Судороги ног и рук у пожилых людей причины лечение: Лечение судорог у пожилых людей в СПб

Содержание

Потеря сознания

Потеря сознания, особенно у пожилых людей, может быть симптомом серьезного заболевания.

Для кратковременной потери сознания, обычно продолжающейся от нескольких секунд до нескольких минут, характерно полное или частичное отсутствме реакции на внешние раздражители. Она сопровождается бледностью, замедленным сердцебиением, холодным потом, слабостью в ногах.

Наиболее распространенной причиной кратковременной потери сознания или обморока является падение артериального давления — сердце замедляет ритм, к мозгу не поступает достаточное количество крови и он на мгновение «отключается». Подобный обморок нередко случается у молодых или очень эмоциональных людей, чаще у женщин, его может вызвать страх, например, вид крови, сильное переживание, боль. Причиной в основном является чрезмерная активность парасимпатической нервной системы. Именно эта часть вегететивной нервной системы подготавливает организм к покою и отдыху, замедляя сердцебиение и дыхание, сужая дахательные пути, снижая напряжение мышц.

Бывают так называемые ортостатические обмороки, случающиеся при резкой смене позы, например, вскакивая из кровати, когда организм не может столь быстро приспособиться и к мозгу не приливает достаточное колическво крови. Через мгновение организм сам справляется с проблемой, и сознание возвращается.

Однако причиной потери его может быть малокровие или колебания уровня сахара в крови.

Если одновременно с кратковременной потерей сознания появляются и сбои ритма сердца (не только замедленное сердцебиение), боль в области сердца, головная боль, головокружение, онемение или слабость в какой-либо части тела, асимметрия лица или зрачков, судороги или очень быстрое и глубокое дыхание, причиной может являться сердечно-сосудистые заболевания — аритмия (если частота сердцебиений меньше 30 или больше 150-180 ударов в минуту), инфаркт миокарда, стенокардия, преходящие или непреходящие проблемы с мозговым кровообращением, например, инсульт, эпилепсия или травма головы. В этих случаях правильнее всего вызывать скорую помощь, которая доставит пациента в больницу.

Пациенту, у которого были один или несколько эпизодов потери сознания, необходима консультация у

терапевта, кардиолога или невролога.
Список симптомов

Arpimed

Что необходимо знать перед применением Рисперидона

Если у Вас есть сомнения, в том, что у Вас имеется какое-либо из указанных состояний, посоветуйтесь со своим врачом или фармацевтом, прежде чем использовать Рисперидон.

Особые указания и меры предосторожности

Проконсультируйтесь с Вашим врачом:

если у Вас есть проблемы с сердцем. Они включают нарушения сердечного ритма, или склонность к низкому артериальному давлению или если Вы используете лекарственные препараты для снижения артериального давления. Рисперидон может вызвать понижение кровяного давления. Требуется корректировка дозы,
если у Вас присутствуют факторы риска, предрасполагающие к развитию инсульта, такие как высокое артериальное давление, сердечно-сосудистые нарушения, патологические изменения в мозговых сосудах,

если Вы когда-либо испытывали непроизвольные движения языка, рта и лица,
если у Вас когда-либо было патологичное состояние, симптомы которых включают высокую температуру, ригидность мышц, потливость или нарушение сознания (также известное, как злокачественный нейролептический синдром),
если у Вас болезнь Паркинсона или деменция,
если у Вас наблюдался пониженный уровень лейкоцитов в крови в прошлом (лекарственного или иного генеза),
если у Вас диабет,
если у Вас эпилепсия,
если Вы мужчина и у Вас когда-нибудь была длительная или болезненная эрекция,
если у Вас есть проблемы с контролем температуры тела или наблюдается перегрев,
если у Вас есть проблемы с почками,
если у Вас проблемы с печенью,
если у Вас есть аномально высокий уровень гормона пролактина в крови или подозревается наличие пролактин-зависимой опухоли,
если Вы или другой член вашей семьи имеет в анамнезе случаи тромбообразования, так как нейролептики предрасполагают к образованию тромбов.

Если у Вас есть сомнения, если что- либо из вышеуказанного относится к Вам, поговорите с Вашим врачом или фармацевтом перед использованием Рисперидона.

Учитывая, что при применении Рисперидона наблюдались очень редкие случаи развития выраженной лейкоцитопении, лечащему врачу следует периодически контролировать уровень лейкоцитов в крови.

Рисперидон может привести к увеличению веса. Значительное увеличение веса может отрицательно повлиять на Ваше здоровье. Лечащий врач должен регулярно измерять массу Вашего тела.

Как развитие сахарного диабета, так и обострение уже существовавшего сахарного диабета были отмечены у больных с сахарным диабетом, принимавших Рисперидон, Вашему лечащему врачу необходимо следить за наличием возникновения симптомов повышенного содержания сахара в крови. У пациентов, больных сахарным диабетом, уровень глюкозы в крови следует регулярно контролировать.

Во время операции на глазах возможно помутнение хрусталика (катаракта), зрачок (черный кружок в центре вашего глаза) может не увеличиваться в размере при необходимости. Кроме того, радужная оболочка (цветная часть глаза) может стать излишне гибкой во время операции, что может привести к повреждению глаза. Если Вы планируете операцию на глазах, необходимо обязательно сообщить врачу, что Вы принимаете Рисперидон.

Пожилые люди с деменцией

У пожилых пациентов с деменцией, существует повышенный риск инсульта. Вы не должны принимать Рисперидон, если у Вас присутствует деменция, вследствие инсульта.

Во время лечения рисперидоном следует часто посещать врача.

Терапевтические мероприятия нужно начинать сразу же, если Вы или Ваш опекун заметили внезапное изменение психического состояния или внезапную слабость, или онемение лица, рук или ног, особенно на одной стороне, или невнятную речь, даже в течении короткого периода времени. Они могут быть признаками инсульта.

Дети и подростки

Перед тем как начать лечение расстройства поведения другие причины развития агрессивного поведения должны быть исключены.

Если во время лечения рисперидоном наблюдается усталость, изменения времени приема могут устранить возникшие трудности в концентрации внимания.

Перед началом лечения, необходимо измерить Ваш вес или вес Вашего ребенка, что необходимо делать регулярно во время лечения.

Небольшое и незавершенное исследование показало, что наблюдается увеличение роста детей, принимавших рисперидон, но является ли это результатом действия препарата или произошло по какой-то другой причине не известно.

Другие лекарственные препараты и Рисперидон

Проинформируйте своего врача или фармацевта, если Вы принимаете, недавно принимали или должны принимать любые другие препараты.

Особенно важно проконсультироваться с Вашим врачом или фармацевтом, если Вы принимаете:

препараты, влияющие на деятельность вашего мозга, например, успокоительные (бензодиазепины) или некоторые лекарственные средства для лечения боли (опиаты), препараты для лечения аллергии (антигистаминные препараты), так как рисперидон может усилить их седативный эффект,
препараты, которые могут повлиять на электрическую активность вашего сердца, такие как лекарства от малярии, противоаритмические препараты, антигистаминные препараты, антидепрессанты или другие лекарства для лечения психических расстройств,
препараты, вызывающие медленное сердцебиение,
препараты, которые вызывают снижение уровня калия в крови (например, некоторые диуретики),
препараты для лечения повышенного кровяного давления. Рисперидон может понизить кровяное давление,
препараты для лечения болезни Паркинсона (например, леводопа),

диуретики, применяемые для лечения сердечных проблем или при отеках разных частей тела, вследствие накопления в них избыточной жидкости (например, фуросемид или хлортиазид). Рисперидон в качестве монотерапии или с фуросемидом, могут повысить риск развития инсульта или смерти у пожилых людей с деменцией.

Следующие препараты могут ослабить эффект Рисперидона

рифампицин (лекарство для лечения некоторых инфекций),
карбамазепин, фенитоин (лекарственные средства для лечения эпилепсии),
фенобарбитал.

Если Вы начинаете или прекращаете принимать такие препараты, Вам может понадобиться корректировка дозы рисперидона.

Следующие препараты могут усиливать эффект Рисперидона:

хинидин (используется для лечения некоторых видов сердечных заболеваний),
антидепрессанты, такие как пароксетин, флуоксетин, трициклические антидепрессанты,

бета-блокаторы (используемые для лечения повышенного артериального давления),
фенотиазины (например, препараты, используемые для лечения психоза или в качестве седативных),
циметидин, ранитидин (блокаторы повышенной кислотности желудка),
итраконазол и кетоконазол (лекарственные средства для лечения грибковых инфекций),
некоторые лекарственные средства, применяемые для лечения ВИЧ/СПИД, такие как Ритонавир,
верапамил, лекарство, используемое для лечения повышенного артериального давления и/или нарушений сердечного ритма,
сертралин и флувоксамин, препараты, используемые для лечения депрессии и других психических расстройств.

Если у Вас есть какие либо сомнения по поводу приема препарата, то Вам следует проконсультироваться с лечащим врачом или фармацевтом перед применением.

Прием Рисперидона с пищей, напитками и алкоголем

Рисперидон можно принимать независимо от приема пищи. Вам следует избегать употребления алкоголя при приеме Рисперидона.

Беременность и кормление грудью

Если Вы беременны или, думаете, что можете быть беременны или при планировании беременности, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом или фармацевтом перед тем, как принимать Рисперидон.
Следующие симптомы могут наблюдаться у новорожденных, матери, которых использовали Рисперидон в последние триместре (последние три месяца беременности): дрожь, ригидность мышц и/или слабость, сонливость, возбуждение, проблемы с дыханием, трудности в кормлении. Если у ребенка развивается любой из этих симптомов необходимо обратиться к врачу.
Рисперидон может увеличить уровень гормона под названием «пролактин», что может повлиять на рождаемость (см. побочныe эффекты).

Влияние на способность управления автомобилем и пользования механизмами

Головокружение, усталость, и проблемы со зрением могут возникать во время лечения Рисперидоном. В этом случае нужно прекратить вождение или работу с любыми механизмами и сообщить об этом своему врачу.

Важная информация об ингредиентах, входящих в состав Рисперидона

Рисперидон, таблетки, покрытые оболочкой содержат лактозу.

Если врач сказал Вам, что у Вас имеется непереносимость к некоторым видам сахаров, то посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем начинать прием Рисперидона.

Как принимать Рисперидон

Рисперидон следует принимать в точности так, как предписано врачом.

Если у Вас есть какие либо сомнения по поводу приема препарата, то Вам следует проконсультироваться с лечащим врачом или фармацевтом перед применением Рисперидона.

Рекомендуемые дозы

Лечение шизофрении

Взрослые

Начальная доза обычно составляет 2 мг в сутки, на второй день дозу можно увеличить до 4 мг в сутки
Дозировку можно индивидуально корректировать врачом, в зависимости от наблюдаемого эффекта
Для большинства пациентов оптимальной дозой является 4-6мг в сутки
Общая суточная доза может быть разделена на одну или две дозы в сутки. Ваш лечащий врач может подобрать оптимальную для Вас дозу.

Пациенты у пожилого возраста

Начальная доза обычно составляет 0,5 мг два раза в сутки
Дозировку можно постепенно увеличить лечащим врачом от 1 мг до 2 мг два раза в сутки
Оптимальную дозу Вам может подобрать лечащий врач

Для лечения маний

Взрослые

Начальная доза обычно составляет 2 мг один раз в сутки
Дозировку можно постепенно корректировать врачом, в зависимости от наблюдаемого эффекта
Для большинства пациентов оптимальной дозой является 1-6мг в сутки

Пациенты у пожилого возраста

Ваша начальная доза обычно составляет 0,5 мг два раза в сутки
При необходимости доза может быть повышена до 1-2мг два раза в сутки, в зависимости от наблюдаемого эффекта

Лечение приступов агрессии у больных с болезнью Альцгеймера

Взрослые (включая пожилых людей)

Начальная доза обычно составляет 0,25 мг два раза в сутки
Дозировку может постепенно корректировать врач, в зависимости от наблюдаемого эффекта
Для большинства пациентов оптимальной дозой является 0,5 мг два раза в сутки. Некоторые пациенты могут нуждаться в дозе 1 мг два раза в сутки
Продолжительность лечения у больных с болезнью Альцгеймера должна быть не более 6 недель.

Применение у детей и подростков

Детям и подросткам до 18 лет не разрешается применять Рисперидон для лечения шизофрении и мании

Лечение расстройства поведения

Дозировка зависит от веса Вашего ребенка

Для детей, весом менее 50 кг:

начальная доза обычно составляет 0,25 мг один раз в сутки
при необходимости доза может быть увеличена постепенно через день на 0,25мг в сутки
обычная поддерживающая доза составляет 0,25 мг до 0,75 мг один раз в сутки

Для детей весом 50 кг или более:

начальная доза обычно составляет 0.5мг один раз в сутки
при необходимости эта доза может быть повышена на 0,5мг в сутки, не чаще чем через день
обычная поддерживающая доза составляет 0,5 мг до 1,5 мг один раз в сутки.

Продолжительность лечения у больных с расстройством поведения должна быть не более 6 недель.

Не разрешается использовать Рисперидон детям младше 5 лет для лечения расстройства поведения

Пациенты с проблемами почек и печени

Вне зависимости от заболевания, подлежащего лечению, все начальные и последующие дозы рисперидона следует уменьшить вдвое. Увеличение дозы должна быть постепенным у этих пациентов. Рисперидон следует применять с осторожностью у данной группы пациентов.

Способ применения

Для приема внутрь

Вы должны проглотить таблетку, запивая водой.

Если Вы применили больше Рисперидона, чем Вам рекомендовано

Немедленно сообщите Вашему лечащему врачу, и обязательно возьмите упаковку с собой.
В случае передозировки Вы можете почувствовать сонливость или усталость, или неправильные движения тела, трудности при стоянии и ходьбе, головокружение из-за низкого артериального давления, или нарушения сердечного ритма, или судороги.

Если Вы забыли принять Рисперидон

Если Вы забыли принять очередную дозу препарата, применяйте ее как только вспомните. Однако если уже время для применения следующей дозы, пропустите пропущенную дозу и продолжайте прием в обычном режиме. Если Вы пропустили два или более доз, сообщите об этом своему врачу.
Не принимайте двойную дозу, чтобы возместить пропущенный прием.

Если Вы прекращаете прием Рисперидона

Не следует прекращать прием препарата Рисперидон самостоятельно, Вы должны посоветоваться со своим лечащим врачом, прежде чем прекратить использование этого препарата, так как возможен рецидив. Если Ваш врач решает прекратить прием лекарства, дозировку возможно следует постепенно уменьшить в течение нескольких дней.

Если у Вас возникнут какие-либо дополнительные вопросы по применению препарата следует обратиться к лечащему врачу или фармацевту.

Смещение позвоночника – симптомы, лечение и диагностика

Симптомы смещения

При смещении позвонков симптомы будут зависеть от локализации.

Выпадение в шейном отделе характеризуется:

головной болью, головокружением, утомляемостью, нарушением памяти
болью, хрустом при поворотах головы
онемением кистей, нарушением подвижности плечевого пояса

Признаки деформации позвоночника грудного отдела определяют:

простреливающая боль во время неподвижности, иррадиирущая боль в поясницу
нарушения функций ЖКТ

Симптомы смещения дисков поясничного отдела:

простреливающая боль, усиливающаяся при движении
онемение, судороги ног
ограничение подвижности в поясничной области

Часто пациенты обращаются с жалобами на смещение позвоночных дисков или смещение дисков позвоночника, либо в разговорном варианте — вылетел, выпал, выскочил, выбил и масса подобных вариантов. Утверждения неверны — анатомически смещаются исключительно позвонки, смещение межпозвоночных дисков невозможно.

Стадии развития

Различают пять стадий выпадения позвонков:

Сдвиг составляет менее четверти размера позвонка
Смещение до половины размера
Вылет достигает трех четвертей площади
Сдвиг более, чем на 75 %.

Опасная степень полного смещения — позвонок грозит выскочить из позвоночного столба, что приводит к парализации.

Как диагностировать

До возникновения болевого синдрома дифференцировать смещения межпозвоночных дисков не представляется возможным. Симптоматика применима ко многим патологиям позвоночника, поэтому пациентам назначают физикальный осмотр и комплексную диагностику.

Смещение позвонков поясничного отдела определяется на снимках КТ, МРТ, исследования помогают оценить состояние нервных окончаний. Комплексное обследование выявляет вид, стадию, размер сдвига.

Чем опасна ротавирусная инфекция для вашего ребенка

Ротавирусы являются наиболее распространенной причиной тяжелых диарейных заболеваний у детей младшего возраста во всем мире. Как правило, к 2-летнему возрасту почти каждый ребенок хотя бы 1 раз переносит ротавирусную инфекцию и более 2/3 заболевают повторно. Некоторые случаи могут закончиться летальным исходом.

По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), проведенным в 2013 году, около 215 000 детей в возрасте до 5 лет ежегодно погибают от последствий ротавирусной инфекции — это составляет 3,4% среди всех причин детской смертности.

Известны несколько видов ротавируса – A, B, C, D, E. Самый распространенный из них ротавирус категории A. На него-то и приходится более 90 % случаев ротавирусной инфекции человека.

Главными источниками заражения ротавирусами являются дети, посещающие детский сад и другие детские учреждения. С течением времени ребенок может перенести несколько эпизодов ротавирусной инфекции и получить специфическую иммунную защиту, но какой ценой?

Что такое «болезни грязных рук»

Кишечные инфекции издавна называют «болезнями грязных рук». Чаще всего вирусы или бактерии попадают на руки больного, когда при посещении туалета он не соблюдает правил личной гигиены. С его рук микробы остаются на белье, посуде, пищевых продуктах, игрушках, то есть на всем, чего он касался руками — а с них переходят и на руки здорового человека.

Микробы также могут быть занесены в рот непосредственно грязными руками, особенно если ребенок любит грызть ногти, облизывать пальцы.

Частый случай заражения кишечными инфекциями — употребление плохо промытых овощей и фруктов.

Болезнетворные микробы на продуктах также могут оказываться из-за насекомых и грызунов. Известно, например, что муха на своих лапках переносит до 30 тысяч опасных микроорганизмов.

100%

Одними из примеров кишечных инфекций являются: дизентерия, брюшной тиф, сальмонеллез, а также норовирусная или ротавирусная инфекция. Последняя является самой распространенной среди детей. Ежегодно во всем мире ротавирусная инфекция у детей первых 5 лет жизни вызывает 25 млн случаев заболевания, требующих обращения за медицинской помощью, и до 2-х млн случаев, требующих госпитализации.

Чем опасен ротавирус для ребенка

Выделяют три формы тяжести ротавирусной инфекции: легкую, среднюю и тяжелую. Основными критериями являются выраженность и продолжительность лихорадки, интоксикации, рвоты и диареи. Кроме этого, тяжесть заболевания определяется развитием обезвоживания (эксикоза) I-II, реже III степени.

У детей раннего возраста в остром периоде заболевания на фоне обезвоживания могут развиться судороги, которые сопровождаются потерей сознания. Ротавирусная инфекция также опасна возможным развитием осложнения в виде анемии. Зарубежными авторами описано достоверное поражение центральной нервной системы у 24 детей, у которых отмечалось нарушение сознания и речи различной степени, атаксия (нарушение координации движений). Почти у половины больных определялся плеоцитоз, то есть аномальное увеличение числа лимфоцитов в спинномозговой жидкости.

Летальный исход при ротавирусной инфекции может наступить из-за дегидратации и, как следствие, развития гиповолемического шока. Его причиной служит либо неадекватная терапия, либо вовсе отсутствие какого-либо лечения.

Некоторые осложнения болезни могут развиться из-за низкого иммунитета ребенка. Играет роль и состояние его матери: курение, употребление алкоголя, наркотических веществ во время беременности или во время грудного вскармливания способствуют формированию иммунодефицита у младенца.

Как понять, что ребенок «подхватил» ротавирус

У большинства детей поднимается температура, она может достигать 39°C и выше. Дети постарше могут жаловаться на боль в животе, а малыши, которые не умеют говорить, капризничают и проявляют сильное беспокойство. Характерными признаками ротавирусного гастроэнтерита является тошнота, рвота, диарея и вздутие живота. Кроме того, у многих деток появляются насморк, покраснения в горле, они испытывают боль при глотании (поэтому, ротавирусную инфекцию иногда ошибочно называют «кишечным гриппом»).

Из-за рвоты и частой диареи у больного наступает обезвоживание. При этом ребенок отказывается от приема жидкости в связи с повышенным рвотным рефлексом. В таком случае в больницах могут прибегнуть к внутривенному капельному введению жидкостей. Важно не допустить обезвоживания организма и помнить о том, что потеря с жидкостью 8% веса тела может быть опасной для жизни ребенка.

Чем лечить ротавирусную инфекцию*

Лекарств, воздействующих на ротавирус, не существует. Поэтому, лечение ротавирусной инфекции сводится к нормализации водно-солевого баланса, лечению симптомов болезни и предотвращению развития осложнений.

Прежде всего необходимо бороться с обезвоживанием, для этого применяют регидратационную терапию (солевые растворы).

Помимо солевых растворов ребенку можно давать сорбенты (например, активированный уголь). Чтобы сбить высокую температуру, можно дать ребенку жаропонижающее (например, парацетамол).

Если ротавирусная инфекция протекает в тяжелой или осложненной форме, необходима госпитализация. В больнице ребенку проводится регидратация (восполнение объема циркулирующей жидкости), питание могут осуществлять через зонд.

100%

В течение болезни рекомендуется диетическое щадящее питание. Полностью исключаются молочные продукты, газообразующие продукты (капуста, ржаной хлеб, бобовые, газированные напитки). Рекомендуется есть маленькими порциями по 5-6 раз в день. Для больного подойдут каши на воде, мясные блюда из нежирной говядины, индейки, курицы в виде мясного фарша, супы на нежирном мясном бульоне или с мелконарезанными или протертыми овощами.

Кормление грудью разрешается. В первые сутки болезни стоит ориентироваться на аппетит малыша и, в случае необходимости, сократить объем грудного кормления не более чем на 50 — 75%от возрастного объема пищи. Затем увеличить объем до нормы.

Профилактика ротавирусной инфекции

Ротавирусная инфекция может протекать с выраженными клиническими проявлениями даже у взрослого человека, а ребенок, особенно в раннем возрасте, при заражении ротавирусом находится в серьезной опасности. Поэтому так важно знать методы профилактики ротавирусной инфекции, которые могут быть специфическими и неспецифическими.

1. Неспецифическая профилактика ротавирусной инфекции.

Тщательное соблюдение гигиенических правил относится к неспецифической профилактике ротавирусной инфекции. Неспецифической ее называют, поскольку такая профилактика универсальна для любых «болезней грязных рук», к которым относится и ротавирусный гастроэнтерит.

Особенно профилактические меры необходимы, если ваш ребенок посещает детский сад или школу. В людных местах, где общие игрушки и сфера питания, вероятность заражения значительно выше.

Что нужно делать для защиты вашего ребенка

— Следить, чтобы перед каждым приемом пищи ребенок тщательно мыл руки с мылом.

— Тщательно мыть овощи и фрукты, а перед употреблением дополнительно обдать их горячей кипяченой водой.

— Не позволять ребенку пить сырую воду.

Уследить за малышами от 1 года до 3 лет, которые ползают по полу, тянут игрушки в рот, гораздо сложнее. Необходимо как можно чаще проводить влажную уборку квартиры, где живет ребенок и ежедневно мыльно-содовым раствором обрабатывать его игрушки.

Если контакт с больным ротавирусной инфекцией уже произошел, защититься от заболевания сложнее, но шансы все-таки есть. Необходимо тщательно вымыть и обработать антисептиком руки и выстирать одежду, в которой находился ребенок при возможном контакте.

Как быть, если ротавирусом заболел кто-то из членов семьи

К сожалению, все члены семьи могут заразиться одновременно, так как вирус высоко заразен и локализируется преимущественно в семье. Также широко распространенно бессимптомное вирусоносительство среди детей и взрослых. Примерно у 70% детей выделение ротавирусов продолжается до 20-го дня при отсутствии каких-либо симптомов болезни. Описаны случаи выделения вируса от детей с затяжной диареей в течение 66-450 дней. Такие дети и прочие члены семьи являются потенциально заразными для окружающих.

100%

И все же, на тот случай, если удалось выявить заболевание раньше, существует определенный свод правил для семьи помимо мытья рук и методов, описанных выше:

— По возможности минимизируйте контакт с заболевшим человеком, если есть возможность, то болеющему отводится отдельная комната на 5-7 дней. Необходимо выдать больному личные предметы гигиены и столовые приборы.

— Регулярно проветривайте все помещения в доме.

— Чаще меняйте постельное бельё. Это также может приостановить распространение вируса.

— Обрабатывайте антисептиками унитаз каждый раз после посещения заболевшим человеком туалета.

2. Специфическая профилактика ротавирусной инфекции.

Однако даже тщательное соблюдение всех правил личной гигиены не гарантирует защиту от ротавирусной инфекции, поскольку сам вирус считается высоко контагиозным, то есть очень заразным. Есть и вторая причина, уже упомянутая выше – заболевший человек заразен для окружающих, хотя сам может не проявлять симптомов болезни.

Поэтому в соответствии с рекомендацией ВОЗ необходима специфическая профилактика ротавирусной инфекции – вакцинация. Известно, что в тех странах, которые по рекомендации ВОЗ ввели плановую вакцинацию, например в США заболеваемость ротавирусным гастроэнтеритом у детей значительно снизилась.

В Российской Федерации вакцинация против ротавирусной инфекции введена в календарь прививок по эпидемическим показаниям. Согласно рекомендации ВОЗ первую дозу ротавирусной вакцины необходимо вводить как можно раньше по достижении ребенком 6-недельного возраста.

Информация предоставлена при поддержке ООО «МСД Фармасьютикалс»,
Россия, 119021, Москва, ул. Тимура Фрунзе 11к1
Tel.: +7 495 916 7100 Fax: +7 495 916 7094 www.msd.ru

*Необходима консультация специалиста здравоохранения.

RU-ROT-00088 от 06.2020

Причины, обезболивание и лечение

Обзор

Что такое мышечные спазмы (мышечные спазмы)?

Также известные как мышечные спазмы, спазмы возникают, когда мышца непроизвольно и принудительно неконтролируемо сокращается и не может расслабиться. Они очень распространены и могут повлиять на любую из ваших мышц. Они могут включать часть или всю мышцу или несколько мышц в группе. Наиболее частыми участками мышечных спазмов являются бедра, икры, ступни, кисти рук и живот. Когда возникают, особенно у телят, такие судороги известны как «лошади Чарли».Судорога в ноге, возникающая ночью, когда вы спите или спите, называется «ночной судорогой в ноге».

На что похожи мышечные спазмы (мышечные спазмы)?

Мышечные спазмы варьируются по интенсивности от легких дискомфортных подергиваний до значительного дискомфорта и сильной боли. Спастическая мышца может казаться более твердой, чем обычно, на ощупь и / или выглядеть заметно деформированной. Может дергаться. Спазмы обычно длятся от секунд до 15 минут или дольше и могут повторяться несколько раз, прежде чем исчезнут.

Как остановить мышечный спазм?

Не существует таблеток или инъекций, которые мгновенно снимают мышечные спазмы, поэтому лучшее, что вы можете сделать, — это растянуть пораженную мышцу и помассировать ее. Если он у вас в ноге, встаньте и пройдитесь. Попробуйте приложить лед или тепло (примите теплую ванну или используйте грелку).

Иногда мышечный спазм можно предотвратить — остановить еще до того, как он случится.

У кого возникают мышечные спазмы?

Мышечные спазмы могут возникнуть у любого человека в любой момент.Вне зависимости от возраста, молодости, малоподвижности или активности у вас может развиться мышечный спазм. Это может произойти, когда вы ходите, сидите, выполняете какие-либо упражнения или спите. Некоторые люди склонны к мышечным спазмам и получают их регулярно при любых физических нагрузках.

Насколько распространены мышечные спазмы?

Мышечные спазмы (мышечные спазмы) — обычное явление. Они могут случиться с кем угодно, и это нормально.

Симптомы и причины

Что вызывает мышечные спазмы (мышечные спазмы)?

«Идиопатический» означает, что точная причина неизвестна, и это относится к мышечным спазмам.Некоторые эксперты считают, что в большинстве случаев виноват один из следующих:

Недостаточное растяжение.
Мышечная усталость.
Тренировка в жару.
Обезвоживание.
Истощение электролитов (солей и минералов, таких как калий, магний и кальций в вашем организме).
Непроизвольные нервные разряды.
Ограничение кровоснабжения.
Стресс.
Слишком много упражнений высокой интенсивности.

Возможные причины ночных судорог ног (судороги ног ночью), в частности, включают:

Сидение длительное время.
Чрезмерное использование мускулов.
Стоять или работать на бетонных полах.
Неправильно сидит.

Каковы симптомы мышечных спазмов (мышечных спазмов)?

Мышечные спазмы могут ощущаться как укол в бок или вызывать мучительную боль. Вы можете заметить подергивание под кожей, и это может быть трудно на ощупь.Спазмы непроизвольные. Мышцы сокращаются, и им требуется лечение и время, чтобы расслабиться. Они очень распространены, особенно у пожилых людей и спортсменов.

Если мышечный спазм тяжелый, возникает часто, плохо поддается лечению и не связан с очевидными причинами, запишитесь на прием к врачу. Спазмы могут быть связаны с основными факторами.

Диагностика и тесты

Как диагностируют мышечные спазмы?

Ваш лечащий врач должен будет знать, помимо вашей истории болезни и лекарств, информацию о:

Какая сильная боль.
Когда возникают мышечные спазмы (например, ночью? После тренировки?).
Как долго длятся судороги.
Как ощущаются мышечные спазмы.
Когда начались мышечные спазмы.
Любые другие симптомы, которые вы испытываете.

Ведение и лечение

Как лечат мышечные спазмы (мышечные спазмы)?

Когда возникает спазм, вы, возможно, занимаетесь спортом, просто сидите или даже спите посреди ночи.Если бы только была волшебная инъекция, которая мгновенно облегчила бы вашу боль! Однако есть пять шагов, которые вы можете предпринять, чтобы попытаться избавиться от спазма:

Растяните пораженный участок.
Помассируйте пораженный участок руками или массажным валиком.
Встаньте и пройдитесь.
Приложите тепло или лед. Сложите пакет со льдом, приложите грелку или примите красивую теплую ванну.
Примите обезболивающие, такие как ибупрофен и парацетамол.

Какие витамины могут помочь при мышечных спазмах (мышечных спазмах)?

Некоторые эксперты считают, что ежедневный комплекс витаминов B12 может помочь.

Когда мне следует лечить мои мышечные спазмы в отделении неотложной помощи?

Как правило, мышечный спазм не должен длиться очень долго и, хотя он может быть очень болезненным, обычно не считается экстренной ситуацией. Однако, если боль становится невыносимой или спазмы начинаются после прикосновения к веществу, которое может быть ядовитым или заразным, обратитесь в скорую помощь.

Профилактика

Как предотвратить мышечные спазмы (мышечные спазмы)?

Мышечные спазмы трудно предотвратить.Они могут быть непредсказуемыми. Они могут произойти в любой момент. Есть факторы риска, которых нельзя избежать, например, ваш возраст. Однако есть некоторые известные методы, которые могут быть полезны, когда дело доходит до преодоления этих факторов риска и предотвращения мышечных спазмов:

Регулярно выполняйте упражнения на гибкость.
Работайте над улучшением общей физической формы.
Регулярно растягивайте мышцы. Сделайте это особенно для тех, кто наиболее подвержен мышечным спазмам.
Часто пейте жидкость.Выбирайте воду и избегайте алкоголя и кофеина.
Избегайте тренировок в жаркую погоду.
Носите обувь, которая вам подходит.
Поддерживайте здоровый вес. Поэкспериментируйте с легкими упражнениями прямо перед сном, чтобы предотвратить ночные судороги в ногах.
Избегайте лекарств, которые могут вызвать мышечные спазмы как побочный эффект.
Чтобы предотвратить судороги ног, используйте подушки, чтобы пальцы ног были направлены вверх, если вы спите на спине. Если вы спите на груди, свесите ноги через край кровати.
Перед сном потяните мышцы. Когда вы спите, держите простыни и одеяла свободными вокруг ног.

Перспективы / Прогноз

Чего мне ожидать, если у меня диагностировали мышечные спазмы?

Мышечные спазмы могут усиливаться и происходить чаще с возрастом. Обязательно используйте методы профилактики и лечения, чтобы повысить свои шансы справиться с мышечными спазмами.

Как мне позаботиться о себе?

Вы и ваш лечащий врач должны вместе составить план лечения.Составьте план профилактики и план действий при возникновении мышечного спазма. Делайте следующее каждый день:

Физические упражнения (но не в сильную жару). Если у вас по ночам возникают судороги в ногах, перед сном прогуляйтесь.
Растяжка. Часто делайте растяжку, в том числе до и после тренировки, а также перед сном.
Купите прочную обувь.
Пейте много воды каждый день. Держитесь подальше от кофеина и алкоголя.
Принимайте все прописанные витамины и лекарства, например миорелаксанты.
Подготовьте место для кровати, держите поблизости грелку и массажный валик.

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу мышечных спазмов (мышечных спазмов)?

Обратитесь к врачу, если спазмы невыносимо болезненны, случаются часто или продолжаются долгое время. Кроме того, сразу же поговорите со своим врачом, если у вас есть дополнительные симптомы:

Сильная боль.
Отек или онемение ноги.
Изменения кожи ноги.
Просыпаться снова и снова с судорогами в ногах.
Если судороги в ногах мешают высыпаться.
Если вам известно о нарушении водного баланса или электролитном дисбалансе.

Немедленно обратитесь к врачу, если вы обеспокоены тем, что мышечные спазмы являются признаком серьезного заболевания.

Какие вопросы я должен задать своему врачу о мышечных спазмах?

Вы рекомендуете мне посетить физиотерапевта, специалиста по сну, массажиста или другого специалиста?
Вы думаете, что мои мышечные спазмы — это симптом болезни?
Можете ли вы показать мне лучшие упражнения, которые я могу делать, чтобы растянуть мышцы?
Как я могу помочь своему ребенку, если у него мышечный спазм?
Можете ли вы показать мне лучшие приемы массажа, которые я могу использовать для снятия мышечных спазмов?

Жить с

Записка из клиники Кливленда

Не нужно «просто жить с» мышечными спазмами! Они могут быть непредсказуемыми, но вы можете предпринять несколько шагов, чтобы не только предотвратить их, но и успокоить в данный момент.Свяжитесь с вашим лечащим врачом и поговорите о том, что вас беспокоит.

Не позволяйте мышечным спазмам мешать вам выполнять здоровые упражнения и не позволяйте им мешать вашему сну! Помните — слушайте своего врача.

Причины, обезболивание и лечение

Обзор

Что такое мышечные спазмы (мышечные спазмы)?

Также известные как мышечные спазмы, спазмы возникают, когда мышца непроизвольно и принудительно неконтролируемо сокращается и не может расслабиться.Они очень распространены и могут повлиять на любую из ваших мышц. Они могут включать часть или всю мышцу или несколько мышц в группе. Наиболее частыми участками мышечных спазмов являются бедра, икры, ступни, кисти рук и живот. Когда возникают, особенно у телят, такие судороги известны как «лошади Чарли». Судороги в ногах, возникающие ночью, когда вы спите или спите, называют «ночными судорогами в ногах».

На что похожи мышечные спазмы (мышечные спазмы)?

Мышечные спазмы варьируются по интенсивности от легких дискомфортных подергиваний до значительного дискомфорта и сильной боли.Спастическая мышца может казаться более твердой, чем обычно, на ощупь и / или выглядеть заметно деформированной. Может дергаться. Спазмы обычно длятся от секунд до 15 минут или дольше и могут повторяться несколько раз, прежде чем исчезнут.

Как остановить мышечный спазм?

Иногда мышечный спазм можно предотвратить — остановить еще до того, как он случится.

У кого возникают мышечные спазмы?

Мышечные спазмы могут возникнуть у любого человека в любой момент. Вне зависимости от возраста, молодости, малоподвижности или активности у вас может развиться мышечный спазм. Это может произойти, когда вы ходите, сидите, выполняете какие-либо упражнения или спите. Некоторые люди склонны к мышечным спазмам и получают их регулярно при любых физических нагрузках.

Насколько распространены мышечные спазмы?

Мышечные спазмы (мышечные спазмы) — обычное явление.Они могут случиться с кем угодно, и это нормально.

Симптомы и причины

Что вызывает мышечные спазмы (мышечные спазмы)?

«Идиопатический» означает, что точная причина неизвестна, и это относится к мышечным спазмам. Некоторые эксперты считают, что в большинстве случаев виноват один из следующих:

Недостаточное растяжение.
Мышечная усталость.
Тренировка в жару.
Обезвоживание.
Истощение электролитов (солей и минералов, таких как калий, магний и кальций в вашем организме).
Непроизвольные нервные разряды.
Ограничение кровоснабжения.
Стресс.
Слишком много упражнений высокой интенсивности.

Возможные причины ночных судорог ног (судороги ног ночью), в частности, включают:

Сидение длительное время.
Чрезмерное использование мускулов.
Стоять или работать на бетонных полах.
Неправильно сидит.

Каковы симптомы мышечных спазмов (мышечных спазмов)?

Мышечные спазмы могут ощущаться как укол в бок или вызывать мучительную боль.Вы можете заметить подергивание под кожей, и это может быть трудно на ощупь. Спазмы непроизвольные. Мышцы сокращаются, и им требуется лечение и время, чтобы расслабиться. Они очень распространены, особенно у пожилых людей и спортсменов.

Диагностика и тесты

Как диагностируют мышечные спазмы?

Ваш лечащий врач должен будет знать, помимо вашей истории болезни и лекарств, информацию о:

Какая сильная боль.
Когда возникают мышечные спазмы (например, ночью? После тренировки?).
Как долго длятся судороги.
Как ощущаются мышечные спазмы.
Когда начались мышечные спазмы.
Любые другие симптомы, которые вы испытываете.

Ведение и лечение

Как лечат мышечные спазмы (мышечные спазмы)?

Растяните пораженный участок.
Помассируйте пораженный участок руками или массажным валиком.
Встаньте и пройдитесь.
Приложите тепло или лед. Сложите пакет со льдом, приложите грелку или примите красивую теплую ванну.
Примите обезболивающие, такие как ибупрофен и парацетамол.

Какие витамины могут помочь при мышечных спазмах (мышечных спазмах)?

Некоторые эксперты считают, что ежедневный комплекс витаминов B12 может помочь.

Когда мне следует лечить мои мышечные спазмы в отделении неотложной помощи?

Профилактика

Как предотвратить мышечные спазмы (мышечные спазмы)?

Регулярно выполняйте упражнения на гибкость.
Работайте над улучшением общей физической формы.
Регулярно растягивайте мышцы. Сделайте это особенно для тех, кто наиболее подвержен мышечным спазмам.
Часто пейте жидкость.Выбирайте воду и избегайте алкоголя и кофеина.
Избегайте тренировок в жаркую погоду.
Носите обувь, которая вам подходит.
Поддерживайте здоровый вес. Поэкспериментируйте с легкими упражнениями прямо перед сном, чтобы предотвратить ночные судороги в ногах.
Избегайте лекарств, которые могут вызвать мышечные спазмы как побочный эффект.
Чтобы предотвратить судороги ног, используйте подушки, чтобы пальцы ног были направлены вверх, если вы спите на спине. Если вы спите на груди, свесите ноги через край кровати.
Перед сном потяните мышцы. Когда вы спите, держите простыни и одеяла свободными вокруг ног.

Перспективы / Прогноз

Чего мне ожидать, если у меня диагностировали мышечные спазмы?

Как мне позаботиться о себе?

Физические упражнения (но не в сильную жару). Если у вас по ночам возникают судороги в ногах, перед сном прогуляйтесь.
Растяжка. Часто делайте растяжку, в том числе до и после тренировки, а также перед сном.
Купите прочную обувь.
Пейте много воды каждый день. Держитесь подальше от кофеина и алкоголя.
Принимайте все прописанные витамины и лекарства, например миорелаксанты.
Подготовьте место для кровати, держите поблизости грелку и массажный валик.

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу мышечных спазмов (мышечных спазмов)?

Сильная боль.
Отек или онемение ноги.
Изменения кожи ноги.
Просыпаться снова и снова с судорогами в ногах.
Если судороги в ногах мешают высыпаться.
Если вам известно о нарушении водного баланса или электролитном дисбалансе.

Какие вопросы я должен задать своему врачу о мышечных спазмах?

Вы рекомендуете мне посетить физиотерапевта, специалиста по сну, массажиста или другого специалиста?
Вы думаете, что мои мышечные спазмы — это симптом болезни?
Можете ли вы показать мне лучшие упражнения, которые я могу делать, чтобы растянуть мышцы?
Как я могу помочь своему ребенку, если у него мышечный спазм?
Можете ли вы показать мне лучшие приемы массажа, которые я могу использовать для снятия мышечных спазмов?

Жить с

Записка из клиники Кливленда

Причины, обезболивание и лечение

Обзор

Что такое мышечные спазмы (мышечные спазмы)?

Также известные как мышечные спазмы, спазмы возникают, когда мышца непроизвольно и принудительно неконтролируемо сокращается и не может расслабиться.Они очень распространены и могут повлиять на любую из ваших мышц. Они могут включать часть или всю мышцу или несколько мышц в группе. Наиболее частыми участками мышечных спазмов являются бедра, икры, ступни, кисти рук и живот. Когда возникают, особенно у телят, такие судороги известны как «лошади Чарли». Судороги в ногах, возникающие ночью, когда вы спите или спите, называют «ночными судорогами в ногах».

На что похожи мышечные спазмы (мышечные спазмы)?

Мышечные спазмы варьируются по интенсивности от легких дискомфортных подергиваний до значительного дискомфорта и сильной боли.Спастическая мышца может казаться более твердой, чем обычно, на ощупь и / или выглядеть заметно деформированной. Может дергаться. Спазмы обычно длятся от секунд до 15 минут или дольше и могут повторяться несколько раз, прежде чем исчезнут.

Как остановить мышечный спазм?

Иногда мышечный спазм можно предотвратить — остановить еще до того, как он случится.

У кого возникают мышечные спазмы?

Мышечные спазмы могут возникнуть у любого человека в любой момент. Вне зависимости от возраста, молодости, малоподвижности или активности у вас может развиться мышечный спазм. Это может произойти, когда вы ходите, сидите, выполняете какие-либо упражнения или спите. Некоторые люди склонны к мышечным спазмам и получают их регулярно при любых физических нагрузках.

Насколько распространены мышечные спазмы?

Мышечные спазмы (мышечные спазмы) — обычное явление.Они могут случиться с кем угодно, и это нормально.

Симптомы и причины

Что вызывает мышечные спазмы (мышечные спазмы)?

«Идиопатический» означает, что точная причина неизвестна, и это относится к мышечным спазмам. Некоторые эксперты считают, что в большинстве случаев виноват один из следующих:

Недостаточное растяжение.
Мышечная усталость.
Тренировка в жару.
Обезвоживание.
Истощение электролитов (солей и минералов, таких как калий, магний и кальций в вашем организме).
Непроизвольные нервные разряды.
Ограничение кровоснабжения.
Стресс.
Слишком много упражнений высокой интенсивности.

Возможные причины ночных судорог ног (судороги ног ночью), в частности, включают:

Сидение длительное время.
Чрезмерное использование мускулов.
Стоять или работать на бетонных полах.
Неправильно сидит.

Каковы симптомы мышечных спазмов (мышечных спазмов)?

Мышечные спазмы могут ощущаться как укол в бок или вызывать мучительную боль.Вы можете заметить подергивание под кожей, и это может быть трудно на ощупь. Спазмы непроизвольные. Мышцы сокращаются, и им требуется лечение и время, чтобы расслабиться. Они очень распространены, особенно у пожилых людей и спортсменов.

Диагностика и тесты

Как диагностируют мышечные спазмы?

Ваш лечащий врач должен будет знать, помимо вашей истории болезни и лекарств, информацию о:

Какая сильная боль.
Когда возникают мышечные спазмы (например, ночью? После тренировки?).
Как долго длятся судороги.
Как ощущаются мышечные спазмы.
Когда начались мышечные спазмы.
Любые другие симптомы, которые вы испытываете.

Ведение и лечение

Как лечат мышечные спазмы (мышечные спазмы)?

Растяните пораженный участок.
Помассируйте пораженный участок руками или массажным валиком.
Встаньте и пройдитесь.
Приложите тепло или лед. Сложите пакет со льдом, приложите грелку или примите красивую теплую ванну.
Примите обезболивающие, такие как ибупрофен и парацетамол.

Какие витамины могут помочь при мышечных спазмах (мышечных спазмах)?

Некоторые эксперты считают, что ежедневный комплекс витаминов B12 может помочь.

Когда мне следует лечить мои мышечные спазмы в отделении неотложной помощи?

Профилактика

Как предотвратить мышечные спазмы (мышечные спазмы)?

Регулярно выполняйте упражнения на гибкость.
Работайте над улучшением общей физической формы.
Регулярно растягивайте мышцы. Сделайте это особенно для тех, кто наиболее подвержен мышечным спазмам.
Часто пейте жидкость.Выбирайте воду и избегайте алкоголя и кофеина.
Избегайте тренировок в жаркую погоду.
Носите обувь, которая вам подходит.
Поддерживайте здоровый вес. Поэкспериментируйте с легкими упражнениями прямо перед сном, чтобы предотвратить ночные судороги в ногах.
Избегайте лекарств, которые могут вызвать мышечные спазмы как побочный эффект.
Чтобы предотвратить судороги ног, используйте подушки, чтобы пальцы ног были направлены вверх, если вы спите на спине. Если вы спите на груди, свесите ноги через край кровати.
Перед сном потяните мышцы. Когда вы спите, держите простыни и одеяла свободными вокруг ног.

Перспективы / Прогноз

Чего мне ожидать, если у меня диагностировали мышечные спазмы?

Как мне позаботиться о себе?

Физические упражнения (но не в сильную жару). Если у вас по ночам возникают судороги в ногах, перед сном прогуляйтесь.
Растяжка. Часто делайте растяжку, в том числе до и после тренировки, а также перед сном.
Купите прочную обувь.
Пейте много воды каждый день. Держитесь подальше от кофеина и алкоголя.
Принимайте все прописанные витамины и лекарства, например миорелаксанты.
Подготовьте место для кровати, держите поблизости грелку и массажный валик.

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу мышечных спазмов (мышечных спазмов)?

Сильная боль.
Отек или онемение ноги.
Изменения кожи ноги.
Просыпаться снова и снова с судорогами в ногах.
Если судороги в ногах мешают высыпаться.
Если вам известно о нарушении водного баланса или электролитном дисбалансе.

Какие вопросы я должен задать своему врачу о мышечных спазмах?

Вы рекомендуете мне посетить физиотерапевта, специалиста по сну, массажиста или другого специалиста?
Вы думаете, что мои мышечные спазмы — это симптом болезни?
Можете ли вы показать мне лучшие упражнения, которые я могу делать, чтобы растянуть мышцы?
Как я могу помочь своему ребенку, если у него мышечный спазм?
Можете ли вы показать мне лучшие приемы массажа, которые я могу использовать для снятия мышечных спазмов?

Жить с

Записка из клиники Кливленда

Боль | Фонд Паркинсона

По мере прогрессирования болезни Паркинсона (БП) часто возникают изменения в позвоночнике, руках и ногах.

Боль
Боль при болезни Паркинсона делится на пять категорий:

Скелетно-мышечная : боль, поражающая кости, мышцы, связки, сухожилия и нервы.Это может произойти внезапно или быть длительным и может произойти в одной области или в нескольких.
Нейропатический / корешковый : состояние хронической боли, при котором тело посылает сигналы боли в мозг, а не вызвано травмой.
Dystonic : устойчивые или повторяющиеся скручивания мышц, спазмы или судороги, которые могут возникать в разное время дня и на разных стадиях болезни Паркинсона.
Акатизия : вызывает чувство беспокойства или неспособности успокоиться
Центральная боль : неврологическое состояние, вызванное дисфункцией, поражающей центральную нервную систему и не поддающейся лечению.

Почти каждый человек, живущий с болезнью Паркинсона, испытывает некоторую степень ригидности мышц. Мышечная ригидность, связанная с БП, наиболее заметна в мышцах, сгибающих конечности и туловище. Обычные переживания включают сгибание шеи, сгибание туловища с опущенными плечами и сгибание в запястьях, пальцах, локтях, бедрах и коленях. Эти изменения прогрессируют со временем.

Треть или более людей с БП в конечном итоге испытывают изменения в осанке, хотя чаще всего это происходит при продвинутой БП.Некоторые люди испытывают серьезные изменения осанки с чрезмерным наклоном вперед или в сторону.

Другие общие изменения включают дистонию, мышечные спазмы и судороги, которые особенно часто встречаются в стопах; и остеопороз, когда ослабленные кости могут увеличить риск падений и переломов. Наконец, важно изучить влияние ортопедических операций на деформации позвоночника, не связанные с болезнью Паркинсона, замену бедра и колена и другие проблемы с костями, которые могут представлять уникальные проблемы для людей с болезнью Паркинсона.Хотя люди с БП могут получить пользу от таких операций, у них может быть более длительное и сложное выздоровление, чем у людей без БП.

Ригидность, ослабленные мышцы и непроизвольные мышечные сокращения (дистония) могут вызывать болезненные деформации у людей с БП. Наклонный или искривленный позвоночник также может вывести человека из равновесия и увеличить риск падения. Эти общие изменения в скелете и костях могут возникать при PD:

Замороженное плечо: скованность, боль и потеря диапазона движений в плече, многие люди испытывают этот симптом до постановки диагноза БП.
Согнутые пальцы рук или ног (полосатая кисть и стопа): один палец может вытягиваться, большой палец может загибаться внутрь, пальцы могут зажимать ладонь и ступню, большой палец ноги может сгибаться вверх, в то время как другие пальцы ноги загибаются вниз.
Наклонная осанка (камптокормия): при ходьбе позвоночник сгибается вперед, в наиболее тяжелых случаях до 90 градусов. Эта поза возникает из-за того, что бедра и колени согнуты и уходят, когда вы ложитесь.
Наклон вбок (синдром Пизы): непроизвольное отклонение туловища в сторону при сидении, стоянии или ходьбе; всегда в одну сторону
Сколиоз: искривление или искривление позвоночника вбок.
Опущенная голова (антероколлис): голова и шея наклонены вперед; подбородок может опускаться до грудины или грудины (чаще встречается при множественной системной атрофии, чем при БП).
Переломы костей: люди с БП подвержены риску перелома костей при падении, особенно при приземлении на бедро; переломы коленной чашечки также распространены, болезненны и иногда не диагностируются.
Низкая плотность костей: кости могут стать слабыми и подвергаться риску остеопороза из-за недостатка физических упражнений, таких как ходьба, а также из-за недостатка кальция и витамина D.К другим факторам риска остеопороза относятся пожилой возраст, пол (женщины> мужчины), низкая масса тела и курение. Человек с остеопорозом, страдающий болезнью Паркинсона, с большей вероятностью сломает кость при падении.

Другие симптомы: старение или болезнь Паркинсона?

Поскольку самым большим фактором риска развития БП является возраст (средний возраст диагноза — 60), люди с БП часто сталкиваются с проблемами скелета, связанными со старением. Хотя неясно, увеличивает ли БП риск или даже тяжесть этих других состояний скелета, проблемы БП могут сделать симптомы этих состояний более заметными.

Остеоартрит, поражение суставов, связанное с общим износом суставов, почти всегда встречается при старении. Остеоартрит, как правило, поражает более крупные суставы, такие как тазобедренные и коленные.
Артрит позвоночника также очень распространен. Это может способствовать развитию стеноза позвоночного канала, сужению канала позвоночника, в котором находится спинной мозг. В тяжелых случаях стеноз позвоночного канала вызывает повреждение нервов на выходе из позвоночника или даже самого спинного мозга.
Заболевания фиброзных дисков между костями позвоночника также могут вызывать боль, онемение или слабость конечностей.

Терапия

Медицинская терапия может помочь уменьшить жесткость и мышечные сокращения, которые способствуют изменению осанки. Подход к терапии во многом зависит от уникальных симптомов человека и общего состояния здоровья. Ваш врач может посоветовать:

Дофамин: препарат золотого стандарта для лечения двигательных симптомов БП, карбидопа / леводопа (чаще всего назначается как Синемет®).Если вы еще не принимали дофамин, начало приема этого препарата может улучшить такие симптомы, как сутулость, и предотвратить их постоянное проявление. Если вы уже принимаете дофамин, проконсультируйтесь с врачом о своей дозе и графике приема лекарств, чтобы убедиться, что он работает хорошо.
Инъекции ботулина (Ботокс®): эти инъекции расслабляют мышцы, которые согнуты или имеют спазмы. Обычно они используются в определенных пораженных областях, таких как руки, ступни и шея, но не в более крупных мышцах, участвующих в нарушениях осанки туловища.
Глубокая стимуляция мозга (DBS): это хирургическая процедура, которая может помочь при определенных типах мышечных сокращений
Хирургия: Хирургическое лечение (замена суставов, хирургия позвоночника) может потребоваться для лечения значительного остеоартрита, болезни диска или стеноза позвоночника. Как и при любом хирургическом лечении, следует тщательно взвесить риски и преимущества.

Советы по поддержанию здоровья костей

Поговорите со своим врачом о вашей схеме приема лекарств от болезни Паркинсона — об изменениях лекарств, которые могут облегчить проблемы со скелетом / позвоночником, и стратегиях оптимизации лекарств, чтобы они были наиболее эффективными при болезни Паркинсона.
Спросите своего лечащего врача о проверке минеральной плотности костной ткани. Если он низкий, доступны лекарства, которые помогают поддерживать или увеличивать его.
Обсудите с врачом определение уровня витамина D в крови. Если он низкий, следуйте советам врача по приему пищевых добавок.
Снизьте риск падений, сделав дом более безопасным, посоветовавшись с терапевтом и используя правильные вспомогательные устройства (включая различные типы ходунков или трости), когда это необходимо, в соответствии с инструкциями физиотерапевта
Станьте активнее и продолжайте двигаться.Упражнения помогают поддерживать прочность костей и, помимо других симптомов, могут облегчить дистонию. Не существует золотого стандарта упражнений — все, что вам нравится и что вы можете делать, является правильным упражнением. Старайтесь быть активными хотя бы 30-45 минут в день. Прогулка, плавание, йога, тай-чи, танцы и т. Д. — все это хороший выбор.
Обратитесь к физиотерапевту за советом о том, как растянуть, укрепить и расслабить мышцы, а также за программой упражнений, адаптированной к вашим собственным симптомам болезни Паркинсона.
Спросите своего врача о раннем обнаружении изменений в осанке, о том, когда их можно лечить, и до того, как они станут постоянными.
Посещайте врача для регулярного медосмотра, чтобы исключить причины боли, не связанные с болезнью Паркинсона, или изменения в позвоночнике, не связанные с болезнью Паркинсона.
В некоторых случаях могут помочь альтернативные или дополнительные методы лечения. Например, иглоукалывание или массаж могут помочь некоторым людям с болью и могут быть рассмотрены.

Страница проверена доктором Бхаваной Патель, научным сотрудником по двигательным расстройствам Университета Флориды, Центра передового опыта Фонда Паркинсона.

Возьми, мышечные судороги! — Гарвардское здравоохранение

Вот лучшие способы остановить болезненные спазмы и предотвратить их повторное появление.

Мышечная судорога всегда кажется неожиданностью. Непроизвольное сокращение возникает неожиданно, будь то спазм лошади посреди ночи или спазм в спине, когда вы тянетесь к обычному предмету. Но не позволяйте судороге сбить вас с толку. «Когда он внезапно ударяет, не тренируйте и не напрягайте мышцы. Просто осторожно растяните их до допустимого предела. Это помогает расслабить мышцы и уменьшить неконтролируемое сокращение», — говорит Мадхури Кейл, физиотерапевт из Гарвардского отделения Brigham and Women’s Больница.

Что вызывает судороги?

Выполнение упражнений без должной разминки мышц может привести к судорогам. Судороги также возникают, когда мышца не может расслабиться должным образом (например, из-за дефицита магния или калия в вашем рационе) или когда она раздражается из-за накопления молочной кислоты (что может случиться, если вы не отдыхаете мышцам после он много тренировался). Обезвоживание может усугубить обе эти проблемы. Кале говорит, что пожилые люди часто не пьют достаточно воды по ночам, потому что они не хотят ходить в туалет, и в конечном итоге у них возникает обезвоживание.

Снижение притока крови к мышцам также может вызвать судороги. Это может произойти из-за сужения артерий ног, вызванного атеросклерозом. Это может случиться даже по незнакомым причинам. «Некоторые люди говорят, что по ночам у них возникают судороги, если их ноги высовываются из-под одеяла. Холод может сузить кровеносные сосуды», — говорит Кале.

Неисправные нервы, спутанные из-за неврологических состояний (таких как болезнь Паркинсона, нейропатия или проблемы с позвоночником, сдавливающие нервы в нижней части спины), также могут вызывать судороги.Даже обычные проблемы со стопами (например, плоские своды стопы) могут справиться с этим.

Наконец, говорит Кале, судороги иногда возникают из-за приема определенных лекарств, например диуретиков, которые могут вызывать как обезвоживание, так и минеральный дисбаланс. С другой стороны, статины могут вызывать постоянные боли в мышцах, но они редко вызывают судороги.

Средство от спазмов

Изучите упражнения на растяжку, которые быстро снимают судороги.

Ярлык Кале от ночных судорог в голени: «Сядьте в постели, оберните одеяло вокруг ступни и осторожно потяните пальцы ног на себя, удерживая колено прямо», — предлагает она.

В качестве альтернативы при судорогах в передней части голени просто встаньте у края кровати, перенесите вес на пальцы ног и поднимите пятки; это мягко растягивает спазмированную мышцу.

При спазмах Кале рекомендует позу йоги «позу ребенка» (см. «Движение месяца»).

При судорогах подколенного сухожилия (в задней части бедра) сядьте на пол, вытянув ноги перед собой. Проведите руками по ногам, пока не почувствуете жжение в спазме. Задержитесь на 30 секунд, затем медленно вернитесь в сидячее положение.

После того, как вы растянули мышцу, Кале рекомендует приложить грелку к этой области, чтобы улучшить кровоток.Затем аккуратно помассируйте мышцу.

Движение месяца: Растяжка спины: Поза ребенка

Фото Майкла Кэрролла

Движение: Встаньте на четвереньки, затем выдохните. Держа руки на полу перед собой, опустите бедра назад, пока ягодицы не коснутся тыльной стороны пяток и стоп. Затем, не двигая ягодицами, опустите лоб на пол и вытяните руки перед собой, оставив руки на полу.Задержитесь на несколько мгновений, а затем вдохните, когда снова подниметесь.

Советы по предотвращению судорог

Кале рекомендует избегать обезвоживания в течение дня, есть продукты, богатые магнием (особенно листовой зеленью) и калием (бананы, черные бобы), носить на ночь теплые носки, если у вас судороги в ногах, и сохранять мышцы сильными и гибкими с помощью регулярных упражнений.

Раньше рекомендовали

Таблетки хинина, но больше не рекомендуют, если судороги не выводят из строя.«Они могут иметь серьезные побочные эффекты и взаимодействовать с другими лекарствами», — говорит Кале.

И еще один момент: «Судороги очень болезненны, но они не являются признаком серьезного заболевания», — говорит Кале. «Растяните мышцы и возобновите активность, как только спазм пройдет».

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. На этом сайте нет контента, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Боль в икре — причины, лечение и профилактика

На этой странице

Что такое боль в икре?

Боль в икре (задней части голени) обычно вызвана судорогой или растяжением мышц. Однако иногда боль в икроножной мышце может быть симптомом чего-то более серьезного.

Что вызывает боль в икроножной мышце?

Скоба

Боль в икре обычно возникает из-за спазма, когда мышцы внезапно сокращаются. Это может произойти, если вы выполняете новые упражнения, обезвожены или испытываете дефицит некоторых минералов.Спазмы обычно проходят сами по себе довольно быстро.

Штамм телят

Икры состоит из двух мышц, которые называются икроножной и камбаловидной. Они встречаются у ахиллова сухожилия, которое прикрепляется к пяточной кости.

Чрезмерное растяжение или разрыв любой из этих двух икроножных мышц называют растяжением икроножных мышц. Обычно возникает внезапная боль в икре, и вы можете почувствовать хлопок, щелчок или разрыв. Растяжение икр может также означать, что у вас наблюдаются следующие симптомы:

Внезапная боль в задней части голени.
Икра жесткая и слабая при ходьбе.
Тебе трудно подняться на цыпочки.
Через 1-2 дня у вас могут появиться синяки на икре.

Другие возможные причины боли в икре:

Тендинит ахиллова сухожилия, при котором воспаляется ахиллово сухожилие.
ишиас — когда у вас есть проблемы с седалищным нервом, который контролирует вашу голень
синяк от травмы
диабетическая периферическая невропатия — когда у вас есть нервное повреждение, которое поражает ваши ступни, ноги, руки и кисть
тромбоз глубоких вен (ТГВ) — когда тромб образуется в глубоких венах руки или ноги.Это неотложная медицинская помощь. Немедленно обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что у вас может быть ТГВ (см. Ниже)

компартмент-синдром — тяжелое состояние

Когда мне следует обратиться к врачу?

Обратитесь к врачу, если:

у вас опухла икра
ваш теленок необычно холодный или бледный
у вас покалывание или онемение в ноге
у вас слабая нога
у вас задержка жидкости
Ваш теленок красный, теплый и нежный
опухли обе ноги, и у вас проблемы с дыханием
у вас болит икра во время или после ходьбы
боль усиливается или не проходит после нескольких дней лечения дома
у вас болезненное варикозное расширение вен

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть симптомы ТГВ и вы недавно долго сидели, например, в полете.К ним относятся, если:

у вас опухла икра
у вас болит нога
кожа теленка красная
теленку становится тепло

НАЙТИ ЗДРАВООХРАНЕНИЕ — Наша поисковая служба поможет вам найти врачей, аптеки, больницы и другие медицинские услуги.
СПРОСИТЕ СВОЕГО ВРАЧА — Готовитесь к встрече? Воспользуйтесь нашим конструктором вопросов , чтобы получить общие советы о том, что спросить у терапевта или специалиста.
Как лечится боль в икроножной мышце?
Если у вас мышечный спазм, осторожно растяните или помассируйте мышцу.
Если у вас растяжение икр или ахиллов тендинит, в первую очередь следует использовать метод лечения «РИС»:
Остальное площадь.
Ice на 20 минут, используя закрытый пакет со льдом или мешок с замороженным горошком.
Сожмите область повязкой (но если боль усиливается, ослабьте повязку).
Поднимите голень, сидя или лежа (например, с подушками), так, чтобы она находилась выше уровня сердца.
Вы можете принимать противовоспалительные препараты, чтобы облегчить боль и уменьшить опухоль. Через 48 часов начните растягивать и укреплять мышцы, например, поднимая пятки и растягивая икры. Не возвращайтесь к полной физической активности до тех пор, пока вы не сможете правильно двигать лодыжкой и коленом, боль и нежность не исчезнут, а сила полностью не вернется к вашей икре.
Можно ли предотвратить боль в икре?
Всегда растягивайтесь до и после тренировки, чтобы восстановить и укрепить икры.Не переусердствуйте и постепенно, если начинаете что-то новое.
Пейте много воды, чтобы избежать судорог. Было показано, что добавки с магнием предотвращают судороги у некоторых людей, особенно у беременных женщин, хотя доказательства не являются окончательными.
Если у вас диабет, держите уровень сахара в крови под контролем, чтобы предотвратить диабетическую невропатию.
Судороги рук: симптомы РА
Судороги рук и ревматоидный артрит
«Мышечные судороги в руках — очень частый симптом, описываемый пациентами с РА», — говорит Везельман. «Воспаление суставов и сухожилий в соседних мышцах может повлиять на функцию мышц, делая пациентов с РА более склонными к мышечным спазмам». И жесткость суставов, которую испытывают люди с РА, может имитировать мышечную судорогу, поэтому иногда бывает трудно отличить их друг от друга, говорит она.
Хотя мышечные спазмы могут вызывать дискомфорт, они редко вызывают серьезные осложнения. Вы можете заметить, что спазмы усиливаются при определенных условиях, например, при более низких температурах, в периоды усиленного воспаления суставов, в периоды, когда вы не используете руки так часто (и в результате ваши мышцы ослабляются) или после повторяющихся действий. Она объясняет, что такие действия, как набор текста или текстовые сообщения, нагружают мышцы рук.
Приемы для снятия судороги руки и снятия спазма
Что делать при мышечной судороге? Попробуйте эти способы самостоятельного исправления:
Нежное растяжение Чтобы спазмы утихли, попробуйте эту простую растяжку. Другой рукой очень легко отодвиньте все четыре пальца и большой палец на схваткообразной руке и помассируйте напряженную мышцу.
Heat Тепловое обертывание также может помочь приручить напряженные мышцы, но не волнуйтесь, если у вас его нет наготове — просто опустите руки в теплую воду.Или импровизируйте, сделав свой собственный теплый компресс: наполните носок для тюбиков сырым рисом, завяжите сверху узел и прогрейте его в микроволновой печи примерно на минуту, — советует Везельман.
Также возможно, что некоторые лекарства могут косвенно помочь облегчить мышечные спазмы, снимая воспаление, объясняет она.
СВЯЗАННЫЙ: Как облегчить боль в ногах при ревматоидном артрите
Еще одно лечение, которое может принести облегчение, — телездравоохранение в виртуальной реальности, которое включает в себя видеосеансы с гарнитурой виртуальной реальности, которая помогает вам составить индивидуальный план лечения для вашего конкретного здоровья вопросы.Вы также можете попробовать VibraCool, носимое устройство, которое направляет тепло или прохладу в сочетании с вибрацией в те места, где вы чувствуете боль.
Остановите судороги рук до того, как они начнутся
Еще лучше, прежде всего постарайтесь предотвратить мышечные судороги. «Сохранение силы мышц рук поможет предотвратить мышечную усталость, поэтому упражнения могут уменьшить судороги в долгосрочной перспективе», — объясняет Везельман. Попробуйте многократно постукивать пальцами (касаясь большим пальцем каждого пальца), сжимая глупую замазку или шарик для снятия стресса.
СВЯЗАННЫЙ: 6 упражнений для снятия боли в руках при ревматоидном артрите
Если мышечные судороги или боль в руках не проходят, возникают часто или мешают повседневной деятельности, поговорите со своим врачом, который может найти признаки основных причин, таких как плохое кровообращение, обезвоживание, плохое питание, заболевание почек или электролитный дисбаланс из-за приема лекарств. В некоторых случаях атрофия мышц может быть связана с травмой, мышечной аномалией или неврологическим состоянием.