Таблетки от повышенного давления самые легкие: ТОП 11 таблеток от повышенного давления нового поколения- рейтинг хороших средств 2021
Комментарии к материалу Самые частые и популярные причины высокого давления: ответы кардиолога о причинах гипертонии | 74.ru
- Всё о мобилизации и СВО
- Переехать в Дубай
- Зарплата мобилизованного
- Бизнес в поиске
- Импорт машин
- Сделано в России
- Кризис-2022
- Транспортная реформа
- Война с экс-мужем из-за жилья
- Как едем по Труда
Воруют из карманов, выкручивают лампочки и дарят много счастья. Хозяйка семейки енотов рассказала о своих питомцах
Автомобилисты встали в пробку на трассе М-5 в Челябинской области
«Она отличается»: дерматолог рассказала, как найти у себя смертельно опасную родинку
«Мы видели, как выносили умерших в пакетах»: репортаж из Костромы, где сгорел ночной клуб
На трассе под Челябинском автобус попал в смертельное ДТП
Мать подростка ответила на обвинения в нападениях на жителей поселков под Челябинском
Врачи назвали 20 продуктов, которые могут привести к подагре
Возле остановки в Челябинске сгорела машина. Происшествие попало на видео
«Такие, как я, поставляли бандитов для ОПГ». История парня, который наводит порядок у себя «на районе»
«Вы мне ничего не сделаете»: трудный подросток нападает на жителей поселков под Челябинском
Ломились в одну дверь: как костромской клуб «Полигон» сгорел вместе с гостями. Вся история трагедии
На пожаре в Челябинской области погибли три человека
Иран поставлял России дроны, а «Разговоры о важном» обязательны для посещения: новости СВО за 5 ноября
«Люди выбегали и просто выли». Что произошло перед пожаром в ночном клубе, где погибли 13 человек
На Худякова начали высаживать сосны взамен снесенных во время расширения дороги деревьев
Как три капли воды! История неразлучных тройняшек, которых могут отличить только родители (а у вас получится?)
«Не модель, смешно шучу, не ищу спонсора»: разбираем с психологом, что писать в анкете на сайте знакомств, чтобы вызвать интерес
В Челябинске маршрутчик вылетел на остановку во время снегопада и сбил мужчину
Без пищи проживут две недели: вся страна следит за судьбой дельфинов, выброшенных в море хозяевами
Мама девочки, попавшей в больницу после конфликта в маршрутке, рассказала о состоянии дочери
Стали известны подробности пожара в костромском кафе
Почему МЧС не проверяло пожарную безопасность сгоревшего в Костроме клуба? Официальный ответ
Полиция задержала предполагаемого виновника пожара в клубе в Костроме
Она ему по пояс: девушка ростом 110 см встречается с 2-метровымпарнем — посмотрите, как выглядит необычная пара
«Устал бегать туда-сюда»: история айтишника, который пожил в шести странах после начала СВО
В Челябинске пассажир маршрутки вытолкнул из салона подростка с подругой, девочка в больнице
Водитель буксируемой машины погиб на трассе Челябинск — Троицк
Эвакуационные выходы были заперты: что известно о пожаре в костромском клубе «Полигон»
Думают, что мы обречены отдыхать на родине? Как жадность Сочи отпугивает туристов
Семья из Копейска попала в смертельное ДТП в Курганской области. Возбуждено уголовное дело
Число погибших при пожаре в ночном клубе в Костроме выросло до 13
У Овнов проблемы с весом, у Дев — с законом: астролог рассказала, чего ждать от 2023 года
Он моложе, чем вы думали. Сегодня годовщина создания памятника Ленину в Челябинске
«Мы не знаем, что с тобой делать, ты первый, кто пришел живой»: отец пяти дочерей вернулся с СВО и рассказал, что там происходит
«Люди больше не хотят каждый год менять гаджеты»: продажи смартфонов в России упали на 30%
Мобилизовали больше 300 тысяч, а призывать начнут даже судимых: новости СВО за 4 ноября
В челябинском аэропорту предупредили о возможных задержках рейсов из-за сильного снегопада
Каша под ногами и крупа в лицо: смотрим, как челябинцы пережили первый снежный выходной
Президент одобрил прохождение альтернативной службы во время мобилизации
Все новости
Анна Солощенко: Основные препараты для лечения гипертонии. Часть 2
Добрый день, мои дорогие и любимые читатели. Сегодня мы с вами продолжим серию статей по лечению гипертонии. В прошлой статье цикла я рассказала про первую из основных групп антигипертензивных препаратов – диуретики.
Сегодня речь пойдет о двух группах препаратов с очень сложными названиями. Первая – ингибиторы АПФ (давайте дальше называть ИАПФ). Вторая – еще сложнее, блокаторы рецепторов ангиотензина (БРА). Почему эти группы рассматриваем во вторую очередь? Потому что в большинстве действующих рекомендаций для начала лечения гипертонии рекомендуют сочетание диуретика из нашей первой статьи и одного из БРА или ИАПФ. В большинстве случаев комбинированный препарат с небольшой дозой этих двух компонентов будет иметь успех. Все просто.
Подписывайтесь на новости “КиевVласть”
Эти две группы препаратов я решила описать в одной статье, потому что они имеют много общего. Их механизм действия лежит во влиянии на одну из цепочек в нашем организме – ренин ангиотензиновую систему. Ни для кого не секрет, что все органы и системы в нашем организме взаимосвязаны.
Письмо это будет выглядеть как синтез какого-то определенного вещества, а доставку мессенджа обеспечит кровь. Так почки в условиях низкого давления пугаются, что оно снизится еще больше – и пишут послание, выделяют в кровь вещество ренин. Потом в разных местах организма письмо прочитают, тоже испугаются, разбудят ангиотензиноген, снимут с него кусочек (как пижаму, нечего спать), от этого он превратится в ангиотензин І, уже более активное вещество. От него откусят еще пару молекул, и эта штука уже будет называться ангиотензиноген ІІ. Последний уже очень активен, бегает по организму и всех приводит в боевую готовность – повышает давление, сужает сосуды, заставляет биться сердце чаще, активирует симпатоадреналовую систему, заставляет нас больше пить и повышает уровень натрия в крови. В результате все в боевой готовности.
Все это неплохо, если у нас действительно низкое давление. Сердце поработало, мы попили водички, сосуды немного сузились – давление выравнялось, почки больше не бьют тревогу. Но при гипертонической болезни наблюдается намного более высокий уровень ренина, чем нужно. Система эта не работает, а перерабатывает. Чаще это наследственная склонность, реже приобретенная (например, при проблемах с почками). Тогда давление повышается намного выше, чем нужно. К чему это приводит, мы уже не раз говорили на страничках нашего блога – к заболеваниям многих органов и систем. К инфарктам и инсультам. К болезням почек, глаз, ног… Именно поэтому врачи придумали БРА И ИАПФ – вещества, которые на разных этапах паники останавливают ее.
1. Ингибиторы АПФ (ИАПФ). Помните, мы говорили, что малоактивный ангиотензин І превращается в очень активный ангиотензин ІІ? Так вот это превращение происходит с обязательным участием фермента АПФ. Наша группа препаратов его блокирует (связывает его по рукам и ногам). В результате слишком активный паникер не попадает в кровь и не заставляет сердце и сосуды повышать давление, а нас пить воду. Самыми популярными представителями группы являются эналаприл, лизиноприл, периндоприл и рамиприл. При этом наибольшее количество исследований показало преимущества эналаприла и рамиприла. Что еще делают эти препараты, кроме того, что не дают повышаться давлению? Они также очень полезны для сердца, доказали себя в лечении и профилактике сердечной недостаточности, не дают нашему сердцу растягиваться и увеличиваться в размерах, особенно в области рубцов после инфаркта. Они защищают почки (особенно рамиприл) и все сосуды организма. У них есть один недостаток – в 20 примерно процентах случаев они вызывают кашель. Потому что процесс распада происходит в легких. Кашель этот полностью проходит после отмены препарата.
2. Блокаторы рецепторов ангиотензина (БРА). Они работают по тому же принципу, что и предыдущая группа, но в другом месте. Не препятствуя образованию нашего паникера, ангиотензина ІІ, они “закрывают уши”, которые могут его услышать. То есть блокируют его рецепторы. Он себе гуляет в крови, но не поднимает панику. Принцип действия тот же, что и в предыдущей группе. В легких не распадаются, поэтому кашель не вызывают. Наиболее известные представители – лозартан, вальсартан и кандесартан. Первый снижает уровень мочевой кислоты в организме, что хорош при подагре. Второй и третий сильнее действуют и доказали свою эффективность для профилактики и лечения сердечной недостаточности.
Теперь мы уже знаем целых три группы препаратов для лечения гипертонии. Тема очень сложная, но я надеюсь, что смогла максимально доступно ее объяснить.
А мне остается напомнить … Профилактика или лечение? Делай все вовремя!
Вопросы можно прислать на электронную почту [email protected]
Читайте:
Привыкание к препаратам – когда, почему и как не перепутать
Что бы такого съесть, чтобы быть здоровым и жить долго?
Основные препараты для лечения гипертонии. Часть 1
Почему нельзя лечить анализы
Менеджмент счастья — как распределить ресурсы
Пообещай своему сердцу
Экстрасистолия — лечить или не лечить
Несколько “осенних” советов от Вашего кардиолога
Что мы знаем о хирургической “чистке” сосудов
Пролапс митрального клапана — что это такое
Анна Солощенко, врач-кардиолог высшей категории в Александровской клинической больнице
KиевVласть
таблетки для кровяного давления «работа лучше перед сном»
Опубликовано
000Z»> 23 октября 2019
Комментарии
Комментарии
Изображение изображения, Getty Images
от Michelle Roberts
.
Чтобы получить максимальную отдачу от ежедневного приема лекарств от кровяного давления, принимайте их непосредственно перед сном, говорят исследователи.
Это простой совет, который может спасти жизнь, пишут в European Heart Journal.
Таблетки обеспечивают большую защиту от сердечных приступов и инсультов, если их принимать перед сном, а не утром, как показывает новое крупное исследование.
Эксперты считают, что биологические «часы» нашего организма или естественный 24-часовой ритм изменяют нашу реакцию на лекарство.
Синхронизируйте таблетки с вашими биологическими часами
Появляется все больше доказательств того, что многие различные лекарства, включая сердечные таблетки, могут работать лучше, если их принимать в определенное время дня.
Это последнее исследование является крупнейшим до сих пор, в котором изучалось явление с таблетками от высокого кровяного давления, и в нем приняли участие более 19 000 человек, принимающих эти лекарства.
В испанском исследовании:
- Пациентов случайным образом разделили на две группы: одна группа принимала таблетки утром, а другая — перед сном.
- Исследователи наблюдали за тем, что происходило с пациентами в течение следующих пяти больше лет
- Пациенты, принимавшие лекарства вечером, имели почти вдвое меньший риск умереть или заболеть сердечным приступом, инсультом или сердечной недостаточностью
Источник изображения, Getty Images
Кровяное давление должно естественным образом падать ночью, когда мы отдыхаем и спим.
Если это не так и остается постоянно высоким, это подвергает вас повышенному риску сердечных приступов и инсультов, говорят эксперты.
Исследования показывают, что прием лекарств вечером помогает контролировать кровяное давление в ночное время у пациентов с высоким кровяным давлением (врачи называют это гипертонией).
Пациенты в исследовании, которые принимали лекарства перед сном, имели значительно более низкое среднее кровяное давление как ночью, так и в течение дня, и их кровяное давление опускалось больше ночью по сравнению с пациентами, принимавшими лекарства каждое утро.
Ведущий исследователь, профессор Рамон Эрмида из Университета Виго, сказал, что врачи, возможно, захотят рекомендовать его пациентам: «Это абсолютно бесплатно. Это может спасти много жизней».
«Текущие рекомендации по лечению гипертонии не рекомендуют какое-либо предпочтительное время лечения. Утренний прием был наиболее распространенной рекомендацией врачей, основанной на вводящей в заблуждение цели снижения утреннего уровня артериального давления.
«Результаты этого исследования показывают, что пациенты, которые обычно принимают антигипертензивные препараты перед сном, а не утром, лучше контролируют артериальное давление и, что наиболее важно, значительно снижают риск смерти или заболевания от проблемы с сердцем и сосудами».
Он сказал, что необходимы дополнительные исследования в разных группах населения, чтобы убедиться, что результаты применимы ко всем пациентам, принимающим таблетки от кровяного давления разных марок.
Ванесса Смит из Британского фонда сердца сказала: «Хотя это исследование подтверждает предыдущие выводы в этой области, потребуются дальнейшие исследования среди других этнических групп и людей, которые работают посменно, чтобы действительно доказать, что лекарства от кровяного давления в ночное время более полезен для сердечно-сосудистой системы.
«Если вы в настоящее время принимаете лекарства от кровяного давления, важно проконсультироваться с вашим лечащим врачом или фармацевтом, прежде чем менять время их приема. Могут быть определенные причины, по которым ваш врач прописал лекарства утром или вечером».
Факторы образа жизни также влияют на артериальное давление, поэтому избегайте:
- чрезмерного употребления алкоголя
- курения
- избыточного веса
- недостаточной физической активности
- употребления слишком большого количества соли
BBC не несет ответственности за содержание внешних сайтов.
5 продуктов, от которых лучше отказаться, чтобы улучшить артериальное давление
Назад к статьям
Тело, здоровье сердца
Если у вас высокое кровяное давление, вот вам пища для размышлений: то, что вы едите, может облегчить или усложнить контроль вашего кровяного давления.
Например, спросите вы? Вот пять удивительных продуктов, которые могут подтолкнуть кровяное давление в неправильном направлении, и несколько советов, которые помогут вместо этого приготовить полезные для сердца блюда.
5 плохих продуктов для артериального давления- Грейпфрутовый сок. Грейпфрут содержит соединения, которые могут влиять на усвоение организмом некоторых лекарств, в том числе некоторых лекарств от кровяного давления. Это может привести к тому, что в кровотоке останется слишком много или слишком мало препарата, что может быть опасно. Всегда спрашивайте своего врача или фармацевта, может ли грейпфрут повлиять на лекарство, которое вы принимаете.
Что попробовать вместо этого: Попробуйте другие стопроцентные фруктовые соки. Или, что еще лучше, пейте напитки без сахара, например, воду с долькой лимона.
- Солодка черная. Корень солодки содержит соединение, которое в больших количествах может снизить уровень калия. Низкий уровень калия может привести к скачку артериального давления. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США предупреждает, что если вам 40 лет и старше, употребление 2 унций черной солодки в день в течение двух недель или дольше может быть опасным.
Что можно попробовать вместо: Многие продукты со вкусом солодки, продаваемые в США, не содержат настоящего корня солодки. Вместо этого ищите продукты с низким содержанием сахара, приправленные анисовым маслом.
- Обработанное мясо. Слишком много натрия в вашем рационе может привести к повышению артериального давления. Всего одна порция мясных деликатесов весом 2 унции может содержать до половины рекомендуемой нормы натрия в вашем ежедневном рационе. Натрий содержится и в других распространенных пищевых продуктах, таких как хлеб, пицца и консервированный суп. Поэтому возьмите за привычку читать этикетки и выбирать продукты с пометкой с низким содержанием натрия , с пониженным содержанием натрия или без добавления соли .
Что можно попробовать вместо: Выбирайте свежее мясо вместо консервированного. И попробуйте больше постных наполнителей для сэндвичей, таких как свежие овощи и бобы с низким содержанием натрия.
- Сладкие напитки. Подслащенные напитки, такие как безалкогольные напитки, являются основным источником добавленного сахара. Весь этот сахар добавляет пустые калории, которые могут привести к увеличению веса. И эти лишние килограммы могут затруднить поддержание артериального давления в здоровом диапазоне.
Что попробовать вместо этого: Удовлетворите свои пристрастия к сладкому свежими фруктами. Они содержат натуральные сахара и питательные вещества, в которых нуждается ваше тело, в том числе калий, полезный для кровяного давления.
- Выпечка. Многие хлебобулочные изделия, такие как печенье, крекеры и пончики, содержат насыщенные и трансжиры. Эти вредные для здоровья жиры могут способствовать повышению кровяного давления. Поэтому важно выбирать альтернативы с низким содержанием жира и избегать продуктов, на этикетке которых написано « гидрогенизированный » или « частично гидрогенизированный ».
Что можно попробовать вместо этого: Попробуйте испечь домашнюю выпечку, где вы можете контролировать, что входит в состав. В большинстве рецептов вы можете обменять часть жирного масла на масло, полезное для сердца. , как рапс.
Что такое диета DASH?Конечно, здоровое питание — это не только отказ от этих пяти продуктов или любых других. Для лучшего контроля артериального давления важно думать о своих пищевых привычках в целом.
Одна из лучших общих диет для снижения артериального давления называется диетой DASH (диетические подходы к остановке гипертонии). Он содержит меньше натрия, добавленного сахара и насыщенных жиров, чем типичная американская диета. И в нем много питательных веществ и клетчатки.
Чтобы начать вести дела по принципу DASH, попробуйте:
- Постройте свой рацион на фруктах, овощах и цельнозерновых продуктах.
- Перейдите на нежирные или обезжиренные молочные продукты.
- Выбирайте нежирные белки, такие как рыба, птица и бобы, и ограничьте употребление красного мяса.
- Выбирайте полезные жиры, такие как оливковое масло или масло канолы.
- Наслаждайтесь несолеными орехами, семечками и бобовыми.