Чем занять дома стариков: Как помочь пожилым людям занять свободное время — Про Паллиатив
Чем занять пожилого человека дома?
В пожилом возрасте люди часто впадают в депрессивное состояние. Объясняется это тем, что они много времени проводят в одиночестве. Дни и месяцы тянутся долго, нет никакого разнообразия. У пенсионеров появляются мысли о том, что они никому не нужны, им нечем себя занять. Родственники не могут круглосуточно находиться рядом со стариком, развлекать его, придумывать различные занятия, так как заняты работой и личными делами.
Если у вас есть пожилой родственник, который большую часть дня проводит в одиночестве, советуем поместить его в пансионат для престарелых людей. В Саратове одним из лучших домов престарелых является пансионат «Долгожители». Здесь работают настоящие профессионалы, которые круглосуточно обеспечивают уход за больными. В этом доме-интернате для пожилых людей постояльцам каждый день находят различные занятия. Например, они играют в различные игры, смотрят телевизор, читают книги, общаются друг с другом, а также ежедневно выходят на прогулки.
Чем грозит то, что пенсионер ничем не занимается?
Свобода пенсионеров может быть ограничена, потому что они не могут передвигаться самостоятельно из-за физических или умственных отклонений. Так как старики часто переживают о том, что они просто доживают свою жизнь в одиночестве. В связи с депрессией у них могут развиться психологические болезни. Одни старики замыкаются, перестают общаться с другими людьми, другие – становятся агрессивными, начинают обижаться на родственников. Чтобы избежать негативных последствий, крайне нежелательно оставлять стариков в полном одиночестве. Существует мнение о том, что такие заболевания, как деменция и Альцгеймер развиваются у людей в пожилом возрасте из-за того, что им не хватает внимания и общения.
Какие занятия можно придумать, чтобы развлечь пенсионера?
К занятиям для пожилых людей стоит подходить серьезно. Женщинам старше 80 лет можно предложить вязать. Многие бабушки любят проводить время за этим занятием.
Стоит иметь в виду, что для пенсионеров важно разнообразие в жизни.
Для того чтобы поддерживать их физическое и умственное здоровье, в их жизни ежедневно должны присутствовать прогулки на свежем воздухе. Среди пенсионеров очень популярна скандинавская ходьба, она положительно влияет на здоровье пожилых людей. В жизни пожилых людей должны присутствовать развивающие занятия. Например, предложите им разгадать кроссворд, почитать книгу, посмотреть интеллектуальные передачи. Как уже отмечалось выше, пожилым людям ежедневно необходимо общаться. Если вы не можете приехать к родственнику, хотя бы позвоните ему и поговорите. Помимо этого, пожилым людям важно заниматься спортом. Нужны хотя бы минимальные физические упражнения. Приучите пенсионера ежедневно делать зарядку.
Разнообразие занятий в жизни пенсионера поможет отсрочить деградацию умственной деятельности. Активная жизнь пенсионера необходима для того, чтобы он как можно дольше оставался в здравом уме и нормальной физической форме.
Однако правильный режим дня для пенсионеров в домашних условиях очень сложно организовать.
Так как у родственников недостаточно свободного времени. В этом случае, пансионат «Долгожители» в Саратове будет рад принять у себя пожилого человека. Здесь грамотно организован досуг для пенсионеров. Они не перегружаются и не устают, но при этом у них каждый день присутствует разнообразие в жизни. Мы следим, чтобы пенсионер соблюдал режим дня. Помимо различных занятий, пенсионерам не скучно, так как у них ежедневно присутствует живое общения, как с персоналом, так и друг с другом. Так что вы можете не переживать о том, что пенсионер не найдет себе занятие.
Как правильно планировать день для пожилых людей?
При выборе занятия для пенсионеров, важно учитывать факт их утомляемости. Пожилой человек не должен быть вымотан за день. Досуг надо организовывать грамотно, активные занятия должны идти в совокупности с отдыхом.
Нельзя чрезмерно опекать пожилого человека. В его жизни должна присутствовать самостоятельность. Какие-то занятия они должны придумать себе сами. Например, у старика можно поинтересоваться, как он хочет провести время.
Или же предложить альтернативные варианты, чтобы он сам выбирал себе занятие. В один день не стоит организовывать активную программу, чтобы не допустить переутомления.
Если вы не знаете, чем занять пожилого человека с деменцией дома, то можем предложить следующие варианты. Старикам с таким заболеванием можно доверить помыть фрукты и овощи. Лучше всего налить воду в тазик и дать пенсионеру те продукты, которые следует помыть. Также их можно попросить вытирать вилки и ложки, а потом рассортировать их. Помимо этого, они могут сложить белье.
Слабовидящему пенсионеру можно включить аудиокнигу.
Хобби разнообразят день старика и избавят от мыслей об одиночестве.
Придумать разнообразное времяпрепровождения для пенсионеров не означает, что его день надо расписывать по минутам. День должен состоять из прогулок на отдыхе, свободного времени и дневного сна.
Уход за пожилыми в доме престарелых
Грамотный распорядок дня для пенсионеров составлен в пансионате «Долгожители» в Саратове.
Здесь пенсионерам предлагают и различные занятия, и прогулки, и сон. Питание в доме престарелых разнообразное. Кормят их 5 раз в день.
Есть несколько вариантов размещения. Все комнаты комфортабельные.
Территория пансионата облагорожена.
Персоналом обеспечивается должный уход за людьми преклонного возраста.
Если вы хотите поместить пенсионера в дом-интернат для пожилых людей «Долгожители» в Саратове, вам понадобятся предоставить паспорт, СНИЛС, медицинский полис. С собой пенсионеры обязательно должны иметь белье (несколько сменных комплектов), постельное белье, плюс отдельную дополнительную простыню, средства личной гигиены, принадлежности для ванной. Если пенсионер лежачий, то с собой ему надо иметь памперсы.
Подробную информацию о размещении вы можете посмотреть на сайте дома престарелых «Долгожители» в Саратове, а также уточнить по телефону у менеджеров.
5 простых способов сделать бабушек и дедушек счастливее
1 октября 2017Отношения
Избавить пожилых родных от гнетущего одиночества, дать им почувствовать себя нужными и счастливыми может каждый.
Главное — не откладывать.
Поделиться
0Психолог и психоаналитический психотерапевт Юлия Букинга отмечает, что в пожилом возрасте чувство одиночества появляется у человека, когда он сталкивается с утратами, которые следуют одна за другой. Утратой прежнего здоровья, друзей, привычных доходов и возможностей.
Одиночество становится особенно острым, когда происходит вынужденная (резкая или постепенная) изоляция от внешнего мира: человек болеет, теряет подвижность, меньше выходит, почти всё время проводит один на один с самим собой.
Но даже в такой ситуации можно увлечь и занять пожилого человека. Вот пять несложных способов.
1. Слушать
И никогда не злиться, если ваши старики уже в сотый раз повторяют одно и то же. В пожилом возрасте люди забывают, что было на прошлой неделе, но точно помнят «тот самый день в университете» и то, что любили делать в молодости.
Возможно, бабушка неожиданно признается, что она любила рисовать и мечтала съездить в Петербург, но так и не вышло.
Так попросите её нарисовать картину, помочь правнуку с домашним заданием по изо или организуйте семейное путешествие.
А ещё бабушки и дедушки знают такие вещи о вашей семье, которые вам больше никто не расскажет. Всё это вы поймёте, если только будете прислушиваться. Задавайте вопросы, переспрашивайте и уточняйте. Покажите заинтересованность.
Юлия Букинга
психолог, психоаналитический психотерапевт
В некоторых случаях это непросто и требует настойчивости, терпения, сил, изобретательности. Внешних событий в жизни бабушек и дедушек становится мало. Но у пожилых людей всегда есть события их внутренней жизни, их чувства, воспоминания, опыт, восприятие. Бабушкам и дедушкам может казаться, что об этом не стоит рассказывать. Убедите родных в том, что это не так.
2. Учить новому
Если вы живёте далеко, но можете обучить бабушку с дедушкой компьютерной грамотности, обязательно сделайте это. Тогда получится общаться по видеосвязи, если уж не удаётся часто встречаться.
Ну и для ваших родных это будет необычно и интересно.
3. Говорить
Рассказывайте о своей повседневной жизни. Замечали, что даже малознакомая пожилая соседка спрашивает, как ваши дела? Бабушкам и дедушкам важно быть вовлечёнными, не оставляйте их в стороне от своей жизни. И никогда не стесняйтесь говорить слова поддержки и благодарности.
Не все бабушки любят вязать. Не все дедушки с удовольствием бегут играть в домино. Но вы-то знаете желания родных. Главное для них — внимание, которое можно проявить по-разному.
4. Помогать в быту
И не ждать, пока вас начнут уговаривать. Видите, что бабушке тяжело доставать банки с верхней полки? Сделайте это сами! Можно помогать и незаметно: протереть пыль, сполоснуть за собой посуду, поправить ковёр.
Здесь главное — не перестараться. Если вы проявляете гиперопеку, человек может почувствовать себя беспомощным или подумать, что вы считаете его таковым.
Если ваши родные ещё физически активны и не прочь прогуляться, смело берите их с собой.
В парки, кафе, особенно в театр, на концерты или простой семейный ужин.
5. Следить за здоровьем
Часто бывает так, что наши родные до последнего молчат о том, что их что-то тревожит, не хотят докучать и жаловаться. К несчастью, такое молчание приводит к самым страшным последствиям.
Будьте внимательны к своим близким, ведь многие недуги заметны и со стороны. Всегда интересуйтесь здоровьем бабушек и дедушек, но паранойей не страдайте (читаем предыдущий пункт).
Когда близкие люди рядом, мы этого не замечаем. Не считаем чем-то особенным и думаем, что так будет всегда. Точно знаем, что есть ещё чуть ли не целая жизнь впереди, поэтому в гости заехать можно и на следующей неделе. Ну а если не получится, то уже в конце месяца. Успеется. Поверьте, так не бывает.
Дедушки и бабушки могут долго отнекиваться и называть себя обузой, но вы не верьте, а используйте каждую возможность, чтобы сделать их жизни насыщенными и яркими.
50+ позитивных занятий для пожилых людей
50+ вещей, которые стоит оставить дома
Мы составили внушительный список позитивных и практических занятий, которыми можно заняться дома в ближайшие месяцы.
Мы знаем, что зимой пожилые люди могут чувствовать себя более изолированными, независимо от того, изолированы они или нет, поэтому обязательно позаботьтесь о своих пожилых родственниках.
Мы стремимся сделать список актуальным и полезным для как можно большего числа людей, поэтому, пожалуйста, принимайте участие и делитесь своими успехами и неудачами! Может быть, пришлите нам фотографии триумфов выпечки, художественных интерпретаций, даже пустой корзины для белья (!), и мы добавим их в нашу фотогалерею ниже.
- Творческая деятельность
- Социальная деятельность
- Практическая деятельность
- Здоровая деятельность
- Расслабляющие занятия
- Мыслительная деятельность
- Ваши предложения
- Даты ожидания
- Галерея Age Space
Творческая деятельность
Вы можете не думать, что у вас есть творческий ген. Для некоторых из нас нехватка времени может стать препятствием для творчества.
Этой зимой из-за изоляции у вас будет больше времени, и теперь у вас есть шанс дать волю творческим сокам……
Ниже приведены некоторые из наших любимых творческих занятий, которые помогут вам развлечься во времена Witner.
1. Будьте хитрее
Венки не только на Рождество. Вы можете делать красивые креативные украшения для дома круглый год.
2. Приготовьте что-нибудь новое
Отыщите старую книгу рецептов или посмотрите кулинарное шоу и выберите блюдо, которое вы никогда раньше не готовили. Чем необычнее блюдо, тем лучше!
3. 9 лиц.0049
Вязание расслабляет, требует внимания и (после того, как вы освоите вязание, жемчуг и т. д.) очень приятно. Если вы начнете прямо сейчас, то сможете связать кому-нибудь прекрасный подарок (дырявый шарф?) на Рождество 2021 года.
4. Написание писем
Кто не любит получать настоящее письмо по почте? Совершенствуйте свои навыки каллиграфии или просто стряхните пыль с бик-ручки и напишите письмо.
5. Воссоздайте моменты из фильмов и сериалов
Воссоздайте свои любимые моменты из фильмов и сериалов. Взгляните на это веселое видео, воссоздающее вступительную сцену «Аббатства Даунтон» в Твиттере.
Если вы ищете вдохновение, почему бы не просмотреть наш список лучших рекомендаций Netflix.
6. Станьте артистичным
Существует множество способов стать артистичным, некоторые из которых вы, возможно, еще не пробовали. Раскрашивание по номерам, вышивание и валяние — все это варианты. У Age UK есть полезный список онлайн-классов по искусству для пожилых людей.
7. «Три пожилые дамы застряли в туалете….
В этом году поэзия была очень успокаивающей для многих, чтобы читать, слушать и даже писать: Если вы изо всех сил пытаетесь начать, попробуйте что-нибудь короткие и структурированные, как хайку или лимерик.
8. Создайте историю своей жизни
Бесплатные онлайн-мероприятия
Попробуйте что-нибудь новое или присоединитесь к тому, что вам нравится, на сотнях онлайн-мероприятий на Mirthy, включая уроки физкультуры, семинары, утренние кофе, выступления, группы пения и многое другое…
Присоединяйтесь сейчас, используя эту ссылку, и получите первые 3 месяца бесплатно
Записывайте воспоминания в день и создавайте историю жизни для себя или члена семьи.
Будет здорово оглянуться на несколько лет спустя.
9. Рисовать акварелью
Акварель — один из лучших способов рисования для начинающих. Купите набор акварельных красок онлайн и создайте шедевр.
Часто задаваемые вопросы о коронавирусе
Мы получили большое количество вопросов о том, что сейчас можно и что нельзя делать во время пандемии. Прочтите наши ответы на странице часто задаваемых вопросов о коронавирусе Age Space.
Социальные мероприятия
Есть еще много способов оставаться общительными, даже когда мы не видимся так часто. Используя возможности Интернета, вы можете оставаться на связи со своей семьей и друзьями, не вставая с дивана.
Ниже вы можете найти предложения социальных мероприятий для пожилых людей, которыми они могут заняться этой зимой.
10. Вступите в книжный клуб
Вступите в книжный клуб или создайте собственный с друзьями. Если вам нужна помощь в выборе книги для чтения, вы можете ознакомиться со списком рекомендаций по книгам Age Space на 2021 год.
11. Ходите в кино
Смотрите любимые фильмы с детства. Пригласите детей, внуков или других младших родственников смотреть вместе с вами. Вы можете одновременно нажать кнопку «Воспроизвести», болтая и смеясь в Zoom, Skype или Whatsapp. Если вам нужно вдохновение, просмотрите наши лучшие рекомендации фильмов.
12. Поменяйтесь тарелками
Приготовьте двойную порцию и отдайте соседу – он может отблагодарить вас в другой раз. Не забудьте следовать последним правилам Коронавируса, когда переносите тарелку через садовые ворота.
13. Кофейня
Проводите еженедельные утренние видеозвонки с друзьями за кофе. Это может быть еще веселее, если вы испечете накануне, и вы можете немного угоститься своим кофе — и поделиться рецептом.
14. Узнайте, что происходит на месте
Узнайте, что происходит в вашем местном сообществе в Интернете, чтобы поддержать людей этой зимой. Скорее всего, рядом с вами будут люди, предлагающие помощь и поддержку, даже если это что-то незначительное, например, обмен выпечкой.
15. Конкурс
Конкурс с соседями или друзьями через зум. Обязательно размещайте свои фотографии/рецепты на Facebook и отмечайте нас, нам будет очень приятно!
16. Получите доску
Закажите новую настольную игру, в которую можно играть всей семьей, или попробуйте поиграть онлайн. Взгляните на наш список лучших развлекательных приложений для пожилых людей, в который входят онлайн-приложения Bridge, Uno и Words with Friends.
17. Составьте список воспроизведения
Вместе с друзьями или родственниками составьте список песен, которые перенесут вас в определенный период жизни. Какие ваши любимые мелодии 70-х или какой саундтрек к празднику, который вы любили? Это можно легко сделать с помощью таких приложений, как Spotify.
Научитесь пользоваться Skype или Whatsapp
Возможность использовать службу видеозвонков значительно увеличивает количество социальных действий, которые вы можете выполнять.
Практическая деятельность
Есть ли что-то, что вы откладывали на несколько недель? Месяцы? Годы? Может быть, сегодня тот день, чтобы сделать это.
Вот несколько практических вещей, которыми вы могли бы заняться в течение следующих нескольких месяцев.
18. Подарок
Покажите кому-то, что вы думаете о нем, и в то же время поддержите свой местный бизнес. Местные предприятия нуждаются в вашей поддержке больше, чем когда-либо, и люди продают всевозможные фантастические и уникальные товары локально на Etsy.com, not-on-the-high street.com, Facebook и в группах WhatsApp.
19. Весенняя уборка — заранее
Если вы не добрались до кухонных шкафов или под лестницей в блокировке № 1 — еще есть время … и, возможно, попробовать Kon Mori Style. Помните, что Мари Кондо хочет, чтобы вы спросили себя: «Вызывает ли это радость?» Если нет, то, возможно, пришло время попрощаться
20.
УтюгВыслушайте нас на этом… Доберитесь до основания груды гладильных принадлежностей. После этого вы будете чувствовать себя прекрасно — обещаем!
21. Выучить язык
Изучайте новый язык онлайн. Ознакомьтесь с нашим списком лучших веб-сайтов для изучения языка онлайн.
Это может пригодиться при планировании отпуска вашей мечты. Даже если это не так, изучение языка — отличный способ сохранить свежесть ума. Всего несколько слов в день — хорошее начало.
22. Сад (в помещении)
Хотя сейчас не самая лучшая погода для сада, вы можете начать свой собственный сад на кухне. Купите горшечные растения или используйте черенки, чтобы ваш террариум заработал. Если вы чувствуете себя смелым, самое время начать готовить сад к весне.
23. У администратора
Это нужно сделать, так почему бы не сейчас? Просмотрите свое завещание, измените свои коммунальные услуги, заполните налоговую декларацию…
24.
Техническая поддержкаЕсли вы еще этого не сделали, свяжитесь со всей семьей в Zoom или Whatsapp. Это может оказаться очень удобным для некоторых наших социальных зимних мероприятий
Вы можете написать завещание всего за 15 минут
Используя онлайн-сервисы по составлению завещаний, вы можете написать простое завещание всего за 15 минут. Узнайте больше из нашего списка 10 лучших онлайн-сервисов для написания завещаний.
Занятия для здоровья
Всего несколько дней в неделю небольшое количество упражнений может изменить мир к лучшему!
Есть много забавных способов сохранить здоровье этой зимой.
25. Прогулка
Прогулка там, где вы никогда не были. Вам не нужно далеко ходить — просто пройдите несколько дорог рядом с вами, по которым вы обычно не идете. Если вы чувствуете себя смелее, выберите прогулку по медленной карте Британии.
26. Танец
Включите любимую пластинку и танцуйте, как будто никто не смотрит! Это можно сделать после того, как вы составили плейлист и перегнали свой собственный джин.
27. Принимайте витамины
Витамины необходимы для хорошего самочувствия. Витамин D является особенно важной добавкой для поддержки вашего иммунитета в это время. Узнайте больше о том, что нужно принимать и почему, из нашего руководства по витаминам и добавкам.
28. Приведите себя в форму
Найдите местный онлайн-класс по фитнесу. Есть занятия для людей с любым уровнем физической подготовки и потребности в подвижности. Что-то легкое, например, йога или пилатес, — лучший выбор для пожилых людей. Ознакомьтесь с нашими легкими домашними упражнениями или просмотрите канал Джо Уикса на YouTube, чтобы узнать о тренировках специально для пожилых людей.
29. Дышите
Загрузите приложение для осознанности и уделяйте время осознанности. Эти приложения могут быть очень полезны для заботы о своем психическом здоровье и самоконтроля, как подробнее объясняется в этом интересном блоге .
30. Улучшите осанку
Сидение дома не творит чудес с нашей осанкой.
Посмотрите эти видеоролики от More Life Health Seniors об упражнениях, которые вы можете выполнять для улучшения осанки.
31. Ешьте больше яиц
Яйца просты в приготовлении, вкусны и питательны. Попробуйте их омлет с фетой и шпинатом, вареные, или почему бы не попробовать эту легкую Фриттата в любое время.
32. Растяжка
Держите свое тело тонким и подвижным с помощью простых растяжек.
Сохранение здоровья сердца
Прочтите этот гостевой блог заместителя клинического директора BUPA UK доктора Люка Паулза о 5 способах сохранить ваше сердце здоровым.
Релаксация
Иногда нам просто хочется сделать что-то нежное и расслабляющее. Мы определенно не должны чувствовать, что должны чего-то добиваться каждый божий день, особенно в эти странные времена.
Ниже вы найдете список расслабляющих занятий для пожилых людей, которые могут вас заинтересовать. Почти все из них лучше всего выполнять, закутавшись в одеяло и наслаждаясь шоколадным печеньем!
33.
Смотрите онлайн-выступления на MirthyMirthy запускает онлайн-выступления специально для пожилых людей, и вы можете транслировать их на свой телефон, планшет, компьютер или Smart TV. Они охватывают огромный спектр тем от искусства до садоводства, от истории до путешествий.
34. Прочтите
Расширьте свой кругозор и загрузите или выберите классическую книгу, которую вы собирались прочитать в течение многих лет. Если вы ищете что-нибудь новое для чтения этой зимой, ознакомьтесь с нашими лучшими книгами 2021 года. Вы также можете узнать о предстоящих онлайн-постановках Национального театра на веб-сайте Национального театра.
36. Исследуйте свои корни
Узнайте о своем происхождении. Создайте генеалогическое древо и поделитесь историями своих родственников или воспользуйтесь веб-сайтами, такими как Ancestry.co.uk, чтобы узнать больше.
37. Слушайте подкасты
Окунитесь в удивительный мир подкастов. Есть подкасты обо всем, от политики до спорта, от музыки до науки.
Взгляните на наши лучшие рекомендации по подкастам, если вы ищете, с чего начать.
38. Примите ванну
Добавьте в ванну немного соли магния, чтобы расслабить мышцы и улучшить сон.
39. Займитесь музыкой
Слушайте одну новую группу или песню в день. Попросите рекомендации у ваших друзей и семьи. Вы также можете послушать эту новую радиостанцию Dementia.
40. Спланируйте отпуск своей мечты
Скорее всего, мы сможем уехать на солнце позже в этом году. Используйте Интернет, чтобы начать планировать отпуск своей мечты. Найдите на Airbnb жилье своей мечты, найдите идеальный пляж и лучшие рестораны.
Придумайте праздник, на который вы бы отправились, если бы у вас был неограниченный бюджет.
41. Соберите пазл
Соберите пазл — отличный способ расслабиться и поддерживать активность мозга. Существует поразительное количество различных дизайнов, и вы даже можете выбрать свою собственную фотографию для головоломки с Photobox. com
42. «Отправляйтесь» в отпуск
Хорошо, это немного жульничает… но продолжайте виртуальный праздник . Полежите, приготовьте свой собственный завтрак «шведский стол», побалуйте себя, почитайте, приготовьте коктейль и достаньте свои старые праздничные снимки.
43. Ознакомьтесь с Web of the Week
Каждое воскресенье Web of the Week собирает 10 лучших вещей, которые можно увидеть в Интернете за неделю. Age Space даже был представлен на нем!
44. Проводите время в саду
Если у вас есть сад, используйте его по максимуму. Немного свежего воздуха может быть невероятно расслабляющим. Если у вас нет сада, отправляйтесь в местный парк.
Вдумчивые занятия
Подумайте, что вы можете сделать, чтобы скрасить чужую зиму. Немного альтруизма может иметь большое значение, и есть много маленьких и простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы изменить ситуацию. Ниже приведены некоторые продуманные действия, которые помогут вам начать.
45. Станьте другом
Станьте другом тому, кто одинок или изолирован. Это можно сделать по электронной почте или по телефону, и вы можете завести нового друга, поддерживая кого-то в этот трудный период. Вы можете зарегистрироваться в качестве волонтера телефонной дружбы с Age UK.
46. Выгуливайте чью-то собаку с помощью Borrow my Doggy
Возьмите чужую собаку на прогулку, чтобы немного оживить свои прогулки. Borrow my Doggy — это веб-сайт, с помощью которого вы можете связаться с кем-то, кто предлагает выгулять свою собаку.
47. Присмотрите за питомцем друга
Животное рядом может быть отличной формой компании, и некоторым из ваших друзей может понадобиться присмотр за собакой, пока они ходят по магазинам и т. д. Сообщите своим друзьям, что Вы были бы счастливы позаботиться о них некоторое время.
48. Читайте с детьми/внуками
Чтение онлайн с детьми, внуками или любыми другими молодыми родственниками – это отличный способ провести с ними время, а также поддержать их обучение.
В этом году в школах произошли серьезные потрясения, и я уверен, что их родители оценят вашу поддержку.
49. Будьте благодарны
Это сложно, но перед сном напишите 3 вещи, за которые вы были благодарны сегодня. Попросите своих родственников сделать то же самое и поделитесь тем, что вы все придумали.
50. Доставка цветов
Доставка цветов и украсьте чей-то день. Есть ряд компаний, которые продают цветы, которые можно отправить через почтовые ящики людей, в том числе Bloom & Wild. Также подумайте о том, чтобы узнать в местном цветочном магазине, есть ли у них служба доставки.
51. Сделайте свои собственные поздравительные открытки
Сделайте свои собственные открытки и используйте свое время, чтобы написать более длинные и личные сообщения.
Ваши предложения по активности
Вы присылали нам свои предложения забавных вещей, и ниже мы перечислили наши любимые материалы — вместе с тем, кто их отправил!
Если у вас есть отличное предложение, чем заняться, отправьте его по адресу [email protected]
52.
Отправьтесь в сафариВиртуальное сафари! Исследуйте мир с помощью Google Планета Земля и найдите место, где вы никогда раньше не были. Прислал Jane
53. Перегонка собственного джина
Приготовьте собственный джин, используя набор растительных компонентов. Может быть, устроить «счастливый час» с семьей по видеозвонку. Прислал Эндрю
54. Спросите Alexa
Если у вас есть Alexa, спросите ее, что делать сегодня, и сделайте это. Зачем слушать наш совет, если можно воспользоваться ее? Прислал Джон
55. Распространяйте позитив
Создайте собственную группу в Facebook и наполняйте ее позитивом – никакого уныния! Прислала Sandra
56. Сделайте свое собственное украшение
Сделайте свое собственное украшение или добавьте что-то к украшениям, которые у вас уже есть. Вы можете заказать наборы для изготовления украшений в Hobbycraft. Прислала Антония — посмотрите серьги, которые она сделала, в нашей Зимней галерее.
57. Позвоните старым друзьям
Просмотрите свою адресную книгу и позвоните старым друзьям. Отличный способ узнать все последние сплетни и пообщаться с друзьями, с которыми вы давно не разговаривали. Прислала Кэрри, чей папа звонит до 5 друзьям в день!
58. Слушайте Radio Lento
Radio Lento позволяет слушать расслабляющие и умиротворяющие звуки природы, не выходя из дома! Подкаст Radio Lento наполнен захватывающими трехмерными звуковыми ландшафтами, созданными путем записи подлинных звуков природы с помощью высокочувствительных микрофонов. Отлично подходит для засыпания. Представлено Мэри.
Присылайте нам свои идеи деятельности
Мы хотим знать, чем вы занимаетесь во время изоляции. Присылайте свои предложения для пожилых людей Джейкобу, нашему постоянному куратору Positive Ideas, по телефону [email protected]
Галерея Age Space
Это галерея Age Space, где мы будем демонстрировать снимки чем занимаются наши пользователи.
Покажите нам, что вы делаете — будь то стихотворение, которое вы написали, торт, который вы испекли, или растение, которое вы выращиваете — мы будем рады увидеть это.
Серьги Антонии
Эти великолепные серьги Антония сделала для подруги своей невестки.
Рисунок Колина
Колин начал брать онлайн-уроки рисования. Нам нравится эта темная и жуткая сцена.
50 Мероприятия для пожилых людей в условиях самоизоляции
Это одно из многих бесплатных мероприятий.
Golden Carers предлагает тысячи мероприятий и ресурсов для ухода за пожилыми людьми.
Коронавирус (COVID-19) пандемия вызывает хаос во всем мире, и для многих это тяжелое время. Нам нужно держаться там — эти сумасшедшие времена пройдут.
Тем временем нам необходимо скорректировать планирование нашей деятельности в соответствии с новыми правилами и положениями. Многие из нас сейчас находятся в полной изоляции. Вот несколько идей для занятий в номере, которыми жильцы могут наслаждаться в изоляции.
Духовная деятельность
Предоставление духовной поддержки людям, живущим в учреждениях долгосрочного ухода, жизненно важно для их благополучия. Это особенно важно сейчас, когда жители сталкиваются с проблемами изоляции от друзей и семьи.
- 10 Духовная деятельность для сохранения памяти
- Преимущества медитации осознанности для пожилых людей
- 3 способа практиковать осознанность с пожилыми людьми
- Радужная медитация под руководством
Существует также множество приложений для управляемой медитации, которые вы можете использовать.
Художественные занятия
Терапевтическая ценность рисования и раскрашивания обусловлена необходимостью концентрации. Жители погружаются в себя и «забывают» о своих проблемах в разгар раскрашивания. Всем иногда нужно отдохнуть от реальности.
Чертеж
- 7 Рисование для пожилых людей
- Штриховой чертеж для сеньоров
- Рассказывание историй из фигурок
- Рисунок по номерам
Раскраски
Жителям понравятся эти красивые шаблоны-раскраски и эмуляции художников для взрослых!
- Впечатления художника
- Мозаика
- Преимущества раскрашивания для пожилых людей
Изготовление
Ремесленные занятия, такие как изготовление открыток, подарков, украшений, закладок и коллажей, могут быть захватывающими и приятными.
Сортировка и помощь
Занятия, которые заставляют жильцов чувствовать себя полезными, всегда прекрасны для улучшения памяти. Каждый должен чувствовать себя полезным и важным. Попросите жителей помочь, сотрудничать или внести свой вклад, чтобы дать им чувство удовлетворения и сопричастности.
- Сортировка по цвету с помощью образцов краски из магазина красок
- Сортировка колод игральных карт
- Предоставление жильцам одежды и тканей для сортировки по цвету, размеру и т. д.
- Развязывание узлов (например, дюжины матросских)
- Распутывание шерстяного свитера для переработки
- Вырезание квадратов из старой одежды для изготовления лоскутного коврика
- 17 идей для просеивания и сортировки корзин
Телефонные звонки или видеочаты
Попросите членов семьи или волонтеров позвонить жителям для беседы.
Это поднимет им настроение и обеспечит долгожданный отдых. Для еще более интерактивного и захватывающего опыта, почему бы не использовать видеочат с помощью Skype, Google Hangout или FaceTime!
5 развлекательных технологических мероприятий для жильцов
Пакеты занятий в номере
Соберите пакет занятий, которым будут наслаждаться жильцы. Включите такие вещи, как:
- Кроссворды
- Поиск слов
- Найди отличия
- Викторины
- Анаграммы
- Скрытые объекты
- Кто я?
- Словесные лестницы
- Загадки
Некоторые люди также создают «Скучные доски» — карманы для различных занятий, которые жители могут выбирать из отображаемых на видном месте — поиск слов, раскрашивание и т. д.
Вы даже можете подумать о том, чтобы сделать свои собственные кроссворды «Сделай сам» и «Поиск слов своими руками», посвященные вашему городу, району или дому престарелых, чтобы поделиться ими с жителями.
В этой статье вам могут понравиться предложения по тележке для занятий:
Портативные идеи для каждого жителя на каждый день
Путешествие в кресле
Видео о путешествиях может быть увлекательно смотреть. Выберите страну и несколько подходящих видео на YouTube для просмотра, а затем выполните тематические мероприятия, основанные на выбранной стране: поиск слов, викторины, раскраски. и т. д.
- Кресло Путешествуйте с Google Maps
- Кресло Путешествие в Испанию
- Кресло Путешествие в Грецию
- Кресло Путешествие в Австралию
- Кресло Путешествие в Италию
- 8 способов организовать путешествие в кресле
Тематические украшения
Вслед за Креслом Travel, почему бы не создать украшения в цветах стран, которые вы хотите отпраздновать. Это может быть связано с предстоящими событиями и национальными праздниками или просто для развлечения!
- Как сделать помпоны
- Украшения для международных флагов
- Шаблоны букв алфавита
Ящики для скрипки и сенсорные наборы
Ящики для обыска, воспоминаний или сенсорики — это контейнеры, наполненные повседневными предметами, которые помогают людям, страдающим деменцией, взаимодействовать, общаться и вспоминать.
- Сенсорный набор Garden Inspired
- Уютные сенсорные наборы
- Сенсорные наборы для кофе и чая
- Праздничная сенсорная коробка Вдохновение
- Сенсорные коробки и другие идеи для стимуляции чувств
Сезонные мероприятия
Продолжайте отмечать особые календарные дни тематическими мероприятиями. Например, скоро Пасха — почему бы не украсить сваренные вкрутую яйца краской, краской или другими техниками окрашивания? Вы можете комбинировать это с другими связанными действиями, такими как викторины, мелочи и даже создание плакатов с использованием картинок, вырезанных из старых журналов и плакатов.
Посетите Календарь мероприятий, чтобы отпраздновать огромное количество особых дней.
Комнатное озеленение
Горшечным растением можно оживить любую комнату, а горшечные растения подойдут для любых условий! Жителей следует поощрять заниматься этим замечательным хобби, поскольку выращивание растений в помещении имеет много скрытых преимуществ.