Почему температура тела ниже нормы: Пониженная температура тела — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения
Низкая температура тела: причины и опасность
Каковы нормальные показатели?
Установить факт пониженной температуры тела легче всего при помощи градусника. При измерении температуры в подмышечной впадине, следите, чтобы кожа была сухой, поскольку, испаряясь, влага забирает часть тепла, и это становится причиной ложных показателей. Держать термометр под мышкой следует примерно три минуты. Если вы получили результат менее 35.5 градусов, можно говорить о гипотермии.
Причины понижения температуры тела
Одним из вариантов нормы является гипотермия, связанная с нахождением в условиях низких температур. Как только человек попадает в теплое помещение, нормальная температура тела восстанавливается. Однако все мы знаем, что даже короткое переохлаждение вполне может создать для возбудителей инфекции условия, пригодные для проникновения в организм и дальнейшего размножения. Поэтому таких гипотермий следует избегать.
Плохое питание
В организме человека постоянно протекают химические реакции, выделяется тепло, за счет которого и поддерживается нормальная температура тела.
Эндокринные заболевания
Гипотермия является симптомом некоторых эндокринных нарушений, в первую очередь это относится к гипотиреозу – ослаблению функции щитовидной железы. Все дело в том, что тиреоидные гормоны стимулируют обмен веществ, а без них все биохимические реакции протекают очень медленно. Поэтому в условиях их дефицита организм не может получить достаточно энергии, и температура тела понижается. Следует обратиться к эндокринологу, если помимо гипотермии вы отмечаете у себя
Сахарный диабет – еще одно эндокринное заболевание, которое сопровождается гипотермией. При диабете температура может снизиться в связи с тем, что не происходит окисления глюкозы, и также возникает дефицит энергии. Помимо зябкости пациенты жалуются на неутолимую жажду, частые позывы к мочеиспусканию, нарушение чувствительности в конечностях.
Печеночная недостаточность
Немало углеводов запасает наша печень в виде гликогена. Этот резерв идет в ход, когда питательные вещества определенное время не поступают, а энергию откуда-то нужно брать. Так вот при печеночной недостаточности гликоген практически не запасается, поэтому имеет место недостаток энергетических ресурсов. Это и становится причиной гипотермии.
Анемия
К замедлению обмена веществ и понижению температуры также приводит анемия, поскольку это состояние сопровождается недостатком кислорода в тканях, а без него окисление питательных веществ и извлечение из них достаточного количества энергии невозможно. Помимо гипотермии общее малокровие характеризуется следующими симптомами:
- головокружения, иногда головные боли,
- слабость, апатия, быстрая утомляемость,
- одышка,
- учащенное сердцебиение,
- «мушки» перед глазами,
- онемение конечностей,
- бледность, кожных покровов, иногда синюшность кончиков пальцев.
Неврологические нарушения
Падение температуры тела бывает обусловлено нарушением работы нервной системы. Особенно часто такое наблюдается при травмах спинного мозга или других патологических состояниях, когда наступает паралич крупных мышц с их последующей атрофией. Именно в мышцах происходит расщепление больного количества питательных веществ и высвобождение энергии, поэтому, когда эти «энергетические станции» выходят их строя, возникает гипотермия.
Онкология
Одним из симптомов онкологических заболеваний является изменение температуры, причем не только в сторону роста, но также и в сторону понижения. Обычно гипотермия наблюдается при опухолях гипоталамуса, так как именно в этом отделе головного мозга находится центр регуляции температуры тела. Соответственно, когда растущая опухоль поражает гипоталамус, его нормальная функция нарушается. Первое время никаких головных болей, тошноты или головокружений может не быть, эти симптомы появляются, как правило, на поздних стадиях заболевания. Самым первым признаком становится как раз гипотермия, именно поэтому ее нельзя игнорировать.
Другие факторы
Некоторые состояния характеризуются расширением сосудов кожи, в результате чего к кожным покровам приливает кровь и повышается теплоотдача. Этот механизм лежит в основе гипотермии при псориазе, обширных ожогах и воспалительных процессах на больших участках кожи. Как только основное заболевание будет устранено, в норму придет и температура тела.
К снижению температуры тела иногда приводит прием некоторых лекарственных препаратов, например, передозировка жаропонижающими средствами. Также гипотермию провоцируют седативные средства (бензодиазепины, барбитураты) и наркотические обезболивающие препараты.
Что делать при гипотермии?
Во-первых, если вы обнаружили, что температура тела ниже нормы, следует обратиться к специалистам нашей клиники. Для начала достаточно приема у терапевта. Важно понимать, что гипотермия не является самостоятельным заболеванием, она – лишь симптом куда более глубоких нарушений. Поэтому требуется проведение дополнительных исследований, чтобы установить первопричину этого состояния. На основании анализов крови и мочи врач уже сделает предположения по поводу того, какое заболевание могло привести к гипотермии. В дальнейшем могут потребоваться дополнительные консультации у эндокринолога, невролога или онколога.
Но все же пониженная температура тела опасна и сама по себе, ведь в таких условиях организм не может нормально функционировать и должным образом сопротивляться инфекциям. Поэтому при гипотермии значительно возрастает риск инфекционных заболеваний. Так что пока вы будете лечить основное заболевание, симптомом которого стала низка температура, старайтесь избегать переохлаждения: теплее одевайтесь, пейте тёплые чаи, травяные настои и компоты.
О чём говорит низкая температура тела?
Гипотермия приводит к серьёзным последствиям.
Каждый может столкнуться с состоянием, когда неожиданно начинает бросать в жар. Но может произойти полностью противоположная ситуация: у больного может наблюдаться слишком низкая температура тела (гипотермия). Это состояние сопровождают следующие симптомы: упадок сил, общая слабость, сонливость, головокружение, обморочное состояние, вялость, дрожь, заторможенность реакции, раздражительность, слабый пульс, гипотония (пониженное давление), потеря сознания, трудности в передвижении, галлюцинации (в особо тяжелых случаях).
Долгое состояние гипотермии может привести к необратимым последствиям в организме, начиная от нарушения работы внутренних органов и заканчивая летальным исходом. Если для человека является нормой 35 градусов, то это свидетельствует о наличии в его организме хронического заболевания. Если градусник не показывает больше 32 градусов, то велика вероятность для больного впасть в кому, а при 29 – умереть.
Учитывая, что у всех людей есть свои индивидуальные особенности организма, то вполне вероятно, что могут быть небольшие отклонения от нормы. Если пациент хорошо себя учувствует, обследования не выявили никаких патологий, нет жалоб и хронических заболеваний, то это, скорее всего, исключение, подтверждающее правило. Говоря медицинским языком, среднестатистическими пределами нормальной температуры являются показатели от 35,5 до 37 градусов. На колебания могут оказывать влияние различные факторы: время суток, фаза менструального цикла, возраст, влияние окружающей среды, беременность, индивидуальные особенности организма.
Почему это происходит?
На самом деле причин может быть множество, давайте остановимся на самых распространенных:
- снижение иммунитета – если вы перестали правильно питаться или перенесли какое-то заболевание, то вполне вероятно, что защитные силы организма ослабли и требуется время на их восстановление;
- недостаток витаминов – недоедание, соблюдение монодиеты, исключение каких-либо продуктов, а также дефицит жиров, углеводов;
- инфекционные заболевания – любые болезни ослабляют иммунитет, а если они еще сопровождались повышением температуры, то чрезмерный прием жаропонижающих препаратов может привести к побочному эффекту и сильно сбить температуру;
- переохлаждение организма – при наступлении холодов будьте особо внимательны и не допускайте обморожений;
- долгое пребывание в холодной воде – если предпочитаете контрастный душ или моржевание, то учтите, что холодная вода может снизить температуру тела;
- переутомление;
- отравление едой или интоксикация в результате чрезмерного употребления алкоголя;
- внутренние кровотечения;
- прием определенных медикаментозных препаратов – употребление антидепрессантов или снотворного может вызвать гипотермию;
- гипертония или гипотония;
- онкология;
- ВИЧ — СПИД;
- ОРЗ – у детей дошкольного возраста одним из симптомов респираторного заболевания может быть низкая температура.
При явной гипотермии лечащий врач может назначить вам следующее обследование: общий анализ мочи, общий анализ крови, мониторинг измерения температуры, измерения давления, электрокардиограмму, рентген, почасовой диурез, пульсоксиметрию.
Что делать?
Если градусник показывает меньше, чем 34 градуса, немедленно вызывайте скорую помощь.
Уложите человека в кровать или поместите в место, которое ограждено от холода.
Укутайте по возможности все тело или по крайней мере конечности. Голову оставьте открытой.
Если намокла одежда, немедленно снимите ее и наденьте сухую.
Если больной хорошо себя чувствует, тогда можно принять ванну с температурой не более 37 градусов.
На грудь можете положить грелку с теплой водой или термоодеяло.
Следите, чтобы больной употреблял достаточно жидкости. Отдайте предпочтение теплому чаю или морсу.
Ни в коем случае не используйте для повышения температуры кофейные или алкогольные напитки.
Если больной упал в обморок или потерял сознание и у него нельзя прощупать пульс, начинайте до приезда скорой помощи делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.
Если вы заметили колебания температуры, то при любых отклонениях от нормы незамедлительно обратитесь к врачу. Особенно если гипотермия произошла у ребенка. Детский организм намного чувствительнее, чем взрослый, и более остро реагирует на изменения работы внутренних органов.
Специализированное научно-практическое издания для ветеринарных врачей и студентов ветеринарных ВУЗов.
TogglerВыпуски журнала по годам
Контакты журналаvetpeterburg
Подпишись на новости Вы можете подписаться на нашу новостную рассылку.
Для этого нужно заполнить форму, указав ваш почтовый e-mail.
Рассылка осуществляется не более 5-6 раз в год.
Администрация сайта никогда ни при каких обстоятельствах не разглашает и не передает другим лицам данные о пользователях сайта.
Покупка бумажной версии Чтобы приобрести бумажную версию журнала необходимо оформить заказ и оплатить его онлайн.
Доставка выполняется Почтой России.
Стоимость экземпляра журнала указанна с учетом доставки.
По вопросам рассылки в другие странны обращайтесь к заместителю главного редактора: [email protected].
Предзаказ Доставка для клиник
Для ветеринарных клиник г. Санкт-Петербурга и Лен. области.
Доставка производится курьером на адрес клиники в количестве одного экземпляра.
Для оформления доставки необходимо заполнить форму. Подписка на доставку оформляется один раз и действует до тех пор, пока представитель вашей организации не подаст заявку на отмену доставки.
Оформить доставку
Magellan Ascend
Основные сведения о состоянии
Что такое переохлаждение?
Гипотермия возникает, когда тело становится холодным и теряет тепло быстрее, чем организм может это сделать.
Температура тела ниже нормы может быть признаком переохлаждения.
Ректальная температура считается наиболее точной температурой тела. Нормальная ректальная температура тела колеблется от 97,5 ° F (36,4 ° C) до 99,6 ° F (37,6 ° C), а для большинства людей она составляет 98,6 ° F (37 ° C).
Что вызывает это?
Переохлаждение может возникнуть при воздействии холодного воздуха, воды, ветра или дождя.
Температура вашего тела может упасть до низкого уровня при температуре 50 ° F (10 ° C). Температура вашего тела может упасть, даже если она выше 10 ° C (50 ° F), если вы находитесь на улице в сырую и ветреную погоду. Если вы находитесь в воде с температурой от 60 ° F (16 ° C) до 70 ° F (21 ° C), вы также подвержены риску переохлаждения.
Но переохлаждение может возникнуть в помещении, особенно у младенцев и пожилых или больных людей, которые не одеты достаточно тепло.
Каковы симптомы?
Ранние симптомы переохлаждения включают:
- Дрожь.
- Холодная, бледная или серо-голубая кожа.
- Отсутствие интереса или беспокойства (апатия).
- Плохое суждение.
- Легкая неустойчивость при равновесии или ходьбе.
- Невнятная речь.
- Онемение рук и пальцев и проблемы с выполнением заданий.
К поздним симптомам относятся:
- Туловище холодное на ощупь.
- Мышцы становятся жесткими.
- Медленный пульс.
- Дыхание поверхностное и медленное.
- Слабость или сонливость.
- Путаница.
- Потеря сознания.
- Дрожь, которая может прекратиться, если температура тела упадет ниже 90 ° F (32 ° C).
Как лечится переохлаждение?
Очень важно знать симптомы переохлаждения и быстро получить лечение. Часто температура тела туриста или лыжника сильно падает до того, как другие заметят, что что-то не так. Если кто-то начинает сильно дрожать, спотыкается или не может отвечать на вопросы, это может быть переохлаждение.Нужно быстро помочь человеку согреться.
Иногда нормальный, здоровый взрослый человек имеет низкую температуру тела, например, 96 ° F (36 ° C). Если человек с низкой температурой тела не болен, не имеет других проблем и не является младенцем или пожилым человеком, то обследование обычно не требуется.
Лечение переохлаждения зависит от его степени тяжести.
Если у вас легкое переохлаждение, домашнего лечения может быть достаточно, чтобы вернуть температуру тела к норме.Лечение легкого переохлаждения включает выход из холодной или влажной среды с использованием теплых одеял, обогревателей и бутылочек с горячей водой.
От умеренного до тяжелого переохлаждения обычно лечат в больнице, где врачи могут использовать специальные методы для повышения температуры тела.
Что увеличивает ваш риск?
Любой может получить переохлаждение. Очень маленькие дети и пожилые люди могут подвергаться более высокому риску. Это потому, что их тела также не могут контролировать температуру.А некоторые люди страдают заболеваниями или принимают лекарства, которые могут увеличить их риск. Люди, которые проводят много времени на открытом воздухе, также могут увеличить риск переохлаждения. Это может произойти, если они одеты недостаточно тепло и не готовы к более низким температурам.
Большинство здоровых людей с легкой или умеренной гипотермией полностью выздоравливают без серьезных травм. Младенцам и пожилым, больным или малоподвижным взрослым сложнее выздороветь.
Переохлаждение и воздействие низких температур
Основы условий
Что такое переохлаждение?
Гипотермия возникает, когда тело становится холодным и теряет тепло быстрее, чем организм может это сделать.
Температура тела ниже нормы может быть признаком переохлаждения.
Наиболее точной температурой тела считается ректальная температура. Нормальная ректальная температура тела колеблется от 97,5 ° F (36,4 ° C) до 99,6 ° F (37,6 ° C), а для большинства людей она составляет 98,6 ° F (37 ° C).
Что вызывает это?
Гипотермия может возникнуть при воздействии холодного воздуха, воды, ветра или дождя.
Температура вашего тела может упасть до низкого уровня при температуре 50 ° F (10 ° C).Температура вашего тела может упасть, даже если она выше 10 ° C (50 ° F), если вы находитесь на улице в сырую и ветреную погоду. Если вы находитесь в воде с температурой от 60 ° F (16 ° C) до 70 ° F (21 ° C), вы также подвержены риску переохлаждения.
Но переохлаждение может произойти в помещении, особенно у младенцев и пожилых или больных людей, которые одеты недостаточно тепло.
Какие симптомы?
Ранние симптомы гипотермии включают:
- Дрожь.
- Холодная, бледная или серо-голубая кожа.
- Отсутствие интереса или беспокойства (апатия).
- Плохое суждение.
- Легкая неустойчивость при равновесии или ходьбе.
- Невнятная речь.
- Онемение рук и пальцев, проблемы с выполнением заданий.
К поздним симптомам относятся:
- Туловище на ощупь холодное.
- Мышцы становятся жесткими.
- Медленный пульс.
- Дыхание поверхностное и медленное.
- Слабость или сонливость.
- Путаница.
- Потеря сознания.
- Дрожь, которая может прекратиться, если температура тела упадет ниже 90 ° F (32 ° C).
Как лечится переохлаждение?
Очень важно знать симптомы переохлаждения и быстро получить лечение. Часто температура тела туриста или лыжника сильно падает до того, как другие заметят, что что-то не так.Если кто-то начинает сильно дрожать, спотыкается или не может отвечать на вопросы, это может быть переохлаждение. Нужно быстро помочь человеку согреться.
Иногда у нормального здорового взрослого человека температура тела низкая, например, 96 ° F (36 ° C). Если человек с низкой температурой тела не болен, не имеет других проблем и не является младенцем или пожилым человеком, то обследование обычно не требуется.
Лечение переохлаждения зависит от его степени тяжести.
Если у вас легкое переохлаждение, домашнего лечения может быть достаточно, чтобы вернуть температуру тела к норме. Лечение легкого переохлаждения включает выход из холодной или влажной среды с использованием теплых одеял, обогревателей и бутылочек с горячей водой.
От умеренного до тяжелого переохлаждения обычно лечат в больнице, где врачи могут использовать специальные методы для повышения температуры тела.
Что увеличивает ваш риск?
Любой может получить переохлаждение.Очень маленькие дети и пожилые люди могут подвергаться более высокому риску. Это потому, что их тела также не могут контролировать температуру. А некоторые люди страдают заболеваниями или принимают лекарства, которые могут увеличить их риск. Люди, которые проводят много времени на открытом воздухе, также могут увеличить риск переохлаждения. Это может произойти, если они одеты недостаточно тепло и не готовы к более низким температурам.
Большинство здоровых людей с легкой или умеренной гипотермией полностью выздоравливают без необратимых травм.Младенцам и пожилым, больным или малоподвижным взрослым сложнее выздороветь.
8 Факторы, влияющие на температуру вашего тела
Нам всем в какой-то момент говорили, что нормальная человеческая температура составляет 37 ° C [98,6 ° F]. Однако это всего лишь среднее значение, и если вы прямо сейчас измеряете свою собственную температуру, скорее всего, она будет выше или ниже 37 ° C [98,6 ° F]. Нет единственного числа, представляющего нормальную температуру для всех людей. Нормальная температура тела варьируется от человека к человеку.Кроме того, даже у человека температура тела всегда меняется в течение дня, в зависимости от состояния человека и уровня метаболической активности.
Температура тела давно признана ключевым показателем здоровья. Температура человеческого тела — это далеко не стандартная величина, она очень изменчива и может варьироваться в зависимости от ряда факторов.
Врачи веками использовали температуру тела как показатель болезни. На протяжении большей части двух столетий западная медицина считала нормальную температуру тела или «нормотермию» на уровне 37–38 ° C [98.От 6 до 100,4 ° F]. Однако с тех пор наше понимание нормотермии изменилось. Теперь мы понимаем, что «температура тела», далеко не постоянная во всем, на самом деле относится к мешанине разных температур в разных частях тела. Например, если вы измеряете ректальную температуру, вы, скорее всего, получите значение выше, чем при оральном измерении. Это потому, что ваше тело — открытая система, которая постоянно взаимодействует с внешней средой. На уровне поверхности температура тела (т.е.e периферийная температура) напрямую зависит от температуры окружающей среды. Но, несмотря на множество факторов, влияющих на температуру, ваше тело поддерживает постоянную внутреннюю температуру.
Внутренняя температура означает температуру внутренних органов тела. Организм использует широкий спектр механизмов, обеспечивающих поддержание внутренней температуры в узком диапазоне, который наиболее подходит для различных реакций, участвующих в метаболическом процессе организма.
Вот некоторые из переменных, которые влияют на температуру вашего тела
1.Возраст
Одним из самых элементарных факторов, влияющих на нормальную температуру тела, является возраст. Влияние возраста на температуру тела легче всего наблюдается у детей и пожилых людей. У детей, как правило, очень высокий уровень метаболизма, то есть их организм превращает пищу в энергию в среднем с гораздо большей скоростью, чем у взрослых. Это также означает, что у детей в среднем более высокая исходная температура тела, чем у взрослых.
На другом конце возрастного диапазона все наоборот.У пожилых людей, особенно старше 65 лет, как правило, базовая температура ниже, чем у их более молодых сверстников. И это снижение является прогрессирующим — это исследование показывает, что у людей в возрастной группе 65-75 лет пиковая температура была выше, чем у людей в возрастных группах 75-85 и> 85 лет. Помимо более низкого исходного уровня, пожилые люди также имеют более приглушенный иммунный ответ, что затрудняет обнаружение инфекций.
Вот почему постоянный мониторинг лихорадки может иметь решающее значение в гериатрической помощи.Поскольку у них более низкие базовые температуры, использование стандартных тестов для определения лихорадки обречено на провал. Таким образом, тем более важно, чтобы была установлена уникальная индивидуализированная базовая линия, по которой можно было бы легче обнаружить шипы.
2. Пол
Еще в 1868 году немецкий врач Карл Вундерлих выдвинул идею о разной температуре тела в зависимости от пола. Вундерлих утверждал, что у женщин в среднем температура тела выше, чем у мужчин.Было выдвинуто множество теорий, чтобы объяснить это — у женщин процент жира в организме выше, чем у мужчин, женские половые гормоны и т. Д.
Исследование 1993 года не обнаружило значительных различий в температуре тела между мужчинами и женщинами. Фактически, этот обзор, опубликованный в 2019 году, показал, что у испытуемых женского пола в среднем температура тела была немного ниже, чем у мужчин. Однако он отклоняет эту разницу как незначительную.
Следует отметить, однако, что температура тела женщины выше во время овуляции и беременности и ниже в начале менструального цикла.
3. Время суток
Температура тела значительно колеблется в течение дня. Это называется «суточная вариация». Обычно он достигает минимума рано утром и медленно поднимается после того, как человек просыпается, достигая пика ближе к вечеру.
Это изменение соответствует уровню метаболической активности, который является самым низким во время сна и медленно повышается в течение дня.
4. Физические упражнения или физические нагрузки
Вашим мышцам для работы нужна энергия.Во время интенсивных физических нагрузок ваши мышцы выделяют огромное количество тепла, что приводит к повышению температуры вашего тела. Организм пытается рассеять избыточное тепло, чтобы вернуть тело к нормотермическому состоянию. Однако иногда тело оказывается неспособным справиться с повышением температуры и теряет достаточно тепла, чтобы поддерживать стабильную внутреннюю температуру.
Чем больше работы требуется вашим мышцам, тем больше тепла они выделяют. Степень повышения температуры вашего тела во время тренировки зависит как от ее интенсивности, так и от количества тепла, теряемого вашим телом.Тренировки в жарких / влажных условиях затрудняют поддержание внутренней температуры тела в пределах нормы. Это открывает путь к обезвоживанию и / или тепловому заболеванию, что крайне опасно. Вот почему эксперты предостерегают от интенсивных тренировок в жаркую погоду. Чем больше ваше тело приспособлено к определенному уровню физической активности, тем лучше оно способно рассеивать тепло. Итак, ключевые выводы из этого должны заключаться в том, чтобы набраться терпения и не торопиться с кондиционированием своего тела и достаточным количеством жидкости перед интенсивными тренировками.
Устройство непрерывного контроля температуры может дать вам представление о том, как ваше тело справляется с интенсивностью тренировки. Он использует непрерывные измерения температуры, чтобы оценить, как температура вашего тела изменяется по отношению к исходному уровню. Использование непрерывного мониторинга температуры может помочь вам эффективно адаптировать тренировки к уровню физической подготовки вашего тела.
5. Напряжение
Повышение температуры тела в ответ на стрессовые ситуации. Гормоны стресса, такие как кортизол и адреналин, опосредуют это повышение температуры тела.Это повышение температуры является адаптивной реакцией организма на предполагаемые угрозы. Адреналин, который опосредует реакцию организма «бей или беги», стимулирует повышенную выработку тепла в печени, а также вызывает другие адаптивные изменения. Печень, являясь одним из крупнейших и наиболее метаболически активных органов тела, оказывает заметное влияние на температуру тела.
Щелкните здесь, чтобы узнать больше о психогенной лихорадке (лихорадка, вызванная стрессом и тревогой).
6.Питание
Сразу после еды обычно наблюдается небольшое повышение температуры тела. Если вы используете устройство для непрерывного контроля температуры, вы можете заметить небольшое повышение температуры через 20-30 минут после еды. Это отражает увеличение скорости метаболизма, что способствует пищеварению.
7. Наркотики и курение
Известно, что многие фармацевтические препараты, включая несколько классов антибиотиков (цефалоспорины, пенициллины и т. Д.), Метилдопа, фенитоин и другие, вызывают повышение температуры тела.Кроме того, многие часто используемые рекреационные вещества, такие как МДМА и кокаин, также вызывают повышение температуры тела.
Курение сигарет также вызывает скачки температуры тела.
8. Место измерения
Показания температуры тела зависят от места измерения. Вот несколько основных рекомендаций, которые помогут понять, как могут отличаться показания температуры в наиболее распространенных местах измерения. Как правило, подмышечная температура обычно равна 0.На 3–0,6 ° C [0,5–1 ° F] ниже, чем оральная температура, а ректальное значение на 0,3–0,6 ° C [0,5–1 ° F] выше, чем орально измеренное значение.
Инвазивные методы необходимы для точного измерения внутренней температуры тела. Во многих случаях нет смысла выбирать инвазивные методы, несмотря на их надежность и точность. Ректальные измерения считаются золотой серединой между точностью и удобством. но в последние годы ректальное измерение температуры все больше теряет популярность из-за нежелания пациентов и опасений по поводу распространения инфекций.
4 состояния, вызванные быстро меняющейся температурой тела
1. ГИПОТИРОИДИЗМ
Если вам холодно, значит, вам жарко, не регулируя температуру в помещении, это может быть связано с проблемой щитовидной железы. Щитовидная железа регулирует обмен веществ, частоту сердечных сокращений и температуру тела. Это эндокринная железа, расположенная над ключицей.
Когда эта железа вырабатывает слишком много гормона щитовидной железы, ваша температура повышается. Итак, когда производство T3 и T4 снижается, температура вашего тела также падает.Эти два гормона контролируют то, как ваше тело использует свою энергию. Низкий уровень гормонов щитовидной железы приводит к замедлению метаболизма. Сюда также входят такие симптомы, как усталость и слабость, депрессия, запор, повышенная чувствительность к холоду, ломкость ногтей и волос, а также усиление менструального цикла у женщин.
При отсутствии лечения гипотиреоз может вызывать отечность лица, рук и ног, ожирение, утолщение кожи, снижение вкуса и запаха, проблемы с фертильностью, боли в суставах и даже болезни сердца.Очень важно проверять уровень гормонов щитовидной железы. Если у вас приливы, ночная потливость и вы очень чувствительны к холоду.
2. УСТАЛОСТЬ НАДПОЧЕК
Усталость надпочечников — частая причина гипотиреоза. Истощение надпочечников влияет на выработку гормонов щитовидной железы. Эти две железы расположены над почками. Они производят гормоны, такие как кортизол, регулирующий обмен веществ. А также определяет, как ваше тело реагирует на стресс и адреналин.Которая также участвует в управлении стрессом.
Усталые надпочечники не могут справиться со стрессом и потребностями в энергии. Они заставляют организм сохранять часть своей энергии. Более низкий выход энергии снижает нагрузку на организм. Это полезно для вашего тела, но приводит к снижению функции щитовидной железы. Таким образом к низкой температуре тела.
Выхлоп надпочечников проявляется в сильной усталости. И трудности с подъемом по утрам, даже после спокойного сна. Неспособность справляться со стрессом приводит к усилению тяги к соленой пище при эмоциональном и физическом стрессе.Другими способами повышенный уровень энергии вечером из-за скачков уровня кортизола ближе к вечеру. А также проблемы с иммунитетом и частые воспаления.
Другими потенциальными симптомами усталости надпочечников являются аллергия и респираторные заболевания. Другое включает:
- сухая кожа;
- темных кругов под глазами;
- боли в суставах;
- частое мочеиспускание;
- крайняя усталость после тренировки;
- головокружение;
- потеря мышечного тонуса;
- низкий уровень сахара в крови и гипотония;
- боль в пояснице;
- Онемение пальцев рук;
- плохая циркуляция;
- низкое половое влечение и прибавка в весе.
3. ИЗМЕНЕННАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ ИНСУЛИНА
Хорошо известно, что люди, страдающие диабетом 1 типа, обычно имеют более низкую температуру тела. У людей, страдающих диабетом 2 типа, также наблюдаются колебания внутренней температуры тела. Что происходит, когда уровень сахара в крови не контролируется. А когда организм не производит или не использует инсулин, внутренняя температура меняется. Этот гормон участвует в метаболическом процессе, который приводит к выработке энергии и тепла.
Пока не ясно, почему это происходит. Ученые обнаружили, что существует прямая связь. Связь между инсулином и внутренней температурой тела. Гормон, входящий в состав внутреннего «термостата» организма.
У здорового человека организм увеличивает выработку инсулина, когда необходимо повысить внутреннюю температуру. Ученые обнаружили, что введение этого гормона в определенную область мозга может вызвать повышение температуры тела. Ускоряется обмен веществ и активизируется коричневая жировая ткань.Бурый жир побуждает организм сжигать белый жир и производить энергию и тепло. Таким образом, все эти механизмы работают вместе, повышая скорость метаболизма и температуру тела.
4. СЕПТИСЕМИЯ
Также называется заражением крови. Септицемия возникает, когда бактериальная инфекция поражает кровеносную систему. Инфекция может прогрессировать и привести к сепсису. Опасное для жизни осложнение, проявляющееся в виде воспалительных сгустков крови. Нарушение доставки кислорода к тканям, органная недостаточность и в некоторых случаях смерть.
Септицемия может возникнуть в результате инфекций мочевыводящих путей, инфекций легких или инфекций брюшной полости. Первоначальные симптомы включают озноб и повышение температуры тела, учащенное сердцебиение и учащенное дыхание.
По мере прогрессирования состояния на коже могут появляться красные точки. И у пациента может возникнуть замешательство. Объем мочи уменьшается, и человек может испытать шок из-за недостаточного кровотока. Септицемия — редкое, но очень серьезное заболевание, которое может стать опасным для жизни, если откладывать лечение.
Все эти потенциальные причины изменения температуры тела могут привести к серьезным осложнениям, поэтому, если вы испытываете указанные симптомы, обязательно запишитесь на прием к врачу.