Тест на депрессию шкала бека: Тест на выявление вероятности апноэ

Тест Бека на депрессию онлайн с расшифровкой

Выберите утверждение, которое лучше всего тому, как Вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня

Я не чувствую себя расстроенным, печальным

Я расстроен

Я все время расстроен и не могу от этого отключиться

Я настолько расстроен и несчастлив, что не могу это выдержать

Выберите утверждение, которое лучше всего тому, как Вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня

Я не тревожусь о своем будущем

Я чувствую, что озадачен будущим

Я чувствую, что меня ничего не ждет в будущем

Мое будущее безнадежно, и ничто не может измениться к лучшему

Выберите утверждение, которое лучше всего тому, как Вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня

Я не чувствую себя неудачником

Я чувствую, что терпел больше неудач, чем другие люди

Когда я оглядываюсь на свою жизнь, я вижу в ней много неудач

Я чувствую, что как личность я — полный неудачник

Выберите утверждение, которое лучше всего тому, как Вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня

Я получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше

Я не получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше

Я больше не получаю удовлетворения ни от чего

Я полностью не удовлетворен жизнью и мне все надоело

Выберите утверждение, которое лучше всего тому, как Вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня

Я не чувствую себя в чем-нибудь виноватым

Достаточно часто я чувствую себя виноватым

Большую часть времени я чувствую себя виноватым

Я постоянно испытываю чувство вины

Выберите утверждение, которое лучше всего тому, как Вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня

Я не чувствую, что могу быть наказанным за что-либо

Я чувствую, что могу быть наказан

Я ожидаю, что могу быть наказан

Я чувствую себя уже наказанным

Выберите утверждение, которое лучше всего тому, как Вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня

Я не разочаровался в себе

Я разочаровался в себе

Я себе противен

Я себя ненавижу

Выберите утверждение, которое лучше всего тому, как Вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня

Я знаю, что я не хуже других

Я критикую себя за ошибки и слабости

Я все время обвиняю себя за свои поступки

Я виню себя во всем плохом, что происходит

Выберите утверждение, которое лучше всего тому, как Вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня

Я никогда не думал покончить с собой

Ко мне приходят мысли покончить с собой, но я не буду их осуществлять

Я хотел бы покончить с собой

Я бы убил себя, если бы представился случай

Выберите утверждение, которое лучше всего тому, как Вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня

Я плачу не больше, чем обычно

Сейчас я плачу чаще, чем раньше

Теперь я все время плачу

Раньше я мог плакать, а сейчас не могу, даже если мне хочется

Выберите утверждение, которое лучше всего тому, как Вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня

Сейчас я раздражителен не более, чем обычно

Я более легко раздражаюсь, чем раньше

Теперь я постоянно чувствую, что раздражен

Я стал равнодушен к вещам, которые меня раньше раздражали

Выберите утверждение, которое лучше всего тому, как Вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня

Я не утратил интереса к другим людям

Я меньше интересуюсь другими людьми, чем раньше

Я почти потерял интерес к другим людям

Я полностью утратил интерес к другим людям

Выберите утверждение, которое лучше всего тому, как Вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня

Я откладываю принятие решения иногда, как и раньше

Я чаще, чем раньше, откладываю принятие решения

Мне труднее принимать решения, чем раньше

Я больше не могу принимать решения

Выберите утверждение, которое лучше всего тому, как Вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня

Я не чувствую, что выгляжу хуже, чем обычно

Меня тревожит, что я выгляжу старым и непривлекательным

Я знаю, что в моей внешности произошли существенные изменения, делающие меня непривлекательным

Я знаю, что выгляжу безобразно

Выберите утверждение, которое лучше всего тому, как Вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня

Я могу работать так же хорошо, как и раньше

Мне необходимо сделать дополнительное усилие, чтобы начать делать что-нибудь

Я с трудом заставляю себя делать что-либо

Я совсем не могу выполнять никакую работу

Выберите утверждение, которое лучше всего тому, как Вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня

Я сплю так же хорошо, как и раньше

Сейчас я сплю хуже, чем раньше

Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше, и мне трудно заснуть опять

Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и больше не могу заснуть

Выберите утверждение, которое лучше всего тому, как Вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня

Я устаю не больше, чем обычно

Теперь я устаю быстрее, чем раньше

Я устаю почти от всего, что я делаю

Я не могу ничего делать из-за усталости

Выберите утверждение, которое лучше всего тому, как Вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня

Мой аппетит не хуже, чем обычно

Мой аппетит стал хуже, чем раньше

Мой аппетит теперь значительно хуже

У меня вообще нет аппетита

Выберите утверждение, которое лучше всего тому, что произошло за последнюю неделю

В последнее время я не похудел или потеря веса была незначительной, из-за намеренного старания похудеть и запланированной диеты

За последнее время я потерял более 2 кг

За последнее время я потерял более 2 кг

Я потерял более 7 кr

Выберите утверждение, которое лучше всего тому, как Вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня

Я беспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно

Меня тревожат проблемы моего физического здоровья, такие, как боли, расстройство желудка, запоры и т.д.

Я очень обеспокоен своим физическим состоянием, и мне трудно думать о чем-либо другом

Я настолько обеспокоен своим физическим состоянием, что больше ни о чем не могу думать

Выберите утверждение, которое лучше всего тому, как Вы себя чувствовали на этой неделе и сегодня

В последнее время я не замечал изменения своего интереса к близости

Меня меньше занимают проблемы близости, чем раньше

Сейчас я значительно меньше интересуюсь близкие отношениями, чем раньше

Я полностью утратил либидо интерес

Отсутствие депрессивных симптомов

Вас можно только поздравить! Если Вы честно отвечали на вопросы, у Вас отсуствуют симптомы депрессии. Так держать! Конечно, все мы иногда грустим, но беспокоиться Вам точно не стоит. Остается только пожелать продолжать в том же духе! Поделитесь тестом с друзьями, может, они испытывают симптомы депрессии, но не подозревают об этом?

Легкая депрессия

Вы показали некоторые симптомы депрессии, но не думайте, что это несерьезно и «само пройдет». Чаще всего отсутствие лечения легкой, или субдепрессии, ведет к развитию заболевания в его более тяжелые формы. Вам стоит обратиться к специалисту, психологу или психотерапевту, и честно рассказать о своем состоянии. Помните: чем раньше Вы получите помощь, тем скорее снова сможете ощущать все краски жизни! Поделитесь тестом с друзьями, может, они испытывают симптомы депрессии, но не подозревают об этом?

Умеренная депрессия средней тяжести

У Вас выражены некоторые симптомы умеренной депрессии, и, скорее всего, они проявляются практически постоянно. Вы сохраняете работоспособность, но часто не можете взять себя в руки, чувствуете себя грустно и истощенно, потеряли интерес к тому, что раньше Вас радовало. Обязательно обратитесь к психотерапевту: только профессиональный врач сможет поставить точный диагноз и прописать курс лечения. Депрессия — серьезная болезнь, которая может привести к необратимым последствиям, не затягивайте с ее лечением. Поделитесь тестом с друзьями, может, они испытывают симптомы депрессии, но не подозревают об этом?

Тяжелая депрессия

Тяжелая депрсессия — серьезное и сложное расстройство. Вы показали множество его симптомов, поэтому Вам нужно скорее обратиться к психотерапевту. Врач поможет вывести Вас из состояния апатии, утомленности, избавит от бессонницы и заниженной самооценки, спасет от нарушений аппетита и мыслей о суициде. Не пренебрегайте психологическим здоровьем, такое отношение может плохо для Вас закончиться. Поделитесь тестом с друзьями, может, они испытывают симптомы депрессии, но не подозревают об этом?

Шкала депрессии бека. Тест-опросник депрессии бека

Депрессия — очень распространенное явление в наши дни. По статистике этим недугом страдает около 35% населения, при этом лишь половина и хочет с ним бороться и знает как.

Иногда бывает очень сложно определить депрессию. Во-первых, симптомы и признаки могут соответствовать другим заболеваниям. Страдающие депрессией уверены, что отсутствие красок в жизни — это банальное переутомление, а соматические проявления списывают на хронические нарушения в организме. Но психическое состояние при этом ухудшается ежедневно. Во-вторых, не многие могут выделить время для посещения специалиста, а выявить наличие прогрессирующей депрессии без его помощи не могут.

Шкала депрессии Бека

С этой проблемой можно бороться с помощью специальных тестов и опросников. Одним из самых актуальных и полных, на данный момент, способов выявления заболевания является тест — шкала депрессии Бека, пройти который можно здесь (это займет всего несколько минут).

Тест на депрессию, предложенный Беком, имеет в основе самые распространенные признаки и симптомы депрессии, выбранные и сгруппированные благодаря кропотливой работе многих ученых-психотерапевтов. Симптомы были определены на основании тех жалоб, которые озвучивали больные, затем данные сравнивались с клиническим описанием депрессии.

Опросник состоит из 21 группы утверждений, при этом они составлены в порядке увеличения своего вклада в общий уровень депрессивного состояния. Сама шкала была составлена ученым в 1961 году, однако после она неоднократно пересматривалась и изменялась в соответствии с Руководством по диагностике и статистике психических расстройств. Последний раз опросник обновлялся в 1996 году.

Методика оценивания

Психологический опросник Бека содержит в себе утверждения, описывающие в себе такие клинические симптомы депрессии как: подавленное настроение, пессимистический взгляд на мир, признаки чувства несостоятельности, неудовлетворенности, чувство вины с последующим наказанием, нарушение социальных связей, работоспособности, сна, аппетита, либидо, повышенная утомляемость и потеря веса, раздражительность, слезливость и мысли о суициде.

Помимо этого тест на депрессию разделен на 2 шкалы:

• Группы утверждений с 1 по 13 указывают на возможность личности изменять свое поведение в зависимости от ситуации, но вполне предсказуемым способом (когнитивно-аффектная субшкала).
• Группы утверждений с 14 по 21 направлены определить физические (соматические) проявления болезни.

Выбрать соответствующие состоянию утверждения следует здесь, затем нужно оценить результаты. Заполнив опросник, надо подсчитать количество баллов. Всего их может быть 63 и это максимальное значение свидетельствует про наличие тяжелой степени депрессии.

Оценка результатов:

Причем перед тем как пройти опросник, важно сосредоточиться и напрячь память, так как определение подходящих утверждений происходит на основании своих ощущений в течение последней недели.

Существует упрощенная шкала депрессии Бека, которая используется для оценки уровня депрессии у подростков. Максимальное количество баллов — 39 и значат они следующее:

• До 9 — депрессии нет,
• 10-19 — субдепрессия;
• 23 и выше — тяжелая депрессия.

Что значат результаты

Если для взрослого человека субдепрессия — не повод бить в колокола, то для подростка все, что выше 19 баллов — критическое состояние, требующее немедленного посещения специалиста. Опросник лишь помогает установить наличие и уровень депрессии, но только специалист, выявив симптомы, определит истинные причины ее возникновения и поспособствует излечению.

Выявленная тяжелая депрессия требует и психотерапевтического и медикаментозного лечения

Высокий балл — признак наличия депрессии, в период лечения количество баллов должно постепенно снижаться и стремиться к 0. В психотерапии считается полным выздоровлением снижение уровня депрессии по шкале Бека до 10 баллов.

Очень важно периодически выполнять самообследование, тем более, когда онлайн сервис способствует быстрому прохождению тестирования. Важно своевременно выявить болезнь и начать с ней бороться. Тяжелая стадия приводит к необратимым последствиям: потеря здоровья, расставание с друзьями, тревога за здоровье больного близких людей.

Несмотря на видимый прогресс в наше время, многие люди, как и в недалеком прошлом, мучаются от гнетущего состояния, апатии и обыкновенной депрессии. Согласно недавним исследованиям, от последней проблемы ежегодно страдает 15% представителей мужского и около 30% — женского. При этом и у тех, и у других наблюдаются самые разные проявления данного недуга. Определить его степень и вид помогает так называемая шкала депрессии Бека. Что это такое? И как она работает?

Пара слов о депрессии

Депрессия — это современный недуг, который смело можно приравнивать к сердечно-сосудистым и другим заболеваниям организма. Именно от него сегодня страдают миллионы жителей нашей планеты, испытывающие те или иные проблемы в жизни. Несмотря на психологический подтекст, это довольно серьезное заболевание.

Оно сбивает природные настройки иммунной системы, снижает работоспособность и сексуальное влечение, приводит к реальным проблемам со здоровьем. Но главное то, что депрессивное состояние приносит невероятные страдания не только самому пациенту, но и его окружению, родственникам.

К большому сожалению, многие не воспринимают депрессию всерьез, сравнивая ее с обычной мигренью, носящей мимолетный характер. По этой же причине не удается вовремя рассмотреть угрозу и предпринять меры по ее предотвращению. Зачастую распознать признаки тяжелейшего психологического отклонения удается очень поздно, когда трагедия уже произошла. Поэтому рекомендуется проводить тестирование и опрашивать потенциальных пациентов, находящихся на определенной стадии депрессивного состояния. Как это сделать, поговорим далее.

Общие сведения о шкале

Шкала депрессии — это своеобразный тест или вопросник, позволяющий определить стадию депрессивного состояния оппонента. Она считается одним из самых простых и достоверных методов выявления реального психологического состояния человека. А все потому, что шкала депрессии Бека заполняется самим испытуемым. Именно он отвечает на вопросы, выбирая один из трех вариантов ответов, которые считает правильными и подходящими для него.

Кем и когда была придумана?

Этот удобный и, по определенным меркам, универсальный тест на депрессию (шкала Бека) был разработан в начале 1961 года. Его создателем стал Аарон Бек, много лет занимавшийся клиническими наблюдениями за состоянием людей с депрессией.

В перечне данных вопросов завуалированы самые распространенные признаки психологических расстройств. При этом они соответствуют той или иной степени и разновидности подавленного состояния. То есть используется шкала Бека для оценки депрессии независимо от половой принадлежности и возраста человека.

Несколько подробностей из особенностей шкалы

Тест на депрессию (шкала Бека) подразумевает ответ на 21 вопрос. По словам специалистов, именно в них и, конечно, в ответах заложен 21 признак депрессивного состояния человека. В общей сложности данную шкалу можно разделить на две субшкалы: одна отвечает за соматическое проявление психического расстройства (расстройство приема пищи, сна, половой жизни), а вторая — за аффективно-когнитивное (маниакально-депрессивный психоз). При этом первая из них расположена между пунктами 14-21, а вторая — 1-13.

По итогам теста специалист суммирует набранные баллы и выносит предварительный вердикт с последующим назначением лечения. Примечательно, что сумма набранных баллов может колебаться от 0 и до 63. И чем больше будет итоговая сумма, тем тяжелее степень депрессивного состояния у испытуемого. Вот так и определяется уровень депрессии по шкале Бека.

Примеры вопросов и ответов

Большинство вопросов представлено в форме утверждения наподобие «Я делаю то-то и то-то» или, наоборот, «Не делаю того-то и того-то». Например: «Я могу работать столь же долго, как и раньше». В ответ на данное утверждение следует выбрать один из ответов. К примеру: «Я не могу работать, и у меня ничего не получается» или «Для того чтобы держать себя в рабочем ритме, мне необходимо прилагать серьезные усилия» и т. д. Ответив на данный вопрос, вы получаете 0, 1, 2 и 3 балла. Примерно так и выглядит шкала Бека. Для самооценки тяжести депрессии также можно воспользоваться данным опросником, но специалист, помимо постановки диагноза, назначит еще и лечение, если будет в том необходимость, а обыватель этого сделать, увы, не в состоянии.

Кому подходит и для кого предназначена?

Данная шкала подходит для всех, кто желает пройти тест. Чаще всего она предназначена для повышения самооценки. При этом тестирование необходимо проходить в присутствии специалиста или стороннего человека, например родственника тестируемого. В этом случае у вас появится шанс посмотреть на себя со стороны.

Идеальной будет шкала депрессии Бека для подростков, посколькуименно эта категория людей наибольшим образом подвержена депрессии. Именно об этом говорит недавняя шумиха вокруг скандальных закрытых групп в соцсетях, которые при определенном воздействии доводили подростков до суицида. При этом жертвами подобных сообществ становились дети, студенты и школьники, по той или иной причине не удовлетворенные жизнью и обделенные вниманием родителей. А само участие в группах преподносилось в форме игры.

Как показывает практика, много подобных неприятностей, зачастую связанных с летальным исходом, можно было бы предотвратить. Для этого и предназначена шкала Бека. Для оценки депрессииподростка, школьника и даже взрослого — это самое то. Она позволит вовремя выявить нарушения в психологическом состоянии человека и предпринять меры по приведению его в норму.

Шкала депрессии Бека: интерпретация от 0 до 9 баллов

Результаты теста интерпретируются по заданной схеме автора. Так, если за время опроса вы набрали от 0 до 9 баллов, это говорит о наличии у вас первых депрессивных симптомов. По большей части они незначительны и скоротечны. Главное, считают эксперты, не дать им почву для дальнейшего развития и прогрессии.

Когда набрано 10-15 баллов

Если ваша шкала депрессии Бека показала результат в 10-15 баллов, это может свидетельствовать также о симптомах небольшой депрессии, называемой субдепрессией. Обычно она не проявляется особыми нарушениями социального плана и не приводит к смещению жизненных приоритетов. Но, как и в предыдущем случае, данная симптоматика нуждается в наблюдении. Как говорят эксперты, главное — не дать ей развиваться дальше и пресечь все изменения поведения на корню.

Вы набрали 16-19 баллов: что это значит?

В случае если за время прохождения теста вы набрали 16-19 баллов, это говорит о наличии у вас умеренной стадии депрессивного состояния. Признаки данного вида проблем имеют много общего с более легкими формами депрессии. Но в отличие от нее, они проявляются довольно часто. Например, такие люди много грустят, склонны к меланхолии, теряют интерес к обыденным вещам, включая работу и семейные ценности.

Как правило, они думают исключительно о заниженной самооценке, а также страдают от нагнетающего чувства вины. Именно таких людей и способна выявить шкала депрессии Бека.

Что значат баллы от 20 до 29?

Результат в пределах от 20 до 29 баллов говорит о наличии у опрошенных выраженной депрессии. Это средняя степень тяжести заболевания, характеризующаяся резким снижением аппетита и появлением апатии. По словам экспертов, у таких пациентов происходит полная перестройка не только эмоционального и психического, но и физического состояния. Про таких людей говорят, что они ходят, работают и выполняют различные действия на автопилоте. Их ничто не радует. Но главное то, что у них перестает вырабатываться гормон счастья.

Такое состояние, наблюдаемое у тестируемых людей, нуждается в срочном лечении. По рассказам специалистов, при несвоевременно оказанной помощи примерно 80% пациентов с подобными симптомами перестают бороться за жизнь и пытаются покончить с собой.

Критические показатели: когда набираешь 30-63 балла

30-63 балла говорят о наличии признаков тяжелой депрессии. У людей с подобными психическими отклонениями наблюдаются следующие признаки расстройства:

• Постоянное гнетущее состояние.
• Неисчезающее чувство подавляющей печали.
• Заниженная самооценка и чувство собственной неполноценности (бесполезности).
• Резкая смена настроения (регулярный эмоциональный сбой).
• Повышение утомляемости.
• Снижение аппетита и интереса к окружающему миру.
• Резкая потеря массы тела.
• Бессонница.
• Ярко выраженный пессимизм и т. д.

Такие люди не видят своего будущего, часто впадают в истерику, склонны к насилию и суициду. Они нуждаются в срочном лечении.

Одним словом, при первых симптомах депрессии необходимо заручиться поддержкой родственников и пройти должное лечение. Медлить нельзя. В противном случае негативных последствий не избежать.

Онлайн тест на депрессию Бека представляет собой один из наиболее известных и широко распространенных на сегодняшний день опросников, позволяющих определить, насколько счастлив человек или же, наоборот, насколько глубоко он погрузился в депрессию. Разработкой данного теста занимался высококвалифицированный врач-психотерапевт Аарон Бек, который является также создателем так называемой когнитивной психотерапии.

Шкала депрессии Бека представляет собой один из первых тестов, при помощи которых появилась возможность оценивать степень депрессии человека. В процессе проведения многочисленных испытаний было подтверждено, что в конечном итоге тестирование позволяет точно определить депрессивные симптомы.

В данном тесте вам будет предоставлено несколько утверждений, которые всецело отражают различные особенности психического и телесного состояния человека. После того, как вы ознакомитесь с группой утверждений, выберите те, которые наиболее соответствуют вашему состоянию на этот момент, после чего переходите к другой группе.

Пройти онлайн тест на депрессию

1. Выберите утверждение, которое лучше всего описывает ваше состояние на прошлой неделе

• Я не чувствую себя расстроенным, печальным
• Я расстроен
• Я все время расстроен и не могу от этого отключиться
• Я настолько расстроен и несчастлив, что не могу это выдержать

2. Выберите утверждение, которое лучше всего описывает ваше состояние на прошлой неделе

• Я не тревожусь о своем будущем
• Я чувствую, что озадачен будущим
• Я чувствую, что меня ничего не ждет в будущем
• Мое будущее безнадежно, и ничто не может измениться к лучшему

3. Выберите утверждение, которое лучше всего описывает ваше состояние на прошлой неделе

• Я не чувствую себя неудачником
• Я чувствую, что терпел больше неудач, чем другие люди
• Когда я оглядываюсь на свою жизнь, я вижу в ней много неудач
• Я чувствую, что как личность я — полный неудачник

4. Выберите утверждение, которое лучше всего описывает ваше состояние на прошлой неделе

• Я получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше
• Я не получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше
• Я больше не получаю удовлетворения ни от чего
• Я полностью не удовлетворен жизнью и мне все надоело

5. Выберите утверждение, которое лучше всего описывает ваше состояние на прошлой неделе

• Я не чувствую себя в чем-нибудь виноватым
• Достаточно часто я чувствую себя виноватым
• Большую часть времени я чувствую себя виноватым
• Я постоянно испытываю чувство вины

6. Выберите утверждение, которое лучше всего описывает ваше состояние на прошлой неделе

• Я не чувствую, что могу быть наказанным за что-либо
• Я чувствую, что могу быть наказан
• Я ожидаю, что могу быть наказан
• Я чувствую себя уже наказанным

7. Выберите утверждение, которое лучше всего описывает ваше состояние на прошлой неделе

• Я не разочаровался в себе
• Я разочаровался в себе
• Я себе противен
• Я себя ненавижу

8. Выберите утверждение, которое лучше всего описывает ваше состояние на прошлой неделе

• Я знаю, что я не хуже других
• Я критикую себя за ошибки и слабости
• Я все время обвиняю себя за свои поступки
• Я виню себя во всем плохом, что происходит

9. Выберите утверждение, которое лучше всего описывает ваше состояние на прошлой неделе

• Я никогда не думал покончить с собой
• Ко мне приходят мысли покончить с собой, но я не буду их осуществлять
• Я хотел бы покончить с собой
• Я бы убил себя, если бы представился случай

10. Выберите утверждение, которое лучше всего описывает ваше состояние на прошлой неделе

• Я плачу не больше, чем обычно
• Сейчас я плачу чаще, чем раньше
• Теперь я все время плачу
• Раньше я мог плакать, а сейчас не могу, даже если мне хочется

11. Выберите утверждение, которое лучше всего описывает ваше состояние на прошлой неделе

• Сейчас я раздражителен не более, чем обычно
• Я более легко раздражаюсь, чем раньше
• Теперь я постоянно чувствую, что раздражен
• Я стал равнодушен к вещам, которые меня раньше раздражали

12. Выберите утверждение, которое лучше всего описывает ваше состояние на прошлой неделе

• Я не утратил интереса к другим людям
• Я меньше интересуюсь другими людьми, чем раньше
• Я почти потерял интерес к другим людям
• Я полностью утратил интерес к другим людям

13. Выберите утверждение, которое лучше всего описывает ваше состояние на прошлой неделе

• Я откладываю принятие решения иногда, как и раньше
• Я чаще, чем раньше, откладываю принятие решения
• Мне труднее принимать решения, чем раньше
• Я больше не могу принимать решения

14. Выберите утверждение, которое лучше всего описывает ваше состояние на прошлой неделе

• Я не чувствую, что выгляжу хуже, чем обычно
• Меня тревожит, что я выгляжу старым и непривлекательным
• Я знаю, что в моей внешности произошли существенные изменения, делающие меня непривлекательным
• Я знаю, что выгляжу безобразно

15. Выберите утверждение, которое лучше всего описывает ваше состояние на прошлой неделе

• Я могу работать так же хорошо, как и раньше
• Мне необходимо сделать дополнительное усилие, чтобы начать делать что-нибудь
• Я с трудом заставляю себя делать что-либо
• Я совсем не могу выполнять никакую работу

16. Выберите утверждение, которое лучше всего описывает ваше состояние на прошлой неделе

• Я сплю так же хорошо, как и раньше
• Сейчас я сплю хуже, чем раньше
• Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше, и мне трудно заснуть опять
• Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и больше не могу заснуть

17. Выберите утверждение, которое лучше всего описывает ваше состояние на прошлой неделе

• Я устаю не больше, чем обычно
• Теперь я устаю быстрее, чем раньше
• Я устаю почти от всего, что я делаю
• Я не могу ничего делать из-за усталости

18. Выберите утверждение, которое лучше всего описывает ваше состояние на прошлой неделе

• Мой аппетит не хуже, чем обычно
• Мой аппетит стал хуже, чем раньше
• Мой аппетит теперь значительно хуже
• У меня вообще нет аппетита

19. Выберите утверждение, которое лучше всего описывает ваше состояние на прошлой неделе

• В последнее время я не похудел или потеря веса была незначительной
• За последнее время я потерял более 2 кг
• Я потерял более 5 кг
• Я потерял более 7 кr

20. Выберите утверждение, которое лучше всего описывает ваше состояние на прошлой неделе

• Я беспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно
• Меня тревожат проблемы моего физического здоровья, такие, как боли, расстройство желудка, запоры и т.д.
• Я очень обеспокоен своим физическим состоянием, и мне трудно думать о чем-либо другом
• Я настолько обеспокоен своим физическим состоянием, что больше ни о чем не могу думать

21. Выберите утверждение, которое лучше всего описывает ваше состояние на прошлой неделе

• В последнее время я не замечал изменения своего интереса к близости
• Меня меньше занимают проблемы близости, чем раньше
• Сейчас я значительно меньше интересуюсь межполовыми отношениями, чем раньше
• Я полностью утратил либидо интерес

• Отсутствие депрессивных симптомов. Всё в порядке, у вас отсутствуют какие-либо симптомы клинической депрессии.

  Легкая депрессия (субдепрессия). Похоже на то, что у вас присутствуют признаки легкой депрессии.

  Умеренная депрессия. У вас наблюдаются симптомы умеренной депрессии. Самое время обратить на это своё пристальное внимание и не позволить перетекания этого состояния в более выраженное.

  Выраженная депрессия (средней тяжести). У вас все признаки клинической депрессии средней тяжести. Не стоит пускать это на самотек. Вам стоит серьёзно заняться своим психологическим состоянием.

  Тяжелая депрессия. Дело плохо, результаты теста показывают, что у вас присутствуют симптомы тяжелой клинической депрессии. Не стоит пытаться самостоятельно выбираться из депрессии и скрывать её от окружающих. Вам необходимо обратиться со своей проблемой к врачу или специалисту-психологу.

Описание методики

Методика предложена А.Т. Беком в 1961 г. и разработана на ос­нове клинических наблюдений, позволив­ших выявить ограниченный набор наиболее реле­вантных и значимых симптомов депрессии и наиболее часто предъявляемых пациентами жалоб. После соотнесения этого списка параметров с клиниче­скими описаниями депрессии, содержащимися в соотвествующей литературе, был разработан опросник, включающий в себя 21 категорию симпто­мов и жалоб. Каждая категория состоит из 4-5 ут­верждений, соответствующих специфическим про­явлениям/симптомам депрессии. Эти утверждения ранжированы по мере увеличения удельного вклада симптома в общую степень тяжести депрессии. В соответствии со степенью выраженности симпто­ма, каждому пункту присвоены значения от 0 (сим­птом отсутствует, или выражен минимально) до 3 (максимальная выраженность симптома). Некото­рые категории включают в себя альтернативные утверждения, обладающие эквивалентным удельным весом.

В первоначальном вариан­те методика заполнялась при участии квалифици­рованного эксперта (психиатра, клинического пси­холога или социолога), который зачитывал вслух ка­ждый пункт из категории, а после просил пациента выбрать утверждение, наиболее соответствующее его состоянию на текущий момент. Пациенту выда­валась копия опросника, по которому он мог сле­дить за читаемыми экспертом пунктами. На осно­вании ответа пациента исследователь отмечал со­ответствующий пункт на бланке. В дополнение к результатам тестирования исследователь учитывал анамнестические данные, показатели интеллекту­ального развития и прочие интересующие параме­тры.

В настоящее время считается, что процедура тести­рования может быть упрощена: опросник выдается на руки пациенту и заполняется им самостоятельно.

Показатель по каждой категории рассчитывается следующим образом: каждый пункт шкалы оцени­вается от 0 до 3 в соответствии с нарастанием тя­жести симптома. Суммарный балл составляет от О до 62 и снижается в соответствии с улучшением состояния.

Процедура проведения

Инструкция

«В этом опроснике содержатся группы утверждений. Внимательно прочитайте каждую группу утверждений. Затем определите в каждой группе одно утверждение, которое лучше всего соответствует тому, как Вы себя чувствовали НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ И СЕГОДНЯ. Поставьте галочку около выбранного утверждения. Если несколько утверждений из одной группы кажутся Вам одинаково хорошо подходящими, то поставьте галочки около каждого из них. Прежде, чем сделать свой выбор, убедитесь, что Вы прочли все утверждения в каждой группе».

Обработка и интерпретация результатов

При интерпретации данных учитывается суммарный балл по всем категориям.

0-9 – отсутствие депрессивных симптомов

10-15 – легкая депрессия (субдепрессия)

16-19 – умеренная депрессия

20-29 – выраженная депрессия (средней тяжести)

30-63 – тяжелая депрессия

Градуально оценивает­ся выраженность 21 симптома депрессии.

Пункты 1-13 – когнитивно-аффективная субшкала (C-A)

Пункты 14-21 – субшкала соматических проявлений депрессии (S-P)

Инструкция: «В этом опроснике содержатся группы утверждений. Внимательно прочитайте каждую группу утверждений. Затем определите в каждой группе одно утверждение, которое лучше всего соответствует тому, как Вы себя чувствовали НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ И СЕГОДНЯ. Поставьте галочку около выбранного утверждения. Если несколько утверждений из одной группы кажутся Вам одинаково хорошо подходящими, то поставьте галочки около каждого из них. Прежде, чем сделать свой выбор, убедитесь, что Вы прочли Все утверждения в каждой группе».

0 Я не чувствую себя расстроенным, печальным.

1 Я расстроен.

2 Я все время расстроен и не могу от этого отключиться.

3 Я настолько расстроен и несчастлив, что не могу это выдержать.

0 Я не тревожусь о своем будущем.

1 Я чувствую, что озадачен будущим.

2 Я чувствую, что меня ничего не ждет в будущем.

3 Мое будущее безнадежно, и ничто не может измениться к лучшему.

0 Я не чувствую себя неудачником.

1 Я чувствую, что терпел больше неудач, чем другие люди.

2 Когда я оглядываюсь на свою жизнь, я вижу в ней много неудач.

3 Я чувствую, что как личность я — полный неудачник.

0 Я получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше.

1 Я не получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше.

2 Я больше не получаю удовлетворения ни от чего.

3 Я полностью не удовлетворен жизнью. и мне все надоело.

0 Я не чувствую себя в чем-нибудь виноватым.

1 Достаточно часто я чувствую себя виноватым.

2 Большую часть времени я чувствую себя виноватым.

3 Я постоянно испытываю чувство вины.

0 Я не чувствую, что могу быть наказанным за что-либо.

1 Я чувствую, что могу быть наказан.

2 Я ожидаю, что могу быть наказан.

3 Я чувствую себя уже наказанным.

0 Я не разочаровался в себе.

1 Я разочаровался в себе.

2 Я себе противен.

3 Я себя ненавижу.

0 Я знаю, что я не хуже других.

1 Я критикую себя за ошибки и слабости.

2 Я все время обвиняю себя за свои поступки.

3 Я виню себя во всем плохом, что происходит.

0 Я никогда не думал покончить с собой.

1 Ко мне приходят мысли покончить с собой, но я не буду их осуществлять.

2 Я хотел бы покончить с собой.

3 Я бы убил себя, если бы представился случай.

0 Я плачу не больше, чем обычно.

1 Сейчас я плачу чаще, чем раньше.

2 Теперь я все время плачу.

3 Раньше я мог плакать, а сейчас не могу, даже если мне хочется.

0 Сейчас я раздражителен не более, чем обычно.

1 Я более легко раздражаюсь, чем раньше.

2 Теперь я постоянно чувствую, что раздражен.

3 Я стал равнодушен к вещам, которые меня раньше раздражали.

0 Я не утратил интереса к другим людям.

1 Я меньше интересуюсь другими людьми, чем раньше.

2 Я почти потерял интерес к другим людям.

3 Я полностью утратил интерес к другим людям.

0 Я откладываю принятие решения иногда, как и раньше.

1 Я чаще, чем раньше, откладываю принятие решения.

2 Мне труднее принимать решения, чем раньше.

3 Я больше не могу принимать решения.

0 Я не чувствую, что выгляжу хуже, чем обычно.

1 Меня тревожит, что я выгляжу старым и непривлекательным.

2 Я знаю, что в моей внешности произошли существенные изменения, делающие меня непривлекательным.

3 Я знаю, что выгляжу безобразно.

0 Я могу работать так же хорошо, как и раньше.

1 Мне необходимо сделать дополнительное усилие, чтобы начать делать что-нибудь.

2 Я с трудом заставляю себя делать что-либо.

3 Я совсем не могу выполнять никакую работу.

0 Я сплю так же хорошо, как и раньше.

1 Сейчас я сплю хуже, чем раньше.

2 Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше, и мне трудно заснуть опять.

3 Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и больше не могу заснуть.

0 Я устаю не больше, чем обычно.

1 Теперь я устаю быстрее, чем раньше.

2 Я устаю почти от всего, что я делаю.

3 Я не могу ничего делать из-за усталости.

0 Мой аппетит не хуже, чем обычно.

1 Мой аппетит стал хуже, чем раньше.

2 Мой аппетит теперь значительно хуже.

3 У меня вообще нет аппетита.

0 В последнее время я не похудел или потеря веса была незначительной.

1 За последнее время я потерял более 2 кг.

2 Я потерял более 5 кг.

3 Я потерял более 7 кr.

Я намеренно стараюсь похудеть и ем меньше (отметить крестиком).

ДА_________ НЕТ_________

0 Я беспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно.

1 Меня тревожат проблемы моего физического здоровья, такие, как боли, расстройство желудка, запоры и т.д.

2 Я очень обеспокоен своим физическим состоянием, и мне трудно думать о чем-либо другом.

3 Я настолько обеспокоен своим физическим состоянием, что больше ни о чем не могу думать.

0 В последнее время я не замечал изменения своего интереса к сексу.

1 Меня меньше занимают проблемы секса, чем раньше.

2 Сейчас я значительно меньше интересуюсь сексуальными проблемами, чем раньше.

3 Я полностью утратил сексуальный интерес.

Тест Бэка, что это такое и как проходит?

Депрессия – серьезное психическое расстройство, которое возникает по разным причинам и имеет множество форм. По симптомам депрессия схожа с биполярным расстройством и хандрой. Именно поэтому ее нельзя диагностировать на глаз — ошибки в лечении могут усугубить состояние.

Но есть простой способ самодиагностики – шкала депрессии Бека. С ее помощью любой человек определит: страдает он психическим расстройством или это обычная хандра.

Узнайте, что такое шкала Бека, на кого она рассчитана и как ей пользоваться.

Что такое шкала депрессии Бека?

Шкала Бека – это тест на определение уровня депрессии. Его разработали в 1961 году американские психотерапевты во главе с Аароном Беком. В основу легли результаты клинических наблюдений – именно они помогли выявить 21 симптом депрессии.

Аарон Бек, автор шкалы депрессииФотография: Wikipedia

В 1978 году был опубликован переработанный вариант теста — BDI-1A. Это аббревиатура от Beck Depression Inventory 1А. Последняя версия называется BDI-II, она вышла в 1996 году.

Шкала депрессии Бека содержит список из 21 вопроса – каждый описывает симптом депрессии. Вопросы предполагают четыре варианта ответа – нужно выбрать подходящий для своей ситуации. Каждому ответу присваивается определенное количество баллов. Их общая сумма – это и есть результат теста. Она варьируется от 0 до 63. Чем больше цифра, тем выше уровень депрессии у человека.

Как используют шкалу Бека

Шкалу депрессии Бека используют как инструмент для поднятия самооценки. В этом случае человек проходит тест в присутствии специалиста, чтобы иметь возможность взглянуть на себя со стороны и объективно оценить.

Шкала Бека полезна при работе с подростками – именно они подвержены депрессивным настроениям, которые часто приводят к суициду. Тест на депрессивность поможет вовремя выявить проблему и предотвратить страшные последствия.

Шкалой Бека может воспользоваться любой человек, если его психологическое состояние вызывает опасения.

Проверьте себя на депрессию по шкале Бека

Ниже представлены группы утверждений. Каждому утверждению соответствует четыре варианта ответа. Выберите тот, который лучше всего описывает ваше состояние за прошедшую неделю, включая сегодняшний день. Баллы суммируются автоматически.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

• Ваше время:
• Время вышло
• Вы набрали 0 из 0 баллов (0)

• С результатами теста вы можете ознакомиться ниже.

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7
8. 8
9. 9
10. 10
11. 11
12. 12
13. 13
14. 14
15. 15
16. 16
17. 17
18. 18
19. 19
20. 20
21. 21

1. С ответом
2. С отметкой о просмотре

Расшифровка результатов теста

Шкала депрессии Бека: Как провести самодиагностикуФотография: Depositphotos

По результатам теста можно определить: это психическое расстройство или скоротечная хандра. И в зависимости от диагноза принимать меры – обратиться к врачу или самостоятельно скорректировать режим дня и питания.

Нет депрессии (0-9 баллов)

Сумма от 0 до 9 баллов говорит о том, что все в пределах нормы. У каждого человека бывают неприятности, плохое настроение. Но это быстро проходит. Главное – не усугублять такое состояние: вовремя переключиться с негативных мыслей на интересное занятие.

Легкая депрессия (10-15 баллов)

Результат 10-15 баллов – это легкая депрессия, которая не является заболеванием. На профессиональном сленге – субдепрессия. Возникает на фоне усталости, проблем, негативных переживаний. При этом у человека подавленное настроение и низкая работоспособность. Нередко падает самооценка.

К субдепрессии приводят неправильный режим дня, плохое питание, вредные привычки и малоподвижный образ жизни.

Умеренная депрессия (16-19 баллов)

Сумма 16-19 баллов говорит об умеренной депрессии. Человек часто погружается в меланхолию, грустит, раздражается. Становится вялым, потому что не хватает энергии. Слабеют руки и ноги.

При умеренной депрессии люди избегают общения. Резко падает самооценка и появляется чувство вины. Начинаются проблемы со здоровьем:

• Нарушается работа ЖКТ;
• Повышается давление;
• Появляются судороги, боли в сердце, в спине и суставах.

Причинами умеренной депрессии могут стать тяжелая болезнь или травма. А могут – одиночество, наследственная предрасположенность. В любом случае это серьезный повод показаться врачу.

Выраженная депрессия (20-29 баллов)

Это критическое состояние, при котором человек теряет интерес к окружающему миру, живет и действует «на автомате». Организм перестает вырабатывать гормон счастья эндорфин. Страдают не только эмоциональная и психологическая сферы, но и физическое здоровье.

В этой ситуации человека необходимо как можно быстрее показать специалисту и начать лечение. В противном случае ситуация будет ухудшаться и со временем приведет к суициду.

Тяжелая депрессия (30-63 балла)

Результат теста 30-63 балла говорит о тяжелой депрессии. Это самая сложная форма заболевания. Она затрагивает все сферы жизни – отношения, работу, здоровье. У тяжелой депрессии бывают разные причины:

• Отравление лекарствами, алкоголем, наркотиками;
• Черепно-мозговые травмы и как следствие плохое кровообращение головного мозга;
• Болезни сердца;
• Нарушения гормонального фона;
• Стрессы;
• Психологические травмы и их последствия.

В состояние тяжелой депрессии человек ощущает безысходность и собственную неполноценность, склонен к насилию и суициду, часто впадает в истерику. У него резко и непредсказуемо меняется настроение.

Бессонница, апатия и нехватка жизненной энергии становятся постоянными спутниками. Во время депрессии люди отказываются от еды либо едят неконтролируемо. Поэтому резко меняется вес тела.

В таком состоянии человеку необходима срочная помощь специалиста и серьезное лечение.

Что делать, если тест указал на проблему?

Шкала депрессии Бека: Как провести самодиагностикуФотография: Depositphotos

Все зависит от степени депрессивного состояния. Если по шкале Бека оно неопасное, можно попытаться скорректировать ситуацию самостоятельно.

1. Хорошо высыпайтесь. Обычно при депрессии мучает бессонница, поэтому важно наладить режим дня: в одно время вставать и ложиться. Постепенно организм привыкнет. Перед сном комнату необходимо хорошо проветрить, обеспечить полную темноту и тишину. Помните, что в депрессивном состоянии организму нужно больше времени на отдых. Если ваша обычная норма – 8 часов сна, увеличьте ее до 9-10 часов.
2. Побольше двигайтесь. При депрессии ничего не хочется делать. Но фокус в том, что именно физическая активность помогает снять это состояние. Начните с обычной прогулки – лучше по местам, где вам нравится. Постепенно наращивайте нагрузку – старайтесь спускаться и подниматься по лестнице пешком, даже если у вас лифт. Катайтесь на велосипеде, ходите в бассейн – подойдет все, что заставит вас двигаться.
3. Полноценно питайтесь. От вашего меню зависит не только самочувствие, но и настроение. Поэтому в рационе обязательно должны быть продукты, богатые витаминами, минералами и аминокислотами. Это овощи, фрукты, ягоды, нежирное мясо, рыба, зелень, орехи, творог, кефир, яйца, крупы. Исключите из своего меню или сведите к минимуму фастфуд, сладкие газированные напитки, полуфабрикаты и сладости.
4. Получайте как можно больше дневного света. Его недостаток часто приводит к депрессии – особенно, осенью и зимой. Днем открывайте шторы, а еще лучше – старайтесь хотя бы немного погулять. Обеспечьте хорошее освещение, чтобы вечером в комнате было как можно светлее. Светодиодные лампы – хорошее решение, они яркие и расходуют мало электроэнергии.
5. Новые впечатления и эмоции помогают абстрагироваться от негатива. Это может быть интересный фильм, посиделки с друзьями, любые мероприятия. Даже если нет настроения, заставьте себя через силу – эффект того стоит.
6. Поддержка близких – это обязательный элемент. Не отказывайтесь от нее. С проблемами легче справляться с чьей-то помощью. Кроме того, близкий человек проследит, чтобы вы не сидели голодом – это важно для выздоровления.

Если вы подойдете к ситуации осознанно и будете выполнять эти несложные рекомендации, ваше эмоциональное состояние вскоре придет в норму.

Но если шкала депрессии Бека показала серьезные расстройства или домашние профилактические меры не сработали, немедленно обращайтесь к врачу. Только он может на основании результатов тестирования назначить эффективное лечение.

Материал подготовила: Инна КлевачеваФотография с обложки: Depositphotos

Читайте на ReLife

Биполярное расстройствоЧто такое депрессияПричины постоянной усталостиЧто такое эмоциональное выгораниеКак преодолеть гнев

Зачем проверять антитела и как делать это правильно

Сейчас многие тестируются на антитела к «короне»: кто-то хочет знать, не переболел ли он бессимптомно, кто-то — оценить состояние после прививки. Лаборатории предлагают разные тесты — и наши, и зарубежные. Как не запутаться и сдать именно тот анализ, какой нужен? На вопросы «РГ-Неделе» ответил глава НЦ молекулярно-генетических исследований ДНКОМ Андрей Исаев.

Для ПЦР-теста берется мазок из носоглотки, а для теста на антитела берут кровь из вены. Getty Images

Тесты выполняются на наличие антител (иммуноглобулинов) IgA, IgM и IgG.

— Антитела IgA первыми вырабатываются нашей иммунной системой в ответ на вторжение вируса — если тест на них положительный, значит, человек находится в острой фазе заболевания (даже если у него нет симптомов).

— Антитела IgM начинают вырабатываться позже, где-то на 3-4-й день после возникновения симптомов — этот тип антител также является маркером первичной инфекции. Обычно исследование на антитела IgM используется как вспомогательное — для уточнения фазы инфекционного процесса.

— Антитела IgG начинают вырабатываться примерно через 10-14 дней после появления симптомов. Их появление указывает на то, что у человека сформировался долговременный иммунитет. То есть речь идет либо о поздней фазе заболевания, когда больной уже выздоравливает, либо о том, что человек переболел COVID-19 раньше.

Какой тест можно сделать перед прививкой?

Сейчас тесты на антитела IgG чаще всего выполняют люди, которые собираются пройти вакцинацию, чтобы убедиться, что они не перенесли COVID-19 раньше бессимптомно и у них нет иммунитета, полученного естественным путем. Если тест показывает положительный титр антител IgG, вакцинацию можно отложить.

Прибывших из-за границы россиян обяжут сдавать тест на COVID-19 дважды

А если человек хочет проверить уровень антител после прививки? Сейчас многие сравнивают свои показатели.

Надо понимать, что тесты, которые используют в лабораториях, разные и шкалы у них используются тоже разные. Поэтому если пытаться сравнивать результаты (хотя большого смысла в этом нет), то надо по меньшей мере быть уверенным, что вы выполняли тестирование одним и тем же тестом.

Что такое «коэффициент позитивности»?

Для определения уровня антител после прививки в большинстве случаев используются полуколичественные тесты. Они не показывают точное количество образовавшихся антител. Но с их помощью можно оценить интенсивность иммунного ответа — по яркости свечения образца, если тест проводится методом иммуноферментного анализа (ИФА).

Тесты разных производителей имеют разную шкалу. В большинстве случаев в государственных лабораториях используют тест-системы «Вектор-бест», и у них уровень отсечки равен 1. То есть если показатель ниже — антител нет. От 1 до 1,1 — так называемая серая зона. Если же результат выше 1,1 — значит, мы имеем яркую положительную реакцию иммунной системы.

«Коэффициент позитивности» показывает, во сколько раз уровень антител в пробе превышает пороговый уровень их распознавания. Так что, например, показатель 15, о котором недавно сказал президент, — это хороший результат. Примерно такой же и даже больше коэффициент позитивности иммунного ответа имеют большинство привитых «Спутником V» или «КовиВаком».

При этом еще раз отмечу, что у других производителей тестов шкала может быть другой и показатели, соответственно, тоже. При этом, получая результат теста в лаборатории, вы всегда можете увидеть на бланке референсные значения и сравнить результат с ними.

Каким тестом можно проверить поствакцинальный иммунитет?

Такой тест называется «Количественное определение антител к RBD домену S1 белка коронавируса (антитела IgG)» (выполняется методом хемилюминесцентного иммуноанализа сыворотки и плазмы крови, Abbot).

Это количественный анализ на IgG-антитела. Он поможет оценить иммунный ответ и в случае заражения (или перенесенного COVID-19), и для контроля поствакцинального иммунитета.

• Когда делать:
• — на текущую или перенесенную инфекцию не ранее чем через три недели после появления симптомов или получения положительного результата ПЦР-теста;
• — для оценки поствакцинального иммунитета через три недели после второй дозы вакцины.

Во всех аэропортах пассажиров информируют о необходимости тестирования. Валерий Шарифулин / ТАСС

1. О чем говорят результаты:
3. антитела к патогену отсутствуют или на очень низком уровне.
4. Это может быть период ранней инфекции или у пациента не исключены нарушения функций иммунной системы.
5. ≥ 50.0 AU/mL положительно:
6. есть иммунный ответ на инфекцию либо сформировался поствакцинальный ответ.

Нужны ли повторные исследования?

Со временем напряженность иммунитета и в случае перенесенного заболевания, и после вакцинации уменьшается. По мнению инфекционистов, чем выше уровень антител, тем ниже риск повторного заражения, а также вероятность тяжелого течения и осложнений при COVID-19.

При этом делать повторный тест, чтобы оценить, как падает уровень антител, рекомендуется не чаще чем раз в полгода.

Есть тесты на антитела, которые не показывают поствакцинальный иммунитет?

Да. Это, например, тест на «Антитела к нуклеокапсидному белку (N) коронавируса IgG (выполняется методом хемилюминесцентного иммуноанализа сыворотки и плазмы крови, Abbot).

Этот тест не используется для оценки иммунного статуса после прививки. Дело в том, что антитела к нуклеокапсидному белку (N) вируса SARS-CoV-2 вырабатываются только после перенесенного заболевания. Вакцинация выработку этих антител не стимулирует, поэтому этот тест бесполезно применять для оценки поствакцинального иммунитета.

Этот тест назначают:

• для оценки предполагаемого иммунного статуса пациента после перенесенного или на поздней фазе (выздоровление) заболевания COVID-19;
• для оценки иммунного статуса пациента, в качестве вспомогательного метода диагностики коронавирусной инфекции, совместно с результатами других лабораторных исследований и клинических данных о пациенте.
• О чем говорят результаты
• отрицательно
• положительно > 1,4 — positive (антитела обнаружены).

Для чего нужно сдавать ПЦР-тест на COVID-19?

Этот тест сдается, чтобы проверить, болен ли человек или, возможно, является носителем вируса (даже если у него нет никаких симптомов нездоровья), выделяет ли он в настоящий момент вирус из верхних дыхательных путей, то есть является источником инфекции для окружающих.

Путин назвал стабильной ситуацию с коронавирусом в России

Это единственный и ставший уже стандартным тест для туристов: при въезде практически все страны требуют предъявить справку о тесте, сданном перед отъездом. После возвращения из поездки тест придется сдать еще дважды и результат загрузить на портал госуслуг.

Кроме того, можно сдать ПЦР-тест, чтобы убедиться, что вы здоровы, то есть исключить бессимптомное течение заболевания.

Это может понадобиться, если, например, вам предстоит встреча с пожилыми родственниками и вы не хотите рисковать их здоровьем.

Кроме того, с помощью такого тестирования можно проверить, не заразились ли вы коронавирусом, если вы точно знаете, что контактировали с заболевшим.

Как правильно сдавать тесты?

Для теста ПЦР: берется мазок биоматериала со слизистой носоглотки. Анализ сдается натощак либо через три часа (или позже) после еды. За три часа до взятия мазка нельзя чистить зубы, полоскать рот, пить, жевать жевательную резинку, применять антисептические таблетки, полоскания и спреи.

Для теста на антитела: берется кровь из вены. Сдавать кровь нужно натощак утром или днем не менее чем через четыре часа после последнего приема пищи.

Тест Бека – шкала, помогающая определить наличие депрессии и ее

Депрессия – не просто плохое настроение, это настоящее заболевание. И, по данным ВОЗ, от нее страдают более 4% жителей всего земного шара.

При своевременном вмешательстве и лечении от депрессии удается быстро и легко избавиться, но, к сожалению, далеко не все пациенты могут интерпретировать свое состояние.

 Шкала депрессии Бека – некий индикатор, который способен выявить ключевые симптомы и ответить на вопрос – стоит ли обращаться к врачу.

Шкала депрессии Бека (тест Бека) была разработана в середине XX века. Автором ее является американский психотерапевт Aaron Temkin Beck. Этот выдающийся ученый считается создателем когнитивной психотерапии.

Данный тест основан на клинических исследованиях, которые позволили выявить узкий набор симптомов, позволяющих предположить наличие и тип психологического расстройства, в том числе и депрессию.

Согласно данным Revista Brasileira de Psiquiatria, шкала депрессии Бека – психометрический инструмент, показывающий достаточно достоверные результаты.

Тест, основанный на имеющихся данных – это один из самых популярных опросников для измерения степени тяжести депрессии.

Существует и шкала Гамильтона, но результаты этого теста отражают тяжесть депрессии у пациентов, у которых уже поставлен диагноз.

Изначально интерпретировать данные шкалы депрессии Бека можно было только в присутствии специалиста. Именно врач задавал вопросы анкеты, ждал ответа, одновременно собирал анамнез, фиксировал данные об IQ и другие значимые параметры.

Сейчас тест упрощен, и шкала депрессии Бека доступна любому желающему, главное – честно и вдумчиво отвечать на поставленные вопросы.

Тест на депрессию – это перечень утверждений. Среди предложенных вариантов необходимо выбрать то, что наиболее полно отражает состояние пациента за определенное время. Как показывает практика, имеющиеся симптомы депрессии пациенты часто неправильно интерпретируют, списывая все на усталость, время года, сложности на работе или личные отношения.

Однако состояние больного человека ухудшается день ото дня, и если своевременно не вмешаться, могут развиваться серьезные последствия.

После прохождения теста Бека удается выявить следующие клинические симптомы психического расстройства:

• пессимистическое отношение к миру;
• признание личной бесполезности. Исследование, опубликованное в PLOS One, показало, что снижение самооценки является не только симптомом, но и мощным предрасполагающим фактором для развития депрессии;
• необоснованное чувство вины с постоянным ожиданием скорой расправы;
• нарушения социальных, общественных контактов;
• нарушения сна, аппетита и пищевого поведения;
• снижение или полная потеря либидо;
• повышенная раздражительность, эмоциональные срывы;
• суицидальные мысли.
• Вся шкала депрессии Бека делится на 2 базовые группы:
• Ответы на эти вопросы позволяют выявить изменения в поведении, которые могут проявляться в зависимости от окружающей ситуации. Это так называемая когнитивно-аффектная субшкала;
• Оценка результатов этого блока вопросов направлена на определение соматических или физических проявлений заболевания.

При интерпретации результатов необходимо учитывать возраст пациента: подростки или взрослые. Дело в том, что для полностью сформированного в психологическом плане взрослого человека диагноз «субдепрессия» по шкале депрессии Бека не представляет никакой опасности, то для подростка – повод для беспокойства и скорейшей консультации врача.

Данные шкалы депрессии Бека не позволяют окончательно диагностировать само заболевание, а также оценить степень его тяжести. В любом случае необходима консультация врача, дополнительное обследование, по результатам которого и будет назначаться лечение.

Шкала депрессии Бека, тест на оценку — лечение депрессивных расстройств в Москве, запись и консультация

Одно из расстройств психики человека – это депрессия. К признакам расстройства относят нарушение сна, сниженный аппетит, подавленное состояние, апатию, нарушение концентрации внимания, заторможенность мышления и другие признаки.

Депрессия может развиться в результате сильного стресса, заболевания, при приеме определенных лекарственных препаратов.

Эндогенная депрессия развивается без воздействия определенных негативных факторов и не имеет очевидной причины, в основе соматогенной депрессии лежат различные заболевания, в основе психогенной депрессии лежит стресс, вызванный различными жизненными ситуациями.

Депрессия может стать причиной развития суицидальных наклонностей, привести к развитию алкоголизма, наркотической зависимости. Для определения степени развития депрессии у больного используются тесты, в том числе шкала тревоги Бека (шкала депрессии Бека).

Шкала тревожности Бека, шкала Занга применяются для скрининга депрессивного состояния больного, диагноз ставится врачами-психиатрами. В Юсуповской больнице проводят лечение депрессивных состояний, диагностику психических расстройств с помощью различных методик.

Юсуповская больница – это современный многопрофильный медицинский центр, в состав которого входят несколько разнопрофильных клиник, диагностический центр, лаборатория, стационар, реабилитационный центр.

В больнице проводятся физиотерапевтические процедуры, массажи, к услугам пациентов комфортабельные палаты со всеми удобствами.

Во время теста выявляются типичные проявления психического расстройства. Все виды депрессий проявляются типичными признаками:

• Депрессивное состояние – подавленность, плохое настроение, угнетенное состояние.
• Умственная заторможенность – скудные эмоции, безынициативность, быстрая утомляемость, пассивность, сниженный аппетит, зацикленность на собственных страхах, потеря интереса к людям.
• Заторможенность моторная – медленная речь, замедленное движение, больной больше лежит, часто не изменяя позы, длительное время подбирает ответ на вопрос.

Отличие психогенной формы депрессии:

• Депрессии предшествует стрессовая ситуация.
• Самочувствие ухудшается после повторения стрессовой ситуации.
• Депрессия усиливается в вечернее время.
• Симптомы депрессии исчезают после прекращения стрессовой ситуации.

Эндогенная депрессия не имеет предшествующей психическому расстройству травмы, проявляется традиционными для всех видов депрессий симптомами, диагностируется сложно.

Симптомы эндогенного депрессивного состояния могут появиться у подростка и у людей старше 40 лет, ухудшается состояние больного в утреннее время. В отличие от психогенной формы расстройства, которую лечат с помощью психотерапии, эндогенное расстройство лечат с помощью медикаментозной терапии.

После прохождения теста врач задает дополнительные вопросы, оценивает состояние мышления больного – это помогает правильно поставить диагноз.

Что такое шкала Бека

Тест шкала Бека – это методика, разработанная врачом Беком и его коллегами, помогает на основе определенных жалоб больного и симптомов психического расстройства поставить диагноз «депрессия».

Шкала Бека для оценки депрессии применяется с 60 годов прошлого века по настоящее время, бланк теста пациент может заполнить самостоятельно, ответив на все вопросы.

Шкала безнадежности Бека имеет две субшкалы:

• Субшкала соматических проявлений психического расстройства, депрессии (S-P).
• Субшкала когнитивно-аффективная (С-А).

Тест на депрессию «шкала Бека» содержит несколько пунктов, который оцениваются от 0 до 3 баллов, показатели суммируются, в результате получают суммарный балл от 0 и выше. По количеству баллов определяется степень тяжести депрессивного состояния.

Шкала депрессии Бека: пройти тест

Шкала депрессии Бека, пройти доврачебное исследование можно в интернете, выявляет наиболее значимые симптомы психического расстройства. Тесты рассчитаны на взрослых и подростков. При прохождении теста будут заданы вопросы, ответы на которые помогут оценить состояние психики больного.

Тестирование покажет состояние больного по шкале депрессии Бека в настоящее время и неделю назад, по шкале когнитивно-аффективных проявлений, шкале соматических проявлений. Опросник Бека для оценки депрессии содержит 21 категорию различных симптомов и наиболее частых жалоб пациентов.

Каждая из категорий содержит 4 вопроса, определяющих оттенки состояния больного:

1. Как вы себя чувствуете (в настоящее время, ранее).
2. Есть ли тревожность, степень тревожности (в настоящее время, ранее).
3. Чувствуете ли вы себя неудачником?
4. Степень удовлетворения жизнью (в настоящее время и ранее).
5. Есть ли чувство вины?
6. Есть ли ожидание наказания?
7. Есть ли чувство разочарования собой?
8. Отношение к себе (критика, обвинение себя в неправильном поведении).
9. Преследуют ли суицидальные мысли?
10. Появилась ли плаксивость?
11. Увеличилась ли раздражительность?
12. Не потерян ли интерес к жизни и людям?
13. Легко ли принимать решения?
14. Насколько изменилось восприятие своей внешности?
15. Изменилась ли работоспособность?
16. Нарушился ли сон?
17. Часто ли чувствуете себя усталым?
18. Изменился ли аппетит.
19. Изменился ли вес тела?
20. Степень беспокойства о своем физическом здоровье.
21. Изменилось ли отношение к сексуальной жизни?

Вопросы, содержащие оттенки настроения пациента, помогают установить степень тяжести депрессии. Согласно оттенкам настроения, в вопросах ставится балл, например:

• Я не испытываю печали – 0.
• Я печален и подавлен – 1.
• Я страдаю от подавленности и тоски – 2.
• Я несчастен и не могу переносить свое состояние – 3.

Шкала депрессии Бека: интерпретация

Опросник депрессии Бека позволяет получить сумму баллов, которую врач интерпретирует следующим образом:

• От 0 до 13 – норма
• От 14 до 19 – легкое депрессивное состояние.
• От 20 до 28 – умеренное депрессивное состояние.
• От 29 до 63 – тяжелая депрессия.

19 баллов по шкале Бека относится к клиническим проявлениям, если тест показал более 24 баллов, больному необходима медикаментозная терапия, врач может назначить антидепрессанты. «Шкала депрессии Бека» бланк можно скачать в интернете. Заполнить опросник Бека для оценки депрессии, пройти тест можно в Юсуповской больнице.

Тест по шкале Бека считают доврачебным оценочным тестом, который можно пройти самостоятельно или в больнице и получить консультацию врача после прохождения теста.

В Юсуповской больнице принимают опытные врачи-психиатры, больница специализируется на лечении неврологических заболеваний, также в клинике работает отделение терапии, онкологии, хирургии, клиника лечения зависимостей, реабилитационное отделение.

Пациенты больницы отмечают уют и чистоту в отделениях, внимательность и ответственное отношение медицинского персонала, профессионализм врачей. Врачи применяют современные методики лечения, инновационные, сертифицированные лекарственные препараты. Записаться на прием к врачу можно по телефону Юсуповской больницы.

Что такое шкала депрессии Бека и как её использовать — Лайфхакер

Чтобы оценить своё психическое состояние, понадобится всего 10 минут.

Шкала депрессии Бека — это тест, который позволяет с высокой точностью установить депрессию, а также определить, насколько она сильна.

Тест представляет собой опросник из 21 пункта. В каждом человеку предлагается выбрать один из четырёх вариантов ответов, описывающих его состояние. Все варианты имеют собственный вес, обозначаемый в баллах. Они суммируются, и в зависимости от результата врач — клинический психолог, психотерапевт, психиатр — получает возможность поставить пациенту предварительный диагноз.

Автор шкалы, американский профессор психиатрии Аарон Тёмкин-Бек, составил вопросы на основе наиболее значимых симптомов депрессии. Это случилось в 1961 году. С тех пор шкала была пересмотрена дважды.

На сегодня наиболее точной считается последняя версия, скорректированная в 1996-м в соответствии с четвёртым изданием «Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам».

Это общепризнанный международный гайд, разработанный экспертами Американской психиатрической ассоциации.

Как пройти тест Бека

Внимательно прочитайте 21 группу утверждений . В каждой отметьте тот пункт, который наиболее полно отражает ваше состояние в последние две недели, включая сегодняшний день. Если в какой-то из групп вам сложно определиться между двумя-тремя вариантами, выбирайте тот, за который насчитывается больше баллов.

Как правило, прохождение теста занимает не более 10 минут .

1. Грусть

• 0 — Я не чувствую себя расстроенным, печальным.
• 1 — Мне грустно время от времени.
• 2 — Я постоянно чувствую себя расстроенным.
• 3 — Я настолько расстроен и несчастлив, что это кажется невыносимым.

2. Отношение к будущему

• 0 — Будущее не кажется мне пугающим.
• 1 — Я начал переживать по поводу будущего чаще, чем раньше.
• 2 — Я не жду ничего хорошего.
• 3 — Кажется, моё будущее безнадёжно. Всё становится только хуже.

3. Прошлые неудачи

• 0 — Меня вряд ли можно назвать неудачником.
• 1 — Провалы и неудачи случаются со мной чаще, чем с другими людьми.
• 2 — В моей жизни было множество неудач и разочарований.
• 3 — Я полный неудачник.

4. Удовольствие от жизни

• 0 — Я вполне удовлетворён жизнью.
• 1 — Раньше я получал больше удовольствия от происходящего.
• 2 — Я перестал радоваться даже тем вещам, которые делали меня счастливым раньше.
• 3 — Моя жизнь ужасна, и нет никакого просвета.

5. Чувство вины

• 0 — Я не чувствую какой-то особенной вины ни перед кем и ни за что.
• 1 — Довольно часто я чувствую себя виноватым за то, что мог бы сделать, но не сделал.
• 2 — Я чувствую вину очень часто.
• 3 — Постоянно ощущаю, что я перед всеми виноват.

6. Ожидание наказания

• 0 — Я не совершал ничего такого, за что меня стоило бы наказать.
• 1 — Мне есть за что быть наказанным.
• 2 — Я постоянно живу в ожидании кары.
• 3 — Я уже наказан за всё, что совершил.

7. Отношение к себе

• 0 — Я отношусь к себе как обычно.
• 1 — Кажется, я потерял уверенность в себе.
• 2 — Я разочарован в себе.
• 3 — Я себя просто ненавижу.

8. Самокритичность

• 0 — Знаю, что в целом я не хуже других.
• 1 — Я вижу в себе больше недостатков, чем раньше.
• 2 — Я знаю все свои недостатки и нещадно критикую себя за них.
• 3 — Я один сплошной недостаток. Только я виноват во всём плохом, что происходит вокруг.

9. Суицидальные мысли

• 0 — Я никогда не думал покончить с собой, это не мой вариант решения проблем.
• 1 — Иногда у меня проскакивают мысли о самоубийстве, но они случайны, я не планирую это осуществлять.
• 2 — Регулярно думаю, что самоубийство было бы неплохим выходом.
• 3 — Я испытаю облегчение, покончив с этим всем. Жду лишь, когда представится случай.

10. Желание плакать

• 0 — Если я иногда и плачу, то явно не больше, чем раньше.
• 1 — Сейчас я плачу чаще, чем раньше.
• 2 — Плачу почти постоянно.
• 3 — Мне хочется плакать, но я уже не могу.

11. Беспокойство, нервозность

• 0 — Я спокоен, всё как всегда.
• 1 — Я чувствую себя более беспокойным, чем обычно.
• 2 — Постоянно чувствую нервозность, дёргаюсь по пустякам.
• 3 — Я настолько взвинчен, что мне приходится всё время двигаться или делать что-то, иначе я просто сойду с ума.

12. Потеря интересов

• 0 — Мне по-прежнему интересны другие люди, у меня есть увлечения.
• 1 — Я начал меньше интересоваться тем, что происходит вокруг.
• 2 — С другими людьми мне скучно, они раздражают.
• 3 — Я потерял интерес ко всему.

13. Способность принимать решения

• 0 — Я принимаю решения так же, как и раньше.
• 1 — Мне стало сложнее что-то решать, я чаще сомневаюсь и хотел бы, чтобы кто-то взял ответственность на себя.
• 2 — Каждое решение даётся мне с трудом.
• 3 — Я не хочу и не могу ничего решать.

14. Собственная нужность

• 0 — Я всё ещё нужен и другим, и самому себе.
• 1 — Во мне что-то надломилось и всё чаще кажется, что я никому не нужен.
• 2 — Я чувствую себя никчёмным по сравнению с другими.
• 3 — Я абсолютно бесполезен.

15. Оценка внутренней энергии

• 0 — Я энергичен как всегда.
• 1 — В последнее время у меня меньше энергии, чем было раньше.
• 2 — Мне не хватает сил, чтобы делать то, что я должен.
• 3 — У меня нет сил ни на что.

16. Режим сна

• 0 — Я сплю как обычно.
• 1 — Я начал спать больше или меньше, чем раньше.
• 2 — Я сплю намного больше (меньше) обычного.
• 3 — Я готов спать большую часть дня. Или напротив: я часто просыпаюсь среди ночи и потом долго не могу уснуть.

17. Раздражительность

• 0 — Я не более раздражителен, чем обычно.
• 1 — Я начал раздражаться легче, чем раньше.
• 2 — Регулярно ловлю себя на том, что всё бесит.
• 3 — Постоянно чувствую себя раздражённым, даже когда повода, казалось бы, и нет.

18. Аппетит

• 0 — Я ем столько же, как всегда.
• 1 — Мой аппетит немного изменился: ловлю себя на том, что ем больше или меньше, чем раньше.
• 2 — Мой аппетит намного понизился (повысился), чем было до этого.
• 3 — У меня совсем нет аппетита. Или напротив: я постоянно хочу есть.

19. Концентрация внимания

• 0 — Мне легко сконцентрироваться на той или иной задаче.
• 1 — В последнее время появились некоторые проблемы с концентрацией.
• 2 — Мне сложно сосредоточиться на чём-то дольше, чем на несколько минут.
• 3 — Я обнаружил, что не могу сконцентрироваться вообще.

20. Усталость

• 0 — Я устаю так же, как всегда, ничего не изменилось.
• 1 — Я начал уставать быстрее, чем обычно.
• 2 — Я ещё справляюсь, но всё чаще ловлю себя на том, что отказываюсь от некоторых привычных дел (спорта, встреч с друзьями, поездок), потому что у меня просто нет на них сил.
• 3 — Кажется, я даже просыпаюсь уже уставшим.

21. Интерес к сексу

• 0 — Моё либидо в последнее время не изменилось, всё как обычно.
• 1 — Секс интересует меня несколько меньше, чем раньше.
• 2 — Думаю о сексе крайне редко, он отошёл на десятый план.
• 3 — Я полностью потерял интерес к интиму.

Что означают результаты шкалы депрессии Бека

В зависимости от того, сколько баллов вы набрали, можно предположить следующее.

• 0–13 — депрессивных симптомов нет. С вашим психическим здоровьем всё в порядке.
• 14–19 — вероятна лёгкая депрессия (субдепрессия).
• 20–28 — умеренная депрессия.
• 29–63 — тяжёлая депрессия. Состояние тем сложнее, чем больше количество баллов.

Ключевое слово здесь — «предположить». Шкала депрессии Бека не является однозначным диагностическим инструментом .

Она лишь одно из ключевых обследований, которые проводит врач, чтобы обнаружить психическое расстройство.

Однако, чтобы поставить точный диагноз, медик обязательно учтёт и другие факторы: состояние здоровья, наличие некоторых заболеваний, самочувствие, возраст и образ жизни пациента.

Обложка: Анна Гуридова / Лайфхакер

Шкала депрессии Бека

Данный тест позволяет определииь степень депрессии у взрослых.

Внимательно прочитайте каждую группу утверждений. Затем определите в каждой группе одно утверждение, которое лучше всего соответствует тому, как Вы себя чувствовали НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ И СЕГОДНЯ. Поставьте галочку около выбранного утверждения. Если несколько утверждений из одной группы кажутся Вам одинаково хорошо подходящими, то поставьте галочки около каждого из них.

Прежде, чем сделать свой выбор, убедитесь, что Вы прочли Все утверждения в каждой группе».

1. • 0 Я не чувствую себя расстроенным, печальным.
   • 1 Я расстроен.
   • 2 Я все время расстроен и не могу от этого отключиться.
   • 3 Я настолько расстроен и несчастлив, что не могу это выдержать.
1. • 0 Я не тревожусь о своем будущем.
   • 1 Я чувствую, что озадачен будушим.
   • 2 Я чувствую, что меня ничего не ждет в будущем.
   • 3 Мое будущее безнадежно, и ничто не может измениться к лучшему.
1. • 0 Я не чувствую себя неудачником.
   • 1 Я чувствую, что терпел больше неудач, чем другие люди.
   • 2 Когда я оглядываюсь на свою жизнь, я вижу в ней много неудач.
   • 3 Я чувствую, что как личность я — полный неудачник.
1. • 0 Я получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше.
   • 1 Я не получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше.
   • 2 Я больше не получаю удовлетворения ни от чего.
   • 3 Я полностью не удовлетворен жизнью. и мне все надоело.
1. • 0 Я не чувствую себя в чем-нибудь виноватым.
   • 1 Достаточно часто я чувствую себя виноватым.
   • 2 Большую часть времени я чувствую себя виноватым.
   • 3 Я постоянно испытываю чувство вины.
1. • 0 Я не чувствую, что могу быть наказанным за что-либо.
   • 1 Я чувствую, что могу быть наказан.
   • 2 Я ожидаю, что могу быть наказан.
   • 3 Я чувствую себя уже наказанным.
1. • 0 Я не разочаровался в себе.
   • 1 Я разочаровался в себе.
   • 2 Я себе противен.
   • 3 Я себя ненавижу.
1. • 0 Я знаю, что я не хуже других.
   • 1 Я критикую себя за ошибки и слабости.
   • 2 Я все время обвиняю себя за свои поступки.
   • 3 Я виню себя во всем плохом, что происходит.
1. • 0 Я никогда не думал покончить с собой.
   • 1 Ко мне приходят мысли покончить с собой, но я не буду их осуществлять.
   • 2 Я хотел бы покончить с собой.
   • 3 Я бы убил себя, если бы представился случай.
1. • 0 Я плачу не больше, чем обычно.
   • 1 Сейчас я плачу чаще, чем раньше.
   • 2 Теперь я все время плачу.
   • 3 Раньше я мог плакать, а сейчас не могу, даже если мне хочется.
1. • 0 Сейчас я раздражителен не более, чем обычно.
   • 1 Я более легко раздражаюсь, чем раньше.
   • 2 Теперь я постоянно чувствую, что раздражен.
   • 3 Я стал равнодушен к вещам, которые меня раньше раздражали.
1. • 0 Я не утратил интереса к другим людям.
   • 1 Я меньше интересуюсь другими людьми, чем раньше.
   • 2 Я почти потерял интерес к другим людям.
   • 3 Я полностью утратил интерес к другим людям.
1. • 0 Я откладываю принятие решения иногда, как и раньше.
   • 1 Я чаще, чем раньше, откладываю принятие решения.
   • 2 Мне труднее принимать решения, чем раньше.
   • 3 Я больше не могу принимать решения.
1. • 0 Я не чувствую, что выгляжу хуже, чем обычно.
   • 1 Меня тревожит, что я выгляжу старым и непривлекательным.
   • 2 Я знаю, что в моей внешности произошли существенные изменения, делающие меня непривлекательным.
   • 3 Я знаю, что выгляжу безобразно.
1. • 0 Я могу работать так же хорошо, как и раньше.
   • 1 Мне необходимо сделать дополнительное усилие, чтобы начать делать что-нибудь.
   • 2 Я с трудом заставляю себя делать что-либо.
   • 3 Я совсем не могу выполнять никакую работу.
1. • 0 Я сплю так же хорошо, как и раньше.
   • 1 Сейчас я сплю хуже, чем раньше.
   • 2 Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше, и мне трудно заснуть опять.
   • 3 Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и больше не могу заснуть.
1. • 0 Я устаю не больше, чем обычно.
   • 1 Теперь я устаю быстрее, чем раньше.
   • 2 Я устаю почти от всего, что я делаю.
   • 3 Я не могу ничего делать из-за усталости.
1. • 0 Мой аппетит не хуже, чем обычно.
   • 1 Мой аппетит стал хуже, чем раньше.
   • 2 Мой аппетит теперь значительно хуже.
   • 3 У меня вообще нет аппетита.
1. • 0 В последнее время я не похудел или потеря веса была незначительной.
   • 1 За последнее время я потерял более 2 кг.
   • 2 Я потерял более 5 кг.
   • 3 Я потерял более 7 кr.
1. • 0 Я беспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно.
   • 1 Меня тревожат проблемы моего физического здоровья, такие, как боли, расстройство желудка, запоры и т.д.
   • 2 Я очень обеспокоен своим физическим состоянием, и мне трудно думать о чем-либо другом.
   • 3 Я настолько обеспокоен своим физическим состоянием, что больше ни о чем не могу думать.
1. • 0 В последнее время я не замечал изменения своего интереса к сексу.
   • 1 Меня меньше занимают проблемы секса, чем раньше.
   • 2 Сейчас я значительно меньше интересуюсь сексуальными проблемами, чем раньше.
   • 3 Я полностью утратил сексуальный интерес.

При интерпретации данных учитывается суммарный балл по всем категориям.
Общий балл

• 0-9 – отсутствие депрессивных симптомов
• 10-15 – легкая депрессия (субдепрессия)
• 16-19 – умеренная депрессия
• 20-29 – выраженная депрессия (средней тяжести)
• 30-63 – тяжелая депрессия

Шкала депрессии Бека: Как провести самодиагностику

Депрессия – серьезное психическое расстройство, которое возникает по разным причинам и имеет множество форм. По симптомам депрессия схожа с биполярным расстройством и хандрой. Именно поэтому ее нельзя диагностировать на глаз — ошибки в лечении могут усугубить состояние.

Но есть простой способ самодиагностики – шкала депрессии Бека. С ее помощью любой человек определит: страдает он психическим расстройством или это обычная хандра.

Узнайте, что такое шкала Бека, на кого она рассчитана и как ей пользоваться.

Что такое шкала депрессии Бека?

Шкала Бека – это тест на определение уровня депрессии. Его разработали в 1961 году американские психотерапевты во главе с Аароном Беком. В основу легли результаты клинических наблюдений – именно они помогли выявить 21 симптом депрессии.


Аарон Бек, автор шкалы депрессии Фотография: Wikipedia

В 1978 году был опубликован переработанный вариант теста — BDI-1A. Это аббревиатура от Beck Depression Inventory 1А. Последняя версия называется BDI-II, она вышла в 1996 году.

Шкала депрессии Бека содержит список из 21 вопроса – каждый описывает симптом депрессии. Вопросы предполагают четыре варианта ответа – нужно выбрать подходящий для своей ситуации. Каждому ответу присваивается определенное количество баллов. Их общая сумма – это и есть результат теста. Она варьируется от 0 до 63. Чем больше цифра, тем выше уровень депрессии у человека.


Тест на депрессию Бека.

Шкала депрессии Бека (The Beck Depression Inventory, BDI)

Один из наиболее широко используемых психометрических тестов для оценки тяжести депрессии. Шкала была разработана в 1961 году психиатром Аароном Беком на основе симптомов, которые были распространены среди депрессивных пациентов. Ваш психолог или психотерапевт с высокой долей вероятности предложит вам именно этот тест, и именно в старой редакции — новая редакция теста (BDI-II, 1996 года) мало распространена в России. Если вы планируете впоследствии поделиться результатом со специалистом — выбирайте этот тест.

От редакции : Болезнь Альцгеи?мера

Пройти тест депрессии Бека онлайн:

шкалы депрессии Бека в PDF:

Шкала депрессии Бека II (BDI-II)

Эта шкала оценки тяжести депрессии была разработана в 1996 году, с учетом замечаний Американской Психиатрической Ассоциации. Некоторые пункты первой редакции теста были убраны, некоторые — добавлены или видоизменены, чтобы более точно и полно отражать современное понимание депрессии профессиональным сообществом и соответствовать требованиям актуальных редакций DSM и МКБ. В частности, этот вариант теста адресует большее число специфических для депрессии, в том числе и атипичной, симптомов и исходит из оценки состояния человека за последние две недели (в отличие от первой редакции теста, где пациентов просили оценить свои ощущения за последнюю неделю). Если вы проходите тест «для себя», то это хороший выбор.

Шкала депрессии Бека-2 подходит для тестирования депрессии у подростков (начиная с 13 лет).

Пройти тест депрессии Бека-II онлайн:

шкалы депрессии Бека-2 в PDF:

Как используют шкалу Бека

Шкалу депрессии Бека используют как инструмент для поднятия самооценки. В этом случае человек проходит тест в присутствии специалиста, чтобы иметь возможность взглянуть на себя со стороны и объективно оценить.

Шкала Бека полезна при работе с подростками – именно они подвержены депрессивным настроениям, которые часто приводят к суициду. Тест на депрессивность поможет вовремя выявить проблему и предотвратить страшные последствия.

Шкалой Бека может воспользоваться любой человек, если его психологическое состояние вызывает опасения.

Проверьте себя на депрессию по шкале Бека

Ниже представлены группы утверждений. Каждому утверждению соответствует четыре варианта ответа. Выберите тот, который лучше всего описывает ваше состояние за прошедшую неделю, включая сегодняшний день. Баллы суммируются автоматически.

Лимит времени: 0

Навигация (только номера заданий)

0 из 21 заданий окончено
Вопросы:

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7
8. 8
9. 9
10. 10
11. 11
12. 12
13. 13
14. 14
15. 15
16. 16
17. 17
18. 18
19. 19
20. 20
21. 21

Информация

Шкала депрессии Бека

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается…

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Ваше время:
Время вышло

Вы набрали 0 из 0 баллов (0)

Рубрики

1. Нет рубрики 0%
• С результатами теста вы можете ознакомиться ниже.
1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7
8. 8
9. 9
10. 10
11. 11
12. 12
13. 13
14. 14
15. 15
16. 16
17. 17
18. 18
19. 19
20. 20
21. 21
1. С ответом
2. С отметкой о просмотре
1. Задание 1 из 21
   

   1.

   1 утверждение

2. Задание 2 из 21

   2.

   2 утверждение

3. Задание 3 из 21

   3.

   3 утверждение

4. Задание 4 из 21

   4.

   4 утверждение

5. Задание 5 из 21

   5.

   5 утверждение

6. Задание 6 из 21

   6.

   6 утверждение

7. Задание 7 из 21

   7.

   7 утверждение

8. Задание 8 из 21

   8.

   8 утверждение

9. Задание 9 из 21

   9.

   9 утверждение

10. Задание 10 из 21

    10.

    10 утверждение

11. Задание 11 из 21

    11.

    11 утверждение

12. Задание 12 из 21

    12.

    12 утверждение

13. Задание 13 из 21

    13.

    13 утверждение

14. Задание 14 из 21

    14.

    14 утверждение

15. Задание 15 из 21

    15.

    15 утверждение

16. Задание 16 из 21

    16.

    16 утверждение

17. Задание 17 из 21

    17.

    17 утверждение

18. Задание 18 из 21

    18.

    18 утверждение

19. Задание 19 из 21

    19.

    19 утверждение

20. Задание 20 из 21

    20.

    20 утверждение

21. Задание 21 из 21

    21.

    21 утверждение

Тест Бека на депрессию

Аарон Бек Вы можете пройти этот опросник самостоятельно, чтобы выявить наиболее часто встречающиеся симптомы депрессии.

Шкала депрессии была разработана американским психотерапевтом Аароном Беком и его коллегами еще в 1961 году. В этой статье я даю переработанный в 1978 году вариант опросника BDI-1A (Beck Depression Inventory 1А).

В каждой группе утверждений выберете одно, которое наиболее соответствует тому, как вы себя чувствовали сегодня и в последние две недели

1 0. Я не чувствую себя расстроенным, несчастным 1. Я чувствую себя несчастным 2. Я все время несчастен и не могу освободиться от этого чувства 3. Я настолько несчастен и опечален, что не могу этого вынести

2 0. Я не тревожусь о своем будущем 1. Думая о будущем, я чувствую себя разочарованным 2. Я чувствую, что мне нечего ждать в будущем 3. Я чувствую, что будущее безнадежно и ничего не изменится к лучшему

3 0. Я не чувствую себя неудачником 1. Я чувствую, что у меня было больше неудач, чем у большинства других людей 2. Когда я оглядываюсь на прожитую жизнь, все, что я вижу, — это череда неудач 3. Я чувствую себя полным неудачником

4 0. Я получаю столько же удовольствия от жизни, как и раньше 1. Я не получаю столько же удовольствия от жизни, как и раньше 2. Я больше не получаю настоящего удовольствия от чего бы то ни было 3. Я всем не удовлетворен, мне все надоело

5 0. Я не чувствую себя в чём-либо виноватым 1. Довольно часто я чувствую себя виноватым 2. Почти всегда я чувствую себя виноватым 3. Я постоянно испытываю чувство вины

6 0. Я не чувствую, что могу быть наказанным за что-либо 1. Я чувствую, что могу быть наказан за что-то 2. Я ожидаю, что меня накажут 3. Я чувствую, что меня наказывают за что-то

От редакции : Лучшие методы обследования головы

7 0. Я не испытываю разочарования в себе 1. Я разочарован в себе 2. Я себе противен 3. Я ненавижу себя

8 0. Я уверен, что я не хуже других 1. Я самокритичен и ругаю себя за свои слабости и ошибки 2. Я все время виню себя за свои поступки 3. Я виню себя во всём плохом, что происходит

9 0. У меня нет мыслей о том, чтобы покончить с собой 1. Ко мне приходят мысли покончить с собой, но я этого не сделаю 2. Я хотел бы покончить жизнь самоубийством 3. Я убил бы себя, если бы представился случай

10 0. Я плачу не больше, чем обычно 1. Сейчас я плачу чаще обычного 2. Я теперь все время плачу 3. Раньше я еще мог плакать, но теперь не смогу, даже если захочу

11 0. Сейчас я не более раздражителен, чем обычно 1. Я раздражаюсь легче, чем раньше, даже по пустякам 2. Теперь меня постоянно всё раздражает 3. Меня уже ничто не раздражает, потому что все стало безразлично

12 0. Я не потерял интереса к другим людям 1. Я меньше интересуюсь другими людьми, чем раньше 2. Я почти утратил интерес к другим людям 3. Я полностью потерял интерес к другим людям

13 0. Я способен принимать решения так же, как всегда 1. Я чаще, чем раньше, откладываю принятие решений 2. Мне труднее принимать решения, чем раньше 3. Я больше не могу принимать какие-либо решения

14 0. Я не чувствую, что выгляжу хуже, чем обычно 1. Меня тревожит, что я выгляжу постаревшим или непривлекательным 2. Я знаю, что в моей внешности произошли существенные изменения, которые сделали меня непривлекательным 3. Я уверен, что выгляжу безобразно

15 0. Я могу работать так же, как и раньше 1. Мне надо приложить дополнительные усилия, чтобы начать что-то делать 2. Я с большим трудом заставляю себя что-либо делать 3. Я совсем не могу выполнять никакую работу

16 0. Я сплю так же хорошо, как и раньше 1. Сейчас я сплю хуже, чем раньше 2. Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше, чем обычно, и мне трудно заснуть опять 3. Я практически вообще не сплю или просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и больше не могу заснуть

17 0. Я устаю не больше обычного 1. Я устаю быстрее, чем раньше 2. Я устаю почти от всего, что я делаю 3. Я не могу ничего делать из-за усталости

18 0. Мой аппетит не хуже, чем обычно 1. Мой аппетит стал хуже, чем был раньше 2. Сейчас мой аппетит стал намного хуже 3. Я вообще потерял аппетит

19 (отвечать на этот вопрос нужно, если вы не пытались худеть специально): 0. Если в последнее время я и потерял весе, то очень немного 1. Я потерял в весе более 2 кг 2. Я потерял в весе более 5 кг 3. Я потерял в весе более 7 кг

20 0. Я беспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно 1. Меня беспокоят такие проблемы, как различные боли, расстройства желудка, запоры 2. Я настолько обеспокоен своим здоровьем, что мне даже трудно думать о чем-нибудь другом 3. Я до такой степени обеспокоен своим здоровьем, что я вообще больше ни о чем другом не могу думать

21 0. Я не замечал каких-либо изменений в моих сексуальных интересах 1. Я меньше, чем обычно, интересуюсь сексом 2. Сейчас я намного меньше интересуюсь сексом 3. Я совершенно утратил сексуальный интерес

Расшифровка результатов теста


Шкала депрессии Бека: Как провести самодиагностику Фотография: Depositphotos
По результатам теста можно определить: это психическое расстройство или скоротечная хандра. И в зависимости от диагноза принимать меры – обратиться к врачу или самостоятельно скорректировать режим дня и питания.

Нет депрессии (0-9 баллов)

Сумма от 0 до 9 баллов говорит о том, что все в пределах нормы. У каждого человека бывают неприятности, плохое настроение. Но это быстро проходит. Главное – не усугублять такое состояние: вовремя переключиться с негативных мыслей на интересное занятие.

Легкая депрессия (10-15 баллов)

Результат 10-15 баллов – это легкая депрессия, которая не является заболеванием. На профессиональном сленге – субдепрессия. Возникает на фоне усталости, проблем, негативных переживаний. При этом у человека подавленное настроение и низкая работоспособность. Нередко падает самооценка.

К субдепрессии приводят неправильный режим дня, плохое питание, вредные привычки и малоподвижный образ жизни.

Умеренная депрессия (16-19 баллов)

Сумма 16-19 баллов говорит об умеренной депрессии. Человек часто погружается в меланхолию, грустит, раздражается. Становится вялым, потому что не хватает энергии. Слабеют руки и ноги.

При умеренной депрессии люди избегают общения. Резко падает самооценка и появляется чувство вины. Начинаются проблемы со здоровьем:

• Нарушается работа ЖКТ;
• Повышается давление;
• Появляются судороги, боли в сердце, в спине и суставах.

Причинами умеренной депрессии могут стать тяжелая болезнь или травма. А могут – одиночество, наследственная предрасположенность. В любом случае это серьезный повод показаться врачу.

Выраженная депрессия (20-29 баллов)

Это критическое состояние, при котором человек теряет интерес к окружающему миру, живет и действует «на автомате». Организм перестает вырабатывать гормон счастья эндорфин. Страдают не только эмоциональная и психологическая сферы, но и физическое здоровье.

В этой ситуации человека необходимо как можно быстрее показать специалисту и начать лечение. В противном случае ситуация будет ухудшаться и со временем приведет к суициду.

Тяжелая депрессия (30-63 балла)

Результат теста 30-63 балла говорит о тяжелой депрессии. Это самая сложная форма заболевания. Она затрагивает все сферы жизни – отношения, работу, здоровье. У тяжелой депрессии бывают разные причины:

• Отравление лекарствами, алкоголем, наркотиками;
• Черепно-мозговые травмы и как следствие плохое кровообращение головного мозга;
• Болезни сердца;
• Нарушения гормонального фона;
• Стрессы;
• Психологические травмы и их последствия.

В состояние тяжелой депрессии человек ощущает безысходность и собственную неполноценность, склонен к насилию и суициду, часто впадает в истерику. У него резко и непредсказуемо меняется настроение.

Бессонница, апатия и нехватка жизненной энергии становятся постоянными спутниками. Во время депрессии люди отказываются от еды либо едят неконтролируемо. Поэтому резко меняется вес тела.

В таком состоянии человеку необходима срочная помощь специалиста и серьезное лечение.

Интерпретация ответов

От нуля до девяти баллов

Автор данного диагностического теста использовал собственный метод интерпретации ответов. Если в результате тестирования, испытуемый набирает от нуля до девяти баллов – это говорит об отсутствии признаков депрессии. В данном случае допускается наличие слабовыраженных признаков депрессивного расстройства, которые имеют малую значимость и не требуют психотерапевтического воздействия. Чаще всего подобные симптомы исчезают самостоятельно через короткий промежуток времени.

От десяти до пятнадцати баллов

Показатель, равный от десяти до пятнадцати баллам, свидетельствует о наличии признаков депрессивного расстройства на начальном этапе развития. Это состояние именуется в медицине термином «субдепрессия». В редких случаях эта форма заболевания сопровождается нарушениями в социальной сфере и оказывает влияние на мировоззрение больного. В этом случае, больной нуждается в медицинском контроле со стороны психолога, который будет наблюдать развитие симптомов

Очень важно своевременно предупредить развитие тяжелой формы синдрома и взять под полный контроль изменения в поведенческой модели


Шкала Бека — это тест на депрессию в форме опросника

От шестнадцати до девятнадцати баллов

Показатель, варьирующийся от шестнадцати до девятнадцати баллов, говорит о наличии у испытуемого депрессивного расстройства, имеющего умеренную форму выраженности

Важно обратить внимание, что большинство признаков этой формы заболевания обладают определенной схожестью с легким депрессивным расстройством. Главное различие между формами болезни заключается в частоте их проявления. Умеренная форма выраженности депрессивного синдрома характеризуется склонностью к меланхолии, потерей жизненного интереса и постоянным чувством грусти

Данное состояние сопровождается стремительным снижением самооценки и появлением чувства вины, которое не дает покоя

Умеренная форма выраженности депрессивного синдрома характеризуется склонностью к меланхолии, потерей жизненного интереса и постоянным чувством грусти. Данное состояние сопровождается стремительным снижением самооценки и появлением чувства вины, которое не дает покоя.

От двадцати до двадцати девяти балов

Подобные результаты являются четким свидетельством наличия у испытуемого депрессивного расстройства, имеющего четкую выраженность. По словам специалистов, данное состояние является болезнью средней степени тяжести, что характеризуется как резкая потеря аппетита и стремительно развивающаяся апатия. Под влиянием психического расстройства наблюдаются изменения в эмоциональном восприятии и физиологическом состоянии больного. Все осуществляемые действия выполняются на «автопилоте», поскольку больной теряет жизненный интерес. Довольно интересен факт, что у людей в подобном состоянии наблюдается снижение синтеза гормона счастья.

В подобном состоянии, человеку необходима незамедлительная психотерапевтическая помощь. По мнению специалистов, отсутствие внимания к этой проблеме, в восьмидесяти процентах случаев, становится причиной попытки самоубийства. Помимо этого, стремясь унять хандру и грусть, большинство людей начинают употреблять в повышенном количестве наркотические препараты и спиртные напитки.

От редакции : Причины, признаки, диагностика и лечение ОНМК по ишемическому типу


Методика изначально была разработана с целью обеспечения количественной оценки интенсивности депрессии

От тридцати до шестидесяти трех баллов

Данный показатель является признаком наличия у испытуемого тяжелого депрессивного расстройства. Психические нарушения выражаются гнетущим состоянием и чувством печали, которые заставляют отказаться больного от привычного образа жизни. Большинство людей, страдающих от тяжелой формы депрессии, испытывают собственную малозначимость и страдают от заниженной самооценки. Тяжелое депрессивное расстройство сопровождается снижением работоспособности, потерей аппетита и жизненно важных стимулов.

Влияние болезни затрагивает и эмоциональную сферу, что выражается в резких перепадах настроения. Среди соматических симптомов заболевания следует выделить проблемы со сном, нарушения в иммунной системе и резкую потерю веса. Пессимистический взгляд на собственное будущее может стать причиной истеричного и агрессивного поведения. Беспричинная агрессия выливается в физическое насилие над своими близкими, и попытками совершить самоубийство. Для того чтобы не допустить развития подобной ситуации, необходимо в экстренном порядке провести лечение.

Что делать, если тест указал на проблему?


Шкала депрессии Бека: Как провести самодиагностику Фотография: Depositphotos
Все зависит от степени депрессивного состояния. Если по шкале Бека оно неопасное, можно попытаться скорректировать ситуацию самостоятельно.
1. Хорошо высыпайтесь. Обычно при депрессии мучает бессонница, поэтому важно наладить режим дня: в одно время вставать и ложиться. Постепенно организм привыкнет. Перед сном комнату необходимо хорошо проветрить, обеспечить полную темноту и тишину. Помните, что в депрессивном состоянии организму нужно больше времени на отдых. Если ваша обычная норма – 8 часов сна, увеличьте ее до 9-10 часов.
2. Побольше двигайтесь. При депрессии ничего не хочется делать. Но фокус в том, что именно физическая активность помогает снять это состояние. Начните с обычной прогулки – лучше по местам, где вам нравится. Постепенно наращивайте нагрузку – старайтесь спускаться и подниматься по лестнице пешком, даже если у вас лифт. Катайтесь на велосипеде, ходите в бассейн – подойдет все, что заставит вас двигаться.
3. Полноценно питайтесь. От вашего меню зависит не только самочувствие, но и настроение. Поэтому в рационе обязательно должны быть продукты, богатые витаминами, минералами и аминокислотами. Это овощи, фрукты, ягоды, нежирное мясо, рыба, зелень, орехи, творог, кефир, яйца, крупы. Исключите из своего меню или сведите к минимуму фастфуд, сладкие газированные напитки, полуфабрикаты и сладости.
4. Получайте как можно больше дневного света. Его недостаток часто приводит к депрессии – особенно, осенью и зимой. Днем открывайте шторы, а еще лучше – старайтесь хотя бы немного погулять. Обеспечьте хорошее освещение, чтобы вечером в комнате было как можно светлее. Светодиодные лампы – хорошее решение, они яркие и расходуют мало электроэнергии.
5. Новые впечатления и эмоции помогают абстрагироваться от негатива. Это может быть интересный фильм, посиделки с друзьями, любые мероприятия. Даже если нет настроения, заставьте себя через силу – эффект того стоит.
6. Поддержка близких – это обязательный элемент. Не отказывайтесь от нее. С проблемами легче справляться с чьей-то помощью. Кроме того, близкий человек проследит, чтобы вы не сидели голодом – это важно для выздоровления.

Если вы подойдете к ситуации осознанно и будете выполнять эти несложные рекомендации, ваше эмоциональное состояние вскоре придет в норму.

Но если шкала депрессии Бека показала серьезные расстройства или домашние профилактические меры не сработали, немедленно обращайтесь к врачу. Только он может на основании результатов тестирования назначить эффективное лечение.

Материал подготовила: Инна КлевачеваФотография с обложки: Depositphotos

Шкала депрессии бека: опросник для определения степени апатии

Несмотря на видимый прогресс в наше время, многие люди, как и в недалеком прошлом, мучаются от гнетущего состояния, апатии и обыкновенной депрессии.

Согласно недавним исследованиям, от последней проблемы ежегодно страдает 15% представителей мужского и около 30% — женского. При этом и у тех, и у других наблюдаются самые разные проявления данного недуга.

Определить его степень и вид помогает так называемая шкала депрессии Бека. Что это такое? И как она работает?

Пара слов о депрессии

Депрессия – это современный недуг, который смело можно приравнивать к сердечно-сосудистым и другим заболеваниям организма. Именно от него сегодня страдают миллионы жителей нашей планеты, испытывающие те или иные проблемы в жизни. Несмотря на психологический подтекст, это довольно серьезное заболевание.

Оно сбивает природные настройки иммунной системы, снижает работоспособность и сексуальное влечение, приводит к реальным проблемам со здоровьем. Но главное то, что депрессивное состояние приносит невероятные страдания не только самому пациенту, но и его окружению, родственникам.

К большому сожалению, многие не воспринимают депрессию всерьез, сравнивая ее с обычной мигренью, носящей мимолетный характер. По этой же причине не удается вовремя рассмотреть угрозу и предпринять меры по ее предотвращению.

Зачастую распознать признаки тяжелейшего психологического отклонения удается очень поздно, когда трагедия уже произошла. Поэтому рекомендуется проводить тестирование и опрашивать потенциальных пациентов, находящихся на определенной стадии депрессивного состояния.

Как это сделать, поговорим далее.

Общие сведения о шкале

Шкала депрессии – это своеобразный тест или вопросник, позволяющий определить стадию депрессивного состояния оппонента.

Она считается одним из самых простых и достоверных методов выявления реального психологического состояния человека. А все потому, что шкала депрессии Бека заполняется самим испытуемым.

Именно он отвечает на вопросы, выбирая один из трех вариантов ответов, которые считает правильными и подходящими для него.

Кем и когда была придумана?

Этот удобный и, по определенным меркам, универсальный тест на депрессию (шкала Бека) был разработан в начале 1961 года. Его создателем стал Аарон Бек, много лет занимавшийся клиническими наблюдениями за состоянием людей с депрессией.

В перечне данных вопросов завуалированы самые распространенные признаки психологических расстройств. При этом они соответствуют той или иной степени и разновидности подавленного состояния. То есть используется шкала Бека для оценки депрессии независимо от половой принадлежности и возраста человека.

Несколько подробностей из особенностей шкалы

Тест на депрессию (шкала Бека) подразумевает ответ на 21 вопрос. По словам специалистов, именно в них и, конечно, в ответах заложен 21 признак депрессивного состояния человека.

В общей сложности данную шкалу можно разделить на две субшкалы: одна отвечает за соматическое проявление психического расстройства (расстройство приема пищи, сна, половой жизни), а вторая – за аффективно-когнитивное (маниакально-депрессивный психоз).

При этом первая из них расположена между пунктами 14-21, а вторая – 1-13.

По итогам теста специалист суммирует набранные баллы и выносит предварительный вердикт с последующим назначением лечения. Примечательно, что сумма набранных баллов может колебаться от 0 и до 63. И чем больше будет итоговая сумма, тем тяжелее степень депрессивного состояния у испытуемого. Вот так и определяется уровень депрессии по шкале Бека.

Примеры вопросов и ответов

Большинство вопросов представлено в форме утверждения наподобие «Я делаю то-то и то-то» или, наоборот, «Не делаю того-то и того-то». Например: «Я могу работать столь же долго, как и раньше». В ответ на данное утверждение следует выбрать один из ответов.

К примеру: «Я не могу работать, и у меня ничего не получается» или «Для того чтобы держать себя в рабочем ритме, мне необходимо прилагать серьезные усилия» и т. д. Ответив на данный вопрос, вы получаете 0, 1, 2 и 3 балла. Примерно так и выглядит шкала Бека.

Для самооценки тяжести депрессии также можно воспользоваться данным опросником, но специалист, помимо постановки диагноза, назначит еще и лечение, если будет в том необходимость, а обыватель этого сделать, увы, не в состоянии.

Кому подходит и для кого предназначена?

Данная шкала подходит для всех, кто желает пройти тест. Чаще всего она предназначена для повышения самооценки. При этом тестирование необходимо проходить в присутствии специалиста или стороннего человека, например родственника тестируемого. В этом случае у вас появится шанс посмотреть на себя со стороны.

Идеальной будет шкала депрессии Бека для подростков, посколькуименно эта категория людей наибольшим образом подвержена депрессии.

Именно об этом говорит недавняя шумиха вокруг скандальных закрытых групп в соцсетях, которые при определенном воздействии доводили подростков до суицида.

При этом жертвами подобных сообществ становились дети, студенты и школьники, по той или иной причине не удовлетворенные жизнью и обделенные вниманием родителей. А само участие в группах преподносилось в форме игры.

Как показывает практика, много подобных неприятностей, зачастую связанных с летальным исходом, можно было бы предотвратить. Для этого и предназначена шкала Бека. Для оценки депрессииподростка, школьника и даже взрослого – это самое то. Она позволит вовремя выявить нарушения в психологическом состоянии человека и предпринять меры по приведению его в норму.

Шкала депрессии Бека: интерпретация от 0 до 9 баллов

Результаты теста интерпретируются по заданной схеме автора. Так, если за время опроса вы набрали от 0 до 9 баллов, это говорит о наличии у вас первых депрессивных симптомов. По большей части они незначительны и скоротечны. Главное, считают эксперты, не дать им почву для дальнейшего развития и прогрессии.

Когда набрано 10-15 баллов

Если ваша шкала депрессии Бека показала результат в 10-15 баллов, это может свидетельствовать также о симптомах небольшой депрессии, называемой субдепрессией.

Обычно она не проявляется особыми нарушениями социального плана и не приводит к смещению жизненных приоритетов. Но, как и в предыдущем случае, данная симптоматика нуждается в наблюдении.

Как говорят эксперты, главное — не дать ей развиваться дальше и пресечь все изменения поведения на корню.

Вы набрали 16-19 баллов: что это значит?

В случае если за время прохождения теста вы набрали 16-19 баллов, это говорит о наличии у вас умеренной стадии депрессивного состояния.

Признаки данного вида проблем имеют много общего с более легкими формами депрессии. Но в отличие от нее, они проявляются довольно часто.

Например, такие люди много грустят, склонны к меланхолии, теряют интерес к обыденным вещам, включая работу и семейные ценности.

Как правило, они думают исключительно о заниженной самооценке, а также страдают от нагнетающего чувства вины. Именно таких людей и способна выявить шкала депрессии Бека.

Что значат баллы от 20 до 29?

Результат в пределах от 20 до 29 баллов говорит о наличии у опрошенных выраженной депрессии. Это средняя степень тяжести заболевания, характеризующаяся резким снижением аппетита и появлением апатии.

По словам экспертов, у таких пациентов происходит полная перестройка не только эмоционального и психического, но и физического состояния. Про таких людей говорят, что они ходят, работают и выполняют различные действия на автопилоте. Их ничто не радует.

Но главное то, что у них перестает вырабатываться гормон счастья.

Такое состояние, наблюдаемое у тестируемых людей, нуждается в срочном лечении. По рассказам специалистов, при несвоевременно оказанной помощи примерно 80% пациентов с подобными симптомами перестают бороться за жизнь и пытаются покончить с собой.

Критические показатели: когда набираешь 30-63 балла

30-63 балла говорят о наличии признаков тяжелой депрессии. У людей с подобными психическими отклонениями наблюдаются следующие признаки расстройства:

• Постоянное гнетущее состояние.
• Неисчезающее чувство подавляющей печали.
• Заниженная самооценка и чувство собственной неполноценности (бесполезности).
• Резкая смена настроения (регулярный эмоциональный сбой).
• Повышение утомляемости.
• Снижение аппетита и интереса к окружающему миру.
• Резкая потеря массы тела.
• Бессонница.
• Ярко выраженный пессимизм и т. д.

Такие люди не видят своего будущего, часто впадают в истерику, склонны к насилию и суициду. Они нуждаются в срочном лечении.

Одним словом, при первых симптомах депрессии необходимо заручиться поддержкой родственников и пройти должное лечение. Медлить нельзя. В противном случае негативных последствий не избежать.

Источник: https://www.syl.ru/article/299871/shkala-depressii-beka-test-pozvolyayuschiy-opredelit-stepen-tyajesti-depressivnogo-rasstroystva

Как проверить себя по шкале депрессии Бека

• 22 Июня, 2018
• Психиатрия
• Майя Монзолевская

Депрессия — это такое состояние, когда нервная система крайне истощена. Ее причины могут быть внутренними или внешними. Вот наиболее яркие признаки, отличающие депрессию от других состояний: замедленность мышления, упадок физических сил, неспособность позитивно оценивать окружающую действительность.

Депрессия может проявляться как в легкой форме, так и в тяжелой клинической, поэтому очень важно применять такие диагностические тесты, которые помогут врачу оценить степень тяжести состояния пациента, наличие сопутствующих симптомов и др.

История изучения депрессии насчитывает не одно тысячелетие, но только в двадцатом веке ученые и врачи смогли получить о ней наиболее полное и объективное представление.

Многолетние наблюдения за пациентами, страдающими депрессией, позволили выделить основные жалобы, которые легли в основу различных опросников, оценивающих психическое состояние человека.

Одним из популярных тестов является шкала Бека для оценки депрессии.

История создания теста

Аарон Бек, психолог из Соединенных штатов, посвятил себя изучению депрессии с точки зрения когнитивного психоанализа. В середине прошлого века он в течение нескольких лет наблюдал за пациентами клиник, страдавшими депрессией.

Их жалобы, общие для большинства больных, легли в основу опросника Бека для оценки тяжести депрессии и отдельных ее проявлений. Вопросы разделены по группам, соответствующим определенным признакам заболевания.

К каждому вопросу даются варианты ответов, из которых нужно выбрать самый подходящий на текущий момент.

Первая версия теста состояла из 21 вопроса. Врач задавал их больному, а тот устно на них отвечал. При анализе результатов учитывались индивидуальные особенности опрашиваемого, его история болезни, состояние здоровья и др.

Сегодня эта процедура упрощена, каждый может пройти тест самостоятельно, но при этом необходимо помнить о том, что правильно интерпретировать шкалу депрессии Бека может только специалист.

На сегодняшний день этот тест остается одним из самых надежных и точных методов выявления депрессии, оценки ее тяжести, степени проявления отдельных признаков (сон, аппетит, физическая работоспособность и др.). Применяется он и для наблюдения за динамикой изменения состояния пациента в ходе лечения.

Шкала депрессии Бека построена так, что позволяет выявить тяжесть соматических проявлений депрессии (пункты с 14 по 21) и аффективно-когнитивную субшкалу (с 1 по 13 вопросы). На сегодняшний день это один из самых используемых тестов.

Проведение тестирования

Воспользоваться шкалой депрессии Бека можно либо с помощью психотерапевта, либо самостоятельно. Испытуемому предлагается ответить на 21 вопрос. Оценивается угнетенное состояние, склонность к суициду, раздражительность, негативная оценка себя и окружающей обстановки, чувство вины, частота смены настроений.

К каждому вопросу даны утверждения, отражающие степень выраженности того или иного признака. Из этих утверждений необходимо выбрать именно то, которое наиболее подходит по субъективным ощущениям.

Если одного из предложенных вариантов недостаточно, допускается выбор нескольких, что учитывается при вычислении результатов. В шкале депрессии Бека каждое из утверждений оценивается от 0 до 3 баллов, в зависимости от степени выраженности признака болезни.

Чем больше баллов получено в результате, тем тяжелее протекает подавленное состояние психики.

Интерпретация результатов

В ходе оценивания шкалы депрессии Бека, полученные за выбранные утверждения баллы суммируются. Предельный результат — 62 балла. Чем ниже сумма, тем легче выражена депрессия.

Если шкала Бека показала от 0 до 9 баллов в результате, то признаков заболевания не выявлено.

Сумма баллов от 10 до 15 говорит о начальной стадии, субдепрессии. Возможно, необходимо правильно организовать режим работы и отдыха, увеличить физическую активность, следовать рекомендациям врачей для стабилизации эмоционального и физического состояния.

Об умеренной депрессии говорят, если испытуемый набрал от 16 до 19 баллов, здесь необходима консультация психотерапевта.

Депрессия средней тяжести (20-29 баллов), так же как и тяжелая (30 и выше), требует срочного лечения, в том числе и специальными лекарственными препаратами, которые назначает только врач.

Оценка депрессии у подростков

Опросник Бека для оценки депрессии у подростков включает в себя 13 пунктов, позволяющих выделить 4 вида состояния психики детей от тринадцати лет. Он отличается от шкалы Бека для взрослых тем, что из него исключены пункты о снижении сексуального влечения, но добавлены вопросы о том, как испытуемый оценивает свою внешность.

Психологическое состояние можно считать удовлетворительным, если опрашиваемый набрал не более 9 баллов.

На легкие расстройства психики указывает результат от 10 до 18 баллов.

Результат от 19 баллов и выше говорит о необходимости лечения умеренной или тяжелой депрессии. Результат свыше 24 свидетельствует о наличии тяжелых расстройств, требующих долгой и серьезной терапии, в том числе и лекарственными препаратами.

Кому нужно пройти тест

Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии отличается высокой точностью, широко используется психологами и психотерапевтами. Но в любом случае нужно помнить, что получить наиболее объективное, полное и достоверное представление о психическом состоянии можно только с применением несколько диагностических тестов, многие из которых известны только специалистам.

Шкала депрессии Бека используется в клиниках, при профилактических осмотрах и консультациях, с ее помощью психологи выявляют послеродовую депрессию не только у женщин, но и у отцов маленьких детей.

Ее высокая результативность доказана практикующими врачами США и Европы.

Источник: https://SamMedic.ru/331071a-kak-proverit-sebya-po-shkale-depressii-beka

Online Test Pad

А вы знаете, хороший ли вы сосед (соседка)? Пройди тест и все сразу станет ясно…

Пройти тест

Тест для учащихся 11 класса на для проверки знаний по разделу «Терроризм-угроза обществу»

Пройти тест

Среди предлагаемых утверждений могут верные и неверные. Неверные утверждения построены так, что они нарушают логические связи между элементами теории, содержат фактические ошибки, искажающие суть физических законов и закономерностей.

Высказывание считается ошибочным, если в нем содержится неполная формулировка. Если в утверждении по умолчанию подразумеваются случаи, когда физический закон или теория неприменимы, оно тоже не может быть признано верным.

Как правило, неверное утверждение содержит одну ошибку, неверными могут быть одно-два слова, возможно, ошибочные слова нужно поменять местами.

Пройти тестПройдите короткий тест, чтобы узнать к какому типу инвесторов вы относитесь. Не волнуйтесь, тест забавный и в нем нет правильных или неправильных ответов, поэтому не может быть успеха или провала. Ответы покажут вашу готовность к риску.Пройти тест

Тест на знание фразовых глаголов из тем 1-7 учебника Millennium English 11

Пройти тест

При выполнении заданий можно пользоваться черновиком. Записи в черновике не учитываются при оценивании работы. При выполнении работы используйте Периодическую систему химических элементов Д.И.

Менделеева; таблицу растворимости солей, кислот и оснований в воде; электрохимический ряд напряжений металлов. Эти сопроводительные материалы прилагаются к тексту работы. Для вычислений используйте непрограммируемый калькулятор. Баллы, полученные Вами за выполненные задания, суммируются.

Постарайтесь выполнить как можно больше заданий и набрать наибольшее количество баллов.

Пройти тестТест складений для 3 класу з природознавства до теми «Рослини».Пройти тест

Подготовка к проверке знаний в целях аттестации сил обеспечения транспортной безопасности (Росжелдор).

Пройти тестТест для проверки знаний по теме: «Устройства ввода и вывода информации»Пройти тест

Информатика 11 класс. Единицы измерения информации. Выберите верный ответ. 

Пройти тест

Представлено тестовое задание для учащихся 6 класса по истории средних веков. Задания созданы на основе учебника «История средних веков» , авторы: авторы Е.В.Агибалова и Г.М.Донской.Тест состоит из 14 заданий.

Пройти тест

 Данный тест предназначен для того, чтобы тренировать ваше аудиальное восприятие английской речи.

Пройти тест

Роль биологии в формировании современной естественно-научной картины мира, в практической деятельности людей. Вновь открытый тест содержит другие вопросы из банка вопросов.

Пройти тест

Тест предназначен для проведения зачета по дисциплине ЕН.02 ИТ в профдеятельности для студентов СПО

Пройти тестТестовые задания выполняются на основе прочитанного текста. Всего в тесте   13 заданий (2– 14).
Ответы к заданиям 2–14 записываются в виде слова (словосочетания),числа, последовательности цифр в поле ответа в тексте работы или выбирается один из предложенных вариантов.Пройти тест

Тест содержит вопросы по мкроэкономике, микроэкономике, банковскому делу и сета саданий Всероссийской олимпиады школьиков

Пройти тест

С помощью данного теста вы сможете узнать, хорошо ли вы знаете приставки русского языка.

Пройти тест

Задание 22 (перебор вариантов, динамическое программирование) содержит 12 вопросов ЕГЭ 2015 по информатике. Обязательные ответы на все вопросы.
Каждый новый тест содержит другие вопросы из банка вопросов.

Пройти тест

Источник: https://onlinetestpad.com/ru/test/3935-shkala-depressii-e-beka

Онлайн тест — Шкала депрессии Бека ⋆ Депрессия, или Туда и обратно

Шкала депрессии Бека (Beck Depression Inventory, BDI) – один из первых тестов для оценки депрессии. Его главное преимущество в том, что он был разработан опираясь на реальные ощущения депрессивных пациентов.

Это позволило сделать шкалу  Бека исключительно пригодной для самодиагностики шкалой депрессии.
Аарон Бек. Автор Шкалы депрессии Бека.

Шкала депрессии Бека (Beck Depression Inventory, BDI) – была разработана  и опубликована в 1961 году доктором Аароном Т. Беком и его коллегами (An Inventory for Measuring Depression; Beck, Ward, Mendelson, Mock, & Erbaugh, 1961)

• Печатный экземпляр:  Скачать бланк шкалы депрессии Бека в PDF:

Шкала депрессии Бека была разработана для количественной оценки интенсивности депрессии. Такая оценка позволяет объективно отслеживать происходящие  с течением времени изменения и может быть использована для оценки  эффективности того или иного вида лечения.

  (Результаты вашего онлайн теста и его интерпретация будут храниться на уникальной, сформированной только для вас, странице.

Добавьте ее в закладки, чтобы иметь возможность поделиться полученными данными со специалистом или проверить динамику своего состояния позднее.)

Шкала остается широко используемой  – в 1998 году она использовалась в более чем 2000 эмпирических исследованиях. Шкала Бека была переведена на несколько европейских языков, а также на арабский, китайский, японский и персидский.

Шкала Депрессии Бека — интерпретация результатов:

Шкала депрессии Бека состоит из двадцати одного вопроса, каждый из которых включает в себя четыре альтернативных утверждения, оцениваемых, в порядке возрастания интенсивности проявления, от 0 до 3. В утверждениях выражаются чувства, общие для депрессии (например: вина, низкая самооценка и суицидальные мысли).

Полученный суммарный результат определяет степень депрессии следующим образом:

0-9 для нормального состояния, 10-18 от легкой до умеренной депрессии, 19-29 выраженная депрессия  (депрессия средней тяжести), 30-63 тяжелая депрессия.

(Psychometric properties of the Beck Depression Inventory: Twenty-five years of evaluation. Beck, Steer, & Garbin, 1988)

Прежде чем пройти онлайн тест:

Источник: https://jekyll-hyde.ru/test/online-test-shkala-depressii-beka/

Шкала депрессии бека интерпретация

В этом опроснике содержатся группы утверждений. Внимательно прочитайте каждую группу утверждений. Затем определите в каждой группе одно утверждение, которое лучше всего соответствует тому, как Вы себя чувствовали НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ И СЕГОДНЯ. Поставьте галочку около выбранного утверждения.

Прежде, чем сделать свой выбор, убедитесь, что Вы прочли Все утверждения в каждой группе.

Депрессия – очень распространенное явление в наши дни. По статистике этим недугом страдает около 35% населения, при этом лишь половина и хочет с ним бороться и знает как.

Иногда бывает очень сложно определить депрессию. Во-первых, симптомы и признаки могут соответствовать другим заболеваниям.

Страдающие депрессией уверены, что отсутствие красок в жизни — это банальное переутомление, а соматические проявления списывают на хронические нарушения в организме. Но психическое состояние при этом ухудшается ежедневно.

Во-вторых, не многие могут выделить время для посещения специалиста, а выявить наличие прогрессирующей депрессии без его помощи не могут.

Шкала депрессии Бека

С этой проблемой можно бороться с помощью специальных тестов и опросников. Одним из самых актуальных и полных, на данный момент, способов выявления заболевания является тест — шкала депрессии Бека, пройти который можно здесь (это займет всего несколько минут).

А.Т.Бек – профессор психиатрии, автор многих трудов в этой области. Именно он создал психотерапию когнитивного характера и предположил, что все психологические проблемы не что иное, как ошибки мышления.

Тест на депрессию, предложенный Беком, имеет в основе самые распространенные признаки и симптомы депрессии, выбранные и сгруппированные благодаря кропотливой работе многих ученых-психотерапевтов. Симптомы были определены на основании тех жалоб, которые озвучивали больные, затем данные сравнивались с клиническим описанием депрессии.

Опросник состоит из 21 группы утверждений, при этом они составлены в порядке увеличения своего вклада в общий уровень депрессивного состояния. Сама шкала была составлена ученым в 1961 году, однако после она неоднократно пересматривалась и изменялась в соответствии с Руководством по диагностике и статистике психических расстройств. Последний раз опросник обновлялся в 1996 году.

Методика оценивания

Психологический опросник Бека содержит в себе утверждения, описывающие в себе такие клинические симптомы депрессии как: подавленное настроение, пессимистический взгляд на мир, признаки чувства несостоятельности, неудовлетворенности, чувство вины с последующим наказанием, нарушение социальных связей, работоспособности, сна, аппетита, либидо, повышенная утомляемость и потеря веса, раздражительность, слезливость и мысли о суициде.

Помимо этого тест на депрессию разделен на 2 шкалы:

Выбрать соответствующие состоянию утверждения следует здесь, затем нужно оценить результаты. Заполнив опросник, надо подсчитать количество баллов. Всего их может быть 63 и это максимальное значение свидетельствует про наличие тяжелой степени депрессии.

• Не более 9 – депрессии нет,
• 10-15 — легкий уровень депрессии (субдепрессия),
• 16-19 — умеренная депрессия,
• 20-29 — выраженная депрессия (средней тяжести),
• 30-63 — тяжёлая депрессия.

Причем перед тем как пройти опросник, важно сосредоточиться и напрячь память, так как определение подходящих утверждений происходит на основании своих ощущений в течение последней недели.

Существует упрощенная шкала депрессии Бека, которая используется для оценки уровня депрессии у подростков. Максимальное количество баллов – 39 и значат они следующее:

• До 9 – депрессии нет,
• 10-19 – субдепрессия;
• 23 и выше – тяжелая депрессия.

Что значат результаты

Если для взрослого человека субдепрессия – не повод бить в колокола, то для подростка все, что выше 19 баллов – критическое состояние, требующее немедленного посещения специалиста. Опросник лишь помогает установить наличие и уровень депрессии, но только специалист, выявив симптомы, определит истинные причины ее возникновения и поспособствует излечению.

Выявленная тяжелая депрессия требует и психотерапевтического и медикаментозного лечения

Высокий балл – признак наличия депрессии, в период лечения количество баллов должно постепенно снижаться и стремиться к 0. В психотерапии считается полным выздоровлением снижение уровня депрессии по шкале Бека до 10 баллов.

Очень важно периодически выполнять самообследование, тем более, когда онлайн сервис способствует быстрому прохождению тестирования. Важно своевременно выявить болезнь и начать с ней бороться. Тяжелая стадия приводит к необратимым последствиям: потеря здоровья, расставание с друзьями, тревога за здоровье больного близких людей.

Шкала Бека для оценки тяжести депрессии

По данным ВОЗ, депрессия — очень распространенное психическое расстройство, которым страдает более 300 млн человек. Это серьезное заболевание, которое требует должного лечения.

Отсутствие такового может привести к тому, что больной потеряет рассудок или же вовсе уйдет из жизни. Существует множество методик, направленных на выявление этого недуга.

Рассмотрим одну из них — «Шкала депрессии Бека» (ШДБ).

Проблема депрессии

Депрессия — это бич нашего времени. Высокий темп жизни, стрессовые ситуации, «одиночество в толпе» и множество других факторов, провоцируют возникновение этого недуга. Каждого человека время от времени посещает хандра, усталость или же безразличие ко всему. Но многие даже не замечают, когда эти состояния перерастают в хронические.

По статистике, женщины страдают этим заболеванием гораздо чаще, чем мужчины. Вероятнее всего, это связано с тем, что женщины более сенситивны и уязвимы. Но дети, в отличие от взрослых, этим недугом не заболевают. Обычно симптомы начинают проявляться лишь в период полового созревания.

Читайте так же:  Деловой этикет правила поведения

Главными причинами этого заболевания считаются острая психологическая травма и хронический стресс.

К психологическим травмам можно отнести такие жизненные обстоятельства: смерть близкого человека, развод, серьезная болезнь, потеря работы и многие другие события, связанные с резким изменением образа жизни и взглядов человека.

Причиной хронического стресса чаще всего является совокупность факторов негативного воздействия. Это и эмоциональные, и психические, и в то же время физические нагрузки.

Помимо этого, к причинам относят и генетическую предрасположенность, нарушение работы эндокринной системы, соматические заболевания и дефекты центральной нервной системы.

Симптоматика заболевания

Это заболевание имеет следующие особенности:

1. «маскируется» под различные соматические заболевания;
2. очень распространенное явление;
3. хорошо поддается диагностике и лечению;
4. часто обостряется;
5. часто имеет тяжелую форму.

Большой сложностью в лечении этого недуга становится неприятие болезни самим пациентом и его семьей. Это связано с недостаточной информированностью, страхом социальной изоляции, непонятностью поведения больного, боязнью осуждения и непонимания обществом.

Чаще всего эта болезнь сопровождается снижением общего настроения, нарушением мышления, негативным восприятием всего происходящего, двигательной заторможенностью и неспособностью получать удовольствие.

Основные симптомы можно подразделить на:

• Плохое настроение.
• Подавленность.
• Потеря интереса и удовольствия.
• Снижение способности мыслить и концентрировать свое внимание.
• Чувство бесполезности и безнадежности.
• Чувство вины.
• Мысль о смерти и суициде.

Физические:

• Нарушение сна.
• Отсутствие аппетита или же, наоборот, чрезмерное употребление пищи.
• Заторможенность.
• Утомление.
• Тревожность.

Опросник Бека

Тест на депрессию шкала Бека BDI (Beck Depression Inventory) был разработан Аароном Беком в 1961 году. Главной задачей теста является выявление перечня симптомов депрессии. Сам тест депрессии Бека содержит 21 вопрос-утверждение.

Необходимо выбрать позицию, максимально описывающую ваше общее состояние в течение недели и соответствующую настроению на данный момент. Пройти его можно не только онлайн, но и самостоятельно. Ниже представлены вопросы и варианты ответов, которым соответствуют баллы. Эти баллы необходимо сложить.

Количество баллов, получившихся в итоге, будут соответствовать уровню депрессивности.

Тест ШДБ поделен на две шкалы. Утверждения с 1 по 13 вопрос определяют возможность человека поменять свое поведение, если его жизненная ситуация изменится. Эта шкала получила название — когнитивно-аффективная субшкала.

Утверждения с 14 по 21 определяют физические изменения, связанные с развитием недуга — субшкала соматических проявлений депрессии.

Интерпретация результатов:

• До 10 баллов — отсутствие симптомов этого заболевания.
• От 10 до 15 баллов — наличие расстройства легкой степени.
• От 16 до 19 баллов — умеренная депрессия.
• От 20 до 29 баллов — депрессия средней тяжести, имеет четко выраженный характер.
• От 30 до 63 — тяжелая депрессия.

Результаты можно проверить и по упрощенной шкале Бека для самооценки тяжести депрессии. В большей мере эта шкала используется для проверки состояния юношей и девушек в подростковый период.

Интерпретация результатов по упрощенной шкале Бека для оценки депрессии:

• Если количество баллов менее 10, то вам это психическое расстройство не грозит.
• Если ваш результат от 10 до 19 баллов, то следует обратиться за консультацией психотерапевта или же психиатра, чтобы не допустить развития этого заболевания.
• Если сумма ваших баллов более 24, то вы нуждаетесь в специальной терапии, направленной на борьбу с депрессивностью.

Шкала Бека для оценки депрессии поможет заблаговременно обнаружить симптомы этой болезни. Результаты ШДБ в дальнейшем пригодятся в выборе методов терапии. Помимо этого, результаты, полученные в начале обследования, станут надежным помощником в выявлении динамики развития заболевания.

Gurutestov.ru

Гуру в мире тестов

На нашем сайте представлены анкеты, тесты, опросники для психодиагностики для

Шкала депрессии Э.Бека (Э.Бэк)

Назначение теста

• Методика предназначена для диагностики уровня депрессии.
• Инструкция к тесту
• Прочитайте утверждение и выберите тот вариант ответа, который наиболее точно определяет ваше самочувствие в настоящий момент.

Обработка и интерпретация результатов теста

Ключ к тесту

Баллы за ответы начисляются по следующей схеме:

[1]

1. • Ответ «а» – 0 баллов, • «б» – 1 балл, • «в» – 3 балла,
2. • «г» – 4 балла.
3. Интерпретация результатов теста
4. Степень депрессии:
5. • 0-4 балла – депрессия отсутствует; • 5-7 баллов – легкая депрессия; • 8-15 баллов -средний уровень депрессии;
6. • 16 и более баллов – высокий уровень депрессии.

Шкала бека для самооценки тяжести депрессии

• Шкала депрессии Бека является эффективным инструментом диагностики и самодиагностики депрессивных состояний у взрослых и подростков.
• Содержание
• Этот тест разработан в середине прошлого века Аароном Беком, американским психологом, и часто используется для самооценки тяжести депрессии.

Шкала депрессии Бека. Описание методики ↑

Разработка теста была осуществлена на основе клинических наблюдений, выявивших основные симптомы депрессии и зафиксировавших наиболее частые жалобы пациентов. Тест несколько раз корректировался, одна из его последних версий вышла в 1996 г. Первая публикация опросника состоялась в 1961 г.

Тест Бека используют не только для оценки состояния взрослых, но и для диагностики депрессии у подростков от 13 лет. Для подростков существует адаптированный вариант опросника.

Шкала депрессии Бека помогает оценить динамику депрессивных расстройств, что позволяет применять тест для оценки качества проводимого лечения.

Процедура проведения ↑

Первоначально тестирование осуществлялось в присутствии эксперта, зачитывавшего формулировки утверждений. Пациенту выдавалась копия опросника, но отвечал он устно.

Экспертом также учитывались дополнительные показатели (анамнез, уровень интеллектуального развития обследуемого и т.д.). Сейчас процедура прохождения теста значительно упрощена.

Бланк теста состоит из 21 группы утверждений, каждая из которых содержит фразы, либо маркированные цифрами от 0 до 3, либо не маркированные (в этом случае расстановка баллов осуществляется после прохождения теста).

Из каждой группы следует выбрать одно утверждение, точнее всего отражающее состояние человека, проходящего тест, на момент тестирования и в течение недели. В каждой группе фразы расположены в порядке увеличения степени проявления признака. Некоторые категории включают альтернативные пункты, которые одинаково оцениваются.

Читайте так же:  Деловой этикет звонки

Прежде чем выбирать то или иное утверждение, необходимо ознакомиться со всеми вариантами, представленными в группе.

В версии 1996 г. каждая группа утверждений имеет название. Ранее они не были включены в тексты опросников. Оценивается аппетит, сон, утомляемость, беспокойство, самообвинение, наличие суицидальных тенденций и так далее.

Как развить память и внимание? Читай статью.

Сделано уточнение, что в случае, если в одной группе кажутся верными несколько утверждений, выбирать нужно последний пункт. В предыдущих версиях допускался выбор всех подходящих утверждений. Формулировки фраз также подверглись переработке.

Обработка и интерпретация результатов ↑

Взрослый вариант опросника

Обработка полученных результатов может осуществляться как психологом, так и самостоятельно.

Суммируется общее число баллов по всем симптомам, и на основе получившегося числа дается оценка тяжести депрессии:

• если баллов меньше девяти — диагностируется отсутствие депрессии;
• 10-15 баллов — легкая депрессия;
• 16-19 баллов считается уровнем умеренной депрессии;
• 20-29 — средняя, выраженная депрессия;
• 30 баллов и выше — тяжелая депрессия.

Легкую депрессию можно откорректировать без помощи лекарств: хорошо помогает музыка, книги, общение. Часто при терапии легкой депрессии используется когнитивный подход.

Сумма баллов выше восемнадцати уже может служить показанием к клиническому лечению. Чем сумма выше — тем желательнее не просто принимать антидепрессанты, но и принять решение о госпитализации.

Кроме общего количества баллов, можно рассчитать выраженность симптомов депрессии в двух субшкалах: когнитивно-аффективной (пункты 1-13) и в субшкале соматических проявлений депрессии (пункты 14-21).

Читай о методах развития креативности в статье.

Как манипулировать любимым мужчиной? Читай далее.

Вариант для подростков

В этом варианте уровень депрессии по шкале бека оценивается тем же способом, что и в предыдущем. Сами формулировки опросника изменены: например, группа утверждений «Потеря интереса к сексу» была вычеркнута, появились утверждения, связанные с оценкой собственной внешности.

Результаты варианта для подростков интерпретируются следующим образом:

• удовлетворительное эмоциональное состояние — до 9 баллов;
• легкая депрессия — 10-19 баллов;
• умеренная депрессия — 19-22 балла;
• тяжелая депрессия — выше 23 баллов.

Шкала депрессии Бека доказала свою эффективность для оценки тяжести депрессивных состояний. Исследования проводились в англоязычных и немецкоязычных странах. Данный тест можно применять в совокупности с другими, служащими уже для измерения отдельных аспектов депрессивных расстройств.

Видео: 8 шагов: «Как противостоять стрессу и избавиться от депрессии»

Источник: https://philosophiy-poryadka.ru/shkala-depressii-beka-interpretatsiya/

Шкала депрессии Бека

Методика
предложена А.Т. Беком в 1961 г. и разработана
на ос­нове клинических наблюдений,
позволив­ших выявить ограниченный
набор наиболее реле­вантных и значимых
симптомов депрессии и наиболее часто
предъявляемых пациентами жалоб.

После
соотнесения этого списка параметров с
клиниче­скими описаниями депрессии,
содержащимися в соотвествующей
литературе, был разработан опросник,
включающий в себя 21 категорию симпто­мов
и жалоб. Каждая категория состоит из
4-5 ут­верждений, соответствующих
специфическим про­явлениям/симптомам
депрессии.

Эти утверждения ранжированы
по мере увеличения удельного вклада
симптома в общую степень тяжести
депрессии. В соответствии со степенью
выраженности симпто­ма, каждому пункту
присвоены значения от 0 (сим­птом
отсутствует, или выражен минимально)
до 3 (максимальная выраженность симптома).

Некото­рые категории включают в себя
альтернативные утверждения, обладающие
эквивалентным удельным весом.

В первоначальном
вариан­те методика заполнялась при
участии квалифици­рованного эксперта
(психиатра, клинического пси­холога
или социолога), который зачитывал вслух
ка­ждый пункт из категории, а после
просил пациента выбрать утверждение,
наиболее соответствующее его состоянию
на текущий момент.

Пациенту выда­валась
копия опросника, по которому он мог
сле­дить за читаемыми экспертом
пунктами. На осно­вании ответа пациента
исследователь отмечал со­ответствующий
пункт на бланке.

В дополнение к результатам
тестирования исследователь учитывал
анамнестические данные, показатели
интеллекту­ального развития и прочие
интересующие параме­тры.

В настоящее время
считается, что процедура тести­рования
может быть упрощена: опросник выдается
на руки пациенту и заполняется им
самостоятельно.

Показатель по
каждой категории рассчитывается
следующим образом: каждый пункт шкалы
оцени­вается от 0 до 3 в соответствии
с нарастанием тя­жести симптома.
Суммарный балл составляет от О до 62 и
снижается в соответствии с улучшением
состояния.

Процедура
проведения

Инструкция

«В
этом опроснике содержатся группы
утверждений. Внимательно прочитайте
каждую группу утверждений. Затем
определите в каждой группе одно
утверждение, которое лучше всего
соответствует тому, как Вы себя чувствовали
НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ И СЕГОДНЯ.

Поставьте
галочку около выбранного утверждения.
Если несколько утверждений из одной
группы кажутся Вам одинаково хорошо
подходящими, то поставьте галочки около
каждого из них.

Прежде, чем сделать свой
выбор, убедитесь, что Вы прочли все
утверждения в каждой группе».

Обработка
и интерпретация результатов

При интерпретации
данных учитывается суммарный балл по
всем категориям.

• 0-9 – отсутствие депрессивных симптомов
• 10-15 – легкая депрессия (субдепрессия)
• 16-19 – умеренная депрессия
• 20-29 – выраженная депрессия (средней тяжести)
• 30-63 – тяжелая депрессия

Градуально
оценивает­ся выраженность 21 симптома
депрессии.

• Пункты 1-13 – когнитивно-аффективная субшкала (C-A)
• Пункты 14-21 – субшкала соматических проявлений депрессии (S-P)

Инструкция: «В
этом опроснике содержатся группы
утверждений. Внимательно прочитайте
каждую группу утверждений. Затем
определите в каждой группе одно
утверждение, которое лучше всего
соответствует тому, как Вы себя чувствовали
НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ И СЕГОДНЯ.

Поставьте
галочку около выбранного утверждения.
Если несколько утверждений из одной
группы кажутся Вам одинаково хорошо
подходящими, то поставьте галочки около
каждого из них.

Прежде, чем сделать свой
выбор, убедитесь, что Вы прочли Все
утверждения в каждой группе».

• 0 Я не чувствую себя расстроенным, печальным.
• 1 Я расстроен.
• 2 Я все время расстроен и не могу от этого отключиться.
• 3 Я настолько расстроен и несчастлив, что не могу это выдержать.
1. • 0 Я не тревожусь о своем будущем.
   • 1 Я чувствую, что озадачен будущим.
   • 2 Я чувствую, что меня ничего не ждет в будущем.
   • 3 Мое будущее безнадежно, и ничто не может измениться к лучшему.
2. • 0 Я не чувствую себя неудачником.
   • 1 Я чувствую, что терпел больше неудач, чем другие люди.
   • 2 Когда я оглядываюсь на свою жизнь, я вижу в ней много неудач.
   • 3 Я чувствую, что как личность я — полный неудачник.
3. • 0 Я получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше.
   • 1 Я не получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше.
   • 2 Я больше не получаю удовлетворения ни от чего.
   • 3 Я полностью не удовлетворен жизнью. и мне все надоело.
4. • 0 Я не чувствую себя в чем-нибудь виноватым.
   • 1 Достаточно часто я чувствую себя виноватым.
   • 2 Большую часть времени я чувствую себя виноватым.
   • 3 Я постоянно испытываю чувство вины.
5. • 0 Я не чувствую, что могу быть наказанным за что-либо.
   • 1 Я чувствую, что могу быть наказан.
   • 2 Я ожидаю, что могу быть наказан.
   • 3 Я чувствую себя уже наказанным.
6. • 0 Я не разочаровался в себе.
   • 1 Я разочаровался в себе.
   • 2 Я себе противен.
   • 3 Я себя ненавижу.
7. • 0 Я знаю, что я не хуже других.
   • 1 Я критикую себя за ошибки и слабости.
   • 2 Я все время обвиняю себя за свои поступки.
   • 3 Я виню себя во всем плохом, что происходит.
8. • 0 Я никогда не думал покончить с собой.
   • 1 Ко мне приходят мысли покончить с собой, но я не буду их осуществлять.
   • 2 Я хотел бы покончить с собой.
   • 3 Я бы убил себя, если бы представился случай.
9. • 0 Я плачу не больше, чем обычно.
   • 1 Сейчас я плачу чаще, чем раньше.
   • 2 Теперь я все время плачу.
   • 3 Раньше я мог плакать, а сейчас не могу, даже если мне хочется.
10. • 0 Сейчас я раздражителен не более, чем обычно.
    • 1 Я более легко раздражаюсь, чем раньше.
    • 2 Теперь я постоянно чувствую, что раздражен.
    • 3 Я стал равнодушен к вещам, которые меня раньше раздражали.
11. • 0 Я не утратил интереса к другим людям.
    • 1 Я меньше интересуюсь другими людьми, чем раньше.
    • 2 Я почти потерял интерес к другим людям.
    • 3 Я полностью утратил интерес к другим людям.
12. • 0 Я откладываю принятие решения иногда, как и раньше.
    • 1 Я чаще, чем раньше, откладываю принятие решения.
    • 2 Мне труднее принимать решения, чем раньше.
    • 3 Я больше не могу принимать решения.
13. • 0 Я не чувствую, что выгляжу хуже, чем обычно.
    • 1 Меня тревожит, что я выгляжу старым и непривлекательным.
    • 2 Я знаю, что в моей внешности произошли существенные изменения, делающие меня непривлекательным.
    • 3 Я знаю, что выгляжу безобразно.
14. • 0 Я могу работать так же хорошо, как и раньше.
    • 1 Мне необходимо сделать дополнительное усилие, чтобы начать делать что-нибудь.
    • 2 Я с трудом заставляю себя делать что-либо.
    • 3 Я совсем не могу выполнять никакую работу.
15. • 0 Я сплю так же хорошо, как и раньше.
    • 1 Сейчас я сплю хуже, чем раньше.
    • 2 Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше, и мне трудно заснуть опять.
    • 3 Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и больше не могу заснуть.
16. • 0 Я устаю не больше, чем обычно.
    • 1 Теперь я устаю быстрее, чем раньше.
    • 2 Я устаю почти от всего, что я делаю.
    • 3 Я не могу ничего делать из-за усталости.
17. • 0 Мой аппетит не хуже, чем обычно.
    • 1 Мой аппетит стал хуже, чем раньше.
    • 2 Мой аппетит теперь значительно хуже.
    • 3 У меня вообще нет аппетита.
18. • 0 В последнее время я не похудел или потеря веса была незначительной.
    • 1 За последнее время я потерял более 2 кг.
    • 2 Я потерял более 5 кг.
    • 3 Я потерял более 7 кr.

    Я намеренно стараюсь похудеть и ем
    меньше (отметить крестиком).

    ДА_________ НЕТ_________

    • 0 Я беспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно.
    • 1 Меня тревожат проблемы моего физического здоровья, такие, как боли, расстройство желудка, запоры и т.д.
    • 2 Я очень обеспокоен своим физическим состоянием, и мне трудно думать о чем-либо другом.
    • 3 Я настолько обеспокоен своим физическим состоянием, что больше ни о чем не могу думать.
19. • 0 В последнее время я не замечал изменения своего интереса к сексу.
    • 1 Меня меньше занимают проблемы секса, чем раньше.
    • 2 Сейчас я значительно меньше интересуюсь сексуальными проблемами, чем раньше.
    • 3 Я полностью утратил сексуальный интерес.

Источник: https://studfile.net/preview/4644620/

Тест на депрессию (шкала Бека)

По данным статистических исследований, депрессия является одним из наиболее распространенных заболеваний во всем мире, находясь в одном ряду с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Постоянные тревоги и стрессы как постоянные попутчики активного современного человека, не могут не отражаться на его психологическом благополучии.

Недаром многие ученые называют депрессию болезнью нашего времени, от которой страдают миллионы людей. Важно понимать, что депрессия – это не просто плохое настроение или «упадок сил», а сложное психическое расстройство, которое имеет конкретные признаки и симптомы.

Для качественной диагностики депрессии выделяют признаки и симптомы, которые составляют «депрессивную триаду»:

• утрата способности радоваться,
• негативное мышление и пессимизм,
• заторможенность в движениях.

Эти основные симптомы дополняют многие другие признаки, наличие которых у себя вы можете определить самостоятельно, пройдя тест на депрессию «Шкала депрессии Бека». Вы можете сделать это онлайн прямо сейчас и узнать, нужно ли вам обратиться за помощью к специалисту для более глубокого исследования.

Шкала Бека — это тест на депрессию в форме онлайн-опросника, который состоит из 21 пункта с несколькими вариантами ответа. Эти пункты включают конкретные признаки и симптомы депрессии, а варианты ответов отражают степень выраженности симптома. Ваша задача – выбрать один вариант ответа, который точно характеризует ваше состояние на протяжении последних двух недель вместе с сегодняшним днем.

Не забывайте, что точный диагноз может поставить только специалист, поэтому не делайте самостоятельно поспешных выводов.

Читать далее..

(1

Источник: http://www.manalfa.com/testy/na-depressiyu

Шкала подростковой депрессии Катчера — 11 пунктов (KADS-11)

Представленная здесь версия из 11 пунктов KADS оптимизирована для мониторинга результатов у подростков (12-17 лет), получающих лечение от большого депрессивного расстройства. Его вопросы сформулированы с использованием стандартной и разговорной терминологии, а ответы оцениваются по простой 4-балльной шкале.

За последнюю неделю , как вы были «в среднем» или «обычно» по следующим вопросам:

1. Плохое настроение, грусть, чувство подавленности или подавленности, депрессия, просто не беспокойтесь.
2. Раздражительна, легко выходит из себя, злится, теряет самообладание.
3. Проблемы со сном — отличные от ваших обычных (за годы до того, как вы заболели): проблемы с засыпанием, лежание без сна в постели.
4. Ощущение снижения интереса к: тусовкам с друзьями; быть со своим лучшим другом; быть со своим парнем / девушкой; выходить из дома; выполнение школьных заданий или работы; заниматься хобби, спортом или отдыхать.
5. Чувство никчемности, безнадежности, разочарование в людях, плохое самочувствие.
6. Чувство усталости, утомляемости, упадка сил, отсутствие мотивации, необходимость подталкивать, чтобы сделать что-то, хочется отдыхать или много лежать.
7. Проблемы с концентрацией, не можете сосредоточиться на учебе или работе, мечтаете, когда вам нужно работать, трудно сосредоточиться при чтении, вам «скучно» на работе или учебе.
8. Ощущение, что жизнь не очень веселая, плохое самочувствие, когда обычно (до болезни) можно было бы хорошо себя чувствовать, не получать столько удовольствия от забавных вещей, как обычно (до болезни).
9. Чувство беспокойства, нервозности, паники, напряжения, возбуждения, беспокойства.
10. Физические ощущения беспокойства, такие как: головные боли, бабочки, тошнота, покалывание, беспокойство, диарея, дрожь или тремор.
11. Мысли, планы или действия по поводу самоубийства или членовредительства.

Источники

1. Сара J Brooks, Stanley P Krulewicz, Stan Kutcher. Шкала подростковой депрессии Катчера: оценка ее оценочных свойств в течение 8-недельного исследования педиатрической фармакотерапии.13 (3): J Детский подростковый психофармакол 337-49 ( 2003 ).
2. Сара J Брукс, Стэн Катчер. Диагностика и измерение тревожного расстройства у подростков: обзор широко используемых инструментов. 13 (3): J Детский подростковый психофармакол 351-400 ( 2003 ).
3. Джон C LeBlanc, Энтони Альмудевар, Сара J Brooks, Стэн Катчер. Скрининг подростковой депрессии: сравнение шкалы подростковой депрессии Катчера с перечнем депрессии Бека.12 (2): J Детский подростковый психофармакол 113-26 ( 2002 ).

Сравнение опросника депрессии Бека и психиатрической оценки

Патрисия Олайя-Контрерас ¹ , Торни Перссон ² , Йорма Стиф <sup>1

1</sup> Отделение ортопедии, Институт клинических наук, Академия Сальгренска при Гетеборгском университете, Швеция; ² Госпиталь Лундби, Гетеборг, Швеция

Справочная информация: Хроническая скелетно-мышечная боль (ХМБ) связана с психологическим стрессом и длительной инвалидностью.Основные диагнозы, вызывающие длительное отсутствие по болезни из-за ХМП, изучены недостаточно. В условиях соматической помощи важно выявить сопутствующие психические расстройства, чтобы облегчить выбор соответствующего лечения. Цели этого исследования состояли в том, чтобы сравнить баллы депрессивного настроения, полученные по шкале депрессии Бека (BDI), с диагнозом депрессии, поставленным психиатром, и изучить распространенность недиагностированной сопутствующей патологии психического здоровья у этих пациентов.

Методы и пациенты: 83 последовательных пациента, находящихся в отпуске по болезни (средняя продолжительность 21 месяц) по причине CMP, которые были направлены Управлением социального страхования к ортопеду и психиатру для оценки диагноза пациента и его трудоспособности. Средний возраст составлял 45 (23–61) лет, 58% составляли женщины и 52% были иммигрантами. Точность измерений рассчитывалась с использованием «Руководства по диагностической статистике психических расстройств IV» в качестве золотого стандарта.

Результат: Психиатрическое заболевание диагностировано у 87% пациентов.Диагноз: депрессия у 56%, другие психические заболевания у 31%, а 13% были психически здоровыми. Из всех пациентов только 10% ранее имели психиатрический диагноз. Среднее значение показателя BDI составляло 26 баллов у пациентов с депрессией, тогда как у пациентов с другими психиатрическими диагнозами оно составляло 23. Чувствительность BDI для выявления депрессии составила 87,5%. Мы обнаружили хорошее соответствие между оценкой BDI и диагнозом депрессии.

Заключение: Недиагностированные психические расстройства обычно наблюдались у пациентов с ХМП.Высокая чувствительность показателей BDI позволяет проводить скрининг коморбидности психического здоровья у пациентов с соматической дисфункцией. Тест является полезным инструментом для выявления дистресса у пациентов, находящихся в длительном отпуске по болезни из-за ХМП и нуждающихся в дополнительном лечении.

Ключевые слова: договор, инвалидность, основной диагноз


Эта работа опубликована и лицензирована Dove Medical Press Limited. Полные условия этой лицензии доступны по адресу https: // www.dovepress.com/terms.php и включает Некоммерческую лицензию Creative Commons Attribution (непортированная, v3.0). Получая доступ к работе, вы тем самым принимаете Условия. Некоммерческое использование работы разрешено без какого-либо дополнительного разрешения Dove Medical Press Limited при условии надлежащей атрибуции работы. Для получения разрешения на коммерческое использование этой работы см. Параграфы 4.2 и 5 наших Условий.

тестов, рассмотренных в «Тринадцатом ежегоднике психических измерений» | Buros Центр тестирования

Ниже приводится полный список тестов, рассмотренных в «Тринадцатом ежегоднике психологических показателей » (1998).Щелкните здесь, чтобы получить информацию для заказа. Кроме того, отдельные обзоры тестов можно получить через Test Reviews Online. Чтобы узнать о других названиях тестов, см. Полный указатель.

Шкала адаптивного поведения AAMR — Жилой и общественный сектор, второе издание
Шкала адаптивного поведения AAMR — школа, второе издание
Тест на способности к бухгалтерскому учету
ACCUPLACER: компьютеризированные тесты размещения
Тест на успеваемость для выпускников бухгалтерии
Достижение поведенческих компетенций
Инвентаризация адаптивного стиля подростков
Шкала
Поведенческая шкала с синдромом дефицита внимания у взрослых
Клинический индекс алкоголя
Диагностические профили афазии
Приложение: La Prueba De Logros en Espanol
Перечень APT
Опись интереса к склонностям
Шкала склонности к поиску возбуждения
ASIST: Структурированное интервью для определения зависимостей
Инвентарь оценки для менеджмента
Оценка химического инвентаря здоровья
Оценка межличностных отношений
Оценка жизненных навыков и ресурсов
Шкала оценки поведения при синдроме дефицита внимания
Аудиторский тест непрерывной работы
Аудитор y Тест на выборочное внимание
Инструмент для выявления аутизма для планирования обучения, второе издание
Шкала сбалансированной эмоциональной эмпатии
Опись BASIS-A [Базовые навыки Адлера для межличностного успеха — взрослая форма]
Batera Woodcock-Munoz: Pruebas de Habilidad Cognitiva-Revisada
Прибор для проверки нервного развития младенцев Бейли
Шкала развития младенцев Бейли, второе издание
Опись тревожности Бека [издание 1993 года]
Опись депрессии Бека [пересмотренная в 1993 году]
Шкала безнадежности Бека [пересмотрена]
Шкала Бека для суицидальных мыслей
Система оценки поведения детей
Поведение Инструмент для оценки аутичных и других атипичных детей, 2-е издание
Тест визуального удержания Бентона, пятое издание
BEST Instruments
Профили Букера по математике: подсчет и вычисление
Краткий тест на травму головы
Калифорнийские тесты на успеваемость, пятое издание
Калифорнийский тест на вербальное обучение, Детская версия
Califor nia Verbal Learning Test, Research Edition, Adult Version
Campbell Survey and Skill Survey
Canadian Achievement Tests, Second Edition
Canadian Achievement Tests, Second Edition
Canadian Achievement Tests, Second Edition
Canadian Achievement Tests, Second Edition
Canadian Achievement Tests, Second Edition
Canadian Achievement Tests, Second Edition
Canadian Achievement Tests, Second Edition
Canadian Achievement Tests, Second Edition
Canadian Achievement Tests, Second Edition
Canadian Achievement Tests, Second Edition
Канадский тест когнитивных навыков
Якоря карьеры: открытие своих истинных ценностей, пересмотренное издание Понимание карьеры взрослых
Опись развития карьеры [Consulting Psychologies Press, Inc.]
Опись карьеры
Серия исследований карьеры, редакция 1992 года
Опись карьерных интересов
Система профилей карьеры, второе издание
Сортировка карточек карьерных ценностей
CAT / 5 Контрольный список аудирования и разговорной речи
Контрольный список поведения детей
Опросник развития детей
Дети в группе риска Проверка: Детский сад и дошкольное учреждение
Тест на апперцепцию детей [редакция 1991 года]
Тест детской категории
Опросник личности ребенка, издание 1985 года
Опись детских ролей
Тест на знание китайского языка
Тест на говорение по-китайски, издание 1995 года
Опись диетического стресса Кристенсена
Городской университет Color Vision Тест, второе издание 1980 г.
Опись навыков общения в классе: контрольный список аудирования и устной речи
Клиническая оценка основ языковых навыков — дошкольное учреждение
Клиническая оценка основ языковых навыков, третье издание
Клиническая оценка основ языковых навыков — 3 экрана ng Test
Анкета по процессу коучинга
Тест на когнитивные способности, форма 5
Шкалы адаптации колледжа
Программа оценки результатов колледжа
Коллегиальная оценка академического мастерства
Общая метрическая анкета
Шкалы коммуникации и символического поведения
Составное международное диагностическое интервью
Комплексная оценка взрослых учащихся Система
Комплексная шкала оценки поведения детей
Комплексный тест на рецептивный и экспрессивный словарный запас
Комплексные шкалы способностей учащихся: количественная оценка академических навыков и школьного поведения с помощью суждений учителя
Комплексный тест невербального интеллекта
Программа комплексного тестирования III
Ресурсы для преодоления трудностей Инвентарь для стресса
Программа поиска курса 2000
Инвентарь творческих стилей
Система оценки портфолио CTB
Система оценки письменных навыков CTB
Инвентаризация защитных механизмов [пересмотренная]
Градусов значения слова 9007 6 Шкала депрессии и тревожности среди молодежи
Психиатрическая шкала оценки Дерогатиса
Профиль стресса Дерогатиса
Профиль проблем развития: изучение опыта работы
Система контрольных списков наблюдений за развитием
Шкала оценки поведения Деверо — школьная форма
Диагностика организационной культуры
Диагностический тест на успеваемость для подростков, Второе издание
Диагностический инвентарь для скрининга детей
Диагностические батареи для скрининга
Диагностический тест библиотечных навыков — расширенное издание
Тест на понимание речи
Нарисуйте историю: скрининг на депрессию и возрастные или гендерные различия
Опросник по употреблению наркотиков
Поведение в раннем детстве Шкала
График наблюдения за физической средой в раннем детстве и оценочные шкалы
Раннее вмешательство Профиль развития
Вехи вехи в раннем возрасте, второе издание
Процедура раннего воспоминания
Опись ранней школы
Опись еды
Эго-функция Ass e Assessment
Ekwall / Shanker Reading Inventory — Третье издание
Стажер по обслуживанию электрооборудования
Руководства по оценке профессионального уровня в области электромеханики
Тест на электронику — Форма G2
Шкала эмоционального или поведенческого расстройства
Шкала эмоциональных проблем
Инвентарь расширения прав и возможностей
Индикатор предпринимательского стиля и успешности
EPS Методика
ERB Письменная оценка
Тесты прикладной грамотности ETS
Экзамен на афазию, третье издание
Семейные шкалы риска
FirstSTEP: Отборочный тест для оценки дошкольников
Пять P (профиль успеваемости родителей / специалистов дошкольного возраста) [пересмотренный]
Оценка функциональной пригодности для взрослых старше 60 лет
Опись функциональной лингвистической коммуникации
Шкала оценки аутизма Гиллиама
ЦЕЛИ: оценка успеваемости на основе успеваемости
Диагностическая система Гордона
Личный профиль Гордона — Опись [пересмотренная]
Опись сильных сторон и потребностей дедушки и бабушки, 1 34
Руководство по оценке поведения во время сеанса тестирования для WISC-III и WIAT
Опись депрессии Гамильтона
Тест на говорение на иврите
Опросник Хогана [пересмотренный]
Человек-дерево-дерево и рисование человека как меры злоупотреблений в Дети: количественная система баллов
Как у меня дела? Самооценка для опекунов
Я ГОВОРЮ на своем языке: исследование личного стиля
Тест IDEA на умение читать и писать
Портфолио индивидуальной стратегии обслуживания
Опрос индивидуального стиля
Тест на говорение по индонезийски
Оценка развития ребенка и малыша
Упражнение по стратегии влияния
Неформальный тест на понимание прочитанного [пересмотренный]
Инвентарь INSIGHT
Система учебной среды — II: система для определения учебных потребностей учащегося (второе издание)
Техник по инструментам
Интегрированная система оценки
Контрольный список взаимодействия для дополнительного общения, пересмотренное издание
Взаимодействие Индекс
Перечень ситуаций, связанных с употреблением алкоголя
Перечень процессов обучения — R
Перечень качеств позитивного мышления
Опись суицидальной ориентации-30
Айова Тесты базовых навыков, формы K, L и M
Айова Тесты образовательного развития, формы K, L и M
Iowa Test s of Music Грамотность, Пересмотрено
Опись личности Джексона — Пересмотрено
Опись поиска работы
Индикатор стиля работы
Трехминутный экран речи и языка Джолиет (Пересмотренный)
Тест на функциональные академические навыки Кауфмана
Краткая процедура нейропсихологической оценки Кауфмана
Креативное восприятие Хатены Торранс Опись
Опросник многовариантного восприятия Хатены-Морзе
Опрос Килмана-Сакстона по культурному разрыву [пересмотренный]
Контрольный список проблем Кона / Шкала социальной компетентности Кона
Портфель оценки языковых навыков
Запись кандидата в правоохранительные органы
Приемный экзамен на поступление в юридическую школу
Опись навыков лидерства
Лидеры Инвентаризация [Консультационная группа]
Инвентаризация обучающих и учебных стратегий — версия для старшей школы
Шкалы предпочтений в обучении
Профиль навыков обучения
Инвентаризация стилей обучения [Price Systems, Inc.]
Опись поиска досуга
Опись жизненных ролей
Профиль анализа жизненного пространства
Опись жизненных стрессов и социальных ресурсов — форма для взрослых
Опись жизненных стрессов и социальных ресурсов — форма для молодежи
Анкета для оценки образа жизни
Когнитивная оценка по трудовой терапии Loewenstein
Макартур Коммуникативное развитие Запасы
Maintest
Опись стиля управления [Hanson Silver Strong & Associates]
Манчестерский опросный лист
Комплект для семейного осмотра
Предварительные тесты по математике
Система исследования профессиональных интересов MDS
Мера достижения склонности
Меры склонности к аффилированности и чувствительности к отказу
MecTest (Тест на механику обслуживания)
Индикатор стиля наставничества
MicroCog: Оценка когнитивного функционирования
Словарная шкала Миллона
Клиническая многоосная инвентаризация Миллона — III
Индекс стилей личности Миллона
Тест Миннесоты для D Ифференциальная диагностика афазии
Сортировка карточек мотивированных навыков
Анкета по мотивам обучения
Тест по чтению Нельсона-Денни, формы G и H
Нейроповеденческая оценка недоношенного ребенка
Тест на профессиональную компетентность учителя NOCTI: Ремонт бытовой техники
Аудиоконтроль преподавателя NOCTI: -Visual Communications Technology
Тест профессиональной компетентности учителя NOCTI: ремонт кузова, формы B и D
Тест профессиональной компетентности учителя NOCTI: автомобильный техник
Тест профессиональной компетентности учителя NOCTI: обработка научных данных
Сортировка карточек профессиональных интересов
Оценка профессиональной личности
Профессиональные отношения Профиль
Служебные навыки Серия
Упражнение по организационному климату II
Опись родителей как учителей [пересмотренная]
Контрольный список поведения родителей
Опись взаимоотношений родителей и детей
Индекс стресса родителей, третье издание
Опрос игроков команды Parker
Шаблонный тест на выявление синтаксиса с морфофонемным анализом
Педиатрический начальный экзамен — II
Инвентарь личного опыта для взрослых
Карта личных навыков
Оценка личного стиля, форма Юнга-Парри
Индикатор личного стиля
Инвентарь личных стилей [PSI-120]
Анкета личных ценностей
Личностный опросник для молодежи
Бланк реакции персонала
Приемный экзамен в аптечный колледж
Шкала наблюдения за игрой
Опись базы питания
Пособие по предварительному вмешательству [Пересмотренное и обновленное второе издание]
Шкала поведения дошкольного и детского сада
Опись дошкольного развития
Профиль дошкольного развития
Шкала оценки дошкольного образования
Языковая шкала дошкольного образования — 3
Производительность Исследование экологических предпочтений
Профиль способностей к лидерству
Профили решения проблем
Тест на прогрессивные достижения в аудировании [пересмотренный]
Проект Профиль внедрения ect
PSC — Опрос ADT
PSC Survey-SA
Опросник Измерение способности возбуждать черты (или ее противоположность, скрининг стимулов)
Быстрая неформальная оценка
Краткий обзор социальной истории
Рабочие навыки корпорации Ramsay — Тест чтения по здравоохранению
Ramsay Corporation Рабочие навыки — тест машиниста
Ramsay Corporation Рабочие навыки — механический оценочный тест
Ramsay Corporation Рабочие навыки — офисный арифметический тест
Ramsay Corporation Рабочие навыки — офисный тест по чтению
Ramsay Corporation Рабочие навыки — чтение электрических чертежей и схем
Ramsay Навыки работы в корпорации — чтение гравюр и рисунков
Навыки работы в корпорации Ramsay — контрольный тест по чтению
Взаимоотношения друг с другом: анкета для студентов
Взаимоотношения с коллегами: анкета для преподавателей
Комплект для планирования сортировки карточек по пенсионным мероприятиям
Пересмотренный рейтинг Гамильтона Шкала депрессии
Revised PSB — Aptitude for Practical Nursing Exam ination
Пересмотренный PSB — Экзамен на пригодность к занятиям в сфере здравоохранения
Пересмотренный PSB — Экзамен на пригодность в школе медсестер (R.N.)
Пересмотренный PSB — Экзамен на понимание прочитанного
Система оценки учебной программы Риверсайд
Бланк интереса Ротвелла Миллера (пересмотренный)
Опись ржавчины шизотипических познаний
Индикатор стиля продаж
Весы для эффективного обучения
Шкалы когнитивных способностей при черепно-мозговой травме
SCAN-A: Тест на расстройства обработки слуха у подростков и взрослых
Поиск в школьных архивных записях
Школьная анкета для оценки эффективности
Школьные шкалы социального поведения
Опись чтения в средней школе и колледже, второе издание
Тесты на адаптивные способности Селби МиллСмит
Анкета для самоописания — I, II, III
Самонаправленный поиск, форма E — редакция 1990 г.
Инвентаризация самооценки
Методика старшей апперцепции [редакция 1985 г.]
Набор для сенсорной оценки
Шкала гендерной эгалитаризма
Контрольный список Шапиро
Краткосрочные тесты на трудоустройство, Второе издание
Опросник ситуационной уверенности 9007 Инвентарь 6 навыков для команд
Оценка малого бизнеса
Оценка базового образования по испанскому языку, второе издание
Стэнфордский тест достижений, девятое издание
Стэнфордский диагностический тест по математике, четвертое издание
Стэнфордский диагностический тест по чтению, четвертое издание
Стэнфордская программа оценки письма, второе издание
Контрольные списки прилагательных, характеризующих состояние депрессии
Опись проявления гнева, пересмотренное исследовательское издание
Неформальный опросник по чтению Стиглица: оценка навыков чтения от начального до продвинутого уровня
Шкала стресса Стокса / Гордона
Индикатор стресса и средство планирования здоровья
Профиль стрессоустойчивости
Исследование целей учащегося
Шкала самооценки учащегося
Инструмент для определения степени тяжести заикания для детей и взрослых, третье издание
Опись стилей конфликта
Оценка рецидива злоупотребления психоактивными веществами
Скрининговый тест на злоупотребление психоактивными веществами
Таблица диагностики расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ
SUP’R Star Prof iles
Опрос организаций
Опрос стилей работы
Тест на когнитивную обработку Свенсона
Систематический скрининг поведенческих расстройств
Использование научных убеждений студентов: ресурс для преподавания и обучения
Анализ темперамента Тейлора-Джонсона [издание 1992 года]
Опрос развития команды
Инвентаризация практики руководства командой
Тест по электрике для техника — Форма A2
Тест по механике для техника — Форма A2
Шкала самооценки Теннесси, второе издание
Тест академических достижений — чтение, арифметика, орфография и понимание на слух
Тест Академическая успеваемость
Тест по языку подростков и взрослых, третье издание
Тест на навыки слухового восприятия
Тест на когнитивные навыки, второе издание
Тест на раннюю письменную речь, второе издание
Тест на умение делать выводы в понимании прочитанного
Тест на детский сад / первый Навыки подготовки к классу
Тест математических способностей, второе редактирование на
Тест памяти и обучения
Тест на апраксию полости рта и конечностей
Тест на ориентацию для реабилитирующих пациентов
Тест на фонологическую осведомленность
Тест на понимание прочитанного, третье издание
Тест на понимание в экономике колледжа, третье издание
Тест переменных внимания
Тест на зрительно-моторные навыки
Тест на знание слов
Тест на письменную речь
Тест на письменную речь — третье издание
Тест на письменное правописание, третье издание
Тест на оценку наблюдений
Тесты на базовое образование взрослых, классы 7 и 8
Тесты базового образования для взрослых, связанные с базовыми навыками
Тесты базового образования для взрослых, связанные с решением рабочих проблем
TestWell: оценка рисков для здоровья
TestWell: инвентарь здоровья
TestWell: инвентарь здоровья — версия для колледжа
Помощник в инструментальной комнате
Общее управление качеством Индекс готовности
Шкала удовольствия-неудовольствия
Трансдисциплинарная игра-B Расширенная оценка, пересмотренное издание
Единая система оценки опеки над детьми
ИСПОЛЬЗУЕТ Батарею общих тестов для глухих
Шкала ценностей, второе издание
Руководство по оценке профессионального уровня и учебной программе
Инвентаризация профессиональных интересов — пересмотренная
Оценка критического мышления Watson-Glaser, форма S
Тест индивидуальных достижений Векслера
Тест на сварку
Критерий Wiig Справочник языков
Тест на базовые навыки Wonderlic
Мини-батарея достижений Вудкока-МакГрю-Вердера
Опрос по языку Вудкока-Муньоса
Инвентарь корректировки работы
Шкала корректировки работы
Оценка эффективности работы
Опись рабочего темперамента
Тест процесса написания

Что измеряет Инвентаризация депрессии Бека? — Мворганизация.org

Что измеряет Инвентаризация депрессии Бека?

Описание меры: Опросник депрессии Бека (BDI) — это рейтинговый перечень самоотчетов, состоящий из 21 пункта, который измеряет характерные отношения и симптомы депрессии (Beck, et al., 1961).

Какой самый высокий балл в инвентаризации депрессии Бека?

Рекомендации по пороговым значениям для BDI-II даны с рекомендацией о корректировке пороговых значений в зависимости от характеристик выборки и цели использования BDI-II.Общий балл 0–13 считается минимальным диапазоном, 14–19 — легким, 20–28 — умеренным и 29–63 — тяжелым.

В чем разница между BDI и BDI-II?

Исходный BDI был основан на клинических наблюдениях и описании пациента; BDI-II содержит элементы, отражающие когнитивные, аффективные, соматические и вегетативные симптомы депрессии (1, 2).

Насколько надежна инвентаризация депрессии Бека?

Достоверность критерия BDI-II положительно коррелирует со шкалой оценки депрессии Гамильтона (r = 0.71) с высокой надежностью повторного тестирования в течение 1 недели r = 0,93 (что свидетельствует об устойчивости к ежедневным колебаниям настроения) и внутренней согласованности α = 91 [4].

Насколько точна инвентаризация депрессии Бека?

Во многих исследованиях в этой области использовался опросник депрессии Бека (BDI) 10, показатель самооценки, который считается более надежным и действенным методом выявления сопутствующей депрессии у пациентов с CBP, чем другие показатели.

Как мне сослаться на Опись депрессии Бека?

Рекомендуемое цитирование: Beck, A.Т., Стир Р.А., Браун Г.К. (1996). Руководство по инвентаризации депрессии Бека-II. Сан-Антонио, Техас: Психологическая корпорация.

Перечень депрессии Бека все еще используется?

Перечень депрессии Бека-II (BDI-II) в настоящее время является одним из наиболее широко используемых показателей как в исследованиях, так и в клинической практике для оценки депрессии.

Сколько длится инвентаризация тревожности Бека?

Он предназначен для лиц в возрасте 17 лет и старше и занимает от 5 до 10 минут.Несколько исследований показали, что Опросник тревоги Бека является точным измерителем симптомов тревоги у детей и взрослых.

Что означает балл GAD 7?

Оценка 10 или выше по шкале GAD-7 представляет собой разумную точку отсечения для выявления случаев GAD. Точки отсечения 5, 10 и 15 могут быть интерпретированы как представляющие легкий, умеренный и тяжелый уровни тревоги по GAD-7, аналогичные уровням депрессии по PHQ-9.

Что за тест представляет собой «Опросник тревожности Бека»?

Beck Anxiety Inventory® (BAI®) — это краткая самооценка для измерения степени и уровня тревожности.Руководство по использованию этого теста в вашей телепрактике.

Какова оценка депрессии?

Депрессия Степень тяжести: 0-4 нет, 5-9 легкая, 10-14 умеренная, 15-19 умеренно тяжелая, 20-27 тяжелая. Достоверность оценивалась по результатам независимого структурированного интервью со специалистом в области психического здоровья (MHP). Уровень PHQ-9 ≥10 имел чувствительность 88% и специфичность 88% для большой депрессии.

Для чего нужен Гад-7?

Опросник для генерализованного тревожного расстройства (GAD-7) — это опросник, состоящий из семи пунктов, предназначенный для оценки состояния здоровья пациента в течение предыдущих 2 недель.

Как работает Гад-7?

GAD-7 представляет собой показатель тревожности, основанный на семи пунктах с оценкой от нуля до трех. Оценка по всей шкале может варьироваться от 0 до 21, а пороговые значения для легких, умеренных и тяжелых симптомов тревоги составляют 5, 10 и 15 соответственно [13]. При пороговом значении 10 как чувствительность, так и специфичность превышают.

Для какого возраста нужен Гад-7?

GAD-7

Возрастной диапазон	Домен	Лицензирование
12+ лет	Беспокойство	Общественное достояние

Что означает оценка PHQ-9?

Степень тяжести депрессии

Каковы вопросы PHQ-9?

Опросник здоровья пациента-9 (PHQ-9)

• Небольшой интерес или удовольствие от занятий.
• Чувство подавленности, депрессии или безнадежности.
• Проблемы с засыпанием, сном или слишком много сна.
• Чувство усталости или недостатка энергии.
• Плохой аппетит или переедание.
• Чувство плохого отношения к себе — или из-за того, что вы неудачник, или что вы подвели себя или свою семью.

Когда следует использовать PHQ-9?

PHQ-9 — это простая форма из девяти вопросов, используемая для выявления депрессии и отслеживания изменений признаков / симптомов депрессии.В начале визита следует записать показатель PHQ-9 пациента, такой как артериальное давление или другие жизненно важные показатели.

В чем разница между PHQ-9 и PHQ A?

Полная версия PHQ-A занимает больше времени. Девять из его вопросов, оценивающих депрессию, были помещены в анкету PHQ-9, модифицированную для подростков (PHQ-A), чтобы сократить время заполнения. BDI-II занимает на несколько минут больше, чем другие инструменты.

Что считается положительным результатом скрининга на депрессию?

Оценка ≥10 по шкале PHQ-9 считается положительным результатом скрининга депрессии и требует вмешательства (например, диагностики, направления, фармакотерапии).

Какова цель Phq-9?

PHQ-9 довольно уникален тем, что он действует как инструмент скрининга, помогает в диагностике и как инструмент отслеживания симптомов, который может помочь отслеживать общую тяжесть депрессии у пациента, а также отслеживать улучшение конкретных симптомов при лечении.

Какой тест используется при депрессии?

Шкала самооценки депрессии Зунга Шкала Зунга — это скрининговый инструмент, который помогает оценить уровень депрессии у людей, находящихся в депрессивном состоянии.Это тест из 20 вопросов, который дает оценку от 20 до 80. Большинство депрессивных людей набирают от 50 до 69 баллов. Более высокий балл указывает на тяжелую депрессию.

Является ли PHQ-9 диагностическим прибором?

PHQ-9 — это многоцелевой прибор для скрининга, диагностики, мониторинга и измерения тяжести депрессии: n PHQ-9 включает диагностические критерии депрессии DSM-IV с другими ведущими основными депрессивными симптомами в краткий инструмент самоотчета.

Сколько времени нужно, чтобы заполнить PHQ-9?

Это шкала депрессии с девятью вопросами из опросника здоровья пациента (PHQ).Результаты PHQ-9 могут быть использованы для постановки диагноза депрессии в соответствии с критериями DSM-IV и занимают менее 3 минут.

Клиническая оценка депрессии |

канадский доллар

CAD — это инструмент для самоотчета из 50 пунктов, который чувствителен к депрессивной симптоматике на протяжении всей жизни. Он тесно связан с признаками депрессии у детей, подростков и взрослых, а также с дополнительными семью критериями серьезных депрессивных эпизодов, перечисленными в DSM-IV-TR ™ .

Особенности и преимущества

• Общая шкала CAD, шкалы симптомов (например, депрессивное настроение, тревога / беспокойство, снижение интереса, когнитивная и физическая усталость) и группы критических элементов (например, безнадежность, самооценка, сон / усталость, неудачи, беспокойство, нервозность). ) представляют собой четко определенный и теоретически обоснованный показатель депрессивной симптоматики.
• Три шкалы достоверности — непоследовательность, отрицательное впечатление и редкость — делают оценку более эффективной, чем другие известные шкалы оценки депрессии (например,g., BDI®-II, Hamilton Depression Inventory).
• Кластеры критических элементов идентифицируют поведение с известными факторами риска потенциального самоповреждения.
• Дополнительная программа оценки, CAD-SP, оценивает и профилирует работу человека в рейтинговой форме CAD после ручного ввода его демографической информации и ответов на вопросы.

Наборы

5398-КТ

Начальный комплект CAD

включает руководство по CAD Professional, 25 рейтинговых форм и 25 сводных / профильных форм

Руководства, книги и оборудование

10313-EM

Электронное руководство по CAD

Пожалуйста, ознакомьтесь с нашим FAQ перед заказом электронных руководств.

Бланки и буклеты

5400-РФ

Бланки рейтинга CAD (уп. / 25)

5401-ПФ

Сводка результатов CAD / Формы профиля (pad / 25)

Программное обеспечение

^*

6265-DL

CAD-SP – Скачать

включает программное обеспечение САПР с экранной справкой и краткое руководство по загрузке программного обеспечения.Ваш серийный номер и ссылка для загрузки программного обеспечения будут отправлены вам по электронной почте.

Доступно на PARiConnect

10552-IC

CAD i-Admin (цена за использование; минимальный заказ 5)

i-Admins обеспечивает администрирование экранных тестов , как в вашем офисе, так и удаленно.Покупатели должны владеть Руководством по CAD Professional Manual или приобрести его перед использованием. Отчеты необходимо покупать отдельно.

10553-IS

Отчет о результатах CAD (цена за использование; минимальный заказ 5)

Отчеты о баллах содержат баллов и профилей на основе данных ответов от i-Admin или обычной оценки.

* Требования

Для этого программного обеспечения требуется Windows® 8/10, файловая система NTFS, привод компакт-дисков и подключение к Интернету или телефон для активации программного обеспечения.

Депрессионный тест Бека — Психология

Тест депрессии Бека или Опросник депрессии Бека (BDI), как его еще называют, произвел революцию в диагностике депрессии. Вот ноу-хау этого теста, его полезности и недостатки.

Депрессионный тест Бека — это тип психологического теста, который используется для измерения степени психической депрессии. Его разработал известный американский психиатр д-р.Аарон Т. Бек. Этот тест открыл новое измерение для профессионалов здравоохранения. Ранее большинство психиатров считали, что причина депрессии связана с теорией Фрейда о бессознательных психологических силах, лежащих в основе человеческого поведения. Однако этот тест — первый в своем роде — показал, что основная причина депрессии лежит только в мыслях пациента.

Инвентаризация депрессии Бека

Этот перечень депрессий в настоящее время является широко используемым инструментом, который помогает оценить психическое состояние человека и измерить тяжесть его / ее депрессии.Он состоит из формы с набором из двадцати одного вопроса с несколькими вариантами ответов, которые пациент должен заполнить. Анкета составлена ​​таким образом, чтобы подходить любому человеку в возрасте 13 лет и старше. Все вопросы касаются различных общих симптомов и личностных качеств депрессии. На каждый вопрос есть четыре ответа. Каждый ответ получил оценку от 0 до 3 в зависимости от выраженности симптомов депрессии.

Эта шкала разделена на две субшкалы. Одна — это эмоциональная подшкала, а другая — физиологическая подшкала.

• Эмоциональная подшкала касается таких симптомов, как ненависть к себе, чувство вины, суицидальные желания, чувство отчаяния, страх неудачи и т. Д.
• Физическая подшкала имеет дело с такими симптомами, как трудности с концентрацией внимания, недостаток энергии, склонность к слезам, грусть, вспыльчивость, отсутствие аппетита и т. Д.

Из 21 вопроса восемь относятся к эмоциональным факторам, а остальные 13 — к физиологическим факторам.

В зависимости от выбранной опции ноль присваивается варианту с наименьшей серьезностью симптомов, а три — варианту с максимальной серьезностью. Таким образом, общий балл, полученный после теста, прямо пропорционален степени тяжести депрессии. Если оценка от 0 до 9, значит, уровень депрессии низкий. Если оценка выше 30, это означает тяжелую депрессию.

Утилита теста

Тест можно пройти всего за десять минут.Результаты дают общее представление о психическом состоянии и мыслительном процессе заинтересованного человека. Таким образом, специалист в области психического здоровья почти мгновенно получает представление о личности пациента и уровне его депрессии. Если результаты указывают на то, что пациент страдает депрессией, то диагностику можно начинать немедленно. Установленный уровень депрессии также помогает специалисту определиться с вариантом лечения.

Недостатки

Тест не является надежным механизмом.Его главный недостаток в том, что пациент может намеренно увеличивать или уменьшать баллы. Невозможно оценить, честно ли ответил пациент на вопросы или нет. Пациент может выбрать те варианты, которые, по его мнению, более приемлемы с социальной точки зрения, и скрыть свои настоящие мысли. Окружение, в котором пациент заполняет анкету, также может по-разному влиять на его ответы. Например, когда пациент заполняет форму перед десятью другими людьми в медицинском центре, тогда ответ на ответы может отличаться от ответа, полученного в комфортных условиях своего дома.

В конце концов, этот тест является средством определения степени заболевания. Несмотря на то, что это выглядит очень простым и легким, задачу оценки и анализа лучше оставить обученным специалистам в области здравоохранения. Желательно следовать рекомендациям профессионалов для правильного лечения депрессии.

Весы Бека

Стандартный пудель на пенсии для усыновления, Техас

Весы, Психосоматика, 1983 Один из методов сбора этой информации, который был полезен для медицинских работников, — это шкала SAD PERSONS.«S» означает секс. Опять же, мы знаем, что мужчины склонны покончить жизнь самоубийством в 2 раза больше, чем женщины, а женщины, совершая попытки самоубийства, в 2 раза чаще, чем мужчины. «А» означает возраст. Название: STOP, THAT и сто других шкал сна Автор: Азме Шахид \ (редактор \), Кейт Уилкинсон \ (редактор \), Шай Марку \ (редактор \), Колин М. Шапиро \ (редактор \)

Основные критерии оценки результатов : ДИСКИ (графическая оценочная шкала, изображающая шесть кругов с увеличивающейся долей темного затенения), Нумерованная графическая оценочная шкала (NGRS), одиночный вопрос Йельского университета («Часто ли вам грустно или подавлено»), Опросник депрессии Бека-II (BDI-II ), Критерии депрессии DSM-IV.О шкале дисфункционального отношения. Измерение наличия и интенсивности дисфункциональных убеждений в депрессии было усовершенствовано благодаря разработке шкалы дисфункциональных отношений (Weissman and Beck 1978). Изначально DAS был разработан как мера, отражающая общий фактор когнитивной уязвимости к депрессии.

1. Элемент с валентностью три. 2. группа из трех одинаковых тел или комплекс, состоящий из трех предметов или единиц. триада острой компрессии триада Бека.Триада Андерсена Синдром Андерсена.

Что такое аббревиатура для слова «Измеренное беспокойство по шкале Бека»? BAI расшифровывается как «Измеренное беспокойство по шкале Бека» (также «Опросник беспокойства Бека» и еще 197).

Индекс депрессии Бека: инструмент для тестирования 21 характеристики депрессии; настроение, пессимизм, социальная изоляция, нарушение сна, потеря веса и озабоченность своим здоровьем. Оценка выше 21 указывает на серьезную депрессию.

Глава 8 женская репродуктивная система, объединяющая формы

• Коды формулы скользящей краски
• Урок 12 1 ключ ответа теоремы Пифагора
• Урок 23 tci
• Политика Jpay в отношении изображений
• Лучшие альбомы смешанного рэпа
• Хром холст не работает
• Wc846 62gr load data
• Копирование и вставка фальшивого хакера
• Опросник шкалы безнадежности Бека — DrApp Шкала, которая используется для прогнозирования потенциального риска самоубийства, состоит из 20 вопросов типа «правда или ложь», которые измеряют пессимизм и другие негативные аспекты. отношения.Шкала безнадежности Бека (BHS): «Шкала безнадежности Бека (BHS) — это тест из 20 пунктов, проверяющий истинность или ложь, проводимый профессионалом и
• Gettysburg Times Доска объявлений
• Проекты по математике 21 века. МАСШТАБ (EPDS) EPDS был разработан для скрининга послеродовых женщин в амбулаторных условиях, на дому или при послеродовом осмотре через 6–8 недель. Он использовался среди множества групп населения, включая женщин в США и испаноязычных женщин в других странах.EPDS состоит из 10 вопросов.

Перевернутая страница мечей да или нет

• Международная цена швабры
• Procreate sketch brush free
• Польский пистолет ak47

Доктор Бек является научным сотрудником группы AI и Cognitive Software в исследовательская лаборатория IBM Almaden. Сегодня она работает ведущим специалистом по биоинформатике в IBM Functional Genomics Platform, облачном хранилище для изучения микробной жизни в различных масштабах.