Возрастное давление по годам: Нормы артериального давления по возрасту

Содержание

Гипертония

Кто виноват?
Отчего же так происходит, что большинство людей в нашей стране к 40-50 годам начинают страдать повышением артериального давления? Во-первых, от наших пищевых привычек, т.е. от того, что всю жизнь едим соленые продукты, любим соусы и маринады, грызем сухарики «3 корочки» и соленый арахис… Но не отказываться же теперь от всего этого?! Верно. В силу естественных условий гипертонией вовсе не страдают только некоторые аборигены Новой Зеландии, которые моря в глаза не видели, и всю свою сознательную жизнь едят только пресные продукты. Но их же соседи, которые варят рыбу на морской воде, страдают гипертонией почти также часто, как наши соотечественники.

А рассчитать свою норму очень просто: индекс массы тела (ИМТ) = масса (в кг.)/ рост(в метрах)2. Если этот показатель от 25, 27 и выше, то вы составляете группу риска и Вам нужно сбросить вес. Норма ИМТ от 20 до 25. Также группу риска составляют люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, почек, сахарным диабетом, страдающие анемией или хроническими болезнями легких. Пожилые пациенты также должны находиться под тщательным наблюдением врача.

Женская доля
Что ни говори, чаще гипертонией страдают женщины. И то ли от того, что работа домохозяйки вредная и нервная, то ли им чаще приходится совмещать ведение хозяйства с каким-нибудь еще видом деятельности, то ли от переживаний за детей, внуков, а может и просто от того, что женский организм более склонен к гипертонии, чем мужской. Точный ответ науке пока не известен. Известно лишь то, что женщины чаще страдают гипертонией.

Мягко стелет, но жёстко спать
Само по себе высокое артериальное давление большого вреда не приносит. Не беспокоит ни чем, да и повышается не сразу, исподволь, бывает годами растет незамеченным. Такое «немое» течение гипертонии делает её опаснее во сто крат. Такие страшные болезни, как инсульт или инфаркт часто являются ни чем иным, как осложнением не леченной или плохо леченной гипертонии.

Я — гипертоник?!
На приеме у терапевта у Вас зарегистрировали повышение артериального давления. Но это еще ничего не значит. Значит лишь только то, что теперь вы обязаны купить или одолжить у знакомых тонометр (аппарат для измерения артериального давления) и мерить его 3 раза в день ежедневно на протяжении 7 – 14 дней (и уже с этим листом явиться к врачу), или пройти исследование суточного ритма артериального давления (СМАД)

. Только так можно будет понять, повышается ли у вас давление регулярно, или это была реакция на сидение в очереди, на склоку за талончик или на белый халат врача.

ЭКГ, УЗИ сердца, почек, надпочечников, щитовидной железы, анализы крови, мочи, и анализ на гормоны: Т3, Т4, ТТГ. Нужен осмотр окулиста и невропатолога. Зачем? Во-первых для того, чтобы выяснить причину гипертонии, если таковая имеется (хронические болезни почек, щитовидной железы, анемия или пороки сердца).

А если это гипертоническая болезнь «сама по себе», то определить, насколько далеко зашло поражение органов и тканей организма в результате длительного воздействия повышенного артериального давления (есть ли увеличение мышцы сердца или изменения сосудов на глазном дне) От этого, во многом, зависит и будущее лечение.

Что бы выпить от давления?

Не занимайтесь самолечением! Это первый совет. Второй совет: не паникуйте. Всегда возможно подобрать такой препарат и такую дозировку, на которой артериальное давление будет держаться в пределах возрастной нормы. Главное – терпение, т.к. процесс иногда не быстрый. От давления таблеток много. Это и мочегонные (триампур, гипотиазид), бета-блокаторы (атенолол, эгилок, обзидан), замедляющие ритм сердечных сокращений, ингибиторы АПФ (энап, капотен, диротон), блокаторы кальциевых каналов, альфа-адренорецепторов и имидазолиновых рецепторов в головном мозге. И еще много-много других препаратов. Их можно применять по отдельности или комбинировать между собой.

Все они действуют по-разному, но с одной целью – нормализовать Ваше артериальное давление. И назначать их должен только врач! Лучше, по результатам исследования суточного профиля артериального давления. Только врач знает, что Вам назначить, как подбирать препараты и комбинировать их между собой.

Чтобы жить с врачами дружно
Чтобы от лечения гипертонии был толк, на весь период подбора препаратов (от недели до нескольких месяцев) нужно вести для врача дневник своего АД, как это уже было здесь описано (3 раза в день), чтобы врачу видеть, помогает ли препарат. Если доза препарата подобрана, то её следует принимать ежедневно ПОЖИЗНЕННО. А не от случая к случаю только при повышении АД.

Конечно, это кропотливый врачебный труд. Но мы всегда гарантируем внимательное отношение к каждому больному. На первых этапах безлекарственное лечение хорошо помогает и позволяет существенно отложить назначение таблеток от давления. Но позже некоторые больные гипертонией все же переходят на прием гипотензивных средств. Помните: поддержание нормального давления – это надежная профилактика инсульта, инфаркта и других осложнений гипертонии.
Нормальное артериальное давление не превышает 139/89 мм. рт. ст.

Если давление выше нормы – обратитесь к врачу!

Но их же соседи, которые варят рыбу на морской воде, страдают гипертонией почти также часто, как наши соотечественники.

Почти не считается?
Почему почти также часто, потому, что и другие факторы влияют на повышение уровня артериального давления. Например, ожирение. Чаще гипертонией страдают те люди, масса тела которых превышает нормативы для их роста и возраста. А рассчитать свою норму очень просто: индекс массы тела (ИМТ) = масса (в кг.)/ рост(в метрах)2. Если этот показатель от 25, 27 и выше, то вы составляете группу риска и Вам нужно сбросить вес. Норма ИМТ от 20 до 25. Также группу риска составляют люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, почек, сахарным диабетом, страдающие анемией или хроническими болезнями легких. Пожилые пациенты также должны находиться под тщательным наблюдением врача.

Что делать?
Извольте обследоваться. Самым современным и информативным методом диагностики гипертонии является суточное мониторирование артериального давления. Вы должны знать про этот маленький прибор, поносив который на поясе в течения 1 дня Вы добудете неоценимую информацию о том, когда и насколько повышается ваше АД! Этот высокотехнологичный метод не только позволяет практически со стопроцентной вероятностью выявить истинную гипертонию (исключая «синдром белого халата», преходящие подъемы АД), но и является единственным на сегодняшний день методом, на основе которого врач может правильно назначить лечение, основываясь на ритме подъема и спада вашего артериального давления в течение суток. Всем больным с впервые зарегистрированным повышением артериального давления назначают также следующие обследования: суточное мониторирование артериального давления (СМАД) ЭКГ, УЗИ сердца, почек, надпочечников, щитовидной железы, анализы крови, мочи, и анализ на гормоны: Т3, Т4, ТТГ. Нужен осмотр окулиста и невропатолога. Зачем? Во-первых для того, чтобы выяснить причину гипертонии, если таковая имеется (хронические болезни почек, щитовидной железы, анемия или пороки сердца). А если это гипертоническая болезнь «сама по себе», то определить, насколько далеко зашло поражение органов и тканей организма в результате длительного воздействия повышенного артериального давления (есть ли увеличение мышцы сердца или изменения сосудов на глазном дне) От этого, во многом, зависит и будущее лечение.

Что бы выпить от давления?
Не занимайтесь самолечением! Это первый совет. Второй совет: не паникуйте. Всегда возможно подобрать такой препарат и такую дозировку, на которой артериальное давление будет держаться в пределах возрастной нормы. Главное – терпение, т.к. процесс иногда не быстрый. От давления таблеток много. Это и мочегонные (триампур, гипотиазид), бета-блокаторы (атенолол, эгилок, обзидан), замедляющие ритм сердечных сокращений, ингибиторы АПФ (энап, капотен, диротон), блокаторы кальциевых каналов, альфа-адренорецепторов и имидазолиновых рецепторов в головном мозге. И еще много-много других препаратов. Их можно применять по отдельности или комбинировать между собой. Все они действуют по-разному, но с одной целью – нормализовать Ваше артериальное давление. И назначать их должен только врач! Лучше, по результатам исследования суточного профиля артериального давления. Только врач знает, что Вам назначить, как подбирать препараты и комбинировать их между собой.

Можно ли без таблеток?
Сначала, когда гипертоническая болезнь еще не зашла далеко, эффективны безлекарственные методы лечения: внутривенное лазерное облучение крови (ВЛОК), гирудотерапия (пиявки), БР-терапия, массаж шейно-воротниковой зоны. Такое лечение приводит к нормализации функции нервной системы, улучшает состояние шейного отдела позвоночника, а значит иннервации сердца, дыхательной диафрагмы, и возвращает организму долгожданное здоровье. Конечно, это кропотливый врачебный труд. Но мы всегда гарантируем внимательное отношение к каждому больному. На первых этапах безлекарственное лечение хорошо помогает и позволяет существенно отложить назначение таблеток от давления. Но позже некоторые больные гипертонией все же переходят на прием гипотензивных средств. Помните: поддержание нормального давления – это надежная профилактика инсульта, инфаркта и других осложнений гипертонии.
Нормальное артериальное давление не превышает 139/89 мм. рт. ст.

Если давление выше нормы – обратитесь к врачу!

Посмотреть все новые методы лечения и диагностики

Остались вопросы?

Если вы не смогли найти на сайте какую-либо информацию, и у вас остались вопросы, обратитесь за подробной консультацией к администраторам медицинского центра.

Получить консультацию

Патрушев Дмитрий рассказал о наращивании экспорта российской сельхозпродукции

В текущих геополитических условиях аграрный экспорт показывает рост практически по всем продуктовым группам. Россия сохраняет лидерство по продаже на внешние рынки пшеницы и мороженой рыбы, а также удерживает второе место по поставкам подсолнечного масла, третье — ячменя и рапсового масла.

Аграрный взлет

Рост производства аграрной продукции позволяет не только обеспечивать внутренний рынок, но и наращивать экспорт в другие государства. Высокий спрос на российскую сельскохозяйственную продукцию доказывает, что ставка, сделанная на развитие поставок в страны Азии, Африки и Ближнего Востока, оказалась верной.

Министерство сельского хозяйство во главе с Дмитрием Патрушевым решает ряд задач в области международного сотрудничества, уделяя наибольшее внимание поддержке реализации российского продовольствия за рубежом. Работа в этом направлении ведется в рамках федерального проекта «Экспорт продукции АПК».

Санкционное давление позволило быстро перестроиться на новые треки поставок отечественной сельхозпродукции. Крупные российские игроки нашли альтернативные площадки сбыта — в дружественных государствах. По словам главы федерального ведомства, в 2022 году наша страна получила право на экспорт в 13 стран по 22 видам продукции.

В 2022 году (по данным на конец октября) поставки на внешние рынки увеличились на 14% к аналогичному периоду прошлого года. Прирост демонстрирует целый ряд секторов. Например, реализация масложировой отрасли выросла на 30%, мясной и молочной продукции — на 18%, зерновой — на 12%.

РФ и в будущем будет способствовать сохранению продовольственной безопасности среди членов ЕАЭС. Для этого странам необходимо активнее обмениваться информацией о текущей работе по обеспечению аграрной продукцией с целью оперативного реагирования на уровне руководства интеграционным объединением, добавил Патрушев Дмитрий.

Результаты

Объемы производства российский сельскохозяйственной продукции продолжают расти, оставляя позади прошлые рекорды. Они позволяют закрывать потребности внутреннего рынка по ключевым видам продовольствия, сохраняя за РФ статус одного из ведущих мировых агроэкспортеров.

На текущий момент отечественный агропром приблизился к выполнению всех показателей, установленных Доктриной продбезопасности.

В этом году достигнут исторический рекорд по сбору сои — российские аграрии собрали 6 млн тонн — это на 22,6% больше прошлогоднего уровня. Также обновлены максимальные показатели по рапсу — его валовый сбор достиг 4,6 млн тонн, что на 55,5% больше показателя за 2021 год. Производство тепличных овощей выросло на 6,8%, а сбор гречихи увеличился в 1,4 раза.

По итогам десяти месяцев 2022-го объем поставок пшеничной и пшенично-ржаной муки и круп из России вырос на 186% по сравнению с аналогичным периодом 2021-го. Производство птицы на убой увеличилось до 5,4 млн тонн (+4,9%), яиц — до 31 млрд штук (+3%).

За период с января по октябрь рост поставок мяса птицы в страны дальнего зарубежья и ЕАЭС составил 64% (по сравнению с аналогичным периодом прошлого года). Наиболее востребованными стали куриное мясо и индейка. Основными покупателями продукции российских птицеводов выступают Китай, Саудовская Аравия и Казахстан.

Стабильное развитие данного направления подкреплено серьезными вложениями и весомой поддержкой со стороны государства. В настоящий момент на разных стадиях реализации находится около тридцати инвестиционных проектов.

Положительную динамику демонстрируют поставки и готовой продукции — они выросли на 4%. Объем внешней торговли безалкогольными напитками увеличился на 17%.

Одним из ключевых инструментов для помощи российским компаниям-экспортерам в продвижении аграрной продукции на внешних рынках является сеть атташе по АПК. Они занимаются:

проведением анализа внешних продовольственных рынков;
оказанием содействия компаниям, принимающим участие в выставочных мероприятиях, симпозиумах и деловых встречах;
поиском потенциальных зарубежных партнеров и сопровождением переговоров;
предоставлением информации об общих требованиях к продукции и порядке проведения оценки соответствия, сертификации, патентования и лицензирования.

Сегодня «послы» российского аграрного ведомства работают в 37 странах.

Краткая биография

Патрушев Дмитрий Николаевич родился в Ленинграде.

Имеет два высших образования — первое получил в Государственном университете управления, второе — в Дипакадемии МИД РФ.

С 1999-го по 2002-й работал в Министерстве транспорта России.

В 2004 году перешел в финансовый сектор, получив должность в Банке внешней торговли (сегодня Банк ВТБ). Через несколько лет получил повышение, став старшим вице-президентом.

C 2010-го по 2018-й возглавлял PCXБ. При нем выросла региональная сеть отделений банка, был внедрен целый ряд новых востребованных для клиентов услуг и продуктов, активизировалось кредитование представителей других отраслей экономики и физлиц. Появились новые направления — инвестиционное и страховое.

В 2018-м Дмитрий Николаевич Патрушев был назначен главой Министерства сельского хозяйства РФ. Под его руководством ведомство выполняет ряд стратегически важных задач, в числе которых — реализация госпрограммы по развитию отрасли и обеспечению населения качественной аграрной продукцией.