Почему у человека бывает низкое давление: Низкое давление: какое, причины, что делать

Причины гипотонии и нужно ли бороться с низким давлением

Нередко мы пренебрегаем визитом к врачу, улучшая самочувствие с помощью кофе. Но низкое артериальное давление может быть симптомом серьезных заболеваний.

Алла Мельниченко

Когда систолическое («верхнее») кровяное давление становится ниже нормального (в среднем у мужчин 105 мм и ниже, у женщин — 100 мм и ниже), врачи говорят, что у пациента диагностировано низкое давление. Иногда такое состояние расценивается как нормальное и не свидетельствует о заболевании. Как правило, низкое давление характерно для жителей высокогорий (адаптивная гипотония) и спортсменов (гипотония высокой тренированности).

Если давление снижается относительно привычных для человека показателей, необходимо установить причину изменений и принять меры.

Болезни, симптомом которых может служить низкое давление:

• анемия;
• болезни позвоночника и суставов;
• эндокринные нарушения;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• инфекционные поражения;
• осложнения после черепно-мозговых травм.

Причинами низкого давления у беременных могут служить гормональные изменения, задержка крови в русле матки и плаценты, снижение сопротивления сосудов кровотоку.

Одной из причин низкого давления может быть пониженный объем крови в организме (гиповолемия).

Она вызывается обезвоживанием, недоеданием, чрезмерным приемом диуретиков (мочегонных средств) или острой кровопотерей. Резкое падение кровяного давления может быть вызвано внутренним или внешним кровотечением при язве желудка, геморрое. Если снижение кровяного давление сопровождается болезненными симптомами, врачи ставят диагноз гипотоническая болезнь (гипотензия).

Признаки низкого давления:

• побледнение или синюшность кожи;
• холодный пот;
• тошнота;
• быстрый едва уловимый пульс;
• общая слабость и чувство усталости;
• иногда кратковременная потеря сознания.

Симптомы постоянного низкого давления:

• головная боль;
• головокружения;
• слабость, быстрая утомляемость;
• бессонница;
• рассеянность, ухудшение памяти;
• сильное сердцебиение;
• боли в области сердца;
• холодные руки и ноги;
• ипохондрия, ухудшение настроения;
• тяжесть в области желудка, снижение аппетита, запоры.

Лечение низкого давления зависит от его причины. Опасные для жизни состояния требуют незамедлительной помощи врача. Резкое падение давления может свидетельствовать о кровотечении и инсульте. В таких случаях необходимо вызвать скорую помощь. Регулярно пониженное давление требует консультации врача и планового лечения, поскольку может стать причиной:

• снижения физической и умственной активности, концентрации внимания;
• повышения риска инсульта, инфаркта, деменции;
• кислородного голодания мозга, ухудшения памяти, роста утомляемости;
• повышения риска травм при падении в случае потери сознания.

Низкое давление редко бывает смертельно опасным, если не связано с резкой кровопотерей. При его контроле и корректировке образа жизни пациенты с гипотонией живут не менее долго и полноценно, чем люди с нормальными показателями кровяного давления. Как правило, рекомендации врачей включают снижение уровня стресса, регулярные прогулки на свежем воздухе, массаж, контрастный душ, отдых в средней полосе с купанием в прохладных озерах и реках, сон не менее 8 часов в сутки, исключение нехватки витаминов A, C, P и E.

А у вас есть склонность к понижению кровяного давления?

Фото: Legion-media

Низкое кровяное давление (гипотония): причины, лечение и многое другое

Высокое кровяное давление (гипертония) может подвергнуть вас риску инсульта, сердечного приступа, заболевания почек, повреждения глаз и даже деменции.

А если ваше кровяное давление падает слишком низко (гипотония), это может вызвать легкие проблемы (например, обморок) или потенциально повредить сердце и мозг.

Вы хотите, чтобы ваше кровяное давление было где-то посередине для оптимального здоровья, поэтому важно следить за своим кровяным давлением, регулярно измеряя его в кабинете врача.

Поскольку низкое кровяное давление, как правило, затмевается гипертонией, в этой статье будет рассказано все, что вам нужно знать о гипотонии, включая симптомы, причины, диагностику, типы, лечение и когда обращаться к врачу.

Что такое гипотензия (низкое кровяное давление)?

Гипотензия возникает, когда кровь, прокачиваемая по артериям, течет со скоростью ниже средней, а если быть точным, артериальное давление ниже 90/60 мм рт. ст. (Для сравнения, нормальным считается кровяное давление между 90/60 мм рт.ст. и 120/80 мм рт.ст.) 

У некоторых людей постоянно пониженное артериальное давление из-за генетических факторов; для этих людей это обычно не вызывает беспокойства.

Другие люди испытывают внезапное падение артериального давления или имеют пониженное артериальное давление, что может быть связано с проблемами со здоровьем.

Вас беспокоит низкое кровяное давление? Общайтесь с врачом через K Health.

начать работу

Симптомы низкого артериального давления

Гипотония часто протекает бессимптомно, поэтому она часто остается незамеченной. При наличии симптомы низкого кровяного давления могут включать:

• Dizziness
• Fainting
• Lightheadedness
• Blurry vision
• Nausea or vomiting
• Fatigue
• Weakness
• Confusion
• Cold, clammy, pale skin
• Rapid, shallow breathing
• Lack of concentration
• Unusual жажда

Причины низкого кровяного давления

Различные факторы, от определенных лекарств до медицинских состояний, могут вызывать краткосрочные и долгосрочные падения артериального давления.

Лекарства и вещества, которые могут вызывать низкое кровяное давление, включают:

• Диуретики
• Трициклические антидепрессанты
• Лекарства от высокого кровяного давления, такие как бета-блокаторы и альфа-блокаторы
• Лекарства от эректильной дисфункции причиной низкого артериального давления являются:
  • Старение
  • Обезвоживание
  • Беременность
  • Гипотиреоз
  • Проблемы с сердцем

  Состояния, которые могут вызвать внезапное падение артериального давления, включают:

  • Потеря крови из-за кровотечения
  • Низкая температура тела
  • Сепсис (тяжелая инфекция крови)
  • Сильное обезвоживание вследствие рвоты, диареи или лихорадки
  • Реакция на лекарство или алкоголь
  • Анафилаксия (тяжелая аллергическая реакция)

  Диагностика низкого кровяного давления

  Если показатели артериального давления указывают на низкое кровяное давление, которое является ненормальным для вас, ваш врач или поставщик услуг будут работать с вами, чтобы определить причину причина.

  Они могут провести медицинский осмотр и спросить о вашем:

  • Медицинском анамнезе, включая ваше нормальное кровяное давление
  • Симптомы и причины этих симптомов
  • Принимаемые лекарства
  • Недавние заболевания, несчастные случаи или травмы (если таковые имеются)

  Кроме того, они могут сделать некоторые анализы, в том числе:

  • Электрокардиограмму (ЭКГ) для проверки вашего сердца
  • Анализ крови для проверки уровня сахара в крови, уровня эритроцитов, щитовидной железы и дефицита любых витаминов
  • Рентгенологическое исследование органов брюшной полости или грудной клетки

  Типы низкого кровяного давления

  Низкое кровяное давление подразделяется на несколько различных типов, которые различаются по причинам возникновения.

  Ортостатическая

  Ортостатическая гипотензия (или постуральная гипотензия) — это когда артериальное давление падает из-за изменения положения — чаще всего, когда человек переходит из положения лежа в положение стоя.

  Кровяное давление обычно немного снижается, когда это происходит, потому что сила тяжести заставляет кровь перемещаться из верхней части тела в нижнюю часть тела, когда вы стоите.

  После этого организм большинства людей быстро восстанавливает кровяное давление. Но у людей с ортостатической гипотензией артериальное давление остается низким дольше и вызывает проблемные симптомы.

  Тяжелая и стойкая ортостатическая гипотензия увеличивает риск сердечного приступа, сердечной недостаточности, инсульта, хронической почечной недостаточности и травм в результате обмороков.

  Постпрандиальная

  Постпрандиальная гипотензия – это падение артериального давления через 1-2 часа после приема пищи. Этот тип низкого кровяного давления чаще всего встречается у пожилых людей, особенно у людей с высоким кровяным давлением или расстройствами вегетативной нервной системы, такими как болезнь Паркинсона.

  После еды увеличивается приток крови к кишечнику, что облегчает пищеварение.

  Чтобы поддерживать стабильное кровяное давление, когда это происходит, сердце бьется быстрее, а кровеносные сосуды сужаются. Но этот эффект ослабляется у людей с постпрандиальной гипотензией, что приводит к снижению артериального давления.

  Люди с постпрандиальной гипотензией могут испытывать головокружение, предобморочное состояние, обморок и падения.

  Нервно-опосредованная гипотензия

  Нервно-опосредованная гипотензия (также известная как вазовагальный обморок или обморочный рефлекс) возникает, когда артериальное давление падает после длительного стояния или в ответ на стресс или страх.

  НМГ чаще всего встречается у молодых людей и детей.

  Длительное стояние вызывает скопление крови в нижних конечностях и уменьшает приток крови к сердцу и мозгу (и другим органам). Частота сердечных сокращений также замедляется у людей с гипотонией, опосредованной нервными окончаниями.

  В сочетании с более низким кровяным давлением это может уменьшить приток крови к мозгу и привести к обмороку.

  «Вагусная реакция» на страх, стресс или боль также может вызвать обморок аналогичным образом.

  Интенсивные или неприятные эмоции могут стимулировать ваш блуждающий нерв, который затем временно уменьшает приток крови к сердцу и мозгу, что может вызвать тошноту, потливость, бледность, видение звезд и обмороки.

  Вы можете предотвратить обмороки такого типа, регулярно принимая пищу и питье, слегка двигаясь и сгибая колени, когда стоите в течение длительного времени, и садясь или ложась, если вы начинаете замечать у себя слабость или головокружение.

  Другие типы

  Другой тип гипотонии, известный как синдром Шай-Дрейджера, возникает при поражении вегетативной нервной системы.

  Эта часть нервной системы, среди прочего, контролирует кровяное давление и сердцебиение. Синдром Шай-Дрейгера может вызывать симптомы, сходные с болезнью Паркинсона, включая тремор, трудности с равновесием, ригидность мышц и нарушение движений.

  Лечение низкого кровяного давления

  Артериальное давление ниже нормы у здорового человека, не вызывающее никаких симптомов, часто не требует лечения.

  В других случаях лечение зависит от симптомов и основной причины низкого кровяного давления. Как изменение образа жизни, так и лекарства могут помочь справиться с низким кровяным давлением.

  Изменение образа жизни

  Несколько изменений образа жизни могут улучшить низкое кровяное давление, в том числе:

  • Потребление большего количества воды для предотвращения обезвоживания сидя или лежа
  • Избегание длительного стояния (если у вас НМГ)
  • Использование компрессионных чулок для уменьшения скопления крови в ногах

  Лекарства

  В зависимости от причины гипотонии врач может прописать лекарства. Наиболее распространенные лекарства, используемые для лечения этого состояния, включают:

  • Флудрокортизон (Флоринеф) : для увеличения объема крови (больший объем снижает артериальное давление)
  • Мидодрин (Проаматин и Орватен) : для повышения артериального давления

  Риски низкого кровяного давления

  Основными рисками низкого кровяного давления являются падения и обмороки, которые могут привести к травмам.

  При отсутствии лечения острая тяжелая гипотензия может ограничивать поступление кислорода к органам.

  Это состояние, называемое шоком, может привести к повреждению сердца и головного мозга и может быть опасным для жизни, если его не лечить.

  Вас беспокоит низкое кровяное давление? Общайтесь с врачом с помощью K Health.

  начать работу

  Когда обратиться к врачу

  Обратитесь к поставщику медицинских услуг, если вы испытываете симптомы низкого кровяного давления, такие как частые необъяснимые обмороки или головокружение. Также обратитесь к врачу, если у вас есть:

  • Черный или бордовый стул
  • Боль в груди
  • Температура выше 101°F (38,3°C)
  • Нерегулярное сердцебиение
  • Одышка

  первичной медико-санитарной помощи, включая тестирование гипотонии, диагностику и лечение с помощью приложения K Health? Загрузите K, чтобы проверить свои симптомы, узнать о заболеваниях и методах лечения и, при необходимости, отправить сообщение врачу за считанные минуты.

  Приложение K Health на базе искусственного интеллекта соответствует требованиям HIPAA и основано на клинических данных за 20 лет.

  Часто задаваемые вопросы

  Может ли низкое кровяное давление быть смертельным, если его не лечить?

  Низкое кровяное давление, хотя и редко, может привести к летальному исходу, если оно вызвано острой неотложной ситуацией, такой как кровопотеря или инфекция. При отсутствии лечения тяжелая гипотензия может привести к шоку, когда органы не получают достаточного количества кислорода. Это может привести к повреждению органов и даже смерти.

  Какова наиболее частая причина низкого артериального давления?

  У некоторых людей от природы низкое кровяное давление не вызывает никаких проблем. Другие люди испытывают низкое кровяное давление из-за обезвоживания, проблем с сердцем, приема некоторых лекарств, беременности, тяжелых инфекций или аллергических реакций.

  Какое самое простое лечение низкого кровяного давления?

  Лечение низкого кровяного давления зависит от причины. Одними из самых простых методов лечения являются изменения образа жизни, такие как употребление большего количества жидкости, ограничение потребления алкоголя, увеличение потребления соли и медленное вставание из лежачего или сидячего положения.

  K Все статьи о здоровье написаны и рецензированы докторами медицины, докторами наук, НП или фармацевтами и предназначены только для информационных целей. Эта информация не является профессиональной медицинской консультацией и на нее не следует полагаться. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.

  K Health имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты, и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок.

  • Гипотония. (2021).
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499961/

  • Низкое кровяное давление. (2022).
    https://medlineplus.gov/ency/article/007278.htm

  • Низкое кровяное давление. (2021).
    https://www.pennmedicine.org/for-patients-and-visitors/patient-information/conditions-treated-a-to-z/низкое кровяное давление

  • Низкое кровяное давление (гипотония). (2019).
    

    https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21156-низкое кровяное давление-гипотензия

  • Ортостатическая гипотензия. (2020).
    https://medlineplus.gov/genetics/condition/orthostatic-hypotension/

  Низкое кровяное давление: что это такое?

  
  Низкое кровяное давление может включать чувство тошноты, головокружение или вообще ничего.

  У некоторых людей низкое кровяное давление может возникать естественным образом и бессимптомно. Однако в других случаях симптомы низкого кровяного давления могут указывать на более серьезную проблему. С учетом сказанного имеет смысл знать, какие сигналы может подавать вам ваше тело.

  Что такое низкое кровяное давление?

  Низкое кровяное давление, также известное как гипотония, может уменьшить приток крови к жизненно важным органам. Понимание того, как измеряется низкое кровяное давление, а также то, что считается нездоровым показателем, может быть жизненно важным. Диапазон низкого кровяного давления находится ниже 9Отметка 0/60 мм рт. ст. — узнайте больше о показаниях артериального давления здесь.

  Симптомы низкого кровяного давления

  Если ваше кровяное давление низкое от природы, обычно не о чем беспокоиться. Тем не менее, если вы страдаете от любого из перечисленных ниже симптомов, это может быть поводом для беспокойства:

  • Ощущение тошноты, головокружения или общей слабости — Быстрое вставание или вставание может вызвать неустойчивость.

  • Обморок — , если вы испытываете внезапный короткий период потери сознания.

  • Затуманенное зрение — неспособность ясно видеть, часто кажется, что зрение не в фокусе.

  • Учащенное сердцебиение — когда ваше сердце бьется, и оно внезапно становится более заметным.

  • Спутанность сознания — неспособность человека быстро думать или говорить может быть связана с низким кровяным давлением.

  Любой из этих симптомов после резких движений, таких как вставание или быстрое вставание с постели, известен как постуральная или ортостатическая гипотензия. Если эти симптомы проявляются после еды, это называется постпрандиальной гипотензией.

  В острых случаях серьезными травмами и шоком называют причины низкого кровяного давления. Они могут включать септический шок, синдром токсического шока, анафилактический шок и кардиогенный шок.

  Естественные причины пониженного кровяного давления

  Важно точно определить, что вызывает низкое кровяное давление, чтобы можно было предпринять шаги для контроля за своим питанием или лекарствами, чтобы гарантировать возвращение артериального давления к более нормальному уровню:

  • Обезвоживание —  когда вы теряете больше жидкости, чем получаете, может вызвать слабость, головокружение, а в некоторых случаях тошноту и лихорадку.

  • Недостаток питательных веществ —  при недостатке определенных витаминов организм может перестать производить достаточное количество эритроцитов, что может привести к анемии.

  • Кровопотеря — из-за серьезной травмы, чрезмерного кровотечения или внутреннего кровотечения означает, что в вашем теле меньше крови, что снижает кровяное давление.

  • Время суток — артериальное давление изменяется в течение ночи, поэтому, когда вы просыпаетесь утром, оно, естественно, будет ниже.

  • Упражнения — Упражнения временно повышают ваше кровяное давление, однако со временем ваше кровяное давление в состоянии покоя станет ниже, и ваше тело начнет работать более эффективно.

  • Беременность — Система кровообращения женщины быстро расширяется во время беременности, что означает, что кровяное давление естественным образом падает, и во время беременности его необходимо контролировать. После родов артериальное давление должно вернуться к прежним показателям.

  Лекарственные причины низкого кровяного давления

  Другие причины могут включать ваш возраст, гены и лекарства, а также безрецептурные и прописанные лекарства. Вот несколько примеров лекарств, которые могут вызвать низкое кровяное давление:

  • Бета-блокаторы.

  • Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ).

  • Блокаторы рецепторов ангиотензина.

  • Альфа-адреноблокаторы.

  • Диуретики.

  • Некоторые антидепрессанты.

  Последствия низкого кровяного давления?

  Как уже упоминалось, у некоторых людей естественно пониженное артериальное давление, и это нормально, и часто не о чем беспокоиться. Однако если у вас есть какие-либо симптомы или аномально низкое кровяное давление, которое влияет на вашу повседневную жизнь, важно обратиться за советом. Если не лечить, это может привести к анемии. Это когда вырабатывается недостаточно эритроцитов, что означает недостаток кислорода для жизненно важных органов, таких как сердце и мозг, что увеличивает вероятность сердечных приступов или инсультов. Узнайте больше об анемии.

  Лечение низкого кровяного давления

  Если у вас диагностировано низкое кровяное давление, в зависимости от вашего возраста, состояния здоровья и типа низкого кровяного давления, вы можете помочь себе несколькими способами. Тем не менее, важно вносить изменения в образ жизни только в том случае, если вас проинструктировал об этом обученный медицинский работник.

  • Пейте больше воды — это снижает риск обезвоживания, а также увеличивает объем циркулирующей крови в организме.

  • Добавьте больше соли в свой рацион — натрий может повысить кровяное давление, что в некоторых случаях может быть не так уж плохо.

  • Будьте осторожны, когда стоите или сидите — не торопясь помогает кровообращению в вашем теле, уменьшая такие симптомы, как головокружение или предобморочное состояние.

  • Компрессионные чулки — . Их носят как чулки до колен или бедер. Они могут уменьшить скопление крови, обеспечив, чтобы больше крови оставалось в верхней части тела.

  Если вы считаете, что испытываете какое-либо из последствий низкого кровяного давления и беспокоитесь о своем здоровье, вам следует обратиться к своему терапевту. Точно так же, если вас беспокоят симптомы высокого кровяного давления, обязательно обратитесь к врачу.

  Участники программы Benenden Health имеют доступ к нашей круглосуточной горячей линии врачей общей практики, что дает вам круглосуточную уверенность в том, что вы можете поговорить с квалифицированным врачом общей практики днем ​​и ночью.

   

  О нашем здравоохранении

  
  Компания Benenden Health предоставляет доступное частное медицинское обслуживание для всех, предоставляя вам доступ к таким услугам, как наша круглосуточная линия поддержки врачей общей практики и Горячая линия психического здоровья  .