Темы лекций для пожилых людей: Здоровый образ жизни 60+
Центр соцобслуживания приглашает пенсионеров на лекции о здоровье
В Комплексном центре социального обслуживания населения Выборгского района для пожилых граждан проводятся медицинско-оздоровительные лекции-беседы. Ежедневно отделения дневного пребывания открывают свои двери для 105 граждан пожилого возраста.
В программу входит медицинский блок занятий, включающий в себя занятия по адаптивной физической культуре, медицинские лекции по актуальным темам, а также индивидуальные медицинские консультации и систематическое медицинское наблюдение.
Популярностью у отдыхающих пользуются медицинские лекции на актуальные темы:
— «Основы здорового образа жизни»;
— «Основы питания для пожилых людей с учетом заболеваний»;
— «История точечного массажа. Виды упражнений»;
— «Гигиена в пожилом возрасте»;
— «Предупреждение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата»;
— «Значение показаний уровня холестерина в крове после 50-ти лет»;
— «Основы диагностики сахарного диабета»;
— «Профилактика заболеваний органов дыхания»;
— «Профилактика ОРВИ»;
— «Профилактика остеопароза»;
— «Профилактика сердечно-сосудистых заболаний»;
— «Артерорсклероз сосудов головного мозга»
— «Дизурические расстройства в пожилом возрасте».
Занятия с отдыхающими проводят: старшая медицинская сестра учреждения Кристина Андреевна Дзичканец и медицинский брат учреждения – Сергей Тимофеевич Мальков.
За время, проведенное в отделении, отдыхающие граждане не только находят новых друзей, но и раскрывают свои творческие способности: выступая на концертах, создавая предметы для декора интерьера на мастер-классах. В центре работают три отделения, расположенные по адресам:
— ул. Сикейроса, д. 21/3 телефон: 511-63-52,
— Лесной пр., 37, литера «К» телефон: 295-48-49,
— пр. Просвещения, д.41 телефон: 591-62-21.
Режим работы: понедельник-четверг с 9.00 до 18.00, пятница с 9.00 до 17.00.
Обед с 13.00 до 13.48.
На официальном сайте http://kcsonv.vyb.gov.spb.ru/ можно узнать адреса и телефоны всех отделений Центра, оставить отзыв и задать вопрос, а также посмотреть фото, карту проезда и время работы.
Школа здоровья для инвалидов и пенсионеров
Реализация социально-значимых программ:Школа здоровья
«Информационно-образовательная программа по профилактике заболеваний пожилого возраста, поддержке здорового образа жизни среди инвалидов и пенсионеров «Школа здоровья»
Цель Программы:
Повышение качества жизни пожилых людей и людей с ограничениями жизнедеятельности путем вовлечения их в работу информационно-просветительской программы «Школа здоровья» на почве интересов сохранения собственного здоровья, повышения медицинской грамотности, борьбы с заболеваниями, поддержания здорового образа жизни участников на базе учреждений социальной защиты населения г. Москвы.
На первом этапе Программа получила поддержку Комитета общественных связей г. Москвы в 2006-2009 гг. В 2009 г. Программа была включена в Постановление правительства Москвы №191-ПП от 3 ноября 2019 г. «О комплексе мер по обеспечению государственной поддержки развития просветительской деятельности в Москве на 2009-2012 гг. (№4.8.10). Приказом ДСЗН г. Москвы №1718 от 29.12.2011 РООИ «Здоровье человека» включена в Перечень благотворительных, общественных, некоммерческих организаций, участвующих в реализации мероприятий Государственной программы «Социальная поддержка жителей Москвы на 2012-2016 гг.» по выполнению информационно-образовательной Программы по профилактике заболеваний людей старшего возраста, поддержке здорового образа среди инвалидов и пенсионеров «Школа здоровья». Постановлением Правительства Москвы № 420-ПП от 06.09.2011г. в редакции от 2016 г. указанная Государственная программа была продлена до 2018 г. Программа с 2013 г. устойчиво реализуется за счет собственных и привлеченных средств.
Задачи, решаемые в Программе:
1. Подготовка цикла лекций «Школы здоровья» для пожилых людей по диагностике, профилактике и лечению заболеваний, характерных для пожилого возраста: « Стрессоучтойчивость в современном мире», «Профилактика хронических неврологических заболеваний», «Нарушения памяти в пожилом возрасте», «Заболевания пищеварительной системы. Заболевания желудочно-кишечного тракта», «Заболевания органов дыхания», «Остеопороз и другие заболевания опорно-двигательной системы», «Лечение и профилактика сахарного диабета», «Профилактика ГРИППа и ОРЗ», «Заболевания щитовидной железы».
2. Издание буклетов для пожилых людей по тематике лекций «Школы здоровья» (не менее 10 000 шт.) для раздачи на занятиях «Школы здоровья».
3. Ежемесячное формирование и согласование расписания по тематике, дате и времени проведения лекционных занятий «Школы здоровья» в учреждениях социальной защиты населения г. Москвы – Государственных бюджетных учреждениях (ГБУ) г. Москвы Территориальных центрах социального обслуживания (ТЦСО) и их филиалах – не менее 90 учреждений, не менее 40 лекций в месяц.
4. Чтение лекций с проведением «круглых столов» «Школы здоровья» в ГБУ ТЦСО и их филиалах, не менее 500 лекций в год в не менее чем 90 учреждений для более чем 10 000 участников.
5. Ежемесячное информирование о плане лекционных занятий в ГБУ ТЦСО и их филиалах на сайте www.humanhealth.ru
6. Проведение опросов участников «Школы здоровья» для выявления интересующей их тематики лекций и удовлетворенности занятиями, а также для оценки полезности полученных знаний в «Школе здоровья».
7. Подготовка отчета с рекомендациями по распространению опыта работы с пожилыми людьми в формате «Школы здоровья».
Механизм реализации:
Стратегия реализации программы «Школа здоровья» основана на методах социальной, психологической и педагогической работы с пожилыми людьми.
1. Внедрение социальных, психологических и образовательных программ для пожилых людей дает им возможность возродить и поддерживать веру в себя и свою значимость для социума. Пожилые люди, которые участвуют в таких программах, становятся все более социально активными: начинают посещать театр, консерваторию, музеи и выставочные залы, становятся психологически намного устойчивее к современным социально-экономическим стрессам, и в меньшей степени подвержены депрессиям, чем их сверстники, которые равнодушны к активной социальной жизни. Можно предположить, что социальные интересы, входя в структуру личности пожилого человека, образуют устойчивую мотивацию, которая не изменяется с возрастным кризисом и не подвержена динамике при потере статуса, сужении круга общения и других негативных проявлениях, характерных для старения. Активное поведение формирует стиль жизни пожилого человека, который придает устойчивость адаптационному процессу его в социуме в целом.
2. Специфика работы с пожилыми людьми включает специальное обучение на интерактивных лекциях, которое позволяет сформировать необходимые для новых занятий навыки и умения даже в преклонном возрасте. Это обучение основано на концепции непрерывного образования, исходящей из того, что учение является нормальной и необходимой для человека деятельностью во все периоды его жизни. Она подразумевает возможность в любом возрасте обновлять, дополнять и применять ранее приобретенные знания и умения, постоянно расширять свой кругозор, повышать культуру, развивать способности, получать новые навыки и совершенствоваться в них.
3. Использование специфичной методологии в геронтопсихологической практике связано с отходом в последний период от такой модели старения, согласно которой этот процесс характеризуется общим снижением интеллектуальных и эмоциональных возможностей. В настоящее время практика исходит из положения о том, что поведение человека пожилого возраста определяется не столько объективными моментами ситуации, сколько формой и характером их субъективного переживания. Специфичным в использовании интерактивных программ является принцип активации и реактивации ресурсов пожилого человека, так как невостребованные функции угасают.
Применяющиеся методики.
Занятия в группах:
1. Групповые занятия, включающие советы по основам психосоматической саморегуляции в пожилом возрасте.
2. Групповые занятия, включающие рекомендации по психологическому принятию изменений (ослабления) здоровья с возрастом, и адаптация к этим изменениям.
3. Групповые занятия по профилактике возрастных заболеваний, связанных с образом жизни (стресс, привычки питания, гиподинамия).
4. Рекомендации по работе с эмоциями с помощью методов арт-терапии (изотерапии, музыкотерапии). Обсуждение на групповых занятиях тем: «Эмоции, стресс и арт-терапия», «Типы и формы стресса, его влияние на организм человека».
5. Рекомендации по гармонизация духовных, психических, телесных структур пожилого человека через творчество и синтез различных видов искусств, использующихся в качестве хобби (шитье, вязание, вышивка, оригами, танцы, хоровое пение и др.).
Руководитель программы Дёмина Анна Юрьевна:
Врач-терапевт, специалист по остеопорозу.
Образование
- Лечебный факультет Российского Государственного Медицинского Университета (в 2008 г.)
- Интернатура по специальности «Терапия»
- Повышение квалификации по темам: «Диагностика и лечение болезней суставов» и «Современные возможности диагностики, лечения и мониторирования остеопороза»
- Профессиональная переподготовка по специальности: «Функциональная диагностика»,»Организация здравоохранения».
- С 2012 г .работает специалистом по остеопорозу в медицинском центре «Здоровье человека»
- Координатор и исполнитель по социально значимым программам благотворительной направленности РООИ «Здоровье человека» с 2013 г.
- С 2019 г. является руководителем отдела по работе с инвалидами.
В 2018 г. были достигнуты следующие результаты:
Темы лекций |
Кол-во лекций |
Кол-во чел. |
Среднее кол-во слушат. |
Профилактика остеопороза. |
88 |
2010 | 28 |
Нарушение памяти в пожилом возрасте | 393 | 6416 | 28 |
Заболевания дыхательной системы |
40 |
902 |
25 |
|
20 |
401 |
26 |
Заболевания ЖКТ в пожилом возрасте |
21 |
374 |
22 |
Мочекаменная болезнь |
30 |
865 |
21 |
Стрессоустойчивость в современном мире |
237 |
7044 |
24 |
Профилактика инсультов |
31 |
675 |
29 |
Сахарный диабет, профилактика и лечение |
20 |
416 |
29 |
Профилактика хронических неврологических заболеваний |
50 |
1108 |
30 |
Профилактика ГРИППа и ОРЗ |
10 |
127 |
25 |
ИТОГО: |
938 | 21017 |
26 |
Лекции проводили врачи — специалисты Медицинского Центра «Здоровье человека»:
- врачи-неврологи — к.м.н Локшина А.Б., к.м.н. Гришина Д.А., к.м.н. Мельников М.В., к.м.н. Жетишев Р.Р.
- врачи-терапевты — Дёмина А.Ю.
- врачи-гастроэнтерологи — Леонова В.И.
- врач-пульмонолог, нефролог — профессор, д.м.н. Попова Е.Н.
- врачи-эндокринологи – к.м.н. Макарова С.А., к.м.н. Стульников Б.В.
- врач-психотерапевт — к.м.н. Матвиевская О.В.
Во время проведения лекций и круглых столов инвалиды и пенсионеры
г. Москвы обеспечивались информационными материалами — буклетами по темам:
- «Что нужно знать об остеопорозе?»
- «Профилактика хронических прогрессирующих неврологических заболеваний пожилого возраста»
- «Нарушения памяти в пожилом возрасте»
- «Атеросклероз-болезнь номер один»
- «Сахарный диабет – контролируй, чтобы выжить!»
- «Пищеварение у пожилых – проблемы и решения»
Всего в 2018 году было проведено 938 мероприятий. В лекционных мероприятиях приняли участие 21 017 человек, которые были обеспечены информационными материалами.
Реализация проекта состояла только из собственных средств организации.
ФОТООТЧЕТ
«Информационно-образовательная программа по профилактике заболеваний пожилого возраста, поддержке здорового образа жизни среди инвалидов и пенсионеров «Школа здоровья»
Публичная лекция для пенсионеров на тему: «Профилактика травматизма у пожилых»
Новости
Публичная лекция для пенсионеров на тему: «Профилактика травматизма у пожилых»
20.11.2018
Челнинское отделение общероссийской общественной организации «Союз пенсионеров России» совместно с Управлением здравоохранения по городу Набережные Челны Министерства здравоохранения РТ 16 ноября 2018 года провели публичную лекцию для граждан пожилого возраста на тему «Профилактика травматизма у старшего поколения».
Открыл мероприятие председатель совета СПР Эдуард Фаттахов. Он отметил, что в это время года для пожилых людей актуальна тема травматизма. Задача сегодняшней встречи – получить рекомендации по предупреждению и выявлению факторов риска получения травм.
Лекцию для старшего поколения провел главный врач частной скорой помощи «ЧЕЛНЫ» Зотов Николай. Она была построена в формате вопрос-ответ с использованием видео презентации.
Встреча началась с опроса слушателей, какие виды травм чаще всего встречаются у старшего поколения. Многие из присутствующих сталкивались с некоторыми видами травм в быту и на улице. Врач ознакомил с видами риска получения травм: физиологические и факторами окружающей среды.
С возрастом понижается устойчивость равновесия, зрение и сила мышц. Окружающая среда имеет свои факторы риска, такие как неровности тротуаров и дорожек, плохое освещение, ступеньки, неподходящая обувь для скользкой поверхности и конечно же, гололед.
Чтобы уберечь себя от бытовых травм были даны простые рекомендации по предупреждению: устранить предметы в проходах, которые могут спровоцировать падение, при выполнении домашних работ, например, мытье окон, использовать стремянку, а не табурет и пр. При подъеме или спуске по лестнице держаться за поручень. В гололед одевать на обувь специальные приспособления типа «кошки».
Для профилактики остеопороза включить в ежедневный рацион питания продукты с большим содержанием кальция, фосфора и витамина Д. Так как всасываемость витаминов с возрастом понижается необходимо использовать их в лекарственной форме.
Были даны советы по оказанию первой доврачебной помощи при травмах с открытой и закрытой форм переломов,
вывихов и способы остановки кровотечений из подручных средств.
В заключение, пришедших на лекцию пенсионеров, ознакомили с расписанием проведения прогулок по программе «Встреча с врачом» и пригласили на очередную лекцию на тему: «Как сохранить здоровье пожилого человека?», которая пройдет 12 декабря текущего года, в семейной клинике «Танар» в «Медицинской школе».
Всего присутствовало на лекции 67 пенсионеров. С большим вниманием они выслушали советы и рекомендации направленные на формирование здорового образа жизни, выявление факторов риска развития и предупреждения травм.
Главное направление всех профилактических действий – сформировать у населения правильные взгляды на жизнь.
ТЕМЫ ЛЕКЦИЙ — БУ «Больница скорой медицинской помощи» Минздрава Чувашии
Лекции:
- Что влияет на здоровье пожилого человека. Питание в «золотом » возрасте. Психологический комфорт: » Вы нужны!!!»
- Движение -это жизнь .Физическая и двигательная активность в пожилом возрасте.
- Можно ли предупредить диабет? Здоровье женщины после 50 лет.
- Контроль за артериальной гипертензией. Правила пользования тонометром, глюкометром. Правила оказания самопомощи и тактика поведения при повышении АД, болях в груди, подозрении на инсульт и инфаркт.
Информация для пациентов
Активное долголетие, социально-биологическое явление, характеризующееся высокоразвитыми, препятствующими преждевременному старению, приспособительными реакциями организма, с помощью которых человек реализует свои жизненные потребности.
По классификации ВОЗ к долгожителям относят тех, кто перешагнул 90-летний рубеж. Активное долголетие вполне достижимо при условии, что каждый станет творцом собственного здоровья, без которого невозможно и долголетие, и ощущение радости и полноты жизни. Прежде всего необходимо изменить привычки и стереотипы поведения, которые отстают от темпа современной жизни, научиться рациональному образу жизни и последующем строго ему следовать. Соблюдение гигиены труда и отдыха, режимов питания и двигательной активности, закаливание, отказ от разрушительно действующих на организм вредных привычек не только увеличивают продолжительность жизни человека, но и повышают его творческую активность. Хорошо известно мнение И.П.Павлова о том, что человек, запрограммированный природой жить более 100 лет, живет в относительно полном здравии лишь половину этого срока благодаря безответственному обращению с собственным организмом. В сохранении здоровья, предупреждении преждевременного старения организма огромная роль принадлежит труду. Опыт трудовой жизни долгожителей убеждает в том, что потребность в труде и способность к нему не иссякают с наступлением пенсионного возраста и, благодаря продолжению работы, многим удалось достигнуть здорового и активного долголетия. Труд, организованный рационально смолоду, задолго до пенсионного возраста — одно из непременных условий сохранения здоровья и высокой работоспособности, предупреждения преждевременного профессионального старения. Активный отдых также играет важную роль в профилактике преждевременного старения, помогает человеку быстрее и полнее восстанавливать силы после трудной работы. Короткие паузы для активного отдыха следует делать в течение рабочего дня. Отпуск полезно проводить вне домашнее обстановки. Особенно внимательными к своему отдыху следует быть пожилым людям, так как у них в процессе работы утомляемость наступает быстрее и и медленнее восстанавливают свои силы после работы. Неотъемлемой частью активного отдыха и молодых, и пожилых людей должны стать занятия физической культурой. Недостаток движения оборачивается большим ущербом для здоровья. К физической активности следует относиться как к нормальной и необходимой составной части здорового образа жизни каждого человека и как к непременному условию достижения активного долголетия. Нельзя забывать и о закаливающих процедурах, которые в сочетании с физическими нагрузками дают большой оздоровительный эффект, повышают устойчивость организма к колебаниям температуры, инфекционным и простудным заболеваниям. Следует учитывать, что с возрастом снижаются приспособительные возможности к действию физических раздражителей (холоду, теплу, солнечной радиации и т.д.) и медленнее восстанавливаются физиологические функции после процедур. Поэтому закаливание в пожилом возрасте следует проводить осторожно и под тщательным врачебным контролем.
Для нормальной нервно-психической деятельности необходимо достаточно спать (в норме б-8 часов), рационально питаться. Диетологи говорят, что человек «есть то, что он ест». Основа рационального питания — качественная и полноценная по составу основных веществ пища и ее равномерное распределение в течение дня в соответствии с возрастом и степенью трудовой активности. Наиболее физиологическим считается 4-5 разовое питание в сутки. Ужинать следует не позднее 20 часов.
Избыточное, не соответствующее энергетическим затратам организма питание неизбежно ведет к избыточной массе тела, а она, в свою очередь, к серьезным нарушениям обмена веществ и функций важнейших физиологических систем организма, ускоряет процесс старения и сокращает продолжительность жизни. Сохранение и укрепление здоровья, замедление старческих сдвигов в организме, продление творческой деятельности зависит от каждого из нас, и можно достичь многого, если к этому стремиться, активно работать, следовать нормам и принципам здорового образа жизни, соблюдать культуру общения.
Старение — биологический разрушительный процесс, ведущий к недостаточности физиологических функций и гибели клеток, ограничению адаптационных возможностей организма, снижению его надежности, развитию возрастной патологии, увеличению вероятности смерти. Следует разграничивать старение и старость как биологический процесс и возрастной период, или как причину и следствие. По принятой ныне возрастной классификации старым человек считается с 75 лет.
Первые признаки старения появляются незаметно. На лице появляются первые морщины как следствие уменьшения жирового слоя и снижения эластичности кожи, начинают седеть и выпадать волосы. Кости опорно-двигательного аппарата становятся более хрупкими, при переломах срастаются медленнее. Уменьшается эластичность связок суставов, что затрудняет движения и нередко причиняет боль. Движения пожилых людей замедленны, расчетливы, экономны, у них меняется походка, появляется сутуловатость. С возрастом постепенно снижаются функциональные возможности органов и систем организма. Уменьшается подвижность нервных процессов и ослабляется память, особенно на недавние события, замедляется частота сердечных сокращений, уменьшается сократительная способность миокарда, возникают изменения в эндокринной, дыхательной, пищеварительной и многих других физиологических системах. Возрастные изменения обмена, функции и структуры клеток создают основу для возникновения различных заболеваний, в первую очередь атеросклероза, ишемической болезни сердца, остеохондроза, сахарного диабета, радикулита и других.
Старение может быть физиологическим и преждевременным. Под физиологическим старением понимают закономерно и постепенно наступающие возрастные изменения, темп и последовательность развития которых определены индивидуальными особенностями человека. Преждевременное старение возникает в результате воздействия на организм неблагоприятных факторов окружающей среды, прежде всего болезней, частота возникновения которых тесно связана с возрастом человека. Известно много сотен болезней, но причиной смерти в пожилом и старческом возрасте являются лишь некоторые из них, чаще всего гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, рак, диабет, некоторые психические и аутоиммунные заболевания. Причины и факторы, способствующие их возникновению и развитию, — это несбалансированное питание, гиподинамия, эмоциональные стрессы, курение, чрезмерное употребление алкоголя, неблагоприятные факторы внешней среды и некоторые другие. Их устранение может значительно уменьшить возникновение основных болезней, развитие преждевременного старения и увеличить продолжительность жизни.
На продолжительность жизни влияют также наследственные факторы, образ жизни человека, факторы окружающей среды. Установлено, что в семьях долгожителей дети значительно чаще достигают глубокой старости и долголетия. Предупреждению болезней и преждевременной старости способствуют профилактические и гигиенические меры, проводимые с раннего детства в течение всей жизни.
Постарение населения (рост доли пожилых людей в общей численности населения) характерно для всех развитых стран. Проблемы, возникшие в связи с этим, обусловили быстрое развитие геронтологии — науки о закономерностях старения живых существ, в том числе и человека, и гериатрии — науки о болезнях людей пожилого возраста. Самой важной задачей геронтологии является определение путей и методов предупреждения преждевременного старения. Решение этой проблемы предполагает не продление периода старости, дряхлости, а значительное увеличение периода работоспособности, отдаление сроков наступления болезней.
Двигательная активность и ЛФК для людей пожилого и старческого возраста
Уровень жизнедеятельности организма в ходе возрастного развития, продолжительность жизни зависят от двух противоположных тенденций: с одной стороны — угасания, нарушений обмена и функции; с другой стороны – включения механизмов адаптации. Двигательную активность считают одним из стимуляторов продления жизни, а всестороннюю функциональную нагрузку органов и систем стареющего организма путем поддержания двигательной активности – своего рода «защитой» от преждевременной старости, средством структурного совершенствования тканей и органов.
Физическая активность – важнейшая предпосылка сохранения функциональной способности стареющего организма.
Проект «»Школа здоровья для пожилых»» (ID: 2947)
Главная задача проекта заключается в укреплении и сохранении здоровья пожилых людей. «Школа здоровья для пожилых» – это целый комплекс взаимодействий преподавателей колледжа, методистов, педагога-психолога, социального педагога и волонтеров-медиков, позволяющий выбрать наиболее оптимальный путь укрепления здоровья, соответствующий физическому и психологическому состоянию пожилых людей. В проекте на первое место поставлены вопросы, связанные с пропагандой и организацией здорового образа жизни.
Цели:
1. Оздоровление пожилых граждан с использованием комплекса физкультурных занятий, элементов дыхательной гимнастики и других методов.
2. Воспитание потребности в здоровом образе жизни.
3. Привлечение лиц пожилого возраста к социальному взаимодействию, усилению независимости, ориентации на реальность и постоянно меняющуюся действительность.
4. Воздействие на психическую деятельность человека через групповую психологическую работу.
5. Социокультурная реабилитация граждан пожилого возраста (совместное времяпровождение, общение и т.д.).
Задачи:
1. Формирование в коллективе положительного духовного и морального настроя.
2. Организация социокультурных мероприятий для граждан пожилого возраста (праздничных концертов, выставок, спортивных праздников и т.д.).
3. Пропаганда здорового образа жизни.
4. Формирование двигательной активности для преодоления физических и психологических барьеров у пожилых граждан (физкультурные занятия, дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз и т.д.).
5. Формирование позитивного образа старости.
6. Повышение самооценки.
7. Развитие творческих способностей у граждан пожилого возраста путем применения арт-терапевтических техник (рисование, оригами, коллаж и т.д.), которые применяются для решения внутренних и межличностных конфликтов.
8. Проведение лекций по вопросам здорового образа жизни.
9. Организация пеших прогулок.
10. Профилактика заболеваний у пожилых граждан (ароматерапия, витаминотерапия, фиточай).
Основными формами деятельности Школы здоровья для пожилых являются тематические беседы, обучающие занятия и тренинги по восстановлению активизации телесных, психических и социальных функций, навыков и возможностей, а также решение конкретных проблемных ситуаций, с которыми люди пожилого возраста не могут справиться.
Для пожилых людей состоялся лекторий по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний БАРНАУЛ :: Официальный сайт города
Порядок приема и рассмотрения обращений
Все обращения поступают в отдел по работе с обращениями граждан организационно-контрольного комитета администрации города Барнаула и рассматриваются в соответствии с Федеральным Законом от 2 мая 2006 года № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации», законом Алтайского края от 29.12.2006 № 152-ЗС «О рассмотрении обращений граждан Российской Федерации на территории Алтайского края», постановлением администрации города Барнаула от 21.08.2013 № 2875 «Об утверждении Порядка ведения делопроизводства по обращениям граждан, объединений граждан, в том числе юридических лиц, организации их рассмотрения в администрации города, органах администрации города, иных органах местного самоуправления, муниципальных учреждениях, предприятиях».
Прием письменных обращений граждан, объединений граждан, в том числе юридических лиц принимаются по адресу: 656043, г.Барнаул, ул.Гоголя, 48, каб.114.
График приема документов: понедельник –четверг с 08.00 до 17.00, пятница с 08.00 до 16.00, перерыв с 11.30 до 12.18. При приеме документов проводится проверка пунктов, предусмотренных ст.7 Федерального закона от 02.05.2006 № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации»:
1. Гражданин в своем письменном обращении в обязательном порядке указывает либо наименование государственного органа или органа местного самоуправления, в которые направляет письменное обращение, либо фамилию, имя, отчество соответствующего должностного лица, либо должность соответствующего лица, а также свои фамилию, имя, отчество (последнее — при наличии), почтовый адрес, по которому должны быть направлены ответ, уведомление о переадресации обращения, излагает суть предложения, заявления или жалобы, ставит личную подпись и дату.
2. В случае необходимости в подтверждение своих доводов гражданин прилагает к письменному обращению документы и материалы либо их копии.
3. Обращение, поступившее в государственный орган, орган местного самоуправления или должностному лицу в форме электронного документа, подлежит рассмотрению в порядке, установленном настоящим Федеральным законом.
В обращении гражданин в обязательном порядке указывает свои фамилию, имя, отчество (последнее — при наличии), адрес электронной почты. Гражданин вправе приложить к такому обращению необходимые документы.
В соответствии со статьей 12 Федерального закона от 2 мая 2006 года № 59-ФЗ письменное обращение, поступившее в государственный орган, орган местного самоуправления или должностному лицу рассматривается в течение 30 дней со дня его регистрации.
Ответ на электронное обращение направляется в форме электронного документа по адресу электронной почты, указанному в обращении, или в письменной форме по почтовому адресу, указанному в обращении.
Итоги работы с обращениями граждан в администрации города Барнаула размещены на интернет-странице организационно-контрольного комитета.
На следующей неделе в Ласнамяэ стартует цикл лекций и киносеансов для пожилых
Во вторник, 5 октябряв Ласнамяэ начнется бесплатная еженедельная серия лекций и киносеансов для пожилых людей «Золотая осень».
«”Золотая осень в Ласнамяэ” – это отличная возможность получить новые знания по разным темам и насладиться киноискусством. Мы планируем освещать в лекциях различные темы от здорового образа жизни до развития нашего района, а также хотим предложить культурный досуг в виде показов новых фильмов. Я надеюсь, что пожилые жители Ласнамяэ тепло примут цикл мероприятий “Золотая осень” и найдут в программе что-то себе по душе», – сказал старейшина Ласнамяэ Владимир Свет.
Первая лекция в рамках цикла
пройдет 5
октябряв 14 часов и будет посвящена
перспективам развития Ласнамяэ, и ее прочтет заместитель
старейшины Ласнамяэ Илья Шнитко.
Лекция 19
октября затронет тему
коронавируса и связанных с ним рисков, и ее прочтет
руководитель Ляэне-Таллиннской центральной больницы Аркадий
Попов. На лекции 2
ноября речь пойдет о
здоровом образе жизни и ее прочитает культурист и тренер Отт
Кийвикас. Несколько лекций также будет посвящено истории
Ласнамяэ.
Программа лекций в Культурном центре «Линдакиви» (ул. Коорти, 22):
- 19.10 в 14:00 – Коронавирус и его влияние (д-р Аркадий Попов)
- 2.11 в 14:00 – Здоровый образ жизни (тренер Отт Кийвикас)
- 16.10 в 14:00 – Лекция об истории Ласнамяэ (тема и выступающий будут объявлены позже)
Вход на лекции свободный и предварительная регистрация не требуется. Лекции на эстонском языке проходят по вторникам в 12 часов, а на русском в тот же день в 14 часов, если не указано иначе. Ориентировочная продолжительность лекции составляет 1 час. Лекции проходят вКультурном центре «Линдакиви» (ул. Коорти, 22).
Помимо лекций также начинается цикл киносеансов для пожилых жителей Ласнамяэ. Фильмы будут идти в кинотеатре Apollo в торговом центре Ülemiste Keskus(Суур-Сыямяэ, 4), куда из других частей Ласнамяэ можно удобно добраться на автобусах номер 7, 49 и 65. 12 октября в 11:00 будет показана комедия для всей семьи «Кратт» (Эстония 2020, реж. Расмус Меривоо) и 26 октября в 11:00 состоится показ фильма «Верхом на орле» (США 2021, реж. Трент О’Доннелл) в жанре комедии и драмы. Фильмы показываются с эстонскими и русскими субтитрами. Для бесплатного просмотра фильма необходима предварительная регистрация по телефонам 645 7702 или 645 7719 или по электронной почте [email protected].
Программа кинопоказов в кино Apollo в ТЦ Ülemiste Keskus (Суур-Сыямяэ, 4):
- 12.10 в 11:00 «Кратт» (комедия для всей семьи)
- 26.10 в 11:00 «Верхом на орле» (комедия, драма)
- 9.11 в 11:00 «Маргарита: королева севера» (историческая драма)
- 23.11 в 11:00 «Алин» (романтическая драма по мотивам биографии Селин Дион)
Информацию о дальнейшей программе мероприятий в рамках цикла «Золотая осень в Ласнамяэ» можно будет найти на сайте tallinn.ee/rus/lasnamae.
На месте будет проводиться проверка COVID-сертификатов (о завершенной вакцинации, перенесенной болезни или негативном тесте), а также можно будет бесплатно сделать экспресс-тест.
38 Интересные темы для пожилых людей »Trending Us
Разговор со старшими может быть проблемой, если вы не уверены, какие темы обсуждения могут вызвать у них дискомфорт. После того, как вы выберете тему и настроите сохранение, вам нужно быть осторожным на протяжении всего процесса преобразования. Не поддавайтесь искушению дать им нежелательную несоответствующую информацию.
Пожилые люди имеют опыт ухода за детьми, поэтому, если их советует ребенок или взрослый ребенок, они будут чувствовать себя униженными.Вместо этого вы можете попытаться поддержать их, не давая советов. Кроме того, не забывайте использовать свой обычный словарный запас, не пытаясь его упростить.
Это может заставить их почувствовать, что вы обращаетесь с ними как с детьми.
Как разговаривать с пожилыми людьми
Прежде чем выбрать тему, хорошо бы овладеть искусством общения со старшими. Есть несколько вещей, которые вам нужно запомнить, чтобы вы могли поддерживать их с удовольствием во время разговора.
Уделите им все свое внимание и проявите терпение, если они не могут говорить в более быстром темпе.Не перебивайте их, потому что они любят говорить свободно и от всего сердца. И в ходе разговора не переходите с одной темы на другую, так как это может запутать их.
Сосредоточьтесь на одной теме и подробно обсудите ее, прежде чем переходить к любой другой теме обсуждения. Также старайтесь избегать открытых вопросов, особенно если пожилой человек страдает деменцией или болезнью Альцгеймера.
Еще одна вещь, о которой следует помнить, — это выбрать правильную среду для обсуждения.Он не должен находиться в шумном месте с конкурирующими звуками телевидения или радио. Наконец, не забывайте принимать разногласия и учитесь идти на компромисс всякий раз, когда необходимо принять решение.
Темы для обсуждения для пожилых людей
Теперь вы готовы начать обсуждение, и следующим шагом будет выбор темы. Старшие участники разговора не сильно отличаются от тех, которые вы используете со своими сверстниками / возрастной группой. Однако нужно помнить, что темы разговора меняются по мере того, как люди стареют и начинают интересоваться новым.Откройте для себя девять из лучших тем для обсуждения для пожилых людей здесь.
1. Спросите об их прошлом
Пожилые люди любят много говорить о своем прошлом. Это помогает им пережить чудесные моменты, которые у них были в детстве или юности. Некоторые также обсудят проблемы, с которыми они столкнулись, и то, как они их преодолели. Это также может помочь вам в обучении.
Спросите их об их любимых детских воспоминаниях, о том, какие забавные занятия они используют, чтобы сделать жизнь интересной, и об уроках, которые они извлекли из таких занятий или своего детства в целом.
2. Спросите их мнение о настоящем
Это тема, которая естественно возникает у пожилых людей. Обычно им нравится сравнивать то, что они наблюдают сейчас, с тем, что было раньше. Здесь вы можете обсудить, какие продукты они любили есть, когда росли, и доступны ли они до сих пор. Вам следует прислушаться к их советам о том, как начать здоровый образ жизни.
Вы также можете затронуть проблему технологий и спросить их, считают ли они, что это положительно влияет на общество.
3. Взгляд в будущее
Пожилые люди существуют уже много лет и стали свидетелями стольких вещей. по мере того, как вы становитесь старше, мобильность в доме становится затруднительной, и вы можете спросить их, что они думают о своих детях или внуках в следующие 10 лет, или даже о том, каким, по их мнению, будет мир в следующие 10 лет. Вы также можете спросить их, какими они хотели бы, чтобы их запомнили.
4. Спросите об их любимых вещах
Узнайте у них, есть ли у них любимая музыка, фильмы или шоу.Вы можете быть удивлены тем, что у вас есть определенные общие черты, и это может привести к очень интересному разговору.
Также узнайте, есть ли какие-нибудь забавные занятия, в которых они хотели бы участвовать. Если вы знаете об этом, подробно обсудите это. Вы также можете упомянуть некоторые занятия, которые, по вашему мнению, могут быть им интересны, и спросить, хотят ли они узнать о них больше.
5. Обсудите их жизненные достижения
Обсуждение своих достижений заставляет их радоваться своим достижениям.Спросите их о том, чем они гордятся. Это может быть о построенных ими зданиях, их достижениях на местах, где они работали, или о трофеях и медалях, которые они получили в качестве награды в спорте.
Спросите их, как эти достижения повлияли на их жизнь и какие уроки они хотели бы передать нынешнему поколению.
6. Обсудите колледжи, в которые они пошли
Некоторые пожилые люди очень гордятся своими академическими достижениями. Они также любят обсуждать свою студенческую жизнь.Итак, спросите их, учились ли они в каком-либо колледже, что они изучали, и получали ли они дополнительный доход во время учебы в колледже, выполняя какую-то работу или что-то еще, а также спросите их мнение об этих колледжах сегодня.
Они расскажут вам о том, какой была жизнь в колледже в их время, об их академических достижениях и о том, как они помогли им сформироваться. Если они никогда не учились в колледжах, вы можете спросить, чем они занимались.
7. Обсуди их семьи
Пожилые люди счастливы обсуждать свои семьи.Вы можете спросить их, сколько у них братьев / сестер, их имена, где они находятся и чем они занимаются.
Постарайтесь обсудить, что они помнят о членах своей семьи, когда росли. Они много вам расскажут, даже о ушедших членах семьи.
8. Обсуди их супругов
Многие пожилые люди любят обсуждать своих супругов, так что это тоже очень интересная тема. Они откроются и расскажут вам, где они познакомились, как познакомились и сколько им было лет, когда они познакомились, обручились и поженились.Попросите их сравнить свои свадьбы с современными свадьбами.
9. Поговорите о том, что они делают, чтобы избавиться от стресса
Большинство пожилых людей испытывают стресс, и они готовы обсудить это. Некоторые также могут чувствовать себя одинокими, особенно когда их дети уже взрослые и больше не живут с ними. Интересно позволить им обсудить с вами, как они справляются с такими ситуациями и даже с повседневной жизнью.
Список тем для обсуждения для пожилых людейМы часто настолько заняты в жизни, что забываем вести здоровые беседы со старшими дома.Если у вас всегда есть возможность поговорить с ними за обеденным столом или в выходные, то вот несколько интересных тем, чтобы начать содержательный разговор в свободное время. Попробуйте эти списки вопросов, чтобы сделать вашу беседу со старейшинами более интересной и вдумчивой.
- Что вас больше всего удивляет в нынешнем образе жизни?
- Какую книгу посоветуете новому поколению?
- Какой актер / актриса из современной эпохи вам больше всего нравится? И почему?
- Что вы думаете о нынешних поп-песнях?
- В каком возрасте вы впервые полюбили любовь?
- Поделитесь тем, что полностью изменило ваш взгляд на жизнь.
- Чего не хватает в современной жизни?
- Какой самый большой урок вы извлекли из подросткового возраста?
- Какой совет вы хотите дать каждому современному родителю?
- Что заставляет вас поверить в то, что «Old is Gold»?
- Поделитесь своим опытом наблюдения за технологическим развитием и изменениями образа жизни.
- Кем ты хотел стать в жизни?
- У нас есть Netflix. Каковы были твои планы на выходные в те дни?
- Что вы хотите увидеть из прошлого?
Задавая интересные вопросы бабушкам и дедушкам, дети не только получают представление о своей семейной истории, но и дают старшим возможность снова пережить те моменты.Это возможность окунуться в прошлую жизнь и полностью перемотать те великие воспоминания, которые они пережили. Разговор со старшими не обязательно должен ограничиваться сказками на ночь или политическими дискуссиями, есть нечто большее, чем то, чему даже современные родители должны учиться у бабушек и дедушек. И этот список вопросов содержит такие ценные советы молодому поколению, как жить здоровой и счастливой жизнью.
- Где было ваше место рождения?
- Какое у вас было прозвище, под которым друзья часто звонят вам?
- Какая была ваша должность на первой работе?
- Что вы сделали со своим первым доходом?
- Какой язык вы хотели выучить, но так и не смогли?
- Вы верили в Деда Мороза в детстве?
- Какого питомца вы хотите завести и почему?
- Насколько хорошо вы учились в математике в школьные годы?
- В какие игры вы играли со своими друзьями?
- Каковы были ваши впечатления от первого просмотра телевизора?
- Какой главный совет по вопросам карьеры вы дадите для нынешнего трудоспособного возраста?
- Какой у вас был опыт работы на заводе?
- Кто были вашими лучшими друзьями и что в них особенного?
- Поделитесь самыми страшными воспоминаниями из детства.
- В какую страну вы хотите поехать хотя бы раз?
Тем для пожилых людей предостаточно
Есть много замечательных тем для обсуждения, которые можно обсудить с пожилыми людьми. Вам нужно проявить изобретательность и поговорить с ними о том, что делает их счастливыми. Никогда не кричите на них, если они плохо вас расслышали, когда вы заговорили в первый раз. Некоторые люди могут пропустить несколько слов, хотя прекрасно слышат.
Выбирайте хорошие темы для обсуждения, будьте умны, и вы обнаружите, что пожилые люди будут очень дружелюбны и приятно общаться.Если вы хотите узнать больше о проблемах семьи и общественной жизни, продолжайте просматривать наш блог.
TED Talks для любопытных пожилых людей
Если вы читали некоторые из моих предыдущих статей, то знаете, что мой отец живет в учреждении квалифицированного медицинского ухода. У него есть несколько проблем со здоровьем, из-за которых ему небезопасно жить самостоятельно, и такой порядок лучше всего подходит для нашей семьи. Папа — образованный человек: он получил докторскую степень и большую часть жизни проработал в научной среде. Решение проблем, исследования, гипотезы и идеи, составляющие ежедневный разговор.В его медицинском учреждении разговор, как правило, сосредоточен на том, что здесь и сейчас, когда будет следующее мероприятие, что будет на ужин и на другие более приземленные темы ..
Поскольку я хочу для него самого лучшего, я хотел помочь он каким-то образом связан с наукой и идеями, своим «родным языком». Тогда мне пришла в голову идея — давай посмотрим TED Talks !
Что такое TED Talks?TED Talks — это презентации на темы, связанные с технологиями, развлечениями или дизайном.Это как лекцию в колледже, которую читает эксперт. Большинство молодого поколения знакомы с TED Talks, но многие люди старшего возраста понятия не имеют, что это такое и насколько весело они могут быть.
Любой желающий может бесплатно просматривать TED Talks в Интернете на сайте www.ted.com и на канале TED на YouTube. Некоторые национальные общественные радиостанции предлагают программу «TED Radio Hour» и подкаст TED Talks.
Участвуйте в TED TalksОднажды днем я показал эпизод отцу, и он быстро заинтересовался.
Это заставило меня крутиться — может быть, другим жителям понравится TED Talks.
Чтобы приступить к реализации проекта, я представил идею руководителю предприятия, и она была готова попробовать. Затем я проверил Политику использования и Условия использования организации TED (см. Примечание ниже). С разрешения TED я каждую неделю представлял одночасовое мероприятие, демонстрируя выступления TED Talks для пожилых людей, получающих долгосрочную помощь и реабилитацию.
Выбор беседПримечание: TED Talks до требует лицензирования для коммерческих организаций.Если вы планируете запустить аналогичную программу для пожилых людей, я рекомендую вам ознакомиться с Политикой использования и лицензией Creative Commons с указанием авторства — некоммерческое — не производное, чтобы убедиться, что вы не нарушаете.
Каждую неделю я выбирал доклады, которые, как мне казалось, понравятся широкому кругу зрителей. Не каждая тема заинтересует каждого зрителя; однако я обнаружил, что если докладчик интересен и полон энтузиазма или если тема имеет общую привлекательность, аудитория будет вовлечена в нее.Одна из причин успеха TED заключается в том, что докладчики создают свои презентации так, чтобы большинство людей могло их понять.
Я просматривал каждое выступление целиком перед тем, как выбрать его для программы. Я не хотел сюрпризов, вроде неожиданных ругательств или непредвиденного урока анатомии. Моей целью было просветить и развлечь, а не оскорбить или смутить. По правде говоря, в некоторых разговорах иногда использовались нецензурные выражения, но я мог бы предупредить их заранее.
Большинство моих программ представляли собой мешанину тем.Больше всего мне удалось найти уникальные и убедительные выступления, выполнив поиск слова на веб-сайте TED, вместо использования плейлистов, списков тем или списков избранного, доступных на веб-сайте TED. Поиск таких слов, как «снег», «независимость» или «проницательный», привел к эклектичному разнообразию разговоров!
Рекомендации для пожилых людейМногие пожилые люди имеют проблемы со слухом и зрением. Я всегда показывал выступления на большом экране телевизора с громкой связью и включенными субтитрами.Те, кто плохо слышал, могли следить за субтитрами. Те, кто не видел ясно, могли слушать. Я был осторожен, выбирая лекции, которые не слишком полагались на просмотр крошечных или тонких деталей на экране.
Интервал внимания также был проблемой. Моя цель состояла в том, чтобы выбрать доклады продолжительностью около 20 минут или меньше и смешать продолжительность выступлений во время моей программы. После долгого разговора последовал более короткий. Первое выступление было выбрано первым, если оно было достаточно кратким и привлекало аудиторию в целом.
SerendipityУ нас были очень особенные моменты с резидентами во время программы TED Talks. Одна жительница в молодые годы занималась изготовлением глиняной посуды, и разговор об искусстве, украшающем трущобы крупного города, очаровал ее. На несколько минут ее разум вышел за рамки повседневной жизни и связался с красотой и легкостью. В другой раз мужчина с слабоумием, который обычно противостоял и спорил с персоналом, рассмеялся над забавным разговором о преподавании. Однажды, после особенно сложного разговора о том, как общество воспринимает людей с ограниченными возможностями, у нас состоялась интересная дискуссия на эту тему.
Я всегда мог рассчитывать, что папа проснется и будет обращать внимание всякий раз, когда во время разговора отображаются данные на графике или диаграмме, независимо от темы. Один раз ученый, всегда ученый.
В некоторых беседах обсуждаются исторические события. Я хотел бы спросить у старших слушателей, помнят ли они те события, такие как президентство Линдона Джонсона, режим Пол Пота в Камбодже и падение Сайгона. Эти люди пережили эти события и, вероятно, не думали о них много лет.
Поделитесь TED Talks!Если вы хотите попробовать TED Talks со старшим в своей жизни, как бы вы узнали, с чего начать? В сети тысячи переговоров!
К счастью, мы составили список из десяти выступлений на TED, которые понравились нашей аудитории. Скачайте сейчас и поделитесь своими идеями!
По темеИнтересные темы для пожилых людей — сделайте групповые обсуждения ошеломляющим успехом!
Я знаю многих людей, которые считают, что с пожилыми людьми нелегко общаться.На самом деле, я слышал, как многие утверждали, что пожилые люди просто не хотят участвовать в беседах и групповых обсуждениях, независимо от темы.
Да, некоторым пожилым людям, особенно тем, у кого проблемы с памятью, слабоумие, болезнь Альцгеймера или другие проблемы со здоровьем, влияющие на когнитивные функции, действительно трудно общаться. Но те, кто не борется с такими проблемами со здоровьем, просто устали от того, что мы, молодые люди, действуем, полагая, что имеем дело с пожилыми людьми.
Вот то, что я должен сказать всем тем людям, которые считают, что пожилых людей очень трудно заставить общаться — Ребята, если пожилые люди не особенно заинтересованы или даже не чувствуют себя комфортно, разговаривая с вами или участвуя в групповых обсуждениях с вами у руля , подумайте, как вы способствуете их поведению.
В этой статье я не только собираюсь предоставить вам список тем, представляющих интерес для пожилых людей, но также намереваюсь обсудить преимущества групповых дискуссий, а также то, что можно и чего нельзя проводить при успешном взаимодействии с пожилыми участниками.
На самом деле, советы в этой статье актуальны не только для тех, кто ухаживает за престарелыми, но и для близких, которым нравится хорошо разговаривать с пожилыми людьми в своей семье. Итак, позвольте мне начать с рассказа о том, как и почему групповое взаимодействие помогает пожилым людям.
Ничто так не доставляет удовольствия, как групповое обсуждение!
Групповое обсуждение и любой тип беседы один на один — это гораздо больше, чем просто развлечение для пожилых людей. Фактически, вы должны рассматривать эти взаимодействия как целую тренировку мозга.
Несмотря на то, что существует множество игр и программ, которые, как утверждают исследователи из Мичиганского университета, утверждают, что запускают эту старую лапшу, ничто не работает так, как хороший разговор, чтобы заставить мозг работать.
По словам и наблюдениям этих ученых и психологов, задача беседы очень стимулирует познавательные способности. Когда люди разговаривают друг с другом, рассказывают жизненные истории и инциденты и взаимодействуют в группе, они, по сути, используют несколько когнитивных ресурсов, включая рабочую память, исполнительные функции, внимание, социальное познание, лингвистические способности и другие.
Это правда, что определенные физические и умственные недостатки, такие как потеря слуха, проблемы с памятью и проблемы с речью, могут затруднять общение пожилых людей.Но исследования показывают, что, учитывая их обширный опыт жизненных событий, а также впечатляющий лингвистический репертуар, они могут легко преодолеть эти проблемы и провести содержательные дискуссии и наслаждаться ими.
При этом, когда вы обращаетесь с пожилым человеком как с инвалидом только потому, что перечная швабра стала совсем соленой, или потому, что ему / ей нужно на секунду остановиться, чтобы поискать определенное слово, это обязательно повлияет на его / ее желание общаться и участвовать во взаимодействии.
Как я уже сказал, если вы не можете воодушевить пожилых людей или не захотите участвовать в групповом обсуждении, вина, так сказать, кроется в ваших звездах. Итак, прежде чем я расскажу вам о темах для разговора с пожилыми людьми, давайте обсудим, что можно и чего нельзя делать на таких сессиях.
Чего нельзя делать в групповой дискуссии с пожилыми людьми!Первое и самое важное, что люди забывают, проводя групповые дискуссии с пожилыми людьми или даже просто болтая с ними, — это слово «взрослые» в термине «пожилые люди».
Они могут быть не в лучшей форме, их тело и мозг со временем замедлились, но они определенно не вернулись в детство.
Итак, самое важное, что нужно помнить, — это не опекать их. Вы будете удивлены, узнав, насколько легко это сделать непреднамеренно. А потом люди задаются вопросом, почему пожилые люди не хотят так много разговаривать с молодежью! Вот несколько советов, которые помогут вам перестать разговаривать и помешать тону:
1.Никто не подписался на получение незапрошенной консультацииНезависимо от того, являетесь ли вы опекуном или ребенком старшего, пожилые люди, учитывая их возраст и жизненный опыт, по понятным причинам могут счесть унизительным получение совета от своих собственных детей или людей, которые часто моложе их собственных детей.
А теперь представьте, как это должно быть оскорбительно, когда совет не запрашивается и касается самых тривиальных аспектов жизни. Так что, если пожилой человек специально не просит вашего совета, храните жемчужины мудрости при себе.Помните, что можно поощрять, поддерживать и высказывать свое мнение по любому вопросу, не давая советов.
2. Мало что может быть более снисходительным, чем «старый язык».Я знаю, что вы слышали о детском, домашнем, но есть еще такое понятие, как «старейшина». Говорить слишком медленно и громко или чрезмерно упрощать слова и утверждения — все это часть разговорной речи пожилых людей, и, если вы спросите меня, это будет чрезвычайно снисходительно.
Мне очень жаль, но я видел, как молодые люди так публично обращались со своими пожилыми родителями, к большому огорчению и смущению пожилых людей.Да, иногда у некоторых пожилых людей действительно наблюдаются нарушения слуха и памяти.
Независимо от того, участвуете ли вы в групповом обсуждении или в беседе один на один со взрослым человеком старшего возраста, на самом деле нет необходимости подчеркивать эти недостатки своим более чем очевидным компенсирующим поведением.
3. Симпатичные никнеймы не для васЧто бы вы ни делали, не придумывайте свои собственные клички для пожилых людей в группе, независимо от того, живут ли они в центре по уходу за пожилыми людьми или вы просто временный хозяин / хозяйка или опекун группы пожилых людей.Так что держите подальше от вашего разговора милые, милые и другие подобные выражения.
В конце концов, это ценят только дети. Для пожилых людей они похожи на разговоры, и вы, конечно же, не хотите производить такое впечатление, если хотите, чтобы люди начали говорить, делиться и в целом получать удовольствие.
4. Оставьте свои предвзятые мнения за пределамиЯ не думаю, что это относится только к групповым обсуждениям с пожилыми людьми. Когда вы вступаете в беседу / взаимодействуете с кем-то, чей стереотип запечатлен в вашем мозгу, вы неизбежно начинаете пренебрегать людьми.
Не все пожилые люди любят, чтобы с ними обращались одинаково, и не все пожилые люди имеют когнитивные и физические недостатки. Поэтому не думайте, что вам нужна ваша помощь или поддержка; подождите, чтобы получить сигнал, а затем предложите его.
5. Никого не оставляйте в сторонеЭто еще один аспект групповых дискуссий, не зависящий от возраста. В каждой группе есть болтуны и артисты, а есть те, кто уместен и даже замкнут.Важно создать среду, в которой каждый может и поощряется к участию по-своему.
Главное — дать каждому в группе время рассказать свою историю или изложить свои мысли и взгляды, независимо от того, насколько коротким, длинным или даже актуальным будет их вклад.
6. Выберите нужный объем и темпЯ видел много опекунов и даже молодых людей, которые почти кричали, когда разговаривали с пожилыми людьми.Не каждый человек старше 60 лет плохо слышит новостные флешки. Точно так же не у всех есть проблемы с памятью, дикцией и речью.
Итак, вместо того, чтобы кричать пожилым людям, держите громкость достаточно высокой, чтобы ее можно было слышать поверх фонового шума, если таковой имеется, и не более того. Что касается темпа, снизьте его на несколько ступеней, но не произносите ни слова за раз. Это слишком очевидно и слишком оскорбительно.
Как правильно провести групповую дискуссию с пожилыми людьми!Без сомнения, выбор тем для группового обсуждения с участием пожилых людей может быть сложной задачей, но даже если вы выберете лучшую тему, если вы не знаете, как общаться с людьми в этой возрастной группе, ваши усилия будут напрасными.Итак, давайте поговорим о том, как поступать правильно:
Терпению отведено особое место: Помните, они не приходят на собеседование или поступление в колледж, поэтому проявите терпение, если человеку нужно время, чтобы вспомнить особенности истории или изложить свою точку зрения. С помощью вербальных и невербальных сигналов дать понять, что вы готовы подождать, чтобы выслушать то, что говорит этот человек, — лучший способ побудить старшего говорить свободно и часто.
Внимание — вот в чем суть: Не будем отрицать, что люди в этой группе видели жизнь очень близко и намного дольше, чем большинство из нас.Таким образом, молодые люди действительно могут многое извлечь из понимания и жизненной перспективы пожилых людей.
Но, если вы не обратите внимания, ничего не получите. Кроме того, самый быстрый способ кого-то выключить — это показать, что им неинтересно то, что они говорят. Итак, независимо от истории и темпа, в котором она рассказывается, обращайте внимание и поощряйте других делать то же самое.
Прервать разговор — это дурной манер: Прервать разговор / историю — это невежливо.Но когда вы делаете это со пожилыми людьми, самая большая проблема заключается в том, что они могут потерять контроль над течением разговора / повествования.
За этим следует период замешательства, который приводит к чувству неполноценности. Итак, держите лошадей и позвольте участникам финишировать. Если вы должны контролировать ход взаимодействия, используйте закрытые вопросы вместо перерывов.
Придерживайтесь одной вещи : если вы переключаетесь между темами, некоторым пожилым людям может быть трудно отслеживать взаимодействие.Итак, выберите одну тему и продолжайте ее.
Создайте правильную среду: Если вы хотите, чтобы все участвовали в групповом обсуждении, совершенно необходимо создать правильную среду для всех участников. Для пожилых людей это означает проведение группового обсуждения в не слишком шумном и не отвлекающем месте. Например, вы не можете вести дискуссию, когда на заднем фоне гремит телевизор или какие-то другие конкурирующие звуки.
Интересные темы для пожилых людей 1.Начнем с прошлогоВсегда хорошо пройтись по переулкам памяти и побывать во всех тех уголках, где было проведено много счастливых времен. Это отличный ледокол, и тот, который гарантированно заставит даже самых затворников из пожилых людей вставить хотя бы несколько слов в разговор. Кроме того, это фантастический способ поработать над долговременной памятью и воспоминаниями. Хорошие темы для начала обсуждения:
- Любимый случай или воспоминание из детства.
- Учитель, любимый человек или знаменитость, которыми они восхищались и почему.
- Игрушки, которые были популярны в детстве, и игры, в которые они играли.
- Воспоминания о средней школе.
- Вещи, которые в подростковом возрасте считались модными.
- Лучшие места отдыха и развлечений.
Не забывайте поддерживать легкость. Идея состоит в том, чтобы вернуть счастливые воспоминания, а не грустные. Так что держите вещи веселыми и нейтральными.
2. Следите за настоящимПреимущество разговора о настоящем состоит в том, что большинству людей будет, по крайней мере, что сказать о том, что им нравится или не нравится.Фактически, вы найдете множество добровольцев, которые выразят свое мнение о том, насколько мир изменился с тех пор, как они были молоды.
Помимо того, что эти темы являются отличным началом разговора, они также помогают повысить осведомленность о времени и окружающей среде. Кроме того, это также может быть отправной точкой для нового интереса или хобби, если что-то, о чем говорят участники, обращается к другим членам группы. Например, использование и преимущества технологий. Вот несколько хороших тем для изучения:
- Как технологии изменили жизнь и мир?
- Что у них есть сегодня, чего они хотели бы иметь в детстве?
- Что-то, что произошло недавно, привлекло их внимание?
- То, что сделало их счастливыми сегодня, на этой неделе или в этом месяце
- Их любимая техника, прибор, гаджет современности
Если вы выбираете современные темы, убедитесь, что вы выбираете темы, которые будут интересны всем.Например, было бы бессмысленно говорить об электронной почте и Интернете, если бы не все пожилые люди в группе хорошо разбирались в Интернете. Помните, что важно вовлечь всех в разговор.
3. Музыка и фильмы работают у всехЧто нам нравится в музыке и фильмах, так и в любом другом виде искусства, так это то, что они сразу вызывают чувство счастья и улыбку на лице. Так что для начала это хорошее развлечение. На самом деле, музыка — это такой веселый универсальный язык, что я готов поспорить, что у вас будет по крайней мере несколько человек в группе, которые будут напевать или даже петь свои любимые номера.
Если вы добавите в настройку простой набор ударных, вы можете получить комбинированный сеанс музыкальной терапии и группового обсуждения. Хотя это очень весело, вспоминая их любимые песни, это также дает редкую возможность для полноценной тренировки мозга.
Когда пожилые люди говорят о своей любимой музыке / фильмах, они вспоминают вещи по памяти. Одновременно они используют свои языковые способности для описания песни / фильма, и при этом клип / номер начинает проигрываться в их голове.Итак, вы видите, как используются почти все части башмака? Для начала вот несколько тем, с которых можно начать это обсуждение и продолжить его:
- Любимая песня.
- Число, которое они до сих пор напевают.
- Самый любимый художник.
- Ролик они посмотрели максимальное количество раз.
- Первый фильм, который посмотрели в кинотеатре.
- Они впервые записывают и записывают проигрыватель и какую песню они на нем играли.
- Современные художники, которые им нравятся или о которых они слышали.
- Их любимый музыкальный жанр.
- Их мысли о современной музыке и фильмах.
Хорошая вещь в этой теме состоит в том, что у вас будет много возможностей побудить даже мужчин и женщин несколькими словами поговорить. Если оно начинается с названия песни, вы можете спросить об исполнителе и любых других песнях от него / нее, которые им нравятся и почему, и так далее. Я уверен, что вы уловили суть.
4. Страсть превосходит всеНичто так не вызывает волнения и гормонов счастья, как возможность говорить людям о вещах, которые они действительно любят и во что верят.Фактически, это один разговор или повествование, которое естественным образом превращается в дискуссию, потому что, когда люди увлечены чем-то, они хотят поговорить об этом и сообщить об этом другим.
Тем не менее, я бы порекомендовал вам держаться подальше от тем, которые могут стать слишком горячими для обсуждения, таких как политика и религия. Вместо этого сохраняйте чистоту и веселье, выбирая хобби, места, шоу, формы искусства, художника, навыки и т. Д. Идея состоит в том, чтобы играть на нейтральной территории, чтобы никто не наступил на пальцы ног. Вот несколько примеров тем:
- Любимое телешоу.
- Любимое благотворительное дело.
- Новое увлечение, которому вы научились.
- Старое хобби, которым вы хотели бы заняться снова.
- Навык, которым вы особенно гордитесь.
- Навык, который вы развили, который помог вам в жизни.
- Какое ваше любимое развлечение?
- Любимая еда.
Я знаю, что это много «любимых» вещей, о которых можно поговорить, но эй, кто не любит говорить о вещах, которые им нравятся.На самом деле, вы можете быть удивлены тем, сколько глупых и довольных улыбок вы можете получить от этой улыбки, а улыбка и счастье, даже если это всего пара минут, всегда хорошо для головокружительной головы.
5. Мой город Мой городЭта тема предлагает фантастическую возможность повысить осведомленность о текущих событиях и событиях, тем самым открывая возможности для создания новых воспоминаний. Кроме того, когда вы обсуждаете город и штат, в котором в настоящее время проживают пожилые участники, вы также можете получить несколько идей о потенциальных однодневных поездках и мероприятиях на свежем воздухе, в которых может участвовать группа.Вот несколько тем, которые служат отличной отправной точкой:
- Ваш любимый памятник / достопримечательность в городе.
- Как изменился город / штат с тех пор, как вы стали молодыми?
- Какие улучшения вы бы хотели видеть в своем городе?
- Единственный район или аспект вашего города, которым вы гордитесь.
- Если бы вы предлагали свой город туристам со всей страны / мира, как бы вы это сделали?
- Однодневная поездка по городу.
- Ваш любимый ресторан или кафе в городе.
- Любимый местный магазин / заведение / бизнес, которого больше нет или который значительно изменился.
Я помню, как бывший пилот ВВС и авиакомпании сказал мне, что новизна выхода на пенсию быстро проходит. И после этого у большинства пожилых людей остается слабое ощущение, что, пока они стоят на месте, мир проносится мимо них, оставляя их позади.
Как человеку, который всю свою жизнь работал или вел активный образ жизни, может быть очень страшно однажды остаться без работы.Легко понять, как радикальные физические, личные и профессиональные изменения, которые происходят с возрастом, могут вызвать ядовитое чувство беспомощности, нежелательности и бесполезности.
Заставить людей рассказать о своих достижениях — это фантастический способ ощутить волнение, гордость за себя и уверенность, которые, возможно, собирали пыль за эти годы. Самое приятное то, что прошлые достижения можно использовать в качестве платформы, чтобы люди увидели, что они еще могут делать, и что еще не все потеряно.Вот несколько тем, которые помогут сдвинуть дело с мертвой точки:
- Единственное достижение, которым вы действительно гордитесь.
- Тот единственный случай, когда вы изменили жизнь кого-то другого?
- Какой совет вы хотели бы дать будущим поколениям?
- Какие жизненные уроки вы хотели бы передать молодежи?
- Самый лучший комплимент, который вы получили за свою работу?
- Какой навык был для вас самым большим и заслуживающим внимания?
- Как ваш опыт ____ (как солдат, учитель, менеджер, мать, отец и т. Д.) Сформировал вас?
- Как можно использовать ваши навыки сегодня?
Здесь важно отметить, что, мягко направляя их от прошлых достижений к тому, что можно сделать в настоящем, очень важно быть реалистами.Меньше всего вам нужно, чтобы разочарование объединяло усилия с другими ядовитыми эмоциями. Так что будьте оптимистичны, но это должен быть искренний оптимизм.
7. Добрые желания и мечтыМне кажется, это фантастическая тема, полная волнения и воображения. Когда говорят о своих желаниях, каждый переносится в царство своей мечты. Они неизбежно начинают представлять себе, каково было бы осуществить эту мечту, и это само по себе является мощным ускорителем химических веществ в мозгу счастья.
Кроме того, у большинства людей есть по крайней мере одна или две вещи, о которых они могут поговорить по этому поводу. Итак, если вы хотите попробовать это, вот несколько тем, с которых можно начать разговор:
- Единственное место, которое всегда хотелось посетить.
- Ваш любимый памятник в мире / стране.
- Ваше желание / надежда на будущее человечества.
- Любой иностранный язык, который вы хотите выучить.
- Если бы деньги и время не были ограничением, где бы вы хотели поехать / жить?
- Если бы вы внезапно стали супербогатыми, как бы вы проводили свои дни?
- Если бы вы могли выбрать одно место, любое место в мире, чтобы провести остаток своих дней, где бы это было, почему и кто был бы с вами?
Для большинства старожилов это одна из любимых тем, потому что это заставляет их заново пережить счастливые воспоминания. Фактически, эти «первые» воспоминания обычно настолько ярки и ясны для людей, что то, что они говорят, на самом деле начинает бегать, как фильм, на экранах их мозга и разума.
Вы заметите, что это их рассказ о событии; вы увидите, насколько они погружены. Как будто они снова и снова переживают этот счастливый эпизод.
Для слушателя это может быть просто небольшой рассказ, но для человека, рассказывающего подробности, он предполагает использование воспоминаний, воображения и творческих способностей.Как это для тренировки всего мозга, когда у вас много веселья в лодке? Итак, вот несколько тем, на которые всегда найдутся участники:
- Первое свидание и первая любовь.
- Первая работа и первая зарплата, что, где и как?
- Впервые на руках у вас будет первенец.
- Первая заграничная поездка.
- Первый концерт.
- Первый друг.
- Первая машина.
- Самостоятельно выезжают и удаляются.
- Впервые в большом городе.
- То, что вы узнали в первый год обучения в колледже или на своей первой работе.
Просто убедитесь, что у вас случайно не возникнут болезненные воспоминания. Итак, либо сохраняйте нейтральность, например, первую работу или первый концерт, либо выполните небольшую домашнюю работу над участниками группы и любыми трагедиями в их прошлом, такими как смерть ребенка или супруга или развод, несчастные случаи, вызвавшие инвалидность, и т. д., прежде чем выбрать тему из этой категории.
9. Советов и уроковПрежде всего, у пожилых людей есть действительно ценные советы.Фактически, общение с пожилыми людьми часто является уроком того, как жить и как не жить. И самое лучшее, что вы приобретаете мудрость, не переживая неизбежных ударов и падений, которые предшествуют этому опыту. Но поскольку это групповое обсуждение предназначено для пожилых людей, использование этих тем является лишь дополнительным преимуществом.
Сама мысль о том, что молодой человек хочет их выслушать и просит у него совета, создает ощущение того, что он важен, желанен. Это, наверное, одна из причин, почему пожилые люди щедры на советы.Это хорошо не только для молодых, но и для них самих. Итак, вот несколько тем, которые, без сомнения, станут хитом группового обсуждения.
- Уроки, которые преподали вам в школе / колледже (помимо формального образования), которые служили вам на протяжении всей вашей жизни.
- Самые трудные уроки в твоей жизни.
- Профессиональные уроки и навыки, которые вы хотели бы знать / усвоить до того, как начали свою карьеру.
- Лучшие 2/4/5 навыков, которые могут повысить или снизить ваши шансы на успех в работе.
- Ваш совет о том, как поддерживать баланс между работой и личной жизнью.
- Что нужно для успеха в личной и профессиональной жизни?
- Лучший совет, который вы когда-либо получали.
- Мудрые слова ваших родителей, которые сегодня так же актуальны, как и тогда.
- Советы родителей, которые вы хотели бы услышать.
- История, которую вы слышали от родителей, бабушек и дедушек, многому вас научила.
- Что бы вы сказали, справляясь с давлением и невзгодами?
Этот для тех, кто хочет, чтобы вещи оставались беззаботными, но при этом пробуждали их воспоминания и помогли им пережить самые счастливые моменты их юности и детства. Опять же, эти темы побуждают человека окунуться в свой запас долговременных воспоминаний, выявить их и представить их в устной форме в самой яркой манере, что само по себе требует некоторого творчества.
Все дело в визуализации, а затем в повествовании, потому что то, о чем они говорят, произошло очень давно.Я видел даже тех пожилых людей, которые обычно держатся в тени, обсуждая эти темы. Что вы делали и каково было ваше переживание, когда в город приехал «выберите один из списка ниже»?
- Цирк
- Уездная ярмарка
- Акробаты
- Оркестр
- Цветной телевизор
- Знаменитости того времени
- Концерт
И если вы не нашли тему, которая могла бы вас заинтересовать, в 10 перечисленных выше подразделах, вот еще несколько.Их нельзя отнести к какой-либо отдельной категории, но они работают так же хорошо, как и другие. С их помощью вы сможете много вспоминать, улыбаться, вспоминать и смеяться.
- Ваша любимая книга.
- Вы были поклонниками какой кинозвезды или певца и почему.
- Единственный продукт питания, который вы могли бы есть каждый день до конца жизни.
- Опыт военной или военной службы.
- О своих питомцах.
- Как они назвали своих детей?
- Еда, которую они больше всего любили с детства.
- Навык, который они хотели бы изучить сейчас.
- Самая длинная поездка или первая поездка на поезде / самолете.
- Что в свое время называлось непослушным?
- Как они приобрели такой жизненный навык, как приготовление пищи?
- Где они были, когда произошло известное историческое событие?
- Скандал из их времен, который они все еще помнят.
- Их любимое время года и почему.
- Любимый праздник и почему.
- Они до сих пор помнят инцидент в их районе.
- Какие наряды считались модными в молодости?
И на этом я подошел к концу моего БОЛЬШОГО списка всех тем для обсуждения / интересов пожилых людей. Помните, что то, как вы о чем-то говорите, так же важно, как и то, о чем вы говорите. Как и во всех других взаимодействиях, никогда нельзя преуменьшать важность того, чтобы быть хорошим и чутким слушателем.
Осознания того, что у них есть целеустремленная и целеустремленная аудитория, обычно бывает достаточно, чтобы большинство людей заговорили и даже открылись.Вооружившись всей этой информацией, у вас не должно возникнуть проблем с тем, чтобы ваша следующая дискуссия в старшей группе увенчалась колоссальным успехом. Желаю вам всем поболтать вместе!
21 начало полезного разговора с вашим пожилым человеком
Каждому из нас иногда трудно завязать разговор с другими, будь то члены семьи, коллеги по работе или незнакомцы. Большинство из нас полагаются на такие стандартные темы, как политика, погода или работа. Вместо этого попробуйте один из этих продуманных вопросов, которые помогут вам начать веселый, красивый или задушевный разговор:
- Какую книгу вы порекомендовали бы своим друзьям?
- Какие ваши 5 самых любимых фильмов всех времен?
- Если бы вы могли есть только одно блюдо до конца своей жизни, что бы это было?
- Какую песню или певца вы любите слушать?
- Если бы деньги и / или время не имели значения, что бы вы хотели делать? Куда бы вы отправились? Кто бы там был? Как бы вы заполняли свои дни?
- Как вы думаете, в каком возрасте лучше всего быть? Почему?
- Когда вы узнали, что ваш супруг был «единственным»?
- Как вы выбирали имена для своих детей (или домашних животных)?
- Какой лучший совет вам дали родители? Вы его слушали?
- Кем вы больше всего восхищаетесь? Почему?
- Кто вас вдохновляет? Как так?
- В какой момент своей жизни вы больше всего вспоминаете, как смеялись?
- В чем в вашей жизни вы действительно хороши? В чем бы вы хотели, чтобы у вас действительно хорошо получалось?
- Что вас смущало в то время, но теперь вы видите в этом юмор?
- Чем вы любили заниматься в детстве? (На что вы откладывали свое пособие? На что вы мчались домой после школы? О чем вы писали, говорили и о чем мечтали?)
- Какой момент в истории вам запомнился больше всего? (Где вы были? Чем вы занимались? Как вы пострадали?)
- Чем вы больше всего гордитесь в своей жизни?
- Какой самый трудный урок вы усвоили?
- Что вы узнали в своей карьере, что хотели бы знать раньше?
- Какой твой жизненный совет номер один?
- Что вы надеетесь, что люди будут помнить о вас?
Искренне слушать кого-то — это проявление доброты.Попросите кого-нибудь поделиться с вами своей историей, и беседа станет подарком для вас обоих.
5 интересных тем для разговора с пожилыми людьми
Из поколения в поколение между молодым взрослым и пожилым гражданином обсуждение может быть немного утомительным. Молодые люди могут столкнуться с разными переживаниями и мнениями, если у них совсем другой опыт, и они могут потерять интерес, если разговор станет скучным.
Однако есть много вопросов, которые помогут вам завязать живую беседу с любым пожилым человеком, будь то бабушка или дедушка или незнакомец.
1. Вопросы об их любимых вещах
Прекрасный беззаботный вопрос, который можно использовать в качестве начала разговора со старшими, — это спросить об их любимых вещах в различных категориях. Это простой способ завязать разговор, не касающийся серьезных тем.
Вот несколько примеров вопросов о фаворитах:
- Какая ваша любимая еда?
- Где ваше любимое место в мире?
- Кто ваш любимый музыкант?
- Чем вы больше всего любите заниматься в субботу днем?
- Какой ваш любимый подарок, который вы получили?
Попробуйте выбрать более творческие вопросы, чем спрашивать их об их предпочтениях в отношении цветов.Лучший вводный вопрос — это тот, который заставит задуматься собеседника.
2. Вопросы об их жизни
Еще одна замечательная тема, которую стоит поднять со своими пожилыми близкими, вращается вокруг их жизни. Спросить о том, что они сделали со своей жизнью, может привнести в разговор приятную ностальгию. Это может быстро вызвать оживленную дискуссию, которая продолжается часами.
Вот несколько примеров вопросов о жизни:
- Где вы родились?
- Какое ваше самое большое достижение?
- Кто был вашим лучшим другом детства?
- Как звали вашу первую любовь?
- Чем вы занимались в карьере?
- Если бы вы могли вернуться в любой возраст своей жизни, в каком бы возрасте это было и почему?
Сохраняйте эти вопросы веселыми в надежде напомнить им о положительных воспоминаниях.
3. Вопросы о «Назад в те времена»
В ответ на вопросы о жизни пожилого человека задается вопрос о том, на что было похоже их детство и юношеская жизнь. В эту категорию попадают все вопросы об их семье, домашних животных или школьной жизни.
Вот несколько примеров вопросов о детстве:
- Какое ваше самое яркое воспоминание из детства?
- Какими были ваши родители?
- Каким, по вашему мнению, будет мир сегодня 50 лет назад?
- Чем вы развлекались, когда были моложе?
- Были ли у тебя домашние животные?
- Где вы работали на своей первой работе?
Скорее всего, жизнь ваших бабушек и дедушек или пожилого соседа была совсем другой.Спрашивать об их жизни в детстве может быть интересно вам обоим.
4. Вопросы на разные темы
Попробуйте задать вопрос на разные темы, если вы не хотите вступать в слишком тяжелый разговор, но хотите узнать больше, чем просто их любимый фильм. Такие темы по-прежнему оптимистичны, но при этом не скучны.
- Кто вас вдохновляет?
- Что вы рекомендуете включить в свой список желаний?
- Каким, по вашему мнению, будет мир через 25 лет?
- Вы можете порекомендовать книгу, которую мне стоит прочитать?
- Каким будет ваш идеальный день?
- Есть ли в истории момент, который вы помните в деталях?
Разные вопросы побуждают к более интенсивной беседе, но при этом очень полезной.
5. Вопросы об их мудрости
Вы можете многое получить из глубокого разговора с пожилым любимым человеком. Одна из самых интересных тем для обсуждения со старшими — это их накопленная мудрость.
Примеры вопросов о мудрости:
- Если бы вы могли дать один совет по карьере 18-летним, что бы это было?
- Вы когда-нибудь принимали решение, о котором сожалели?
- Не могли бы вы рассказать мне о положительных аспектах старения?
- Какое современное изобретение вас больше всего впечатлило?
- Достигли ли вы счастья в своей жизни? Как ты сделал это?
- Что вы хотите, чтобы люди запомнили о вас?
Если спросить старшего человека о его советах, это может даже дать вам некоторую информацию, которая определяет ход вашей жизни.
Разговоры со старшими могут быть насыщенными и полезными. Если вы уделите время тому, чтобы целенаправленно обсудить важные вопросы и темы, вы оба с большей вероятностью получите удовольствие от времени, проведенного вместе.
Если вы или член вашей семьи рассматриваете возможность ухода на дому в рамках плана по старению, обратитесь в службу Family Matters In-Home Care сегодня для получения бесплатной консультации. Наша команда стремится поддерживать вашу семью и помогать пожилым людям как можно дольше наслаждаться жизнью в комфорте собственного дома.
Некоторые из услуг, предлагаемых Family Matter In-Home Care, включают: лечение болезни Альцгеймера и деменции, помощь при переводе постелей и инвалидных колясок, товарищеские отношения, ведение домашнего хозяйства и приготовление пищи, личный уход, реабилитационный уход и транспорт.
Служба Family Matter In-Home Care, обслуживающая область залива Сан-Франциско и Большой Сан-Диего, имеет офисы по всей Калифорнии, включая Кэмпбелл, Калифорния, Розвилл, Калифорния, Сан-Маркос, Калифорния, и Сан-Матео, Калифорния.
Темы презентаций для гериатрической помощи, деменции, городов-побратимов Альцгеймера Консультанты ElderCare
Менеджеры по уходу консультантов ElderCare обладают уникальным сочетанием академических и профессиональный опыт, который может дать понимание, образование и ресурсы как для профессионалов, так и для семей.Ниже приводится краткий обзор презентации. темы, которые мы предлагаем. Мы рады адаптировать наши выступления к потребностям нашей аудитории. или создайте новую презентацию по вашему запросу!
Поддержка Группы для семейных опекунов. Ваша организация хочет улучшить вспомогательные услуги, предлагаемые пожилым людям и семьям? Мы можем облегчить образовательные классы и группы поддержки для супругов или взрослых детей, которые страдает болезнью Альцгеймера или другими видами деменции.Лицензированная социальная сеть Работник или дипломированная медсестра могут помочь семьям справиться с трудностями. болезненный процесс и справиться со стрессом, депрессией, тревогой и горем, которые сопровождает болезнь. Это эффективный способ предложить информацию, образование и поддержка семей в групповой обстановке. Мы доступны для одноразовых выступлений или постоянной групповой поддержки.
к началу
«Нормальное» старение и Dementia 101: «У моего любимого человека нет слабоумия … они просто старый и немного забывчивый.»Это распространенное заблуждение, что потеря памяти — нормальная часть старения. Эта презентация предлагает обзор здорового умственного старения и способы выявления ранних признаков и симптомов Болезнь Альцгеймера и родственные деменции. Устраняет распространенные заблуждения о потере памяти, слабоумие, делирии, депрессии. Обсуждение и информация о распространенности, воздействии, факторах риска, стратегиях профилактики и вмешательства.
к началу
Болезнь Альцгеймера и родственные деменции. Более подробная информация о том, как справиться с болезненным процессом, и узнать о различных заболеваниях что может вызвать слабоумие. Поймите важность дифференциации диагностики; это слабоумие, делирий, депрессия или все вместе три? Обсудите немедикаментозные вмешательства как часть лечения. Учиться о том, какие другие медицинские проблемы могут вызывать трудное поведение и как вы можете решить проблему или справиться с поведением. Учитесь эффективно коммуникативные навыки и понимание важности предоставления значимых деятельность для людей с деменцией.
к началу
Решение проблем психического здоровья вопросы: право клиента на самоопределение против опасности для себя или других. В данной презентации рассматриваются распространенность психических заболеваний среди пожилого взрослого населения, а также обеспечивает и обзор возрастных изменений, повышающих риск психических заболеваний. Мы обсудить, зная, как и когда вмешиваться, и научиться находить баланс между правом клиента на независимость и опасностью для себя или другие.
к началу
Управление гериатрической помощью 101: Большинство людей не знают о ценные услуги и помощь, предоставляемые профессиональным гериатром. Менеджер по уходу. Менеджер по уходу за престарелыми — это квалифицированный специалист, который может помочь вам или члену вашей семьи управлять своими медицинскими, психологическими и по социальным вопросам и поможет вам в координации ваших финансовых, юридических и жилищных вопросов. потребности. Есть общие проблемы, с которыми семьи сталкиваются так же, как и близкие. старение и нуждаются в большем уходе.Столкновение с серьезным жизненным переходом или преодоление трудностей с хроническим заболеванием часто является подавляющим опытом для обоих людей и семьи. Межличностный или семейный конфликт часто бывает естественным следствие значительных жизненных изменений. Менеджеры по уходу за престарелыми понять этот процесс и помочь вам сориентироваться в сложной системе, отстаивать за ваши права и пожелания, и предоставит вам оптимальные услуги и заботу.
к началу
Понимание обязательств Обработка и поиск альтернатив с наименьшими ограничениями. А экстренное психическое здоровье или нарушение поведения часто вызывает беспокойство у семьи члены или друзья, которые затем могут рассматривать гражданские обязательства для человека с психическое заболевание или когнитивные нарушения. Знание, как справиться с этими чрезвычайными ситуациями требует подготовки. Информация о том, как действовать в чрезвычайных ситуациях лучше подготовит вас к тому, чтобы помочь человеку с психическим заболеванием справиться с его кризисы психического здоровья. В этой презентации будут рассмотрены этапы процесс принятия обязательств.
к началу
Стресс воспитателя и семейные переходы: Уход за человеком с слабоумие или хронические состояния часто могут потребовать полной занятости и приводят к нездоровому уровню стресса.Как опекуны узнают, что достигли своего «переломного момента»? В этой презентации узнайте как определить, когда близкий человек нуждается в более высоком уровне заботы, чем что может предоставить опекун, и обсудить, как сделать плавный переход если любимый человек сопротивляется переменам.
к началу
Болезнь Альцгеймера в качестве приглашения: Обезболивание для семьи. Когда семьи страдают болезнью Альцгеймера или другими видами деменции, обычно реакция — это страх, тревога, беспокойство, отрицание, фатальность и горе.Этот занятие — это приглашение взглянуть на болезнь с новой точки зрения, чтобы помочь мы справляемся с болью.Кроме того, практические советы по управлению поведением будет обсужден, с раздаточным материалом, чтобы забрать домой для справки в те дни предстоящий. В этом разделе описывается лечебное упражнение по написанию этической воли. класса, а также о том, как повысить комфорт при выполнении предварительных директив.
к началу
A Психологические и поведенческие Картина воздействия стрессоров. Что происходит в нашем организме физиологически, когда возникает стрессор? Как наше поведение смягчает или усиливает последствия? Забери домой поток диаграмма, которая поможет вам увидеть, когда вмешиваться, и научится вмешиваться с помощью некоторых простых методов, которые предоставляются бесплатно по мере необходимости.
к началу
Питание в старший. Узнайте, что работает, а что не работает в питании пожилых людей с деменцией или без нее. Учиться некоторые более здоровые альтернативные подходы для сладкоежек и способы украсть в большем количестве белка, не прибегая только к тому мясу, которое так трудно для тех усталые зубы жевать.Повысьте свою осведомленность о проблемах с весом и о том, как это влияет на заживление и уход. Возьмите домой информацию о легкодоступных ресурсы для
к началу
Что такое холизм? Учиться от сертифицированной холистической медсестры девять характеристик и три принципа которые делают альтернативные или дополнительные подходы целостными. Без целостного основание и намерение, альтернативные или дополнительные подходы не будут почувствовать это иначе, чем традиционные западные подходы.Брать домой список ресурсов для дальнейшего изучения.
к началу
Интегрирующая альтернатива Подходы к лечению потери памяти . Что разница между западным, альтернативным, дополнительным и интегративным подходами? Где подходит ли холизм? Как мне перед этим все манипулировать? Какие есть альтернативы подходы, которые я могу использовать с моим жителем или близким человеком с потерей памяти? Ты пойдет домой с ответами на эти вопросы, а также со списком ресурсов для многих альтернативных подходов, некоторые из которых будут испытаны или продемонстрированы в этом классе.
к началу
12 тем для разговора, которые принесут смех и радость пожилым людям
12 тем для разговора, которые принесут смех и радость пожилым людям
Все мы знаем, что наши старшие — это поколение, которое многое повидало и испытало. Как правило, они мудрые, хорошо говорящие люди, которым есть чем поделиться. Когда мы гуляем по торговому центру или слушаем их в церкви в воскресенье утром, всегда приятно, когда они могут нас рассмешить! Пожилым людям не всегда легко придумать, какие темы были бы интересными для начала разговора — но если вы хотите, чтобы ваш визит к старшему другу или родственнику прошел гладко и закончился смехом — и, возможно, даже скрасил чей-то день — тогда этот список из 12 разговоров может быть именно тем, что вам нужно!
Прежде чем вы выберете тему, важно изучить основы того, как сделать так, чтобы ваш старший ребенок был счастлив в разговоре.Частично это помогает помнить не только о том, какие разговоры подходят им лучше всего, но и мягко направлять их, чтобы они продолжали участвовать в разговоре.
Поговорите о том, что вам интересно. Не разговаривайте по кругу, если им скучно, но и не меняйте тему слишком быстро. Делитесь личными историями / историями из вашего собственного прошлого, которые связаны с их текущей ситуацией, и наслаждайтесь беседой!
Сосредоточьтесь на одной теме разговора с пожилыми людьми, затем поддерживайте связь с ней, прежде чем переходить к другим темам.Родители пожилых людей также должны выбирать открытые вопросы и избегать сложных или сложных вводных предложений.
Еще одна вещь, о которой следует помнить, — это выбрать правильную среду для обсуждения. Он не должен находиться в шумном месте с конкурирующими звуками телевидения или радио. Наконец, не забывайте принимать разногласия и учитесь идти на компромисс всякий раз, когда необходимо принять решение.
Если вы спросите что-то вроде: «Вы знаете какие-нибудь анекдоты?» Когда вы это сделаете, будьте готовы услышать смех! Есть также много других тем, которые могут вызвать улыбку у пожилых людей.Например, другие, веселые и наводящие на размышления вопросы могут быть такими: «Какой актер вам нравится больше всего?» или «Какой ваш любимый фильм в детстве в Америке 1950-х годов?»
Оба эти вопроса будут хорошо восприняты большинством пожилых людей с разными вкусами, которые, возможно, видели, как разные актеры со временем превращались в суперзвезд, но все еще хранят воспоминания о прошедших детских днях, когда более простые вещи были все, что действительно имело значение, так почему бы не поделиться ими. сейчас тоже.Если прошло какое-то время с тех пор, как кто-то раньше спрашивал о таких теплых воспоминаниях.
Итак, перейдем к списку тем…
- Спросите об их прошлом — чем они занимались до проживания в учреждении, о вещах, которые делали их счастливыми в то время. Всегда приятно узнать больше о своих пожилых людях и их истории жизни! Каково было быть ребенком до того, как телевидение стало мейнстримом? Какие теплые воспоминания у вас остались в пожилом возрасте, когда вы вспоминаете прошедшие детские годы…
- Расскажите об их жизненных достижениях — чего они достигли, какова была вершина их карьеры? Какие достижения придали жизни смысл и радость.Какие моменты детства вам больше всего запомнились — как вы проводили время, когда не в школе или с членами семьи… мысли о любимых телешоу тогда и сейчас (спросите их, какие из них до сих пор считаются классикой)? Разговаривать с кем-то
- Спросите об их любимых делах — чем они любят заниматься в свое удовольствие? Какое время года их любимое и почему? Спросите, что в первую очередь приходит в голову, когда вы думаете о сегодняшнем свидании. Спросите о сожалениях или о том, что они сделали бы в жизни иначе — каково было быть ребенком в то время, когда они были, и как изменилась ваша жизнь?
- Какие веселые занятия им нравились? Если бы они могли использовать машину времени, что бы они хотели увидеть? Если бы они могли вернуться в историю и встретиться с кем-нибудь, кто бы это был (задавайте уточняющие вопросы)? Чего они упускают из прошлого, чего не существует сейчас? Чем отличается их жизнь сегодня от жизни, когда они были моложе?
- Спросите, каким было их первое домашнее животное или первое домашнее животное, которое они хотели? Это наводит на размышления, а также интересная тема, поскольку никогда не знаешь, какой будет ответ…
- Каково было расти в ту эпоху — какие проблемы были, а также какие выгоды они могли получить? Что они рассказали бы молодому поколению о жизни тогда, если бы вообще было что-нибудь.
- В какие игры они играли со своими друзьями? Какая самая лучшая игрушка у них когда-либо была? Игры так сильно изменились за эти годы, что ответы на эти вопросы действительно продемонстрируют огромные различия.
- Если бы у них могла быть какая-то сверхдержава, что бы это было и почему. Какой их самый любимый супергерой или героиня в истории? Всегда интересно представить себе навыки и способности, которые дают нам способности, выходящие за рамки того, что, как известно, возможно.
- Кто из их сегодняшних героев в жизни вдохновляет их на добрые дела каждый день? Людям не нужны суперсилы, чтобы их считали героями.Кто такие повседневные герои, которые мотивируют и вдохновляют их на ежедневные добрые дела?
- Какой главный совет они могут дать тем, кто только начинает свою карьеру? Пейзаж значительно изменился с годами, особенно за последние 10 лет. Опираясь на мудрость своих лет, что бы они порекомендовали в сегодняшнем пейзаже? Это действительный совет или он отражает обстоятельства, которые больше не актуальны?
- Каким было ваше положение на первой работе и что вы делали со своим первым доходом? Очевидно, тогда были другие времена, и возможности потратить этот первый доход были гораздо более ограниченными, чем сегодня.