Руки ватные ноги ватные: Слабость в руках и ногах
Слабость в руках и ногах при беременности — Статьи — Официальный сайт Интекс
Во время беременности женский организм подвергается активным гормональным перестройкам. К сожалению, воздействие гормонов не проходит для женщин даром. Зачастую после рождения ребенка у этих женщин развивается варикозная болезнь.
В этой статье мы расскажем, почему у беременных возникает слабость в руках и ногах при беременности, и объясним, как нужно действовать, чтобы уменьшить негативное влияние прогестерона на организм.
Почему возникает слабость в руках и ногах при беременности
Из-за негативного воздействия гормона прогестерона на вены у 60-75% беременных с наследственной предрасположенностью к варикозному расширению вен возникают отеки, и возникает слабость в верхних и нижних конечностях.
Биологическая задача прогестерона заключается в расслаблении гладкомышечной мускулатуры матки. Однако, поскольку гормон не может действовать избирательно, он расслабляет гладкие мышцы сосудистых стенок, приводит к растяжению вен и провоцирует отеки.
Давление внутри вен растет, и стенки сосудов начинают растягиваться. Клапаны пропускают крови назад, в поверхностные вены ног. Кровь начинает застаиваться в ногах, усиливая отеки и провоцируя мышечную слабость.Как уменьшить негативное воздействие прогестерона на вены
Чтобы поддержать ослабленные прогестероном вены, во время беременности флебологи рекомендуютпридерживаться здорового образа жизни: продолжать прогулки, правильно питаться, носить удобную обувь и посещать массажиста. Кроме того, сохранить здоровье вен помогает компрессионный трикотаж.
Российская компания «Интертекстиль корп.» разработала компрессионное белье специально для беременных. Компрессионные чулки и колготки с поддерживающей живот сетчатой вставкой препятствуют застою крови в ногах и поддерживают сосудистые стенки, препятствуя их растяжению. Это позволяет
Почему немеют руки ночью, причины немения пальцов рук во сне
Необъяснимое онемение рук может быть тревожным и неприятным симптомом при пробуждении, но если оно проходит в течении 5-7 минут — не стоит беспокоиться.
Защемление нерва происходит, когда что-то (в данном случае положение рук) оказывает на нерв дополнительное давление.
Если рука онемела, это, вероятно, связано со сдавлением локтевого, лучевого или срединного нервов. Каждый из этих нервов начинается у вас на шее и проходит по рукам.
Защемление локтевого нерва
Локтевой нерв помогает контролировать мышцы предплечья, которые позволяют человеку держать предметы. Он также обеспечивает чувствительность мизинца и половины безымянного пальца рядом с мизинцем как на передней, так и на тыльной стороне ладони.
Локтевой нерв также отвечает за онемение, боль или шок, которые вы можете почувствовать при ударе по внутренней стороне локтя.
Защемление локтевого нерва обычно возникает из-за слишком сильного давления на локоть или запястье.
Если вы спите, сложив руки внутрь или под себя, вы можете почувствовать онемение в:
- Ваш мизинец и безымянный палец
- Часть ладони под этими пальцами
- Тыльная сторона ладони под этими пальцами
Продолжающаяся компрессия локтевого нерва может способствовать развитию синдрома локтевого канала.
Защемление срединного нерва
Срединный нерв контролирует мышцы и ощущения в указательном и средних пальцах. Он также отвечает за мышцы и ощущения со стороны среднего пальца, безымянных пальцев и большого пальца со стороны ладони.
Защемление срединного нерва чаще всего происходит у локтя или запястья, поэтому свернувшись калачиком в позе эмбриона, вы можете почувствовать онемение:
- на передней (ладони) стороне большого, указательного, среднего и половины безымянного пальца
- вокруг основания большого пальца со стороны ладони
Продолжительное сжатие срединного нерва на запястье может способствовать развитию синдрома запястного канала, хотя положение во сне обычно не является его причиной.
Защемление лучевого нерва
Лучевой нерв контролирует мышцы, используемые для разгибания пальцев и запястья.
Он также отвечает за мышцы и ощущения на тыльной стороне кисти и большого пальца.
Слишком сильное давление над запястьем или вдоль предплечья может привести к защемлению лучевого нерва.
Например, сон на руке или запястье может вызвать онемение:
- в указательном пальце
- на тыльной стороне большого пальца
- в лямке между указательным и большим пальцами
Давление на лучевой нерв также может привести к состоянию, называемому синдромом лучевого канала, но обычно при этом состоянии у вас не будет онемения пальцев или руки. Вместо этого вы, скорее всего, почувствуете боль в предплечье, локте и запястье.
Как избежать онемения?
Обычно компрессию нерва можно контролировать, периодически меняя положение для сна.
Вот несколько советов, которые могут помочь:
- Избегайте сна в позе эмбриона. Сон с согнутыми руками и локтями может оказать большее давление на нервы и вызвать онемение. Постарайтесь плотно заправлять одеяла, чтобы вам было труднее перевернуться и свернуться калачиком во сне.
- Если вы спите на животе, постарайтесь держать руки по бокам. Сон с ними под телом может оказать на них слишком сильное давление и вызвать онемение.
- Спите, положив руки по бокам, а не над головой. Сон с руками над головой может вызвать онемение из-за нарушения кровообращения в руках.
- Не складывайте руки под подушкой во время сна. Вес вашей головы может оказывать давление на ваши запястья или локтя и сдавливать нерв.
Конечно, во сне сложно контролировать движения своего тела.
Если вам сложно удерживать локти и запястья прямыми в течение ночи, вы можете попробовать носить фиксирующий бандаж во время сна. Это предотвратит перемещение ваших локтей или запястий.
Когда обратиться к врачу при онемении рук?
Если вы пробовали спать в разных позах, но все еще просыпаетесь с онемением рук, вы можете записаться на прием к врачу.
Также обратитесь к врачу, если у вас есть:
- онемение, которое длится весь день
- онемение в других частях вашего тела, таких как плечи, шея или спина
- онемение обеих рук или только одной части руки
- мышечная слабость
- неуклюжесть в руках или пальцах
- слабые рефлексы в руках или ногах
- боль в руках или руках
ВАЖНО
Имейте в виду, что внезапное онемение иногда может указывать на инсульт, особенно когда он возникает при следующих симптомах:
- слабость или головокружение
- паралич с одной стороны
- путаница или проблемы с речью
- потеря равновесия
- сильная головная боль
Инсульт требует немедленной медицинской помощи.
Выводы
Онемение кисти часто возникает в результате передавливания или защемления лучевого, локтевого или срединного нервов. Эти нервы отвечают за мышцы рук и пальцев. Слишком сильное давление на них может привести к онемению.
Онемение только рук и пальцев при пробуждении обычно не является поводом для беспокойства. Для уменьшения онемения может быть достаточно спать в другой позе или держать прямыми запястья и локти во время сна.
Но если вы все еще испытываете онемение или начинаете замечать другие необычные симптомы, запишитесь на прием к врачу неврологу.
Материал подготовлен с помощью клиники Med Helper.
Рекомендации по обращению с хлопковой подушкой – UC IPM
УЦ ИПМ Главная > Дома, сады, ландшафты и газоны > Хлопковая подушка
Весы из хлопковой подушкиПересмотрено 2/12 В этом Руководстве: |
|
|
Рисунок 1.
Колония ватной подушечной чешуи.
Рисунок 2. Фактический размер самки с яйцевым мешком может составлять около ½ дюйма в длину.
Рисунок 3. Гусеницы с хлопковой подушкой.
Рисунок 4. Каждый раз, когда чешуя линяет, она оставляет после себя белую хлопчатобумажную линяющую кожу.
Рис. 5. Личинки второго возраста из хлопчатобумажной подушечной чешуи.
Рис. 6. Личинка третьего возраста.
Хлопковая подушковидная чешуя, Iceryapurchasi , может поражать ряд древесных декоративных растений и некоторые сельскохозяйственные культуры (рис. 1). Обычными хозяевами в Калифорнии являются цитрусовые, коккулюсы, нандина и питтоспорум. Его хлопчатобумажный мешок для яиц и обильное производство медвяной росы делают хлопчатобумажную чешуйку легко заметной в ландшафте.
ИДЕНТИФИКАЦИЯ И ЖИЗНЕННЫЙ ЦИКЛ
Тело самки хлопчатобумажной чешуи оранжево-коричневого цвета, но ее наиболее отличительной чертой является удлиненный рифленый белый хлопчатобумажный яичный мешок, прикрепленный к ее телу. Яйцевой мешок содержит от 600 до 800 красных яиц и может в два-три раза превышать длину тела самки; в результате длина самки вместе с яйцевым мешком может составлять почти 1/2 дюйма (рис. 2).
Яйца вылупляются в гусеницы (рис. 3) в течение нескольких дней в теплую погоду, но зимой на это уходит до двух месяцев. Гусеницы красные с черными ногами и усиками. Они оседают вдоль жилок листьев и начинают выделять белый ватный секрет, которым они известны. Чтобы увеличиться в размерах, чешуя сбрасывает внешнюю оболочку (линяет) и вырастает новый, более крупный покров. Каждый раз, когда чешуя линяет, она оставляет после себя белую хлопчатобумажную линяющую кожу (рис. 4). Незрелые чешуйки выглядят красноватыми в течение короткого периода времени, прежде чем они начнут выделять больше ватных выделений.
Нимфы второго возраста селятся на ветках и листьях, обычно вдоль жилок листа (рис. 5). Личинки третьего возраста перемещаются на ветки (рис. 6). Взрослых можно найти на ветвях или на стволе деревьев. Крошечного краснокрылого самца редко можно увидеть, а самкам не нужно спариваться, чтобы воспроизвести потомство.
Хлопковая подушка имеет от двух до трех поколений в год. В отличие от большинства других чешуек, сохраняет свои ноги и подвижность на протяжении всей жизни. Чешуя хлопковой подушки завершает свой жизненный цикл за три месяца в теплых погодных условиях. Для получения дополнительных фотографий каждой стадии жизни хлопчатобумажной чешуи см. Стадии хлопчатобумажной чешуи (Icerya purchasi) и ее естественный враг, жук Ведалия (Rodolia cardinalis) .
ПОВРЕЖДЕНИЕ
Как и другие виды чешуи, хлопчатобумажная чешуя снижает жизнеспособность своего хозяина, высасывая флоэмный сок из листьев, веток, ветвей и ствола.
Кормление может привести к дефолиации и отмиранию веток и мелких ветвей при очень сильном заражении (рис. 7). Тяжелые популяции могут серьезно снизить урожайность цитрусовых деревьев. Как и мягкая чешуя, хлопчатобумажная чешуя выделяет медвяную росу, которая обычно сопровождается черноватым сажистым ростом плесени и муравьями (рис. 8).
УПРАВЛЕНИЕ
Если на них не действуют инсектициды, пыль или муравьи, естественные враги обеспечивают превосходный контроль над чешуей ватных подушек. Исключение составляет Cocculus laurifolius (лавролистная улитка или лавроволистный коккулюс) ; он часто сильно заражен ватной чешуей, особенно при выращивании вдали от побережья, потому что жуки-ведалии, питающиеся чешуей, избегают этого растения.
Биологический контроль
Чешуя хлопчатобумажной подушки обычно хорошо контролируется двумя внедренными естественными врагами. Самый известный из них – жук-ведалия, Rodolia cardinalis (рис.
9). Эта красно-черная божья коровка была завезена из Австралии в 1890-х годах и спасла зарождающуюся цитрусовую промышленность Калифорнии от уничтожения этими плодовитыми чешуйками. Взрослые самки жуков откладывают свои продолговатые красные яйца под чешую самки или прикрепляются к ее яйцевому мешку. Только что вылупившиеся красноватые личинки жуков прогрызают себе путь в мешок с яйцами и питаются чешуйчатыми яйцами и гусеницами. Личинки линяют два раза и постепенно увеличиваются в размерах.
Взрослые личинки (рис. 10) и взрослые жуки питаются на всех стадиях чешуи. Личинка четвертого и последнего возраста перестает питаться, ползет к внешней стороне дерева и прикрепляет задний конец к листу, готовясь к окуклению. Красноватые куколки жуков развиваются в сероватой коже последнего личиночного возраста (рис. 11). Весь жизненный цикл жука ведалии составляет пять-шесть недель при теплой погоде. Чтобы получить фотографии каждого этапа жизни ведалии, обратитесь к Стадии хлопчатобумажной чешуи (Icerya purchasi) и ее естественный враг, жук Ведалия (Rodolia cardinalis) .
Другой важный естественный враг, паразитическая муха Cryptochaetum iceryae (рис. 12), откладывает от одного до четырех яиц внутри тела каждой самки второго, третьего возраста или взрослой чешуи. Из яиц вылупляются личинки, которые питаются внутри чешуи. После четырех линек личинки окукливаются внутри чешуи. Когда взрослая муха вылупляется, она образует круглое выходное отверстие, которое легко увидеть на чешуе. Жизненный цикл 9.0056 Cryptochaetum летает около четырех недель в теплую погоду.
И жук-ведалия, и Cryptochaetum активны в прибрежных районах; Жук ведалия также широко распространен в пустынных районах Южной Калифорнии и является преобладающим видом во внутренних районах Калифорнии. Оба этих естественных врага могут быть чрезвычайно эффективными в борьбе с щитовкой хлопчатобумажной подушки из-за их короткого времени образования (от четырех до шести недель) и специфичности хозяина, атакуя только щитовку ватной подушки.
Сохраняйте естественных врагов хлопчатобумажной чешуи, контролируя муравьев и пыль и избегая использования стойких инсектицидов. Если вы найдете ватную чешуйку, ищите жука ведалии с его красными яйцами и личинками поверх чешуйчатых яйцевых мешочков или ищите куколочные оболочки жука. Осмотрите чешуйки самок на наличие отверстий для выхода Cryptochaetum . Если вы обнаружите доказательства наличия этих естественных врагов, то обработка инсектицидами не потребуется.
Управление муравьями
Муравьи защищают щитовок от хищников и паразитов, чтобы выращивать медвяную росу, которую производит чешуя. Чтобы улучшить биологический контроль, не допускайте попадания муравьев на деревья и кустарники, обвязывая стволы липкими веществами, такими как путаница, или используя приманки для муравьев. Защитите молодые или чувствительные стволы, особенно цитрусовых, от возможных повреждений, обернув ствол воротом из клейкой ленты или тканевой пленкой и покрыв его липким материалом.
Проверяйте липкий материал каждую неделю или две и перемешивайте его палкой, чтобы материал не покрылся мусором, через который могут пройти муравьи. В качестве альтернативы приманки из пестицидов, такие как колышки для муравьев, могут быть размещены рядом с гнездами или на муравьиных тропах под растениями.
Для наиболее эффективной и экономичной борьбы обрабатывайте ранней весной, когда популяции муравьев активны, но до того, как они станут тяжелыми. Для получения дополнительной информации см. Заметки о вредителях: муравьи .
Химический контроль
Хотя взрослые самки с их белыми ребристыми мешочками для яиц являются наиболее очевидной стадией, инсектициды плохо контролируют взрослых особей. Самки и их яйца защищены как ватным мешком для яиц, так и их положением внутри кроны дерева, что затрудняет лечение этого вредителя. Если щитовки не переносятся, наносите узкое садовое масло на лиственные растения-хозяева в период покоя или опрыскивайте листву инсектицидами, когда самки мертвы, а крошечные красноватые щитовки и младшие возраста заражают листья (весной или осенью).
Вы можете использовать ловушки, сделанные из двухстороннего скотча, чтобы определить, когда вылупляются ползучие пауки. Весной до того, как гусеницы начнут появляться, плотно обвяжите несколько веток или веток возле взрослой чешуи самки прозрачной, липкой с обеих сторон лентой, например двусторонним скотчем. Меняйте ленту через равные промежутки времени, примерно раз в неделю, и проверяйте ее с помощью ручной лупы, чтобы идентифицировать ползунов. Как только яйца начинают вылупляться, ползучие чешуйки прилипают к ленте и появляются в виде красных или оранжевых пятнышек. Распылите после того, как заметите резкое увеличение производства гусениц.
Естественные враги — лучший способ борьбы с щитовкой хлопчатобумажной, поэтому внимательно следите за их присутствием и избегайте инсектицидов, если вы обнаружите доказательства того, что естественные враги поражают щитовку хлопчатобумажной. Если естественные враги отсутствуют, заражение невыносимо, а популяция находится в излечимой стадии гусеницы, могут быть эффективны фосфорорганические малатион или ацефат.
Оба этих материала могут быть весьма токсичными для естественных врагов, медоносных пчел и нецелевых организмов; ацефат разрешен только для использования на декоративных растениях. Садовое масло также можно применять для управления стадией ползания, и оно наименее разрушительно для естественных врагов или пчел.
Не применяйте имидаклоприд (Merit или Bayer Advanced Citrus Fruit and Vegetables) для борьбы с ватным налетом. Несмотря на то, что на этикетке имидаклоприда указаны щитовки, он не уничтожает чешуйки ватных подушек. Что еще хуже, имидаклоприд очень токсичен для жуков ведалии. Жуки отравляются, когда питаются ватной чешуей, проглотившей имидаклоприд. После применения этого инсектицида наблюдались вспышки хлопковой подушковидной чешуи, поскольку жуки-ведалии были удалены, а инсектицид не контролировал вредителя.
| Рисунок 7. Взрослые самки хлопчатобумажной подушковидной чешуи на коре.  | Рисунок 8. Налет на ватной подушке обычно сопровождается ростом черноватой сажистой плесени, как видно на листьях этих цитрусовых. | Рис. 9. Взрослая самка хлопчатобумажной подушечной чешуи со взрослой особью жука-ведалии на переднем плане и нимфами и яйцами жука-ведалии на спине. Взрослая самка жука откладывает яйца под чешуйки или прикрепляется к яйцевым мешочкам чешуи. Личинки и взрослые стадии жука питаются яйцами чешуи и взрослой чешуей. |
| Взрослая личинка жука-ведалии, питающаяся ватной чешуей. | Рисунок 11. Куколка Ведалии. | Рис. 12. Взрослая особь паразитической мухи Cryptochaetum iceryae (слева) и самка ватной подушечной чешуи с отверстиями для выхода паразита (справа). |
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ОБ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ПЕСТИЦИДОВ
ССЫЛКИ
Драйштадт, С. Х., Дж. К. Кларк и М. Л. Флинт. 2004. Вредители ландшафтных деревьев и кустарников: Комплексное руководство по борьбе с вредителями , 2-е изд.
Окленд: ун-т. Калифорния Агрик. Нац. Рез. Опубл. 3359.
Grafton-Cardwell, EE 2002. Стадии чешуи ватной подушки (Icerya purchasi) и ее естественный враг, жук Ведалия (Rodolia cardinalis) . Окленд: ун-т. Калифорния Агрик. Нац. Рез. Опубл. 8051.
Программа IPM штата Калифорнийский университет. Февраль 2007 г. Примечания о вредителях: Ants. Окленд: ун-т. Калифорния Агрик. Нац. Рез. Опубл. 7411.
ПУБЛИКАЦИЯ ИНФОРМАЦИЯ
Заметки о вредителях: хлопковая подушка
Публикация UC ANR 7410
Автор: Э. Э. Графтон-Кардуэлл, Энтомология, Сельскохозяйственный центр Калифорнийского университета в Риверсайде/Кирни, Parlier.
Произведено Калифорнийским университетом в рамках государственной программы IPM
PDF : Для отображения документа PDF может потребоваться PDF-ридер.
Верх страницы
Хлопковые грелки для рук — Etsy.
