Псаммотерапия это: 😏 Псаммотерапия: что это такое?

Псаммотерапия: как и что можно вылечить в песчаной ванне | Здоровая жизнь | Здоровье

Много лет тому назад…

                                                               

Важно

У псаммотерапии, как, впрочем, и у любой терапии, имеются противопоказания. Во‑первых, больное сердце. Здесь даже и обсуждать нечего – слишком опасно, слишком большая нагрузка. В списке противопоказаний также туберкулез легких, эпилепсия, недостаточность кровообращения, злокачественные и доброкачественные новообразования, некоторые болезни эндокринной системы… Разумеется, квалифицированный совет «закапываться или нет» лично вам может дать только врач. Женщины, будьте внимательны, если у вас миома матки, эндометриоз, мастопатия, никаких песочных ванн! Также исключаем процедуры во время менструации и за пару дней до нее и после. Вообще, если у вас есть какие-то серьезные хронические болезни, то псаммотерапия разрешена только в период ремиссии. Не забудьте и о том, что малыши до трех лет в эту «игру» не играют.

Слово «псаммотерапия» произошло от греческого psammo, что значит «песок». Глядя, как сегодня на пляже дети закапывают друг друга в песок, легко себе представить похожую картину, только несколько десятков столетий тому назад: ведь история псаммотерапии уходит вглубь веков. Из достоверных источников известно, что индейцы майя принимали песочные ванны при лечении множества болезней, а древнеримский врач Антоний Муза в I веке до нашей эры использовал нагретый песок при лечении императора Октавиана Августа, страдавшего от болей в ноге и слабости мышц.

В XIX веке врач, профессор Н. В. Парийский провел серию клинических испытаний и впоследствии с успехом защитил диссертацию «О пользе естественных песочных ванн в терапии подагры, водянки, золотухи, ревматизма». Так что с конца поза­прошлого века лечение песком стало особенно популярным. Не забывали о нем и в Советском Союзе, где псаммотерапия наряду с бальнеотерапией была особенно популярна в крымских здравницах.

Лежим и худеем

Сегодня псаммотерапия вновь широко востребована. Сеансы проводятся в курортных лечебницах, ортопедических клиниках и даже салонах красоты. Да, и в салонах красоты, ведь только за один сеанс псаммотерапии можно потерять до полутора килограммов веса. Ее активно применяют при болезнях обмена веществ, нервной системы, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, травмах, тугоподвижности суставов, многих (но отнюдь не всех!) женских болезнях, таких как воспаление придатков, бесплодие.

Теплый песок медленно, но верно передает свое тепло и энергию человеку. Кроме того, он воздействует на поверхность тела, что вполне можно назвать пассивным пилингом. В организме нормализуется обмен веществ и улучшается кровообращение, уходят боль и отечность, восстанавливается нервная система. Под воздействием тепла расширяются сосуды, увеличивается скорость ферментативных процессов. Кроме того, песок, в котором содержатся оксид кремния, карбонаты калия, кальция и магния и многие другие полезные вещества, дает слабощелочную реакцию, при выделении пота во время сеанса на коже образуется углекислая пленка, которая в свою очередь усиливает кислородный обмен.

Сам себе псаммотерапевт

Конечно, было бы здорово пройти курс псаммотерапии у высококлассного специалиста. Но, увы, будем реалистами и посему посмотрим на ситуацию с другой стороны. Итак, мы на пляже. Вторая половина дня. Температура воздуха не ниже 20 градусов. Песок прогрет от 45 до 60 градусов. Если перед процедурой было купание, дождитесь, когда ваш купальный костюм высохнет или переоденьтесь. В любом случае на коже не должно быть следов влаги. Роем ямку и помним о том, что голова должна обязательно находиться в тени (здесь нам поможет пляжный зонт, тень от которого достаточно легко корректировать).

Теперь – «помощь друга», который, понятное дело, с нескрываемой радостью вас закопает. Только пусть область сердца оставит открытой. Общий же слой песка в идеале должен составлять примерно 5 см, а в области живота – не более 2 см. Под головой – сложенное полотенце, на лбу – влажная салфетка. Лепота…! Но максимум через полчаса – подъем. Затем – теплый душ и отдых в тени. Больше в этот день не купаемся и не загораем.

В идеале сеансы псаммотерапии проводятся через день, а полный курс составляет около 15 процедур. Но сеансы могут быть и местными, особенно хороши они при различных заболеваниях суставов. И по времени они могут длиться дольше, да и проводить их можно ежедневно, в том числе и дома. Нагреваем песок в духовке, высыпаем в деревянный ящик и далее действуем по той же инструкции.

Читайте в соцсетях!

Псаммотерапия – лечение доступное каждому — Anapa Tour Service

Когда речь заходит об Анапе многие сразу вспоминают ласковый прибой Чёрного моря, чистейший воздух, целебные грязи и множество минеральных источников. Одни туристы приезжают в этот город просто отдохнуть, другие подправить здоровье, но мало кто знает, как легко совместить эти два направления. Речь идёт о псаммотерапии – лечении горячим песком. Впервые этот метод начали использовать жители Вавилона. В наши дни уже многие медицинские и SPA-центры, а также санатории практикуют этот способ оздоровления организма.

Свойства песка

Песок – довольно плохой проводник тепла, поэтому он длительное время остаётся горячим, благодаря чему прогревает поверхность тела, массирует эпителиальные ткани и кожу. Псаммотерапию назначают при плохой подвижности суставов, невралгических расстройствах, невритах, радикулитах, воспалительных процессах в женских половых органах и нарушениях работы опорно-двигательного аппарата.

Песчаная терапия помогает активизировать движение крови и лимфы, усиливает потоотделение, что помогает снизить массу тела и снять лишнюю нагрузку с почек. Помимо этого, псаммотерапия – это один из лучших способов борьбы с болью.

Где можно принимать песчаные ванны?

Анапа славится удивительными пляжами. Мелкий чистый песок прекрасно прогревается на солнце. Если вы приехали в Анапу летом не пренебрегайте псаммотерапией, ведь именно здесь одно из лучших мест для проведения этой процедуры. С середины июня по конец августа песок на пляжах прогревается до температуры 40–60ᴼC, благодаря чему прекрасно стимулируются биохимические реакции организма.

Для того чтобы принять песчаную ванну не обязательно посещать дорогой SPA-салон или медицинский центр, можно просто прийти на городской пляж. Эта процедура доступна абсолютно каждому отдыхающему, главное правильно соблюдать рекомендации врачей.

Основы процедуры

Песчаные ванны бывают двух видов:

• Местные, для конкретных участков тела;
• Общие, для всего организма.

До начала процедуры нужно обезопасить открытые участки, прежде всего, речь идёт о голове. Шляпка или зонт – это обязательное условие для проведения сеанса.

При общих ваннах человеку нужно лечь на спину и песком всё тело (лучше, когда это делает кто-то другой, тогда легче контролировать толщину слоёв). Для процедуры подходит только утреннее время в период с 10 до 12 часов. Толщина слоёв песка должна быть следующей:

• Для живота от 1 до 2 см;
• Для тела от 5 до 6 см;
• Над сердцем песок не засыпается, чтобы не перегружать работу системы кровообращения.

После этого человеку нужно расслабиться и просто позволить песку «поработать». Время процедуры для взрослых от 25 до 30 мин, а для малышей от 10 до 15 мин. В случае если человек почувствует недомогание процедуру нужно немедленно прекратить. Для достижения эффекта в среднем потребуется 10–15 сеансов, а при хронических болезнях 20–30. Процедуры лучше всего проводить через сутки.

Важно! Псаммотерапия должна быть последней процедурой, после которой человеку нужно уйти с солнца и отдохнуть. Купаться, принимать солнечные и воздушные ванны можно лишь до начала сеанса.

При хронических заболеваниях процедуру следует проводить только под контролем врача! В таком случае лучше всего обратиться в санаторий, где специалисты составят правильный курс лечения и проконтролируют состояние вашего здоровья.

Пройдите курс псаммотерапии в Анапе и вы вернётесь домой отдохнувшим и полным сил. Эта процедура помогает восстановить здоровье и бодрость духа.

Проживание в Анапе

Лучшие пляжи для проведения процедур псамотерапиии расположены на Пионерском проспекте.  На нашем сайте вы сможете подобрать жилье недалеко от моря в Анапе, Джемете, Витязево . Если у вас нет времени на самостоятельный поиск  оптимального объекта для размещения в Анапе, наши специалисты произведут поиск  варианта для проживания в Анапе, ориентированного под Ваши пожелания и бюджет. Для этого, предлагаем заполнить заявку на  отдых.

Наши преимущества:

 Бронирование без переплат и комиссий;

 Персональные консльтации по отдыху;

 Объективное экспертное мнение по выбору объекта размещения.

 

песочные ванны в санаториях, на золотых песчаных пляжах, в пустынях

Целебные свойства песка отмечали древние философы и врачи. На побережьях морей и рек песочными ваннами солнечного нагрева издавна пользовались как лечебным средством. Горячим песком лечил в I в. до н.э. римский врач Антоний Муза императора Августа Октавиана, страдавшего болями и слабостью мышц левой ноги. Возможно, метод лечения горячим песком был привезен в Рим из Аравийской пустыни, поскольку врач перешел к императору в качестве трофея от Клеопатры. Как описывает А. Форбес, в центральной Калифорнии ванны из горячего песка нагретого солнцем или кострами использовали индейцы со времен цивилизации Майя. Более трехсот лет назад на острове Кюсю, третьем по величине в японском архипелаге, зародилась традиция лечения вулканическим песком, нагретом водами термальных источников.В Европе традиционно лечение горячим песком проводили на побережьях южных морей – Средиземного и Черного. В конце XIX в. псаммотерапию начали применять на Балтийских курортах и даже вдали от побережья. Доктор Флеминг устроил песочную лечебницу в Дрездене, где искусственно нагретым песком лечили больных с ревматоидными заболеваниями суставов. Вскоре такие лечебницы появились по всей Германии, но особенно много в Тюрингии.

В настоящее время псаммотерапия применяется на многих пляжах лучших приморских курортов, а также в песках пустыни Сахары в Африке и в пустынях Каттакум и Такла Макан в центральной Азии, в японских онсенах и лучших спа-центрах мира.

В Египте с давних времен известна целебными свойствами своих горячих песков пустыня у горы Дакрур, в 3-х км к востоку от оазиса Сивы с минеральными источниками, солеными озерами в окружении оливковых и пальмовых рощ.

В пустыне Сахара также популярен марокканский центр псаммотерапии около Дюн Мерзуга. Селение является отправной точкой для всех путешествий в пустыню Сахара. Более чем спартанские условия, но в Мерзуге одни из самых высоких и красивых песчаных дюн Марокко. 

Псаммотерапия в Японии проводится с использованием песков вулканического происхождения. Наиболее известны курорты на острове Кюсю (букв. «девять провинций»): Ибусуки и Беппу. The Ibusuki Sunamushi Kaikan Saraku or Natural Sand Bath Center – Ибусуки – курортный город в префектуре Кагосима в южной части полуострова Сацума.

Лечение песчаными ваннами практикуют в Ибусуки уже более трех столетий. Песок нагревается от пролегающих близко к поверхности земли горячих подземных вод, которые являются целебными. Еще один центр псаммотерапии создан на курорте Беппу в префектуре Оита, на юго-западе острова Кюсю. Беппу – молодой город-курорт, основанный в 1924 г. на источниках термальных минеральных вод, которые в соответствии с японским законодательством имеют статус «онсен» – лечебных вод. Псаммотерапия на курортах Ибусуки и Беппу сочетается с бальнеотерапией. 
Фото: oldtokyo.com

Китайские центры псаммотерапии расположены у южного подножия гор Тянь-Шань, на северном краю Турфанской впадины в самом начале пустыни Такла Макан. Это самое жаркое место в Китае, потому Турфан называют «огненная земля»: самая высокая зарегистрированная температура воздуха 49,6 °С, а земли — 82,3 °С. Песочные ванны отпускают с июня по август. 

В Турфане несколько центров псаммотерапии: Турфанской клиники уйгурской медицины, Sand Therapy Health Center, Shanshan Desert Park и Rukqin Sand Therapy Center.
Фото: www.globaltimes.cn

В Узбекистане научно-обоснованные методы псаммотерапии разрабатывают в Термезском филиале НИИ терапии и медицинской реабилитации Министерства здравоохранения, расположенном на берегу большого водохранилища Учкизил.

Песок в псамолечебницу завозят из пустыни Такла Макан. Его темно-желтый цвет обусловлен содержанием большого количества железа. Благодаря своему химическому составу он больше всего подходит для песочных ванн, поскольку быстро нагревается и долго остывает под жарким солнцем Термеза.

Народный курорт псаммотерапии Бустон-бобо в Ферганской долине собирает тысячи людей, которые приезжают из Ташкента и Самарканда дважды в год, в июне и августе, чтобы прогреться в горячем песке.

Фото:  fergananews.com

Клиника Термезского филиала НИИ медицинской реабилитации и физической терапии Узбекистана под руководством профессора З. Зуннунова – единственная клиника псаммотерапии в странах СНГ; в Узбекистане, в пустыне Каттакум, где болезни лечат с помощью песочных ванн. 

Видео: mir24.tv

В России научные основы псаммотерапии были заложены в конце XIX в. О песочных ванных писали в Энциклопедическом словаре Брокгауза и Ефрона: 

Песочной ванной называется покрытие части или всего тела, за исключением головы, песком, нагретым до надлежащей температуры или прямо на солнце, или в печке. Температура — от 45° Ц. до 55° Ц. [Цельсия]. Для общей песчаной ванны годится деревянный ящик, в котором больной может полулежать в слое песка толщиной в 8—10 сантиметров.

(ЭСБЕ:т. VIa (1892): с. 781—783

На российском побережье Черного моря в Евпатории псаммотерапию при лечении ревматизма практиковал военный врач Н.В. Парийский.  В 1891 г. Николай Васильевич защитил докторскую диссертацию на тему: «Общие песочные ванны, их действие на температуру, пульс, дыхание, потерю веса и осязательную чувствительность». 

Н.В. Парийский первым провел аналогию между механизмом действия песочных и сухих горячих ванн. Наблюдения российского врача свидетельствовали не только о высоком терапевтическом эффекте при суставном ревматизме, при поражении периферических нервов, но и о том, что песочные ванн – это лечебная процедура, которая должна назначаться врачом и отпускаться под наблюдением медицинского персонала.

Псаммотерапию практикуют на золотых пляжах российских детских курортов: Анапы и Евпатории.

Клиника псаммотерапии в Португалии была открыта в отеле Porto Santo в 1990-х,
В клинике в контролируемых медицинских и научных исследованиях был изучен терапевтический эффект для пациентов из северной Европы. Исследования, инициированные владельцем клиники профессором, доктором медицины Roberto Luís d’Ornellas Monteiro, проводились в университетах Осло (Норвегия) и Авейру (Португалия). 

Процедуры пссмотерапии отпускались на пляже на южном побережье острова Порто Санто и в месте, расположенном прямо напротив отеля Порту-Санту.

Лабораторные исследования проводились в университете Авейру. Ретроспективные исследования были проведены в Клинике для лечения боли в Осло показали снижение воспалительных процессов, а также снижение болевого синдрома в течение нескольких дней после начала терапии.

Положительный эффект псаммотерапии длится от шести до девяти месяцев.

Клинические исследования португальских врачей подтвердили известные с давних времен целебные свойства песков из атлантических кораллов «Золотого острова».

Мелкодисперсные пески Порто-Санто содержат карбонаты кальция, магния, стронция.

Также исследования показали, что терапевтический эффект обеспечивают все природные факторы острова Порто-Санто: песок, глины, родниковые воды, морская вода и средиземноморский климат. Местные фрукты и овощи также богаты Ca, Sr и Mg. оказывают терапевтический эффект для людей, страдающих от ортопедических заболеваний: ревматоидный артрит, подагра, остеопороз, остеоартроз, посттравматические состояния, фибромиалгии.

Псаммотерапия радиоактивным песком – главный метод лечения на бразильском курорте Гуарапари в Бразилии и пляжах с монацитовым песком в штате Керала в Индии, куда ежегодно приезжают тысячи туристов со всего мира.

Коралловый песок используют для псаммотерапии в центре геомедицины спа-отеля «Porto Santo» на острове Порту-Санту, расположенном в 40 км к северо-востоку от Мадейры. Центр геомедицины был открыт в 2009 г.

Песочные ванны оказывают на организм тепловое,

механическое и химическое действие

Термическое действие псаммотерапии. Лечебные свойства нагретого до 40—50 °С песка обусловлены его теплоустойчивостью, гигроскопичностью, умеренной контрастностью температуры песчинок и находящегося между ними воздуха. Сухой горячий песок быстро и равномерно согревает больного, вызывая благоприятную ответную реакцию со стороны нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем посредством усиленного потоотделения и активизации крово- и лимфообращения.

Песочные ванны рассчитаны главным образом на резкое потоотделение. В этом их можно сравнить с грязевыми, горяче-воздушными или водяными ваннами.

Благодаря выделению пота образуется прилегающий к телу слой влажного песка. Песок обладает большой гигроскопичностью, благодаря чему легко впитывает в себя пот, что облегчает переносимость тепловой процедуры, защищает от перегрева и снижает действие высокой температуры, которой подвергается кожа. Во время процедуры температура песка, прилегающего непосредственно к коже, равна 37—38 °С и воспринимается больным как индифферентная, болевой порог тепловых рецепторов кожи 42 °С, хотя в верхнем слое песок может иметь температуру 45—50 °С.

Химический эффект псаммотерапии. Вещества, выделяемые с потом, в условиях влаги и тепла соединяются с частичками песка, в основном карбонатами, образуя углекислоту, при этом создаются условия мягко действующей углекислой процедуры. Кроме того, исследования в Порту Санту показали, что если температура песка выше температуры тела, пот растворяет карбонаты песка, высвобождая микроэлементы, преимущественно кальций (Са), магний (Mg) и стронций (Sr), кремний (Si). Поэтому важно после песчаных ванн перед душем или морским купанием дать коже подсохнуть и тем создать условия для сорбции кожей химических элементов, образующихся на границе песка / тела.

Механический эффект псаммотерапии. Механическое давление песка оказывает действие на кровеносные и лимфатические сосуды кожи. Песочные ванны являются также сильным раздражителем нервных окончаний кожи: кожа раздражатся песчинками, имеющими неправильную форму, нередко с угловатыми краями.

Физиологическое действие песочных ванн выражается в повышении температуры тела от 0,3 до 0,6 °С, ускорении пульса на 6-12 ударов в минуту, повышении кровяного давления на 20—30 мм ртутного столба, учащении дыхания на 3—4 вдоха в минуту, увеличении жизненной емкости легких.

Потеря веса при псаммотерапии при температуре песочной ванны 48—50 °С доходит до 600 г за один сеанс.

.

Эффективность псаммотерапии обусловлена повышением производства эндогенных кортикостероидов, увеличением содержания глюкозы, снижением эозинофилов и увеличением секреции тестостерона мочой. [CSF Gomes, Silva JBP, JH Gomes]

Псаммотерапия оказывает болеутоляющее действие, усиливает потоотделение, стимулирует окислительные процессы в организме, способствует нормализации функции почек. Работа почек облегчается отвлечением крови к коже, количество мочи при этом уменьшается, ее удельный вес повышается. Установлено, что под влиянием песочных ванн усиливаются азотистый обмен и окислительные процессы.

Нагретый песок нежно массирует кожу и подлежащие ткани, больной испытывает ощущение приятного тепла, расслабленного покоя, мягкой сонливости.

Мягкость действия песочных ванн позволяет назначать их и детям, и пожилым, и тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, когда грязевые и рапные ванны противопоказаны. Применяются песочные ванны в виде самостоятельного курса или в общем комплексе санаторно-курортного лечения (грязелечение и др.). Они проводятся через день, чередуясь с другими видами бальнеолечения. Локальные песочные ванны можно принимать по 1—1,5 часа ежедневно.

Псаммотерапия, как и любой метод физиотерапии, имеет противопоказания. 

Прежде, чем закапываться в горячий песок, проконсультируйтесь с врачом!

Песочные ванны могут отпускаться в специальных помещениях, а также в открытых псаммолечебницах, на специально выделенных участках, защищенных от ветра, с нагретым от 40 до 60 °С песком.

Летом в жаркие дни песок прогревается на солнце до температуры 60 °С за 2—3 часа, в прохладные дни возможен искусственный нагрев. 

Наиболее благоприятным для проведения процедур псаммотерапии является период с 14 до 16 часов. В это время температура на поверхности песка находится обычно в пределах 50—75 °С. Для лечебной цели применялся слой песка, прогретый до 55—60°С, так как при этой температуре больные легко переносят песочные ванны.

Естественные общие песочные ванны – закапывание в песок, чаще всего в купальном костюме. Однако в японских центрах псаммотерапии перед процедурой надевают юката (халат). Голову повязывают полотенцем, защищая в момент закапывания глаза, нос рот.

На пляже, или ином отведенном для песочных ванн месте, больной ложится в небольшое углубление по росту человека в горячем песке, и его со всех сторон засыпают слоем песка в 8—10 см, живот – 4—5 см. Область сердца оставляют непокрытой песком или ее покрывают слоем песка толщиной не более 1—2 см. После этого голову покрывают полотенцем и устанавливают солнцезащитный зонт. Продолжительность песочных ванн от 10 до 30 мин. в зависимости от методики, а также температуры и физико-химических характеристик песка.

Если процедуры псаммотерапии отпускаются на пляже, то, как правило, сначала принимаются воздушные ванны, а затем песочные с последующим отдыхом, обливанием морской водой или купанием в море. Для детей для смывания песка используют также морскую воду, подогретую до температуры 36—37 °С.

Псаммотерапия в закрытых помещениях

Псаммотерапия в «Geomedicine Clinic» спа-отеля «Порто-Санту» проводится на специальных кроватях. Пациент укладывается на подложку из подогретого песка и с помощью специального шланга засыпается песком. Методика песочных ванн напоминает грязелечение в хорошо оснащенных больших грязелечебницах. После использования песок подвергается дезинфекции, и регенерации в естественных условиях. 

Фото: «Geomedicine Centre & Spa, Hotel Porto Santo, Madeira».

Специальные кровати для общей псаммотерапии в спа и велнес-центрах используют до 500 кг сухого песка, локальные песочные ванны от 10 кг сухого песка. В этом случае песок не контактирует с кожей пациента, обернутое специальной хлопчатобумажной тканью.

Общие песчаные ванны отпускают в помещениях, в которых моделируются климатические условия южных курортов: температура воздуха около 30 °C, и температура песка 42 °C, освещение с полным спектром солнечного света.

Псаммотерапия в закрытых помещениях сочетается со светотерапией, а также с музыко- и ароматерапией. По мнению специалистов такая комплексная «летняя» терапия оказывает благоприятный эффект при зимней депрессии и пользуется большой популярностью у клиентов спа и велнес-центров.

Поверхность песка и воздух в помещении в ночное время очищается также, как в операционной с помощью системы дезинфекции.

Показания для назначения псаммотерапии

Хронические неспецифические заболевания суставов, периферической нервной системы, органов дыхания, хронический гломерулонефрит, некоторые гинекологические заболевания, экссудативные диатезы, последствия полиомиелита и рахита, избыточный вес.

Песочные ванны применяют при лечении таких болезней детского возраста, как рахит, экссудативный диатез, аллергические заболевания.

Показания для псаммотерапии близки к показаниям для грязелечения.

Противопоказания для псаммотерапии

Песочные ванны противопоказаны в остром периоде болезни, при общем истощении организма, недостаточности кровообращения, нарушениях сердечного ритма, гипертонической болезни, а также и во всех случаях, когда противопоказаны тепловые процедуры.

Лечение горячим песком не рекомендуется детям до 3-х лет.

Прежде чем самостоятельно заняться лечением песком, необходимо заручиться рекомендацией врача.

Псаммотерапия в Номенклатуре медицинских услуг

Код услуги; Наименование медицинской услуги:
А20.30.017; Термическое воздействие песком
См.
Приказ Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 27 декабря 2011 г. № 1664н «Об утверждении номенклатуры медицинских услуг»
© Надежда Маньшина, 2007-2015. Все права защищены. 
Публикация полностью или частично без активной ссылки запрещена 
Впервые опубликовано:
Маньшина Н.В. Курортология для всех. За здоровьем на курорт. –  М. : Вече, 2007. – 592 с.   (80-83)

Фото из открытых источников
Марокко. Съемочная группа фильма » Геркулес. Hercules Reborn» (2014) принимает песчаные ванны в песках Сахары
Лечение песчаными ваннами практикуют в Ибусуки уже более трех столетий. The Natural Sand Baths and Onsen, Beppu, c. 1910-1930., Япония
Псаммотерапия для гостей отеля «Pyramisa Isis Island Hotel & Spa», Египет. safariegypt.com
Китайские центры псаммотерапии расположены у южного подножия гор Тянь-Шань, globaltimes.cn
Узбекистан. Единственна клиника псаммотерапии в странах СНГ;  в пустыне Каттакум, под руководством профессора З. Зуннунова, где  болезни лечат с помощью песочных ванн.mir24.tv
Народный курорт псаммотерапии Бустон-бобо в Ферганской долине, Узбекистан
Псаммотерапию при излечении некоторых заболеваний используют в санатории «Ударник» в Евпатории, Россия
Псаммотерапия на песчаном пляже в Анапе, Россия
Клиника псаммотерапии. Geomedicine Centre & Spa, Hotel Porto Santo, Madeira
Псаммотерапия радиоактивным песком на Гуарапари в Бразилии
Псаммотерапия для гостей отеля «Pyramisa Isis Island Hotel & Spa», Египет
Псаммотерапия в «Geomedicine Clinic» спа-отеля «Порто-Санту», Мадейра
Псаммотерапия в Египте у горы Дакрур, в 3-х км к востоку от оазиса Сивы
Псаммотерапия в отеле «Hanayama Onsen», курорт Нанто, Япония
Псаммотерапия в «Geomedicine Clinic» спа-отеля «Порто-Санту», Мадейра

Псаммотерапия. Что это за процедура? | Женская энциклопедия Леди Гламур

Отдыхая летом на песчаном пляже, вы можете не только загореть, но и подлечиться.

Псаммотерапия (лечение горячими песочными ваннами) — приятная и полезная процедура. Только песок может так плотно облегать тело и равномерно его прогревать. Врачи говорят, что при этом боли уходят в песок.

Песком лечат воспалительные заболевания суставов, спазмы, функциональные расстройства нервной системы и другие заболевания.

Но песок не только лечит. Он помогает расслабиться после тяжелой работы или трудного дня. Лечение песком предлагают все СПА-курорты.

Так в чем же заключается польза горячего песка?

Горячий  песок активизирует обмен веществ, усиливает кровообращение и ток лимфы, что способствует лечению отеков и болей при ревматизме, артрите, миозите, артрозе, воспалении яичников и матки, невралгии, радикулите, неврите.

Песок имеет слабощелочной состав. Зарывшись в песок человек начинает потеть, на коже образуется углекислая пленка, благодаря которой организм быстро насыщается кислородом и в нем нормализуется обмен веществ. Именно это свойство горячего песка используется при лечении ожирения (за 2 недели процедур можно избавиться от 1,5 килограммов).

Песок обладает массажным и отшелушивающим действием. Важно не перестараться, иначе песок из скраба превратиться в абразив.

Не следует забывать, что псаммотерапия – это лечение.

Перед началом процедур обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как имеется ряд противопоказаний. В частности, псаммотерапию нельзя применять при гипертонии, эпилепсии, миоме матки, эндометриозе, мастопатии, гормональной дисфункции яичников, инфекционных заболеваниях. Эти болезни от нагревания могут обостриться.

Ни в коем случает нельзя применять псаммотерапию в период обострения заболеваний.

Лечение песком можно проводить самостоятельно, не посещая салонов. Нужно лишь знать и соблюдать несложные правила.

Песок для псаммотерапии может быть морским, речным или озерным, среднезернистым (размер песчинок от 0,25 до 0,5 мм), обязательно чистым (без мусора, ракушек, камней). Закапываться в песок нужно в горизонтальном положении.

Перед процедурой вытрите пот. Положите на голову сложенное в несколько слоев полотенце, а на лоб – смоченную водой салфетку, которую нужно менять по мере нагревания. Лучше всего, если на голову будет падать тень, например, от пляжного зонта.

Процедуру лучше проводить вдвоем, так как при засыпании песком вы должны лежать неподвижно. Слой песка на плечах и конечностях должен быть толщиной 5 – 6 сантиметров, на животе 1 – 2 сантиметра, область сердца должна оставаться открытой.

Длительность песочной ванны 25 – 30 минут (для взрослых) и 10 – 15 минут (для детей). После процедуры примите душ и отдохните в тени не менее 30 минут.

Если вы не хотите принимать общую песочную ванну, можно погрузить в песок руку или ногу на 1 – 1,5 часа.

Температура общей песочной ванны может быть 45 – 55°С.

Псаммотерапию проводить не следует, если песок влажный и недостаточно прогрет (даже в солнечный день).

Общие песочные ванны принимают через день или два дня подряд с перерывом на третий день, курсом 12 – 15 процедур, реже 18 – 20 процедур. Местные песочные ванны можно принимать ежедневно в течение месяца.

Источник: LediGlamur.ru

или как правильно лечиться морским песком

Лечение горячим песком известно уже давно, еще со времён Древнего Египта. Не даром при словосочетании «горячий песок»  становиться тепло на душе, а тело так и проситься в объятья южных песчаных дюн Черноморского побережья. Ведь даже на подсознательном уровне наш организм понимает, что это не только атрибут отдыха, но и самое настоящее лечение, причем для людей любого возраста.

Псаммотерапия – в переводе означает «лечение разогретым песком». В России и Европе такое лечение обрело популярность еще в 1889 году. Именно в это время врач Н.В. Парийский провел большое количество научных исследований в этой области и защитил диссертацию на тему : «О пользе естественных песочных ванн в терапии подагры, водянки, золотухи, ревматизма». При СССР эту методику лечения использовали в основном в санаториях и лечебницах, а в настоящее время огромное количество SPA-салонов взяли ее на вооружение.

Дело в том, что песок сам по себе довольно долго может сохранять тепло и очень медленно передает его коже человека. При контакте с ним кожа помимо тепла получает еще и нежный полезный массаж. При помощи псаммотерапии можно вылечить довольно большой перечень заболеваний, а если не вылечить, то по крайней мере облегчить состояние человека. Например в области гинекологии ее применяют для лечения спаек или хронических воспалений. В неврологии лечение песком используют при неврите, радикулите, невралгии, различных травмах  и плохой подвижности суставов. Уже давно научно доказано, что ванны из горячего песка снимают боль. Но и это еще не все! С их помощью можно похудеть! Да, да! Не удивляйтесь! В результате такой терапии улучшается кровообращение и лимфообмен. При этом усиливается потоотделение, что не только приводит к потере лишних килограммов, но и улучшается работа почек. Правда похудеть на существенное количество килограмм только от одной псаммотерапии не получиться, но в комплексе будет очень даже не плохой результат.

В кварцевом песке содержится огромное количество калия, магния и кальция, поэтому в результате его контакта с кожей человека осуществляется слабощелочная реакция. Во время выделения пота, или по другому воды и ее взаимодействия с песком образуется углекислый газ. В следствии этого получается некая «плёночка»,  которая обволакивает все тело и обеспечивает усиленную доставку кислорода к клеткам и стабилизирует обменные процессы в нашем организме.

Сама по себе псаммотерапия подразделяется на общую и местную. Общую проводят на всей поверхности тела — целиком засыпают человека нагретым песком. Эту процедуру проводят на берегу моря. Тело покрывают тонким слоем песка, голову необходимо укрыть головным убором. Свободными от песчаного покрытия обязательно оставляют область сердца и живот. Всё остальное засыпают теплым песком слоем в 6 сантиметров толщиной. Конечности нужно закапывать по возможности глубже — где-то на 10-12 сантиметров. После этого пациент-отдыхающий должен  наслаждаться приятными ощущениями, которые он будет получать во время этой процедуры. Но есть одно большое Но! После данной процедуры нельзя купаться и загорать. Можно просто ополоснуться тёплой водой и в течение 30 минут полежать в тени.

А вот местная псаммотерапия проводится именно на поражённых участках —  конечностях, пояснице, суставах, отдельно. Длиться такая процедура намного больше, около часа, а температура песка намного выше – она доходит до 70 С. Местную псаммотерапию можно проводить самостоятельно, что очень удобно. Для этого нужно  разогреть песок в духовом шкафу, затем насыпать его в мешок из льняной ткани и прикладывать к больному месту. Можно даже привязать его какой-нибудь тканью на время сеанса.

Но нужно помнить, что псаммотерапия – это тепловая процедура, которая приносит не только пользу, но может и навредить. Поэтому прежде, чем приступать к такому лечению, необходимо посоветоваться с врачом! Такие процедуры нельзя проводить больным с различными инфекционными заболеваниями, гипертоникам  и тем, кто страдает эпилепсией. Нельзя их проводить и при миомах матки, эндометриозе, мастопатии, а также  гормональной дисфункции яичников. Помимо этого нельзя их проводить и во время критических дней,  а также за 2 дня до их начала.

Помните!  Что если Вы будите всё делать грамотно, то такая терапия обязательно поможет в оздоровлении и лечении вашего организма!

Полезные ссылки для туристов:

• Гостиницы: Hotellook сравнивает цены на отели и аппартаменты во всех системах бронирования, таких как Booking, Agoda и другие.
• Суточное жилье: бронируйте на Суточно.ру. Много вариантов на любой кошелек в курортах Краснодарского края и Крыма.
• Дорога: удобнее всего прилетать на самолете, а самые низкие цены на авиабилеты находит Aviasales, жд-бидеты рекомендуем брать в Tutu, некоторым могут пригодится и автобусы, последние есть в Busfor.
• Горящие туры: иногда готовые туры обходятся дешевле, чем перелет и проживание. Сравните цены у ведущих поставщиков Травелата, Onlinetours и Level.Travel. Сервисы содержат в себе предложения от всех туроператоров, есть удобные фильтры и календари низких цен.
• Трансфер: добираться с аэропорта до отеля удобнее на KiwiTaxi. Трансферы ездят и по междугородним маршрутам. Проверенные перевозчики, фиксированные цены и онлайн-оплата.
• Экскурсии и развелечения: о времяпровождении на отдыхе лучше позаботиться заранее, сервисы Turnado и Tripster помогут в этом.

Лечение песком в Крыму: показания и противопоказания

• Главная
• Лечение горячим песком в Крыму

Во время отдыха в Крыму Вы можете испробовать на себе целебные свойства псаммотерапии. Это – способ лечения с применением горячего песка.

Многие из нас любят полежать на мягком, теплом песочке. Но далеко не каждый знает, какую пользу приносит эта процедура.

Лечебное воздействие псаммотерапии (горячего песка)

Песчаные пляжи Западного Крыма – идеально подходят для проведения летнего отдыха в сочетании с лечением. Нагретый до 50 градусов песок равномерно прогревает тело. А выделяемый организмом пот не дает ему перегреться. Поэтому температура обычно не превышает 37-38 градусов. Слой песка сверху должен быть толщиной около 6 сантиметров, а в районе живота – не более 2 сантиметров.

Прогревание песком стимулирует работу кровеносной системы. Мелкие песчинки массируют кожу, улучшая ее внешний вид. Кроме того, процедура обладает успокаивающим и болеутоляющим свойством. Псаммотерапия повышает температуру тела на полградуса, ускоряет пульс, поднимает давление. Один такой сеанс позволит избавиться от 600 грамм веса.

Обычно лечение песком применяют при заболеваниях суставов, нервной системы, полиомиелите, рахите, проблемах с работой пищеварительной системы. Причем она разрешена не только для взрослых, но и для детей от 3 лет. Поэтому если Вы планируете провести семейный отдых у моря в Межводном, сможете на себе испытать чудодейственные свойства горячего песка.

Противопоказание лечения песком

Несмотря на эффективность применения песка для лечения различных заболеваний, эта процедура имеет некоторые противопоказания. Ее не стоит применять при наличии туберкулеза, истощении организма, во время обострения заболеваний.

Кроме того, важно помнить, что самолечение может привести к обратному эффекту. Поэтому прежде чем заняться псаммотерапией, лучше получить консультацию у лечащего врача.

Рекомендуем к прочтению

Все услуги

Множество развлечений и услуг отеля «Лидия»

Подробнее

Псаммотерапия — что это такое

Это лечебные процедуры, при которых используется горячий песок. Таким лечением пользовались еще древние вавилоняне, египтяне, а позже – римские патриции. Затем эта процедура была незаслуженно забыта. И хотя в конце 19 века российским врачом Н.В.Парийским был исследован этот метод и была доказана его высокоэффективность, только лишь сегодня псаммотерапия возрождает свою популярность.

Что происходит при лечении псаммотерапией

Горячий песок производит тройное воздействие на человека.

Тепловое. Песок хорошо поглощая тепло, в то же время, плохо его отдает. Когда человек лежит на песке, то его тело постепенно и равномерно прогревается. Это приводит к усилению обменного процесса в организме, оказывает противоотечное и болеутоляющее действие.

Механическое. Песчинки производят нежный поверхностный массаж, благодаря чему раздражаются кожные рецепторы. А это, в свою очередь, усиливает крово- и лимфообращение, увеличивает потоотделение, улучшает функцию почек и стимулирует окислительные процессы.

Химическое. Оксид кремния, содержащийся в песке, а в морском еще и карбонаты кальция и магния, соприкасаясь с выделяемым потом, образуют углекислоту. В это время кислый пот переходит в слабощелочной, что увеличивает доставку кислорода клеткам и стабилизует обменный процесс.

Кому показана псаммотерапия

Песочные ванны нужно принимать строго по рекомендациям врачей.

Полезны людям с различными расстройствами опорно-двигательного аппарата, (за исключением болезней туберкулезного происхождения), с неврологическими, травматическими и токсическими поражениями нервной системы, при которых наблюдается двигательное расстройство.

Есть данные, что песочные процедуры могут справиться с нейродермитом, псориазом, иными кожными болезнями, а также болезнями и нарушениями в женской половой сфере.

Очень эффективно псаммотерапия снимает воспаления в мягких тканях, мышцах и в органах малого таза.

Противопоказания псаммотерапии

Они есть и у псаммотерапии, так как это тепловая процедура.

Детям до 5 лет нельзя закапываться в горячий песок. Также он противопоказан и людям с гипертонией, эпилепсией, атеросклерозом, инфекционными заболеваниями, с недостаточностью кровообращения, при миоме матки, эндометриозе, мастопатии, нарушении функции яичников и в период менструации.

Как проводится псаммотерапия

Если нет противопоказаний, то ее можно провести самостоятельно на берегу любого водоема, где есть песок. Место должно быть чистое и защищенное от ветра. Песок использовать мелкий и нагретый до 45-55 градусов. Оптимальное время проведения псаммотерапии – промежуток с 10 ч. утра до 13 ч. дня.

Сначала следует подгрести горячий песок к месту лечения на высоту от 10 до15 см и длиной в рост человека. Перед тем, как насыпать на человека песок, ему необходимо понежиться на солнышке, скупаться и насухо вытереть тело. Затем лечь на спину так, чтобы голова была в тени, подложив что-либо под нее, а на лоб обязательно – мокрое полотенце.

Теперь помощники могут засыпать лежащего песком: на живот высотой в 1-2 см (не больше), а на другие части тела – до 6 см. Открытыми оставлять лицо и область сердца. Больные конечности можно засыпать и побольше – до10-12 см.

Длительность песочной процедуры – 20-40 мин. для взрослых и 8-10 мин. для детей. Взрослым на один курс рекомендуется 15-20 таких процедур, а детям – 10-15. Закончив прогревание, нужно быстренько ополоснуться водой и минут 40 отдохнуть в тени.

Можно насыпать песок только на больные места: поясницу, например, или ноги. При этом можно использовать песок более горячий (55-70°), а продолжительность прогрева увеличить – от 30 минут до часа. Количество таких процедур – 12-20 и проводятся они через день.

Psammo concept quartz — оздоровительная процедура с ощущением пляжа

Psammo concept quartz — оздоровительная процедура с ощущением пляжа — Gharieni Group GmbH

ПСАММОТЕРАПИЯ — ТРАДИЦИЯ, ДАННАЯ ТЫСЯЧИ ЛЕТ…

Псаммотерапия (терапия горячим песком) первоначально использовалась в Древнем Египте для лечения ряда заболеваний, от сколиоза до воспалительных заболеваний. Сегодня псаммотерапия используется на оздоровительных и спа-курортах для душевного и физического расслабления.Группа Gharieni создала пласт из кварцевого песка, чтобы улучшить впечатления и обеспечить максимальный комфорт гостям, пользующимся множеством преимуществ кварцевой терапии. Сочетание ароматерапии, инверсионной терапии, волнообразного массажа — все это одним нажатием кнопки создает поистине уникальные и приятные моменты.

В 1980 году на острове Искья, расположенном в итальянском Средиземноморье, Рита Блюм погрузилась в ложе из горячего песка и вышла из себя полностью помолодевшей и возродившейся. По возвращении в Германию ее муж использовал свои столярные навыки, чтобы построить коробчатую конструкцию, встроил нагревательный элемент и засыпал его песком.Рита проверила песчаную подушку и заявила, что она повторяет преимущества Искьи, создав таким образом первый прототип теперь уже известного MLX Quartz. Вскоре они начали коммерциализацию своего изобретения, что привлекло внимание Gharieni Group, производителя медицинского оборудования в то время. Они привлекли оригинального изобретателя и вместе помогли улучшить и усовершенствовать кровать, превратив ее в настоящий шедевр дизайна, готовый улучшить любой интерьер или обстановку. Высокая функциональность с безупречным дизайном с использованием древних терапевтических подходов для улучшения здоровья на любом курорте или в спа-салоне.

Загружая видео, вы принимаете политику конфиденциальности YouTube.
Узнать больше

Загрузить видео

Всегда разблокировать YouTube

ПРИНИМАЙТЕ ПЛЯЖ, ГДЕ ВЫ

Независимо от того, где вы находитесь, будь то город, джунгли или даже гора, теперь вы можете использовать преимущества кварцевого песка на пляже для вашего курорта и оздоровительного центра и воссоздать преимущества песочной терапии. Наполните кровать MLX Quartz альфа-кварцевым песком с покрытием и подарите гостям и клиентам поистине уникальные впечатления.

Почему кварцевый песок? Во-первых, он создает изысканный контур тела, чтобы облегчить любой дискомфорт, создавая эффект кокона и окружая конечности теплым песком. Сам песок сохраняет тепло при оптимальной температуре, чтобы передать все преимущества обработки, и им легко управлять с помощью сенсорной панели, расположенной в изножье кровати. Процедура может проводиться отдельно, а кровать имеет встроенный волнообразный массажный компонент, который нежно разминает спину и шею. Или он может быть интегрирован в различные процедуры для тела, начиная от кварцевых припарок, горячих камней, поющих чаш, процедур обертывания, отшелушивания и многих других процедур.Нет никаких ограничений на создание уникальных и неповторимых впечатлений для гостя.

GHARIENI MLX КВАРЦ

ТАБЛИЦА С ПЕСКОМ, КОТОРАЯ ЕСТЬ ВСЕ И ЕЩЕ БОЛЬШЕ…

Характеристики:

• из натурального дерева
• наполнен альфа-кварцевым песком
• система отопления с плавной регулировкой
• две подъемные стойки для регулировки высоты и наклона
• Вещевой ящик и два ящика
• Подставка для лица
• опциональная обивка для массажа
• дополнительный ароматизатор
• опциональная система динамического потока
• опционально Spa Ambience Light

Технические характеристики:

• Высота: прибл.65-90 см
• Длина: 216 см
• Длина квадратного XL: 226 см
• Ширина: 86 см
• Грузоподъемность: 130 кг
• Допустимая нагрузка на поверхность станины: 150 кг

Встроенные панели стола для легкой регулировки наклона и высоты во время лечения.

Люлька с мягким лицевым покрытием для комфортного расслабления в положении лежа

Дополнительная обивка для массажа

ПОЛНОСТЬЮ ОБОРУДОВАНО —

ОСОБЕННОСТИ ДЛЯ ЛУЧШЕГО РЕЛАКСАЦИИ

Этот оздоровительный отдых дополняется припарками из теплого песка и теплым ароматным маслом.Мягкий массаж давлением с сохраняющей тепло припаркой обеспечивает целенаправленную температурную стимуляцию и стимулирует рефлекторные зоны кожи. Это оказывает дополнительный расслабляющий эффект на мышцы и рефлекторно воздействует на внутренние органы. В то же время активируется весь энергетический поток тела и освобождаются энергетические блокировки.

Простая в использовании сенсорная панель встроена в стол и позволяет легко интегрировать элементы управления без кабелей. Все функции предварительно программируются и могут быть адаптированы одним касанием.Температуру, функции наклона и систему динамического массажа легко отрегулировать для достижения максимального и непрерывного преобразующего опыта.

Новое новшество Gharieni для придания обонятельного компонента и придания лечебному средству поистине мультисенсорного восприятия, ароматерапевтические капсулы распространяют заранее выбранный аромат, чтобы окутать гостя, лежащего на спине на кровати. Крошечные диффузоры, расположенные во внутренней головной части, тихо испускают ароматы, мягко окутывая гостя
в блаженство.

Сделайте любую обработку песком более интенсивной с помощью полностью интегрированной массажной системы, которая нежно массирует шею и спину.Предварительно запрограммированная воздушная амортизация может надуваться или сдуваться, создавая таким образом ощущение волны, которым гости могут наслаждаться одновременно с традиционным массажем или другим способом тела.

Также известная как невесомость, инверсионная терапия создает идеальное растяжение, которое улучшает здоровье позвоночника и устраняет боли в спине, помогая:
1. Регидратация дисков
2. Снижение нервного давления
3. Выравнивание позвоночника
4. Расслабление напряженных мышц
5 Снижение стресса
6. Улучшение здоровья суставов
7.Повышение гибкости
8. Улучшение физической формы и укрепление корпуса

Использование высоких технологий в оборудовании — это торговая марка Gharieni, и включение нашего Spa Ambience Light в коллекцию MLX Quartz позволяет гостю полностью погрузиться в процесс лечения с помощью приглушенного освещения.

Создание опрятного и аккуратного внешнего вида в процедурных кабинетах стало проще благодаря просторным отсекам для хранения вещей Gharieni, расположенным в основании процедурной кровати. Достаточно большие, чтобы вместить все необходимое для лечения, они хранятся вне поля зрения, когда они не используются.

Внутреннее наполнение также можно индивидуализировать, кварцевый песок может быть натуральным, с цветным покрытием или, для еще более роскошного ощущения, доступны смеси янтарной или персидской синей соли.

Соляные плитки с подсветкой и подогревом, которые можно установить по желанию по бокам спа-стола, генерируют отрицательные ионы для очистки воздуха.

До сих пор MLX Quartz предлагал только базовый кварцевый песок или более эксклюзивные версии смесей покрытий золотого или медного цвета.
Теперь Gharieni предлагает широкий выбор смесей цветного кварца и гибридного кварца, которые можно адаптировать к конкретным видам обработки и концепциям.

БАЛТИЙСКИЙ ЗАКАТ — ЯНТАРНАЯ СМЕСЬ

Сочетание кварцевого песка и высококачественного балтийского янтаря.
На протяжении многих веков янтарь был признан за его целебные свойства и как камень безопасности, доверия и спасения.

Янтарь имеет следующие свойства:

• Поддерживает иммунную систему
• Детоксикация организма
• Дает бодрящий эффект
• Несёт мир и гармонию

HIMALAYAN TOUCH — СОЛЕНО-КВАРЦЕВАЯ СМЕСЬ

Эта инновационная смесь сочетает в себе положительные качества теплого кварцевого песка с благотворным действием каменной соли, добытой в Гималаях.Из-за регулируемого нагрева смеси кварца и соли выделяются отрицательные ионы соли, создавая ионизированный воздух, воспроизводящий микроклимат прибрежных районов.

Баллон с ионизированным воздухом:

• улучшить потребление кислорода при ингаляции
• обладают расслабляющим и успокаивающим действием
• стимулируют иммунную систему и обмен веществ
• обладают антибактериальным и противовоспалительным действием

ТВЕРДЫЙ ОКЕАН — ЦВЕТНАЯ КВАРЦЕВАЯ СМЕСЬ

Это особое сочетание синего, белого и серого кварца отражает океанскую панораму лазурных цветов.Идеальный выбор для спа / курортов, расположенных в морских регионах, особенно в талассо-центрах, цвета смеси идеально дополняют прибрежные и прибрежные районы.

Лечение припарками

Этот оздоровительный процесс проводится с подогретыми песочными припарками и теплым ароматным маслом. Использование синхронизированных техник мягкого массажа давлением с сохраняющими тепло припарками позволяет воздействовать на определенные рефлекторные зоны тела, одновременно стимулируя температуру кожи.Он воздействует на весь энергетический поток тела, усиливая расслабление мышц, снимая энергетические блокировки, а также положительно влияя на внутренние органы.
Набор для припарок доступен с подходящим нагревателем для припарок к MLX Quartz, в качестве стартового набора или приобретается отдельно.

Кварцевый нагреватель для припарок, вкл. 10 припарок

• Столик для выдержки песочных припарок
• из натурального дерева
• с кварцевым песком
• регулируемая система отопления
Крышка
• может использоваться в качестве лотка для припарок и / или демонстрации продуктов
• включая четыре больших, два средних и четыре маленьких песочных припарки

• высота: ок.24 см (9,4 дюйма)
• длина: 63,5 см (25,0 дюйма)
• ширина: 23,5 см (9,3 дюйма)

Припарка песочная «большая»

Припарки многоразового использования с моющимся покрытием. Марки обработаны и заполнены гранулами альфа-кварца.

с наполнителем 550 г кварца

Кварцевые припарки для начинающих

Прекрасный лечебный ритуал — это массаж тела теплыми кварцевыми припарками и закаленным ароматным маслом. Припарки обеспечивают особое тепло, хорошее самочувствие и хорошее самочувствие.Благодаря нежному массажу давлением с использованием теплоаккумулирующих кварцевых припарок не только задаются целевые температурные раздражители, но и активируются рефлекторные зоны кожи, улучшается перенос шлаков и токсинов. Результат: напряжение рассеивается, и поток энергии регулируется.

Вы можете найти нашу концепцию Псаммо здесь и во многих других местах.

Jewel Grande Montego Bay Resort and Spa, Ямайка

Koroviar Spa, Сеул, Корея

La Butte aux Bois, Ланакен, Бельгия

Island Spa, Остров Каталина, США

Vila Vita Parc Resort and Spa, Поршеш, Португалия

Sopwell House, Сент-Олбанс, Великобритания

В разгар зимы вы можете вспомнить свой последний теплый отпуск, вернуться к этому чувству и сразу же расслабиться.

Увеличьте свой доход и порадуйте своих гостей этой инновационной процедурой.

Теплый кварц стимулирует кожу и обеспечивает усиленное кровообращение в кожных тканях.

Мы используем файлы cookie на нашем веб-сайте. Некоторые из них очень важны, а другие помогают нам улучшить этот веб-сайт и улучшить ваш опыт.

Принять все

Сохранить

Индивидуальные настройки конфиденциальности

Детали файлов cookie Политика конфиденциальности Отпечаток

Настройки конфиденциальности

Здесь вы найдете обзор всех используемых файлов cookie.Вы можете дать свое согласие на использование целых категорий или отобразить дополнительную информацию и, таким образом, выбрать только определенные файлы cookie.

Имя	Borlabs Cookie
Провайдер	Гариени Групп
Назначение	Сохраняет настройки посетителей, выбранных в поле Cookie Borlabs Cookie.
Имя файла cookie	Борлабс-печенье
Срок действия cookie	1 год

% PDF-1.7 % 386 0 объект > эндобдж xref 386 115 0000000016 00000 н. 0000003237 00000 н. 0000003541 00000 н. 0000003670 00000 н. 0000003747 00000 н. 0000003769 00000 н. 0000003843 00000 н. 0000003875 00000 н. 0000003961 00000 н. 0000004751 00000 н. 0000004920 00000 н. 0000005072 00000 н. 0000005228 00000 п. 0000005349 00000 п. 0000005470 00000 н. 0000005591 00000 н. 0000005712 00000 н. 0000005833 00000 н. 0000005953 00000 п. 0000006074 00000 н. 0000006195 00000 н. 0000006316 00000 н. 0000006437 00000 н. 0000006558 00000 н. 0000006679 00000 н. 0000006800 00000 н. 0000006920 00000 н. 0000007039 00000 п. 0000007160 00000 н. 0000007280 00000 н. 0000007401 00000 п. 0000007522 00000 н. 0000007643 00000 н. 0000007764 00000 н. 0000007884 00000 н. 0000008005 00000 н. 0000008126 00000 н. 0000008247 00000 н. 0000008368 00000 н. 0000008489 00000 н. 0000008610 00000 п. 0000008730 00000 н. 0000008850 00000 н. 0000008970 00000 н. 0000009091 00000 н. 0000009246 00000 н. 0000009389 00000 н. 0000009524 00000 н. 0000009657 00000 н. 0000010060 00000 п. 0000010827 00000 п. 0000011175 00000 п. 0000011347 00000 п. 0000012031 00000 н. 0000012089 00000 п. 0000012167 00000 п. 0000012715 00000 п. 0000013817 00000 п. 0000014003 00000 п. 0000014222 00000 п. 0000014792 00000 п. 0000014877 00000 п. 0000015178 00000 п. 0000016285 00000 п. 0000016655 00000 п. 0000016940 00000 п. 0000017994 00000 п. 0000018477 00000 п. 0000018611 00000 п. 0000019113 00000 п. 0000019373 00000 п. 0000019700 00000 п. 0000020759 00000 п. 0000021687 00000 п. 0000022688 00000 п. 0000022822 00000 п. 0000022849 00000 п. 0000023343 00000 п. 0000023405 00000 п. 0000024437 00000 п. 0000025423 00000 п. 0000025493 00000 п. 0000026206 00000 п. 0000028672 00000 п. 0000028942 00000 п. 0000034521 00000 п. 0000038741 00000 п. 0000038840 00000 п. 0000043645 00000 п. 0000043974 00000 н. 0000045502 00000 п. 0000045749 00000 п. 0000045808 00000 п. 0000046443 00000 п. 0000046645 00000 п. 0000046930 00000 н. 0000047259 00000 п. 0000047309 00000 п. 0000047423 00000 п. 0000048079 00000 п. 0000054301 00000 п. 0000101224 00000 н. 0000136397 00000 н. 0000136473 00000 н. 0000136586 00000 н. 0000136643 00000 п. 0000136854 00000 н. 0000136961 00000 п. 0000137064 00000 н. 0000137204 00000 н. 0000137322 00000 н. 0000137440 00000 н. 0000137556 00000 н. 0000137666 00000 н. 0000002596 00000 н. трейлер ] / Назад 499264 >> startxref 0 %% EOF 500 0 объект > поток hb«d`a`g` Ā

Главная страница

Возможности лечения горячим песком были известны еще в Египте.Постепенно это стало самостоятельным методом лечения, и теперь это называется псаммотерапией.

Морской песок обладает высокой теплоемкостью, имеет низкую теплопроводность и быстро нагревается на солнце. Он долго остается теплым. Для того, чтобы песок нагрелся до нужной температуры, требуется 2-3 часа, при необходимости можно провести искусственное утепление. Песочные ванны обладают теплотой и механическим воздействием. Летом, особенно в июне и августе, естественное солнечное отопление может нагреть песок до 60 ° C.Кроме того, можно обойтись песочной ванной на специально защищенных от ветра участках с песком, нагретым до 40-50С.

В результате активизируется циркуляция крови и лимфы во всем теле. Повышается потоотделение. Песочные ванны обладают обезболивающим и противоотечным действием. Они повышают уровень кислорода и стабилизируют обмен веществ.

В настоящее время этот вид лечения очень популярен. Его назначают при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, и травматического характера обмена, тугоподвижность суставов и периферических заболеваний нервной системы.

Применяется при лечении различных заболеваний женских половых органов: особенно специалисты рекомендуют применять псаммотерапию при спаечных процессах в тазу. Горячие песочные ванны помогают при хроническом воспалении придатков.

Таким образом песчаные бани товар:

• Для заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата,
• При некоторых заболеваниях органов дыхания
• При невралгии, неврите и хроническом миелите
• При воспалении женских половых органов
• для борьбы с последствиями полиомиелита и рахита,
• при заболеваниях периферической нервной системы,
• для ДПИ с хроническими расстройствами пищеварения,
• для уменьшения веса.

Обзор

: погружение в глубокое высвобождение горячего песка от Mandarin Oriental KL

Джессика Лью 2 мая 2019

Мы попробовали первую в Юго-Восточной Азии терапию псаммотерапией в спа-салоне Mandarin Oriental Kuala Lumpur, и официально нас испортила чудесная процедура омоложения, полученная на теплой песчаной кровати с золотистым кварцем.

Информационные бюллетени

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать все наши главные новости.

Информационные бюллетени

Вы успешно подписались

У нас была своя доля лучших спа в городе, но ни один из них не может превзойти роскошные стандарты Spa, Mandarin Oriental Kuala Lumpur.От тибетского ритуала ZenNaTai до высоких косметических процедур по уходу за лицом от Biologique Recherche, здесь были развернуты некоторые из передовых оздоровительных предложений, что принесло ему честь попасть в список Forbes Travel.

Постоянно меняющаяся последовательность процедур означает, что ни один сеанс не будет одинаковым. Во время моего недавнего визита мне пришлось попробовать уникальную терапию Псаммотерапией, новую для Юго-Восточной Азии, которая применяет энергии матери-природы (металл, земля, дерево, вода и огонь) в целостном опыте омоложения на натуральном золотом кварце. песчаная кровать, спроектированная ведущим спа-центром Gharieni.

Фотография предоставлена: Mandarin Oriental Kuala Lumpur

Пораженный необычной техникой, я выбрал ритуал «Золотое безмятежность Псаммо». Этот 3-часовой опыт проходил в уединении иммерсивного комплекса Псаммотерапии площадью 800 кв. М с потрясающими башнями-близнецами Петронас на виду. У вас также есть возможность повысить уровень массажа из меню Spa до Psammo Gold Elevation или компактного Psammo Gold Intensive Muscle Release, используя мощную растяжку и сухой массаж.Чашка горячего чая заставила мои внутренние органы взбодриться, прежде чем я переоделась в халат и жестом принялась ласкать ногу. Опытный терапевт Шанвелори, специалист по тайскому массажу в спа-салоне, должен был провести меня через трансформационную релаксацию.

См. Также: Как ежедневно медитировать и соблюдать внимательность, как рассказала психотерапевт Лена Франклин

Фото: Mandarin Oriental Kuala Lumpur

Процедура началась с пилинга тела на спа-кровати.Частоты вибрации тибетских поющих чаш, помещенных на тело, сигнализировали о начале, в то время как энергия металла направляется внутрь. Реминерализирующие свойства пасты собственного производства в одиночку очистили все следы омертвевшей кожи, когда она наполнила деревянным элементом мое тело. Затем мне предложили сполоснуться и окунуться в теплую 15-минутную детоксицирующую гималайскую ванну с эфирными маслами, чтобы еще больше расслабить мышцы.

Фотография предоставлена: Mandarin Oriental Kuala Lumpur

Пока я расслаблялась, Шанвелори подготовила для меня изюминку сеанса — кровать Gharieni MLX Quartz.Интересный факт: уникальный слой мелкодисперсного альфа-кварцевого песка вдохновлен лечебной древнегреческой псаммотерапией, в которой используется лечебный песчаный слой с подогревом, чтобы растопить боль и болезненные ощущения. Шанвелори помог мне подняться, и вскоре я познакомился с ощущениями качения кварцевых камней. Его нагревали до комфортной температуры, а ткань отделяла кожу от прямого контакта. С помощью искусных движений она тщательно, но твердо сформировала кварц под моим телом, чтобы поддержать каждый изгиб и трещину, прежде чем начался расслабляющий миофасциальный массаж.

Фото: Mandarin Oriental Kuala Lumpur

Перед сеансом было отмечено мое предпочтение массажа среднего давления, а также точки фокусировки на плечах и голове. Шанвелори работал с моих ног, разминал и снимал напряжение и болезненность до тех пор, пока области не расслабились, используя масло и масло Aromatheraphy Associates De-Stress Mind.Время от времени она мягко спрашивала, в порядке ли давление, и уделяла время тому, чтобы снять напряжение в моей спине, пока я не засыпал в облаке чувственного удовольствия. Тепло песка ускорило процесс омоложения, сняв напряжение и боль в мышцах и костях. Это, между прочим, работала стихия огня. Мое тело расслабилось, и мне захотелось остаться в этом коконе. Но, увы, тибетские поющие чаши мягко отметили конец моего сеанса.

См. Также: Почему вам нужно присоединиться к фитнес-центру и оздоровительному центру Mandarin Oriental KL сейчас

Опыт завершился холодным блюдом из свежих фруктов, предназначенных для усиления антиоксидантов и восстановления гидратации.Мне казалось, что напряжение волшебным образом спало с моих плеч и поясницы, и моя голова стала мирно ясной. Вернувшись на работу, мои коллеги отметили, что мои лицевые мышцы были менее напряжены — сюрприз, учитывая, что массаж лица не проводился. Моя чувствительность к холоду исчезла в следующие пару дней (улучшилось кровообращение!), И на следующем уроке йоги мне было легче выполнять сложные позы.

Если вы ищете стимулирующую перезагрузку в сочетании с терапевтическим исцелением, эта процедура подарит вам бесконечное блаженство в течение нескольких дней.

Эксклюзивно в спа-салоне Mandarin Oriental Kuala Lumpur. Чтобы получить дополнительную информацию или сделать заказ, позвоните в The Spa по телефону 03-2179 8772 или напишите по адресу [email protected].

Какие преимущества песчаных ванн? Псаммотерапия песочная терапия

Упоминание об удивительных свойствах нагретого песка встречается в клинописных таблицах Вавилона. О нем писали основоположники медицины Гиппократ, Гален, Авиценна. Лечебные свойства песка широко использовали лекари Древнего Египта, Греции и Рима.

В конце 19 века были опубликованы первые научные статьи о пользе природных песчаных ванн при лечении различных заболеваний. С тех пор песочная терапия применяется на курортах Черного, Средиземного и Балтийского морей. Даже вдали от морских берегов открывались псаммологические больницы, где лечили искусственно нагретым песком больных с заболеваниями суставов, подагрой, водянкой, золотухой и ревматизмом.

Именно в это время приобрела популярность псаммотерапия (от греч. Псаммо-песок, терапия-лечение — лечение нагретым песком) в России и Европе.

Сегодня это практикуется не только в санаториях и медицинских центрах, но и в СПА салонах. Во многих курортных городах мира есть специальные клиники, основным направлением которых является псаммотерапия. В наши дни процедуры с использованием теплого песка практикуются не только в санаториях, но и в медицинских центрах и в СПА салонах. Novahoff SPA не исключение.

Свойства песка

Песок отлично сохраняет тепло и медленно передает его на поверхность человеческого тела, нежно массируя кожу и подлежащие ткани.Постепенное и равномерное нагревание тела способствует расширению сосудов, улучшает кровоснабжение тканей и органов, активирует биохимические процессы.

В результате повышения температуры подкожных тканей, мышц, суставов и глубокого нагрева всего тела активизируется процесс выведения шлаков и шлаков из организма.

Еще одним свойством песка является его высокая гигроскопичность, то есть способность быстро впитывать влагу. Пот, выделяющийся в результате теплового воздействия на тело, мгновенно впитывается песком.Это снижает воздействие тепла и защищает организм от перегрева.

При использовании песка тело нагревается постепенно и равномерно, что усиливает различные обменные процессы, улучшает местный кровоток, лимфообращение тканей. Это объясняет обезболивающее и противоотечное действие горячего песка.

Сухой горячий песок оказывает на организм не только термическое, но и механическое воздействие. Анатомически подходя к телу, он нежно массирует кожу, раздражая нервные окончания, стимулируя работу кровеносных и лимфатических сосудов.

Под воздействием мягкого тепла расслабляются мышцы и снимаются спазмы. Увеличивая потоотделение, улучшается функция почек. Во время такой процедуры человек испытывает ощущение приятного тепла, расслабленного покоя.

Мягкое воздействие горячего песка на организм позволяет назначать подобные процедуры как детям, так и пожилым людям, в том числе пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Novahoff SPA будет использовать чистый песок, насыщенный активированными минералами примерно такого же размера.

Такой песок содержит большое количество алюминатов и карбонатов калия, кальция и магния. Это приводит к тому, что общая реакция песка становится слабощелочной. Когда тело, со всех сторон покрытое песком, начинает выделять пот, на коже образуется своеобразная пленка из углекислого газа, которая ускоряет движение кислорода по телу, что нормализует обмен веществ.

Следовательно, данную лечебную технологию можно также назвать литотерапией (от греч. Lithos-stone, therapeia — лечение), т.е.е. обработка кристаллами, минералами, лечебными глинами и песком с минеральными добавками. Еще в древности люди обнаружили, что горные породы и минералы способны влиять на человеческое тело, его физическое и психическое состояние. Кристаллы, как и человеческое тело, состоят из атомов разной плотности. Они также подвергаются воздействию тепла или давления и реагируют на электрические, магнитные, радиационные и другие вибрации. Практически все камни являются приемниками, проводниками, поглотителями потоков энергии. Под воздействием излучения минералов клетки, ткани и органы человека могут изменять частоту своих колебаний, что влияет на состояние как физических органов, так и психического здоровья.

Показания

Песочные ванны эффективны при остеохондрозе позвоночника, артрозах, артритах, то есть при нарушениях обмена веществ в костной и хрящевой тканях, при воспалениях суставов, ревматизме, миозитах различного происхождения, скованности суставов не- туберкулезное происхождение. Они помогают справиться с последствиями травм опорно-двигательного аппарата, с задержкой или избыточным образованием костной мозоли, помогают восстановить подвижность суставов, и избавиться от миозит (воспаление мышц).Псаммотерапия применяется при параличах и парезах (неполных параличах), при реабилитации пациентов, перенесших инсульт. Хорошо зарекомендовала себя при лечении детского церебрального паралича, рахита, полиомиелита.

Песочные ванны используются при лечении заболеваний периферической нервной системы — невралгии (боли по ходу нерва), неврита (воспаления нерва), радикулита (воспаления нервного корешка).

Псаммотерапия полезна при хронических заболеваниях дыхательной системы, мочевыводящей системы.Также его успешно применяют при лечении гинекологических заболеваний, особенно при воспалении придатков матки.

В результате применения песочной терапии активизируется крово- и лимфообращение, усиливается потоотделение, что приводит к потере лишней массы тела и улучшает функцию почек. К тому же песочные ванны снимают боль. Применение горячего песка при лечении заболеваний нервной системы (невралгии, невриты, полиневриты, радикулиты), а также в гинекологии при лечении воспалительных заболеваний женских половых органов (хроническое воспаление придатков матки, спаечные процессы в малый таз) хорошо зарекомендовала себя.

Противопоказания

Чтобы псаммотерапия не навредила и была полезной, перед началом самолечения следует проконсультироваться с врачом. Лечение горячим песком, как и любая термальная процедура, имеет противопоказания.

Нельзя проводить при острых воспалительных заболеваниях, злокачественных и доброкачественных новообразованиях, туберкулезе или любом кровотечении. От лечения горячим песком следует отказаться тем, кто страдает сердечной патологией, гипертонией, эпилепсией, тяжелым атеросклерозом.При заболеваниях щитовидной железы ее область должна оставаться полностью открытой.

Песочные ванны противопоказаны при мастопатии, гормональной дисфункции яичников, эндометриозе, миоме матки и некоторых других гинекологических заболеваниях, при которых недопустимы тепловые процедуры. Их нельзя принимать во время менструации и за 2-3 дня до ее начала. Противопоказано лечение песком при заболеваниях щитовидной железы, пороках сердца, тяжелом атеросклерозе, злокачественных и доброкачественных новообразованиях, различного рода кровотечениях, гипертонической болезни.При мастопатии, гормональной дисфункции яичников, эндометриозе и ряде других гинекологических заболеваний, при которых противопоказаны тепловые процедуры, нельзя использовать горячий песок.

Метод лечения горячим песком, или псаммотерапия (от греч. Псаммос — песок, therapeia — лечение) известен с древних времен. Информация о песчаных банях имеется в трудах Геродота, Галена, Авиценны. Лечебные свойства песка широко использовали лекари Древнего Египта, Греции и Рима.

В конце XIX века лечение горячим песком стало популярным в Европе и России после того, как ряд врачей (Н. В. Парийский, Н. П. Беляковский, Е. А. Головин и др.), Основываясь на многолетних научных исследованиях, опубликовали работы о пользе природные песочные ванны при лечении различных заболеваний. С тех пор песочная терапия используется на курортах Черного, Средиземного и Балтийского морей. Даже вдали от моря открывались псаммологические больницы, где лечили пациентов с ревматоидными заболеваниями суставов искусственно нагретым песком.

В Советском Союзе псаммотерапия, наряду с бальнеотерапией, была очень популярна на курортах Крыма, и сегодня ее практикуют не только в санаториях и медицинских центрах, но и в СПА салонах. Во многих курортных городах мира есть специальные клиники, основным направлением деятельности которых является лечение песком.

КАК ГОРЯЧИЙ ПЕСК ВЛИЯЕТ НА ТЕЛО

Псаммотерапия основана на замечательном свойстве песка удерживать тепло и медленно отдавать его на поверхность человеческого тела.Сухой горячий песок оказывает на организм термическое и механическое воздействие. Постепенному и равномерному нагреванию тела способствует:

Расширение сосудов,
— улучшение кровоснабжения тканей и органов,
— активация биохимических процессов.

Высокая гигроскопичность песка способствует хорошей переносимости псаммотерапии. Пот, выделяющийся в результате теплового воздействия на тело, мгновенно впитывается песком. Это снижает воздействие тепла, которому подвергается кожа, и защищает тело от перегрева.Во время процедуры температура песка, прилегающего к коже, составляет 37-38 ° C и воспринимается человеком как равнодушное, хотя в верхнем слое песок может иметь температуру 45-50 ° C.

Помимо оксида кремния, песок содержит большое количество карбонатов калия, кальция и магния, что делает общую реакцию песка слабощелочной. В сочетании с потом, который выделяется покрытым песком телом, на коже образуется своего рода углекислая «пленка», которая ускоряет доставку кислорода к тканям, ускоряет обменные процессы и омолаживает кожу.

Давление песка стимулирует работу кровеносных и лимфатических сосудов. Песочные ванны также являются сильным раздражителем нервных окончаний кожи. Нагретый песок, анатомически обнимая части тела, нежно массирует кожу и подлежащие ткани; во время сеанса псаммотерапии человек испытывает ощущение приятного тепла, расслабленного отдыха и легкой сонливости.

Нагревая ткани в течение длительного времени и раздражая кожные рецепторы, горячий песок вызывает благоприятную реакцию нервной, сосудистой и других систем организма и оказывает на организм различные физиологические и терапевтические эффекты.

Во время сеанса псаммотерапии температура тела повышается на 0,3-0,6 ° С, пульс учащается на 6-12 ударов в минуту, артериальное давление повышается на 20-30 мм рт.ст., дыхание учащается на 3-4 вдоха в минуту. .

Псаммотерапия:

Обладает обезболивающим и противоотечным действием,
— усиливает потоотделение, что приводит к потере лишней массы тела,
— стимулирует регионарное кровообращение,
— улучшает деятельность сердца,
— способствует нормализации функции почек.

Работа почек облегчается за счет отвода крови к коже, уменьшается количество мочи, увеличивается ее удельный вес. Установлено, что под воздействием песчаных ванн усиливаются азотный обмен и окислительные процессы.

Под воздействием горячего песка улучшается деятельность желудка и поджелудочной железы, увеличивается секреция желчи, расслабляются мышцы, рассасываются рубцы и спайки. Песок также является хорошим естественным отшелушивающим средством, удаляющим отмершие чешуйки на коже.

ПСАММОТЕРАПИЯ НА ПЛЯЖЕ

Песочные ванны, конечно, лучше всего принимать по назначению и под наблюдением врача в общем комплексе санаторно-курортного лечения. Однако если такой возможности нет, можно самостоятельно воспользоваться средством, которое находится буквально у вас под ногами. При этом, чтобы не навредить себе, необходимо соблюдать определенные правила.

Обработка горячим песком может быть общей или местной.

Обычно человека полностью покрывают раскаленным песком, как бы накрывая его чем-то вроде тонкого песочного одеяла.
Локальные песочные ванны солнечного обогрева проводятся так же, как и общие, но воздействию подвергаются только отдельные части тела (чаще всего конечности, отдельные крупные суставы, низ живота и т. Д.).

сеанса псаммотерапии можно проводить в солнечный день на чистом участке пляжа, наиболее защищенном от ветра, на берегу моря, реки или озера. Для лечебных целей больше всего подходит среднезернистый песок, в состав которого входят кварц, полевой шпат, слюда и другие породы.

Утром сделайте неглубокий надрез в выбранном месте по своему росту.Когда песок нагреется примерно до 60 ° C, осторожно протрите тело полотенцем, чтобы кожа оставалась сухой, и лягте на спину в подготовленную бороздку. Голова должна быть в тени. Для этого можно использовать зонт, тент или другой искусственный навес. Для удобства подложите под голову надувной круг или сухое сложенное полотенце, а на лоб смоченную в прохладной воде салфетку, которую нужно менять по мере нагрева.

Попросите кого-нибудь покрыть вас слоем горячего песка толщиной 5-6 см.На животе этот слой не должен превышать 1-2 см, а на ногах и руках может достигать 8-10 см. Область сердца должна оставаться открытой.

Лучшее время для таких процедур — с 10 до 13 часов.

Температура обычной песочной ванны может быть от 45 до 55 ° C. Если даже в солнечный день песок на поверхности влажный и недостаточно прогрет, сеанс псаммотерапии проводить не следует.

Продолжительность обычной песочной ванны для взрослых — 30 минут, для детей старше 4 лет — 10-15 минут.После сеанса примите теплый душ (36-37 ° C) и отдохните в тени полчаса. В ближайшие 2-3 часа нельзя купаться и загорать!

Местные песочные ванны, если закопать в песок больную руку, ногу или просто сустав, можно принимать по 1–1,5 часа в день.

При учащенном сердцебиении, ухудшении самочувствия процедуру следует немедленно прекратить и наложить холодный компресс на область сердца.

Недомогание и головокружение после первого сеанса псаммотерапии следует воспринимать как сигнал организма о том, что такое лечение ему не подходит.В этом случае обработку песком продолжать нельзя.

Обработку горячим песком можно проводить только в период ремиссии заболеваний. При их обострении сеансы псаммотерапии проводить ни в коем случае нельзя! Во время менструации и за 2-3 дня до ее начала следует воздержаться от песочных ванн.

ПОКАЗАНИЯ

Песочные ванны достаточно мягко действуют на организм, что дает возможность применять их как детям старше трех лет, так и пожилым людям. А также в случаях, когда противопоказаны грязевые ванны, как, например, при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Назначение псаммотерапии полезно также при следующих заболеваниях:

хронический нефрит;
диатез экссудативный;
заболеваний суставов;
болезней органов дыхания;
заболеваний периферической нервной системы;
последствия рахита и полиомиелита;
некоторые гинекологические заболевания;
перевес.

Псаммотерапия применяется для лечения детей с церебральным параличом, экссудативным диатезом и аллергией. Особенно эффективны песочные ванны при рахите: после курса лечения укрепляются мышцы, восстанавливается работа желудочно-кишечного тракта, исчезает анемическая бледность.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

1. Злокачественные или доброкачественные новообразования и даже подозрения на их наличие.
2. Активные формы туберкулеза.
3. Кровотечение и недостаточность кровообращения.
4. Тяжелый атеросклероз.
5. Эпилепсия.
6. Гипертония.
7. Инфекционные болезни.
8. Декомпенсированный порок сердца.
9. Эндометриоз, миома матки, мастопатия, гормональная дисфункция яичников.
10. Для женщин также во время менструации и за три дня до нее.
11. Обострение или течение любого заболевания — процедуры можно проводить только в период ремиссии заболеваний.

Псаммотерапия (греч. Psammos sand, therapeia — лечение) — один из методов термотерапии, основанный на использовании в лечебных и профилактических целях природного или искусственно нагретого песка. Обработка песком — один из древнейших методов лечения. Информация о песчаных банях содержится в трудах Геродота (ок. 484-425), Галена (ок. 130 — ок. 200), Авиценны (ок.980-1037) и другие. Флемминг (1868-1881), Н.В. Парийский (1891), Н. Беляковский (1889), Е.А. Головин (1890), К. Цуммент (1898), а также И. Колокольников (1893), В.А. Попов (1893) и Н. Безродного (1896 г.), защитившего по этому поводу диссертации в Военно-медицинской академии.
Песок имеет теплофизические свойства, соответствующие требованиям по тепловым факторам. Вызывая длительное нагревание тканей и раздражая кожные рецепторы, нагретый песок оказывает на организм различные физиологические и терапевтические эффекты.Псаммотерапия в первую очередь оказывает обезболивающее, усиливает потоотделение, стимулирует региональное кровообращение и окислительные процессы, способствует нормализации функции почек и улучшает работу сердца.
Псаммотерапия проводится в виде общих и местных песочных ванн. На пляже песок для ванн нагревается с помощью солнечных лучей до 45-50 ° С. На пляже больной ложится на горячий песок, и его со всех сторон покрывают слоем песка. 8-10 см, живот — 4-5 см.
Область сердца оставляют непокрытой или засыпанной песком толщиной не более 1–2 см. Над головой создается теневое устройство. В больницах и дома песок нагревают на мангалах или в специальных приборах. Сами общие процедуры проводятся в обычных ваннах, при этом больного засыпают песком толщиной 5-10 см, оставляя непокрытыми верхнюю часть живота и голову. Ванну накрывают простыней и одеялом до уровня шеи пациента. Общие процедуры проводят через день или два дня подряд с перерывом на третьи сутки.Продолжительность общих процедур 20-30 минут. После песочной ванны пациент моется под душем (37-36 ° C), одевается и отдыхает от 30 до 60 минут. На курс лечения назначают 12-16 ванн.
Локальные песочные ванны солнечного обогрева проводятся так же, как и общие, но обнажаются только отдельные участки тела человека (чаще всего конечности, отдельные крупные суставы, низ живота и т. Д.). Для местного искусственного обогрева песочных ванн, проводимых дома или в больницах, используйте небольшие деревянные ящики или другие емкости.Песок обычно нагревают на противнях, время от времени помешивая.
Местные процедуры также можно проводить с помощью мешков с песком. Нагретый песок насыпают в мешочки (из плотной ткани) необходимого размера, связывают и прикладывают к соответствующему участку тела. Температура песка для местных процедур 48-52 ° С (в мешках — 50-55 ° С). Продолжительность местной псаммотерапии — 30-60 минут. Процедуры проводят ежедневно, на курс лечения назначают 15-20-25 процедур.
псаммотерапия указывается: при заболеваниях дыхательной системы, заболеваний и последствий травм опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы, воспалительные заболевания женских половых органов, задержанных или чрезмерного образования костной мозоли. У детей его также применяют при рахите и миопатиях.
Противопоказаниями к псаммотерапии являются: острые воспалительные заболевания, злокачественные новообразования, активный туберкулез, тяжелые сердечно-сосудистые и эндокринные заболевания, анемия, кровотечение или склонность к нему, кожные заболевания, кахексия.

от The Wild Mistress’s Notes

Еще в Древнем Египте было известно лечение горячим песком — предприимчивые египтяне нашли лекарство буквально под ногами и применили его против огромного количества болезней. Постепенно лечение горячим песком стало самостоятельным методом терапии, получившим название «псаммотерапия», от греческого «псамос» — песок.

Что такое псаммотерапия?

Эта обработка основана на способности песка удерживать тепло, а затем медленно отдавать его на поверхность человеческого тела.В результате активизируется крово- и лимфообращение, усиливается потоотделение. Песочные ванны обладают обезболивающим и противоотечным действием. Также при общей псаммотерапии улучшается доставка кислорода к тканям и стабилизируются обменные процессы.

Сегодня обработка песком переживает второе рождение. Его назначают при заболеваний обмена веществ и травматического опорно-двигательного аппарата, тугоподвижность суставов, заболеваний периферической нервной системы. Псаммотерапия хорошо зарекомендовала себя при лечении различных заболеваний женской половой сферы: специалисты особенно рекомендуют применение псаммотерапии при спаечных процессах в малом тазу.Ванны с горячим песком хороши при хроническом воспалении придатков.

Перед тем, как попробовать это лечение, проконсультируйтесь с гинекологом : Если эндокринная деятельность яичников нарушена, использование горячего песка может привести к отрицательному результату.

Как обрабатывают песок?

Общие песочные ванны рекомендуется принимать через день или два дня подряд, а на третий делать перерыв. На курс обычно назначают 12-15 процедур. Конечно, лучше всего принимать песочные ванны на пляже — делать это рекомендуется днем, когда песок хорошо прогрет на солнце (до температуры 60 градусов).Если песок влажный и недостаточно прогрет, обработку проводить не следует. Общая температура воздуха должна быть 17-20 градусов. Температура обычной песочной бани может колебаться от 45 до 55 градусов.

На участке пляжа, наиболее защищенном от ветра, утром подготовьте яму размером примерно 1 на 2 м (высотой). Когда песок нагреется до нужной температуры, лягте в ямку лицом вверх, головой в тени — под зонтом или навесом. Держите кожу сухой, поэтому обязательно вытирайте пот.Попросите засыпать вас слоем песка толщиной 5-6 см.

На животе слой не должен превышать 1-2 см. Область головы и сердца следует оставить открытыми. Положите сложенное полотенце под голову и смоченную в прохладной воде салфетку на лоб. Продолжительность ванны 15-30 минут, не более. Курс — 10-12 процедур. После этой процедуры нельзя купаться и загорать. Смойте теплой водой и оставьте в тени полчаса. И еще: не забывайте, что если вы находитесь в стране с жарким климатом, вы должны пить много жидкости.

В больницах для обработки песка используются специальные ванны с песком с электрическим подогревом или локальные обогреватели. В домашних условиях можно использовать такой метод псаммотерапии: разогреть песок в духовке до температуры 45-50 градусов, разлить в ватные пакеты и нанести на полностью сухую кожу на 30-40 минут, накрыв одеялом или завязав шерстяным шарфом.

Противопоказания к псаммотерапии

Все процедуры, связанные с песком, показывает только в период ремиссии заболеваний, но ни в коем случае при их обострении, и уж тем более не при остром течении.

Кроме того, псаммотерапия противопоказана страдающим декомпенсированным пороком сердца, тяжелым атеросклерозом, инфекционными заболеваниями, эпилепсией, миомой матки, эндометриозом, мастопатией. К абсолютным противопоказаниям относятся: злокачественные и доброкачественные новообразования или подозрение на их наличие, активные формы туберкулеза, кровотечения, нарушение кровообращения.

Не начинайте обработку песком в дни, предшествующие овуляции, иначе ваше самочувствие в этот период может ухудшиться.Нельзя проводить лечение во время менструации и за 2-3 дня до нее.

, о котором я писал в прошлой статье, я стал искать разные способы, как повлиять на этот злополучный копчик, чтобы он меньше болел. Метод кардинального топора — это удаление копчика, решил не рассматривать, хвост мне все равно пригодится. Любые прикосновения к этой части позвоночника при этом вызывают невероятную боль. Поэтому о мануальной терапии рассмотрим чуть позже. А пока необходимо снять болевой синдром.Для этого использую красные и синие лампы, пластыри, мази. И в поисках информации по этой теме наткнулась на такую ​​интересную тему, как лечение теплым и горячим песком. Этот вид лечения называется псаммотерапией.

Природа очень щедра к нам — солнце, море, камни и даже песок — все имеет целебные свойства. Псаммотерапия — это обработка тела песком. Горячий сыпучий материал использовался в лечебных целях еще в древних цивилизациях Египта, Вавилона, Рима, Греции и др.Это и понятно, в регионах этих стран недостатка в песке не было. В Европе обработка песком появилась в конце девятнадцатого века, в Германии. Со временем немцы оценили свойства и эффекты псаммотерапии и начали строить больницы по всему балтийскому побережью. На просторах постсоветского пространства этот метод приобрел популярность сравнительно недавно. Он особенно эффективен для лечения опорно-двигательного аппарата.

Показания и противопоказания к применению псаммотерапии

Горячий песок помогает справиться с различными заболеваниями.Обладает противовоспалительным, обезболивающим и расслабляющим действием. Отличный лечебный эффект можно отметить при лечении позвоночника, ревматизма, артрита, артроза, заболеваний суставов, сухожилий и мочеполовой системы. Песок используется в программах похудания. Активизирует потоотделение, усиливает кровообращение и лимфоток. Специалисты рекомендуют псаммотерапию детям с тяжелыми аллергическими проявлениями и рахитом. К тому же техника гарантирует снятие усталости и нервного напряжения.Песчинки оказывают массажное воздействие на клетки кожи и вегетативные зоны.

Противопоказаниями к применению «песочной» терапии являются:

Повышенная температура тела;

Болезни, запрещающие тепловое воздействие;

Новообразования;

Туберкулез;

Повреждение кожи;

кровотечение;

Гипертония;

Инфекционные болезни;

Эпилепсия и другие.

Псаммотерапией можно заниматься после консультации с врачом.Только специалист может принять решение о пользе или вреде методики для конкретного организма. Но, конечно, если вы находитесь у моря и чувствуете себя хорошо, то лечь на раскаленный песок не требуется. Главное — не перегреваться. В больницах разные виды песка используются для разных целей.

Выбор песка для псаммотерапии

Обработка песка — чрезвычайно тщательный и кропотливый процесс. Для максимального эффекта следует использовать определенные виды песка.Выбор сыпучего материала стоит доверить профессионалам. Лучше всего подходит среднезернистый песок. Слишком маленькие породы могут вызвать аллергию при вдыхании мельчайших частиц. Крупные сорта могут повредить кожу. В зависимости от состава песок может иметь различный оттенок от зеленого до красновато-коричневого, он может быть белым или черным, вулканического происхождения.

Чрезвычайно важно использовать песок из экологически чистых и безопасных мест. Лучшим решением будет речной или морской песок. Он богат необходимыми минералами и питательными веществами.Карьерный песок слишком крупный, для псаммотерапии его лучше не использовать. Нельзя брать песок из водоемов, возле которых пасется или выгуливается скот. Лучше отдать предпочтение малолюдным местам. По сути, чтобы поваляться на раскаленном песке, необязательно ехать далеко-далеко. Песок можно найти недалеко от дома, если у вас есть машина, вы можете собрать его и привезти домой. Далее нужно найти способ прогреть песок и место для проведения процедур.

После сбора песок необходимо промыть и просеять, чтобы избавиться от крупных фракций и примесей.В обязательном порядке песок подвергать термообработке при 120 градусах в течение 90 минут. Это поможет продезинфицировать материал и уничтожить различные микроорганизмы. При использовании того же песка его необходимо снова промыть и прогреть.

Псаммотерапия в салоне, дома и на свежем воздухе

Псаммотерапия местного и общего значения. При общей псаммотерапии все тело человека оказывается под теплым песком, снаружи остается только голова. С местным — мешки с теплым песком прикладывают к месту, нуждающемуся в обработке.Обычно процедуры проводят в специальных салонах, поликлиниках и больницах. Псаммотерапия применяется как отдельный метод терапии, так и в сочетании с другими методиками. Сеанс длится 15-30 минут.

В медицинских учреждениях песок нагревают в специальных ваннах до температуры 50-60 градусов Цельсия. Прямо на берегу есть морские курорты, где псаммотерапия проводится на свежем воздухе. Достаточно закопаться в песок, надеть на голову панамскую шляпу, а на лоб положить влажную ткань, это позволит избежать перегрева или солнечного удара.После сеанса нужно вымыть тело теплой водой и немного отдохнуть.

В домашних условиях также возможно проведение процедуры псаммотерапии. Для этого подготовьте песок, очистите его и разогрейте в духовке. Затем разложите рыхлое вещество в тканевые мешочки и приложите к больному месту. Во время процедуры важно создать оптимальный температурный режим не только для песка, но и для воздуха.

Песочные ванны гарантируют термическое и механическое воздействие. Под воздействием повышенной температуры токсины выводятся из организма с потом.Песок отлично впитывает влагу, не создавая парникового эффекта.

Пока я не решил, что песочная терапия может быть для меня спасением. У нас есть песок, это самое интересное, я его еще летом копила для детских игр зимой дома. Я попробовала использовать его по другому, подогрел на сковороде, насыпал в мешок, как соль, и стал слегка греть им свой несчастный хвостик. Эффект очень хороший, болевой синдром стал намного меньше уже днем.Поэтому я очень рекомендую этот метод. А если нет песка, где взять его зимой, можно использовать соль. Хотя мне песок казался приятнее. Можно согреть горло при ангине, насыпав горячий песок в длинный мешок, можно использовать его как грелку. Есть много способов, которые еще не пробовали обработку песком — попробуйте, вот и все!

Я попробовал 100-градусный кварцевый массаж — и мне он понравился.

Большинство жителей Анджелины знакомо с эффектом снятия стресса, возникающим при отдыхе на теплом песке.Теперь они могут развить это чувство с помощью новой необычной массажной процедуры в историческом спа-салоне Glen Ivy Hot Springs в Короне, известном своими грязевыми и минеральными ваннами.

В 158-летнем спа-салоне недавно был введен кварцевый массаж, или псаммотерапия (от греческого слова «песок»), при котором лежат на подобном корыту столе из нагретых кристаллов, более крупных, чем пляжный песок. «Глен Айви» — один из трех спа-салонов в Южной Калифорнии (остальные находятся в Сан-Диего и на острове Каталина) и нескольких курортов по всей стране, — сказала Шарлин Эндрюс, менеджер по массажным процедурам Глен Айви. самые измученные энтузиасты СПА.

Однако практика псаммотерапии восходит к древним временам, когда египтяне погружали свое тело от шеи вниз в горячий песок для лечения различных заболеваний, а песочная терапия всех видов все еще распространена в Италии, Германии и других странах. Европы.

Опыт

Служба началась, когда я забрался на что-то похожее на бильярдный стол, наполненный измельченными кристаллами кварца, нагретыми до 100 градусов размягчения мышц, с тонким одеялом, накинутым поверх кристаллов.«Песок» подо мной соответствовал моей форме. Это было почти как лежать на полотенце на пляже, когда терапевт заставил меня вдохнуть расслабляющий аромат эфирных масел, а затем начал размять мои руки, ноги и плечи с головы до пят, прежде чем перевернуть меня.

Примерно в середине массажа я мог выбрать наклонить стол так, чтобы ступни были немного выше моей головы, чтобы тянуть за спину. «Это как бы дает ощущение того, что вы плывете», — сказал Эндрюс, и это, безусловно, так для меня. Слишком большой наклон, и это просто дезориентировало.(Вы можете оставаться в этом наклонном положении до конца массажа, всего несколько минут, или вообще не делать этого, если от этого у вас кружится голова.)

Теплый песок помог мне расслабиться и получить массаж и песок были конечно эргономичнее, чем плоский массажный стол. Растяжение было незначительным отвлечением, так как я начинал спать, но в конечном итоге моя спина и суставы, вероятно, от этого лучше справились.

Кварцевый массаж — одна из нескольких новых услуг, появившихся после смены владельца спа в 2016 году.Также новинкой является улучшенный ресторан высокой кухни и ремонт помещений для гостей.

Glen Ivy Hot Springs

Где: 25000 Glen Ivy Road, Corona

Стоимость: 40 долларов за 20-минутную вводную услугу, 135 долларов за 50 минут, 215 долларов за 80 минут, с применением теплых кварцевых припарок. спина.

Информация: glenivy.com

[email protected]

Песчаные бани в Мерзуге |屳 Auberge Africa

Псаммотерапия в Мерзуге или песочные ванны

Знаете ли вы псаммотерапию?

Псаммотерапия или арнотерапия, или песочная терапия, или лечебное закапывание в песок под названием песочная ванна — это альтернативная медицина , которая подходит для людей с ревматизмом .Действительно, это буквально песочное купание; это значит зарыться на несколько минут в очень горячие песчаные дюны Мерзуги.

Практика предков с множеством достоинств, песочная ванна будет эффективна против ревматизма , артрита , боли в спине и некоторых кожных заболеваний .

Хостел Africa предлагает свой многолетний опыт оказания гостеприимства и поддержки «пловцам», поэтому песочная ванна создана в лучших условиях.Действительно, это лечение (или игра для некоторых) нельзя проводить в любое время дня, и требуется предварительный визит к врачу Мерзуги, потому что в некоторых случаях практиковать песчаную ванну невозможно (определенные сердечные заболевания или формы астмы, сахарного диабета).

Песочная баня проводится с июня по сентябрь года, когда песок самый теплый.

Песочная ванна — это средство, применяемое веками для борьбы с болью от ревматизма и других проблем со спиной, а также с лишним весом.

Вылечите спину во время отпуска

В некоторых методах талассотерапии в кабине используется песок, который затем покрывается слоем песка, нагретого до 45 ° C, толщиной в несколько дюймов. Песочная ванна, сделанная прямо в дюнах марокканской пустыни, имеет огромное преимущество: в ней нет песка, который нужно нагревать. Наиболее подходящий период для песочных ванн — с июня по сентябрь, потому что здесь очень жарко, и песок, естественно, имеет идеальную температуру 45 ° C. .

Тогда нужно только выкопать яму в песке и прилечь.Затем вы полностью похоронены, за исключением, конечно же, головы. Лечение длится примерно десять минут максимум , и вы находитесь под постоянным медицинским наблюдением, потому что риск солнечного удара может быть высоким. Персонал хостела обеспечивает постоянное увлажнение. Благоприятный эффект этой песочной терапии исходит от тепла и веса песка, который повышает кровяное давление и вызывает успокаивающее тепло, не вызывая ожогов.