Пульс 123 удара в минуту что делать: Чем опасен высокий пульс и как снизить его в домашних условиях?

Содержание

ЧСС 123 у взрослого — что это значит?

Взрослый: ЧСС 123 или ЧСС в покое 123 – хорошо это или плохо?

Вы взяли частоту сердечных сокращений (пульса) взрослого человека и получили значение 123 удара в минуту (ударов в минуту). У взрослых (в данном случае всех старше 10 лет) частота сердечных сокращений может варьироваться в пределах 60-100 ударов в минуту, что считается нормальным.

У хорошо тренированных людей и спортсменов частота сердечных сокращений может достигать 40-60 ударов в минуту в пределах нормы.

= Ваше значение (123 ударов в минуту)

Ваш пульс 123, следовательно, слишком высок.

Краткосрочные факторы, влияющие на частоту сердечных сокращений

Кратковременные факторы, влияющие на частоту сердечных сокращений, исчезают или не присутствуют постоянно. Это не обязательно вредно, и такое увеличение частоты сердечных сокращений может быть совершенно нормальным.

Некоторые из этих факторов влияния включают:

Болезнь. Когда вы страдаете от лихорадки, травмы, анемии или инфекции, частота сердечных сокращений увеличивается, чтобы обеспечить больше кислорода по всему телу и для других функций в ответ на триггеры иммунной системы. .
Эмоциональный стресс. Вероятно, вы слышали о реакции «бей или беги». Частью этой реакции на страх или стресс является учащение пульса, которое возвращается к норме по мере уменьшения стресса.
Физические нагрузки. Упражнения заставляют ваше сердце биться чаще, что очень полезно для здоровья, так как оно обеспечивает поступление кислорода к работающим мышцам и тканям.
Наркотики. Лекарства и уличные наркотики, независимо от того, прописаны ли они по рецепту, на травах или запрещены, могут вызывать нездоровое учащенное сердцебиение.
Экстремальная температура. Очень холодные условия вызывают учащение пульса, что приводит к притоку большего количества крови к поверхности кожи и согревает ее. То же самое может произойти и в сильную жару.
Уровень гликогена. Если уровень сахара в крови падает, тело реагирует учащением пульса, работая над подпиткой мышц и обеспечением энергией.
Обезвоживание. Когда организм обезвожен, кровь плохо двигается по его сосудам. Отходы накапливаются в кровотоке, поэтому сердце работает быстрее, чтобы вымыть эти отходы.
Кофеин. Напитки и закуски с кофеином, такие как шоколадные кофейные зерна, увеличивают частоту сердечных сокращений.
Алкоголь. Употребление алкоголя вызывает расширение кровеносных сосудов в конечностях. Это означает, что сердцу приходится работать усерднее, чтобы перекачивать кровь в эти расширенные области. Это повышает частоту сердечных сокращений.
Курение. Сигареты и другие никотиновые продукты вызывают учащение пульса во время и вскоре после употребления. Со временем курение также вызывает долгосрочное высокое кровяное давление.

Тахикардия — учащение пульса. Когда повышенная частота сердечных сокращений присутствует в течение длительного периода времени, это часто указывает на основное заболевание. Многие из этих состояний можно лечить с помощью лекарств или других средств. Некоторые причины длительного учащенного сердцебиения включают:

Гипертиреоз. Это заболевание щитовидной железы вызывает увеличение частоты сердечных сокращений до тех пор, пока это состояние не лечится. Лекарства, хирургия и другие методы лечения могут помочь в лечении гипертиреоза, и частота сердечных сокращений вернется к нормальному диапазону.
Застойная сердечная недостаточность. Эта проблема с сердцем связана с тем, что сердцу приходится усиленно работать, чтобы перекачивать кровь. В конечном итоге это приведет к сердечному приступу.
Аритмии — Эти «нерегулярные сердечные сокращения» являются несоответствиями скорости сердечной деятельности. Состояние обычно связано с дисбалансом солей в организме, сердечным приступом или другими проблемами.
Повреждение нервов. Это состояние, часто возникающее в периферической нервной системе, разветвляющейся на руки и ноги, поражает нервы, прикрепленные к сердцу. Диабет иногда является причиной этой проблемы. Необходимо лечить основное заболевание.
Анемия. Низкое количество эритроцитов из-за нехватки железа или чрезмерного кровотечения может увеличить частоту сердечных сокращений, поскольку сердце работает, чтобы снабжать тело менее здоровой кровью. Это можно лечить с помощью лекарств или процедур, таких как инфузии.

ЧСС в покое 123 удара в минуту, это нормально?

Частота пульса 123 слишком высока? Частота сердечных сокращений 123 удара в минуту (или 20,5 ударов каждые 10 секунд) выше диапазона, считающегося нормальным для взрослых и детей старше десяти лет. ³ Для детей младше десяти лет пульс выше 100 является нормальным явлением. Сверьтесь с таблицей ниже, чтобы определить, является ли 123 нормальным для возраста вашего ребенка.

В то время как нормальный взрослый диапазон составляет от 60 до 100, пульс 123 составляет 80,9.% быстрее, чем типичный средний взрослый 73 ударов в минуту.

Ваш пульс в покое зависит от возраста. Обратитесь к таблице ниже, чтобы сравнить частоту сердечных сокращений 123 с другими людьми в вашем возрасте. См. также: Пульс при физической нагрузке 123 удара в минуту

123 удара в минуту Процентиль пульса по возрасту

Возраст	Процентиль для 123 импульсов покоя
Младенец	Топ 50% Среднее
1 год	Топ 75% Среднее
2-3 года	Топ 95% Очень высокий
4-5 лет	Топ 99% Чрезвычайно высокий
6-8 лет	Топ 99% Чрезвычайно высокий
9-11 лет	Топ 99% Чрезвычайно высокий
12-15 лет	Топ 99% Чрезвычайно высокий
16-19 лет	Топ 99% Чрезвычайно высокий
20-39 лет	Топ 99% Чрезвычайно высокий
40-59 лет	Лучшие 99% Чрезвычайно высокие
60-79 лет	Топ 99% Чрезвычайно высокий
80+ лет	Лучшие 99% Чрезвычайно высокие

Ссылки на источники

Линда Дж.