Лечение микроинсульта в домашних условиях медицинские препараты: Эффективные препараты после инсульта: список лучших лекарств

Содержание

Инсульт у кошек и котов – симптомы, первые признаки, лечение, причины, последствия, прогноз

Содержание:

1. Причины инсульта у кошек
2. Первые признаки инсульта
3. Симптомы и последствия инсульта
4. Первая помощь кошке при инсульте
5. Диагностика инсульта у кошек
6 Лечение инсульта
7 Восстановление кошки после инсульта

7. 1 Содержание и кормление
7.2 Лечение и реабилитация
8 Последствия инсульта у кошек
9 Профилактика инсульта у кошек

У людей инсульт занимает 2-ое место среди причин смертности и получения инвалидности. По статистике ВОЗ, он случается у 11,6% населения Земли. А главные его причины – нерациональное питание, низкая физическая активность и вредные привычки. Кошек невозможно обвинить в злоупотреблении сладостями или алкоголем, но инсульт случается и у них. Правда, причины его развития несколько иные, а статистику заболевания сложно считать объективной. Ведь далеко не в каждая ветеринарная клиника оснащена оборудованием, позволяющим точно поставить диагноз.

Причины инсульта у кошек

Неврологические симптомы у питомцев – не редкость. Ими сопровождаются многие вирусные заболевания, такие как панлейкопения и бешенство, а вести себя необычно и агрессивно кошки способны даже по причине стресса и течки.

Поэтому, прежде чем делать выводы о состоянии ее здоровья, важно объективно оценить возможные причины, состояние животного и результаты исследований.

Основными причинами инсульта у кошек становятся:

Возраст. Старость у питомцев наступает после 8 лет – постепенно угасает функционирование эндокринных желез, нарушается обмен веществ, сосуды становятся хрупкими. При этом стресс, переохлаждение и другие причины могут спровоцировать кровоизлияние в мозг.
Вирусные инфекции. Панлейкопения, калицевироз, ринотрахеит и другие заболевания кошек протекают с геморрагическим и ДВС-синдромами, что вполне может привести к инсульту.
Гельминты. Повреждение стенок кишечника способно спровоцировать проникновение яиц и личинок паразитов в кровяное русло. Закупоривая мелкие капилляры мозга, они и становятся причиной ишемии.
Отравление. В частности, механизм действия крысиного яда основан на истончении стенок сосудов и многочисленных кровоизлияниях в мозг и внутренние органы.

Травмы головы, в том числе и закрытые, также могут спровоцировать инсульт.
Среди причин острого нарушения мозгового кровообращения числятся также пороки сердца и вен, сахарный диабет и ожирение.

Анализ последних недель жизни перед инсультом позволяет выявить наиболее вероятные сценарии его развития и подобрать действенные схемы лечения. Знание причин помогает и избежать в дальнейшем повторных ударов и осложнений.

Первые признаки инсульта у кошки, как распознать?

Поражение мозга бывает локальным и обширным, обусловленным нарушением питания и кровоизлиянием в ткани. Поэтому и симптоматика его не может выглядеть одинаково: у одних кошек он проходит незамеченным, и понять, что животное не в порядке очень сложно.

У других — вызывает тяжелые нарушения, которые остаются с ними на всю жизнь. В любом случае заботливого владельца должны насторожить такие симптомы:

Обмороки, пусть и краткосрочные;
Разные размеры зрачков и замедленная их реакция на свет;
Шаткая походка и слабость;
Одно из частых последствий инсульта – паралич, проявляется уже в первые часы – кот тянет задние лапы, а иногда и попросту отказывается вставать;
Рвота, слюнотечение;
Головная боль заставляет кошку искать тихий уголок и прятаться от света. При этом она нередко продолжает жалобно мяукать откуда-то из-под кровати или из шкафа;
Трудности с жеванием и глотанием пищи;
Кровоизлияние в глазном яблоке;
Неоправданная агрессия, буйство;
«Размытость зрения» — кот бродит по дому, регулярно натыкаясь на препятствия;
Судороги и припадки, как при эпилепсии;
Паралич задних лап;
Изменение голоса, появление хриплых нот и затянутости мяуканья.

Выявив хотя бы один из этих симптомов, нужно незамедлительно обратиться к ветеринарному врачу. Незначительные изменения, такие как шаткость походки, изменения голоса и попытки спрятаться в темном уголке могут говорить о микроинсульте, который часто предшествует мощным, обширным повреждениям мозга.

Поэтому крайне важно своевременно предпринять меры и купировать дальнейшее развитие патологии.

При судорогах и параличах лучше и вовсе вызвать «ветеринарную скорую помощь» на дом или безотлагательно доставить кошку в клинику.

Симптомы и последствия инсульта у животных

Предпринять действия по экстренной помощи кошке нужно сразу же после обнаружения первых признаков инсульта. Ведь последствия удара непредсказуемы, но во многом определяются обширностью процессов и вовлеченными в них мозговыми центрами:

При микроинсультах кровообращение мозга часто восстанавливается и все симптомы проходят без следа в течение недели;
При локальных поражениях может меняться голос, нарушаться слух, возникать рвота, непроизвольные акты мочеиспускания и дефекации;
Часто после микроинсультов и локальных поражений возникают поведенческие изменения: ранее чистоплотные кошки начинают справлять свои нужды в укромных местах, ласковые проявляют агрессию, а ранее энергичные становятся вялыми и апатичными;
Один из самых опасных вариантов течения инсульта – блокировка дыхательного центра, обусловливающая одышку, периодические остановки дыхания и отек легких;
Довольно часто после острого нарушения мозгового кровообращения животные надолго остаются парализованными и нуждаются в интенсивном уходе со стороны хозяина.

Болезнь непредсказуема. Но критическое значение имеют первые сутки и даже часы после удара – чем быстрее будет оказана квалифицированная помощь, тем выше шансы на полное восстановление всех функций кошачьего организма.

Первая помощь кошке при инсульте

Острое нарушение кровообращения мозга проявляется по-разному, но почти всегда несет прямую угрозу жизни животных. Поэтому хозяин, в первую очередь, должен предпринять меры, избавляющие кота от опасности:

Уложить на бок на ровную жесткую поверхность;
В случае рвоты и потери сознания велик риск аспирации дыхательных путей и западения языка. Поэтому нужно обязательно открыть рот коту и проверить его положение, удалить салфеткой пищевые массы;

При судорогах и бесцельном блуждании кошки по дому важно контролировать, чтобы она не получила травм, ударяясь или падая с высоты;
Часто инсульт сопровождается сильной головной болью и светобоязнью. И это побуждает животных искать темный угол. В этом случае вы можете задернуть шторы и отключить громко работающие приборы.

Сразу же стоит позвонить и ветврачу. Ни в коем случае нельзя самостоятельно давать кошке обезболивающие, прикладывать холодные и горячие компрессы – это может привести к нарушению регуляции сосудов и обширному кровоизлиянию.

Диагностика инсульта у кошек

Ветврач обязательно расспросит вас о ближайших днях жизни животного, особенностях кормления и содержания. Но для постановки диагноза одних лишь симптомов и анамнеза недостаточно – важно обнаружить очаг и его границы.

С этой целью используются МРТ или КТ. Только эти методики позволяют точно определить зону поражения и ее границы, выбрать верную тактику лечения и сделать прогноз.

Лечение инсульта и микроинсульта у кошки

Шанс на восстановление после острого нарушения мозгового кровообращения напрямую зависит от действий, предпринятых в первые часы и дни после его выявления. Поэтому лучше оставить кошку в клинике для стационарного лечения. В первую неделю назначается целый комплекс препаратов, способствующих снятию симптомов и восстановлению кровотока:

Спазмолитики – средство, восстанавливающее питание при ишемии;
Глюкокортикоиды – препятствуют развитию отека легких и головного мозга;
Ноотропные средства, улучшающие мозговое кровообращение – пирацетам, циннорезин и другие;
Диуретики и препараты, снижающие давление – необходимы для поддержания работы сосудов;
Клетки мозга чувствительны к недостатку кислорода, который нередко развивается после инсульта. В клинике кошку обеспечат одним из способов его подачи – положат кислородную подушку или разместят в специальной камере;
При геморрагическом инсульте консервативных средств часто оказывает недостаточно – для удаления сгустков крови проводят трепанацию черепа.

Вся дальнейшая жизнь кошки зависит от грамотности лечения в первые дни после удара. Поэтому крайне важно обратиться в клинику с хорошим диагностическим оснащением и квалифицированным персоналом.

Восстановление кошки после инсульта

Клетки мозга очень чувствительны к кислородному голоданию – при остром нарушении кровообращения в них происходят серьезные изменения, прерываются нейронные связи. Поэтому и бороться с последствиями инсульта нередко приходится на протяжение нескольких месяцев и даже лет. Крайне важно обеспечить кошке хорошие условия существования в этот период.

Содержание и кормление

Восстановление после микроинсульта обычно не требует от владельцев особых мер по уходу: кошка быстро начинает ходить и питаться привычной для себя пищей. Единственное, что остается контролировать – это ее передвижение по дому.

Ввиду нарушения координации движений она может падать и ронять вещи, а проблемы с психикой могут привести к опасным ситуациям.

Одно из частых последствий инсульта – паралич. В случае отказа задних лап животное потребует более тщательного и внимательного ухода:

Для больной кошки нужно подобрать теплое и комфортное место без сквозняков. Лежачие животные подвержены пневмонии, поэтому нельзя допускать переохлаждения. При необходимости можно разместить рядом грелку с теплой водой;
Парализованную кошку нужно переворачивать каждые 2-3 часа во избежание пролежней, а при их появлении – обрабатывать назначенным средством;
Первые 1-2 недели после выписки домой животное может испытывать трудности с пережевыванием и глотанием пищи. Нужно кормить ее влажным кормом или пюре из мяса и овощей;
При параличах важно не только использовать назначенные медикаменты, но и делать массаж, сгибать и разгибать лапки. Это поможет сохранить подвижность связочного аппарата и подготовит животное к дальнейшей активности;
При отказе от пищи кошку «кормят» внутривенно, растворами глюкозы, Рингера-Локка и другими. Знающий ветеринар при выписке назначит необходимые средства и поставит катетер в вену, чтобы вы могли проводить эту процедуру дома самостоятельно.

При локальных повреждениях мозга кошки восстанавливаются довольно быстро – с первых же дней пребывания дома они начинают ходить и самостоятельно выбирать для себя место. Не препятствуйте этому. Но проконтролируйте передвижение, чтобы животное не нанесло себе травму.

Лечение и реабилитация в домашних условиях

После выписки из стационара животных продолжают лечить дома, им назначают курсы медикаментов, направленные на восстановление кровообращения мозга и устранение симптоматики болезни:

Внутривенно или внутримышечно назначают пирацетам – ноотропное средство, восстанавливающее питание тканей мозга;
Для снятия судорог назначают транквилизаторы – при их введении важно соблюдать подобранную врачом дозировку, иначе животное может впасть в сопорозное состояние и отказаться от еды;
Витамины группы B и никотиновая кислота способствуют восстановлению нейронных связей, скорейшему выздоровлению кошки;
Спазмолитики – дротоверин или папаверин, способствуют расширению сосудов и нормализации питания мозга;
Крайне важно контролировать артериальное давление. С этой целью назначают диуретики и гипотензивные средства.

В процессе реабилитации могут быть назначены и иммуномодуляторы, витамин С и другие средства для укрепления защитных сил организма.

Последствия инсульта у кошек: сколько после него живут?

Даже в «человеческой» медицине мозг считают самым слабоизученным органом. Поэтому и прогнозировать жизнь после инсульта крайне сложно. Поправится ли кот зависит от возраста животного, типа и локализации поражения:

Прогноз считают неблагоприятным при обширном повреждении тканей мозга – обычно оно захватывает сразу несколько центров, что осложняет процессы восстановления. Так, у кошки одновременно могут возникнуть параличи, отек легких, трудности с глотанием и мочеиспусканием, устранить которые будет сложно даже опытным ветврачам;
Повышает риск и геморрагический характер инсульта. В этом случае требуется срочная операция для удаления кровяных сгустков и их давления на ткани, сложнее восстановить кровообращение, поскольку ряд препаратов попадает под запрет;
Сложнее проходит восстановление у старых животных с ослабленным иммунитетом.

В среднем реабилитация после инсульта у кошек занимает от 2 месяцев до полутора лет. При этом владельцу нужно быть готовым к тому, что животное уже никогда не встанет на все 4 лапы – такое случается нередко. Но и терять надежды не стоит, поскольку шанс на полное восстановление есть всегда.

Профилактика инсульта у кошек

Если у людей основные причины нарушения кровообращения мозга связаны с лишним весом, малой подвижностью и нерациональным питанием, то у кошек подобная ситуация – редкость.

Чаще всего инсульт происходит, как осложнение инфекционных болезней, отравления или травмы. Поэтому основные меры профилактики сводятся к следованию базовым правилам:

Своевременно делать прививки против инфекционных заболеваний – панлейкопении, калицевироза и прочих;
Контроль над животными, особенно во время миграции мышей и риска использования соседями отравы против них;
В случае черепно-мозговой травмы или попадания животного в ДТП, падения из окна нужно незамедлительно обратиться к ветеринарному врачу;
Не забывайте и о профилактических осмотрах. Нередко причиной инсульта становится сахарный диабет и другие эндокринные патологии. Своевременное их выявление позволит предотвратить осложнения.

И, конечно же, не стоит забывать о том, что кошка – хищник. Не нужно баловать ее вкусностями со своего стола, а также «экономить», предлагая ей меню из каш и супов. В рационе кошки, особенно городской и лишенной свободы передвижения, должно быть не менее 60% мяса. Только в этом случае ее жизнь будет долгой и здоровой.

Автор: Борисова Марина Александровна

Главный врач, врач диагностики МРТ

Закончила МГАВМиБ им. К.И.Скрябина в 2002 году по специальности «Ветеринария».

С 2002 года работала ветеринарным врачом общей практики в ветклиниках Подмосковья, затем – ветеринарным врачом ОРИТ в ветцентре «Зоовет».

С 2013 года работает в ВЦСТ МРТ для животных в должности врача диагностики МРТ.

С 2020 совмещает практику врача диагноста с должностью главного врача ВЦСТ МРТ для животных.

Как лечить сосуды головного мозга и чем

Главная
Блог
Заболевания сосудов головного мозга

Содержание:

Какие есть заболевания сосудов головного мозга
Причины заболевания сосудов головного мозга
Признаки
Кто лечит сосуды головного мозга, какой врач
Какие препараты лечат сосуды головного мозга
Профилактика и хирургия

По статистике, более 75% населения предрасположено к сосудистым заболеваниям. Проблема заключается в том, что такие болезни долгое время протекают латентно, не вызывают четкой клинической картины. Поговорим о том, чем лечить сосуды головного мозга, какими методами и препаратами.

Какие есть заболевания сосудов головного мозга

Болезни ЦНС могут существенно повлиять на работоспособность, привести к инвалидности, а в 10-20% случаев — к смерти.

Основные патологии:

Ишемия. Развиваясь долгое время, может стать причиной ишемического инсульта. Ряд пациентов до конца не восстанавливаются, не исключен летальный исход.
Аневризмы. Диагностируются в 3 раза реже, чем хроническая ишемия, но по степени опасности не уступают инсульту.
Геморрагический инсульт с кровоизлиянием.
Гематомы вследствие травматического повреждения.
Аномалии соединительной ткани.
Дисциркуляторная энцефалопатия (микроинсульты).

Существуют и менее распространенные заболевания, которые невозможно распознать самостоятельно. Практически каждый взрослый человек входит в группу риска либо по причине наследственного фактора, либо из-за особенностей образа жизни и приобретенных заболеваний.

Причины заболевания сосудов головного мозга

В подавляющем большинстве случаев причиной болезни становится отложение бляшек на стенках сосудов. Необходимо понимать, что отложение холестерина начинается с раннего возраста и происходит всю жизнь. Тем не менее вопрос исследования крови на наличие холестерина многие пациенты обходят стороной. Другая распространенная причина — АГ. Наблюдается поражение сосудов и при сахарном диабете.

Факторы риска:

Токсическое поражение ЦНС, включая дородовый период.
Сгущение крови.
Постоянный выброс адреналина и других гормонов стресса.
Высокое количество ЛПНП.
Истончение стенок из-за высокого давления в сосудах.
Разрушение клеток из-за воздействия этанола.
Низкая физическая активность, отсутствие нагрузки на сосуды.
Табакокурение.
Лишний вес.

Сосуды могут страдать в силу совершенно разных причин. На какие-то факторы можно повлиять (например, отказаться от вредных привычек), другие факторы немодифицируемые (такие как наследственность).

Признаки

Как уже отмечалось, по симптомам установить сосудистые нарушения сложно. Такие критические состоянии как инсульт или разрыв аневризмы вызывают более явную симптоматику с головной болью и потерей сознания. Но все же попытаться распознать патологию стоит хотя бы для того, чтобы иметь возможность вовремя обратиться за медицинской помощью.

Симптомы хронического ухудшения кровоснабжения мозга:

Усталость, наступающая через короткий период.
Частое подташнивание.
Агрессивность.
Внезапная потеря веса.
Снижение концентрации.
Депрессивные состояния.
Нарушения сна.
Нарушение внимания, рассеянность, забывчивость.
Звон в ушах.
Нарушение дикции.
Слабость в руках.
Боль в шейном отделе.
Судорожный синдром.
Головокружения.
Головные боли.

На фоне длительного ухудшения кровоснабжения развивается ишемический инсульт. Опасность этого состояния в том, что до 80% пациентов не могут вернуться к тому образу жизни, который вели до инфаркта мозга. Из-за нарушений кровоснабжения некоторые важные функции могут быть утрачены, человек становится зависимым от окружающих, не может работать, полноценно обслуживать себя.

Признаки ишемического инсульта:

Постепенное нарастание симптомов.
Нарушение сердечного ритма.
Перекашивание лица.
Нечеткая речь, как при сильном опьянении.
Нарушение четкости зрения.
Нарушение тонуса мышц, из-за чего больной не может поднять руки синхронно.
Часто — отсутствие головных болей.

Признаки кровоизлияния:

Резкое начало.
Реакция на свет.
Тошнота.
Сильная головная боль.
Болезненность глаз.
Повышение кровяного давления.

Мозг — это не тот орган, который нужно лечить самостоятельно. При возникновении проблем запишитесь к терапевту или профильному специалисту.

Кто лечит сосуды головного мозга, какой врач

При обнаружении тревожащих симптомов запишитесь на прием к неврологу. Врач назначит лечение после комплексной диагностики, которая может включать следующие процедуры:

Лабораторные анализы.
Компьютерная томография.
ЭКГ и ЭХО-КГ (для обнаружения взаимосвязи между ССЗ и заболеваниями сосудов мозга).
КТ-ангиография — исследование сосудов с введением контрастного вещества.
МРТ.
Ультразвуковая диагностика мозговых, шейных сосудов.

Как лечить сосуды головного мозга, в каждом конкретном случае врачи определяют индивидуально с учетом диагноза, тяжести случая, сопутствующих заболеваний у пациента.

Какие препараты лечат сосуды головного мозга

При сосудистых нарушениях недопустимо самолечение. Нельзя самостоятельно подбирать не только лекарства, но и биологически активные добавки: неверная терапия может нанести вред.

Какие препараты может назначить невролог:

Нейропротекторы. Улучшают работу мозга, защищают от повреждающего воздействия, способны предотвратить гибель клеток.
Антикоагулянты. Применяются для разжижения крови и борьбы с тромбами.
Глюкокортикоиды. Используются для улучшения показателей гемодинамики, улучшают венозный отток, нормализуют гормональный фон.
Антиагрегаты. Препятствуют тромбообразованию.
Антиоксиданты. Ингибируют окислители.

Чаще всего назначают комбинированную терапию с контролем показателей крови дважды в месяц. Больные на антикоагулянтной терапии должны сообщать лечащему врачу о любых эпизодах кровотечений. При двигательных нарушениях назначают упражнения, при провалах в памяти — препараты для ускорения обменных процессов, при депрессии — психотерапию.

Какие травы лечат сосуды головного мозга:

Гинкго билоба. Утверждается, что экстракт эффективен при повышении артериального давления, избавляет от шума в ушах, помогает быстрее восстановиться после инсульта, помогает при когнитивных нарушениях, но доказательств эффективности не представлено. Следует учитывать, что добавка повышает риск кровотечения, поэтому запрещена при геморрагическом инсульте. Может вызвать проблемы с ЖКТ, учащение сердцебиения, тошноту. При одновременном применении антитромбоцитарных препаратов и БАДа последний влияет на применяемые дозировки.
Аралия. При передозировке вызывает кровоточивость, обморок, нарушение дыхания.
Женьшень. Не применяется при кровоточивости, лихорадке, депривации сна, противопоказан пациентам с СД.

Таким образом, препараты с недоказанной эффективностью вообще не рекомендуется применять при любых заболеваниях, в особенности, когда дело касается ЦНС. Лучше сразу же начать лечение с помощью лекарств с доказанным действием, чем исправлять ущерб, нанесенный фитопрепаратами.

Профилактика и хирургия

Далеко не каждое состояние можно спрогнозировать, но для снижения рисков сосудистых заболеваний следует ограничить потребление соли, вредных жиров, необходимо постепенно снижать вес, принимать витамины по назначению, больше двигаться.

При блокировке сосуда более чем на 70% встает вопрос о применении хирургических эндоваскулярных методик. Пациентам может быть назначена ангиопластика и стентирование, во время которой просвет сосуда расширяется, а пораженные стенки поддерживаются специальной конструкцией — стентом. Если методика при конкретном врачебном случае неэффективна, прибегают к реконструкции сосудистого русла при помощи шунтирования.

При подозрении на болезни сосудов запишитесь на консультацию и обследование в Чеховский сосудистый центр в Московской области. Мы внимательно подходим к каждой проблеме, подбираем эффективные стратегии лечения и по показаниям назначаем операцию. Вы можете обратиться к нам круглосуточно в любой день недели.

8-800-444-49-59
Запись на консультацию, исследование

Береговая ул., 36А, Чехов, Московская обл., Россия, 142301

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Пн-Вс — Круглосуточно

Альтернативные методы лечения инсульта: диета, пищевые добавки и многое другое

Закупорка артерий, разрывы кровеносных сосудов или тромбы могут вызвать инсульт.

Дополнительная и альтернативная медицина (ДАМ) может помочь в профилактике инсульта и восстановлении. Примеры лечения CAM включают массаж, пищевые добавки или иглоукалывание для управления стрессом.

Согласно 50-летнему исследованию инсультов в Индии, где инсульты встречаются чаще, чем в западных странах, управление факторами риска инсульта было лучшим вариантом профилактики. Треть участников внесли изменения в образование и образ жизни, чтобы контролировать свои факторы риска. Эти изменения оказались наиболее эффективным способом предотвращения повторного инсульта в этой группе.

Имеющиеся данные не свидетельствуют о том, что CAM-терапия лучше, чем медикаментозное лечение. На самом деле, CAM-терапия не так хорошо изучена, как стандартная терапия. Поэтому лечение CAM не должно заменять никакое лечение, назначенное вашим врачом. Если вы думаете, что у вас инсульт, позвоните по номеру 911 или в местную службу экстренной помощи.

Но добавление CAM-терапии в ваш план лечения может помочь вам достичь целей в области здравоохранения. Например, это может помочь быстрее снизить кровяное давление.

Прежде чем приступать к процедурам CAM, проконсультируйтесь с врачом.

Важным аспектом профилактики инсульта является понимание того, какие факторы риска можно контролировать.

Неконтролируемые факторы риска:

Возраст
Пол
Гон
Семейный анамнез инсульта
Личная история инсульта

Общие факторы риска для инсульта:

Факторы риска для инсульта. наркотики, такие как кокаин

курение

недостаток физических упражнений или физической активности

плохое питание

нездоровый вес

диабет

стресс

депрессия

нездоровый уровень холестерина

высокое кровяное давление Ешьте или пейте следующие продукты регулярно, чтобы помочь вам достичь своих целей в области здоровья.

Черный или зеленый чай

Чай содержит растительные питательные вещества, называемые флавоноидами, которые помогают снизить уровень холестерина и кровяное давление. Употребление не менее 3 чашек черного или зеленого чая в день может помочь снизить риск инсульта. Исследователи в одном исследовании обнаружили, что у людей, которые пили такое количество зеленого или черного чая, было гораздо меньше случаев повторного инсульта.

Черный чай может быть особенно полезен при лечении диабета. Соединения в черном чае имитируют действие инсулина и предотвращают превращение крахмала в сахар.

Фрукты и овощи

Фрукты и овощи полезны не только для физического здоровья. Исследователи в исследовании 2016 года обнаружили, что употребление большего количества фруктов может повысить уровень счастья и благополучия уже на следующий день. Употребление восьми порций в день может повысить удовлетворенность жизнью и снизить уровень стресса.

Гранат

Концентрат граната богат антиоксидантами и фитостеролами, растительными стероидами, снижающими уровень холестерина. По данным Израильского технологического института, прием концентрата граната в сочетании с терапией низкими дозами статинов или регулярным приемом препаратов, снижающих уровень холестерина, может помочь снизить уровень холестерина. Это также может уменьшить побочные эффекты статинов, такие как мышечная боль.

Йога — хороший вариант для упражнений с низкой нагрузкой.

Согласно Harvard Health Blog, результаты исследований показывают, что йога может улучшить восстановление после инсульта, особенно для людей с проблемами равновесия или боязнью падения. Йога способствует плавным физическим движениям, улучшению дыхания и умственной концентрации, которая могла быть утрачена после инсульта.

Еще одним популярным упражнением для профилактики инсульта и восстановления является тай-чи. Тай-чи — это китайское упражнение, состоящее из медленных и изящных движений, выполняемых в полусидячем положении.

Исследования 2015 года показали, что тай-чи помогает улучшить баланс тела и уменьшить депрессию и беспокойство. В 2017 году многие из тех же исследователей опубликовали исследование, в котором предполагалось, что тай-чи играет роль защитной меры против ишемического инсульта у пожилых людей.

Поддержание здорового веса и здорового соотношения жировых отложений или индекса массы тела (ИМТ) — хороший способ управлять многими факторами риска инсульта.

Если большая часть жировых отложений человека сосредоточена на талии, а не на бедрах, у него повышен риск сердечных заболеваний и диабета 2 типа. По данным Национального института сердца, легких и крови (NHLBI), женщины с размером талии более 35 дюймов и мужчины с размером талии более 40 дюймов также имеют более высокий риск этих заболеваний.

NHLBI утверждает, что потеря веса может:

улучшить показатели артериального давления
снизить уровень холестерина
снизить риск диабета 2 типа
уменьшить жировые отложения

Обратитесь к врачу, чтобы узнать свой идеальный здоровый вес.

По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), высокий уровень стресса связан со значительно повышенным риском инсульта. Изучите методы релаксации, чтобы уменьшить напряжение в уме и теле.

Массаж

Массаж может помочь увеличить приток крови к пораженному участку, особенно при мышечных проблемах, связанных с инсультом. В одном исследовании массаж уменьшал боль, улучшал здоровье и улучшал подвижность после инсульта.

Несколько исследований в Китае также показали, что лечение внешней контрпульсацией (ECP) может способствовать выздоровлению у людей, перенесших ишемический инсульт.

Процедуры ТЭК включают наложение манжет на бедра, бедра и икры. Эти манжеты надуваются и сдуваются, создавая ощущение массажа и помогая притоку крови к мозгу.

Исследователи из S.H. Центр сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта Хо в Гонконге обнаружил, что одночасовое лечение ТЭК в течение 35 дней повышает артериальное давление на 13 процентов, работу сердца на 74 процента и приток крови к мозгу на 9 процентов. процент.

Другие методы

Другие способы расслабиться:

ароматерапия
забавные хобби, такие как чтение или настольные игры введение маленьких иголок в определенные точки тела. Известно, что он помогает облегчить боль и справиться с другими мышечными проблемами, вызванными инсультом. Аналогичной терапией является акупрессура, при которой вместо игл используется давление на те же точки, что и при акупунктуре.
Недостаточно научных данных об эффективности иглоукалывания для профилактики инсульта. Но некоторые исследования выявили общее улучшение качества жизни людей, в том числе положительное влияние на мобильность.
Акупунктура считается безопасной, если ее проводит опытный и лицензированный врач.
Проверьте сертификаты вашего иглотерапевта, если вы заинтересованы в этой терапии. Лицензированный специалист по акупунктуре должен иметь сертификат мастера акупунктуры, магистра акупунктуры и восточной медицины или доктора восточной медицины. Ищите также титул лицензированного иглотерапевта (LAc). Лицензированные специалисты по акупунктуре имеют подготовку и навыки для использования акупунктуры при таких проблемах со здоровьем, как:
- некоторые хронические заболевания
- боль
- реабилитация
- травмы мышц
Вы можете проверить сертификацию своего врача, выполнив поиск его членства в Американской академии медицинской акупунктуры (AAMA) или Американском совете медицинской акупунктуры (ABMA) .
Предполагается, что определенные витамины или добавки могут помочь при таких факторах риска, как высокий уровень холестерина и повреждение кровеносных сосудов. Тем не менее, для подтверждения таких утверждений по-прежнему необходимы тщательные исследования.
Некоторые добавки могут вызывать негативные побочные эффекты при использовании с определенными лекарствами. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо дополнительные пищевые или травяные добавки.
Витамины и питательные вещества
Существует мало научных доказательств того, что добавки могут напрямую предотвращать инсульт. Но некоторые исследования показывают, что они могут помочь снизить риск и улучшить выздоровление. Вы можете получить пользу от приема следующих препаратов:
- Фолиевая кислота, витамин B-6 и витамин B-12 . Некоторые витамины группы В могут помочь снизить уровень аминокислоты гомоцистеина. Высокий уровень гомоцистеина связан с повышенным риском инсульта.
- Бетаин. Исследования показывают, что аминокислота бетаин может снижать уровень гомоцистеина.
- Витамин С. Этот витамин может помочь в восстановлении поврежденных кровеносных сосудов и уменьшении образования бляшек в артериях.
- Витамин D. Добавки этого витамина могут быть полезными, поскольку низкий уровень витамина D связан с повышенным риском инсульта с закупоркой артерий, особенно у людей с высоким кровяным давлением.
- Витамин Е. Прием добавок витамина Е может помочь при ухудшении памяти.
- Омега-3 жирные кислоты. В целом жирные кислоты омега-3 могут снижать уровень холестерина. Согласно исследованию, проведенному на крысах, один тип омега-3 жирных кислот, альфа-липоевая кислота (АЛК), также может предотвращать повреждение клеток.
- Магний. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Hypertension, минеральный магний может снижать артериальное давление.
AHA рекомендует получать витамины и питательные вещества в основном с пищей, а не с добавками.
Травяные добавки
Травяные добавки популярны среди людей, предпочитающих натуральные средства. Следующие травяные добавки могут улучшить кровообращение в мозге и помочь предотвратить повторный инсульт:
- Ашваганда. Также известный как индийский женьшень, ашваганда обладает антиоксидантными свойствами, которые могут предотвращать и лечить инсульт. В исследовании 2015 года изучалось его влияние на мышей.
- Черника . Эта ягода может улучшить уровень холестерина и снизить уровень сахара в крови.
- Чеснок. Предотвращение свертывания крови и разрушение зубного налета — два потенциальных преимущества чеснока.
- Азиатский женьшень. Считается, что азиатский женьшень, являющийся основным продуктом китайской медицины, улучшает память.
- Готу кола. Было показано, что эта трава улучшает когнитивные функции у людей, перенесших инсульт.
- Куркума . Специя, куркума, может снизить уровень холестерина и помочь предотвратить закупорку артерий.
Вам следует избегать этих добавок, если вы принимаете варфарин (кумадин), аспирин или любые другие препараты, разжижающие кровь. Они еще больше разжижают вашу кровь. Всегда спрашивайте своего врача, прежде чем принимать какие-либо дополнительные добавки.
Использование CAM-терапии для управления контролируемыми факторами риска может быть полезным для профилактики инсульта и восстановления. Наряду с важными изменениями образа жизни, лечение, такое как иглоукалывание или добавки, может иметь значение.
Эти методы лечения не должны заменять медикаментозное или хирургическое лечение, но они могут помочь вам достичь определенных целей в отношении здоровья, таких как снижение артериального давления. Сообщите своему врачу, если вы рассматриваете возможность лечения CAM. Некоторые методы лечения могут негативно взаимодействовать с вашими лекарствами.
Альтернативные методы лечения инсульта: диета, пищевые добавки и многое другое
Закупорка артерий, разрывы кровеносных сосудов или тромбы могут вызвать инсульт.
Дополнительная и альтернативная медицина (ДАМ) может помочь в профилактике инсульта и восстановлении. Примеры лечения CAM включают массаж, пищевые добавки или иглоукалывание для управления стрессом.
Согласно 50-летнему исследованию инсультов в Индии, где инсульты встречаются чаще, чем в западных странах, управление факторами риска инсульта было лучшим вариантом профилактики. Треть участников внесли изменения в образование и образ жизни, чтобы контролировать свои факторы риска. Эти изменения оказались наиболее эффективным способом предотвращения повторного инсульта в этой группе.
Имеющиеся данные не свидетельствуют о том, что CAM-терапия лучше, чем медикаментозное лечение. На самом деле, CAM-терапия не так хорошо изучена, как стандартная терапия. Поэтому лечение CAM не должно заменять никакое лечение, назначенное вашим врачом. Если вы думаете, что у вас инсульт, позвоните по номеру 911 или в местную службу экстренной помощи.
Но добавление CAM-терапии в ваш план лечения может помочь вам достичь целей в области здравоохранения. Например, это может помочь быстрее снизить кровяное давление.
Прежде чем приступать к процедурам CAM, проконсультируйтесь с врачом.
Важным аспектом профилактики инсульта является понимание того, какие факторы риска можно контролировать.
Неконтролируемые факторы риска:
- Возраст
- Пол
- Гон
- Семейный анамнез инсульта
- Личная история инсульта
Общие факторы риска для инсульта:
Факторы риска для инсульта. наркотики, такие как кокаин
курение
недостаток физических упражнений или физической активности
плохое питание
нездоровый вес
диабет
стресс
депрессия
нездоровый уровень холестерина
высокое кровяное давление Ешьте или пейте следующие продукты регулярно, чтобы помочь вам достичь своих целей в области здоровья.
Черный или зеленый чай
Чай содержит растительные питательные вещества, называемые флавоноидами, которые помогают снизить уровень холестерина и кровяное давление. Употребление не менее 3 чашек черного или зеленого чая в день может помочь снизить риск инсульта. Исследователи в одном исследовании обнаружили, что у людей, которые пили такое количество зеленого или черного чая, было гораздо меньше случаев повторного инсульта.
Черный чай может быть особенно полезен при лечении диабета. Соединения в черном чае имитируют действие инсулина и предотвращают превращение крахмала в сахар.
Фрукты и овощи
Фрукты и овощи полезны не только для физического здоровья. Исследователи в исследовании 2016 года обнаружили, что употребление большего количества фруктов может повысить уровень счастья и благополучия уже на следующий день. Употребление восьми порций в день может повысить удовлетворенность жизнью и снизить уровень стресса.
Гранат
Концентрат граната богат антиоксидантами и фитостеролами, растительными стероидами, снижающими уровень холестерина. По данным Израильского технологического института, прием концентрата граната в сочетании с терапией низкими дозами статинов или регулярным приемом препаратов, снижающих уровень холестерина, может помочь снизить уровень холестерина. Это также может уменьшить побочные эффекты статинов, такие как мышечная боль.
Йога — хороший вариант для упражнений с низкой нагрузкой.
Согласно Harvard Health Blog, результаты исследований показывают, что йога может улучшить восстановление после инсульта, особенно для людей с проблемами равновесия или боязнью падения. Йога способствует плавным физическим движениям, улучшению дыхания и умственной концентрации, которая могла быть утрачена после инсульта.
Еще одним популярным упражнением для профилактики инсульта и восстановления является тай-чи. Тай-чи — это китайское упражнение, состоящее из медленных и изящных движений, выполняемых в полусидячем положении.
Исследования 2015 года показали, что тай-чи помогает улучшить баланс тела и уменьшить депрессию и беспокойство. В 2017 году многие из тех же исследователей опубликовали исследование, в котором предполагалось, что тай-чи играет роль защитной меры против ишемического инсульта у пожилых людей.
Поддержание здорового веса и здорового соотношения жировых отложений или индекса массы тела (ИМТ) — хороший способ управлять многими факторами риска инсульта.
Если большая часть жировых отложений человека сосредоточена на талии, а не на бедрах, у него повышен риск сердечных заболеваний и диабета 2 типа. По данным Национального института сердца, легких и крови (NHLBI), женщины с размером талии более 35 дюймов и мужчины с размером талии более 40 дюймов также имеют более высокий риск этих заболеваний.
NHLBI утверждает, что потеря веса может:
- улучшить показатели артериального давления
- снизить уровень холестерина
- снизить риск диабета 2 типа
- уменьшить жировые отложения
Обратитесь к врачу, чтобы узнать свой идеальный здоровый вес.
По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), высокий уровень стресса связан со значительно повышенным риском инсульта. Изучите методы релаксации, чтобы уменьшить напряжение в уме и теле.
Массаж
Массаж может помочь увеличить приток крови к пораженному участку, особенно при мышечных проблемах, связанных с инсультом. В одном исследовании массаж уменьшал боль, улучшал здоровье и улучшал подвижность после инсульта.
Несколько исследований в Китае также показали, что лечение внешней контрпульсацией (ECP) может способствовать выздоровлению у людей, перенесших ишемический инсульт.
Процедуры ТЭК включают наложение манжет на бедра, бедра и икры. Эти манжеты надуваются и сдуваются, создавая ощущение массажа и помогая притоку крови к мозгу.
Исследователи из S.H. Центр сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта Хо в Гонконге обнаружил, что одночасовое лечение ТЭК в течение 35 дней повышает артериальное давление на 13 процентов, работу сердца на 74 процента и приток крови к мозгу на 9 процентов.процент.
Другие методы
Другие способы расслабиться:
- ароматерапия
- забавные хобби, такие как чтение или настольные игры введение маленьких иголок в определенные точки тела. Известно, что он помогает облегчить боль и справиться с другими мышечными проблемами, вызванными инсультом. Аналогичной терапией является акупрессура, при которой вместо игл используется давление на те же точки, что и при акупунктуре.
  Недостаточно научных данных об эффективности иглоукалывания для профилактики инсульта. Но некоторые исследования выявили общее улучшение качества жизни людей, в том числе положительное влияние на мобильность.
  Акупунктура считается безопасной, если ее проводит опытный и лицензированный врач.
  Проверьте сертификаты вашего иглотерапевта, если вы заинтересованы в этой терапии. Лицензированный специалист по акупунктуре должен иметь сертификат мастера акупунктуры, магистра акупунктуры и восточной медицины или доктора восточной медицины. Ищите также титул лицензированного иглотерапевта (LAc). Лицензированные специалисты по акупунктуре имеют подготовку и навыки для использования акупунктуры при таких проблемах со здоровьем, как:
  - некоторые хронические заболевания
  - боль
  - реабилитация
  - травмы мышц
  Вы можете проверить сертификацию своего врача, выполнив поиск его членства в Американской академии медицинской акупунктуры (AAMA) или Американском совете медицинской акупунктуры (ABMA) .
  Предполагается, что определенные витамины или добавки могут помочь при таких факторах риска, как высокий уровень холестерина и повреждение кровеносных сосудов. Тем не менее, для подтверждения таких утверждений по-прежнему необходимы тщательные исследования.
  Некоторые добавки могут вызывать негативные побочные эффекты при использовании с определенными лекарствами. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо дополнительные пищевые или травяные добавки.
  Витамины и питательные вещества
  Существует мало научных доказательств того, что добавки могут напрямую предотвращать инсульт. Но некоторые исследования показывают, что они могут помочь снизить риск и улучшить выздоровление. Вы можете получить пользу от приема следующих препаратов:
  - Фолиевая кислота, витамин B-6 и витамин B-12 . Некоторые витамины группы В могут помочь снизить уровень аминокислоты гомоцистеина. Высокий уровень гомоцистеина связан с повышенным риском инсульта.
  - Бетаин. Исследования показывают, что аминокислота бетаин может снижать уровень гомоцистеина.
  - Витамин С. Этот витамин может помочь в восстановлении поврежденных кровеносных сосудов и уменьшении образования бляшек в артериях.
  - Витамин D. Добавки этого витамина могут быть полезными, поскольку низкий уровень витамина D связан с повышенным риском инсульта с закупоркой артерий, особенно у людей с высоким кровяным давлением.
  - Витамин Е. Прием добавок витамина Е может помочь при ухудшении памяти.
  - Омега-3 жирные кислоты. В целом жирные кислоты омега-3 могут снижать уровень холестерина. Согласно исследованию, проведенному на крысах, один тип омега-3 жирных кислот, альфа-липоевая кислота (АЛК), также может предотвращать повреждение клеток.
  - Магний. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Hypertension, минеральный магний может снижать артериальное давление.
  AHA рекомендует получать витамины и питательные вещества в основном с пищей, а не с добавками.
  Травяные добавки
  Травяные добавки популярны среди людей, предпочитающих натуральные средства. Следующие травяные добавки могут улучшить кровообращение в мозге и помочь предотвратить повторный инсульт:
  - Ашваганда. Также известный как индийский женьшень, ашваганда обладает антиоксидантными свойствами, которые могут предотвращать и лечить инсульт. В исследовании 2015 года изучалось его влияние на мышей.
  - Черника . Эта ягода может улучшить уровень холестерина и снизить уровень сахара в крови.
  - Чеснок. Предотвращение свертывания крови и разрушение зубного налета — два потенциальных преимущества чеснока.
  - Азиатский женьшень. Считается, что азиатский женьшень, являющийся основным продуктом китайской медицины, улучшает память.
  - Готу кола. Было показано, что эта трава улучшает когнитивные функции у людей, перенесших инсульт.
  - Куркума . Специя, куркума, может снизить уровень холестерина и помочь предотвратить закупорку артерий.
  Вам следует избегать этих добавок, если вы принимаете варфарин (кумадин), аспирин или любые другие препараты, разжижающие кровь. Они еще больше разжижают вашу кровь. Всегда спрашивайте своего врача, прежде чем принимать какие-либо дополнительные добавки.
  Использование CAM-терапии для управления контролируемыми факторами риска может быть полезным для профилактики инсульта и восстановления. Наряду с важными изменениями образа жизни, лечение, такое как иглоукалывание или добавки, может иметь значение.
  Эти методы лечения не должны заменять медикаментозное или хирургическое лечение, но они могут помочь вам достичь определенных целей в отношении здоровья, таких как снижение артериального давления. Сообщите своему врачу, если вы рассматриваете возможность лечения CAM. Некоторые методы лечения могут негативно взаимодействовать с вашими лекарствами.