Восстановление после инфаркта миокарда в домашних условиях: Реабилитация после инфаркта

Как помочь пожилому человеку после инфаркта?

Согласно статистике, инфаркт миокарда становится причиной смерти в 40% случаях. Если летального исхода удалось избежать, после инфаркта необходим длительный курс восстановления. Особенно важна качественная реабилитация в пожилом возрасте, когда риск повторного инфаркта значительно увеличивается.

Доказано, что успешность проведенного лечения после инфаркта может быть снижена на 30% в результате некачественно проведенных восстанавливающих действий. Что же делать, чтобы помочь пожилому человеку преодолеть последствия опасного недуга?

Рекомендации по питанию

Лишний вес – один из главных факторов, приводящих к инсульту. Главные принципы, которых стоит придерживаться, — это уменьшение энергетической ценности рациона, ограничение животных жиров и уменьшение количества сахара.

Постинсультная диета предполагает обилие разнообразных овощей и фруктов, питание – дробное 5-ти или 6-ти разовое. Предпочтение стоит отдавать нежирным сортам рыбы, легким кисломолочным продуктам, вегетарианским супам. Допускается употребление круп, злаков, хлеба из муки грубого помола, картофеля и в ограниченном количестве – макаронных изделий.

Физические нагрузки

Занятия по восстановлению двигательной активности и физических навыков начинаются еще в стационаре, в первые дни после инфаркта. Больной вновь учиться самостоятельно садиться, переворачиваться в кровати, вставать.

После выписки рекомендуется поддерживать достаточный уровень физической активности. Сначала заниматься можно 15 минут в день, а затем увеличивать это время каждую неделю на 5 минут, пока длительность ежедневных физических нагрузок не достигнет 40-60 минут.

Психологическая поддержка

Зачастую люди, перенесшие инфаркт, могу испытывать безотчетный страх смерти, тревогу, тоску, беспокойство, чувство безнадежности. У пожилых людей на фоне инфаркта могут развиваться сумеречные расстройства сознания, депрессия. Больной может стать чрезмерно острожным, сопротивляться необходимости физической активности. Справиться с психологическими проблемами помогут специальные тренинги или индивидуальные занятия с психологом.

Реабилитацию после инфаркта можно проводить в домашних условиях. Это достаточно комфортный вариант и для больного, и для его родственников. Однако дома достаточно сложно соблюсти все рекомендации по питанию и режиму дня, обеспечить профессиональную психологическую помощь. Поэтому, если имеется такая возможность, то пожилому человеку лучше восстанавливаться с специализированном центре, санатории или загородном частном пансионате.

Реабилитация больных перенесших инфаркт миокарда, реабилитационный центр после инфаркта

Инфаркт миокарда – это отмирание участка сердечной ткани, вызванный недостатком кровоснабжения в определенной части миокарда. Реабилитация больных, перенесших инфаркт, занимает длительный период. У пожилых людей инфаркт случается из-за запущенного атеросклероза или гипертонии, тромбоза, недостатка движения, ожирения, злоупотребления алкоголем. Пожилые люди часто ведут малоподвижный образ жизни, пренебрегая даже ходьбой, что может быть вызвано депрессивными состоянием или сопутствующими хроническими заболеваниями.

Реабилитация больных после инфаркта миокарда предполагает организацию правильного распорядка дня, здоровое питание, комплекс ЛФК, постоянный уход, медицинское сопровождение и психологическую поддержку, что могут предложить только специализированные санатории или центры.

Мы поможем организовать профессиональный уход за пожилым человеком, перенесшим инфаркт, в специализированных пансионатах. Выбирайте понравившийся центр из каталога и оставляйте заявку, мы с Вами свяжемся!

Задачи реабилитации

При инфаркте миокарда происходит омертвение сердечной мышцы, что неблагоприятно отражается на активности органа, подвергает риску здоровье и жизнь человека. Некротические изменения бывают мелко- и крупноочаговыми – спектр поражения тканей предопределяет степень выраженности симптоматики. В обоих случаях показана экстренная госпитализация в отделение стационара, срочное введение медикаментов, хирургическое вмешательство.

Основные задачи реабилитационных мероприятий:

• Восстановление способности к самообслуживанию.
• Нормализация общего самочувствия.
• Улучшение функциональной способности сердца.
• Стабилизация мозговой активности, психоэмоционального состояния.
• Профилактика повторного развития приступа.

Многих интересует, заменяет ли стационарная медицинская реабилитация больных, перенесших инфаркт, восстановление, которое можно пройти в домашних условиях. Вне специализированного заведения невозможно получить грамотную помощь. К тому же пациенту, перенесшему сердечный криз, нужно находиться под контролем врачей до наступления полного выздоровления и восстановления.

Реабилитация и лечение после обширного инфаркта миокарда в домашних условиях

Дата создания статьи:

20 Декабря 2019

Дата обновления статьи:

17 Июля 2020

Содержание статьи

1. Этапы восстановления миокарда после инфаркта
2. Первые рекомендации
3. Рекомендации, касающиеся питания
4. Физическая активность и сексуальная жизнь
5. Медицинский и врачебный контроль
6. Психологическая помощь при этой проблеме
7. Требуется ли оформление инвалидность по нетрудоспособности
8. Борьба с вредными привычками
9. Диспансерное наблюдение
10. Меры предотвращения рецидивов
11. Заключение

Реабилитация после инфаркта миокарда может занимать несколько месяцев, но без нее вернуться к привычному образу жизни и избежать повторения приступов крайне сложно. Первичная работа должна проводиться еще на этапе выздоровления, когда пациент находится в стационаре, а последующая – может успешно проводиться как в специализированном пансионате, так и в домашних условиях. На протяжении всего этого времени больной должен оставаться под наблюдением врача-кардиолога, посещая его раз в несколько недель. Постепенно восстановительные мероприятия сойдут на нет, и человек сможет выполнять свои бытовые и трудовые обязанности.

Этапы восстановления миокарда после инфаркта

Особенность болезни такова, что первая реабилитационная работа по борьбе с ее последствиями начинается еще во время пребывания пациента в условиях больницы. Больной оказывается под пристальным вниманием сразу нескольких специалистов и проходит массу обследований. Завершается же работа минимум через год после инцидента, хотя возможно и отклонение от этого срока в большую или меньшую сторону. Процесс можно разделить на несколько отдельных стадий:

1. Ранняя госпитальная фаза. Подразумевает, что в течение примерно 10 дней с момента приступа в кардиологическом отделении проводится терапевтическая работа. В это время больному необходим постельный режим, поэтому другая восстановительная работа не проводится.
2. Поздняя больничная стадия. В это время пациенту назначается комплексное обследование, дающее полное представление о последствиях болезни, а также лечебная физкультура, короткие пешие прогулки. В среднем период длится до месяца со дня попадания в стационар.
3. Ранний послебольничный период (длится в течение 2-3 месяцев). Обычно проводится в пансионате или санатории. Если же проводится реабилитация после инфаркта в домашних условиях, рекомендуется посещение врача минимум раз в дне недели. В основе по-прежнему лекарственная терапия и немного – ЛФК.
4. Поздний послегоспитальный этап (длится до полугода). На первый план выходят лечебная физкультура и физиотерапия.
5. Заключительная фаза (до 1-1,5 лет после приступа). Определяется индивидуально, в зависимости от текущего состояния здоровья.

Кроме врачебной и физиотерапевтической помощи, с пациентом проводится психологическая работа.

Первые рекомендации

Особенности и время реабилитации после инфаркта во многом зависят от степени тяжести перенесенного приступа и того, как быстро пациенту была оказана первая помощь. Без выявления тяжелой патологии первичные указания включают в себя:

• Обязательный постельный режим минимум в течение 5 дней.
• Затем пациента обучают дыхательной гимнастике, позволяя принимать сидячее положение и делать несколько шагов от кровати.
• Примерно через две недели проводится ЛФК и позволяются пешие прогулки, но внутри палаты или в непосредственной близости от нее.
• Через 3-4 недели разрешается спускаться по лестнице.

Именно ходьба разной степени сложности является основой лечебной физкультуры в первый период восстановления после инфаркта. Простые и привычные упражнения позволяют оценить степень нагрузки на сердечную мышцу и при необходимости скорректировать лечение. Прочие типы ЛФК являются второстепенными и присоединяются по мере необходимости и улучшения самочувствия.

Оставить заявку на подбор пансионата!

Для пожилого родственника

Рекомендации, касающиеся питания

Назначение диеты – одно из ключевых врачебных мероприятий после приступа. Широко известно, что жирная вредная пища отрицательно влияет на состояние сосудов, переносящих кровь от сердца и к нему. Режим после инфаркта миокарда требует исключить употребление высококалорийной пищи, а также продуктов, сделанных из муки, сладостей, соли, пряностей. Само питание должно быть частым, но небольшими порциями. Обязательно включение в рацион достаточного количества воды, клетчатки, полиненасыщенных жиров, витаминов группы С, Р, калия.

Если говорить о продуктах, к употреблению рекомендуются высокобелковое мясо и рыба, фрукты и овощи (за исключением шпината и редиса), легкие молочные продукты, яйца в виде омлета, отруби и злаки. Питание лучше всего готовить в легко усваиваемой форме, а именно – в супах, кашах, пюре. Вернуться к привычным формам еды можно не раньше, чем через месяц после инцидента. Приготовление должно проводиться на пару. Допускается также отваривание и тушение. Запекать блюда можно лишь изредка, а об обжаривании придется забыть на долгое время. Если пациент обладал избыточным весом еще до сердечного приступа, калорийность придется снизить, чтобы немного уменьшить вес, а значит и нагрузку.

Физическая активность и сексуальная жизнь

Как уже говорилось ранее, восстановление после инфаркта миокарда в домашних условиях и в пансионате начинается одинаково. Первая активная нагрузка в виде сидения и ходьбы дается больному еще в больнице. Более того, именно ее успешное выполнение позволяет составить полную картину текущего состояния здоровья. Ежедневно интенсивность и частота упражнений возрастает, если к этому нет каких-либо противопоказания.

Полноценные занятия физкультурой начинаются не раньше, чем через полтора месяца после первичного инцидента. Обычно они выполняются в виде легкого бега, занятий на велотренажере, плавании в бассейне. В результате улучшается кровообращение тканей и полностью или частично восстанавливаются функции сердца.

Что касается решения бытовых задач, все зависит от тяжести болезни. При легкой его степени и успешной реабилитации уже через 1,5-2 месяца можно вернуться к полному выполнению домашних обязанностей, в том числе вести половую жизнь, если при этом удается сохранять стабильный пульс и давление. Реабилитация после обширного инфаркта, разрешает выполнение простых домашних дел, вроде мытья посуды или протирания пыли. С мелким ремонтом и работой с инструментами следует несколько повременить, как и с занятиями сексом.

Медицинский и врачебный контроль

Лечение лекарственными препаратами позволяет не только улучшить состояние и работу сердечной мышцы, но и исключить новые рецидивы. По этому причине терапия в большинстве случаев остается пожизненной. Естественно, что в таких условиях необходим регулярный осмотр врача и корректировка схемы приема назначенных средств. Обычно пациентам, перенесшим приступ, назначают лекарства, помогающие разжижать кровь, чтобы исключить образование тромбов, таблетки, борющиеся с первичной проблемой, которая и привела к инфаркту, средства, улучшающие работу сосудов, а также витамины и антиоксиданты.

Корректировать прием тех или иных препаратов приходится минимум раз в год или чаще, при обнаружении новых симптомов, развитии сопутствующих проблем. Отказ от приема одного или нескольких лекарств гарантировано приводит к повторению болезни, однако, с худшими последствиями, часто – с летальным исходом. По этой причине пожилым людям, страдающим деменцией и не способным контролировать своевременное употребление всех лекарственных средств, а также соблюдение правильной дозировки, рекомендуется переезд к родственникам или в пансионат, где за этим смогут следить обученные люди.

Психологическая помощь при этой проблеме

Последствия инфаркта нередко тяжело переносятся психикой пациента. Депрессивные состояния из-за постоянного приема лекарственных препаратов, ограниченная физическая нагрузка, постоянный страх за свою жизнь приводят к возникновению неврозов, фобий, бессонницы и другим отклонениям.

Чтобы избежать возникновения всех этих проблем, уже в первое время после приступа с самим больным и его родственниками проводится психотерапевтическая работа. Главными ее целями можно назвать:

• Обучение способности релаксирования.
• Повышение мотивации к возвращению к привычной жизни.
• Устранение страхов.

Что касается родственников, их учат тому, что забота о больном не должна быть чрезмерной. Ограничение физической активности пациента, а также совершение им привычных бытовых действий должно быть ровно таким, как рекомендует лечащий врач. Запрещать какую-либо деятельность, если на это нет достаточных оснований, не следует. В этом случае перенесенный инфаркт миокарда, его лечение, реабилитация не нанесут значимого урона человеку, а значит, сохранится трудоспособность и правильный психологический настрой. Возвращение к обычной жизни станет более возможным.

Оставить заявку на подбор пансионата!

Для пожилого родственника

Требуется ли оформление инвалидность по нетрудоспособности

Способность нормально работать и обеспечивать себя зависит от нескольких факторов, в том числе тяжести перенесенного приступа, возраста пациента, его профессии. Если осуществлять трудовую деятельность слишком тяжело, проводится полноценное обследование, включающее в себя: измерение показателей ЭКГ, клинические анализы крови и другие обследования.

На основании данных и заключения лечащего врача, назначается медицинская комиссия, которая и принимает окончательное решение. Некоторые профессии и вообще сферы деятельности запрещаются в любом случае, такие как вождение автотранспортных средств, тяжелый физический труд, длительные дежурства, а также другие специальности, связанные с нестабильным психоэмоциональным состоянием.

Это не значит, что специалистам этих профессий присваивается пожизненный статус инвалидов. Просто для дальнейшего осуществления трудовой деятельности им придется сменить место работы. Инвалидность же может быть назначена лишь на первый год, когда проводится интенсивная реабилитация после инфаркта миокарда в домашних условиях или в пансионате.

Борьба с вредными привычками

Состояние сердечной мышцы после перенесенного приступа заставляет пересмотреть все свои привычки и отказаться от них навсегда. Особенно опасным при этом будет курение. Оно практически гарантировано приведет к атеросклерозу сосудов, а тот, в свою очередь, с легкостью вызовет их спазм или склероз. Если говорить простым языком, на стенках артерий будут образованы бляшки, не пропускающие кровь дальше по организму. Соответственно риск повторения инфаркта с большими последствиями возрастет в несколько раз.

Что касается алкоголя, он отрицательно влияет на состояние сердца и организма в целом из-за своего токсического действия. Отказаться от полного употребления даже легких алкогольных напитков на протяжении всего периода реабилитации. Позднее, то есть через год-полтора, выпивать вновь будет разрешено, но не более 20-30 мл в сутки. О невозможности приема наркотических средств писать не приходится. Все они и в любом количестве отрицательно влияют на органы человека, а в особенности на нервную и сердечнососудистую систему. Если прием медицинских препаратов с наркотическим действием необходим по медицинским показателям, об этом должен быть извещен лечащий врач-кардиолог.

Диспансерное наблюдение

Как уже упоминалось ранее, инфаркт миокарда становится основанием для пожизненного приема лекарственных средств и постоянного учета у кардиолога. Ежегодные контрольные осмотры включают в себя и обследования, а значит сдачу анализов крови, ЭКГ и проведение нагрузочных проб. Кроме коррекции медикаментозной терапии, специалист может рекомендовать санаторно-курортное лечение, курс массажей и ЛФК, различные ванны и другие физиотерапевтические процедуры.

Комплексное диспансерное наблюдение поможет предупредить осложнения после приступа, минимизировать его последствия, адаптировать сердечную мышцу к новым условиям работы. Кроме того, пристальное внимание кардиолога и реабилитолога позволяет снизить вес, а значит снизить нагрузку. Рекомендации, данные врачами, необходимо исполнять в полном объеме. Самодеятельность в этом вопросе не допускается, поскольку даже минимальное превышение допустимой нагрузки может привести к новой болезни.

Меры предотвращения рецидивов

Риск повторения сердечного приступа даже при соблюдении всех врачебных рекомендаций довольно высок. По разным данным, вероятность их достигает 20-40%. И каждый раз инфаркт приводит к более серьезным последствиям. И все же профилактика помогает несколько снизить возможность появления проблем. Кроме своевременного и правильного приема лекарств, для этого придется:

• Полностью пожертвовать курением. Неплохой результат в этом помогают достичь специальные тренинги.
• Отдать предпочтением легкой активности, после каждой из которых замерять пульс и давление.
• Соблюдать правильную диету.
• Избегать злоупотребления кофе и крепкими напитками.
• Сторониться стрессовых ситуаций.

Обязательно нужно проводить свободное время на свежем воздухе. Это полезно не только для сердечнососудистой, но и для нервной системы. Соблюдение этих простых рекомендаций не гарантирует стопроцентного результата, но улучшает самочувствие. Немаловажным для профилактики станут и хорошие взаимоотношения с ухаживающими родственниками. Именно их забота и присмотр в период интенсивной реабилитации сыграет ключевую роль, особенно если пациент – это пожилой человек, страдающий сопутствующими заболеваниями.

Оставить заявку на подбор пансионата!

Для пожилого родственника

Заключение

Даже зная о том, как восстановиться после инфаркта, самостоятельно обеспечить правильный уход в домашних условиях достаточно сложно. Виной тому длительный реабилитационный процесс и строгие врачебные рекомендации, нарушать которые категорически запрещается. Иногда приходится привлекать профессиональных помощников, например, нанимать сиделку, которая возьмет на себя большую часть бытовых обязанностей и проследит за правильным употреблением всех назначенных препаратов. Если последствия болезни и реабилитация оказались слишком сложными, следует подумать об устройстве пациента в специализированный пансионат для пожилых, где разработана отдельная программа восстановления.

Пансион «Забота» возьмет на себя обязанности по уходу за больным, перенесшим инфаркт миокарда, поможет адаптироваться ему и его близким к изменениям. Опытные сотрудники научат вести безопасный образ жизни. Регулярные осмотры врача выявят возможные проблемы и позволят скорректировать лечение. Договор с учреждением может быть заключен на короткий срок, от трех дней. За этот период, сам больной и его близкие, окончательно примут решение о том, в каких условиях удобнее пребывать для максимально быстрого восстановления после сердечного приступа. Если у вас остались вопросы об условиях проживания в пансионате, на них с удовольствием ответят сотрудники сети.

Оставить заявку на подбор пансионата!

Для пожилого родственника

Восстановление и медицинская реабилитация после инфаркта

Инфаркт – патологическое состояние, которое сопровождается некрозом тканей, возникающим из-за нарушения кровообращения. Заболевания часто поражает не только сердце, но и другие внутренние органы, тканевые соединения. После инфаркта важна реабилитация. Именно она помогает уменьшить последствия некроза и полностью или частично восстановиться пациенты. Проводить восстановительное лечение и медицинскую реабилитацию могут только медики в специальных центрах. Допускается восстановление на дому при легкой форме последствий при соблюдении всех рекомендаций врача.

Сроки восстановления и его особенности

Сколько времени потребуется на восстановление, зависит только от индивидуальных особенностей пациента. При этом выделяют несколько общих закономерностей. А именно 4 степени тяжести протекания болезни, где первая – самая легкая, без серьезных осложнений.

Именно присвоение этого класса и влияет на интенсивность и скорость восстановительного периода. В среднем, она продолжается около полугода. При обширном инфаркте этот срок увеличивается в несколько раз.

Основные этапы реабилитации

Реабилитация после инфаркта миокарда начинается в медицинском учреждении. Там проводят только базовое восстановление, направленное на восстановление самых простых физических навыков. Затем, врачи выписывают рекомендации по восстановлению, куда входят:

• Постстационарный период – самый важный промежуток для стабилизации пациента и его адаптации к обычной жизни. Он может проводиться в домашних условиях, реабилитационных центрах и санаториях.

• Поддерживающий период. Он включает соблюдение правильного образа жизни, выполнение небольших физических нагрузок, соблюдение диеты и прием препаратов, выписанных врачом.

К методикам медицинской реабилитации и восстановительного лечения относят прием назначенных медикаментов, физическую и психологическую реабилитацию. В специализированных центрах назначают ЛФК, массажи и другие виды восстановительных процедур.

В Подмосковье можно обратиться за помощью в реабилитационный центр «Благополучие». В нем работают врачи высшей категории. Он оснащен необходимым современным оборудованием. Записаться на реабилитацию или получить консультацию можно по телефону +7 (495) 021-55-12.

Уход за больными после инфаркта в доме престарелых в Севастополе

Инфаркт миокарда является очень распространенной болезнью. От сердечного «удара» ежедневно гибнут миллионы людей по всему миру. Инфаркт представляет собой отмирание тканей миокарда вследствие недостаточности кислорода. Восстановление больного после инфаркта миокарда не стоит проводить в домашних условиях, так как риск повторного приступа и осложнений очень велик. Чтобы не опасаться каждый день, выдержит ли сердце близкого человека, необходимо отправить его на реабилитацию после инфаркта миокарда в спецучреждение.

Реабилитация после инфаркта в пансионате для пожилых людей

Пансионат для престарелых «Долгожители» в Севастополе приглашает пожилых людей для проживания и прохождения необходимого восстановительного курса. Мы поможем пройти все этапы реабилитации, восстановить физическое и психологическое здоровье человека, исключить неприятные последствия и осложнения болезни сердца. Во время реабилитации после инфаркта миокарда врачи медцентров-партнеров соблюдают все клинические рекомендации, поэтому риски рецидива минимальны.

Мы можем предложить своим пациентам полноценную сестринскую помощь, контроль за приемом препаратов, комплексную реабилитацию, полноценный круглосуточный уход и заботу. В нашем пансионате для пожилых больных им намного безопаснее, чем дома. Здесь в случае возникновения экстренной ситуации наши специалисты окажут всю необходимую неотложную помощь на месте, купируют приступ.

Мы проводим реабилитационные мероприятия и после операции по стентированию, которая предотвращает отмирание клеток миокарда и стимулирует полноценное кровообращение, насыщая ткани кислородом. Послеоперационный период должен проходить под бдительным контролем специалистов и медперсонала. Мы поможем пациенту максимально восстановиться.

Срок восстановления после инфаркта

Сколько длится восстановление после инфаркта? Сроки в этом случае абсолютно индивидуальны. Они зависят от многих факторов, в том числе от состояния здоровья пациента, его индивидуальных особенностей, возраста и т.д. Немаловажным фактором в процессе реабилитации является психологическая помощь и поддержка. Ее осуществляют психологи в доме престарелых. Морально поддерживают стариков и медсестры и остальные жители пансионата. После операции самый опасный период – это первые 2-3 недели. Именно в этот период здоровье человека ослаблено, а он круглосуточно нуждается в помощи медработников. 

Врачи в медцентров-партнеров, с которыми мы сотрудничаем, регулярно отслеживают состояние сердечно-сосудистой системы пациентов, что снижает риски возникновения непредвиденных ситуаций. Далее следует постстационарный этап, во время которого необходима физическая нагрузка. Комплекс упражнений помогает пенсионеру улучшить свое физическое здоровье, ЛФК нормализует кровообращение и общее состояние пожилого человека. Завершает курс укрепляющий этап, во время которого продолжается физическая реабилитация и укрепление здоровья при помощи занятий физкультурой. Внимательный персонал всегда присутствует на занятиях.

Реабилитация после инфаркта — Санаторий Подлипки

 

 

 

Задачи реабилитации после инфаркта

Ключевую роль в выздоровлении пациента, а значит — в его возращении к полноценной жизни, играет реабилитация. В ходе последней пациент пересматривает режим и рацион питания, образ жизни, отказывается от вредных привычек, приобщается к лечебной физкультуре. Восстановительные мероприятия не только позволяют существенно продлить жизнь пациента, но и снижают риск повторных приступов.

 

Этапы реабилитации больных после инфаркта: 

Реабилитация начинается следом за острой фазой инфаркта миокарда. Буквально с первых дней пребывания в больнице пациент под присмотром врачей начинает борьбу за возвращение здоровья и физических навыков. Реабилитацию после инфаркта можно условно разделить на несколько этапов, каждый из которых имеет особенности.

• Стационарный этап восстановления:

В условиях стационара пациент делает первые шаги к выздоровлению. Этап включает в себя медикаментозное лечение, а также посильные для ослабленного организма физические нагрузки и первичную психологическую помощь.

Продолжительность пребывания в стационаре составляет 1–3 недели, в зависимости от тяжести состояния больного. Стоит учитывать, что в медицинском центре пациент проходит лишь базовую часть реабилитации после инфаркта миокарда. В этот период больной восстанавливает минимальные физические навыки, ему назначается программа питания, даются дальнейшие рекомендации по реабилитации.

• Постстационарный период:

Значение этого периода сложно переоценить: именно в этот промежуток времени состояние пациента стабилизируется, он адаптируется к новому режиму питания и образу жизни, нормализуется психологический настрой. При успешном прохождении этапа риски повторных приступов будут минимальны.

 

Существует несколько вариантов прохождения постстационарного периода:

• в домашних условиях — такой вариант комфортен для больного, но достаточно сложен в реализации: пациенту требуются регулярные осмотры кардиолога, проведение анализов и оздоровительных процедур, помощь профессионального психолога, сторонний контроль за соблюдением режима питания и приема лекарственных препаратов.
• в специализированном санатории — подобные учреждения имеют квалифицированный персонал и оборудование для проведения всех необходимых медицинских процедур, но при этом выгодно сочетают лечение с отдыхом, общением и развлекательными мероприятиями. Это благотворно влияет на состояние пациента — он ощущает себя на отдыхе, а не в условиях больницы. В среднем реабилитационный период проходит 114-24 дня. Кроме того, в санаторий можно поехать всей семьей: пока больной проходит курс реабилитации, его близкие могут укрепить свое здоровье и в то же время оказать поддержку перенесшему инфаркт миокарда родственнику.

 

Это важно

Примерно 20% всех смертей от инфаркта миокарда фиксируются в первый час приступа. Виной тому отнюдь не низкое качество медицины: больной просто не распознает симптомы болезни либо близкие не в состоянии оказать первую помощь. Если вы или ваши родственники находитесь в группе риска, рекомендуется тщательно изучить проявления данного заболевания и пройти курсы первой помощи!

 

Полноценно восстановиться Вам поможет наша программа реабилитации и высококвалифицированные специалисты, а также обширный спектр наших услуг.

Программы реабилитации после инфаркта и операций на сердце в СПб

На основании многочисленных обращений пациентов и, понимая важность и необходимость данного направления, Международный Центр Сердца в Санкт-Петербурге решил организовать программы реабилитации для кардиологических больных и пациентов, которые нуждаются в восстановительном отдыхе.

Не сталкиваясь напрямую с серьезными кардиологическими проблемами, многие люди воспринимают реабилитацию после перенесенных заболеваний и операций на сердце и сосудах как нечто необязательное, то, от чего можно отказаться и не тратить на это свое время. Однако пациенты с перенесенным инфарктом миокарда, а также больные после перенесенного хирургического вмешательства, воспринимают период реабилитации иначе. Для многих пациентов жизнь разделяется на два этапа: «до» и «после». Возвращение к ведению полноценного образа жизни растягивается на долгие месяцы, в течение которых пациент пересматривает отношение к своему здоровью, режиму дня и рациону питания. По сути, он учится жить заново в новых для него условиях, а ключевую роль в этом процессе играет реабилитация.

Как проходит восстановление в центре реабилитации?

Восстановление начинается уже в стационаре, в течение 1-3 недель, когда пациент делает первые шаги на пути к обретению здоровья. Ускорить процесс выздоровления помогает назначенная лечащим врачом терапия с использованием лекарств, а также первичная психологическая помощь. Первые недели восстановления – это лишь базовая часть реабилитации после операции на сердце или перенесенного инфаркта, которая помогает восстановить основные физические навыки. По окончании этого этапа пациент получает рекомендации по дальнейшему восстановлению.

Наиболее значимым является период реабилитации после инфаркта, аортокоронарного шунтирования (АКШ), снентирования сосудов или другой операции на сердце, который начинается после выписки из больницы. Важность этого периода невозможно переоценить: именно на этом этапе состояние пациента постепенно стабилизируется, у него происходит адаптация к новому образу жизни, рациону и т.д. Психологическое состояние пациента также постепенно приходит в норму.

В большинстве случаев, после выписки пациента из стационара лечащий врач настоятельно рекомендует ему пройти один или несколько курсов санаторно-курортного лечения. Это связано с тем, что в домашних условиях больному может быть сложно соблюдать необходимый режим питания, получать дозированную физическую нагрузку и выполнять предписанные врачом оздоровительные процедуры.

К сожалению, достаточно часто реабилитационные центры очень похожи на стационары, да и возможность пациента контактировать с родственниками в них обычно сведена к минимуму. Это существенно снижает положительный эффект от пребывания пациента в таком центре и оказывает дополнительную психологическую нагрузку на него.

Кардиореабилитация за пределами Санкт-Петербурга

В Международном Центре Сердца внимательно изучили программы реабилитации, которые реализуются в нашем регионе, и решили предложить альтернативу существующим предложениям. Мы предлагаем Вам пройти программы кардиореабилитации в комфортных условиях на территории Эстонии и в Финляндии.

Под наблюдением местных специалистов у Вас есть возможность пройти курс реабилитации после перенесенного инфаркта миокарда и различных операций на сердце — например, аортокоронарного шунтирования (АКШ), стентирования коронарных артерий и т.д., а также остановиться для восстановительного отдыха,в условиях Meresuu Spa & Hotel (Нарва Йыэсуу, Эстония). Это учреждение оснащено современным медицинским оборудованием; здесь работает квалифицированный медперсонал. Возможность совместить лечение с отдыхом и интересным общением, а также проведением различных оздоровительных процедур, благоприятно сказывается на состоянии пациента. Кроме того, сюда можно организовать поездку всей семьей: пока больной проходит лечение и реабилитацию, его родные могут заняться укреплением своего здоровья, в то же время оказывая поддержку своему близкому человеку.

Эстония — не единственный вариант для прохождения реабилитации за рубежом! В одном из живописнейших мест на берегу озера Сайма, в юго-восточной части Финляндии, на расстоянии приблизительно 200 км от Санкт-Петербурга расположен SPA-комплекс Imatran Kylpylä Spa («Иматран Кюльпюля Спа»). Это замечательное место, где можно отлично отдохнуть, восстановиться после инфаркта и операций на сердце, набраться сил и новых впечатлений.

Международный Центр Сердца обладает эксклюзивным правом на индивидуальных условиях направлять пациентов для прохождения реабилитации в Meresuu Spa & Hotel и Imatran Kylpylä Spa. Основным условием для этого является заключение кардиолога Международного Центра Сердца о наличии показаний к кардиореабилитации и отсутствии противопоказаний.

Для решения вопроса о возможности направления на реабилитацию пациент должен пройти диагностику у специалиста Международного Центра Сердца

По результатам обследований, врач принимает решение о возможности прохождения реабилитации после инфаркта или операции на сердце, оформляет заключение с рекомендациями на русском и английском языках. Для размещения пациента на индивидуальных условиях, Международный Центр Сердца направляет заявку на размещение одного пациента или группы (семья) и получает подтверждение о возможности размещения пациента и прохождения программы реабилитации в Meresuu Spa & Hotel и Imatran Kylpylä Spa.

После получения подтверждения о возможности размещения в выбранном SPA-центре пациенту выдается медицинская документация с медицинскими заключениями и оформляется санаторно-курортная книжка.

Восстановление после сердечного приступа

Чтобы смириться с сердечным приступом, нужно время, но все люди разные. Некоторые люди выздоравливают быстро. Для других это может занять больше времени.

Некоторые люди беспокоятся о том, что у них случится еще один сердечный приступ или что они не смогут делать столько же, сколько раньше. Старайтесь не думать слишком далеко вперед. Многие люди полностью выздоравливают. Просто нужно время.

Иногда у вас может быть хорошее самочувствие, а затем наступают дни, когда вы чувствуете себя хуже.Это нормально, и важно не относиться к себе слишком строго.

Восстановление после инфаркта в больнице

После лечения вы обычно лежите в больнице на несколько дней. Продолжительность вашего пребывания будет зависеть от того, какое лечение вы прошли и насколько хорошо вы начнете выздоравливать.

Во время вашего пребывания вы будете находиться под наблюдением и пройти тесты, чтобы увидеть, насколько хорошо восстанавливается ваше сердце.

Когда вы впервые попадете в больницу, вы, скорее всего, попадете в отделение коронарной терапии.Во время вашего пребывания вас могут перевести в кардиологическое отделение.

Вас не выпишут из больницы, пока врач не убедится, что вы достаточно хорошо себя чувствуете, чтобы идти домой.

Восстановление после инфаркта в домашних условиях

С самого начала вам следует расслабиться, постепенно наращивая объем работы. Попробуйте встать, умыться и одеться, даже если вам не хочется этого делать.

Сделайте легкие домашние дела, например, приготовьте горячий напиток, или вернитесь к привычке делать обычные вещи, например, мыть посуду.Поддерживайте активность, поднимаясь и спускаясь по лестнице, гуляя по дому или совершая короткую прогулку.

Эти небольшие занятия могут поначалу вызвать у вас усталость или слабость, но продолжайте. Если вы чувствуете себя очень плохо из-за них, обратитесь к терапевту или медсестре кардиологической реабилитации, если вы уже общались с ними.

Если вам вставили стент, обычно возникает дискомфорт «успокоения», который может быть похож на боль, которую вы испытывали во время сердечного приступа. Если вы чувствуете боль в груди:

• Используйте спрей GTN в соответствии с предписаниями
• , если боль не проходит после использования спрея дважды или в течение нескольких минут, вызовите скорую помощь.

Возможно, вам будет полезно, если кто-то останется с вами в течение первых нескольких дней или недель после вашего возвращения домой. Они могут помочь вам по дому и помочь вам обрести уверенность в себе.

Хотя у ваших близких может возникнуть соблазн «завернуть вас в вату», важно, чтобы вы были как можно более независимыми.

Не забудьте:

• Отнесите письмо о выписке из больницы своему терапевту или попросите об этом близкого человека. Это делается для того, чтобы терапевт знал о вашем сердечном приступе и о том, какое лечение вы прошли.
• Запишитесь на прием к терапевту в течение первых двух недель после возвращения домой, чтобы вы могли получить повторный рецепт на свои лекарства.
• Принимайте лекарства в правильное время.
• Придите к врачу для дальнейшего осмотра в больнице.

Ваше благополучие

Во время выздоровления часто возникает чувство тревоги, паники или депрессии.

Очень важно поговорить об этих чувствах с близким, которому вы доверяете, вашим терапевтом, медсестрой кардиологической реабилитации, клиническим психологом или консультантом.

Если вам удобнее обращаться за помощью в Интернете, существует множество служб, которые могут вам помочь.

• Посетите наши страницы эмоциональной поддержки, чтобы получить информацию и советы по таким темам, как тревога и депрессия.
• Узнайте, как справиться с диагнозом в нашем онлайн-журнале Heart Matters.
• Mind — это благотворительная организация в области психического здоровья, на веб-сайте которой доступно множество ресурсов. Вы также можете посетить их онлайн-сообщество Elefriends, чтобы пообщаться с теми, кто, возможно, испытывает те же чувства, что и вы.
• Самаритяне всегда рядом, если вам нужна срочная помощь, и выслушают все, что вас беспокоит. Свяжитесь с ними по телефону 116 123 бесплатно.
• Посетите веб-страницу самопомощи NHS, чтобы узнать об онлайн или удаленных услугах, которые могут улучшить ваше психическое благополучие.

Ваше лекарство

Вам нужно будет начать принимать лекарства каждый день, некоторые из которых вы будете принимать всю оставшуюся жизнь. Вот несколько примеров лекарств, которые вам будут прописаны:

Важно принимать лекарства каждый день, даже если вы чувствуете себя хорошо.Это на:

• снизить риск повторного сердечного приступа
• защитите ваши стенты от блокировки
• предотвращает или лечит приступы стенокардии, которые иногда могут возникать, даже если вы прошли курс лечения
• помогите укрепить свое сердце
• снижает риск дальнейшего повреждения сердечной мышцы
• снижает уровень холестерина, если он высокий, и защищает артерии от дальнейшего сужения.

Если у вас есть какие-либо проблемы или вы беспокоитесь о побочных эффектах лекарства, не прекращайте его прием.Вместо этого ведите дневник любых побочных эффектов и записывайтесь на прием к терапевту или поговорите с фармацевтом, чтобы обсудить их. Они могут порекомендовать альтернативы.

Кардиологическая реабилитация

Кардиологическая реабилитация (кардиологическая реабилитация) является важной частью вашего лечения. Эту программу обычно проводит команда, в которую входят опытные кардиологи, физиотерапевты и специалисты по физическим упражнениям. Его цель — помочь вам восстановиться как можно быстрее.

Каждая программа индивидуальна, но обычно включает:

• регулярные осмотры, такие как проверка пульса и артериального давления
• консультации и беседы с медицинскими работниками, такими как диетолог и клинический психолог
• упражнений
• групповые обсуждения
• релаксационный тренинг.

Сеансы обычно проходят от шести до двенадцати недель один или два раза в неделю.

Людей, перенесших сердечный приступ, следует направить на кардиологическую реабилитацию. Вас пригласят на обследование вскоре после выписки из больницы, и вы начнете, когда это будет безопасно и удобно для вас. Обычно это происходит примерно через четыре недели.

Подробнее о кардиологической реабилитации

Здоровый образ жизни

Лечение и лекарства снижают риск повторного сердечного приступа, но при необходимости также важно изменить образ жизни.

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы быть здоровее и снизить риск:

Вы можете сделать множество маленьких выборов, которые приведут к большим изменениям. Например, попробуйте приготовить дома свое любимое блюдо на вынос, а не заказывать его сами. Внося постепенные изменения, вы с большей вероятностью будете их придерживаться.

У нас есть много ресурсов, которые помогут вам внести изменения. Посетите наш инструментарий по здоровому питанию, чтобы получить советы о размерах порций и идеях для здоровых рецептов.

Восстановление после сердечного приступа

Если вы пережили сердечный приступ , вы, вероятно, столкнетесь с рядом эмоций и страхов, а также с физическими последствиями сердечного приступа и лечения , которое спасло вам жизнь.Путь к выздоровлению может быть долгим, но есть много медицинских специалистов и групп поддержки, которые могут вам помочь. И для тех пациентов, которые принимают свои лекарства в соответствии с предписаниями и принимают такие меры, как участие в программе кардиологической реабилитации , прогноз обычно хороший. Восстановление после сердечного приступа — это групповая работа с участием вас и вашей медицинской бригады.

Многие пациенты беспокоятся о том, как жить дальше после сердечного приступа. Перейдите по ссылкам ниже или прокрутите вниз, чтобы узнать, что будет дальше с выжившими после сердечного приступа, когда они покинут больницу.

Ваше выздоровление также потребует долгосрочных изменений образа жизни и эмоциональной адаптации. Посетите веб-сайт «Изменения образа жизни после сердечного приступа », чтобы получить информацию о том, как вы можете внести полезные изменения в свой рацион и соответствующим образом повысить свой уровень физической активности . SecondsCount также содержит информацию о депрессии — что очень часто встречается у выживших после сердечного приступа — и сексуальной активности и сердечно-сосудистых заболеваниях .Эта информация поможет вам узнать, как получить необходимую поддержку в решении любых эмоциональных проблем, которые могут отрицательно сказаться на качестве вашей жизни.

---

Дома после ангиопластики и стентирования

Ангиопластика — это процедура с использованием катетера для повторного открытия заблокированных артерий и остановки сердечного приступа. Для процедуры катетер — тонкая пластиковая трубка — вводится через место прокола в коже около паха или запястья, а к месту закупорки проводится крошечный провод.Небольшой баллон открывается и закрывается, чтобы отодвинуть засорение в сторону. Стент , который действует как крошечный металлический каркас, вставляется там, где устранена закупорка, чтобы надолго поддержать открытую артерию и предотвратить ее схлопывание, позволяя крови течь к сердечной мышце.

Поскольку ангиопластика является минимально инвазивной процедурой, восстановление после самой процедуры обычно непродолжительное. Выписка из больницы обычно происходит через 12–24 часа после удаления катетера. Многие пациенты могут вернуться к работе в течение от нескольких дней до недели после процедуры.В этот момент внимание пациента будет сосредоточено на приеме лекарств и изменении образа жизни, которые могут помочь предотвратить сердечные приступы в будущем. Ангиопластика устраняет опасные для жизни закупорки и закупорки, которые вызывают симптомы, но не останавливает болезненный процесс атеросклероз или «затвердевание артерий», которое может вызвать закупорку в будущем. Ангиопластику и стенты можно рассматривать как простую повязку на проблему атеросклероза. Но лекарства и здоровый образ жизни необходимы, если кто-то действительно хочет лечить эту более системную проблему, поскольку атеросклероз — это диффузный процесс, который поражает артерии по всему телу.

Прочтите После ангиопластики и процедуры стентирования , чтобы получить подробную информацию об уходе за раной, в том числе о том, что является нормальным и о чем вам следует связаться с врачом, а также о возобновлении нормальной деятельности.

Дома после операции по шунтированию сердца

Возможно, вам сделали операцию шунтирования для лечения сердечного приступа. При операции по шунтированию сердца (АКШ) (АКШ) артерии или вены берут из других частей тела, таких как грудь и ноги, и пришивают к пораженным артериям в сердце за пределами закупорки.Новые артерии и вены служат для обхода кровотока вокруг закупорки, поддерживая приток крови к сердечной мышце. После операции шунтирования вы можете оставаться в больнице от трех до пяти дней, а затем продолжить выздоровление дома в течение четырех-шести недель.

Дома обязательно следуйте инструкциям врача по возобновлению деятельности, а также принимайте лекарства точно в соответствии с предписаниями. После того, как хирургический разрез заживет и ваше домашнее восстановление будет завершено, вы сосредоточитесь на приеме лекарств и изменении образа жизни, которые могут помочь предотвратить сердечные приступы в будущем.Операция по шунтированию перенаправляет кровь к сердечной мышце вокруг определенных закупорок, но не останавливает болезненный процесс атеросклероза или «затвердевания артерий», которое может вызвать закупорку в будущем.

Осложнения

Хотя ангиопластика и стентирование или операция по шунтированию сердца могут восстановить кровоток в сердечной мышце, у вашего сердца может быть временное или постоянное повреждение после сердечного приступа. Сердечный приступ лишает сердечную мышцу кислорода, в результате чего клетки сердечной мышцы повреждаются и начинают умирать.Степень повреждения сердечной мышцы зависит от тяжести и продолжительности сердечного приступа. Распространенными осложнениями сердечного приступа являются сердечная недостаточность, нарушение сердечного ритма и проблемы с клапанами.

• Сердечная недостаточность. При сердечной недостаточности сердце не может перекачивать кровь в организм в количестве, достаточном для удовлетворения потребностей вашего организма в кислороде и питательных веществах. Это не то же самое, что остановка сердца , когда ваше сердце перестает работать из-за проблем с электричеством.Сердечная недостаточность после сердечного приступа может быть временной или постоянной, в зависимости от того, насколько повреждена сердечная мышца. Изменения образа жизни, в том числе упражнения и лекарства, могут помочь обратить вспять сердечную недостаточность.
• Нарушение сердечного ритма. Аномальный сердечный ритм или аритмия возникает в результате повреждения естественной электрической системы сердца. Обычно серия электрических импульсов, проходящих через сердце, заставляет камеры сердца сокращаться в определенной последовательности.Это ваше сердцебиение . Повреждение сердечной ткани в результате сердечного приступа может вызвать проблемы с этой электрической системой.
• Проблемы с клапаном. Рубцовая ткань от сердечного приступа может вызвать проблемы с сердечным клапаном . Если сердечный клапан не открывается и не закрывается должным образом, чтобы кровь могла проходить через сердце, сердце не может эффективно перекачивать кровь для удовлетворения потребностей организма.

Помимо осложнений, вызванных непосредственно сердечным приступом, как и при любой процедуре, лечение также может вызвать осложнения.Шунтирование, ангиопластика и стентирование, а также прием лекарств могут иметь осложнения, подобные перечисленным ниже, хотя серьезные осложнения встречаются редко.

• Шунтирование: инфаркт, инсульт, сгустки крови, смерть, инфекция грудной клетки, лихорадка и боль в груди, потеря памяти или ясности ума, кровотечение, почечная недостаточность и реакции на анестезию.
• Ангиопластика и стентирование: инфаркт, инсульт, сгустки крови, смерть, инфекция места введения катетера, повреждение кровеносных сосудов, реакция на контрастный краситель, используемый во время процедуры визуализации, кровотечение.
• Лекарства. Побочные эффекты варьируются от лекарства к лекарству. Прочтите информацию для пациента, прилагаемую к вашему лекарству, и поговорите со своим врачом о возможных побочных эффектах.

Лекарства

Ваше выздоровление от сердечного приступа будет включать в себя лекарств . Прием этих лекарств в точном соответствии с предписаниями — один из лучших способов избежать смерти в месяцы после сердечного приступа.Согласно статье, опубликованной в журнале Американской кардиологической ассоциации Circulation , у пациентов с сердечным приступом, которые не выполнили ни одного из своих рецептов в течение 120 дней после выписки из больницы, шансы смерти на 80 процентов выше, чем у тех, кто выполнил все лекарства. их рецептов.

Лекарства, которые вам могут назначить после сердечного приступа, делятся на следующие классы:

• Антиагреганты — для предотвращения образования тромбов и поддержания стента в открытом состоянии.Примеры включают аспирин, клопидогрель (Плавикс), прасугрель (Эффиент) и тикагрелор (Брилинта). Очень важно не прекращать прием этих лекарств без консультации с кардиологом, поскольку их преждевременное прекращение может привести к еще одному сердечному приступу из-за внезапного закрытия стента.
• Статины — для снижения уровня холестерина. Примеры включают аторвастатин (Lipitor), симвастатин (Zocor), розувастатин (Crestor) и правастатин (Pravachol).
• Бета-адреноблокаторы — для лечения повышенного артериального давления и уменьшения частоты нарушений сердечного ритма.Они также могут помочь реконструировать сердце и улучшить работу сердца. Они уменьшают объем работы, которую должно выполнять сердце. Бета-адреноблокаторы после сердечного приступа увеличивают выживаемость. Примеры включают метопролол (Lopressor, Toprol XL), карведилол (Coreg), небиволол (Bystolic), атенолол (Tenormin) и бисопролол (Zebeta).
• Ингибиторы АПФ / Блокаторы рецепторов ангиотензина (БРА) — для снижения артериального давления. Они также могут помочь реконструировать сердце и улучшить работу сердца.Ингибиторы АПФ после сердечных приступов увеличивают выживаемость. Примеры ингибиторов АПФ включают лизиноприл (Prinivil, Zestril), рамиприл (Altace), каптоприл (Capoten), quinapril (Accupril) и эналаприл (Vasotec). Примеры БРА включают лозартан (Козаар), валсартан (Диован), ирбесартан (Авапро), олмесартан (Беникар) и азилсартан (Эдарби).
• Блокаторы кальциевых каналов — для снижения артериального давления и контроля количества кальция, поступающего в сердце и артерии, позволяя кровеносным сосудам расслабляться и уменьшая нагрузку на сердце.Примером может служить верапамил (Isoptin SR, Calan SR).
• Нитраты — для расширения артерий, ведущих к сердцу, и облегчения боли в груди. Примеры включают сублингвальный нитроглицерин, изосорбид (Imdur), динитрат изосорбида (Isordil) и нитроглицериновый пластырь.
• Антиангинальные средства — для снятия боли в груди. Помимо нитратов (см. Выше), ранолазин (Ranexa) также может быть назначен для уменьшения боли в груди.
• Антикоагулянты — для снижения свертываемости крови.Если после сердечного приступа в сердце обнаружен тромб, можно использовать варфарин (кумадин), чтобы в конечном итоге растворить сгусток. Если есть доказательства определенного типа нарушения сердечного ритма, то, в зависимости от риска инсульта, для разжижения крови и снижения риска инсульта могут быть прописаны варфарин (кумадин), дабигатран (прадакса) или ривароксабан (ксарелто).
• Лекарства для защиты желудка — Поскольку сердечный приступ является стрессовым событием, и последующие схемы лечения для сохранения стента в чистоте часто включают аспирин и другие антитромбоцитарные препараты, которые могут быть тяжелыми для желудка и увеличивать вероятность кровотечения из желудка , ваш кардиолог может (или не может) порекомендовать лекарства для защиты желудка.Примеры включают блокаторы h3, такие как циметидин (Tagamet), фамотидин (Pepcid) и ранитидин (Zantac), или ингибиторы протонной помпы, такие как пантопразол (Protonix).

Важное примечание: После сердечного приступа ваш врач, скорее всего, пропишет вам ежедневный прием аспирина до конца вашей жизни. Если вы получили стент из чистого металла, вам также могут назначить Плавикс, Эффиент или Брилинта в течение как минимум месяца после процедуры. Если вы получаете стенты с лекарственным покрытием (с покрытием), ваш врач, скорее всего, пропишет вам Плавикс, Эффиент или Брилинта в течение как минимум года после имплантации стента. Прием этих лекарств точно в соответствии с предписаниями критически важен для предотвращения потенциального образования тромба в стенте.

Кроме того, мужчины не должны принимать лекарства от эректильной дисфункции (ЭД) , не посоветовавшись предварительно со своим кардиологом. Эти лекарства могут иметь опасные или даже смертельные взаимодействия с рядом обычных сердечно-сосудистых лекарств, особенно с лекарствами, которые содержат нитроглицерин.

Кардиологическая реабилитация

Кардиологическая реабилитация или «кардиологическая реабилитация» — это контролируемая, структурированная программа упражнений и профилактики, доступная во многих больницах для пациентов с сердечными заболеваниями.Он подходит (по рекомендации лечащего врача) не только для переживших сердечный приступ, но и для пациентов, у которых не было сердечного приступа, но которые перенесли ангиопластику и стентирование или операцию по шунтированию сердца для восстановления кровотока в сердце. Это также помогает пациентам, перенесшим операцию на сердечном клапане, трансплантацию сердца или некоторые виды сердечной недостаточности.

Исследования показали, что пациенты, которые записываются на кардиологическую реабилитацию после сердечного приступа и завершают ее, с большей вероятностью будут живы через пять лет после этого сердечного приступа.Это также может помочь улучшить качество вашей жизни. Программы кардиологической реабилитации укомплектованы обученными профессионалами, которые могут следить за вашим физическим здоровьем и планом упражнений, и имеют опыт оказания помощи пациентам в изменении образа жизни, включая диету и питание , снижение стресса , лекарства или бросить курить . Они также могут провести скрининг пациентов на предмет депрессии , которая может усугубить сердечные заболевания, и помочь пациентам обратиться за соответствующей помощью.Кроме того, пациенты, которые записываются в кардиологическую реабилитацию, часто сообщают, что им нравится обмениваться историями с другими пациентами с сердечными заболеваниями, в то же время находясь в лучшей форме.

Программы кардиологической реабилитации эффективны для мужчин и женщин всех возрастов с сердечными заболеваниями. Медицинские работники индивидуализируют кардиологическую реабилитацию в соответствии с историей болезни и возможностями пациента. Чтобы получить дополнительную информацию о кардиологической реабилитации и найти ближайшую к вам программу, посетите веб-сайт Американской ассоциации сердечно-сосудистой и легочной реабилитации (AACVPR).

Правила медицинского страхования и частного страхования для кардиологической реабилитации со временем меняются. Если, например, вы являетесь участником программы Medicare, в некоторых случаях покрытие кардиологической реабилитации расширилось. Здоровье вашего сердца слишком важно для вас, чтобы предположить, что кардиологическая реабилитация не покрывается без проверки уровня покрытия у вашего страховщика. Также не забудьте проверить, за какие доплаты или совместное страхование вы можете нести ответственность.

Сердечный приступ (острый инфаркт миокарда)

Сердечный приступ происходит, когда кровеносный сосуд (коронарная артерия), питающий сердце, блокируется и перекрывает приток крови к сердечной мышце (миокарду).

Эта закупорка может возникать из-за жировых отложений (зубного налета), спазма кровеносного сосуда или сгустка.

Сердечный приступ повреждает сердечную мышцу. Повреждение может быть небольшим или обширным, в зависимости от того, какой кровеносный сосуд был заблокирован и как долго кровоток был перекрыт к мышце. Наблюдение за некоторыми лабораторными результатами и изменениями в вашей ЭКГ в течение 24–48 часов позволяет диагностировать сердечный приступ.

Ваш врач может порекомендовать дополнительные лабораторные работы и кардиологические тесты, чтобы определить необходимость дальнейшего лечения.Ваш врач также пропишет лекарства, которые помогут снизить нагрузку на ваше сердце, помочь заживлению артерий и улучшить кровоток. Большинству пациентов будет выполнена катетеризация сердца, чтобы определить, какая артерия заблокирована, и им будут добавлены такие процедуры, как ангиопластика, установка стента или, возможно, хирургическое вмешательство.

Во время вашего пребывания в больнице ваша медицинская бригада будет внимательно следить за вами, наблюдая за любыми осложнениями. Если они возникают, то обычно в течение нескольких дней после сердечного приступа.

Общие осложнения:

• Проблемы с сердечным ритмом
• Проблемы с насосом сердца или сердечная недостаточность
• Воспаление или отек вокруг сердца (перикардит)

Сердечная мышца заживает медленно.Рубцовая ткань образуется там, где были повреждены волокна сердечной мышцы, и эта новая ткань может сокращаться не так хорошо, как исходная ткань. Здоровая сердечная мышца рядом с поврежденной областью должна работать больше, и со временем из соседних артерий вырастают крошечные новые кровеносные сосуды, по которым кровь переносится к поврежденной мышце и вокруг нее. Эти маленькие «естественные обходные пути» называются коллатеральным кровообращением.

Перед тем, как отправиться домой, вы и ваши близкие получите подробную информацию о принимаемых вами лекарствах, факторах риска сердечных заболеваний, прогрессе вашей активности дома.Вам сообщат, когда следует проконсультироваться с врачом и начать амбулаторную программу кардиологической реабилитации (см. Раздел «Изменение образа жизни для более здорового сердца»).

Организация ухода на дому

Процесс исцеления начался. Возвращение домой — это приятная мысль, но ее могут сопровождать страхи и опасения. Это нормально. В конце концов, в течение нескольких дней за вами внимательно наблюдали в больнице, и теперь вы будете справляться сами. Ваши цели на первые две недели — следовать инструкциям по возвращению домой, ежедневно ходить согласно предписаниям и расслабляться.Помните, ваше тело приспосабливается к новому состоянию здоровья и к новым лекарствам, которые могут вызывать у вас большую усталость, чем обычно.

Сядьте, поднимите ноги и вздремните, если вы устали. Слушайте свое тело. Пришло время позволить другим помочь вам. Занимайтесь легкими и приятными делами, например играйте в игры, смотрите фильмы, читайте и просто разговаривайте.

Большинство людей не возвращаются к работе до тех пор, пока они не посетят врача и не начнут программу кардиологической реабилитации.Используйте свою программу прогрессивной ходьбы (см. Нижнюю часть страницы), чтобы направлять вас в повседневной ходьбе, и обратитесь к разделу «Упражнения для здоровья сердца» в этом подшивке для получения дополнительных рекомендаций. Помните, что этот более низкий уровень активности временный.

Вы (и ваш партнер) часто испытываете широкий спектр эмоций после сердечного приступа. Ограничение активности, выход из привычного распорядка дня и скука могут повлиять на ваше самочувствие. Время от времени вы можете почувствовать плаксивость и депрессию, или вы можете чувствовать себя переполненными благодарностью и признательностью.Другие распространенные чувства — это гнев на себя и своих близких, разочарование, когда вы не думаете, что вы поправляетесь так быстро, как следовало бы, или просто тихий страх, что это повторится снова. Выражайте свои чувства. Поделившись с другими, вы сможете сделать путь к выздоровлению менее ухабистым.

Возможно, вас беспокоит возвращение к сексуальной активности. Поначалу вы можете не чувствовать желания сексуальной активности или беспокоиться о том, что это спровоцирует новый сердечный приступ. На самом деле риск повторного сердечного приступа во время секса невелик.Спросите своего врача, когда вы сможете вернуться к сексуальной активности. В большинстве случаев вы можете возобновить занятия, когда сможете подняться на два лестничных пролета без боли в груди, одышки или нерегулярной частоты сердечных сокращений. Между тем, проявление привязанности с помощью объятий, ласк и поцелуев — хороший способ восстановить связь со своим партнером.

Сердечный приступ — событие, которое меняет жизнь. Пришло время узнать, какие факторы риска вызвали проблему, и внести соответствующие изменения в образ жизни (см. Раздел «Изменение образа жизни для более здорового сердца»).

Ваши врачи и программа кардиологической реабилитации направят вас в это новое путешествие к хорошему самочувствию.

Программа прогрессивной ходьбы

Ваша медсестра-педагог объяснит вам программу ходьбы до того, как вы выпишетесь из больницы. Вам следует приступить к программе ходьбы на следующий день после того, как вы вернетесь домой из больницы. Используйте приведенный ниже график ходьбы, чтобы отслеживать свой прогресс. Если вы гуляете на открытом воздухе, избегайте экстремальных температур и ходите по ровной поверхности, избегая холмов и уклонов.Дополнительные рекомендации см. В разделе «Упражнения для здоровья сердца».

РАСПИСАНИЕ ХОДОВ
Даты Время
3-5 минут, ________ раз в день
6-10 минут, _______ раз в день
12-15 минут, ______ раз в день
18-20 минут, ______ раз в день
25 минут, один раз в день
30 минут, один раз в день

Платформа мобильных приложений для здоровья Corrie персонализирует и расширяет возможности пациентов, выздоравливающих после сердечного приступа, в больнице и дома для малообслуживаемых пациентов, переживших сердечный приступ

Мир вмешательств мобильного здравоохранения — это на пороге революции благодаря быстрому распространению смартфонов, умных часов и других периферийных устройств для здоровья с цифровым подключением.В последние несколько лет исследователи начали изучать потенциал цифрового здравоохранения для улучшения профилактики, диагностики, управления и лечения заболеваний почти во всех специальностях. различные аспекты процесса выздоровления, от повышения приверженности к лечению и изменения образа жизни, до усиленного мониторинга показателей жизнедеятельности и дигитализации кардиологической реабилитации.9–17 Электронные методы таких цифровых вмешательств в области здравоохранения были разнообразными и варьировались от простых SMS (служба коротких сообщений) ) платформы обмена текстовыми сообщениями на интегрированные порталы на базе приложений для смартфонов и / или веб-порталы.Платформа Corrie, которую использовал наш пациент, представляла собой широкую интеграцию этих вышеупомянутых функций, направленных на повышение уровня образования пациентов, приверженность лечению, изменение образа жизни, мониторинг показателей жизнедеятельности и координацию ухода. Комплексный подход платформы Corrie к восстановлению в сочетании с интеграцией нескольких устройств (смартфон, умные часы, манжета для измерения артериального давления) представляет собой уникальный и эффективный подход к увеличению вовлеченности и восстановления пациента путем предоставления пациенту нескольких уровней прямой поддержки.Нематериальные аспекты поддержки пациента (эмоциональные, психологические) многогранны, что выражается собственными словами пациента в ее комментариях.

Рандомизированные контролируемые испытания, изучающие вмешательства мобильного здравоохранения, хотя и выявляют пользу у пациентов, перенесших инфаркт миокарда, обычно исключают пациентов, у которых еще нет смартфонов, 9 14 и, соответственно, представляют социально-экономическую предвзятость, поскольку более обеспеченные пациенты с большей вероятностью будут владеть смартфонами. По данным исследовательского центра Pew Research Center, по состоянию на 2019 год более 81% взрослых в США владели смартфонами, а с учетом лиц с низким социально-экономическим статусом, определяемым зарплатой менее 30 000 долларов США, 71% имели смартфон.Между тем, только 45% людей в развивающихся странах владеют ими, в результате чего 19% взрослых в США и 55% в развивающихся странах не имеют доступа к средствам мобильного здравоохранения на базе смартфонов. Ключевым вопросом внедрения мобильного здравоохранения является доступ к мобильным технологиям с точки зрения здоровья населения.

Часто существует большой разрыв между тем, что делает пациент после выписки из больницы, и тем, что врач советует ему делать после выписки из больницы. Одним из самых серьезных факторов, способствующих этому разрыву, является неадекватность многолетнего процесса выписки из больницы, когда клиницисты устно передают инструкции и инструкции после выписки в течение короткого периода времени, а затем составляют для пациента резюме после посещения.Мобильное здравоохранение, как показано в этом случае и в других крупномасштабных исследованиях, 4 продемонстрировало свою полезность в обеспечении надлежащего соблюдения пациентом инструкций по выписке из стационара даже через 2,4 года наблюдения. Вмешательства мобильного здравоохранения по-прежнему являются необычной новинкой, но благодаря активным усилиям по интеграции в систему здравоохранения они, вероятно, станут основным каналом модернизации устаревших практик здравоохранения. Мобильное здравоохранение обладает огромным потенциалом для ускорения нашего продвижения в сфере точной медицины 21 века с индивидуальным медицинским обслуживанием, которое оптимизирует уход для каждого отдельного пациента.Одним из самых больших преимуществ мобильных технологий является их легкая масштабируемость на популяционном уровне, при этом оставаясь индивидуализированной с учетом обстоятельств каждого отдельного пациента.

В конечном итоге мобильное здравоохранение позволило нашей пациентке безопасно переехать домой и улучшить ее здоровье, несмотря на неоптимальную систему выписки из больницы, сопутствующие медицинские заболевания, социально-экономическое положение и незнание смартфонов. Ее история подчеркивает потенциал мобильного здравоохранения для улучшения процесса выписки из больницы для всех пациентов, включая социально-экономически неблагополучные слои населения, впервые использующие смартфоны.Несмотря на то, что она приобрела смартфон в рамках программы кредитования исследования, пациенты, которые не могут позволить себе приобрести смартфон, теоретически могут получить помощь в виде страхового возмещения или инвестиций в систему здравоохранения, исходя из ожидаемой экономии расходов на здравоохранение.

В заключение, мобильное здравоохранение демонстрирует потенциал для преобразования ухода за пациентами после выписки из больницы и обеспечения справедливости в отношении здоровья — подход, заслуживающий изучения и инвестиций.

Взгляд пациента

Начало ее истории приступа сердца : шок и потрясающий опыт перенесенного инфаркта миокарда :

Когда у меня случился сердечный приступ, [я был] напуган , они говорят моей подруге, что тебе нужно идти в комнату ожидания, потому что ей нужно попасть в операционную.[После процедуры] Когда я был в своей больничной палате … может быть, прошел день, [и] что бы ни происходило и кто со мной разговаривал, я не понимал и половины того, что кто-то говорил, я все еще был в шоке вдали от сердечного приступа. Я думал о разных вещах, так как я думал о разных вещах, я действительно ничего не добивался, думая об этом, потому что мой разум был везде и нигде в одно и то же время. Вы не чувствуете себя в безопасности после сердечного приступа. Я боялся заснуть.Мои дни и ночи были взвинчены. Я пошел к психиатру [позже].

Ее знакомство с Корри:

Итак, гуляет [мой] доктор. Я пытался думать, я всегда жил своей жизнью, что у меня должна быть цель, чтобы что-то сделать, если у меня есть цель в моей жизни, я добьюсь большего успеха. И вы начали говорить о программе и преимуществах [Корри]. Я сказал, что не знаю, но попробую [программу Corrie]. И поэтому той ночью, когда моя соседка по комнате пришла навестить меня, я сказал ей, что вы сказали: [Корри] будет отслеживать все, от шагов до ударов сердца.Они должны дать каждому по одному! Я снял все [обучающие видео Корри] в первый вечер. Я смотрел их всех перед тем, как покинуть больницу.

Она изучает новые технологии с помощью опекунов:

Я наивна, я ничего не знала о технологиях, этой технологии, я ходил в школу в 80-х, что компьютерные технологии не значат ни черта что-то больше, DOS мертв, все это сделано. Так что для меня единственной технологией, которая у меня была, была раскладушка. Он научил меня различным способам работы с YouTube и тому подобное.Сын моего партнера. Он пришел, потому что он более техничный. Он подумал, что это круто, потому что моя была лучше, чем та, за которую он заплатил 900 долларов. Это вовлекает их, потому что он думал, что это самая крутая вещь.

Ее опыт общения с Корри после выписки: бросить курить, заниматься спортом, похудеть:

Теперь у меня есть цель, что я буду делать, когда пойду домой. Я бросил курить, что было огромным препятствием. Я пошел и купил паровую сигарету, получил только 12 миллиграммов никотина.Я не мог остановить холодную индейку, я знал, что не выдержу. Я делал все, что те часы и телефон, и вы мне сказали делать. У нас были некоторые проблемы, потому что никто не позволил мне пойти на кардио-тренировку, которую вы, ребята, хотели, чтобы я выполнял из соображений страховки. Поэтому я приходил каждую ночь, ходил по ступеням и делал собственные кардиотренировки. Каждый раз, когда я добирался до вершины, это было поводом для аплодисментов. Когда я работал по программе, я поднялся с 164 до 124 фунтов.

Я хотел привыкнуть к этому дома до того, как вернусь к работе.Я делал это вверх и вниз по улице вокруг квартала, а затем 2 недели спустя, когда кардиологи [представитель страховой компании реабилитации] сказали нет, я был здесь, бегал по ступенькам. Инструменты помогли, я научился делать инструменты.

Ее опыт общения с Корри после выписки: изменения в диете:

Сейчас мы едим много курицы, я все пеку, жареной еды нет, 1 день в неделю — это жареный день, потому что раньше это было 5 дней жареная пища, 2 дня запеченная. Так что еда изменилась из-за видео, и я получил кулинарные книги с работы, т.е.грамм. «Здоровое питание дольше». В видеороликах говорится, что вы можете получить эту книгу или эту книгу. Я получу на работе пару уцененных кулинарных книг. Я взял свежего лосося, а ты смешиваешь горчицу, бальзамический уксус, соль, перец, он такой приятный на вкус, о мой господин, тебе хочется дать маме пощечину. У нас есть только один день, чтобы обмануть, только потому, что у нас есть племянница и [маленький ребенок]. У нас много рыбных блюд. Я взял свежую стручковую фасоль с перцем и орегано и искусственную морскую соль. И это все, что у вас было, и это было хорошо.Так что да, мы едим намного лучше. Но это не приложение, это программа, Корри — это сердце всего, что работает.

Ее тяжелые времена посреди трагедии: возвращение к курению:

И вот приходит внук, который ушел из жизни моего партнера … он погиб в аварии с трактором. Сейчас его день тренировать кого-то, и он сказал боссу, что не готов, и босс сказал, все равно возьмите его. И он убивает его прямо на дороге. И я иду с партнером в Shock Trauma, потому что ему не говорят, что он мертв.Теперь имейте в виду, что у меня включены часы, и они бьют довольно быстро. Так что происходит много всего, вся ее семья, с которой я очень близок, все плачут, дочь лежит на земле, она не может принять это, это ее сын, ее единственный сын … с женой и одним ребенок, и она беременна своим следующим ребенком, который должен родиться в любой день, и она в беспорядке. Так что зал ожидания — это вся семья. Она начинает курить, я закуриваю сигарету, и начинается ад. Потому что в какой-то момент для меня было слишком много стресса, потому что она собиралась его потерять.Мое беспокойство в то время, когда я был в коме 12 дней, она каждый день сидела со мной, поэтому я хотел быть рядом с ней, и все, что ей было нужно, она собиралась получить, но мне нужна была сигарета, потому что никто был там для меня. И я подумал, что мне станет лучше, но это то, что мне нужно сделать. Так что я колебался там несколько месяцев.

Ей пришлось расстаться с Корри:

«Когда мне позвонили с просьбой вернуть оборудование [после трагедии], мне показалось, что я теряю ребенка.Возвращение [время] должно исходить от пациента, когда он будет готов двигаться дальше. Если бы у меня было это, мне бы не понадобилось так много времени, чтобы вернуться к этому. Пациенты должны решать, когда они чувствуют себя здесь. Это работает как инструмент, позволяющий вам продолжать хотеть поправляться и становиться лучше ».

Ее оживление с возвращением Корри:

Когда [мой] доктор вошел и сказал, что вот ваши часы и телефон, Я подумал, вот это по дороге домой! Теперь я выкуриваю до 4 сигарет в день.Я снова собираюсь остановиться. [Мой] врач вернул мне часы и телефон … и это дало мне цель номер 2 — вернуться к тому, что я делал. Когда он дал мне телефон, я весила 166 фунтов, а я — 136 фунтов. Я работаю по программе, даже когда часы у меня не работают.

Она сравнила нормальную выписку из больницы с выпиской с Корри:

Разница заключалась в том, что у вас что-то было в руке. Я читал все на телефоне Apple, прежде чем что-либо делать, потому что вы постоянно нажимали разные вещи, вы могли читать и читать.Он объяснял разные вещи, о телефоне, о том, что такое Корри, о функциях разных вещей. Я всегда был практичным человеком, а не читателем, поэтому я предпочел бы иметь инструмент, чем читать об инструменте. Если бы я читал кучу документов о том, что мне нужно выполнить это упражнение, это упражнение и это упражнение, эти бумаги остались бы на кушетке, и я, вероятно, ничего бы не сделал. Ты знаешь, о чем я говорю. Это не побудило бы меня вставать. Но когда я увидел, что часы смотрят, как я иду в ванную и на кухню, отслеживают шаги, мне захотелось посмотреть, как далеко будут уходить ступеньки.Я подумал, может, я смогу это сделать. Итак, это стало еще интереснее и увлекательнее. Это просто нарастало, это было безумие.

Я почувствовал, что это дает цель встать с дивана. Если бы там была стопка бумаг, я бы, наверное, остался на кушетке, потому что мне дали стопку бумаг, я никогда не смотрю на них. Я смотрю на часы.

Как только вы начнете видеть, что это работает, тогда вам захочется делать все лучше, лучше и лучше. Я знаю, что ваш мозг везде, но это не даст вашему мозгу беспокоиться о том, что вы не делаете.Потому что прямо сейчас у вас случился сердечный приступ, и ваша жизнь никогда не будет прежней, я не собираюсь врать. Ты не будешь ходить по одной и той же прогулке, ты даже не будешь говорить одинаково. Но тебе станет лучше, если ты просто попробуешь.

Общий опыт ее выписки из больницы:

Прошло всего 2 дня, потом они собирались выпустить меня, что, по моему мнению, было довольно быстро, я думал, что это было слишком быстро, я почти не хотел уходить . Но так сказала страховая компания.Она может пойти домой и лечь на диван. В то время [после моего МИ] мой партнер боялся всего, что я делал. Она не позволяла мне убирать в доме или подметать пол.

Ее взгляд на то, что может быть лучше:

Но препятствия — это то, на что вы должны смотреть. В 9 случаях из 10 этот пациент сможет сделать то, что вы его просите. Но вы столкнетесь с той пациенткой 10 ^и , которая из-за сердечного приступа лишилась страховки [т.е. наш пациент здесь], и цена колеблется от 57 долларов за [счет] до 287 долларов за [счет].Государство говорит, что она зарабатывает слишком много. [Представитель больницы] говорит, что они не могут включить вас в финансовый план. Я не могу попасть в офис и никого не увидеть. Вы должны знать, что со стороны этих людей будут препятствия. Они не смогут делать то, что вы от них хотите. У них должен быть фонд. Вашему народу нужно заплатить деньги, чтобы увидеть вас, и чтобы ваш народ оказался здесь. Корри должна была включать ежемесячный визит к врачу с пациентом, финансируемый Корри.

Ее общая картина, заключительные мысли о Корри:

Сделайте пару снимков из каждой больницы и принесите их сюда, они захотят того, что вы сделали. Для меня это было хорошо, позитивно, омолаживало. Вы идете по-другому. Жизнь выглядит иначе. Это другое чувство. Я еще не там. Я не готов отказаться от них. Потому что я чувствую, что возвращаюсь к тому, что должен делать, и мне нужно закончить, и на этот раз я собираюсь закончить. Это действительно помогло.

Видите, я не смотрю на это как на приложение, я смотрю на него, потому что программа Corrie — мое сердце.В тот день, когда она вошла в комнату, она была не в хорошей форме. Не было. И часть меня хотела сдаться, а часть — нет. Для других, а не для меня. В тот момент я не знала, что чувствую ко мне, я просто знала, что у меня болит сердце. Что мне это не понравилось. Что я должен был сделать что-то другое. Так что перестань болеть. А потом была представлена ​​программа Corrie. Поэтому, когда я приходил домой, каждый раз, когда [мой партнер] говорил, как твое сердце, я говорил, что программа Корри его получила, со мной все будет в порядке. Потому что я верил в программу, потому что она меня продала, и это поможет мне поправиться.И это был единственный способ в течение первых нескольких месяцев, о котором я мог думать, потому что иначе я вспомнил, как это было больно, и я не хотел этого вспоминать. Если бы вы спросили меня в тот день, я бы плакал, я стараюсь не плакать. Но это действительно так, я думала, что умру, я не знала, виновата ли я. Я просто не знал, что будет дальше. И я все время об этом думаю. Когда я надену часы утром и пойду на работу, это будет хороший день для Корри. И когда я говорю это, я говорю о своем сердце, потому что, как бы хорошо я ни был, я обязан им программе.

Уход за кем-то после сердечного приступа

Если у вашего близкого был сердечный приступ, сразу после выписки из больницы произойдет много изменений и неуверенности.

Для нормализации ваших отношений может потребоваться некоторое время, но есть практические меры, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить здоровье своего партнера после того, как он вернется домой.

В краткосрочной перспективе вам может быть полезно выполнять такие работы, как получение рецептов и т. Д., Особенно если вашему близкому не разрешается водить машину.Однако рано или поздно для вашего близкого будет полезно взять на себя ответственность за соблюдение режима приема лекарств и поддержание более здорового образа жизни.

Узнайте больше о том, как помочь любимому человеку вернуться к нормальной жизни.

Помогите близкому человеку внести изменения

После сердечного приступа рекомендуется, чтобы для улучшения выздоровления близкого человека и снижения риска повторного сердечного приступа он внес некоторые изменения в образ жизни.

Люди, которые живут вместе, часто имеют схожие привычки.Почему бы не изменить их как семью / ванау? Вы можете поддерживать друг друга. Попробуйте работать вместе, чтобы установить цели и составить план изменений.

Если вы много занимаетесь покупками и готовите для своей семьи, вы можете изучить наш раздел о здоровом питании, чтобы узнать, как читать этикетки на продуктах и ​​составлять полезные для сердца рецепты.

Управление собственным здоровьем

Уход за близким человеком на протяжении всего периода его первоначального выздоровления после сердечного приступа может быть сложным как физически, так и морально.Удостоверьтесь, что вы уделяете время себе. Если вы позволяете себе выгореть, вы подвергаете риску свое здоровье и благополучие как свое, так и своего близкого.

Для получения дополнительной информации и поддержки по уходу за своим здоровьем посетите сайт carers.net.nz.

Медицинские термины для сердечного приступа

Сердечный приступ также называется инфарктом миокарда (ИМ) или острым инфарктом миокарда (ОИМ). Эти термины относятся к изменениям в сердечной мышце (миокарде) из-за нехватки крови и кислорода в этой области.Главное изменение — отмирание сердечной мышцы.

Вы также можете услышать термины ИМпST (сердечный приступ, включающий повреждение всей толщины сердечной мышцы) или ИМпST (сердечный приступ, не затрагивающий всю толщину сердечной мышцы).

Беспокоитесь о том, как поддержать любимого человека? Узнайте, как другим семьям удалось поддержать друг друга после сердечного приступа.

Получите советы от других лиц, осуществляющих уход

Кардиологическая реабилитация на дому по сравнению с госпитальной реабилитацией после инфаркта миокарда или реваскуляризации: дизайн и обоснование Бирмингемского исследования по максимизации реабилитации (BRUM): рандомизированное контролируемое исследование [ISRCTN72884263] | BMC Сердечно-сосудистые заболевания

1.

Центр обзоров и распространения информации NHS: Сердечная реабилитация. Эффективное здравоохранение 4 [4]. Йоркский университет. 1998

Google ученый

2.

Томпсон Д., Боуман Дж., Китсон А., де Боно Д., Хопкинс А.: Услуги кардиологической реабилитации в Англии и Уэльсе: национальное исследование. Int J Cardiol. 1997, 59: 299-304. 10.1016 / S0167-5273 (97) 02951-3.

CAS Статья PubMed Google ученый

3.

Кэмпбелл Н., Гримшоу Дж., Роулз Дж., Ричи Л.: Кардиологическая реабилитация в Шотландии: текущие условия удовлетворительны ?. J Public Health Med. 1996, 18: 478-480.

CAS Статья PubMed Google ученый

4.

Кэмпбелл Н., Гримшоу Дж., Ричи Л., Роулз Дж.: Амбулаторная кардиологическая реабилитация: реализуются ли потенциальные преимущества? JR Coll Врачи Лондона. 1996, 30: 514-519.

CAS Google ученый

5.

О’Коннор Дж., Бьюринг Дж., Юсуф С., Голдхабер С., Олмстед Е., Паффенбаргер Р. и др.: Обзор рандомизированных испытаний реабилитации с помощью упражнений после инфаркта миокарда. Тираж. 1989, 80: 234-244.

Артикул PubMed Google ученый

6.

Олдридж Н., Гайатт Г., Флетчер Б., Римм А: Кардиологическая реабилитация после инфаркта миокарда. Совокупный опыт рандомизированных исследований. ДЖАМА. 1988, 260: 945-950. 10.1001 / jama.260.7.945.

CAS Статья PubMed Google ученый

7.

Джоллифф Дж., Рис К., Тейлор Р., Томпсон Д., Олдридж Н., Эбрагим С.: Реабилитация на основе физических упражнений при ишемической болезни сердца (Кокрановский обзор). Кокрановская библиотека. Оксфорд: Обновите программное обеспечение. 2000, 4

8.

Mullen P, Mains D, Velez P, Velez R: Мета-анализ контролируемых исследований обучения кардиологических пациентов. Советы по обучению пациентов. 1992, 19: 143-162.10.1016 / 0738-3991 (92) -Н.

CAS Статья PubMed Google ученый

9.

Линден В., Стоссель С., Морис Дж .: Психосоциальные вмешательства для пациентов с ишемической болезнью сердца. Arch Intern Med. 1996, 156: 745-752. 10.1001 / archinte.156.7.745.

CAS Статья PubMed Google ученый

10.

Dusseldorp E, van Elderan-van Kemenade T, Maes S, Meulman J, Kraaij V: Метаанализ психообразовательных программ для пациентов с ишемической болезнью сердца.Health Psychol. 1999, 18: 506-519. 10.1037 // 0278-6133.18.5.506.

CAS Статья PubMed Google ученый

11.

Hill D, Kelleher K, Shumaker S: Психосоциальные вмешательства у взрослых пациентов с ишемической болезнью сердца и раком. Gen Hosp Psychiatry. 1992, 14: 28С-42С. 10.1016 / 0163-8343 (92)

-Р.

CAS Статья PubMed Google ученый

12.

Duryee R: Эффективность стационарного обучения после инфаркта миокарда. Сердце легкое. 1992, 21: 217-225.

CAS PubMed Google ученый

13.

Ольденбург Б., Мартин А., Гринвуд Дж, Бернштейн Л., Аллан Р.: Контролируемое испытание поведенческого и образовательного вмешательства после операции коронарного шунтирования. J Cardiopulm Rehabil. 1995, 15: 39-46.

CAS Статья PubMed Google ученый

14.

Hedback B, Perk J, Engvall J, Areskog N: Сердечная реабилитация после аортокоронарного шунтирования: влияние на выполнение упражнений и факторы риска. Arch Phys Med Rehabil. 1990, 71: 1069-1073.

CAS PubMed Google ученый

15.

Бен-Ари Э., Келлерман Дж., Фисман Э., Пайнс А, Пелед Б., Дрори Y: Преимущества длительных физических тренировок у пациентов после аортокоронарного шунтирования — 58-месячное наблюдение и сравнение с поддерживаемая группа.J Cardiopulm Rehabil. 1986, 6: 165-170.

Google ученый

16.

Beckie T: Поддерживающая обучающая телефонная программа: Влияние на знания и беспокойство после операции по аортокоронарному шунтированию. Сердце легкое. 1989, 18: 46-55.

CAS PubMed Google ученый

17.

Энгблом Э., Корпилахти К., Хамалайнен Х., Роннемаа Т., Пуукка П.: Качество жизни и возвращение к работе через 5 лет после операции коронарного шунтирования отдаленные результаты кардиологической реабилитации.J Cardiopulm Rehabil. 1997, 17: 29-36. 10.1097 / 00008483-199701000-00004.

CAS Статья PubMed Google ученый

18.

Bell J: Сравнение многопрофильной программы сердечной реабилитации на дому с комплексной традиционной реабилитацией у пациентов, перенесших инфаркт миокарда. Лондонский университет. 1998 г., к.э.н.

Google ученый

19.

Маркионни Н., Фаттиролли Ф., Фумагалли С., Олдридж Н., Дель Лунго Ф., Морози Л. и др.: Повышение переносимости физических нагрузок и повышение качества жизни с кардиологической реабилитацией пожилых пациентов после инфаркта миокарда: результаты рандомизированного контролируемого исследования. Тираж. 2003, 107: 2201-2206. 10.1161 / 01.CIR.0000066322.21016.4A.

Артикул PubMed Google ученый

20.

Haskell W, Alderman E, Fair J, Maron D, Mackey S, Superko H, et al: Влияние интенсивного снижения множественных факторов риска на коронарный атеросклероз и клинические сердечные события у мужчин и женщин с заболеванием коронарной артерии ( СКРИП).Тираж. 1994, 89: 975-990.

CAS Статья PubMed Google ученый

21.

Левин Б., Робертсон И., Кей Э, Ирвинг Дж., Кэмпбелл М.: Влияние самопомощи после реабилитации после инфаркта миокарда на психологическую адаптацию и использование медицинских услуг. Ланцет. 1992, 339: 1036-1940. 10.1016 / 0140-6736 (92)

-Г.

CAS Статья PubMed Google ученый

22.

Карлсон Дж., Джонсон Дж., Франклин Б., ВандерЛаан Р.: Участие в программе, соблюдение упражнений, сердечно-сосудистые исходы и стоимость программы традиционной и модифицированной кардиологической реабилитации. Am J Cardiol. 2000, 86: 17-23. 10.1016 / S0002-9149 (00) 00822-5.

CAS Статья PubMed Google ученый

23.

Дебуск Р., Хаскелл В., Миллер Н., Берра К., Тейлор С., Бергер В. и др.: Медицинская реабилитация на дому вскоре после клинически неосложненного острого инфаркта миокарда: новая модель ухода за пациентами.Am J Cardiol. 1985, 55: 251-257.

CAS Статья PubMed Google ученый

24.

Спаркс К., Шоу Д., Эдди Д., Ханигоски П., Вантрез Дж .: Альтернативы для кардиологических реабилитационных пациентов, которые не могут вернуться в стационарную программу. Сердце легкое. 1993, 22: 298-303.

CAS PubMed Google ученый

25.

Артур Х., Смит К., Кодис Дж., МакКелви Р.: Контролируемое испытание стационарных и домашних упражнений после коронарного шунтирования.Медико-спортивные упражнения. 2002, 34: 1544-1550. 10.1097 / 00005768-200210000-00003.

Артикул PubMed Google ученый

26.

Миллер Н., Хаскелл В., Берра К., Дебуск Р.: Домашние и групповые упражнения для повышения функциональных возможностей после инфаркта миокарда. Тираж. 1984, 70: 645-649.

CAS Статья PubMed Google ученый

27.

Тейлор К., Хьюстон-Миллер Н., Ан Д., Хаскелл В., Дебуск Р.: Влияние программ тренировок с физической нагрузкой на улучшение психосоциального состояния у пациентов с неосложненным постмиокардиальным инфарктом.J Psychosom Res. 1986, 30: 581-587. 10.1016 / 0022-3999 (86)

-0.

CAS Статья PubMed Google ученый

28.

Linden B: Оценка программы реабилитации на дому для пациентов, выздоравливающих после острого инфаркта миокарда. Медсестры интенсивной терапии критических состояний. 1995, 11: 10-19.

CAS Статья PubMed Google ученый

29.

Пелл Дж, Пелл А., Моррисон С., Блатчфорд О., Дарги Х: ретроспективное исследование влияния депривации на сердечную реабилитацию.BMJ. 1996, 313: 267-268.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

30.

Gattiker H, Goins P, Dennis C: Текущее состояние и будущие направления. West J Med. 1992, 156: 183-188.

CAS PubMed PubMed Central Google ученый

31.

Адес П., Вальдманн М., Полк Д., Кофлески Дж .: Образцы направлений и реакция на упражнения при реабилитации женщин с коронарными заболеваниями в возрасте старше или равного 62 годам.Am J Cardiol. 1992, 69: 1422-1425.

CAS Статья PubMed Google ученый

32.

Cannistra L, O’Malley C, Balady G: Сравнение результатов кардиологической реабилитации у чернокожих и белых женщин. Am J Cardiol. 1995, 75: 890-893. 10.1016 / S0002-9149 (99) 80682-1.

CAS Статья PubMed Google ученый

33.

Эндрю Дж., Олдридж Н., Паркер Дж., Каннингем Д., Речнитцер П., Джонс Н. и др.: Причины отказа от программ упражнений у посткоронарных пациентов.Медико-спортивные упражнения. 1981, 13: 164-168.

CAS Статья PubMed Google ученый

34.

Гори П., Пивотти Ф, Мазе Н., Цуккони В., Скарди С. Соблюдение правил кардиологической реабилитации у пожилых людей. Eur Heart J. 1984, Suppl E: 109-111.

Артикул Google ученый

35.

Кэмпбелл Н., Гримшоу Дж., Роулз Дж., Ричи Л.: Кардиологическая реабилитация: повестка дня для пациентов, перенесших инфаркт миокарда.Health Education J. 1994, 53: 409-420.

Артикул Google ученый

36.

Петри К., Вайнман Дж., Шарп Н., Бакли Дж .: Роль взглядов пациентов на свое заболевание в прогнозировании возвращения к работе и функционирования после инфаркта миокарда: продольное исследование. BMJ. 1996, 312: 1191-1194.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

37.

Адес П., Вальдманн М., Макканн В., Уивер С.: Предикторы участия в кардиологической реабилитации у пожилых пациентов с коронарной болезнью.Arch Intern Med. 1992, 152: 1033-1035. 10.1001 / archinte.152.5.1033.

CAS Статья PubMed Google ученый

38.

Dracup K, Meleis A, Clark S, Clyburn A, Sheilds L, Staley M: Групповое консультирование в кардиологической реабилитации: влияние на соблюдение пациентом режима лечения. Советы по обучению пациентов. 1984, 6: 169-177. 10.1016 / 0738-3991 (84)

-3.

CAS Статья PubMed Google ученый

39.

Олдридж N: комплаентность и упражнения в первичной и вторичной профилактике ишемической болезни сердца: обзор. Предыдущая Мед. 1982, 11: 56-70. 10.1016 / 0091-7435 (82)

-6.

CAS Статья PubMed Google ученый

40.

Ли Дж., Дженсен Б., Оберман А., Флетчер Б., Рачински Дж .: Соблюдение режима в испытании по сравнению уровней подготовки. Медико-спортивные упражнения. 1996, 28: 47-52. 10.1097 / 00005768-199601000-00013.

CAS Статья PubMed Google ученый

41.

Fletcher G, Balady G, Blair S, Blumenthal J, Caspersen C, Chaitman B и др.: Заявление о физических упражнениях: преимущества и рекомендации для программ физической активности для всех американцев. Заявление для профессионалов здравоохранения Комитета по физическим упражнениям и кардиологической реабилитации Совета по клинической кардиологии Американской кардиологической ассоциации. Тираж. 1996, 94: 857-862.

CAS Статья PubMed Google ученый

42.

Frasure-Smith N, Lesperance F, Talajic M: Депрессия и 18-месячный прогноз после инфаркта миокарда. Тираж. 1995, 91: 999-1005.

CAS Статья PubMed Google ученый

43.

Wiles R: Восприятие пациентами своего сердечного приступа и выздоровления: влияние эпидемиологических данных и личного опыта. Soc Sci Med. 1997, 46: L1477-1486. 10.1016 / S0277-9536 (97) 10140-Х.

Артикул Google ученый

44.

Wiles R: Расширение возможностей практикующих медсестер для последующего наблюдения за пациентами с установленным заболеванием сердца: уроки из опыта пациентов. J Adv Nurs. 1998, 26: 729-735.

Артикул Google ученый

45.

Брэдли С., Уайлс Р., Кинмонт А., Мант Д., Гэнтли М.: Разработка и оценка комплексных вмешательств в исследованиях служб здравоохранения: тематическое исследование Саутгемптонского проекта комплексной помощи сердца (SHIP). BMJ. 1999, 318: 711-715.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

46.

Webster R: Опыт и медицинские потребности азиатских пациентов с коронарной болезнью и их партнеров: методологические вопросы и предварительные выводы. Nurs Crit Care. 1997, 2: 215-223.

CAS PubMed Google ученый

47.

Gray A, Bowman G, Thompson D: Стоимость кардиологических реабилитационных услуг в Англии и Уэльсе.JR Coll Врачи Лондона. 1997, 31: 57-61.

CAS Google ученый

48.

Олдридж Н., Ферлонг В., Фини Д., Торранс Дж., Гайятт Дж., Кроу Дж. И др.: Экономическая оценка кардиологической реабилитации вскоре после острого инфаркта миокарда. Am J Cardiol. 1993, 72: 154-161. 10.1016 / 0002-9149 (93) -3.

CAS Статья PubMed Google ученый

49.

Тейлор Р., Кирби Б. Доказательная база рентабельности кардиологической реабилитации.Сердце. 1997, 78: 5-6.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

50.

Левин Р., Инглтон Р., Ньюенс А., Томпсон Д.: Соблюдение рекомендаций по кардиологической реабилитации: обзор программ реабилитации в Великобритании BMJ. 1998, 316: 1354-1355.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

51.

Lip G, Luscombe C, McCarry M, Malik A, Bevers G: Этнические различия в осведомленности населения о здоровье, восприятии здоровья и физических упражнениях: значение для профилактики сердечных заболеваний.Этн Здоровье. 1996, 1: 47-53.

CAS Статья PubMed Google ученый

52.

Lip G, Cader M, Lee F, Munir S, Bevers G: Этнические различия в уровнях физической активности до госпитализации у пациентов, госпитализированных с инфарктом миокарда. Int J Cardiol. 1996, 56: 169-175. 10.1016 / S0167-5273 (96) 02748-9.

CAS Статья PubMed Google ученый

53.

Киллип Т., Кимбалл Дж .: Лечение инфаркта миокарда в отделении коронарной терапии: двухлетний опыт работы с 250 пациентами. Am J Cardiol. 1967, 20: 457-464. 10.1016 / 0002-9149 (67)

-9.

Артикул PubMed Google ученый

54.

Peel A, Semple T, Wang I, Lancaster W, Dall J: коронарный прогностический индекс для оценки степени тяжести инфаркта. Br Heart J. 1962, 24: 745-760.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

55.

Департамент здравоохранения: Национальная структура услуг. Ишемическая болезнь сердца. 2000

Google ученый

56.

Аберг А., Бергстранд Р., Йоханссон С., Ульвенстам Г. и др.: Отказ от курения после инфаркта миокарда. Влияние на смертность через 10 лет. Br Heart J. 1983, 4: 416-422.

Артикул Google ученый

57.

Wilhelmsson C, Vedin J, Elmfeldt D, Tibblin G, Wilhelmsen L: Курение и инфаркт миокарда.Ланцет. 1975, я: 415-420. 10.1016 / S0140-6736 (75) 91488-9.

Артикул Google ученый

58.

Дэли Л.: Долгосрочное влияние отказа от курения на смертность после нестабильной стенокардии и инфаркта миокарда. BMJ. 1983, 287: 324-326.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

59.

Пекканан Дж., Линн С., Хейсс Дж., Сучиндран С., Леон А., Рифкинд Б. и др. Десятилетняя смертность от сердечно-сосудистых заболеваний по отношению к холестерину среди мужчин с сердечно-сосудистыми заболеваниями и без них.N Eng J Med. 1990, 322: 1700-1707.

Артикул Google ученый

60.

Скандинавская группа по изучению выживаемости по симвастатину: рандомизированное исследование снижения уровня холестерина у 4444 пациентов с ишемической болезнью сердца: Скандинавское исследование выживаемости по симвастатину. Ланцет. 1994, 344: 1383-1389. 10.1016 / S0140-6736 (94)

-5.

Google ученый

61.

Sacks F, Pfeffer M, Moye L, Rouleau J, Rutherford J, Cole TG и др.: Влияние правастатина на коронарные события после инфаркта миокарда у пациентов со средним уровнем холестерина.N Eng J Med. 1996, 335: 1001-1009. 10.1056 / NEJM199610033351401.

CAS Статья Google ученый

62.

Browner W, Hulley S: Клинические испытания лечения гипертонии: значение для подгрупп. Гипертония. 1989, 13 (Дополнение 1): 51-56.

Артикул Google ученый

63.

Макколл М., Элмфельдт Д., Ведин А., Вильгельмссон С., Ведель Х., Вильгельмсен Л.: Влияние инфаркта миокарда на кровяное давление и уровень холестерина в сыворотке.Acta Med Scand. 1979, 1979: 477-481.

Google ученый

64.

Юсуф С., Пето Р., Льюис Дж, Коллинз Р., Слейт П.: Бета-блокада во время и после инфаркта миокарда: обзор рандомизированных исследований. Prog Cardiovasc Dis. 1983, 371: 335-371.

Google ученый

65.

Frasure-Smith N, Lesperence F, Talajic M: Депрессия после инфаркта миокарда. Влияние на 6-месячную выживаемость.ДЖАМА. 1993, 270: 1819-1829. 10.1001 / jama.270.15.1819.

CAS Статья PubMed Google ученый

66.

Джолли К., Брэдли Ф., Шарп С., Смит Х, Томпсон С., Кинмонт А. и др.: Эффективность последующего наблюдения в общей практике пациентов с инфарктом миокарда или стенокардией: окончательные результаты SHIP испытание. BMJ. 1999, 318: 706-711.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

67.

Senn S: Статистические проблемы в разработке лекарств. Чичестер: Вайли. 1997

Google ученый

68.

Браун Б., Рассел К.: Методы корректировки для множественных испытаний: рабочие характеристики. Stat Med. 1997, 16: 2511-2528. 10.1002 / (SICI) 1097-0258 (19971130) 16:22 <2511 :: AID-SIM693> 3.0.CO; 2-4.

CAS Статья PubMed Google ученый

69.

Рука D: Деконструкция статистических вопросов.Журнал Королевского статистического общества, серия A. 1994, 157: 317-356.

Артикул Google ученый

70.

Дензин Н., Линкольн Ю.: Вступая в сферу качественных исследований. Справочник качественных исследований Thousand Oaks. Под редакцией: Дензин Н., Линкольн Ю. 1994, Сейдж

Google ученый

71.

Глейзер Б., Штраус А. Открытие обоснованной теории: стратегии качественного исследования.Чикаго: Алдин. 1967

Google ученый

72.

Штраус А., Корбин Дж .: Основы качественного исследования, процедуры обоснованной теории. Лондон: Мудрец. 1990

Google ученый

73.

Бриттен Н: Качественные интервью в медицинских исследованиях. BMJ. 1995, 311: 251-253.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

74.

Эдвардс Р: Критический анализ использования переводчиков в процессе качественного исследования. J Этническое и миграционное исследование. 1998, 24: 197-208.

Артикул Google ученый

75.

Грин Дж., Бриттен Н: Качественные исследования и доказательная медицина. BMJ. 1998, 316: 1230-1332.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

76.

Килл С., Чемберс Дж., Фрэнсис Д., Эдвардс Д., Стейблс Р: тест с ходьбой челноком для оценки хронической сердечной недостаточности.Ланцет. 1998, 352: 705-

CAS Статья PubMed Google ученый

77.

Годин Г., Шепард Р.: Простой метод оценки поведения при выполнении упражнений в обществе. Может J Appl Sport Sci. 1985, 10: 141-146.

CAS PubMed Google ученый

78.

Зигмонд А., Снайт Р.: Больничная шкала тревожности и депрессии. Acta Psych Scand. 1983, 67: 361-370.

CAS Статья Google ученый

Осложнения после сердечного приступа и способы их лечения

Ежегодно более 700 000 американцев страдают сердечным приступом.Для более чем 200 000 из них это второй сердечный приступ. Соблюдение надлежащих методов восстановления и знание осложнений, которые могут возникнуть после сердечного приступа, важно для предотвращения повторных сердечных приступов. Узнайте об осложнениях после сердечного приступа и процессе восстановления, чтобы оставаться в безопасности и быть здоровым.

Что такое сердечный приступ и почему он случается?
Инфаркт миокарда или сердечный приступ возникает, когда приток крови к сердцу частично перекрывается или блокируется, обычно из-за накопления жира, холестерина или других телесных веществ.Это образует бляшки в артериях, питающих сердце. Прерванный кровоток может повредить или разрушить часть сердечной мышцы.

Хотите узнать больше о сердечных приступах? Ознакомьтесь с нашей статьей «Сердечный приступ: причины, симптомы, лечение и профилактика».

Сколько времени нужно, чтобы оправиться от сердечного приступа?
Время восстановления после сердечного приступа зависит от степени его тяжести. Обычно пациенты остаются в больнице до недели, но при возникновении осложнений пребывание пациента может составлять в среднем от двух недель до трех месяцев.Не существует установленного времени восстановления для госпитализации или восстановления в домашних условиях, это зависит от мнения врача и серьезности сердечного приступа в каждой ситуации.

Как проходит процесс восстановления после сердечного приступа?
Восстановление начинается в больнице и продолжается дома после выписки. Цель процесса выздоровления — восстановить физическую активность с помощью упражнений и снизить риск нового сердечного приступа, изменив образ жизни, а также следить за психическим здоровьем, чтобы предотвратить тревогу и депрессию.

Кардиологическая реабилитация — популярная форма выздоровления, которая обычно начинается во время госпитализации и продолжается дома. Кардиологическая реабилитация направлена ​​на то, чтобы вести здоровый образ жизни сердца и помочь людям внести необходимые изменения в образ жизни. Это будет включать изменение диеты, чтобы сосредоточиться на здоровой для сердца пище, физических упражнениях и помощи людям в преодолении эмоционального стресса, вызываемого сердечным приступом.

Сколько времени нужно, чтобы вернуться к нормальной деятельности?
Возобновление нормальной деятельности зависит от тяжести сердечного приступа и мнения врача.Большинство людей могут вернуться к работе примерно через две недели, за исключением тех, кто выполняет тяжелую ручную работу, которым обычно требуется больше времени, чтобы выздороветь достаточно, чтобы возобновить работу в обычном режиме. Когда дело доходит до возобновления близости в ваших отношениях, врачи обычно советуют подождать от четырех до шести недель после сердечного приступа. Если вы водите автомобиль, как правило, вы сможете возобновить вождение через неделю после сердечного приступа, если инфаркт не был тяжелым.

Каковы осложнения сердечного приступа?
Осложнения часто связаны с повреждением сердца во время сердечного приступа, что приводит к дальнейшим проблемам.Наиболее частыми осложнениями являются аритмии (нарушение сердечного ритма), сердечная недостаточность, разрыв сердца, кардиогенный шок и проблемы с клапанами. Осложнения после сердечного приступа очень опасны, если их не лечить, поэтому важно иметь представление о наиболее распространенных осложнениях сердечного приступа. Развитие аритмии приводит к нарушениям сердечного ритма или электрическим «коротким замыканиям», которые приводят к аномальным сердечным сокращениям, таким как тахикардия (слишком быстрое биение), брадикардия (слишком медленное биение) и фибрилляция предсердий (нерегулярное биение).Аритмии развиваются из-за повреждения сердечной мышцы, нарушающей электрические сигналы, посылаемые телом для управления сердцем. Хотя тяжелые аритмии представляют собой серьезное опасное для жизни состояние, показатели выживаемости улучшились благодаря изобретению портативного дефибриллятора. Легкие аритмии обычно купируются лекарствами.

Эти типы проблем с сердцем возникают, когда оставшаяся сердечная мышца не может адекватно перекачивать кровь от сердца к вашему телу. Обычно это происходит на левой стороне сердца и поддается лечению с помощью лекарств и, возможно, хирургического вмешательства.

Кардиогенный шок похож на сердечную недостаточность, но еще более серьезен. Кардиогенный шок возникает, когда сердечная мышца настолько повреждена, что больше не может перекачивать кровь, достаточную для поддержания функций организма.

Узнайте больше об аритмии и тахикардии в наших статьях «Давайте поговорим о (ненормальном) сердечном ритме» и «Тахикардия, учащенное сердцебиение и здоровье вашего сердца».

Какие еще распространенные осложнения после сердечного приступа?
Есть и другие немедленные и будущие осложнения, которые могут возникнуть после сердечного приступа.Некоторые общие немедленные осложнения включают гипоксемию, тромбоз легких, глубоких вен и аневризмы желудочков. Гипоксемия возникает, когда уровень кислорода в крови становится слишком низким, что может привести к повреждению мозга, печени и других жизненно важных органов. Отек легких — это состояние, при котором жидкость скапливается в легких и вокруг них, что затрудняет дыхание. Тромбоз глубоких вен — это образование тромбов в глубоких венах, как правило, в области ног и таза. Аневризма — это образование рубцовой ткани в сердце, которое приводит к образованию тромбов, низкому кровяному давлению и нарушениям сердечного ритма.Аневризма желудочков возникает, когда одна из камер сердца образует выпуклость.

Узнайте больше о низком кровяном давлении в нашей статье «Что такое низкое кровяное давление? Краткие сведения о гипотонии ».

Некоторые общие будущие осложнения после сердечного приступа включают аневризмы, стенокардию, отек и перикардит. Стенокардия часто ощущается как тяжесть или стеснение в груди и возникает, когда артерии, снабжающие сердечную мышцу кровью и кислородом, сужаются, ограничивая количество кислорода, достигающего сердца.Еще одно осложнение — отеки, которые представляют собой скопление жидкости в ногах и лодыжках. Перикардит вызывает серьезную боль в груди из-за воспаления внутренней оболочки сердца.

Не у всех разовьются эти осложнения, но всегда полезно следить за симптомами и обращаться к врачу, если что-то болит или не кажется нормальным.

Если вы считаете, что можете подвергнуться риску сердечного приступа или у вас есть семейная история сердечного приступа, немедленно обратитесь к врачу. Никогда не бывает слишком рано или поздно начать наблюдение и наблюдение за признаками сердечного приступа.QardioArm — это интеллектуальный тонометр, который подключается к вашему смартфону или планшету. С помощью QardioArm, контролирующего артериальное давление и частоту сердечных сокращений, заботиться о здоровье своего сердца еще никогда не было так просто. QardioCore — это монитор ЭКГ непрерывного действия, который измеряет частоту сердечных сокращений, вариабельность сердечного ритма, температуру кожи, частоту дыхания и отслеживает физическую активность. QardioCore особенно подходит для людей с повышенным риском для здоровья, вызванным семейной предрасположенностью, сердечными приступами или инсультами в анамнезе, высоким кровяным давлением, высоким уровнем холестерина, диабетом и избыточным весом.