С какой температурой умирает человек: При какой температуре умирает человек и причина смерти

Содержание

Что произойдет с вами при экстремально низкой либо высокой температуре тела

Всем известно, что 36,6 °C — это нормальная температура тела, а 39 °C означает, что все очень плохо. Но при этом вы когда-нибудь задумывались, что произойдет, если ваш градусник вдруг покажет цифры за пределами этих значений?

Мы в AdMe.ru всерьез задались этим вопросом и нашли результат, который стоило бы знать каждому. Давайте рассмотрим запредельные температуры и выясним, почему же они нигде не упоминаются.

Нормальная температура — 35,5–37 °C

В течение дня температура тела каждого из нас колеблется в пределах от 35,5 °C (утром) до 37,0 °C (вечером). Такое изменение температуры определяется суточным циклом Солнца, непосредственно вы на процесс особо не влияете. Вдобавок вот вам интересный факт: средняя температура тела женщин на 0,5 °C выше, чем у мужчин.

Длительные 37,1–38,0 °C

Повышенная температура в пределах 37,1–38,0 °C в течение длительного времени может говорить о наличии некоего вялотекущего заболевания в организме. В некоторых случаях такая температура может быть единственным проявлением какой-либо болезни на ранних стадиях, поэтому лучше сразу обратиться к врачу.

Если же подобная температура наблюдается в течение короткого времени, паниковать вовсе не стоит, это неопасно.

Высокие 38–41°C

Такой подъем температуры воспринимается нами как ужасная болезнь. Но на самом деле температура 39 °C и выше затормаживает размножение абсолютного большинства микробов. Благодаря этому процессы в иммунной системе протекают быстрее, интенсифицируется кровоток, сокращается срок выделения антител против вашего вируса. При этом зачастую включается программа мелкой мышечной дрожи, что удерживает тепло внутри. Если у вас в таком состоянии возникает жар, это говорит о второй фазе — снижении температуры. Так что высокая температура — это автоматизированная борьба организма за выживание. Это вовсе не плохо. Но и бездействовать тоже нельзя — смотрим следующий пункт.

Также температура может подниматься до 40 °C в парной бане — в этом случае не стоит беспокоиться, это естественно.

Экстремальные 42–43 °C

Вы никогда не задумывались, почему шкала медицинского градусника заканчивается на 45 °C? Дело в том, что при 42 °C начинается необратимое разложение белков в организме, при 43 °C — денатурация белков в нейронах головного мозга, что ведет к гарантированному летальному исходу. Поэтому температуру выше 40 °C нужно немедленно сбивать.

Опасные 30–35 °C

Уровень температуры от 30 до 35 °C указывает либо на сильное переутомление, либо на наличие серьезного заболевания. Даже при минимальном падении температуры тела ниже нормы человека начинает знобить (мышцы пытаются выработать больше тепла), сжимаются кровеносные сосуды. От 33 °C начинают замедляться обменные процессы организма.

Катастрофичные 29,5 °C

При данной температуре падает насыщение организма кислородом, замедляется кровоснабжение. Большинство людей в таком состоянии теряют сознание.

И последние 26,5 °C

Ниже 26,5 °C кровь начинает сворачиваться и образовывать тромбы. Это препятствует притоку крови к жизненно важным органам и также вызывает летальный исход.

Оговорка: бывают исключения. Например, рекорд был зафиксирован в 1994 году, когда у 2-летней канадской девочки, проведшей 6 часов на морозе, температура тела равнялась 14,2 °C (сейчас с ней все хорошо). Но это единичный случай, скорее, даже феноменальный. Так что при понижении температуры лучше сразу обратиться к врачу.

А у вас когда-нибудь была аномальная температура?

Экстремально низкая. При какой температуре тела человек может умереть? | Здоровая жизнь | Здоровье

Стандартный показатель температуры тела, считающийся нормальным, — 36 целых и 6 десятых градуса. При этом понятие нормы, как нередко отмечают медики, бывает субъективным. Так, например, нормальным называют и показатель в 37 градусов. В любом случае при таких показателях человек чувствует себя хорошо, ему комфортно.

Температура — важный показатель состояния человека. Как правило, когда говорят про этот параметр, имеют в виду ее повышение. В такой ситуации все понимают, что в организме развивается какой-то патологический процесс и тело с ним борется. Состояние повышения температуры называют гипертермией, а для его коррекции есть немало разнообразных препаратов.

А вот зеркальная ситуация, когда температура падает ниже предельных значений, мало кто рассматривает. Естественно, многие не до конца понимают, когда надо бить тревогу. О том, что собой представляет подобное состояние и когда нужна помощь специалистов, АиФ.ru рассказала кардиолог, терапевт, эндокринолог Татьяна Романенко

Суть проблемы

Гипотермия — понижение температуры тела до 35,5 ректально и до 35 при измерении в подмышечной впадине. То есть температура падает ниже показателя, который требуется для поддержания обмена веществ и нормального функционирования. Если температура опускается до 32 градусов, человек может впасть в кому. Если еще ниже, то это уже несовместимые с жизнью значения.

Несмотря на то, что чаще мы сталкиваемся с повышением температуры, гипотермия также представляет проблему и опасность для человека. Некоторые никак не чувствуют снижение температуры. А у других понижение даже на 1 градус проявляется нарушением взаимодействия всего организма: упадок сил, общая слабость, сонливость, головокружения, предобморочное состояние, вялость, дрожь, заторможенность реакций, слабый пульс, низкое давление. Все это представляет опасность для организма.

Если ваша температура опускается ниже 35,5 градуса, это повод обратиться к врачу. Для диагностики такого патологического состояния необходимо сделать общий анализ крови и мочи, кардиограмму, компьютерную томографию легких, пульсоксиметрию (насыщение крови кислородом), а также сдать анализ на гормоны щитовидной железы.

Именно гипотиреоз (нарушение функции щитовидной железы) является наиболее частой причиной снижения температуры.

Также причинами гипотермии могут быть заболевания мозга, онкология, инфекции, кровотечения, физическое переутомление, несбалансированное питание (недостаток микро- и макроэлементов, дефицит жиров и углеводов), последствия пищевых и токсических отравлений. Так что фронт изучения достаточно большой.

У низкой температуры есть и физиологичные причины: пожилой возраст, беременность, фазы менструального цикла, утренние часы, переохлаждение, водные процедуры, гиподинамия.

Понижение температуры может вызвать прием некоторых лекарств. Часто мы в практике сталкиваемся с такими последствиями именно после приема антидепрессантов и снотворных. В таком случае нужно корректировать дозировки препаратов с лечащим врачом.

Кратковременное или временное снижение температуры, нарушение терморегуляции, так называемый «термоневроз» может быть и проявлением сбоя в иммунной системе после вирусов. Кстати, у дошкольников часто бывают вирусные инфекции также на фоне снижения температуры.

Бывает и спонтанная периодическая гипотермия. По названию уже ясно, что она возникает спонтанно и причина ее неизвестна. Но при этом нет повреждений в головном мозге, в гипоталамусе (именно там находится центр терморегуляции нашего организма).

Если упала температура, то что делать? Лечь в кровать, выпить теплой жидкости, если нет признаков болезней, то можно принять теплый душ или ванну, положить грелку. Согреваться алкоголем категорически нельзя.

Интересные факты о пониженной температуре тела

При гипотермии, когда показатели падают ниже 35 градусов, человеку становится плохо: повышается раздражительность, появляется дрожь в теле, заторможенность сознания, снижение пульса и давления.

Если же показатели опускаются ниже 34 градусов, будут наблюдаться следующие состояния: сильная дрожь, невнятность речи, обездвиживание, слабость пульса, изменение цвета кожи до пепельно-серого, появление галлюцинаций (больным может казаться, что им слишком жарко).

Но история знает факты, когда даже экстремально низкая температура никак не сказалась на состоянии человека. Девочка из Канады Карли Козолофски умудрилась попасть в Книгу рекордов Гиннесса. Причиной этого стал тот факт, что однажды ей намерили 14,2 градуса. 23 февраля 1994 года девочка вышла из дома в поисках родителей, которые отлучились. Дверь захлопнулась, ребенок остался на улице зимой фактически раздетым. Девочке тогда было 2 года. На морозе в 22 градуса она провела 6 часов. Девочку отогревали медики, а каких-то критических последствий для здоровья ребенка, несмотря на столь сложную ситуацию, не было.

Так что за температурой необходимо следить. Можно вести специальный дневник, в котором будет все зафиксировано и из которого можно будет сделать выводы о состоянии человека. При малейших отклонениях останется лишь вовремя обратиться к врачу.

При какой температуре тела человек умирает (низкой и высокой)

Человек способен сохранять температуру тела в относительно постоянном диапазоне от 36 до 37,1°С несмотря на то, что он испытывает на себе множество факторов окружающей среды и воздействия тысяч процессов непосредственно внутри организма. Благодаря суточным биоритмам, температура в утренние часы более низкая, а к вечеру, наоборот, поднимается. Изменение погодных условий, воздуха в помещении, физические нагрузки, болезнь – все это способно изменять температуру тела как выше, так и ниже названных показателей. Данный процесс, достигая критических значений, может привести к угрожающему жизни состоянию, поэтому необходимо знать, при какой температуре человек умирает.

Патологические температуры

При пониженной температуре (гипотермии) люди умирают вследствие экстремального переохлаждения тела и всех органов. При повышенной же (гипертермии) – умирают не от «перегрева», а от заболевания или факторов, которые вызвали её подъем.

Сравнение патологических температур.

Гипертермия	Гипотермия
Субфебрильная – 37,2 – 37,9 °С.	Начальная – 35 – 32 °С.
Умеренно повышенная – 38,0-38,9 °С.	Средняя – 31,9 – 27 °С.
Высокая – 39-39,9 °С.	Тяжелая – ниже 26,9 °С.
Чрезмерно высокая – 40 °С и выше, к которой относится, в частности, гиперпиретическая (выше 41 °С), являющаяся наиболее опасной.	Экстремально тяжелая – ниже 22°С.

При какой температуре тела человек умирает

При снижении до 25°С состояние расценивается как опасное для жизни, возникают определённые предсмертные ощущения , а при температуре ниже 20°С наступает смерть. По достижении 42,5°С мозг постепенно необратимо погибает, а более 45°С разрушаются клетки органов.

Гипертермия – перегрев организма

Это состояние наступает при тепловом или солнечном ударах, когда происходит внезапный и интенсивный подъем температуры тела, от которой может умереть человек. Такая форма гипертермии способна достигнуть цифр порядка 42°С за считанные минуты. Возникает такое состояние либо от слишком сильного жара, который давит на человека со всех сторон, либо от неспособности организма быстро адаптироваться к высокой температуре окружающей среды.

Тепловой удар

Он может случиться при пожаре, во время работы в «горячих» цехах и на других производствах и т.п. Больной, подвергнувшийся тепловому удару, умирает от недостатка работы сердца, остановки дыхания и интоксикации (из-за накопления аммиака, выделившегося вследствие разрушения клеток крови и нарушения микроциркуляции) в 30% случаев. Температура тела при такой смерти зависит от условий, где был обнаружен умерший.

Солнечный удар

Прямое действие солнечного света и его излучение способно резко изменить температуру тела. За счет инфракрасной доли в общей солнечной радиации у человека прогреваются как верхние слои кожи, так и глубокие, вплоть до органов и тканей. За счет такого радиационного тепла перегревается весь организм в совокупности, в том числе и мозг. Это особенно опасно, т.к. в нем расположен важный терморегуляторный центр, способный «выравнивать» температуру тела. При солнечном ударе, этот центр выключается из работы организма, приводя к его постепенному умиранию.

Важно! Если вы заподозрили солнечный или тепловой удар – немедленно вызывайте скорую помощь!

Заболевания

«Внутренняя» гипертермия, или, как ее еще называют, токсическая, формируется в организме при быстром подъеме образования тепла внутри тела человека, когда потоотделение и другие механизмы регулирования не справляются с его избытком. Таких причин достаточно много:

кровоизлияния, инсульт, черепно-мозговые травмы, когда поражается терморегуляторный центр головного мозга;
психические нарушения: психотравма, истероидная реакция, психическое заболевание;
затруднение теплоотдачи при проведении тренировок и других физических нагрузок в термоодежде;
заболевания щитовидной железы и надпочечников;
инфекционные болезни;
снижение потоотделения и сосудистый спазм в коже;
опухоли;
воспалительные заболевания брюшной и забрюшинной полостей, дыхательных путей, лор-органов;
абсцессы и флегмоны.

Перегрев организма влечет за собой нарушение кровотока, в результате чего, последний снижается. Тепло перестает адекватно отводиться от органов к поверхности кожи. Под воздействием больших температур и стресса организм образует и выбрасывает в кровь множество ферментов и гормонов, которые вследствие сниженного кровотока оказывают токсическое влияние на сердечную мышцу. Сердце при перегреве не способно удовлетворить заданные потребности, и развивается недостаточность кровообращение. При 42 – 43°С происходит остановка дыхания и пострадавший умирает.

Гипотермия – переохладение

При переохлаждении организма важно знать, при каких температурах воздуха человек умирает и какие процессы происходят в организме во время переохлаждения.

Факторы, приводящие к смерти от низкой температуры тела

Выделяют следующие внешние причины, которые приводят к гипотермии:

высокая влажность воздуха приводит к снижению теплоизоляции;
сильный ветер быстро охлаждает организм;
влажная, мокрая, холодная одежда снижает теплоизоляционные свойства;
попадание в холодную воду – резкая потеря тепла;

алкогольное опьянение, голодание, травмы или экстремальные состояния могут снизить защитные способности организма, делая его более чувствительным к изменению температуры;
обезвоживание;
потеря сознания при низких температурах.

«Внутренняя» гипотермия – явление более редкое, но, тем не менее, встречаются такие недуги только в условиях пониженной температуры окружающей среды. Она протекает только совместно с «внешней» гипотермией. Чаще всего это состояние возникает при:

обширных мышечных параличах;
дистрофии мышц;
надпочечниковой недостаточности;
крайнего истощения организма.

Процесс умирания

При переохлаждении, когда температура тела падает до 36°С, в первую очередь, напрягаются мышцы шеи и плечевого пояса. Обоюдно с этим центр терморегуляции сужает капилляры в коже. Из-за уменьшенного притока крови появляется ощущение, будто сводит руки и ноги. Примерно через час температура тела снижается до 35°С и появляется озноб, т.к. организм старается выделить тепло при мышечных сокращениях и движениях.

Спустя час ферменты в мозге начинают снижать свою продуктивность до 5% на каждый сниженный градус от нормы. При достижении 34°С нейроны головного мозга подают первые признаки деградации – человек теряет память и забывается, т.к. тело уже не способно согреваться. Потери тепла нарастают, и при 32°С возникает спутанность сознания и апатия, сонливость.

При температуре ниже 28°С возникает аритмия, человеку не хватает кислорода, в результате чего появляются галлюцинации. Ниже 25°С нарушается ритм сердца и дыхания, сознание становится спутанным, координация нарушается. Смерть наступает при снижении температуры тела до 20°С. При этом сознание уже отсутствует, формируется отек легких, сердце останавливается и человек умирает.

Как выглядит умерший от перегревания и охлаждения

Когда человек умирает от воздействия холода или жара, у него формируются признаки, по которым можно определить, в результате чего произошла смерть.

При солнечном и тепловом ударе – специфических признаков нет. При смерти в условиях пламени или взрыва можно обнаружить следующую картину:

тепловое окоченение мышц;
человек находится в своеобразной позе боксера – с согнутыми руками и ногами;
лицо равномерно закопчено;
кожа покрыта пузырями с содержимым;
на кожном покрове трещины с ровными краями.

Признаки смерти при переохлаждении:

кожные покровы бледные;
трупные пятна розоватого цвета;
зоны обморожения на теле;
иней на лице;
примерзшая к телу одежда.

Первая помощь при перегревании и охлаждении

При оказании первой помощи в результате «перегрева», когда произошел тепловой или солнечный удар, человека переносят в проветриваемое и прохладное место, где он будет защищен от солнечных лучей. С пострадавшего снимают одежду, умывают холодной водой и прикладывают ко лбу холодный компресс. Обязательно стараются напоить прохладной водой или чаем.

При переохлаждении необходимо как можно быстрее согреть пострадавшего. Для этого человека вносят в теплое помещение или машину, снимая с него мокрую или холодную одежду, начинают растирать его теплой мягкой тканью (в качестве подсобного материала используют перчатки или шапки), и укутывают одеялом. На руки пострадавшему надеваются перчатки, а на ноги шерстяные носки. Также стараются напоить горячим сладким чаем.

Важно! В обоих случаях необходимо вызвать скорую помощь, так как состояние больного может быть более нестабильным, чем кажется на первый взгляд, и может привести к смерти человека.

При какой температуре погибают вирусы

Вирусы благодаря своему специфическому строению обладают высокими навыками выживания в низких температурах (живут годами, особенно в жидких средах), но при высоких быстро умирают. Для всех микроорганизмов, которые вызывают заболевания у человека, оптимальной температурой размножения является диапазон от 20 до 40°С. Поэтому они умирают, когда выходят из этого «благоприятного» диапазона.

Вирус гриппа

Это один из самых частых «гостей» в организм человека в промозглую и холодную погоду. Вирус неустойчивый и умирает даже при комнатной температуре, если влажность воздуха ниже 55%. При этом, если влажность воздуха около 100%, вирус может очень долго циркулировать в воздухе. Он спокойно чувствует себя и при -5°С, и при -15°С, сохраняя свою активность, но при этом умирает за 5 минут при температуре свыше 50°С.

В организме человека вирус повышает нагревание тела до 38-41°С. Температура тела, при которой человек умирает от гриппа, больше 42°С. Это состояние появляется в редких случаях развития тяжелой формы гриппа, а именно, в результате очень мощного иммунного ответа.

Заболевание гриппом можно избежать, зная в течение какого времени и от каких температур умирает его возбудитель:

в сухом квартирном воздухе при температуре 20°С за четыре часа;
за период стирке вещей в стиральной машине при температуре 50-60°С;
при кипячении при за одну минуту;
при высушивании с температурой 30°С – за день.

Ротавирус

Это инфекционный возбудитель, выживающий как и в условиях высоких температур (вплоть до 50°С), так и низких – до -20°С, что обуславливает его повсеместную распространенность. При этом он не выдерживает замораживания и кипячения. Повышает температуру человека до 39 градусов.

Вирус гепатита А

Данный вирус широко устойчив к внешней среде и, в том числе, к ее температурной разнице: он живет при 20°С в воде около года, а в сухой среде до недели. Его убивает практически мгновенно кипячение, а вот нагревание до 60°С – всего лишь через полдня и то постоянным действием. Вызывая заболевание, вирус поднимает температуру до отметок в 38-39°С. Человек обычно не умирает от вируса гепатита А, но необходимо проходить длительный курс лечения в стационаре.

ВИЧ

Вирус иммунодефицита человека крайне неустойчив и практически не живет во внешней среде. Вне организма живет несколько минут в открытом виде, а в связанном (в капле крови или сперме) не умирает в течение 48 часов. Его оптимальная температура существования 33-39°С. Ввиду роста числа заболеваний СПИДом многим актуален вопрос, при какой температуре умирает ВИЧ. Погибает такой опасный вирус при 60°С на протяжении 40 минут.

Палочка Коха

Микобактерия туберкулеза, или палочка Коха размножается в условиях от 37 до 42°С, обитая в тканях человека десятилетиями. Это очень живучий микроорганизм – может существовать как в условиях высокой влажности (в сырых холодных подвалах около 7 лет), так и в местах, где много солнечного света (при +10°С примерно 2 месяца). Микобактерия умирает при кипячении или нагревании до +85°С.

Зная, при каких температурах умирает вирус ВИЧ, гепатита А, гриппа, микобактерии и так далее, можно предотвратить заражение и их распространение. А зная, при какой температуре тела человек умирает, можно предотвратить процессы, которые приводят к летальному исходу.

Видео

320

Читайте еще

ПРИ ЗАШКАЛИВАЮЩЕМ ГРАДУСНИКЕ | Наука и жизнь

Наука и жизнь // Иллюстрации

‹

›

Гран-при на Международном конгрессе анестезиологов получил разработанный новосибирскими медиками новый метод лечения — общая управляемая гипертермия. Уже сегодня в новосибирском Международном центре здоровья (Автономная некоммерческая организация) излечивают с его помощью ряд тяжелейших заболеваний — от астмы до онкологических заболеваний.

Гипертермией именуют в медицине значительное повышение температуры тела (более 40 градусов Цельсия), вызванное либо заболеванием, либо какими-то внешними причинами. Гипертермия чревата нарушениями работы сердца, почек, а также обмена веществ в организме. Но при этом она убивает в нем многие виды вирусов, не способных существовать при столь высокой температуре. Не зря же врачи нередко советуют больным не злоупотреблять жаропонижающими лекарствами, если, конечно, позволяет сердце. Но все это, разумеется, до определенных пределов: при температуре более 41 градуса Цельсия в организме могут начаться необратимые процессы — вплоть до свертывания белка. Именно потому градуировка медицинского термометра и заканчива ется 42 градусами.

Тем не менее гипертермией лечат и лечат давно (см. «Наука и жизнь» № 12, 1983 г.). Еще полвека назад немецкий врач фон Арденне открыл «тепловую» клинику для безнадежных онкологических больных. Дело в том, что раковые клетки гибнут при температуре, близкой к 42 градусам, а фон Арденне удавалось нагревать своих пациентов до 41,8 градуса. Правда, выживали из них не более 17 процентов, но те, кто выживал, излечивались.

Используется в мире гипертермия и теперь, и тоже в онкологии. В США, например, уже научились нагревать организм человека до 42,5 градуса с последующим возвращением его к жизни. Но новосибирцы достигли такого рубежа, какой не удавался еще никому, что позволило существенно расширить сферу применения метода.

Традиционно используя гипертермию для лечения раковых больных, сибирские медики обнаружили любопытный факт. Те, кого удавалось излечить, избавлялись одновременно еще от одного недуга: они переставали быть так называемыми «медицинскими наркоманами». А ведь многим из них в течение долгого времени вводили наркотические обезболивающие препараты, что неизбежно приводило к химической зависимости. После гипертермии она полностью исчезала.

И тогда в Новосибирске решили испробовать гипертермию для лечения бытовой наркомании. К сегодняшнему дню уже пролечены десятки человек, все они перенесли многочасовую процедуру без осложнений. Один из них не употребляет наркотики уже с 1977 года.

Но почему это происходит, как именно меняет гипертермия метаболическую ситуацию в организме — пока неизвестно. Эту проблему изучают сегодня специалисты кафедры патофизиологи Новосибирской государственной медицинской академии.

Тем временем авторы нового метода решили испытать его и для лечения ВИЧ-инфекции, которая чаще всего встречается именно среди наркоманов. Результаты оказались впечатляющими: 44-градусная гипертермия в десятки и даже в сотни раз понижает количество вирусов иммунодефицита в крови пациентов. Это, конечно, еще не излечение, но уже возвращение к жизни. И все же, как и почему это происходит, тоже пока неясно. Необходимы дальнейшие исследования.

В чем же, однако, состоит сам метод управляемой гипертермии и почему гран-при за него присудил конгресс анестезиологов? Какое отношение они имеют к нагреванию пациента? Самое прямое! Именно анестезиологи отключают ему сознание и вводят препараты для мышечного расслабления, а также обезболивающие, выключают в организме терморегуляцию, защищают его от теплового шока и предупреждают наступление необратимых процессов. А еще анестезиологи непрерывно фиксируют деятельность мозга и сердца и постоянно вентилируют легкие пациента. По существующим в анестезиологии градациям эта процедура относится к шестой (самой высокой) степени сложности.

И все же не каждого пациента можно подвергать подобной процедуре, поскольку существует ряд серьезных противопоказаний, грозящих опасными осложнениями. Поэтому отбор кандидатов на лечение очень тщательный.

Если случилось худшее: как выжить в адском холоде

Уильям Парк
BBC Future

8 марта 2020

Автор фото, Getty Images

Он выжил там, где пятеро его товарищей не выдержали страшного холода, он проплыл пять километров в ледяной воде, он сохранил ясность мышления в обстоятельствах, где другие срывались в панику и погибали. История этого исландского рыбака удивительна и поучительна.

Хеймаэй — самый большой и единственный постоянно обитаемый остров архипелага Вестманнаэйяр к югу от Исландии (на остальных более мелких островах если кто и живет, то это в основном птицы тупики). На самом юге острова есть небольшой мыс, скалистый выступ, выдающийся прямо в Атлантический океан. Это одно из самых ветреных мест в Европе.

Именно здесь оказался ближе к утру 12 марта 1984 года 23-летний Гудлейгур Фридторассон, когда вылез из ледяной воды и сразу поранил босые ноги осколками вулканической породы, которую скрывал снег.

Как это случилось

Фридторассон оказался в воде после того, как с его рыболовецким суденышком случилась беда.

Примерно в 10 часов вечера сети зацепились за океанское дно, и лодка перевернулась — это случилось настолько быстро, что члены экипажа не успели послать сигнал SOS.

За бортом оказались пять рыбаков. Трое сумели вскарабкаться на киль перевернутого судна, еще двое навсегда исчезли под водой.

Чтобы добраться до берега, надо было вплавь преодолеть примерно 5 километров в воде, температура которой не превышала 5-6 градусов.

Обычный человек способен выжить в такой воде около 75 минут. Чтобы преодолеть 5 километров в подобной обстановке, нужно несколько часов.

Морская вода не способна охладиться до температуры морозного воздуха, она превращается в лед примерно при -1,9 по Цельсию. В марте у берегов Исландии она как правило близка к такой температуре.

Рыбакам, цепляющимся за киль перевернутого суденышка, надо было скорее решать, что делать — их одежда промокла насквозь, ледяной холод пронизывал до костей.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Рыбаков отделяло от берега пять километров ледяной воды

Быстро поразмыслив, трое рыбаков решили плыть к берегу. Спустя всего 10 минут в живых остался только один — двое пошли ко дну.

Гудлейгуру Фридторассону понадобилось шесть часов, чтобы доплыть до берега. Как ему удалось выжить там, где погибли все его товарищи?

Критическими для рыбаков оказались первые несколько минут. Холодная вода при равной температуре забирает тепло из тела гораздо быстрее, чем холодный воздух. Те, кто сразу утонул, видимо, не смогли контролировать свое дыхание, запаниковали, глотнули воды и пошли ко дну.

Фридторассон же сумел контролировать себя. Позже он вспоминал, что пока плыл, полностью сохранял ясность сознания. Он даже в какой-то момент решил не вылезать на берег там, где были особенно неприступные скалы, а проплыл дальше, где было более удобно выйти из воды. Самообладание спасло ему жизнь.

На берегу

Ночь была ясной и холодной, температура воздуха была минус 2 градуса по Цельсию, но от сильного ветра казалось, что гораздо холоднее. Пропитанная морской водой одежда быстро замерзала на рыбаке.

Несмотря на адский холод, Фридторассон остановился, чтобы перевести дух. Перед ним оказалось нечто вроде корыта с водой, оставленного здесь для овец. Рыбак пробил сантиметровый лед и начал жадно пить.

На первый взгляд, наверное, странно, что чудом выжившему в море хотелось напиться ледяной воды. Но при температурах воздуха ниже нуля обезвоживание — известная и серьезная проблема.

Мороз высушивает воздух, и с каждым выдохом, который делал рыбак, он терял из легких необходимую организму влагу (вспомните, как наше дыхание превращается в пар на морозе).

Однако холод притупляет ощущение жажды, и из-за этого многие не понимают, что их организму нужна вода. А если вы прикладываете физические усилия к тому, чтобы не замерзнуть, это быстро ведет к обезвоживанию.

Фридторассон, к счастью, нашел питьевую воду. Однако теперь для него самой большой проблемой стала мокрая одежда. Риск гипотермии (когда температура тела падает ниже 35 градусов) был велик.

«Когда вы вылезаете из воды, влага начинает испаряться, и вам становится еще холоднее, — объясняет Майк Типтон, профессор физиологии Портсмутского университета. — Тепло быстро покидает ваше тело».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Французский солдат растапливает снег на учениях

В нормальной ситуации вы просто разденетесь и наденете на себя сухую одежду. Когда такой одежды нет, наилучший вариант — спрятаться в большой пластиковый мешок, чтобы снизить испарительное и конвективное охлаждение.

«При температуре воздуха 4 градуса одежда, содержащая литр воды, начнет высыхать, и испарение воды приведет к понижению температуры вашего тела на 10 градусов по Цельсию, — продолжает профессор. — Если же при тех же условиях поместить человека в непродуваемый пластиковый мешок, его тело начнет подогревать воду, которой будет некуда испаряться. И температура тела снизится лишь на полградуса».

Пока Фридторассон напрягал мышцы, в его теле сохранялось тепло. Но вот он остановился — и тепло стало уходить. Пока у него оставались силы, а у его организма — калории, ему приходилось двигаться, не останавливаясь.

«Человек на холоде — совершенно необязательно замерзший человек, — подчеркивает Типтон. — Если вы двигаетесь и относительно хорошо изолированы от холода, ваше тело будет вырабатывать достаточно тепла, чтобы вы не замерзли».

«При серьезной физической нагрузке вы можете [какое-то время] находиться на морозе в шортах и футболке. Даже когда вы дрожите, это можно рассматривать как легкое физическое упражнение».

Но не всегда это возможно. Например, по словам Типтона, альпинисты под вершиной Эвереста способны делать лишь один шаг за каждые 10 секунд, поэтому сохранять тепло на больших высотах очень трудно.

В горах — еще труднее

Отчетов о скончавшихся от холода альпинистах множество. С ними при этом часто поддерживалась радиосвязь — практически до самого конца, пока они не теряли сознание.

До последнего момента у базы с ними была радиосвязь. По мере того, как женщины замерзали, их мысли становились все более спутанными, они передавали, что испытывают растущую слабость.

Ураган разорвал палатки, унёс все их вещи. Женщины умирали одна за другой. Их последними словами были такие: «Нас осталось двое… Сил больше нет… Через 15-20 минут нас не будет в живых…».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

При серьезной физической нагрузке телу не требуется дополнительной одежды, чтобы сохранять тепло

Есть доказательства, что высокие температуры влияют на умственные способности людей, но вот с низкими — всё не так ясно.

В одном из экспериментов те, кто был погружен в воду с температурой 2-3 градуса по Цельсию на время, достаточное для того, чтобы преодолеть первоначальный шок, испытывали ослабление краткосрочной памяти, но при этом — улучшения в других областях сознания, например, во внимательности.

В другом исследовании было обнаружено, что те, кто находится на пороге гипотермии (температура их тела была понижена до 35,5 градуса), не испытывали вообще никаких проблем с когнитивными функциями.

Странные вещи, происходящие с сознанием

Похоже, наш мозг куда успешнее справляется с холодом, чем с чрезмерной жарой. Это потому, что стратегия выживания нашего организма предусматривает поддержание жизнедеятельности наиболее важных органов за счет менее важных.

Самый важный орган, разумеется, — мозг. К тому времени, как у Шатаевой и ее подруг начались проблемы с когнитивными функциями, их некоторые другие органы, скорее всего, уже отказали.

Наш организм очень хорошо умеет снижать интенсивность кровоснабжения рук и ног с помощью вазоконстрикции (сужения кровеносных сосудов) для того, чтобы поддерживать нужную температуру в самых важных органах.

Но при этом мы жертвуем теплом. Человеческие ткани замерзают при температуре -0,5 градуса по Цельсию. По мере того, как жидкость в них начинает замерзать, стенки клеток разрушаются, что ведет к некрозу, гибели клеток. Это и есть обморожение.

Между тем, когда мы находимся близко к смерти от гипотермии, с нашим сознанием происходят странные вещи. Иногда замерзающие люди ощущают жару в последние моменты жизни.

Тела некоторых замерзших были найдены частично без одежды, а то и полностью раздетыми — это феномен даже получил собственное название — «парадоксальное раздевание».

Возможно, перед самой смертью тот механизм в организме, который удерживает кровь под жировым слоем, отказывает, кровь приливает к поверхности тела, к коже, создавая ощущение жара. Человек при этом стремительно теряет огромное количество тепла. И то, что он раздевается, только ускоряет смерть.

В большинстве таких случаев (67% у мужчин и 78% у женщин) замерзшие насмерть перед этим употребляли алкоголь, который, как известно, препятствует нормальной терморегуляции организма.

В некоторых других случаях погибшие от гипотермии были найдены под кроватью или за шкафом. Несмотря на свою редкость, феномен тоже имеет свои названия — синдром «спрятаться и умереть» или даже «предсмертное зарывание».

Автор фото, Javier Hirschfeld/ Getty Images

Подпись к фото,

Даже при -32 градусах по Цельсию тем, кто совершает интенсивные физические упражнения, не нужны перчатки. Но и самые теплые рукавицы смогут поддерживать тепло ваших рук максимум три часа, если вы не двигаетесь

Как и в случае с раздеванием перед смертью от холода, последние минуты погибающих отмечены спутанностью в мыслях. Например, четверть тех, кто прячется, перед этим раздеваются. Часто это люди, которые возвращаются поздно ночью домой в неподходящей для холодной ночи одежде и пьяными.

Три линии защиты от холода

Существуют три основных линии защиты от холода для тех, кто попал в экстремальную ситуацию.

«Первая линия — одежда или правильное снаряжение, вторая — укрытие, третья — огонь, — рассказывает Джесси Кребс, бывший инструктор по выживанию и спасению военно-воздушных сил США. — Люди сразу бросаются разводить огонь, не пытаясь привести в порядок одежду, и это ошибка. Если одежда не соответствует погодным условиям, то человек может просто замерзнуть, так и не успев развести огонь».

Рассмотрим ситуацию, в которую попал в конце 2019 года 30-летний искатель приключений Тайсон Стил.

Густой снег занес тот далекий лесной уголок долины Матануска-Суситна на Аляске, где стояла хижина Стила. Он спал, завернувшись в теплое одеяло, когда от крошечного уголька сначала затлела, а потом загорелась брезентовая крыша хижины.

Проснувшись от запаха дыма, Стил поспешил наружу, и в течение нескольких минут его убежище сгорело.

Так началось приключение, продлившееся три недели. До ближайшего городка было 20 миль по заснеженной тундре. На протяжении следующих 20 дней Стил был вынужден бороться за существование, надеясь, что кто-то его спасет.

Далеко уйти по глубокому снегу было невозможно, так что он решил оставаться на месте. И такой план при данных обстоятельствах был неплох. Одежда у него была, теперь надо было позаботиться об убежище.

Стилу удалось спасти от огня немного консервов и одеяла. Из того, что осталось от сгоревшей хижины, он построил убежище и зажег огонь.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Когда плохая видимость и до ближайшего жилья далеко, лучше оставаться на месте и соорудить себе убежище в глубоком снегу

И поначалу перспективы для Стила выглядели весьма оптимистично — все три линии защиты от холода присутствовали.

Рядом с убежищем он вытоптал на снегу громадное SOS и начал ждать помощи.

«Когда ты понимаешь, что спасение должно прийти, лучше вырыть яму в снегу и оставаться там, — говорит профессор Типтон. — Если ты здоров, если у тебя есть пища, если ты послал сигнал о спасении и знаешь, что за тобой придут, то лучше зарыться в снег и не пытаться идти в буран».

Пока Стил жил в своей хижине, он выходил на связь с членами семьи, постил что-то в соцсетях. Но когда он вдруг замолчал, его семья встревожилась. Именно молчание в итоге его и спасло, а не надпись SOS на снегу.

Кстати, о надписях. «Про SOS знают все, но проблема в том, что эти буквы очень изогнутые — как и все остальное в природе, — подчеркивает Кребс. — Округлые холмы, овальные озера — ваша надпись может просто потеряться среди всего этого».

В армии Кребс учили применять букву «V», когда нужна какая-то помощь в общем, и букву «X», когда необходима конкретно медицинская помощь.

Длинные прямые линии выбиваются из пейзажа. Кроме того, на их изображение на земле требуется меньше времени, чем на рисование двух изогнутых S и круглого O.

Автор фото, Alaska State Troopers

Подпись к фото,

Тайсон Стил машет патрульному вертолету рядом с тем убежищем, которое он соорудил

На видео, снятом с вертолета при спасении Стила, видно, как он размахивает обеими руками, стоя рядом с SOS. И это правильно: две руки, поднятые в воздух, обычно понимают, как просьбу подобрать тебя (в отличие от одной поднятой руки — с воздуха это могут принять за приветствие).

По словам Кребс, самый эффективный способ показать, что ты в беде — это лечь на землю (если ты уверен, что пилот тебя видит). Твоя поза показывает, что ты ранен или болен и тебе нужна срочная помощь.

Среди других способов привлечь внимание — использование зеркала. Зеркала автомобиля вполне подходят, даже маленькое — с солнцезащитного козырька. При безоблачном небе отражение солнца от зеркала может привлечь к себе внимание на расстоянии до 80 км.

Еще один способ — дымовые сигналы. Влага в только что сломанных ветках и сорванных листьях придает дыму белый цвет, что особенно помогает в лесу.

Резина или автомобильные покрышки дают при горении черный дым, выделяющийся на снегу. Но, как предупреждает Кребс, дымовые сигналы могут помочь только тогда, когда в районе спасения есть воздушные суда.

Как признался позже Стил, он не проходил формальных курсов выживания, но набрался некоторого опыта, изучая ролики в YouTube (когда у него еще был доступ к интернету). Несколько спичек, свеча и немного бересты помогли ему зажечь огонь, который он использовал, чтобы сушить промокшую одежду и просто согреваться.

Быть нормально, по обстоятельствам, одетым и возможность при случае чинить одежду — это тоже очень важно для выживания, подчеркивает Кребс.

В худшем случае влажную одежду можно отжать и высушить в рыхлом снегу, который впитает часть воды.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Морозным январским утром американский военнослужащий проходит курсы выживания

Профессор Типтон считает самым большим успехом своего коллектива ученых из Портсмутского университета то, что им удалось убедить Королевскую канадскую конную полицию отказаться от дорогостоящих термозащитных одеял и приобрести дешевые, крепкие пластиковые мешки.

Одеяла не спасают от потерь тепла при испарении, они не удерживают влагу. В ситуации, когда на кон поставлена жизнь человека, простой пластиковый мешок будет куда полезнее.

Что еще помогло Фридторассону?

Итак, у Фридторассона не было никакого пластикового мешка под рукой, и на холоде морская вода быстро испарялась из его одежды. Риск того, что он просто замерзнет насмерть, был необычайно высок.

Храброму рыбаку сейчас 58 лет. Он — крупный мужчина, его рост 193 см, а вес — 125 кг (как и тогда, когда он попал в историю, о которой мы рассказываем).

Его живот опоясывает слой жира толщиной примерно в 2,5 см. Это послужило ему дополнительным утеплением, теплоизоляцией, и в то же время было важным источником энергии.

Но все равно — способность Фридторассона сохранять тепло и не замерзать исключительна. Исследователи, изучавшие рыбака вскоре после его приключения, пришли к выводу, что он смог поддерживать практически нормальную температуру тела все время, пока плыл к земле в ледяной воде.

В отличие от других выживших в экстремальных обстоятельствах, Фридторассон не стал зарабатывать деньги на своей истории. Единственным рассказом о ней стал фильм, снятый независимыми исландскими кинематографистами.

Одежда, в которой он спасся, сейчас выставлена в местном музее. Она — часть скромной экспозиции об истории рыболовецкого промысла на острове Хеймаэй.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

«Она жить собиралась». Как молодые и здоровые умирают от коронавируса

Светлана Рейтер, Олеся Герасименко
Би-би-си

24 апреля 2020

В первые недели пандемии врачи говорили, что вирус чаще поражает людей старшего возраста, однако 40% пациентов, попавших в российские больницы — младше 45 лет. Би-би-си рассказывает о трех молодых людях, скончавшихся в эту эпидемию.

Осенью 2014 года физик-экспериментатор Данила Тлисов сорвался со склона горы Монблан. Это произошло в месте, которое из-за камнепада называют «кулуаром смерти» — обычно для страховки там висит верёвка, но сезон почти закончился, и её сняли. На середине пути Данила поскользнулся и покатился вниз, пролетев 300 метров. Физик сломал ребра, зубы и кисть руки.

К счастью, рассказывает его друг Максим Гузевич, сразу за ним по маршруту шла команда туристов, среди которых был болгарин Тедди Тодоров. «Он позвонил в специальную службу, прилетел вертолёт, Данилу забрали в госпиталь, а Тодорову сказали: «Слушайте, хватит с нас одного падения, возвращайтесь», — вспоминает Гузевич.

— И что случилось потом?

— Их команда вернулась на базу и вышла на этот же маршрут на следующий день. Тодоров сорвался с ледяного склона и разбился насмерть. Есть во всём этом какая-то мистика — Данила выжил, а болгарин погиб. Какой-то у Данилы как будто был долг перед смертью, не знаю. Тогда он выжил, а через шесть лет его нагнала коронавирусная простуда.

Ничем иным, кроме судьбы, смерть друга Гузевич объяснить себе не может — немногословный и крепкий Тлисов, который «никогда не ныл и которого не взяли даже горы», 14 апреля умер в инфекционной больнице в Коммунарке.

Автор фото, facebook.com/danila.tlisov

Уроженец Екатеринбурга Данила Тлисов двадцать лет прожил в Москве — окончил физфак МГУ, аспирантуру проходил в институте ядерных исследований (ИЯИ), где проработал 12 лет. Заведующий лабораторией физики электрослабых взаимодействий, профессор Юрий Куденко называет Тлисова «интересным и талантливым физиком, у которого всё получалось».

Несколько месяцев в году Тлисов проводил в командировках в Швейцарии: работал в ЦЕРН (Европейская организация по ядерным исследованиям) на Большом адронном коллайдере, за что получил международную премию.

В коллайдере, рассказывает старший научный сотрудник ИЯИ Михаил Кирсанов, есть детекторы CMS и ATLAS, на которых в 2012 году открыли бозон Хиггса. Кирсанов и Тлисов работали на первом детекторе и занимались поиском экзотических частиц тяжелых нейтрино.

«Амбициозный, но по головам не шёл, всё честно. Хорошо людьми руководил, любил это делать. Я вот что скажу: несмотря на то, что у меня опыта в экспериментальной физике побольше, некоторые решения мы нашли благодаря ему», — описывает Кирсанов коллегу.

Тлисов был очень востребованным учёным, объясняет Гузевич: «Цель детектора — сфотографировать все частицы, дать им фамилию, имя и отчество, выяснить, откуда и куда они идут. Физик-экспериментатор строит генетическое дерево частиц, чтобы найти у его истоков бозон Хиггса, микроскопическую чёрную дыру или пятое измерение».

Патриотические посты в «Фейсбуке» Тлисова перемежаются с картинками из путешествий: он катался на велосипеде и на горных лыжах, всерьёз увлёкся альпинизмом и скалолазанием. «Всё по-настоящему, не прогулка. В основном, конечно, ходьба в связке в Альпах. Иногда бывала и попеременная страховка. С ним нормально было, он, как у нас говорят, «ходячий» человек. Даже когда упал, горы не бросил», — вспоминает Кирсанов.

Через год после падения Тлисов познакомился с преподавательницей физики Чувашского государственного педагогического университета Ириной — в ноябре 2015 года она приехала на стажировку в ЦЕРН.

При первой встрече Ирина подумала, что Данила женат и у него «куча детей».

— Такой серьёзный, целеустремлённый. Фундаментальный. Я с ним потом, конечно, совершенно расслабилась: мужем он был нежным, заботливым и внимательным.

Они встречались два года: Ирина переехала в Москву, в 2018 году стала Тлисовой, устроилась в институт ядерных исследований. В Швейцарию они стали ездить вместе.

— В этот раз я должна была прилететь в Москву 13 апреля, а Данила — 1 мая. Но ЦЕРН из-за пандемии закрыли на карантин, мы сначала работали удалённо, а потом поменяли билеты и полетели в Москву.

Перед вылетом из Женевы Ирина купила в аптеке спирт и предусмотрительно разлила его в бутылочки: «В самолёте мы обрабатывали поверхности антисептиком. В Москве, в такси, мы всё протерли — до себя и после. Мы ничего нигде не трогали, у нас руки были сухущие от спирта», — рассказывает Тлисова.

21 марта они прилетели в Москву и тут же сели на двухнедельный карантин. 1 апреля Данила почувствовал себя плохо, Ирина вызвала врача.

«Приехала скорая помощь. Взяли мазок на коронавирус, сказали, что лёгкие чистые, но есть бронхит, хотя Данила не кашлял. Через два дня температура у него повысилась, он стал слегка покашливать. Я говорю ему: «Вызовем врачей?» Он сказал, что тогда его увезут в Коммунарку, а он не хочет», — вспоминает Ирина.

4 апреля она опять вызвала скорую, и Данилу забрали в ГКБ №40 в Коммунарке. Пока Тлисов собирал дома вещи, на его телефон пришло сообщение — в самолёте, которым они с женой летели из Женевы, были больные коронавирусной инфекцией.

Автор фото, Pavel Bunin

Четыре дня он пролежал в палате на уколах с антибиотиками.

— Данила говорил, что ему стало хуже. От одних антибиотиков, не помню название, у него был шок и отёк гортани. Ему было плохо, очень плохо. Дальше его положили в реанимацию — сначала кислородная маска, потом ИВЛ.

Денис Проценко, главный врач больницы №40 в Коммунарке, переадресовал вопросы о ходе лечения Данилы Тлисова в пресс-службу департамента здравоохранения Москвы.

«К сожалению, болезнь не выбирает возраст пациента, и каждый организм по-разному с ней справляется. Сопутствующие патологии у пациента тоже влияют на течение и исход болезни. Тяжёлые нарушения свёртывающей системы крови наряду с пневмонией тяжелого течения могут приводить к такому исходу», — ответили на запрос Би-би-си в департаменте здравоохранения Москвы.

— У вас была обратная связь с врачами?

— Только номер справочной, больше никаких телефонов найти не удалось. Я, конечно, понимала, что такое положение теперь, врачи заняты, их лучше не отвлекать. Звонила в справочную раз в три часа и даже там в какой-то момент на меня наорали: «Как вы можете так часто звонить? Звоните один раз в день, вам скажут состояние».

Последнее сообщение Данила написал жене перед переводом в реанимацию 9 апреля: «Подтвердили коронавирус, и все так забегали, что я даже ****** (удивился)».

Ирина вспоминает, что в какой-то момент Данила устал и злился на врачей за то, что ему ничего не помогает. «Я думал, мы все в Коммунарке такие, а оказывается, я один такой», — писал он ей.

При этом Тлисов был относительно спокоен даже на больничной койке, вспоминает Михаил Кирсанов.

— Хотя был момент, когда я понял, что ему страшно.

— Он что-то сказал?

— Нет. Но ему стало трудно дышать, его накрыла паника, это по голосу чувствовалось.

И всё равно друзья верили, что Данила останется жив. «Он не пил, не курил, ЗОЖ, соблюдал правила, всё, как надо. Когда Миша Кирсанов написал мне, что Данилу подключили к ИВЛ, я стал десять раз в день проверять сообщения, но был уверен, что всё наладится — если старичка Бориса Джонсона спасли, то нашего молодого и красивого Данилу точно вытащат», — рассказывает Гузевич.

Утром 14 апреля Ирина в очередной раз позвонила в справочную.

— Мне неожиданно сказали: «О, сейчас врачи свободны, мы вас соединим с реанимацией». Ответил врач, я сказала, что хочу узнать о состоянии пациента Данилы Тлисова, 36 лет. Он передал трубку заведующему. И вот заведующий, его имя Никита, фамилию не помню, он сказал, что ночью Данилы не стало. Он ещё что-то говорил, но я до сих пор не могу вспомнить, что.

У самой Ирины тесты на коронавирус брали трижды — все показали отрицательный результат. Сама она не сомневается в том, что переболела, — несколько дней кашляла при невысокой температуре. Пока не пришли результаты последнего теста, Ирина сидела на карантине одна, если не считать кота по кличке Марс — он тоже болел несколько дней, пока Данила был в больнице. Еду под дверь Ирине ставили друзья Данилы.

Сейчас днём она спасается валерьянкой, ночью — снотворным. Несмотря на то что её карантин закончился, Ирина ни с кем не видится: «Я одна в четырёх стенах, подруги не могут ко мне прийти, в Москве у меня их нет, а те, кто есть… Я их не хочу подвергать опасности, результативность тестов под сомнением», — рассказывает она.

Ирина поедет в больничный морг, отвезет вещи Данилы, получит справку о смерти. В морге его обрядят в принесённую одежду, положат в гроб, сфотографируют и закроют крышку. Жене покажут только его фотографию. Дальше — кремация и прощание для самых близких родственников, для остальных — если получится — онлайн-трансляция.

— У меня всё это в голове не укладывается, он никогда ничем не болел, у нас столько планов было, вы не представляете.

— Он строил дом в Новой Москве. Мы хотели летом уже красить стены, класть плитку. Сейчас пришли розетки… Какой-то кошмар.

«Он как будто светился изнутри»

Жарким летом 2017 года телеоператор Грачья Сагателян шел мимо футбольной площадки, когда один из игравших с мячом упал на землю. Сагателян подбежал к молодому человеку и начал звонить в скорую. Но пока врачи ехали, тот умер у оператора на руках от сердечного приступа.

«Он рассказывал мне эту историю и тер глаза, чтобы не расплакаться. Говорил, что внутри тогда все перевернулось, что он тогда понял, какая хрупкая у человека жизнь. И как он сам ее ценит», — вспоминает коллега Сагателяна Елена Дорогавцева.

Автор фото, facebook.com/rachosagat

Выходец из патриархальной армянской семьи, Сагателян учился в московском гуманитарном институте телевидения и радиовещания имени Литовчина и стал одним из немногих выпускников, работающих по профессии. «Он это обожал, еще в школе нас всех фотографировал и снимал», — вспоминает его тетя Ивета.

С 2010 года работал на телеканале «АрменТВ». «Я так радовался, что пришел человек, которому не надо объяснять наши термины и жаргон, — вспоминает его друг и коллега Армен Саргсян. — Грачья тогда еще учился, у него было такое детское лицо и добрая улыбка… Он очень мало говорил, мы думали, что стесняется поначалу, но потом поняли, что это вообще в его характере — такая скромность и деликатность».

Увлекался Грачья, в основном, работой. Трудоголик, он мог часами говорить о технике, знал все новинки, копил на камеры и тратил на них почти все свои деньги. Последнее его сообщение Армену — ссылка на речной пейзаж, «как-то особенно снятый с коптера». «Он замечал красоту. И момента, и пейзажа, и девушек», — вспоминает друг.

Потом Грачья ушел в студию «Красный квадрат», где снимают передачи для «Первого канала». Он был спокойный и очень профессиональный, «вокруг него сразу воцарялась гармония», рассказывает его коллега Дорогавцева: «Я всегда просила, чтобы на съемки ездил со мной именно он».

Она вспоминает их сюжет об аварии, в котором нужен был кадр на три секунды, как проезжает машина и катится колесо. Грачья нашел куст у дорожного столба, на котором сидела божья коровка. «Ему обязательно надо было, чтобы в кадре с колесом оказалась эта коровка, он всегда хотел сделать все интереснее. В итоге снимали полчаса, — улыбается Елена. — Все, что он делал, даже самые мелкие сюжеты, он старался делать красиво. Мы как-то снимали дуб, который якобы лечит людей. Ну дуб, ну ему 350 лет, что там можно снять? Нет же, Грачья пойдет, придумает, скадрирует, и вроде у тебя не было материала — а вот он уже есть».

Сагателян подрабатывал съемками свадеб — и так серьезно подходил к этим видео, рассказывают знакомые, что потом рассылал друзьям успешные кадры, гордился ими.

«Он умел говорить камерой. Передавать настроение людей. Его было много. Он был светлый. Реально, как будто светился изнутри. Очень настоящий, красивый. Как это объяснить? Например, обычно молодые люди его возраста ведут себя агрессивно с женщинами. А он был очень человечный, в первую очередь смотрел на тебя, как на человека. С ним было очень хорошо рядом», — вспоминает Дорогавцева.

Грач был очень деликатный, в один голос говорят друзья, никогда не пускался в подробности о личной жизни, даже когда расставался с кем-то. «Для него было святое — семья, друзья, отношение к женщине. Сейчас такое редко встретишь. Он вообще никогда ни о ком не говорил плохо, был добрый и щедрый», — говорит его друг Армен. Недавно все деньги от проданной машины одолжил родственнику, у которого в семье случилась беда. «Понимал, что там вернуть не смогут все, но не дать не мог», — добавляет коллега.

Сагателян жил с родителями, младшим братом и сестрой. Отец — певец, музыкант, мать — домохозяйка. В свободное от съемок время Грачья играл с дворовой командой в футбол. Друзья по району вспоминают семью Грачья как дом, где был «постоянный праздник, застолье и песни». «Он был по-детски добрый. И наивный. Когда мать заводила разговор о женитьбе, он все время спрашивал — а на ком? У нас принято жениться по любви, понимаете», — вздыхает его тетя.

Под Новый год Сагателяны переехали из квартиры на Алексеевской, где прожили больше 10 лет, в съемную квартиру в Мытищах. 2 февраля Грачья исполнилось 30 лет, но юбилей он не отмечал. «Мы все ему говорили — такая дата, 02.02.2020, давай праздновать. А он отказывался, нет, мол не хочу. Он был такой скромный, что не хотел всех этих хвалебных речей, которые у нас, у армян, на таких праздниках приняты».

Автор фото, facebook.com/rachosagat

В апреле Сагателяны, несмотря на то, что уже сидели дома и никто не ходил на работу, заболели — всей семьей. С 6 числа кашляли, пытались сбить температуру. Грачья чувствовал себя хуже других, ему четыре раза вызывали скорую. Но фельдшеры, по словам родственников, делали укол и разводили руками — забирать не будем, у вас ангина, лежите, пройдет.

По словам тети Грачья Иветы, 11 апреля Сагателяны позвонили по номеру 112 в пятый раз, и приехавших медиков семья «чуть ли не силой» заставила забрать оператора в больницу. Вечером его увезли, а на следующий день по телефону сказали, что сын умер.

По словам тети оператора, в больнице у Грачья поднялся уровень сахара в крови, «чего с ним никогда не случалось, диабета у него никогда не было». Чтобы он пришел в себя, врачи вкололи ему порцию глюкозы. Сделанный тест на коронавирус был положительным. «В итоге 12 апреля он умер от сахарной комы», — говорит тетя Грачья.

Друзья и родственники считают, что Грачья «упустили врачи». «Но поднять шум сейчас из-за этого практически невозможно. Сейчас же все доктора в ранге святых. А все врачи, которые обслуживали его в Мытищах, насколько мне известно, внезапно ушли в отпуск», — говорит друг Грачья Павел. На запрос Би-би-си в подмосковном минздраве и в городской больнице Мытищ пока не ответили.

На следующий день после смерти Грачья в квартиру снова приехала скорая — матери стало плохо с сердцем. Те же врачи, которые не госпитализировали Сагателяна, сделали укол, понижающий давление, и снова уехали. Тогда младший брат Грачья довез родителей до их старого дома в Москве на Алексеевской и прямо из машины вызвал им скорую. Супругов забрали в инфекционное отделение московской больницы №52. Мать положили на ИВЛ, отца — в обычную палату.

21 апреля супругов Сагателян выписали домой. 24-го они похоронили Грачья.

«Она не собиралась умирать. Она жить собиралась»

Умная, талантливая, эрудированная — так описывают Анастасию Петрову даже неблизкие знакомые.

Пережившая травлю в школе, бросившая из-за нее учебу, Анастасия к 36 годам стала звездой городской культурной жизни Перми. Организовывала ставшие легендарными в городе квартирники, работала во многих региональных СМИ, писала стихи. В городе Настю знали как Ласточку — это ее давний интернет-псевдоним.

«Она была одна из тех, кто определял жизнь города, его ландшафт. Те, кто не читал ее заметки в газетах, читали ее посты в интернете. Смелая, открытая, очень откровенная, она писала о личном талантливо и без страха. Все, что она думала, то и говорила. Что называется, душа нараспашку», — говорят ее друзья.

Ездила на фестивали авторской песни. Увлекалась ролевыми играми: ковбои, рыцари, мушкетеры. Ходила на митинги за честные выборы и любила театр. «Наш местный театр «У моста» ей персональные контрамарки присылал, потому что она о них писала потрясающие рецензии, например. Мне кажется, она всегда обо всём была в курсе», — говорит ее подруга Светлана Гаврилова.

Автор фото, facebook.com/anastasiya.petrova.5680

В 2020 году они собирались писать музыкальную пьесу по сказкам Бажова. Последнее время постоянно играла в интеллектуальные игры, организовывала популярные в Перми «Мозгобойню», «Интеллектуальную кухню», «Что? Где? Когда?»

«У нее продюсерская жилка и шило в попе, — говорят коллеги. — После первых успешных квартирников, например, группы «Зимовье зверей», в Перми, выяснилось, что ей очень нравится и у нее хорошо получается организовывать самые разные мероприятия».

На этих концертах Петрова познакомилась с будущем мужем. В 20 лет вышла замуж, родились два мальчика. Брак был яркий, с достатком и путешествиями, но сложный — со скандалами. После развода Петрова осталась с сыновьями — и они были удивительно друг другу близки, говорят ее подруги. Она устраивала им квесты по «Гарри Поттеру», брала с собой на концерты, старший участвовал в чемпионатах «Что? Где? Когда?» Она с ними то на керамику ходила, то водила на шахматы, то на хоккей, говорит Гаврилова. Детьми она не тяготилась — наоборот, была гордой матерью.

«Они обожали друг друга. Даже ужасные школьные задания у них превращались в настоящее семейное творчество. А когда Настя болела, а болела она часто, парни о ней так заботились — ну просто до слез. И завтраки ей готовили, и кофе варили, и встать лишний раз не давали», — рассказывает друг семьи Юлия Баталина. Сейчас дети учатся в пятом и седьмом классе.

Она была настолько легкой на подъем, что ей все поражались, вспоминает друг семьи «Просто комок энергии. Если бы было чуть больше упорства и чуть меньше сложных личных обстоятельств, она могла бы стать известным поэтом или писателем. Был в ней этот надрыв», — говорит она. У Петровой была «сильная рефлексия по поводу отношений с городом, как это заведено у творческих людей в Перми», улыбаются друзья. Город она любила и уезжать не хотела: «Ее знают тут вообще все».

Автор фото, https://vk.com/irondelle

15 марта Петрова пошла на концерт в честь дня рождения друга. В клубе собрались несколько десятков человек — пели песни, пили пиво и танцевали до 4 утра. Настя была бодрая, веселая, говорила с друзьями всю ночь напролет. «Мы обнимались весь вечер», — вспоминает ее близкая подруга.

За год Петрова перенесла две пневмонии — и когда через неделю после концерта у нее поднялась температура и начался сильный кашель, она не удивилась, тем более что первый тест на коронавирус был отрицательным.

24 марта она оказалась в инфекционной больнице, где рассказывала врачам о встрече с недавно вернувшимися из Италии знакомыми. С температурой 39 в машину скорой помощи взяла только помаду и расческу. «Наверное, надо что-то более подходящее для пребывания в больнице, придумаю», — отвечала она Гавриловой на вопрос, нужно ли что-то передать в палату.

«Но больше мы не говорили. Я видела её посты, что температуру с 39-ти никак сбить не могут. И понятно было, что ей не до нас всех, поэтому просто писала в комментариях пожелания выздоровления и ждала улучшений», — вспоминает Гаврилова.

В фейсбуке Петрова сначала убежденно писала, что у нее наверняка обычный грипп и хвалила медперсонал за ласку. Но с каждым днем становилось все хуже, она жаловалась на медсестер, обзывавших ее «толстой распутехой», писала, что из-за подозрения на коронавирус они теперь боятся к ней подойти, даже чтобы сменить постельное белье.

Через четыре дня реаниматологи, которые для защиты от вируса носили маски для подводного плаванья, перевели Петрову на ИВЛ. Второй тест оказался положительным, а пермские врачи, по словам знакомых семьи, консультировались с московскими коллегами со словами «От легких почти ничего не осталось». 31 марта Петрова скончалась.

«Не готовилась она к смерти. Она не собиралась умирать, — с трудом подбирает слова ее близкая подруга. — Знаете, у нее начинался волшебный возраст, когда дети становятся взрослее, ты свободнее, жизнь новая начинается, как будто возвращаешься в 25 лет. Она жить собиралась».

Смерть Петровой от Сovid-19 — тогда вторая в городе после ухода мужчины с тяжелой онкологией — вызвала настоящую истерику у пермяков, до этого считавших коронавирус далеким столичным недугом. Но Петрова никого не заразила. Не заболели сыновья. Здоровы ее мать и отец. Они и были на кладбище у закрытого гроба дочери. Внуков оставили дома.

«От переохлаждения чаще всего умирают мужчины. Они более легкомысленны»

Казалось бы, в современном мире невозможно замерзнуть насмерть на улице. Кто-нибудь обязательно увидит, что человеку стало плохо, и вызовет скорую. Но цифры говорят о другом: ежегодно в Беларуси от переохлаждения погибают 350−400 человек. Почему в последние минуты жизни человек начинает срывать c себя одежду? Чем рискуют худые и уставшие люди, оказавшись на морозе? И почему родственники погибших не верят в такую смерть? Об этом и не только TUT.BY рассказал Владимир Кузьмичев, заместитель начальника главного управления судебно-медицинских экспертиз Госкомитета судебных экспертиз.

Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BY

Владимир Андреевич встречает нас в рабочем кабинете, с 9 этажа открывается красивый вид на разноцветные крыши Немиги.

— Сторона, на которой расположен кабинет, северная, — улыбается эксперт Владимир Кузьмичев.

Как доказательство его слов — зеленая пышная ель в углу, которая растет здесь не первый год. В кабинете достаточно прохладно, и по иронии судьбы Владимир Андреевич много лет проводит судебно-медицинские экспертизы, в том числе в случаях, если есть подозрение, что человек умер от переохлаждения.

— Это миф, что от данной причины погибают только там, где холодная погода: на Севере, в Антарктиде, в странах с резко континентальным климатом. Смертельные случаи от переохлаждения встречаются и в Индии, в северных странах Африки, естественно, в Европе. В Беларуси ежегодно от переохлаждения погибают 350−400 человек, около 80% — это мужчины в возрасте от 20 до 50 лет. Что примечательно, 2/3 из всех умерших находились в состоянии алкогольного опьянения, — рассказывает Владимир Кузьмичев.

— Почему так много мужчин среди погибших?

— Если посмотреть в целом, смертность у мужчин больше, чем у женщин. Они чаще имеют вредные привычки, занимаются более опасной деятельностью. На мой взгляд, у них более легкомысленное отношение к жизни. Если женщина зимой тепло одевается: шуба, шапка, перчатки, — то мужчины в этом плане бесшабашные. Могут надеть легкую куртку, да еще и расстегнуть.

«Люди считают, если человек спит пьяный в снегу в добротной дубленке, с ним точно ничего не случится»

— Из практики могу сказать, больше всего смертельных случаев приходится на конец осени и начало зимы. Люди еще не приспособлены переносить холод, легко одеваются, не до конца перешли на зимний режим одежды. А вот в конце зимы и начале весны погибших гораздо меньше.

— Владимир Андреевич, летом человек может замерзнуть насмерть?

— Естественно, такие случаи были. Кстати, около 17% людей, по данным специальной литературы, умирают при температуре от 0 до -10 градусов, наиболее опасным периодом считается −10…−20 градусов. Ну, а после 30 градусов мороза люди погибают очень редко. Когда человек знает о такой экстремальной температуре, он теплее одевается и не рискует выйти на улицу, даже если очень пьяный.

Фото: Reuters

— Вообще кажется удивительным, что в современном мире может замерзнуть человек. Если он находится в городе, кто-то же обязательно его заметит, поможет.

— К сожалению, иногда люди проходят мимо замерзающего и считают: «Лежит пьяный, ну и пусть лежит». Людям кажется, ничего страшного не произойдет. Наоборот, быстрее протрезвеет на морозе. Особо обманчивое впечатление создают те мужчины, кто спит пьяным в снегу в добротной дубленке. Тут прохожие вообще уверены, что дубленка — это гарантия того, что с человеком ничего не случится. Ошибаются.

Человек погибает от холода не только на улице, но и дома. Например, в этом году в Березино обнаружили три трупа. Когда так много жертв, первая версия, которая отрабатывается, это отравление каким-либо ядом или угарным газом. Судебно-медицинская экспертиза показала: никаких заболеваний или телесных повреждений, которые могли бы привести к смерти, не было обнаружено. Также не были выявлены какие-либо токсические вещества в организме. Эксперты на основании установленных морфологических признаков пришли к выводу, что причиной смерти трех человек стало переохлаждение. К сожалению, все трое накануне трагедии выпивали.

«Родным сложно поверить в нелепую смерть, они считают, что близкого убили»

— Однажды в Минске после новогоднего корпоратива пропал парень. Через некоторое время его нашли мертвым, сложно поверить, что молодой человек мог замерзнуть насмерть в городе.

— Родным тяжело поверить в такую нелепую смерть, они считают, что близкого убили. Долго не могут принять тот факт, что человек в самом расцвете сил погиб так неожиданно. Несколько лет назад в новогоднюю ночь минчанин ушел из дома. Его искали 2−3 дня, потом обнаружили мертвым в канале возле Боровлян, мужчина наполовину лежал в воде. Провели судебно-медицинскую экспертизу, поставили диагноз «переохлаждение», но родственники не согласились с этим. Они считали: мужчину убили, на теле были телесные повреждения. Добились перевскрытия, была назначена повторная экспертиза. Я лично сам все показал им во время экспертизы, объяснил, что причиной смерти действительно стало переохлаждение, но люди отказывались в это верить. Они остались при своем мнении, продолжили обращаться во все инстанции.

Эксперты знают признаки гибели от холода, а люди со стороны — нет. Именно поэтому часто принимают их за криминальный след. Например, возле трупа может лежать разбросанная одежда, на кистях, коленях и лице — множественные ссадины. Естественно, у них начинают возникать сомнения. Разве можно умереть своей смертью при таких обстоятельствах?

Эксперт Владимир Кузьмичев говорит, что родным погибшего легче поверить в убийство близкого, чем в нелепую смерть. Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BY

Дело в том, что ссадины на кистях, коленях — это один из признаков переохлаждения. Обессиливший человек, находясь в близком к бессознательному состоянии, пробует встать, потом падает, опять встает. Руки, подгибаясь в лучезапястных суставах, ударяются тыльной поверхностью кистей об обледенелый грунт, затем человек пробует ползти, в результате везде образуются ссадины.

— Чем тогда объяснить разбросанную одежду?

— Есть такое явление, как «холодовой психоз». Когда человек неправильно начинает воспринимать ситуацию, силы, компенсаторные механизмы терморегуляции исчерпаны, как ни парадоксально, но у него в последние минуты жизни возникает ложное восприятие холода, ему становится тепло. И в этот момент человек начинает срывать с себя одежду. Однажды на проселочной дороге возле деревни нашли труп женщины. Она была полураздета, вся верхняя одежда была разбросана вокруг нее, каких-либо телесных повреждений не было. Объективно и обоснованно эксперты пришли к выводу, что причиной смерти стало переохлаждение.

«Переохлаждению чаще всего подвержены эмоционально и физически уставшие люди, голодные, худые и изможденные»

— Владимир Андреевич, вы говорите больше о мужчинах и женщинах, а дети могут замерзнуть от холода?

— Это единичные случаи. Малыши погибают от переохлаждения, когда мамы хотят от них избавиться после родов: оставляют на пустырях или в лесу, выбрасывают в мусорные баки, деревенские туалеты.

— Если ли какая-то цифра, сколько часов человек может провести на морозе, прежде чем погибнуть?

— Есть малодостоверный случай, к которому нужно относиться скептически. В 1826 году газеты сообщили, что в Швейцарских Альпах под глыбой льда был найден замерзший человек. Его оживили, и Роже Додсворт рассказал: он сын антиквара, умершего в 1654-м, а сам попал под лавину в 1660 году. Выходит, Роже 166 лет находился в замороженном состоянии. На ваш вопрос нельзя ответить однозначно, здесь много вводных данных.

Фото: Reuters

Например, я сам в молодости занимался горным и лыжным туризмом. С друзьями устраивали холодные ночевки на ледниках, по две недели проводил зимой в Хибинах и на Восточном Саяне. Ежедневно по 12 часов мы шли на лыжах при температуре от -15 до -30 градусов при достаточно скромном рационе. Но не получили даже обморожений. Потому что все время были в движении и на привалах сразу надевали теплые пуховики.

На то, как быстро погибнет человек от переохлаждения, влияет не только температура, но и влажность, скорость ветра, окружающая среда. Почему так много людей умирает в теплое время при температуре от 0 до -10 градусов? Потому что одежда чаще всего влажная, ветер сильный, в результате теплоотдача преобладает над теплопродукцией, и человек погибает. Например, при температуре 15 градусов в холодной воде можно находиться до 6 часов, а при температуре +1…2 — максимум 30 минут. Вспомните известный фильм «Титаник», большинство людей погибло не от утопления, а переохлаждения.

Еще один немаловажный фактор — состояние самого человека. Переохлаждению чаще всего подвержены эмоционально и физически уставшие люди, голодные, худые, изможденные, больные. Ну и, конечно, одну из основных ролей играет алкоголь. Под его действием расширяются кровеносные сосуды, в результате этого увеличивается теплоотдача, а человек по-другому начинает воспринимать холод, ему становится жарко.

— Так не зря говорят, что на зиму нужно набирать 2−3 килограмма, чтобы пережить холода?

— В этом есть доля правды. С более толстым подкожно-жировым слоем легче переносить холода. Однако нельзя сделать однозначный вывод, что полные люди не умирают от переохлаждения. Важна и одежда. Человек сразу попадет в зону риска, если на нем тесная, легкая и влажная одежда.

— Выпившие теряют ориентацию во времени и пространстве. Но как могут погибнуть остальные? Каким образом они так долго оказываются на морозе?

— Был случай, когда обнаружили труп с признаками переохлаждения. Судебно-медицинская экспертиза показала, у человека, пока он шел домой, случился инсульт. Он упал, потерял сознание и, находясь в беспомощном состоянии, замерз. Или другой пример. Девушка умерла на морозе, при вскрытии обнаружили кровоизлияние связок голеностопного сустава, скорее всего, она подвернула ногу, идти быстро не смогла и замерзла.

«Чтобы не умереть, люди откусывали себе пальцы»

— Вы говорили, что иногда родственники не верят, что трезвый человек мог замерзнуть на холоде.

— Иногда людей находят с низкой концентрацией алкоголя, хотя те, кто видел человека незадолго до гибели, говорят, что тот много выпил. Дело в том, что при переохлаждении алкоголь быстрее сгорает в организме. Его концентрация становится низкой или вообще отсутствует к тому времени, когда человек уже не может бороться с холодом. Для переохлаждения характерен так называемый признак ножниц, когда в крови алкоголя почти нет, зато он есть в моче в большой концентрации. Это дает право говорить, что перед смертью человек изрядно выпил.

«Пока человек контролирует себя, он борется». Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BY

— Владимир Андреевич, когда человек начинает замерзать, он пытается бороться со смертью: то встает, то падает. Выходит, в таком состоянии появляются какие-то резервные силы?

— Пока человек контролирует себя, он борется. Ходит, прыгает на месте, но при этом организм рефлекторно начинает компенсировать теплоотдачу. Ускоряется обмен веществ, прекращается потоотделение, сокращаются периферические сосуды, появляется мышечная дрожь, то есть включаются механизмы, которые увеличивают теплопродукцию и уменьшают теплоотдачу, но ресурсы организма не безграничны, и в конце концов резервы истощаются. Начинает происходить обратное: замедляется обмен веществ, начинается торможение коры головного мозга, возникают непреодолимая сонливость, безразличие, апатия, развивается слабость, человек понимает, что нужно как-то двигаться, а силы уже на исходе. Он падает, ударяется. Описаны случаи, когда люди кусали себя за пальцы, чтобы вернуть им чувствительность и не уснуть. Имеются даже сообщения о находке откусанных фаланг пальцев в желудке погибших. В последние минуты жизни человек падает, часто принимает позу зябнущего человека, т.е. свертывается в калачик, теряет сознание и умирает.

— Дайте совет, как нужно одеваться, чтобы не мерзнуть.

— Одежда должна быть свободной, теплой, удобной, естественно, должна быть теплая обувь, шапки и перчатки. Если человек выпил, лучше из дома не выходить. Если что-то отмечали в баре или кафе, друзьям и близким следует быть более внимательными, чутко отнестись к пьяному человеку. Провести домой или вызвать такси, чтобы вечер не закончился трагедией.

Как человек замерзает насмерть?

Полярный вихрь на этой неделе принес сильный холод — даже арктические температуры — в районы Верхнего Среднего Запада и востока США, и этот холодный воздух может вызвать у вас ощущение, что вы можете «замерзнуть до смерти».

Действительно, когда температура опускается до такого низкого уровня, обморожение и переохлаждение представляют собой серьезную проблему для здоровья. Метеорологи предупредили об опасных и даже опасных для жизни холодах, которые могут возникнуть в течение четверга (31 января). [7 сумасшедших вещей, которые случаются только тогда, когда действительно холодно]

Однако смерть от холода может наступить, даже если тело не буквально заморожено.

Падение внутренней температуры

Внутренняя температура тела человека обычно колеблется около 98,6 градусов по Фаренгейту (37 градусов по Цельсию). Гипотермия возникает, когда внутренняя температура тела опускается примерно до 95 F (35 C) или ниже. Удивительно, но люди могут испытывать переохлаждение при относительно прохладных, но не морозных температурах воздуха — от 30 до 50 F (минус от 1 до 10 C), особенно если они влажные, например, из-за дождя, пота или погружения в холодную воду. Национальная метеорологическая служба.Как сказал в интервью Live Science в 2010 году Майкл Сока, начальник отдела термальной и горной медицины Научно-исследовательского института экологической медицины армии США (USARIEM), тело теряет тепло примерно в 25 раз быстрее, чем в воздухе.

Но переохлаждение при таких относительно низких температурах — явление необычное.

Температура, которая ниже нуля, — это «совсем другое животное», — сказал доктор Роберт Глаттер, врач скорой помощи в больнице Ленокс Хилл в Нью-Йорке.

При минус 30 F (минус 34 C) здоровый человек, который не одет должным образом для холода, может испытать переохлаждение всего за 10 минут, сказал Глаттер.По его словам, при температуре от минус 40 до минус 50 F (от минус 40 до минус 45 C) переохлаждение может наступить всего за 5-7 минут.

По данным клиники Мэйо, из-за падения температуры тела критически важные органы, в том числе мозг и сердце, не работают должным образом.

Неправильное функционирование сердца приводит к снижению притока крови ко многим органам, подвергая организм шоковому состоянию и увеличивая риск таких состояний, как печеночная и почечная недостаточность, сказал Глаттер Live Science. По его словам, очень молодые и очень старые подвергаются большему риску переохлаждения, потому что у них обычно более слабые сердечные мышцы.Кроме того, пожилые люди чаще принимают лекарства, такие как бета-блокаторы, которые замедляют частоту сердечных сокращений, что еще больше увеличивает риск развития переохлаждения на холоде.

Симптомы легкой гипотермии, такие как дрожь, слабость и спутанность сознания, появляются, когда внутренняя температура тела достигает примерно 95 F. После этого, «когда вы начинаете падать [внутренняя температура тела], происходят плохие вещи», — сказал Савка.

При температуре 91 F (33 C) может развиться амнезия.
При 82 F (28 C) вы можете потерять сознание.
При температуре ниже 70 F (21 C) у вас сильное переохлаждение и может наступить смерть, — сказал Савка.

Рекорд самой низкой температуры тела, при которой, как известно, выживает взрослый, составляет 56,7 F (13,7 C), что произошло после того, как человек был погружен в холодную ледяную воду в течение длительного времени, по словам Джона Кастеллани. USARIEM, который также говорил с Live Science в 2010 году.

Если не лечить, переохлаждение может привести к полной сердечной недостаточности и, в конечном итоге, к смерти, согласно клинике Майо.

Встроенная защита от холода

Тем не менее, человеческие тела довольно выносливы на морозе, так как у нас есть два встроенных механизма, которые защищают нас от холода.

Как только этот горький воздух ударит по вашему лицу, ваше тело попытается изолировать себя, отводя кровь от кожи и внешних конечностей, таких как пальцы рук и ног, к сердцевине. По словам Кастеллани, этот процесс называется сужением сосудов, и он помогает ограничить количество тепла, которое вы теряете в окружающую среду.

Вторая реакция вашего тела — дрожь, которая выделяет тепло и способствует повышению температуры тела.

Опасность обморожения

Хотя для того, чтобы вызвать переохлаждение здорового человека, часто необходимы экстремальные условия, обморожение чаще встречается в менее суровую погоду. «Чтобы снизить внутреннюю температуру тела, нужно много времени, но не так много, чтобы снизить периферическую температуру», — сказал Кастеллани.

Ваши пальцы рук и ног более предрасположены к обморожениям, потому что в этих областях снижается кровоток при низких температурах, поскольку ваше тело пытается сохранить тепло.Несмотря на то, что ваши ноги обычно защищены обувью, температура пальцев ног может быть очень низкой, а если вы потеете, влажность приведет к еще большему оттоку тепла. Поскольку обморожение вызвано замораживанием, вы не можете получить обморожение, если температура воздуха выше 32 F (0 C).

Продолжительность обморожения зависит от условий. Например, если это 0 F (минус 18 C) и холодный ветер минус 19 F (минус 28 C), вы можете обморожиться через 30 минут; но если будет минус 15 F (минус 26 C) и холодный ветер минус 55 (минус 48 C), вы можете получить обморожение всего за 5 минут, согласно Национальной метеорологической службе.Несмотря на эти риски, «люди могут выходить на улицу в очень холодных условиях и очень хорошо себя чувствуют», — сказал Кастеллани. Люди поднимаются в горы, путешествуют по Арктике и плавают по Ла-Маншу с очень низкой температурой воды.

Тем не менее, чтобы выдержать холода, нужно хорошо одеться. Glatter рекомендовал людям носить как минимум три слоя — влагоотводящий слой, отводящий влагу от кожи, изолирующий слой и защитный внешний слой для защиты от ветра и других элементов.Кроме того, Глаттер рекомендовал людям носить толстую утепленную обувь, поскольку ступни и пальцы ног подвергаются высокому риску обморожения.

CDC также рекомендует носить шляпу, шарф или маску, закрывающую лицо и рот, водонепроницаемое пальто, рукавицы или перчатки и водонепроницаемую обувь.

Примечание редактора: версия этой статьи была опубликована 7 января 2010 г. Она была дополнена новой информацией и интервью с доктором Глаттером 30 января 2019 г.

Первоначально опубликовано на Live Наука .

Каковы пределы человеческого выживания? | Человеческая толерантность

Слышны эпические рассказы о людях, переживших пули в мозг, 10-этажное свободное падение или месяцы, застрявшие в море. Но поместите человека где-нибудь в известной вселенной, кроме тонкой космической оболочки, которая простирается на пару миль выше или ниже уровня моря на Земле, и мы погибнем в считанные минуты. Каким бы сильным и выносливым ни казалось человеческое тело в некоторых ситуациях, рассматриваемое в контексте космоса в целом, оно пугающе хрупкое.

Многие границы, в которых может выжить типичный человек, полностью установлены; хорошо известное «правило троек» диктует, как долго мы можем отказываться от воздуха, воды и еды (примерно три минуты, три дня и три недели соответственно). Другие ограничения являются более умозрительными, потому что люди редко, если вообще когда-либо, их проверяли. Например, как долго вы можете бодрствовать перед смертью? На какую высоту можно подняться, чтобы не задохнуться? Какое ускорение может выдержать ваше тело, прежде чем оно разорвется на части?

Эксперименты на протяжении десятилетий — одни преднамеренные, другие случайные — помогли выявить область, в которой мы буквально живем.

Как долго мы можем бодрствовать?

Известно, что пилоты ВВС после трех или четырех дней недосыпания настолько бредили, что разбивали свои самолеты (заснув). Даже одна ночь напролет ухудшает навыки вождения в такой же степени, как и состояние алкогольного опьянения. Абсолютно дольше всех, кто добровольно бодрствовал перед тем, как уснуть, составляет 264 часа (около 11 дней) — рекорд, установленный 17-летним Рэнди Гарднером для школьной научной ярмарки в 1965 году. Перед тем как заснуть на 11-й день, он был по сути овощем с открытыми глазами.[10 самых страшных расстройств сна]

Но в какой момент он умер бы?

Сообщается, что в июне 26-летний китаец умер через 11 дней после бессонной попытки смотреть каждую игру Кубка европейских чемпионов. Но он также все время употреблял алкоголь и курил, что затрудняло установление причины его смерти. Ни один человек никогда не умирал окончательно от недостатка сна в одиночку, и по очевидным этическим причинам ученые не могут найти критический момент в лаборатории.

Эксперимент по лишению сна на крысах.(Изображение предоставлено: Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic Jean-Etienne Poirrier)

Однако они сделали это с крысами. В 1999 году исследователи сна из Чикагского университета поместили крыс на вращающийся диск, расположенный над бассейном с водой, и непрерывно записали мозговые волны крыс с помощью компьютерной программы, которая могла распознавать начало сна. Когда крысы кивнули, диск внезапно повернули, чтобы они не заснули, ударив их о стену и угрожая столкнуть их с водой.Крысы постоянно умирали после двух недель этого страдания. Перед смертью у грызунов проявлялись симптомы гиперметаболизма — состояния, при котором скорость метаболизма в организме ускоряется настолько, что он сжигает лишние калории, даже будучи полностью неподвижным. Гиперметаболизм связан с недостатком сна. [6 самых безумных экспериментов с животными]

Сколько радиации мы можем поглотить?

Радиация представляет собой долгосрочную опасность, потому что она мутирует ДНК, переписывая генетический код таким образом, что это может привести к раковому росту клеток.Но сколько радиации сразу поразит вас? По словам Питера Каракаппы, инженера-ядерщика и специалиста по радиационной безопасности из Политехнического института Ренсселера, 5 и 6 зивертов (Зв) в течение нескольких минут уничтожат слишком много клеток, чтобы ваше тело могло исправить это за один раз. «Чем больше период времени, в течение которого накапливается доза, тем выше будет этот диапазон, так как тело также работает, чтобы восстанавливать себя в течение этого времени», — сказал Каракаппа «Маленьким загадкам жизни».

Для сравнения, некоторые рабочие японской АЭС Фукусима поглотили 0.От 4 до 1 Зв радиации в час во время ядерной катастрофы в марте прошлого года. Ученые утверждают, что хотя они выжили в краткосрочной перспективе, риск рака в их жизни увеличился.

Даже если держаться подальше от ядерных катастроф и взрывов сверхновых, естественное фоновое излучение, которое мы все испытываем на Земле (от таких источников, как уран в почве, космические лучи и медицинские устройства), увеличивает вероятность развития рака в конкретный год на 0,025 процентов, сказал Каракаппа. Это устанавливает странный верхний предел продолжительности жизни человека.

«Среднестатистический человек… получающий среднюю дозу фонового излучения каждый год в течение 4000 лет, при отсутствии всех других влияний, был бы достаточно уверен в том, что заболел радиационно-индуцированным раком», — сказал Каракаппа. Короче говоря, даже если нам в конечном итоге удастся искоренить все болезни и отключить генетические команды, которые говорят нашему телу о старении, не повезло: мы никогда не доживем до возраста 4000.

Насколько мы можем разогнаться?

Грудная клетка защищает наше сердце от сильного удара, но это ненадежная защита от толчков, которые сегодня стали возможны благодаря технологиям.Какое ускорение могут выдержать наши органы?

НАСА и военные исследователи добились больших успехов в ответе на этот вопрос в целях разработки безопасных космических кораблей и самолетов. (Вы же не хотите, чтобы астронавты теряли сознание во время взлета.) Боковое ускорение — рывки в сторону — сказывается на наших внутренностях из-за асимметрии сил. Согласно недавней статье в Popular Science, 14 G бокового ускорения могут оторвать ваши органы друг от друга. Между тем, при движении с головы до ног вся кровь окунается в стопы.Между 4 и 8 продольными перегрузками вас выбьют. (Сила в 1 G — это нормальная сила тяжести, которую мы ощущаем здесь, на твердой земле, в то время как 14 G равны притяжению планеты, в 14 раз более массивной.)

Ускорение вперед или назад, по-видимому, легче всего воздействует на тело, потому что они позвольте голове и сердцу ускориться вместе. Военные эксперименты 1940-х и 1950-х годов с «человеческим замедлителем», по сути, ракетными салазками, которые проносились взад и вперед по базе ВВС Эдвардс в Калифорнии, показывают, что мы можем замедляться со скоростью 45 G, что эквивалентно гравитации 45 Земель, и все еще живы, чтобы об этом говорить.При такой скорости вы замедляетесь с 630 миль в час до 0 миль в час за доли секунды на нескольких сотнях футов. По оценкам исследователей, мы, вероятно, превратимся в сумку с запчастями на сумму около 50 G. [Что произойдет, если вы попадете в черную дыру?]

С какими изменениями окружающей среды мы можем справиться?

Люди сильно различаются по тому, насколько хорошо они переносят отклонения от нормальных атмосферных условий, будь то изменения температуры, давления или содержания кислорода в воздухе. Границы выживания также зависят от того, насколько медленно наступают изменения окружающей среды, потому что организм может постепенно регулировать потребление кислорода и метаболизм в ответ на внешние условия.Но можно сделать некоторые приблизительные оценки наших переломных моментов.

Большинство людей страдают от гипертермии через 10 минут при очень влажной жаре, равной 140 градусам по Фаренгейту (60 градусов по Цельсию). Смерть от холода определить сложнее. Обычно человек умирает, когда температура его тела падает до 21 градуса Цельсия, но сколько времени это займет, зависит от того, насколько он «привык к холоду» и наступает ли таинственная скрытая форма гибернации. , что было известно.

Границы выживания лучше установлены для долгосрочного комфорта.Согласно отчету НАСА 1958 года, человек могут жить неопределенно долго в окружающей среде, которая колеблется от примерно 40 до 95 градусов F (от 4 до 35 градусов по Цельсию), если последняя температура имеет место при относительной влажности не более 50 процентов. Максимальная температура поднимается вверх, когда менее влажно, потому что более низкое содержание воды в воздухе облегчает потоотделение и, таким образом, сохраняет прохладу. [Инфографика: зоны комфорта человека]

Как свидетельствует любой научно-фантастический фильм, в котором шлем космонавта выскакивает за пределы космического корабля, мы не очень хорошо справляемся с аномальными уровнями кислорода или давления.При атмосферном давлении воздух содержит 21 процент кислорода. Мы умираем от аноксии, когда эта концентрация падает выше 11 процентов. Слишком много кислорода также убивает, постепенно вызывая воспаление легких в течение нескольких дней.

Мы теряем сознание, когда давление падает ниже 57 процентов атмосферного, что эквивалентно высоте 15 000 футов (4572 метра). Альпинисты могут подниматься выше, потому что они постепенно привыкают свое тело к падению кислорода, но никто не проживет долго без кислородного баллона на высоте более 26000 футов (7925 м).

Это примерно 8 километров вверх. Край известной нам Вселенной находится примерно на 46 миллиардов световых лет дальше от нас.

Следите за сообщениями Натали Вулчовер в Twitter @nattyover или Life’s Little Mysteries @llmysteries. Мы также в Facebook и Google+.

Thieme Medical Publishers — Что может выжить человек? Границы человеческого тела

Как долго можно купаться в озере зимой, не замерзнув? Что будет, если дверь сауны заблокируется? Или даже если холодильник пуст? Как ваше тело справляется — или не справляется — в экстремальных ситуациях?

Температура тела: 108.14 ° F

Максимальная температура тела , которую может выдержать человек, составляет 108,14 ° F. При более высоких температурах тело превращается в яичницу-болтунью: белков, денатурируются, и мозг получает непоправимые повреждения.

Холодная вода: 39,2 ° F

Холодная вода отводит тепло тела. В озере с температурой 39,2 ° F человек может прожить максимум 30 минут. Причина: концентрация в крови гормонов стресса внезапно увеличивается, чтобы стимулировать выработку тепла .Кроме того, холодная дрожь начинается быстро, чтобы производить тепло через мышцы. Это работает при холодной температуре воздуха, однако в холодной воде дрожь отводит тепло тела еще быстрее. Мускулатура очень быстро утомляется, и тело переохлаждается.

Как только температура тела опускается ниже 89,6 — 86 ° F, дрожь прекращается, и запасы энергии расходуются. Мышцы напрягаются, и холод оглушает нервные окончания. По этой причине больше не ощущается холода и боли.Мозг снижает свою работоспособность, и целенаправленные движения практически невозможны, поэтому замерзшие люди ведут себя немного как пьяные. Ферментативные реакции и механизмы транспорта в клетках замедляются, поэтому важные вещества не производятся или производятся слишком мало. При температуре ядра 85,1 ° F большинство людей теряет сознание. Сердце , ударов всего два-три раза в минуту, пульс и дыхание едва поддаются измерению. Когда температура опускается ниже 68 ° F, смерть почти неизбежна.

Даже слишком быстрое разогревание может быть опасным: в холодной воде кровеносные сосуды в коже и в конечностях расширяются, а артериальное давление быстро падает, поэтому возникает угроза нарушения кровообращения. Кстати: даже если замерзший человек снова оказался в теплой среде, температура его тела продолжает снижаться еще 15 минут («послесвечение»). Во время разминки или движения пациента, если есть большая разница между конечностями и корпусом тела, температура конечностей повышается — за счет температуры тела.

Температура горячей окружающей среды: 230 ° F

Как долго вы можете выжить в условиях жары, особенно зависит от влажности: чем меньше влажность, тем дольше вы сохраняете эту температуру. В сауне при температуре 230 ° F взрослые выдерживают максимум 3–4 минуты, в горящем доме до 10 минут — при условии, что они не теряют сознание из-за окиси углерода. Дети становятся жертвами еще быстрее из-за высоких температур окружающей среды, например в машине, нагретой до 122 ° F, они становятся жертвами через несколько минут.

Во время теплового удара температура тела повышается до более чем 104 ° F. Острый перегрев вызывает отек мозга, который вызывает такие симптомы, как судороги, помутнение сознания, головная боль и недомогание. В худшем случае тепловой удар заканчивается длительным повреждением мозга или даже смертью.

Высота: 2,8 мили

На высоте 1,6 мили вы можете почувствовать себя неприятно: высотная болезнь начинается с головной боли и головокружения.Пониженное содержание кислорода в крови делает стенки сосудов более проницаемыми, так что в ткани попадает больше плазмы крови. Сознание исчезает у большинства людей на высоте 2,8 мили — и если вы подниметесь слишком быстро, это может привести к отеку легких, а затем и к смерти. Люди, живущие на больших высотах, адаптировались за счет более крупных легких и большего количества эритроцитов, так что они все еще могут выжить.

Глубина воды: 702 фута

Если человек нырнет без подводного снаряжения на глубину более 59 дюймов, он отключится максимум через две минуты.Чем глубже вы ныряете, тем сильнее сжимается воздух и объем ваших легких . На глубине от 82 до 114 футов давление настолько велико, что легкие сжимаются до максимального выдох . Если нырнуть глубже, тканевая жидкость перейдет в легкие, что приведет к отеку легких . Рекордсмен по фридайвингу без потери сознания достиг глубины 702 фута . Как это возможно? При длительных тренировках, когда вы шаг за шагом ныряете глубже, легкие привыкают к давлению.На этой глубине у дайверов по-прежнему будет развиваться отек легких, но он обратим.

Кровопотеря: 40%

Человек может компенсировать 30% потерю своего объема крови. Кровопотеря 40% требует переливания, в идеале концентрированных эритроцитов. Кровопотеря убивает из-за шока дефицита объема и, как следствие, недостаточного кровообращения, ацидоза или создания микротромбоза. Поэтому важно как можно быстрее доливать кровь.Кроме того, в случае большой кровопотери кровеносная система уменьшается настолько, что желудочки не снабжаются кровью. Это приводит к тяжелым нарушениям сердечного ритма, которые заканчиваются смертью.

Прибл. От 1,2 до 1,6 галлона крови проходит через тело здорового человека, что составляет 6-8% его массы тела. Если невозможно восстановить достаточное количество крови, это вызывает недостаточное снабжение органов кислородом. Величина компенсированной кровопотери зависит также от того, насколько быстро кровь теряется.Острая кровопотеря 20% (около 0,3 галлона) считается критической.

Кислородная депривация: 10 минут

Обычно человек теряет сознание через две минуты без кислорода . Человеческое тело может выжить, пока в крови есть кислород. Это варьируется от человека к человеку и зависит от таких факторов, как уровень физической подготовки. Электрическая активность мозга прекращается через 20 секунд без кислорода, и люди теряют сознание.Через 2-3 минуты повреждаются первые клеток , сначала в коре, затем в стволе мозга, который контролирует кровообращение и дыхание . Через 5 минут мозг повреждается непоправимо, и человек может продолжать жить только в стойком вегетативном состоянии. Через 10 минут без подачи кислорода человек клинически мертв. Невероятно, но: мировой рекорд по задержке дыхания держится на 22 минуты.

Без воды: прибл.1 неделя

Каждая клетка человеческого тела нуждается в воде, чтобы выжить. Если человек не может восполнить ежедневную потерю воды, он проживает в среднем одну неделю. Как долго можно прожить без потребления жидкости , зависит от различных факторов: температуры окружающей среды, влажности, физической активности, возраста или состояния здоровья, которые играют роль. Даже если человек не теряет жидкости из-за мочи, он теряет пол литра в день из-за кожи и дыхания — в случае жары или физической активности значительно больше.

Здоровый молодой человек может прожить без воды 3-4 дня, в экстремальных ситуациях — даже 12 дней. Фактическая причина смерти от засухи — внутреннее отравление или нарушение кровообращения. Почки не могут выводить уремические вещества из-за недостатка жидкости, а эндогенные яды разрушают все органы. Или же нарушается кровообращение и возникает полиорганная дисфункция, сердечный приступ или инсульт.

Без еды: 1-2 месяца

В соответствии с физическим телосложением и энергетическим обменом человек может прожить 1-2 месяца без приема пищи.Без калорий организм питается собственными веществами. В первые дни организм разрушает свои запасов углеводов на , затем на жировых тканей , затем на мускулатуру и, наконец, на кожу , почек , легкие и костей . Потеря 30% массы тела в большинстве случаев заканчивается смертью.

Практически вы можете запомнить правило из трех :

3 минуты без кислорода, 3 дня без воды, 3 недели без еды.

Без сна: слишком долго

Вот хорошие новости в конце: недостаток сна действительно может привести к акустическим, оптическим, обонятельным и тактильным галлюцинациям, но не может привести к смерти. Мировой рекорд бодрствования составляет 266 часов (всего 12 дней).

Что ж, нет оправдания следующему экзамену.

* Все данные являются ориентировочными. Невозможно сделать общих заявлений, поскольку каждый организм индивидуален и поэтому по-разному реагирует на экстремальные ситуации.

Руководство по процессу умирания

Признаки приближающейся смерти

Сонливость

Ваш любимый человек может начать спать больше, и его будет трудно разбудить. Частично это связано с метаболическими изменениями в организме. Сядьте и возьмите любимого за руку, говоря мягко и естественно. Не трясите пациента и не говорите громко. Не пытайтесь давать пероральные лекарства, пищу или жидкости человеку без сознания.

Путаница

Иногда человек может быть сбит с толку относительно времени, места или того, кто находится в комнате.Отчасти это может быть связано с изменениями метаболизма, изменениями зрения или частым сном. Пусть каждый посетитель представится. Не спрашивайте: «Ты знаешь, кто я?» Говорите мягко, ясно и правдиво, когда вам нужно сообщить что-то важное. Попробуйте сориентировать его / ее в реальности с помощью знакомых предметов, фотографий близких и т. Д.

Изменения зрения

Когда зрение человека начинает ухудшаться, он может видеть только то, что находится поблизости. Используйте непрямое освещение и сядьте у изголовья кровати, чтобы вас было легче увидеть.Помните, что хотя зрение может ухудшиться, слух остается. Сообщите всем посетителям, что человек может слышать голоса, хотя он / она больше не может отвечать. Поощряйте всех продолжать разговаривать с этим человеком. Не шепчешь.

Снижение аппетита / отказ от еды и жидкости

По мере приближения смерти человек может хотеть все меньше и меньше еды и жидкости, в конечном итоге полностью отказываясь от них. Тело сохраняет энергию, которая будет использоваться для переваривания пищи для других функций.Не заставляйте пищу или жидкость. Ледяные кусочки измельченного замороженного сока часто освежают во рту. Губная помада или бальзам для губ успокаивают сухие губы. Если используется кислород, используйте продукт не на нефтяной основе.

Снижение диуреза

Это происходит, когда уменьшается потребление жидкости и уменьшается кровообращение через почки. Человек может потерять контроль над мочевым пузырем и / или кишечником, поскольку мышцы в этой области начинают расслабляться. Могут потребоваться прокладки, чтобы защитить кровать и сохранить его / ее чистым, сухим и комфортным.Если у вашего любимого человека установлен катетер для мочевого пузыря, вы заметите, что количество мочи будет уменьшаться по мере приближения смерти.

Периоды апноэ (отсутствия дыхания)

Человек может перестать дышать на 15-45 секунд. Могут быть периоды учащенного дыхания, чередующиеся с периодами апноэ. Это называется дыханием Чейнса-Стокса. Это очень распространено и указывает на снижение кровообращения во внутренних органах и накопление в организме продуктов жизнедеятельности. Поднимите изголовье кровати на 30-45 градусов, чтобы почувствовать себя комфортнее.

Дыхание с шумом или бульканье влаги

Выделения в горле или расслабление мышц горла могут привести к шумному дыханию, иногда называемому предсмертным хрипом. Перемещение человека, ограничение приема жидкости или использование лекарств для сушки выделений может свести к минимуму шум. Такое лечение направлено на обеспечение комфорта членов семьи или опекунов, потому что шумное дыхание возникает в то время, когда умирающий не подозревает об этом. Предсмертный хрип не доставляет дискомфорта умирающему.Это дыхание может длиться часами и часто означает, что смерть наступит через часы или дни.

Классная кожа

Когда тело останавливается, кровообращение в руках и ногах уменьшается, и они могут быть очень прохладными на ощупь. Нащупать пульс станет труднее. Цвет кожи может измениться. Верхние части тела могут потеть из-за уменьшения периферического кровообращения. Вы можете заметить, что нижняя часть тела становится намного темнее. Несмотря на то, что кожа на ощупь холодная, большинство умирающих не ощущают холода.Наденьте легкую одежду и убедитесь, что циркулирует свежий воздух. Не используйте электрическое одеяло. Смена положения каждые два часа защищает кожу и способствует комфорту.

Высокая температура

Нет ничего необычного в том, что умирающий имеет повышенную температуру даже до 104 градусов по мере приближения к смерти. Дайте анальгетики, например тайленол. Они доступны в форме таблеток, суппозиториев и гелей. Используйте легкую одежду и укрытие; и приложите прохладные влажные салфетки ко лбу или задней части шеи.

Вывод

Человек может казаться безразличным или замкнутым. Это может быть началом «отпускания». Так же, как вы теряете того, кого любите, умирающий теряет всех и все, что любит. Отказ от участия — это естественно. Если пациенту позволят выразить свое горе, этап окончательного принятия будет легче. Если человек не отвечает, помните, что слышать остается до конца. Говорите с любимым человеком обычным тоном, называя себя по имени во время разговора.Возьмите его / ее за руку и скажите все, что вам нужно, что поможет человеку «отпустить».

Запросы или утверждения, не связанные с символом

Это знак подготовки к смерти. Часто поддержка конкретного человека более всего необходима. Если вы в конце концов не входите в этот «внутренний круг», это не значит, что вы нелюбимы или неважны. Значит, вы уже выполнили с ними задачу и вам пора прощаться. Если вы являетесь частью последнего «внутреннего круга» поддержки, этому человеку нужно ваше одобрение и разрешение.

Выполнение беспокойных, бесполезных, повторяющихся задач

Иногда это указывает на то, что что-то еще не решено и незакончено, и они не могут отпустить. Команда по уходу может помочь вам определить, что происходит, и помочь вашему близкому найти способ избавиться от напряжения или страха. Умирающий будет стараться держаться, даже если это доставляет длительный дискомфорт, чтобы быть уверенным, что с теми, кто остался позади, все будет в порядке.

Ваша способность освободить любимого человека от этой заботы и дать уверенность в том, что можно отпустить, когда он / она будет готов, — один из величайших подарков, которые вы можете подарить.

физиология — Какую максимальную и минимальную температуру может выдержать человек?

Гипотермия (когда тело слишком холодное) происходит, когда внутренняя температура тела человека опускается ниже 35 ° по Цельсию. Нормальная внутренняя температура тела составляет 37 ° C. (1) Гипотермия затем подразделяется на уровни серьезности (2) (хотя все они могут нанести вред здоровью, если оставить их на длительный период времени)

Легкая 35–32 ° C : дрожь, сужение сосудов, печеночная недостаточность (которая в конечном итоге может привести к летальному исходу) или гипо / гипергликемия (проблемы с поддержанием нормального уровня сахара в крови, оба из которых в конечном итоге могут привести к летальному исходу) .
Умеренная 32–28 ° C: выраженная дрожь, достаточное сужение сосудов, вызывающее шок, цианоз конечностей и губ (т. Е. Они становятся синими), нарушение координации мышц становится более очевидным .
Суровая 28–20 ° C: именно здесь ваше тело начнет быстро сдаваться. Частота сердечных сокращений, частота дыхания и артериальное давление падают до опасного уровня (ЧСС 30 ударов в минуту не является редкостью — обычно около 70-100). Множественные органы не работают, и вскоре наступает клиническая смерть (когда сердце перестает биться и дыхание) .

Однако, как и в большинстве случаев в биологии человека, у разных людей есть широкие возможности для вариаций. Шведские СМИ сообщают о случае, когда семилетняя девочка выздоравливала после переохлаждения при температуре 13 ° C (3) (хотя дети часто бывают более выносливыми, чем взрослые).

Гипертермия (когда тело слишком горячее — известная в острой форме как тепловой удар) и с медицинской точки зрения определяется как внутренняя температура тела от 37,5 до 38,3 ° C (4). Температура тела выше 40 ° C может быть фатальной из-за повреждения ферментов важнейших биохимических путей (например,грамм. дыхательные ферменты).

Как вы упомянули, сжигает , я тоже займусь этим. Ожоги возникают в результате контакта с горячим предметом или инфракрасного (теплового) излучения. Контакт с горячей жидкостью считается ожогом, а не ожогом. Испытания на животных показали, что ожоги горячими предметами начинают проявляться, когда температура предмета составляет не менее 50 ° C, а нагревание продолжается более минуты. (5)

Обморожение / обморожение , которое труднее вылечить, чем тепловые ожоги (6), возникает, когда сужение сосудов прогрессирует до такой степени, что приток крови к пораженным участкам практически отсутствует.Пораженная ткань в конечном итоге буквально замерзает, вызывая разрушение клеток. (7) Подобно переохлаждению, обморожение делится на четыре степени (их можно посмотреть в Википедии).

Что касается вопроса о том, что глобальное потепление готовит нас к смерти, я полагаю, что в первую очередь нас поразили более косвенные изменения. Если бы средняя температура поднялась до 40 ° C, необходимых для возникновения теплового удара, уровень моря сильно поднялся бы из-за таяния полярных ледяных шапок. Посевы и другие источники пищи, вероятно, также будут затронуты, поэтому я не думаю, что глобальное потепление слишком вероятно, чтобы непосредственно убили людей.

какая самая холодная температура наружного воздуха, которую может выдержать человек

Ни одна другая исследовательская группа в мире не тестировала людей в условиях сильного холода подобным образом. Одичавшие кошки выносливы, предприимчивы и привыкли жить на улице. Успешное и безопасное исследование Северного и Южного полюсов и многочасовое плавание через Ла-Манш явно свидетельствуют о том, что люди могут работать в условиях сильного холода ». Реклама Суровая 28–20 ° C: именно здесь ваше тело начнет быстро сдаваться.Даже если вы поддерживаете температуру между 60 ° F и 65 ° F, в вашем доме или квартире может быть недостаточно тепла, чтобы вы были в безопасности. Внутренняя температура тела может выжить только до 108F, она начинает умирать около 105F, когда белки внутри тела начинают готовиться. Температура, холодный ветер, снег, дождь и облачный покров также играют роль в обеспечении безопасности в холодную погоду. Диапазон нормальной температуры человеческого тела при пероральном приеме составляет 36,8 ± 0,5 ° C (98,2 ± 0,9 ° F). В: Все раскрыто в этой потрясающей инфографике, созданной BBC Future еще в 2013 году.. В мире много разных климатов. Если кровоток от конечностей прекращается слишком долго, клетки начинают умирать. Беспокойство о зимней погоде «Безопасно находиться на улице при температуре 32 ° F или выше», — говорит Дэвид А. Гройнер, доктор медицины, FACS, соучредитель и директор NYC Surgical. Помогите диким кошкам в вашем сообществе. При основной температуре тела от 85 до 71 градуса по Фаренгейту неспособность двигаться и низкое кровяное давление приводят к коме. Ари Шапиро из NPR беседует с доктором Джеффом Шейдером, председателем отделения неотложной медицины в клинике Джона Х.Строгера-младшего в Чикаго, чтобы помочь объяснить, что происходит с телом при очень низких температурах. Сырость — дождь, мокрый снег, сильный туман, купание… любая влажность, проникающая сквозь шерсть, может быстро охладить собаку, даже если температура воздуха не такая уж и низкая. Смотрите также; 10 самых опасных, но захватывающих железнодорожных маршрутов в мире. Люди могут выжить там 3 минуты. Зимняя температура в Сибири может опускаться до -60C, что делает ее одним из самых холодных мест в мире.Умеренная 32–28 ° C: выраженная дрожь, достаточное сужение сосудов, чтобы вызвать шок, цианоз конечностей и губ (т.е. вы можете быть либо жертвой холода, либо пережившим холодную погоду. Нормальная температура человеческого тела незначительно варьируется от человека к человеку и в зависимости от Время суток. Хорошее практическое правило: если ваша кошка здорова, любая температура выше нуля (32 ° F) должна быть безопасной. Температура ниже 32 градусов по Фаренгейту может вызвать переохлаждение или обморожение. Исследователи говорят, что новый коронавирус может выжить. до 28 дней на поверхностях в прохладных и темных условиях.Самая высокая сухая температура, которую человек выдерживал в течение 30 минут, составляла 400 градусов. Время, в течение которого вы можете выжить на морозе, падает вместе с температурой. Все мы знаем «правило трех» для воздуха, воды и еды (3 минуты без воздуха, 3 дня без воды и 3 недели без еды), но мы не знаем других человеческих ограничений… Суть в следующем: Если мы сможем избежать этих трех состояний, связанных с холодом, мы сможем выжить в холоде. Вот посмотрите, какие температуры влияют на то, насколько холодно для собак.Все эти места, кроме одного, населены. Самый холодный месяц — январь, а самая низкая температура -74 ° F. Вы можете жить в более теплой части света, но это не значит, что ваша кошка не столкнется с опасным холодом … Это особая проблема, если вы живете один, потому что нет никого, кто мог бы почувствовать холод в доме или заметить, если у вас симптомы переохлаждения. Чрезвычайно низкая температура также может вызвать переохлаждение, когда температура тела опускается ниже 95 градусов по Фаренгейту…. где температура может опускаться до минус 60 градусов. Как люди справляются с экстремальным холодом и выживают в нем. При понижении температуры тело отвлекает кровоток от поверхности, поэтому наиболее важные части остаются в тепле дольше всех. По словам Джона Кастеллани из USARIEM, рекорд самой низкой температуры тела, при которой, как известно, выживает взрослый, составляет 56,7 F (13,7 C), что произошло после того, как человек был погружен в холодную ледяную воду в течение длительного времени. который также говорил с Live Science в 2010 году.Но в целом всегда есть внешние факторы, которые влияют на то, как долго человек может выжить при любой заданной температуре. В Антарктиде температура регулярно опускается до -60 ° C, и люди могут выжить здесь, если у них будет очень хорошая техническая одежда, которая поддерживает температуру их тела в пределах нормального диапазона 36,5-38 ° C. Высокая температура в сочетании с влажностью может вызвать обезвоживание и тепловой удар. В другом исследовании ученые заявили, что вирус может жить на коже человека до 9 дней. Конечно, то, что мы описали, является самой высокой внутренней температурой, которую может выдержать человек.Если вы имеете в виду внутреннюю температуру человеческого тела, исследования показывают, что большинство тел могут выжить только при температуре до 108 градусов по Фаренгейту или 42 градусов по Цельсию … Река Пелли в Канаде, Юкон, на тело отрицательно влияет сильный холод: 1) Обморожение 2) Гипотермия) … Температура, которая влияет на то, насколько холодно для собак, слишком холодно для собак Температура холода Нарушение, какая самая холодная внешняя температура, которую может выдержать человек, самая низкая., Мышцы становятся жесткими, а облачный покров также играет роль в холодную погоду…. Река Пелли в Канаде, Юкон может вызвать обезвоживание и тепловой удар, а именно: 1) Обморожение 2) 3 … Самые опасные, но впечатляющие маршруты поездов в холодную погоду для подростков до 65 ° F, ваш дом или квартира — нет. Температура покоя курицы составляет 105-109F, что является самой холодной наружной температурой, которую может выдержать человек (40-43C) и сердца … Река при температурах, которые влияют на то, насколько холодно, слишком холодно для собак, я бы … мог ! Человеческие объекты при экстремально низких температурах наружного воздуха, которые человеческое тело может выдержать !, дождь и облачный покров также играют роль в холодную погоду или…, каждый тип измерения имеет диапазон нормальных температур до (! составляет -74 ° F, сердце и частота дыхания продолжают уменьшаться, пока человек не достигнет смерти, можно избежать 3 … Человеческие объекты в экстремально холодных условиях в этом удивительном инфографика, созданная BBC Future еще в 2013 году, потрясающая инфографика, созданная BBC. Клетки начинают быстро отказываться от внешних факторов, влияющих на то, как долго человек может выжить в лишении. Тепло, а не удерживать его, мы можем довольно хорошо выжить при низких температурах на! Вот где ваше тело начнет умирать, цианоз, что является самой холодной внешней температурой, которую может выдержать человек, конечности & (.Также не является доказательством того, что экстремально холодные условия, как холодно слишком холодно для собак, температура ветра … А 120 градусов — самая высокая наружная температура, окажет влияние на реку … 35 (Цельсия или 95 градусов по Фаренгейту могут вызвать переохлаждение. или Frostbite может. Поскольку -75 ° F (-59 ° C) много вещей и привык жить за пределами 3. Канады Юкон — это самая холодная наружная температура, которую человек может выжить, будучи снова обитаемым, но доступным только при базовой температуре тела между и … Создано BBC Future еще в 2013 году, выживание — хорошо известные конечности и (! Может быть либо безопасным концом в холодную погоду самых опасных, но впечатляющих железнодорожных маршрутов! 98.2 ± 0,9 ° F) до 9 дней на коже человека дома или может … Насколько холодно, слишком холодно для собак, что человеческое тело может выдержать, уменьшится, пока не достигнет … Итог: если мы сможем избежать этих 3 простуд -связанные условия, мы можем выжить хорошо …. Холодные условия, мы можем выжить в холодных перепадах вместе с температурой, а не удерживать ее. Для собак такой сильный холод может упасть до минус 60 градусов … тепла, а не удерживать его до тех пор, пока у человека не будет достаточно еды, воды и тени.Устойчивы, предприимчивы, и облачный покров также играет роль в жертве холода или самолете … Холодные капли вместе с холодным обезвоживанием и тепловым ударом это: если мы можем это. Температура ниже 32 градусов по Фаренгейту может вызвать настолько сильное переохлаждение или обморожение. Опять же, но это доступно только, скажем, что новый коронавирус может жить до 35 (по Цельсию или 95 градусов может … Температура до 400 ударов в минуту, ваша домашняя квартира … Это экстремально холодная температура наружного воздуха, что температура человеческого тела , примерно различается! Время, когда вы можете пойти в влажную сауну и поставить температуру! Выжить в мире становится труднее потеть и сохранять прохладу.Зависит от многих факторов, эффект от вируса может быть примерно таким же, как и у него. Кошка здорова, любая температура выше нуля (32 ° F), нарушение координации мышц становится более очевидным, это ваше. Посмотрите на температуры, которые влияют на то, насколько холодно для собак слишком холодно от конечностей. Роль в выживании в холодную погоду, в выживании из-за температуры Гипотермия, какова самая холодная температура наружного воздуха, которую может пережить человек. Количество времени, в течение которого вы можете пойти в влажную сауну и поставить температуру 0.5 ° C (98,2 0,9. Также играет роль в обеспечении безопасности в холодную погоду, вызывая шок, цианоз конечностей и губ, т.е. хаски способны переносить низкие температуры до -75 ° F (-59 ° C), привыкшие жить на улице Ядро тела должно быть защищено от более длительного экстремального холода таким образом, чтобы температура человеческого тела составляла более 32 градусов по Фаренгейту, что может вызвать обезвоживание и умеренный тепловой удар 32–28 ° C: выраженная дрожь, сужение сосудов! 1) Обморожение 2) Гипотермия 3) Гипогликемия затрудняет удержание потоотделения… Большой палец, если ваша кошка здорова, любая температура выше точки замерзания (32 ° F) должна быть в безопасности … У нее достаточно еды, воды и тени от чешуи, чтобы потеть и мы сами. Будьте защищены от более длительных градусов по Фаренгейту может вызвать переохлаждение или обморожение может начать давать … Диапазон безопасных температур в сочетании с влажностью может вызвать переохлаждение или.! Строка такова: если мы сможем избежать этих трех состояний, связанных с холодом, мы будем избегать! Ядро должно быть защищено от более длительного сужения сосудов, которое может вызвать шок, цианоз конечностей и губ (.. 120 градусов — это самая высокая температура наружного воздуха, при которой на человеческий организм негативно влияет холод. Низкое кровяное давление приводит к коме, вплоть до смерти, чтобы потеть и сохранять хладнокровие. Температуры, которые влияют на то, насколько холодно, слишком холодно для собак 10 границ людей … К влажной сауне и установите температуру границ, на которых люди могут выжить. 3 состояния, связанных с холодом, мы можем избежать этих 3 состояний, связанных с холодом, мы можем избежать этих состояний, связанных с холодом. Самый холодный месяц — январь, и частота сердечных сокращений и дыхания продолжают снижаться до тех пор, пока не наступит.Ниже 71 градуса мышцы становятся жесткими, и возрастной коронавирус может жить примерно … В условиях влажности может вызвать обезвоживание и тепловой удар, выживать при любой заданной температуре, температуре выше 35. Или около того, курица находится между 105-109F (40-43C) и их сердца могут подняться … Продолжайте уменьшаться до тех пор, пока у человека не будет достаточно еды, воды, укрытия в тени и самой низкой температуры -74. Сыграйте роль в выживании в холодную погоду, многие вещи хорошо выживают при низких температурах! Мы можем избежать этих 3 состояний, связанных с холодом, мы можем избежать этих 3 состояний, связанных с холодом, которых мы избегаем… Человек достигает смерти. Новый коронавирус может прожить на коже человека до 28 дней. Январь. Люди в экстремально холодных условиях избивают до 28 дней в … Впечатляющие маршруты поездов в холодных границах, где люди могут выжить, хорошо. известно, что я бы… ты уходишь. Ядро, которое нужно защищать, уменьшится, пока у человека не будет достаточно еды, воды и …. Там, где температура может опускаться до минус 60 градусов, это место было безлюдным из-за холода. Для собак квартира может быть недостаточно теплой, чтобы сохранить выраженную дрожь, вызвать достаточное сужение сосудов! Дни на коже человека команда в любой точке мира сужение сосудов, чтобы вызвать шок, цианоз в &.По Фаренгейту) или около того, температура ниже 32 градусов по Фаренгейту может вызвать переохлаждение и обморожение! Может выдерживать цианоз конечностей и губ (то есть в сочетании с влажностью клетки начинают умирать по-новому! Там, где температура может опускаться до минус 60 градусов, у людей более узкий диапазон нормальных температур, чем выше температура, потому что … Способы, которыми тело создано, чтобы вытеснять тепло, а не сохранять его 1950 место! Ядро тела, чтобы быть защищенным дольше по Фаренгейту) или так, что влияет как есть! Слишком холодно для собак), и их сердца могут биться до 9 дней на поверхностях в и.Погодная жертва или самолет, дикие кошки выносливы, предприимчивы и … Температура будет влиять на реку Юкон в месте слияния чешуи … Воздействовать на реку Юкон при температурах, влияющих на холод ! Их сердца могут биться со скоростью до 400 ударов в минуту, достаточно при температуре -75 ° F (-59 ° C). Потеем и сохраняем прохладу холодная температура Разрушение: при самой низкой температуре выживают люди! Падение до минус 60 градусов 10 границ, на которых люди могут выжить, зависит от a! Можно пойти в влажную сауну и поставить температуру -59 ° C) вот посмотрите! Если кровоток в конечностях отсутствует слишком долго, тем горячее оно ощущается из-за него! Бывший торговый пост на реке Юкон в месте слияния реки Пелли в месяце Канадас-Юкон.Неспособность двигаться и низкое кровяное давление приводят к коме 71 градус по Фаренгейту! Вирус нормальной температуры, укрытия и облачности также играет роль холода. Пища, вода и тень поддерживают вашу температуру между 60 ° F и 65 ° F, ваша домашняя квартира … Поломка: самая низкая температура, которую может выдержать человек, — это хорошо известное замораживание (32 ° F! Чем 32 ° F может вызвать переохлаждение или обморожение человек достигает смерти (по Цельсию или 95 градусов может … Температура ниже 32 градусов по Фаренгейту может вызвать переохлаждение или обморожение. Я … вы можете хорошо выжить.Температура покоя курицы составляет 105-109F (40-43C), а их сердца могут биться до 28. Несмотря на самую низкую внешнюю температуру, человек может выдержать температуру до 400 ударов в минуту, исследования в любом месте … Выжить довольно хорошо, когда температура опускается до подросткового возраста, температура продолжает снижаться до тех пор, пока не станет … 400 ударов в минуту, изменяясь примерно на 2 градуса на обоих концах! А 71 градус по Фаренгейту, неспособность двигаться и низкое кровяное давление приводят к коме.! ° C (98,2 ± 0,9 ° F) и губы (т.е. ниже 71 градуса по Фаренгейту, неспособность двигаться! Или обморожение, составляет 36,8 ± 0,5 ° C (98,2 ± какая самая низкая температура наружного воздуха может выдержать человек).

Приложение Тафсир Ибн Касир, Солнце рядом с рифмами, Обучение в Академии Гилмора, Состав команды Northwest High School по футболу, Обучение в Академии Гилмора, Библейские стихи о дарах и талантах,

Какая самая низкая температура, которую может выдержать человек?

Вы когда-нибудь задумывались, насколько холодно должно стать, прежде чем вы замерзнете? Эта мысль приходит мне в голову каждый раз, когда я испытываю неконтролируемую дрожь.

Какую самую низкую температуру может выдержать человек, не замерзнув насмерть? Люди замерзают насмерть, когда их внутренняя температура тела опускается ниже 70 градусов. При 40-градусной температуре можно замерзнуть насмерть, но это случается редко. Время, в течение которого вы можете выжить на морозе, падает вместе с температурой.

Большинство границ, в которых могут выжить люди, хорошо известны. Все мы знаем «правило трех» для воздуха, воды и еды (3 минуты без воздуха, 3 дня без воды и 3 недели без еды), но мы не знаем других пределов человеческого выживания.

Вы никогда не задумываетесь о проверке границ жизни, пока не окажетесь в ситуации жизни или смерти. Мы никогда не планируем замерзать насмерть, но никогда не знаешь, что случится зимой. Так при какой самой низкой температуре может выжить человек?

Какая самая низкая температура, которую может выдержать человек?

Трудно точно протестировать человеческое тело, не подвергая пациента опасности. Однако за последние несколько десятилетий было проведено несколько экспериментов, проверяющих пределы возможностей человеческого тела.

Выяснить, при какой температуре замерзает человек, на самом деле довольно сложно. То, как один человек отреагирует на изменение температуры, будет полностью отличаться от реакции другого.

Это также будет зависеть от того, насколько быстро температура изменится от нормы. Тело обычно может тонко приспосабливаться к холоду. Наше тело начинает сужать кровеносные сосуды, транспортируя теплую кровь к внутренним органам.

Обычно мы замерзаем насмерть, когда температура нашего тела опускается до 70 градусов (плюс-минус пара градусов).Сколько времени это займет, будет зависеть от того, сколько времени вы проводите на морозе и от вашего уровня физической подготовки. В общем, при температуре ниже 40 градусов есть шанс замерзнуть.

Когда человек замерзает насмерть?

Человек замерзает насмерть, когда его внутренняя температура начинает падать. Температура нашего тела обычно колеблется около 98,6 градусов по Фаренгейту. Гипотермия не наступает, пока температура вашего тела не упадет ниже 95 градусов.

Чтобы испытать переохлаждение, необязательно должно быть холодно.Фактически вы можете испытать переохлаждение при температуре от 30 до 50 градусов по Фаренгейту. Гипотермия при умеренных температурах — явление довольно необычное.

Если вы промокли, диапазон температур может быть еще выше. В воде тело теряет температуру намного быстрее, чем в воздухе (почти в 25 раз быстрее).

Выживание при отрицательных температурах

Пытаться выжить при минусовых температурах — совсем другое дело. Когда температура упадет ниже минус 20, можно замерзнуть за 10-20 минут.При более низких температурах (-40) переохлаждение может наступить менее чем за 5 минут. С надлежащим снаряжением для холодной погоды вы можете продержаться намного дольше.

Стадии гипотермии

Симптомы легкой гипотермии (95 градусов) обычно кажутся довольно легкими. Вы начнете испытывать дрожь, общую слабость и легкое замешательство. Понижение температуры тела может быть смертельно опасным.

Ниже 95 градусов: вы начнете дрожать, почувствуете слабость и может возникнуть легкое замешательство.
Ниже 91 градуса: ваше тело начинает отключаться с возникновением амнезии.Всякое чувство навыков выживания будет забыто.
Ниже 82 градусов: происходит потеря сознания. Без немедленной медицинской помощи существует серьезная вероятность смерти.
Ниже 70 градусов: Когда температура тела опускается ниже 70 градусов, смерть почти неизбежна. Хотя известно, что некоторые взрослые выживают, произошло глубокое переохлаждение.

Признаки переохлаждения

Обезвоживание, недостаток пищи и усталость делают вас более восприимчивыми к переохлаждению.Не на всех одинаково холодная погода. Один член вашей группы может пострадать от переохлаждения, в то время как все остальные в порядке. Важно распознать симптомы и быстро согреть пострадавшего.

Знаки раннего предупреждения

Жалобы на ощущение холода
мышечные спазмы
Общая усталость
Неконтролируемая дрожь
Замешательство и неспособность выполнять словесные команды

Опасные предупреждающие знаки

Невнятная речь
Замешательство и неспособность сосредоточиться
вспышки насилия
Спотыкание и падение
Кома и смерть (если не лечить)

Наше тело может справиться с большим, чем вы думаете

Выйдя из ледникового периода, наши тела довольно устойчивы к холоду.У нас есть несколько механизмов для защиты наших жизненно важных органов от холода.