Постоянная слабость в ногах: Слабость в ногах — чем может быть вызван этот симптом?
Синдром хронической усталости: признаки и лечение
Хандра, апатия, депрессия — так это многие называют.
Астенический синдром — называют это врачи.
Что же это такое? Есть такой простой лайфхак: если возникают симптомы слабости и вялости прямо с утра, то нужно себя спросить, когда чувствуете себя лучше утром или вечером?Если утром, то все ок. Если вечером? Например, вы легли вовремя спать, а утром вставать очень трудно, приходится долго-долго себя уговаривать, при этом могут быть нарушения сна, встали как будто не отдыхали, чувствуете себя разбитым с утра и это длится давно, то, конечно, нужно заподозрить депрессию. И тут может потребоваться помощь специалиста, очень часто это состояние является маской каких-то хронических заболеваний. Тут должен работать не просто психолог, а хороший врач-практик, который сможет увидеть состояние, которое маскируется депрессией. Второй вариант Если астеническое состояние уже возникло, то, конечно, одним изменением рациона мы не достигнем желаемого эффекта. Нужны обязательно витаминные добавки. Для подбора обязательна консультация специалиста.
Витамины сами по себе не являются источником энергии, но зато они активируют многочисленные обменные процессы. Благодаря витаминам пища правильно усваивается и наделяет нас силами. Обмен веществ работает именно так, как он должен работать. Регулируется деятельность гормональных желез, сердечно-сосудистой, нервной системы, участвуют в кроветворении. Витамины участвуют во всех процессах организма, поэтому дефицит каждого влияет на ухудшение самочувствия.
Итак, витамины и микроэлементы- активаторы энергетических процессов: С, В1, Н (биотин), фолиевая кислота, витамин Д, Медь, Хром, Калий, Магний, Железо, Йод.
Давайте разберемся для чего и какие нам нужны витамины.Почему это необходимо весной, даже если мы питаемся правильно и включаем в рацион много зеленых и свежих продуктов. В первую очередь, конечно, витамин С. Он отвечает за иммунитет, за жизненный тонус, за хорошее настроение. Повышает сопротивляемость организма болезням. Участвует в обмене норадреналина – это гормон отваги, благодаря которому мы как бы внутренне собираемся, мобилизуемся, начинаем четче соображать, быстрее принимать решения и быть эффективными. Эффективно противостоять стрессу.
Второй по значимости витамин в этом отношении – это витамин В1. Он помогает регенерации нервной системы, что сказывается на эмоциональном состоянии. Участвует в цикле Крепса, это главная энергостанция в организме, поэтому он крайне необходим.
Витамин В7 (биотин, витамин Н, коэнзим R) руководит усвоением питательных веществ и их превращением в энергию. Избавляет от ощущения вечной усталости даже при продолжительных нагрузках, снимает проблемы со сном и наряду с тиамином определяет человеческую способность к концентрации и умственному труду.
В9 (фолиевая кислота), подобно витамину С, способствует выработке норадреналина, защищает от стресса, пробуждает оптимизм и наделяет нас энергией. В том числе и сексуальной!
Витамин D «дирижирует» кровотоком. От того, как хорошо он справится со своей задачей, зависит, будут ли клетки в полной мере снабжены кислородом и своевременно очищены от продуктов распада, а также насколько быстро мы сможем восстанавливать свои силы после отдыха.
Не меньше, чем витамины, нам требуются минералы:
Медь, от наличия которой в организме напрямую зависит обмен веществ, участвует в образовании норадреналина и серотонина.
Железо вместе с витамином D отвечает за доставку кислорода к клеткам.
Селен способствует укреплению нервной системы и выполняет множество других функций.
Калий, недостаток которого оборачивается мышечной слабостью и сбоями сердечного ритма. Чтобы не возникало дефицита калия в первую очередь стоит отказаться от фаст-фуда, который содержит глутамат натрия и соли, которые являются антагонистами калия.
Йод спасает нас от хронической усталости, расшатанного иммунитета и снижения умственных способностей.
Хром оказывает влияние на работу головного мозга и деятельность нервной системы.
Магний — «главный энергетик» клеток, участвует более чем в 300 биохимических реакциях и обменных процессах и попутно обеспечивает нам здоровый сон. Его недостаток выражается в чувстве перманентной усталости, вялости и головокружениях.
Дополнительно хотим сказать, что дефицит железа и йода тоже вызывает состояние апатии и вялости. Их назначение рекомендуется врачами, потому что есть определенные ограничения.
Если вы принимаете витамины, хорошо и правильно питаетесь, но тем не менее вас все равно весной накрывает. Существует еще более продвинутый уровень, мы можем проверить генетику обмена витаминов. Это простое и быстрое исследование, оно дешевле, чем исследовать уровень витаминов постоянно. В генетике и обмене витаминов могут быть стойкие витаминно-дефицитные состояния, несмотря даже на прием препаратов. Могут быть особенности, связанные с обменом витаминов, генетические особенности, при которых человек нуждается в более высоких корректировках, чем остальные. Витамины являются коферментами многих обменных процессов. Они участвуют в синтезе веществ-ускорителей обменных процессов. Без них они не вырабатываются, без них не происходит считывание геномного материала. У нас есть определенные гены, которые кодируют все обменные процессы, синтезы белков-регуляторов, ферментов, которые обеспечивают регуляцию всех обменных процессов. Информация с генов может считываться, а может не считываться из-за того, что есть дефицит определенных витаминов в организме в данную минуту. Активация и синтез гормонов может не происходить из-за того, что не хватает определенных витаминов, не происходит считывание геномного материала, которые кодируют информацию про активность гормонов, например. Поэтому дефицит витаминов – это первое, что нужно устранять. Это исследование приоткрывает завесу хронических состояний: стойких анемий, стойких синдромов хронической усталости, нарушений пищеварения. Дает простые ответы на то, за чем нужно следить, и корректировать лишь то, что является камнем преткновения у каждого конкретного человека. Мы бы хотели, чтобы наши читатели и пациенты знали, что на высоконаучном уровне мы можем дать простое понимание процессов, простой ответ на этот вопрос. Приглашаем вас проконсультироваться с одним из наших врачей и выбрать для себя лучший способ заботы о своем здоровье!
Слабость в ногах: усталость или заболевание
  Фото: lumbago. ru
Каждому из нас знакомо чувство слабости в конечностях. Нормальным такое состояние можно назвать в результате чрезмерной физической активности, длительного пребывания на ногах, ношения неудобной обуви и т.п. Но ощущение слабости в конечностях во взрослом и преклонном возрасте может указывать на какое-либо заболевание.
Чувство слабости в ногах могут провоцировать частые диеты или голодание, а кроме этого инфекционные заболевания с интоксикацией организма, в таком случае даже при выздоровлении этот симптом сохраняется на какое-то время.
Распространенные причины слабости в конечностях:
- Расстройства кровообращения и варикоз;
- Сосудистый атеросклероз;
- Плоскостопие;
- Заболевания суставов и воспалительные процессы в позвоночном столбе и мышцах;
- Ущемление нервов
- Недостаток калия в организме;
- Эндокринные расстройства.
Постоянная слабость в ногах по утрам возникает также у гипотоников из-за нарушенного кровообращения. Еще одной причиной слабости в конечностях являются стрессы и переутомление.
Если ребенок жалуется на слабость в руках и ногах
Дети также нередко жалуются на усталость ног, и дело не в том, что ребенок капризничает. Если он только что начал ходить, его мышцы ног еще не адаптировались к подобным нагрузкам, что вызывает усталость. Но если ребенок уже подрос, то продолжает жаловаться на слабость в конечностях, это может быть симптомом рахита, что указывает на недостаток витамина D, возможен просто недостаток витаминов D3 и D1 в организме. По этой причине малышам до трех лет часто прописывают курс этих витаминов.
Однако усталость ног может являться симптомом заболевания опорно-двигательной системы – параплегии, это один из видов пареза, из-за которого ребенок испытывает затруднения в движении. Лучше перестраховаться и сводить малыша к педиатру. Но чаще всего все не так страшно, дети часто жалуются на усталые ноги после перенесенных вирусных болезней вследствие общей интоксикации организма. Кроме этого, если ребенок жалуется на слабость в конечностях, стоит проверить его состояние печени.
Как видите, верное решение данной проблемы – найти причину этой усталости, ведь это лишь признак, а не само заболевание. Если вы перегружаете себя на работе, нужно придерживаться такого режима, чтобы хватало времени и на прогулку на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки.
Также важно следить за своим рационом и зимой, добавлять в него комплекс витаминов и минералов. Нужно следить, чтобы обувь была комфортной и по размеру, от высоких каблуков лучше отказаться. Но если у вас нет проблем со здоровьем, а чувство усталости не проходит несколько дней, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Чтобы быть в курсе, подпишитесь на нас в: Яндекс.Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Telegram, Яндекс. Новости
Причины, заболевания и когда обращаться к врачу
Внезапная слабость в ногах может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем и должна быть осмотрена врачом как можно скорее. В некоторых случаях это может указывать на заболевание, требующее неотложной помощи.
Здесь мы обсудим 11 распространенных причин слабости ног и другие симптомы, о которых вам необходимо знать.
Проскальзывание диска происходит, когда студенистое вещество внутри дисков, которые амортизируют позвонки, выпячивается наружу через разрыв снаружи, вызывая боль. Это может произойти из-за травмы или возрастных дегенеративных изменений в позвоночнике.
Если смещенный диск сдавливает близлежащий нерв, это может вызвать боль и онемение вдоль пораженного нерва, часто вниз по ноге.
Другие симптомы включают:
- мышечную слабость
- боль, усиливающуюся при стоянии или сидении
- покалывание или жжение в пораженной области онемение, покалывание или слабость. Консервативное лечение, включающее отдых с последующей физиотерапией, обычно облегчает симптомы в течение нескольких недель.
Инсульт возникает, когда кровоснабжение мозга прекращается из-за закупорки или разрыва кровеносного сосуда в мозгу. Это может вызвать внезапное онемение или слабость в лице, руках или ногах.
Другие признаки и симптомы инсульта включают:
- внезапную спутанность сознания
- трудности с речью
- внезапную сильную головную боль
- опущение одной стороны лица или неровную улыбку
позвони 911 сразу. Своевременное лечение имеет жизненно важное значение для восстановления после инсульта. Раннее лечение может снизить риск долгосрочных осложнений.
Синдром Гийена-Барре — редкое аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует нервы, вызывая покалывание и слабость, которые обычно начинаются в ступнях и голенях. Слабость может быстро распространяться и в конечном итоге парализовать все тело, если ее не лечить сразу.
Другие симптомы могут включать:
- покалывание или покалывание в запястьях, пальцах рук, лодыжках и пальцах ног
- сильная боль, которая усиливается ночью
- трудности с движениями глаз или лица
- проблемы с контролем мочевого пузыря или кишечника
Причина состояния неизвестна, но оно часто вызывается инфекцией, такой как желудочный грипп или респираторная инфекция.
Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов. Лекарства нет, но есть методы лечения, которые могут облегчить симптомы и сократить продолжительность болезни.
Рассеянный склероз (РС) — аутоиммунное заболевание центральной нервной системы. При рассеянном склерозе ваша иммунная система атакует миелин, который представляет собой защитную оболочку вокруг ваших нервов. Чаще всего его диагностируют у людей в возрасте от 20 до 50 лет.
Рассеянный склероз может вызывать широкий спектр симптомов, которые варьируются от человека к человеку. Онемение и усталость являются наиболее распространенными симптомами. Другие симптомы включают:
- мышечную слабость
- мышечную спастичность
- трудности при ходьбе
- тремор
- острая и хроническая боль
- нарушения зрения
Рассеянный склероз — это пожизненное состояние, которое может включать периоды рецидивов симптомов, за которыми следуют периоды ремиссии, или может прогрессировать.
Лечение рассеянного склероза, включая медикаментозное лечение и физиотерапию, может помочь вам восстановить силы в ногах и замедлить прогрессирование заболевания.
Ишиас, вызванный защемлением нерва в нижней части спины, представляет собой боль, иррадиирующую вдоль седалищного нерва, которая распространяется от нижней части спины через бедра и ягодицы вниз по ногам. Обычно это затрагивает одну сторону вашего тела.
Ишиас может варьироваться от тупой боли до острой жгучей боли и ухудшаться при длительном сидении или чихании. Вы также можете испытывать онемение ног и слабость.
Легкий радикулит обычно проходит после отдыха и мер по уходу за собой, таких как растяжка. Обратитесь к врачу, если ваша боль длится дольше недели или сильная.
Обратитесь за неотложной помощью, если вы испытываете внезапную сильную боль в нижней части спины или ноге, сопровождающуюся мышечной слабостью или онемением, или проблемы с контролем мочевого пузыря или кишечника, что является признаком синдрома конского хвоста.
Периферическая невропатия — это повреждение нервов периферической нервной системы вашего тела, которое соединяет нервы из вашей центральной нервной системы с остальной частью вашего тела.
Это может быть вызвано травмой, инфекцией и рядом состояний, включая диабет (диабетическая невропатия) и гипотиреоз.
Симптомы обычно начинаются с онемения или покалывания в руках и ногах, но могут распространяться и на другие части тела. Другие симптомы включают:
- слабость
- боль, усиливающаяся ночью
- ощущение жжения или холода
- стреляющая или электрическая боль
- трудности при ходьбе
Лечение зависит от причины повреждения нерва и может начинаться с лечения основного заболевания. Также доступны отпускаемые по рецепту лекарства и различные методы лечения.
Болезнь Паркинсона — это нейродегенеративное заболевание, поражающее область мозга, называемую черной субстанцией.
Симптомы заболевания развиваются постепенно с годами. Проблемы с движением обычно являются первыми признаками. Другие симптомы болезни Паркинсона включают:
- мелкий почерк или другие изменения письма
- замедление движений (брадикинезия)
- тугоподвижность конечностей
- проблемы с равновесием или ходьбой
- тремор
- изменения голоса и терапии. Лекарства и физиотерапия могут помочь уменьшить потерю мышечной массы, вызванную болезнью Паркинсона.
Миастения гравис (МГ) — нервно-мышечное заболевание, вызывающее слабость произвольной скелетной мускулатуры. Он может поражать людей любого возраста, но чаще встречается у женщин в возрасте до 40 лет и у мужчин старше 60 лет.
Симптомы включают:
- мышечную слабость в руках, кистях, ногах или стопах
- опущение век
- двоение в глазах
- проблемы с речью может ограничить прогрессирование заболевания и помочь уменьшить мышечную слабость. Лечение обычно представляет собой комбинацию изменений образа жизни, лекарств и иногда хирургического вмешательства.
Поражение или опухоль позвоночника представляет собой аномальный рост ткани внутри или вокруг спинного мозга или спинного мозга. Опухоли позвоночника могут быть раковыми или доброкачественными, возникать в позвоночнике или позвоночном столбе или распространяться туда из другого места.
Боль в спине, которая усиливается ночью или усиливается при физической активности, является наиболее распространенным симптомом. Если опухоль давит на нерв, это может вызвать онемение или слабость в руках, ногах или груди.
Лечение зависит от типа и локализации поражения или опухоли, а также от того, является ли она злокачественной или доброкачественной. Операция по удалению опухоли или лучевая терапия или химиотерапия для уменьшения опухоли обычно могут устранить слабость в ногах.
Боковой амиотрофический склероз (БАС), также известный как болезнь Лу Герига. Это прогрессирующее неврологическое заболевание, которое повреждает нервные клетки и часто начинается с подергивания мышц и слабости в ногах.
Другие ранние симптомы включают:
- трудности при ходьбе или выполнении повседневных задач
- проблемы с глотанием
- невнятная речь
- трудности с удерживанием головы осложнений и улучшения качества жизни.
Токсическая невропатия — это повреждение нервов, вызванное токсичными веществами, такими как чистящие химикаты, инсектициды и пестициды, а также свинец. Употребление большого количества алкоголя также может вызвать это. Это называется алкогольной невропатией.
Поражает нервы рук и кистей или ног и ступней, вызывая нервную боль, онемение или покалывание, а также слабость, которые могут привести к потере движения.
Лечение включает медикаментозное лечение нервных болей и ограничение воздействия токсина.
Слабость ног всегда должна оцениваться врачом, так как она может быть вызвана серьезным заболеванием, требующим лечения.
Получите неотложную медицинскую помощь, если:
- Ваша слабость сопровождается внезапной сильной болью в спине или ноге.
- Вы потеряли контроль над мочевым пузырем или кишечником.
- У вас или у кого-то есть какие-либо предупреждающие признаки инсульта.
Внезапная слабость в ноге может быть признаком серьезного заболевания, например, инсульта. Отправляйтесь в ближайшее отделение неотложной помощи или позвоните по номеру 911, если вы не уверены, что происходит.
Другие состояния также могут вызывать слабость в ногах или трудности при ходьбе. Обратитесь к врачу как можно скорее, если вы испытываете слабость, онемение или покалывание в ногах или изменения в походке.
Причины, заболевания и когда обращаться к врачу
Внезапная слабость в ногах может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем и должна быть осмотрена врачом как можно скорее. В некоторых случаях это может указывать на заболевание, требующее неотложной помощи.
Здесь мы обсудим 11 распространенных причин слабости ног и другие симптомы, о которых вам необходимо знать.
Проскальзывание диска происходит, когда студенистое вещество внутри дисков, которые амортизируют позвонки, выпячивается наружу через разрыв снаружи, вызывая боль. Это может произойти из-за травмы или возрастных дегенеративных изменений в позвоночнике.
Если смещенный диск сдавливает близлежащий нерв, это может вызвать боль и онемение вдоль пораженного нерва, часто вниз по ноге.
Другие симптомы включают:
- мышечную слабость
- боль, усиливающуюся при стоянии или сидении
- покалывание или жжение в пораженной области онемение, покалывание или слабость. Консервативное лечение, включающее отдых с последующей физиотерапией, обычно облегчает симптомы в течение нескольких недель.
Инсульт возникает, когда кровоснабжение мозга прекращается из-за закупорки или разрыва кровеносного сосуда в мозгу. Это может вызвать внезапное онемение или слабость в лице, руках или ногах.
Другие признаки и симптомы инсульта включают:
- внезапную спутанность сознания
- трудности с речью
- внезапную сильную головную боль
- опущение одной стороны лица или неровную улыбку
позвони 911 сразу. Своевременное лечение имеет жизненно важное значение для восстановления после инсульта. Раннее лечение может снизить риск долгосрочных осложнений.
Синдром Гийена-Барре — редкое аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует нервы, вызывая покалывание и слабость, которые обычно начинаются в ступнях и голенях. Слабость может быстро распространяться и в конечном итоге парализовать все тело, если ее не лечить сразу.
Другие симптомы могут включать:
- покалывание или покалывание в запястьях, пальцах рук, лодыжках и пальцах ног
- сильная боль, которая усиливается ночью
- трудности с движениями глаз или лица
- проблемы с контролем мочевого пузыря или кишечника
Причина состояния неизвестна, но оно часто вызывается инфекцией, такой как желудочный грипп или респираторная инфекция.
Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов. Лекарства нет, но есть методы лечения, которые могут облегчить симптомы и сократить продолжительность болезни.
Рассеянный склероз (РС) — аутоиммунное заболевание центральной нервной системы. При рассеянном склерозе ваша иммунная система атакует миелин, который представляет собой защитную оболочку вокруг ваших нервов. Чаще всего его диагностируют у людей в возрасте от 20 до 50 лет.
Рассеянный склероз может вызывать широкий спектр симптомов, которые варьируются от человека к человеку. Онемение и усталость являются наиболее распространенными симптомами. Другие симптомы включают:
- мышечную слабость
- мышечную спастичность
- трудности при ходьбе
- тремор
- острая и хроническая боль
- нарушения зрения
Рассеянный склероз — это пожизненное состояние, которое может включать периоды рецидивов симптомов, за которыми следуют периоды ремиссии, или может прогрессировать.
Лечение рассеянного склероза, включая медикаментозное лечение и физиотерапию, может помочь вам восстановить силы в ногах и замедлить прогрессирование заболевания.
Ишиас, вызванный защемлением нерва в нижней части спины, представляет собой боль, иррадиирующую вдоль седалищного нерва, которая распространяется от нижней части спины через бедра и ягодицы вниз по ногам. Обычно это затрагивает одну сторону вашего тела.
Ишиас может варьироваться от тупой боли до острой жгучей боли и ухудшаться при длительном сидении или чихании. Вы также можете испытывать онемение ног и слабость.
Легкий радикулит обычно проходит после отдыха и мер по уходу за собой, таких как растяжка. Обратитесь к врачу, если ваша боль длится дольше недели или сильная.
Обратитесь за неотложной помощью, если вы испытываете внезапную сильную боль в нижней части спины или ноге, сопровождающуюся мышечной слабостью или онемением, или проблемы с контролем мочевого пузыря или кишечника, что является признаком синдрома конского хвоста.
Периферическая невропатия — это повреждение нервов периферической нервной системы вашего тела, которое соединяет нервы из вашей центральной нервной системы с остальной частью вашего тела.
Это может быть вызвано травмой, инфекцией и рядом состояний, включая диабет (диабетическая невропатия) и гипотиреоз.
Симптомы обычно начинаются с онемения или покалывания в руках и ногах, но могут распространяться и на другие части тела. Другие симптомы включают:
- слабость
- боль, усиливающаяся ночью
- ощущение жжения или холода
- стреляющая или электрическая боль
- трудности при ходьбе
Лечение зависит от причины повреждения нерва и может начинаться с лечения основного заболевания. Также доступны отпускаемые по рецепту лекарства и различные методы лечения.
Болезнь Паркинсона — это нейродегенеративное заболевание, поражающее область мозга, называемую черной субстанцией.
Симптомы заболевания развиваются постепенно с годами.
Проблемы с движением обычно являются первыми признаками. Другие симптомы болезни Паркинсона включают:- мелкий почерк или другие изменения письма
- замедление движений (брадикинезия)
- тугоподвижность конечностей
- проблемы с равновесием или ходьбой
- тремор
- изменения голоса и терапии. Лекарства и физиотерапия могут помочь уменьшить потерю мышечной массы, вызванную болезнью Паркинсона.
Миастения гравис (МГ) — нервно-мышечное заболевание, вызывающее слабость произвольной скелетной мускулатуры. Он может поражать людей любого возраста, но чаще встречается у женщин в возрасте до 40 лет и у мужчин старше 60 лет.
Симптомы включают:
- мышечную слабость в руках, кистях, ногах или стопах
- опущение век
- двоение в глазах
- проблемы с речью может ограничить прогрессирование заболевания и помочь уменьшить мышечную слабость. Лечение обычно представляет собой комбинацию изменений образа жизни, лекарств и иногда хирургического вмешательства.
Поражение или опухоль позвоночника представляет собой аномальный рост ткани внутри или вокруг спинного мозга или спинного мозга. Опухоли позвоночника могут быть раковыми или доброкачественными, возникать в позвоночнике или позвоночном столбе или распространяться туда из другого места.
Боль в спине, которая усиливается ночью или усиливается при физической активности, является наиболее распространенным симптомом. Если опухоль давит на нерв, это может вызвать онемение или слабость в руках, ногах или груди.
Лечение зависит от типа и локализации поражения или опухоли, а также от того, является ли она злокачественной или доброкачественной. Операция по удалению опухоли или лучевая терапия или химиотерапия для уменьшения опухоли обычно могут устранить слабость в ногах.
Боковой амиотрофический склероз (БАС), также известный как болезнь Лу Герига. Это прогрессирующее неврологическое заболевание, которое повреждает нервные клетки и часто начинается с подергивания мышц и слабости в ногах.
Другие ранние симптомы включают:
- трудности при ходьбе или выполнении повседневных задач
- проблемы с глотанием
- невнятная речь
- трудности с удерживанием головы осложнений и улучшения качества жизни.
Токсическая невропатия — это повреждение нервов, вызванное токсичными веществами, такими как чистящие химикаты, инсектициды и пестициды, а также свинец. Употребление большого количества алкоголя также может вызвать это. Это называется алкогольной невропатией.
Поражает нервы рук и кистей или ног и ступней, вызывая нервную боль, онемение или покалывание, а также слабость, которые могут привести к потере подвижности.
Лечение включает медикаментозное лечение нервных болей и ограничение воздействия токсина.
Слабость ног всегда должна оцениваться врачом, так как она может быть вызвана серьезным заболеванием, требующим лечения.
Получите неотложную медицинскую помощь, если:
- Ваша слабость сопровождается внезапной сильной болью в спине или ноге.