Пульс 40 что это значит: Брадикардия сердца – причины, симптомы и лечение в ФНКЦ ФМБА России — Оформление в психоневрологический интернат, дом престарелых

Пульс 40 что это значит: Брадикардия сердца – причины, симптомы и лечение в ФНКЦ ФМБА России

Содержание

Как Бегать на Низком Пульсе и Прогрессировать

Статьи

Автор Dan / 01.12.201815.03.2021

Следите за обновлениями:

Telegram Facebook

Если вы задаетесь вопросом бега на низком пульсе, вероятнее всего, вы уже начали бегать и базово ознакомились с понятием пульсовых зон. Тем не менее, когда вы бежите в нормальном, как вам кажется, темпе, ваш пульс входит в красную зону, а если придерживаетесь желаемых ударов в минуту, то темп невыносимо низкий. Не беспокойтесь, вы не одиноки 🙂

Бег на низком пульсе нацелен, в первую очередь, улучшить вашу аэробную форму. Таким образом, вы уменьшаете нагрузку на сердечно-сосудистую систему и позволяете организму плавнее входить в тренировки.

Содержание

Почему я задумался об отслеживании пульса

Первые два-три года мои беговые тренировки не были постоянными: я мог бегать три раза в неделю, а мог и один раз в пару месяцев.

Дистанции до 10 километров давались легко, но сложность бега ещё хотя бы на 5 километров увеличивалась логарифмически. У меня не было конкретной цели и, тем не менее, я заметил, что прогресс в тренировках не идёт, результат прогнозировать невозможно, а после пробежки я чувствую себя ходячим мертвецом.

Я бегал по ощущениям и не имел конкретного плана. В результате таких тренировок, я мог получить сильное ощущение усталости или агрессии (переизбыток адреналина) в тот же, либо, на следующий день, а после длительной активной тренировки (выше 10 километров) приходилось восстанавливаться 3-5 дней, а желание бегать не появлялось ещё неделю-две.

Нужно было что-то менять.

Частота сердечных сокращений (пульс)- важнейший маркер самочувствия при беге, почему бы не учитывать его на тренировках?

Следить за пульсом я начал случайно. Первый пульсометр (Beurer PM25) мне подарила жена для того, чтобы заниматься в спортзале. Из чистого любопытства я решил проверить пульс во время беговой тренировки и тут меня ждал «сюрприз»: мой пульс подскакивал до 185-190 ударов/минуту в середине 10-километровой пробежки и держался на таком уровне до остановки (темп, при этом, был не высокий).

Изучив «матчасть», я понял, что это не только тупиковый результат, но и вред здоровью.

Вот что говорит об этом тренер школы бега SkiRun

Физиология

Метаболизм

Когда говорят о «низком пульсе» во время бега, имеют в виду тренировки, при которых работает аэробный метаболизм. В широком смысле, это нагрузка в 40%-85% (источник) от вашего максимального пульса. При превышении этих значений, наступает анаэробный метаболизм.

О расчёте максимальной ЧСС, порогах и беге по пульсу

При аэробных тренировках ваш организм получает энергию из углеводов, аминокислот и, в самую последнюю очередь, жиров. Это способ получения энергии организмом в нормальном состоянии. Важное условие такого метаболизма — наличие достаточного количества кислорода в крови. Уровень кислорода в крови обеспечивается легкими, которые насыщают кровь кислородом, и сердцем, которое эту насыщенную кровь прокачивает по телу.

При превышении пороговых значений (около 75-85% от MaxЧСС, это индивидуальное значение), сердце уже не успевает получать достаточно крови насыщенной кислородом от лёгких и включается «бэкап-система» анаэробного метаболизма. Такой метаболизм менее продуктивен (подробнее, англ.), поэтому в этом состоянии «долго не протянешь». Один из побочных эффектов анаэроба — выделение молочной кислоты в мышцах. Организм может постоянно переключаться между этими двумя видами метаболизма.

Аэробный метаболизм, в отличие от анаэробного, — более продуктивный способ получения энергии

Одна из научных статей (2017 года), найденных мною при написании материала, показывает, что совмещение двух видов метаболизма при тренировках положительно влияют на сердечно-сосудистую систему (CCC). По сути, это доказательство того, что совмещение тренировок разной интенсивности в беговой программе полезны для CCC.

Ударный объём сердца

Ударный объём сердца — количество крови, которое сердце впускает в аорту за один удар. Так как наш организм нуждается в определенном количестве выбрасываемой крови, увеличив ударный объём сердца, вы сможете уменьшить частоту ударов. Звучит достаточно просто, но на практике это месяцы и годы тренировок.

Количество ударов * Ударный объем = Сердечный выброс

Предположим, ударный объём обычного человека — 90 мл., пульс в спокойствии — около 70 ударов. Значит, сердечный выброс — 90*70 = 6300 миллилитров крови в минуту. Ударный объём сердца спортсменов может достигать 170 мл., поэтому тренированному сердцу необходимо сокращаться меньше раз, чтобы обеспечить достаточный уровень крови. Из-за этого, пульс спокойствия у некоторых спортсменов может составлять 45 ударов в минуту. У кита, например, обычный пульс — 5-10 ударов в минуту (правда, не из-за того, что он занимается бегом).

Говоря об ударном объёме сердца, как правило, говорят о объёме левого желудочка, который и выбрасывает кровь, насыщенную кислородом. Этот объём определяется нашей физиологией: у кого-то он изначально больше, у кого-то — меньше.

Принцип работы сердца: Atrium — предсердия, Ventricle — желудочки

При повышении пульса увеличивается и ударный объём. Но его увеличение ограничено и растёт примерно до 40-70% нагрузки от maxЧСС. Дальше сердце способно увеличивать сердечный выброс только за счёт частоты сокращений, при этом, ударный объём уменьшается, так как сердце просто не успевает работать нормально. Пульс, при котором наступает этот порог индивидуален, но универсальный совет для желающих «прокачать» сердце — бег на низком пульсе.

Вам будет интересно: Польза Бега: научные исследования

Синдром спортивного сердца — специальный термин, обозначающий сердце, физиологически адаптированное под определённый вид нагрузки. На самом деле, адаптируется не только сердце, но и вся сердечно-сосудистая система, которая становится более производительной. Подробнее на эту тему написано на SportWiki.

У обычного нетренированного человека 20-30 лет объём составляет 760 см3. Наибольший объём сердца — у спортсменов-лыжников — 1073 см3.

Изменение ударного объёма сердца

Для спортсменов-любителей это значит, что вам нужно искать свой «низкий пульс» самому. Большое количество современных фитнес-трекеров и смарт-часов предлагают вам универсальную градацию пульсовых зон, но важно понимать, что это приблизительные данные.

Точные данные по вашим пульсовым зонам можно получить проведя функциональную диагностику организма. Как правило, в пакет такой диагностики входит и обследование сердца, и VO2max.

Для прогресса, не менее важным является периодичность тренировок, поэтому не удивляйтесь, если ваши достижения значительно снизятся после болезни, к примеру. Зато вернуться обратно в форму вам будет уже легче.

Как я начал тренироваться на низком пульсе

Начать удерживать пульс было очень сложно и скучно: привыкнув к темпу около 5:30/километр, мне казалось, что 7:00 (при которых пульс был более менее) — это унылая долина, и я горевал, когда фитнес-дедушки обгоняли меня по несколько раз за одну пробежку. Правда, после такой пробежки не было сильной усталости и уже на следующий день ощущалось, что организм полностью восстанавливался. По сути, я учился бегать заново.

На тот момент я бегал уже два года и, мне казалось, что у меня большой опыт. Увы, такого «бездумного» и непостоянного бега, мне было недостаточно для заметного прогресса

Уже через полгода низкоинтенсивных тренировок у меня повысилась выносливость и мне удалось пробежать полумарафон. При этом, мое среднее значение пульса снизилось на 15-20 ударов и я точно ощущал себя лучше.

Беговые тренировки на низком пульсе

Если вы новичок — поздравляю вас! Вы читаете это, а, значит, разумно подходите к тренировкам и думаете, прежде, чем делать. А вот если вы бегаете продолжительное время с довольно высоким пульсом (как я), мне придется вас расстроить: нужно начинать сначала.

Запасайтесь плейлистами для бега, подкастами, аудиокнигами и терпением. Тем не менее, научится бегать на низком пульсе не сложно. Но долго 🙂

Оптический Amazfit Verge Lite и нагрудный Beurer PM25

Первое, что вам нужно — пульсометр. Старый добрый дедовский метод измерения пульса пальцами на шее — это, конечно, хорошо, но такой уровень мультизадачности явно помешает основной активности. Я уже делал обзор-сравнение нагрудных и наручных пульсометров и рекомендую покупать пульсометры с нагрудным датчиком для получения более точных данных. Тем не менее, если вы не надумали раскошелится на такой, можете воспользоваться и наручным. При написании обзоров спортивных часов или браслетов я всегда уделяю много внимания точности их пульсометров и сравниваю результаты с данными нагрудного.

Тех, кто привык бегать «с высунутым языком», ожидает сюрприз: оказывается, сильно потеть на тренировке не обязательно!

Выходите на пробежку и наблюдайте за своим пульсом. Пробуйте сознательно уменьшать и увеличивать его, найдите пульс, при котором вы можете бежать долго (для меня, «долго» — около 2 часов).

Примерно определить свои пульсовые зоны можно, проведя «разговорный тест«. Если вы можете говорить целыми предложениями на одном дыхании, вероятно, вы в аэробной зоне. Если успеваете сказать только пару слов, вы, скорее всего, находитесь в анаэробной зоне (источник).

Вы не сможете нащупать все нюансы за одну тренировку, поэтому уделите достаточно времени наблюдению сердца и зависимостью значений пульс/темп. Конечно же, на ваш пульс также влияет общая усталость и уровень гормонов, поэтому на разных пробежках значения будут разные, но колебаться они будут в одном диапазоне.

Когда я начинал бегать «заново», мне приходилось переходить на шаг, чтобы держаться в нужной зоне. Это нормально: с каждой тренировкой вы сможете ускорять шаг до тех пор, пока не перейдёте на бег. Если вы бежите и пульс превышает пороговые значения, переходите обратно на шаг.

Бег в низком пульсе — это только один из видов тренировок, которые могут повлиять на ваш прогресс. Гораздо большая эффективность тренировок будет при использовании программы тренировок, учитывающей сочетания разных типов тренировок и рост их объёма.

Чтобы узнать больше о видах беговых тренировок, читайте отдельную статью.

Не забывайте о других видах нагрузки. В сезон я постоянно занимаюсь ОФП, езжу на велосипеде и иногда плаваю на каяке. Если вы любите тренажерный зал, там есть велотренажер, орбитрек или гребля. Конечно же, отлично подойдет и плавание.

Спите и отдыхайте. Занимаясь физическими нагрузками, вы должны особенно внимательно относится к восстановлению организма. Спите не менее 8 часов в день.

Вывод

Бег на низком пульсе — не только способ «прокачки» результатов бега, но и польза для здоровья. Это «база», благодаря которой вы медленно, но уверенно, улучшаете свои возможности. Если вы часто ощущаете сильную усталость после забегов, подумайте о том, чтобы снизить интенсивность тренировки и следить за пульсом. Не забывайте, что для бегуна-любителя, бег, в первую очередь, — польза для здоровья.

Фото обложки: RunnersWorld

Брадикардия: насколько серьезная слишком серьезная?

Блог

Ресурс

9 ноября 2021 г.

Филип С. Мелер, доктор медицинских наук, FACP, FAED, CEDS недоедание. В то время как большинство расстройств психического здоровья, как правило, оставляют физическое здоровье человека нормальным и неповрежденным, расстройства пищевого поведения могут серьезно подорвать физическое благополучие человека.

Когда дело доходит до нервной анорексии, связанной с расстройством пищевого поведения, медицинские осложнения (включая проблемы с сердцем) являются обычным явлением и являются причиной более половины всех случаев смерти пациентов (Löwe et al, 2001; Herzog et al, 1997). Со временем медицинские осложнения, связанные с нервной анорексией, становятся более выраженными, в результате чего смертность от нервной анорексии является самой высокой среди всех психических расстройств (кроме расстройств, связанных с употреблением опиоидов). Одним из серьезных осложнений, которое обычно возникает наряду с тяжелой нервной анорексией, является проблема с сердцем, называемая брадикардией.

Что такое брадикардия?

Брадикардия — это аномально низкая частота сердечных сокращений — менее 60 ударов в минуту (уд/мин). Нормальная частота сердечных сокращений, с другой стороны, колеблется от 60 до 100 ударов в минуту. Брадикардия может возникнуть у людей с расстройствами пищевого поведения после значительной потери веса. По мере снижения веса их мышцы, включая сердечную мышцу, начинают терять мышечную массу. В результате сердце становится меньше и менее эффективным. Это вызывает замедление сердечной мышцы, так как парасимпатическая нервная система должна сохранять энергию, чтобы остальные части тела нормально функционировали. Поскольку частота сердечных сокращений замедляется, сердце не может перекачивать богатую кислородом кровь обратно в организм, и возникают проблемы со здоровьем.

Брадикардия наблюдается у 95% пациентов с нервной анорексией (Mehler & Brown, 2015), поскольку почти все жизненно важные органы и системы организма страдают от продолжительного голодания, очищения организма и чрезмерных физических нагрузок.

Симптомы брадикардии, которые могут проявляться в случаях тяжелой нервной анорексии, включают:

Усталость
Головокружение или предобморочное состояние
Одышка
Боли в груди
Предобморочное состояние или обморок
Умственная усталость (мозговой туман)

Однако многие пациенты не будут ощущать никаких симптомов брадикардии, что подчеркивает необходимость того, чтобы медицинские работники оценивали пациентов с риском развития этого серьезного осложнения.

Как брадикардия связана с расстройствами пищевого поведения?

Лица с тяжелой нервной анорексией могут осознавать свою низкую частоту сердечных сокращений и часто приписывают брадикардию «спортивному сердцу». Они утверждают, что упражнения сделали их действительно подготовленными спортсменами с низкой частотой сердечных сокращений в состоянии покоя. Хотя многие из этих пациентов могут часто заниматься спортом, их голодное, недоедающее сердце на самом деле не является результатом их «спортивного состояния». Если вы попросите этих пациентов слегка напрячься, у них будет аномально учащенное сердцебиение (тахикардия, 100-150 ударов в минуту) только при ходьбе по комнате или вставании из положения лежа; это не происходит у спортсмена. Более того, УЗИ сердца у этих пациентов выявляет маленькие и тонкие камеры сердца по сравнению с камерами нормального размера, наблюдаемыми у спортсменов. К сожалению, лишь немногие медицинские работники хорошо разбираются в этом вопросе. Идея «спортивного сердца» часто принимается медицинскими работниками, в то время как обученный специалист по расстройствам пищевого поведения перепроверяет пульс после незначительной нагрузки и признает, что брадикардия, появляющаяся при очень низкой массе тела, является вероятным признаком нервной анорексии.

Что вызывает брадикардию?

Брадикардия чаще наблюдается у лиц с нервной анорексией, которые имеют очень низкий вес. Тем не менее, брадикардия также встречается у лиц, недавно значительно похудевших, даже если в настоящее время их вес , а не недостаточный. Это может быть частью атипичной нервной анорексии. Как ни странно, очень быстрая потеря большого количества веса может вызвать большую нагрузку на сердце. Если не лечить или лечить на недостаточном уровне, проблемы с сердцем, такие как брадикардия, могут быть опасными для жизни людей с расстройствами пищевого поведения, если не доступен непрерывный кардиологический мониторинг.

Насколько низкий уровень слишком низкий?

Как узнать, является ли низкая частота сердечных сокращений пациентом простым наблюдением или требует немедленного внимания? Одно число, на которое следует обратить внимание, — это частота сердечных сокращений в состоянии покоя менее 40 ударов в минуту. В этой ситуации может потребоваться немедленная госпитализация пациентов для наблюдения и стабилизации состояния. У подростков это число приближается к 45.

Менее 60 ударов в минуту – Частота сердечных сокращений ниже 60 ударов в минуту считается более низкой, чем обычно, для большинства взрослых, хотя взрослые спортсмены и молодые люди могут испытывать пульс в состоянии покоя ниже 60 ударов в минуту, что падает еще ниже во время сна. Если у человека с расстройством пищевого поведения частота сердечных сокращений ниже 60 ударов в минуту, может потребоваться обследование даже при отсутствии явных сердечных симптомов.
Менее 50 ударов в минуту – Частота сердечных сокращений ниже 50 ударов в минуту, скорее всего, привлечет внимание врача как повод для беспокойства. Однако у некоторых здоровых, активных взрослых частота сердечных сокращений ниже 50 ударов в минуту, особенно у спортсменов, занимающихся выносливостью. Когда у человека с низкой массой тела или с задокументированным расстройством пищевого поведения частота сердечных сокращений ниже 50 ударов в минуту, необходимо дальнейшее тестирование.

Менее 40 ударов в минуту – Частота сердечных сокращений ниже 40 ударов в минуту не является обычным явлением даже среди тренированных спортсменов и, скорее всего, является поводом для беспокойства. Американская психиатрическая ассоциация рекомендует госпитализировать людей с расстройствами пищевого поведения, у которых частота сердечных сокращений ниже 40 ударов в минуту, для обследования и лечения.

Как только пациент с тяжелой нервной анорексией и брадикардией поступает в больницу, может быть начат протокол возобновления питания, чтобы начать нутритивную реабилитацию и восстановление массы тела. В больнице медицинская бригада также будет работать над:

Улучшением и нормализацией показателей жизнедеятельности пациента, сердечно-сосудистой системы и функции кишечника; частота сердечных сокращений нормализуется при повторном кормлении, поскольку их вес приближается к 85% идеальной массы тела (ИМТ)
Устранение аномалий электролитов и биохимии сыворотки;
Восстановите уровень основных электролитов, включая фосфор, калий, магний и кальций.

После того, как состояние здоровья пациента стабилизируется, он или она могут быть переведены в круглосуточное лечебное учреждение, где они могут продолжать работать над восстановлением своего расстройства пищевого поведения с помощью интенсивной психотерапии, постоянного восстановления веса и других вмешательств, основанных на доказательствах. Стоит отметить, что, хотя тяжелая брадикардия часто приводит к установке кардиостимулятора у пациентов с расстройствами приема пищи, это редко требуется в этой популяции.

Помощь при брадикардии

Хотя надлежащее лечение может обратить вспять сердечно-сосудистые осложнения, связанные с расстройствами пищевого поведения, при отсутствии лечения брадикардия может привести к внезапной остановке сердца или внезапной смерти. Если вы или кто-то, о ком вы заботитесь, испытываете сердечные осложнения, такие как брадикардия из-за расстройства пищевого поведения, мы можем помочь. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше о медицинском вмешательстве при тяжелых и экстремальных расстройствах пищевого поведения с нашими опытными экспертами из ACUTE. При надлежащем уходе, обеспечиваемом опытными специалистами, мы можем помочь вам восстановить свой вес и восстановить здоровье.

Ссылки

Коттер, Р. , Лайден, Дж., Мелер, П.С., Микели, Дж., Шуллер, Дж., и Кранц, М.Дж. (2019). Серия случаев глубокой брадикардии у больных с тяжелой формой нервной анорексии: Вы не должны кардиостимуляторы? Отчеты о сердечном ритме, 5 (10), 511–515.
Яхалом М., Шпиц М., Сандлер Л., Хено Н., Рогуин Н. и Тургеман Ю. (2013). Значение брадикардии при нервной анорексии. Международный журнал ангиологии, 22 (02), 083–09.4.
Брадикардия — Симптомы и причины. (2022, 30 апреля). Клиника Майо.

ACUTE получает престижное звание Центра передового опыта от Anthem

В 2018 году Центр ACUTE расстройств пищевого поведения и тяжелого недоедания при Denver Health был удостоен награды Anthem Health в качестве Центра передового опыта в области медицинского лечения тяжелых и экстремальных расстройств пищевого поведения. ACUTE — первое медицинское учреждение, получившее такое звание в области расстройств пищевого поведения.

Это происходит после тщательного процесса проверки.

Средняя частота сердечных сокращений за 24 часа, минимальная частота сердечных сокращений и паузы у здоровых людей в возрасте 40–79 лет | Европейский кардиологический журнал

Фильтр поиска панели навигации European Heart JournalЭтот выпускПубликации ESCСердечно-сосудистая медицинаКнигиЖурналыOxford Academic Термин поиска мобильного микросайта

Закрыть

Фильтр поиска панели навигации European Heart JournalЭтот выпускПубликации ESCСердечно-сосудистая медицинаКнигиЖурналыOxford Academic Термин поиска на микросайте

Расширенный поиск

Журнальная статья

Получить доступ

П. БЬЕРРЕГААРД

П. БЬЕРРЕГАРД

Ищите другие работы этого автора на:

Оксфордский академический

пабмед

Google ученый

European Heart Journal , том 4, выпуск 1, 19 января83, страницы 44–51, https://doi.org/10.1093/oxfordjournals.eurheartj.a061370

Опубликовано:

01 января 1983 г.

История статьи

Получено:

20 августа 1981 г.

Получена редакция:

25 ноября 1981 г.

Опубликовано:

01 января 1983 г.

Закрыть

Advanced Search

Abstract

Для установления нормальных пределов средней 24-часовой частоты сердечных сокращений (⁠HR¯ _t и пауз) были проанализированы 24-часовые амбулаторные записи ЭКГ 260 здоровых лиц в возрасте 40–79 лет.

ЧСС¯ _{24 ч} варьировала от 53 до 95 ударов/мин (среднее значение ± 2 стандартного отклонения: 74 ± 18 ударов/мин), минимальная ЧСС¯ _t варьировала от 36 до 78 ударов/мин (среднее ± 2 стандартного отклонения 56 ±16 уд/мин.) Дисперсионный анализ показал аддитивное влияние курения, секса, физической активности в свободное время и возраста как на ЧСС¯ _t , а влияние трех первых факторов было статистически значимым на уровне 1% для обеих переменных частоты сердечных сокращений. Мужчины, некурящие и физически активные субъекты имели более низкую ЧСС¯ _24ч и более низкую минимальную ЧСС¯ _t, чем женщины, курильщики и пассивные субъекты. Пожилые пациенты имели более низкую ЧСС¯ _t, что не имело значения.

В общей сложности у 77 субъектов (30%) была пауза (интервал R-R ≥1500 мс), но только у 12 (5%) пауза превышала 1750 мс, при этом самая длинная пауза составляла 2040 мс. Дальнейший анализ самой продолжительной паузы у каждого из 77 испытуемых с паузами показал, что 46 самых длинных пауз произошли ночью после постепенного уменьшения интервалов R-R на несколько ударов («паузы после ускорения»). У 12 испытуемых самая длинная пауза была вызвана остановкой синусового узла, а в 9 случаях предполагалось наличие блокированной предсердной экстрасистолы. Блок Венкебаха A-V наблюдался только у двух пациентов.

Сделан вывод о том, что пол, возраст, курение и физическая активность в свободное время являются факторами, которые необходимо учитывать для тщательной оценки переменных сердечного ритма на 24-часовой амбулаторной ЭКГ.

Амбулаторная электрокардиография, частота сердечных сокращений, синусовая брадикардия, атриовентрикулярная блокада, здоровые лица

Этот контент доступен только в формате PDF.

Отдел выдачи:

Бумаги

В настоящее время у вас нет доступа к этой статье.

Скачать все слайды

Доступ к контенту в Oxford Academic часто предоставляется посредством институциональных подписок и покупок. Если вы являетесь членом учреждения с активной учетной записью, вы можете получить доступ к контенту одним из следующих способов:

Доступ на основе IP

Как правило, доступ предоставляется через институциональную сеть к диапазону IP-адресов. Эта аутентификация происходит автоматически, и невозможно выйти из учетной записи с IP-аутентификацией.

Войдите через свое учреждение

Выберите этот вариант, чтобы получить удаленный доступ за пределами вашего учреждения. Технология Shibboleth/Open Athens используется для обеспечения единого входа между веб-сайтом вашего учебного заведения и Oxford Academic.

Щелкните Войти через свое учреждение.
Выберите свое учреждение из предоставленного списка, после чего вы перейдете на веб-сайт вашего учреждения для входа.
При посещении сайта учреждения используйте учетные данные, предоставленные вашим учреждением. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.

Если вашего учреждения нет в списке или вы не можете войти на веб-сайт своего учреждения, обратитесь к своему библиотекарю или администратору.

Войти с помощью читательского билета

Введите номер своего читательского билета, чтобы войти в систему. Если вы не можете войти в систему, обратитесь к своему библиотекарю.

Члены общества

Доступ члена общества к журналу достигается одним из следующих способов:

Войти через сайт сообщества

Многие общества предлагают единый вход между веб-сайтом общества и Oxford Academic. Если вы видите «Войти через сайт сообщества» на панели входа в журнале:

Щелкните Войти через сайт сообщества.
При посещении сайта общества используйте учетные данные, предоставленные этим обществом. Не используйте личную учетную запись Oxford Academic.
После успешного входа вы вернетесь в Oxford Academic.

Если у вас нет учетной записи сообщества или вы забыли свое имя пользователя или пароль, обратитесь в свое общество.

Вход через личный кабинет

Некоторые общества используют личные аккаунты Oxford Academic для предоставления доступа своим членам. Смотри ниже.

Личный кабинет

Личную учетную запись можно использовать для получения оповещений по электронной почте, сохранения результатов поиска, покупки контента и активации подписок.

Некоторые общества используют личные аккаунты Oxford Academic для предоставления доступа своим членам.

Просмотр ваших зарегистрированных учетных записей

Щелкните значок учетной записи в правом верхнем углу, чтобы:

Просмотр вашей личной учетной записи и доступ к функциям управления учетной записью.
Просмотр институциональных учетных записей, предоставляющих доступ.

Выполнен вход, но нет доступа к содержимому

Oxford Academic предлагает широкий ассортимент продукции. Подписка учреждения может не распространяться на контент, к которому вы пытаетесь получить доступ. Если вы считаете, что у вас должен быть доступ к этому контенту, обратитесь к своему библиотекарю.

Ведение счетов организаций

Для библиотекарей и администраторов ваша личная учетная запись также предоставляет доступ к управлению институциональной учетной записью. Здесь вы найдете параметры для просмотра и активации подписок, управления институциональными настройками и параметрами доступа, доступа к статистике использования и т. д.

Покупка

Стоимость подписки и заказ этого журнала

Варианты покупки книг и журналов в Oxford Academic

Кратковременный доступ

Чтобы приобрести краткосрочный доступ, пожалуйста, войдите в свой личный аккаунт выше.

Пульс 40 что это значит: Брадикардия сердца – причины, симптомы и лечение в ФНКЦ ФМБА России