Сценарий мероприятия для пенсионеров в библиотеке: Сценарий мероприятия ко Дню пожилого человека: «Согреем ладони, разгладим морщины»
Здоровому всё здорово: Сценарий мероприятия, посвященного Всемирному Дню здоровья
Звучит легкая весёлая фоновая музыка, выход ведущего.
Ведущий: Мы спешим сказать вам – «Здравствуйте!»,
Чтоб пожелать здоровья доброго.
Мы спешим сказать вам – «Благости!»,
Чтобы пожелать вам счастья нового.
Мы спешим сказать вам – «Радости!
Удач, успехов и везения!»,
Чтоб пожелать всем в этом зале
Прекраснейшего настроения!
Музыка усиливается, аплодисменты.
Ведущий: Здравствуйте, дорогие друзья! Когда мы говорим «Здравствуйте», то, помимо простого приветствия, мы ещё желаем здоровья тому, с кем здороваемся. А на Востоке справедливо считают, что всё, что вы желаете другим, обязательно и к вам вернется. Поэтому, здоровайтесь чаще!
Дорогие друзья, сегодняшняя наша встреча посвящена Всемирному дню здоровья.
Немного об истории его появления. В годы после Второй мировой войны в разных странах встал вопрос о восстановлении подорванного здоровья военнослужащих и простых граждан.
Это стало поводом для объединения медиков многих стран во Всемирную Организацию Здравоохранения, устав которой был принят 7 апреля 1948 года. Именно этот день, 7 апреля, в дальнейшем стал датой празднования Всемирного дня здоровья, который начали отмечать с 1950 года. Советский Союз вошел в ВОЗ в том же 1948 году.
Праздник здоровья проводится уже 69 лет. Ежегодно выбирается новая тема, которой и посвящаются проводимые мероприятия. Например, в 2016 году была тема «Победим диабет!», в 2017 — «Депрессия: давай поговорим», а в 2018 — «Здоровье для всех».
В этом году тема: (указываете новую тему).
И сегодня мы предлагаем всем нам сообща выявить формулу здоровья. Прежде чем это сделать, давайте уточним, что же такое здоровье?
(Ответы из зала).
Ведущий: До 1940 года считалось, что здоровье – это отсутствие болезней. Вы согласны с этим?
(Ответы из зала).
Ведущий: А вот такой пример: у человека ничего не болит. Но у него плохая память.
(Ответы из зала).
Ведущий: Так что же такое здоровье? Здоровье – это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психического и социального благополучия.
Поднимите, пожалуйста, руки, кто никогда не болел. А кто болеет 1 раз в году? А кто болеет 2 и более раз? Посмотрите, мы привыкли к тому, что человеку естественно болеть! А ведь это неверная установка.
Давайте изменим установку и запомним, что человеку естественно быть здоровым!
Здоровье — самое бесценное, что у нас есть, ведь его не купишь за деньги. Здоровье — это не просто отсутствие болезней, это состояние нашего полного благополучия. Сегодня День здоровья, поэтому хочется каждому пожелать, чтобы здоровыми были тело, дух, отношения с другими людьми и самим собой. Будьте здоровы!
Номер художественной самодеятельности.
СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА
Ведущий: «Будет здоровье – остальное всё приложится» — так звучит многовековое наблюдение.
Чтобы помочь своему организму чувствовать себя лучше, меньше болеть, нужно соблюдать некоторые правила: отказаться от вредных пристрастий, вести оптимальный двигательный режим, закаляться, рационально питаться, соблюдать личную гигиену, уметь работать со стрессовыми ситуациями и испытывать положительные эмоции.
Прав был великий древнегреческий мыслитель Аристотель, когда сказал знаменитую фразу, дошедшую до нас: «Движение – жизнь!».
И сегодня мы поговорим о таком виде двигательной активности, как скандинавская или северная ходьба. Многие из вас знакомы с этим видом спорта, а кто-то слышит впервые. У нас в гостях инструктор по скандинавской ходьбе – (ФИО).
Выступление приглашенного гостя. Демонстрация палок для ходьбы, рассказ об особенностях занятий этим видом спорта, о его пользе.
Ведущий: Да, действительно, физические нагрузки при скандинавской ходьбе практически не имеют противопоказаний, и благотворно влияют на организм человека, повышают иммунитет. Ученые и медики считают её эффективным профилактическим средством многих заболеваний.
Развивает дыхательную систему, предупреждает сердечнососудистые заболевания, способствует увеличению плотности костной ткани и нормализации веса. Снижается риск развития онкозаболеваний, артроза и остеопороза.
Напомним, что скандинавской ходьбой желательно заниматься в лесопарках, где воздух чище и легче дышать.
Не менее важно освоить правильную технику ходьбы. Самостоятельные занятия, без учета нагрузки, размера палок, правильной осанки и движений, конечно, не навредят, но и ощутимой пользы не принесут.
Как уже сказал наш гость, начинающему ходоку нужно правильно подобрать палки, обучиться технике ходьбы, рассчитать оптимальный темп и протяжённость маршрута.
Со временем у вас включится в работу 90 процентов мышц тела, вы сможете легко и в удовольствие пройти 40-60 минут. Организм скажет вам спасибо за полезную кардионагрузку.
Так что, не падаем духом, надеваем спортивную форму, приобретаем палки и шагаем в парк! Помните, самое опасное для здоровья упражнение — лежать на диване. Ходите больше и будьте здоровы!
И чтобы слова не расходились с делом, мы предлагаем прямо сейчас подвигаться и размяться. Приглашаем на танцевальную площадку желающие пары.
ТАНЦЫ “СПИНА К СПИНЕ”
Ведущий: Танцы бывают одиночные, парные и групповые. Парные танцы исполняют, стоя лицом к лицу и поддерживая друг друга за руки, плечи или талию.
А что будет, если появится мода исполнять парные танцы, стоя спиной к спине? Предлагаем проверить, что из этого получится.
По очереди звучат фрагменты мелодий
(вальс, кадриль, фокстрот, самба, твист), пары танцуют.
СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ
Ведущий: Большое спасибо всем! Отлично размялись и подвигались, а заодно и включили в нашу формулу здоровья важный компонент – движение!
Однако, друзья, важно понимать, что движение может быть не только в виде какого-то физического действия. Духовное и умственное развитие – это тоже движение! От движения зависят все сферы жизни человека, начиная от карьеры и заканчивая духовным равновесием.
Чтобы продолжить разговор о здоровье, надо обязательно вспомнить о стрессоустойчивости.
Стрессы (от англ. stress «нагрузка, напряжение; состояние повышенного напряжения») подстерегают на каждом шагу.
Переживание стресса требует от человека больших энергозатрат. Поэтому длительное воздействие стрессовых факторов вызывает слабость, апатию, ощущение нехватки сил.
Также со стрессом связывают развитие 80% известных науке заболеваний. Усталость, нервное напряжение, ответственные дела, взаимоотношения с людьми, суматоха города, семейные дрязги — всё это факторы стресса.
По вашему мнению, как можно снять стресс?
(Ответы из зала).
Ведущий: Один из приёмов быстрого снятия стресса – растирание ладоней друг о друга. Нужно тереть настолько сильно, пока не станут горячими. Давайте попробуем.
Не менее полезно растереть хорошенько уши. Это позволит вам взбодриться и быть более сосредоточенными. Берите на заметку ещё несколько рецептов:
• Расчёсывайте волосы. Расчёсывая в течение 10-15 минут волосы вы «разгоняете» кровь и помогаете расслабиться мышцам.
• Отлично справляется со стрессами просто вкусная еда. Жирная рыба также помогает снять стресс и сохранить позитивное настроение. А секрет в том, что она содержит кислоты омега-3, которые очень полезны для нервной системы. Если вы не любите есть рыбу, можете съесть банан или мороженое.
Они помогают не хуже антидепрессантов. Главное: не увлекайтесь.
• Ещё один из способов для снятия стресса – это массирование определенных точек. Это позволяет сохранить энергию. Уделяйте массированию по 30 секунд следующие точки: в центре ладони, между бровями, под носом, под нижней губой. Дотроньтесь до этих точек и попробуйте помассировать.
• Негативные эмоции можно смыть, постояв в теплом душе 15 минут. Сделайте напор посильнее, чтобы струи воды помассировали вам плечи и голову. Выйдя с такого душа, вы ощутите легкость и удовольствие.
Радует, дорогие друзья, что стрессы бывают не только вредные, но и полезные. Эустресс — вызывается сильными положительными эмоциями. Он включает в себя все реакции организма, которые помогают человеку срочно адаптироваться к новым условиям.
А сейчас, дорогие друзья, мы попросим вас подарить нам и себе аплодисменты.
Зрители аплодируют.
Ведущий: Ваши аплодисменты – это не только благодарность, но ещё и массаж ваших ладошек, а через них и массаж внутренних органов.
Такими же громкими дружными аплодисментами встречайте нашего следующего исполнителя! Ведь песня – это тоже отличное средство для снятия стресса.
Номер художественной самодеятельности.
ПОСЛОВИЦЫ И ПОГОВОРКИ О ЗДОРОВЬЕ
Ведущий: Мы продолжаем говорить о здоровье и приглашаем на сцену две команды по 5 человек.
Друзья, предлагаем вам вспомнить пословицы и поговорки о здоровье. (Приложение №1).
Команды по очереди называют пословицы.
Какая команда знает больше пословиц – побеждает.
КОНКУРС «ЛЮБУШКИ»
Ведущий: Большое спасибо всем участникам! Возвращайтесь на свои места.
Дорогие друзья! У многих из вас есть дети, у кого-то и внуки, о которых вы заботитесь и воспитываете. И мы предлагаем следующий конкурс «Любушки». Есть желающие поучаствовать?
Выходят участники, 5-7 человек.
Им раздают косынки и надутые воздушные шары.
Ведущий: Представьте, что воздушный шарик — это голова вашей дочки или внучки. По моему сигналу надо повязать косынку на «голову».
Кто раньше справится с этим заданием, тот получит приз.
Участники под весёлую динамичную музыку выполняют задание.
Ведущий: На самом деле все участники отлично справились с заданием и все заслуживают подарка, в данном случае – подарок будет музыкальный!
Номер художественной самодеятельности.
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Ведущий: Продолжим добавлять в формулу здоровья нужные компоненты и поговорим о правильном питании.
Кто из вас слышал о «пирамиде здорового питания»?
Ведущий вкратце рассказывает о каждом фрагменте пирамиды (Приложение №2).
Ведущий: И ещё несколько советов от врачей и диетологов. Помните, что:
Именно завтрак заряжает организм энергией, придает силы и даёт выносливость. Продукты должны быть богаты сложными углеводами – это макаронные изделия из цельнозерновой муки, неочищенный рис, хлеб грубого помола, всех каши, кроме манной, шпинат, капуста, кабачки, киви, грейпфруты и яблоки.
На обед – белки и углеводы — это мясо или рыба, а также овощи.
Обращайте внимание на жирность мяса, не зря говорят, что болезнь ищет жирную пищу.
Ужинать следует не позже, чем за 3-4 часа до сна. Для этого лучше всего подойдут молочные продукты, овощи и фрукты.
Употребление еды в одно и то же время улучшает пищеварение.
Неспешная еда избавляет от переедания.
Вода — основа жизни и правильного питания, ведь она выводит из организма токсины и шлаки. Старайтесь пить по желанию, а организм сам подскажет вам, когда ему это нужно.
Питание должно быть не только полезным, но и разнообразным.
Научитесь дозировать количество сладкого и выбирать полезные сладости, например, фрукты, сухофрукты, темный шоколад, пастилу, зефир и мармелад.
Не зря говорят: «Недосол — на столе, пересол — на спине». Соль задерживает воду в организме, вызывает отеки, увеличивает нагрузку на сердце и сосуды.
Многие часто едят «за компанию»: с членами семьи, друзьями или коллегами. А ещё по привычке: перед монитором компьютера, сидя перед телевизором. Забудьте об этой вредной привычке и ешьте лишь в случае, когда чувство голода напоминает о необходимости подкрепиться.
Ведущий: Так что, дорогие друзья, соблюдайте эти простые рекомендации и, как говорится, вперёд – с песней по жизни!
ПЕСЕННЫЙ КОНКУРС «ДЕЛА СЕРДЕЧНЫЕ»
Ведущий: Кстати, как вы думаете, о чём больше всего написано песен? Верно, о любви! А кому больше всего посвящено песен? Точно, женщинам. Каждая седьмая песня о городах. А каждая двенадцатая песня посвящена главному органу любого человека — сердцу.
Предлагаем разделиться на три команды и вспомнить песни про сердце и сердечные дела!
Проходит конкурс (Приложение №3).
ЗАКАЛИВАНИЕ
Ведущий: Все мы знаем песенку «Если хочешь быть здоров – закаляйся!». Действительно, без закалки, когда из каждого кондиционера дует предательский сквозняк, жить совершенно невозможно – это факт.
Знаете ли вы, что существует несколько абсолютно разных принципов закаливания: закаливание к холоду; к жаре; к пониженному атмосферному давлению, и так далее. Проще говоря, закаливание может проводиться к любому комплексу тяжёлых внешних условий.
У нас в России, в силу климатических условий, наиболее распространено закаливание к холоду, поэтому о нём и пойдёт речь.
Диапазон закаливающих процедур широк и знаком нам с самого детства.
Давайте вместе назовем их (воздушные ванны; солнечные ванны; обтирания; обливания; хождение босиком).
Есть ли среди вас, кто занимался или занимается закаливанием? Мы попросим вас поделиться вашим опытом.
Ответы из зала.
Ведущий: Если вы решили закалить свой организм, то нужно чётко уяснить – закалиться раз и навсегда на всю жизнь невозможно. Стойкий эффект можно получить только в том случае, если соблюдается систематичность, постепенность и индивидуальность нагрузки. Если прекратить занятия, то достигнутый эффект полностью исчезает приблизительно через 1-2 месяца.
Если всё делать правильно, то положительный эффект не заставит себя долго ждать, ведь закаливание нормализует вес, улучшает процесс кровообращения, заряжает энергией.
Хочется пожелать вам, дорогие, не лениться заботиться о своём физическом и душевном здоровье, закаляться, не забывать отдыхать и радоваться жизни!
Вы все, конечно знаете, что кроме физического здоровья существует ещё и психическое.
Поэтому очень хочется сказать о «добрых словах», которые тоже способствуют укреплению здоровья.
Ах, как нам добрые слова нужны!
Не раз мы в этом убедились сами.
А может не слова – дела важны?
Дела – делами, а слова – словами.
Они живут у каждого из нас,
На дне души до времени хранимы,
Чтоб их произнести в тот самый час,
Когда они необходимы.
Давайте скажем сидящему рядом хорошие слова. Как вы рады встрече и общению друг с другом!
Звучит фоновая музыка, гости говорят слова благодарности и комплименты друг другу.
Ведущий: Дорогие друзья, ещё раз поздравляем вас с Днем здоровья! Жить здоровым, сильным и крепким это здорово! Поэтому в такой полезный, важный и приятный праздник, хочется пожелать всем крепкого здоровья, жизненных сил, энтузиазма, побольше улыбок и смеха, любви и позитива!
Объявляется танцевальная пауза!
Танцевальный блок.
Ведущий: Поздравляем с Днём здоровья и желаем всегда любить себя, следить за своим здоровьем, каждое утро просыпаться с новыми силами и отличным настроением, каждый день иметь большой потенциал и отличное здоровье по всем параметрам.
Всех благ в жизни и хорошего самочувствия в любую погоду, в любой компании, в любом месте, в любой час!
Надеемся, что наша сегодняшняя встреча не прошла даром, и вы почерпнули из неё много полезного. Не зря говорят: «Здоров будешь – всё добудешь». Так будьте все здоровы, до свидания, до новых встреч!
Приложение №1
Пословицы и поговорки о здоровье
В здоровом теле – здоровый дух.
Здоров будешь, всего добудешь!
Болен – лечись, а здоров – берегись.
Береги платье с нову, а здоровье смолоду.
Здоровье не купишь, его разум дарит.
Здоровому каждый день праздник.
Здоровье всему голова.
Здоровье уходит пудами, а приходит золотниками.
Здоровому всё здорово.
Счастье и здоровье оцениваются тогда, когда и того и другого нет.
Береги честь смолоду, а здоровье под старость.
От здоровья не лечатся.
Больному и мёд невкусен, а здоровый и камень ест.
Дал бы бог здоровья, а дней впереди много.
Так здоров, что можно в землю вбить.
Болезнь у него как рукой сняло.
Здоровый о здоровье не думает.
В здоровом теле — здоровый дух.
Здоровье за деньги не купишь.
Здоровье собирается золотниками, а тратится — пудами.
Здоров пока — крепче быка.
Здоровый хвалит пекаря, а хворый — лекаря.
Здоровье на войне дороже вдвойне.
Ум да здоровье всего дороже.
Здоровьем слаб, так и духом не герой.
Здоровая душа и телом здорова.
Держи голову в холоде, брюхо в голоде, не знай докторов — и будешь здоров.
Так здоров, что если сучок в кулаке сожмет, так вода пойдет.
Здоров на еду, да хил на работу.
Здоровому врач не надобен.
Здоровому и горе не горе, а беда не в зарок.
Здоровье всего дороже.
Здоровье дороже богатства.
Здоровье дороже золота.
Здоровью цены нет.
Здоров — скачет, захворал — плачет.
Здоров будешь — все добудешь.
Здоров как бык, и не знаю, как быть.
Здоровое тело лучше богатства.
Здоровому врач не надобен.
Здоровому и нездоровое здорово, а нездоровому и здоровое нездорово.
Здоровому лечиться — наперед хромать научиться.
Здоровый врача не требует.
Здоровый детина теленка кулаком убить может.
Здоровый нищий счастливее больного богача.
Здоровый человек смотрит обоими глазами и работает обеими руками.
Здоровье — всему голова, всего дороже.
Здоровье — первое богатство, а второе — счастливое супружество.
Здоровье выходит пудами, а входит золотниками.
Здоровье да погодье накануне не сказываются.
Здоровье дороже денег, здоров буду и денег добуду.
Здоровье дороже денег.
Здоровье и радость молодят.
Здоровье не деньги — взаймы не выпросишь.
Здоровье не купишь — его разум дарит.
Здоровье не купишь и не выменяешь.
Здоровье приходит днями, а уходит часами.
Здоровье растеряешь — ничем не наверстаешь.
Здоровьем болен.
Здоровьем слаб, так и духом не герой.
Здоровью цены нет.
Без болезни и здоровью не рад.
Здоровье — самое лучшее достояние человека.
Счастье — в здоровье.
Здоровому духом все под силу.
Так здоров, что хоть топором руби — не свалишь.
Без болезни и здоровью не рад.
Без здоровья нет хорошей жизни.
Береженье — от болезней спасенье.
Беспричинная усталость — предвестник болезни.
Бог дал жизнь, Бог даст и здоровье.
Болезнь входит пудами, а выходит золотниками.
Болезнь ищет жирную пищу.
Болезнь находит того, кто её боится.
Болезнь от слабости, а слабость от болезни.
Болит голова — состричь догола, посыпать ежовым пухом, да ударить обухом.
Боль без языка, да сказывается.
Боль весть подает, потому и покоя не дает.
Больной — лечись, а здоровый — болезни берегись.
Больной себе поможет — врач скорее вылечит.
Больному и золотая кровать не поможет.
Больному человеку и мёд горек.
Приложение №2
Пирамида здорового питания (рисунок)
Приложение №3
Песни про сердце
Утесов Леонид — Сердце, тебе не хочется покоя
Тынис Мяги — Найдите, найдите, разбитое сердце моё
Из к/ф Легко на сердце от песни весёлой
Толкунова Валентина – Я не могу иначе (Сердце мое не камень)
Марш авиаторов — А вместо сердца пламенный мотор
Ани Лорак — Удержи Моё Сердце
Сплин — Моё сердце остановилось
Стас Михайлов — Ты моё сердце из чистого золота
Жасмин — Мамино Сердце
Паскаль — Шелковое сердце
Буланова Татьяна — Женское сердце
Буланова Татьяна — Механическое сердце
Буланова Татьяна — Ледяное сердце
Гости из будущего — Зима в сердце
Долина Лариса — Почувствуй моё сердце
Кадышева Надежда — Сердце нельзя обмануть
Королёва Наташа — Хрустальное сердце Мальвины
Лепс Григорий — Сердце в ладонях
Маликов Дмитрий — Бедное сердце
Ротару София — Нет мне места в твоём сердце
Владимир Трошин — Сердце моё стучать не устанет
Божья Коровка — Гранитный Камушек и т. д., в том числе большое количество народных песен и романсов.
День матери
и
и
Партнеры и ссылки
Не знаю ничего красивей
Достойной матери счастливой,
С ребенком малым на руках.
Тарас Шевченко
День матери в России
История праздника
День матери в разных странах
Учим стихотворение
Советуем прочитать
День матери в России
Новый праздник – «День матери» — постепенно приживается в России.
Указом Президента Российской Федерации Бориса Ельцина от 30.01.1998 года № 120 «О Дне матери», он празднуется в последнее воскресенье ноября, воздавая должное материнскому труду. Инициатива учреждения этого праздника принадлежит Комитету Государственной Думы по делам женщин, семьи и молодежи.
Официальное объяснение этого праздника таково:
День матери отвечает лучшим традициям отношения россиян к материнству, объединяет все слои российского общества на идеях добра и почитания женщины — Матери.
В 2009 году День матери мы отмечаем 29 ноября.
В отличие от Международного женского дня 8 марта, в «День матери» чествуются только матери и беременные женщины, а не все представительницы слабого пола.
Среди многочисленных праздников, отмечаемых в нашей стране, «День матери» занимает особое место. Это праздник, к которому никто не может остаться равнодушным. В этот день хочется сказать слова благодарности всем Матерям, которые дарят детям любовь, добро, нежность и ласку.
История праздника
День матери — международный праздник в честь матерей.
По некоторым источникам традиция празднования Дня матери берет начало еще в женских мистериях древнего Рима, предназначенных для почитания Великой Матери — богини, матери всех богов. Древние греки отдавали дань уважения матери всех богов — Гее. Для кельтов Днем матери был день чествования богини Бриджит.
Также известно, что в Англии XV века отмечалось так называемое «Материнское воскресенье» — четвертое воскресенье Великого поста, посвященное чествованию матерей по всей стране. Постепенно этот праздник приобрел другое значение — чествовать стали не матерей, а «Матерь Церковь», так что праздник стал отчасти церковным. 12 декабря 1912 года была создана Международная Ассоциация Дня Матери с целью распространения сознательного празднования этого дня.
День матери, аналог нынешнего праздника, появился в XIX веке в американском штате Западная Вирджиния. 7 мая 1906 года в городе Филадельфия скончалась Мэри Джарвис. Смерть сей почтенной и набожной женщины оплакивали братья и сёстры по методистской общине, но для дочери Мэри Джарвис — Энн — она стала настоящей трагедией. Жизнь без любящей и мудрой мамы была невыносима для бездетной Энн Джарвис. Её мучило сознание, что при жизни она не успела выразить матери всю меру своей любви и признательности. В годовщину смерти своей матери она заказала поминальную службу. После этого она и многие другие женщины отправили своим сенаторам и конгрессменам тысячи писем с предложением учредить такой праздник. Что и случилось семь лет спустя при президенте Вудро Вилсоне в 1915 году.
С тех пор, второе воскресенье мая практически повсеместно в США празднуется как День матери. В знак признательности Энн избрала гвоздики: белые — в память умерших матерей, а красные — чтобы матери при жизни наслаждались проявлением чувств своих близких. Американцы чествуют своих матерей, даря им цветы и подарки, посылая праздничные открытки с поздравлениями.
Так же в Америке есть традиция в этот день дарить любимой мамочке так называемое «материнское кольцо», — как знак признательности и любви, — где количество драгоценных камней соответствует количеству воспитанных ею детей. Взрослые дети навещают своих мам в этот день или поздравляют по телефону, если далеко живут. Ну, а малыши вместе с папами устраивают праздник дома, сами готовят обед и сами убирают потом со стола, чтобы мамы отдыхали хоть раз в год, потому что остальные 364 дня мамы трудятся — и на работе, и дома. В Америке есть поговорка «A woman’s work is never done» — «Женские заботы не кончаются никогда».
День матери в разных странах
Традиция ежегодного и общенародного праздника Дня матери пришла в Германию из США в начале XX века.
Именно тогда и укрепился обычай праздновать его в мае. В энциклопедиях можно прочитать, что первый День матери в Германии отметили 13 мая 1923 года, как национальный праздник отмечается с 1933 года. В День матери на улицах городов Германии можно увидеть гораздо больше цветов, чем в день Святого Валентина. День Матери в Германии отмечается во второе воскресенье мая. Матерям дарят в этот день цветы, маленькие сувениры, приятные мелочи, неожиданные сюрпризы и горячие поцелуи. Хотя главный подарок — это внимание. Взрослые дети посещают дом родителей и тем самым говорят им: «Мы вас не забыли и за все будем вам благодарны».
В АвстралииДень Матери отмечают с большим удовольствием. Этот день австралийцы используют для того, чтобы выразить искреннюю благодарность и признательность своим матерям. Взрослые дарят серьезные подарки, малыши — цветы и открытки. Как и в США, в Австралии прижилась традиция носить в этот день на одежде цветок гвоздики. Цветная гвоздика означает, что мать человека жива-здорова, белые цветы прикалывают к одежде в память об ушедших матерях. Помимо собственных мам дети благодарят и поздравляют бабушек, а также всех женщин, которые воспитывали их с не меньшей любовью, чем мама. Еще одна отличная традиция праздника в этой стране — дети готовят своим мамам завтрак и приносят прямо в постель, вместе с цветами и подарками.
В День Матери и в Канаде дети дарят любимым мамочкам подарки, делают им всякие приятные сюрпризы и освобождают от забот по хозяйству. Обычно все члены семьи встают в этот день спозаранку, зато мамин утренний сон оберегают особенно тщательно. И пока мама спит, готовят для нее все вместе самые любимые ее кушанья, а когда она проснется, подают ей завтрак в постель. Все ведут себя с мамой как с королевой, весь день всячески ублажая и развлекая ее. Единственное, что позволяется ей делать — это открывать входную дверь, когда послышится звонок рассыльного, доставившего заранее заказанный для нее подарок или роскошный праздничный букет.
В Финляндии День матери стали отмечать официально с 1927 года во второе воскресенье мая. В этот день вывешивают флаги, дети готовят подарки для мам, а папы стараются в этот день на кухне, каждый в меру своих способностей и возможностей. Поздравляют также и бабушек.
А какие традиции сложатся в России — зависит от нас с вами.
День матери в разных странах отмечается:
в России — в последнее воскресенье ноября;
в Белоруссии — 14 октября;
в Эстонии — во второе воскресенье мая;
в США — во второе воскресенье мая;
на Мальте — во второе воскресенье мая;
в Дании — во второе воскресенье мая;
в Финляндии — во второе воскресенье мая;
в Италии — во второе воскресенье мая;
в Турции — во второе воскресенье мая;
в Австралии — во второе воскресенье мая;
в Японии — во второе воскресенье мая;
в Бельгии — во второе воскресенье мая;
в Греции — 9 мая;
в Норвегии во второе воскресенье февраля;
в Швеции — в последнее воскресенье мая;
во Франции — в последнее воскресенье мая;
в Ливане — в первый день весны;
в ЮАР — в первое воскресенье мая;
в Аргентине — в октябре;
в Индии — в октябре;
в Испании — 8-го декабря;
в Португалии — 8-го декабря;
в Сербии — в декабре;
в Узбекистане 8 марта отмечают как День матери;
в Армении 7 апреля отмечают День материнства и красоты.
Учим стихотворение
ЖЕНЩИНА С РЕБЕНКОМ НА РУКАХ
Есть в природе знак святой и вещий,
Ярко обозначенный в веках:
Самая прекрасная из женщин –
Женщина с ребенком на руках.
От любой напасти заклиная
(Ей то уж добра не занимать),
Нет, не Богоматерь, а земная
Гордая возвышенная мать.
Свет любви издревле ей завещан,
И с тех пор живет она в веках,
Самая прекрасная из женщин —
Женщина с ребенком на руках.
Все на свете мерится следами,
Сколько б ты не вышагал путей,
Яблоня — украшена плодами,
Женщина – судьбой своих детей
Пусть ей вечно солнце рукоплещет
Так она и будет жить в веках,
Самая прекрасная из женщин —
Женщина с ребенком на руках.
С. Островой
МОЯ БАБУЛЕНЬКА
Я бабуленьку родную
Очень крепко поцелую,
Ведь бабуленька моя
Очень-очень добрая.
ПОДАРОК МАМЕ
Маму я свою люблю,
Ей подарок подарю.
Я подарок сделал сам
Из бумаги с красками.
Маме я его отдам,
Обнимая ласково.
Ольга Чусовитина
Спасибо вам!..И пусть каждой из вас почаще говорят теплые слова ваши любимые дети! Пусть на их лицах светится улыбка и радостные искорки сверкают в глазах, когда вы вместе! Земной поклон вам, дорогие МАМЫ!
Советуем прочитать
1. Аксенова М. Н. Ты одна такая — любимая и родная!: литературный вечер, посвященный Дню матери/ М. Н. Аксенова //Читаем, учимся, играем. — 2007. — N 8 . — С. 4-5. Как провести праздник День матери.
2. Андреева Е. С. Поговори со мною, мама/ Е. С. Андреева. — (Календарь учителя) //Начальная школа. — 2009. — N 2. — С. 94-96. Сценарий для младших школьников, рассчитанный на малочисленные классы. Его можно использовать для подготовки к празднованию 8 Марта и Дня матери. (Из опыта работы учителя).
3. Батаева Т. П. Источник жизни, вдохновенья…: литературно-музыкальный вечер ко Дню матери/ Т. П. Батаева //Читаем, учимся, играем. — 2007. — N 8 . — С. 6-7. Литературно-музыкальный вечер, посвященный Дню матери, для 6-7 классов.
4. Воробьева Е. Е. Моя вторая мама: конкурсная программа, посвященная Дню матери/ Е. Е. Воробьева. — (Для взрослых и не только) //Чем развлечь гостей. — 2008. — N 8. — С.33-36. Сценарий конкурсной программы, посвященной Дню матери. Представлен вариант оформления сцены.
5. Гричаных С. И. «Это вечное слово — мама!»: литературно-музыкальная гостиная/ С. И. Гричаных, Г. В. Чулина. — (День матери): Литературно-музыкальная гостиная //Классный руководитель. — 2009. — N 3. — С. 3-7. Сценарий школьной литературно-музыкальной гостиной, посвященной Дню матери.
6. Кирпичева И. В. Согреты теплом твоих лучистых глаз: конкурсная программа ко Дню матери/ И. В. Кирпичева //Читаем, учимся, играем. — 2007. — N 8 . — С. 8-10. Конкурсная программа ко Дню матери для учащихся 5-6 классов.
7. Крыловская Н. И. «Самая прекрасная из женщин!»: литературно-музыкальная композиция/ Н. И. Крыловская //Читаем, учимся, играем. -2008. — N 8. — С.8-9, 2-я с. обл. Сценарий праздника ко Дню матери.
8. Назарова Н. Г. Вечер, посвященный Дню матери, «Мы будем вечно прославлять ту женщину, чье имя мать»/ Н. Г. Назарова. — (Сценарии для литературно-музыкальных гостиных) //Классный руководитель. — 2007. — N 2. — С. 106-112. Сценарий вечера, посвященного матери «Мы будем вечно прославлять ту женщину, чье имя мать».
9. Ожерельева Л. День матери/ Л. Ожерельева, Л. Ковалева. — (Творческая мозаика) //Дошкольное воспитание. — 2007. — N 11. — С. 115-116. Сценарий праздника для детей подготовительной к школе группы и их родителей.
10. Остапчук О. В. Безграничная любовь: вечер / О. В. Остапчук //Читаем, учимся, играем. – 2008. –N 8. –С. 4 — 7, 2-я с. обл. Сценарий школьного вечера, посвященный Дню матери.
11. Пихтовникова Н. А. Потому что мама рядом: праздник в I классе/ Н. А. Пихтовникова. — (Календарь учителя) //Начальная школа. — 2008. – N 10. — С.96-98. — Библиогр.: с. 98. Ход мероприятия в 1-м классе, приуроченного ко Дню матери, который отмечается в России в последнее воскресенье ноября. (Из опыта работы учителя).
12. Романенкова С. П. Классный час «День матери»/ С. П. Романенкова. — (Классные часы: моя семья) //Классный руководитель. — 2009. — N 2. — С. 42-43. Классный час для учащихся 5-9-х классов, посвященный Дню Матери.
13. Россинская С. В. Мамино воскресенье: заключительное мероприятие в рамках фестиваля литературного творчества пожилых людей» С любовью каждая строка»/ С. В. Россинская. – Методичка. Сценарий) //Библиополе. — 2009. — N 1. — С. 68-71. Сценарий празднования Дня матери (текст содержит информацию из истории праздника и о том, как его отмечают в зарубежных странах).
14. Россинская С. В. Мамино воскресенье/ С. В. Россинская //Новая библиотека. — 2009. — N 3. — С. 37-42. Сценарий «Мамино воскресенье» посвящен роли женщины — матери, традициям празднования Дня матери в разных странах.
15. Рылеева Е. Р. «Мамин праздник»/ Е. Р. Рылеева. — (Внеклассная и внешкольная работа) //Физическая культура в школе. — 2009. — N 1. — С. 58-60. Методическая разработка школьного мероприятия, которое можно провести накануне 8 Марта или Дня матери.
16. Самой лучшей маме в самый лучший день: массовая работа библиотеки/ Н. Хохлова. — (Библиотечные новости) //Новая библиотека. — 2007. — N 4. — С. 41-48. Опыт массовой работы с читателями. Приводится сценарий праздника «Самой лучшей маме в самый лучший день», посвященного Дню матери.
17. Тагирова А.А. Праздничный вернисаж: сценарий Дня матери/ А. А. Тагирова. — (Для взрослых и не только) //Чем развлечь гостей. — 2007. — N 8. — С. 38-42. ZСценарий праздника, посвященного женщине-матери.
18. Харак И. Л. Самая милая, самая любимая: сценарий/ И. Л. Харак //Читаем, учимся, играем. — 2009. — N 8. — С. 86-89. Сценарий праздника, посвященного мамам.
19. Швецова С. В. Литературная гостиная, посвященная Дню матери/ С. В. Швецова. — (День матери) //Классный руководитель. — 2009. — N 3. — С. 7-12. Сценарий литературной гостиной для школьников, посвященной Дню матери.
В подготовке материала использовались:
- журнальная статья Неугомонная Н. Самый близкий и родной человек/Н. Неугомонная// Читаем, учимся, играем. — 2006. — N 9. — С. 4-5.
- http://www.prazdnuem.ru
- http://www.calend.ru
- http://www.solnet.ee
Материал подготовила Шутова Е.К., вед.библиограф ОИБР ЦГБ
Ресурсы для пожилых людей · MPL
Close Все публичные библиотеки Милуоки закрыты на Рождество и Новый год…
С пятницы, 23 декабря, по понедельник, 26 декабря, и с пятницы, 30 декабря, до понедельника, января 2, 2023.
Время работы и местонахождение публичной библиотеки Милуоки Закрыть
Аткинсон 1960 У. Аткинсон авеню.
Информация о филиале »
часов Сегодня: ПОЛДЕНЬ — 20:00вид на залив 2566 С. Кинникинник пр.
Информация о филиале »
часов Сегодня: ПОЛДЕНЬ — 20:00Капитолий 3969 Н. 74-я улица
Информация о филиале »
часов Сегодня: ПОЛДЕНЬ — 20:00Центральная улица 2727 W. Fond du Lac Ave.
Информация о филиале »
часов Сегодня: ПОЛДЕНЬ — 20:00Центральный 814 В.
Информация о филиале »
Висконсин авеню.
часов Сегодня: 10:00 — 20:00Центральный подъезд 814 В. Висконсин авеню.
Информация о филиале »
часов Сегодня: 7:30 — 18:00Восток 2320 Н. Крамер ул.
Информация о филиале »
часов Сегодня: ПОЛДЕНЬ — 20:00Хорошая надежда 7715 В. Дорога Гуд-Хоуп
Информация о филиале »
часов Сегодня: ПОЛДЕНЬ — 20:00Мартин Лютер Кинг 310 В. Саранча ул.
Информация о филиале »
часов Сегодня: ПОЛДЕНЬ — 20:00Митчелл-стрит 906 У.
Информация о филиале » Исторический Митчелл-Стрит.
Часов Сегодня: ПОЛДЕНЬ — 20:00Типпеканоэ 3912 С. Хауэлл Авеню.
Информация о филиале »
часов Сегодня: ПОЛДЕНЬ — 20:00Виллар Сквер 5190 Н. 35-я улица
Информация о филиале »
часов Сегодня: ПОЛДЕНЬ — 20:00Вашингтон Парк 2121 бульвар Н. Шермана.
Информация о филиале »
часов Сегодня: ПОЛДЕНЬ — 20:00Заблоки 3501 В. Оклахома-авеню.
Информация о филиале »
часов Сегодня: ПОЛДЕНЬ — 20:00
Посмотреть все часы работы филиала Посмотреть все часы работы филиала (PDF)
Наверх
Через веб-сайт библиотеки вы можете получить доступ к большому количеству ресурсов, которые предоставляют полезную информацию и развлечения. Ниже приведены ссылки, которые чаще всего запрашивают пожилые люди. Внизу этой страницы находится список текущих библиотечных программ, которые могут вас заинтересовать.
| Книги, журналы и музыка | Полезные сайты агентств |
| Программы | Предстоящие события |
| Ресурсы | Часы работы и адреса библиотек |
Книги, журналы и музыка
Би-фолк наборы
Bi-Folkal Kits предоставляет идеи и материалы для занятий, которые позволяют пожилым людям вспоминать и устанавливать связи с другими. Эти комплекты, которые можно использовать в течение трех недель, сосредоточены на нескольких темах и могут быть адаптированы к условиям разных поколений, религиозным группам, скаутам или школам.
Книги с крупным шрифтом
В библиотеке большой выбор популярных изданий, напечатанных крупным шрифтом.
Аудиокниги
Хотите приятного прослушивания? Посмотрите аудиокнигу на компакт-диске.
Электронные книги и музыка
На этой странице вы найдете ссылки на большой выбор электронных книг, аудиокниг, музыки и видео для использования с широким спектром портативных устройств, ПК и компьютеров Mac, включая цифровую библиотеку Висконсина, CountyCat, hoopla и Freegal.
Приходите: 111 фантастических рецептов для всей семьи, которые готовят, едят и смеются вместе, Джефф Мауро
В преддверии зимних праздников мы уделяем особое внимание еде. будь то небольшая семейная встреча или большая вечеринка с семьей/друзьями, эта поваренная книга поможет вам создать праздничное настроение и дать волю своему творческому шеф-повару. Звезда Food Network и комик Джефф Мауро делится своими семейными рецептами, поскольку его любимой фразой в детстве был призыв его матери к другим: «Приходите!» Поскольку мы просим наших друзей и семью сделать то же самое, чтобы отпраздновать сезон, давайте приготовим пару традиционных фаворитов вместе с некоторыми новыми рецептами, которые, как мы никогда не думали, подойдут к праздничной обстановке!
Избранное видео: Технологические вторники: Видеозвонки
Узнайте о YouTube, в том числе о том, как взаимодействовать с другими, просматривать свою историю, создавать списки воспроизведения и многое другое. Страница YouTube для пожилых людей.
Программирование MPL 60+ частично финансируется за счет подарков от Наоми Б. Штрелов и St. John’s on the Lake.
Книжные клубы
Здесь можно найти книжные клубы MPL, комплекты книжных клубов и новые издания.
Технологические вторники
Посмотрите эти короткие видеоролики на странице библиотеки на YouTube, чтобы узнать о различных темах, связанных с технологиями, от того, как использовать свой ПК, iPad или ноутбук, до информации в социальных сетях, доставки на улицу, семейных онлайн-собраний, онлайн-обучения и всего, что между ними.
Как работать с MPL
Этот плейлист на канале библиотеки на YouTube включает в себя не только программы «Технологического вторника», но и информацию о том, как использовать читательский билет, библиотечные базы данных и посещение библиотеки во время COVID.
Плейлист программы для пожилых людей
В учетную запись библиотеки на YouTube добавлен новый плейлист, в который будут включены видеоролики о библиотечных программах, которые могут быть интересны пожилым людям.
Коллекция фотографий CETA Arts Programme
Программа CETA (Комплексный закон о трудоустройстве и обучении) была создана, чтобы помочь сократить безработицу и повысить доходы и возможности трудоустройства участников. Фотографии для выставки «Дух Милуоки» были сделаны в период с февраля по май 19.76 в Милуоки, документируя жизнь Милуоки во время двухсотлетия 1976 года. Копии изображений из этой коллекции можно приобрести.
COVID-портал
Портал COVID библиотеки включает информацию о пандемии, вакцинах, основных потребностях, здоровье и благополучии и многом другом.
Образовательные и просветительские услуги
Библиотека предоставляет информационно-пропагандистские услуги, выходящие за рамки традиционного здания библиотеки и охватывающие сообщество Милуоки.
Курсы Гейла
Пройдите 6-недельный курс по широкому кругу тем, начиная от открытия малого бизнеса и заканчивая улучшением навыков домашнего обучения и помощью стареющим родителям. Каждый курс предлагается каждый месяц. Доступно бесплатно для всех держателей библиотечных карт в округе Милуоки.
Генеалогическое исследование
Начните свое семейное исследование здесь. В библиотеке есть много ресурсов, доступных в Интернете, чтобы вы могли начать. Чтобы получить дополнительную помощь от библиотекарей, отправьте запрос в чате, в текстовом сообщении, по телефону или по электронной почте на сайте Ask MPL.
Висконсинская говорящая книга и библиотека Брайля (WTBBL)
Висконсинская библиотека говорящих книг и шрифта Брайля (WTBBL) является частью сети сотрудничающих библиотек Национальной библиотечной службы Библиотеки Конгресса для слепых и инвалидов (NLS). WTBBL распространяет аудиокниги, материалы, напечатанные шрифтом Брайля, и воспроизводящее оборудование, предоставленное федеральным правительством, жителям Висконсина, которые не умеют читать стандартный шрифт. Узнайте больше об услуге в этом видео, созданном в честь 60-летия WTBBL:
Ваш читательский билет
Ваш читательский билет — ваш пропуск в мир информации! Нет карты? Нужно обновить свой? Вот все, что вам нужно знать о вашей карте.
Ниже приведены ссылки на веб-сайты агентств, часто рекомендуемые библиотекарями публичной библиотеки Милуоки.
AARP – крупнейшая в стране некоммерческая беспартийная организация, призванная помочь американцам в возрасте 50 лет и старше выбирать, как им жить в старости.
LoveThyNeighbor — сайт предоставляет ресурсы для пожилых людей, которые хотят оставаться дома в старости.
Medicare – официальный сайт правительства.
Планы Medicare Advantage в Висконсине. Сайт помогает пожилым людям ознакомиться с доступными в штате планами, квалификационными требованиями и правилами зачисления, а также предоставляет список полезных общественных организаций по всему Висконсину, которые могут оказать дополнительную поддержку пожилым людям в удовлетворении их медицинских потребностей.
Департамент по делам престарелых округа Милуоки (включая ссылки на местные центры для пожилых людей)
— Семинары MCDA по вопросам здоровья и хорошего самочувствия
Обслуживание пожилых людей юго-восточного Висконсина — некоммерческая организация, занимающаяся удовлетворением потребностей пожилых людей путем предоставления программ по улучшению их здоровья и благополучия, а также средств для участия в жизни общества и социализации.
Администрация социального обеспечения — официальный сайт правительства.
TimeSlips — этот бесплатный веб-сайт помогает лицам, осуществляющим уход, и пожилым людям проявлять творческий подход и рассказывать истории. Предлагаются ресурсы, которые побудят пожилых людей с потерей памяти повеселиться со своим воображением.
Рекомендуемые ресурсы Бюро финансовой защиты потребителей:
Финансовая помощь: ресурсы для тех, кто помогает пожилому родственнику или другу управлять своими деньгами.
Решения по жилищным вопросам: помощь тем, кто рассматривает возможность обратной ипотеки, а также текущим заемщикам обратной ипотеки.
Планирование выхода на пенсию: информация о факторах, влияющих на получение социального обеспечения.
Советы по онлайн- и мобильному банкингу: несколько советов, которые помогут пожилым людям начать работу, поскольку часы работы банка и кредитного союза могут быть ограничены.
Финансовая эксплуатация пожилых людей: ресурсы, помогающие пожилым людям и их опекунам предотвращать, избегать и сообщать о мошенничестве, мошенничестве и других формах финансовой эксплуатации.
Предстоящие события
19 декабря 2022 г.
18:00
Книжный клуб Climate Action: Министерство будущего на Virtual
Присоединяйтесь к нам для обсуждения Министерства по делам…
6:30 ВЕЧЕРА
Дэвид Х.Б. Дрейк представляет: Да будет свет на Заблоки
Народный певец Дэвид Дрейк представляет концерт сезонных народных песен,…
20 декабря 2022 г.
16:30
Шахматный клуб Garden Homes в Аткинсоне
Шахматный клуб Community Run
5:00 ВЕЧЕРА
Jolabokaflod Уютная вечеринка с ремеслами и чтением на Востоке
Создавайте уютные поделки на дом, узнавая больше о…
21 декабря 2022 г.
10:30
Оздоровительные среды: нежная йога на стуле в Capitol
Это введение в йогу будет посвящено стоянию с низкой ударной нагрузкой и…
11:00 УТРА
Принесите свое устройство в Bay View
У вас есть вопрос о вашем смартфоне, планшете или…
17:30
Книжный клуб Coming to America в Virtual
Это книжный клуб рассматривает американскую идентичность как развивающуюся и продолжающуюся…
27 декабря 2022 г.
16:30
Шахматный клуб Garden Homes по адресу Аткинсон
Шахматный клуб Community Run
28 декабря 2022 г.
11:00 УТРА
Принесите свое устройство в Bay View
У вас есть вопрос о вашем смартфоне, планшете или…
3 января 2023 г.
14:00
Раскрась меня счастливым в Zablocki
Взрослые, раскрасьте стресс! Каждый 1-й, 2-й и 3-й…
16:30
Шахматный клуб Garden Homes в Аткинсоне
Шахматный клуб Community Run
4 января 2023 г.
11:00 УТРА
Тех-спланация @ MPL в Zablocki
Вы приносите, мы объясним как это использовать! Сделать…
12:00
Tech-splanation @ MPL at Bay View
Вы приносите его, мы объясним как это использовать! Делать…
9 января 2023 г.
12:00
Справочный стол SDC на Mitchell Street
Мария Вильярреал, специалист по связям с общественностью Комиссии социального развития…
1:00 ВЕЧЕРА
Tech-splanation @ Villard Square at Villard Square
Вы приносите его, мы объясним, как им пользоваться! …
14:00
Golden Gamers at Bay View
Вызов всех пенсионеров! Остановитесь у филиала Бэй Вью…
18:00
Книжный клуб Novel Ideas в Zablocki
Пожалуйста, присоединяйтесь к нам для обсуждения Все…
10 января 2023 г.
1:00 ВЕЧЕРА
Психическое здоровье, расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, и профилактика на Митчелл-стрит
Сотрудники Службы поведенческого здоровья округа Милуоки (BHS) представят…
14:00
Раскрась меня счастливым в Zablocki
Взрослые, раскрасьте стресс! Каждый 1-й, 2-й и 3-й…
16:30
Шахматный клуб Garden Homes в Аткинсоне
Шахматный клуб Community Run
11 января 2023 г.
10:30
Оздоровительные среды: нежная йога на стуле в Capitol
Это введение в йогу будет посвящено стоянию с низкой ударной нагрузкой и…
12:00
Tech-splanation @ MPL at Bay View
Вы приносите его, мы объясним как это использовать! Сделать…
12:30 ПОСЛЕ ПОЛУДНЯ
Обеды Discovery @ Библиотека Zablocki в Zablocki
Вдохновение начинается здесь! Обед Discovery длится один час. программы, которые позволяют…
18:00
Скрытые голоса: африканские писатели сопротивления в Virtual
Зарегистрируйтесь для участия в этом веб-семинаре Zoom: https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN_F1GDP8qGToyVaCoE6KFNPQ Присоединяйтесь к трем…
14 января 2023 г.
11:00 УТРА
Прошлое и настоящее фотографии на стеклянных пластинах в Good Hope
В этой программе будет рассказано об истории из стеклянной пластины…
17 января 2023 г.
14:00
Раскрась меня счастливым в Zablocki
Взрослые, раскрасьте стресс! Каждый 1-й, 2-й и 3-й…
16:30
Шахматный клуб Garden Homes в Аткинсоне
Шахматный клуб Community Run
17:30
Новый год, новый ты: Business Edition в Central
Получить
Ваша голова в игровом преобразовании предпринимательского мышления. выпуск номер один холдинг…
18 января 2023 г.
10:30
Оздоровительные среды: йога на мягком стуле в Capitol
В этом введении в йогу основное внимание будет уделено стоянию с малой ударной нагрузкой и…
11:00 УТРА
Тех-спланация @ MPL в Zablocki
Вы приносите, мы объясним как это использовать! Делать…
Что должен знать каждый сценарист
(24 февраля 2022 г.)
Вот несколько полезных советов, которые помогут вам сохранить медицинскую страховку WGA и подготовиться к выходу на пенсию.
Право на получение медицинской помощи и преодоление пробелов
- Минимальные требования к медицинскому обслуживанию привязаны к плате за один час телевизионного эпизода в сети. Чтобы иметь право на медицинское обслуживание, вы должны соответствовать этому порогу, который в настоящее время составляет 40 854 доллара США. Имейте в виду, что минимум для квалификации будет увеличиваться 2 мая каждого года MBA с любым согласованным увеличением минимумов гильдии.
- Важно сообщать своим представителям о том, сколько вам нужно заработать, чтобы достичь или превысить этот порог, когда они обсуждают ваши сделки. Некоторых масштабных сделок (например, обработка, переписывание или полировка) может быть недостаточно для достижения порогового значения.
- После того, как вы установили право на участие, важно знать о вашем личном цикле заработка (период, в течение которого вы должны соответствовать требованиям к заработку, чтобы продолжать непрерывное страховое покрытие). Чтобы проверить статус вашего цикла, посетите myplans.wgaplans.org и нажмите «Покрытие». Кроме того, имейте в виду, что выплаты взносов относятся к тому кварталу, в котором ваша компенсация была заработана и выплачена, или к тому кварталу, когда чек был выписан. Знание этих деталей поможет вам понять, что необходимо для сохранения вашего страхового покрытия.
- Существует система «баллов» для программы расширенного покрытия (ECP). Если вы потеряете право на участие, потому что вы не заработали достаточную компенсацию в течение цикла заработка, и вы накопили не менее 10 баллов, вы автоматически будете помещены в ECP. В рамках этой программы вы можете заработать до трех баллов за каждый год страхового покрытия, оплачиваемого работодателем в Фонде здравоохранения, начиная с 1 января 1990 года. Кроме того, вы можете накопить до пятидесяти (50) баллов или пять лет страхового покрытия. Чтобы получить дополнительную информацию или проверить статус своих баллов, перейдите на сайт myplans.wgaplans.org и нажмите «Покрытие».
Специальные продажи
- Специальные продажи приносят пенсионные и медицинские взносы только в том случае, если они сопровождаются платным этапом написания, по крайней мере, переписыванием или полировкой. Оплата опциона или продажа спецпредложений без шага означает, что автор не получает взносов, даже если фильм будет снят. Если вы продаете сценарий спецификации, убедитесь, что вы также наняты для переписывания! Это очень важно и гарантирует, что компания будет делать пенсионные отчисления и взносы на здравоохранение при переписывании и покупная цена до потолка проекта.
Ограничения по проектам
- Пожалуйста, помните, что существует ограничение на взносы, которые вы можете получить в театральном проекте. В рамках MBA 2020 вы (или вы и ваш партнер по написанию, если вы являетесь частью команды) можете получать взносы в размере до 225 000 долларов США на пенсию и 250 000 долларов США на здравоохранение за проект. После того, как вы заработаете 250 000 долларов США, вы не будете получать дополнительные взносы на медицинское обслуживание. Таким образом, если вы участвуете в одном проекте, который длится некоторое время, вы можете потерять заработанное медицинское страхование, несмотря на то, что вы работаете.
- Крайне важно, чтобы вы и ваши представители приложили все усилия, чтобы достичь порога в 250 000 долларов, особенно если вы собираетесь какое-то время работать над одним проектом. Несмотря на то, что ваш заработок будет ограничен, вы будете иметь право на продление сверхдохода (известное как «Продление на 250 000 долларов США») в медицинском страховании. Если вы заработаете не менее 250 000 долл. США за написание статей в течение одного цикла доходов, состоящего из четырех кварталов, но не заработаете столько, сколько вам нужно в следующем цикле, вы автоматически получите заработанное покрытие и в следующем цикле.
- Если вы являетесь частью команды писателей, каждый из вас должен заработать не менее 125 000 долларов США за один четырехквартальный цикл доходов, и один или оба из вас не заработают достаточно в следующем личном цикле доходов, чтобы иметь право на участие. Это продление не является автоматическим, поэтому, если вы считаете, что соответствуете требованиям, отправьте электронное письмо в отдел соответствия требованиям офиса Фонда или позвоните по телефону (818) 846-1015 доб. 605.
Соблюдение требований работодателем
Обратитесь в Пенсионный план и Фонд здравоохранения, чтобы убедиться, что Подписавшаяся компания, нанявшая вас, перечисляет пенсионные и медицинские взносы в надлежащем размере и в надлежащий период времени.