоге переедут, в то время как женщины цеплялись за соло, наслаждаясь своим свободным временем без ответственности за других — это, согласно глубинным интервью. проведенного в 2013 году профессором социологии Университета Виктории Карен Кобаяши и Лаурой Фанк, ныне доцентом социологии Университета Манитобы.

Для поколения пожилых мужчин традиционные отношения, основанные на проживании, остаются важными, потому что партнеры-женщины удовлетворяют очень многие их социальные, эмоциональные, медицинские и семейные потребности, — сказала Шэрон Хайман, монреальский режиссер, взявшая интервью у сотен пар для своего будущего документального фильма. называется Apartners: Жить долго и счастливо отдельно. «У женщин более широкий круг друзей. Мужчины этого не делают, поэтому они больше полагаются на женщин », — сказал Хайман. « Для мужчин, мы часто слышим, что им не так просто быть самостоятельно».

Ряд социальных факторов побудили женщин старше 65 лет стремиться к самостоятельной жизни, главная из которых — финансовая независимость, — сказал Дэвид Кравит. автор книги Новое старое: как бумеры меняют все … Опять же, . «У них была карьера, они освобождены, и они не зависят от этого парня», — сказал Кравит.«Когда они достигнут этого возраста, они не собираются снова стать своими матерями и бабушками».

Пожилые женщины создают такие партнерские отношения, которые они хотят, потому что общество теперь допускает различные виды отношений, сказала доктор Хелен Фишер, старший научный сотрудник Института Кинси в Индиане. 74-летняя Фишер живет отдельно от своего партнера, который пять лет живет с ней. это «благословение».

История продолжается под рекламой

«У меня целая социальная сеть.Я люблю ходить в театр, на симфонию и на различные лекции с друзьями, — сказал Фишер. — Он может прийти, если захочет ».

Фишер проводит три ночи в своей квартире в Нью-Йорке, а остальные ночи в доме своего партнера. На этом этапе своей жизни они оба накопили слишком много вещей, чтобы их можно было втиснуть в одно жилище. У нее есть офис в его доме, а он получает половину туалета в ее квартире. «Это почти как постоянные ухаживания, — сказал Фишер. — Мелочи не беспокоят вас, потому что вы можете пойти домой.

Многие женщины сопротивляются переезду к мужчинам, потому что помнят предыдущие браки и неравное разделение труда дома, — сказала Белла ДеПауло, автор книги «Как мы живем сейчас: новое определение дома и семьи в 21 веке». Наличие собственного места, по ее словам, дает женщинам старшего возраста время, чтобы отдохнуть, подумать и заняться своими интересами, вместо того, чтобы чувствовать себя измученными рутинными войнами. «Они хотят иметь собственное место по-своему, — сказал ДеПауло, научный сотрудник по социальной психологии Калифорнийского университета в Санта-Барбаре.

Когда парень болтает с 77-летним монреалером Родой Наделл в ее теннисном клубе, ее мозг быстро движется вперед: свидания за ужином превращаются в отношения, которые неизбежно заставят Наделла готовить, убирать и, в конечном итоге, заботиться о пожилом джентльмене.

«Я не хочу ни о ком заботиться. Я хочу позаботиться обо мне », — сказала Наделл, которая развелась со своим вторым мужем два десятилетия назад. «Вы хотите быть друзьями и собираться вместе, когда я говорю, что это нормально? Отлично.Но быть в отношениях, в которых я должен отвечать кому-то другому? Был там, сделал это, не хочу делать это снова «.

По мере того, как эти одинокие жители стареют, возникает вопрос, что происходит, когда они становятся слабыми и нуждаются в ком-то, на кого можно опереться. ДеПауло утверждал, что те, кто живет один, часто придерживаются более широких взглядов. сети поддержки, чем супружеские пары, что указывает на множество международных исследований. Партнеры, которые живут отдельно в течение некоторой части недели, по-прежнему заботятся друг о друге во время болезни и имеют хорошие возможности в качестве лиц, обеспечивающих уход, потому что «у нас есть свое место для подзарядки. наши батареи и избежать слишком частого выгорания опекунов », — сказала 57-летняя Хайман, живущая вдали от своего партнера в течение 20 лет.

Несмотря на это, многие мужчины старшего возраста борются за жизнь в одиночестве, становясь одинокими, потому что они слишком полагались на своего супруга, «как на своего лучшего друга и своего социального координатора», — сказала ДеПауло. Она надеется, что эти реалии изменятся с течением времени. мужчин, поскольку все больше людей откладывают вступление в брак, дольше живут в одиночестве в более раннем возрасте и учатся процветать в одиночку.

Д’Альфонсо из Монреаля постепенно приходит к тому, чтобы жить отдельно. Он воссоединился с упорной вдовой, понимая, что, хотя она не хочет жить под одной крышей, остается приверженной отношениям.«Мне пришлось переоценить свои собственные предубеждения, свои страхи, свой комплекс неполноценности», — сказал он.

Сегодня Д’Альфонсо пересматривает послание, которое он услышал от пожилых женщин, которые больше не ищут мантии брака или семейной жизни.

«Я думаю, женщины спрашивают, что мы понимаем их по-другому».

Примечание редактора. В Канаде 72 процента женщин старшего возраста заявили, что они очень довольны жизнью в одиночестве, согласно данным Общего социального исследования 2017 года, а не данным переписи населения, как ранее сообщалось в этой статье.

Подпишитесь на еженедельную рассылку «Родительство и отношения», чтобы получать новости и советы, которые помогут вам стать лучшим родителем, партнером, другом, членом семьи или коллегой.

8 вещей, которых следует ожидать при свидании с пожилым мужчиной

Когда дело доходит до свиданий, возраст — лишь один из многих факторов, которые следует учитывать при поиске пары. Мы привносим весь наш предыдущий жизненный опыт в любые отношения, в которые вступаем, так насколько важно то, что история одного человека на годы (или десятилетия) длиннее, чем история другого? Здесь два эксперта обсуждают преимущества знакомства с пожилым мужчиной, а также возможные недостатки.

Встречи с пожилым мужчиной в возрасте 20–30 лет сильно отличаются от отношений с мужчиной в возрасте 40, 50 и 60 лет.

В то время как пожилой мужчина, встречающийся с молодой женщиной, обычно вызывает меньше удивлений, чем роман женщины с молодым мужчиной, эта динамика не совсем свободна от стигмы, особенно когда разница в возрасте значительна. Когда молодая женщина по имени Кортни Торнтон (урожденная Барбер) в 2016 году подверглась критике как в Интернете, так и за ее пределами из-за того, что влюбилась в мужчину на 25 лет старше ее, она запустила хэштег #husbandnotdad, чтобы побудить других в той же лодке делиться своими историями.Три года спустя поищите #husbandnotdad в Instagram, и вы найдете коллекцию улыбающихся пар; В Твиттере счастливые фотографии того же хэштега перемежаются резко критическими комментариями, что, возможно, подтверждает точку зрения Торнтона.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Когда женщин старше 40 лет тянет к кому-то постарше, они меньше становятся мишенью для тех, кто плачет «отцовскими проблемами».«В ваши пятьдесят или шестьдесят большинство женщин независимы и финансово стабильны, — говорит Чарли Лестер, соучредитель и директор по маркетингу Lumen, приложения для знакомств для людей старше 50 лет. если они решат встречаться с пожилым мужчиной в этом возрасте «.

Ряд проблем, связанных с разрывами между поколениями (подробнее о них ниже), может быть легче преодолеть, когда вам больше 40 лет. «Чем старше ты становишься, тем меньше проблем это может представлять», — продолжает Лестер. «С точки зрения жизненного опыта и зрелости разница в возрасте от 50 до 60 лет не особенно велика.

Пожилой мужчина, достойный вашего времени, знает, чего он хочет от отношений.

Стабильность, сильное самосознание и продвижение по карьерной лестнице — вещи, которые пожилые мужчины потенциально могут принести за стол гораздо чаще, чем мужчина в «Люди часто спрашивают, является ли пожилой мужчина более зрелым, чем молодой», — добавляет Шерман. — Это зависит от человека, его развития и истории. Тем не менее, дополнительные годы жизненного опыта часто приводят к большей зрелости в отношениях и большей жизненной мудрости.«

У женщины от 40 и старше есть много с трудом извлеченных уроков и собственных достижений, которые, конечно же, можно рекламировать. Ей просто может понравиться общаться с человеком, который находится на такой же твердой почве (и был там некоторое время).

Если дети вылезут из гнезда, у пожилого человека может быть больше времени для вас.

Может быть, вы встречаетесь после развода, и вы мать-одиночка, которой нужно выкроить время для личной жизни. Мужчине, который уже женат и воспитывает детей, не приходится бороться с расписанием автобуса, а это может означать, что у него больше времени, чтобы планировать удивительные свидания.По словам Лестера, если вы встречаетесь с кем-то на десять или более лет старше вас, «у него, вероятно, будут дети, которые меньше зависят от него и будут иметь больше свободного времени, что может быть особенно полезно, если ваши дети еще старше вас. зависимый. »

Если он на пенсии, а вы нет, отношения друг с другом могут быть проблемой.

Если его рабочие дни остались позади, а вы по-прежнему сосредоточены на работе и всех связанных с ней амбициях, проблемах и временных требованиях, вам может быть сложно найти связь в конце дня.«Часто отношения строятся на схожем жизненном опыте, и разница между повседневной работой и выходом на пенсию может быть весьма заметной», — объясняет Лестер.

Узнайте, совпадают ли ваши видения на будущее.

Возможно, вы двое пока не выбираете обручальные кольца, но если ситуация станет серьезной, стоит обсудить, как вы оба думаете, как будут выглядеть ваши следующие десять-двадцать лет. Есть ли у вас дальнейшие семейные амбиции? Готовы ли вы путешествовать или переезжаете в другое место?

Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

«Убедитесь, что вы обсудили важные вопросы, например, хотите ли вы обоих детей, и можете ли вы поддерживать мечты друг друга и то, что делает вас обоих счастливыми», — советует Шерман. «Один человек может чувствовать, что его цели снижаются, а другой — наоборот».

Вы можете обнаружить удивительные культурные различия.

Итак, он не знает, кто такая Карди Би, и у вас нет такой же ностальгии — это может вас совсем не беспокоить, и это просто здорово.Но что, если вы начнете говорить о политике и тенденциях и обнаружите, что он совершенно непоколебим в своих взглядах? Это, конечно, зависит от человека, но «он может быть очень настроен на свои пути и может казаться менее открытым, чем молодые люди», — предупреждает Полетт.

Лестер соглашается. «Тот, кто вырос на двадцать лет раньше вас, может иметь другие культурные ориентиры или менее либеральный подход к определенным политическим или социальным темам, что может вызвать трения в первые дни, когда они встречаются с вашими друзьями и семьей», — говорит она.

Ваши коммуникативные привычки могут отличаться.

Или, знаете, может и не быть. Хотя Шерман говорит, что пожилой мужчина может предпочесть, чтобы вы ему позвонили, а не отправили строку текстов, Лестер говорит, что это не всегда так. «По моему опыту работы с приложением для знакомств, на удивление меньше различий между тем, как общаются 30-летний, 50-летний и 70-летний. У нас есть люди в возрасте 90 лет, использующие его!»

Помните, что это касается вас двоих как личностей, а не вашей разницы в возрасте.

Ваша разница в годах может вызвать некоторые досадные предположения и замечания, но если вы действительно заботитесь друг о друге, сосредоточьтесь на том, как вы себя чувствуете. «Попробуйте вспомнить то, что вам нравится в этом человеке как личности», — говорит Полетт Шерман, психотерапевт и сертифицированный коуч по свиданиям. «Важно помнить, почему вы выбрали партнера, и не позволять постороннему клейму или суждениям отговорить вас».

---

Чтобы получить больше подобных историй, подпишитесь на нашу новостную рассылку .

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Чем отличается старение для мужчин и женщин?

Нет сомнений в том, что мужчины и женщины стареют по-разному. Очевидно, что генетика, образ жизни, питание и окружающая среда влияют на то, как люди любого пола стареют, но скорость и способ старения мужчин и женщин совершенно разные.

Не только мужское и женское тело по-разному реагируют на старение, но и мужская и женская психология также сильно различается. Взятые вместе, старение для мужчин и женщин может быть совершенно другим опытом. Давайте рассмотрим основные различия в старении для мужчин и женщин.

MoMo Productions / Stone / Getty Images

Ожидаемая продолжительность жизни

Это простой факт, что почти повсюду в мире женщины живут дольше мужчин. Некоторые думают, что причиной более продолжительной продолжительности жизни женщин является то, что мужчины часто занимаются более опасными видами деятельности и, как правило, имеют более опасные занятия, например, служение в вооруженных силах.

Это объясняет некоторые, но не все различия. Другие объяснения включают тот факт, что женщины с большей вероятностью обратятся к врачу и, возможно, раньше у них будут диагностированы проблемы со здоровьем. Какой бы ни была причина, суть в том, что женщины во всем мире живут на годы дольше мужчин.

В Соединенных Штатах средняя продолжительность жизни составляет 78,6 лет для всех полов вместе взятых. Для женщин это 81,1 года, а для мужчин — 76,1 года.

Пол

Сексуальная функция и старение сильно различаются у мужчин и женщин.Тело женщины резко реагирует на старение менопаузой, тогда как тело мужчины реагирует более постепенно. Со временем каждый человек должен иметь дело с изменениями своей сексуальной функции, вызванными старением, такими как сухость влагалища и эректильная дисфункция.

Гормоны

Старение влияет на различные гормоны мужчин и женщин с возрастом. Для женщин изменение уровня эстрогена с возрастом является серьезной проблемой, особенно во время менопаузы и после нее. Для мужчин изменение уровня тестостерона является доминирующим гормональным компонентом старения.

Старение мозга

Старение мозга также различается у мужчин и женщин. Мужчины с избыточным весом, с диагнозом диабет или перенесшие инсульт чаще страдают когнитивными нарушениями. Женщины, однако, с большей вероятностью страдают когнитивными нарушениями, если они зависят от других в выполнении повседневных задач и не имеют сильных умственных способностей. социальная сеть.

Долгожители и старение

Что касается людей, которые доживают до 100 лет и старше, называемых долгожителями, мужчины и женщины могут дожить до этого возраста, хотя женщины с большей вероятностью доживут до этого возраста, чем мужчины.Однако есть некоторые различия между мужчинами и женщинами, дожившими до 100 лет. Эти статистические данные основаны на классическом исследовании 2003 года:

• 24% мужчин-долгожителей и 43% женщин-долгожителей соответствуют профилю «выживших». Это люди, у которых до 80 лет было диагностировано хотя бы одно из возрастных заболеваний.
• 32% мужчин и 15% женщин старше 100 лет соответствуют профилю «беглецов» или людей, не имеющих серьезных заболеваний.
• 44% мужчин и 42% женщин старше 100 лет являются «задерживающими» или людьми, у которых не было серьезного диагноза до достижения возраста 80 лет.

Мужчины, дожившие до 100 лет, с гораздо большей вероятностью «повезут» избежать возрастных проблем со здоровьем, чем женщины, которые, похоже, лучше переносят длительные болезни.

Медицинские осмотры

Проверки здоровья и тесты, рекомендуемые для раннего выявления болезней и недомоганий, различаются по полу. Воспользуйтесь инструментом на Healthfinder.gov, чтобы узнать, какие из них вам рекомендуются. Люди с женскими репродуктивными органами нуждаются в скрининге на предмет рака, который поражает их, и то же самое верно и для людей с мужскими репродуктивными органами.Проверьте это и обязательно запланируйте встречи.

Чего хотят пожилые мужчины, когда дело касается свиданий со старшими?

По мере того, как наше поколение становится немного старше, удивительное количество из нас надевает танцевальные туфли и возвращается к старшим свиданиям. В конце концов, больше женщин старше 60 лет одиноки, чем когда-либо прежде, будь то развод, вдовство или просто никогда не были замужем.

В рамках этой одноэлементной тенденции все больше женщин старше 60 стремятся познакомиться с мужчинами своей возрастной группы, но после 60 свидания отличаются от тех, что были в наши более молодые годы.Многие одинокие женщины старше 50 просто спрашивают: «А где все одинокие мужчины старшего возраста?»

См. Также: наш список 5 лучших сайтов знакомств для пожилых людей.

Это печальный факт жизни, что мужчины, как правило, не живут так долго, как женщины, и в результате во многих странах женщин в возрасте старше 65 лет значительно больше, чем мужчин.

«В среднем женщины живут дольше мужчин — это верно для каждой страны мира. Этот факт играет важную роль в том, как соотношение полов меняется с возрастом в зрелом возрасте.Но по мере того, как мы становимся взрослыми, мы видим, что это соотношение все ниже и ниже. Для 50-летних это соотношение близко к 1; у 70-летних только 89 мужчин на 100 женщин; а в самой старшей возрастной группе (100 лет) на 100 женщин приходится только 25 мужчин ». — Наш мир в данных

Многие женщины были обижены или разочарованы отношениями в своей жизни и немного боятся активно участвовать в поисках любви. Однако, если вы действительно хотите найти кого-то особенного, вам нужно приложить усилия — вам действительно нужно захотеть найти качественные отношения!

Посмотрите это интервью, которое я дала для шоу «Шестьдесят и я» с тренером по свиданиям Лизой Коупленд.Мы обсуждаем, чем отличаются свидания после 60 и почему мужчины и женщины нашего возраста часто хотят разных вещей от жизни, имеют разные эмоциональные потребности и во многом говорят на «разных языках».

Возможно, вам придется заново научиться флиртовать с мужчинами, как заставить мужчину чувствовать себя хорошо и как представить свою самую уверенную и привлекательную личность в мире свиданий.

Лиза подчеркивает, что свидания — это игра с числами. Вы действительно не можете сдаться после нескольких свиданий, когда вам нужно расслабиться, встретиться с множеством парней и получить удовольствие от процесса.Это должно быть весело!

Это не значит, что вы должны чувствовать давление! Свидания со старшими должны доставлять удовольствие, а не вызывать стресс. Ставки свиданий в этой части нашей жизни не так высоки.

Мы не обязательно пытаемся найти кого-то, с кем можно жениться и жить с ним десятилетиями. Многие из нас ищут компаньона, друга или даже безусловного любовника.

К счастью, в каком-то смысле сейчас самое лучшее время для женщин старше 60 лет быть в мире свиданий.Рост разводов среди «серебряных раскольников» означает, что среди одиноких пожилых мужчин больше — и может быть больше отличных парней, чем вы можете ожидать на первый взгляд, особенно если вы дадите им шанс.

Было бы полезно узнать, что, по словам мужчин, они ищут в женщине. Оба тренера по свиданиям, с которыми я беседовал, согласны с этой оценкой. По мере того, как мы становимся старше, то, чего мы хотим от жизни, часто меняется, и у нас остается меньше времени играть в игры и быть поверхностными — это хорошо!

Но все же полезно знать об эмоциональном языке и случайных разрывах, которые возникают между пожилыми мужчинами и женщинами.Вот несколько советов о том, что вы можете сделать, чтобы быть интересным мужчинам старшего возраста:

Привлекательный внешний вид

Это не означает «20 лет». Это просто означает, что им нужно найти в вас что-то привлекательное.

Береги себя

Конечно, вы можете быть не того размера и веса, которые были в то время, когда были на 30 лет моложе, но если вы хорошо питаетесь и регулярно занимаетесь спортом, это видно.

Хорошей улыбки

Женщины, которые становятся доступными благодаря улыбке и кажутся дружелюбными и полными энтузиазма, гораздо более привлекательны для мужчин старшего возраста.

Заставьте его почувствовать себя мужчиной

Не ждите, что пожилые мужчины будут «женщинами в мужской одежде». Мужчины нашего возраста часто озабочены собственными интересами и мужественностью.

Не играйте в игры

Честность и уважение важны, без драмы и без игр.

Не будь слишком серьезным

Постарайтесь расслабиться и найдите компанию, основанную на общих ценностях и общих интересах. Пожилые мужчины предпочитают женщин с хорошим чувством юмора.Если он у вас есть, используйте его.

Будьте собой

Попытки соответствовать шаблону или стандартам того, что мужчины хотят от женщины, могут быть утомительными. Мужчины почувствуют, что вы не верны себе, когда пойдете на свидание. Они могут почувствовать в вас ложь, и это может их отпугнуть.

Не хвастайтесь и не пытайтесь продать себя на первом свидании — это не собеседование. Позвольте своей естественной личности сиять, потому что тогда мы самые красивые … когда мы верны себе и миру.

Оставьте багаж

Мы знаем, что в нашем возрасте у каждого есть багаж. У всех нас есть бывшие (возможно, несколько), возможно, несколько детей, и у нас есть много опыта, который формирует наши взгляды.

Излишнее напоминание о бывшем и прошлых отношениях может заставить вас выглядеть обиженным. При этом не скрывайте ничего и не храните свое прошлое в тайне. Кроме того, мужчинам может казаться, что их сравнивают с вашим бывшим.

Знай, чего хочешь

Если вы собираетесь начать встречаться после 50, убедитесь, что вы знаете, чего хотите от мужчины — что делает его «особенным»?

Кроме того, подумайте о ваших не подлежащих обсуждению «нарушителях сделки» — вещах, которые абсолютно не позволяют вам встречаться с мужчиной — но спросите себя, сколько из этих вещей действительно не подлежат обсуждению, а какие на самом деле не таковы. важный.

Старайтесь не ставить слишком много условий для новых отношений и открыто относитесь к тому, что вы можете считать «идеальным» мужчиной или идеальными отношениями.

Что вы думаете о свиданиях пожилых людей? Тебе повезло со свиданиями после 50? Какими советами вы хотели бы поделиться с другими женщинами в нашем сообществе? Пожалуйста, поделитесь своими мыслями в разделе комментариев ниже.

20 советов по добавлению большего количества белка в рацион пожилых людей

Когда вы слышите о диете с высоким содержанием белка, вы думаете о бодибилдерах? Мужчины и женщины с большими мышцами рук, груди и ног? Бодибилдерам нужно большое количество белка, потому что они наращивают мышцы.

Но диета с высоким содержанием белка важна и для пожилых людей. Независимо от вашего возраста или уровня физической подготовки вам также необходим белок. Ваше тело зависит от белка для функционирования. Пожилым людям особенно необходима диета с высоким содержанием белка:

• Общее состояние здоровья
• Мышечная сила
• Уравновешенность, ловкость и стойкость

Почему пожилым людям нужна диета с высоким содержанием белка?

Белок — одно из основных питательных веществ, входящих в состав вашего тела.Каждая клетка вашего тела зависит от белка для функционирования, в том числе:

• Кожа
• Волосы
• Гвозди
• Мышца
• Кости
• Внутренние органы

Белок необходим для заживления, построения и восстановления клеток и тканей тела. Вам нужно протеина для:

• Вылечить от травм
• Поддерживайте баланс уровня жидкости
• Восстановление после операции или болезни
• Поддержание здорового зрения
• Сбалансируйте гормоны и пищеварительные ферменты

Без белка ваше тело начинает разрушать мышечную массу и прочность костей.Исследования показали, что пожилые люди не могут использовать белок так же легко, как молодые люди, поэтому их телам может потребоваться больше белка для удовлетворения его потребностей.

Диета с высоким содержанием белка может защитить вас от потери мышечной массы, а мышечная масса важна, потому что вам необходимо задействовать мышцы во всем, что вы делаете.

Сильные кости и мускулы позволяют встать со стула, пойти в магазин, работать во дворе, танцевать или играть с внуками. Даже такие простые задачи, как натягивание носков и выход из душа, облегчаются благодаря здоровым и сильным мышцам.

С возрастом потеря мышечной массы является нормальным явлением, но потеря силы также может привести к падению. Вы также можете быть более восприимчивыми к болезням и травмам.

Национальное обследование здоровья и питания показало, что пожилые люди не получают достаточного количества белка: 6% мужчин старше 71 года и 4-6% женщин старше 50 не получают рекомендуемое количество белка.

Шпаргалка по 20 продуктам, богатым белком

Почему нам нужно больше белка с возрастом?

Потребности в питании меняются с возрастом, и одно изменение заключается в том, что нам требуется больше белка.Но почему? В мышцах, прикрепленных к костям, больше всего необходим белок. Именно эти мышцы двигают ваше тело. У поджарых молодых людей 30% белка тела находится в мышцах. 50% их общей массы тела могут составлять мышцы (как у этих бодибилдеров).

С возрастом мышечная масса может уменьшаться. К 75-80 годам в среднем только 25% тела состоит из мышц. Большая часть мышц ног теряется, что приводит к слабости, тремору, чувству усталости и боли при ходьбе.

Старение также истощает ваши резервы. Когда вы молоды, вы можете выжить на диете с низким содержанием питательных веществ. Потому что у вас есть запасы питательных веществ. К 65 годам вы, возможно, исчерпали свои резервы. Плохое питание может сделать вас слабым и слабым.

Прочтите: Как питание влияет и влияет на долголетие нашего мозга

Сколько протеина нужно пожилым людям?

Национальный институт здоровья рекомендует, чтобы 10-35% калорий приходилось на белок. Это означает, что если вы съедаете 2000 калорий в день, вам нужно 100 граммов белка.Одна унция продукта с высоким содержанием белка обычно содержит 7 граммов белка.

Последние данные показывают, что рекомендованные количества белка могут быть слишком низкими для пожилых людей. Пожилым людям может потребоваться 1,0–1,3 грамма белка на каждый килограмм веса тела. Например, если вы весите 180 фунтов, это может означать, что вы потребляете 80-104 грамма белка каждый день, независимо от количества потребляемых вами калорий.

Откуда берется белок?

Белок содержится в пище и в организме.Ваше тело расщепляет белок на аминокислоты. Ваше тело использует аминокислоты для построения, восстановления и поддержания вашего тела. Белок может быть животного или растительного происхождения. Аминокислоты:

• Essential
• Несущественное
• условно

Незаменимые аминокислоты должны поступать с пищей. Заменимые аминокислоты вырабатываются вашим организмом из продуктов, которые вы съели. Условные аминокислоты — это те аминокислоты, на которые вы полагаетесь, когда болеете или получаете травму.

20 советов по диете с высоким содержанием белка для пожилых людей

Для увеличения количества белка в рационе необходимо иметь план. Здесь мы дадим 20 практических советов, как добавить больше белка в свой день.

Первое правило, которому нужно следовать, — знать о своих потребностях в белке. Затем составьте список продуктов с высоким содержанием белка, которые вы любите есть. При каждом приеме пищи и перекусе старайтесь заменять крахмал или углевод на пищу с более высоким содержанием белка.

Шпаргалка по 20 продуктам, богатым белком

Идеи для завтрака с высоким содержанием белка

Завтрак, как правило, является едой, в которой большинству людей не хватает белка.

1. Добавьте орехи и семена в крупу. Если вам на завтрак нравится миска с холодными или горячими хлопьями, попробуйте уменьшить количество хлопьев и заменить их орехами или семенами, например:
   • Тыква
   • Подсолнечник
   • Конопля
   • Лен
2. Начните с яйца. Яйца — это аккуратный маленький протеиновый пакетик. Каждое яйцо содержит 6 граммов белка. Есть так много способов есть яйца. Чтобы быстро не готовить завтрак, попробуйте заранее сварить вкрутую по шесть яиц.Храните в холодильнике и возьмите одну, чтобы быстро добавить к завтраку.
3. Сделайте миску для завтрака. Вместо хлопьев попробуйте таз для завтрака с греческим йогуртом. 8 унций йогурта могут дать вам 17-20 граммов белка. Добавьте горсть орехов и семян, чтобы получить еще больше белковой энергии.
4. Нагрузка на гайку масла. Держите под рукой банку (или две) вашего любимого орехового масла, чтобы легко добавить белок. Попробуйте ложку арахисового, миндального или орехового масла.Будьте осторожны, избегайте орехового масла с добавлением сахара. Ешьте ореховое масло:
   • Цельнозерновые тосты
   • Смешайте с овсянкой
   • В шоке
   • На сладком картофеле с корицей
5. Протеиновые коктейли. Протеиновые коктейли — это быстрый и легкий белковый завтрак. Вы можете использовать белок растительного или животного происхождения. Некоторые протеиновые порошки можно даже смешать с кофе или чаем. Убедитесь, что вы используете высококачественный протеиновый порошок, который не содержит:

Идеи для обеда с высоким содержанием белка

1. Добавляйте белок в салаты. Салаты — отличный способ пополнить запасы белков и овощей. Добавьте что-нибудь, чтобы создать рецепт салата из суперпродуктов, который насытит. Пытаться:
   • Гайки
   • Семена
   • Остатки мяса
   • Творог
   • Яйца
2. Заменитель хлеба мясом. Вместо бутерброда сделайте рулет из мяса. Чтобы быстро приготовить обед на вынос, используйте пару кусочков тонкой грудки индейки, обернутой вокруг:
   • Огурец
   • Сыр
   • Ростки
   • Салат-латук
3. Верх с яйцом. Яйца также можно добавлять в обед в виде яичного салата. Или просто сваренное вкрутую яйцо вместе с обычным приемом пищи.
4. Добавьте фасоль. Растительный протеин — это легкая еда. Попробуйте банку промытого нута, смешанного с киноа, свежей петрушкой и помидорами. Добавьте немного сыра фета для дополнительной «вкусности» и протеина.
5. Суп с высоким содержанием белка. Суп или пюре отлично подходят для пожилых людей, которым не хватает жесткой консистенции. Вы можете медленно готовить тушеные блюда и супы, чтобы мясо или бобы стали мягче и легче усваивались.

Читать: легкий сладкий картофельный суп с кокосовым молоком Рецепт

Идеи для ужина с высоким содержанием белка

Большинство жителей Северной Америки потребляют большую часть белка за обедом. Белок не нужно равномерно распределять в течение дня. Если вы любите протеин в течение дня, воспользуйтесь этим.

Размер порции мясного белка обычно равен размеру вашей ладони.

1. Съешьте стейк. Говядина — это продукт с высоким содержанием белка. Если вы выберете нежирное мясо, вы сможете увеличить порцию и содержание белка.
2. Куриная грудка гриль. Курица — это еще одно мясо, которое можно есть больше, если вы выберете нежирную нарезку. Куриную грудку на гриле можно быстро, просто и вкусно добавить к тарелке с овощами или зернами с высоким содержанием белка.
3. Добавьте немного сыра. Сыр придает аромат и является прекрасным началом или завершением трапезы. В качестве завершающего штриха попробуйте чашку творога, несколько ломтиков твердого сыра или посыпьте суп сыром!
4. Попробуй рыбу. Fish предоставляет дополнительные возможности для разнообразия. Есть много разных видов рыбы, которые вы можете добавить к своему обеду. Средняя порция тунца или лосося даст вам около 25 граммов белка. Консервы и замороженная рыба также являются отличным выбором.
5. Понедельник без мяса. Добавьте блюдо на растительной основе, например фалафель из нута, тофу, добавленный в жаркое, или сытный суп из пяти бобов или чили. Бобы, как правило, содержат около 15 граммов белка на чашку, но с низким содержанием жира и высоким содержанием клетчатки.Попробуйте отказываться от мяса раз в неделю, чтобы смешать его!

Прочтите: Рецепт вареного лосося с лимоном и белым вином

Снеки с высоким содержанием белка

Закуски — еще одно место, где можно добавить еще один протеиновый пунш. Попробуйте сочетание свежих фруктов или овощей с:

1. Копченый лосось
2. Сыр
3. Орехи (миндаль, фундук, ореховая смесь, арахис, арахисовое масло, семена подсолнечника, грецкие орехи)
4. Семена
5. Вяленое мясо здоровое

Обеспечение вашего здоровья достаточным количеством белка поможет вам сохранить здоровье.У вас может быть больше энергии, а ваши мышцы и кости станут сильнее. Попробуйте добавить некоторые из этих продуктов в свой следующий прием пищи.

Бесплатная консультация

Поговорите с консультантом по уходу

Хотите знать, как поддержать цель любимого человека состариться дома? Позвоните консультанту по медицинскому обслуживанию сегодня по телефону 650-770-1456 или щелкните здесь, чтобы назначить бесплатную оценку и узнать, как уход на дому может удовлетворить ваши потребности.

Запросить информацию

Пирог с курицей и весенними овощами в горшочке

Продвигайте правильное питание для себя и своих близких с помощью этих удивительных пирогов с курицей и весенними овощами в горшках.Рынки полны свежего гороха, картофеля и жемчужного лука, но есть и замороженные варианты.

Горох часто упускают из виду как полезный продукт, но он представляет собой сложный крахмал, богатый клетчаткой, минералами и витаминами. Если соединить их в густом соусе вместе с картофелем, жемчужным луком, морковью, курицей и эстрагоном, а в завершение — украсить купленным в магазине печеньем или домашним тестом, получится вкусный вариант обеда или ужина.

Время на подготовку: 15 минут

Время приготовления: 25 минут

Обслуживает: 4

Состав

1 чайная ложка оливкового масла

½ стакана жемчужного лука

½ стакана очищенного горошка

2 маленьких молодых картофеля с красной кожицей (разрезать пополам вдоль, а затем нарезать четвертьдюймовыми полудисками)

1 морковь (разрезать пополам вдоль, затем нарезать четвертьдюймовыми полудисками)

¼ ч.л. сушеного эстрагона

1 чайная ложка морской соли

½ чайной ложки черного перца (молотого)

2 чайные ложки тапиоковой муки

1 стакан бульона из куриных костей или куриного бульона

1 стакан нарезанного кубиками или тертого цыпленка

4 готовых круга печенья или по этому рецепту

Метод

1. В кастрюле среднего размера добавьте одну чайную ложку оливкового масла на среднем или сильном огне.Добавьте морковь и лук и обжарьте в течение 3 минут.
2. Добавьте красный картофель, горох, соль, перец и эстрагон и тушите 30 секунд, а затем выключите огонь.
3. В небольшой миске смешайте две чайные ложки порошка тапиоки и две столовые ложки бульона из куриных костей. Смешайте до однородной массы.
4. Снова включите овощи на среднем огне и добавьте оставшийся костный бульон в овощную смесь.
5. Добавьте в смесь тапиоку и бульон и готовьте до образования пузырьков (около двух минут).
6. Выключите огонь и добавьте курицу в смесь.
7. Разделите начинку на четыре жаростойкие формочки по 5-7 унций или на форму размером 8 на 8 дюймов.
8. Верх с 4 кругами печенья.
9. Выпекайте при температуре 400 градусов в течение 18-20 минут или пока печенье не поднимется и не станет слегка коричневым.
10. Достаньте пироги из духовки и сразу же наслаждайтесь.

12146

Транс-жиры 0 г

864 мг

Пищевая ценность
Порции 4.0
Сумма на порцию
калорий 281
% Дневная норма *
932 9000 %
Насыщенные жиры 3 г	14 %
Мононенасыщенные жиры 2 г 0
Холестерин 0 мг	0 %
864 мг 864 мг	Калий 774 мг	22 %
Всего углеводов 42 г	14 %
9014 9147 8 г
Витамин C	62 %
Кальций	4 %	4 % 4 % 4 % 9000 %
* Процент дневной нормы s основаны на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут меняться в зависимости от ваших потребностей в калориях.Приведенные здесь значения могут быть неточными на 100%, потому что рецепты не проходили профессиональную оценку и не оценивались FDA США.

Шпаргалка по 20 продуктам, богатым белком

Ресурсы

Требования к белку и рекомендации для пожилых людей: обзор

Проблемы питания пожилых людей

Белок

Министерство сельского хозяйства США: All about the Protein Foods Group

20 вкусных продуктов с высоким содержанием белка

Узнайте о наших услугах по уходу за престарелыми здесь: https: // homecareassistance.ru / Senior-Senior-Care

.