Почему падает верхнее артериальное давление: Снижение артериального давления

Головная боль при низком давлении. Болит голова при гипотензии.

Головная боль при низком давлении. Болит голова при гипотензии.

Гимранов Ринат Фазылжанович
Невролог, нейрофизиолог,  стаж — 33 года;
Профессор неврологии, доктор медицинских наук;
Клиника восстановительной неврологии.Об авторе

Дата публикации: 13 апреля, 2021

Обновлено: 2 ноября, 2022

Гипотония – это состояние со снижением артериального давления до показателей 89 (систолическое) на 59 (диастолическое) мм рт. ст. и ниже.

Артериальная гипотензия считается патологией, так как приносит с собой ухудшение самочувствия. У человека холодеют стопы и запястья, кружится голова, возникает одышка и общая слабость

Содержание статьи:

• 1 Особенности головной боли при снижении давления
• 2 Причины
• 3 Первая помощь
• 4 Опасные симптомы
• 5 Лечение
• 6 Профилактика
• 7 Список использованной литературы

Особенности головной боли при снижении давления

Типичными в списке симптомов при низком давлении являются частые сильные головные боли, что делать с которыми и какое лечение применять, можно понять, только определив причины патологического состояния [1].

В отдельных случаях возникшая проблема – результат воздействия внешних факторов. Тогда вернуть нормальное самочувствие легко самостоятельно. Но иногда это симптом серьезного заболевания, требующее обратиться к врачу соответствующего профиля.

Полезным будет обследование, инструментальная диагностика и полноценный курс лечения в клинике.

Так как снижение давления временно или на постоянной основе может быть симптомом ряда заболеваний, то и цефалгия проявляется с разной интенсивностью и локализацией. Ее особенности станут для врача на первом приеме опознавательным знаком конкретного заболевания.

Неприятные ощущения разнообразны:

1. Сопровождаются возникающими одновременно головокружением и тошнотой.
2. Распространяются на всю голову без конкретной локализованности.
3. При постепенном усилении цефалгии – постепенно приводят к нарушениям сознания. Вплоть до потери связи с внешним миром из-за сильного снижения АД.
4. Могут привести к развитию болевых приступов, аналогичных полноценной мигрени, длящихся от нескольких часов до суток.

Причины

Если у человека часто возникают приступы или постоянно отмечается пониженное давление и болит голова, то это не всегда говорит о развитии серьезного заболевания.

Гипотензивная цефалгия характерна для детей и подростков, у которых еще не сформированы центры регуляции давления. Также встречаются случаи наследственной предрасположенности к низкому давлению.

Далеко не всегда цефалгию вызывают именно внутренние патологии. Иногда больной страдает из-за негативных внешних факторов. Типичными причинами подобных проблем со здоровьем являются:

1. Адаптация к новым климатическим условиям. Снижение АД наблюдается при перемене места жительства или в путешествиях, когда человек оказывается на непривычной высоте над уровнем моря. Подобные приступы при подъеме в горы или перелете в другой город распространены. Проблема с самочувствием в первые сутки путешествия снимается анальгетиками, кофе или отдыхом. Если же приступы возвращаются позже, стоит посетить врача.

1. Патология сердечно-сосудистой системы и недостаток определенных веществ в крови. Частые причины: анемия (малокровие) или гипотиреоз (ослабление функции щитовидной железы). Неспособность организма поддерживать необходимое для хорошего самочувствия состояние в данных случаях – показатель развития патологии. Требуется курс лечения [3].

1. Тяжелые травмы. Массивная кровопотеря, переломы открытые или закрытые крупных костей, приводят к падению артериального давления до опасного для жизни уровня. Если вовремя не будет оказана медицинская помощь, человеку угрожает критическое состояние.

1. Авитаминоз и гиповитаминоз. Есть наблюдения, которые связывают приступы падения АД с выраженной нехваткой в организме витаминов групп B, C, E.

1. Природная особенность организма. У некоторых людей показатели артериального давления ниже нормы с самого рождения или вследствие специфики развития в подростковый период. Это безопасное состояние для организма, не накладывающее отпечатка на их жизнь.

В таком случае, плохого самочувствия или быстрой утомляемости, у пациентов не наблюдается. Приступы цефалгии, как правило, связаны с другими причинами, внешними или внутренними.

Если у человека постоянно низкое давление, при этом часто очень сильно болит голова, то перед тем, как решить, что делать, необходимо понять причины, определить, почему так происходит .

Первая помощь

Сильная головная боль при пониженном давлении – крайне опасный показатель и неприятное ощущение, от которого хочется поскорее избавиться. Сделать это часто возможно, прибегнув к подручным средствам без обращения к врачам:

• Черный кофе или крепкий свежезаваренный черный чай необходимо пить небольшими глотками, растягивая процесс поступления жидкости. Через 20 минут состояние человека постепенно нормализуется за счет повышения АД из-за стимулирующих веществ в напитке.

• Какао-бобы также справляются с этой функцией. Помогут несколько кусочков темного натурального шоколада.

• Обеспечение притока свежего воздуха. При резком ухудшении стояния перед глазами может возникнуть пелена, человек приблизится к обморочному состоянию. Возможность дышать полной грудью свежим воздухом улучшит самочувствие.

• Принять контрастный душ. Смена горячей и холодной воды повышает тонус всего организма, работоспособность.

• Посидеть, опустив голову пониже, на уровень колен несколько минут. Если это не помогло, то уложить больного, приподняв ноги, что способствует улучшению кровообращения в верхней части туловища и мозге.

Стоит помнить, что если постоянно, почти каждый день болит голова и низкое давление, то необходимо определить, может ли это возникать от неподходящих внешних обстоятельств или из-за внутренней развившейся патологии.

Обратитесь в клинику для консультации удобным способом, при необходимости – пройдите диагностику.

Опасные симптомы

Как правило, снижение АД и приступ цефалгии не требуют вмешательства врача. Их легко преодолеть самостоятельно, приняв обезболивающий препарат или получить сеанс профессионального массажа от головной боли.

Если человеку даже при проведении всех мероприятий не становится лучше, а голова болит все сильнее, стоит вызвать скорую помощь. Так как подобное состояние может быть признаком случившегося ишемического инсульта .

Также пройти полное обследование требуется, если самочувствие снижается регулярно, чтобы понять, почему часто падает давление и болит голова [4].

Лечение

Гипотония – не самостоятельная болезнь. Это либо присущее человеку врожденное состояние, либо симптом развившейся в организме патологии.

На первом осмотре врач в том числе подробно расспросит об обстоятельствах жизни, ведь провоцирующий фактор может быть не только внутренним, но и внешним. Однако это не значит, что не нужно бороться с симптомом. Если упало давление, сильно болит голова, то врачи советуют:

• Таблетки, непосредственно повышающие давление. Можно, по врачебным рекомендациям применять Кофетамин или Регультон.

• Препараты, улучшающие мозговое кровообращение, снабжение организма кислородом, стимулирующие мозговую активность.

• Средства, стабилизирующие тонус сосудов, действующие на вегетативные центры в мозгу.

• Народные средства, помогающие улучшить самочувствие: настойки женьшеня, элеутерококка, зеленый чай с добавлением женьшеня. Также помогают растирания, двигательная активность или прием теплой ванны с бодрящими аромадобавками.

При кажущейся простоте восстановления самочувствия, нужно учитывать особенности организма.

Перед приемом препаратов, особенно если приступ не одиночный, необходимо проконсультироваться с врачом. Есть лекарства, которые нельзя принимать при наличии различных патологий.

Профилактика

Если понизилось давление и болит голова, положение можно быстро исправить с помощью обезболивающей таблетки. Чтобы не допустить возникновения такого состояния, нужно соблюдать профилактические меры:

• Нормализовать режим сна. Спать достаточное количество часов в темное время суток. При сменной работе – добиваться полного отдыха организма.

• Отдыхать при необходимости, не доводить себя до хронической усталости. Трудоголизм плохо сказывается на тонусе сосудов.

• Регулярно совершать легкие тренировки, заняться физкультурой под руководством тренера, записаться на плавание.

• Отказаться от употребления никотина в любом виде, он отрицательно влияет на тонус сосудов.

• Снизить количество ежедневного стресса.

В случае, когда такие меры не избавляют от болевых приступов и не способствуют нормализации АД – обратитесь за консультацией к врачу [5]. Не затягивайте.

Список использованной литературы

Была ли эта статья полезна?

Вы можете подписаться на нашу рассылку и узнать много интересного о лечение заболевания, научных достижений и инновационных решений:

Ваш e-mail

Согласен (-на)с политикой конфиденциальности и обработки персональных данных
Please leave this field empty.

Приносим извинения!

Как можно улучшить эту статью?

Please leave this field empty.

Более подробную информацию, возможно уточнить у врачей-неврологов, на нашем форуме!Перейти На Форум

Подробнее о головной боли

Если у вас остались вопросы, задайте их врачам на нашем форуме!

Перейти на форум

ДОБАВИТЬ/ПОСМОТРЕТЬ КОММЕНТАРИИ

Гимранов Ринат Фазылжанович

Записаться к специалисту

×

Какие бывают типы кровеносных сосудов?

Написано Стефани Никола

Медицинское заключение Джабина Бегума, доктора медицинских наук, 22 ноября 2021 г.

Что такое вена?

Что такое капилляр?

Как сохранить здоровье кровеносных сосудов?

В вашем теле есть сеть кровеносных сосудов длиной более 60 000 миль. Эта удивительная кровеносная система включает в себя три типа кровеносных сосудов — артерии, вены и капилляры. Каждый из них играет важную роль в переносе крови по всему телу.

Артерии, вены и капилляры

Кровеносные сосуды представляют собой небольшие трубчатые структуры, которые транспортируют кровь внутри вашего тела. Как узнать, является ли кровеносный сосуд артерией, веной или капилляром? Несколько характеристик могут помочь вам различить эти три.

• Расположение кровеносного сосуда
• Размер стенки
• Направление кровотока
• Содержание кислорода в крови
• Наличие мышечной ткани
• Наличие клапанов

Что такое артерия?

Артерии несут обогащенную кислородом кровь от сердца. У них толстые стенки и мышечный слой, поддерживающий движение крови. Артерии могут быть шириной с пятак (около двух сантиметров). Они являются самым крупным типом кровеносных сосудов в вашем теле.

Аорта — самая крупная артерия в теле. Аорта переносит кровь от сердца к органам. Артерии имеют более мелкие ответвления, называемые артериолами. И артерии, и артериолы изменяются в размере, чтобы поддерживать уровень артериального давления в организме.

Характеристики артерий.

• Расположены глубоко в мышцах
• Имеют очень толстые стенки
• Несут кровь от сердца к органам
• Несут обогащенную кислородом кровь (кроме легочной артерии)
• Имеют внутри толстый слой мышечной ткани
• Имеют без клапанов (кроме легочной артерии)

Артерия или вена. Артерии несут кровь от сердца, а вены несут кровь к сердцу. За исключением легочных кровеносных сосудов, артерии несут насыщенную кислородом кровь, а вены — деоксигенированную кровь. Артерии имеют толстые стенки с мышечной тканью. Вены имеют более тонкие стенки и используют клапаны, чтобы поддерживать кровоток.

Артерии и капилляры. Артерии несут кровь от сердца к органам. Капилляры транспортируют кровь между артериями и венами. Артерии — самые крупные кровеносные сосуды с самыми толстыми стенками, а капилляры — самые маленькие. Артерии расположены глубоко внутри ваших мышц, а капилляры находятся внутри тканей по всему телу.

Что такое вена?

Вены несут деоксигенированную кровь к сердцу и часто располагаются близко к коже. Вены не имеют мышечного слоя, как артерии, поэтому они полагаются на клапаны, чтобы поддерживать движение крови. Вены начинаются как крошечные кровеносные сосуды, называемые венулами, которые становятся полноразмерными венами по мере приближения к сердцу.

Характеристики жил.

• Расположены ближе к поверхности тела
• Имеют тонкие стенки
• Несут кровь по направлению к сердцу
• Несут деоксигенированную кровь
• Имеют внутри тонкий слой мышечной ткани
• Содержат клапаны, поддерживающие ток крови 0

  Вена против артерии. Вены расположены ближе к поверхности тела, а артерии находятся глубоко внутри мышц. Стенки вены тоньше артерии. Вены несут кровь от органов к сердцу. Артерии несут кровь от сердца.

  Вена против капилляра. Вены имеют более толстые стенки, чем капилляры. Вены используют клапаны для транспортировки крови к сердцу, но капилляры не имеют клапанов. Капилляры распределяют кровь и питательные вещества между венами и артериями через их тонкие стенки.

  Что такое капилляр?

  Капилляры соединяют артерии с венами. Капилляры являются самым маленьким типом кровеносных сосудов. Они могут быть такими крошечными, как 5 микрометров, что составляет менее трети ширины волоса.

  Стенка капилляра имеет толщину всего в одну клетку. Капиллярная стенка состоит из эндотелиальных клеток и позволяет кислороду, питательным веществам и отходам проходить к клеткам тканей и от них.

  Характеристики капилляров.

  • Располагаются внутри всех тканей
  • Имеют очень тонкую стенку
  • Несут кровь между венами и артериями
  • Несут как оксигенированную, так и деоксигенированную кровь
  • Не имеют мышечной ткани
  • Не имеют клапанов0011

  Капилляры и артерии. Капилляры — это очень узкие кровеносные сосуды, расположенные по всему телу. Артерии — это толстые и мускулистые кровеносные сосуды, расположенные глубоко внутри ваших мышц.

  Капилляры и вены. Иногда через кожу могут быть видны и вены, и капилляры, но вены крупнее и толще капилляров. В то время как большинство вен несут только деоксигенированную кровь, капилляры могут транспортировать как оксигенированную, так и деоксигенированную кровь.

  Как сохранить здоровье кровеносных сосудов?

  Заболевания кровеносных сосудов включают высокое кровяное давление и образование тромбов. Держите ваши кровеносные сосуды сильными, выбирая здоровый образ жизни. Не курите

Артерии, вены и капилляры образуют жизненно важную дорожную карту для кровообращения. Поддержание здорового образа жизни может обеспечить бесперебойную работу этой системы с пробегом в 60 000 миль.

Низкое кровяное давление (гипотония) – Здоровый образ жизни

Введение

Низкое кровяное давление, также известное как гипотония, возникает при аномально низком кровяном давлении в артериях.

Естественное низкое кровяное давление вряд ли вызовет какие-либо симптомы, и обычно не о чем беспокоиться. Однако, если ваше кровяное давление падает слишком низко, это может ограничить количество крови, притекающей к вашему мозгу и другим жизненно важным органам, что может вызвать неустойчивость, головокружение, дурноту или

обморок

.

Подробнее о

симптомах пониженного давления

.

Обратитесь к врачу, если вы испытываете какие-либо симптомы низкого кровяного давления и обеспокоены.

Все взрослые должны проверять артериальное давление не реже одного раза в пять лет. Если вы не измеряли свои показатели или не знаете, какие у вас показания, попросите врача проверить их.

Что такое низкое кровяное давление?

Сердце постоянно качает кровь по всему телу через артерии, вены и капилляры. Артериальное давление является мерой силы крови на стенках артерий, когда кровь течет по ним.

Измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.) и записывается как два измерения:

• систолическое давление — давление, когда ваше сердце бьется и выталкивает кровь в артерии
• диастолическое давление — давление, когда ваше сердце отдыхает между ударами

Например, если ваше систолическое артериальное давление составляет 120 мм рт. ст., а диастолическое артериальное давление — 80 мм рт. ст., ваше артериальное давление составляет 120 на 80, что обычно записывается как 120/80.

Нормальное кровяное давление составляет от 90/60 и 140/90. Если у вас показатель 140/90 или более, у вас высокое кровяное давление (гипертония), что повышает риск развития серьезных заболеваний, таких как

сердечный приступ

или

инсульт

.

Люди с показателем артериального давления около 90/60 или ниже обычно считаются имеющими низкое кровяное давление.

Узнайте больше о диагностике низкого кровяного давления.

Почему у меня низкое кровяное давление?

У вас может быть низкое кровяное давление по многим причинам, включая время суток, возраст, температуру, прием лекарств, травмы и некоторые заболевания.

Узнайте больше о причинах низкого кровяного давления.

Лечение и самопомощь

Естественно низкое кровяное давление обычно не требует лечения, если оно не вызывает таких симптомов, как головокружение или повторяющиеся падения. Если это вызывает симптомы, ваш врач рассмотрит, что может быть причиной, если ее можно вылечить.

Вы также можете предпринять различные действия, чтобы уменьшить симптомы низкого кровяного давления, в том числе:

• постепенно вставать и избегать стояния в течение длительного периода времени
• обеспечение хорошей гидратации
• ношение поддерживающих чулок
• отказ от кофеина на ночь и ограничение употребления алкоголя
• есть больше соли в рационе
• есть меньше, но чаще

Узнайте больше о лечении низкого кровяного давления.

Симптомы

Если ваше кровяное давление низкое от природы, маловероятно, что это вызовет у вас какие-либо симптомы или потребует лечения.

Однако иногда низкое кровяное давление может означать, что к мозгу и другим жизненно важным органам поступает недостаточно крови, что может привести к таким симптомам, как:

• головокружение
• головокружение
• неустойчивость или чувство потери равновесия

• обморок

• затуманенное зрение
• учащенное или нерегулярное сердцебиение (сердцебиение)
• путаница
• плохое самочувствие (тошнота)
• общая слабость

Если вы испытываете симптомы низкого давления после изменения положения, например, вставая, это называется постуральной или ортостатической гипотензией.

Симптомы не должны длиться дольше нескольких секунд, так как ваше кровяное давление приспособится к вашему новому положению. Этот тип низкого кровяного давления, как правило, больше влияет на людей, когда они становятся старше, когда это может привести к более частым падениям. Подобные симптомы могут возникать и после физической нагрузки.

Если вы испытываете симптомы после еды, это известно как постпрандиальная гипотензия и чаще возникает у пожилых людей, особенно у тех, у кого есть

высокое кровяное давление

или такие состояния, как

болезнь Паркинсона

и

диабет

3

3 .

После еды ваш кишечник нуждается в большом количестве крови для пищеварения. Если ваш сердечный ритм не увеличивается настолько, чтобы поддерживать кровяное давление, ваше кровяное давление упадет, вызывая симптомы.

Некоторые люди испытывают симптомы после длительного стояния. Это иногда называют гипотензией, опосредованной нервными окончаниями, и чаще всего поражает детей и молодых людей.

Узнайте больше о причинах низкого кровяного давления.

Что делать, если у вас появились симптомы

Если вы подозреваете, что у вас может быть эпизод низкого кровяного давления, вам следует:

• прекратить то, что вы делаете
• сидеть или лежать
• выпить немного воды

Симптомы обычно проходят через несколько секунд или минут.

Когда обращаться к врачу

Если у вас часто возникают симптомы низкого кровяного давления, вам следует обратиться к врачу. Ваш врач может измерить ваше кровяное давление и помочь определить основные причины проблемы.

Узнайте больше о диагностике низкого кровяного давления.

Причины

В течение дня артериальное давление может меняться в зависимости от того, что вы делаете.

Стресс на работе, температура на улице и диета могут повлиять на показания артериального давления.

Каждый раз, когда вам измеряют артериальное давление, важно, чтобы тест проводился в одинаковых условиях, чтобы гарантировать постоянство результатов. Если у вас низкое кровяное давление, ваш врач сначала рассмотрит повседневные причины, которые могли повлиять на него, прежде чем рассматривать возможные основные причины.

Повседневные причины

Многие факторы ежедневно и даже ежечасно влияют на сердце и кровообращение. Ниже перечислены факторы, которые могут повлиять на ваше кровяное давление, а в некоторых случаях могут вызвать низкое кровяное давление.

• Время суток – ваше кровяное давление падает ночью и повышается в течение дня.
• Ваш возраст. Ваше кровяное давление обычно повышается с возрастом, но падение кровяного давления от движения или приема пищи чаще встречается с возрастом.
• Насколько вы напряжены или расслаблены — у вас тем ниже кровяное давление, чем больше вы расслаблены.
• Сколько упражнений вы делаете. Сначала упражнения повышают ваше кровяное давление, но если вы здоровы и регулярно тренируетесь, ваше кровяное давление будет низким, когда вы отдыхаете.
• Температура — высокая температура может привести к падению артериального давления.
• Если вы недавно поели, кровь будет использоваться для переваривания пищи в вашем желудке, поэтому кровяное давление в других частях тела упадет.

Первопричины

Если ваше кровяное давление по-прежнему считается низким после учета повседневных факторов, таких как перечисленные выше, может быть другая причина. Некоторые возможности объясняются ниже.

Лекарства

Некоторые виды лекарств могут вызывать снижение артериального давления, в том числе следующие:

• препараты для снижения артериального давления
• бета-блокаторы — лекарства, которые могут быть назначены при проблемах с сердцем
• альфа-адреноблокаторы — лекарство, назначаемое для снижения артериального давления людям с высоким кровяным давлением (гипертония и проблемы с предстательной железой (предстательная железа представляет собой небольшую железу, расположенную только у мужчин, расположенную между половым членом и мочевым пузырем)
• некоторые

  антидепрессанты

Ваш врач обсудит с вами возможные побочные эффекты при назначении лекарств, и ваше кровяное давление будет тщательно контролироваться, если считается, что вы подвержены риску гипотонии.

Обезвоживание

Обезвоживание может произойти, если жидкость теряется либо через кожу из-за чрезмерного потоотделения в жаркую погоду, либо через желудочно-кишечный тракт в результате рвоты или

диареи

.

Серьезное заболевание или состояние

Если у вас кратковременное (острое) заболевание, вам будут регулярно измерять кровяное давление, поскольку это хороший показатель того, насколько серьезно ваше заболевание. Заболевание сердца, такое как

болезнь сердца

или

сердечный приступ

, также может вызвать низкое кровяное давление, поскольку ваше сердце может быть не в состоянии перекачивать кровь по всему телу.

Неврологические расстройства

Неврологические расстройства, такие как

Болезнь Паркинсона

— это состояния, поражающие ваши нервы. Низкое кровяное давление может возникнуть, если поражена часть вашей нервной системы, называемая вегетативной нервной системой.

Вегетативная нервная система — это часть нервной системы, которая контролирует функции организма, о которых вы не думаете активно, например потоотделение и пищеварение. Он также контролирует расширение и сужение кровеносных сосудов.

Если у вас есть проблемы с вегетативной нервной системой, ваши кровеносные сосуды могут оставаться слишком широкими, и это может вызвать низкое кровяное давление.

Проблемы с гормонами Заболевания, влияющие на выработку определенных гормонов в организме, такие как

диабет

или

Болезнь Аддисона

, также могут вызывать низкое кровяное давление.

Болезнь Аддисона — это когда иммунная система атакует и повреждает надпочечники, которые представляют собой две маленькие железы, расположенные прямо над почками. Они производят гормоны, которые контролируют кровяное давление и поддерживают баланс соли и воды в организме.

Низкое кровяное давление также может возникнуть, если ваши надпочечники повреждены, например, из-за инфекции или опухоли.

Серьезные травмы и шок

Низкое кровяное давление может быть вызвано серьезными травмами или ожогами, особенно если вы потеряли много крови. Низкое кровяное давление также может возникнуть, если вы впадаете в шок после серьезной травмы.

Септический шок и синдром токсического шока

Септический шок

и

синдром токсического шока

вызываются бактериальными инфекциями. Бактерии атакуют стенки мелких кровеносных сосудов, вызывая утечку жидкости из крови в окружающие ткани. Это вызывает значительное падение артериального давления.

Анафилактический шок

Анафилактический шок или

анафилактический шок

вызывается аллергической реакцией. Во время аллергической реакции ваше тело вырабатывает большое количество химического вещества под названием гистамин, которое вызывает расширение кровеносных сосудов, что приводит к внезапному и резкому падению артериального давления.

Кардиогенный шок

Кардиогенный шок возникает, когда ваше сердце не может снабжать организм достаточным количеством крови, что приводит к падению артериального давления. Это может произойти во время сердечного приступа.

Другие причины

Другие возможные причины низкого кровяного давления перечислены ниже.

• недопонимание между сердцем и мозгом – низкое кровяное давление, возникающее после длительного пребывания в положении стоя (нервно-опосредованная гипотензия), происходит, когда ваше тело сообщает мозгу, что ваше кровяное давление слишком высокое, хотя на самом деле оно слишком низкое; это заставляет ваш мозг замедлять сердцебиение, еще больше снижая кровяное давление

• анемия

  — состояние, при котором количество гемоглобина в крови ниже нормального уровня или эритроцитов меньше, чем в норме
• пролонгированный постельный режим
• ваши гены. Некоторые исследования показали, что низкое кровяное давление является

  генетическим

  . Если у ваших родителей низкое кровяное давление, возможно, вы унаследовали его от них

В некоторых случаях нет очевидной причины низкого кровяного давления.

Диагностика

Низкое кровяное давление (гипотонию) можно легко диагностировать путем измерения артериального давления.

Показания артериального давления снимаются с использованием двух измерений. Первое известно как систолическое, то есть давление в ваших артериях, когда ваше сердце сокращается и проталкивает кровь по всему телу.

Второе измерение называется диастолическим и представляет собой давление в артериях, когда сердце наполняется кровью между ударами сердца. И систолическое, и диастолическое артериальное давление измеряются в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.).

Как измеряется артериальное давление

Артериальное давление часто измеряют с помощью сфигмоманометра, устройства, состоящего из стетоскопа, наручной манжеты, шкалы, насоса и клапана.

Манжета надевается на руку и накачивается для ограничения кровотока. Затем давление медленно сбрасывается, пока ваш пульс проверяется с помощью стетоскопа.

Услышав, как бьется ваш пульс после того, как манжета будет снята, вы сможете провести измерение на ртутной шкале, что даст точные показания вашего артериального давления.

Многие врачебные кабинеты теперь используют цифровые сфигмоманометры, которые измеряют ваш пульс с помощью электрических датчиков.

Перед измерением артериального давления вы должны отдохнуть не менее пяти минут и опорожнить мочевой пузырь.

Чтобы получить точные показания артериального давления, вы должны сидеть и не разговаривать во время измерения.

После того, как вам измерят кровяное давление, ваш врач или медсестра/медбрат сообщит вам сначала систолическое, а затем диастолическое значение. Если ваше систолическое артериальное давление составляет 120 мм рт. ст., а диастолическое артериальное давление — 80 мм рт. ст., вам сообщат, что ваше артериальное давление составляет 120 на 80, что записывается как 120/80.

Низкое кровяное давление

Как правило, низкое кровяное давление — это показатель ниже 90/60.

Если согласно этому руководству у вас низкое кровяное давление, вам не о чем беспокоиться. Естественно низкое кровяное давление редко вызывает симптомы или требует лечения. Низкое кровяное давление считается здоровым, потому что оно защищает вас от рисков и заболеваний, связанных с высоким кровяным давлением.

Постуральная или ортостатическая гипотензия

Если ваши симптомы низкого кровяного давления в основном проявляются при смене положения (постуральная или ортостатическая гипотензия), ваше кровяное давление может быть измерено до и после движения. Например, ваше кровяное давление может быть измерено, когда вы сидите, и еще раз, когда вы стоите.

В зависимости от вашего артериального давления в положении сидя, если ваше систолическое значение падает на 15–30 мм рт. ст., когда вы встаете, у вас может быть ортостатическая гипотензия.

Выявление основных причин

Ваш врач или медсестра, как правило, могут очень легко диагностировать низкое кровяное давление. Однако определить причину низкого кровяного давления часто бывает сложнее.

Если у вас есть основное заболевание, вызывающее низкое кровяное давление, вполне вероятно, что у вас будут и другие симптомы. Вам следует обсудить это со своим врачом, который может порекомендовать дополнительные анализы.

Дальнейшие анализы могут включать

анализы крови

для проверки

анемии

и измерения уровня гормонов или уровня сахара (глюкозы) в крови, или электрокардиограмму (ЭКГ) для выявления нарушений сердечного ритма.

Лечение

Низкое кровяное давление (гипотония) обычно требует лечения только в том случае, если оно вызывает симптомы. Это будет включать в себя общие советы по образу жизни и лечение любой основной причины состояния.

Если у вас от природы низкое кровяное давление и оно не вызывает никаких проблем, лечение требуется редко.

Общие рекомендации

Рекомендации, изложенные ниже, часто могут помочь уменьшить симптомы некоторых из наиболее распространенных типов гипотензии:

• Вставайте постепенно, особенно с утра. Также может быть полезно сначала попробовать другие физические движения, чтобы увеличить частоту сердечных сокращений и приток крови к телу. Например, потянуться в постели перед тем, как встать, или скрестить и развести ноги, если вы сидите и собираетесь встать.
• Избегайте стояния в течение длительного периода времени — это может помочь предотвратить нервно-опосредованную гипотензию (низкое кровяное давление, вызванное нарушением связи между сердцем и мозгом).
• Носите поддерживающие чулки, иногда называемые компрессионными чулками, это плотно прилегающие эластичные носки или колготки. Они оказывают дополнительное давление на ступни, ноги и живот, что может помочь улучшить кровообращение и повысить кровяное давление. Тем не менее, вы должны поговорить со своим врачом, прежде чем использовать поддерживающие чулки, потому что они подходят не всем.
• Избегайте кофеина на ночь и ограничьте потребление алкоголя — это может помочь вам избежать обезвоживания, которое также может вызвать низкое кровяное давление.
• Ешьте часто и небольшими порциями, а не большими порциями – это может помочь предотвратить постпрандиальную гипотензию (низкое кровяное давление после еды). Полежите после еды или посидите некоторое время неподвижно.

Увеличение потребления жидкости и соли

Обезвоживание

может вызвать низкое кровяное давление. Это можно легко вылечить, увеличив потребление жидкости и соли. Убедившись, что вы пьете достаточно жидкости, вы увеличите объем крови, что повысит ваше кровяное давление.

Если у вас низкое кровяное давление, вам может помочь увеличение количества соли в вашем рационе. Ваш врач сможет посоветовать, сколько дополнительной соли вам нужно, и можете ли вы добавлять соль в свою обычную пищу или вам нужно принимать солевые таблетки. Не добавляйте лишнюю соль в свой рацион без предварительной консультации с врачом.

Замена лекарства

Если ваш врач подозревает, что ваше лекарство вызывает низкое кровяное давление, он может посоветовать вам использовать другое лекарство или изменить дозу.

Ваше кровяное давление должно контролироваться, пока вы принимаете лекарства, и отмечать изменения. Сообщите своему врачу, если вы испытываете побочные эффекты от приема лекарств.

Лечение сопутствующих заболеваний

Если ваш врач подозревает, что низкое кровяное давление вызвано каким-либо заболеванием, вас могут направить в больницу для дальнейшего обследования и лечения.

Например, если ваше низкое кровяное давление связано с гормональными проблемами (дополнительную информацию см. в разделе «Причины низкого кровяного давления»), вас могут направить к специалисту, называемому эндокринологом, который может назначить препараты для заместительной гормональной терапии.

Лекарство от низкого кровяного давления

Очень немногим людям прописывают лекарства от низкого кровяного давления. Симптомы гипотонии обычно можно лечить, внося вышеуказанные изменения в свой образ жизни и, в частности, увеличивая потребление жидкости и соли.

Если необходимы лекарства, то обычно это лекарства для увеличения объема крови или для сужения (сужения) артерий.