После 40 падает зрение: Мифы о зрении: специалист о том, где есть доля правды

Зрение и возраст — Профилактика и лечение глазных заболеваний – Очки.net

С годами, особенно после 60 лет, человек начинает ощущать, как ухудшаются его физические возможности, в том числе и зрение. Какие возрастные изменения следует считать нормальными, или физиологическими, и как не просмотреть серьёзные глазные заболевания, вы узнаете из нашего сегодняшнего материала.

С возрастом изменяется не только мир вокруг нас, но и мы сами. С годами, особенно после 60 лет, человек начинает ощущать, как ухудшаются его физические возможности, в том числе и зрение. Некоторые возрастные изменения зрения, например пресбиопия, являются нормальными, или физиологичными, и не свидетельствуют о наличии каких-либо заболеваний. В свою очередь катаракта — это заболевание, которое встречается у большинства людей пожилого возраста, но может быть вылечено при помощи хирургической операции. В то же время у некоторых людей в пожилом возрасте могут появиться серьезные глазные заболевания, заметно ухудшающие качество жизни, — глаукома, возрастная макулярная дегенерация и диабетическая ретинопатия.

Нормальные возрастные изменения зрения

Рассмотрим основные известные их виды и ответим на вопрос: «Когда же начинаются возрастные изменения зрения?»

Пресбиопия

Когда вы минуете сорокалетний рубеж, то начинаете замечать, что вам все труднее фокусировать зрение на расположенных вблизи предметах. Это вполне нормальное ухудшение фокусирующей способности глаз, то есть возрастное ослабление их аккомодации, которое называется пресбиопией. Пресбиопия происходит в результате отвердевания (склерозирования) хрусталика, который при максимальном напряжении аккомодации не в состоянии предельно увеличить свою кривизну. Из-за этого уменьшается его преломляющая сила и ухудшается способность видеть на близком от глаза расстоянии. Пресбиопия начинается в возрасте 40–45 лет при нормальной рефракции глаза; считается, что при близорукости она наступает позже, при дальнозоркости – раньше. На протяжении некоторого периода времени вам удается компенсировать недостаток аккомодации за счет отодвигания рассматриваемого предмета дальше от глаз. Тем не менее наступает такой момент, когда вам становятся необходимы очки для чтения, очки с прогрессивными линзами или мультифокальные контактные линзы.

Катаракта

В переводе с греческого «катаракта» означает «водопад», что достаточно точно отражает, как видит человек с катарактой – будто бы через пленку воды. При катаракте развивается помутнение хрусталика глаза, препятствующее прохождению лучей света через глаз и приводящее к снижению остроты зрения. Это давно известное человечеству заболевание, которое уже более 2 тыс. лет лечится хирургическими методами. Почти половина населения земного шара старше 40 лет страдает от этого недуга.¹ По данным американских экспертов, почти у половины американцев в возрасте старше 65 лет имеется некоторая стадия формирования катаракты, а в возрасте старше 70 лет процент пациентов с катарактой становится еще выше. ² Хотя катаракта и считается глазным заболеванием, развивающимся с возрастом, она встречается настолько часто, что может считаться нормальным проявлением возрастных изменений. Эффективным лечением катаракты сегодня является хирургическая операция по удалению помутневшего хрусталика с имплантацией интраокулярной линзы – искусственного хрусталика. Методы проведения этих хирургических операций достаточно безопасны и позволяют восстановить до 100% зрения, утраченного из-за возникновения катаракты.
Наиболее частым симптомом катаракты является снижение остроты зрения. В зависимости от расположения помутнений хрусталика (в центре или на периферии) зрение может может ухудшаться или оставаться хорошим. Если катаракта начинает развиваться на периферии хрусталика, пациент может не ощущать никаких изменений в зрении. Такая катаракта обнаруживается случайно на профилактическом врачебном осмотре. Если вы замечаете изменение остроты зрения, следует пройти обследование у врача-офтальмолога. Миллионы людей ежегодно проходят операцию по удалению катаракты и снова могут видеть мир во всех его красках.

Основные возрастные заболевания глаз

Возрастная макулярная дегенерация

Возрастная макулярная дегенерация (ВМД), или макулодистрофия, – это болезнь, которая поражает центральную, самую важную область сетчатки – макулу, играющую основную роль в обеспечении зрения. При развитии ВМД поражаются фоторецепторы-колбочки, воспринимающие свет, и человек постепенно теряет центральное зрение. Название заболевания происходит от двух слов: «макула» – «пятно» и «дегенерация» (дистрофия) – «нарушение питания».
При ВМД нарушается преимущественно центральное и цветовое зрение, поэтому первыми признаками заболевания являются снижение остроты зрения и потеря цветовосприятия. В результате возникают трудности при чтении, письме, работе за компьютером, просмотре телевизионных передач, вождении машины и т. д. Человеку становится необходим более яркий свет при чтении, письме и кропотливой работе. Очень часто люди долго не замечают ухудшения зрения – ведь с одним нормально видящим глазом можно читать и выполнять мелкую работу. При дальнейшем развитии болезни перед больным глазом появляется пятно, искажение букв и линий, зрение резко ухудшается. Периферическое зрение при ВМД не изменяется, за счет чего больной свободно ориентируется в пространстве и справляется с решением бытовых повседневных задач.
Возрастная макулярная дегенерация является ведущей причиной необратимой потери зрения, то есть слепоты, среди населения развитых стран мира в возрасте 50 лет и старше. Так как эта группа людей представляет все большую долю населения, потеря зрения вследствие развития ВМД является растущей проблемой. По данным ВОЗ, доля населения старшей возрастной группы в экономически развитых странах составляет около 20%, а к 2050 году она увеличится, вероятно, до 33 %.³

Глаукома

Глаукома – это хроническое заболевание, которое характеризуется повышением внутриглазного давления, постепенным развитием атрофии зрительного нерва, что приводит к слепоте.
Глаукома бывает открытоугольная и закрытоугольная. Открытоугольная глаукома не сопровождается болевыми симптомами, и пациент обращается к врачу только тогда, когда резко ухудшается зрение, но лечение может быть уже неэффективным. Закрытоугольная глаукома сопровождается периодическими болями в глазу, в соответствующей половине головы, проявляется острым болевым приступом, при котором внутриглазное давление будет значительно повышено, а острота зрения – заметно снижена. Если такой приступ вовремя не снять, глаз ослепнет.
Риск развития глаукомы увеличивается каждые 10 лет после достижения 40- летнего возраста, начиная от 1% среди населения в возрасте 40 лет до 12% у людей старше 80 лет. По прогнозам специалистов, в 2020 году глаукомой будут страдать 110 млн человек во всем мире. В России глаукома занимает 1-е место среди всех причин инвалидности по зрению. В нашей стране официально признаны больными глаукомой 850 тыс. человек, однако врачи-офтальмологи говорят, что реально больных минимум миллион. В последние годы заболеваемость глаукомой в России в 1,5–2,0 раза превышает среднеевропейский показатель. Если в мире глаукома является главной причиной слепоты в 14% случаев, то в нашей стране из-за нее слепнет каждый пятый.

4
Цели лечения глаукомы – снизить внутриглазное давление до безопасного уровня у каждого конкретного пациента и предотвратить развитие атрофии зрительного нерва. Лечение глаукомы может быть медикаментозным (глазные капли), лазерным и хирургическим.⁵

Диабетическая ретинопатия

Диабетическая ретинопатия (ДР) – специфическое позднее (хроническое) осложнение сахарного диабета. Патологические изменения глаз при сахарном диабете чаще всего возникают через 5–10 лет от начала заболевания; прежде всего поражается глазное дно – сетчатка. Это заболевание развивается, как правило, последовательно, начиная от изменений, связанных с повышенной проницаемостью и закупоркой мелких кровеносных сосудов сетчатки, до появления новообразованных сосудов и рубцовой ткани. Диабетическая ретинопатия является одной из основных причин слепоты у населения развитых стран мира. Инвалидность по зрению отмечается более чем у 15% больных сахарным диабетом. Поскольку сахарный диабет 2-го типа может долго протекать без явных симптомов, у 25–30% больных с впервые выявленным диабетом 2-го типа определяется начальная стадия ДР. У большей части больных сахарным диабетом 1-го типа с 20- летним стажем заболевания имеется ретинопатия.

6
На первых этапах острота зрения не снижается, и человек может не знать о начавшемся заболевании глаз. Необходимо иметь в виду, что врач-офтальмолог сможет заметить начальные изменения на глазном дне, поэтому очень важны регулярное посещение врача, контроль уровня глюкозы в крови и строгое соблюдение всех рекомендаций. В настоящее время основным способом профилактики ДР является поддержание длительной и максимально стабильной компенсации сахарного диабета. ⁷

Как возраст влияет на другие структуры глаз?

Когда мы рассуждаем о том, какие изменения происходят с глазами по мере старения человека, то прежде всего вспоминаем о таких состояниях, как пресбиопия и катаракта. Однако с возрастом отмечаются перемены и в других структурах глаз:

• Уменьшение размеров зрачка. С возрастом становятся слабее мышцы, осуществляющие контроль за размерами зрачка и его реакцией на свет. Это приводит к тому, что зрачок уменьшается и менее активно реагирует на изменение освещенности. Именно из-за этих изменений людям старше 60 лет требуется в три раза больше света для комфортного чтения, чем двадцатилетним, а также они более сильно чувствуют ослепление, выходя на яркий солнечный свет из помещений с низкой освещенностью, например из кинотеатров. Справиться с этими симптомами помогут очки с фотохромными линзами и просветляющими покрытиями, которые эффективно изменяют светопропускание в зависимости от уровня освещенности и защищают глаза от мешающих отражений.
• Возникновение синдрома «сухого глаза». По мере старения наши слезные железы вырабатывают меньше жидкости. В особенности это ощущают женщины в возрасте менопаузы. Если человек начинает испытывать такие симптомы синдрома «сухого глаза», как горение, жжение или другие виды дискомфорта, ему необходимо в течение дня применять капли типа «искусственная слеза» и проконсультироваться с врачом- офтальмологом, который назначит препараты для лечения этого состояния.
• Снижение цветовосприятия. С возрастом снижается чувствительность клеток сетчатки, ответственных за нормальное цветовосприятие, вследствие чего цвета становятся менее яркими, а контраст между различными цветами – менее ощутимым. В частности, голубой и синий цвета начинают казаться выцветшими или размытыми. Это нормальное возрастное изменение зрения, для которого пока не существует лечения. Но вы должны учитывать это изменение, если ваша профессия требует четкого различения цветов, как, например, профессия художника, портного, электрика.
• Отслоение стекловидного тела. Стекловидное тело – это прозрачное бесцветное гелеобразное вещество, заполняющее полость глазного яблока. Оно является самым объемным образованием глаза, составляющим до 55% его внутреннего содержимого.⁸
  У новорожденных стекловидное тело имеет однородную структуру и плотно прилегает к сетчатке. В норме оно абсолютно прозрачное, но с возрастом происходит отделение волокон коллагена от жидкой части стекловидного тела. Этот процесс очень распространен, обычно не опасен и называется отслоением стекловидного тела. Отслоение стекловидного тела встречается у большинства людей старше 60 лет. У тех, кто страдает близорукостью, отслоение стекловидного тела может появиться в возрасте 40 лет.⁹
  Человек может ощущать это отслоение, замечая мушки (плавающие помутнения) и молнии (яркие вспышки света, часто сбоку) перед глазами. Мушки вызваны тем, что непрозрачные волокна коллагена бросают тень на сетчатку. Молнии появляются в результате воздействий, которые оказывает отслаивающееся стекловидное тело на сетчатку в местах их плотного прикрепления. Фоторецепторы сетчатки в этой области воспринимают механическое раздражение как яркую вспышку света, что пациент и ощущает. Отслоение стекловидного тела не лечится. Оно требует лишь постоянного контроля со стороны врача-офтальмолога.
  Однако мушки и молнии могут быть симптомами и более грозного заболевания – отслоения сетчатки, когда происходит процесс отделения сетчатой оболочки глаза от его сосудистой оболочки. Отслоение сетчатки – серьезная проблема, которая может привести к существенному ухудшению зрения и к слепоте при отсутствии немедленного лечения. Если вы ощущаете мушки и молнии, лучше проконсультируйтесь с врачом-офтальмологом. Если отслоение стекловидного тела привело к отслоению сетчатки, то проводится лазерная коагуляция сетчатки.

• Ухудшение периферического зрения. Периферическое зрение является функцией палочкового и колбочкового аппарата всей оптически деятельной сетчатки и определяется полем зрения. Поле зрения – это пространство, которое человек видит глазами при неподвижном фиксированном взоре. Периферическое зрение помогает ориентироваться в пространстве.¹⁰
  По мере старения происходит естественное ухудшение периферического зрения, причем уменьшение поля зрения составляет от 1 до 3° на каждое десятилетие жизни. К тому времени, когда человек достигает 70- или 80- летнего возраста, потеря периферического зрения может составить от 20 до 30°. Это ухудшение увеличивает риск аварий при управлении автомобилем, поэтому водителям пожилого возраста необходимо быть предельно внимательными во время вождения. Перед пересечением перекрестка необходимо поворачивать голову налево и направо для увеличения поля зрения.

 

Как реагировать и что предпринимать при возрастных изменениях зрения?

Специалисты традиционно рекомендуют придерживаться правильного режима питания и здорового образа жизни, включая регулярные физические нагрузки, контроль веса, снижение стрессов и отказ от курения. Соблюдение всех этих рекомендаций помогает формировать вашу собственную линию обороны в борьбе с возрастными изменениями органа зрения. Также важно регулярно проходить обследование у врача-офтальмолога. Следует обсуждать со специалистом все изменения и ухудшения в качестве зрения, а также знать историю семейных глазных заболеваний, к которым вы можете быть генетически предрасположены. В обязательном порядке сообщайте врачу о принимаемых вами медицинских препаратах, включая нерецептурные пищевые добавки и витамины.¹¹

  Надеемся, уважаемые читатели, что материалы этой статьи помогут вам понять, какие изменения зрения происходят с возрастом и как они могут повлиять на качество жизни.

¹  См.: Катаракта // Санкт-Петербургский филиал ФГБУ МНТК «Микрохирургия глаза» им. акад. С.Н.Федорова Минздрава России [Сайт]. URL: http://www.mntk.spb.ru/2c-2/ (дата обращения: 27.11.2013).
²  См.: Heiting G. How your vision changes as you age // All About Vision [Сайт]. URL: http://www.allaboutvision.com/over60/vision-changes.htm (дата обращения: 27.11.2013).
³  См.: Макулодистрофия // Все о зрении [Сайт]. URL: http://www.vseozrenii.ru/disease/index/makulodistrofiya/ (дата обращения: 27.11.2013).
⁴  См.: Глаукома в мире. URL: http://glaukoma-ekb.narod.ru/p2.htm (дата обращения: 27.11.2013).
⁵  См.: Глаукома // Клиника микрохирургии глаза Маерчака [Сайт]. URL: http://krasmk.dm0.ru/index.php/2011-04-11-07-59-20.html (дата обращения: 27.11.2013).
⁶  См.: Диабетическая ретинопатия // Diabetunet.ru [Сайт]. URL: http://www.diabetunet.ru/diabetoslpozdn/diabetretinop (дата обращения: 27.11.2013).
⁷  См.: Диабетическая ретинопатия // Vidal [Сайт]. URL: http://www.vidal.ru/patsientam/entsiklopediya/Narusheniya-obmena-veshestv-endocrinoligiya/Diabeticheskaya-retinopatiya.html (дата обращения: 27.11.2013).
⁸  См.: Копаева В. Г. Стекловидное тело // Глазные болезни. Все о зрении [Сайт]. URL: http://zreni.ru/2352-steklovidnoe-telo.html (дата обращения: 27.11.2013).
⁹  См.: Отслойка стекловидного тела (мушки и молнии) // websight.ru [Сайт]. URL: http://www.websight.ru/dx/pvd.php (дата обращения: 27.11.2013).
¹⁰  См.: Передерий В.А. Периферическое зрение // Глазные болезни. Полный справочник. Все о зрении [Сайт]. URL: http://zreni.ru/2214-perifericheskoe-zrenie.html (дата обращения: 28.11.2013).
¹¹  См.: Heiting G. How your vision changes as you age.

Подготовлено Ольгой Щербаковой, журнал «Веко», 1/2014

BB.lv: Почему ухудшается зрение после 40?

Диагностика — всему начало

Если последний раз вы проверяли зрение лет 10-15 назад (или вообще в школьные или студенческие годы), то на приеме офтальмолога вас многое удивит. Из привычного — лишь закапывание капель, расширяющих зрачки, да таблица для проверки зрения, но и она уже электронная и подключена к компьютеру. А о назначении всей остальной аппаратуры можно только догадываться.

Дело в том, что проверка остроты зрения — далеко не единственная процедура, которая вас ждет во время диагностики зрения. Современное оборудование позволяет проверить все структуры глаза — обследовать роговицу, хрусталик, сетчатку и сосуды глазного дна. Проверить, насколько поля зрения каждого глаза соответствуют норме. Измерить внутриглазное давление и сделать УЗИ глаза.

Поэтому, собираясь делать диагностику зрения, рассчитывайте не менее чем на 2 часа и не планируйте работать или вести машину после обследования — после испытаний потоками воздуха, вспышками и неморгающим взглядом глазам нужен отдых. И солнцезащитные очки — без них с расширенными зрачками просто невозможно находиться на улице в солнечный день.

Почему офтальмологи настаивают на ежегодной проверке зрения для людей после 40 лет? Это возраст, после которого организм начинает постепенно изнашиваться. И если, например, о нарушениях опорно-двигательного аппарата нам сигнализирует боль или дискомфорт, то многие болезни глаз никак себя не проявляют, пока человек не начинает в буквальном смысле слова терять зрение.

Возрастная дальнозоркость

Вам все труднее вдеть нитку в иголку, вы все дальше отодвигаете книгу от глаз при чтении, а чтобы разобрать этикетки на продуктах, напечатанные мелким шрифтом, фотографируете их на телефон и потом увеличиваете изображение? Все это проявления пресбиопии — возрастной дальнозоркости.

Способности к аккомодации — приспособлению глаза к различным расстояниям — постепенно снижаются с возрастом, так как зависят от эластичности хрусталика, который преломляет свет, и подвижности ресничной мышцы. После 40 лет у очень многих хрусталик уплотняется настолько, что четкое зрение вблизи становится невозможным. Выход — очки для чтения.

Увы, у близоруких людей с началом возрастной дальнозоркости зрение не улучшается — это ошибочное мнение. Пресбиопия накладывается на уже имеющиеся нарушения рефракции — близорукость, дальнозоркость или астигматизм. То есть люди с близорукостью не только будут плохо видеть вдаль, но и начнут плохо видеть вблизи из-за снижения аккомодации. Им придется подобрать очки, которые будут одновременно учитывать обе эти особенности.

Катаракта? Без паники!

Еще одно заболевание глаз, связанное с состоянием хрусталика, — катаракта. Этот термин у нас прочно ассоциируется с пожилым возрастом, однако катаракта — помутнение хрусталика, из-за чего световые лучи перестают проникать в глаз и достигать сетчатки, — может начать развиваться и в 50 лет, и раньше.

До того как хрусталик и радужная оболочка глаза станут выглядеть помутневшими, как будто закрытыми серым пятном, человек может видеть предметы раздвоенными, ощущать мушки перед глазами. Ему может быть неприятен яркий свет, но и в темноте зрение уже не такое хорошее, а яркость изображения уменьшается. Ощущение пелены перед глазами — уже серьезный симптом катаракты, который обычно и приводит пациента к офтальмологу. Дальше зрение будет ухудшаться стремительно, вплоть до полной потери.

Вопреки распространенному мнению, катаракта не лечится при помощи медикаментов, диет и других подобных методов. Восстановление зрения возможно только хирургическим путем: пораженный хрусталик с помощью ультразвука превращают в эмульсию и удаляют, а на его место имплантируют искусственную интраокулярную линзу (искусственный хрусталик). Все это делается через микропрокол в роговице. Операция занимает около 15 минут.

Кератоконус — заболевание роговицы

Роговица — передняя прозрачная часть глазного яблока, призванная, как и хрусталик, преломлять свет, — хоть и очень прочная оболочка, но тоже иногда страдает от заболеваний. При кератоконусе она принимает аномальную коническую форму, мутнеет и истончается.

Симптомы кератоконуса — снижение зрения вдаль, светобоязнь и размытость очертаний предметов — часто вводят в заблуждение, так как схожи с проявлениями близорукости и астигматизма. Однако при этом заболевании роговицы бывает очень трудно подобрать очки или контактные линзы, чтобы изображение снова стало четким. Лечат кератоконус консервативно, стараясь подпитать и укрепить роговицу.

Считается, что и катаракта, и кератоконус могут возникать из-за разрушающего действия солнечной радиации на структуры глаза — хрусталик и роговицу.

Причина глаукомы — давление

Сосудистые нарушения становятся и причиной глаукомы — заболевания, для которого характерны постоянное или периодическое повышение внутриглазного давления, изменения в зрительном нерве и сужение полей зрения. Без должного лечения такое состояние приводит к ухудшению кровообращения внутри глаза, нарушению остроты зрения, атрофии зрительного нерва и даже полной слепоте.

Как развивается глаукома? Повышенное внутриглазное давление увеличивает нагрузку на зрительный нерв и другие структуры глаза, нарушая их кровоснабжение. Постепенно снижается острота зрения, появляется затуманенность изображения, поля зрения сужаются. Один из характерных симптомов глаукомы — радужные ореолы вокруг источников света, но заболевание может протекать и бессимптомно.

Глаукома привычно считается старческим заболеванием — и, как и другие сосудистые патологии, в последнее время молодеет. Выше риск развития глаукомы у тех, чьи родственники страдали этим заболеванием. Лечение глаукомы на ранних стадиях заключается в снижении внутриглазного давления.

Заболевания глаз, как правило, развиваются медленно и не сопровождаются болью и выраженным дискомфортом. Поэтому принцип «заболело — пошел к врачу» для заботы о зрении совсем не подходит. Хорошо, если привычка регулярно посещать офтальмолога привита еще с детства. В частности, поэтому проверка зрения у детей — обязательная составляющая диспансеризации. Но еще важнее то, что в детском возрасте нарушения зрения еще могут быть обратимыми — если успеть вовремя.

Янис НИКИФОРОВС,
врач-офтальмолог,
специально для «СЕГОДНЯ Неделя».

Как меняется зрение после 40 лет

Каждый из нас способен вблизи видеть предметы и фокусировать на них свое зрение, но с возрастом это умение мы теряем. Часто мужчины и женщины после 40 лет отмечают, что распознавать мелкие детали вблизи им становится сложнее, многие приобретают очки или контактные линзы. Неспособность фокусировать зрение вблизи называется пресбиопией и касается большинства людей в возрасте после 40 лет.

Пресбиопия проявляется в том, что человеку необходимо отдалять предметы от глаз, чтоб все разглядеть и сфокусироваться на определенных деталях. Наверняка вы видели, как люди в возрасте отодвигают книгу или журнал дальше от глаз, чтоб разглядеть слова. Порой такая проблема мешает совершать привычные действия: работать за компьютером, шить или читать. «Болезнь коротких рук» появляется с возрастом, а предотвратить ее или полностью избавиться очень сложно.

Пресбиопия мешает в повседневности: мелкий шрифт становится размытым, а попасть в ушко иглы или сделать чертеж без очков или линз вы уже не можете. Данное заболевание распространяется по всему миру и становится популярным в разных странах. Так, например, Америка стала лидером по продаже очков и контактных линз, потому как там растет численность населения старшего возраста. Растет и спрос на операции по улучшению зрения, а новейшие методики коррекции становятся популярными во многих офтальмологических клиниках. Все чаще женщины и мужчины после 40 обращаются за помощью, чтоб вернуть зрение и продолжить вести привычный образ жизни.

Основные признаки «болезни коротких рук».

Больному приходится постоянно напрягать глаза для того, чтоб сфокусироваться, а это существенно усложняет привычные действия. Если ранее чтение газеты или книги доставляло вам исключительно удовольствие и расслабление, то теперь приходится прикладывать немалый труд. Пресбиопия приводит к тому, что от привычных действий у вас начинает болеть голова, появляется головокружение, ухудшается общее состояние. Глаза устают, вы уже не можете так долго работать за компьютером или изучать новости местного журнального издания.

Многие люди, следящие за своим здоровьем, интересуются: можно ли предотвратить такое заболевание, и есть ли какие-то препараты или упражнения, которые станут качественной профилактикой. На самом деле пресбиопия является естественным возрастным заболеванием, предотвратить которое невозможно. Суть в том, что после 40 лет мышцы человека теряют эластичность, в том числе внутриглазные мышцы. Хрусталик с возрастом теряет свою эластичность, он перестает подстраиваться под изменения, которые происходят во время фокусировки на дальнем или ближнем расстоянии.

Что можно улучшить, если вы столкнулись с пресбиопией?

В первую очередь вы должны обратиться к опытному врачу, чтоб он подобрал вам очки, так вы сможете совершать привычные для вас действия и улучшите работу хрусталика. Сегодня на рынке есть невероятно комфортные для ежедневной носки очки с бифокальными линзами. Суть заключается в том, что верхняя часть линзы идеально подходит для улучшения зрения, когда вы смотрите вдаль, а нижняя подходит для чтения или работы с компьютером. Существуют также линзы, участки которых поделены на 2 части: для того, чтоб хорошо видеть вдали и вблизи. Они комфортны в носке и не доставляют дискомфорт, если вы научитесь применять их грамотно.

Существует еще один метод коррекции зрения при пресбиопии – монозрение. Пациенту корректируют оба зрачка, каждый из которых будет отвечать за свой участок работы. Один глаз корректируется под восприятие предметов вдали, а второй – вблизи. Стоит отметить, что далеко не каждый человек может привыкнуть к такому методу, поэтому пока он не сильно распространен. Не стоит забывать о том, что зрение человека с годами меняется, так, например, пресбиопия развивается до 60-65 лет. Вы должны понимать, что вам необходимо постоянно проходить осмотр у врача и менять контактные линзы или очки в зависимости от того, как прогрессирует ваше заболевание.

Можно ли лечить пресбиопию хирургическим путем?

На сегодняшний день решить проблему можно только лишь с помощью хирургического вмешательства, однако, 100% гарантии все равно у вас не будет. Есть вероятность, что зрение улучшится сразу после операции, а через год-два опять начнет падать. Суть заключается не только в коррекции, но и в обновлении клеток и эластичности волокон, которая после 40 падает. При помощи процедуры термокератопластики пациенту меняют кривизну роговицы, тем самым получается временное монозрение. LASIK – это еще один эффективный метод коррекции зрения у людей после 40 лет, но особенностью является также то, что такой эффект будет продолжительным.

Методика LASIK на сегодняшний день еще изучается и испытывается тысячами специалистов в области офтальмологии, поэтому еще мало кто испытал эффект на себе. При помощи уникального эксимерлазера специалист может создать в роговице оптические зоны, что позволяет увидеть мелкие детали как вблизи, так и вдали. Такой метод также является эффективным для тех людей, которые склонны к катаракте или уже с ней столкнулись.

Также врачи предлагают решить проблему «болезни коротких рук» методом замены хрусталика. Безусловно, такая процедура является более радикальной, и риски существенно выше, но не стоит также забывать и о том, что это позволит вам вернуться к нормальному ритму жизни, который был для вас привычным и до 40 лет. Если вы столкнулись с такой проблемой как дальнозоркость, пресбиопия или катаракта, то замена хрусталика может стать единственным эффективным методом.

Приходите на диагностику по адресу: Алматы, улица Толе би, 95а (угол улицы Байтурсынова).

Телефон: +7 (775) 007 01 00; +7 (727) 279 54 36

Instagram eyeinst_kz

Сайт eyeinst.kz

Почему нельзя корректировать зрение после 40 лет?

С возрастом зрение человека ухудшается. Чаще изменения начинают проявляться после 40 лет. Это связано с физиологическими изменениями организма. Обычно возникает пресбиопия, или возрастная дальнозоркость. Чтобы видеть четко и ясно, приходится носить очки или линзы. В последнее время популярны средства контактной коррекции зрения.

С годами эластичность хрусталика уменьшается, он становится жестким, потому более не способен менять радиус кривизны. В результате зрение начинает падать, человеку становится трудно различать предметы вблизи. Чтобы избавиться от этой проблемы, можно носить очки или контактные линзы. Линзы предпочитает в основном молодежь. Те, кто старше, зачастую опасаются пользоваться контактной оптикой. Действительно, переход на контактные линзы после 40 лет имеет ряд сложностей.

Возможны трудности при надевании и снятии линз. Но, как считают врачи, эта проблема имеет под собой психологические основы и связана с некоторой консервативностью. Даже в пожилом возрасте человек способен справиться с линзами. Исключение лишь составляют люди, страдающие нарушением координации движений.

Дальнозоркость может стать препятствием к ношению линз, поэтому офтальмолог должен очень точно подобрать оптические изделия, чтобы человек мог видеть вблизи и смотреть вдаль. Можно носить «минусовые» линзы, но держать при себе «плюсовые» очки. Что, конечно, не очень удобно.

Кроме того, корригировать нарушения зрения при помощи контактной оптики нельзя, если есть заболевания, которые требуют оперативного вмешательства. Так, катаракту или глаукому линзами не вылечить, хотя эти болезни глаз не всегда являются противопоказаниями к их ношению. В каждом конкретном случае вопрос о коррекции должен решить врач.

Особенности лечения близорукости после 40.

Корректировать близорукость можно при помощи очков, линз, глазных капель, медикаментозной терапии. Однако надо понимать, что эти средства улучшают зрение, но миопию не лечат. Тогда пациент может прибегнуть к лазерной коррекции. Причем как в случае близорукости, так и дальнозоркости, а также астигматизма. Но и здесь не все просто. Обычно тем, кому за 40, не делают такие операции. Дело в том, что в этом возрасте наступает предел формирования глазного яблока, потому возможен рецидив болезни через несколько лет. В связи с этим операция будет нецелесообразной и даже бессмысленной. 

Способов коррекции зрения множество, каждый из них имеет свои достоинства и недостатки. Определить, какой метод подойдет именно Вам, может только специалист после проведения детальной диагностики.

Дальнозоркость — Офтальмология — Отделения

Истинная дальнозоркость (гиперметропия) – это нарушение зрения, при котором изображение предметов (световые лучи) фокусируется не на сетчатке, как при хорошем зрении, а позади нее. На сетчатку попадают уже расфокусированные лучи, создающие нечеткое, расплывчатое изображение.

 

Дальнозоркость распространена среди четверти населения Земли. Существует ошибочное мнение, что дальнозоркие люди хорошо видят вдаль, однако это не всегда так.

Все зависит от СТЕПЕНИ ДАЛЬНОЗОРКОСТИ, которых выделяют 3:

• При слабой степени дальнозоркости (до +3 D) зрение вдаль и на близком расстоянии хорошее, однако могут быть жалобы на быструю утомляемость, слезотечение, жжение в глазах, головную боль, головокружение при работе, связанной со значительными зрительными нагрузками, особенно на близком расстоянии.
• При средней степени дальнозоркости (до +5.75 D) зрение вдаль остается хорошим, а вблизи размытое.
• При высокой степени дальнозоркости (выше +6 D) наблюдается плохое зрение и вдаль, и на близком расстоянии, поскольку глаз не может сфокусировать на сетчатке изображение даже далеко расположенных предметов.

А вот люди, страдающие ВОЗРАСТНОЙ ДАЛЬНОЗОРКОСТЬЮ (ПРЕСБИОПИЕЙ), на начальных этапах развития данного состояния хорошо видят вдаль, так как у них дальнозоркость вызвана снижением эластичности хрусталика (нарушением аккомодации). Хрусталик глаза уплотняется, внутриглазная мышца ослабевает, и глаз утрачивает способность фокусировать зрение на близком расстоянии. Теряя эластичность, хрусталик перестает изменять свою кривизну при рассматривании близко расположенных предметов, поэтому при хорошем зрении вдаль ухудшается зрение на близком расстоянии — человеку становится сложно различать мелкие предметы вблизи, читать газетный шрифт и т.п.

Пресбиопия (возрастная дальнозоркость) начинается после 40-50 лет и касается практически всех людей, даже тех, кто до этого имел прекрасное зрение.

ПРИЧИНЫ ИСТИННОЙ ДАЛЬНОЗОРКОСТИ (ГИПЕРМЕТРОПИИ):

• уменьшенный размер глазного яблока
• слабая преломляющая сила роговицы вследствие ее недостаточного искривления
• глубоко посаженный хрусталик

СИМПТОМЫ ДАЛЬНОЗОРКОСТИ (ГИПЕРМЕТРОПИИ И ПРЕСБИОПИИ)

Дети, страдающие дальнозоркостью, быстро устают при зрительной нагрузке, не могут сосредоточиться на задании, капризничают, жалуются на головную боль. Если Вы распознали подобные симптомы у своего ребенка, обязательно сводите его к офтальмологу.

У взрослых людей проявлениями дальнозоркости является быстрое зрительное утомление при работе на близком расстоянии: мелкий текст начинает расплываться перед глазами, появляется желание отодвинуть от себя рассматриваемый предмет для более четкого видения, возникают головные боли и головокружение, в результате чего работоспособность снижается.

ДАЛЬНОЗОРКОСТЬ (ГИПЕРМЕТРОПИЯ) У ДЕТЕЙ

Чаще всего дальнозоркость бывает у маленьких детей (от рождения до 6-7 лет), однако она слабо выражена и проходит по мере роста и развития глаза и его оптической силы. Дальнозоркость выше возрастной нормы в детском возрасте является серьезной проблемой, требующей коррекции, поскольку в отсутствие лечения у ребенка может развиться амблиопия («ленивый» глаз). Кроме того, когда мышечная система глаза развита недостаточно сильно, чёткость зрительных образов нестабильна и нет координированности в работе обоих глаз, у маленьких детей возможно развитие косоглазия.

В школе повышенные требования в работе глаз приводят к быстрой утомляемости, слезотечению, жжению, ощущению наличия «песка в глазах», головокружению, головной боли, раздражительности. При этом развивается астенопия (дискомфорт и утомляемость при зрительной работе).

В дальнейшем развивается хронический спазм мышц, который выражается в постепенном снижении зрения как вдаль, так и на близком расстоянии. В некоторых ситуациях вовремя не диагностированный и не леченный спазм внутриглазной мышцы может привести к появлению и прогрессированию близорукости.

Вот почему важно уделять внимание своевременной диагностике ДАЛЬНОЗОРКОСТИ (ГИПЕРМЕТРОПИИ) уже в самом раннем возрасте. Большое значение имеют регулярная зарядка для глаз, массаж, полноценное питание, витамины, отсутствие длительного напряжения глаз (раз в 20 минут нужно давать глазам отдыхать), правильная организация рабочего места и достаточное освещение (желательно верхний свет и настольная лампа 60-100 Вт), а также аппаратное лечение, направленное на тренировку глазных мышц.

ЛЕЧЕНИЕ ДАЛЬНОЗОРКОСТИ (ГИПЕРМЕТРОПИИ)

Один из самых распространенных методов коррекции дальнозоркости — очки и контактные линзы.

Пациентам с пресбиопией, не желающим использовать очки для чтения, в кабинете контактной коррекции нашей поликлиники проводится подбор мультифокальных контактных линз. Строение этих линз сложное, состоящее из нескольких оптических зон для дали и близкого расстояния. Такие линзы бывают ежедневной замены и планового ношения.

К более радикальным методам лечения дальнозоркости (гиперметропии), заставляющим фокусироваться лучи именно на сетчатке, а не за ней относятся:

• Лазерная коррекция зрения
• Рефракционная замена хрусталика (ленсэктомия)
• Имплантация факичных линз

Витамины для глаз – что принимать и улучшит ли это зрение?

Здоровье человека во многом зависит от того, хватает ли организму определенных витаминов и микроэлементов. Это касается и зрения. Есть витамины и микроэлементы, которые положительно влияют на состояние глаз. При несбалансированном питании организму может не хватать тех или иных полезных веществ, и в этом случае возникают проблемы со зрением.

Запишись на бесплатную проверку зрения

Однако следует понимать, что витамины для зрения не способны «вылечить» близорукость, дальнозоркость или астигматизм. Эти нарушения связаны с неправильной формой глазного яблока и особенностями преломляющих сред глаза, и исправить это приемом каких-либо витаминов или биологически активных добавок (БАДов) не получится. Однако принимать витамины стоит, если вас мучают вопросы:

• как нормализовать работу глаз;
• как притормозить возрастные изменения сетчатки;
• как обеспечить питание сетчатки при наличии ее дистрофии, которая может встречаться при высокой степени близорукости.

Большинство витаминов не синтезируется в организме. Это значит, что полезные вещества должны поступать извне, с пищей. Но, во-первых, человек может не употреблять определенные продукты, просто потому что они ему не нравятся.

Во-вторых, есть сезонные продукты, которые периодически исчезают с полок магазинов или значительно дорожают, в то время как витамины глазам нужны круглый год. Именно поэтому рекомендуется пользоваться различными витаминными комплексами и БАДами, восполняющими недостаток веществ, которые необходимы организму. Но во избежание возможных проблем перед началом курса обязательно нужно получить консультацию специалиста!

Какие витамины полезны для глаз

Витамин A, или ретинол, укрепляет роговицу глаза и положительно влияет на остроту зрения. Если организму его не хватает, появляются проблемы с синтезом зрительного пигмента родопсина, возникает так называемая куриная слепота – невозможность четко видеть предметы в сумерках или в темноте. Также может нарушиться цветовосприятие. Витамин A содержится в чернике, моркови и грейпфруте, говяжьей и свиной печени, рыбьем жире. Его суточная норма для взрослого человека составляет 1,5 мг.

Витамины не лечат дефекты зрения, но могут нормализовать работу глаз

Витамин B1, или тиамин, отвечает за бесперебойную передачу нервных импульсов между зрительной системой и головным мозгом, а также способствует нормализации внутриглазного давления. Он содержится в пшеничном хлебе из муки грубого помола, сое, горохе, шпинате, а также в свиных и говяжьих почках и печени. Взрослому мужчине в сутки требуется от 1,2 до 2,1 мг тиамина, а женщине – от 1,1 до 1,5 мг.

Витамин B2, или рибофлавин — отличный витамин для зрения, он улучшает кровообращение в сосудах глаза. Он также положительно влияет на цветовосприятие и ночное зрение. Важный источник этого вещества – семена подсолнечника, также он есть в зеленых овощах, яйцах. Взрослому человеку в сутки требуется от 1,5 до 3 мг рибофлавина.

Витамин B6, или цианокобаламин, обеспечивает нормальное кровообращение в глазах и стабильное функционирование нервных волокон. Источники цианокобаламина – это яйца, печень и рыба. Суточная потребность человека в нем составляет примерно 4 мг.

Витамин C, или аскорбиновая кислота, отвечает за кровоснабжение глаз и обеспечивает дополнительную защиту от ультрафиолетового излучения. Он является антиоксидантом, и благодаря ему глаза меньше страдают от окислительного стресса. Витамин C содержится в чернике, шиповнике, моркови, во многих других ягодах, овощах и фруктах, а также в говядине. В сутки взрослому мужчине требуется до 90 мг этого витамина, а женщине – до 75 мг.

Витамин E, или токоферол, как и витамин C, защищает глаза от окислительного стресса. Он повышает упругость капилляров и улучшает их проницаемость. Токоферол есть в моркови, облепихе, шпинате, брокколи, яйцах, печени, растительном и сливочном масле. Суточная потребность организма составляет: для взрослого мужчины – 10 мг, для женщины – 8 мг.

Среди полезных для глаз веществ необходимо также отметить:

• бета-каротин – он оказывает антиоксидантное воздействие и по эффективности сопоставим с витамином A, при этом, в отличие от аскорбиновой кислоты, при приеме в больших дозах он не оказывает на организм токсичного воздействия. Бета-каротин содержится в моркови, тыкве, дыне, абрикосах, чернике, помидорах и многих других фруктах, овощах и ягодах, особенно в желтых и оранжевых;
• лютеин – борется с возрастными изменениями сетчатки и помогает предотвратить помутнение хрусталика; источники лютеина – шпинат, петрушка, горошек, тыква;
• цинк – это вещество-антиоксидант, к тому же он улучшает усвоение витамина A; содержится в пшеничных отрубях, бобовых, картофеле, орехах, красном мясе;
• селен – также обладает антиоксидантными свойствами и может замедлять возрастную деградацию сетчатки; его источники – семена подсолнечника, горбуша, тунец, куриные яйца, творог, фасоль;
• антоцианы – вещества, полезные для зрения, содержащиеся прежде всего в чернике и черной смородине, выполняют множество полезных функций: выступают в роли антиоксидантов, укрепляют стенки кровеносных сосудов сетчатки, способствуют улучшению зрения в ночное время;
• флавоноиды – эти вещества укрепляют кровеносные сосуды и положительно влияют на коллагеновые волокна в роговице, а содержатся они в темном шоколаде, в котором доля какао составляет не менее 75%;
• полиненасыщенные жиры и жирные кислоты, источником которых являются тунец, семга и другие сорта рыбы, а также печень трески, обладают хорошими антиоксидантными свойствами.

Организму необходимы разнообразные витамины для зрения и другие полезные вещества, которые содержатся во многих продуктах. Не всегда удается сбалансировать свое меню таким образом, чтобы получить все, что необходимо глазам. К тому же другие органы тоже нуждаются в определенных полезных веществах, чтобы нормально работать. Поэтому имеет смысл обратить внимание на специально подобранные витаминные комплексы.

Чтобы организм получал достаточно полезных витаминов, необходимо обеспечить разнообразное питание

Гипервитаминоз

Гипервитаминоз – это избыток того или иного витамина в организме. В некоторых случаях избыточное употребление определенного вещества никак не скажется на вашем здоровье. Но есть витамины для зрения глаз, передозировка которых может быть опасна. Пример этого – ретинол или витамин A. Если в организме его значительно больше, чем требуется, могут возникнуть такие последствия, как:

• нарушение всасывания витамина B12;
• образование камней в почках;
• повышенная раздражительность;
• сонливость;
• головные боли;
• рвота;
• сухость кожи.

Поэтому витамин A можно заменять бета-каротином, который даже при чрезмерном потреблении не вызывает негативных последствий. Основной побочный эффект переизбытка бета-каротина в организме – изменение окраски кожи, особенно на ладонях и подошвах. Кожа желтеет, но этот эффект – временный и быстро проходит.

Как выбрать витамины для зрения

Витамины и биологически активные добавки не считаются лекарственными средствами, поэтому их можно купить в аптеке, не предъявляя рецепт от врача. Но все же стоит обратиться к офтальмологу и получить у него консультацию. Это нужно для того, чтобы:

• выбрать наиболее эффективный вариант;
• избежать риска гипервитаминоза.

Имеет значение и ваш образ жизни, и состояние организма в целом. Например, не все витамины можно употреблять при беременности. А для детей чаще всего разрабатываются специальные комплексы, учитывающие возрастные нормы потребности в витаминах и минералах.

Витамины, улучшающие зрение, необходимы в первую очередь людям старше 40 лет. Они могут притормозить возрастные изменения структур глаза. Также стоит их употреблять людям с определенными заболеваниями – гипертонией, атеросклерозом, сахарным диабетом. Эти болезни влекут за собой повышенный риск нарушения кровоснабжения глаз. Но витамины будут полезны всем, кто хочет нормализовать работу органов зрения.

Большинство витаминных комплексов, биологически активных добавок и прочих подобных нелекарственных средств, оказывающих положительное воздействие на глаза, можно разделить на три основных группы:

• на основе каротиноидов – содержат в первую очередь бета-каротин и/или лютеин;
• на основе антоцианов;
• универсальные – в их состав входят как каротиноиды, так и антоцианы.

Однако для нормальной работы глаз нужны и другие вещества, витамины и микроэлементы. Они тоже могут входить в состав того или иного комплекса.

Выбирая подходящий продукт, обращайте внимание не только на его стоимость. Первое, что нужно внимательно изучить, – это состав. Смотреть надо не только на то, какие витамины и другие вещества содержатся в определенном комплексе, но и на их процентную долю.

Нередко производители включают в состав своих продуктов большое количество вспомогательных компонентов, которые никак не влияют на зрение.

Также следует выяснить, проводились ли какие-либо исследования витаминов, которые привлекли ваше внимание. Обычно информация об исследованиях и подтвержденных ими эффективности и безопасности есть в инструкции.

Помимо этого в инструкции обязательно указываются противопоказания и возможные побочные эффекты.

Из инструкции вы узнаете и о том, как и с какой периодичностью рекомендуется принимать витамины.

Витамины предлагаются в разных формах. Это могут быть:

• таблетки;
• капсулы;
• растворы — они выпускаются для тех, кто по каким-либо причинам не может глотать таблетки и капсулы, и чаще всего предназначены для детей.

Употреблять таблетки для зрения и капсулы довольно удобно: у большинства производителей дозировка – 1 шт. в день.

Если вам нужны витамины для ребенка, обязательно ознакомьтесь с инструкцией, чтобы уточнить, с какого возраста можно принимать тот или иной комплекс или БАД.

Важно помнить, что витамины для зрения сами по себе не лечат никакие заболевания и не исправляют близорукость, дальнозоркость или астигматизм. Они могут помочь нормализовать работу глаз и замедлить возрастные изменения. Это значит, что нет смысла употреблять их в больших количествах, тем более что в этом случае появляется риск гипервитаминоза.

Свежие продукты предпочтительнее витаминных комплексов

Не стоит забывать и о том, что свежие продукты для зрения вкуснее разнообразных экстрактов. Поэтому, если у вас есть выбор между свежей черникой и витаминным комплексом на основе черничного экстракта, стоит предпочесть ягоду. И лучше сделать свое питание сбалансированным, добавить в повседневное меню больше полезных продуктов, а витамины употреблять тогда, когда организму действительно требуется восполнить недостаток каких-либо веществ.

Если у вас есть какие-либо вопросы, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Врач-офтальмолог поможет выбрать витамины, которые будут полезны именно вам.

Со скольки лет можно делать лазерную коррекцию зрения?

Далеко не все люди от природы имеют хорошее зрение. Наиболее распространенные аномалии рефракции – миопия, дальнозоркость, астигматизм. Исправить их и избавиться от очков и линз можно с помощью современной офтальмологической процедуры LASIK – лазерной коррекции.

Коррекция зрения у детей

Считается, что проводить лазерное вмешательство у детей нецелесообразно, поскольку вплоть до совершеннолетия, а иногда и дольше, орган зрения находится в постоянном процессе развития. Но многие родители задаются вопросом: можно ли делать лазерную коррекцию зрения до 18 лет?

Показания для этого действительно есть, однако они весьма ограничены. Это амблиопия, анизометропия, дальнозоркость, рефракционное косоглазие и астигматизм. Во всех указанных случаях зрительная система ребенка развивается неполноценно, и благодаря применению лазера этот процесс удается компенсировать. Поэтому в мировой практике известны случаи, когда проводилась лазерная коррекция зрения в 17 лет, в 10 лет и даже в более младшем возрасте. Это дает детям и подросткам шанс на улучшение зрения еще до наступления совершеннолетия.

Лазерная коррекция зрения в 18–40 лет

Однако наиболее подходящим временем для проведения операции является возраст – 18-40 лет. С одной стороны, организм закончил формирование и функционирует стабильно. С другой – это наиболее активный период жизни, когда отсутствует шлейф сопутствующих заболеваний и коррекция проходит максимально успешно.

Разумеется, здесь тоже имеются определенные ограничения, но их немного. Так, делать LASIK при беременности и кормлении грудью нельзя. Ёще на этапе планирования рефракционной хирургии желательно проверить сетчатку глаза и при необходимости укрепить ее до лазерной коррекции. Если операция была проведена за несколько месяцев до зачатия, то после родов зрение, как правило, не ухудшается. Сексуальная жизнь также остается без изменений, за исключением раннего послеоперационного периода.

В остальном же возвращение к полноценной жизни при проведении коррекции происходит в срок от нескольких часов до недели, в зависимости от вида операции.

Лазерная коррекция зрения после 40 лет

В возрасте более 40 из-за изменений в хрусталике глаза постепенно начинает развиваться пресбиопия – возрастная дальнозоркость. Человек начинает видеть хуже на близком расстоянии. Если у него при этом была близорукость, то может требоваться 2 пары очков: для того, чтобы хорошо видеть вблизи и вдали. Это представляет определенные неудобства. Поэтому с учетом возрастных изменений пациентам может рекомендоваться такая процедура, как Presby LASIK, в ходе которой проводится лазерная аблация роговицы, компенсирующая зрительные возможности.

В некоторых случаях применяется особая технология – «моновижн», при которой один глаз в ходе лазерной коррекции начинает лучше видеть вблизи, другой – вдали. Благодаря этому удается обойтись без очков.

Лазерная коррекция зрения после 50 лет

После 50 лет слой роговицы истончается, заживление ран проходит дольше, у человека в анамнезе могут появиться серьезные заболевания, в том числе хронические. Однако вопрос о том, до какого возраста делают лазерную коррекцию зрения, волнует и тех, кто перешагнул полувековой рубеж. Специалисты утверждают, что строгих возрастных ограничений не существует. Выполнить операцию вполне возможно и тем, кому за 50. Разумеется, необходима предварительная консультация опытного врача-офтальмолога, заключение об отсутствии противопоказаний и хорошее общее состояние организма. Нужно помнить  о том, что при возрастных изменениях зрения лазерная коррекция не избавляет от необходимости ношения очков для близи. Данная процедура может использоваться после хирургии катаракты для улучшения зрительного результата.

Ваше зрение после 40 лет | Глазные центры NVISION

Когда вы задуете 40 свечей на праздничном торте, ваш список дел для здоровья глаз станет немного длиннее. Некоторые заболевания глаз становятся более распространенными с возрастом, а некоторые изменения в вашей оптической структуре могут вызвать появление новых симптомов, с которыми вы никогда раньше не сталкивались.

Люди старше 40 лет часто имеют дело с:

1. Пресбиопия или возрастная близорукость.
2. Сухие глаза.
3. Глаукома.
4. Изменения восприятия.

Регулярные осмотры глаз могут помочь врачу выявить заболевания, которые могут нанести вред вашему зрению. Несколько важных изменений в образе жизни также могут помочь вам добиться того, чтобы ваши глаза старели изящно.

Недавно близорукие? Это может быть пресбиопия

Скованность и болезненность являются частью процесса старения. Если вы, скорее всего, застоните утром, когда встанете с постели в первый раз, когда без проблем вышли из дома в свои 20 лет, вы поймете.Но не только ваши мышцы и сухожилия становятся жесткими с возрастом. То же самое и с структурами ваших глаз, а это приводит к близорукости.

Чтобы сфокусироваться на предметах, находящихся рядом с вашим лицом, ваши глазные мышцы тянут за линзу. С возрастом хрусталик затвердевает, и, несмотря на стимулы ваших мышц, он может двигаться не так сильно, как раньше.

У вас может быть пресбиопия, если вы:

• Держите газету, журнал или телефон подальше от лица, чтобы увидеть их.
• Посмотрите через очки на материалы для чтения в темных комнатах.
• Для работы вблизи требуется больше света.
• Испытайте утомление глаз после долгих сеансов чтения.

Эксперты говорят, что пресбиопия часто развивается в возрасте от 38 до 42 лет. Это естественный, нормальный и распространенный процесс.

Пресбиопия прогрессирует, и это означает, что со временем она будет только ухудшаться. Если это так, возможно, вам придется поменять стандартные очки на бифокальные. Хирурги-офтальмологи могут выполнять расширенные процедуры, такие как LASIK монозрения и фоторефрактивная кератэктомия, если вы не хотите постоянно носить очки.

У вас сухость и зуд в глазах?

С возрастом уровень влажности в организме снижается. Это особенно актуально для женщин, поскольку изменения в менопаузе могут вызвать обширные изменения смазки по всему телу. Когда это произойдет, вы заметите, что ваши глаза будут зудящими, красными и песчинками.

По данным Американской академии офтальмологии, синдром «сухих глаз» становится все более распространенным с возрастом, поэтому симптомы, которые вы замечаете в свои 40 лет, могут усугубиться без лечения.

Ваш врач может исследовать ваши лекарства и искать конфликты. Если вы принимаете антигистаминные препараты, антидепрессанты или некоторые виды обезболивающих, они могут усугубить проблемы с сухостью глаз. Может помочь переключение на другую терапию.

Ваш врач может также порекомендовать глазные капли, чтобы облегчить дискомфорт. Некоторые смазывают поверхность глаза и приносят временное облегчение, в то время как другие вызывают химические изменения в слезных каналах, которые могут помочь обеспечить длительный комфорт.

Если вы надеетесь пройти LASIK или другую форму рефракционной хирургии, вам нужно будет проконсультироваться с врачом по поводу растворов для лечения сухого глаза.Некоторые процедуры могут усугубить вашу сухость, поэтому ваш врач решит проблему до того, как вы явитесь на прием к хирургическому вмешательству.

Глаукома без лечения может украсть зрение

Некоторые изменения глаз просто надоедают. Остальные — серьезные. Глаукома попадает в последнюю категорию, и риск развития этой проблемы повышается после того, как вы отметите свое 40-летие.

Ваш риск особенно велик, согласно предотвращению слепоты, если вы афроамериканского, латиноамериканского или коренного происхождения.

Например, организация утверждает, что люди афроамериканского происхождения в четыре-пять раз чаще болеют глаукомой в возрасте 40 лет и старше по сравнению с другими этническими группами.

Глаукома — болезнь давления, и Американская академия офтальмологии сообщает, что это основная причина слепоты у людей 60 лет и старше.

Обычно болезнь вызывает скопление жидкости в передней части глаза. Мешочек увеличивается в размерах в глазнице и давит на зрительный нерв.Давление лишает этот нерв питания и информации, что может привести к слепоте.

Одна форма глаукомы, известная как первичная открытоугольная глаукома, не вызывает изменений зрения на ранних стадиях. Но офтальмологи могут заметить эти сдвиги во время регулярных офтальмологических осмотров.

Другая форма глаукомы, известная как закрытоугольная глаукома, действительно вызывает симптомы. В их числе:

• Внезапное помутнение зрения.
• Сильная боль в глазу.
• Головные боли.
• Тошнота и рвота.
• Изменения зрения, включая ореолы вокруг света.

Это неотложная медицинская помощь, и при появлении признаков вам необходимо немедленно обратиться за помощью к окулисту.

Ваше видение меняется

Некоторые возрастные изменения глаз не проявляются резкой болью или резкими сдвигами в восприятии. Но со временем они могут накапливаться. Когда вам исполнится 40 лет, вы можете начать замечать некоторые из этих изменений.

Американская оптометрическая ассоциация утверждает, что люди в возрасте от 40 лет часто испытывают:

• Смешивание цветов. Хрусталик в глазу может обесцветиться с возрастом. Когда это произойдет, вы можете ускользнуть от тонких переходов между двумя предметами схожего оттенка.
• Блики и ореолы. Фары встречных машин кажутся больше и ярче? Смена линз, связанная с возрастом, может привести к рассеиванию света вместо того, чтобы оставаться сфокусированным.
• Непереносимость слабого освещения. Стареющим глазам для правильного функционирования требуется больше света. Возможно, вам понадобятся более яркие лампочки, или вы обнаружите, что держите предметы под лампами и свечами, чтобы читать их.
• Плавающие существа пересекают ваше поле зрения. Пятнышки мусора внутри глаза могут проходить перед линзой. Вы можете увидеть их как тени или точки, проплывающие мимо ваших глаз. Это естественная часть процесса старения.

Эти изменения могут быть надоедливыми, особенно если они у вас все одновременно. Если вас беспокоит что-то новое, происходящее с вашим зрением, вам следует обратиться к врачу.

Но это может успокоить вас, зная, что это естественные, ожидаемые изменения, которые происходят с возрастом.Как правило, они не нуждаются в лечении, и вы не совершили ошибку, которая позволила бы им случиться с вами.

Уход за стареющими глазами

Нет ничего лучше 40 лет, чтобы почувствовать себя старым, но, скорее всего, впереди у вас десятилетия здоровой жизни. Изменения в образе жизни, которые вы вносите прямо сейчас, могут помочь вам сохранить острое зрение с возрастом.

Для здоровья глаз вам потребуется:

• Приоритет глазным экзаменам. Когда вы были моложе, вы, возможно, считали посещение глазного врача необязательным. С возрастом это уже не так. Многие заболевания, поражающие пожилые глаза, могут быть обнаружены при обследовании глаз, и когда они обнаруживаются, их можно эффективно лечить. Американская оптометрическая ассоциация рекомендует людям 40 лет и старше посещать глазного врача не реже одного раза в два года.
• Носите головные уборы и солнцезащитные очки. По данным UCI Health, многим людям требуется операция по удалению катаракты в возрасте 60 или 70 лет.Вы можете отложить этот срок, сосредоточившись на солнечных лучах. Солнечный свет может ускорить образование катаракты и помутнить зрение. Носите солнцезащитные очки, защищающие от ультрафиолетовых лучей, и удвойте шляпу с широкими полями.
• Будьте добры во время работы. Если часами смотреть на экран компьютера, это может привести к напряжению глазных мышц. Отводите взгляд примерно 20 секунд каждые 20 минут. Используйте таймер, если вам нужно напоминание.
• Поддерживайте здоровье своего тела. Шаги, которые вы предпринимаете для поддержания здоровья, также могут принести пользу вашим глазам. Эксперты рекомендуют отказаться от курения, регулярно заниматься спортом и держать под контролем такие заболевания, как диабет и высокое давление. Эти шаги могут снизить стресс и нагрузку на ваши глаза, а также помогут вам с легкостью перейти в пожилой возраст с немного меньшим дискомфортом.

Никто не любит думать о старении, и изменение основных привычек может служить еще одним напоминанием о том, что ваше тело стареет и меняется.Но эти шаги могут иметь огромное влияние на общее состояние здоровья и долголетие ваших глаз.

Список литературы

Пресбиопия. (Декабрь 2017 г.). Клиника Майо.

Пресбиопия: вызов зрению с чем-то 40. ВСП.

Советы по здоровью глаз у взрослых от 40 до 60 лет (июнь 2014 г.). Американская академия офтальмологии.

Кто подвержен риску глаукомы? Предотвратить слепоту.

Что такое глаукома? (Ноябрь 2018 г.). Американская академия офтальмологии.

Видение взрослого: от 41 до 60 лет. Американская оптометрическая ассоциация.

О, мои стареющие глаза! Что я могу сделать, чтобы сохранить зрение? (Март 2018 г.). UCI Health.

Твои стареющие глаза: как ты видишь, как идет время. (Декабрь 2017 г.). Национальные институты здоровья.

Информация, представленная на этой странице, не должна использоваться вместо информации, предоставленной врачом или специалистом. Чтобы узнать больше, прочтите наши страницы Политики конфиденциальности и Редакционной политики.

4 способа, которыми ваше видение может измениться после 40

Если у вас не было много проблем с глазами или зрением на протяжении всей жизни, вы можете предположить, что все так и останется. Конечно, в какой-то момент вам могут понадобиться очки для чтения, но это все, правда?

Не так быстро: с возрастом у вас могут развиться другие заболевания глаз, даже если у вас в анамнезе не было проблем со зрением. «К сожалению, после 40 лет вы сталкиваетесь с целым рядом вещей, которые могут пойти не так с вашими глазами», — говорит Райан Паркер, M.D., врач-оптометрист из Дентона, штат Техас. «Но чем больше вы знаете о том, что может пойти не так, тем лучше вы будете вооружены при следующем осмотре зрения, чтобы поговорить со своим оптометристом или офтальмологом о любых симптомах, которые вы испытываете, и убедиться, что они проверяют вас на общие глазные болезни. »

Вот четыре серьезных проблемы со зрением, которые обычно возникают после достижения 40-летнего возраста, и что вам нужно знать о каждой из них.

1. Пресбиопия

Даже если у вас всю жизнь было зрение 20/20, важно понимать, что это состояние — естественный процесс старения, из-за которого трудно рассмотреть объекты вблизи, — случается со всеми в в какой-то момент после 40 лет.Привет, очки для чтения. «К сожалению, никто из нас не избежит этого, и есть большая вероятность, что по мере того, как вы станете еще старше, все будет становиться все хуже», — говорит доктор Паркер. (Если вы близоруки и носите очки или контактные линзы на расстоянии, пресбиопия может возникнуть у вас немного позже, — добавляет доктор Паркер.)

Почему это происходит

В каждом из ваших глаз есть линза, которая помогает вы сосредотачиваетесь на объектах, чтобы вы могли их видеть. «Когда вы смотрите на что-то на расстоянии, эта линза имеет один размер», — объясняет доктор.Паркер. Когда вы хотите прочитать или сосредоточиться на чем-то близком вам, этот объектив должен стать больше. Хрусталики ваших глаз легко справляются с этим, когда вы моложе — они эластичны, а у вас есть глазные мышцы, которые помогают им расти и приспосабливаться к объектам и словам, которые находятся рядом с вашим лицом. Но со временем происходят две вещи: во-первых, линза теряет эластичность и становится более жесткой, что означает, что она не может так легко менять форму; во-вторых, мышцы глаза начинают изнашиваться, что затрудняет замену линз, чтобы вы могли четко видеть вблизи.

Прогрессивные линзы Varilux обеспечивают четкое зрение на любом расстоянии — даже в темноте — устраняя размытость и проблемы с низким освещением, как у других прогрессивных линз. УЧИТЬ БОЛЬШЕ

Что с этим делать

Если вам нужно держать телефон, книгу или меню ресторана подальше от лица, чтобы сфокусироваться, пора проверить свое зрение. (Другой признак: вы замечаете тупую боль в задней части глаз.) Если вам поставили диагноз пресбиопия, вы, скорее всего, уйдете с рецептом на очки для чтения. Уже носите очки на расстоянии? «Переход на прогрессивные линзы, такие как Varilux , кардинально меняет правила игры», — говорит доктор Паркер. Если вы не знакомы, прогрессивные линзы помогут вам четко видеть на всех расстояниях с помощью всего одной пары очков. Вы смотрите через верхнюю часть линзы, чтобы видеть объекты вдалеке, в середину, чтобы сфокусироваться на промежуточных объектах, а в нижнюю часть, чтобы увидеть, что находится поблизости.

«Технология прогрессивных линз прошла долгий путь за последние годы, и к ним намного легче привыкнуть, чем вы можете себе представить», — говорит он. «На самом деле, исследования показывают, что они работают для более чем 95 процентов населения, когда правильная технология установлена ​​надлежащим образом».

2. Катаракта

FrancescochGetty Images

Хотя вы можете подумать, что это заболевание глаз случается только у старшей группы, доктор.Паркер говорит, что это может произойти в любое время после 40 лет. Вот почему особенно важно знать признаки, чтобы вы могли как можно скорее записаться на прием к окулисту, если заметите изменения.

Почему это происходит

Катаракта возникает, когда обычно прозрачный хрусталик вашего глаза начинает мутнеть. И хотя вы, возможно, не сможете увидеть это помутнение, когда посмотрите на себя в зеркало, катаракта, скорее всего, в какой-то момент начнет менять ваше зрение. Люди часто жалуются, что кажется, будто смотрят в запотевшее окно.Вы также можете начать замечать тусклое зрение, выцветание или пожелтение цветов, чувствительность к свету и ухудшение зрения в ночное время.

«Если вы проживете достаточно долго, у вас может развиться катаракта», — говорит доктор Паркер. Это потому, что линзы в наших глазах поглощают тонны ультрафиолетового излучения в течение нашей жизни. Фактически, очень мало ультрафиолетового света попадает в заднюю часть глаза, потому что роговица (прозрачный защитный слой вашего глаза) и линза фильтруют это излучение. «Тем не менее, когда линза делает это, со временем она медленно желтеет», — объясняет д-р.Паркер. «Когда этого пожелтения достаточно, у тебя катаракта». Помимо возраста, генетика может играть роль в том, как скоро у вас разовьется катаракта. Также есть доказательства того, что травма глаз в детстве — даже что-то вроде травмы головы — может вызвать изменения в хрусталике, которые могут привести к раннему началу катаракты, — добавляет доктор Паркер.

Что с этим делать

Хорошая новость заключается в том, что большинство катаракт развивается медленно и на раннем этапе не повлияет на ваше зрение. На самом деле, доктор Паркер говорит, что видел пациентов в возрасте 75 лет, у которых не было проблем.Но если ваше зрение ухудшится, ваш врач, скорее всего, расскажет вам об операции по удалению катаракты — безопасной и эффективной процедуре, при которой линза вашего глаза удаляется и заменяется искусственной.

3. Глаукома

На самом деле это группа глазных заболеваний, при которых повреждается нерв, соединяющий глаз с мозгом — также известный как. зрительный нерв, необходимый для хорошего зрения. И хотя глаукома не связана со старением, ваш риск действительно увеличивается после 40 лет, — говорит доктор Паркер.

Почему это происходит

Повреждение зрительного нерва вызвано скоплением жидкости внутри глаза. (Это происходит по нескольким различным причинам, которые вы можете прочитать о здесь .) Хотя эта жидкость обычно вытекает из вашего глаза, перепроизводство означает, что дренажная система не справляется. Это приводит к увеличению глазного давления. «Это повышение давления со временем приводит к медленной гибели зрительного нерва», — говорит доктор Паркер. Результат: безболезненная и часто бессимптомная потеря зрения.

Что с этим делать

Хорошая новость заключается в том, что глаукома излечима, говорит доктор Паркер. «Мы можем прописать лечебные глазные капли, которые снижают глазное давление, а также можем использовать пероральные препараты, лазерное лечение, хирургическое вмешательство или комбинацию этих методов лечения», — говорит он. Однако важно понимать, что, когда произошло повреждение, вызванное глаукомой, его нельзя исправить. Поэтому регулярные проверки зрения имеют решающее значение.

«Я не могу сказать вам, сколько пациентов приходит в 47 лет, потому что они потеряли способность читать, и мы говорим:« Ага, вот вам рецепт на прогрессивные линзы, а также у вас глаукома »», — говорит ДокторПаркер. «Они не верят этому, потому что у них нет симптомов». Он указывает на то, что если на протяжении многих лет вы пропускаете регулярные визиты к глазам, глаукома может прогрессировать, и никто этого не заметит.

4. Дегенерация желтого пятна

EschCollectionGetty Images

Макула — это часть сетчатки в задней части глаза, которая отвечает за центральное (а не периферическое) зрение, расшифровку цвета и улавливание мелких деталей.С возрастом макула истончается, вызывая нечеткость или ухудшение зрения.

Почему это происходит

Генетика может быть частично виновата в диагнозе дегенерации желтого пятна, но образ жизни также играет роль: люди, которые курят, страдают ожирением или плохо питаются, часто подвергаются большему риску развития этого состояния. Воздействие синего света высокой энергии от солнца также было связано с повышенной гибелью клеток желтого пятна, объясняет доктор Паркер, «и у многих из нас это вызывает разрушение желтого пятна.”

Что с этим делать

Как и при большинстве заболеваний глаз, чем раньше будет обнаружена дегенерация желтого пятна, тем лучше. Если вы подождете, пока ваше зрение не станет заметным, врачи смогут сделать меньше вещей. «Офтальмологи могут выявить ранние стадии этого состояния раньше, чем когда-либо прежде, во время осмотра расширенных глаз, и мы можем помочь предотвратить прогрессирование», — говорит доктор Паркер. Хотя в настоящее время не существует лечения дегенерации желтого пятна, правильное питание с высоким содержанием антиоксидантов (например, витамин C ) и отказ от курения помогают поддерживать клетки желтого пятна, согласно данным American Macular Degeneration Foundation .«Это еще одно доказательство того, насколько важно часто проверять глаза», — говорит доктор Паркер.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Хотите здоровые глаза? Что нужно знать сотрудникам 40 лет и старше

Неужели печать на этой этикетке внезапно сжалась? Если вам за 40 или больше, возможно, вы задавали себе этот вопрос, когда изо всех сил пытались прочитать что-то, что раньше вы могли ясно видеть без проблем.

Во всем виноваты твои стареющие глаза. Наши глаза, как и суставы, претерпевают возрастные изменения. Хотя проблемы с глазами могут возникать у людей любого возраста, некоторые заболевания становятся более распространенными после 40 лет.

Стареете? Три распространенных заболевания глаз

Пресбиопия. Хрусталик глаза с возрастом становится жестче, что затрудняет фокусировку на объектах поблизости — отсюда и трудности с чтением этикеток. Многие люди удовлетворены недорогими очками для чтения, но как только они вам понадобятся, пора проверить зрение в зрелом возрасте.

Катаракта. Еще одно распространенное заболевание, которое может возникнуть с возрастом, — это катаракта, помутнение хрусталика глаза, которое может ухудшить зрение. Катаракта поражает примерно половину людей в возрасте от 65 до 74 лет. Лечение обычно включает амбулаторную хирургическую процедуру по замене помутневшего хрусталика.

Синдром сухого глаза. Это заболевание поражает более 15 миллионов взрослых в Соединенных Штатах и ​​возникает из-за снижения выработки слезы. При использовании менее естественной смазки ваши глаза могут стать раздраженными, липкими или вы можете почувствовать жжение или царапание в глазу.В зависимости от степени тяжести симптомы можно лечить с помощью глазных капель, имитирующих ваши естественные слезы, местного рецептурного лекарства или устройства для увеличения выработки слезы.

Дополнительные заболевания глаз, которые могут возникнуть с возрастом или болезнью

Задняя отслойка стекловидного тела (ПВД). Признаки этого состояния включают нарушение зрения, например световые полосы, плавающие объекты или паутину. Это происходит из-за того, что желеобразное вещество, называемое стекловидным телом в глазу, начинает разжижаться и сжиматься, заставляя его тянуть сетчатку.

Немедленно позвоните своей медицинской бригаде, если заметите эти признаки. Хотя большинству людей с PVD лечение не требуется, в некоторых случаях стекловидное тело может полностью отслоиться от сетчатки или разорвать ее. По данным Американского общества специалистов по сетчатке глаза, разрыв или отслойка могут вызвать потерю зрения и требуют лазерной процедуры или хирургического вмешательства для устранения проблемы.

Глаукома. Другое заболевание, которое становится более распространенным после 40 лет, — это глаукома. Это безболезненное, часто бессимптомное состояние повреждает зрительный нерв, который передает информацию от ваших глаз к вашему мозгу.Без лечения глаукома может привести к потере периферического или центрального зрения. Чаще всего глаукому лечат с помощью отпускаемых по рецепту глазных капель, предназначенных для снижения давления в глазу. Реже врач может порекомендовать лазерную процедуру или операцию.

Возрастная дегенерация желтого пятна (AMD). Это состояние вызывает дегенерацию сетчатки, тонкого слоя ткани в задней части глаза. Светочувствительные клетки сетчатки улавливают изображения и передают их в мозг через зрительный нерв.AMD поражает центральную часть сетчатки, называемую макулой. Это может привести к нечеткому или искаженному зрению и, возможно, к слепому пятну в поле зрения человека. Лечение, которое может включать медикаменты или лазерную терапию, часто может помочь предотвратить или, по крайней мере, отсрочить потерю зрения.

Диабетическая ретинопатия. Это состояние также вызывает повреждение сетчатки. Для людей с диабетом контроль уровня сахара в крови и артериального давления помогает предотвратить диабетическую ретинопатию. Если он обнаружен, ваш офтальмолог порекомендует лечение, обычно инъекции в глаза или лазерную терапию.

Простые способы сохранить здоровье глаз

Многие заболевания глаз можно эффективно вылечить, чтобы защитить ваше зрение, если они были обнаружены на ранней стадии. Вот почему разумно проходить регулярные проверки зрения, чтобы выявлять потенциальные проблемы и решать их, прежде чем они повлияют на ваше зрение.

Вы также можете предпринять другие меры, чтобы ваши глаза оставались здоровыми, например, физические упражнения, здоровое питание, отказ от курения и защита глаз от ультрафиолетовых лучей, надев солнцезащитные очки на улице.

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. На этом сайте нет контента, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Комментарии для этой публикации закрыты.

Зачем нам нужны очки для чтения, когда мы стареем? (И как может помочь капля дождя)

Когда вы станете старше, ваши глаза, естественно, начнут меняться.Это может произойти по-разному, но одно из наиболее распространенных изменений вызвано состоянием, известным как «пресбиопия». Обычно это является причиной того, что людям нужны очки для чтения после 40 лет.

Что такое пресбиопия?

Когда вы моложе, хрусталик внутри вашего глаза (расположенный за радужной оболочкой и зрачком) довольно гибкий и сгибается, когда вы смотрите на близкие предметы. Это изгибание, известное как «аккомодация», позволяет быстро менять фокус на разных диапазонах.Пресбиопия возникает, когда хрусталик становится более жестким и больше не может воспринимать зрение вблизи.

Люди с пресбиопией заметят, что казалось бы простые задачи, такие как чтение книги, шитье и чтение этикетки в продуктовом магазине, стали довольно трудными. Они могут поймать себя на том, что держат телефон на расстоянии вытянутой руки, чтобы сосредоточиться на текстовом сообщении. Если вам это кажется знакомым, скорее всего, вы страдаете пресбиопией.

Решение пресбиопии

** Обратите внимание: мы больше не предлагаем вкладыш для ближнего зрения Raindrop®.Однако доступны альтернативные варианты коррекции зрения. Назначьте встречу сегодня, чтобы обсудить возможные варианты! **

Хотя очки для чтения являются популярным средством борьбы с последствиями пресбиопии, современная медицина разработала более постоянный и удобный способ решения этой проблемы. Одна из самых передовых технологий в этой области известна как вкладка Raindrop® Near Vision Inlay. Вкладыш Raindrop® был разработан Revision Optics и получил одобрение FDA в июне 2016 года.

Инкрустация для ближнего обзора Raindrop® — это небольшая прозрачная линза, которая похожа на контактную линзу, но меньше ее размера. После имплантации в роговицу, вкладка Raindrop® Inlay мягко меняет форму поверхности глаза, позволяя свету проходить и фокусироваться на правильном расстоянии для зрения вблизи. Он имплантируется только в ваш недоминантный глаз, позволяя вашим глазам работать вместе, обеспечивая четкое зрение на всех расстояниях. Вам не нужно выбирать между зрением вдаль и вблизи!

Процедура проста, минимально инвазивна и невероятно успешна

Процедура занимает всего около 10 минут.Всего за 600 секунд ваша жизнь может стать в геометрической прогрессии удобнее. Вам будет предложено не носить контактные линзы примерно за неделю до операции. Это просто для обеспечения точных измерений, поскольку контакты могут временно изменить форму вашей роговицы.

Для начала вам закапают глазные капли местного анестетика. Затем ваш хирург создаст «карман» в первом слое роговицы, куда будет имплантирована вкладка. Обычно это делается с помощью фемтосекундного лазера.Когда вы фокусируете свое зрение на определенной точке, хирург помещает вкладку в роговичный карман, обеспечивая ее центрирование для достижения оптимальных результатов. Если идея швов доставляет вам дискомфорт, не о чем беспокоиться! Роговица самовосстанавливается и не требует наложения швов.

После операции Raindrop®

В день операции вы не сможете водить машину, поэтому убедитесь, что поездка у вас запланирована. Вы должны очень внимательно следовать инструкциям своего хирурга, в том числе носить защитную маску для глаз во время сна в течение месяца.Обязательно посещайте все послеоперационные приемы! Они позволят вашему врачу выявить любые проблемы, которые могут у вас возникнуть, и отреагировать соответствующим образом.

Вкладыш для ближнего зрения Raindrop® был разработан как решение для постоянного зрения при пресбиопии, но если по какой-либо причине вы не удовлетворены результатом, вкладка может быть удалена.

Устали жить с очками для чтения, которые следуют за вами, куда бы вы ни пошли? Raindrop® может помочь! Единственный способ узнать, подходите ли вы для вкладки Raindrop® Near Vision Inlay, — это записаться на консультацию в Vermont Laser Eye в Берлингтоне.Мы будем рады услышать от вас, поэтому позвоните нам сегодня!

Старение глаза — глаза на рабочем месте

Если глаз — это фотоаппарат, его фотографические компоненты с возрастом теряют точность. Почти все структуры, которые изгибают, направляют и трансформируют свет, попадающий в глаз, с возрастом изменяются — некоторые резко, некоторые — незначительно, уменьшая количество света, попадающего на сетчатку. На самом деле глазные специалисты подсчитали, что сетчатка 60-летнего человека обычно получает треть света сетчатки 20-летнего человека.

Свет может быть ограничен еще до того, как попадет в роговицу. Мешковатые или опущенные веки, которые могут возникнуть после 40 лет, сокращают доступный свет. Например, истончение век с возрастом может привести к тому, что кожа верхнего века будет выступать, как тент, над ресницами, ограничивая поле зрения. Или нижнее веко может повернуться внутрь, тереться о глаз и вызывать боль и слезотечение. Если эти состояния серьезны, для их облегчения может быть рекомендована пластическая операция.

Стареющая роговица не только уплощается, ограничивая способность фокусироваться, но также может быть покрыта пятнами жировых отложений, которые уменьшают пропускание света.Повышенное рассеяние света придает роговице желтоватый оттенок, уменьшая блеск стареющих глаз. Роговица также теряет чувствительность к прикосновению с возрастом, поэтому повреждение защитной поверхности глаза может произойти без боли или других предупреждений.

Уменьшение зрачка с возрастом, состояние, известное как старческий миоз, заметно ограничивает количество света, попадающего на сетчатку. Расстройство может быть наиболее серьезным при тусклом свете, потому что максимальный диаметр стареющего зрачка может составлять лишь четверть диаметра молодого глаза.Одним из возможных преимуществ меньшего диаметра, сродни выбору меньшего отверстия объектива камеры, является увеличение глубины резкости: объекты, расположенные как близко, так и далеко, с большей вероятностью будут в фокусе, хотя кажутся более тусклыми. Фактически, некоторые пожилые люди могут сообщать об улучшении зрения, по-видимому, из-за меньшего размера зрачка.

Пожелтение или помутнение линз — еще один фактор, снижающий освещенность. Кроме того, желтеющая линза также действует как фильтр, поглощающий больше синего и фиолетового света.Это меняет восприятие цветов: белые объекты могут казаться желтыми, а различие между синим и зеленым уменьшается.

Структурные изменения в стекловидном теле, большой гелеобразной области, расположенной между хрусталиком и сетчаткой, имеют несколько последствий для пожилых людей. В стареющем глазу стекловидное тело разжижается, и части геля слипаются друг с другом, в результате чего в поле зрения появляются пятна или плавающие помутнения. Это же изменение может вызвать отслоение стекловидного тела и отрыв от сетчатки.Дополнительная сила может вызвать отек макулы, кровотечение или даже отслоение сетчатки, что приведет к серьезному ухудшению или потере зрения. Отслоение стекловидного тела обычно происходит внезапно, вызвано толчком или другой физической травмой, и пожилые работники, подвергающиеся сильным и частым вибрациям, могут подвергаться высокому риску.

Свет, достигающий стареющей сетчатки, встречает меньше нервных клеток, чем в более молодых глазах. Например, количество светочувствительных колбочек в наиболее чувствительной области сетчатки (ямке) может резко уменьшиться в возрасте от 40 до 60 лет.Считается, что это влияет на четкость зрения. Электрические измерения зрительной активности мозга, записанные с кожи головы, по-видимому, указывают на то, что обработка зрительной информации у пожилых людей происходит медленнее. Другие возрастные изменения сетчатки и нервной системы глаза изучаются.

Нет типичных пожилых пациентов. Хотя только около 17 процентов пожилых людей имеют серьезные нарушения зрения, качество зрения сильно различается. Например, у 60 процентов пожилых людей зрение в очках почти идеальное (20/20); около 40 процентов имеют зрение 20/40 или хуже, различая только на 20 футов то, что человек с нормальным зрением может видеть на двойном расстоянии.

Распространенной проблемой среди людей старше 40 лет является пресбиопия, постепенное снижение способности сосредотачиваться на близлежащих объектах и ​​мелком шрифте. Состояние возникает, когда хрусталик глаза затвердевает, теряя мягкость и гибкость, которые позволяли ему изменять форму для фокусировки. Лекарства нет, но очки и контактные линзы помогают компенсировать ухудшение зрения. В возрасте от 40 до 50 лет люди могут менять очки каждые два года из-за повышенного затвердевания линз.

Как меняется острота зрения с возрастом

В возрасте от 40 до 60 лет большинство людей испытывают изменения зрения из-за пресбиопии.При этой форме близорукости, которая является естественным результатом старения, хрусталик глаза твердеет и теряет часть своей прежней эластичности и способности фокусироваться.

Кроме того, со временем может начать развиваться катаракта. Вероятность того, что к 40 годам у вас разовьется катаракта, составляет 1 из 6, а к 70 годам риск утроится. Катаракта — основная причина потери зрения в Соединенных Штатах. Однако этот вид потери зрения можно исправить хирургическим путем. С помощью операции по удалению катаракты врачи могут удалить катаракту и вставить индивидуальные интраокулярные линзы.ИОЛ могут корректировать зрение вблизи, вдаль или и то, и другое, а также астигматизм.

Еще одно нарушение зрения, которое становится все более распространенным с возрастом, — это сухость глаз, хроническая проблема, которая вызывает боль, покраснение, жжение, покалывание и чередование периодов чрезмерного слезотечения и сухости.

Все эти изменения остроты зрения — пресбиопия, катаракта и сухость глаз — поддаются лечению офтальмологом. Но обратите внимание на то, заметили ли вы какой-либо из 5 признаков, перечисленных Американской оптометрической ассоциацией, и запишитесь на глазной осмотр, если заметите.

Общие признаки изменения остроты зрения

1. Нужен более яркий свет

Если вы обнаружите, что вам нужен более яркий свет для выполнения таких задач, как заправка нити в иглу или чтение мелкого шрифта, у вас может быть пресбиопия. Это может означать, что пришло время для ридеров, бифокальных очков или лазерной хирургии.

2. Проблемы с работой на компьютере или чтением

Вы можете заметить, что держите книги, меню или рецепты подальше, чтобы их прочитать, и что вы отодвигаете стул подальше от экрана компьютера.Возрастающие трудности с фокусировкой для этих задач, вероятно, вызваны потерей гибкости хрусталика глаза из-за пресбиопии.

3. Чувствительность к бликам

Изменения в хрусталике глаза могут привести к тому, что свет, попадающий в глаз, будет рассеиваться, а не фокусироваться на сетчатке. Ослепление может быть вызвано развитием катаракты.

4. Уменьшение образования слезы

С возрастом слезоотделение замедляется. Недостаточное производство слезы может вызвать дискомфорт и проблемы с фокусировкой, поскольку глаза не смазаны должным образом.Женщины особенно подвержены сухости глаз из-за гормональных эффектов менопаузы.

5. Изменения восприятия цвета

Это еще один симптом развития катаракты. По мере того, как линза становится более твердой и хрупкой, цвета могут стать блеклыми или желтоватыми.

Защитите свое зрение, усвоив правильный образ жизни. Здоровое зрение начинается с ежегодных всесторонних осмотров зрения и ношения солнцезащитных очков, головных уборов и защитного снаряжения на улице или при работе с механизмами.Положительные привычки могут отсрочить развитие дегенеративных заболеваний глаз, таких как дегенерация желтого пятна, глаукома и катаракта.

Наши сертифицированные офтальмологи предоставляют качественную помощь в ближайшем к вам офтальмологическом центре. Назначьте встречу сегодня!

Статьи по теме:

Как витамин D может защитить глаза от старения
Как защитить зрение с возрастом
Советы, как сохранить здоровье глаз на солнце

20/20 Видение на 40? — Береги глаза!

При отсутствии предшествующих признаков, симптомов или факторов риска программа «Предотвращение слепоты» призывает всех американцев пройти базовый осмотр глаз у офтальмолога или оптометриста в возрасте 40 лет, а затем регулярно проводить офтальмологический уход (ваш глазной врач скажет вам, как часто вам следует возвращаться. для обычных посещений).

«20/20 в 40» — это национальная программа по информированию общественности о предотвращении слепоты, побуждающая взрослых трудоспособного возраста взять под свой контроль здоровье своих глаз. Его идея проста: при отсутствии предшествующих признаков, симптомов или факторов риска, программа «Предотвращение слепоты» призывает всех американцев пройти базовый осмотр глаз у офтальмолога или оптометриста в возрасте 40 лет, а затем проводить регулярный уход за глазами по указанию вашего офтальмолога.

Это возраст, когда признаки ухудшения зрения и / или плохого здоровья глаз становятся более заметными.Одна из распространенных проблем со зрением — пресбиопия — это снижение эластичности хрусталика из-за старения, из-за чего ближняя точка зрения перемещается дальше от глаза, что затрудняет фокусировку на близких объектах (дальнозоркость).

Это сообщение не заменяет рекомендации по более раннему уходу за глазами для лечения ранее существовавшего заболевания или травмы или по проверке зрения для очков или контактных линз. Тем людям, у которых проявляются какие-либо симптомы глазных болезней, включая общие факторы риска, такие как диабет, высокое кровяное давление или семейный анамнез глазных болезней, рекомендуется как можно раньше проконсультироваться с офтальмологом, чтобы определить, как часто их следует обследовать.

Наше зрение высоко ценится; это ключ к успеху в учебе и работе, а также к социализации и сохранению независимости. Проблемы со здоровьем глаз тесно связаны с другими проблемами общественного здоровья (диабет, курение, депрессия, падения и т. Д.). Проблемы видения также в значительной степени связаны с проблемами общественного здравоохранения, такими как доступ к медицинской помощи, неравенство в отношении здоровья, культурная компетентность, здоровая грамотность и т. Д. Это растущая проблема, которую необходимо решать.

---

Распространенные глазные болезни взрослых, которые часто начинают влиять на американскую общественность в возрасте 40 лет:

Диабетическая ретинопатия

Более 8 миллионов американцев страдают диабетической ретинопатией — заболеванием глаз, связанным с диабетом.Чем дольше кто-то болеет диабетом, тем больше вероятность ретинопатии. Со временем болезнь может вызвать серьезную потерю зрения или слепоту. Как и большинство глазных заболеваний, ретинопатию лучше всего лечить, если она обнаружена на ранней стадии. Узнать больше…

Глаукома

Около 3 миллионов американцев в возрасте 40 лет и старше страдают глаукомой, которая может привести к значительной слепоте. Опять же, это состояние, лечение которого широко доступно, но наиболее эффективно при раннем обнаружении состояния.

Узнать больше

Другие возрастные проблемы со зрением

Более 25 миллионов американцев в возрасте 40 лет и старше страдают катарактой, основной причиной слепоты среди пожилых людей.Более половины всех американцев имеют катаракту к 80 годам. Хорошая новость заключается в том, что врачи могут лечить катаракту: операция восстанавливает зрение более чем в 95% пролеченных случаев.

Узнать больше

Возрастная дегенерация желтого пятна

AMD, или возрастная дегенерация желтого пятна, является основной причиной потери зрения у американцев в возрасте 50 лет и старше.