Почему низкое давление у пожилого человека: Низкое давление у пожилого человека

Кровотечения могут вызвать понижение давления. Это язвенное, которое нельзя заметить, то нужно вызывать скорую помощь. Гипертоники принимают лекарства, чтобы облегчить состояние. Высокая чувствительность к средствам или передозировка приводит к снижению АД ниже нормального показателя.

Люди преклонного возраста восприимчивы к физическим нагрузкам. Превышения нагрузок приводят к снижению показателей артериального давления.

Легкие физические нагрузки в виде утренней гимнастики или дыхательных упражнений при регулярном выполнении помогут нормализовать состояние у пациентов с гипертензией.

Главное не переусердствовать и активность является причиной синдрома Бычьего сердца.

Акклиматизация для людей является проблемой, для лиц в возрасте старше 65 лет это больная тема. Организм пациентов преклонного возраста тяжело переносит резкие перемены климатических условий. При переезде с севера на юг или наоборот АД может существенно снизиться.  В жаркую погоду жидкость быстрее выводится из организма, происходит сгущение крови и артериальное давление понижается. Людям пожилого возраста следует избегать обезвоживания, потому что такое состояние может стать причиной инсульта или инфаркта.

Последствия низкого АД для пожилых людей

Гипотония у пожилых людей может стать причиной уменьшения объема циркулируемой крови. Нарушается кровообращение сосудов головного мозга, вследствие чего может развиться болезнь Альцгеймера. Присутствует мнение, что это заболевание чаще возникает у гипотоников, но доказательства на этот счет отсутствуют. Медики занимаются проблемой, но делать окончательные выводы рано.

Сердечно-сосудистые заболевания возникают у гипертоников, нежели у гипотоников, но в то же время для гипотоников пожилого возраста вероятность ишемического инсульта возрастает. Этот факт доказан, ученые проводили клинические исследования. Мнение о том, что инсульт проявляется при гипертонии – ошибочное.

Сниженное давление у пожилых людей провоцирует инсульт. Пациентам надо обратить внимание на то, что риск инсульта при гипертензии повышается в случае плохого приема лекарственных средств, действие которых направлено на повышение артериального давления.

Гипотоникам преклонного возраста надо внимательно относиться к расчету допустимых доз препарата и принимать средства в регламентируемых дозах.

Корректировать объем потребляемого лекарства может только врач, в случае если эффективность от потребления средства в меньших дозах не проявляется.

У пациентов преклонного возраста проявляется такое состояние как ортостатическая гипотензия. Когда человек делает перемещение из горизонтального в вертикальное положение у него происходит существенное понижение артериального давления (в пределах 20/10 мм.рт.ст.). Кровяное давление и его снижение может быть опасным.

Это заболевание встречается у пациентов старше 65 лет. Снижается влияние определенных клеток сердца (баррорецепторов) на воздействие артериального давления. Что делать в престарелом возрасте, если АД низкое, как поднимая давление не усугубить положение.

Рекомендуемый образ жизни

Перечень правил выглядит таким образом:

1. Соблюдение пациентами правил питания: рекомендуется потребление пищи со специями (маринады, соленья). Но надо помнить о противопоказаниях. Подобные продукты, запрещены пациентам с повышенным холестерином в крови, заболевания желудочно-кишечного тракта.
2. Нужно наладить питьевой режим. В сутки потреблять минимум 1,5 литра чистой воды и помнить о том, что чай, кафе, соки и другие напитки в этот объем не входят, для нормальной работы организма и восполнения водного баланса нужна вода.
3. Что бы избежать появления ортостатической гипотонии поутру нужно осторожно вставать с постели, то есть поэтапно, не допуская перемены положения.
4. Проводить лечебную гимнастику не допуская перегрузок. Пациентам преклонного возраста пойдут на пользу легкие физические упражнения: гимнастика, бег трусцой, дыхательные упражнения по методике Стрельниковой, прогулки на свежем воздухе. Пойдет на пользу посещение бассейна, нужно помнить о том, что 2-3 занятий продолжительностью 60 минут в неделю будет достаточно.
5. Всем известно, что гипотоники чувствительны к холоду и более предрасположены к теплой погоде. Но подобных пациентов подстерегает другая опасность – длительное пребывание под палящим солнцем может стать причиной обезвоживания. Недостаток жидкости в организме – опасен, потому в жаркие летние дни стоит с пущей бдительностью относиться к соблюдению питьевого режима.
6. Кофеиносодержащие напитки рекомендованы к употреблению гипотоникам, но их чрезмерное потребление оказывает отрицательное действие на сердечнососудистую систему.
   Злоупотребление подобными напитками может привести к инфаркту миокарда.
7. Гипертоники должны с осторожностью относиться к употреблению средств, действие которых направлено на снижение АД.

Соблюдение приведенных правил поможет не допустить критического снижения показателей.

Хоть гипотонию не относят к перечню сердечно-сосудистых патологий, но подобное отклонение в функционировании систем может повлечь последствия, потому пренебрегать рекомендациями врача не следует.

Лечение

Определенного понятия – лечение гипотонии не существует. Фармакологический рынок предлагает препараты, способные на время повысить давление пациента, улучшить его состояние.

Список препаратов, отличающихся способностью повышать артериальное давление, выглядит таким образом:

• Тонгинал;
• Цитрамон;
• Кофеин;
• Настойка элеутерококка;
• Настойка женьшеня.

Лечение гипотонии у пожилых имеет особенность протекать осложнено. Пациенты отдают предпочтение натуральным составам, которыми являются отвары и настои целебных трав. Их популярность связана с эффективностью, невысоким риском проявления побочных эффектов, что нельзя сказать о лекарствах.

Лечение и симптомы могут отличаться, но отказываться от приема фармакологических средств не надо. Состояние гипотонического криза – опасно для пациента.

Высокое кровяное давление и пожилые люди

Высокое кровяное давление или гипертония — это серьезная проблема со здоровьем, которая часто встречается у пожилых людей. Сеть кровеносных сосудов вашего тела, известная как сосудистая система, меняется с возрастом. Артерии становятся более жесткими, что приводит к повышению артериального давления. Это может быть верно даже для людей, которые имеют полезные для сердца привычки и чувствуют себя прекрасно. Высокое кровяное давление, иногда называемое «тихим убийцей», часто не вызывает признаков болезни, которые можно увидеть или почувствовать. Хотя им страдают почти половина всех взрослых, многие могут даже не подозревать, что они у него есть.

Если высокое кровяное давление не контролировать с помощью изменений образа жизни и лекарств, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая сердечно-сосудистые заболевания, такие как болезни сердца и инсульт, сосудистая деменция, проблемы с глазами и болезни почек. Хорошая новость заключается в том, что у большинства людей артериальное давление можно контролировать.

Что такое кровяное давление?

Артериальное давление — это сила давления крови на стенки артерий, когда сердце перекачивает кровь. Когда медицинский работник измеряет ваше артериальное давление, он надевает на руку манжету для измерения артериального давления, которая постепенно затягивается. Результаты представлены двумя цифрами. Первое число, называемое систолическим артериальным давлением, представляет собой давление, вызванное сокращением сердца и выталкиванием крови. Второе число, называемое диастолическим артериальным давлением, представляет собой давление, когда ваше сердце расслабляется и наполняется кровью.

Показания артериального давления представляют собой отношение систолического артериального давления к диастолическому артериальному давлению. Уровни артериального давления классифицируются на основе этих двух чисел.

• Низкое кровяное давление , или гипотензия, это систолическое артериальное давление ниже 90 или диастолическое артериальное давление ниже 60. Если у вас низкое кровяное давление, вы можете чувствовать головокружение, слабость, головокружение или даже обморок. Это может быть вызвано недостаточным потреблением жидкости, кровопотерей, некоторыми заболеваниями или приемом лекарств, в том числе прописанных для лечения высокого кровяного давления.
• Нормальное кровяное давление  для большинства взрослых определяется как систолическое давление менее 120 и диастолическое давление менее 80.
• Повышенное артериальное давление  определяется как систолическое давление от 120 до 129 с диастолическим давлением менее 80.
• Высокое кровяное давление  определяется как 130 или выше для первого числа или 80 или выше для второго числа.

У пожилых людей часто первое число (систолическое) равно 130 или выше, а второе число (диастолическое) меньше 80. Эта проблема называется изолированная систолическая гипертензия  и связана с возрастным повышением жесткости крупных артерий. Это наиболее распространенная форма высокого кровяного давления у пожилых людей, которая может привести к серьезным проблемам со здоровьем в дополнение к одышке во время легкой физической активности, головокружению при слишком быстром стоянии и падениях.

Одной из причин регулярного посещения врача является проверка артериального давления и, при необходимости, планирование мер по контролю артериального давления.

У меня высокое кровяное давление?

Любой человек может иметь высокое кровяное давление. Некоторые медицинские состояния, такие как метаболический синдром, заболевания почек и проблемы со щитовидной железой, могут вызывать высокое кровяное давление. У некоторых людей больше шансов получить это из-за вещей, которые они не могут изменить. Это:

• Возраст . Вероятность высокого кровяного давления увеличивается с возрастом, особенно при изолированной систолической гипертензии.
• Пол . До 55 лет у мужчин больше шансов иметь высокое кровяное давление. Женщины чаще имеют высокое кровяное давление после менопаузы.
• Семейная история . Высокое кровяное давление, как правило, встречается в некоторых семьях.
• Гонка . Афроамериканцы подвержены повышенному риску высокого кровяного давления.

Высокое кровяное давление часто не имеет признаков или симптомов, но регулярные проверки вашего кровяного давления помогут обнаружить его повышение. Если ваше артериальное давление высокое после двух или более осмотров, врач может также попросить вас измерить артериальное давление дома.

При принятии решения о начале лечения высокого кровяного давления, если оно превышает 130/80, необходимо учитывать важные факторы, включая другие состояния здоровья и общую физическую форму. Ваш врач может работать с вами, чтобы найти целевое значение артериального давления, которое лучше всего подходит для вашего самочувствия, и может предложить упражнения, изменения в диете и лекарства.

Как я могу контролировать свое кровяное давление?

Во многих случаях артериальное давление можно снизить, изменив свои повседневные привычки и при необходимости приняв лекарства. Лечение, особенно если у вас есть другие заболевания, такие как диабет, требует постоянной оценки и обсуждения с вашим врачом.

Изменения образа жизни, которые вы можете внести, чтобы предотвратить и снизить высокое кровяное давление:

• Стремитесь к здоровому весу.  Избыточный вес увеличивает риск высокого кровяного давления. Спросите своего врача, нужно ли вам похудеть. В целом, чтобы поддерживать здоровый вес, вам нужно сжигать столько же калорий, сколько вы едите и пьете.
• Упражнение.  Умеренная активность, такая как быстрая ходьба или плавание, может снизить высокое кровяное давление. Ставьте перед собой цели, чтобы тренироваться безопасно и доводить их до 150 минут (2,5 часов) в неделю. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать план упражнений, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, которые вы не лечите.
• Соблюдайте здоровую диету.  Сбалансированная диета, состоящая из овощей, фруктов, злаков, белка, молочных продуктов и масел, например диетических подходов к остановке гипертонии (DASH), может снизить артериальное давление.
• Сократите потребление соли.  С возрастом организм и кровяное давление становятся более чувствительными к соли (натрию), которую добавляют во многие продукты во время обработки или приготовления. Может помочь ограничение количества соли каждый день. DASH — это диета с низким содержанием соли.
• Пейте меньше алкоголя.  Употребление алкоголя может повлиять на ваше кровяное давление. Для тех, кто пьет, мужчинам не следует употреблять более двух напитков в день, а женщинам — не более одного раза в день, чтобы снизить риск высокого кровяного давления.
• Не курить.  Курение увеличивает риск высокого кровяного давления, сердечных заболеваний, инсульта и других проблем со здоровьем. Если вы курите, бросьте. Пользу для здоровья от отказа от курения можно увидеть в любом возрасте — вы никогда не будете слишком стары, чтобы бросить курить.
• Выспитесь. Сообщите своему врачу, если вам сказали, что вы храпите или издаете звук, похожий на остановку дыхания на несколько мгновений во сне. Это может быть признаком проблемы, называемой апноэ во сне. Лечение апноэ во сне и хороший ночной сон могут помочь снизить артериальное давление.
• Управление стрессом.  Преодоление проблем и уменьшение стресса может помочь снизить высокое кровяное давление.

Помимо рекомендаций по изменению образа жизни, ваш врач, скорее всего, назначит лекарства для снижения артериального давления до безопасного уровня. Изолированная систолическая гипертензия, наиболее распространенная форма высокого кровяного давления у пожилых людей, лечится так же, как и обычное высокое кровяное давление, но может потребоваться более одного типа лекарств от артериального давления. Вы можете попробовать несколько видов или комбинаций лекарств, прежде чем найти план, который лучше всего подходит для вас. Лекарства могут контролировать ваше кровяное давление, но не могут его вылечить. Если ваш врач назначает вам лекарства от высокого кровяного давления, возможно, вам придется принимать их в течение длительного времени.

Советы по приему лекарств от артериального давления

Невылеченное высокое кровяное давление может увеличить риск серьезных проблем со здоровьем. Если ваш врач прописывает лекарства для снижения артериального давления, помните:

• Если вы принимаете лекарства от артериального давления, и ваше кровяное давление снижается, это означает, что лекарства и изменения образа жизни работают. Если другой врач спросит, есть ли у вас высокое кровяное давление, он ответит: «Да, но оно лечится».
• Изменения в здоровом образе жизни могут помочь снизить необходимую дозировку.
• Медленно встаньте из сидячего или лежачего положения и немного постойте, прежде чем идти.