Ухаживание за пожилыми людьми: Уход за пожилым человеком старше 80 лет

Особенности ухода за пожилыми людьми в доме престарелых Vita в Краснодаре

Содержание

• Особенности людей пожилого возраста
• Передвижения
• Обстановка
• Здоровье
• Общие правила ухода
• Сон
• Гигиена
• Передвижения
• Обстановка
• Здоровье
• Особые правила при уходе за пожилыми людьми
• Бессонница
• Недержание
• Ограниченная двигательная активность
• Нарушения памяти
• Заключение

Часто, чтобы ухаживать за пожилыми людьми в домашних условиях, близким не хватает знаний и опыта. А порой родственники просто невнимательно относятся к некоторым важным особенностям ухода. В этой инструкции мы подробно расскажем о том, как ухаживать за пожилым человеком, чтобы обеспечить ему комфорт и хорошее самочувствие.

Существуют разные аспекты ухода за пенсионерами, будь то обеспечение комфорта, здоровой гигиены, безопасности.

В этой инструкции мы остановимся на самых основных моментах. Сначала перечислим особенности пожилых людей в разных аспектах жизнедеятельности, а потом расскажем о правильном уходе в каждом из них.

Не забудем также, что ситуация может осложняться, если бабушка или дедушка имеет серьезное заболевание или нуждается в особых процедурах. Ведь уход за лежачим больным или за слабослышащим человеком будет отличаться от заботы о здоровом пенсионере. Поэтому в отдельной части статьи мы расскажем об особенностях ухода за больными пожилого возраста.

Следуя нашим рекомендациям, с течением времени и должным усердием вы сможете заботиться о престарелом родственнике надлежащим образом. Но самой важной частью ухода является любовь и внимание, которые помогают пенсионеру радоваться жизни и оставаться активным.

Особенности людей пожилого возраста

В преклонном возрасте многие органы и системы человека претерпевают серьезные изменения.

По мере старения ухудшается самочувствие, меняются психоэмоциональное состояние, социальное положение и образ жизни. Порой пожилые люди тяжело приспосабливаются к возрастным ограничениям. Чтобы помочь родственнику справиться с изменениями в жизни, нужно хорошо знать, какие особенности появляются у пенсионеров с течением времени. Так вы сможете лучше представить и понять, как правильно ухаживать за пожилыми людьми.

Передвижения

Падения не редкость в преклонном возрасте. Они могут происходить на улице, в помещениях, ванных, коридорах, туалетах. Основная причина – снижение остроты зрения, слуха, нарушения координации, слабость, головокружения и другие особенности.

Обстановка

Старики более восприимчивы к холоду, чем люди молодого возраста. Это особенность наших бабушек и дедушек, с которой нужно считаться. При ослабленном иммунитете пенсионер может легко простудиться или подхватить любую другую болезнь.

Поэтому необходимо следить за здоровым микроклиматом в помещениях, где часто находится пожилой человек.

Стоит также учитывать, что старики нередко бывают ослаблены. Эта особенность появляется в связи с развитием разных заболеваний. Престарелым сложнее передвигаться, тяжело вставать и садиться, они легко теряют равновесие. Это важно принимать во внимание при расстановке вещей в доме, где проживает пенсионер. Нужно постараться обеспечить безопасную среду в связи с этой особенностью пожилого человека.

Здоровье

Со временем иммунная система человека слабеет, поэтому для выздоровления и скорейшей реабилитации после различных болезней ему требуются особенные процедуры. В преклонном возрасте нельзя надеяться на то, что «само заживет» или «сам поправлюсь». Важно постоянно контролировать самочувствие пенсионера, посещать врачей и соблюдать их рекомендации. Особенно важен правильный уход.

Общие правила ухода

При уходе за пенсионером старайтесь делать это максимально тактично. Помните, что перед вами не ребенок, а опытный и мудрый человек. Порой старики действительно ведут себя как дети и слишком упрямятся, но через строгость и конфликты редко удается решить проблему. Намного лучше постараться найти подход к пенсионеру и понять особенности его характера, уговаривать и объяснять. При конфликтной ситуации он будет все стараться делать наоборот, и этим только усложнит уход за престарелым родственником.

Сон

Престарелому человеку нужно спать не меньше 7-8 часов, а при выраженном истощении необходимое время отдыха увеличивается. Пенсионерам сон больше важен, чем людям молодого возраста. Это важная особенность пожилых людей. Продолжительность отдыха влияет на многое:

• общее самочувствие;
• настроение;
• психическое состояние;
• запас бодрости.

Многие старики дремлют в течение дня, из-за чего не могут полноценно высыпаться по ночам. В связи с этой особенностью пробуждения ночью могут появляться чаще, чем об этом говорят сами престарелые люди.

Советы, которым нужно следовать для обеспечения здорового сна пожилого родственника:

1. Засыпать только в полной тишине, постель не должна быть мягкой, температура воздуха 18-22 С.
2. Лучше спать с открытой форточкой для циркуляции свежего воздуха или хотя бы проветривать помещение перед сном. 
3. Одеяло должно быть теплым, но легким.
4. Кушать лучше за 2-3 часа до сна. А перед сном можно выйти на небольшую прогулку.

Важно также следить за соблюдением правильного режима дня. Дневной сон не так полезен пенсионерам, как это часто считают. Выспавшись днем, многие из них не могут уснуть ночью. Поэтому стоит учитывать такую особенность ухода за пожилым и в старческом возрасте стараться ложиться спать в установленное время.

Гигиена

Личная гигиена – одна из самых деликатных тем при уходе за пенсионером. По мере старения организма часто появляется такая проблема, как недержание мочи. Кроме того, некоторые лекарства провоцируют появление неприятного запаха. Все это говорит о важности регулярных гигиенических процедур (как минимум 1 раз в день). Однако не все пенсионеры могут сами заниматься своей гигиеной. К этому нужно относиться с пониманием и терпением. Правильная гигиена – важная часть уход за пожилыми людьми с недержанием мочи.

Соблюдение личной гигиены важно не только для продления жизни, дееспособности и хорошего настроения пенсионера, но и для комфорта окружающих.

Рекомендуется принимать легкий душ каждый день, полноценное купание – 1-2 раза в неделю; обрезать ногти и удалять мозоли своевременно; использовать мыло или гели для душа с высоким содержанием увлажняющих элементов для профилактики сухости кожи, а также пользоваться увлажняющим кремом.

Передвижения

Чтобы несчастные случаи из-за потери равновесия происходили как можно реже, желательно убрать всю лишнюю мебель. Кроме того, лучше не делать перестановку, не предупредив об этом бабушку или дедушку. На полу желательно постелить ковер, который предотвращает скольжение.

Важно также поощрять пенсионера на умеренную физическую активность. Программа ухода может включать разные упражнения, которые укрепляют здоровье и продлевают жизнь. Многие бабушки и дедушки, например, могут плавать в бассейне или заниматься лечебной физкультурой.

Обстановка

Важно учитывать особенности самочувствия престарелого родственника. Во-первых, температурный режим помещения не должен быть ниже 18 градусов. Во-вторых, обязательно наличие столика или тумбочки, а также индивидуального освещения.

Кровать пенсионера быть не ниже 60 см, но важно, чтобы в сидячем положении он мог касаться ногами пола. Желательно приобрести функциональную постель, чтобы можно было опускать или поднимать головную и ножную части. Важно не использовать глубокие, низкие кресла, чтобы пожилой мог сам садиться и подниматься.

Здоровье

Часто пенсионеры забывают сами принимать лекарства или проводить необходимые процедуры. Поэтому особенно важно взять эту часть ухода на себя и контролировать соблюдение всех врачебных назначений. Если это невозможно делать постоянно, можно использовать специальный контейнер для лекарств с таймером, который сигнализирует, когда пора принимать таблетки.

Особые правила при уходе за пожилыми людьми

Многие пожилые люди испытывают боли и проблемы со здоровьем, но самостоятельно следить за своим самочувствием и соблюдать врачебные рекомендации отказываются. А ведь только в этом случае можно говорить о комфортной старости и активном долголетии. Важная задача близких в этом случае – следить за тем, чтобы пенсионер вовремя проходит медицинские обследования, принимал лекарства и делал все процедуры. Важно также знать особенности ухода за пожилыми людьми с определенными заболеваниями и проблемами.

Бессонница

При уходе за человеком с бессонницей стоит учитывать особенности, из-за которых появилась такая проблема. Это могут быть плохие сновидения, волнения, стрессы или повышенная тревожность на фоне атеросклероза. При уходе за пожилым человеком с такой проблемой также важно учитывать, что при частом употреблении снотворных средств, возникает привыкание, вследствие чего может возникнуть вялость, апатия.

Недержание

Распространенная проблема людей преклонного возраста – недержание мочи и каловых масс, неприятные запахи. Решить это можно с помощью судна, мочеприемника или воспользоваться подгузниками, урологическими прокладками или одноразовыми пеленками. Менять средства индивидуальной гигиены нужно после каждого мочеиспускания или опорожнения. Если пожилой человек не может сделать такие процедуры сам, эта обязанность ложиться на того, кто обеспечивает уход.

Ограниченная двигательная активность

Большим неудобством в пожилом возрасте являются проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Для людей с ограниченной способностью к передвижению нужно предусмотреть поручни, ручки в ванной. Это важная часть ухода с учетом особенностей здоровья пожилого человека. Желательно использовать специальную кровать.

Если больной лежачий, желательно приобрести противопролежневый матрас, который облегчит уход за пожилым. Гигиенические процедуры в таком случае проводят с помощью влажных салфеток, мочалок, специальных сухих шампуней.

Нарушения памяти

С возрастом память многих пожилых людей становится все хуже. Многие бабушки и дедушки страдают от деменции, когда постепенно теряются даже элементарные когнитивные способности. Это неизлечимое заболевание, и пожилой человек с такой особенностью нуждается в постоянном уходе.

Чтобы пенсионер не потерялся во время прогулки, для него можно купить брелок с GPS-трекером, который будет передавать координаты владельца на мобильное устройство в режиме реального времени.

По мере развития заболевания, пожилой человек теряет элементарные навыки и забывает некоторые слова. Такую особенность важно учитывать при уходе за ним. Пенсионеру нужно во всем помогать и проявлять максимум терпения. Нужно также следить, чтобы пожилой человек вовремя принимал лекарства и выполнял необходимые медицинские процедуры.

Заключение

Мало что может заменить круг семьи и пребывание дома, в родных стенах. Но иногда дети и внуки не могут уделять достаточно внимания пожилому родственнику и обеспечивать правильный уход. Они заняты работой и повседневными делами.

Если пожилой человек часто и надолго остается дома один, он лишает его в некотором смысле заботы и внимания. Но должный уход можно обеспечить, если оформить пенсионера в пансионат для престарелых. Это вполне обычная практика в европейских странах, которая в последнее время получает все большее распространение в России. В нашем пансионате Vita пожилые люди получают качественный профессиональный уход. Это возможность наслаждаться жизнью и достойно встретить старость.

Уход за пожилыми за квартиру: риски и детали оформления

На территории Российской Федерации проживает 42,5 миллиона пенсионеров и с каждым годом их становится все больше. Эта категория людей относится к группе социально незащищенных и именно им зачастую требуется особый уход, моральная и материальная поддержка. 

В таких ситуациях пожилые люди обращаются за помощью со стороны: иногда за ними ухаживают сердобольные родственники, но бывают случаи, когда пенсионер одинок или отношения с семьей не заладились Тогда они ищут людей со стороны и готовы отблагодарить их, передав свои жилые помещения. Многие специально ищут варианты войти в бизнес по уходу за пожилыми людьми в Москве.

В статье расскажем, возможен ли уход за пожилым человеком за квартиру, как правильно оформить такие отношения и чем рискуют пенсионер и сиделка.

Какой договор по уходу за пожилым заключить?

С какого возраста граждане являются престарелыми? Так можно назвать человека в возрасте от 60 лет — ответ на этот вопрос однозначен. А вот говоря о документах, которыми можно зафиксировать отношения между пенсионером и сиделкой за квартиру вариантов может быть несколько. Рассмотрим подробно каждый из возможных.

Договор дарения

Дарение — это безвозмездная передача имущества в собственность. Это означает, что нельзя обусловить передачу чего-либо в дар исполнением обязанности.

Выбор дарения в качестве закрепления обязательств между сиделкой и пенсионером не самый удачный.

В Гражданском кодексе четко прописан запрет на закрепление в дарственной встречного обязательства (абз.2 п.1 ст.572 ГК РФ). А в ситуации с уходом за пожилым человеком за квартиру явно присутствует взаимная обязанность — такая сделка не может быть признана дарением и является притворной сделкой.

Пример 

Артюхова А.А. обратилась с иском, в котором просила признать дарственную недействительной, так как думала, что передает квартиру в обмен на покупку одаренным продуктов, уход и заботу о ней. В ходе заседания судом установлено, что между сторонами действительно достигнута договоренность о взаимной обязанности, что не допускается при заключении договора дарения. Решением суда иск удовлетворен, сделка признана недействительной.

Также нельзя указать, что дар перейдет в собственность помощника после смерти владельца, — такие “полномочия” есть только у завещания. Можно заключить договор, в соответствии с которым недвижимость передается в дар, а даритель оставляет за собой право пожизненного проживания в квартире — такое обременение вносится в сведения ЕГРН.

ПЛЮСЫ	МИНУСЫ
Квартира сразу поступает в собственность сиделки после госрегистрации	Бывший владелец не может рассчитывать на добросовестность помощника и денежное содержание
	Нельзя передать дар после смерти владельца
	Слишком высокий риск оспаривания ввиду подмены одной сделки другой

Договоры ренты и пожизненного содержания с иждивением

Регулирование этих видов сделок осуществляется главой 33 ГК РФ.

В соответствии с законом, оба документа предусматривают передачу одной стороной другой стороне в собственность имущество, обычно жилые помещения, в обмен на материальное обеспечение.

Основное отличие ренты от пожизненного содержания с иждивением заключается в том,в какой форме осуществляется обеспечение владельца жилья.

При исполнении ренты предусматривается перечисление денежного содержания, при исполнении договора пожизненного содержания с иждивением предусмотрена обязанность обеспечивать пенсионера всем необходимым: едой, одеждой, досматривать и заботится о нем, например ухаживать за бабушкой за квартиру.

ПЛЮСЫ	МИНУСЫ
Плательщик ренты получает недвижимость в собственность с обременением — рентодатель будет проживать в квартире до своей смерти	Необходимость оплаты услуг нотариуса — договор ренты обязательно должен быть нотариально заверен
Если плательщик ренты не выполняет свои обязанности — рентодатель может расторгнуть договор в судебном порядке
Внести изменения в ренту в одностороннем порядке нельзя
После смерти рентодателя договор достаточно сложно оспорить наследникам

Обратите внимание! Совершение таких сделок максимально отвечает интересам обеих сторон и практически не имеет недостатков — оформляя отношения другим документом, вы фактически подменяете их.

Юристы Европейской Юридической Службы подготовили форму договора по уходу за пожилым человеком — вам необходимо лишь заполнить недостающую информацию:

Образец договора

Образец договора пожизненного содержания с иждивением

Скачать

Договор купли-продажи с условием пожизненного проживания продавца

Он отличается от классического варианта наличием в тексте обязанности покупателя сохранить за бывшим владельцем право проживать в квартире до конца дней.

Заключение такой сделки, по-нашему мнению, не выгодно ни сиделке, ни пенсионеру.

Новый владелец квартиры, не только приобретает права на недвижимость, но и получает часто нежелательного жильца. Также возникает возникает вопрос с порядком расчетов — содержание пенсионера зачастую обходится дешевле, чем стоимость квартиры по купчей.

Пожилой человек также оказывается в шатком положении, ведь у покупателя нет никаких обязанностей перед ним — нельзя требовать уход за пожилыми людьми да и распорядиться имуществом новый владелец может как угодно.

ПЛЮСЫ	МИНУСЫ
Имущество сразу поступает в собственность сиделки	Покупатель ничего не должен пенсионеру
Сразу после совершения сделки можно распоряжаться имуществом	Такую сделку легко оспорить как притворную или совершенную под влиянием заблуждения пенсионера
(Для пенсионера) Сохранение проживания бывшего хозяина в течение всей жизни в квартире	(Для нового владельца) Сохранение проживания бывшего хозяина в течение всей жизни в квартире

Завещание

Часто старики договариваются с посторонними людьми, что им нужен досмотр за пожилым человеком за квартиру, взамен на составление завещания. Если сиделка, плохо разбирается с правом наследования жилья, то с радостью соглашается, но есть ряд нюансов, возникающих вместе с правом наследования жилья.

Досмотр пожилого человека с правом наследования, пожалуй,один из самых опасных для сиделки вариантов.

Наследодатель в любой момент может изменить или отменить завещание и, в соответствии, с принципом тайны завещания, об этом никто не узнает. Если гражданин в возрасте не одинокий, оспорить завещание могут наследники или, если среди наследников есть иждивенцы или несовершеннолетние, им положена обязательная доля в наследстве независимо от наличия завещания.

Также важен и финансовый вопрос: в случае передачи недвижимости по дарственной человеку, не являющемуся близким родственником, нужно внести обязательный платеж государству — налог 13% от стоимости завещанного.

ПЛЮСЫ	МИНУСЫ
(Для наследодателя) Можно отменить/изменить завещание в любой момент	Можно отменить/изменить завещание в любой момент
	Большой риск оспаривания сделки родственниками
	Риск выделения обязательной доли в наследстве
	Необходимость уплаты налога
	В завещании нельзя прописать условия, при которых завещание будет исполнено

Риски при заключении договора по присмотру за пожилым человеком за квартиру

Какой бы вариант оформления отношений между сиделкой и пожилым человеком не был выбран, важно осознавать последствия и риски — помощь пожилым людям за квартиру может оказаться не так проста.

Можно заключить договор ренты, дарения, купли-продажи с обременением и составить завещание — об этом мы говорили ранее.

Основные минусы перечисленных сделок связаны с высоким риском оспаривания вследствие подмены одного обязаительства другим: такой характер отношений предполагает только ренту — другие варианты договоров прикрывают реальные намерения сторон.

В случае с завещанием в минусе рискует остаться помощник — завещатель может в любой момент передумать, отменить завещание и ничего не сказать. В тоже время эта же особенность на руку наследодателю — если сиделка не исполнит свои обязательства будет очень легко отказаться от передачи имущества.

Дарение также не стоит применять в рассматриваемой ситуации, ведь нельзя обязать человека ухаживать за стариками в обмен на дар — тогда это не будет дарением.

если пожилой гражданин по каким-либо причинам нуждается в присмотре, наиболее выгодным будет заключить договор ренты или пожизненного содержания с иждивением. Но для того, чтобы обе стороны получили желаемый результат, необходимо грамотно составить документ и проверить контрагента.

Как снизить риски при заключении договора с пенсионером?

Чтобы максимально избежать вероятности, что заключенный со стариком договор может быть оспорен, нужно предусмотреть меры предосторожности, в частности:

1. Проверить медицинские документы

   Необходимо удостовериться, что пожилой гражданин не имеет проблем с психическим здоровьем, так как сделки с недееспособными или ограниченно дееспособными могут быть признаны недействительными по иску родственников.

   Как проверить состояние контрагента? Запросить у контрагента справку из местного психоневрологического диспансера и наркологического диспансера. Кроме того, при заключении сделки у нотариуса, последний обязан проверить психическое состояние пенсионера — его способность осознавать свои действия и руководить ими.

   В скором времени планируется создать реестр недееспособных лиц для нотариусов, а пока они довольствуются беседой, оценивая разумность действий лица, их осознанность и понимание. Несмотря на это, суды практически никогда не признают недействительными договоры по основанию недееспособности, если они удостоверены нотариусом.

2. Проверить правоустанавливающие документы на квартиру

   В большинстве случаев пожилой человек живет в собственной квартире, но встречаются и случаи, когда говорят, что в своей, а на самом деле уже несколько десятков лет являются нанимателями по договору социального найма и уже просто сроднились с ней, а о приватизации и не думают.

   Как проверить недвижимость? Запросить сведения в Едином государственном реестре недвижимости. Из выписки можно узнать, кто собственник квартиры и один ли он, свободно ли жилье от обременений. Получить выписку можно через МФЦ, оплатив пошлину за получение — сделать это может любой человек, зная кадастровый номер или адрес.

3. Установить круг родственников

   Чаще всего во взаимовыгодные отношения с сиделками вступают одинокие пенсионеры, но иногда, они лукавят, утверждая это. Старик может просто быть в ссоре с родственниками по разным причинам, и эта ситуация может изменится в любой момент. Негодующие члены семьи могут попытаться навязать свою волю владельцу квартиры или самостоятельно пойти в суд оспаривать заключенный договор.

   Как проверить, есть ли у пенсионера родственники? Сведения о супругах и детях есть в паспорте, а о зарегистрированных в квартире лицах и снятых с учета — в домовой книге.

Важно! Выписку из домовой книги, хранящейся в управляющей компании, дадут только собственнику или лицу, имеющему регистрацию в жилом помещении.

Уход за пожилыми: судебная практика

Хорубко Р.С. оспаривала в суде заключенный с сыном, Хорубкор Р.П., договор дарения, заявляла о его недействительности ввиду притворности сделки.

В обоснование своих требований истец указала, что имеет в собственности дом и земельный участок. Сын обратился к ней с предложением осуществлять присмотр за ней до конца дней в обмен на передачу права собственности на недвижимости. Такое предложение устроило пожилую женщину и вскоре они перерегистрировали домовладение на Хорубко Р.П.

Подписывая документы и соглашаясь на сделку, истец полагала, что получит заботу и финансовое обеспечение, оставаясь проживать в своем единственном жилье, однако отношения с сыном вскоре испортились: он избивает мать и выживает из дома.

Хорубко Р.С. полагала, что договор дарения должен быть признан недействительным, поскольку она не имела желания безвозмездо передавать сыну имущество, была уверена, что заключает договор ренты, а сын ее обманул.

При рассмотрении дела судом установлено, что истица является бабушкой, пожилой женщиной, нуждающейся в силу возраста и состоянии здоровья в присмотре и уходе; первое время после заключения договора сын действительно передавал ей деньги в оговоренном заранее размере, привозил продукты и лекарства, оплачивал посещение санатория, но впоследствии изменил поведение.

На основании представленных доказательств, в том числе показаний свидетелей, суд пришел к выводу о том, что истец заблуждалась в отношении природы заключенной сделки, и удовлетворил иск.

Частые вопросы

Какой договор заключить по уходу за пожилым за квартиру?

+

Лучше всего заключить договор ренты — этот вариант максимально отвечает интересам обеих сторон и позволяет обезопасить сделку от оспаривания.

Как проверить человека, за которым ухаживаешь?

+

Нужно обратить внимание на психическое состояние пожилого человека, подтвердить его право собственности на квартиру и проверить наличие родственников. Именно эти факторы могут повлиять на вероятность оспаривания сделки.

Можно ли расторгнуть договор ренты, если за пенсионером плохо ухаживают, не покупают продукты и материально не обеспечивают?

+

Да, закон устанавливает возможность расторгнуть договор по соглашению сторон; потребовать возврата имущества или выкупной цены квартиры без учета уже потраченных на пенсионера денег.

За уход за пенсионером можно получить только квартиру?

+

Нет. Ухаживая за пожилым человеком, можно получить любую недвижимость — дом, квартиру, земельный участок и т.д.

Уход за пожилыми людьми

В этой статье

Вы можете позаботиться о близком человеке в своем доме или в его доме. Независимо от того, делаете ли вы это полный рабочий день или просто помогаете время от времени, учитывайте эти вещи при уходе за пожилым человеком.

Планируйте заранее

Поговорите со своим близким человеком о том, какая помощь, по его мнению, ему нужна и как он хотел бы ее получить. Иногда бывает трудно планировать заранее, потому что вы не знаете, как изменятся потребности. Но придумайте дорожную карту ухода.

Пригласите врача вашего близкого. Убедитесь, что вы знаете обо всех их проблемах со здоровьем и о том, какой уровень ухода им может потребоваться.

Задайте следующие вопросы: Может ли ваш близкий человек оставаться дома один с помощью время от времени? Или для них было бы лучше переехать к вам или в учреждение? Составьте план ухода, чтобы указать, какая помощь им нужна.

Виды ухода

Возможно, вам придется оказывать различные виды поддержки в зависимости от потребностей вашего близкого:

Личный уход: Им может понадобиться помощь с купанием, одеванием, уходом за собой и другим личным уходом. Это может включать в себя помощь им в походе в ванную и уборку после них. Для стареющих родителей это смена ролей, потому что они привыкли заботиться о своих детях. Если кому-то из вас неудобно купаться или ухаживать за туалетом, вы можете нанять помощника по уходу на дому.

Помощь по дому: Им может понадобиться помощь в уборке, стирке и работе во дворе. Питание также может быть ключевой частью ухода. Вашему близкому человеку может понадобиться помощь в покупке продуктов и приготовлении здоровой пищи. Вы можете приготовить для них еду или заказать доставку еды. Пригласив любимого человека поесть или привести его к себе домой, вы даете ему возможность пообщаться и пообщаться с другими людьми.

Эмоциональная поддержка: Вашему близкому человеку может понадобиться, чтобы вы провели с ним время, просто поговорили и предложили эмоциональную поддержку. Они могут рассчитывать на ваши регулярные визиты, чтобы составить им компанию и не чувствовать себя одинокими. Иногда пожилые люди могут легко что-то забыть или стать сварливыми. Будьте спокойны и терпеливы с ними, когда вы вместе.

Здравоохранение: Вам может понадобиться помощь в удовлетворении их медицинских потребностей, например, следить за тем, чтобы они принимали лекарства или ходить с ними на прием к врачу. Чтобы было проще, можно приготовить таблетницы, в которых таблетки на каждый день готовы на целую неделю. Полезно ходить на приемы к врачу, чтобы задавать вопросы и делать заметки.

Проблемы со здоровьем

Есть вероятность, что у вашего близкого человека возникнут проблемы со здоровьем. У пожилых людей часто возникают такие проблемы, как болезни сердца, болезнь Альцгеймера и депрессия.

Важно, чтобы вы знали обо всех проблемах со здоровьем, чтобы знать, на что обращать внимание. Вы сможете обнаружить симптомы, если ситуация ухудшится. Вы также будете лучше подготовлены к визитам к врачу, чтобы сообщать о состоянии своего здоровья.

Сделайте дом безопасным

Независимо от того, живет ли ваш любимый человек в своем доме или в вашем, сделайте безопасность своим приоритетом. Примите меры, чтобы снизить риск их падения, и другие основные меры безопасности, подобные этим:

• Снимите коврики.
• Поместите противоскользящие полоски на паркетные и кафельные полы.
• Установите защитные поручни в душевых, ваннах и рядом с туалетом.
• Уменьшите температуру воды ниже 120 F (48,9 C).
• Переместите мебель и расчистите беспорядок, чтобы создать четкие широкие дорожки.
• Разместите ночники по всему дому.
• Покройте лестницу противоскользящими полосами или ковром и установите ночники вверху и внизу.

 

Знайте, что планы могут измениться

Сегодня у вас есть план ухода, который хорошо работает. Но потребности вашего любимого человека могут измениться.

Следите за тем, как идут дела, чтобы убедиться, что ваш план по-прежнему соответствует их потребностям. Возможно, вы обнаружите, что не можете обеспечить достаточную медицинскую помощь или не можете быть рядом все время, как это необходимо вашему близкому человеку.

И если вы получили травму или заболели таким заболеванием, как COVID-19, у вас должен быть запасной план. Выберите того, кто сможет позаботиться о вашем любимом человеке, если вы не можете. Не рискуйте заразить их.

В это время вам нужно будет поговорить с ними и их врачом о лучших вариантах. Важно общаться и всегда подводить итоги отношений, чтобы убедиться, что вы делаете то, что лучше для всех.

Позаботьтесь о себе

Когда вы ухаживаете за кем-то другим, часто бывает трудно сосредоточиться на собственных потребностях. Вы можете даже чувствовать себя виноватым, когда делаете это. Но забота о себе поможет вам быть более сосредоточенным и лучше выполнять работу для любимого человека. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы оставаться на вершине своей игры:

• Найдите время для сна. Распорядок дня может помочь вашему телу и разуму научить себя спать.
• Попробуйте практику осознанности. Йога или тай-чи помогут вам расслабиться.
• Не забудь поесть . Пропуск приема пищи может сделать вас раздражительным и усталым. Кушайте много здоровой пищи и сократите употребление алкоголя.
• Оставайтесь на связи. Друзья и семья могут помочь вам не чувствовать себя одиноким. Если вам нужна более структурированная поддержка, узнайте в местных больницах или организациях о состоянии вашего близкого.

© 2022 WebMD, LLC. Все права защищены.

ИСТОЧНИКИ:

Национальный институт старения: «Старение на месте: старение дома».

Family Caregiver Alliance: «Наем помощи на дому», «Воспитание ваших пожилых родителей».

Старение на месте: «Список обязанностей лиц, осуществляющих уход: уход за моими родителями», «Домашний уход за пожилыми людьми в их собственных домах: важные вещи, которые следует помнить».

Колледж здравоохранения Ameritech: «Понимание того, как оказывать помощь пожилым пациентам».

SeniorLiving.org: «Советы лицам, осуществляющим уход за пожилыми близкими».

Клиника Майо: «Советы по безопасности дома: подготовка к уходу за больным Альцгеймером».

AARP: «Как сделать дом безопасным для престарелых родителей».

Aging.com: «Кто такой человек, осуществляющий уход, и как он может помочь вам или близкому человеку?»

Johns Hopkins Medicine: «Коронавирус и COVID-19: уход за пожилыми».

Забота о любимом

Забота о любимом | Офис для престарелых Перейти к основному содержанию

Вы опекун?

Если вы выполняете поручения, готовите еду, отвозите близких на встречи и т. д., вы являетесь опекуном, и для вас есть поддержка!

TOP

Забота о близком человеке

Вы не одиноки!

Каждый год 4,1 миллиона жителей Нью-Йорка в какой-то момент берут на себя роль опекунов, уделяя своим близким более 2,6 миллиарда часов непосредственного практического ухода.

Помощь лицам, осуществляющим уход: услуги и ресурсы

Помощь и защита для лиц, осуществляющих уход.

Узнать больше

Помощь лицам, осуществляющим уход: цифровая поддержка

Если вы оказываете неоплачиваемую помощь близкому человеку, посетите сайт newyork-caregivers. com, чтобы подписаться на бесплатные ресурсы и индивидуальное обучение, которые помогут вам ухаживать за близким человеком.

Как это работает : Перейдите по ссылке на онлайн-платформу и создайте учетную запись на сайте newyork-caregivers.com.

Подробнее

Индекс интенсивности ухода ARCHANGELS Caregiver Intensity Index (CII) предоставляет каждому лицу, осуществляющему уход, «оценку», которая подтверждает их опыт и связывает их с ресурсами.

Узнайте свой счет

The National Family Caregiver Support Program

Ведение дела

Ведение случая доступно для оценки потребностей лица, осуществляющего уход, и координации услуг, если это необходимо.