Веселые игры для пожилых людей: ТРБФ «Старшее поколение» » Игры для пожилых людей

Содержание

15 лучших настольных игр для пожилых людей

Ищете приятный и полезный подарок для бабушки или дедушки? Вы по адресу! Настольные игры обеспечат пенсионерам качественный досуг и помогут всегда оставаться — как выражаются юристы — в трезвом уме и здравой памяти. Наш мозг, как и мышцы, нуждается в тренировках, а без них теряет эффективность. Маститые неврологи и геронтологи написали о профилактике возрастных изменений интеллекта толстые книги. И рекомендуют для пожилых людей игры на улучшение памяти. Хорошая новость: это не какие-то там нудные упражнения, а по-настоящему интересные занятия, в которых польза прячется за удовольствием.

Классика для пенсионеров

Шахматы

Возраст: от 6 лет
Число игроков: 2
Когда мы выбираем настольные игры для пожилых людей, эта приходит в голову первой. Просчёт вариантов, тактика и стратегия, гимнастика разума и тренировка памяти (вот так пошёл? Есть и на этот счёт у меня заготовочка).

Шашки

Возраст: от 6 лет
Число игроков: 2
Отлично тренируют кратко- и долговременную память: надо строить коварные замыслы, анализировать ходы соперника и постоянно держать в голове правила.

Нарды

Возраст: от 6 лет
Число игроков: 2
Три варианта правил, разные способы двигаться к цели и мешать сопернику. Отличная разминка для мозгов. Есть наборы 3 в 1: вместе с шашками и шахматами в одной коробке.

Русское лото

Возраст: от 6 лет
Число игроков: от 2 до 8
Стук деревянных бочонков о поле слышался в каждом дворе, а правительство СССР запускало глобальную призовую игру по типу лотереи. Обратите внимание на настольные игры для пожилых, способные вызвать у них тёплые ностальгические чувства.

Домино

Возраст: от 6 лет
Число игроков: от 2 до 4
Р-р-рыба! Крик, означающий конец партии, и стук костяшек раздавался под окнами любой многоэтажки. Подарите дедушке кусочек молодости! А заодно тренажёр интеллекта — набором костяшек можно играть в 12 стилях, выбрав самый подходящий для каждой компании.

Игральные карты

Возраст: от 7 лет
Число игроков: от 2 до 8
Кто из стариков не любит перекинуться в дурачка? Те, кто предпочитает преферанс или покер. Подарите колоду на 55 листов, обеспечив игрокам свободу выбора.

Удивите бабушек и дедушек

Мемори

Возраст: от 5 лет
Число игроков: от 2 до 10
Поиск парных картинок и вычисление, где в раскладе прячутся нужные карты, тренируют сразу несколько видов памяти и мелкую моторику. Есть два способа игры: чинный и более суматошный. Можно играть всей семьёй с внуками.

Дрова

Возраст: от 6 лет
Число игроков: от 1 до 16
Собираем башенку, а потом вытаскиваем по одному брусочку из основания и перемещаем наверх. У кого завалилась — тот проиграл. Такие игры полезны для пожилых людей тренировкой моторики и координации.

Не спугни пингвина

Возраст: от 3 лет
Число игроков: от 2 до 4
Бить молоточком по льдинам, стараясь не потревожить птицу, весело в любом возрасте: от 3 лет до бесконечности. Но для малышей и для пожилых людей такие игры особенно полезны прокачкой мелкой моторики, координации и завязанных на это областей мозга. В ловкости и аккуратности соревнуются от 2 до 4 человек. Зацените, с каким удовольствием в видеоролике играет бабуля из Японии — страны активного долголетия.

Эрудит

Возраст: от 7 лет
Число игроков: от 2 до 4
Врачи рекомендуют пожилым людям игры для памяти, в том числе кроссворды. Эрудит ещё круче: вы составите и переплетёте слова самостоятельно.

IQ-XoXo

Возраст: от 6 лет
Число игроков: 1
Продвинутые крестики-нолики со 120 вариантами сборки. Прокачка мелкой моторики и интеллекта на этом тренажёре гарантируется! Красивые и увлекательные головоломки этой серии рассчитаны на одного игрока.

Квёркл

Возраст: от 6 лет
Число игроков: от 2 до 4
Нужно выложить своими фишками целый ряд, помешав соперникам. Звучит легко? А если учесть разные фигуры и двойную систему их подобия, да ещё подсчитывать очки? Получим, что квёркл — годная игра для пожилых людей, тренирующие разные типы памяти и моторику.

Открой Москву

Возраст: от 12 лет
Число игроков: от 2 до 5
Даже родной город может проявиться с неожиданной стороны. Отличный способ познакомить пенсионера с городскими квестами: и мозги разомнёт, и прогуляется сначала виртуально, а потом в реале по приглянувшимся маршрутам. А если живёт в другом городе и скучает по Москве, но не может поехать, это будет для него приятным чудом.

Comparity СССР

Возраст: от 10 лет
Число игроков: от 2 до 5
Настольные игры для пенсионеров, ностальгирующих по магазинам 1981 года. Умиление и разминка для ума: нужно вспоминать цены и мериться стоимостью товаров.

Тривиал Персьют

Возраст: от 12 лет
Число игроков: от 2 до 26
Крутая викторина с гонкой по полю. Такие игры особенно полезны для тренировки памяти для пожилых людей, ведь придётся выкапывать из чертогов разума самые разные сведения.

Наши операторы умеют подбирать подарки, радующие людей любого возраста. Позвоните или напишите нам, рассказав в нескольких словах о своих бабушках и дедушках — и мы подберём настольные игры для ваших любимых пенсионеров, которые принесут им пользу и удовольствие!

12 весёлых игр за столом на день рождения для взрослых

Если за праздничным столом вы собрались в день рождения, почему бы не сделать праздник ещё более весёлым с помощью смешной застольной игры? Мы понимаем, тут все люди взрослые, из игрушек вроде выросли — но и эти игры, знаете ли, не для малышей. Вот, убедитесь сами.

Пятница

Возраст: от 10 лет
Число игроков: от 2 до 6
Уморительная игра, в которой вы превращаетесь в кого-то другого, только не знаете, в кого. Надеваете на голову специальный обруч, а в него не глядя вставляете карточку с именем персонажа. Потом придётся угадывать, кто вы. Звучит знакомо? Правильно, это современная игра в налобники!

Крокодил Большая вечеринка

Возраст: от 12 лет
Число игроков: от 4 до 16
А эта застольная игра подойдёт, если на день рождения собралась огромная толпа друзей и родственников. Делитесь на команды и показывайте друг другу то, что написано на карточках. Самое весёлое здесь — это, конечно, слушать чужие догадки про вашу неподражаемую пантомиму.

Бум

Возраст: от 14 лет
Число игроков: от 4 до 16
В Бум тоже можно играть большой компанией за столом! Здесь нужно объяснять друг другу, что за знаменитость попалась вам на карточке, только нельзя называть имя. Ну-ка, сколько известных людей ваши друзья знают так же хорошо, как вы?

Время Валеры

Возраст: от 16 лет
Число игроков: от 3 до 8
Прикольная застольная игра, которая подойдёт на день рождения тем взрослым, которые не боятся дурачиться. Или тем, кто уже устал объяснять друг другу слова с карточек. Потому что здесь в наборе есть резиновый Валера, он всё объяснит вместо вас, но понадобится небольшая поддержка (и надувание).

Опята

Возраст: от 18 лет
Число игроков: от 3 до 7
А здесь вы ставите сценки, которые на самом деле являются галлюцинациями пациента в клинике. Есть пациент — игрок, который эти глюки смотрит, и есть врач, то есть игрок, который должен поставить диагноз. Получается дико смешно.

Ответь за 5 секунд

Возраст: от 8 лет
Число игроков: от 3 до 6
А эта игра будет испытывать вашу соображалку вопросами в духе «назови три», причем времени на это — 5 секунд. Если не ответил, передаёшь свой ход, а товарищ по застолью ещё и повторять за вами не может. Можно играть командами, например, семейными и отвечать на вопрос по очереди.

500 злобных карт

Возраст: от 18 лет
Число игроков: от 3 до 8
Смешная застольная игра для взрослых (смотрите, какой рейтинг!), позволит вам в день рождения проверить себя на остроту чувства юмора. А заодно всех окружающих на прочность. Ведущий зачитывает с карточки вопросы, а вы среди своих злобных карт должны подобрать максимально смешной ответ.

Илито

Возраст: от 18 лет
Число игроков: от 3 до 17
Тренировка в красноречии! На карточках есть вопросы, но надо не просто отвечать, а выбирать из двух вариантов или то, или это. И при этом убедить ведущего в том, что именно твой вариант ответа — правильный.

Игры за столом с алкоголем

Ну, раз уж мы говорим про застольные игры для взрослых, да ещё и на день рождения, от этой темы не увернуться. Поднимаем градус веселья!

Ёрш

Возраст: от 18 лет
Число игроков: от 4 до 8
Набор карточек предложит вам кучу весёлых заданий. Некоторые из них настолько смешные, что вам не захочется их выполнять (вдруг кто из друзей в Инстаграм выложит). В этом случае придётся пить штрафную!

Башня алкогольная

Возраст: от 18 лет
Число игроков: от 4 до 9
Сначала строим на столе башню из брусочков, а потом начинаем их перекладывать. Вытащил брусок, положил на башню сверху, увидел задание на бруске, выполнил. Ну, это в самом начале игры, конечно, а потом с каждым бруском и с каждой рюмкой становится сложнее.

Неспортивный Дартс

Возраст: от 21 лет
Число игроков: от 1
Вы, наверное, уже догадались, что это как обычный Дартс, только со смешными заданиями и алкоголем. Чтобы добавить перцу, часть заданий тут как раз связана именно с выпиванием. А другая часть — с раздеванием. Старайтесь не промахиваться!

Я никогда не

Возраст: от 18 лет
Число игроков: от 3 до 17
Игра с элементом риска, за столом в компании взрослых пойдёт на ура и для тех, кто уже успел выпить, и для тех, кто ещё не начал. Один игрок рассказывает, чего он никогда в жизни не делал. А каждый сидящий за столом должен выпить, если сам это делал. Осторожно, друзья могут потребовать подробную историю о том, как и когда!

Все прикольные игры для дня рождения есть в категории «Застольные». Сомневаетесь, Бум или Пятница? Хотите узнать, какие напитки подойдут для алкогольной Башни? Звоните, наш оператор всё подскажет и расскажет, где и что купить!

Веселые старты

Компексные физкультурные мероприятия среди семейных команд Санкт-Петербурга  «Оздоровительный спорт — в каждую семью» 2021 год

ИТОГОВЫЙ протокол (общий)

ИТОГОВЫЙ протокол (ПАПА РЕБЕНОК МЛАДШЕГО ВОЗРАСТА)

ИТОГОВЫЙ протокол (БОЛЬШАЯ СЕМЬЯ РЕБЕНОК МЛАДШЕГО ВОЗРАСТА 2011-2014)

ИТОГОВЫЙ протокол (БОЛЬШАЯ СЕМЬЯ РЕБЕНОК СТАРШЕГО ВОЗРАСТА 2007-2010)

ИТОГОВЫЙ протокол (МАМА РЕБЕНОК МЛАДШЕГО ВОЗРАСТА 2011-2014)

ИТОГОВЫЙ протокол (МАМА РЕБЕНОК СТАРШЕГО ВОЗРАСТА)

ИТОГОВЫЙ протокол (ПАПА РЕБЕНОК СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА)

Регламент

Соревнования по городошному спорту семейных команд по программе Спартакиады семейных команд 2019 года «ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ СПОРТ – В КАЖДУЮ СЕМЬЮ»
15.09.2019 

ИТОГОВЫЙ протокол

Командные результаты:

Большая семейная команда мама, папа, ребенок младшего возраста

Большая семейная команда мама, папа, ребенок среднего возраста

Малая семейная команда мама, ребенок младшего  возраста
Малая семейная команда мама, ребенок среднего возраста

Малая семейная команда папа, ребенок младшего возраста
Малая семейная команда папа, ребенок среднего возраста

Соревнования «Веселые старты» в рамках Спартакиады семейных команд Санкт-Петербурга «Семейные игры 2019»
31.03.2019

ИТОГОВЫЙ протокол

Соревнования «Веселые старты» в рамках Спартакиады семейных команд Санкт-Петербурга «Семейные игры 2018»
31.03.2018

ИТОГОВЫЙ протокол

Соревнования «Веселые старты» в рамках Спартакиады семейных команд Санкт-Петербурга «Семейные игры 2017»

ИТОГОВЫЙ протокол

Соревнования «Веселые старты» для городского этапа Спартакиады семейных команд 2016

ИТОГОВЫЙ протокол

Соревнования «Веселые старты» в рамках Спартакиады семейных команд Санкт-Петербурга «Семейные игры – 2016»

ИТОГОВЫЙ протокол

Соревнования «Веселые старты» в рамках Спартакиады семейных команд Санкт-Петербурга «Семейные игры  —  2015»

ИТОГОВЫЙ протокол

Командные результаты:

Большая семейная команда мама, папа, ребенок младшего возраста 2005-2008 г.р

Большая семейная команда мама, папа, ребенок среднего возраста 2004-2001 г.р

Большая семейная команда мама, папа, ребенок старшего возраста 1999-2000 г.р

Малая семейная команда мама, ребенок младшего  возраста 2005-2008 г.р

Малая семейная команда мама, ребенок среднего возраста 2004-2001 г.р

Малая семейная команда папа, ребенок младшего возраста 2005-2008 г.р

Малая семейная команда папа, ребенок среднего возраста 2004-2001 г.р

 

 

В учреждениях соцзащиты Челябинской области отметили Масленицу и Международный женский день

Во всех детских и взрослых учреждениях соцзащиты населения Челябинской области прошли торжества по случаю праздников Масленницы и Международного женского дня.

Отметили Масленицу в комплексном центре социального обслуживания населения города Троицка. Отдыхающие отделения дневного пребывания центра ответственно отнеслись к подготовке праздника: разучили частушки и сами сделали чучело Масленицы. Открыли праздник ряженные, которые зазывали принять участие в общем веселье, продолжилось все хороводами, играми: «Белочка», «Меткий стрелок», «Кто быстрее на метле», «Перетягивание каната» и чаепитие с блинами. Каждый номер сопровождался веселой музыкой.

С веселым задором участники выполняли предложенные задания, общим призом для всех стало чаепитие с главным блюдом праздника — блинами. «Каждая женщина поделилась своими секретами выпечки блинов. В зале царило отличное настроение и позитивный настрой, что очень важно для человека в пожилом возрасте», — рассказала одна из отдыхающих отделения дневного пребывания комплексного центра Троицка,

Ирина Четвернина.

Воспитанники социального приюта для детей и подростков города Троицка побывали в Троицком аграрном техникуме на традиционном празднике, на веселых проводах зимы.

В празднике приняли участие студенты учебных групп всех курсов. Участники праздника померились силами в различных конкурсах, поиграли в различные народные игры, поводили хороводы.

Не обошлось и без горячего сладкого чая с масленичными блинчиками, которыми угостили ребят директор техникума Сергей Кабатов и заместитель директора по воспитательной работе Елена Данилина.

Кульминацией праздника стало сжигание чучела Масленицы — символа уходящих холодов.

В этот же день воспитанники социального приюта приняли участие в праздничном концерте, посвященном Международному женскому дню для учащихся и педагогов Троицкого аграрного техникума. Учащиеся и преподаватели подготовили интересные и зажигательные творческие номера. Воспитанницы социального приюта подготовили поэтические номера, Александра А. прочитала трогательное стихотворение о маме, а Нина Б. лирическое стихотворение Эдуарда Асадова «Две красоты».

В центре помощи детям Троицка прошли праздничные гуляния «Масленица у ворот — айда в наш хоровод». Этот праздник в учреждении проводится ежегодно и стал уже традиционным. В этом году сотрудники и воспитанники центра помощи детям решили провести праздник по старой русской традиции широко, с размахом и пригласили много гостей и друзей, объявив День открытых дверей в учреждении. На гулянии собрались и потенциальные приемные родители, и замещающие семьи, находящиеся на сопровождении, и ребята, находящиеся на постинтернатном сопровождении.

Весь праздник ребят развлекали развеселые скоморохи, в гости к детям приходила красавица Зима, Весна. Все от души повеселились: водили хороводы, играли в русские народные игры «Карусель», «Ручеек» пели и плясали, участвовали в забавах и развлечениях, конкурсах «Русский перепляс и перепевки», «Хлебосолье» и др. Особенно понравился детям гастрономический конкурс «Хлебосолье». Они, как главное жюри, с большим удовольствием дегустировали яства, приготовленные с любовью и большой фантазией, щедрыми хозяйками.

«Спасибо организаторам праздника. Было очень весело, красочно и вкусно. Довольны остались и взрослые, и дети. Праздник отметили одной большой семьей. Спасибо за положительные эмоции», — высказала свое мнение о мероприятии потенциальный приемный родитель Татьяна Дайнеко.

В реабилитационном центре Саткинского муниципального района на площадке центра педагоги учреждения провели для детей мероприятие «Сударыня Масленица!».

На празднике звучала веселая народная музыка, создавая настроение радости, веселья и задора у ребят. Воспитанники были полноценные участники мероприятия. Как положено на празднике, дети от души веселились, водили хоровод вокруг Масленицы, играли в русские народные игры «Золотые ворота», «Карусель», «Бег на трех ногах», пели и плясали, ели блины.

Воспитанники кусинского центра помощи детям провожали зиму и встречали весну на площадке учреждения. Веселыми шутками и задорными прибаутками всех гостей праздника встречали скоморохи и Забава. Как положено на празднике, дети от души веселились: водили хоровод, пели песни, частушки, играли в различные игры, скоморохи исполняли потешки и устраивали состязания. Забава провела для воспитанников викторину, чтобы еще раз закрепить знания ребят о традициях и обрядах празднования масленицы, которые направлены на то, что бы помочь прогнать зиму и разбудить природу ото сна. После веселья на улице ребята в семьях с удовольствием поедали вкусные блины и сладости, запивая их горячим чаем.

Воспитанники  центра «Радуга» весело проводили Масленицу и отметили 8 марта. Дети заранее приготовили для женщин, бабушек и девочек искренние поздравления с праздником 8 марта, небольшие сувениры и открытки, выполненные своими руками.

В праздничный день воспитатели с детьми устроили «Блинное царство», выпекали настоящие русские блины по разным рецептам, прежде изучив этот вопрос в интернете и энциклопедии. После выпечки, все сели за стол: блины ели и со сметаной, и сгущенным молоком.

Масленицу в копейском реабилитационном центре отметили спортивными конкурсами, дружным хороводом, песнями, частушками, юмористическими сценками, блинамии пирогами. В завершении праздника все с удовольствие проводили «Зиму», сожгли Чучело.

В рамках декады, посвященной Международному женскому Дню 8 Марта, в отделение социального обслуживания на дому и в отделении дневного проживания Сима в честь праздника проведена праздничная познавательно-развлекательная программа «Повяжу я Любушке платок». Содержательную, интересную программу подготовили заведующие отделениями Татьяна Харькова и Олеся Кретова. Дети из Воскресной школы с большой теплотой и любовью порадовали зрителей лиричными трогательными композициями, веселыми танцами. Вальс, песни о маме в исполнении детей вызвали улыбки умиления, нотки грусти, а у кого ностальгии. Мужчины также порадовали женщин своими поздравлениями. По окончанию праздничного вечера были вручены памятные подарки, сделанные детьми из Воскресной школы.

Праздничное мероприятие в виде музыкально-игровой программы подготовили и провели социальные работники совместно с работниками дома культуры с. Ерал, посвященное прекрасному весеннему женскому празднику 8 Марта. Социальные работники п. Сухая-Атя совместно с домом культуры  также поздравили обслуживаемых женщин с прекрасным праздником и подарили множество красивых песен и праздничное настроение.

В реабилитационном центре Саткинского муниципального района состоялось праздничное мероприятие, посвященное Международному Дню 8 Марта.  Праздник открылся веселой песней и  признанием воспитанников в любви и уважении своим педагогам, поварам, медикам и всем женщинам, которые работают в центре и девочкам-воспитанницам центра.

Веселые игры «Золушки», «Марьи-искусницы», «Варвары — длинные косы», загадки-обманки, состязания, танцевальные и вокальные номера художественной самодеятельности позволили ребятам показать, как они умеют готовиться и встречать любимые праздники. В заключение  праздничного мероприятия руководители учреждения  поздравили воспитанниц и сотрудниц центра с праздником, и все специалисты центра получили праздничные поделки, изготовленные руками воспитанников центра.

В комплексном центре социального обслуживания населения города Троицка специалисты учреждения организовали торжественное мероприятие для отдыхающих отделения «А ну-ка девочки!».

«Спасибо за доставленное удовольствие. Здесь мы получаем море позитива и красочное настроение», — сказала Иванна Гирко, одна из отдыхающих отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов комплексного центра социального обслуживания населения города Троицка.

Воспитанники социально-реабилитационного центра «Здоровье» отпраздновали Масленицу играми, песнями и хороводами. встретили весну дети, проходящие курс реабилитации в центре «Здоровье».

В отделении дневного пребывания челябинского центра «Здоровье» масленицу отпраздновали вместе с героинями сказки «Морозко». Дети отправились искать весну, взяв с собой четвероногого друга – лабрадора Боба. Однако суровая Зима уходить не хотела и подготовила для ребят различные испытания. Разделившись на команды, дети выполнили все задания, проявили ловкость, смекалку, силу и сноровку. В последнем испытании ребята занимались ярнбомбингом – украшали территорию центра вязаными изделиями.

Встречали долгожданную весну колокольным звоном, который исполнил звонарь храма святого мученика Иоанна Воина Андрей Курбатов. Гости праздника с удовольствием слушали радостный звон колоколов и наблюдали за искусной работой Андрея Васильевича.

В завершении праздника ребят ждал сюрприз: катание на оригинальной машине-кошечке и традиционное масленичное угощение – чаепитие с блинами.

В клубе «Старые песни о главном» пластовского Дом ветеранов прошел литературно-музыкальный час «С любовью к женщине». Мероприятие было подготовлено сотрудниками комплексного центра и районной библиотеки в рамках проекта «Библиотека на дому». В гости к пожилым людям пришли члены поэтического клуба «Россыпи». Стихи в исполнении поэтов затронули струнки души всех женщин, ведь были они посвящены именно им. Группа социальных работников «Гармония» исполнила всеми любимые песни, присутствующие пожилые женщины с удовольствием подпевали, благодарили социальных работников за то, что они не только их обслуживают, но и организовывают такие душевные праздники.

Симфония ароматов окутала женщин Усть-Катава. В честь весеннего праздника специалисты управления социальной защиты населения пригласили мам особых детей, участниц клуба «Ирис» на романтическое мероприятие под названием «Душа цветов», провела который в зале городской библиотеки художник Ольга Иванова. Она раскрыла историю создания духов в мире, а самое главное, принесла на встречу с женщинами целую коллекцию флакончиков из-под духов различной формы и величины. И, конечно же, сами духи: разнообразие ароматов на любой вкус. Духи дневные и вечерние, зимние и летние, мужские и женские. Женщинам предоставилась замечательная возможность насладиться изысканными запахами болгарской розы, французского жасмина, лаванды, бергамота и русской фиалки.

«Очень интересно было услышать историю создания ароматов, поразили настоящие хрустальные флакончики, получили возможность прикоснуться к предметам французского шарма», — поделилась впечатлением Юлия Кучина, одна из участниц праздника.

Праздники ко Дню города провели в ТОС сельской территории БАРНАУЛ :: Официальный сайт города

Порядок приема и рассмотрения обращений

Все обращения поступают в отдел по работе с обращениями граждан организационно-контрольного комитета администрации города Барнаула и рассматриваются в соответствии с Федеральным Законом от 2 мая 2006 года № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации», законом Алтайского края от 29.12.2006 № 152-ЗС «О рассмотрении обращений граждан Российской Федерации на территории Алтайского края», постановлением администрации города Барнаула от 21.08.2013 № 2875 «Об утверждении Порядка ведения делопроизводства по обращениям граждан, объединений граждан, в том числе юридических лиц, организации их рассмотрения в администрации города, органах администрации города, иных органах местного самоуправления, муниципальных учреждениях, предприятиях».

Прием письменных обращений граждан, объединений граждан, в том числе юридических лиц принимаются по адресу: 656043, г.Барнаул, ул.Гоголя, 48, каб.114.

График приема документов: понедельник –четверг с 08.00 до 17.00, пятница с 08.00 до 16.00, перерыв с 11.30 до 12.18. При приеме документов проводится проверка пунктов, предусмотренных ст.7 Федерального закона от 02.05.2006 № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации»:

1. Гражданин в своем письменном обращении в обязательном порядке указывает либо наименование государственного органа или органа местного самоуправления, в которые направляет письменное обращение, либо фамилию, имя, отчество соответствующего должностного лица, либо должность соответствующего лица, а также свои фамилию, имя, отчество (последнее — при наличии), почтовый адрес, по которому должны быть направлены ответ, уведомление о переадресации обращения, излагает суть предложения, заявления или жалобы, ставит личную подпись и дату.

2.  В случае необходимости в подтверждение своих доводов гражданин прилагает к письменному обращению документы и материалы либо их копии.

3.  Обращение, поступившее в государственный орган, орган местного самоуправления или должностному лицу в форме электронного документа, подлежит рассмотрению в порядке, установленном настоящим Федеральным законом.

В обращении гражданин в обязательном порядке указывает свои фамилию, имя, отчество (последнее — при наличии), адрес электронной почты. Гражданин вправе приложить к такому обращению необходимые документы.

В соответствии со статьей 12 Федерального закона от 2 мая 2006 года № 59-ФЗ письменное обращение, поступившее в государственный орган, орган местного самоуправления или должностному лицу рассматривается в течение 30 дней со дня его регистрации.

Ответ на электронное обращение направляется в форме электронного документа по адресу электронной почты, указанному в обращении, или в письменной форме по почтовому адресу, указанному в обращении.

Итоги работы с обращениями граждан в администрации города Барнаула размещены на интернет-странице организационно-контрольного комитета.

как столица отметит День старшего поколения / Новости города / Сайт Москвы

У людей старшего возраста есть особенный праздник, отмечается он 1 октября. Специально к этой дате приготовили масштабную развлекательную программу: в столице пройдут выставки, спортивные соревнования, концерты и фестивали. Mos.ru составил большую подборку самых интересных мероприятий, приуроченных ко Дню старшего поколения (к Международному дню пожилых людей).

Выставки: увидеть фотоработы ровесников и узнать рецепты зимних заготовок

До 15 октября в культурном центре «Марьина Роща» будет работать выставка картин участников «Московского долголетия» «Этой осени краски». Посетители смогут увидеть натюрморты, пейзажи, изображения животных и птиц. А в досугово-спортивном центре «Исток» до 7 октября открыта выставка детских рисунков. Воспитанники творческой студии «Радуга» нарисовали своих бабушек и дедушек.

Необычную экспозицию представят 1 октября в культурном центре «Салют» в Южном Тушине. Здесь пройдет выставка урожая «Осенний разносол». Посетители увидят заготовки и домашние консервы, а также смогут узнать оригинальные рецепты и кулинарные секреты. Самой вкусной частью праздника станет дегустация. Начало в 12:00.

В культурном центре «Рублево» в Кунцеве весь октябрь будет работать выставка картин участников «Московского долголетия» «Творчество — эликсир молодости». Работы выполнены в разных техниках.

Еще одна выставка проекта «Московское долголетие» пройдет 1 и 2 октября в районе Соколиная Гора в местном филиале территориального центра социального обслуживания (ТЦСО) «Сокольники». Участники проекта представят свои картины и фотоработы.Кроме того, здесь пройдут открытые уроки и мастер-классы по компьютерной грамотности, бисероплетению, кулинарии. Начало в 11:00 (1 октября) и 14:00 (2 октября).

В Третьяковской галерее открывается проект для людей старшего возраста

Концерты: послушать классику и станцевать фокстрот

1 октября в филиале «Замоскворечье» ТЦСО «Таганский» состоится концерт «Мои года — мое богатство». С 12:00 до 13:00 будут выступать лауреаты музыкальных конкурсов и волонтеры. В завершение всех пригласят на праздничное чаепитие.

Большой концерт запланирован в ГБУ «Центр “Вешняки”» в 18:00. На сцену выйдут участники «Московского долголетия», а также москвичи старшего поколения, которые занимаются в кружках и студиях центра.

В филиале «Измайлово» ТЦСО «Восточное Измайлово» в 14:00 выступят вокальный коллектив «Лада» и ученики студий танца «Московского долголетия». После концерта пройдет чаепитие.

В 18:30 начнется праздник в Центре культуры и спорта в Чертанове Северном. Зрители увидят выступления творческих коллективов, а также пройдет показ модных шляпок, платков и украшений, сделанных горожанами старшего поколения.

Библиотека № 76 имени М.Ю. Лермонтова приглашает на особый концерт, приуроченный не только ко Дню пожилых людей, но и ко Дню музыки. Выступят лауреаты международных конкурсов Иван Кожинов (баритон) и Екатерина Черноусова (сопрано). За фортепиано — Роберт Марискин. Начало в 15:00.

Еще один концерт начнется в 15:00 в филиале «Новокосино» ТЦСО «Вешняки». Зрителей ждут песни, танцы и поэтические чтения.

Участники «Московского долголетия» установили рекорд на фестивале «Спасская башня» Возраст — не помеха: главный гериатр России — о танцах в пожилом возрасте

Жители и гости Некрасовки смогут увидеть выступление хора «Русская песня» и ансамбля «Вдохновение». Музыканты выступят в Доме культуры «Заречье». Начало в 16:00.

В культурном центре «Стимул» в 12:00 пройдет еще один концерт, приуроченный ко Дню старшего поколения. А в центре творчества «Элегия» выступят творческие коллективы студий и кружков территориальной клубной системы «Орехово». Здесь также пройдут танцевальный флешмоб и мастер-класс по вокалу.

Послушать классическую музыку можно будет в галерее «Печатники». С 16:00 до 17:30 здесь будут исполнять произведения Петра Чайковского, Антонио Вивальди, Джакомо Пуччини, Сергея Рахманинова, Жоржа Бизе, Исаака Дунаевского, Имре Кальмана, Николая Римского-Корсакова и других композиторов.

Хор «Терлецкая дубрава» выступит на открытой площадке возле дома 5 на Владимирской улице. Начало в 16:00. Прозвучат популярные композиции 1940–1960-х годов, русские хороводные и плясовые песни.

Концерт «Когда мы были молодыми» начнется в 18:00 в культурном центре «Яковлевское». Еще гостей ждут выставка, танцевальный флешмоб и чаепитие.

Вспомнить молодость и потанцевать можно будет в культурном центре «Москвич». В 18:00 здесь начнет играть духовой оркестр «Ретро». Музыканты исполнят военные марши, фокстроты, романтические вальсы и популярные мелодии из фильмов.

В филиале «Красносельский» ТЦСО «Мещанский» выступит певица Валентина Суханова. Она исполнит песни Валентины Толкуновой, Марии Пахоменко и Людмилы Зыкиной. Начало в 13:30.

Все возрасты покорны: три истории любви участников «Московского долголетия»

Еще больше музыки: концерты всю неделю

Концерты в честь Дня пожилых людей пройдут также 2, 5–7 октября.

2 октября в концертном зале Дома-музея Марины Цветаевой выступит народная артистка России Антонина Кузнецова. Она прочитает стихи Анны Ахматовой, Николая Гумилева, Бориса Пастернака, Зинаиды Гиппиус, Владимира Набокова, Георгия Иванова и Марины Цветаевой. Начало в 18:00.

Литературно-музыкальный вечер состоится 2 октября по адресу: улица Богданова, лом 50. Здесь прозвучат легендарные советские песни, написанные Яном Френкелем, Арно Бабаджаняном и Александрой Пахмутовой.

2 октября музыка будет играть и в библиотеке № 150 в Братееве. Здесь выступят участники вокально-оперной студии центра «Меридиан». Посетителей также ждут веселые игры, викторины и конкурсы.

В субботу, 5 октября, в выставочном зале «Тушино» выступит квартет «Московская балалайка». Это заслуженные артисты России домрист-альтист Владимир Ионченков, балалаечник Александр Горбачев, баянист Игорь Коновалов, балалаечник-контрабасист Иван Якимов. Концерт состоится в рамках открытия ежегодного фестиваля «Музыкальная осень в “Тушине”». Начало в 16:00.

В воскресенье насладиться музыкой можно будет в культурном центре «Загорье». Здесь выступит хор русской песни «Московия» имени М.И. Чабаненко, свои номера покажет цирковая студия «Сюрпризы Москвы». Кроме того, здесь состоятся викторины с розыгрышем билетов на спектакли. Концерт начнется в 14:00, а в 13:00 визажист проведет мастер-класс.

6 октября в культурном центре «Онежский» состоится бал «Серебряные нити жизни». Посетителей ждут исторические и бальные танцы, а также беседы за чашечкой чая. Начало в 14:00.

7 октября в центре культуры и искусства «Меридиан» выступят танцевальные коллективы «Московского долголетия» и артисты российской эстрады. Еще для посетителей подготовили мастер-классы по вальсу и танго.

Как проект «Московское долголетие» помогает устроить личную жизнь

Мастер-классы: рисовать на воде и освоить технику шерстяной акварели

В досуговом центре «Славяне» состоится мастер-класс для учеников младших классов. Ребята сделают поздравительные открытки для бабушек и дедушек. Занятия будут проходить с 30 сентября по 3 октября.

Мастер-класс для горожан старшего поколения пройдет 1 октября в Галерее Ильи Глазунова. Участников научат рисовать акварельными красками в разных техниках. Начало занятия в 13:00.

В культурном центре «Зодчие» состоится «Ярмарка увлечений». Здесь пройдут мастер-классы, на которых можно научиться технике рисунка на воде эбру, декорированию шкатулки методом декупажа, валянию из шерсти и многому другому. Начало в 15:00.

В культурном центре «Аструм» пройдет открытый урок по английскому языку. Участники посмотрят небольшой ролик, ответят на вопросы и переведут несколько предложений. Занятие начнется в 12:00. Школа акварели Сергея Андрияки приглашает на экскурсию и пробное занятие по многослойной акварельной живописи. Начало в 16:00.

В галерее-мастерской «Варшавка» состоится мастер-класс по мозаичному искусству. Участники научатся работать со смальтой, камнем, мрамором. Занятие пройдет с 17:00 до 20:00.

2 октября в студии «Стиль» центра досуга и спорта «Вертикаль» пройдет мастер-класс «Открытка для бабушки». На занятия приглашают детей в возрасте от восьми до 14 лет. Начало в 15:00.

В этот же день в спортивно-досуговом центре «Лабиринт» проведут мастер-класс по шерстяной акварели. Это очень нежная техника, картины получаются мягкими, без острых линий и углов. Занятие начнется в 16:00.

Сказкотерапия, интеллектуальные клубы и зимние виды спорта: новый сезон «Московского долголетия» Снова за парту: какие занятия выбирают участники «Московского долголетия»

Спорт: погулять по району, сыграть в шахматы или бильярд

Турнир по шашкам среди москвичей старшего поколения состоится в ГБУ «Центр “Вешняки”». Победителям вручат ценные подарки. Начало соревнований в 15:00. Состязания по дартсу пройдут 1 октября по адресу: Хабаровская улица, дом 23, корпус 1. Начало в 17:00.

В колледже индустрии гостеприимства и менеджмента № 23 состоится спортивный фестиваль «“Серебряному возрасту” — активное долголетие». Гости смогут поучаствовать в мастер-классах и флешмобе по спортивным танцам. Фестиваль начнется в 10:00, а в 15:00 покажут спектакль «По стопам Дмитрия Донского».

В это же время праздник скандинавской ходьбы начнется и в Бирюлевском дендропарке. Еще одни состязания пройдут на стадионе «Свиблово» в 14:00.

Шахматный клуб «Ладья» в Выхино-Жулебине приглашает на турнир по шахматам. Начало в 17:00.

2 октября в 13:00 физкультурно-оздоровительный центр (город Зеленоград, корпус 317а, строение 1) откроет соревнования по бильярду.

В этот же день в центре досуга и творчества «Огонек» проведут турнир по настольному теннису. Начало в 13:00.

Массовая зарядка под музыку пройдет 4 октября в парке «Мещерский» с 15:00 до 16:00. В этот же день в 10:00 участники клуба скандинавской ходьбы центра досуга и спорта «Маяк» пройдут по территории района Зябликово. Старт — со спортплощадки на улице Мусы Джалиля (дом 9, корпус 6).

5 октября в физкультурно-оздоровительном комплексе «Савелки» состоится окружной спортивный фестиваль «Московского долголетия»: здесь пройдут эстафеты.

На отдельной площадке каждый сможет сдать нормативы ГТО. Начало в 11:00.

Центр творчества досуга и спорта района Новокосино «Родник» приглашает в 09:00 начать утро субботы с соревнований по дартсу.

10 октября в 18:00 в спортивно-досуговом центре «Фортуна» начнется несколько турниров — по дартсу, новусу и шахматам.

В фестивале скандинавской ходьбы «Московского долголетия» приняли участие 3,5 тысячи горожан старшего возраста Участники «Московского долголетия» летом установили восемь мировых рекордов

Экскурсии: литературные места и «Царицыно»

Экскурсия по литературным местам столицы пройдет 1 октября с 13:30 до 15:30. Участники погуляют по Бульварному кольцу, Арбату, увидят дом, где жила вдова Михаила Булгакова, узнают, что роднит Есенина и Гоголя, почему Пушкин никогда не бывал в московском доме Гоголя и о многом другом. Экскурсия завершится около храма Симеона Столпника на Поварской. Сбор участников у арбатского филиала ТЦСО «Таганский».

В филиале «Гагаринский» ТЦСО «Ломоносовский» организуют виртуальную экскурсию «Золотое кольцо России». Сбор гостей в 13:00, начало прогулки в 13:20.

1 октября в 12:00 начнется экскурсия по музею-заповеднику «Царицыно». Участники увидят Большой дворец, парковые скульптуры, павильоны и фонтан, узнают их историю.

3 октября с 12:00 до 13:00 Дарвиновский музей организует три бесплатные экскурсии для горожан старшего возраста. На первой прогулке участников проведут по экологической тропе, вдоль которой растут 26 видов деревьев, 42 вида кустарников и 43 вида многолетних трав. Вторая экскурсия будет обзорной, ее участники познакомятся со всеми залами Дарвиновского музея и историей экспонатов. Гости, выбравшие третью экскурсию, узнают про вымерших животных, о том, как они появились, жили и почему исчезли.

Как стать участником «Московского долголетия»

Фестивали, кулинарные поединки, ретродискотеки

В библиотеке № 74 в Богородском 1 октября состоится праздник «Я люблю тебя, жизнь». Гостей ждут мастер-классы по йоге, гимнастике и рисованию, танцы, выступление исполнителей Людмилы Шароновой, Ильи Широкого и Натальи Борхарт, а также актрисы Аллы Форте. Начало в 14:00.

Праздничная программа запланирована в филиале «Косино-Ухтомский» ТСЦО «Вешняки». Здесь покажут видеопрезентацию проекта «Московское долголетие», после чего состоятся танцы, игры, чаепитие и ретродискотека. Начало в 14:00.

В Новогирееве местные советы ветеранов устроят кулинарный поединок. Он начнется в 13:00 в библиотеке № 95. Самых лучших поваров наградят ценными призами.

В библиотеке № 229 Северного Тушина расскажут об истории Международного дня пожилых людей и проведут экскурсию по книжной выставке «Для души, для дома, для семьи». Кроме того, здесь выступят певцы и танцоры. Закончится вечер чаепитием. Начало в 15:00.

В культурном центре «Братеево» в 17:00 состоится концерт участников «Московского долголетия», а также мастер-класс арт-мастерской «Глазурь».

Фестиваль творчества «Вторая молодость» пройдет в территориальной клубной системе «Бригантина». Своими успехами поделятся участники «Московского долголетия», которые занимаются в танцевальных, вокальных, театральных и художественных студиях. Начало в 12:00.

В спортивно-досуговом центре «Останкино» подготовили праздничную программу «Посидим, поговорим, поОКаем». Гостей ждет вечер романсов, конкурс, в ходе которого выберут самую любимую бабушку и самого любимого дедушку. А на мастер-классе участников научат, как подарить старым вещам вторую жизнь. Начало в 16:00.

Фестиваль талантов «Золотая пора» пройдет в ТЦСО «Таганский». Здесь состоится конкурс среди участников «Московского долголетия». Выступят исполнители, танцоры и актеры, а на выставке будут представлены работы в разных направлениях художественно-прикладного творчества. Начало в 15:00.

Как не бояться меняться в любом возрасте: о чем еще говорили участники «Московского долголетия» Леди Улыбка, леди Очарование, леди Женственность: подведены итоги конкурса «Леди Москва — 2019»

Встреча читателей разных поколений состоится в 18:00 в библиотеке № 167 в Москворечье-Сабурове. Гости старшего возраста расскажут интересные истории, а молодежь сделает подарок ко Дню пожилых людей. Посетители порекомендуют любимые книги — по результатам будет создана книжная выставка «От поколения к поколению».

В лефортовской школе «Содружество» в 16:30 наградят москвичей старшего поколения, которые ведут здоровый образ жизни. Кроме того, здесь пройдут мастер-классы по изготовлению подарков и праздничный концерт.

В филиале «Преображенское» ТЦСО «Сокольники» будут поздравлять людей старшего поколения. Прозвучат песни известных исполнителей, пройдут мастер-классы по декупажу и керамике. Ближе к вечеру гости запустят в небо «шар желаний», а в самом конце состоится чаепитие. Начало праздника в 13:30.

В филиале «Филевский Парк» ТЦСО «Можайский» в 13:30 начнется конкурс детских рисунков. Кроме того, здесь откроется выставка работ участников «Московского долголетия» и состоится концерт. Такой же будет праздничная программа и в самом ТЦСО «Можайский».

Большой праздник для старшего поколения устроят 2 октября на творческой площадке «МосАРТ». С 12:00 здесь будут проходить мастер-классы по йоге, зумбе, бальным танцам, пилатесу, гимнастике, а также по живописи и вязанию. Выступят участники студии «Народное хоровое пения», а режиссер Елена Фонфрович презентует киноклуб.

В культурном центре имени И.М. Астахова 3 октября состоится фестиваль «Радуга жизни». Участники «Московского долголетия» будут соревноваться в номинациях «Народный вокал», «Эстрадный вокал», «Бальный танец» и «Эстрадный танец». Начало в 12:00.

3 октября в филиале «Ивановский» ТЦСО «Новогиреево» пройдет фестиваль урожая «Осенины-2019». Гостей ждут концерты, выступления участников «Московского долголетия» и конкурс урожая «Дачники». Фестиваль продлится с 12:00 до 15:00.

В районах города проходят мероприятия, посвященные Масленице

Участникам праздника в легкой, занимательной форме рассказали о славянских традициях и обычаях, об истории Масленицы. Под аккомпанемент баяниста Александра Фролова ансамбль «Сударушка», который уже долгие годы действует под эгидой управления социальной защиты населения Коминтерновского района, исполнил русские народные песни, масленичные припевки, а также задорные плясовые мелодии.

Пожилые люди получили положительные эмоции и заряд хорошего настроения. А также выразили слова благодарности депутату Андрею Прытыкину и социальным работникам.

Проведение подобных мероприятий очень важно для увеличения личной активности пожилых людей и повышения их жизненного тонуса.

В Коминтерновском районе в школе №98 состоялся веселый праздник на масленичной неделе.

Поздравить педагогический коллектив, ребят, их родителей пришли депутат Воронежской городской Думы Сергей Кудрявцев и заместитель руководителя управы Коминтерновского района по социально – экономическому развитию Светлана Васькова.

По традиции гуляния проводились на свежем воздухе. Всем хотелось достойно попрощаться с зимушкой — зимой и дружно встретить весну — красну. На площадке перед школой звучали песни, частушки, задорные наигрыши.

Школьники серьезно подготовились к празднику – разучили обрядовые песни, кричалки, пословицы и поговорки. Ребята водили хороводы, состязались в силе и ловкости, в ходе веселых конкурсов познакомились с историей возникновения праздника, узнали о вековых традициях и обрядах празднования Масленицы, как жили русские люди. Ну и какой же праздник без блинов. На Масленицу они всегда кажутся особенно вкусными.

Весело и с размахом праздновали Масленицу во дворе дома №168 на улице Беговой. Радость праздника с жителями разделили депутат Воронежской городской Думы Иван Кандыбин, заместитель руководителя управы Коминтерновского района по социально-экономическому развитию Светлана Васькова и директор управляющей компании «Бульвар Победы» Сергей Боев.

Как водилось в старину, участники праздника вспомнили каждый день масленичной недели: понедельник – встречи, вторник – заигрыш, среда – лакомка, четверг – разгул широкий, пятница – «тещина вечерка», «золовкины посиделки» в субботу и в воскресенье – прощеный день.

Детвора и взрослые с удовольствием принимали участие в конкурсах и забавах, которые подготовили веселые скоморохи из центра дополнительного образования «Созвездие».

По словам жителей, масленичные гуляния — это отличный способ весело провести время с детьми, рассказать им о культуре и традициях русского народа, привить любовь и уважение к своей истории.

В Коминтерновском районе в библиотеке – музее № 24 имени Петра Денисовича Пономарева на Московском проспекте, 109, отметили широкую Масленицу.

Депутат Воронежской областной Думы, председатель Комитета по охране здоровья Иван Мошуров и сотрудники библиотеки пригласили на проводы русской зимы в клуб «Северянка» активистов Коминтерновской районной общественной организации Воронежа Всероссийской общественной организации ветеранов (пенсионеров) войны, труда, вооруженных сил и правоохранительных органов, Женсовета Коминтерновского района и общественной благотворительной организации «Многодетная семья Коминтерновского района».

Напомним, клуб ветеранов Великой Отечественной войны, труда и правоохранительных органов «Северянка» работает при библиотеке – музее вот уже 15 лет. И объединяет представителей старшего поколения — книголюбов, увлеченных, инициативных людей, среди которых есть свои сочинители, певцы, лекторы и рукодельницы.

Празднование широкой Масленицы в библиотеке – музее стало уже доброй традицией. Здесь ежегодно проходят театрализованные вечера с масленичным угощением – русскими блинами. Коллектив библиотеки с любовью сохраняет память о традициях и укладе жизни Воронежской губернии. Здесь собрана уникальная коллекция музейных экспонатов, куда входит собрание работ художника и этнографа Петра Пономарева — народные костюмы, предметы быта 18 века.

На вечере заместитель руководителя управы Коминтерновского района по социально – экономическому развитию Светлана Васькова передала поздравления с Масленицей активистам от руководителя управы Юрия Бавыкина. Сотрудники библиотеки рассказали гостям о народных традициях и обычаях, которыми сопровождаются проводы Масленицы.

Масленица – это не только веселье и угощение блинами, но и возможность встретиться с интересными людьми, поговорить, обменяться мнением, а особая интеллектуальная атмосфера библиотеки – музея этому очень способствует.

В Коминтерновском районе в городском микрорайоне Подгорное прошли масленичные гуляния.

По традиции праздник состоялся на площади перед Домом культуры.

Жителей микрорайона поздравили с любимым народным праздником, вручили грамоты и подарки руководитель управы Коминтерновского района Юрий Бавыкин, а также депутаты Воронежской областной Думы Иван Мошуров и Воронежской городской Думы Дмитрий Крутских.

Стоит отметить, что специалисты отдела развития микрорайона Подгорное и местного Дома культуры от души постарались, чтобы детвора и взрослые отпраздновали Масленицу с соблюдением всех народных традиций и обычаев. Пляски, игры, народные забавы, всевозможные конкурсы украшали праздник и придавали веселье народным гуляньям. В преддверии Масленицы было приготовлено 3200 блинов с всевозможными сладкими начинками и вкуснейшая гречневая каша с грибами и овощами по рецептам местного казачества.

За шумными играми и веселыми песнями время пролетело незаметно. Заряд бодрости и хорошего настроения жителям микрорайона подарил замечательный творческий коллектив – вокальный ансамбль «Нота» и его художественный руководитель Анастасия Чеботарева.

Веселый, яркий праздник состоялся во дворе на Московском проспекте, 112 – 114. Коминтерновцев поздравили с Масленицей депутат Воронежской городской Думы Вадим Клецов и от имени руководителя управы Коминтерновского района Юрия Бавыкина, заместитель руководителя управы по социально – экономическому развитию Светлана Васькова.

Взрослые и дети стали участниками яркого действа – интересных конкурсов, творческих состязаний, плясок и песнопений. Многочисленную публику от души веселили забавные сказочные персонажи.

Ароматные блины с маслом, медом и яблоками, веселые конкурсы и забавы. Так встретили Масленицу жители частного сектора улиц Беговой, Народной и других прилегающих к ним. Были соблюдены все традиции: зима спорила с весной, веселые скоморохи угощали всех блинами и развлекали детвору.

Жителей улиц Красных Зорь и Машиностроителей на празднование Масленицы пригласил депутат Воронежской городской Думы Александр Жуков. Все желающие смогли принять участие в самых разнообразных конкурсах и викторинах, отведать вкусных блинов и порезвиться с веселыми скоморохами.

По традиции, насыщенная и разнообразная программа Масленицы в ритейл – парке «Арена» никого не оставила равнодушным. Театральное представление, песни, танцы, выступления барабанщиков, фокусников и клоунов, покорение масленичного столба, угощение блинами со сметаной, перетягивание каната, бои мешками — вот лишь неполный перечень масленичных забав. Теплая солнечная погода позволила коминтерновцам и гостям города отдохнуть на славу. 

Центральный район

1 марта в Центральном районе в сквере Железнодорожников состоялся праздник широкой Масленицы, организованный управой Центрального района совместно с МБУДО Дом детства и юношества и ДК Железнодорожников при поддержке депутата Воронежской городской Думы Александра Сысоева.

Веселый и яркий праздник, посвященный проводам зимы, собрал сотни детей и взрослых. В этот день все желающие могли не только бесплатно отведать символ масленицы – русские блины, но и поучаствовать в традиционных народных забавах, плясках и хороводах, различных играх и конкурсах с призами и подарками.

Выступления творческих коллективов и театрализованное праздничное представление «Ух ты, Масленица» придавало веселье и создавало особое настроение народным гуляниям на протяжении всего праздника.

Насыщенная и разнообразная программа на масличной неделе прошла и во дворах многоквартирных жилых домов Центрального района. Жители провожали зиму с традиционными русскими народными забавами, конкурсно-игровой программой с призами и подарками, конечно же, вкусными блинами и горячим чаем.

Советский район

29 февраля в Советском районе на центральной аллее парка «Танаис» состоялось народное гуляние, посвящённое Русской Масленице.

Мероприятие организовано управой Советского района при поддержке депутатского корпуса: Сергея Чижова, Евгения Хамина, Александра Провоторова.

От имени руководителя управы района Олега Копытина к гостям и жителям района обратился заместитель руководителя управы района по социальным вопросам и работе с микрорайонами Сергей Гнездилов. 

Началось мероприятие традиционно в музыкальном стиле. Веселые скоморохи всех веселили своими шутками и прибаутками. Концертная программа была организована в лучших русских традициях. Прозвучали народные песни в исполнении ансамбля русской песни «Придонье», коллектива «Советские девчата». Конкурсно-игровая программа организована при участии творческих коллективов МБУДО ЦДО «Родник». Были проведены бои на подушках, перетягивание каната, бег в мешках, и другие народные забавы, интересные конкурсы и игры.

На центральной аллее парка работала полевая кухня. Все желающие могли продегустировать гречневую кашу, выпить горячего чаю и, конечно же, отведать вкусных блинков!!!

Масленица — один из самых любимых и веселых праздников. Он отражает вековые традиции, бережно хранимые и передаваемые из поколения в поколение. Это праздник-обряд с хороводами, песнями, плясками, играми и балаганами. Масленица — это праздник, посвященный прощанию с зимой и встрече весны, несущей оживление природе и солнечное тепло. 

26 февраля во дворе многоквартирных домов №№ 170/12-170/14 по ул. Острогожская для девчонок и мальчишек микрорайона Шилово состоялась конкурсно-игровая программа «Как на масляной неделе». 

Мероприятие организовано отделом по работе с молодежью и организации культурно-досуговой и физкультурно-спортивной деятельности управы района совместно с ОРМ Шилово.

Погода не радовала, но настроение у ребятни было отличное. Детвору на игры приглашали балаганные персонажи — Скоморохи, чтобы все вселились и Весну зазывали. Для участников праздника организаторы подготовили веселые игры, интересные конкурсы, угощения блинами и сладостями.

Стоит отметить, что этот праздник называется еще Проводами Зимы. Издавна в конце февраля устраивались на Руси народные гуляния. В народе считалось: пришла Масленица, значит, и весна скоро придет. И поэтому в ее честь пели песни, водили хороводы. С принятием на Руси христианства появились новые традиции и праздники, но Широкая Масленица продолжает жить!

27 февраля для юных жителей многоквартирных домов №№ 50А, 50Б, 50В по проспекту Патриотов отделом по работе с молодежью и организации культурно-досуговой и физкультурно-спортивной деятельности управы района организован праздник проводов зимы «Как на масленой неделе!». 

Балаганные персонажи — Скоморохи задали веселый тон празднику. Каждый желающий смог поучаствовать в конкурсах и забавах: перетягивание каната, бег в мешках, полетах на метле и др. В конце конкурсно-игровой программы по доброй традиции все ее участники получили сладкое угощение.

Надо отметить, что через игровые формы проведения мероприятия девчонки и мальчишки района познакомились с русскими традициями празднования Масленицы. Теперь они знают, что первый день праздничной недели именуют «Встречей». Во второй день, называемый «Заигрышом», люди ходят в гости, а пришедших угощают блинами. Среду называют «Лакомкой». Главная традиция третьего дня — угощение блинами зятьев. Четверг широко известен кулачными боями и конскими бегами. В пятницу с ответным визитом к зятьям собираются тещи на «Тещины вечерки». Суббота — особый день, называемый «Золовкины посиделки». Воскресенье — самый главный день Масленицы, известный как «Прощеное воскресенье». 

Вот такой разнообразный, веселый и всеми любимый праздник Масленицы!

29 февраля на территории микрорайона Подклетное Советского района прошел истинно древний русский праздник «Широкая Масленица»

В праздновании приняло участие свыше 350 жителей и гостей микрорайона.

С поздравительной речью и пожеланиями любви, взаимопонимания, крепкого здоровья и хорошего настроения присутствующим пожелали организаторы. 

Руководитель микрорайона Подклетное Ирина Селютина пожелала всем удачи, мира, благополучия и достатка в каждом доме и поздравила жителей и гостей района со щедрой и веселой Масленицей!

Было организовано театрализованное представление с участием коллективов «Калинушка» и «Ассоль», народные игры, состязания и, конечно, угощение блинами!

По традиции мероприятие закончилось сжиганием чучела Масленицы.

Ленинский район

В последний день февраля в парке им. А.Л. Дурова развернулись масштабные народные гулянья, посвященные масленице.

Организаторы праздника: управа Ленинского района, Центр развития творчества детей и юношества, районный отдел образования и районная молодежная организация «Новое поколение», при поддержке Центра Галереи Чижова.

Ярким завершающим штрихом всей масленичной недели стал уникальный фестиваль «Петровская Масленица», который прошел при партнерстве Воронежского историко-туристического центра «Петровские корабли». 

С приветственным словом к собравшимся обратилась заместитель руководителя управы района по социальным вопросам Евгения Демченко. Она поздравила всех от имени руководителя управы Сергея Ситникова с народным праздником, пожелала воронежцам доброго здоровья, успехов и мирного неба. В свою очередь представитель Депутата Государственной Думы Сергея Чижова зачитал приветствие от парламентария и вручил призы участникам фестиваля.

Русские народные танцы, театрализованное шоу, конкурсы, загадки, викторины и песни – вот чем порадовал воронежцев фестиваль. Во время представления на сцене зрителям и прохожим раздавали сладкие блинчики и горячий чай. Людей согревали танцами и хороводами под русскую народную музыку. Но сценическим выступлением фестиваль не ограничился. Гости могли поучаствовать в перетягивании каната, сфотографироваться с бравыми солдатами петровского войска, самим «императором» и помериться силой с добрыми молодцами. 

В конце гулянья, по традиции, в центре площади сожгли чучело зимы.

4 Игры для мозга для пожилых людей: потренируйте свой разум

Возьмите кружку кофе или горячего чая, устройтесь поудобнее на диване и попробуйте одну из этих игр для ума для пожилых людей. В этих играх для тренировки мозга, от карточных игр до онлайн-уроков, новых хобби и головоломок судоку, вы можете отлично справиться с потерей памяти.

1. Игры в слова

Игры в слова, такие как поиск слов, ежедневный кроссворд и простая игра в Эрудит, могут помочь развить ваши когнитивные навыки. Эти забавные занятия заставляют вас работать над поиском слов, что с возрастом может стать труднее.

Невозможность подбирать слова — или те, что «это просто на кончике моего языка!» моменты, которые переживают многие из нас, могут быть ранним признаком слабоумия. Однако выполнение этих словесных игр (самостоятельно или с другом) может помочь улучшить поиск слов.

Вот несколько веб-сайтов, книг и других ресурсов, где вы можете найти игры в слова:

  • Words with Friends: Words With Friends — это приложение, которое переносит классическую игру Scrabble прямо на ваш смартфон.Вы можете бесплатно скачать приложение в Apple App Store или Google Play.

  • Ежедневный кроссворд: Вы можете найти ежедневный кроссворд в своей газете или в Интернете. Например, некоторые издания, такие как USA Today и Washington Post, бесплатно размещают свои кроссворды в Интернете. Но если вы предпочитаете ручку и бумагу, вы всегда можете подписаться на печатные издания или распечатать их дома.

  • Поиск слов: Вы можете заказать книгу слов для поиска в Интернете, на Amazon или распечатать ее с веб-сайтов.На TheWordSearch.com вы найдете безграничный поиск слов, основанный на науке, знаменитостях, музыке и других предметах.

  • Книги-головоломки: Вы можете легко заказать книгу-головоломку в Интернете, чтобы развить свои творческие способности. Выбирайте кроссворды, судоку, Word Roundup, Hidato и другие логические головоломки, чтобы поддерживать свой мозг в тонусе.

2. Карточные игры

Научно доказано, что карточные игры помогают расширить ваши умственные способности. Вы можете играть в отдельные карточные игры, например в пасьянс, на компьютере или с друзьями.Игра с другом имеет несколько дополнительных преимуществ для здоровья.

Согласно исследованию, проведенному Frontiers in Psychology, карточные игры с друзьями имеют двоякий эффект. Во-первых, процесс реальной игры в карточные игры — это эффективный метод когнитивной тренировки. Во-вторых, социальное взаимодействие также стимулирует клетки мозга.

Вот несколько способов поиграть в карточные игры с друзьями, даже если вы не сидите вместе в одной комнате.

  • Настройка вызова Zoom: Zoom — это программа для видеочата, которая позволяет вам общаться с друзьями по всему миру.Zoom предлагает бесплатные тарифные планы для звонков продолжительностью до 40 минут, и вы можете пригласить нескольких друзей на виртуальную карточную ночь.

  • CardzMania: На CardzMania вы можете играть в 30 различных карточных игр с группой до 20 человек. На сайте нет назойливой рекламы или всплывающих окон, и вам не нужен флэш-плеер, чтобы начать работу.

  • TableTopia: TableTopia — это интерактивный сайт, на котором вы и ваши друзья можете играть в карточные игры, популярные настольные игры и другие увлекательные занятия.Создав бесплатную учетную запись, вы можете пригласить до восьми друзей для совместной игры по сети. Или, если вы не хотите планировать карточную вечеринку, просто войдите в систему, чтобы играть с другими людьми в Интернете.

3. Викторины

Викторины — отличный способ для людей всех возрастов размять мозги. Хотя на первый взгляд пустяковые вопросы могут показаться довольно глупой или бесполезной информацией, ответы на них заставляют вас вспоминать информацию из частей вашего мозга, которые вы не часто используете.

Вы можете узнать в местной библиотеке, общественных организациях, пенсионном сообществе или даже в местном пабе, предлагают ли они вечер викторины. Или вы можете провести вечер викторины, воспользовавшись следующими онлайн-ресурсами:

  • Houseparty: Houseparty — это приложение, которое предлагает способ весело провести время (э-э, иннинг?) С друзьями, не выходя из дома комната. Как и Zoom для вашего смартфона, Houseparty предлагает ряд игр, включая мелочи, в которые можно играть с друзьями прямо из приложения.

  • Генератор случайных викторин: Даже если вы не можете организовать вечер викторины с друзьями, вы можете играть самостоятельно. Этот веб-сайт генерирует для вас случайные головоломки, так что вы можете играть в любое время.

  • Let’s Roam: Let’s Roam создает виртуальные игровые вечера, в том числе викторины, для вас и ваших друзей. Вы можете выбирать из разных категорий, легко отправлять приглашения и выбирать разные варианты, такие как 21+ или для детей.

4.Ремесла и уроки

Начало нового хобби — отличный способ развить новые навыки, улучшить зрительно-моторную координацию и напрячь мозг.

Хотя это не звучит как «игра», пожилые люди могут улучшить свое физическое и психическое здоровье, взяв новое ремесло или пройдя курс. Проверьте доски объявлений в библиотеках, кафе и общественных центрах в вашем районе, чтобы узнать, предлагают ли жители новые занятия. Кроме того, вы можете найти местные группы в Facebook, где люди предлагают новые занятия.

Вы также можете найти новое хобби или записаться на уроки онлайн. Вот несколько идей:

  • Udemy: Udemy — авторитетный веб-сайт, на котором люди всех возрастов берут уроки … ну, все . Бесплатные и платные классы распространяются на новые увлечения, включая вязание, фотографию и садоводство.

  • We Craft Box: We Craft Box — это услуга подписки, разработанная исключительно для пожилых людей. Каждый месяц вы будете получать новую коробку с рисунками, поделками и другими забавными играми.

  • YouTube: Если вы хотите развить какие-либо новые навыки, YouTube — отличный ресурс. Вы можете использовать его, чтобы заняться йогой, узнать новый рецепт или узнать, как настроить Zoom-звонок с друзьями.

Попробуйте игры для пожилых людей, чтобы сохранять остроту ума

Игры для пожилых людей в помещении | Развлечения для пожилых людей

С возрастом наши тела стареют и становятся хрупкими, и мы теряем способность легко выполнять многие дела.Помимо потери физической силы, происходит снижение умственных функций. Так же, как физические упражнения важны для здоровья, поддержание психического равновесия не менее важно для вовлечения мозга в осмысленную деятельность. Здесь в игру вступают интересные занятия для пожилых людей в помещении.

Есть множество игр и мероприятий для пожилых людей, в которые можно играть в помещении. Это не только помогает им развлечься, но и вызывает радость, веселье и интеллектуальную стимуляцию индивидуально или в группе.Занимаясь этой увлекательной деятельностью и своими собственными увлечениями пожилых людей, пожилые люди конструктивно проводят время, что, в свою очередь, способствует их общему благополучию.

Услуги

по уходу за престарелыми, такие как учреждения по уходу за престарелыми, уделяют особое внимание вовлечению своих жителей значимыми способами, чтобы избежать скуки, снять тревогу и стресс и облегчить социальное взаимодействие с меньшим запугиванием. Также интересно отметить, что эти учреждения предлагают бесчисленное количество таких видов деятельности, связанных с проживанием с уходом, которые адаптированы для удовлетворения потребностей пожилых людей с физическими или когнитивными ограничениями.

Преимущества игр в закрытых помещениях для пожилых людей

  • Делает пожилых людей счастливыми и здоровыми благодаря увлекательным занятиям, снимая умственное напряжение и стресс
  • Предоставляет возможность проводить время и общаться с людьми той же возрастной группы и интересов, а также поощряет социализацию, чтобы избежать изоляции
  • Повышает способность к формированию памяти и познанию, поддерживая мозг в формировании сложных мыслей и создавая соответствующие ассоциации
  • Задерживает возникновение возрастных заболеваний, таких как слабоумие и болезнь Альцгеймера, за счет тренировки мозга и предотвращения снижения когнитивных функций
  • Снижает кровяное давление, помогая мышцам естественным образом расслабиться, улучшает кровообращение и производит эндорфины, вызывающие счастье и смех
  • Повышает иммунную систему, высвобождая химические вещества, борющиеся со стрессом
  • Повышает оптимизм мышления
  • Повышает базовую мелкую моторику, координацию и ловкость, что очень важно для пожилых людей при выполнении повседневных дел.

Интересные занятия и игры в помещении для пожилых людей

  • Making Art and Craft для активизации ума с помощью творчества и воображения, а также для поддержания подвижности рук.Примеры включают вязание и изготовление поздравительных открыток и рамок для фотографий с использованием бумажных коллажей.
  • Решение кроссвордов для тренировки мозга и умственных тренировок.
  • Попробуйте веселые и интерактивные онлайн-игры для улучшения памяти и повышения умственной осведомленности. Эти игры особенно рекомендуются для технически подкованных пожилых людей, и в них также допускается участие нескольких игроков!
  • Изучение логических головоломок , позволяющее латеральному и нестандартному мышлению повторно активировать нейронные пути в головном мозге.
  • Игра «Пазлы» , чтобы стимулировать ум и расслабиться. Эти головоломки даже помогают снизить кровяное давление и частоту пульса.
  • Выполнение заданий, направленных на память и внимание , стимулируя процесс мышления. Например, перечисление месяцев года в алфавитном порядке.
  • Играет
    • Судоку для развития навыков решения проблем и распознавания образов.
    • Шахматы для планирования и выработки стратегии.
    • Trivia Games в группах по разным темам, чтобы повысить конкурентоспособность и усложнить задачу.
    • Bingo в группах для стимуляции важных органов слуха, осязания и зрения.
    • Другие настольные игры , такие как скраббл, карамболь, лудо и домино
  • Определение ботанических названий и садоводство для естественной стимуляции мозга свежим воздухом
  • Чтение книг и вспоминание сказок для развития когнитивных навыков, обогащения словарного запаса и предотвращения изоляции .

Кроме того,

  • Игры для пациентов с деменцией включают в себя удивительные погони, воспоминания, головоломки и развлечения, а также большие карты бинго.
  • Для увеличения короткого времени можно попробовать игру с подносом памяти, зачислив и впоследствии вспомнив действия, которые влияют на повседневную жизнь.

Домашние игры действительно необходимы для старшинства, а не роскоши, так что наслаждайтесь ими, чтобы добавить жизни вашим золотым годам!

Веселые (и бесплатные!) Онлайн-игры для пожилых людей ~ Руководство для пожилых людей

Старшие онлайн-игры

Интернет — место развлечений.Помимо общения с друзьями и семьей, а также действия в качестве одной гигантской энциклопедии, Интернет также предоставляет множество развлечений, в частности, онлайн-игр для пожилых людей. Существует множество этих игр для пожилых людей, от тех, которые оттачивают ваши когнитивные навыки, до тех, которые являются простым и приятным способом скоротать время. Но с сотнями и тысячами онлайн-игр для пожилых людей, доступных прямо у вас под рукой, иногда бывает сложно найти лучшие.Итак, мы проверили несколько сайтов, чтобы составить список лучших (и бесплатных!) Онлайн-игр для взрослых.

1. AARP

AARP содержит коллекцию онлайн-игр для пожилых людей, таких как шахматы, головоломки, игры для мозга, игры в слова, карточные игры. У них также есть многопользовательские игры , или, скорее, игры, в которых вы можете играть против других людей, которые в настоящее время играют в сети. Тем не менее, вы должны быть участником, чтобы использовать все их забавные вещи. Наши фавориты: 10 x 10: Как играть: Заполните доску различными формами блоков.Это похоже на кусок пирога, но… будьте осторожны, не хватит места — и вы проиграете. Bubble Dragons: Как играть: Наведите мышь и вперед. Составьте ряды из 3-х рядов, и вы приблизитесь к вылуплению яйца. Улучшите зрительно-моторную координацию. Вы знаете, что можете это сделать. Просто выровняйте цвета, и вы выиграете.

2. Шахматы

Если вы увлечены шахматами или только начинаете учиться игре, Chess.com предлагает вам множество возможностей сыграть в шахматы онлайн или присоединиться к турниру; играть в шахматы через Facebook или против компьютерного оппонента.Вы можете скачать игру на свое мобильное устройство или просто играть в нее в любое время в любом браузере — загрузка не требуется.

3. Пазлы

Сайт TheJigsawPuzzles.com предлагает прекрасную коллекцию головоломок, которые вы можете собрать. Выберите из пазлов из 20 частей до головоломок, состоящих из 500 частей . Доступны различные стили и фасоны, включая классический, элегантный, мозаичный, квадратный и спиральный. Галерея головоломок содержит множество категорий, таких как животные, прекрасные виды, виды с улиц, мосты, цветы, люди, замки и многое другое. Инкрустация формы: Как играть: Перетащите плитки различной формы из нижней части экрана и бросьте их в область головоломки, чтобы заполнить формы. Нажмите пробел, чтобы повернуть кусок. Чем больше используются плитки, тем выше баллы. Чтобы отказаться от плитки, перетащите ее в отверстие в левой части экрана, пока ваш общий счет будет вычтен. Не позволяйте плиткам скапливаться в нижней части экрана, иначе игра закончится. Ознакомьтесь с нашим постом «Головоломки для взрослых».В нем больше отличных идей для головоломок для взрослых.

4. Игры в слова

К востоку от Интернета предлагает веселые и увлекательные игры в слова. Наш лучший выбор: MultiPopword: Это 3-минутная многопользовательская игра (это означает, что вы можете играть с кем угодно в комнате с несколькими словами), где каждый игрок получает одинаковый набор букв для игры. Лучшие результаты будут объявлены в конце каждой игры. Как играть: Щелкните и перетащите по соседним буквам, найденным в сетке, затем отпустите кнопку мыши, как только вы выбрали слово.Следующая выбранная буква должна находиться непосредственно рядом с ранее выбранной буквой по горизонтали, вертикали или диагонали. Каждое выбранное допустимое слово будет всплывать, позволяя буквам над ними упасть и занять свое место, а новые буквы будут отброшены, чтобы заполнить сетку. Чем длиннее слово, тем больше очков вы получите. Максимальная длина слов, которые вы можете произносить, составляет 8 букв.

5. Online Scrabble

Кому надоело играть в классический скрэббл? На этом сайте есть ваша любимая игра Scrabble!

6.Маджонг онлайн

Free Mahjong приветствует как новичков, так и опытных игроков, так как они предлагают широкий выбор игр маджонг с различными темами, например классический маджонг, квест маджонг, карты маджонга, конфетный маджонг и многое другое.

7. Общие онлайн-игры для пожилых людей

Кому надоело играть в классический пасьянс? Solitaired включает в себя более 500 различных пасьянсов. Кто думал, что существует столько пасьянсов? У Microsoft отличная игровая зона.Обязательно ознакомьтесь со всем, что они могут предложить! Наши лучшие выборы: Поворот текста: Как играть: Формируйте слова из букв, предоставленных, нажимая на диски с буквами. Нажмите кнопку TWIST, чтобы зашифровать буквы, чтобы вы могли видеть другие слова. Treasure Hunt: увлекательная игра с пиратской тематикой, также помогает обострить вашу память . Как играть: Отображается количество предметов, найденных в комнате пиратского корабля.Постарайтесь запомнить как можно лучше. Продолжая, нажимайте на предметы, которые, по вашему мнению, изменились в комнате. Зарабатывайте золотые монеты за каждый измененный объект, который вы определили. Угадайте необходимое количество предметов, которые нужно обнаружить, и вы попадете в следующий раунд. По мере прохождения игры добавляется больше предметов и больше предметов нужно найти, чтобы перейти на следующий уровень. Судоку: это фаворит на все времена. Как можно устоять перед любой игрой в судоку? Вы можете играть на востоке посложнее.Насколько сложно поместить числа от 1 до 9 в квадрат? Сложнее, чем ты думаешь. Сокобан: Это классическая головоломка. У Сокобана онлайн есть варианты, которых мы никогда раньше не видели. Стоит проверить. Как играть: Толкайте коробки, пока у вас не будет четкого пути к победе. Первые уровни делают игру легкой, но с каждым уровнем становится все сложнее. Думаете, вы в этом разобрались? Последние коробки сложнее всего уместить. Возможно, вам придется начать заново, чтобы закончить уровень.Онлайн-игры для пожилых — это весело и даже более захватывающе, когда они бесплатны. Однако всегда можно почитать книгу или просто посадить сад. Кто может устоять перед тем, как из маленького семечка вырастет растение, особенно если вы его посадили? Найдите другие идеи для развлечения пожилых людей в Руководстве для пожилых людей. Ваше воображение безгранично!

Найдите советы по здоровью мозга в Руководстве для пожилых людей. Мы всегда работаем, чтобы сделать вашу жизнь и ваш мозг лучше!

Подробнее на GuideForSeniors.com для всех пожилых людей. Вы можете написать нам по адресу [email protected].

Простые и увлекательные карточные игры для пожилых людей

Почти все любят играть в карточные игры. Для пожилых людей, страдающих артритом или проблем с подвижностью, игра в карты — забавный вариант, потому что играть в карты очень легко. Крупный шрифт на карточках также легче увидеть, чем мелкий шрифт в большинстве других игр, что является еще одним преимуществом для пожилых людей.

Итак, в какие веселые простые карточные игры можно поиграть? Перечисленные ниже игры — это не просто карточные игры для пожилых людей, а развлечение для людей любого возраста!

Почему пожилые люди должны играть в игры?

Игры — это не просто способ весело провести время.Карточные игры могут помочь улучшить память и концентрацию, и даже предотвратить или отсрочить последствия болезни Альцгеймера. Простые игры могут держать пожилых людей с деменцией активными и умственно активными. Социальные встречи для карточных игр также могут дать пожилым людям столь необходимую отдушину. Группы, которые собираются регулярно, дают участникам чувство общности и принадлежности, что улучшает здоровье и благополучие. Слишком часто пожилые люди оказываются изолированными из-за изменений в их физическом здоровье или потери социальных групп.

Если вы или старший член семьи наслаждаетесь трудностями и связями, связанными с хорошей карточной игрой, вы можете спросить себя: «В какие веселые карточные игры я могу поиграть со своим пожилым любимым человеком?» Ниже приведены несколько идей, которые могут вам помочь.

Один из вариантов — играть в такие игры, как «Пасьянс» онлайн. Есть много версий пасьянса, в которые пожилые люди могут играть в Интернете, а некоторые даже бесплатны.

Простые, но веселые групповые карточные игры, в которые может играть каждый

Вот несколько игр, в которые легко играть и легко учиться.

Snap

Snap — довольно простая игра, в которую легко играть, даже если у вашего пожилого человека проблемы с памятью или концентрацией. Игра в Snap может даже помочь им с этими проблемами.

В

Snap можно играть любой колодой карт, лежащей в доме. Карты делятся между игроками, которые переворачивают их стопкой в ​​центре. Если кладутся две карты одного и того же числа или цвета, игроки спешат хлопнуть по ней руками, чтобы получить всю стопку.Побеждает игрок с наибольшим количеством карт в конце.

Здесь одно предупреждение: будьте осторожны, когда вы хлопаете руками, иначе кто-то может получить травму.

Рамми

В

Джин Рамми можно играть от 2 до 6 игроков. Он включает в себя вытягивание и сброс карт, пытаясь собрать либо комбинацию (3 карты одного достоинства), либо серию (то есть 3 или более карт одной масти последовательно).

Смысл игры состоит в том, чтобы исчерпать все карты, когда все карты складываются в комбинации или серии, в комбинациях, которые приносят больше очков, чем у вашего оппонента.Рамми имеет несколько разновидностей, в том числе джин-рамми, и это очень популярная игра среди старшего поколения.

Вы можете узнать полные правила и различные варианты игры в рамми здесь.

Безумные восьмерки

Сумасшедшие восьмерки — это веселая и простая игра, в которую можно играть от 2 до 7 игроков, но если у вас более 5 игроков, вам понадобятся 2 колоды карт.

Каждому игроку раздается 8 карт (или 7, если у вас только 2 игрока), а остальная часть колоды кладется на стол рубашкой вверх.Первая карта в колоде переворачивается вверх, и игроки сбрасывают свои карты, сопоставляя их масть или ранг верхней карты в колоде. Если вы не можете сопоставить карту, вы берете ее из колоды, пока не сможете.

Цель этой игры — сначала избавиться от всех ваших карт. Вы также можете сыграть 8-ю карту в любое время (отсюда и название) и объявить, какую масть вы хотите сопоставить следующему игроку.

Старая дева

Это еще одна простая карточная игра, относящаяся к викторианской эпохе.

Если вы играете стандартной колодой, удалите одну из карт, чтобы ее пара стала «несовместимой». Смысл игры в том, чтобы получить как можно больше пар карт в руке, а не застрять с непревзойденной картой «старой девы» в конце. Из-за названия самой распространенной картой, которую нужно сбрасывать, является королева.

Принцип работы таков: дилер раздает игрокам все карты. Затем игроки просматривают свои карты и кладут все пары (по рангу) лицевой стороной вверх. Затем, начиная с дилера, каждый игрок предлагает игроку слева от него свою руку лицом вниз, и этот игрок берет карту по своему выбору и добавляет ее в свою колоду.

Если в их руках образовалась пара, они кладут ее лицом вниз вместе со своими остальными. Процесс продолжается до тех пор, пока один человек не застрянет с несовместимой картой.

Более сложные групповые карточные игры для пожилых людей

Эти веселые карточные игры немного сложнее, чем приведенные выше, но они являются отличным выбором для пожилых людей, чтобы играть в группе.

Мост

Существует множество разновидностей бриджа, поэтому при необходимости его можно адаптировать к предпочтениям пожилых людей или даже к их ограничениям.В базовой версии бриджа игроки работают в командах, и цель игры — положить наивысшую карту соответствующей масти. В этой игре есть ряд сложных правил, и новичкам может потребоваться некоторое время, чтобы понять, но как только они это сделают, это может быть весело и очень соревновательно.

Покер

Если ваши пожилые люди предпочитают игры, которые больше связаны со стратегией, удачей и ложью, возможно, они ищут покер. В покере сами карты почти менее важны, чем способность читать реакцию других людей, разрабатывать стратегию и блефовать на пути к победе.Есть также множество вариаций и дополнительных правил, которые могут быть введены, если ваш старший хочет добавить интереса к игре. Более того, покер требует ставок, и если вы играете на деньги, это может быть очень полезным способом провести вечер.

Блэкджек

Blackjack — довольно простая игра, о которой знает почти каждый. Дилер раздает карты, и каждая из них приносит определенное количество очков. Игроки стараются набрать количество очков карт в своей руке как можно ближе к 21, не переходя.Для победы в игре им нужно приблизиться к 21 очку, чем у дилера, или получить 21 очко с двумя начальными картами. Это еще одна игра, которая может включать в себя некоторые ставки, просто чтобы добавить в игру некоторые ставки.

Криббедж

Криббидж — очень сложная игра, для которой требуется не только игральные карты, но и игровое поле. Эта игра может быть недоступна, если у вашего старшего ребенка проблемы с памятью или способностью концентрироваться. В нее могут играть 2-4 человека. Правила и процедуры меняются в зависимости от количества участников, но цель игры — набрать 121 очко.Счет ведется с помощью колышков, которые вставляются в игровое поле. Каждая карта получает определенное количество очков отдельно и даже больше очков, когда она находится в определенных комбинациях.

Canasta

Canasta была очень популярна в 1950-х годах, что делает ее идеальной для пожилых людей, поскольку они, вероятно, играли раньше. Обычно в нее играют с четным числом игроков, причем два игрока выступают в качестве партнеров. Основная цель — попытаться собрать 3 и более карт одного ранга. Это так называемые слияния.Каждая комбинация дает игроку определенное количество очков. Когда игра заканчивается, партнеры, набравшие наибольшее количество очков, становятся победителями.

Существуют разные версии этой игры, и в нее можно играть только с двумя игроками, но канаста более увлекательна и сложна в командах. Эта игра не только поощряет командную работу, она также включает в себя стратегическое мышление и подсчет очков, и может быть хорошим способом установить тесные связи, а также некоторое дружеское соперничество.

Pinochle

Pinochle требует специальной колоды из 48 карт или той, из которой удалены ненужные карты.В эту игру можно играть с 2-4 игроками. В Pinochle каждая карта имеет определенное значение, и цель игры состоит в том, чтобы создавать комбинации карт, которые набирают наибольшее количество очков. Эта игра может быть быстрой и требует, чтобы один из участников вел счет очков, набранных в каждом раунде. Лучше всего то, что большинство пожилых людей, вероятно, будут знать эту игру, и им не придется изучать новую процедуру и свод правил, прежде чем наслаждаться ею.

Проблемы пожилых людей при игре в карты

Есть несколько причин, по которым пожилые люди, которые когда-то любили играть в карточные игры, больше не проявляют этого интереса.Несколько общих причин:

Проблемы со зрением

С возрастом наше зрение ухудшается. Многие пожилые люди могут больше не видеть карты ясно и бояться ошибиться. Пожилым людям может быть очень неловко признать, что они нуждаются в помощи или не могут делать то, к чему привыкли, поэтому они просто держатся подальше от старых забавных привычек, подобных этой.

Руки с артритом

Некоторым пожилым людям больно держать пригоршню карт. Опухшие суставы, страдающие артритом, болят еще больше, когда вы пытаетесь схватить маленькие гладкие игральные карты.Но для этих людей есть инструменты, чтобы они могли продолжать играть в любимые игры.

Один из вариантов — играть в такие игры, как «Пасьянс» онлайн. Многие групповые игры также доступны в онлайн-версиях, где они могут играть против компьютерного оппонента. Это исключает физическое владение картами из игры, но они все равно получают все удовольствие.

Некоторые решения

Держатели игральных карт для пожилых людей

Отличный инструмент, помогающий пожилым людям играть в карточные игры без необходимости держать пригоршню карт, — это держатели игровых карт.Существуют разные дизайны и стили, но все они в основном имеют слот, в который карты вставляются и удерживаются пользователем. Изогнутые конструкции позволяют взрослым видеть все свои карты, а другие игроки не смотрят на них. Держатель игральных карт для пожилых людей внизу изогнутый и сделан из очень хорошего дерева. Тот, что рядом с ним, прямой, но достаточно большой, чтобы вмещать большие карты.

Автоматические тасовки карт

Некоторые пожилые люди также теряют ловкость рук, необходимую для тасования карт.Распространенными причинами этого являются артрит и слабость рук. Автоматическая машина для тасования карт, подобная показанной ниже, очень помогает в этом.

Игральные карты с крупным шрифтом

Не секрет, что снижение зрения затрагивает многих пожилых и пожилых людей. Причин тому множество: от естественного старения до катаракты и дегенерации желтого пятна. К счастью, у пожилых людей с плохим зрением есть отличные возможности снова заставить их играть в карты. На самом деле, есть много игр, которые теперь доступны в больших тиражах — даже большие книжки-раскраски для взрослых!

Для пожилых людей с менее значительной потерей зрения полезны игральные карты того же размера, что и стандартные карты, но с более крупным шрифтом.Цифры и масти на этих картах большие, поэтому их легче увидеть, когда они разложены веером.

Игральные карты Jumbo

Игральные карты большего размера служат двум целям: их легче держать и их легче увидеть. Это делает их идеальными для игры в карточные игры со пожилыми людьми и пожилыми людьми. Карты ниже на 2 дюйма в ширину и на 2-1 / 2 дюйма выше, чем стандартные игральные карты.

Последние мысли

По мере того, как люди становятся старше, они также могут стать более изолированными, поскольку друзья и члены семьи, которые однажды дали им необходимый им социальный контакт, становятся недоступными.Пожилые люди также могут потерять интерес ко многим занятиям, которые когда-то давали им социальные связи и удовлетворение. Это создает вязкий круговорот, еще больше уменьшающий их возможности для социальных контактов.

Если они хотят оставаться счастливыми, здоровыми и получать все преимущества, которые социальные контакты могут принести в их жизнь, пожилые люди должны найти другие способы связи. Участвуйте в простых карточных или даже настольных играх и играйте в группы — отличный способ найти такие связи и получить от этого удовольствие!

У вас есть еще одна карточная игра, в которую весело играть со пожилыми людьми? Если да, дайте мне знать в комментариях ниже!

Fun Party Games for Seniors

Осень в самом разгаре, и праздники стремительно приближаются.С приближением праздничных вечеринок вы, возможно, задаетесь вопросом, как сделать семейные собрания в этом году особенными для старших членов вашей семьи. Один из лучших способов создать незабываемые впечатления — сыграть в партийные игры, в которые могут играть вместе члены семьи всех возрастов. Для того, чтобы пожилые люди были вовлечены в процесс, лучше всего выбирать игры, которые стимулируют умственные способности, занимательны и просты в освоении. Ниже представлены 5 партийных игр для пожилых людей и их семей.

1. Пазлы


«Пазлы делают удивительные вещи для человеческого разума. Ищете ли вы пазл для пожилых людей в своей семье или ухаживаете за вами, вы можете быть уверены, что пожилой человек, для которого вы покупаете, принесет пользу во многих отношениях. от улучшения памяти, предрасположенности, творческих способностей и химии мозга «. — Пазлы для взрослых

Пазлы отлично подходят для семейных встреч по ряду причин. Во-первых, не обязательно собирать пазл за один присест.Вы можете работать над ними небольшими порциями до и после праздничных обедов или во время приготовления пищи. Во-вторых, десятки членов семьи могут работать над ними в разное время в течение дня. Вот несколько советов, которые помогут пожилым людям увлечься работой над головоломкой:

  • Закажите индивидуальный пазл с прошлогодним семейным фото или изображением из любимого места путешествия вашей семьи
  • Рассматривайте пазлы с яркими цветами и смелым дизайном, чтобы пробудить интерес.
  • Представьте большой пазл для пожилых людей, чья видимость не идеальна

2.Jenga

Jenga — это настольная игра, в которую можно играть двумя или более игроками. Игра начинается со сборки деревянных блоков Jenga, чтобы построить вертикальную башню, состоящую из 18 слоев блоков. Каждый слой блоков состоит из трех расположенных рядом блоков. Затем слой располагается под углом 90 градусов от блоков в ряду под ним.

Игра начинается после того, как башня будет собрана! Игроки по очереди снимают отдельные блоки с башни и осторожно кладут их на вершину башни в положение, при котором башня не опрокидывается.Цель игры — стать последним игроком, успешно удалившим и сложившим блок на вершине башни, не разрушая его.

Помимо часов удовольствия для членов семьи любого возраста, Jenga обеспечивает ценные когнитивные преимущества для пожилых людей. Дженга эффективно развивает физические навыки, от улучшения мелкой моторики до поощрения невербального мышления.

3. Загадка Загадка Ри

Эта классическая игра проста и интересна для пожилых людей, детей и взрослых.Чтобы сыграть в праздничную версию, пусть все соберутся в одной комнате и сядут. Организатор может начать игру, просканировав комнату и выбрав интересующий объект, убедившись, что личность объекта остается в секрете. Затем ведущий произносит эту фразу:

«Загадка, Загадка, Ри — я вижу то, чего ты не видишь … И цвет такой (укажите цвет выбранного объекта)».

Затем гости или члены семьи могут по очереди угадывать, на какой объект ссылается хост.Первый, кто правильно угадает, начинает следующий раунд, выбирая следующий объект и повторяя фразу: «Загадка, Загадка, Ри — я вижу то, чего вы не видите …»

4. Старая дева

Old Maid — это простая карточная игра, восходящая к викторианской эпохе. Многие пожилые люди умеют играть в Старую Деву и даже могут помочь научить в нее своих детей и внуков. Цель игры — собрать как можно больше пар карт, избегая при этом непревзойденной карты «Старая дева».

После того, как дилер тасует колоду и раздает все карты игрокам, каждый проверяет свою руку и кладет все пары лицом вверх на стол. Начиная с дилера, игроки затем предлагают игроку слева свою руку карт (лицом от другого игрока), и этот человек берет карту, чтобы добавить в свою руку. Если выбранная карта составляет пару, игрок может положить пару на стол.

Дети, подростки, взрослые и пожилые люди могут наслаждаться игрой в Old Maid, что делает ее отличной игрой для вечеринок с участием членов семьи из трех или четырех разных поколений.В нее можно играть со специальным набором карт или любой стандартной колодой карт, что позволяет большинству семей просто вытащить колоду карт и позволить игре начаться.

5. Эрудит

Как и Old Maid, Scrabble — это игра, которую многие пожилые люди знают и любят играть. Официальные правила Scrabble довольно просты, и игра рассчитана на двух-четырех человек. Игроки начинают случайным образом вытягивать семь плиток с буквами из мешочка для Эрудита. Каждая плитка содержит букву алфавита и соответствующую точку.

Игроки затем стремятся накапливать очки, используя свои буквы для формирования слов на доске Scrabble. Если игрок не может составить слово, он или она может обменять плитки или передать пас, но очки не зарабатываются. Если любой игрок пасует дважды подряд, игра заканчивается и побеждает игрок, набравший наибольшее количество очков.

Популярность

Scrabble среди пожилых людей подтолкнула производителей к разработке крупноформатных печатных плиток для облегчения чтения. Другие обновленные версии включают плитки с черными буквами на белом фоне для облегчения чтения для пожилых людей с ослабленным зрением.

Итог

Как было сказано выше, партийные игры для пожилых людей и их семей — прекрасное средство обеспечить приятный и стимулирующий общий опыт для всех. Чтобы узнать больше о том, как сделать любимого человека интересным и счастливым, мы приглашаем вас связаться с нами в Caring Senior Service. Как самый надежный в стране поставщик услуг по уходу на дому для пожилых людей, наша цель — помочь пожилым людям как можно дольше сохранять чувство независимости. Мы с нетерпением ждем возможности познакомить вас с нашим высоким качеством обслуживания и ухода!

15 традиционных старых школьных игр для ваших бабушек и дедушек

Молоды вы или молоды душой, старая добрая игра ничего не может решить.Но для пожилых людей в их золотые годы игры могут сделать больше, чем просто развлечься и развлечься. От улучшения множества когнитивных функций до создания чувства общности — игры могут быть очень полезны для пожилых людей.

Как эффективно вовлекать пожилых людей дома?

Развлечение пожилых людей может улучшить качество их жизни во всех аспектах. Этого можно добиться, оставаясь активным, продолжая обучение, общаясь и играя в игры для пожилых людей.На самом деле, существует множество игр и мероприятий для пожилых людей, которыми вы можете заниматься как дома, так и вне дома, чтобы оставаться активными и вовлеченными.

Сохранение активности

Сохранение активности — важный аспект в нашей жизни, особенно с возрастом. Он обладает множеством преимуществ, таких как снижение риска проблем со здоровьем и улучшение вашей силы и равновесия, что позволит вам предотвратить падения и травмы, а также оставаться независимым.

Для тех, кто менее подвижен из-за прошлых несчастных случаев или хронических заболеваний и не может заниматься физически тяжелыми видами деятельности, существует множество малоэффективных, удобных для пожилых людей упражнений и занятий, в которых вы можете участвовать, которые являются более сдержанными и менее активными. энергичный.

Например, тай-чи — это занятие с низким уровнем воздействия, которое помогает улучшить аэробные способности, силу мышц и равновесие, что может быть полезно для предотвращения падений среди пожилых людей. Танцы — еще один пример, который не только развлекает и развлекает, но и заставляет сердце биться сильнее. Другие примеры умеренных занятий для пожилых людей включают плавание, йогу, ходьбу и езду на велосипеде.

Продолжение обучения

Еще один способ развлечь пожилых людей и увлечь их в свои золотые годы — это повышать квалификацию и продолжать изучать новое.Обучение не прекращается просто так, когда мы заканчиваем школу — мы узнаем что-то новое каждый день! С развитием технологий в наши дни ресурсы и платформы для изучения новых навыков практически безграничны.

В исследовании, проведенном The Rush Memory and Aging Project в 2012 году, было выявлено, что повышение когнитивной активности у пожилых людей в результате обучения на протяжении всей жизни значительно снижает риск умеренных когнитивных нарушений. Когда вы узнаете что-то новое в любом возрасте, ваш мозг производит новые клетки и стимулирует умственный рост, который играет огромную роль в поддержании счастья и здоровья пожилых людей.

Деятельность по социализации

Известно, что пожилые люди с возрастом подвергаются большему риску депрессии, особенно если у них уже есть хронические состояния или заболевания. Это не только вызывает ухудшение их физического здоровья, но также в значительной степени влияет на их психическое и эмоциональное благополучие.

Социализация и взаимодействие не только борются с последствиями одиночества и изоляции, но также способствуют достижению различных преимуществ для здоровья, таких как снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний и снижение вероятности болезни Альцгеймера.Общение помогает поддерживать мозг в активном состоянии и обеспечивает остроту ума по мере взросления.

Один из способов оставаться активным в обществе и заводить новых друзей — это центры активного старения. Эти центры, расположенные по всему Сингапуру, проводят различные мероприятия, такие как групповые занятия, уроки кулинарии, семинары по здоровью и общественные мероприятия, такие как волонтерство и общественные обеды.

Senior Gaming

Неважно, находитесь ли вы в собственном доме, в учреждении по уходу за престарелыми или в детском саду для престарелых, игры — это эффективный способ развлечь пожилых людей и даже предотвратить хронические заболевания, такие как как слабоумие в страхе.Независимо от вашего уровня физической мобильности, существует множество игр, которые удовлетворяют физические и эмоциональные потребности наших пожилых близких.

Настольные и карточные игры популярны среди пожилых людей, поскольку не требуют больших физических усилий. Преимущества игры могут оказать большое влияние на жизнь пожилого человека за короткий промежуток времени, что показывает, насколько просто отточить свой ум и сохранить его остротой с небольшими затратами времени.

Как игры могут помочь пожилым людям с возрастом?

Игры предназначены не только для детей.Какими бы простыми они ни были, игры могут увлечь пожилых людей и вызвать у них чувство удовольствия так же, как и у детей. По мере того как пожилые люди становятся старше, они могут начать терять определенные физические и умственные функции, которые у них когда-то были, и начать испытывать связанные с возрастом состояния, такие как ограниченная подвижность и деменция. Большинство игр для пожилых людей могут стимулировать мозг и улучшать память, что улучшает общее функционирование мозга.

Помимо улучшения когнитивных функций, в игры есть еще и социальный элемент.Это позволяет пожилым людям регулярно собираться вместе для классической игры в бинго или маджонг. Постоянное общение с другими людьми не только позволяет пожилым людям общаться и взаимодействовать со своими сверстниками, но также предотвращает одиночество и изоляцию, которые становятся все более распространенными среди стареющего населения.

Традиционные старые школьные игры, в которые можно играть с бабушкой и дедушкой, находясь дома

1. Бумажные шары

В те времена, когда смартфоны и другая электроника были для многих из нас чужды, бумажные шары обеспечивали часы бесконечного веселья для многих детей и являются культовыми. традиционная игра у сингапурцев.По сути, эти бумажные шары можно взорвать, когда вы будете готовы к игре, а потом легко сдуть для хранения.

Как и в случае с обычным пляжным мячом, в отношении бумажных мячей нет никаких правил — дайте волю своему воображению! Сидите ли вы, стоите или даже лежите — это забавный, но простой способ раскрыть свой творческий потенциал, создавая свои собственные игры.

2. Пять камней

Если вы всегда хотели попробовать свои силы в жонглировании, но у вас никогда не получалось, вы можете насладиться игрой в пять камней.В этой игре, которую некоторые также называют камнями, используются тканевые мешки в форме пирамиды, наполненные песком или рисом, чтобы они были взвешенными. В игре подбрасывают камень в воздух и той же рукой поднимают другой камень перед тем, как поймать первый. Пока вы не соберете все пять камней, игроки могут продолжать и следить за прогрессом. Основная идея этой игры — вовремя поймать падающий камень и не дать ему коснуться земли.

Поначалу это может показаться сложной игрой, но вы обнаружите, что это относительно легко, когда вы освоите ее.Помимо того, что это вызывает чувство ностальгии, это может побудить пожилых людей использовать координацию рук и глаз, а также обострить свои рефлексы.

3. Кути Кути

На первый взгляд эти крошечные пластиковые жетоны могут показаться не очень красивыми. Но это одна из самых любимых традиционных игр в стране. В игре кути кути два игрока по очереди переворачивают свои жетоны, пока не сблизятся. Как только жетоны подойдут достаточно близко, игроки попытаются перевернуть свой жетон поверх жетона оппонента.Первый, кому удастся, не только выигрывает раунд, но и сохраняет обе фигуры.

Кроме того, в эту игру также можно играть с помощью ластика для флагов, что также является излюбленной традиционной игрой в Сингапуре.

4. Chapteh

Если вы не так ловко держите руки, chapteh — отличный способ поставить вас на ноги. Цель игры с использованием головного или пернатого волана — использовать ноги, чтобы удерживать его в воздухе как можно дольше. Это можно играть в группах — где вы передаете главу от одного игрока к другому, или даже индивидуально.Несмотря на то, что это выглядит просто, ударить чапте ногой на самом деле сложнее, чем кажется. Для более простых вариантов игроки могут использовать руки или локти!

Может показаться, что это все развлечения и игры, но игра в чапте может улучшить баланс, прицеливание и ловкость у пожилых людей, что может улучшить общую физическую координацию.

5. Нулевая точка

Думайте о нулевой точке как об игре с обратной неопределенностью: вместо того, чтобы опускаться ниже, игроки должны прыгать выше по ходу игры.Чтобы сделать веревку, которая будет служить альтернативой палке лимбо, начните с связывания нескольких резинок вместе, пока не достигнете желаемой длины. После того, как вы назначили двух игроков держать веревку за оба конца, можно начинать!

Цель игры — пересечь веревку или перепрыгнуть через нее, не касаясь ее. Для начала вы можете попробовать удерживать скакалку на уровне щиколотки и постепенно повышать уровень сложности. Помимо удовольствия, нулевая точка также является эффективным умеренным упражнением, которое может улучшить здоровье костей и сердца пожилых людей, а также проработать мышцы ног.

Больше отличных игр для пожилых людей

Игры для улучшения когнитивных функций и памяти

Пожилые люди с ограниченной подвижностью могут быть не в состоянии заниматься физическими упражнениями и играми в такой степени. Тем не менее, существует множество вариантов приседания, которые улучшат память и улучшат общее состояние мозга. Как и ваше тело, не менее важно поддерживать активность вашего мозга.

6. Пазлы

Решение головоломок может быть невероятно расслабляющим и увлекательным занятием, если вы их решите.Помимо терапевтических свойств, которые способствуют расслаблению и снятию стресса, работа над головоломкой поддерживает мозг в активном состоянии и может помочь пожилым людям с потерей памяти и деменцией. Поскольку головоломки требуют решения как логической, так и творческой стороны мозга, активно задействованы оба полушария мозга. Это может значительно улучшить кратковременную память и даже визуальное распознавание.

7. Карточные игры

Когда дело доходит до универсальности и портативности, нет ничего лучше колоды карт.От блэкджека, пик и старой девы — есть множество разных карточных игр, в которые вы можете играть одной колодой. По данным Национального института старения, стратегические карточные игры могут сделать гораздо больше, чем просто объединить людей, чтобы приятно провести время. Они могут существенно улучшить вашу память и концентрацию, чтобы уменьшить снижение когнитивных функций у пожилых людей. Карточные игры, требующие скорости и внимательности, также могут развить ваши основные моторные и сенсорные функции.

8. Шахматы

Настольные игры, такие как шахматы, считаются одной из самых сложных игр из-за их стратегического характера, но в них есть ряд преимуществ, которые улучшат навыки решения проблем у пожилых людей.Так же, как и мышца, мозг разрушается, если его не тренировать часто. Шахматы стимулируют запоминание информации и умственные способности, обеспечивая пожилым людям ценные умственные упражнения. Некоторые исследования показывают, что пожилые люди, которые активно и постоянно участвуют в психически стимулирующих играх, таких как шахматы, могут снизить риск слабоумия и других нарушений памяти.

Игры, чтобы оставаться физически активными

Некоторые люди могут ошибочно полагать, что любой вид физической активности может быть слишком утомительным для пожилых людей, которые могут быть не такими трудоспособными или физически слабыми.Однако есть много способов изменить вид деятельности или вид спорта, чтобы стимулировать участие пожилых людей.

9. Волейбол на воздушном шаре

Игра с настоящим волейбольным мячом может быть слишком жесткой для пожилых людей, поэтому такие альтернативы, как пляжные мячи или воздушные шары, могут сделать волейбол увлекательным для пожилых людей. Единственное правило этой игры — не позволять мячу касаться земли, что позволяет всем и каждому легко подняться на ноги и принять участие. Это занятие не только физически увлекательно, но и позволяет пожилым людям заново пережить свои молодые и юные дни и пробудить в игре чувство детской радости.

10. Пиклбол

Для более здоровых пожилых людей, которым нужны упражнения с малой нагрузкой, пиклбол — вид спорта, который выбирают. Это умеренный вид спорта с паддл-мячом, сочетающий в себе элементы бадминтона, настольного тенниса и тенниса. Что делает маринованный мяч предпочтительным видом спорта среди стареющих взрослых, так это его слабое воздействие на суставы и колени, а также аэробные свойства. Темп и интенсивность игры — отличный способ повысить частоту сердечных сокращений и улучшить силу рук.

11. Игры с подбрасыванием

Традиционные игры с подбрасыванием, такие как подбрасывание мешка с фасолью и подкова, — это увлекательная игра, в которую могут играть как пожилые люди в инвалидных колясках, так и те, кто передвигается. Подбрасывание позволяет пожилым людям тренировать мышцы рук и верхней части тела. Независимо от ваших способностей, игры с подбрасыванием можно легко настроить для пожилых людей с разным уровнем силы.

12. Танцы

Танцы — это аэробные упражнения, которые выполняются медленнее по сравнению с другими сердечно-сосудистыми упражнениями, но безопасны и эффективны для пожилых людей.Хотя это не воспринимается как игра, некоторые дома престарелых и учреждения по уходу за престарелыми проводят дружеские танцевальные соревнования среди пожилых людей, которые способствуют как физической активности, так и социальному взаимодействию.

Игры, стимулирующие социальное взаимодействие

Само собой разумеется, что любая деятельность, в которой участвуют два или более человека, естественно, будет способствовать социализации. Вот популярные мероприятия, которые, как известно, вызывают связь и взаимодействие между пожилыми гражданами по всему миру.

13. Маджонг

Популярный в Китае маджонг представляет собой игру с плиткой, которая очень нравится пожилым людям из-за социального фактора. Это популярная форма социального развлечения, в которую обычно играют на собраниях и семейных мероприятиях как форму семейных связей и взаимодействия друг с другом. Игра в маджонг не только доставляет удовольствие, но и требует отличной зрительно-моторной координации и внимательности. Из-за большого объема обработки информации за ограниченный промежуток времени игра в маджонг — это эффективный, но увлекательный способ сохранить остроту своих умственных способностей.

Если у вас дома нет набора фишек для маджонга, есть несколько онлайн-версий классической игры, которые вы можете найти на различных веб-сайтах, а также в Apple App Store или Google Play. Предпочитаете ли вы традиционную азиатскую версию пасьянса Маджонг или одиночную игру, вы обязательно найдете то, что ищете.

14. Бинго

Бинго, любимое публикой в ​​большинстве учреждений по уходу за престарелыми, представляет собой простую и увлекательную социальную деятельность, в которую можно играть как в малых, так и в больших группах.Если вы станете частью обычной бинго-группы в своем сообществе, это снизит риск изоляции и психических заболеваний, таких как депрессия. Более того, исследования показали, что бинго имеет множество преимуществ и для пожилых людей. Поскольку в бинго используются числа и требуется бдительность, они бросают вызов пожилым людям, усиливая их умственную стимуляцию и поддерживая их когнитивные способности, одновременно получая при этом удовольствие. Сочетая социализацию и игру, бинго помогает пожилым людям сохранять чувство детского веселья и независимости по мере взросления.

Несмотря на то, что в настоящее время большинство из нас социально дистанцировано, существует множество способов насладиться этим простым, но увлекательным занятием. Например, существует множество веб-сайтов, на которых пользователи могут играть в бинго онлайн — это могут быть традиционные ручные игры, которые позволяют вам играть с другими онлайн-пользователями, или, возможно, интерактивные игровые комнаты, в которых вы и ваши друзья можете играть вместе виртуально. Благодаря интуитивно понятным интерфейсам пользователи любого возраста могут легко перемещаться по этим сайтам и наслаждаться простым раундом бинго.

15. Настольные игры

Для пожилых людей, живущих в домах с обслуживанием, игра в настольные игры — отличный способ провести время и пообщаться с другими пожилыми людьми. Как правило, в большинство настольных игр требуется как минимум четыре или более игроков, и это интересный способ укрепить связи между игроками и даже способствовать небольшому дружескому соревнованию друг с другом.

Еще до начала пандемии несколько разработчиков настольных игр вынесли свои игры в онлайн-мир. Сюда входят популярные названия, такие как Monopoly, Clue, Game of Life, Risk и Codenames.Но если ваш пожилой любимый человек по-прежнему предпочитает классику, такую ​​как шахматы или нарды, вы можете найти разные мобильные версии прямо с его телефона или даже на веб-сайтах.

Игра в игры дает множество преимуществ, и это добавит жизни и ценности на пути пожилого человека к старению. Включение детских игр в распорядок дня пожилого любимого человека одновременно снимает стресс и дает чувство ностальгии. Никогда не недооценивайте силу игры и то, что она может сделать, чтобы изменить жизнь пожилого человека к лучшему.

Если у вас есть пожилой близкий человек, страдающий деменцией, или, возможно, вам нужно общение, чтобы уберечь его от изоляции, Homage предоставляет качественные услуги по уходу на дому для пожилых людей. Благодаря домашней терапии, познавательной деятельности и специализированной помощи пожилые люди смогут получить надлежащую помощь в удовлетворении своих физических и эмоциональных потребностей. Участие в услугах по уходу за престарелыми также будет полезно для работающих опекунов, поскольку даст им столь необходимую передышку, а семьям — получить дополнительную помощь в уходе за своими стареющими членами семьи.

Наши специалисты по уходу могут помочь вашим старшим близким оставаться активными телом и духом. Свяжитесь с нашими консультантами по уходу по телефону 6100 0055, чтобы узнать больше.

Ссылки

  1. Беннетт, Д., Шнайдер, Дж., Бухман, А., Барнс, Л., Бойл, П., и Уилсон, Р. (2012, июль). Обзор и результаты спешного проекта «Память и старение». Получено 5 октября 2020 г. с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3439198/
  2. Когнитивное здоровье и пожилые люди. (нет данных). Получено 5 октября 2020 г. с сайта https: // www.nia.nih.gov/health/cognitive-health-and-older-adults
  3. Crandall, K., & Steenbergen, K. (5 ноября 2015 г.). Функциональные возможности пожилых людей и знания о здоровье после комбинированных упражнений, санитарного просвещения и игры в бинго. Получено 5 октября 2020 г. с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5119810/
  4. Депрессия — ненормальная часть старения. (2017, 31 января). Получено 5 октября 2020 г. с сайта https://www.cdc.gov/aging/mentalhealth/depression.htm
  5. Gray, H.(2020, 27 августа). Лучшие дневные центры для престарелых в Сингапуре. Получено 5 октября 2020 г. с сайта https://www.homage.sg/resources/elderly-day-care-centre-singapore/
  6. Gray, H. (2020, 29 сентября). Полный список сингапурских центров деятельности для пожилых людей. Получено 5 октября 2020 г. с сайта https://www.homage.sg/resources/senior-activity-centre-singapore/
  7. Lillo-Crespo, M., Forner-Ruiz, M., Riquelme-Galindo, J., Руис-Фернандес, Д., и Гарсия-Санхуан, С. (14 июня 2019 г.). Шахматная практика как защитный фактор при деменции.Получено 5 октября 2020 г. с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6617066/
  8. Stanford, A., & Walters, A. (2013, 15 июля). По словам Стэнфордского ученого, игра в маджонг сформировала современную Америку от Китая до США. Получено 5 октября 2020 г. с сайта https://news.stanford.edu/news/2013/july/humanities-mahjong-history-071513.html
  9. Цанг, В., Вонг, Г., и Гао, К. ( 2016, октябрь). Маджонг и координация глаз и рук у пожилых людей — кросс-секционное исследование. Получено 5 октября 2020 г. с сайта https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5088160/
  10. Guan, J., & amp; Уэйд, М. Г. (2000, 1 мая). Влияние старения на адаптивную координацию глаз и рук. ОУП Академ. https://academic.oup.com/psychsocgerontology/article/55/3/P151/607083.

7 забавных игр для пожилых людей, в которые можно играть с детьми

Предоставлено Нора Стасио

Иногда преодоление разрыва между поколениями может быть сложной задачей. Сколько из нас были в подобном сценарии:

Дедушка приезжает в гости на День отца.Ваш маленький сын вежливо здоровается, а затем сразу же возвращается к дивану, чтобы в одиночестве поиграть в «Майнкрафт» на своем iPad. Дедушка вроде не возражает, он просто хочет посмотреть гольф по телевизору. Конечно, они находятся в одной комнате, но они находятся в своих собственных маленьких мирах и не взаимодействуют друг с другом. Вам бы хотелось, чтобы они сблизились, приняв участие в какой-то совместной игре, но что им обоим может понравиться? Вам нужно что-то красочное и достаточно стимулирующее, чтобы привлечь внимание вашего сына, но расслабляющее и достаточно доступное для медлительного дедушки.

На самом деле существует множество игр, отвечающих этим требованиям, игр, в которые молодые и старые могут наслаждаться вместе и оставлять счастливые воспоминания во время игры. Вот 7 лучших игр для пожилых людей, в которые можно играть с детьми.

Wii Sports

Nintendo Wii и Wii U — игровые консоли для всей семьи. Технология управления движением в этих устройствах проста в освоении как детьми, так и пожилыми людьми.Wii Sports — одна из лучших игр, которые я могу порекомендовать. Вы можете заниматься любимыми видами спорта, такими как бейсбол, теннис, боулинг и гольф, у себя дома, всего лишь несколькими движениями запястья, вместо того, чтобы бегать, прыгать и потеть на реальном игровом поле.

У меня есть Wii, и я чувствую себя достаточно твердо, чтобы по возможности рекомендовать его другим. Несколько лет назад мы с семьей отдыхали у наших бабушек и дедушек на неделю. Мой младший брат показал Pop Pop, как пользоваться Wii, и через несколько часов 76-летний мужчина пристрастился к Wii Bowling.Это все, что он хотел делать каждый день на этой неделе. На заметку: добавьте Wii Bowling в свой список игр для пожилых людей!

Настольные игры, похожие на шашки

Шашки, наверное, самая любимая классическая настольная игра Америки. Как и в шашки, существует множество отличных настольных игр для пожилых людей, которые также будут интересны детям. Такие игры, как CandyLand, Connect Four и Chutes and Ladders будут развлекать маленьких детей часами. Дети постарше могут предпочесть Scrabble или Yahtzee, а может быть, даже Chess.

У меня много воспоминаний о том, как я играл в такие игры с Pop Pop, когда был маленьким. Он любил Mastermind и китайские шашки. Большинство людей могут придумать одну игру, которая никогда не потеряет для них своего очарования, даже после многих десятилетий игры. Скорее всего, это понравится и малышам.

Пазлы

Я знаю много пожилых людей, которые любят свои пазлы, и детям они, кажется, тоже нравятся. Почему бы не поиграть вместе?

Пожилые люди, как правило, любят головоломки, состоящие из множества частей, а дети младшего возраста любят простые, большие головоломки.Может быть, старшие помогут младшим узнать секреты мастерства пазла. Со временем они могут постепенно вводить более сложные головоломки, содержащие все больше и больше деталей. Когда у вас есть время, чтобы сблизиться с семьей, преподавание и обучение могут стать такими же увлекательными, как и простая игра.

Мини-гольф

Гольф — популярный вид спорта среди пожилых людей. А какой ребенок не любит яркие цвета и креативный дизайн поля на местном поле для мини-гольфа? Мини-гольф также намного проще, веселее и, во многих случаях, веселее, чем обычная игра в гольф на профессиональном поле.Бонус: дедушке не придется так далеко ходить после удара по мячу. Что, правда, не нравится?

Боулинг

Боулинг вне гостиной Wii — отличный вариант, когда пожилые люди могут играть с детьми. Многие люди старшего возраста выросли, играя в нее, и детям нравится видеть, как все эти маленькие булавки падают. Конечно, шар для боулинга может быть слишком тяжелым и громоздким для некоторых пожилых людей или маленьких детей.На некоторых дорожках для боулинга есть пандус, по которому мяч может быть опущен, что отлично подходит для тех, кто недостаточно силен, чтобы держать мяч. Или вы всегда можете обустроить боулинг дома или на подъездной дорожке с какими-нибудь кеглями и красивым легким мячом.

Идите на рыбалку!

Очень часто можно увидеть, как пара пожилых людей вместе играют в карты. Когда я был молод, я любил играть в Go Fish, War, Old Maid и Memory.Поп Поп был тем, кто научил меня играть в каждую из этих игр.

Почему бы дедушке не научить ваших детей своей любимой карточной игре? Существуют буквально сотни отличных карточных игр, и многие из них, безусловно, достаточно просты для понимания ребенком. Может, тебе стоит посоветовать дедушке избегать покера? Научиться играть в карточную игру — все равно что овладеть навыком на всю жизнь; в эти игры можно играть в любом возрасте — батарейки и розетки не требуются.

Игры для планшетов и смартфонов

Какой ребенок не любит играть с планшетом или смарт-устройством? Неважно, какого возраста ребенок и какие игры ему нравятся — для этого ЕСТЬ приложение.Хотя некоторые пожилые люди могут быть напуганы этими относительно новыми изобретениями, те, кто готов попробовать их, также могут получить от них много удовольствия. В этом случае, возможно, ребенок сможет научить взрослого, как это работает.

Но давайте будем честными, большинство детей будут играть практически в любую игру, если она находится на планшете. Вот несколько советов по играм для пожилых людей, которые понравятся обоим: Bejeweled, Candy Crush Saga, Draw Something, Words with Friends, Dots, Fruit Family, Mahjong, Tetris и т.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *