Темные пятнышки на коже: Мелазма — пигментные пятна на коже — СПБ ГБУЗ «Кожно-венерологический диспансер № 4»

Как удалить пятна с лица за 2 дня естественным путем

Кожа чаще всего страдает от темных пятен, огрубения кожи и других осложнений. По мнению экспертов, гиперпигментация или темные пятна могут возникать в результате образования рубцов после угревой сыпи, чрезмерного пребывания на солнце и гормональных изменений. Давайте сначала разберемся, что это за пятна и чем они вызваны, прежде чем обсуждать, как удалить темные пятна на лице.

Ищете лучший метод удаления пятен ? Наша сыворотка с 10% ниацинамидом расщепляет избыток меланина до минимизирует появление темных пятен , следов от прыщей и пигментации

Как удалить пятна с лица за 2 дня естественным путем?

Пигмент меланин вашей кожи предназначен для защиты от вредного воздействия УФ-излучения. Такие факторы, как постоянное пребывание на солнце, гормональный дисбаланс или раздражение, вызванное некоторыми лекарствами или продуктами, могут привести к тому, что меланоциты (пигмент-продуцирующие клетки) будут генерировать чрезмерное количество меланина, что приведет к появлению пятен, называемых темными пятнами на коже. лицо.

Как описано выше, если кожа чрезмерно вырабатывает меланин, пигмент, который придает коже ее цвет, могут появиться темные пятна на лице. Гиперпигментация является термином для этого состояния.

Гиперпигментация может возникнуть в результате следующих факторов:

• Воздействие солнца
• Старение
• Гормональные изменения во время беременности или во время менопаузы
• Чрезмерные или неподходящие методы удаления волос4

  24

• Раны
• Жесткие средства по уходу за кожей
• Рубцы возникают в результате кожных заболеваний, таких как псориаз, экзема и т.д. убрать темные пятна с лица за 2 дня естественным путем. Согласно исследованиям, натуральные ингредиенты показали большую эффективность в осветлении темных пятен; однако этот процесс может занять до четырех недель и более. Итак, нет, хотя темные пятна невозможно удалить за 2 дня естественным путем (но клинически), их определенно можно очень эффективно удалить с помощью мотыговых средств за 4-6 недель (в зависимости от лечения своими руками).
  

  Вот некоторые натуральные ингредиенты, которые помогут вам удалить пятна с лица с помощью повседневных продуктов.

  Домашние средства для быстрого удаления темных пятен на лице!

  Ниже приведены некоторые натуральные средства, которые вы можете выбрать, чтобы научиться естественным образом удалять темные пятна на лице. Натуральные ингредиенты могут предотвратить гиперпигментацию и стимулировать обновление кожи.

  1. Гель алоэ вера

  
  

  Алоэ вера – мастер на все руки, когда речь идет о заживлении ран и увлажнении. Вы можете использовать алоэ вера прямо с растения или купить гель алоэ вера в магазине. богат противовоспалительными и антиоксидантными свойствами алоэ вера может помочь вам избавиться от темных пятен на лице .
  

  Для использования нанесите сок алоэ вера или натуральный гель алоэ вера непосредственно на гиперпигментированный участок кожи. Разрешить 30 минут сидеть утром и вечером. Используйте теплую воду, чтобы вымыть лицо.
  

  Как приготовить :
  

  • Извлеките гель из листьев растения алоэ вера
  • Смешайте немного свеженатертого огурца, лимонный сок и одну чайную ложку порошка сандалового дерева
  • Нанесите на кожу и дождитесь полного высыхания, затем смойте ледяной водой и промокните насухо. Это окажет значительное влияние на уменьшение темных пятен и пигментации

  2. Молоко

  
  

  Маски для лица из сырого молока могут обеспечить многочисленные преимущества для кожи . Сырое молоко помогает в заживлении загара и прыщей, уменьшает морщины, повреждения кожи и тонкие линии, а также естественным образом удаляет пятна с лица за 2 дня. Молоко является одним из самых простых, простых и эффективных средств, доступных сегодня. Витамин В, кальций, альфа-оксикислоты и мощные антиоксиданты содержатся в сыром молоке.
  

  Как приготовить :
  

  • Смешайте две столовые ложки сырого молока с Мултани митти, чтобы получить дополнительные преимущества для кожи
  • Нанесите на лицо, помассируйте в течение двух минут и оставьте на 15-20 минут.
  • Ополосните лицо теплой водой
  Хотя вы можете удалить пятна естественным путем, потребуется много времени, чтобы увидеть желаемые результаты . Следовательно, Используйте нашу сыворотку для лица с 20 % витамина С , которая уменьшает пятна, давая вам молодость кожи за 2 месяца .

  3. Зеленый чай

  
  

  Зеленый чай содержит антиоксидантов , которые помогают быстро удалить темные пятна и улучшают тонус кожи . Помогает выводить токсины из организма, делая кожу более светлой и менее тусклой.
  

  Как приготовить :
  

  • Пакетик зеленого чая можно использовать для растирания темных пятен на лице
  • Убедитесь, что чайный пакетик замочен на несколько минут в кипящей воде

  4. Помидоры

  
  

  Помидоры богаты антиоксидантами и действуют как естественные вяжущие средства , которые помогают подтянуть кожу и сузить большие поры , делая кожу упругой и сияющей. Он придает лицу здоровое сияние . Помидоры хороши не только при непосредственном нанесении на кожу, но и творят чудеса в свежем виде.
  

  Как это сделать :
  

  • Нанесите томатную пасту на лицо и оставьте на 10 минут в качестве маски для лица.
  • Вы также можете ополаскивать кожу холодной водой
  • Кожа становится мягкой, шелковистой и сияющей. противовирусные и антисептические свойства . Его сила заключается в его способности быстро заживлять и предотвращать превращение пятен или ран в темные пятна, а также позволяет удалять пятна с лица за 2 дня естественным путем.
    

    Как сделать :
    

    • Масло чайного дерева можно наносить непосредственно на темные участки
    • Перед использованием его всегда следует разбавлять базовым маслом
    • Нанесите разбавленное масло на небольшой участок кожи и подождите 10 минут, затем смойте или оставьте на ночь и смыть на следующий день
    Ищете лучший метод удаления пятен ? Наша сыворотка с 10% ниацинамидом расщепляет излишки меланина до минимизирует появление темных пятен , следов от прыщей и пигментации

    6.

    Куркума
    

    Было доказано, что противомикробные, противовоспалительные и антиоксидантные свойства куркумы осветляют темные пятна и улучшают общий тонус кожи , уменьшают появление морщин и осветляют кожу. Вам нужно будет сочетать куркуму с другими ресурсами, чтобы получить немедленный эффект.
    

    Как приготовить :
    

    • Смешайте одну чайную ложку порошка куркумы, 1-2 чайные ложки молока и одну чайную ложку лимонного сока в небольшой миске
    • Смешайте эти три ингредиента в миске до образования пасты
    • Подождите 20 минут, прежде чем смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем
    • Этот режим поможет вам удалить пятна с лица за 2 дня естественным путем

    7. Лимонный сок

    
    

    Легко использовать лимонный сок для избавления от пигментных пятен. Витамин С и лимонная кислота в лимонах обеспечивают идеальное решение для удаления темных пятен на лице. Вы можете разбавить чистый лимонный сок водой, если он слишком резкий для вашей кожи. Сначала проверьте свою кожу, чтобы узнать, чувствительны ли вы к сильному лимонному соку.
    

    Как приготовить :
    

    • Возьмите ватный тампон, лимон и немного воды
    • В миску для смешивания выдавите лимон и добавьте равные части воды
    • Немедленно нанесите смесь на темноту пластыри на лице и руках с помощью ватного тампона
    • Оставьте примерно на 20 минут, затем смойте водой и избегайте использования мыла
    Хотя пятна можно удалить естественным путем, потребуется много времени, чтобы увидеть желаемые результаты . Следовательно, Используйте нашу сыворотку для лица с 20 % витамином С , которая уменьшает пятна и дарит вам молодость кожи в течение 2 месяцев .

    8. Картофель

    
    

    Благодаря своей отшелушивающей способности — удаляет омертвевшую кожу и способствует образованию новых клеток , картофельный крахмал и сахар могут творить чудеса с кожей. Витамин B6, калий, цинк, витамин C и фосфор — все это витамины и минералы, содержащиеся в картофеле, которые помогают регенерировать коллаген в коже 9.0005 .
    

    Как приготовить :
    

    • Нарежьте картофель небольшими ломтиками, чтобы нанести на темные пятна
    • Смочив кусочки водой, положите их на кожу поверх пигментных пятен
    • Оставьте на 10 минут для это работать. Картофель можно наносить на кожу каждый день
    • Его следует использовать на ночь, и он удалит пятна с лица естественным образом за 2 дня

    9. Masoor Dal

    
    

    Masoor dal содержит натуральные отбеливающие вещества, которые помогают осветлить темные участки кожи. пятна, пигментация и даже шрамы. Он также имеет много мощные антиоксиданты , которые лучше всего борются со свободными радикалами, повреждают ткани кожи и способствуют омоложению .
    

    Как приготовить :
    

    • Замочите чечевицу на ночь в миске с молоком и измельчите на следующий день
    • Нанесите эту смесь на пораженный участок и смойте после высыхания
    • Используйте этот пакет регулярно, пока метки не исчезнут для оптимальных результатов

    10.

    Огурец
    

    Огурцы уже давно используются для увлажнения кожи , и их также можно использовать в качестве расслабляющего и приятного покрытия для ваших глаз во время отдыха в спа-салоне.
    

    Как это сделать :
    

    • Нарежьте огурец ломтиками, нанесите огуречный сок на темные пятна и держите ломтики на коже в течение 20 минут
    • Использование огурцов на лице удалит пятна, поскольку они с высоким содержанием воды, антиоксидантами и различными витаминами
    У вас проблемы с прыщами на лице и вы не можете найти правильное решение? Если да, запишитесь на БЕСПЛАТНУЮ консультацию к нашим дерматологам и получите индивидуальный режим ухода за кожей.

    11. Апельсиновая корка

    
    

    Сохраняйте апельсиновые корки, а не выбрасывайте их. В них много витамина С и кальция. Борясь со свободными радикалами, их витамины и антиоксиданты могут обновлять кожу и способствовать созданию новых клеток кожи. Обработка кожи апельсинами — отличный способ вывести токсины и загрязнения .
    

    Как это сделать :
    

    • Нанесите сок апельсиновой корки прямо на стареющие участки
    • Дайте высохнуть в течение 20 минут перед тем, как смыть водой

    Подведение итогов о том, как удалить пятна с лица за 2 дня естественным путем

    Темные пятна обычно не вызывают беспокойства, но они могут стать таковыми по косметическим причинам. В общем, вы можете контролировать их с помощью натуральных средств. Гиперпигментация на лице часто со временем исчезает сама по себе. Тем не менее, дерматолог может посоветовать лучшие методы избавления от темных пятен или что есть, чтобы удалить темные пятна на лице, в зависимости от типа и тона кожи человека и причины гиперпигментации. Если существующие темные пятна увеличиваются, изменяются или множатся, необходимо обратиться к врачу.

    Ссылки

    
    
    • Кунио Шимада, Рон Хасидзуме, октябрь 2014 г.; Экстракт кожуры апельсина, содержащий высокие уровни полиметоксифлавоноидов, подавлял индуцированную УФ-В экспрессию ЦОГ-2 и продукцию PGE2 в клетках HaCaT посредством активации PPAR-γ — https://pubmed. ncbi.nlm.nih.gov/25234831
      
    • Марта Санчес, Елена Гонсалес-Бургос, март 2020 г.; Новые фармакологические свойства алоэ вера и его основных активных компонентов — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC7144722/
      
    • Кинга Казимерска, май 2021 г.; Белки молока — их биологическая активность и использование в косметике и дерматологии — https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34071375/

    Как лечить темные пятна и гиперпигментацию

    Вас преследуют призраки высыпаний в прошлом? Гиперпигментация может возникать по ряду причин: прыщи, пребывание на солнце и гормональные изменения, связанные с беременностью, и это лишь некоторые из них.

    Эти темные пятна и другие формы обесцвечивания могут быть очень трудно удалить! Но не волнуйтесь — ответы есть. Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить гиперпигментацию, и с некоторыми из них вам может помочь ваш поставщик Curology!

    Ваша кожа естественным образом вырабатывает пигмент под названием меланин, который придает ей цвет. ¹ Темные пятна обычно появляются в местах, где присутствует слишком много пигмента (поэтому их также называют гиперпигментацией).² Распространенные причины появления темных пятен после высыпаний. включают воспаление кожи (например, акне!), пролонгирование воспаления путем пощипывания кожи (руки прочь!),³ и пребывание на солнце⁴ (наносите солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF не менее 30).

    Пятна постакне, как и кожа, бывают самых разных цветов. Если у вас богатый меланином тон кожи, вы можете быть более восприимчивы к коричневым пятнам постакне, известным как поствоспалительная гиперпигментация (PIH на медицинском языке). Если в тон вашей кожи не хватает меланина, у вас, скорее всего, появятся розовые и красные пятна — так называемая поствоспалительная эритема, или ПИЕ.⁵ Давайте разберемся!

    Краткий обзор типов гиперпигментации

    Солнечные пятна

    Солнечные пятна (включая веснушки) возникают в результате воздействия солнечных лучей.⁶ Большинство солнечных пятен можно предотвратить, применяя солнцезащитные средства. Иногда они могут быть признаком рака кожи, поэтому немедленно обратитесь к врачу, если ваше пятно переросло в нечто более серьезное.

    Мелазма

    Мелазма — это хроническое заболевание, вызванное различными факторами, включая генетику, гормоны, воздействие солнца и тепла. У людей с меланодермией на лице появляются коричневые пятна в виде симметричных узоров. Известно, что меланодермию трудно лечить, но есть доступные варианты!

    Поствоспалительная гиперпигментация 

    Поствоспалительная гиперпигментация (иногда ошибочно принимаемая за шрамы от угревой сыпи) остается позади по мере заживления воспалительных явлений (например, пятен или ожогов).⁸ В отличие от рубцов, ПВГ со временем исчезнет сама по себе. Вы можете ускорить заживление, используя продукты по уходу за кожей с ингредиентами, которые лечат темные пятна — подробнее об этом чуть позже!

    Объяснение причин гиперпигментации

    Прыщи

    Один из главных виновников шрамов от угревой сыпи и поствоспалительная гиперпигментация (причудливый научный термин для этих коричневых пятен) — это ковыряние прыщей (не делайте этого!) и отказ от солнцезащитного крема (носите его каждый день — позже вы поблагодарите себя). Лучший способ избежать поствоспалительной гиперпигментации, известной как коричневые пятна от прыщей, — это в первую очередь предотвратить их образование.

    Шрамы от угревой сыпи и гиперпигментация  

    Шрамы после угревой сыпи часто объединяются с темными пятнами, но это совсем другое дело. В отличие от шрамов от угревой сыпи, гиперпигментация от прыщей может исчезнуть через 6–12 месяцев⁹, а возможно и раньше, особенно если вы регулярно пользуетесь солнцезащитным кремом!

    Шрамы от прыщей, к сожалению, не часто проходят. Шрамы меняют текстуру кожи, а не только цвет. Типы шрамов от угревой сыпи включают:¹⁰

    • Скручивающиеся шрамы : широкие и неглубокие шрамы, обычно около 4-5 мм.

    • Рубцы товарного вагона : U-образные, кратерообразные, широкие впадины, которые могут быть неглубокими или глубокими, с острыми краями.

    • Рубцы от ледоруба : узкие (< 2 мм) глубокие углубления с крутыми краями, сужающиеся к еще более узкому основанию.

    К сожалению, шрамы от угревой сыпи могут остаться навсегда. Местное лечение на самом деле не поможет при рубцах, кроме исчезающей гиперпигментации на шрамах и вокруг них. Однако некоторые процедуры, которые вы можете пройти лично в кабинете косметического дерматолога, могут помочь уменьшить рубцы! Если вас беспокоят шрамы от угревой сыпи, мы рекомендуем вам обратиться к сертифицированному дерматологу рядом с вами.

    Воздействие солнца

    Что общего между веснушками и пигментными пятнами (также известными как печеночные пятна)? Они оба считаются «солнечными пятнами» и любят появляться на открытых солнцу участках, таких как лицо и тыльная сторона ладоней. В чем разница между веснушками и пигментными пятнами? На медицинском языке пигментные пятна также называются солнечными или старческими лентиго.¹¹ Веснушки, с другой стороны, называются эфелидами.¹² Веснушки имеют тенденцию бледнеть зимой, но пигментные пятна обычно сохраняются круглый год.¹³ Оба типа темных пятен может быть вызвано слишком длительным нахождением на солнце без солнцезащитного крема, поэтому, если вы хотите избежать пятен, не забывайте наносить солнцезащитный крем (и наносить его повторно). Пигментные пятна, как правило, появляются, когда мы становимся старше, в результате пребывания на солнце в течение всей жизни.

    Гормоны

    Изменения кожи во время беременности не ограничиваются «сиянием беременности». Некоторые будущие мамы испытывают гиперпигментацию на лице — обычно это меланодермия (также известная как хлоазма), которую иногда называют «маской беременности». Гиперпигментация из-за меланодермии может включать темные пятна на щеках и лбу, а также на подбородке.¹⁴

    Старение

    Пигментные пятна появляются в результате пребывания на солнце в течение жизни, и они очень распространены (если не немного раздражают). во время!). Обязательно проверяйте все новые пятна — даже если вы думаете, что это «просто» пятно, лучше перестраховаться, чем сожалеть.

    Как лечить гиперпигментацию

    Как и акне, гиперпигментация может иметь несколько пересекающихся причин. Поэтому имеет смысл использовать средства с многозадачными механизмами, которые лечат и помогают предотвратить появление темных пятен.

    Альфа-гидроксикислоты

    Знаете ли вы, что дома можно делать отшелушивающий химический пилинг? Такие ингредиенты, как гликолевая и молочная кислоты, помогают уменьшить гиперпигментацию.¹⁵ Они также стимулируют выработку коллагена и удаляют омертвевшие клетки кожи.¹⁶ 

    Ретиноиды

    Ретиноиды — это производные витамина А, которые могут способствовать ускорению обновления клеток. Ретинол и некоторые формы адапалена (он же Дифферин) являются популярными ретиноидами, которые можно приобрести без рецепта. Третиноин — это ретиноид, отпускаемый по рецепту, который считается золотым стандартом в борьбе со старением и лечении акне. После тщательной защиты от солнца это один из лучших ингредиентов для восстановления определенных форм повреждений кожи, таких как темные пятна. нормальная кожа.²⁰ Это средство выбора для тех, кто хочет избавиться от темных пятен.

    Гидрохинон

    Гидрохинон — это местный ингредиент, который используется для лечения темных пятен. Он известен своим осветляющим эффектом, который может помочь улучшить меланодермию²¹ и другие типы гиперпигментации.²²

    Койевая кислота 

    Койевая кислота осветляет кожу, блокируя нежелательную выработку меланина. Он ингибирует тирозиназу, фермент, запускающий меланоциты.²³ 

    Ниацинамид

    Ниацинамид — это антиоксидант, который помогает восстанавливать повреждения кожи, а также защищает от них.²⁴ Подобно азелаиновой кислоте, нианцинамид, как правило, является хорошим средством для лечения темных пятен²⁵ во всех случаях. типы кожи.

    Витамин C

    Как и ниацинамид, витамин C является антиоксидантом, который может уменьшить темные пятна и предотвратить их появление.²⁶ Используйте его вместе с солнцезащитным фактором для усиления защиты от солнца!

    Транексамовая кислота

    Транексамовая кислота может помочь при мелазме и поствоспалительной гиперпигментации. Он блокирует сверхактивные меланоциты, что помогает уменьшить коричневые пятна. ²⁷

    Гиперпигментацию часто можно лечить с помощью местных средств, в состав которых входят перечисленные выше ингредиенты. Хотя некоторые считают, что могут помочь процедуры, проводимые в офисе, такие как микронидлинг и лазерная шлифовка, они обычно используются в сочетании с местными ингредиентами (например, перечисленными выше!).²⁸  

    Когда обращаться к врачу для лечения прыщей

    Хотя многие типы гиперпигментации (например, пятна постакне) безвредны, не берите на себя ответственность диагностировать темное пятно. Предраковые пятна, а также различные виды рака кожи иногда могут выглядеть как обычные солнечные пятна. Меланома, которая является опасным раком кожи, может выглядеть как очень темное пятно. Если вы заметили новое пятно или изменения в существующем пятне , например, неровные границы, несколько цветов, увеличение размера, всегда попросите своего лечащего врача или дерматолога осмотреть его лично. Мы знаем, что это может быть страшно, но помните, врачи здесь, чтобы помочь вам!

    Часто задаваемые вопросы

    Какое лечение гиперпигментации является наиболее эффективным?

    Как и акне, гиперпигментация может иметь несколько пересекающихся причин. Поэтому имеет смысл использовать средства с многозадачными механизмами, которые лечат и помогают предотвратить появление темных пятен. Эффективные методы лечения, рекомендованные большинством дерматологов, включают: альфа-гидроксикислоты, ретиноиды, азелаиновую кислоту, витамин С, гидрохинон, койевую кислоту, ниацинамид и транексамовую кислоту.

    Из-за чего на лице появляются темные пятна?

    Общие причины гиперпигментации (или темных пятен) включают: акне, воздействие солнца, гормоны и старение. Шрамы постакне часто переплетаются с темными пятнами, но это другой зверь. В отличие от шрамов от угревой сыпи, гиперпигментация от прыщей может исчезнуть через 6–12 месяцев — возможно, раньше, особенно если вы регулярно пользуетесь солнцезащитным кремом!

    При решении такой сложной задачи, как устранение нежелательных темных пятен, часто лучше не усложнять задачу. Мы рекомендуем трехэтапную процедуру с очищающим средством, увлажняющим средством и уходом (вместе с защитой от солнца!). Вы должны искать лечение кожи с ингредиентами, которые лечат темные пятна.

    Curology может избавить вас от догадок, отправив полный комплекс процедур по уходу за кожей, разработанный дерматологами, прямо к вашей двери. Ваша подписка включает индивидуальную формулу со смесью активных ингредиентов, прописанных вам одним из наших поставщиков дерматологических услуг. Ваша первая коробка предоставляется бесплатно* (просто заплатите 4,95 доллара США плюс налог на доставку и обработку) и поставляется с любым из рекомендованных нами средств по уходу за кожей без дополнительной оплаты.

    Создайте свой индивидуальный уход за кожей с Curology

    По согласованию. 30-дневная пробная версия. Просто заплатите 4,95 доллара в S&H.

    Вы можете заказать процедуру по уходу за кожей для лечения темных пятен прямо сейчас прямо к вашей двери — бесплатно. Начните бесплатную пробную версию Curology прямо сейчас.

    П.С. Мы провели исследование, поэтому вам не нужно

    1. Schlessinger, D. I., et al. Биохимия, Меланин . В StatPearls. Издательство StatPearls. (2021).

    2. Wang, R. F., et al. Гиперпигментация. Часть I. Патогенез и клиника распространенных пигментных нарушений . Журнал Американской академии дерматологии. (2022).

    3. Силпа-Арча Н. и др. Поствоспалительная гиперпигментация: всесторонний обзор: эпидемиология, патогенез, клиническая картина и неинвазивный метод оценки

       . Журнал Американской академии дерматологии. (2017).

    4. Шет, В. М., и Пандья, А. Г. Мелазма: комплексное обновление: часть I . Журнал Американской академии дерматологии. (2011).

    5. Bae-Harboe, Y.S., & Graber, E.M. Easy as PIE (поствоспалительная эритема) . Журнал клинической и эстетической дерматологии. (2013)

    6. Wang, R. F., et al. Нарушения гиперпигментации. Часть I. Патогенез и клиника распространенных пигментных нарушений . Там же.

    7. Шет, В. М. и Пандья, А. Г. Мелазма: комплексное обновление: часть I . Там же.

    8. Силпа-Арча Н. и др. Поствоспалительная гиперпигментация: всесторонний обзор: эпидемиология, патогенез, клиническая картина и неинвазивный метод оценки . Там же.

    9. Роберт А. Шварц, MD, MPH. Лечение и лечение поствоспалительной гиперпигментации . Медскейп. (2021).

    10. Фабброчини Г. и др. Рубцы после угревой сыпи: патогенез, классификация и лечение . Дерматологические исследования и практика. (2010).

    11. Wang, R. F., et al. Нарушения гиперпигментации. Часть I. Патогенез и клиника распространенных пигментных нарушений . Там же.

    12. DermNetNZ. Эфелис ​​ .

    13.  DermNetNZ. Коричневые пятна и веснушки .

    14. Шет, В. М. и Пандья, А. Г. Мелазма: всестороннее обновление: часть I . Там же.

    15. Шет, В. М. и Пандья, А. Г. Мелазма: всестороннее обновление: часть II . Журнал Американской академии дерматологии. (2011).

    16. Могимипур Э.

        Гидроксикислоты, наиболее широко используемые антивозрастные средства . Jundishapur журнал натуральных фармацевтических продуктов. (2012).

    17. Шет, В. М. и Пандья, А. Г. Мелазма: комплексное обновление: часть II . Там же.

    18. Чаоваттанапанит С. и др. Поствоспалительная гиперпигментация: полный обзор: варианты лечения и профилактика . Журнал Американской академии дерматологии. (2017)

    19. Ortonne, J. P., et al. (2006). Лечение солнечных лентиго . Журнал Американской академии дерматологии. (2006)

    20. Наззаро-Порро М. Азелаиновая кислота . Журнал Американской академии дерматологии. (1987).

    21. Шет, В. М. и Пандья, А. Г. Мелазма: всестороннее обновление: часть II . Там же.

    22. Ortonne, J.P., et al. (2006). Лечение солнечных лентиго . Там же.

    23. Чаоваттанапанит С. и др. Поствоспалительная гиперпигментация: всесторонний обзор: варианты лечения и профилактика . Там же.

    24. Левин Дж. и Момин С. Б. Как много мы на самом деле знаем о наших любимых космецевтических ингредиентах? . Журнал клинической и эстетической дерматологии. (2010).

    25. Чаоваттанапанит С. и др. Поствоспалительная гиперпигментация: полный обзор: варианты лечения и профилактика . Там же.

    26. Чаоваттанапанит С. и др. Поствоспалительная гиперпигментация: всесторонний обзор: варианты лечения и профилактика . Там же.

    27. Шет, В. М. и Пандья, А. Г. Мелазма: всестороннее обновление: часть II . Там же.

    28. Ко Д. и др. Нарушения гиперпигментации. Часть II. Обзор вариантов ведения и лечения гиперпигментации

        .