Слабость низкое давление: Низкое давление: какое, причины, что делать

Содержание

Чем опасно низкое давление?

Низкое кровяное давление или гипотония может быть так же опасно для вашего здоровья, как и высокое. И если вы не страдаете хронически низким давлением, вам стоит обязательно обратиться к врачу, если вы заметите у себя несколько из приведенных ниже симптомов.

Вера Ермакова

Теги:

Болезни

Что означают эти симптомы?

Болезни сердца

Pixabay

Головокружение

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Головокружение и внезапная слабость, особенно появляющиеся после резкого изменения положения тела – наиболее распространенный симптом низкого кровяного давления.

Если вы в последнее время часто отмечаете у себя головокружение (особенно по утрам), обязательно обратитесь к врачу.

Трудности с концентрацией

Стресс, нарушения или недостаток сна, повышенное напряжение – все это может вызвать трудности с концентрацией и рассеянность. Но также это может быть симптомом упавшего кровяного давления: кровь перестает поступать в клетки мозга в нужном объеме, и нам становится труднее сконцентрироваться.

Жажда

Жажда, которую вы никак не можете утолить, сколько бы ни пили, также может быть признаком низкого кровяного давления. Кстати, верно и обратное: обезвоживание организма может привести к падению давления.

Расфокусированное зрение

Это не только неприятный, но и очень опасный симптом: дело в том, что помутнение или расфокусирование зрения, появившиеся из-за упавшего давления и снижения кровоснабжения зрительный центров, может нарушить наше зрение.

И даже если давление восстановится, проблемы со зрением могут сохраниться. Вот почему так важно как можно скорее обратиться к врачу!

Холодная и липкая кожа

При низком давлении организм старается в первую очередь направлять кровь к жизненно важным органам – даже в ущерб снабжения конечностей. И это может привести к тому, что кожа на руках или стопах будет холодной, липкой и даже сменить цвет на синеватую или серую.

Ускоренное сердцебиение

Когда уровень артериального давления падает, сердце не может получить достаточно крови – старается компенсировать нехватку, увеличивая частоту сокращений. Кстати, снизившееся кровяное давление может быть признаком того, что ваше сердце слишком утомлено – в любом случае, вам стоит обратиться к врачу.

Усталость

Повышенная утомляемость, при которой даже привычные действия отнимают слишком много сил, может быть признаком разных серьезных заболеваний – и в том числе симптомом низкого давления. Обязательно обратитесь к врачу, если в последнее время стали легко уставать.

Депрессия или хандра

Недостаточное снабжение кровью головного мозга может спровоцировать появление симптомов депрессии: как показали результаты исследования, проведенного специалистами Колледжа Троицы (Дублин), что пониженное кровяное давление повышает риск развития депрессии на 30%. Следите за давлением – оно влияет не только на физическое, но и на психическое давление.

Тошнота или рвота

Боли в желудке, тошнота или даже рвота – «классические» симптомы резко снизившегося давления. Происходит это из-за того, что недостаток кровотока приводит к рассогласованию между сигналами мозга и сердца. Если вы чувствуете что-то подобное без причин, обратитесь к врачу и обязательно контролируйте уровень давления.

Особенности и слабости гипотоников | Элтацин®

Особенности и слабости гипотоников | Элтацин®

Артериальная гипотензия нередко считается приятным бонусом от природы, так как в этом случае вам не грозят опасные цифры давления и осложнения, связанные с гипертонией. Причиной постоянно сниженного давления нередко является нарушенная регуляция сосудистого тонуса, что может быть симптомом вегетососудистой дистонии.

Низкое кровяное давление часто сопровождается головокружениями, тошнотой по утрам, слабостью и быстрой утомляемостью. Это значительно осложняет жизнь тем, кто не может похвастаться давлением выше 100/60 мм рт. ст. Поэтому люди с гипотонией имеют привычки, которые могут казаться капризами, но при этом помогают приспособиться к особенностям организма.

  • Кофе в постель. Люди с артериальной гипотонией физически не могут подняться по будильнику: нормальный тонус сосудов и ЧСС после пробуждения у них восстанавливается несколько минут. А если они все же рискнут резко встать с кровати – могут потерять сознание, или как минимум будут вынуждены сесть и подождать, пока закончится головокружение и шум в ушах. Поэтому просыпаться им лучше с легкой разминкой ног, потом сидя на кровати. Если вам никто не принесет чай или кофе «в постель», то оставляйте еще с вечера возле кровати стакан с водой, и выпейте сразу после пробуждения.
  • Только комфортная температура. Плохая терморегуляция – частый спутник гипотонии. В жаркую погоду человек с артериальной гипотонией будет испытывать слабость и страдать от нехватки кислорода и головной боли. При необходимости сидеть без движения в плохо отапливаемом офисе или лекционном зале гипотонику приходится несладко: мерзнут руки и ноги, появляется сонливость и обязательно хочется есть. Производительность труда при этом плохая, и регулярно появляется желание выйти не перекур или за кофе. Выбирайте кофе: это немного повысит давление, и вы согреетесь – хотя и с кофе важно не переусердствовать.
  • Нетерпимость к голоду и жажде. Часто пониженное давление бывает у людей, которые астеничны по телосложению. Такое сочетание физиологических качеств приводит к тому, что энергетических запасов очень мало, и если человек не может вовремя поесть, то у него резко ухудшается самочувствие и портится настроение. Все это вовсе не говорит о дурном характере, а указывает на уязвимость гипотоника.
    Недостаток воды уменьшает объем циркулирующей крови, и без того низкое давление снижается еще, что может привести к обмороку.
  • Высокая требовательность к качеству воздуха. Так как при артериальной гипотонии снижено парциальное давление газов крови, то эффективность газообмена ниже, чем при нормальном АД. Поэтому каждый миллилитр кислорода во вдыхаемом воздухе важен. В душном помещении такой человек чувствует себя очень плохо, и это обусловлено в первую очередь недостатком кислорода в головном мозге.
  • Физическая лень. Если вы в очередной раз не можете загнать себя в спортзал, или просто сделать упражнения дома, то эта лень может быть обусловлена вашей физиологией. Физическая слабость свойственна гипотоникам, и каждая тренировка может приводить впоследствии к длительному восстановлению сил, вызвать мигрень, временное нарушение сердечного ритма. Поэтому начинать тренировки при артериальной гипотонии нужно постепенно, равномерно распределяя силы, ни с кем не соревнуясь.
    Чтобы улучшить адаптацию к физической нагрузке и избежать неприятных последствий принимайте препарат Элтацин®, который состоит из аминокислот: глутаминовой кислоты, глицина и цистина. Так вы окажете поддержку сердцу, улучшите регуляцию сосудов, и постепенно повысите физическую выносливость.
Где купить