Работа после инсульта: 10 фактов об инсульте и постинсультном состоянии
Возвращение на работу после инсульта
Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, которое приводит к широкому спектру патологических изменений в жизнедеятельности организма. В России ежегодно диагностируют более 500 000 случаев инсульта. При этом если раньше заболевание было преимущественно присуще пациентам пожилого возраста, то сейчас врачи отмечают рост заболеваемости среди людей трудоспособного возраста. Около 20% от всех случаев госпитализации составляют пациенты моложе 50 лет. В связи с этим остро стоит вопрос о возможности возвращения к профессиональной деятельности после перенесенного инсульта.
Восстановление работоспособности после инсульта
Существуют два типа инсульта: ишемический и геморрагический, различающиеся по симптоматике и воздействию на мозговую деятельность. Однако последствия обоих видов инсульта во многом схожи.
Поэтому решение о возвращении на работу после инсульта принимается индивидуально и только после тщательной диагностики. Врачи оценивают состояние мышечной массы, наличие и степень нарушений двигательной активности, координацию в пространстве, реакцию органов чувств, а также психологическое состояние больного. Кроме того, важно учитывать условия труда и вид деятельности пациента, так как после инсульта практически невозможно приобрести новые навыки, которыми человек не обладал до болезни.
По результатам обследования врачи могут разрешить вернуться к профессиональной деятельности в полном объеме или с учетом некоторых ограничений (неполный рабочий день, облегченные условия труда, удаленная работа).
Ограничения на работу для сотрудников после инсульта
Действующее законодательство не предусматривает каких-либо ограничений трудовой деятельности для пациентов после инсульта. Однако работнику могут потребоваться особые условия труда на основе установленной группы инвалидности или по медицинским показаниям. В общем случае, сотрудники, перенесшие инсульт, не допускаются к работе на вредных или опасных производствах. Кроме того, требуется максимально сократить нагрузку на таких работников, исключить работу в ночное и сверхурочное время, а также предоставить возможность дополнительных перерывов и смены положения тела.
1 группа – недееспособные пациенты.
Такие люди не могут самостоятельно обеспечивать свою жизнедеятельность из-за тяжелых поражений двигательного аппарата. Возвращение на работу возможно крайне редко, только при определенных условиях трудоустройства и с учетом специальной программы реабилитации.2 группа – частично недееспособные пациенты. К этой категории относятся люди со значительным нарушением двигательной активности, но способные выполнять базовые бытовые задачи для самообслуживания. Трудоустройство также возможно только при наличии специальных условий и в течение ограниченного количества времени.
3 группа – трудоспособные пациенты. Люди с этой группой инвалидности полностью дееспособны, имеют незначительные патологии двигательной активности, которые в процессе реабилитации могут нивелироваться. При этом в соответствии с законами РФ инвалидам 3 группы предоставляются социальные гарантии и специальные квоты для трудоустройства.
Важно отметить, что работодатель не может уволить сотрудника, перенесшего инсульта, только на основании наличия инвалидности или каких-либо медицинских ограничений.
По закону компания должна предложить работнику другую вакансию, подходящую по квалификации и необходимым условиям труда. Только если свободных мест нет, или сотрудник сам отказывается от предложенных вариантов, работодатель может оформить увольнение с выплатой выходного пособия.
Запрещенные профессии для пациентов после инсульта
Несмотря на то, что курс реабилитации во многих случая позволяет практически полностью восстановить трудоспособность больных после инсульта, некоторые изменения в организме могут оставаться необратимыми. Поэтому после перенесенного поражения мозга пациентам следует избегать внешних факторов, способных спровоцировать повторный удар.
После инсульта людям запрещается работать на глубине (из-за повышенного давления), на предприятиях с высокими или низкими температурами, а также в условиях повышенных вибрационных нагрузок. При поражении мозжечка или моста у пациентов нарушается пространственная координация, поэтому в таких случаях запрещается работать водителем, электриком, пилотом и в других сферах, где требуется точность движений и хорошая ориентация в пространстве.
Профессии, связанные с тяжелым физическим трудом, также находятся под запретом для пациентов после инсульта.
Хотя работоспособность пациентов после инсульта снижается, и вернуться к привычному образу жизни может быть невозможно, врачи рекомендуют по возможности не отказываться от работы полностью. Важно соблюдать рекомендации по снижению физической и психологической нагрузки, однако общение с коллегами и постепенное восстановление рабочего темпа остается эффективной частью реабилитации. В результате возвращение на работу после инсульта поможет ускорить процесс выздоровления, стабилизировать состояние и снизить вероятность рецидивов.
Психологическая реабилитация после инсульта в Москве — Помощь психолога, нейропсихолога, психотерапевта
Перенеся инсульт, человек сталкивается с новым для себя состоянием: частичная или полная потеря самостоятельности, часто меняющееся настроение, перемена в отношении родных и близких, неопределённость. Всё это создаёт условия для развития аффективных расстройств и психологических трудностей в постинсультный период. Но — решение есть! Обязательный элемент реабилитации после инсульта — психологическая помощь. Комплексная программа нейропсихологических упражнений, работа с психотерапевтом и клиническим психологом помогают пациенту увереннее смотреть в будущее, принимать помощь специалистов и работать на лечебных занятиях.
Психологическая помощь пациентам с инсультом — это не только работа с психотерапевтом, но и социальная адаптация, поиск новых возможностей и целей, способных наполнить жизнь смыслом и позитивным стремлением. Кроме самого пациента, в психологической помощи нуждаются и его родственники.
Часто бывает так, что внезапная болезнь и инвалидизация близкого человека приводит в растерянность: привычный уклад и ритм жизни приходится менять, появляются новые заботы. Со временем стресс воздействует всё сильнее, могут возникнуть злость и раздражение, которые станут причиной внутренней вины за собственные чувства к человеку, зависимому от помощи со стороны. Итогом может стать прямой конфликт между пациентом и его родственниками, эмоциональное выгорание обеих сторон, что отрицательно скажется на процессе постинсультной реабилитации. В реабилитационном центре «ПРЕОДОЛЕНИЕ» в Москве помогают и пациентам и их родственникам в течение всего периода восстановления после инсульта.
Видео о центре «Преодоление» → Наша команда → Фотопрогулка по центру →
Почему важна реабилитация у психолога после инсульта
Одними из наиболее распространённых последствий инсульта, кроме двигательных, когнитивных и речевых нарушений, являются различные эмоционально-волевые расстройства:
- подавленность;
- тревожность;
- апатия;
- негативизм;
- нестабильность, быстрая перемена настроения;
- синдром хронической усталости;
- потеря мотивации к любым физическим, психическим, интеллектуальным и другим видам деятельности;
- реже — эйфория и благодушие.
С такими проявлениями сталкивается не менее половины от всех пациентов, перенесших инсульт. Во главе подобных изменений, как правило, стоит постинсультная депрессия. Она в большей степени влияет на снижение выживаемости в постинсультный период, так как снижает мотивацию пациента к участию в реабилитационном процессе. При этом повышенный уровень тревоги возникает из-за утраты самостоятельности и вынужденной зависимости от других, что формирует внутриличностный конфликт: возникает чувство вины из-за необходимости привлекать окружающих к обслуживанию («тратить чужое время»).
Работа с психологом и/или с психотерапевтом после инсульта помогает пациенту:
- избавиться от внутренних переживаний, замкнутости и конфликтности;
- объективно рассмотреть своё состояние, возможности, сложившуюся ситуацию с помощью специалиста;
- понять свои слабости и возможности — поставить цели, чтобы скорректировать первое и максимально использовать второе;
- наладить отношения с родными и близкими — научиться выражать свои чувства и понимать, что чувствуют и переживают родственники;
- социально адаптироваться, избежать полной изоляции;
- жить полноценной жизнью.
Важность работы с клиническим психологом родственников постинсультного пациента заключается в том, чтобы уберечь его от гиперопеки. Первое время после приступа повышенное внимание и забота пациенту крайне важны, особенно когда речь идёт о реабилитации лежачих больных после инсульта. Но со временем степень внимания и стремление сделать что-то за пациента, помочь ему, должно постепенно сходить на нет. В противном случае человек не сможет адаптироваться к новым условиям своей жизни и особенностям своего здоровья. Родные и близкие должны делать всё возможное, чтобы постинсультный пациент со временем мог действовать как можно самостоятельнее. При реабилитации в нашем центре большое внимание этому вопросу уделяется на занятиях по эрготерапии.
Нейропсихологическая реабилитация после инсульта
Цель работы с нейропсихологом в период постинсультного восстановления — сохранение и укрепление центральной идеи существования: принципы старого образа жизни адаптируются и переносятся в новые реалии, оформляются новыми целями, обогащаются эмоциями.
В процессе нейропсихологических упражнений и терапевтической беседы специалист обращает внимание или откликается на:
- интонации, ожидания, мотивации и желания пациента;
- его реалистические, творческие и ценностные установки.
Главное — нейропсихолог/психотерапевт проявляет эмпатию, включает эмоциональную отзывчивость по отношению к пациенту. Это помогает работать с межличностными отношениями. Качество этих отношений играет фундаментальную роль для достижения положительного результата нейропсихологической реабилитации.
В реабилитационном центре «ПРЕОДОЛЕНИЕ» каждый пациент, перенесший инсульт, проходит полный комплекс психологической и нейропсихологической реабилитации, обретая мотивацию к восстановлению и формируя новые жизненные цели. Многие наши пациенты после завершения курса реабилитации придерживаются активной жизненной позиции и помогают другим людям с инвалидностью после инсульта не терять интереса к жизни.
По вопросам реабилитации в нашем центре звоните +7 (495) 128-77-43
Возвращение к работе после инсульта
Возвращение к работе после инсульта может стать большой переменой.
При правильном уходе, поддержке и совете многие возвращаются. Заблаговременное планирование может помочь вам в этом процессе.Смогу ли я вернуться к работе?
При правильном уходе, поддержке и совете многие люди возвращаются к работе. Сможете ли вы вернуться к работе и сколько времени это займет, будет зависеть от последствий вашего инсульта, типа ухода и поддержки, которые вы получили, какую работу вы выполняли раньше, а также объем поддержки, которую может оказать вам ваш работодатель.
Как долго я буду не на работе?
Каждый инсульт уникален, и каждое восстановление отличается. Кто-то, кто перенес небольшой инсульт, может вернуться к работе через несколько недель, а другие могут вернуться через месяцы или пару лет. Там нет установленного шаблона.
Поговорите со своими врачами, медсестрами и терапевтами о том, что вам следует ожидать. Самое главное — принимать вещи такими, какие они есть, и следовать назначенному вам лечению или реабилитационной терапии.
Что я должен сказать моему работодателю?
Если возможно, свяжитесь с вашим работодателем самостоятельно. Сообщите им, что у вас:
- У вас был инсульт.
- Принимают участие в реабилитации.
- Буду обращаться к ним снова. В идеале вы должны указать, когда вы в следующий раз свяжетесь, чтобы обсудить ваше возвращение.
Если вам нужен совет, ваш врач общей практики или эрготерапевт может помочь вам определить временные рамки.
Попросите у своего работодателя копию их правил возвращения на работу после отпуска по болезни. Также полезно попросить копию должностной инструкции для вашей текущей должности или любых альтернативных ролей, которые вы рассматриваете.
Поддерживайте связь со своим работодателем. Это должно помочь вам чувствовать себя менее изолированным и ослабить беспокойство по поводу возвращения на работу. Обсудите свои мысли, опасения и варианты с кем-то, кому вы доверяете и кто поддержит вас в принятии решения вернуться.
Многие работодатели поддержат ваше возвращение на работу. Некоторым работодателям может не хватать знаний или опыта для того, чтобы помочь людям вернуться к работе после инсульта. Наше руководство в формате PDF, Полное руководство по инсульту для работодателей может быть полезно прочитать менеджерам и сотрудникам отдела кадров.
Планирование вашего возвращения на работу
Когда вы почувствуете, что готовы вернуться на работу, ваш работодатель должен вместе с вами определить ваши потребности и какие изменения они могут внести, чтобы помочь вам.
Если у вас есть эрготерапевт, он может рассказать о работе, которую вы выполняли до инсульта, и помочь вам поставить реалистичные цели относительно возвращения. Они могут посоветовать вспомогательные средства или оборудование, которые могут вам понадобиться.
Помощь в трудоустройстве, если у вас есть инвалидность или состояние здоровья
Доступ к работе
Доступ к работе — это государственная схема, которая обеспечивает поддержку на рабочем месте для людей с ограниченными возможностями.
Это может включать обучение, снаряжение и помощь в путешествии.
Индивидуальная поддержка Jobcentre Plus
Jobcentre Plus может предоставить помощь и совет лицам, ищущим работу, с ограниченными возможностями и состояниями здоровья. Рабочий тренер оказывает индивидуальную поддержку. Они предлагают Индивидуальную персонализированную поддержку при трудоустройстве (IPES), которая представляет собой индивидуальную поддержку и обучение, которые помогут вам работать. Подробнее читайте на Сайт GOV.UK.
Разработайте план возвращения к работе
Возвращение к работе не обязательно означает возвращение на ту же работу с теми же ролями и обязанностями. Даже если вы больше не можете выполнять ту же роль, что и раньше, могут быть другие варианты для изучения.
План возвращения к работе — это план действий, в котором подробно описаны потребности человека в поддержке после инсульта. Планирование вашего возвращения и рассмотрение того, как вы будете справляться с последствиями инсульта, означает, что вы, скорее всего, останетесь на работе после возвращения.
Что он должен содержать?
- Информация о последствиях инсульта.
- Ваши задачи.
- Часы работы.
- Отзывы.
- Сообщение об ударе членам команды.
- Разрывы.
- Свободное время для встреч.
Ваши права на работе
Дискриминация по инвалидности
Дискриминация по инвалидности является нарушением закона. Это происходит, когда к работнику относятся менее благосклонно из-за его инвалидности. Такое отношение может быть прямым и очевидным или может быть результатом политики, которая кажется равной, но на самом деле ставит некоторые группы в невыгодное положение. Например, требование ко всем входить в здание по лестнице может быть косвенной дискриминацией.
Преследование и виктимизация могут рассматриваться как виды дискриминации, если они связаны с инвалидностью.
Отпуск по нетрудоспособности
У некоторых работодателей существует политика отпусков по нетрудоспособности, которая позволяет работникам брать оплачиваемый отпуск в связи с их инвалидностью, например, для лечения или реабилитации.
Это отдельно от отсутствия по болезни. Отпуск по нетрудоспособности рассматривается как разумная корректировка в соответствии с Законом о равенстве 2010 года, и работодатели не обязаны его предлагать.
Узнайте, как ваш работодатель относится к отсутствию по причине инвалидности. Это должно быть в справочнике для персонала, или вы можете спросить об этом своего непосредственного руководителя или представителя профсоюза, если он у вас есть.
Если на вашем рабочем месте нет отпуска по нетрудоспособности, разумной корректировкой может считаться отпуск для посещения врача.
Разумные корректировки
Закон о равенстве 2010 года гласит, что инвалидность не должна мешать кому-либо работать или иметь такие же права и доступ к возможностям, как и другие люди.
Разумная адаптация – это изменение рабочего места или способа выполнения работы инвалидом, чтобы позволить ему работать. Это может означать:
- Изменение рабочего времени.
- Перевод на другую должность.
- Предоставление специального оборудования для выполнения определенных задач.
Если дела идут плохо
Вот несколько советов, если вы чувствуете, что у вас не все в порядке на работе или вы не получаете необходимой поддержки.
- Поговорите со своим непосредственным руководителем или консультантом по гигиене труда. Посмотрите, могут ли они предложить какие-либо дальнейшие разумные корректировки.
- Попросите повторную оценку у своего терапевта NHS или в Access to Work.
Если вы чувствуете, что не получаете разумных корректировок или другой поддержки, необходимой вам на работе, постарайтесь получить индивидуальный совет. Поговорите с представителем профсоюза, если он у вас есть. Если нет, Acas может помочь в разрешении споров, связанных с работой.
Защита доходов для самозанятых
Если вы работаете не по найму, у вас может быть страховой полис, который предлагает какую-либо выплату или доход, если вы серьезно больны.
Большинство полисов покрывают одни виды заболеваний, но не другие. Например, большинство покрывает инсульт, но многие не покрывают стресс. Многие полисы страхования от болезней имеют период ожидания, прежде чем вы сможете подать заявление. Свяжитесь с поставщиком полиса, чтобы узнать, на что вы имеете право.
Смена карьеры и волонтерство
Если вы решите не продолжать работу или род занятий, которыми вы занимались до инсульта, вы можете остаться в той же компании, но пройти переподготовку или сменить должность. Возможно, вам понадобится некоторое время, чтобы рассмотреть варианты и подумать о смене карьеры.
Ознакомьтесь с различными вариантами, которые вам доступны, с помощью Work Coach или IPES (Индивидуальная персонализированная поддержка в трудоустройстве) в Jobcentre Plus.
Бесплатная консультация по вопросам карьеры доступна по телефону Веб-сайт Национальной службы занятости .
Переосмысление вариантов
Если вы решите начать поиск работы, рассматривайте это как возможность выбрать новую карьеру.
Не чувствуйте себя ограниченным своими предыдущими обязанностями: подумайте о немыслимом! Играйте с новыми идеями о том, что вы хотите сделать.
Существует множество типов курсов и квалификаций. К ним относятся вводные курсы или формальные квалификации, такие как NVQ (национальная профессиональная квалификация) или университетская степень. Иногда вы можете пройти пробный курс, чтобы узнать, нравится ли вам предмет и нравится ли вам место, где вы учитесь.
Волонтерство
Если вы не хотите возвращаться к оплачиваемой работе или не чувствуете себя готовым, волонтерство может стать отличным способом сохранить активность и укрепить уверенность в себе.
Как волонтерство может вам помочь:
- Позволяет вам найти новые увлечения и интересы.
- Помогает приобретать новые навыки или развивать навыки, которыми вы давно не пользовались.
- Позволяет знакомиться с новыми людьми.
Информационные справочники
- Скачать Полное руководство по работе и инсульту (PDF)
- Скачать Полное руководство по инсульту для работодателей (PDF)
- Скачать Вождение после инсульта (PDF)
Hellvline
Позвоните нам по телефону 0303 3033 100 , с текстового телефона 1800 0303 3033 100
Электронная почта: Helpline@stroke.
org.uk
Наш Helpline предлагает и поддерживает пострадавших от инсульта, включая членов семьи, друзей и лиц, осуществляющих уход.
Ознакомьтесь с нашей информацией
Позвоните в службу поддержки, чтобы попросить печатные копии наших руководств.
Другие источники помощи и информации
Права, юридическая помощь и льготы
Acas работает в Англии, Уэльсе и Шотландии.
Горячая линия: 0300 123 1100
Acas (Служба консультирования, примирения и арбитража) предоставляет работодателям и работникам бесплатную и беспристрастную информацию и консультации по всем аспектам трудовых отношений и трудового права. Если что-то идет не так, они помогают, обеспечивая примирение для решения проблем на рабочем месте.
Юридическая служба по вопросам инвалидов
Тел.: 020 7791 9800
Предоставляет доступ к бесплатным консультациям по юридическим вопросам, включая трудоустройство, для людей с ограниченными возможностями и лиц, осуществляющих уход за ними.
Уверенность в инвалидности
Заменяет схему «Две галочки». Работодатели могут зарегистрироваться в программе Disability Confident. Они принимают участие в обучении и мероприятиях по улучшению набора и удержания людей с ограниченными возможностями. Ресурсы и советы по инвалидности и трудоустройству доступны на веб-сайте.
Disability Rights UK
Тел.: 020 7250 8181
Информация и индивидуальные консультации о доступных льготах и государственных программах. Он также проводит обучение работодателей уверенности в себе с инвалидностью.
Поддержка при поиске работы и на рабочем месте
Ability Net
Горячая линия: 0800 269 545
Ability Net предоставляет информацию и советы о том, как люди могут использовать технологии для достижения своих целей в работе или образовании. Они разработали Clear Talents, бесплатный инструмент, который поможет вам и вашему работодателю определить разумные корректировки.
Доступ к работе
Тел.: 0800 121 7479
текстовый телефон: 0800 121 7579
Доступ к работе в Англии, Уэльсе и Шотландии.
Тел.: 0800 121 7479
Текстовый телефон: 0800 121 7579
Доступ к работе (NI) в Северной Ирландии
Эта программа предоставляет практические советы и финансирование для людей с ограниченными возможностями, чтобы они могли найти работу или остаться на работе. . Он предлагает первичную оценку рабочего места и задач сотрудника. Консультант дает рекомендации по дополнительной поддержке, такой как адаптированное оборудование, индивидуальный коучинг или вспомогательный работник. Схема также может помочь с транспортом на работу. Вы получаете грант для оплаты необходимой поддержки. Деньги не нужно возвращать, и они не повлияют на другие ваши льготы.
Jobcentre Plus
Онлайн-руководство по поиску работы и карьере от Jobcentre Plus.
Предлагает советы по поиску работы и навыков, таких как подача заявки на работу в Интернете. Чтобы найти местный центр занятости Plus, используйте поисковик почтового индекса по адресу gov.uk/contact-jobcentre-plus .
Национальная служба карьеры (Англия)
На этом сайте есть бесплатный инструмент для оценки навыков, а также советы по изменению карьеры, обучению и доступу к индивидуальным советам по вопросам карьеры.
Remploy
Тел.: 0300 456 8110
Электронная почта: [email protected]
Remploy работает в Англии, Уэльсе и Шотландии. Remploy помогает людям найти стабильную работу на самых разных должностях у многих ведущих работодателей Великобритании.
Другие организации и рекомендации для работодателей
Different Strokes
Тел.: 0345 103 7172
Different Strokes поддерживает молодых людей, переживших инсульт, предоставляя информацию, группы поддержки и фитнес-мероприятия.
Комиссия по вопросам равенства и прав человека (EHRC)
Информация для работодателей об их обязанностях в соответствии с законом и внесении разумных корректировок.
EHRC Информация для работодателей в Шотландии
Каждую секунду вы получаете огромное количество информации из окружающего мира, которую вашему мозгу приходится понимать, систематизировать и хранить. Это называется познанием. найти дорогу, например)
Отказ от ответственности: Stroke Association предоставляет информацию о других организациях и приложениях только для информации. Включение в My Stroke Guide не является рекомендацией или одобрением.
Вернуться к работе после факта инсульта… | Stroke Foundation
Что вам нужно знать
- Успешное возвращение к работе начинается с понимания того, как последствия инсульта повлияют на вашу работу.
- Чтобы все прошло гладко, необходимы поддержка и хорошее планирование.
- Существуют службы, которые могут помочь вам вернуться на работу, а также службы, которые могут помочь, если вы не можете вернуться.
Возвращение к работе
Успешное возвращение к работе начинается с понимания того, как изменения в ваших физических способностях, мышлении и общении повлияют на вашу работу. Усталость также может повлиять на ваше возвращение к работе. Планируя свое возвращение на работу, имейте в виду, что усталость может длиться дольше, чем вы ожидаете.
Если инсульт вызвал проблемы с интуицией и осознанием, вы можете не до конца понимать, что вам трудно выполнять некоторые задачи. В этом случае еще более важно обсудить план вашего возвращения к работе с вашим врачом и медицинскими работниками.
Реабилитация
Если одной из ваших целей является возвращение на работу, поговорите со своей реабилитационной командой. Они могут помочь вам:
- Оценить свои сильные стороны и сравнить их с тем, что вам нужно для выполнения вашей работы.
- Повторно изучите или отработайте ключевые навыки, которые вам нужны.
- Изучите стратегии, такие как использование словесных или письменных сигналов для улучшения концентрации или памяти.
Успешное возвращение на работу может означать изменение ваших обязанностей и часов работы. Вам может понадобиться специальное оборудование или модификации, чтобы облегчить вашу работу. Ваша реабилитационная команда может поговорить с вашим работодателем о поддержке, необходимой вам для успешного возвращения к работе.
Получение помощи
Существуют различные виды помощи, в зависимости от вашей ситуации.
Centrelink может рассказать вам о поддержке доходов и помощи в поиске работы. JobAccess предоставляет людям с ограниченными возможностями советы о возвращении на работу. Позвоните им, чтобы обсудить ваши права.
Представители отдела кадров и охраны труда и техники безопасности вашего работодателя также могут помочь. Если вы являетесь членом профсоюза, представитель может помочь вам договориться о том, что вам нужно для возвращения на работу. Если у вас есть защита дохода или страхование жизни, даже в рамках вашего пенсионного возраста, вы можете получить помощь в соответствии с вашим полисом.
Существуют частные службы, специализирующиеся на возвращении на работу. Страховщики могут покрыть расходы на эти услуги. Некоторые работодатели могут решить помочь с этими расходами. Работодатели также могут выбрать покрытие стоимости оборудования и модификаций на работе.
Вы можете спросить своего врача общей практики о направлении в соответствующие смежные службы здравоохранения, чтобы помочь вам вернуться к работе.
Медицинское разрешение на возвращение к работе
Текущие проблемы со здоровьем могут помешать вам быть в безопасности или чувствовать себя достаточно хорошо, чтобы вернуться к работе. Получите медицинское разрешение от своего врача о том, что вы можете безопасно выполнять свою работу и вернуться к работе. Ваша лечащая команда может порекомендовать изменения в часах или обязанностях. Наличие этой информации в письменном виде может помочь вам общаться с вашим работодателем.
Дискриминация на рабочем месте
Если вы считаете, что с вами обошлись несправедливо из-за физической или умственной неполноценности, обратитесь за консультацией к омбудсмену по вопросам справедливого труда.
Вы также можете обратиться за представлением к своему профсоюзу или к адвокату.
Возможно, вы не сможете вернуться на ту же работу
Для некоторых людей возвращение на ту же работу и к тому же работодателю может оказаться невозможным. Некоторые выжившие после инсульта переходят на другую должность в той же отрасли, в то время как другие вносят более серьезные изменения. Возможно, ваши способности изменились, но важно помнить, что те качества, которые раньше делали вас успешными на работе, могут сделать вас успешными в новой роли.
Если вернуться к оплачиваемой работе невозможно, вам понадобится помощь в планировании того, как вы будете справляться. Возможно, вам придется обратиться в Centrelink за помощью и обратиться к специалисту по финансовому планированию или консультанту. Возможно, вам также придется подумать о том, как вы будете справляться с личным воздействием невозможности вернуться к оплачиваемой работе. Возможно, вы захотите учиться, заниматься волонтерской работой или попробовать себя в новой деятельности.