Что от головной боли можно: Страница не найдена – СПБГБУЗ ГП №39

Мигрень при беременности: что делать

Мигрень – это доброкачественное заболевание, оно не влияет на течение беременности и развитие плода. Вместе с тем, мигрень и беременность – это сочетание, которое требует ответственного отношения. Особенно при частых мигренях (более 2 раз в неделю) и мигрени с аурой, так как:

• препаратов, разрешенных к применению, мало,

• а подход к лечению и профилактике мигрени в этот период крайне индивидуальный: зависит от частоты, тяжести и длительности  головной боли, степени влияния на жизнь. 

Наш невролог Дарья Коробкова провела прямой эфир в Инстаграм-аккаунте клиники, где рассказала как связаны мигрень и беременность, почему приступы учащаются или пропадают, ответила на вопросы подписчиков. Эфир сохранили, смотрите «Запись эфира: мигрень при беременности и ГВ.

Про мигрень в период грудного вскармливания расскажем отдельно. 

Статистика клинических наблюдений мигрени при беременности выглядит так:

У 60-70% беременных женщин с мигренью приступы головной боли становятся реже, мягче, а то и вовсе проходят во втором и третьем триместрах. Связано это со стабилизацией уровня эстрогенов. К началу второго триместра он повышается в 6 раз и его колебания прекращаются.

У других женщин мигрень во время беременности либо остается без изменений, либо её течение ухудшается. Но по мере увеличения срока беременности, доля таких женщин постепенно снижается:

• в первом триместре ухудшение наблюдали  у 18% женщин с мигренью, 

• втором уже у 12%, 

• а в 3-м у 9%. 

Если в конце первого триместра частота и интенсивность приступов сохраняются, то наиболее вероятно, что мигрень будет беспокоить женщину весь период беременности и после родов тоже. 

Как управлять мигренью во время беременности?

Здесь главное научиться контролировать приступы и, при необходимости, обратиться за помощью к врачу. 

1. Придерживайтесь рекомендаций по образу жизни:

• высыпайтесь;

• пейте достаточное количество жидкости;

• питайтесь дробно и без длительных перерывов;

• отдыхайте;

• избегайте стрессовых ситуаций. Это один из главных провокаторов мигрени. Здесь вам в помощь психотерапия, релаксация и стресс-менеджмент.

2. Ведите дневник головной боли. Это поможет вам взять контроль над провокаторами приступов мигрени. 

Да-да, соблюдения этих простых рекомендаций порой достаточно, чтобы сделать приступы реже! Беременность – это особое состояние женщины. Если в другие периоды жизни мы не так серьезно относимся к подобным рекомендациям, то в данной ситуации стоит попробовать поменять философию жизни и отношение к себе =) 

Как снять приступ?

1. Отдавайте предпочтение нелекарственным методам. Иногда, чтобы снять приступ достаточно устранить неблагоприятный фактор: 

• от тошноты может помочь сухое печенье, имбирь или яблочное пюре;

• от обезвоживания – разведенный сок или другая жидкость; 

• сон, прогулка или дыхательная гимнастика тоже могут помочь справиться;

• можно использовать прибор Цефали, который с помощью электрических импульсов снимает или облегчает головную боль.

2. Если приступы тяжелые, мешают вашей жизни, то под контролем специалиста, можно прибегнуть к лекарственной терапии. 

Самым безопасным считается ПАРАЦЕТАМОЛ, его можно принимать на протяжении всей беременности. 

У всех остальных препаратов есть нюансы. Например:

• ибупрофен можно принимать во втором триместре, а в первом триместре лучше ограничить, в третьем же триместре препарат противопоказан к применению; 

• аспирин запрещен в 3 триместре и нежелателен к приему в первых двух, так как могут вызвать крайне нежелательные последствия;

• категорически нельзя применять эрготамин и опиоидные анальгетики;

• триптаны официально не разрешены к использованию во время беременности, так как контролируемых исследований не проводилось. Однако клинические наблюдения за женщинами по всему миру, принимавшими их самостоятельно, не продемонстрировали неблагоприятных последствий на плод. Подробнее этот вопрос мы рассмотрели в эфире.

!Кроме парацетамола мы не рекомендуем применять какой-либо препарат без назначения врача.

Когда стоит обратиться к врачу:

• мигрень возникла впервые во время беременности;

• если приступы мигрени резко стали чаще и сильнее;

• если аура стала длительнее или появилась впервые;

• если головная боль быстро нарастает и имеет необычный характер;

• если во время головной боли повысилось давление.

Подписывайтесь на наш Инстаграм, чтобы читать свежие материалы о диагностике и лечении головной боли!

Головная боль / Заболевания / Клиника ЭКСПЕРТ

Головная боль – это боль в области головы и/или шеи. По последним научным данным головная боль бывает примерно 200 видов, многие из которых хорошо изучены и могут быть как явными, так и косвенными признаками различных заболеваний нервной системы. Выпивая таблетку от головной боли, можно только снять симптом, но не избавиться от причины ее возникновения.

Периодическую боль в голове и шее на протяжении всей жизни испытывают многие люди. По статистике, в течение года около 90% людей хотя бы раз испытывают головную боль. Примерно 10-15% населения земли подвержены приступам мигрени, из них женщин в 3 раза больше, чем мужчин. В целом, головная боль встречается в 5-8 раз чаще у мужчин среднего возраста.

В большей части случаев такая боль не представляет опасности для жизни, так как это естественная реакция организма на перенапряжение или общее переутомление. Но это вовсе не значит, что проблему можно годами «заедать» таблетками, не принимая никаких мер.

Острая боль в голове может быть грозным симптомом инсульта, черепно-мозговой травмы, разрыва аневризмы, новообразований в мозге, менингита, арахноидита и т.д.

При редко повторяющихся приступах головной боли не интенсивного характера, вызванных понятными причинами и не доставляющих большого дискомфорта, обращения к врачу не требуется.

Виды головной боли

Существует международная классификация, согласно которой все виды головной боли делятся на первичные и вторичные (симптоматические):

• первичная – самостоятельное заболевание. Сюда относят мигрень, головную боль напряжения и кластерную головную боль.
• вторичная – симптом другого органического заболевания.

Причины

Причины появления первичной головной боли изучены не до конца, поэтому диагностировать и лечить их гораздо сложнее, чем вторичные.

Причины возникновения вторичных головных болей:

• нарушение регуляции тонуса сосудов со стороны вегетативной нервной системы (на практике это означает, что сосуды не могут регулировать свой “адекватный” диаметр, т.е. они либо слишком сужены, либо слишком расширены)
• эмоциональные или умственные нагрузки, неврозоподобные и депрессивные состояниями, неумение справляться со стрессами
• эндокринные нарушения, например, гипертиреоз (повышение гормонов щитовидной железы) с выраженными вегетативными нарушениями, в том числе головной болью, или гипотиреоз
• последствия черепно-мозговых травм и травм шеи (например, хлыстовые травмы шеи, возникающие при резком торможении во время ДТП).
• при остеохондрозе шейного отдела позвоночника и при нарушениях тонуса мышц шеи
• стоматологические проблемы — от заболевания зубов до сосудистых реакций при дисфункциях височно-нижнечелюстного сустава из-за неправильно прикуса или протезирования и т.п.
• ЛОР-патология, например, гайморит, как острый, так и вялотекущий хронический, или воспаление других пазух носа
• патология со стороны глаз, например скрытое косоглазие, нарушение рефракции, глаукома
• хронические заболевания внутренних органов, например, язвенная болезнь желудка может протекать без болей в животе, но сигнализировать о ней может именно головная боль
• хронические вирусные инфекции, различные интоксикации, паразитарные заболевания
• употребление противозачаточных таблеток, период гормональных изменений, длительная гормональная терапия также могут являться источником головных болей
• слишком частое употребление препаратов от головной боли (абузусная головная боль)

Сильные головные боли, причина которых может заключаться в наличии достаточно серьезных патологий не только нервной системы, но и других органов и систем, требуют квалифицированной медицинской помощи.

Симптомы

Симптоматика головной боли напряжения включает в себя:

• постоянную не пульсирующую боль
• ощущение напряжения и сдавливания в области головы и шеи
• ощущение дискомфорта, не усиливающееся при физической и умственной нагрузке или возрастающее незначительно

Боль такого характера можно ослабить с помощью медитации, сеансов гипноза и психотерапии, а также наладив режим работы и отдыха.

Симптоматика кластерной головной боли:

• острая боль в области глаза постоянного характера часто повторяющаяся в одно и то же время суток
• покраснение глаз и отек век
• слезотечение
• заложенность ноздри с одной стороны

Симптоматика мигрени:

• интенсивная, пульсирующая нарастающая боль
• чаще локализация с одной стороны головы
• усиление при возрастании физических и умственных нагрузок
• чувствительность к свету
• тошнота
• иногда рвота

Перед приступом мигрени около 20% людей видят вспышки света, яркие пятна. Такая симптоматика носит название ауры. У некоторых творческих и активных людей незадолго до начала приступа может быть резкий прилив бодрости.

Любая головная боль требует квалифицированной диагностики и адекватного лечения. При длительном и бесконтрольном употреблении обезболивающих препаратов возникают серьезные осложнения: лекарственные гепатиты, поражение желудочно-кишечного тракта, почек, заболевания крови и т.д., что еще больше усугубляет состояние больного.

Кроме того, бесконтрольный прием обезболивающих препаратов сам может стать причиной возникновения головной боли.

Для того чтобы без риска для здоровья избавиться от головной боли, мы рекомендуем обратиться к врачу невропатологу.

Диагностика

В некоторых случаях, при головных болях требуется достаточно длительное наблюдение за пациентом, использование различных методов обследования, которые зависят от выявленной врачом неврологом симптоматики:

• измерение артериального давления
• допплерография и дуплексное исследование сосудов головы и шеи
• клинические, биохимические, иммунологические и другие анализы крови и мочи
• ЭКГ
• суточное мониторирование (по Холтеру) ЭКГ и АД

В отдельных случаях врач может назначить:

• обследование сердца и других внутренних органов
• обследование эндокринных, ЛОР органов, органов зрения
• электроэнцефалография, электронейромиография
• рентгенографическое исследование позвоночника и черепа
• проведение МРТ (магнитно-резонансной томографии) или КТ (компьютерной томографии) головного мозга и/или позвоночника

Особенно важно, что в условиях Клиники ЭКСПЕРТ возможно коллегиальное решение проблемы пациента с врачами других специальностей (эндокринолога, кардиолога, нефролога, гастроэнтеролога, гинеколога, уролога, стоматолога и др.) Это позволяет сократить количество «ненужных» обследований и ускорить постановку правильного диагноза, а значит — и назначение адекватного лечения.

Лечение головной боли

Как лечить головную боль – в этом вопросе лучше довериться специалистам. Самолечение может заглушить симптомы, но не устранить причину. На основе сданных анализов и заключений необходимых диагностических специалистов возможны два варианта лечения головной боли – это:

• медикаментозное купирование боли
• индивидуальный подбор терапии в расчете на длительное действие

Эффективность лечения головной боли зависит от правильного выявления причины симптома головной боли. Как правило, если пациент обращается к врачу неврологу как можно раньше, то вероятность выздоровления гораздо больше.

Самолечение недопустимо!

Наиболее эффективно проведение комплексного лечения с использованием индивидуального подхода к каждому пациенту в процессе наблюдения, когда назначаются лечебные факторы, влияющие не только на механизмы головной боли, но и поддерживающие хорошее функциональное состояние нервной системы и организма в целом.

В условиях Клиники ЭКСПЕРТ лечащий врач может Вам помочь, назначив лечение в комфортных условиях дневного стационара, привлекая возможности врача психотерапевта.

Прогноз

При проведении своевременной диагностики, курса лечения и соблюдении всех рекомендаций, прогноз благоприятный.

Разнообразные виды головной боли успешно поддаются терапии. Часто после проведения одного курса лечения головная боль не возвращается.

Рекомендации и профилактика

Никогда не откладывайте на завтра запись к врачу. Лучше как можно раньше обратиться с жалобами, чем допустить развитие осложнений. Нельзя игнорировать головную боль, которая может привести к необратимым последствиям.

Для профилактики и лечения головных болей необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• ежедневно бывать на свежем воздухе
• соблюдать режим дня
• обеспечить полноценный сон
• заниматься физическими упражнениями
• избегать стрессов и перенапряжений
• проводить курс массажа
• полноценно питаться
• исключить алкоголь, никотин, синтетические газированные напитки.

Часто задаваемые вопросы

У меня часто болит голова. Это мигрень?

Причинами головных болей может быть не только мигрень. Наиболее часто — это головные боли напряжения. Диагноз может поставить врач-невролог после осмотра и обследования.

Из-за головных болей мне приходится принимать много обезболивающих препаратов. Это вредно?

Бесконтрольный прием анальгетиков может вызвать различные осложнения. Кроме того, возрастает вероятность побочных эффектов. Но и сам бесконтрольный прием обезболивающих препаратов может быть причиной возникновения головных болей — абузусной головной боли.

Что делать, если обычные обезболивающие не помогают от головной боли?

Прежде, чем назначить препарат, необходимо установить причину головной боли, т.е. поставить правильный диагноз. В ряде случаев головные боли требуют назначения не обезболивающих, а сосудистых, противовоспалительных препаратов или препаратов других групп. Возможно, необходимо применение нескольких препаратов в комплексе или немедикаментозное лечение.

Истории лечения

Случай №1

Пациент А. 35 лет, в течение 2-х лет страдал частыми головными болями. Неоднократно консультировался у неврологов, обследовался (МРТ головного мозга, УЗДГ сосудов головы). Получал курсы сосудистых, нестероидных противовоспалительных препаратов и др. Эффект от лечения был незначительный.

Пациент обратился к врачу-неврологу Клиники ЭКСПЕРТ и ему был установлен дианоз: Мигрень, простая форма (без ауры). Пациент прошел курс внутривенных капельных инъекций в дневном стационаре Клиники ЭКСПЕРТ и подобрана доза адекватного этиотропного препарата. Болевой синдром значительно регрессировал: приступы стали реже и менее выраженные. Прием назначенного препарата в начале приступа полностью предотвращал его развитие.

6 видов головной боли: диагностика и лечение

Нас часто спрашивают о том, какие исследования лучше сделать при головной боли. Все зависит от того, чем вызвана проблема. Даже самый опытный врач без диагностики (а в случае головной боли это всегда МРТ) не назовет вам причину со 100% точностью. Однако он может понять по вашим симптомам, где именно стоит искать корень всех бед.

Всего есть 6 основных типов боли:

1. Синусная.

Это острая сильная боль в области надбровных дуг, носа и скул. Часто появляется в связке с простудой, гриппом или сезонной аллергией.

Причина в носовых пазухах – они раздражены, воспалены, отекают и/или заполнены слизью, отсюда и неприятные ощущения. Боль исчезнет после выздоровления.

С подобными симптомами обычно направляют к ЛОРу. Он назначит МРТ пазух, по результатам пропишет курс антибиотиков, антигистаминных и противоотечных средств. А если болезнь уже сильно прогрессировала, и в пазухах скопился гной, то может сделать прокол и убрать весь “хлам” вручную.

2. Кластерная.

Встречается редко — лишь у 1 человека из 1000, и чаще у мужчин, чем у женщин. Это приступ очень сильной боли или жжения в области глаза, который длится от 30 минут до 3 часов. Он повторяется каждый день в одно и то же время.

Мучения могут пройти через неделю, могут задержаться на 3 месяца, а иногда продолжаются годами. К счастью, есть медикаменты, которые могут помочь. Облегчить боль также могут специальные техники дыхания и релаксации — доказано, что они увеличивают время между приступами и делают их более редкими.

Источник проблем скрыт глубоко в мозге. Это пара симметричных тройничных нервов, которые отвечают за ощущения тепла или боли на лице. Корень нерва расположен сбоку от глаза, а ветви идут по лбу, по щеке, и от подбородка к области над ухом на одной стороне лица. Для диагностики проблем с тройничными нервами врач направит вас на МРТ-исследование под названием «нейроваскулярный конфликт».

3-4. Головная боль от стресса и напряжения.

Как понятно из названия, причина такой боли — стресс или напряжение (обычно в области шеи и плеч). Ее связывают с сильными психологическими нагрузками, плохой осанкой, привычкой сжимать челюсти и скрежетать зубами, ярким светом и, что уж совсем нечестно, долгим сидением за компьютером.

Узнать эту головную боль можно по следующим признакам:

1. Она симметричная, то есть чувствуется по обеим сторонам головы или шеи.
2. Она тупая и навязчивая, но не очень сильная, скорее средняя или даже слабая по интенсивности.

3. На голову будто что-то давит или сжимает обруч, особенно в районе лба и затылка.
4. Нормально двигать головой мешает боль и дискомфорт в мышцах.
5. Чувствительность к свету и шуму.
6. Бессонница и рассеянность.
7. Часто возникает на фоне депрессии и чувства тоски.

С этой болью относительно легко справиться. Отдых, физический и ментальный, массажи, коррекция осанки помогут исправить ситуацию. Однако сначала нужно исключить некоторые тяжелые заболевания с похожими симптомами и понять, все-таки в стрессе дело или в проблеме с шейным отделом позвоночника. Как правило, неврологи в этом случае направляют пациентов на комплекс «Голова и шея», в который включено целых 5 исследований: головной мозг, артерии и вены головного мозга, шейный отдел и артерии шеи.

5. Мигрень.

Сильная пульсирующая боль — как правило, в одной половине головы. Часто сопровождается тошнотой, рвотой и чувствительностью к свету и шуму.

Мигрень продолжается часами или даже днями и бывает настолько невыносимой, что человек не может даже встать с кровати.

Предвестником приступов часто становится аура. Это вспышки света, слепые пятна или покалывание/онемение на лице, в руке или ноге, потеря обоняния.

Сейчас мигрень лечится медикаментами и сменой образа жизни. Для постановки диагноза и назначения лекарств врач попросит вас принести результаты комплекса МРТ «головной мозг + артерии мозга + вены мозга».

6. Синдром ВНЧС.

Головные боли — это побочный эффект проблем с височно-нижнечелюстным суставом, который соединяет нижнюю челюсть с черепом. Благодаря этому суставу мы можем двигать челюстью вверх-вниз и вправо-влево, говорить, жевать и зевать.

Определить синдром ВНЧС можно по таким признакам:

1. Боль или дискомфорт в челюсти, вокруг уха, в шее и плечах, когда вы едите, говорите или широко открываете рот.
2. Сложно открыть или закрыть рот, при жевании возникает ощущение, как будто нижняя и верхняя челюсть не совпадают.

3. Щелчки или скрежет при движении челюстью.
4. Припухлость с одной стороны лица.

В некоторых случаях что-то из перечисленного может сопровождаться зубной болью или болью в шее и плечах, болью и звоном в ушах, головокружениями, снижением слуха. Диагностика синдрома проводится с помощью МРТ височно-нижнечелюстного сустава.

Какой бы из этих типов боли вы у себя ни подозревали, не стоит заниматься самолечением. В неврологии есть множество нюансов, учесть которые может только профессионал. В том случае если у вас нет своего проверенного врача или если вы хотите получить второе мнение — в «Московских центрах МРТ» работают неврологи с 20-летним стажем (в том числе кандидат наук).

Здоровья и удачи!

избавиться от головной боли, народные средства лечения

Головная боль возникает по разным причинам: из-за напряжения, аллергии, простуды и т.д. Иногда голова начинает болеть там, где поблизости нет возможности приобрести лекарственные препараты или же это происходит так часто, что прием медикаментов становится небезопасным.

Как избавиться от головной боли без таблеток в подобных случаях?

---

Что вызывает головные боли?

Головная боль возникает из-за сигналов, взаимодействующих между мозгом, кровеносными сосудами и окружающими нервами. Во время головной боли неизвестный механизм активирует определенные нервы, которые воздействуют на мышцы и кровеносные сосуды. Эти нервы посылают в мозг сигналы боли.

Общие триггеры головных болей включают:

• употребление алкоголя;
• изменения в режиме питания или сна;
• депрессия;
• эмоциональный стресс;
• чрезмерное употребление лекарств;
• растяжение глаз, шеи или спины из-за неправильной осанки;
• освещение;
• шум;
• погодные изменения;
• запахи.

В зависимости от источника, есть три основные категории головной боли:

• Первичные головные боли: боли напряжения, мигрень и кластерные головные боли.

• Вторичные головные боли: заболевание сосудов головного мозга, травма головы, повышенное артериальное давление (гипертония), инфекция, чрезмерное употребление лекарств, заложенность носовых пазух, “похмельные” головные боли, опухоль.

• Черепные невралгии, лицевая боль и другие головные боли.

Как снять головную боль без таблеток?

Вместо того чтобы прибегать к безрецептурным обезболивающим, которые многим противопоказаны, например кормящей маме, можно попытаться избавиться от головной боли естественными методами. Это возможно с помощью народных средств, которые не вредят здоровью и приносят выраженное облегчение. Как быстро снять головную боль, описано в статье.

Сон

Головная боль часто возникает из-за переутомления или недосыпания. В таком случае необходимо подремать пару часов. Сон — это отличное лечение головной боли без таблеток. На время сна форточка или окно должны быть открытыми (можно предварительно проветрить помещение, чтобы в нем было прохладно). Однако слишком много сна также вызывает головные боли, поэтому правильное количество отдыха важно для тех, кто ищет естественную профилактику. Но, если вы чувствуете постоянную усталость, проблема может крыться в другом. О “5 скрытых причин хронической усталости” читайте в статье.

Если не хотите или не можете уснуть, достаточно устроить себе “тихий час”, чтобы избавиться от неприятных симптомов или существенно уменьшить их. В течение 10-15 минут нужно полежать в полной тишине, обязательно закрыв глаза. При этом совершенно ничего не следует делать.

Прогулка на свежем воздухе

Голова часто болит от гипоксии, что обычно происходит в отопительный сезон, когда обогреватели выжигают кислород. Что делать, если голова болит, а таблеток нет? Достаточно устроить прогулку по улице на протяжении 30 минут. Это поможет вернуть хорошее самочувствие.

Восстановить водный баланс

Головная боль достаточно часто возникает из-за недостаточного количества жидкости в организме. Снять неприятные симптомы поможет стакан негазированной воды. Чтобы избежать обезвоживания вне дома, достаточно просто носить с собой бутылку с водой и пить ее в течение дня. Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием жидкости, таких как фрукты, смузи или супы, также может улучшить гидратацию и предотвратить головные боли или уменьшить их тяжесть.

Прием пищи

Нерегулярное питание также бывает причиной головной боли. Если вы еще не завтракаете, самое время начать. Отсутствие нормального рациона может сказываться на уровне глюкозы в крови. Поэтому, когда головная боль проявляется, нужно съесть что-то горячее. К примеру, кашу или суп. Если вы не можете питаться трижды в день, ешьте небольшие полезные перекусы, такие как миндаль или изюм, в течение дня.

Теплый душ

Народные методы лечения головной боли разнообразны и включают принятие душа, или ванны.

Часто головная боль проявляется по причине нарушения кровообращения в голове из-за спазма мышц или шейного остеохондроза. Расширить сосуды помогает принятие горячего душа, но если это невозможно, поможет грелка, которую нужно прикладывать на область шеи. Также можно использовать шерстяной платок, которым нужно укутать шею после легкого растирания области ее задней поверхности. Важно заметить, что контрастный душ сам по себе отлично снимает головную боль.

Теплая ванна также поможет справиться с головной болью. Водные процедуры облегчают спазматические боли, а также снимают напряжение в шее и голове. Для лучшего эффекта, необходимо принимать теплую ванну с соком лимона, морской солью, лавандой, эфирным маслом мяты или майораном.

Ароматерапия

Эфирные масла – настоящие спасатели от головной боли. Так, аромат лаванды снимает напряжение, расслабляет и успокаивает, а также помогает уснуть. Аромат мяты успокаивает нервы, которые часто являются причиной головной боли. Мятное масло необходимо втирать в затылок, виски и область темени  в течение 10 минут. 

Также можно использовать любое из этих эфирных масел при головной боли:

• масло розмарина;
• масло ромашки;
• эвкалиптовое масло.

Холодный компресс

Если головная боль возникает из-за аллергии или перенапряжения, помогает холод. Так, необходимо смочить полотняную салфетку в холодной воде или обернуть лед полотенцем, после чего приложить к вискам и лбу. Однако не стоит использовать лед, предварительно не обернув его, ведь можно вызвать спазм сосудов, что усилит головную боль после небольшого облегчения.

Как снять головную боль без лекарств этим методом?

Компресс от головной боли поможет сузить кровеносные сосуды, уменьшая тем самым головную боль. Обернув несколько кубиков льда в полотенце, следует держать его по бокам головы и на шее в течение 10-15 минут.

Массаж 

Массаж определенных точек поможет снять напряжение в голове и уменьшить головную боль. Нужно начинать со лба и двигаться в сторону затылка, после чего перейти к ушам и шее. Также можно попробовать массаж области между бровями и двух точек у основания бровей по обе стороны от переносицы. Эти точки  могут сдерживать напряжение глаз или головы,а их массаж поможет снять это напряжение.

Лимон

Один из самых простых, но эффективных напитков от внезапной головной боли — это лимонная вода. Он не только лечит головные боли при похмелье, но и эффективен практически при всех видах головных болей. Интенсивность боли уменьшится, если выпить теплой воды с небольшим количеством лимонного сока. Еще вариант, как использовать лимон от головной боли: цедру лимона нужно нанести на лоб и боль уйдет практически сразу. Кроме того, соком лимона можно протирать виски и лоб, что хорошо помогает от головной боли.

Имбирь

Народные методы от головной боли включают и использование имбиря. Корень имбиря содержит множество полезных соединений, в том числе антиоксиданты и противовоспалительные вещества. Так, 1 ч.л. нарезанного имбиря следует добавить на стакан горячей воды и прокипятить несколько минут. Затем отфильтровать, добавить немного меда и лекарство готово.

Кориандр

Кориандр обладает противовоспалительными свойствами. Кроме того, семена кориандра можно жевать и использовать в еде или чае. Как снять головную боль без лекарств: 1 ч.л. семян кориандра нужно добавить в кипящую воду. Пусть вода кипит, пока чувствуется сильный запах кориандра. Затем в нее следует добавить ½ ч.л. чайных листьев и дать отвару настояться несколько минут.

Листья бетеля

Благодаря своим обезболивающим свойствам, листья бетеля облегчают боль. Рецепт: несколько (2-3шт.) свежих листьев бетеля измельчить с помощью мясорубки и распределить получившуюся кашицу на лоб и по обе стороны головы. Оставить на полчаса и вскоре головная боль станет утихать.

Ромашковый чай

Ромашка уменьшает воспаление, которое может вызвать головную боль. Также ромашка помогает снизить стресс и беспокойство, которые часто могут быть фактором, способствующим головным болям. Как избавиться от сильной головной боли рецепт: 1 ч.л. ромашки заварить в стакане кипящей воды. Когда ромашка настоится несколько минут, ее нужно процедить, добавить меда. 

Головная боль при простуде — лечение препаратом АнвиМакс

Многих людей интересует лечение головной боли при простуде и других заболеваниях. Головная боль часто сопутствует простуде. Причин возникновения головных болей может быть несколько.

Первая причина – интоксикация. Когда лимфоциты, макрофаги и другие клетки иммунитета атакуют инфекционный агент, враждебные организмы разрушаются, и их содержимое попадает в окружающее пространство. Будучи по своей природе чужеродными и токсичными для организма, эти вещества вызывают характерные симптомы – повышение температуры, головную боль, отёк, общую слабость и утомляемость. С другой стороны, в процессе борьбы с микробами иммунные клетки выделяют ряд биологически активных веществ, которые стимулируют воспалительные процессы и вызывают схожие симптомы.

Вторая причина головной боли – отёк слизистых оболочек. В результате местной воспалительной реакции слизистые оболочки носоглотки часто отекают. При этом небольшие каналы, соединяющие носовую полость с придаточными пазухами носа, почти полностью перекрываются. Отёк слизистых оболочек придаточных пазух носа, вкупе с накоплением в них избытков слизи, вызывает распирающие боли в голове, больше в околоносовых и лобной областях. Если процесс распространения инфекции в пазухах носа выходит из-под контроля, развивается синусит. Заподозрить синусит можно по следующим признакам:

• — насморк длительностью более 5-7 дней;
• — лихорадка, озноб;
• — обильное гнойное отделяемое из носа;
• — стекание слизи по задней стенке глотки;
• — тяжесть, отёчность, болезненность при надавливании в поражённой области;
• — боль в области носа и лба, которая может распространяться на челюсти, скулы и глазницы.

Важно помнить, что острая, нестерпимая, быстро нарастающая головная боль может наблюдаться при осложнениях гриппа, таких как вирусный менингит и внутричерепное кровоизлияние. При возникновении такой головной боли нужно немедленно обратиться к врачу.

И всё же, в большинстве случаев головная боль во время простуды не представляет особой угрозы, и терпеть её не имеет смысла. Принести облегчение могут симптоматические препараты на основе парацетамола — вещества, обладающего жаропонижающим и анальгетическим свойствами. Эти средства способствуют безопасному лечению головной боли,они хорошо себя зарекомендовали в клинической практике. Нередко применяются лекарства на основе антигистаминных препаратов — они устраняют слезотечение и зуд, вызванные головной болью при простуде, оказывают умеренное жаропонижающее действие.

АнвиМакс: помощь при головной боли и простуде

Помимо симптоматических средств, которые только снижают температуру и головную боль при простуде и других заболеваниях, есть и комбинированные препараты, оказывающие также противовирусное действие. Такими свойствами обладает препарат АнвиМакс.

В состав АнвиМакс входят парацетамол, аскорбиновая кислота, ремантадин, рутозид и лоратодин. Парацетамол оказывает жаропонижающее и болеутоляющее действие. Рутозид защищает стенки сосудов, повышает их тонус и уменьшает вероятность сосудистых осложнений. Лоратадин уменьшает выделение гистамина. Наличие ремантадина в составе АнвиМакс обуславливает его противовирусное действие: это вещество нарушает работу так называемых М2 ионных каналов, с помощью которых вирус гриппа проникает в клетки организма человека. Ремантадин подавляет размножение вируса, предотвращает развитие осложнений, и продемонстрировал свою эффективность в клинических испытаниях.

Таким образом, благодаря своему уникальному составу АнвиМакс успешно совмещает в себе свойства сразу нескольких классов препаратов и может применяться для комплексного лечения головной боли при простуде и гриппе.

Продукты от головной боли – топ-7, которые реально помогают | Здоровье

Не спеши глотать таблетки.

Когда головная боль мешает наслаждаться жизнью, стоит заглядывать не в аптечку, а в холодильник. Некоторые продукты могут избавить от боли не хуже, чем лекарства. А еще они не вызовут побочных эффектов или скрытых аллергических реакций, а наоборот будут полезными для здоровья. Они содержат все необходимые вещества, чтобы избавить тебя от надоедливых спазмов. Мы подготовили для тебя список самых эффективных:

1. Орехи

Кешью и кедровые орехи могут стать очень эффективным средством при головной боли. Они богаты магнием, который насыщает мозг кислородом и прекращает спазмы.

Фото: GettyImages

2. Имбирь

Чашка имбирного чая будет полезна не только при простуде. Благодаря своим противовоспалительным свойствам, корень имбиря действенно преодолевает мигрень.

3. Яблоки

Причиной головной боли часто является резкая смена погоды. Если твое давление напрямую зависит от того, что происходит за окном – стоит обратиться к врачу, чтобы выявить причины.

Чаще всего это происходит из-за недостатка гормона эстрогена. Яблоко способно нормализовать его выработку, поэтому оно быстро избавит от неприятных ощущений.

Фото: GettyImages

4. Черный чай с сахаром

Конечно, сахар вреден для твоего здоровья, но не в этот раз. Позволь себе нарушить правила и завари сладкий напиток. Дело в том, что сочетание чая с сахаром вызывает выработку катехинов – веществ, обладающих обезболивающим действием.

5. Дыня

Головная боль может возникать из-за обезвоживания организма. В таком случае, кроме чая, эффективно поможет спелая сладкая дыня. Она богата калием, который также уменьшает боль. Таким образом эта летняя вкуснятина двойным ударом уничтожит спазмы в твоей голове.

Фото: GettyImages

6. Молочная продукция

Нехватка кальция в организме способна вызвать спазмы мышц головы. А молочные продукты помогут нормализовать его уровень. Нежирный творог или стакан молока, йогурта или ряженки имеют обезболивающее действие, не хуже чем у целевых препаратов.

7. Печеный картофель

Это может звучать странно, но печеный картофель с кожурой очень помогает при головной боли. А все потому, что в нем очень много калия. После пьянящей вечеринки достаточно даже две картофелины в мундире, чтобы заметно улучшить самочувствие.

Вообще она имеет немало полезных свойств. В видео ты узнаешь, как правильно ее употреблять, чтобы получать максимум пользы для организма:

Сайт 1plus1.ua расскажет тебе горячие звездные новости, станет интересным собеседником в темах моды, красоты, здоровья и отношений. Вместе нам будет классно — подписывайся на наш Twitter.

Береги свое здоровье и читай полезные материалы на нашем сайте:

1. 5 причин больше никогда не пропускать завтрак

2. Как справиться со стрессом и раздражительностью: Советы психотерапевта

3. Боишься поправиться? Развенчиваем мифы о жирных продуктах

Пероральный парацетамол для неотложной терапии эпизодической головной боли напряжения у взрослых

Суть

Этот обзор показал, что очень малое число людей с головной болью напряжения, случающейся от двух до 14 раз в месяц, получают достаточное облегчение боли при приеме 1000 мг парацетамола. Существуют вопросы относительно того, как проводят исследования с таким типом головной боли. Эти вопросы включают в себя тип людей, выбранных для исследований, и виды сообщаемых исходов. Это ограничивает полезность результатов, особенно для людей, у которых головные боли бывают редко.

Актуальность

У людей с частой эпизодической головной болью напряжения (ГБН) бывает от двух до 14 эпизодов головных болей в месяц. Головная боль напряжения нарушает возможность людей концентрироваться и работать должным образом, а также приводит к нарушению трудоспособности. Головные боли уменьшаются с течением времени, даже без лечения.

Парацетамол является широко используемым болеутоляющим средством, доступным без рецепта в большей части мира. Обычная доза для приема внутрь (через рот) — 1000 мг, что обычно составляет две таблетки.

Характеристика исследований

В октябре 2015 года мы провели поиск медицинской литературы и обнаружили 23 исследования с участием 8079 человек. В этих исследованиях изучали использование парацетамола при частых эпизодических головных болях напряжения. Около 6000 участников были включены в сравнения парацетамола (в дозе 1000 мг) и плацебо (фиктивная таблетка). О результатах обычно сообщали через два часа после приема лекарства или плацебо. Международное Общество Головной Боли рекомендует оценивать в качестве исхода прекращение боли через два часа после приема лекарства, но предполагаются и другие исходы. Только в малом числе исследований сообщили о полном исчезновении боли через два часа или о других исходах, таким образом, информация для анализа некоторых исходов была ограниченной.

Основные результаты

Об исходе отсутствия боли через два часа сообщали у 24 человек из 100, принимавших парацетамол (в дозе1000 мг), и у 19 человек из 100, принимавших плацебо. Это означает, что только пять человек из ста получили пользу от приема парацетамола в дозе 1000 мг (доказательства высокого качества). Об исходе отсутствия боли или наличия только незначительной боли через 2 часа сообщили у 59 человек из 100, принимавших парацетамол (в дозе 1000 мг), и у 49 человек из 100, принимавших плацебо. Это означает, что только десять человек из ста получили пользу от парацетамола в дозе 1000 мг (доказательства высокого качества).

Около 10 человек из 100, принимавших парацетамол (в дозе 1000 мг), сообщили о побочном эффекте, как и в группе плацебо (9 человек из 100) (доказательства высокого качества). Большинство побочных эффектов были легкими или умеренными. Серьезных побочных эффектов не было.

Мы нашли очень мало информации о сравнении парацетамола (в дозах 500 мг или 650 мг) с плацебо, и о сравнении парацетамола (в дозе 1000 мг) с другими болеутоляющими средствами. Между любыми из этих видов лечения различий не было.

Качество доказательств

Качество доказательств было средним или высоким в сравнении парацетамола (в дозе 1000 мг) с плацебо, и низким или очень низким в сравнении парацетамола (в дозах от 500 мг до 650 мг) с плацебо и в сравнении парацетамола (в дозе 1000 мг) с другими болеутоляющими средствами. Высокое качество доказательств означает, что мы очень уверены в результатах. Низкое качество доказательств означает, что мы очень не уверены в результатах.

Erenumab (Aimovig) Новые побочные эффекты препарата от мигрени

Мигрень против головной боли: различия и сходства

Головные боли — это наиболее частая причина, по которой человек обращается за лечением к врачу или другому специалисту в области здравоохранения. Существуют разные типы головных болей, например, мигрень, головные боли напряжения и кластерные головные боли. Самый распространенный вид головной боли — это головная боль напряжения. Мигрень встречается гораздо реже. Между мигренью и другими головными болями мало общего, например, тяжесть боли может быть одинаковой, легкой, умеренной или сильной; и они могут возникать на одной или обеих сторонах головы.Однако существует много различий между мигренью и другими типами головных болей. Мигрень также носит разные названия, например, мигрень с аурой и менструальная мигрень. Симптомы мигрени, которые обычно не возникают у человека с другим типом головной боли, включают тошноту, рвоту, ухудшающуюся при легких упражнениях, изнурительную боль, боль в глазах, пульсирующую головную боль. Триггеры мигрени включают легкие, легкие упражнения, резкие запахи, определенные продукты, такие как красное вино, выдержанный сыр, копчености, искусственные подсластители, шоколад, алкоголь и молочные продукты, менструальный цикл, стресс, чрезмерный сон и изменения барометрического давления.Приступы мигрени без лечения обычно длятся от 4 до 72 часов, но могут длиться и недели. Большинство головных болей проходят в течение 24-48 часов. Врачи точно не знают, что вызывает мигрень; однако другие головные боли, такие как головные боли напряжения, имеют более конкретные триггеры и причины. Дополнительные тесты обычно требуются для диагностики мигрени от других типов головных болей, болезней или других медицинских проблем. Большинство головных болей можно вылечить и вылечить с помощью домашних средств, таких как эфирные масла, массаж и безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол (тайленол) и НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), например напроксен (алев, анапрокс, напросин) или ибупрофен ( Адвил, Мидол, Мотрин).Большинство головных болей проходят с помощью безрецептурных препаратов и домашних средств, в то время как вашему врачу может потребоваться прописать лекарства для лечения мигрени. Если у вас «самая сильная головная боль в вашей жизни», немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Головная боль — лучший канал здоровья

Головная боль — одно из наиболее распространенных состояний, связанных со здоровьем в Австралии, при этом около 15 процентов из нас принимают обезболивающие лекарства от головной боли в любой момент времени. Вероятно, что почти все мы будем испытывать головную боль в течение жизни.Заболеть могут люди любого возраста, но люди в возрасте от 25 до 44 лет чаще сообщают о головной боли.

Существуют разные типы головной боли и множество разных причин, что объясняет, почему это состояние так распространено. У большинства головных болей есть несколько факторов. Некоторые из наиболее распространенных триггеров головной боли связаны с образом жизни, например, неправильное питание, стресс, мышечное напряжение и отсутствие физических упражнений. Серьезные основные заболевания, такие как опухоли головного мозга, редко являются причиной головной боли, хотя постоянную головную боль всегда должен обследовать врач.

Головную боль можно разделить на две большие категории: первичную и вторичную. Примеры первичной головной боли включают кластерные головные боли и головные боли напряжения. Вторичные головные боли вызваны основным заболеванием, например инфекцией, травмой или опухолью, и являются побочным эффектом основного заболевания.

Болевые рецепторы и головная боль

Вы чувствуете боль при воспалении или раздражении различных структур головы. Эти структуры включают:

• мышцы и кожу головы
• нервы головы и шеи
• артерии, ведущие к мозгу
• оболочки уха, носа и горла
• носовые пазухи, которые являются воздухом заполненные полости внутри головы, которые являются частью дыхательной системы.

Ощущение боли также может быть «отнесенным», что означает, что боль, возникающая в одной области, может передать ощущение боли в область поблизости. Примером может служить упомянутая головная боль, возникающая из-за боли в шее.

Причины головной боли

Все, что стимулирует болевые рецепторы в голове или шее человека, может вызвать головную боль, в том числе:

• стресс
• мышечное напряжение
• проблемы с зубами или челюстью
• инфекции
• диета
• проблемы с глазами
• гормональные воздействия
• лекарства
• расстройства уха, носа или горла
• расстройства нервной системы
• травмы головы, шеи или позвоночника
• высокое кровяное давление
• плохая осанка — создает ненужную нагрузку на мышцы спины и шеи
• похмелье от злоупотребления алкоголем или наркотиками
• температура — крайняя жара или холод
• обезвоживание — влияет на артериальное давление
• шум — особенно громкие звуки
• височный артериит — воспаление артерии висок, наиболее часто встречается у пожилых людей
• артрит
• менингит.

Головная боль, вызванная стрессом или напряжением

Головная боль напряжения — наиболее распространенный вид головной боли. У двух из трех людей в течение жизни будет хотя бы одна головная боль напряжения, которая:

• ощущается как плотная полоса давления вокруг головы
• часто ассоциируется с напряжением мышц в голове, шее или челюсти
• может быть вызванный физическим или эмоциональным стрессом
• лучше всего лечить путем изменения образа жизни, например, физических упражнений, диеты, управления стрессом и внимания к осанке.

Смещения позвоночника и шеи, неправильная осанка и напряжение мышц могут передавать боль в голову. Терапия для лечения повторяющейся головной боли, вызванной проблемами опорно-двигательного аппарата, может включать остеотерапию, физиотерапию или хиропрактику.

Считается, что стресс вызывает реакцию нашего организма «бей или беги», которая характеризуется поверхностным дыханием, учащением пульса и повышенным кровяным давлением, а также большим количеством «химических веществ стресса», таких как адреналин.

Стресс может вызывать или усугублять головную боль несколькими способами, в том числе:

• стягивание мышц, особенно верхней части спины, плеч, шеи и головы
• снижение толерантности человека к боли
• снижение воздействия лекарств такие как обезболивающие
• , снижающие уровень эндорфинов, которые являются естественными обезболивающими химическими веществами в организме.

Головная боль и проблемы с челюстью или зубами

Если зубы верхней и нижней челюсти человека не сходятся плавно, возникающее в результате напряжение мышц челюсти может вызвать головную боль. Лечение может включать исправление прикуса, замену отсутствующих зубов или использование окклюзионных шин, которые позволяют смыканию челюсти без вмешательства стоматолога. В тяжелых случаях может потребоваться операция.

Кариес, зубные абсцессы и инфекция после удаления зубов могут вызывать головную боль, а также отраженную боль в лице и голове, и стоматолог должен профессионально их лечить.

Головная боль, вызванная инфекцией

Многие инфекции носа, горла и ушей могут вызывать головную боль. В зависимости от заболевания лечение может включать такие лекарства, как антибиотики, противоотечные или антигистаминные препараты. При хронических проблемах, таких как хронический тонзиллит, в качестве последнего средства может потребоваться хирургическое вмешательство. Проконсультируйтесь со специалистом по уху, носу и горлу.

Головная боль, вызванная диетой и едой

Согласно некоторым исследованиям, то, что мы едим и когда мы едим, может играть значительную роль в головной боли.Различные причины головной боли, связанной с диетой, включают:

• колебания уровня сахара в крови, которые могут привести к спазму артерий головы
• синдром отмены кофеина, обычно вызванный регулярным и чрезмерным употреблением кофе или чая
• пищевые добавки , такие как глутамат натрия (глутамат натрия)
• естественные химические вещества, содержащиеся в пищевых продуктах, такие как амины.

Некоторые другие продукты могут вызывать головную боль у восприимчивых людей. Важно обратиться за профессиональной помощью.Самостоятельная диагностика пищевой чувствительности может привести к ненужным диетам, которые могут не сработать.

Рекомендуется вести дневник того, что вы ели или пили за 24 часа до головной боли. Это дает ключ к разгадке причин возникновения головной боли, связанной с едой. Медицинские работники, которые могут помочь, включают врача, диетолога или натуропата.

Проблемы с глазами и головная боль

Если у человека проблемы со зрением, например дальнозоркость, он склонен прищуриваться и напрягать глазные мышцы, чтобы лучше сфокусировать зрение.Заболевания глаз, такие как глаукома, могут вызывать головную боль, передавая боль в структуры головы.

Многие проблемы с глазами, вызывающие головную боль, можно лечить с помощью очков или контактных линз. Проконсультируйтесь с квалифицированным офтальмологом, например оптометристом.

Лекарства и головная боль

Лекарства предназначены для определенной цели в организме, например, для больного органа. Однако они также могут повлиять на другие участки тела. Нежелательные побочные эффекты или побочные реакции возможны при приеме всех лекарств, включая лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, растительные препараты и витаминные таблетки.

Оральные контрацептивы («таблетки») могут вызывать головную боль как нежелательный побочный эффект. Заместительная гормональная терапия (ЗГТ), также известная как гормональная терапия (ГТ), усиливает головные боли у некоторых женщин. Некоторые лекарства от диабета также могут усилить головную боль.

Рекомендации по снижению риска головной боли, вызванной приемом лекарств, включают:

• Следуйте указаниям по дозировке на этикетке.
• Не смешивайте рецептурные лекарства с такими наркотиками, как алкоголь.
• Избегайте зависимости от обезболивающих.
• Немедленно сообщите врачу о любых побочных эффектах или необычных симптомах.

Если вы считаете, что лекарства могут вызывать повторяющуюся головную боль, важно проконсультироваться с врачом. Во многих случаях может быть назначено другое лекарство.

Обезболивающие и «возвратные» головные боли

Существует множество причин повторяющихся головных болей, в сочетании с которыми действуют несколько факторов. Может показаться, что вместо устранения причин проще принимать обезболивающие, такие как аспирин.Однако прием более трех доз в неделю может усугубить вашу проблему.

Когда прием лекарств прекращается, головная боль возвращается, потому что триггеры остаются. Если затем вы примете больше обезболивающих, цикл облегчения и восстановления головной боли продолжится, что побудит вас принимать все большее количество лекарств.

Заболевания уха, носа и горла и головная боль

Заболевания уха, носа и горла, которые могут вызывать повторяющуюся головную боль, включают:

• Проблемы с носовыми пазухами, вызванные инфекцией, простудой, гриппом или аллергическими реакциями, такими как сенная лихорадка
• лабиринтит — общий термин для любого типа воспаления внутреннего уха
• инфекция — уха, носа или горла, вызванная бактериями или вирусами
• травма — например, удар в ухо или перфорация барабанной перепонки
• сенная лихорадка — когда иммунная система чрезмерно реагирует на раздражители, такие как пыльца
• тонзиллит — инфекция, чаще всего вызываемая бактерией стрептококка .

Нервная система и головная боль

Раздраженные, воспаленные или поврежденные нервы могут вызвать головную боль. Причины могут включать:

• кровоизлияния — некоторые состояния здоровья, такие как гипертония (высокое кровяное давление) и диабет, могут повредить кровеносные сосуды
• Инфекция — например, менингит, который представляет собой воспаление оболочек, выстилающих головной и спинной мозг
• Повреждение нерва — может быть вызвано, например, витаминной недостаточностью или травмой головы или шеи.
• очень редко — опухолью.

Неврологи специализируются на заболеваниях нервов и головного мозга. Головные боли редко бывают вызваны серьезными проблемами, такими как опухоль головного мозга, но их необходимо исключить путем медицинского обследования. Обычно вас направят к неврологу только после того, как все другие причины хронической головной боли будут исследованы и устранены. Некоторые неврологические тесты включают КТ и МРТ. Лечение зависит от заболевания.

Кластерная головная боль

Кластерная головная боль относительно редка и, как правило, затрагивает в основном мужчин.Кластерные головные боли:

• обычно связаны с сильной болью, локализованной в одном глазу
• включают другие симптомы, такие как отек и слезотечение пораженного глаза
• могут быть вызваны алкоголем и сигаретами, но основная причина неизвестна
• лечатся с помощью медикаментозная или кислородная терапия.

Диагностика головной боли

Головная боль может быть вызвана взаимодействием многих факторов. Вот почему вам нужен профессиональный совет, чтобы исследовать и правильно диагностировать конкретные факторы, стоящие за вашей повторяющейся головной болью.В некоторых случаях головные боли могут быть предупреждением о более серьезных проблемах. Обследования могут включать сканирование, проверку зрения и рентген пазух носа.

Факторы, которые учитываются при диагностике головной боли, включают:

• место боли, например, вокруг одного глаза или на коже головы
• степень испытываемой боли
• продолжительность головной боли
• другие симптомы, такие как нарушения зрения или боль в шее
• как часто повторяется головная боль
• факторы, которые усугубляют головную боль, такие как определенные продукты
• факторы, которые уменьшают головную боль, такие как массаж.

Лечение головной боли

Для успешного лечения хронической головной боли обычно требуется комбинированный подход, учитывающий все триггеры человека. Обратитесь к врачу или медицинскому работнику за помощью в лечении хронической головной боли. Ваш врач может направить вас к соответствующим экспертам, например к специалистам по ушам, носу и горлу, неврологам, оптометристам и физиотерапевтам.

Лечение головной боли зависит от ее причины. Некоторые из различных видов лечения включают:

• безрецептурные обезболивающие, такие как аспирин или парацетамол
• методы релаксации, такие как массаж
• изменение диеты
• альтернативные методы лечения, такие как иглоукалывание или хиропрактика
• управление стрессом
• устранение любых лекарств, которые могут вызывать головную боль в качестве побочного эффекта, таких как противозачаточные таблетки
• лекарства, которые действуют на артерии
• лечение любого основного заболевания, такого как высокое кровяное давление, проблемы с шеей или проблемы с челюстью .

Выбор дополнительного терапевта

В дополнение к традиционному лечению вы можете воспользоваться помощью дополнительного терапевта. Обычно у вашего врача есть список дополнительных терапевтов, которым можно доверять. Если нет, предложения включают:

• Обратитесь в профессиональную ассоциацию для выбранной вами терапии и попросите список членов в вашем районе.
• Спросите своих друзей о рекомендациях из уст в уста.
• Во время первого визита к терапевту спросите об их обучении и квалификации.
• С подозрением относитесь к любому терапевту, который советует вам прекратить обычное лечение, и проконсультируйтесь с врачом, прежде чем прекращать прием любых лекарств.

Куда обратиться за помощью

• Ваш врач
• Невролог
• Фармацевт
• Стоматолог или ортодонт
• Специалист по уху, носу и горлу
• Офтальмолог
• Ассоциация диетологов Австралии Тел. (02) 6163 5200
• Остеопат, физиотерапевт или мануальный терапевт

Что следует помнить

• Головные боли очень распространены: около 15 процентов австралийцев принимают обезболивающие от головной боли в любой момент времени.
• Существуют различные типы повторяющейся головной боли и множество причин, поэтому важно обратиться за диагностикой к квалифицированному медицинскому работнику.
• Причины головной боли могут включать стресс, лекарства, диету, проблемы с челюстью, а также болезни глаз, ушей, носа и горла.

Головные боли | Мигрень — причины, диагностические тесты и лечение

Головная боль — это боль в голове или верхней части шеи. Они могут быть первичными (не связанными с заболеванием) или вторичными (вызванными травмой или заболеванием).Первичные головные боли включают напряжение, мигрень и кластерные головные боли. Большинство головных болей не указывают на серьезную проблему со здоровьем. Тем не менее, вам следует обратиться за медицинской помощью, если оно является серьезным или необычным, не поддается лечению и со временем ухудшается, часто повторяется или сопровождается травмами, судорогами, рвотой или лихорадкой, а также изменениями речи, зрения или поведения.

Ваш врач может назначить МРТ головы, КТ головы или поясничную пункцию, чтобы помочь диагностировать и оценить ваше состояние. Если у вашей головной боли нет серьезной первопричины, ваш врач может попытаться определить «триггеры» головной боли, такие как стресс или определенные продукты, и порекомендовать профилактические лекарства, изменения образа жизни или обезболивающие для лечения ваших симптомов.

Что такое головная боль?

Головная боль — это боль в голове или верхней части шеи. Двумя основными типами головных болей являются первичные головные боли, которые не связаны с заболеванием или заболеванием, и вторичные головные боли, которые вызваны травмой или основным заболеванием, таким как сотрясение мозга, кровотечение в головной мозг, инфекция или мозг. опухоль.

Первичные головные боли включают напряжение, мигрень и кластерные головные боли.

Симптомы головной боли напряжения включают давление и стянутость, которая начинается с затылка и верхней части шеи и постепенно охватывает голову.

Кластерные головные боли — это головные боли, которые возникают группами или группами в течение нескольких недель или месяцев, разделенных периодами без головной боли в месяцы или годы. Во время периода головной боли страдающий кластерной головной болью испытывает несколько эпизодов боли в течение дня, каждый из которых длится от 30 до 90 минут. Эти приступы, которые часто происходят в одно и то же время дня, включают резкую проникающую боль вокруг или за одним глазом, слезотечение и заложенность носа.

Мигрень вызывает сильную пульсирующую боль, часто с одной стороны головы.Тошнота, рвота и чувствительность к свету, звукам и физической нагрузке часто сопровождают мигрень, которая может длиться от нескольких часов до трех дней. Некоторые люди, страдающие мигренью, перед началом мигрени испытывают нарушение зрения, называемое аурой. Ауры — это мигающие огни, волнистые линии, нечеткое зрение или слепые пятна.

Большинство головных болей не указывают на серьезную проблему со здоровьем. У некоторых людей иногда бывают головные боли, которые быстро проходят, в то время как другие испытывают частые и изнурительные боли.Если у вас болит голова, обратитесь за медицинской помощью:

• — суровая. Если вы считаете, что это ваша «самая сильная головная боль», обратитесь за неотложной медицинской помощью.
• отличается от обычных головных болей своим расположением, тяжестью или сопутствующими симптомами, такими как онемение или потеря зрения
• начинается внезапно или усиливается от напряжения
• причиняет достаточно сильную боль, чтобы разбудить вас
• не поддается лечению, а со временем ухудшается
• часто повторяется
• сопровождается любым из следующего:
  • травма головы с потерей сознания даже на несколько секунд
  • припадки или судороги
  • периодическая рвота
  • головокружение и нарушение равновесия
  • лихорадка или ригидность шеи
  • изменения речи, зрения или поведения.

вверх страницы

Как диагностируются и оцениваются головные боли?

Чтобы диагностировать причину головных болей и исключить сопутствующие заболевания, врачи собирают анамнез пациента и проводят тщательное неврологическое обследование. Диагностическое обследование может включать следующие визуализационные тесты:

• КТ головы : Сканирование компьютерной томографии (КТ) сочетает в себе специальное рентгеновское оборудование со сложными компьютерами для получения нескольких изображений или изображений внутренней части тела.Врачи используют КТ головного мозга, чтобы обнаружить кровотечение, вызванное разрывом или утечкой аневризмы, инсультом, опухолями головного мозга и заболеваниями или пороками развития черепа. КТ-ангиография (КТА) может быть выполнена. При КТА контрастное вещество можно вводить внутривенно и получать изображения кровеносных сосудов головного мозга.
• МРТ головы : Магнитно-резонансная томография (МРТ) использует мощное магнитное поле, радиочастотные импульсы и компьютер для получения подробных изображений органов, мягких тканей, костей и практически всех других внутренних структур тела.Врачи используют МРТ головного мозга для изучения анатомии головного мозга и помощи в диагностике опухолей, аномалий развития, проблем с кровеносными сосудами (например, аневризмы), заболеваний глаз и внутреннего уха, инсульта, заболеваний, связанных с гипофизом. железы и некоторые хронические заболевания нервной системы, например, рассеянный склероз. Врожденное состояние, называемое мальформацией Киари, которое может вызывать головные боли, легко диагностируется с помощью МРТ.
• Люмбальная пункция (также называемая спинномозговой пункцией): этот диагностический тест включает удаление и анализ небольшого количества спинномозговой жидкости — жидкости, окружающей головной и спинной мозг — из поясничной (или нижней) области позвоночника.Врачи используют люмбальную пункцию для диагностики инфекций, включая менингит (инфекция оболочек головного мозга) и энцефалит (инфекция самого мозга), воспалительных состояний нервной системы, включая синдром Гийена-Барре и рассеянный склероз, кровотечение вокруг головной мозг (субарахноидальное кровоизлияние) и рак головного и спинного мозга.
• КТ-ангиография : Если ваш врач подозревает, что у вас может быть аневризма, вы можете пройти КТ-ангиографию.

вверх страницы

Как лечат головные боли?

При отсутствии одного из серьезных заболеваний, указанных выше, можно рассмотреть относительно простые варианты лечения. Для лечения симптомов и предотвращения частоты и тяжести головных болей врачи могут попытаться определить «триггеры» головной боли (особенно мигрени), такие как стресс или определенные продукты, и порекомендовать варианты лечения, включая:

• Лечебные и профилактические препараты.
• изменение образа жизни, включая методы снятия стресса и релаксации.

• болеутоляющее, например парацетамол или ибупрофен. Детям и подросткам следует избегать приема аспирина. В редких случаях аспирин может вызвать синдром Рея — серьезное и потенциально смертельное состояние.

Если ваша головная боль является результатом основного заболевания или травмы, ваш врач обсудит с вами варианты лечения.

вверх страницы

Какой тест, процедура или лечение лучше всего мне подходят?

вверх страницы

Эта страница была просмотрена 27 января 2020 г.

Когда следует беспокоиться о головной боли?

Большинство головных болей не указывают на какое-либо заболевание или травму, и их можно лечить дома.

Головные боли действительно распространены. На самом деле, Headache Australia заявляет, что они являются одним из наиболее распространенных симптомов, с которыми сталкиваются люди: более 5 миллионов австралийцев страдают от головных болей и мигрени.

Несмотря на то, что это очень часто, если у вас внезапная, сильная или продолжительная головная боль, вы можете беспокоиться о серьезной проблеме. Итак, как узнать, когда головную боль можно лечить дома, или когда вам следует обратиться к врачу?

Давайте разберемся, что такое головная боль, как вы можете лечить ее дома и когда вам следует обратиться за медицинской помощью.

Что такое головная боль?

Технически головной болью может быть любая боль в области головы, лица или шеи. Головные боли могут быть вызваны напряжением мышц, нервной болью и обезвоживанием, быть симптомом другого заболевания или быть купленными определенными продуктами питания, напитками или лекарствами.

Существует два основных типа головной боли: первичная и вторичная. Первичные головные боли являются наиболее распространенными, они описывают головные боли, которые «просто возникают» без какого-либо заболевания или травмы. К ним относятся головные боли напряжения, мигрени и кластерные головные боли.Вторичные головные боли имеют отдельную причину, например, существующее заболевание, гормональные изменения, воспаление носовых пазух или зубов или побочный эффект лекарств или лекарств.

Помимо этих двух широких классификаций, Headache Australia перечисляет 36 различных типов головной боли. Вы можете узнать больше о различных типах головных болей, от головных болей от хот-догов до похмелья, на веб-сайте Headache Australia.

Как лечить головную боль

Поскольку существует очень много разных типов головной боли, существует множество различных способов их лечения.

Если у вас частые головные боли, ведение дневника, в котором указывается, когда у вас возникают головные боли, может помочь вам выяснить, что их вызывает. Если есть очевидная причина, например, напряженная шея, обезвоживание или переизбыток кофеина, вы можете избежать головных болей, изменив свое поведение или образ жизни.

Если у вас болит голова, следующие шаги могут помочь ее облегчить.

• отдохните и расслабьтесь в тихом месте с хорошей вентиляцией
• выпейте много воды
• положите прохладную ткань или пакет со льдом на голову
• ополосните лицо холодной водой
• если у вас болит голова от напряжения, помассируйте шея, челюсть, плечи и голова
• поговорите со своим фармацевтом о том, какие обезболивающие вы можете принимать — это может измениться в зависимости от вашего здоровья, если вы принимаете какие-либо другие лекарства, а также от типа головной боли.

Попробуйте эти советы по предотвращению головных болей:

• ешьте регулярно, подпитывая свой организм питательной пищей, так как снижение уровня глюкозы в крови может вызвать головные боли
• пейте много воды, больше, если вы занимаетесь спортом или сейчас жаркий день во избежание обезвоживания
• убедитесь, что вы не находитесь в слишком жаркой или слишком холодной комнате и в ней много свежего воздуха. может вызвать мышечное напряжение
• Избегайте шоколада, кофеина, алкоголя и табака, которые могут вызвать головную боль.
• Обратитесь к окулисту для проверки зрения
• и избегайте чрезмерного употребления лекарств от головной боли — слишком частое употребление может вызвать «возвратные» головные боли.

Когда следует обратиться к врачу по поводу головной боли?

Головные боли не только причиняют вам боль, но и могут привести к потере производительности и дохода. Если у вас продолжаются головные боли, важно обратиться к врачу, чтобы попытаться выяснить причину, а не просто мириться с болью. Имейте в виду, что большинство головных болей не указывают на серьезное заболевание, дополнительное беспокойство по поводу головной боли может усугубить ситуацию!

Обратитесь к врачу, если у вас частые головные боли, у вас головная боль более нескольких дней или головные боли вызывают у вас стресс или беспокойство.

В редких случаях головная боль может быть признаком серьезного заболевания. Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если у вас:

• внезапно возникла очень сильная головная боль, и это произошло впервые,
• испытываете какие-либо признаки инсульта, включая опущенное лицо с одной стороны; отвисший рот или глаза; не может поднять одну или обе руки; или имеют невнятную или искаженную речь
• имеют головную боль, сопровождающуюся ригидностью шеи и лихорадкой
• имеют признаки сильного обезвоживания или теплового удара
• могли быть отравлены путем проглатывания, вдыхания или прикосновения к веществу, или быть укушенным или ужаленным ядовитое животное или растение (позвоните в информационный центр Квинсленда по телефону 13 11 26 , чтобы получить консультацию круглосуточно, 7 дней в неделю)
• или повредили голову в результате падения, удара или удара.

5 признаков того, что у вас ненормальная головная боль

Обратитесь к врачу как можно скорее, если у вас возникнут какие-либо из этих тревожных симптомов.

У всех нас время от времени болит голова. Они могут быть вызваны раздражающими, но управляемыми причинами, такими как стресс, обезвоживание или менструальный цикл, или они могут быть результатом постоянной медицинской проблемы, такой как мигрень.

Но как узнать, является ли головная боль симптомом более серьезной или опасной для жизни проблемы? Вот некоторые признаки, на которые стоит обратить внимание.

1. У вас изменились речь или зрение.

Если головная боль — это больше, чем просто головная боль, у вас появятся и другие симптомы. Если у вас также есть изменения в вашем зрении, проблемы с речью или ходьбой или слабость на одной стороне тела, у вас может быть инсульт.

Инсульт возникает, когда кровоснабжение мозга прекращается или резко снижается, в результате чего клетки умирают почти сразу. Мигрень с «аурой» можно спутать с инсультом, но они часто вызывают дополнительные ощущения, такие как покалывание в теле или вспышки в поле зрения, тогда как инсульт снимает ощущения и приводит к потере зрения или отсутствию чувствительности. руки.

Даже если вы заболеете мигренью, боль, которую вы почувствуете от головной боли во время инсульта, будет другой — например, внезапная головная боль, скорее всего, не является мигренью и может быть вызвана инсультом. Но бывает трудно отличить разницу, поэтому, если вы даже подозреваете, что у вас может быть инсульт, звоните 911.

2. Ваше поведение меняется.

Если у вас все хуже и хуже головные боли и другие изменения в поведении, это может быть признаком опухоли головного мозга. Не все опухоли головного мозга являются злокачественными, но даже доброкачественные опухоли могут вызвать серьезные проблемы.

Поскольку аномальные клетки опухоли вызывают ее рост, они могут давить на кровеносные сосуды в вашей голове, вызывая головные боли. Он также может давить на сам мозг, вызывая неврологические изменения, в зависимости от того, где он расположен. Эти изменения могут заставить вас действовать по-другому — по данным Американской ассоциации опухолей головного мозга, более половины пациентов со злокачественными (раковыми) опухолями головного мозга испытывают изменения в поведении.

Вы также можете испытывать проблемы с памятью, концентрацией, суждением и рассуждением, чтением и письмом и / или эмоциональным контролем.Если вы или окружающие заметили эти изменения вместе с головными болями, обратитесь к врачу.

3. Возникает внезапно и сильно.

Аневризма головного мозга возникает, когда слабые кровеносные сосуды головного мозга начинают расширяться или «раздуваться». Обычно они не вызывают симптомов, хотя, если они становятся очень большими, могут вызывать головные боли. Но разрыв аневризмы, который возникает, когда надутый сосуд лопается и течет кровь вокруг мозга, может вызвать массивную внезапную головную боль.

«Классическая презентация — самая страшная головная боль в вашей жизни», — говорит Джонатан Дж.Руссин, доктор медицинских наук, доцент кафедры клинической неврологической хирургии в Медицинской школе Кека при USC и нейрохирург в Keck Medicine USC. «Они называют это головной болью« грома »».

Также может сопровождаться тошнотой, рвотой, слабостью или сонливостью. Если у вас возникла такая сильная головная боль, немедленно позвоните в службу экстренной помощи.

4. У вас также ригидность шеи или высокая температура.

Если у вас болит голова и поднимается температура, вы можете подумать, что это грипп. Но добавьте к этому явный симптом ригидности шеи, и у вас может быть менингит.

Инфекция, которая может быть бактериальной или вирусной, поражает мембраны, покрывающие головной и спинной мозг. Набухание этих оболочек может вызвать головную боль и ригидность шеи. У вас также могут быть тошнота, рвота или даже судороги, если у вас менингит. Хотя менингит трудно диагностировать, потому что он может имитировать другие инфекции, если у вас есть головная боль наряду с другими симптомами, лучше всего обратиться к врачу.

5. Головные боли мешают повседневной жизни.

Если у вас головные боли, из-за которых вы весь день лежите в постели или иным образом не можете выполнять свои обычные повседневные дела, пора обратиться к врачу. Возможно, вы страдаете мигренью или головные боли могут быть симптомом другой основной проблемы, например, перечисленных выше. Только врач может определить причину, поэтому обратитесь за помощью как можно скорее.

Тина Донвито

Запишитесь на прием к одному из наших специалистов по головной боли в Keck Medicine, USC.Если вы находитесь в районе Лос-Анджелеса, запишитесь на прием по телефону (800) USC-CARE (800-872-2273) или посетите сайт neuro.keckmedicine.org/request-an-appointment.

Головная боль | Johns Hopkins Medicine

Головная боль — это боль или дискомфорт в голове или лице. Головные боли сильно различаются по локализации и интенсивности боли, а также по частоте возникновения головных болей. Ткань мозга не имеет нервных волокон, чувствительных к боли, и не чувствует боли.Но другие части головы могут быть причиной головной боли, в том числе:

• Сеть нервов, которая простирается по коже черепа

• Определенные нервы лица, рта и горла

• Мышцы головы , шея и плечи

• Кровеносные сосуды, обнаруженные вдоль поверхности и у основания головного мозга

Различные типы головных болей включают:

Мигрень

головной боли.При мигрени обычно возникают тошнота и рвота, головокружение, чувствительность к свету (светобоязнь) и другие визуальные симптомы. У мигрени также есть отдельные фазы. Однако не у всех людей есть каждая фаза. Фазы мигрени могут включать:

• Предчувствие или продромальную фазу . Изменение настроения или поведения может произойти за несколько часов или дней до головной боли.

• Фаза ауры . Головной боли может предшествовать группа визуальных, сенсорных или моторных симптомов.Примеры включают изменения зрения, галлюцинации, онемение, изменения речи и мышечную слабость.

• Фаза головной боли . Период собственно головной боли с пульсирующей болью в одной или обеих сторонах головы. Часто встречаются чувствительность к свету и движению, а также депрессия, усталость и беспокойство.

• Фаза разрешения . На этом этапе боль уменьшается, но может сменяться усталостью, раздражительностью и проблемами с концентрацией внимания. Некоторые люди чувствуют себя отдохнувшими после приступа, другие — нет.

Головная боль напряжения

Головная боль напряжения — наиболее распространенный тип головной боли. Стресс и напряженные мышцы часто являются факторами головной боли напряжения. Это общие симптомы головной боли напряжения:

• Медленное начало головной боли

• Голова обычно болит с обеих сторон

• Боль тупая или ощущается как повязка или тиск

• Боль может затрагивать заднюю часть головы или шеи

• Боль от легкой до умеренной, но не сильной

• Головные боли напряженного типа обычно не вызывают тошноты, рвоты или светобоязни (светобоязнь).

Кластерные головные боли

Это наиболее распространенные симптомы кластерных головных болей:

Кластерные головные боли обычно возникают сериями, которые могут длиться недели или месяцы.

Это наиболее частые симптомы кластерной головной боли:

• Сильная боль на одной стороне головы, обычно за одним глазом

• Пораженный глаз может быть красным и водянистым с опущенным веком и маленьким зрачок

• Отек века

• Насморк или заложенность носа

• Отек лба

Что вызывает головную боль?

Головные боли подразделяются на первичные и вторичные.

• Первичная головная боль означает, что головная боль сама по себе является основной медицинской проблемой, хотя могут быть выявлены и другие факторы, такие как напряжение мышц или воздействие определенных продуктов. Другие способствующие факторы включают лекарства, обезвоживание или гормональные изменения.

• Вторичная головная боль связана с основным заболеванием. Примером этого может быть головная боль из-за травмы шеи, проблем с глазами, инфекцией челюсти, зубов или носовых пазух.

Каковы симптомы головной боли?

Симптомы головной боли зависят от типа головной боли. Частота головных болей и выраженность симптомов также могут различаться. Типичные симптомы головной боли включают:

• Медленное начало головной боли

• Голова обычно болит с обеих сторон

• Боль тупая или ощущается как повязка или тиск вокруг головы

• Боль может затрагивать спину часть головы или шеи

• Боль от слабой до умеренной, но не сильная

Головные боли напряженного типа обычно не вызывают тошноты, рвоты или чувствительности к свету (светобоязнь).

Симптомы головной боли могут быть похожи на другие состояния или проблемы со здоровьем. Всегда обращайтесь к своему врачу за диагнозом.

Как диагностировать головную боль?

Ваш врач захочет провести комплексное медицинское обследование и диагностическое обследование. Он или она также спросит о вашей истории болезни, проведет медицинский осмотр и определенные тесты.

Вопросы, которые обычно задают во время экзамена, могут включать:

• Когда возникают головные боли?

• Где болит голова?

• На что похожи головные боли?

• Как долго длятся головная боль?

• Изменилось ли поведение или личность?

• Вызывает ли головную боль изменение положения тела или сидение?

• У вас проблемы со сном?

• Бывали ли вы в анамнезе стрессы?

• Были ли травмы головы в анамнезе?

Если ваш врач подозревает мигрень или головные боли напряжения и неврологический осмотр в норме, дальнейшее обследование не требуется.Однако, если это не головная боль первичного типа, можно провести другие тесты, чтобы найти причину.

Тесты, используемые для определения причины головной боли, могут включать:

• Анализы крови. Для проверки основных условий могут быть выполнены различные биохимические анализы крови и другие лабораторные анализы.

• Рентген пазух носа . Процедура визуализации, выполняемая для оценки скопления или других проблем, которые можно исправить.

• Магнитно-резонансная томография (МРТ) .Тест, в котором используется комбинация больших магнитов, радиочастоты и компьютера для получения подробных изображений органов и структур внутри тела.

• Компьютерная томография (также называемая компьютерной томографией или компьютерной томографией). Тест визуализации, в котором используются рентгеновские лучи и компьютерные технологии для получения горизонтальных или осевых изображений (часто называемых срезами) тела. Компьютерная томография показывает подробные изображения любой части тела, включая кости, мышцы, жир и органы. КТ более подробные, чем обычные рентгеновские снимки.

Как лечат головные боли?

Ваш лечащий врач подберет наилучшее лечение на основе:

• Сколько вам лет

• Общее состояние вашего здоровья и история болезни

• Насколько вы больны

• Насколько хорошо вы можете справиться с конкретными лекарства, процедуры или методы лечения

• Ожидаемый срок действия состояния

• Ваше мнение или предпочтения

Целью лечения является предотвращение возникновения головных болей.Эффективное лечение головной боли зависит от того, какой у вас тип головной боли, и может включать:

• Избегание известных триггеров, таких как определенные продукты и напитки, недостаток сна и голодание

• Изменение пищевых привычек

• Упражнение

• Отдых в тихой темной среде

• Лекарства, рекомендованные вашим лечащим врачом

• Управление стрессом

Мигрень и кластерные головные боли могут потребовать специального лечения, включая:

• Абортивные лекарства . Лекарства, прописанные вашим лечащим врачом, воздействуют на определенные рецепторы нервов и кровеносных сосудов в голове, чтобы остановить прогрессирующую головную боль.

• Спасательные лекарства. Лекарства, купленные без рецепта, например обезболивающие, от головной боли.

• Профилактические препараты. Лекарства, прописанные вашим лечащим врачом, принимаемые ежедневно для уменьшения приступов головных болей.

При некоторых головных болях может потребоваться немедленная медицинская помощь, включая госпитализацию для наблюдения, диагностического обследования или даже хирургического вмешательства.Лечение индивидуально в зависимости от основного состояния, вызывающего головную боль. Полное выздоровление зависит от типа головной боли и других медицинских проблем, которые могут присутствовать.

Можно ли предотвратить головную боль?

Когда известны триггеры головной боли, их избегание может предотвратить головную боль. Снижение стресса может свести к минимуму или предотвратить головные боли, вызванные стрессом. Мигрень и кластерные головные боли можно предотвратить ежедневным приемом профилактических препаратов.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

С большинством головных болей можно справиться с помощью безрецептурных обезболивающих.Однако немедленно позвоните своему врачу, если сильная головная боль сопровождается:

Симптомы, которые могут указывать на более серьезную головную боль, включают:

• Самая сильная головная боль за всю историю или новый тип головной боли

• Повторяющиеся головные боли у детей

• Головные боли, начинающиеся рано утром

• Головные боли после травмы головы

• Боль, усиливающаяся от напряжения, например кашля или чихания

• Рвота без тошноты

• Внезапно начало боли

• Головная боль, которая становится все более сильной или продолжительной

• Изменения личности

• Судороги

Ключевые моменты, касающиеся головных болей

• Головная боль — это боль или дискомфорт в области головы или лица .

• Типы головных болей включают мигрень, напряжение и скопление.

• Головные боли могут быть первичными или вторичными. Если вторичный, это вызвано другим заболеванием.

• Лучшая профилактика — избегать триггеров головной боли.

• Легкие и умеренные головные боли можно контролировать с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта, но сообщите своему врачу, если у вас сильная головная боль и у вас есть другие симптомы.

Продолжить чтение

головных болей у детей | Johns Hopkins Medicine

Что такое головная боль?

Головная боль — это боль или дискомфорт в области головы или лица.Головные боли могут быть единичными или повторяющимися по своему характеру и локализоваться в одной или нескольких областях головы и лица.

Что вызывает головную боль?

Точная причина головных болей до конца не выяснена. Считается, что многие головные боли являются результатом напряженных мышц и расширенных или расширенных кровеносных сосудов в голове. Хотя ранее считалось, что головные боли мигрени возникают из-за расширенных кровеносных сосудов в головном мозге, новые теории предполагают, что могут быть задействованы изменения в химических веществах мозга или электрических сигналах.Другие головные боли могут быть вызваны нарушением связи между частями нервной системы, которые передают информацию о боли, исходящей из области головы, лица и шеи. Недосыпание и плохое качество сна часто являются причиной хронических головных болей. Иногда возникает реальная проблема в головном мозге, например опухоль или порок развития мозга, хотя это случается редко.

То, как у ребенка проявляется головная боль, может быть связано со многими факторами, такими как генетика, гормоны, стресс, диета, лекарства и обезвоживание.Рецидивирующие головные боли любого типа могут вызвать проблемы в школе, поведенческие проблемы и / или депрессию.

Какие бывают типы головных болей?

Есть много разных способов классификации головных болей. Один метод делит головные боли на две категории:

Первичные головные боли

Обычно они вызваны напряжением мышц, расширенными кровеносными сосудами, нарушениями связи между частями нервной системы или воспалением структур головного мозга и не связаны с другим заболеванием.К типам первичных головных болей относятся следующие:

Мигрень

Мигрень может начаться в раннем детстве. Подсчитано, что почти 20 процентов подростков страдают от мигрени. Средний возраст начала заболевания составляет 7 лет для мальчиков и 10 лет для девочек. Часто имеется семейная история мигрени. У некоторых женщин мигрень может коррелировать с менструальным циклом. Хотя каждый ребенок может испытывать симптомы по-разному, наиболее частыми симптомами мигрени являются следующие:

• Боль в одной или обеих сторонах головы (некоторые дети младшего возраста могут жаловаться на боль во всем теле)

• Боль может быть пульсирующей или колотящей по качеству (хотя маленькие дети не могут описать свою боль)

• Чувствительность к свету или звуку

• Тошнота и / или рвота

• Дискомфорт в животе

• потеет

• Ребенок может стать тихим или бледным

• У некоторых детей есть аура до мигрени, например ощущение мигающего света, изменение зрения или странные запахи

Головные боли напряжения

Головные боли напряжения — наиболее распространенный вид головной боли.Стресс и психические или эмоциональные конфликты часто являются факторами, вызывающими боль, связанную с головными болями напряжения. Хотя каждый ребенок может испытывать симптомы по-разному, наиболее частыми симптомами головной боли напряжения являются следующие:

• Медленное начало головной боли

• Голова обычно болит с обеих сторон

• Боль тупая или ощущается как повязка на голове

• Боль может затрагивать заднюю (заднюю) часть головы или шеи

• Боль от легкой до умеренной, но не сильной

• Изменение сна ребенка

• Дети с головными болями напряжения обычно не испытывают тошноты, рвоты или светочувствительности.

Кластерные головные боли

Кластерные головные боли обычно начинаются у детей старше 10 лет и чаще встречаются у мальчиков-подростков. Они встречаются гораздо реже, чем мигрень или головные боли напряжения. Кластерные головные боли обычно возникают сериями, которые могут длиться недели или месяцы, и эта серия головных болей может возвращаться каждые год или два. Хотя каждый ребенок может испытывать симптомы по-разному, наиболее частыми симптомами кластерной головной боли являются следующие:

• Сильная боль с одной стороны головы, обычно за одним глазом

• Пораженный глаз может иметь опущенное веко, маленький зрачок или покраснение и отек века

• Насморк или заложенность носа

• Отек лба

Вторичные головные боли

Это органическая причина в головном мозге (проблемы в структуре мозга), вызванная другим состоянием здоровья или заболеванием, и являются наименее распространенным типом головных болей.

Какие виды головной боли связаны с тяжелым заболеванием?

У ребенка могут быть симптомы различной степени, связанные с выраженностью головной боли, в зависимости от типа головной боли. Некоторые головные боли могут быть более серьезными. Симптомы, которые могут указывать на более серьезную первопричину головной боли, могут включать следующее:

• Очень маленький ребенок с головной болью

• Ребенок, разбуженный головной болью

• Головные боли, начинающиеся очень рано утром

• Боль, усиливающаяся от напряжения, например от кашля или чихания

• Рецидивирующие эпизоды рвоты без тошноты или других признаков желудочного вируса

• Внезапное начало боли и «сильнейшая головная боль» в истории

• Усиливающаяся или продолжающаяся головная боль

• Изменения личности, произошедшие по мере развития синдрома головной боли

• Изменения в видении

• Слабость в руках или ногах или проблемы с равновесием

• Судороги или эпилепсия

Симптомы головной боли могут напоминать другие состояния или проблемы со здоровьем.Всегда консультируйтесь с врачом вашего ребенка для постановки диагноза.

Как диагностируется головная боль?

Полная степень проблемы не может быть полностью понята сразу, но может быть выявлена ​​при всестороннем медицинском обследовании и диагностическом тестировании. Диагноз головной боли ставится на основании тщательного анамнеза, физического осмотра и диагностических тестов. Во время обследования врач получает полную историю болезни ребенка и семьи.

Вопросы, которые обычно задают во время экзамена, могут включать следующее:

• Когда возникают головные боли?

• Где болит голова?

• На что похожи головные боли?

• Как долго длятся головная боль?

• Произошли ли изменения в ходьбе и поведении или в характере?

• Вызывает ли головную боль изменение положения тела или сидения?

• У вашего ребенка проблемы со сном?

• Бывает ли у вашего ребенка история эмоционального стресса?

• Были ли у вашего ребенка травмы головы или лица в анамнезе?

Если в анамнезе есть мигрень или головная боль напряжения, а неврологический осмотр нормален, дальнейшие диагностические исследования могут не потребоваться.

Другие диагностические тесты могут включать:

• Анализы крови. Они могут включать общий анализ крови, уровни железа, ферритина и функциональные тесты щитовидной железы.

• МРТ. Диагностическая процедура, в которой используется комбинация больших магнитов, радиочастоты и компьютера для получения подробных изображений органов и структур внутри тела.

• Компьютерная томография. Процедура диагностической визуализации, при которой используется комбинация рентгеновских лучей и компьютерных технологий для получения горизонтальных или осевых изображений (часто называемых срезами) тела. Компьютерная томография показывает подробные изображения любой части тела, включая кости, мышцы, жир и органы. КТ более подробные, чем обычные рентгеновские снимки.

• Полисомнограмма. Это безболезненный тест, который обычно проводится в лаборатории сна. Он включает запись дыхания и движений мышц.Полисомнограмма обычно выполняется при подозрении на нарушение сна, например, апноэ во сне или другую проблему, связанную со сном.

Лечение головной боли

Специфическое лечение головной боли определит врач вашего ребенка на основании:

• Возраст вашего ребенка, общее состояние здоровья и история болезни

• Степень головной боли

• Тип головной боли

• Толерантность вашего ребенка к определенным лекарствам, процедурам или методам лечения

• Ваше мнение или предпочтение

Конечная цель лечения — остановить появление головной боли.Медицинский менеджмент полагается на правильное определение типа головной боли и может включать:

• Отдых в тихом, темном месте

• Лекарства, рекомендованные врачом вашего ребенка

• Управление стрессом

• Избегайте известных триггеров, таких как определенные продукты и напитки, недостаток сна и голодание

• Диетические изменения

• Упражнение

При мигрени может потребоваться специальное лечение, в том числе:

• Абортивная медицина. Лекарства, прописанные врачом вашего ребенка, которые действуют на специфические рецепторы кровеносных сосудов в голове и могут остановить головную боль.

• Спасательные лекарства. Лекарства, приобретаемые без рецепта, например анальгетики (болеутоляющие), от головной боли.

• Профилактические препараты. Лекарства, прописанные врачом вашего ребенка, которые принимаются ежедневно, чтобы уменьшить начало сильных мигренозных головных болей.

При некоторых головных болях может потребоваться немедленная медицинская помощь, включая госпитализацию для наблюдения, диагностического обследования или даже хирургического вмешательства. Лечение подбирается индивидуально в зависимости от степени основного состояния, вызывающего головную боль у ребенка. Степень выздоровления ребенка подбирается индивидуально в зависимости от типа головной боли и других медицинских проблем, которые могут присутствовать.