Почему запах от тела неприятный: Запахи тела могут подавать важные сигналы о состоянии здоровья

Содержание

Запахи тела могут подавать важные сигналы о состоянии здоровья

. Нутрициолог объяснил, на что обратить внимание

Обновлено 21 июля 2022, 13:21

Shutterstock

Ксения ЧернаяЧлен российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии, спикер по генетике и микробиому, питанию, витаминам и минералам, главный эксперт онлайн-школы «PRO-Здоровье»

«Все люди пахнут по-разному, и мы сейчас не говорим о парфюмерных предпочтениях. Речь о запахе тела. Изначально чистая кожа здорового человека пахнет приятно. Однако существует целый ряд факторов, из-за которых естественный запах тела становится отталкивающим. Опустим вопросы общей гигиены (в наше время это даже не обсуждается) и поговорим о глубинных причинах этой проблемы. Чаще всего изменение запаха тела сигнализирует о том, что следует обратить внимание на здоровье.

О чем может свидетельствовать вдруг изменившийся привычный запах тела:

1. Заболевания желудочно-кишечного тракта

Это могут быть проблемы с желчным пузырем и поджелудочной железой, колит, кишечный дисбиоз, запоры, которые часто добавляют к запаху тела оттенок сероводорода, либо гастрит, который к тому же чреват еще неприятным запахом изо рта.

2. Гормональный дисбаланс

В данном случае изменения запаха могут быть очень тонкими, неспецифическими — но все же вполне ощутимыми.

3. Дисбактериоз кожи

Вы наверняка заметили, что частое мытье рук, и особенно с использованием дезинфицирующих средств, приводит к кожным проблемам. Многие с этим столкнулись в начале пандемии, когда бесконтрольно выливали на себя ударные дозы дезинфекторов. Это было связано не только с химическим нарушением эпителия, но и с уничтожением кожного микробиома. На каждом сантиметре кожи человека живет от 10 тыс. до 1 млн бактерий, которые создают определенную защиту, и если их упорно уничтожать, то баланс может сдвинуться в сторону патогенных микроорганизмов. В результате такого сдвига кожа приобретает нехарактерный для нее и в большинстве случаев неприятный запах. Не говоря уже о различных кожных высыпаниях, шелушении, прыщах.

Кроме того, гибель полезной микрофлоры может быть вызвана не только внешними воздействиями, но и приемом медикаментов, а также неправильным питанием.

Shutterstock

4. Сахарный диабет

Запах этой болезни является диагностическим признаком для медиков. Тренированное обоняние врача улавливает в дыхании больного кетоновые тела, проще говоря — запах ацетона. Его появление может быть крайне тревожным признаком, связанным с критическим недостатком инсулина и требующим срочного медицинского вмешательства. Запах ацетона может появляться и при чрезмерном употреблении алкоголя или резком похудении, когда кетоновые тела возникают в результате быстрого сжигания собственных жиров, что ведет к отравлению организма. Во всем должна быть мера.

5. Неправильное питание

Не только алкоголь заставляет организм выделять через кожу отнюдь не благоуханные вещества. Часто наш запах — следствие того, что мы едим. Жареные и копченые блюда нагружают организм продуктами гликирования, которые меняют ароматический спектр тела. То же самое делают и рафинированные углеводы. Пока поджелудочная железа исправно выбрасывает свою дозу инсулина в ответ на употребление сахара, до запаха ацетона, конечно, не доходит, но ароматной кожа уже не будет.

6. Нарушение обмена веществ

О нарушении метаболизма аминокислот может сигнализировать «запах старости», это тоже тревожный признак, который является вполне обоснованной причиной для обращения к врачу.

7. Стресс

Как известно, нервные перегрузки вызывают усиленное потоотделение. Состав пота при этом не совпадает с тем, который выделяется при физических нагрузках. Ученые в центре молекулярных исследований Monell Centre изучали состав стрессового пота и его запах и пришли к выводу, что стрессовый пот имеет сернистый запах. К слову, у женщин он выражен сильнее и вполне различим для окружающих.

По этой причине советую девушкам сильно не волноваться на первом свидании, ведь может случиться и так, что стрессовый запах отпугнет претендента.

Shutterstock

Как вернуть свой естественный приятный аромат тела?

Во-первых, минимизируйте в рационе продукты, которые смещают pH организма в кислую сторону. Прежде всего это красное мясо и кофе.
Следует исключить сахар и все рафинированные углеводы.
Откажитесь от молочных продуктов. Можно оставить кисломолочные продукты из козьего и овечьего молока, если у вас все в порядке с их индивидуальной переносимостью.
Увеличьте потребление ягод и свежих овощей. Добавьте зелени: салат, шпинат, щавель, укроп, люцерна, петрушка, сельдерей, брокколи, брюссельская капуста. Также хорошим подспорьем будут морские водоросли и ростки пшеницы и ячменя.

Такое питание справится с проблемами организма, ведущими к неприятному запаху, а также даст профилактический эффект и поможет всегда хорошо выглядеть и, что называется, цвести и пахнуть».

Материалы к статье

Авторы

Теги

Юлия Самошкина

Плохая гигиена или серьезное заболевание: почему от человека может плохо пахнуть

Почему иногда плохо пахнет даже от здорового человека

Как сообщила Анна Торосян, врач-дерматовенеролог ФНКЦ ФМБА России, пот сам по себе не имеет запаха, однако на теле человека обитают миллионы бактерий.

«Влажная среда является благоприятной для размножения бактерий. На поверхности кожи это происходит прежде всего в складках: практически у всех людей — это подмышечные области, паховые складки, межпальцевые промежутки стоп; у женщин с большой грудью — под молочными железами; у людей с повышенной массой тела — это дополнительные кожные складки, например, в складке живота и так далее.

Бактерии питаются нашим потом, в результате чего образуются продукты распада, которые имеют неприятный запах», — объясняет дерматолог.

Доктор подчеркивает, что потоотделение — это нормальный процесс, причем потеет все наше тело, но только в складках мы можем чувствовать неприятный запах.

Многие считают, что от человека плохо пахнет, если у него проблемы с кожей. Однако дерматолог это опровергает: «Кожных заболеваний, для которых характерны специфические неприятные запахи, нет».

Запах во время переходного возраста

Многие родители отмечают, как у ребенка к подростковому возрасту меняется запах тела.

Елизавета Дубинская, детский врач-дерматолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) объясняет, с чем это связано:

«Половые гормоны участвуют в регуляции сальных и потовых желез. Соответственно, запах ребенка может меняться, это нормально.

Пот вырабатывается эккриновыми и апокриновыми железами. Первые покрывают все тело человека, активны с рождения и способствуют терморегуляции организма. Апокриновые железы вырабатывают густую мутную жидкость с большим количеством белка, которая разлагается на коже и вызывает неприятный запах, особенно когда человек нервничает. Расположены эти железы в подмышечных впадинах, на лбу и на половых органах».

100%

Несмотря на то, что для периода полового созревания изменение запаха пота считается нормальным, доктор рекомендует родителям быть внимательными к своим подросткам:

«Если запах достаточно резкий, это может свидетельствовать о начале некоторых эндокринных заболеваний. В этом случае нужно проконсультироваться с эндокринологом, а для девочек — и с гинекологом».

Также доктор Дубинская подчеркивает, что развитие сальных и потовых желез может спровоцировать появление угрей или акне — это хроническое воспалительное заболевание кожи корректируется врачом-дерматологом, чтобы в дальнейшем на коже подростка не осталось рубцов.

Неприятный запах от тела во время беременности

Многие женщины во время беременности сталкиваются с тем, что запах их пота становится гораздо хуже.

«Голову как будто погружают под воду»: как храп подрывает здоровье

Храп – это не просто неприятный для окружающих звук, а свидетельство того, что в организме…

27 апреля 10:40

Лидия Ховавко, акушер-гинеколог клиники «Тибет Санкт-Петербург» объясняет, с чем это бывает связано: «Усиленное потоотделение во время беременности является вариантом нормы, этому способствует активная гормональная перестройка. Чем больше пота выделяет организм, тем активнее размножаются бактерии, вызывающие неприятный запах. Такая особенность может появиться на любом сроке беременности — все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Более склонны к появлению запаха женщины с избыточным весом».

В такой ситуации доктор советует будущим мамам больше внимания уделять гигиене и носить одежду из натуральных тканей, одеваться по погоде, ограничивать продукты, содержащие эфирные масла, — лук, чеснок, а также острую пищу.

При этом гинеколог предупреждает беременных:

«Насторожиться нужно, если помимо запаха пота, вас беспокоит кашель, сухость кожи, выпадение волос, скачки артериального давления, постоянная жажда. Беременным женщинам следует тщательно следить за своим здоровьем, не пропускать плановые приемы и обращаться к врачу, если появляется какой-то дискомфорт».

Как отметила доктор, повышенное потоотделение также могут провоцировать некоторые заболевания, например, туберкулез, сахарный диабет, гипертиреоз, вегетососудистая дистония.

Сахарный диабет

Если при соблюдении личной гигиены от тела исходит неприятный запах, причина может крыться в заболеваниях.

Наталья Подольхова, врач-эндокринолог ФНКЦ ФМБА России, назвала серьезный диагноз, меняющий запах тела:

«Чаще всего неприятный запах встречается у пациентов с высоким уровнем сахара. Это могут быть как люди с манифестирующим сахарным диабетом, так и пациенты с декомпенсацией уже имеющегося заболевания. В запахе от таких пациентов начинает четко улавливаться ацетон, что связано с образованием кетоновых тел — при значительном повышении сахара».

Доктор подчеркивает, что после назначения лечения эндокринолога и нормализации сахара в крови неприятный запах исчезает самостоятельно, а при компенсации заболевания он не будет беспокоить вообще.

Заболевания щитовидной железы

Эндокринолог Подольхова сообщает, что одним из клинических симптомов гиперфункции щитовидной железы является повышенная потливость.

«Нередко с повышением потливости возникает и непривычный запах от кожи — это связано с обменными нарушениями, сопровождающими заболевание. При назначении лечения, включающего и препараты для снижения потоотделения, этот симптом перестает беспокоить пациента», — уточняет доктор.

100%

Тяжелые заболевания почек и сердечно-сосудистой системы

По словам Натальи Подольховой, также неприятный запах от тела может наблюдаться у пациентов с тяжелыми хроническими заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы.

«Это прежде всего связано с нарушениями водно-солевого, электролитного баланса в организме, выделением с потом азотистых соединений. При появлении такого запаха необходимо обратиться к врачу и пройти скрининговое обследование», — объясняет эндокринолог.

Прием препаратов

Как поясняют дерматолог и эндокринолог, неприятный запах может усиливаться при приеме некоторых лекарств.

«Например, некоторые классы антидепрессантов, препараты лития могут изменять запах тела за счет выделения через потовые железы. Если вы связываете появление запаха именно с началом приема лекарственного средства, то стоит проконсультироваться с врачом и изменить дозу. При невозможности — использовать косметические средства для борьбы с запахом», — объясняет Наталья Подольхова.

Как уменьшить потоотделение и запах от тела

Анна Торосян, врач-дерматовенеролог: «Чтобы уменьшить потоотделение и запах от тела, необходимо ограничить употребление острой пищи, алкоголя, принимать душ дважды в день (температура воды около 38 градусов, чтобы не распариваться), содержать в чистоте предметы одежды и обуви, носить натуральные ткани, снизить массу тела, регулярно избавляться от волос в подмышечных областях — это позволит поту испаряться быстрее и даст меньше времени бактериям взаимодействовать с потом. Можно использовать дезодоранты или антиперспиранты, а при их неэффективности — растворы, содержащие формалин.

Эффективна в борьбе с чрезмерным потоотделением и ботулинотерапия области, которая наиболее подвержена повышенной потливости. Процедура ботулинотерапии позволит забыть о проблеме на три-шесть месяцев, затем процедуру можно повторить».

Возраст, стадии, признаки, симптомы и лечение

Обзор

Что такое менопауза?

Менопауза — это этап в жизни, когда у вас прекращаются месячные. Это нормальная часть старения, знаменующая конец ваших плодородных и репродуктивных лет. Менопауза обычно наступает в возрасте от 40 до 50 лет. Однако у женщин с хирургическим удалением яичников наступает «внезапная» хирургическая менопауза.

Почему наступает менопауза?

Естественная менопауза — менопауза, не вызванная операцией или другим заболеванием, — это нормальный этап старения. Менопауза определяется как полный год без менструального кровотечения при отсутствии каких-либо операций или заболеваний, которые могут вызвать искусственную остановку кровотечения, таких как гормональные противозачаточные средства, гиперактивность щитовидной железы, высокий уровень пролактина, облучение или хирургическое удаление яичников.

С возрастом репродуктивный цикл начинает замедляться и готовится к остановке. Этот цикл непрерывно функционирует с момента полового созревания. По мере приближения менопаузы яичники вырабатывают меньше гормона эстрогена. Когда это снижение происходит, ваш менструальный цикл (период) начинает меняться. Он может стать нерегулярным, а затем прекратиться. Физические изменения также могут произойти, когда ваше тело адаптируется к различным уровням гормонов. Симптомы, которые вы испытываете на каждом этапе менопаузы (перименопауза, менопауза и постменопауза), являются частью адаптации вашего организма к этим изменениям.

Как долго длится менопауза?

Менопауза — это момент времени, когда менструальный цикл отсутствует в течение 12 месяцев подряд. Время перед менопаузой может длиться от восьми до 10 лет (перименопауза). Время после менопаузы (постменопауза) продлится до конца вашей жизни. Средний возраст наступления менопаузы в США составляет примерно 51 год.

Какие гормональные изменения происходят во время менопаузы?

Традиционные изменения, которые мы называем «менопаузой», происходят, когда ваши яичники больше не вырабатывают гормоны в больших количествах. Яичники — это половые железы, которые хранят яйцеклетки и выпускают их в фаллопиевы трубы. Они также производят женские гормоны эстроген и прогестерон, а также тестостерон. Вместе эстроген и прогестерон контролируют менструацию. Эстроген также влияет на то, как ваше тело использует кальций и поддерживает уровень холестерина в крови.

По мере приближения менопаузы ваши яичники больше не выделяют яйцеклетки в фаллопиевы трубы, и у вас будет последний менструальный цикл.

Как наступает естественная менопауза?

Естественная менопауза — это стойкое прекращение менструации, не вызванное каким-либо медицинским лечением. У людей, переживающих естественную менопаузу, этот процесс является постепенным и делится на три стадии:

Перименопауза или «переход к менопаузе» : Перименопауза может начаться за 8–10 лет до менопаузы, когда яичники постепенно вырабатывают меньше эстрогена. Обычно это начинается, когда вам за 40. Перименопауза длится до менопаузы, когда яичники перестают выделять яйцеклетки. В последние один-два года перименопаузы падение уровня эстрогена ускоряется. На этом этапе многие люди могут испытывать симптомы менопаузы. Но у вас все еще есть менструальные циклы в это время, и вы можете забеременеть.

Менопауза : Менопауза — это момент, когда у вас больше нет менструаций. На этом этапе ваши яичники перестали выпускать яйцеклетки и производить большую часть своего эстрогена. Диагноз менопаузы диагностируется, когда у вас нет менструального цикла в течение 12 месяцев подряд.

Постменопауза : Это название, данное периоду после того, как у вас не было менструации в течение целого года (оставшаяся часть вашей жизни после наступления менопаузы). На этом этапе симптомы менопаузы, такие как приливы, могут ослабевать у многих людей. Однако некоторые люди продолжают испытывать симптомы менопаузы в течение десяти лет или дольше после перехода в менопаузу. В результате более низкого уровня эстрогена люди в постменопаузальной фазе подвергаются повышенному риску ряда заболеваний, таких как остеопороз и сердечные заболевания.

Что такое преждевременная менопауза?

Менопауза, наступающая в возрасте от 45 до 55 лет, считается «естественной» и является нормальной частью старения. Но у некоторых людей менопауза может наступить раньше в результате хирургического вмешательства (например, удаления яичников) или повреждения яичников (например, в результате химиотерапии или облучения). Менопауза, наступающая в возрасте до 45 лет, называется ранней менопаузой. Менопауза, наступающая в возрасте 40 лет и младше, считается преждевременной менопаузой. Когда нет никаких медицинских или хирургических причин для преждевременной менопаузы, это называется первичной недостаточностью яичников.

Симптомы и причины

Каковы симптомы менопаузы?

У вас может наступить менопауза, если вы начнете испытывать некоторые или все из следующих симптомов:

Приливы, также известные как вазомоторные симптомы (внезапное ощущение тепла, которое распространяется по всему телу).
Ночные поты и/или озноб.
Сухость влагалища; дискомфорт во время секса.
Императивные позывы к мочеиспусканию (настоятельная потребность в более частом мочеиспускании).
Проблемы со сном (бессонница).
Эмоциональные изменения (раздражительность, перепады настроения, легкая депрессия).
Сухость кожи, сухость глаз или сухость во рту.

Люди, которые все еще находятся в переходном периоде менопаузы (перименопауза), могут также испытывать:

Болезненность молочных желез.
Обострение предменструального синдрома (ПМС).
Нерегулярные менструации или пропуски менструаций.
Месячные тяжелее или легче, чем обычно.

Некоторые люди также могут испытывать:

Учащенное сердцебиение.

Головные боли.
Боли в суставах и мышцах.
Изменения либидо (половое влечение).
Трудности с концентрацией внимания, провалы в памяти (часто временные).
Прибавка в весе.
Выпадение или истончение волос.

Эти симптомы могут быть признаком того, что яичники производят меньше эстрогена, или признаком повышенных колебаний уровня гормонов. Не у всех людей проявляются все эти симптомы. Тем не менее, те, у кого появились новые симптомы учащенного сердцебиения, изменений мочи, головных болей или других новых медицинских проблем, должны убедиться, что эти симптомы не вызваны другими причинами.

Что такое приливы и как долго они будут у меня?

Приливы являются одним из наиболее частых вазомоторных симптомов менопаузы. Это кратковременное ощущение тепла. Приливы не одинаковы для всех, и нет определенной причины, по которой они случаются. Помимо жара, приливы также могут сопровождаться:

Красным покрасневшим лицом.
Потливость.
Ощущение озноба после жары.

Приливы не только ощущаются по-разному для каждого человека, но и могут длиться разное количество времени. У некоторых людей приливы бывают только в течение короткого периода времени во время менопаузы. У других могут быть какие-то приливы на всю оставшуюся жизнь. Как правило, с течением времени приливы становятся менее серьезными. Интенсивность, частота и продолжительность приливов различны для каждого человека.

Что вызывает горячую вспышку?

В повседневной жизни есть довольно много обычных вещей, которые могут вызвать приливы. Вот некоторые вещи, на которые следует обратить внимание:

Кофеин.
Курение.
Острая пища.
Алкоголь.
Узкая одежда.
Стресс и тревога.

Жаркая погода.

Может ли менопауза вызывать рост волос на лице?

Да, усиленный рост волос на лице может быть изменением, связанным с менопаузой. Гормональные изменения, через которые проходит ваше тело во время менопаузы, могут привести к нескольким физическим изменениям в вашем теле, в том числе к большему количеству волос на лице, чем у вас могло быть в прошлом. Это вызвано тем, что тестостерон относительно выше, чем эстроген. Если волосы на лице становятся для вас проблемой, можно использовать воск или другие средства для удаления волос.

Трудности с концентрацией внимания и забывчивость — нормальная часть менопаузы?

К сожалению, проблемы с концентрацией внимания и незначительные проблемы с памятью могут быть нормальным явлением во время менопаузы. Хотя это случается не со всеми, это может случиться. Если у вас проблемы с памятью во время менопаузы, позвоните своему лечащему врачу. Было показано, что несколько видов деятельности стимулируют мозг и помогают омолодить вашу память. Эти виды деятельности могут включать:

Разгадывание кроссвордов и другие виды деятельности, стимулирующие умственную деятельность, такие как чтение и решение математических задач.
Сокращение пассивных занятий, таких как просмотр телевизора.
Много двигаться.

Имейте в виду, что депрессия и тревога также могут влиять на вашу память. Эти условия могут быть связаны с менопаузой.

Может ли менопауза вызывать депрессию?

Ваше тело претерпевает множество изменений во время менопаузы. Наблюдаются резкие скачки уровня гормонов, вы можете плохо спать из-за приливов и перепадов настроения. Тревога и страх также могут проявляться в это время. Все эти факторы могут привести к депрессии.

Если вы испытываете какие-либо симптомы депрессии, обратитесь к своему лечащему врачу. Во время беседы ваш врач расскажет вам о различных видах лечения и проверит, нет ли другого заболевания, вызывающего вашу депрессию. Проблемы с щитовидной железой иногда могут быть причиной депрессии.

Возможны ли другие эмоциональные изменения во время менопаузы?

Менопауза может вызвать различные эмоциональные изменения, в том числе:

Потеря энергии и бессонница.
Отсутствие мотивации и трудности с концентрацией внимания.
Беспокойство, депрессия, изменения настроения и напряженность.
Головные боли.
Агрессивность и раздражительность.

Все эти эмоциональные изменения могут произойти вне менопаузы. Вы, вероятно, испытали некоторые из них на протяжении всей своей жизни. Управлять эмоциональными изменениями во время менопаузы может быть сложно, но возможно. Ваш лечащий врач может прописать лекарство, которое поможет вам (гормональная терапия или антидепрессант). Также может помочь простое знание того, что у чувств, которые вы испытываете, есть название. Группы поддержки и консультации являются полезными инструментами при работе с этими эмоциональными изменениями во время менопаузы.

Как менопауза влияет на контроль над мочевым пузырем?

К сожалению, проблемы с контролем мочевого пузыря (также называемые недержанием мочи) часто встречаются у людей в период менопаузы. Это происходит по нескольким причинам, в том числе:

Эстроген . Этот гормон играет несколько ролей в вашем организме. Он не только контролирует менструальный цикл и способствует изменениям в организме во время беременности, эстроген также поддерживает здоровье слизистой оболочки мочевого пузыря и уретры.
Мышцы тазового дна . Они поддерживают органы в области таза — мочевой пузырь и матку. На протяжении всей жизни эти мышцы могут ослабевать. Это может произойти во время беременности, родов и от набора веса. Когда мышцы ослабевают, может возникнуть недержание мочи (подтекание).

Возможные проблемы с контролем мочевого пузыря:

Стрессовое недержание мочи (недержание мочи при кашле, чихании или подъеме тяжестей).
Ургентное недержание мочи (подтекание из-за того, что мочевой пузырь сжимается в неподходящее время).
Болезненное мочеиспускание (дискомфорт при каждом мочеиспускании).
Никтурия (чувство потребности вставать ночью, чтобы помочиться).

Начнется ли у меня менопауза, если мне сделают гистерэктомию?

Во время гистерэктомии у вас удаляют матку. После этой процедуры у вас не будет менструации. Однако, если вы сохранили яичники (удаление яичников называется удалением яичников), симптомы менопаузы могут проявиться не сразу. Если у вас также будут удалены яичники, у вас сразу же появятся симптомы менопаузы.

Диагностика и тесты

Как диагностируется менопауза?

Медицинский работник может диагностировать менопаузу несколькими способами. Во-первых, это обсуждение вашего менструального цикла за последний год. Менопауза уникальна тем, что ее диагностируют постфактум. Если у вас целый год (12 месяцев подряд) не было менструаций, вы вступили в менопаузу и, возможно, находитесь в постменопаузе.

Управление и лечение

Можно ли лечить менопаузу?

Менопауза — это естественный процесс, через который проходит ваше тело. В некоторых случаях вам может не понадобиться какое-либо лечение менопаузы. При обсуждении лечения менопаузы с вашим врачом речь идет о лечении симптомов менопаузы, которые нарушают вашу жизнь. Существует множество различных видов лечения симптомов менопаузы. Основными видами лечения климакса являются:

Гормональная терапия.
Негормональные методы лечения.

Во время менопаузы важно поговорить со своим лечащим врачом, чтобы составить план лечения, который подходит именно вам. Каждый человек индивидуален и имеет уникальные потребности.

На что похожа гормональная терапия при менопаузе?

Во время менопаузы в организме происходят серьезные гормональные изменения, в результате которых уменьшается количество вырабатываемых им гормонов, особенно эстрогена и прогестерона. Эстроген и прогестерон вырабатываются яичниками. Когда ваши яичники перестают вырабатывать достаточное количество эстрогена и прогестерона, в качестве дополнения можно использовать гормональную терапию. Гормональная терапия повышает уровень гормонов и может помочь облегчить некоторые симптомы менопаузы. Он также используется в качестве профилактики остеопороза.

Существует два основных типа гормональной терапии:

Терапия эстрогенами (ЭТ) : При этом лечении эстроген принимается отдельно. Обычно его назначают в низкой дозе, и его можно принимать в виде таблеток или пластырей. ЭТ также может быть предоставлен вам в виде крема, вагинального кольца, геля или спрея. Этот вид лечения используется после гистерэктомии. Эстроген сам по себе не может быть использован, если у вас все еще есть матка.
Эстроген Прогестерон/Прогестин Гормональная терапия (EPT) : Это лечение также называется комбинированной терапией, поскольку оно использует дозы эстрогена и прогестерона. Прогестерон доступен в своей натуральной форме, а также в виде прогестина (синтетическая форма прогестерона). Этот тип гормональной терапии используется, если у вас все еще есть матка.

Гормональная терапия может облегчить многие симптомы менопаузы, в том числе:

Приливы и ночные поты.
Сухость влагалища.
Раздражительность и перепады настроения.
Выпадение волос.

Есть ли риски при гормональной терапии?

Как и большинство прописанных лекарств, гормональная терапия сопряжена с риском. Некоторые известные риски для здоровья включают:

Рак эндометрия (увеличивается только в том случае, если у вас все еще есть матка и вы не принимаете прогестин вместе с эстрогеном).
Желчные камни и проблемы с желчным пузырем.
Сгустки крови.
Тромбоз глубоких вен.
Легочная эмболия.
Инсульт.

Эти риски ниже, если вы начинаете гормональную терапию в течение 10 лет после наступления менопаузы. После этого ваш риск сердечно-сосудистых заболеваний выше.

Существует корреляция между сильными приливами и ночными потами и риском сердечно-сосудистых заболеваний. Медицинские работники могут предложить начать гормональную терапию, если у вас есть эти серьезные симптомы, так как это показатель риска сердечно-сосудистых заболеваний в будущем.

Выбор гормональной терапии является индивидуальным решением. Обсудите все прошлые заболевания и вашу семейную историю с вашим лечащим врачом, чтобы понять риски и преимущества гормональной терапии для вас.

Что такое негормональная терапия менопаузы?

Хотя гормональная терапия является очень эффективным методом облегчения симптомов менопаузы, она подходит не всем. Негормональные методы лечения включают в себя изменения в вашем рационе питания и образе жизни. Эти методы лечения часто являются хорошим вариантом для людей, которые имеют другие заболевания или недавно лечились от рака молочной железы. Основные негормональные методы лечения, которые может порекомендовать ваш лечащий врач, включают:

Изменение диеты.
Предотвращение триггеров приливов.
Упражнения.
Присоединение к группам поддержки.
Лекарства, отпускаемые по рецепту.

Диета

Иногда изменение диеты может помочь облегчить симптомы менопаузы. Ограничение количества кофеина, которое вы потребляете каждый день, и отказ от острой пищи могут сделать ваши приливы менее сильными. Вы также можете добавить в свой рацион продукты, содержащие растительный эстроген. Растительный эстроген (изофлавоны) не заменяет эстроген, вырабатываемый в вашем организме до менопаузы. Продукты, которые стоит попробовать, включают:

Соевые бобы.
Нут.
Чечевица.
Льняное семя.
Зерно.
Фасоль.
Фрукты.
Овощи.

Как избежать триггеров приливов

Некоторые вещи в вашей повседневной жизни могут быть триггерами для приливов. Чтобы облегчить симптомы, попытайтесь определить эти триггеры и обойти их. Это может включать поддержание прохлады в спальне по ночам, ношение нескольких слоев одежды или отказ от курения. Потеря веса также может помочь при приливах.

Упражнения

Тренировки могут быть трудными, если вы имеете дело с приливами, но упражнения могут помочь облегчить некоторые другие симптомы менопаузы. Упражнения могут помочь вам спать всю ночь и рекомендуются, если у вас бессонница. Спокойные, спокойные виды упражнений, такие как йога, также могут улучшить ваше настроение и снять любые страхи или беспокойство, которые вы можете испытывать.

Присоединение к группам поддержки

Общение с другими людьми, которые также переживают менопаузу, может быть большим облегчением для многих. Присоединение к группе поддержки может не только дать выход многим эмоциям, проносящимся в вашей голове, но и помочь вам ответить на вопросы, о которых вы, возможно, даже не подозреваете.

Лекарства, отпускаемые по рецепту

Лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как терапия эстрогенами (эстроген в виде крема, геля или таблеток), противозачаточные таблетки и антидепрессанты (СИОЗС и СИОЗСН), могут помочь справиться с такими симптомами менопаузы, как перепады настроения и приливы. Вагинальные кремы, отпускаемые по рецепту, могут помочь уменьшить сухость влагалища. Было показано, что противосудорожное лекарство под названием габапентин облегчает приливы. Поговорите со своим лечащим врачом, чтобы узнать, могут ли негормональные препараты справиться с вашими симптомами.

Перспективы/прогноз

Можно ли забеременеть во время менопаузы?

Возможность беременности исчезает, когда вы находитесь в постменопаузе, если у вас не было менструации в течение всего года (при условии отсутствия других заболеваний, связанных с отсутствием менструального кровотечения). Однако вы можете забеременеть во время перехода в менопаузу (перименопауза). Если вы не хотите забеременеть, вам следует продолжать использовать какую-либо форму контроля над рождаемостью, пока вы полностью не пройдете менопаузу. Спросите своего поставщика медицинских услуг, прежде чем прекратить использование противозачаточных средств.

Некоторым людям в возрасте от 30 до 40 лет может быть трудно забеременеть из-за снижения фертильности. Однако, если целью является забеременеть, существуют методы и методы лечения, повышающие фертильность, которые могут помочь вам забеременеть. Обязательно поговорите со своим лечащим врачом об этих вариантах.

Какие долгосрочные риски для здоровья связаны с менопаузой?

Существует несколько состояний, при которых у вас может быть повышенный риск после наступления менопаузы. Ваш риск любого состояния зависит от многих вещей, таких как история вашей семьи, ваше здоровье до менопаузы и факторы образа жизни (курение). Два состояния, которые влияют на ваше здоровье после менопаузы, — это остеопороз и ишемическая болезнь сердца.

Остеопороз

Остеопороз, болезнь «хрупких костей», возникает, когда внутренняя часть костей становится менее плотной, что делает их более хрупкими и склонными к переломам. Эстроген играет важную роль в сохранении костной массы. Эстроген сигнализирует клеткам костей, чтобы они перестали разрушаться.

Люди теряют в среднем 25% своей костной массы с момента наступления менопаузы до 60 лет. Это происходит в основном из-за потери эстрогена. Со временем эта потеря кости может привести к переломам костей. Ваш лечащий врач может со временем проверить прочность ваших костей. Тестирование минеральной плотности костей, также называемое денситометрией костей, — это быстрый способ узнать, сколько кальция содержится в определенных частях ваших костей. Тест используется для выявления остеопороза и остеопении. Остеопения — это заболевание, при котором плотность костной ткани снижается, что может быть предвестником последующего остеопороза.

Если у вас остеопороз или остеопения, ваши варианты лечения могут включать терапию эстрогенами.

Ишемическая болезнь сердца

Ишемическая болезнь сердца — это сужение или закупорка артерий, окружающих сердечную мышцу. Это происходит, когда на стенках артерий накапливаются жировые бляшки (так называемый атеросклероз). Это накопление связано с высоким уровнем холестерина в крови. После менопаузы риск развития ишемической болезни сердца увеличивается по нескольким причинам, в том числе:

Потеря эстрогена (этот гормон также способствует здоровью артерий).
Повышенное кровяное давление.
Снижение физической активности.
Вредные привычки из прошлого настигают вас (курение или чрезмерное употребление алкоголя).

Здоровая диета, отказ от курения и регулярные физические упражнения — ваши лучшие способы предотвратить сердечные заболевания. Лечение повышенного артериального давления и диабета, а также поддержание уровня холестерина с помощью лекарств для отдельных групп риска являются стандартами медицинской помощи.

Поможет ли гормональная терапия предотвратить долгосрочные риски для здоровья?

Польза и риски гормональной терапии варьируются в зависимости от возраста женщины и ее индивидуального анамнеза. В целом, молодые люди в возрасте 50 лет, как правило, получают больше пользы от гормональной терапии по сравнению с теми, кто находится в постменопаузе в возрасте 60 лет. Людям с преждевременной менопаузой часто назначают гормональную терапию до 50 лет, чтобы избежать повышенного риска, связанного с дополнительными годами потери эстрогена.

Жить с

Может ли менопауза повлиять на сон?

Некоторые люди могут испытывать проблемы со сном в течение ночи и бессонницу во время менопаузы. Бессонница – это неспособность заснуть или спать ночью. Это может быть нормальным побочным эффектом самой менопаузы или может быть связано с другим симптомом менопаузы. Приливы — распространенная причина бессонных ночей во время менопаузы.

Если приливы не дают вам спать по ночам, попробуйте:

Сохраняйте прохладу ночью, надевая свободную одежду.
Хорошо проветривайте спальню.

Избегайте определенных продуктов и поведения, которые вызывают приливы. Если острая пища обычно вызывает приливы, не ешьте ничего острого перед сном.

Может ли менопауза повлиять на мою сексуальную жизнь?

После менопаузы в организме меньше эстрогена. Это серьезное изменение гормонального баланса может повлиять на вашу сексуальную жизнь. Многие люди, переживающие менопаузу, могут заметить, что их не так легко возбудить, как раньше. Иногда люди также могут быть менее чувствительны к прикосновениям и другим физическим контактам, чем до менопаузы.

Эти чувства в сочетании с другими эмоциональными изменениями, которые вы можете испытывать, могут привести к снижению интереса к сексу. Имейте в виду, что во время менопаузы ваше тело претерпевает множество изменений. Некоторые из других факторов, которые могут играть роль в снижении полового влечения, включают:

Проблемы с контролем мочевого пузыря.
Проблемы со сном по ночам.
Стресс, тревога или депрессия.
Борьба с другими заболеваниями и лекарствами.

Все эти факторы могут разрушить вашу жизнь и даже вызвать напряженность в ваших отношениях. В дополнение к этим изменениям более низкий уровень эстрогена в организме может вызвать снижение кровоснабжения влагалища. Это может вызвать сухость. Когда у вас нет нужного количества смазки во влагалище, оно может быть тонким, бледным и сухим. Это может привести к болезненному половому акту.

Не бойтесь говорить со своим лечащим врачом о любом снижении сексуального влечения. Ваш врач обсудит варианты, которые помогут вам почувствовать себя лучше. Например, сухость влагалища можно лечить безрецептурными, водорастворимыми или силиконовыми лубрикантами. Ваш поставщик медицинских услуг может также назначить гормоны эстрогена или неэстрогена для лечения вагинальной ткани. Это может быть предписано в виде крема с низкой дозой, таблетки или вагинального кольца.

Все ли люди в период менопаузы испытывают снижение полового влечения?

Не у всех людей снижается половое влечение. В некоторых случаях все как раз наоборот. Это может быть потому, что больше нет страха забеременеть. Многим это позволяет наслаждаться сексом, не беспокоясь о планировании семьи.

Тем не менее, важно использовать средства защиты (презервативы) во время секса, если не в моногамных отношениях. Как только ваш врач поставит диагноз менопаузы, вы больше не сможете забеременеть. Однако, когда вы находитесь в переходном периоде менопаузы (перименопауза), вы все равно можете забеременеть. Вам также необходимо защитить себя от инфекций, передающихся половым путем (ИППП), надевая презерватив. Вы можете заразиться ИППП в любой момент своей жизни (даже если у вас нет менструации). Такие ИППП, как ВПЧ (вирус папилломы человека), могут привести к раку шейки матки.

Буду ли я получать удовольствие от секса после менопаузы?

Вы все равно сможете получать удовольствие от секса после менопаузы. Иногда снижение полового влечения связано с дискомфортом и болезненностью полового акта. После лечения источника этой боли (сухости влагалища) многие люди снова наслаждаются близостью. Гормональная терапия также может помочь многим людям. Если у вас возникли трудности с получением удовольствия от секса после менопаузы, поговорите со своим лечащим врачом.

Может ли менопауза быть положительным периодом жизни?

Менопауза, безусловно, может быть положительным периодом жизни. Слишком часто мифы способствуют неправильному представлению об этом нормальном процессе старения. Хотя менопауза может вызвать некоторые заметные и неприятные изменения, с ними можно эффективно справиться.

Часто задаваемые вопросы

Как узнать, что у меня менопауза?

Вы поймете, что достигли менопаузы, если у вас не было менструаций в течение 12 месяцев подряд. Обратитесь к поставщику медицинских услуг, если у вас есть какие-либо вагинальные кровотечения после менопаузы. Вагинальное кровотечение после менопаузы может быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем, такой как рак эндометрия.

Могу ли я испытать оргазм после менопаузы?

Да, вы все еще можете испытывать оргазм после менопаузы. Оргазм может показаться трудным для достижения, когда вы достигли менопаузы, но нет никаких физических причин, чтобы помешать вам получить оргазм. Использование лубрикантов и увеличение прелюдии может помочь при дискомфорте. Постарайтесь открыто рассказать партнеру о своих чувствах и поговорить с ним о том, что вам нравится.

Бывает ли у мужчин менопауза?

Андропауза, или мужская менопауза, — это термин, используемый для описания снижения уровня тестостерона у мужчин. Производство тестостерона у мужчин снижается гораздо более постепенно, чем производство эстрогена у женщин, примерно на 1% в год. Медицинские работники часто спорят о том, чтобы назвать это медленное снижение уровня тестостерона менопаузой, поскольку оно не является таким резким гормональным сдвигом и не вызывает такой же интенсивности побочных эффектов, как менопауза у женщин. Некоторые мужчины даже не заметят изменений, потому что они происходят в течение многих лет или десятилетий. Другими названиями мужской версии менопаузы являются возрастной низкий уровень тестостерона, мужской гипогонадизм или дефицит андрогенов.

Могу ли я забеременеть после наступления менопаузы?

Нет, вы не можете забеременеть после менопаузы, потому что овуляция больше не происходит. Если у вас не было менструаций в течение 12 месяцев, считается, что вы достигли менопаузы.

Записка из клиники Кливленда

Менопауза является естественной и нормальной частью процесса старения. После того, как вы вступили в менопаузу, вы прошли 12 месяцев без менструального цикла. Обычно возникают такие симптомы, как сухость влагалища и приливы. Будьте откровенны со своим лечащим врачом о симптомах, которые вы испытываете, и о том, как они влияют на качество вашей жизни. Они могут порекомендовать лечение, чтобы справиться с вашими симптомами и сделать вас более комфортным.

Причины, симптомы, лечение и изменение образа жизни

Обзор

Что такое гипергидроз?

При гипергидрозе потовые железы организма чрезмерно активны. Эта чрезмерная активность заставляет вас сильно потеть иногда и в таких местах, где другие люди этого не делают.

Иногда чрезмерное потоотделение вызывает состояние здоровья или эмоция (например, тревога). Для многих людей с гипергидрозом контроль симптомов может быть постоянной проблемой.

Что такое очаговый гипергидроз?

Очаговый гипергидроз — это хроническое кожное заболевание, которое может передаваться по наследству в семье. Это результат мутации (изменения) в ваших генах. Его также называют первичным гипергидрозом. Большинство людей, которые чрезмерно потеют, имеют очаговый гипергидроз.

Очаговый гипергидроз обычно поражает только подмышки, кисти и стопы, а также голову. Обычно он начинается в раннем возрасте, до 25 лет.

Что такое генерализованный гипергидроз?

Генерализованный гипергидроз — это чрезмерное потоотделение, возникающее из-за другой медицинской проблемы. Многие заболевания (например, диабет и болезнь Паркинсона) могут вызывать повышенное потоотделение. Некоторые лекарства, такие как напроксен (Aleve®) и добавки цинка (Cold-Eeze®), вызывают повышенное потоотделение в качестве побочного эффекта.

Генерализованный гипергидроз, также называемый вторичным гипергидрозом, обычно возникает у взрослых.

Насколько распространен гипергидроз?

По оценкам, от 2% до 5% людей в США страдают гипергидрозом. Однако эта цифра может быть выше. Многие люди, которые чрезмерно потеют, не говорят о своих симптомах и никогда не сообщают об этом своему лечащему врачу. Это затрудняет оценку того, скольких людей поражает гипергидроз.

Симптомы и причины

Что вызывает гипергидроз?

Потоотделение — это то, как ваше тело охлаждается, когда становится слишком жарко (когда вы тренируетесь, болеете или сильно нервничаете). Нервы приказывают вашим потовым железам начать работать. При гипергидрозе некоторые потовые железы работают сверхурочно без видимой причины, производя пот, который вам не нужен.

Очаговый гипергидроз обычно возникает в результате:

Определенных запахов и пищевых продуктов, включая лимонную кислоту, кофе, шоколад, арахисовое масло и специи.
Эмоциональный стресс, особенно тревога.
Тепло.
Травма спинного мозга.

Генерализованный или вторичный гипергидроз может быть результатом:

Дизавтономии (вегетативной дисфункции).
Жара, влажность и физическая нагрузка.
Инфекции, такие как туберкулез.
Злокачественные новообразования, такие как болезнь Ходжкина (рак лимфатической системы).
Менопауза.
Болезни и нарушения обмена веществ, в том числе гипертиреоз, диабет, гипогликемия (низкий уровень сахара в крови), феохромоцитома (доброкачественная опухоль надпочечников), подагра и заболевания гипофиза.
Тяжелый психологический стресс.
Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, в том числе некоторые антидепрессанты (бупропион или Веллбутрин®) и инсулины (Хумулин® Р).

При вторичном гипергидрозе заболевание или прием лекарств вызывают более сильное потоотделение, чем обычно. Медицинские эксперты так и не выяснили, что заставляет организм выделять дополнительный пот при очаговом гипергидрозе.

Может ли гипергидроз передаваться по наследству?

Очаговый гипергидроз передается по наследству, что предполагает генетическую связь. Хотя у нескольких членов одной семьи часто бывает гипергидроз, вы можете об этом не знать. Это потому, что многие люди с гипергидрозом не чувствуют себя комфортно, говоря о своих симптомах.

Какие симптомы вызывает гипергидроз?

Симптомы гипергидроза могут сильно различаться по степени тяжести и влиянию на вашу жизнь. Незначительные симптомы могут исчезать в течение длительного времени. Или чрезмерное потоотделение может быть повседневной проблемой, постоянным источником разочарования и неуверенности.

Гипергидроз влияет на людей по-разному. Пот может:

Стекать под мышками или вокруг спины.
Намочите рубашку до такой степени, что вам нужно переодеться, чтобы чувствовать себя комфортно.
Бусинка на щеках или на лбу.
Смочите или капните на руки или замочите носки.

Чрезмерное потоотделение может также привести к:

Зуду и воспалению, когда пот раздражает пораженный участок.
Запах тела, когда бактерии на коже смешиваются с частицами пота.
Остаток от пота, бактерий и химикатов (дезодоранты), оставляющий заметные следы на одежде.
Изменения кожи, такие как бледность или другие изменения цвета, трещины или морщины.
Мацерация (необычно мягкая или распадающаяся кожа) на подошвах ног.

Ваши симптомы могут подсказать тип вашего гипергидроза. Чрезмерная потливость вследствие очагового гипергидроза обычно поражает обе стороны тела (обе руки или ноги). Очаговый гипергидроз не вызывает ночной потливости и не проходит без лечения. Люди с генерализованным гипергидрозом могут потеть во время сна.

На какие части тела влияет гипергидроз?

Генерализованный гипергидроз заставляет вас потеть. Очаговый гипергидроз чаще всего поражает:

Подмышечные впадины (аксиллярный гипергидроз).
Низ (подошвы) стоп (подошвенный гипергидроз).
Лицо, включая щеки и лоб.
Нижняя часть спины.
Гениталии.
Нижняя сторона (ладоней) рук (ладонный гипергидроз).

Плохо пахнет пот?

Пот сам по себе не имеет запаха и состоит в основном из воды. Однако пот может вызвать заметный запах тела, когда бактерии на коже вступают в контакт с каплями пота. Бактерии расщепляют молекулы, из которых состоит пот. Работающие бактерии вызывают резкий запах.

Диагностика и тесты

Как диагностируется гипергидроз?

Чрезмерное потоотделение может вызывать смущение и дискомфорт. Многие люди никогда не обсуждают эту проблему со своим лечащим врачом. Поговорив с врачом о своих симптомах, многие люди находят облегчение.

Ваш врач просмотрит вашу историю болезни и тщательно оценит ваши симптомы. Ваш врач может спросить о том, как часто и когда у вас появляются симптомы.

Нужен ли анализ для подтверждения гипергидроза?

Вам может потребоваться один или несколько тестов, чтобы точно определить, что заставляет ваше тело слишком сильно потеть. Анализы крови или мочи могут подтвердить или исключить основное заболевание.

Ваш врач также может порекомендовать тест для измерения количества пота, выделяемого вашим телом. Эти тесты включают в себя:

Крахмал-йодный тест: Ваш врач наносит раствор йода на потную область и посыпает раствором йода крахмал. Там, где у вас повышенное потоотделение, раствор становится темно-синим.
Бумажный тест: Ваш врач прикладывает к пораженному участку специальную бумагу для впитывания пота. Позже ваш врач взвешивает бумагу, чтобы определить, сколько вы потели.

Управление и лечение

Можно ли вылечить гипергидроз?

Лекарства от очагового гипергидроза не существует. Лечение направлено на уменьшение симптомов и улучшение качества жизни.

То, как ваш лечащий врач лечит вторичный гипергидроз, зависит от основной проблемы. Когда вы можете определить и устранить причину чрезмерного потоотделения, чрезмерное потоотделение обычно прекращается.

Как лечить гипергидроз?

Ваш лечащий врач может направить вас к дерматологу (специалисту по коже) для лечения гипергидроза. Ваш врач спросит о ваших симптомах (где и как часто вы потеете) и общем состоянии здоровья. Поставщик может начать с рекомендации изменения образа жизни или лекарств.

Лечение включает:

Изменение образа жизни: Изменение режима дня (например, чаще принимайте душ или носите одежду из дышащей ткани) может облегчить незначительные симптомы гипергидроза. Ваш поставщик обсудит все ваши варианты лечения и поможет вам решить, что подходит именно вам.
Антиперспиранты на основе алюминия: Антиперспиранты запечатывают потовые железы, поэтому тело перестает выделять пот. Ваш врач может порекомендовать безрецептурные или отпускаемые по рецепту разновидности. Более сильные антиперспиранты могут помочь больше. Но они также чаще вызывают побочные эффекты, такие как раздражение кожи.
Пероральные препараты: Антихолинергические препараты (гликопирролат и оксибутинин) могут улучшить действие антиперспирантов на основе алюминия. Потенциальные побочные эффекты включают помутнение зрения и проблемы с мочеиспусканием. Ваш врач может порекомендовать антидепрессант, который может уменьшить потоотделение, а также успокоить тревогу. Бета-блокаторы также могут быть рекомендованы вашим провайдером.
Тканевые салфетки клинического класса: Тканевые салфетки, отпускаемые по рецепту, содержащие тозилат гликопиррония (Qbrexza®), могут уменьшить потоотделение в области подмышек. Каждая одноразовая салфетка поставляется в отдельной упаковке. Вы должны использовать салфетки ежедневно для дальнейшего преимущества.

Что делать, если лекарства или изменение образа жизни не улучшают мои симптомы?

Если ваши симптомы не улучшаются, ваш лечащий врач может порекомендовать более специализированные методы лечения:

Ионофорез: 900:30 Вы опускаете руки или ноги в неглубокую ванну с водопроводной водой. Специальное устройство пропускает через воду слабый электрический ток, блокируя со временем потовые железы. Каждая процедура занимает от 10 до 20 минут. Вам могут понадобиться повторные процедуры. Страховка может покрывать оборудование, позволяющее вам проводить терапию дома.
Инъекции ботокса®: Введение ботулинического токсина (Ботокс®) в гиперактивный нерв может приостановить выделение пота на несколько месяцев. Лечение необходимо повторять, и оно может быть дорогостоящим.
Микроволновая терапия: Ваш врач прикладывает высокотехнологичное устройство (под названием MiraDry®) к пораженному участку. Устройство излучает тепловую энергию (тепло), которая навсегда разрушает потовые железы. Провайдеры выполняют эту часовую процедуру в своем офисе. Это может значительно уменьшить потливость подмышек навсегда.

Кому делают операцию по поводу гипергидроза?

Если другие методы лечения не работают, а симптомы сохраняются, врач может рассмотреть вопрос об операции.

Хирурги лечат некоторые случаи повышенной потливости подмышек, удаляя потовые железы в подмышечной впадине. Осторожное отсоединение нервов, ответственных за появление симптомов (так называемая симпатэктомия), также может помочь некоторым людям с гипергидрозом.

Хирургия потенциально может обеспечить длительные преимущества при постоянном потоотделении, которое не поддается другим методам лечения. Но у каждой процедуры есть риски. Многие люди имеют послеоперационные побочные эффекты, такие как потливость в других областях, которые не лечила операция (компенсаторный гипергидроз). Обсудите преимущества и потенциальные недостатки процедуры с поставщиком услуг, которому вы доверяете.

Каковы осложнения гипергидроза?

Со временем чрезмерное потоотделение может привести к повышенному риску развития кожной инфекции. Гипергидроз также может повлиять на ваше психическое здоровье.

Вы можете изменить свои действия, чтобы скрыть свои симптомы от других. Постоянное потоотделение может быть настолько сильным, что вы избегаете рутинных действий (например, поднятия рук или рукопожатий). Вы даже можете отказаться от занятий, которые вам нравятся, чтобы избежать проблем или смущения из-за чрезмерного потоотделения.

В некоторых случаях сильное потоотделение может быть связано с серьезной и опасной для жизни проблемой. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас когда-либо возникнет боль в груди, тошнота или головокружение вместе с симптомами потоотделения.

Профилактика

Можно ли предотвратить гипергидроз?

Очаговый гипергидроз нельзя предотвратить. Вы можете предотвратить некоторые случаи генерализованного гипергидроза. Ключевым моментом является получение точного диагноза и лечение основного состояния, вызывающего симптомы.

Перспективы/прогноз

Каков прогноз (перспективы) для людей с гипергидрозом?

Хотя гипергидроз неизлечим, у вас есть варианты контроля симптомов. И методы лечения сегодня разнообразны и развиваются.

Тем не менее, хотя гипергидроз не опасен для жизни, он может серьезно нарушить ваш образ жизни. Беспокойство по поводу чрезмерного потоотделения может повлиять на ваши отношения, социальную жизнь и карьеру. Обращение к психиатру может оказать ценную поддержку. Группа поддержки гипергидроза может связать вас с людьми, столкнувшимися с подобными проблемами. Поддержка может помочь вам принять то, что делает вас уникальным.

Жить с

Когда следует вызвать врача?

Вы должны позвонить своему поставщику медицинских услуг, если потеете:

Отрицательно влияет на вашу жизнь.
Заставляет вас избегать деятельности или людей, которых вы любите.
Со временем ухудшается.
Происходит ночью, пока вы спите.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

Если у вас гипергидроз, вы можете спросить своего лечащего врача:

Что вызвало у меня симптомы потливости?
Каковы мои варианты лечения?
Какие процедуры вы рекомендуете мне попробовать в первую очередь?
Могу ли я сделать что-нибудь еще для улучшения симптомов или общего состояния здоровья?
Как я могу поддержать свое психическое здоровье?

Записка из клиники Кливленда

Чрезмерная потливость из-за гипергидроза может быть краткосрочной или долгосрочной проблемой.