Тест депрессия онлайн: Тест на депрессию онлайн — определите ее наличие вовремя!

Депрессия сопряжена с высоким риском самоубийства. Это может быть худшим результатом нелеченной или недостаточно леченной депрессии. Когда дело доходит до самоубийства, к этому делу следует относиться очень серьезно. Исследования показывают, что большинство людей, пытающихся покончить жизнь самоубийством, обычно имеют предысторию депрессии.

Каковы общие симптомы депрессии?

Хотя депрессия может случиться один раз в жизни, у людей обычно бывает несколько эпизодов. Вот некоторые из распространенных симптомов депрессии: 

• Грусть или депрессивное настроение.
• Отсутствие интереса или удовольствия практически ко всем видам деятельности, особенно к тем, которые раньше приносили удовольствие.
• Проблемы со сном или постоянный сон.
• Усталость или недостаток энергии.
• Чувство никчемности и вины.
• Неспособность сконцентрироваться или сосредоточиться.
• Изменение аппетита.
• Возбуждение или ощущение замедленного движения.
• Повторяющиеся мысли о смерти.
• Необъяснимые физические проблемы, такие как боли в спине и головные боли.
• Проблемы с мышлением, концентрацией внимания, принятием решений и запоминанием вещей.

Как работают онлайн-тесты на депрессию?

Онлайн-опросы о депрессии призваны помочь специалистам в области психического здоровья оценить настроение, симптомы и поведение людей, страдающих депрессией. Этот онлайн-тест на депрессию не является медицинским диагнозом. Этот тест просто используется, чтобы дать вам представление о симптомах и дать вам возможность поговорить с врачом, если вы испытываете симптомы, похожие на депрессию.

Каковы общие методы лечения депрессии?

Для начального лечения депрессии врачи и психотерапевты предлагают использовать антидепрессанты. Вот некоторые варианты лечения депрессии: 

1. Антидепрессанты 

Отдельные лекарства обычно группируются в классы, которые медицинские работники называют классами. Лекарства внутри определенного класса химически связаны и действуют почти одинаково. К наиболее часто используемым антидепрессантам относятся следующие: 

• • Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС).
  • Ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина (СИОЗСН).
  • Атипичные антидепрессанты.
  • Модуляторы серотонина и другие.

СИОЗС рекомендуются людям, страдающим легкой или умеренной депрессией. СИОЗС обычно имеют наименьший риск с точки зрения безопасности и побочных эффектов. SNRIs, атипичные антидепрессанты и модуляторы серотонина известны как антидепрессанты второго поколения.

2. Психотерапия 

Все формы психотерапии обычно предполагают поддержку и уход со стороны профессионала, который сосредоточен на том, чтобы помочь вам добиться положительных изменений. Существуют различные виды и формы психотерапии, используемые для лечения депрессии. Каждый из этих методов работает немного иначе, чем другой. Психотерапевты также могут комбинировать два или более метода для достижения желаемого результата у пациента;

• • Когнитивно-поведенческая терапия г. Целью терапевта является выявление и изменение моделей мышления и поведения, способствующих депрессии.
  • Межличностная психотерапия  – здесь основное внимание уделяется отношениям пациента, тому, как он взаимодействует с разными людьми, и различным ролям, которые он играет в обществе. Цель — улучшить отношения.
  • Терапия решения проблем  – В основном депрессия является результатом жизненных проблем. Таким образом, терапия решения проблем фокусируется на обучении пациента практическим, а также систематическим средствам решения вопросов и проблем в их жизни. Например, терапевт может помочь вам найти способы получить работу, если вы безработный.

Депрессия и тревога — одно и то же?

Термины «беспокойство» и «депрессия» часто используются в обычных разговорах — и не зря. Тревога и депрессия — это не одно и то же, но оба типа расстройств настроения. Депрессия обычно вызывает чувство грусти, безнадежности и снижение энергии. С другой стороны, тревога создает чувство нервозности, беспокойства или страха. Постоянные состояния тревоги или плохого настроения, как у людей с клинической тревогой и расстройствами настроения, связаны с изменениями в функции нейротрансмиттеров. Считается, что низкий уровень серотонина играет ключевую роль в обоих случаях, наряду с другими химическими веществами мозга, такими как дофамин или адреналин.

У вас есть дополнительная информация по этому конкретному тесту?

Этот простой в использовании опросник пациента представляет собой самостоятельную версию диагностического инструмента PRIME-MD для распространенных психических расстройств. [1] PHQ-9 — это модуль депрессии, который оценивает каждый из девяти критериев DSM-IV от «0» (никогда) до «3» (почти каждый день). Он был одобрен для использования в первичной медико-санитарной помощи.[2]

Сам по себе PHQ-9 не является инструментом скрининга депрессии, но используется для мониторинга тяжести депрессии. Тем не менее, его можно использовать для постановки предварительного диагноза депрессии у групп риска, например, у людей с ишемической болезнью сердца или после инсульта. [3, 4] Этот тест включает вопросы из PHQ-2 для скрининга депрессии.

1. Кроенке К., Спитцер Р.Л., Уильямс Дж.Б.; PHQ-9: достоверность краткого показателя тяжести депрессии. J Gen Intern Med. 2001 г., 16 сентября (9): 606-13.
2. Кэмерон И.М., Кроуфорд Дж.Р., Лоутон К. и др.; Психометрическое сравнение PHQ-9 и HADS для измерения тяжести депрессии в первичной медико-санитарной помощи. Br J Gen Pract. 2008 янв. 58(546):32-6. doi: 10.3399/bjgp08X263794.
3. Хаддад М., Уолтерс П. , Филлипс Р. и др.; Выявление депрессии у пациентов с ишемической болезнью сердца: диагностическая оценка PHQ-9и HADS-D в первичной медико-санитарной помощи, результаты исследования UPBEAT-UK. ПЛОС Один. 10 октября 2013 г., 8(10):e78493. doi: 10.1371/journal.pone.0078493.
4. de Man-van Ginkel JM, Gooskens F, Schepers VP и др.; Скрининг постинсультной депрессии с помощью опросника здоровья пациента. Нурс Рез. 2012 сен-октябрь 61(5):333-41.

Если вы находитесь в опасной для жизни ситуации – не используйте этот сайт. Позвоните 1-855-278-4204 или воспользуйтесь этими ресурсами , чтобы получить немедленную помощь

СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ

Gardner Health Services

• [email protected]
• Медицинские приемы 408.457.7100
• Запись к стоматологу 408. 457.7102
• Психическое здоровье 408.287.6200

• WIC 408.254.5197
• Отдел кадров 408.918.2618
• Корпоративный факс 408.278.7799

МЕДИЦИНСКИЕ ЗАПИСИ

• Медицинские записи 408.579.6112
• Факс медицинской документации 408.579.6139

УВЕДОМЛЕНИЕ О ПРАВИЛАХ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ

Английский  | Español

Подписаться

Gardner Family Health Network, Inc. ведет бизнес как Gardner Health Services, организация 501(c)3, получает финансирование от HHS и имеет федеральный статус PHS в отношении определенных медицинских или связанных со здоровьем требований , в том числе иски о врачебной халатности, для себя и лиц, на которых распространяется действие страховки. ИНН: 94-1743078.

© Gardner Health Services, 2022 г. Все права защищены.

Фейсбук Инстаграм Твиттер YouTube Линкедин

Скрининг-тест на депрессию — онлайн-калькулятор самооценки

Разработано командой Medindia Content Team | Калькулятор проверен группой медицинского обзора Medindia Последнее обновление 10 января 2022 г.

Вы постоянно чувствуете усталость, грусть, отсутствие интереса к обычно приятным занятиям и бессонные ночи? Скорее всего, у вас депрессия, и вы не знаете об этом. Это не только ты. Почти 350 миллионов человек всех возрастов во всем мире страдают от депрессии, которая влияет на качество повседневной жизни. Некоторые из ситуаций, которые заставляют вас грустить, включают потерю близких, болезнь, потерю работы и финансовые проблемы. Если вы не в состоянии справиться с печалью позитивным образом, вы можете впасть в депрессию. Раннее выявление и лечение помогают быстрее выздороветь. Возьмите это простое, но эффективное Онлайн-тест на депрессию , чтобы проверить, страдаете ли вы легкой или хронической депрессией.

Внимательно прочитайте вопросы и дайте честный ответ. 15 тестовых заданий относятся к вашему самочувствию и поведению на прошлой неделе. Это анонимная самопроверка, и она полностью конфиденциальна. Для каждого утверждения укажите, согласны вы или не согласны, отметив соответствующее поле рядом с утверждением.

Инструмент для скрининга депрессии

• 1
• 2
• 3
• 4

Вы

Выберите свой пол

Женский

Ваш возраст?

Выберите свой возраст

Менее 35 лет

35-49 лет

Старше 50 лет

Кто вы по национальности?

Пожалуйста, выберите национальность

Африканский

Кавказец

Латиноамериканец

Другие

Заявления (Ответить на все вопросы)

Пожалуйста, ответьте на выделенные вопросы

1.

Большую часть времени я чувствую себя грустным и несчастным.

Нейтральный

Не согласен

2. Я чувствую усталость, мало энергии и не могу сосредоточиться.

Нейтральный

Не согласен

3. Я потерял интерес ко всем аспектам жизни, которые раньше были для меня важны.

Нейтральный

Не согласен

4. Удовольствие и радость ушли из моей жизни.

Нейтральный

Не согласен

5. Я чувствую себя виновным человеком, который заслуживает наказания.

Нейтральный

Не согласен

6.

Я часто чувствую беспокойство из-за снижения активности.

Нейтральный

Не согласен

7. Мне трудно принимать решения, и я делаю все медленно.

Нейтральный

Не согласен

8. Я чувствую себя усталым, и мне требуется много усилий, чтобы делать простые вещи.

Нейтральный

Не согласен

9. Я часто замечаю изменения в весе и аппетите.

Нейтральный

Не согласен

10. Я потерял интерес к сексу и испытываю сексуальные трудности.

Нейтральный

Не согласен

11.

Я чувствую себя безжизненным — скорее мертвым, чем живым.

Нейтральный

Не согласен

12. Мое будущее кажется безнадежным, и я чувствую себя в ловушке.

Нейтральный

Не согласен

13. Мой сон был нарушен; это либо слишком много, либо слишком мало.

Нейтральный

Не согласен

14. Я чувствую себя подавленным, даже когда со мной происходит что-то хорошее.

Нейтральный

Не согласен

15. Меня часто посещают мысли о самоубийстве или смерти.

Нейтральный

Не согласен

Реклама

Факты о депрессии

• Статистика показывает, что женщины чаще страдают депрессией, чем мужчины.
• У женщин чаще развивается депрессия после родов из-за гормональных изменений и дополнительной ответственности по воспитанию новорожденного.
• Депрессия вызывается не только психологическими факторами, но также генетическими факторами и факторами окружающей среды.
• У людей, страдающих депрессией, нарушены нейротрансмиттеры, которые помогают клеткам мозга (нейронам) общаться друг с другом.
• Незаконное употребление наркотиков и алкоголя может привести к депрессии.
• В зависимости от степени тяжести будут рекомендованы психотерапия, лекарства, стимуляция блуждающего нерва или электрошоковая терапия.

Реклама

Как справиться с депрессией

• Ходите в кино и на вечеринки, которые делают вас счастливыми.
• Примите участие в религиозной или общественной деятельности.
• Делайте упражнения и старайтесь быть активными.
• Поделитесь своими проблемами и переживаниями с близкими.