Почему человек не может сходить в туалет по большому: Memorial Sloan Kettering Cancer Center

У меня два дня не было стула. Это очень опасно? – Ваш врач

В нашу клинику с таким вопросом приходят очень часто. Но в нас есть для вас ответ, который поможет сэкономить время и деньги: скорее всего, опасности для здоровья нет. Подробности — в статье.

На самом деле, потребность в посещении туалета у всех людей своя. Большинство людей посещают туалет 0-4 раза в неделю, но частота может варьироваться от трех раз в день до трех раз в неделю.

Как правило, задержка стула на два дня — вариант нормы. Самая большая угроза для вашего здоровья в этой ситуации — чувство легкого дискомфорта. Скорее всего, в ближайшее время вы сможете посетить туалет без дополнительного лечения.

Однако если вы привыкли посещать туалет не меньше трех раз на дню, стоит прислушаться к своим ощущениям — возможно, у вас запор.

Большинство врачей считает запором ситуацию, при которой:

• человек испражнялся меньше трех раз в неделю

• фекалии сухие и твердые

• испражнение болезненно или требует усилий

• после посещения туалета осталось чувство неполного опорожнения кишечника.

Причин запора может быть много — от особенностей образа жизни и питания до приема лекарств и гормональных перестроек организма. Например, запорами нередко страдают беременные женщины — в этом виноваты гормоны, которые расслабляют кишечные мышцы, а еще запорам способствует давление увеличенной матки на кишечник.

Однако у большинства людей причины запора гораздо банальнее:

• недостаток клетчатки в пище — это характерно для людей, которые едят мало овощей и фруктов

• употребление молокопродуктов — молоко и сыр в больших количествах могут привести к запору.

• обезвоживание — такое случается, если человек отвык обращать внимание на жажду и пьет недостаточно воды, так что кал получается слишком жестким.

• сидячий образ жизни — люди, которые работают в офисе, большую часть дня проводят за компьютером. Но наш организм к этому не слишком-то приспособлен: в движении пищи по кишечнику (врачи называют его «перистальтикой») принимают участие в том числе и мышцы живота. Люди, которые часто и помногу двигаются, реже страдают запорами, чем малоподвижные.

• изменения в образе жизни — например, путешествие, незнакомая еда или другой кратковременный стресс.

• регулярное воздержание — если вам часто приходится «терпеть», прежде чем сходить в туалет, позывы становятся все слабее, и вероятность запора возрастает.

Иногда запоры связаны с лекарственными препаратами. Это могут быть как относительно безобидные антигистаминные лекарства и безрецептурные обезболивающие вроде ибупрофена так и «серьезные» препараты вроде сильных обезболивающих и антидепрессантов. Если после начала лечения стали регулярно возникать «таблеточные» запоры, расскажите об этом врачу, чтобы он скорректировал дозировку или заменить препарат.

Если задержка стула длится всего два дня, проблему, как правило, можно решить без помощи врача. Для этого обычно достаточно:

Прислушайтесь к себе. Важно вовремя понимать, что вы хотите пить или в туалет. Для этого иногда полезно отвлекаться от работы. Во время перерыва можно выпить чая или кофе — эти напитки тоже улучшают дефекацию.

Увеличьте количество клетчатки в рационе. Рекомендуемое количество пищевых волокон составляет от 20 до 35 граммов клетчатки в день. Большинству людей будет достаточно пары яблок, порции овощей и тарелки цельнозерновых макарон. При запорах особенно полезны цитрусовые фрукты и чернослив, пшеничные отруби, каши из овса или льна.

Увеличивать содержание клетчатки лучше постепенно — если объесться овощей и фруктов, с непривычки может разболеться живот.

Двигайтесь. Достаточно разминок и ежедневной часовой прогулки.

А вот слабительные самостоятельно принимать не стоит — даже если они продаются без рецепта. Слабительных существует целых 4 типа, они предназначены для решения различных проблем, так что выбрать правильный препарат сложно. К тому же, у препаратов бывают противопоказания, и есть шанс не угадать с дозировкой, спровоцировав другую проблему — понос.

Если у вас раньше не было проблем со стулом, перед покупкой слабительного стоит проконсультироваться с врачом. Врач объяснит, какое лекарство выбрать, в какой дозировке и сколько времени его нужно принимать.

Запланируйте визит к врачу, если изменения в образе жизни не помогли, и запор длится дольше трех недель.

Бывают ситуации, когда ждать три недели нельзя. Срочно запишитесь на прием или вызовите врача, если кроме запора наблюдаются следующие симптомы:

5 интересных фактов об очищении кишечника — блог ОН Клиник

Опорожнение прямой кишки (дефекация) – достаточно щепетильная, но, тем не менее, немаловажная тема в жизни любого человека, который старается следить за своим здоровьем.

Давайте разберемся в тех основных правилах, придерживаться которых важно каждый день.

1. Нельзя читать на унитазе. Дефекация – это рефлекторный акт. После этого очень важно сразу же встать. Ни в коем случае не стоит дочитывать главу романа «Война и мир» или заканчивать разгадывать японский кроссворд. Во-первых, при чтении Вы отвлекаетесь, и рефлекс опорожнения притупляется. В дальнейшем у Вас могут возникнуть проблемы с этим рефлекторным актом. Во-вторых, поскольку мы опорожняемся не в физиологической позе (сидя на корточках), а как бы на стуле, прямая кишка находится под углом. И сидение в такой позе может стимулировать выпадение слизистой. Конечно, за раз-два этого не случится. Но если Ваш туалет больше напоминает библиотеку, лучше все-таки задуматься и поменять свои привычки. По этой же причине не стоит разрешать малышу часами сидеть на горшке. Сделал свое дело – гуляй смело.

2. Нельзя переедать. Почувствовал насыщение – остановись. Переедание может привести к разладу работы кишечника, вызвать запоры. Не стоит превращать поглощение пищи в трапезу. Относитесь к еде проще. Помните, что Вы кушаете для того, чтобы жить, а не наоборот. И не забывайте, что, чем проще еда – тем лучше. Исключите из своего рациона сложные блюда с использованием множества продуктов. Отварное нежирное мясо, рыба на пару, овощи, фрукты, вареные яйца, сыр, творог – и будете здоровы!

3. Нельзя сдерживать позывы и терпеть. Появилось желание сходить в туалет – идем и опорожняемся. Да, не всегда это возможно, не всегда уместно. Но отбросьте свои стеснения, это делают все — и Ваш начальник, и Ваши друзья, и даже Анджелина Джоли. Иначе ждите проблем с кишечником.

4. После каждого акта дефекации надо подмываться. Какой бы дорогой и мягкой не была Ваша бумага, она не может убрать все остатки кала. А что происходит дальше? Кал разлагается, раздражает кожу, вызывает анальный зуд. И как следствие – ранки, в которые может попасть инфекция. А добавьте к этому еще и неприятный запах! Да, биде есть не везде, поэтому подобного правила достаточно сложно придерживаться. Однако приучите себя ходить в туалет по-большому утром в одно и то же время. После дефекации подмойтесь прохладной водой с жидким мылом.

5. Ходить в туалет по-большому нужно не реже, чем один раз в сутки. Однако есть люди, у которых кишечник работает чуть хуже, поэтому они могут делать это раз в 2-3 суток. Если опорожнение кишечника происходит еще реже – обращайтесь к специалисту. Возможно, у Вас уже есть какие-то нарушения, требующие лечения. Старайтесь, чтобы акт дефекации происходил в одно и то же время, — этим Вы помогаете кишечнику работать стабильно и без перебоев.

Рейтинг статьи:

5 из 5 на основе 3 оценки

Автор: Он клиник

Что делать при запоре?

Периодически беспокоит запор. К врачу попасть сложно, да и кажется, что запор может пройти, если употреблять определенные продукты. Читал, что надо есть свеклу и чернослив, но мне такая диета особо не помогает. Знакомые советуют слабительные, но где-то слышал, что часто использовать их нельзя.

Так что же делать и есть ли специальная диета, которая избавит от этого недуга?

Запор — одна из самых частых жалоб, связанных с пищеварением, у людей в странах Запада и в России. Запор может быть самостоятельным заболеванием, но в большинстве случаев это следствие изменений в образе жизни или симптом других болезней.

Нет универсальной диеты, которая гарантировала бы всем без исключения отсутствие запоров до конца жизни. Однако кое-что в образе жизни есть смысл изменить, если хотите сталкиваться с ними как можно реже.

Сходите к врачу

Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

Что такое запор

Могут иметь место не все симптомы, но один симптом без других жалоб не обязательно расценивать как запор.

Люди опорожняют кишечник по-разному, и только вы можете оценить, что для вас нормально, а что вызывает беспокойство. Главный фактор — изменение обычной ситуации со стулом. Не ориентируйтесь на других: некоторое люди опорожняют кишечник всего трижды в неделю и при этом абсолютно здоровы. Но если на протяжении многих лет для вас норма — ежедневный туалет, то три дефекации в неделю — повод посмотреть на ситуацию повнимательнее.

Определить, почему у вас возник запор, сможет только врач. В большинстве случаев это происходит из-за изменений в образе жизни или приема медикаментов. Например, вы стали меньше двигаться, есть меньше овощей, принимать обезболивающие или добавки с железом.

Если нарушения стула беспокоят регулярно в течение трех месяцев, то запор считается хроническим. Такое бывает из-за нарушения моторики толстой кишки или координации мышц, которые отвечают за дефекацию. То есть нарушается процесс передачи сигналов о необходимости покакать или кал движется по кишечнику слишком медленно, хотя каких-либо анатомических аномалий нет.

Иногда запор — симптом другого заболевания: диабета, гипотиреоза, рака толстой или прямой кишки. Поэтому даже если запоры проходят сами по себе или после слабительного, но имеют тенденцию повторяться, лучше обсудить это с врачом — гастроэнтерологом или терапевтом.

Также имеет смысл обратиться к врачу при запоре, если у кого-то из родственников уже обнаруживали рак прямой или толстой кишки.

Еще есть «красные флаги» — симптомы, при проявлении которых ехать к специалисту нужно как можно скорее:

1. Запор сопровождается повышением температуры, при этом вы не простужены.
2. У вас рвота, схваткообразные боли в животе, он вздулся, а пукать не получается.
3. Вы увидели кровь в кале.
4. У вас быстро снижается вес.

Как не разориться на здоровье

Расскажем в рассылке «Это норма». Дважды в месяц присылаем письма о том, как проверять назначение, выбирать качественное лекарство из дюжины аналогов и возвращать деньги за лечение

Что делать, если страшно идти к врачу

Если проблема есть, ее нужно решить со специалистом: безопасного обходного пути нет. Чтобы избежать неловкости и неприятных ощущений, советую поискать современного врача с должным уровнем квалификации.

Если пойдете в поликлинику по ОМС, талончик нужно брать к терапевту. Он может самостоятельно назначить лечение либо дать направление к гастроэнтерологу, если ваша ситуация будет для него неоднозначной. Если идете по полису ДМС или в частную клинику, можете сразу записываться к гастроэнтерологу: это более узкий специалист по теме запора.

Запором также занимается врач-проктолог, но он лечит только болезни прямой кишки. Они тоже могут стать причиной запора, но чаще он возникает из-за неполадок в работе желудочно-кишечного тракта «выше по течению». Поэтому при самостоятельном обращении к узкому специалисту логичнее начинать с консультации гастроэнтеролога.

Часто, чтобы подтвердить диагноз «запор» и определить его причины, врач спросит о симптомах и оценит ваше общее состояние. Обратит внимание на вздутие живота, боли при его ощупывании, слабость, похудение.

Иногда нужны дополнительные обследования. Например, врачу может потребоваться ощупать вашу прямую кишку пальцем в перчатке. Он может назначить анализ кала на скрытую кровь, чтобы исключить некоторые заболевания.

В редких случаях врач может порекомендовать обследование с помощью гибкого зонда, чтобы осмотреть либо только нижнюю часть, либо всю толстую кишку. Эти процедуры называются ректороманоскопией и колоноскопией. Такие методы нужны в случаях, когда здоровье пациента под угрозой, а никаких типичных объяснений причин ухудшения состояния нет.

УЧЕБНИК

Расскажем, как лечиться грамотно

Курс о том, как выбирать медицинские услуги, лекарства и страховку, чтобы не терять деньги

Начать учиться

Как лечат запор

Современные западные и российские рекомендации включают в качестве консервативного лечения повышение физической активности, изменение рациона и прием слабительных средств.

Как лечить запор — Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек США

Запор — клинические рекомендации Минздрава России

Физическая активность. Сидячий образ жизни увеличивает риск запора, поэтому ученые рекомендуют двигаться хотя бы 150 минут в неделю. Речь не только про спортивные упражнения, но и про обычные действия: дойти до машины, сходить за кофе, вымыть пол или позаниматься йогой. Пять прогулок в неделю по полчаса — и норма выполнена. Выглядит не так уж грозно.

Изменение рациона. Врачи рекомендуют людям с запором увеличить количество жидкости и клетчатки в рационе. Клетчатка — это волокна растительной пищи, они задерживают воду в кишечнике и делают его содержимое мягким и объемным. Такой массе легче выйти наружу. А если клетчатки в рационе мало, то вода из кишечника легче всасывается, и кал становится более твердым и сухим — его перемещение замедляется.

Что есть и пить при запоре — Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек США

Овощи, фрукты, хлеб из обойной, обдирной и муки второго сорта, нешлифованные крупы и бобовые — отличные источники клетчатки. Норма по клетчатке для взрослого человека — 25—31 граммов в день.

Сколько клетчатки в разных продуктах

Продукт	Примерное содержание клетчатки
Фасоль в готовом виде, 4 ст. ложки	6 г
Большая картофелина с кожурой	5 г
Чернослив, 10 шт.	5 г
Яблоко	4 г
Среднее киви	2,4 г
Банан	2,4 г
Небольшой апельсин	2,4 г
Помидор	2 г
Кусок ржаного хлеба	2 г
Порция макарон	1 г

Фасоль в готовом виде, 4 ст. ложки

6 г

Большая картофелина с кожурой

5 г

Чернослив, 10 шт.

5 г

Среднее киви

2,4 г

Небольшой апельсин

2,4 г

Кусок ржаного хлеба

2 г

Порция макарон

1 г

Чтобы клетчатке было что задерживать, жидкость должна поступать в организм извне. Это необязательно должна быть чистая вода — другие напитки и супы тоже считаются.

Особого питания, способного устранить запор, не существует. Однако, чтобы не усугублять ситуацию, лучше уменьшить в рационе долю продуктов, в которых мало клетчатки:

1. Чипсов, снеков, хот-догов.
2. Продуктов быстрого питания: дошираков, каш быстрого приготовления и других блюд, в которые нужно просто налить горячей воды, чтобы довести до готовности.
3. Мяса.
4. Замороженных готовых блюд: пельменей, чебуреков, пончиков, пиццы и т. п.

Слабительные средства могут помочь устранить текущий запор, но если не поменять образ жизни, то запоры могут повторяться снова и снова.

В российских клинических рекомендациях по лечению запоров на первом месте идут препараты с такими действующими веществами, как макрогол (полиэтиленгликоль), лактулоза и лактитол. Они способствуют размягчению кишечного содержимого и увеличению его объема. Продаются в аптеках под разными названиями без рецепта, многие стоят в пределах 300 Р.

Если такие препараты не решают проблему запора, врач может назначить стимулирующие слабительные с бисакодилом, пикосульфатом натрия или антрахинонами в составе. Они усиливают перистальтику кишечника благодаря стимуляции нервных окончаний его слизистой оболочки. Однако они имеют серьезные побочные эффекты. Например, могут вызвать не нормальную дефекацию, а понос со схваткообразными болями в животе и метеоризмом, могут нарушить баланс электролитов в организме, а еще вызывают эффект привыкания. Поэтому назначать их себе самостоятельно — опасное занятие.

БАДы со слабительным действием — это не лекарства. Их не проверяют на эффективность и соответствие составу так, как лекарства, поэтому вместо легкого слабительного эффекта можно получить неприятные симптомы и спровоцировать опасные для здоровья состояния. Я бы не советовала экспериментировать на себе, ведь стандартное лечение — довольно простая процедура и небольшие деньги.

Что делать? 02.07.20

Врач вместе с обычным лекарством назначил БАД. Это нормально?

Если причина запора — проблемы с координацией тазового дна и мышц прямой кишки, то помогут упражнения по переобучению мышц. Такое лечение проводится только в центрах, которые специализируются в этой области, и по направлению врача.

Обычно консервативное лечение решает проблему запора, если он не является следствием другой болезни. В противном случае лечить надо будет основное заболевание.

Дмитрий Ермаков, врач онколог-колопроктолог: — Запор? Это может случиться практически с каждым из вас!

Тема запора настолько интимна, что о ней не принято открыто говорить, обсуждать в семье или с друзьями, не говоря уже о мысли обратиться и рассказать все врачу. Другое дело, бумага. Она, как говорят, стерпит все. Поэтому идем к специалисту, все узнаем и рассказываем.

 

Еще издревле считалось, что человека, у которого плохо работает кишечник, нельзя назвать здоровым. Хронический запор — это не просто неприятное явление, но и причина многих опасных заболеваний, – считает врач онколог-колопроктолог Дмитрий ЕРМАКОВ.

 

Корр.: — Дмитрий Федорович, как определить, что человек страдает запором?

 

Дмитрий ЕРМАКОВ: — Согласно правильной медицинской терминологии, запором называют отсутствие самостоятельного стула в течение трех и более дней. При этом человек живет своей обычной жизнью, нормально питается, не принимает слабительные.

 

— Очень часто пациенты принимают за запор сложности сходить «по большому» в туалет — долго приходится сидеть или сильно тужиться, или испытывать чувство неполного опорожнения кишки и пр.

 

— Все, что до трех дней, мы называем задержкой стула или нарушением частоты опорожнения. Отсутствие стула в течение суток считается допустимым, как и два акта дефекации в сутки.

 

— Три похода в туалет однократно после обильных принятий пищи тоже иногда допустимо. Но если это постоянно, то можно говорить о каких-то проблемах пищеварения, скорее гастроэнтерологического характера.

 

— Отклонения могут быть индивидуальными и не всегда являются поводом для беспокойства. Но это может установить только врач. Поэтому посетить колопроктолога, если у вас есть выше перечисленные сигналы, необходимо.

 

Корр.: — Очень часто запоры возникают вследствие приема каких-либо лекарственных препаратов. Это тоже повод для обращения к врачу?

 

Д. ЕРМАКОВ: — Хороший доктор всегда очень подробно расспрашивает пациента не только на что тот жалуется, но и об острых и хронических заболеваниях, о постоянном или периодическом приеме лекарственных препаратов. Это позволяет доктору сделать вывод, влияют ли лекарства на частоту стула.

 

Корр.: — Чем опасен длительный запор?

 

Д. ЕРМАКОВ: — Начну с примера. Приходит на прием человек и рассказывает о том, что проблемы со стулом у него с детства, родители ему об этом говорили.

 

— Я как онколог-колопроктолог понимаю, что проблема не онкологическая. Это главное. Как правило, проблема в таких случаях носит гастроэнтерологический характер. Тем не менее, причину выяснять все равно необходимо, так как запор — это всего лишь симптом, показатель того, что в организме что-то происходит не так, как должно быть.

 

— Запоры могут быть следствием некоторых заболеваний со стороны эндокринной и пищеварительной системы, пребыванием в некомфортных условиях быта (поездки, командировки).

 

— Поэтому, повторюсь, в норме человек должен ходить в туалет «по большому» либо один раз в день, либо два раза в день, либо через день. Такие варианты допускаются.

 

— При этом одноразовые сбои допустимы. Но если вошло в систему, то это, как минимум, повод задуматься — а не посетить ли гастроэнтеролога или колопроктолога?

 

— И желательно с этим не медлить. Почему? Кушаем мы каждый день, и по несколько раз в день. Каловые массы скапливаются в толстой кишке и при запоре находятся там больше времени, чем им положено физиологически.

 

— Это ведет сначала к избыточному брожению, а затем и к гниению, что в свою очередь приводит к интоксикации организма, воспалительным процессам на слизистой толстой кишки — эрозиям, язвам, кровотечениям и пр.

 

— Более того. Каловые массы, поступая в толстую кишку, без опорожнения растягивают ее, а в запущенных случаях настолько сильно, что начинают страдать даже нервные окончания. В результате человек утрачивает способность чувствовать наполнение кишки.

 

— Аналогично происходит с желудком. Большие объемы пищи его растягивают и, в конце концов, человек просто не чувствует насыщения.

 

— В нашем случае человек не ощущает позыва в туалет и такое состояние опасно тем, что приводит к еще большим патологическим проблемам.

Корр.: — Человек не всегда приедет к врачу со своей проблемой отчасти еще и потому, что есть очень доступный способ ее облегчить — принять слабительное. Всегда ли это правильно?

 

Д. ЕРМАКОВ: — Это допустимо, если запор не запущен. Просто по каким-то причинам один раз случилась задержка. В таких случаях одноразовый прием слабительного безвреден.

 

— Скажу честно: слабительное — это очень плохо. Хотя бы уже потому, что может вызвать привыкание. Очень хорошо, что сейчас фармацевты перестали продавать лекарства бездумно. Рекомендуют консультацию врача.

 

— К приему слабительных нужно прибегать только в крайних случаях! Постоянное их употребление не только не решает проблему запора, но делает ее и вовсе неразрешимой, поскольку организм постепенно привыкает к слабительным средствам и перестает на них реагировать.

 

— Например, одни из самых распространенных и доступных на сегодняшний день — слабительные средства на основе травы сенны. Вроде бы трава, которую еще использовали наши бабушки. Вроде бы безобидное. Но!

 

— Во многих странах мира препараты с ее содержанием давно запрещены к продаже. Ее слабительный эффект — это токсическое влияние на слизистую толстой кишки. Да, он минимальный и развивается очень медленно в течение довольно длительного времени. Но у меня в практике были случаи, когда обращались пациенты, которые по незнанию принимали слабительные на основе сенны десятилетия.

 

— В результате такого приема слизистая кишки грубеет, чувствительные рецепторы убиты, перистальтика утрачена вообще. Таким больным помочь очень тяжело. Лекарственные препараты подобрать очень трудно.

 

Корр.: — А как вы относитесь к другому варианту — продукты, вызывающие слабительный эффект? Свекла, например?

 

Д. ЕРМАКОВ: — Свекла — это легкоусвояемая клетчатка, которую можно употреблять хоть ежедневно. Другой разговор — в каких количествах. Здесь главное не переборщить. Потому что от больших порций идет колоссальный перегруз просвета толстой кишки. Хотя для достижения слабительного эффекта этой клетчатки нужно в десять раз меньше.

 

— Правильно: употреблять клетчатку (в данном случае в виде отварной свеклы) в виде несколько столовых ложек и запивать большим количеством воды. В итоге объем такой массы в толстой кишке получится около литра. А если съесть полкило? В толстой кишке это превратится в несколько килограмм. В итоге пользы — ноль! Все должно быть дозировано.

 

— А диета в разговоре о запоре — очень важный момент. Старайтесь принимать пищу в одно и то же время, при этом тщательно ее пережевывать. Основной упор делайте на пищу растительного происхождения, которая насыщена клетчаткой (свежие овощи, фрукты, орехи). Ежедневно в питании должны быть кисломолочные продукты, обогащенные бифидум-флорой, их лучше употреблять на ночь.

 

— А вот в жидкости себя ограничивать нельзя. Объем употребляемой жидкости должен составлять не менее двух литров. Кроме того, для облегчения дефекации рекомендуется по утрам натощак выпивать стакан чистой воды.

 

Корр.: — Есть мнение, что запор неминуемо приведет к геморрою. Это правда?

 

Д. ЕРМАКОВ: — Нет. Геморрой не проявляется на фоне качественного стула. Все проблемы на выходе — геморрои, трещины, свищи или парапроктиты — это все заболевания-следствия, связанные с ненормальным походом «по большому».

 

— Частый и жидкий кал — это всегда разъедание слизистой, гнойные воспалительные процессы, то есть трещины или парапроктиты. А при запорах геморроидальные узлы наливаются кровью и чрезмерные потуги разрушают соединительнотканные связки, на которых держатся узлы, и они начинают двигаться ближе к выходу.

 

— За несколько десятилетий такая проблема действительно может перерасти в геморрой, отсюда и его название — хронический. Для постановки такого диагноза, как минимум, нужно, чтобы болезнь «зрела» в организме не менее пяти лет.

 

Корр.: — В начале разговора вы упомянули об онкологии. Какая связь с запором?

 

Д. ЕРМАКОВ: — Повторюсь: если человек в возрасте до 40 лет жалуется на запоры с детства, то в таком случае речь идет не об онкологии. Онкологов настораживает, когда человек говорит о том, что все было хорошо, и вдруг что-то пошло не так, непривычно. Не одномоментно, а, как правило, постепенно, в течение нескольких месяцев.

 

— И когда я слышу, что пациент стал ходить в туалет «не так, как раньше», это всегда настораживает. То есть все шло хорошо, привычно, до какого-то определенного момента, после которого он вдруг стал замечать изменения: форма каловых масс изменилась или цвет. Это повод для обращения к колопроктологу. Людям, старше 45 лет, — немедленного обращения.

 

Корр.: — То есть мы сейчас говорим о том, что даже в таком деле должна быть культура посещения туалета?

 

Д. ЕРМАКОВ: — Культура должна быть во всем. Принято ходить «по большому» утром. Но получается не всех. Кто-то приучил себя ходить в туалет сразу после сна. Кому-то для этого надо выпить воды, а кому-то и позавтракать. Есть люди, у которых физиологический рефлекс срабатывает в определенные часы. Пропуск нескольких часов после сна не страшен.

 

— Вредной привычкой, провоцирующей запор, считается обыкновение долго засиживаться в «комнате размышлений». Туалет – не библиотека, поэтому ходить в туалет нужно максимально быстро: почувствовал позыв, пошел, в течение нескольких минут сделал дело. Книги, гаджеты — все это очень вредно.

 

— И еще о культуре. Самое правильное, когда у вас что-то болит, отправиться на консультацию к человеку, который потратил несколько лет жизни на университет, затем на ординатуру и приобрел почетное звание «врач» такой- то специальности.

 

Корр.: — Спасибо, Дмитрий Федорович, за беседу.

 

 

Майя БЛИНОВА

Главное не добежать, а донести, или Туалет как психологическая травма

https://realty.ria.ru/20190301/1551471609.html

Главное не добежать, а донести, или Туалет как психологическая травма

Главное не добежать, а донести, или Туалет как психологическая травма — Недвижимость РИА Новости, 04.08.2021

Главное не добежать, а донести, или Туалет как психологическая травма

Поход в общественный туалет – это всегда экстрим, ведь никогда не знаешь, выйдешь ли ты оттуда с облегчением или выбежишь в ужасе с запором от перенесенного… Недвижимость РИА Новости, 04.08.2021

2019-03-01T12:19

2019-03-01T12:19

2021-08-04T14:01

блог редакции – риа недвижимость

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn21.img.ria.ru/images/154954/07/1549540768_0:0:3048:1716_1920x0_80_0_0_6cb96e85768c0ae20750db1dc9002c82.jpg

Поход в общественный туалет – это всегда экстрим, ведь никогда не знаешь, выйдешь ли ты оттуда с облегчением или выбежишь в ужасе с запором от перенесенного стресса. Увы, одно из важнейших пространств нашей жизни почему-то выглядит так, словно нам на него на….(ну вы поняли). Нервы шеф-редактора РИА Недвижимость Марины Заблудовской не выдержали, и она решила не молчать о том, чего принято стесняться, потому что «фуу».Внимание, в колонке содержатся описания суровой бытовой правды, поэтому сильно впечатлительным и изысканным натурам читать не рекомендуется! «А ишо чудней, что баня и уборна, как у нехристей, в одном закутке, козле кухоньки. Это уж тоже не дело. Сядешь, как приспичит, и дрожишь, мучишься, чтоб за столом не услыхали» (с). Знакомая ситуация? Если нет, то вы либо счастливчик, у которого туалет расположен максимально приватно в квартире, ну либо у вас нет комплексов. Завидую. Лично мне, как и бабушкам из повести Валентина Распутина «Прощание с Матёрой», всегда было конфузно идти в туалет, расположенный возле кухни, а именно так он и располагался в нашей квартире и квартирах наших друзей. Вообще туалетно-санитарный вопрос в наши дни – тема не просто печальная, а выбешивающая. Особенно это касается общественных мест. Ну, вспомните ситуации, когда вы сидите в каком-то уютном кафе, балдеете, а потом зов природы ведет вас в местную уборную, а там гуляющий на одном болте унитаз, с которого боишься навернуться прямо на замусоренный пол. Сразу вся картина уютного места рушится. И как же нас радует обратная ситуация, когда уборная в общественном заведении оказывается настолько роскошной, что туда хочется пригласить друзей для фотосессии. Конечно, чистота в общественных туалетах – это вопрос личной культуры, ну и хорошего клинингового сервиса, конечно. Однако намусорить в ухоженном и чистом месте стыдно будет даже самому большому неряхе.Кстати, вы замечали, что нередко в компании друзей того, кто первым посетил туалет где-нибудь в кафе, остальные обычно спрашивают: «Ну как там, норм? Не страшно?» Давайте уже признаем, что комфорт любого пространства личного или общественного начинается именно с отхожего места. Впрочем, обустройство личного клозета – дело персональное. Хочешь дома суровый «туолэт, типа сортир» – вообще без проблем. В конце концов, дома и санфаянс греет. А вот общественные уборные – тема отдельная и жесткая. У меня из головы не идут три диких образа туалетов, которые я на месте психологов приравняла бы к одной из причин психологических травм. На самом деле таких диких образов куда больше, но психику читателей надо тоже беречь. Первую такую «травму» я получила в школе, где в туалетах были открытые кабины. Я не знаю, чем там руководствуются проектировщики, и почему нельзя в детских туалетах ставить дверцы, но точно скажу, что многие девочки отпрашивались по нужде во время урока, потому что в школьном возрасте уже вовсю развивается чувство стыда и смущения за интимные процессы. Да и опорожняться на глазах у подруг не всем комфортно. А уж когда у девочек начинается «прокладочный период» – вот тут школьные туалеты – это глобальный ад. Не буду вдаваться в подробности, так как женская половина читательниц сейчас прекрасно понимает, о чем речь, а у мужчин своих травматичных воспоминаний о школьных туалетах хватает. Дикость вторая – городские туалеты-гнезда с дверцами, как в салунах на Диком Западе (то есть сверху и снизу все видать, а посередине нечто болтающееся). Вспоминается мне такой вот клозет в московских «Лужниках». Разумеется, дело было задолго до всех преобразований, сейчас их уже снесли. Но, как говорится, воспоминания не снесешь. Восходить на такие вот стульчаки-троны надо было по ступенькам. Вместо унитаза – гнездо в полу, что, кстати, не так плохо, если честно. Но вот дверцы не выдерживали никакой критики: если ты стоял в полный рост, то тебя было видно от пояса, а когда присаживался, то виден был весь «процесс». Вот в каком страшном сне проектировщику такой концепт привиделся, а?! И, наконец, дикость третья – это современные микроскопические кабины в торговых центрах, когда между дверью кабины и унитазом сантиметров двадцать. Возможно, для мужчин этого расстояния достаточно. А вот дамам, особенно высоким, особенно зимой, когда на тебе пуховик, сумка и пакеты, развернуться и прицелиться – просто Mission: Impossible. Вы скажете, ну ведь можно повесить все вещи на крючок… (долгий демонический смех). Крючки в туалетах – это крах всего строительного прогресса в принципе. Они если и есть, то либо настолько микроскопические, что на них кроме сумочки уже ничего не повесишь, либо отломаны, либо расположены так, что после размещения на них одежды и сумок в кабинке просто не остается свободного пространства для маневра, так как в один бок тебе упирается еще и огромный бумагодержатель. Я бы вообще на месте госкомиссий приемку любого общественного объекта начинала с крючков в туалетах. И нет, это не шутка! Из недавних курьезов – в ТЦ «РИО» на «Академической» недавно сделали обалденный ремонт уборных, поставили ультрасовременные смесители, расширили кабины до нормальных габаритов, ну а крючки пришлепнули на клей. И, естественно, в первые же дни все отломалось. Ну почему на клей, ребята? В таких местах нужно крепить их на болты! Можно в принципе болт вкрутить вместо крючка – тоже вариант.В общем, господа строители и проектировщики, предлагаю вам мой личный СНИП. После монтажа кабинок туалета в общественном месте берете самого высокого, желательно упитанного работягу, надеваете на него толстый пуховик, даете в руки упаковку туалетной бумаги, рулонов эдак на двенадцать, пару пакетов из гастронома с продуктами и маленькую барсетку и заводите его со всем этим хозяйством внутрь. И далее предлагаете справить нужду, но обязательно сидя со спусканием штанов, как и полагается! И пусть он потом расскажет вам свои «непередаваемые» ощущения от комфорта ваших кабинок.

https://realty.ria.ru/20190208/1550588287.html

https://realty.ria.ru/20170113/408275788.html

https://realty.ria.ru/20180130/1513578963.html

Недвижимость РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

Марина Заблудовская

https://cdn23.img.ria.ru/images/07e5/08/04/1744313449_9:0:2042:2033_100x100_80_0_0_058b57eac7c432cee5c237617bdcfca8.jpg

Марина Заблудовская

https://cdn23.img.ria.ru/images/07e5/08/04/1744313449_9:0:2042:2033_100x100_80_0_0_058b57eac7c432cee5c237617bdcfca8.jpg

Новости

ru-RU

https://realty.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

Недвижимость РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn24.img.ria.ru/images/154954/07/1549540768_319:0:3048:2047_1920x0_80_0_0_5712e13db7ef226fbb54a1e1087730c4.jpg

Недвижимость РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Марина Заблудовская

https://cdn23.img.ria.ru/images/07e5/08/04/1744313449_9:0:2042:2033_100x100_80_0_0_058b57eac7c432cee5c237617bdcfca8.jpg

блог редакции – риа недвижимость

Поход в общественный туалет – это всегда экстрим, ведь никогда не знаешь, выйдешь ли ты оттуда с облегчением или выбежишь в ужасе с запором от перенесенного стресса. Увы, одно из важнейших пространств нашей жизни почему-то выглядит так, словно нам на него на….(ну вы поняли). Нервы шеф-редактора РИА Недвижимость Марины Заблудовской не выдержали, и она решила не молчать о том, чего принято стесняться, потому что «фуу».

Внимание, в колонке содержатся описания суровой бытовой правды, поэтому сильно впечатлительным и изысканным натурам читать не рекомендуется!

«А ишо чудней, что баня и уборна, как у нехристей, в одном закутке, козле кухоньки. Это уж тоже не дело. Сядешь, как приспичит, и дрожишь, мучишься, чтоб за столом не услыхали» (с). Знакомая ситуация? Если нет, то вы либо счастливчик, у которого туалет расположен максимально приватно в квартире, ну либо у вас нет комплексов. Завидую. Лично мне, как и бабушкам из повести Валентина Распутина «Прощание с Матёрой», всегда было конфузно идти в туалет, расположенный возле кухни, а именно так он и располагался в нашей квартире и квартирах наших друзей.

Вообще туалетно-санитарный вопрос в наши дни – тема не просто печальная, а выбешивающая. Особенно это касается общественных мест. Ну, вспомните ситуации, когда вы сидите в каком-то уютном кафе, балдеете, а потом зов природы ведет вас в местную уборную, а там гуляющий на одном болте унитаз, с которого боишься навернуться прямо на замусоренный пол. Сразу вся картина уютного места рушится. И как же нас радует обратная ситуация, когда уборная в общественном заведении оказывается настолько роскошной, что туда хочется пригласить друзей для фотосессии. Конечно, чистота в общественных туалетах – это вопрос личной культуры, ну и хорошего клинингового сервиса, конечно. Однако намусорить в ухоженном и чистом месте стыдно будет даже самому большому неряхе.

Кстати, вы замечали, что нередко в компании друзей того, кто первым посетил туалет где-нибудь в кафе, остальные обычно спрашивают: «Ну как там, норм? Не страшно?» Давайте уже признаем, что комфорт любого пространства личного или общественного начинается именно с отхожего места.

Впрочем, обустройство личного клозета – дело персональное. Хочешь дома суровый «туолэт, типа сортир» – вообще без проблем. В конце концов, дома и санфаянс греет.

А вот общественные уборные – тема отдельная и жесткая.

8 февраля 2019, 12:49

Нужное место: где в центре Москвы найти бесплатные общественные туалеты

У меня из головы не идут три диких образа туалетов, которые я на месте психологов приравняла бы к одной из причин психологических травм. На самом деле таких диких образов куда больше, но психику читателей надо тоже беречь.

Первую такую «травму» я получила в школе, где в туалетах были открытые кабины. Я не знаю, чем там руководствуются проектировщики, и почему нельзя в детских туалетах ставить дверцы, но точно скажу, что многие девочки отпрашивались по нужде во время урока, потому что в школьном возрасте уже вовсю развивается чувство стыда и смущения за интимные процессы. Да и опорожняться на глазах у подруг не всем комфортно. А уж когда у девочек начинается «прокладочный период» – вот тут школьные туалеты – это глобальный ад. Не буду вдаваться в подробности, так как женская половина читательниц сейчас прекрасно понимает, о чем речь, а у мужчин своих травматичных воспоминаний о школьных туалетах хватает.

Дикость вторая – городские туалеты-гнезда с дверцами, как в салунах на Диком Западе (то есть сверху и снизу все видать, а посередине нечто болтающееся). Вспоминается мне такой вот клозет в московских «Лужниках». Разумеется, дело было задолго до всех преобразований, сейчас их уже снесли. Но, как говорится, воспоминания не снесешь.

Восходить на такие вот стульчаки-троны надо было по ступенькам. Вместо унитаза – гнездо в полу, что, кстати, не так плохо, если честно. Но вот дверцы не выдерживали никакой критики: если ты стоял в полный рост, то тебя было видно от пояса, а когда присаживался, то виден был весь «процесс». Вот в каком страшном сне проектировщику такой концепт привиделся, а?!

13 января 2017, 13:48

Тайная комната: самые необычные санузлы в миреПень, яйцо и бывший президент США – что у них общего? Как оказалось, все это в руках дизайнеров превращается… в туалет. Сайт «РИА Недивижимость» предлагает своим читателям вместе подивиться и посмеяться над самыми необычными, вызывающими и странными санузлами в мире.

И, наконец, дикость третья – это современные микроскопические кабины в торговых центрах, когда между дверью кабины и унитазом сантиметров двадцать. Возможно, для мужчин этого расстояния достаточно. А вот дамам, особенно высоким, особенно зимой, когда на тебе пуховик, сумка и пакеты, развернуться и прицелиться – просто Mission: Impossible.

Вы скажете, ну ведь можно повесить все вещи на крючок… (долгий демонический смех). Крючки в туалетах – это крах всего строительного прогресса в принципе. Они если и есть, то либо настолько микроскопические, что на них кроме сумочки уже ничего не повесишь, либо отломаны, либо расположены так, что после размещения на них одежды и сумок в кабинке просто не остается свободного пространства для маневра, так как в один бок тебе упирается еще и огромный бумагодержатель.

Я бы вообще на месте госкомиссий приемку любого общественного объекта начинала с крючков в туалетах. И нет, это не шутка! Из недавних курьезов – в ТЦ «РИО» на «Академической» недавно сделали обалденный ремонт уборных, поставили ультрасовременные смесители, расширили кабины до нормальных габаритов, ну а крючки пришлепнули на клей. И, естественно, в первые же дни все отломалось. Ну почему на клей, ребята? В таких местах нужно крепить их на болты! Можно в принципе болт вкрутить вместо крючка – тоже вариант.

30 января 2018, 10:21

Мэ и Жо: самые провокационные идеи для оформления санузла в квартиреСанузел – самое интимное и самое используемое помещение квартиры. Но, увы, далеко не все хозяева решаются подойти к его оформлению с креативом. Дизайнеры показали читателям сайта «РИА Недвижимость», как превратить туалетную комнату в аттракцион или арт-объект.

В общем, господа строители и проектировщики, предлагаю вам мой личный СНИП. После монтажа кабинок туалета в общественном месте берете самого высокого, желательно упитанного работягу, надеваете на него толстый пуховик, даете в руки упаковку туалетной бумаги, рулонов эдак на двенадцать, пару пакетов из гастронома с продуктами и маленькую барсетку и заводите его со всем этим хозяйством внутрь. И далее предлагаете справить нужду, но обязательно сидя со спусканием штанов, как и полагается! И пусть он потом расскажет вам свои «непередаваемые» ощущения от комфорта ваших кабинок.

Ложные позывы к дефекации – причины, симптомы у мужчин и женщин | Медицинский центр

Ложные позывы к дефекации – симптом поражения пищеварительной системы, характеризующийся частыми болезненными позывами сходить в туалет «по-большому» без последующего выделения кала. Научное название таких позывов – тенезмы. Проблема существенно отражается на жизнедеятельности человека и может временно его дезадаптировать. Помимо этого, тенезмы не могут существовать сами по себе, они являются лишь специфическим синдромом многих (иногда опасных) заболеваний желудочно-кишечного тракта.

В многопрофильном медицинском центре «МедПросвет» работают проктологи, эндоскописты и гастроэнтерологи с многолетним опытом. Использование современного диагностического оборудования позволяют врачам в короткий срок выяснить причину псевдопозывов и подобрать оптимальное лечение.

Симптомы

Тенезмы прямой кишки обычно сопровождаются сильными режущими или тянущими болями в нижней части живота. Боль является спастической, то есть возникает и угасает приступообразно.

Особенно интенсивно болезненность ощущается в районе сфинктера, где могут впоследствии появляться эрозии кожи и слизистой кишечника. При отсутствии лечения частота приступов способна увеличиваться, а интенсивность болей нарастать.

Из-за ложных позывов человек вынужден постоянно идти в уборную, однако акта дефекации не происходит. В процессе может выделяться небольшой объем кала, слизи или крови.

Причины появления тенезмов

В норме процесс испражнения запускается при раздражении стенок кишечника каловыми массами. В случае, если позывы имеются, а дефекации не происходит – кишечник раздражается по другим причинам. Рассмотрим основные причины ложных позывов к дефекации.

Геморрой

Геморроем называется патология, характеризующаяся образованием варикозно расширенных узлов вокруг прямой кишки. Заболевание сопровождается расширением и извилистостью вен, часто сопутствующим воспалительным процессом и тромбозом. Таким образом, ложные позывы в туалет возникают из-за выпячивания вен в просвет кишки.

К основным факторам возникновения геморроя относятся: гиподинамия, чрезмерные физические нагрузки и сидячая работа.

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника можно заподозрить по интенсивным болям в области живота и нарушению стула. Часто при этом возникают болезненные тенезмы. Синдром раздраженного кишечника развивается на фоне стресса, неправильного питания и гормонального сбоя.

Проктит

Проктитом называется хроническое воспаление слизистой кишечника. Болезнь сопровождается дискомфортом, болью, жжением и зудом в области прямой кишки, а также тенезмами. В каловых массах могут выявляться слизь, гной или кровь.

Болезнь развивается частом употреблении острых блюд, паразитарных заболеваниях, кишечных инфекциях, при злоупотреблении алкоголем

Сигмоидит

Сигмоидит – воспалительный процесс сигмовидной кишки. К основным симптомам заболевания относятся: боль с левой стороны нижней части живота, вздутие, жидкий стул с примесью слизи и ложные позывы. Появление тенезм сигнализирует об активном воспалительном процессе.

Заболевание возникает из-за аномального строения сигмовидной кишки, проникновения инфекции, раздражения или механического повреждения этого отдела кишечника.

Дисбактериоз

Одним из основных признаков дисбактериоза считаются болезненность живота, диарея, прожилки и сгустки крови в каловых массах. Помимо этого нередко возникают позывы к дефекации без кала. Болезнь обусловлена проникновением болезнетворных микроорганизмов в желудочно-кишечный тракт человека.

Анальные трещины

Данная патология чаще возникает у женщин и характеризуется повреждением кожи и слизистой анального отверстия. Возникновение трещин связано с запорами, воспалением ЖКТ и механическими травмами. Нередко патология развивается у женщин при беременности и родах.

Доброкачественные и злокачественные новообразования

Наиболее частыми образованиями, провоцирующими ложные позывы, являются:

1. Полипы – опухолевидные новообразования слизистой оболочки кишечника. Могут быть единичными или множественными. В тканях активируется деление клеток, что сопровождается образованием полипов с атипией или без атипии.
2. Аденомы – доброкачественные опухоли из железистой ткани.
3. Аденокарцинома – раковые опухоли, развивающиеся из железистых клеток, выстилающих кишечник.

Иные причины

Период беременности – прекрасный этап в жизни каждой женщины. Однако в некоторых случаях у будущей мамы возникают проблемы со стороны кишечника. Так, беременные женщины нередко жалуются на то, что постоянно тянет в туалет «по большому». Этот неприятный симптом вполне объясним – во время вынашивания матка оказывает сильное давление на кишечник и другие органы ЖКТ, от чего возникает ложное желание опорожниться.

Также данное состояние может носить психологический характер. Тенезмы являются частым спутником стрессов, неврозов и в редких случаях нарушений работы нервной системы.

Диагностика

Главное в лечении ложных позывов к дефекации – устранить не только симптом, но и причину его возникновения. Для этого, перед тем, как назначить лечение, врачи «МедПросвет» отправляют пациента на комплексную диагностику организма, включающую следующие исследования:

1. Лабораторная диагностика:

• Клинический анализ крови: общий анализ, лейкоцитарная формула, СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений)
• Копрограмма
• Анализ кала на скрытую кровь
• Исследование на лямблии (антигенный тест в кале) Giardia lamblia, антиген
• Скрининговое обследование на гельминтозы (Opisthorchis IgG, Toxocara IgG, Trichinella IgG, Echinococcus IgG)

Лабораторное исследование кала позволяет судить о характере патологического процесса в кишечнике. Так, например, выявление прожилок или сгустков крови может сигнализировать о тяжелом поражении кишечника.

2. Колоноскопия. Это эндоскопические методы диагностики, позволяющие осмотреть слизистую кишечника при помощи маленькой камеры, которая вводится через анальное отверстие. В ходе исследований врач может взять биопсию – небольшой фрагмент стенки кишечника для дальнейшей диагностики.

3. МРТ или КТ. Дополнительные инструментальные методы диагностики необходимы при сложных диагностических ситуациях. С их помощью врач послойно изучает структуру органов брюшной полости, тем самым определяя и уточняя локализацию патологических изменений.

Лечение

Лечение зависит от причины, вызвавшей ложные позывы к дефекации у мужчин и женщин. Внимательно изучив полученные в ходе исследований результаты, врачи нашей клиники индивидуально подбирают методы терапии. Может применяться консервативное (медикаментозное лечение) или могут потребоваться дополнительные процедуры.

Цель медикаментозной терапии – восстановить моторику кишечника, снять воспаление, устранить инфекцию и нормализовать микрофлору. Для этого врачи назначают противовоспалительные, антибактериальные, ранозаживляющие, противодиарейные или слабительные средства в виде таблеток, кремов или свечей. Кроме того, пациенту назначаются препараты, позволяющие уменьшить частоту и интенсивность позывов, а также снять болезненные ощущения.

В некоторых случаях может потребоваться проведение манипуляции – удаление полипов, удаление геморроя и др.

Неотъемлемой частью лечения тенезмов является соблюдение принципов правильного питания. Человеку необходимо употреблять достаточное количество питьевой воды (не менее 1,5 л), исключить кислые, острые, сильносоленые, копченые и жареные блюда, раздражающие слизистую кишечника. Рекомендуется дробное питание небольшими порциями 5-6 раз в день. Рацион должны составлять супы, каши, нежирное мясо в отварном или тушеном виде.

Куда обратиться при ложных позывах?

При возникновении ложных позывов к дефекации следует немедленно обратиться за помощью в медицинское учреждение. В многопрофильной клинике «МедПросвет» Вас встретят врачи с многолетним профессиональным опытом. Диагностика и лечение проводятся на высокоточном оборудовании, позволяющем обнаружить отклонения на самых ранних стадиях. Принципы нашей работы – честность, эффективность, гуманность и индивидуальный подход к каждому пациенту. Доверьте свое здоровье профессионалам!

Записаться на прием можно по контактным телефонам клиники или оставив заявку предварительной записи.

Смотрите также:

что делать в домашних условиях

Когда появляется запор, акт дефекации сильно нарушается и человеку довольно трудно и больно сходить в туалет по большому. Полностью опорожнить кишечник в такой ситуации трудно, так как каловых масс в организме очень мало.

Невозможность сходить в туалет по большому является не одной проблемой, что возникает в такой ситуации. Она провоцирует потерю аппетита, трудовой активности, возникновению мышечной и головной боли и также нарушает сон, что переплетается общей нервозностью.

По итогу длительного запора в районе кишечника появляется неприятное ощущение, а иногда и геморрой.

Причины

Врачи считают нормальным то, когда человек ходит в туалет каждый день один раз или один раз в три дня. Если вы не опорожнялись больше четырёх, нужно обращаться к врачу за помощью, так как это первые симптомы запора и проблемы с кишечников.

Если очень часто происходят застои каловых масс в кишечниках, возникают неприятные ощущения:

• Головная боль;
• Слабость;
• Раздражительность;
• Общая усталость.

Это первые симптомы запора и проблем с кишечником.

Со временем кожа может стать сухой, приобрести серый или жёлтый цвет.

Спровоцировать такие проблемы могут такие факторы:

• нехватка жидкости в организме;
• стресс;
• опухоли в кишечнике;
• малоподвижный образ жизни;
• неправильное питание;
• беременность и послеродовой период.

Если больно ходить в туалет по большому

Многие почему-то стесняются сходить к доктору, когда у них появляется такого рода проблема, как запор. Ничего стыдного в этом нет! С этой проблемой сталкивается каждый второй, но просто скрывают об этом, даже не подразумевая, что вредят сами себе.

Одноразово в течение одного-трёх дней должна быть дефекация, то есть кишечник должен опорожняться. Если посещения в туалет затягиваются — это означает, что появилась проблема с желудочно-кишечным трактом или кишечником.

Начать устранение такого рода проблем нужно как можно быстрее, так как на 4 день начинается отравление всего организма, что несёт большую опасность для жизни человека.

Обычно в туалет не получается сходить из-за простого запора. Такие явления представляют собой затруднение либо невозможность дефекации, при которых количество каловых масс незначительно, а также присутствует наличие ощущения, что кишечник опорожнён не полностью.

В этом случае человеку больно сходить по большому в туалет из-за того, что повреждаются стенки кишечника камнями каловых масс, что вызывают очень плохие ощущения.

Чтобы устранить такие проблемы рекомендуем такие действия:

• установить очистительную клизму с масляным или тёплым раствором;
• принять лёгкое слабительное средство, если клизма не дала ожидаемого результата;
• обследоваться у гастроэнтеролога, чтобы выяснить причину регулярных возникновений запора.

Затруднения с дефекацией при беременности

Акушер-гинеколог оценивает ситуацию так, что из трёх беременных, двое точно имеют запоры. Это объясняется патологией кишечника, при которой нарушается порядок и механизм выведения каловых масс из организма.

Его характеризуют такие симптомы:

• стул становится редкой консистенции;
• происходит реже чем один раз в два дня;
• скудный и твёрдый.

Происходит затруднение дефекации, появляется боль в животе, ощущения недостаточных опорожнений кишечника, жжения в районе кишечника, вздутия и зуд в нём, тошнота. Но всё можно исправить и даже в домашних условиях возможно. Необходимо знать несколько методов.

Не придумали ещё универсального средства, чтобы облегчить работу кишечника у беременной женщины и полностью избавиться от проблемы. Начать лучше с диеты. Каловые массы формируются из остатков еды, клетчатки и микроорганизмов, что погибли.

Если во время токсикоза женщина кушает плохо и непостоянно, ей рекомендовано начать употреблять натуральную клетчатку.

Стандартный способ её приготовления — это перетёртые тыквенные семечки либо использование злаковых растений. Нужно скушать всего две чайные ложки натуральной клетчатки и запить стаканом воды. Уже через час появиться позыв на стул и кишечнику станет гораздо легче.

В рационе беременной женщины обязательно должны присутствовать сухофрукты:

Хорошо способствуют дефекации каловых масс кисломолочные продукты:

Надо кушать как можно больше овощей. Необходимо не забывать заправить салат только свежим подсолнечным маслом. Оно имеет вещества, которые стимулируют перистальтику кишечника при этой проблеме.

Проблемы со стулом после операции

Самое главное, после операции надо уделить особое внимание пище и вообще своему рациону, так как из-за неправильного питания начинаются проблемы с хождением в туалет по большому и провоцирует запор. Особенно после операций, прежде чем кушать какое-либо блюдо, лучше посчитать баланс белкового, растительного и углеводного элемента в нём.

В период послеоперационного восстановления организма обязательно надо употреблять продукты, что характеризуются повышенным уровнем содержания клетчатки.

В рационе питания нужны каши, такие как гречневая и овсяная, а также любые овощи, кроме жареных.

После операций разрешается кушать фрукты, только не вяжущие виды, потому что они спровоцируют недержание каловых масс в кишечнике.

Употреблять чай и кофе не рекомендуется при запоре, лучше пить обыкновенную воду, желательно негазированную. Вода способна нормализовать пищеварение, регулировать стул и предотвратить недержание каловых масс.

Очень полезный кефир с бифидобактериями и различные супы на основе мяса и овощей при этой деликатной проблеме.

Что выпить, чтобы решить проблему?

Если вы давно не ходили в туалет по большому, а также изменения в питании не помогают, нужно начинать принимать лекарственные препараты, что имеют слабительное действие. При помощи этих препаратов проблема уходит через пару часов.

К этим препаратам можно отнести такие средства:

Как захотеть сходить в туалет?

Много кто из вас реально недооценивает питание в профилактических действиях при застое каловых масс в кишечнике. Реально просто немного изменить своё меню и работа кишечника наладится сама по себе. Лучше навсегда исключить сладкое, макаронные изделия и мучное.

Такие продукты являются провокаторами газообразований и способны уплотнениям калия. Врачи рекомендуют кушать больше овощей и фруктов, которые имеют клетчатку. Откроем небольшой секрет.

Есть продукты, которые имеют натуральный слабительный эффект:

• курага;
• кисломолочка;
• свекла;
• морковь;
• чернослив.

Если будете кушать именно эти продукты ежедневно, забудете про запор навсегда.

Возможные осложнения

Если игнорировать запоры, возможно появление тяжёлых осложнений. Когда происходит раздражение стенок кишечника каловыми массами, это приводит к развитию воспалительного заболевания различных отделов кишечника. Это может быть колит (воспаляется ободочная кишка), проктосигмоидит (воспаляется сигмовидная кишка и кишечник).

Длительный запор может спровоцировать проблемы, как развитие воспалительного заболевания желчевыводящего пути, а иногда даже осложняется гепатит.

Очень часто из-за запора появляется геморрой, трещины в заднем проходе, воспаления околопрямокишечной клетчатки. Немедленно нужно обращаться к специалистам.

Из-за длительного застаивания каловые массы могут расшириться и удлинится, то есть может сформироваться приобретённый мегаколон, который ещё сильнее усугубляет запор.

Самым страшным осложнением запора может быть рак кишечника.

Отзывы

Ургентное недержание мочи и неотложные позывы — Сообщество по вопросам мочевого пузыря и кишечника

Проблема с мочевым пузырем, такая как ургентное недержание мочи и ургентные позывы, может вызвать большое беспокойство и стресс, и вы можете начать жить своей жизнью вокруг своей проблемы, однако помощь доступна.

В чем разница между неотложным недержанием мочи и срочностью?

Внезапное сильное ощущение необходимости сходить в туалет и спешить туда называется «срочностью».

Люди с нормальной функцией мочевого пузыря могут продержаться, пока не дойдут до туалета, но у людей с неотложными состояниями может возникнуть утечка, если они не дойдут до туалета вовремя.Если это происходит, то это называется «позывами».

Каковы причины?

Большинство случаев ургентного и позывающего недержания мочи вызваны гиперактивным мочевым пузырем. Однако у некоторых людей причина так и не обнаруживается.

Вы можете почувствовать необходимость спешить в туалет, если у вас инфекция мочевыводящих путей. Люди с заболеваниями, которые влияют на нервы, связанные с мочевым пузырем, такие как рассеянный склероз и болезнь Паркинсона, могут быть предрасположены к позывам и недержанию мочи.

Срочность «ключ-защелка» может повлиять на людей, которые уже плохо контролируют мочевой пузырь. Этот термин относится к необходимости сходить в туалет, как только вы придете домой и вставите ключ в дверь. Осознание того, что вы скоро сможете ходить в туалет, может вызвать сокращение мочевого пузыря, и вам придется спешить в туалет. Некоторые люди испытывают такое же чувство позывов, когда слышат струю воды. Это может быть довольно распространенным явлением, но если вам нужно спешить в туалет и иногда вы не успеваете вовремя, вам необходимо изучить эту проблему.

Когда обращаться за помощью при ургентном недержании мочи и неотложных позывах

Если вас беспокоит ваша проблема, и она начинает влиять на вашу повседневную жизнь, обязательно запишитесь на прием к врачу, медсестре по сдерживанию недержания мочи или физиотерапевту-специалисту . Медсестра, занимающаяся лечением недержания мочи, и специалист-физиотерапевт — это медицинские работники, специализирующиеся на проблемах с мочевым пузырем и кишечником.

После того, как вы записались на прием, ваш лечащий врач осмотрит вас. Они могут задать вам некоторые из следующих вопросов:

• Как часто вы ходите в туалет, чтобы помочиться?
• Как часто вы протекаете мочой?
• Когда происходит утечка мочи?
• Какие лекарства вы принимаете?
• Что вы обычно едите или пьете?
• Это больно / неудобно при мочеиспускании?
• Сколько раз вы встаете ночью?
• Вы когда-нибудь мочились в постель?

Было бы неплохо вести учет активности мочевого пузыря за несколько дней до приема.Ведите учет как минимум 3 дня. Посетите наш раздел «Дневник мочевого пузыря / переподготовка» для получения дополнительной информации и копии пустого дневника, которую вы можете скачать и заполнить самостоятельно. Существует множество консервативных методов лечения и лекарств, и если они не помогут, вас могут направить к хирургу.

Дополнительную информацию и загрузки можно найти в разделе загрузок.

Жизнь с заболеванием мочевого пузыря может повлиять на вас эмоционально и социально; иногда бывает полезно поговорить с людьми, которые понимают вашу ситуацию.Группа поддержки сообщества мочевого пузыря и кишечника доступна круглосуточно и внимательно контролируется администраторами, чтобы обеспечить безопасную среду, чтобы вы могли связаться с теми, кто разделяет ваше состояние. Начните свою тему сегодня или просто следите за тем, что вас интересует.

Измерительный унитаз грубый в размерах

Замена или установка унитаза может показаться сложной задачей. Имея на выбор множество типов и стилей унитазов, вы можете почувствовать себя подавленным в решениях.К счастью, с помощью нескольких основных измерений вы можете выбрать и установить унитаз, который идеально подходит для вашей ванной комнаты, будь то ванная комната в вашем доме, офисе или другом офисе. Продолжайте читать, чтобы узнать, как измерить размер унитаза и сиденья унитаза.

Получить предложение

Начало работы

Чтобы начать измерения для унитаза, вам понадобится:

• Рулетка или линейка
• Что-то написать с
• Бумага или блокнот

Размеры стандартного туалета

Когда вы планируете планировку вашей ванной комнаты, чтобы вы могли добавить перегородки для унитаза в ванную комнату в парке, школе, офисе или другом месте, вам необходимо тщательно измерить.Вы хотите, чтобы у пользователей вашего туалета было достаточно места в каждой кабине, не тратя впустую полезную площадь. Кроме того, вы хотите, чтобы каждая кабинка туалета была одинаковой по размеру и правильно настроена. Это руководство по покупке унитаза проведет вас через стандартные размеры унитаза, которые необходимо учитывать при покупке перегородок:

• Высота сиденья: Измерьте расстояние между полом и верхом сиденья унитаза. Стандартные туалеты будут иметь размеры от 15 до 17 дюймов, в то время как унитазы стула могут быть до 17 дюймов.
• Формы унитазов: Круглые унитазы занимают меньше места, чем удлиненные унитазы, которые обычно на три дюйма длиннее. Помните, что вам нужно иметь 24 дюйма или более пространства перед унитазом, а также достаточно места вокруг унитаза.
• Ширина унитаза: Измерьте либо самую широкую часть унитаза, либо самую широкую часть резервуара, в зависимости от того, что больше, чтобы определить требуемую ширину каждой кабинки. Имейте в виду, что вам также нужно немного места по бокам.
• Грубые размеры унитаза: Примерные размеры унитаза — это расстояние между стеной за унитазом и центром сливной трубы. Стандартный размер туалета составляет 12 дюймов, но в некоторых случаях может быть от 10 до 14 дюймов.

В целом, стандартный унитаз будет иметь глубину от 27 до 30 дюймов, высоту спинки от 21 до 31 дюйма и ширину около 20 дюймов. Версия, совместимая с ADA, должна иметь высоту сиденья от 17 до 19 дюймов.Это одна из причин, почему перегородки вокруг ванных комнат, соответствующих требованиям ADA, отличаются.

При расчете пространства вокруг туалета в кабинке ADA также необходимо учитывать дополнительное пространство для инвалидной коляски или помощника. Унитаз также должен находиться рядом с поручнем, которым можно пользоваться, чтобы помочь кому-то пользоваться этим помещением.

Получить предложение

Как измерить

Если вы измеряете новую или полностью реконструируемую ванную комнату, вам нужно иметь представление об общей планировке и дизайне ванной комнаты.Если вы проектируете бизнес или общественный туалет, где будет несколько туалетов, обязательно оставьте место для перегородок и перегородок. Обдумывая, как измерить пространство в туалете, следует помнить о нескольких вещах.

• Всегда измеряйте максимум. Обязательно снимайте мерки в самой широкой или самой длинной точке чаши. Этот принцип применим ко всему, кроме размеров отверстий под болты, которые следует измерять от центра к центру.
• Проверьте один раз, проверьте дважды. Обязательно перепроверьте все свои измерения. Прежде чем заказывать унитаз или сиденье для унитаза, вы хотите убедиться, что ваши размеры верны. Меньше всего вам хочется заказывать товар, который не подойдет для вашего помещения.
• Помните о безопасности. Хотя во время измерения или установки унитаза может возникнуть соблазн встать на унитаз или сиденье, он легко поскользнется и упадет. Избегайте несчастных случаев и травм — держите ноги на земле, никогда не стойте на унитазе и не садитесь на корточки.

Как выбрать унитаз, подходящий для модели

Когда у вас есть все необходимые материалы и общий дизайн ванной комнаты, самое время приступить к измерениям. Когда дело доходит до того, как измерить сиденье унитаза, вам нужно будет собрать следующие измерения: Примерный Примерный размер — это расстояние между стеной за унитазом и стенкой слива. Это измерение является наиболее важным при измерении для унитаза. Правильный приблизительный размер гарантирует, что ваш унитаз подойдет и будет работать правильно.

Чтобы измерить грубость для вашего унитаза, измерьте расстояние от стены позади унитаза до середины заглушек для болтов на вашем текущем унитазе. Болты для туалета — это болты, которыми унитаз крепится к полу. Если у вас есть плинтусы или плитка на стене за унитазом, не включайте их в свои измерения. Если у вашего унитаза четыре болта, а не два стандартных, вы будете измерять расстояние до центра задних болтов. Стандартные грубые размеры — 10, 12 и 14 дюймов.Если ваше измерение находится между этими интервалами, округлите полученное число до ближайшего стандартного значения. У большинства туалетов есть 12-дюймовый грубый вход. Туалеты с грубым размером 10 или 14 дюймов встречаются немного реже, поэтому у вас может быть меньше выбора туалетов такого размера. Если вы заменяете существующий унитаз, ищите замену унитаза с такой же обшивкой. Унитаз с большим грубым размером потребует от вас изменить конфигурацию сантехники или переместить стену, чтобы унитаз подходил по размеру.В некоторых настройках, например в ванной с несколькими туалетами, у вас может не быть большой гибкости, чтобы переместить сантехнику или изменить расположение. Хотя подойдет унитаз меньшего размера, между унитазом и стеной останется значительный зазор. Если вы храните предметы на унитазе, этот промежуток может быть не идеальным, поскольку в конечном итоге вы можете бросить вещи за унитаз.

Размеры чаши

Затем вам нужно будет определить ширину и длину вашей миски. В Соединенных Штатах чаши обычно либо круглые, либо удлиненные.Круглые чаши лучше подходят, если унитаз находится в маленькой комнате или неудобном месте, поскольку они оставят вам больше свободного пространства на полу, но удлиненные чаши более удобны из двух вариантов и часто используются в коммерческих целях. В зависимости от формы унитаза сиденье унитаза будет круглым или удлиненным, чтобы совпадать с краем унитаза. Круглые чаши обычно имеют размеры от 16 до 17 дюймов от монтажных отверстий на сиденье унитаза до передней части края чаши. Удлиненные чаши имеют немного большую длину и обычно имеют размер от 18 до 19 дюймов.И круглые, и удлиненные чаши обычно имеют ширину от 14 до 14 с половиной дюймов.

Высота чаши

Стандартные туалеты обычно находятся на высоте от 15 до 17 дюймов над полом. Однако высота может варьироваться в зависимости от специальных туалетов, таких как детские туалеты и туалеты, оборудованные для инвалидных колясок. Например, туалеты, доступные для людей с ограниченными возможностями, обычно находятся на высоте 17-19 дюймов от земли, поскольку немного большая высота делает их более удобными и удобными для людей с ограниченными возможностями, с ограниченной подвижностью или пользователей инвалидных колясок.

галлонов на промывку

Количество галлонов на смыв в вашем туалете показывает, сколько воды использует ваш унитаз каждый раз при смыве. Это измерение должно появиться между сиденьем и чашей. Большинство современных туалетов потребляют не более 1,6 галлона на смыв. Если на вашем унитазе нет этикетки с указанием количества галлонов на количество смыва, это, вероятно, относится к периоду до 1996 года, когда федеральное правительство установило стандарты, сколько галлонов унитаза может использовать на смыв, чтобы улучшить водосбережение. Туалеты до 1995 года часто использовали до семи галлонов на смыв.

Рычаг смыва

В зависимости от вашего унитаза, рычаг смыва может находиться слева или справа от унитаза. Итак, когда вы думаете о том, где разместить унитаз, подумайте, на какой стороне находится слив. Некоторые люди предпочитают смывной рычаг с одной стороны, а не с другой. Вы также можете принять это во внимание при выборе туалета, исходя из запланированной или существующей планировки ванной комнаты. Некоторые современные туалеты бесконтактны или имеют кнопку смыва на верхней части бачка, так что это могут быть хорошие варианты, которые стоит рассмотреть, если у вас мало места.Бесконтактные туалеты и туалеты с сенсорным смывом — отличный вариант для общественных мест, позволяющий избежать распространения микробов.

Как измерить сиденье унитаза

Есть множество типов и стилей сидений для унитазов. Варианты включают:

• Круглый — это стандартный тип сиденья, который можно найти во многих домах и на предприятиях. Эта форма наиболее эффективна для использования в тесном или неудобном пространстве.
• Удлиненное — Удлиненное сиденье немного длиннее круглого.Чаще всего они бывают дома или в коммерческих целях. Многие считают удлиненные сиденья наиболее удобными.
• Открытые передние сиденья — Открытые передние сиденья распространены в общественных туалетах. Открытые передние сиденья U-образной формы являются наиболее гигиеничным вариантом для общественных мест, поскольку гениталии не соприкасаются с сиденьем, а моча с меньшей вероятностью попадет на переднюю часть сиденья.
• Детские сиденья — Детские сиденья надежно прикреплены к унитазу, поэтому они не смещаются и не скользят.Такая установка делает их идеальными для детей, которые учатся сидеть на унитазе. Детские сиденья также безопасны для взрослых, и их легко снять, когда они больше не нужны.
• Поднятые / высота стула — Поднятые сиденья устанавливаются выше стандартных сидений, что облегчает вставание после сидения. Это лучший вариант для людей с ограниченными физическими возможностями.

При измерении сиденья унитаза вы начнете с измерения ширины болта. На задней части сиденья измерьте расстояние от центра одного отверстия для стойки до другого.Обычно это расстояние составляет около пяти с половиной дюймов между отверстиями. Затем вы измерите ширину чаши в самом широком месте от края до края. Это измерение поможет вам определить ширину сиденья, которая должна покрывать края чаши. Наконец, измерьте длину унитаза. Измерьте расстояние от центра передней части чаши до центра шарниров сиденья между отверстиями для столбов. Для круглых сидений этот размер будет около 16,5 дюймов. Для удлиненных чаш он будет ближе к 18 дюймам.

Что такое перегородки для ванных комнат

Если вы проектируете общественную или коммерческую ванную комнату, важно продумать перегородку. Во многих случаях владельцы бизнеса слишком сосредотачиваются на оборудовании для ванных комнат — унитазах, раковинах и сушилках для рук — и забывают учитывать перегородки, которые являются важной частью любой общественной ванной комнаты. Фактически, существуют конкретные руководящие принципы по проектированию коммерческих туалетов, предусмотренные Американским законом об инвалидах (ADA) и Управлением по охране труда (OSHA).Несоблюдение этих правил может привести к судебным искам, штрафам и другим неприятностям для вашей компании. И затраты на перепроектирование высоки: средняя стоимость обновления ванной комнаты обычно составляет около 250 долларов за квадратный фут, плюс несколько тысяч долларов на затраты на дизайн.

Вот несколько рекомендаций ADA и OSHA:

• Туалеты и количество сотрудников — Для небольших компаний с 15 или менее сотрудниками OSHA требует, чтобы у предприятий на рабочем месте была как минимум одна запираемая ванная комната унисекс.Если у вас работает более 15 человек, количество необходимых туалетов увеличивается. Вам также нужно будет решить, как разделить туалеты между мужчинами и женщинами.

Вот конкретные требования к номеру:

• От 15 до 35 сотрудников: два туалета
• От 36 до 55 рабочих: три туалета
• От 56 до 80 сотрудников: четыре туалета
• от 81 до 110 сотрудников: пять туалетов
• От 111 до 150 рабочих: шесть туалетов
• Более 150 сотрудников: Установите дополнительный туалет на каждые 40 нанятых сотрудников.

• Перегородки — Согласно директивам OSHA, барьер или перегородка, включающая дверь, должна отделять все туалеты, чтобы гарантировать конфиденциальность сотрудников.
• Мытье рук — В каждой ванной комнате на рабочем месте должна быть раковина, в которой люди могут мыть и сушить руки. На всех станциях для мытья рук должен быть рабочий кран, мыло и какие-либо средства для вытирания рук сотрудниками, например бумажные полотенца или сушилки для рук.
• Доступность — Если ваша ванная комната является общедоступной, она должна быть доступна для людей с ограниченными возможностями. Киоски должны быть достаточно большими, чтобы инвалидная коляска или ходунки могли легко войти и передвигаться. В ванной комнате также должны быть поручни сзади и по бокам унитаза и доступные органы управления смывом. Не во всех штатах требуется, чтобы туалет был доступен для публики, но если вы решите это сделать, вам нужно будет убедиться, что он доступен для людей с ограниченными возможностями.Например, туалетные кабинки, оборудованные для доступа инвалидов-колясочников, должны иметь глубину не менее 56 дюймов, когда унитаз крепится к полу.

При проектировании ванной комнаты необходимо учитывать эти требования, а также ваш бюджет и ограниченное пространство. Есть варианты, которые помогут вам сэкономить место и сэкономить деньги, например писсуары, но они не учитываются в требованиях OSHA к количеству туалетов, которые у вас есть — вам все равно нужно убедиться, что у вас есть не менее двух третей необходимое количество туалетов.

Как измерить перегородки в ванной?

Для измерения перегородок в ванных комнатах вам потребуются размеры задней стены, перегородок, пилястр и двери. Для задней стены измерьте ширину, а затем длину и высоту ваших перегородок. Затем определите ширину и высоту ваших пилястр и двери.

Измерение раздела

Измерение перегородки — один из важнейших этапов проектирования коммерческого туалета. Однако этот шаг немного сложнее измерения для унитаза.Поскольку все ванные комнаты разные, стандартных размеров нет — расположение перегородки будет зависеть от планировки ванной комнаты. Коммерческие ванные комнаты обычно имеют три типа планировки: встроенную, нишу и угловую.

Как правило, вам нужно измерить:

• Боковая стенка к боковой стенке
• Боковая стенка до центра перегородки
• Дверной проем
• Задняя стенка к передней стене
• Ширина стойки

Если в вашей ванной комнате есть ниша, вам не нужно измерять боковые стены или расстояние между осями.В угловой компоновке вам также необходимо измерить расстояние между центральной линией панели и внешней стороной панели. При измерении перегородки для ванной необходимо выполнить следующие основные шаги:

1. Планируйте и визуализируйте — Убедитесь, что у вас есть хорошее представление о будущей планировке вашей ванной комнаты. Начните с создания эскиза вашей ванной комнаты. Этот рисунок не должен быть необычным — он просто дает вам представление о том, как будет выглядеть конечный продукт, и дает вам место для записи измерений.

2. Измерьте расстояние от задней стены — Чтобы начать измерение, начните с измерения ширины всей задней стены. Затем измерьте расстояние от точки на задней стене, наиболее удаленной от двери.

3. Измерьте перегородку — Затем вы измерите высоту и длину ваших перегородок. Обязательно измерьте, где закрывается дверь, и включите это число в свои измерения.

4. Измерьте пилястры — После того, как вы измерили перегородки, измерьте пилястры или стойки, к которым прикреплены ваши перегородки.Обычно пилястры выше и тоньше перегородок.

5. Измерьте двери — Измерьте высоту и ширину каждой двери. Этот шаг поможет вам убедиться, что дверь подходит и может закрываться должным образом, и что между дверью и перегородкой нет необычных зазоров.

6. Измерьте перегородки писсуара — Если вы устанавливаете писсуары, вам также необходимо измерить перегородки для них. Вы будете измерять эти перегородки так же, как и другие, — измерять и записывать высоту и ширину.

Дизайн вашей ванной комнаты

Для предприятий, которые хотят расширить или улучшить свои ванные комнаты, One Point Partitions предлагает услуги по проектированию перегородок для ванных комнат и услуги по доставке для удовлетворения любых потребностей. Как опытный поставщик перегородок для ванных комнат, мы работали с компаниями из многих отраслей, чтобы разработать решения, которые точно соответствуют их потребностям.

One Point Partitions с гордостью поддерживает американскую рабочую силу и предлагает только высококачественную продукцию американского производства.Наши перегородки поставляются компанией Global Partitions, одним из крупнейших производителей перегородок в США. Все наши перегородки, поставляемые быстро и бесплатно, соответствуют требованиям ADA и доступны в пяти различных типах материалов и в широком диапазоне цветовых вариантов. На все продукты One Point Partition распространяется гарантия.

Наша команда будет работать с вами, чтобы создать индивидуальный дизайн, который соответствует всем вашим потребностям. Мы предоставляем бесплатные образцы, консультации по индивидуальному дизайну и первоначальные макеты дизайна без каких-либо обязательств, поэтому вы можете быть уверены, что наш дизайн идеально подходит для вашей ванной комнаты.Благодаря первоклассному обслуживанию клиентов и доставке мы обеспечим выполнение вашего проекта быстро, эффективно и с максимальным вниманием к деталям.

Для получения дополнительной информации или для того, чтобы начать работу над дизайном сегодня, свяжитесь с нами в One Point Partitions. Если у вас есть рисунок или изображение, мы будем рады предоставить вам ценовое предложение. Вы также можете воспользоваться нашим инструментом ценообразования, чтобы быстро и без ожидания получить оценку цены.

Варианты материалов

Теперь, когда вы знаете, как правильно измерить размер унитаза, завершите дизайн коммерческой ванной комнаты высококачественными туалетными перегородками от One Point Partitions.Ниже Вы найдете информацию о различных материалах перегородок и их ценах.

СТАЛЬ С ПОРОШКОВЫМ ПОКРЫТИЕМ

ОТ 275 $ за киоск

Кабинки для ванных комнат лучшего качества по самой низкой цене. Современные металлические перегородки покрываются порошковой краской по оцинкованной стали, благодаря чему поверхность устойчива к коррозии, жирам, кислотам, марсианам и пятнам. Лучшее качество по минимально возможной цене.

Экономичный и прочный, 3 года гарантия
Получите предложение!

ЛАМИНАТ

ОТ 375 $ за киоск

Ламинат — это классический материал для перегородок унитаза, который предлагает широкий выбор цветов и рисунков.Ламинат высокого давления, приклеенный под давлением к твердой сердцевине из ударопрочного ДСП, соответствует или превосходит все стандарты NEMA. Облицовка всех компонентов перед ламинированием обеспечивает оптимальный отвод воды и долговечность.

Классический выбор, гарантия 5 лет

Запросите цену!

ТВЕРДЫЙ ПЛАСТИК

ОТ 450 $ за киоск

Твердый пластик обладает высокой устойчивостью к большинству чистящих средств, влажности, плесени, плесени и граффити.Это идеальный материал для любой душевой комнаты или любого загруженного общественного туалета. Твердый пластик чрезвычайно прочен, не ржавеет и не вмятин. Доступен в широком спектре цветов.

Очень низкие затраты на обслуживание, гарантия 25 лет *
Получите предложение!

ФЕНОЛИЧЕСКИЙ

ОТ 700 $ за киоск

Фенольные перегородки — лучший выбор там, где требуются долговечность и прочность. Эти перегородки созданы, чтобы выдержать испытание временем.Плотные компоненты в сочетании с кронштейнами и крепежами из нержавеющей стали выдерживают самые экстремальные условия влажности и влажности. Фенол устойчив к ударам, воде и коррозии и не поддерживает бактерии.

Прочный и современный, гарантия 25 лет

Запросите цену!

НЕРЖАВЕЮЩАЯ СТАЛЬ

ОТ 700 $ за киоск

Красота нержавеющей стали легко дополнит любой современный интерьер ванной комнаты.Перегородки унитаза из нержавеющей стали устойчивы к коррозии, просты в уходе, а также позволяют просто стереть царапины. Перегородки можно приобрести как с сатинированной, так и с фактурной отделкой.

Высокий класс и высокое качество, гарантия 5 лет
Получите Quotel!

Брэндон Грэм

Брэндон занимается производством перегородок для туалетов и ванных комнат с 2006 года и работает в компании с 2007 года. Он выпускник Университета Среднего Теннесси, где он был выдающимся футболистом.Он проводит большую часть своего свободного времени со своей семьей, которая активно занимается спортом.

Сиденье для унитаза какого размера вам нужно?

Мы восхищаемся стрелками всего мира, этими дерзкими, уверенными в себе людьми, которые принимают молниеносные решения, ни секунды не сожалея. Другие люди не торопятся, размышляя, размышляя, почти собирая слой пыли, прежде чем окончательно решить. Может быть.

Когда дело доходит до покупки сиденья для унитаза, мы не поддерживаем ни один из вариантов; нажатие на спусковой крючок на сиденье, которое не подходит, приводит к тому, что вы застреваете в сиденье, которое не подходит.

И хотя иногда вы можете не торопиться с этим решением, в других случаях — например, в случае треснувшего сиденья унитаза — слишком долгие спекуляции могут привести к поломке сиденья и мокрой заднице.

Круглый или удлиненный?

Каждый год наша служба поддержки клиентов принимает звонки от людей, которым необходимо знать, какого размера сиденье для унитаза им следует купить. Они спрашивают об этом хорошо, потому что сиденья для унитазов рассчитаны на одну из двух чаш: круглую или удлиненную. Круглое сиденье для унитаза совершенно не подойдет к удлиненной чаше, и, как вы уже догадались, верно и обратное.

Катаетесь ли вы со стрелками или зависаете с черепахами, вы оба получаете 30-дневную политику возврата на любое купленное вами сиденье для унитаза. Мы не хотим, чтобы вы остались одни в Стаксвилле с сиденьем для унитаза, которым нельзя пользоваться. Из них получаются причудливые украшения для газонов и еще более неудобные дверные ограничители.

Здесь есть золотая середина, и она называется измерением. Так что возьмите рулетку и способ записать то, что вы найдете, и приступим.

Как мы уже говорили, сиденья для унитазов бывают двух размеров: круглые и удлиненные.Каждое сиденье для унитаза является одним из этих двух, указанных на упаковке. Глядя на сиденье, не всегда легко сказать, поэтому измерение важно.

С помощью рулетки определите расстояние между центрами монтажных отверстий в задней части унитаза. Стандартное измерение для этого расстояния составляет 5 ½ дюйма со средней точкой примерно 2 ¾ дюйма. Поместите крючок рулетки посередине и измерьте расстояние до внешнего края обода унитаза спереди.

Круглый унитаз будет иметь длину примерно 16 ½ дюйма.Удлиненная чаша имеет длину примерно 18 ½ дюйма. В зависимости от ваших размеров закажите для чаши подходящее сиденье — круглое или удлиненное. Наши сиденья подходят для круглых или удлиненных чаш большинства производителей.

Отмерь дважды …

Мы призываем вас прислушаться к старой аксиоме плотника: «Отмерь дважды, отрежь один раз». Или в этом случае: «Отмерь дважды, закажи один раз». Нет смысла в ненужном разочаровании, когда еще несколько секунд помогут вам подтвердить. (Помните об этих странных украшениях газона, если вы чувствуете желание пропустить этот шаг.)

У вас есть специальная чаша или вы все еще не можете решить, какой размер заказать? Без проблем! Нажмите здесь, чтобы просмотреть наше видео об определении сиденья правильного размера для вашей чаши, или позвоните в нашу службу поддержки клиентов по телефону 888.722.6488.

Не стесняйтесь набирать номер быстро, если вы стрелок, или не торопитесь, если вы черепаха. В любом случае, мы здесь для вас.

Посетите читальный зал, чтобы прочитать статьи о дизайнерских решениях, материалах сидений унитаза и о том, как ослабить и / или затянуть маленьких негодяев.Вот некоторые из наших фаворитов:

Какой материал выбрать для сиденья унитаза?

Как снять и заменить сиденье унитаза

Как ослабить сиденье унитаза

Как затянуть сиденье

Кто знал, что чистить сиденье унитаза так легко!

Лучшее руководство по покупке туалета — Consumer Reports

Когда вы выбираете новый туалетный столик, помните, что высокая цена не гарантирует лучшей производительности.В наших тестах туалетов с одинарным и двойным смывом самые высокие общие оценки получили модели со средней ценой. Лучшие туалеты также экономят воду, обеспечивая при этом бесперебойную работу.

Для многих из нас домашние туалеты используются гораздо чаще, чем обычно, из-за пандемии. Туалет должен быть надежным, особенно в большом доме, а хороший должен прослужить десятилетие или дольше без особого ухода. Это руководство по покупке поможет вам выбрать высокопроизводительную модель, подходящую для вашего дома.

Как мы тестируем туалеты
Для разработки рейтингов туалетов инженеры Consumer Reports провели серию тестов, включающих вывоз мусора, очистку чаши и засорение сливной линии. Мы также измеряем громкость смыва в туалете.

Чтобы проверить удаление твердых отходов, мы сбрасываем в таз пластиковые шарики размером с мрамор, утяжеленные губки и мешки для воды цилиндрической формы и измеряем, насколько хорошо каждый смыв обрабатывает искусственные отходы.

Мы используем комбинацию методов, чтобы оценить, насколько хорошо унитаз очищает всю чашу.Сначала мы используем красную краску на водной основе, чтобы создать твердую прямоугольную форму над ватерлинией на переднем дне чистой чаши. Делается снимок красного прямоугольника, затем унитаз смывается дважды. После второй промывки делается второй снимок, чтобы записать, сколько краски было удалено.

Второй способ, которым мы проверяем, насколько хорошо унитаз очищает отходы: мы даем унитазу наполняться, затем водорастворимой ручкой проводим линию вокруг унитаза примерно в дюйме от края. Далее промываем.Затем мы измеряем, сколько осталось пометок пером. Чем лучше очищается унитаз, тем меньше остается следов и краски. Мы повторяем тест на проникновение три раза и вычисляем среднее значение, чтобы получить оценку.

Чтобы определить потенциал почвы и запаха, мы измеряем длину и ширину, а также глубину воды в чаше. Чем глубже и шире вода, тем лучше улавливает вода запах твердых отходов.

Мы также проверяем, насколько хорошо унитаз перемещает отходы из унитаза в канализацию и достаточно ли силы, чтобы гарантировать, что отходы не застревают, особенно если отходы далеко уходят в канализацию.В наших тестах на уровень шума мы измеряем децибелметром, насколько громко работает унитаз во время смыва.

Приседающий горшок (стул какашки): действительно ли он работает?

С момента появления унитаза со смывом более 100 лет назад мы занимаемся практически одним и тем же способом: сидим, уходи, смываемся. Несколько лет назад семья из Юты решила обновить этот старомодный способ. Они изобрели Squatty Potty, табурет, который поднимает ваши колени над бедрами, чтобы вы могли сесть на корточки, когда вы какаете.

Изобретатели Squatty Potty говорят, что приседание перемещает вашу толстую кишку в идеальное положение, чтобы двигаться без напряжения. Это и подобные устройства для изменения осанки утверждают, что они могут помочь вам избавиться от запоров и избавиться от них. Факты свидетельствуют о том, что они действительно работают.

Ваша пищеварительная система в работе

Во-первых, небольшое руководство о том, как работает процесс пищеварения. Когда пища перемещается из желудка в тонкий кишечник, пищеварительные соки расщепляют ее. Переваренные питательные вещества проходят через стенку тонкой кишки в кровоток.Оставшиеся отходы смешиваются с водой в толстом кишечнике и образуют стул.

Стул остается в прямой кишке — сборной камере в конце толстой кишки. U-образная мышца, называемая puborectalis, обвивает прямую кишку. Эта мышца держит нижнюю часть кишечника согнутой, чтобы удерживать стул внутри, пока вы не будете готовы к работе. Он работает так же, как изгиб садового шланга, который не позволяет воде вытекать. Небольшой изгиб толстой кишки не дает вам расслабиться и попасть в аварию.

Когда приходит время испражнения, прямая кишка сокращается. Пуборектальная мышца расслабляется, и вы нажимаете, чтобы выпустить стул из тела.

Сидеть против приседания

В то время как американцы и другие жители Запада всегда сидели на унитазе, люди в Азии и Африке приседают, когда идут. В этих культурах люди считают приседания для кормления более естественным положением, чем сидение.

Проблема сидения в том, что оно сохраняет перегиб в нижней части кишечника. Это заставляет вас усерднее работать, чтобы избавиться от какашек.Приседания больше расслабляют лобково-прямую мышцу и выпрямляют толстую кишку, давая каклам прямой путь наружу. В результате вам будет легче тренироваться с меньшим напряжением.

Работает?

Рентген, сделанный во время исследований, показывает, что прямая кишка больше выпрямляется, когда вы приседаете. Давление в животе также ниже в этом положении, что может быть признаком того, что вы не так сильно напрягаетесь.

Исследования показывают, что когда люди приседают с помощью приспособлений для изменения осанки, они передвигаются быстрее.Кроме того, они меньше напрягаются и опорожняют кишечник более полно, чем когда они сидят на унитазе.

Упрощая откусывание, приседание может облегчить запор и предотвратить геморрой, который часто возникает в результате натуживания. Люди в странах Азии и Африки имеют более низкие показатели этих заболеваний. Это могло иметь какое-то отношение к их диете или к приседаниям.

Если вы хотите приседать, вам не нужно покупать табурет. Просто глубоко согните ноги в коленях и бедрах. Но с помощью устройства легче занять нужную позицию.Подобные продукты могут быть особенно полезны пожилым людям с проблемами суставов, которым сложно приседать самостоятельно.

Людям, часто страдающим запорами, приспособление для сидения на корточках может заменить слабительные и другие лекарства.

Похоже, что использование этих подставок для ног не представляет никакого риска. Но если у вас хронический запор или какие-либо другие симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта, посоветуйтесь с врачом, прежде чем пробовать. У вас может быть заболевание, которое одно лишь приседание не решит.

Сливание туалетной воды в спелую не должно представлять опасности для здоровья | ABC11 Роли-Дарем | abc11.com

RALEIGH

Сообщение «Если он желтый, пусть смягчится. Если он коричневый, смойте его», — это сообщение, которое большинство людей в центре города Роли сказали очевидцам новостей, что они будут соблюдать.

«Я думаю, что на данный момент у нас действительно нет выбора, поэтому, если он желтый, пусть он смягчается», — сказала жительница Кэри Мадрика Лоури.

На вопрос, будут ли они делать это только дома, или если они чувствуют себя комфортно, делая это на работе или в ресторане, большинство людей ответили, что только дома.

«Я думаю, что дома это не проблема, для блага нашего города я вообще не думаю, что это проблема», — сказала Синди Вагнер, жительница Роли.

Вимал Вьяс говорит, что он будет практиковать это, где бы ему ни приходилось идти в ванную.

Однако некоторых людей беспокоят риски для здоровья.

Тони Браун из Роли считал, что посещение туалета поверх чужого мусора может привести к проблемам со здоровьем. Его беспокоят микробы.

Государственный эпидемиолог доктор Джефф Энгель говорит, что опасности для здоровья нет.

«Моча обычно стерильна как биологическая жидкость. Даже если у вас инфекция мочевыводящих путей с бактериями в моче, она будет инактивирована из-за уровня хлора в системе водоснабжения», — сказал он.«Так что на самом деле нет известных случаев передачи болезни с не смытой мочой в туалете».

Доктор Энгель говорит, что женщины не должны беспокоиться о «факторе всплеска», зная, что они могут чувствовать себя более уязвимыми. Люди по-прежнему должны смывать воду из туалетов не реже одного раза в день.

«Такие вещи, как рост в моче, и через некоторое время хлор в воде унитаза деактивируется. Он будет пузыриться, и все начнет расти. туалет «, — сказал он.

Туалеты с двойным сливом, сделанные в Австралии, набирают популярность в Роли.

Carolina Contemporary Plumbing on Trademark Road продает унитазы Caroma с двумя кнопками смыва.

Один для «номер один», который использует около 0,8 галлона воды для смыва жидких отходов. Кнопка «номер два» использует 1,6 галлона, в два раза больше, но все же намного меньше, чем у обычных туалетов.

Джош Поттер, главный финансовый директор Carolina Contemporary Plumbing, говорит, что унитазы с двойным сливом продаются по 300-500 долларов каждый и могут сэкономить семье из четырех 12-20 000 галлонов воды в год.

«Каждый хочет внести свой вклад. Когда вы думаете о принятии душа, приготовлении пищи, мытье машин, о том, для чего вы используете воду, [поход в ванную комнату] — это то, что каждый делает каждый день, и это простой способ для людей вносят свой вклад в усилия по сохранению », — сказал он.

Поттер говорит, что все больше и больше людей, которые реконструируют свои дома или строят новые предприятия, покупают унитазы с двойным смывом.

Если бы больше из нас использовали туалеты для экономии воды, нам не пришлось бы беспокоиться о том, какого цвета вода, когда мы смываем во время засухи.

Авторские права © 2021 WTVD-TV. Все права защищены.

Все, что мы знаем о поведении человека в ванной

Антрополог Гораций Майнер однажды написал о нациреме, странном североамериканском народе, который, по его словам, все совершают один и тот же набор ритуалов в общих «алтарных комнатах», но делают вид, что делают это почти в полной секретности.

Он, конечно, высмеивал американцев в общественных туалетах, и обычные обычаи, которые происходят внутри, на самом деле выглядят довольно странно, если подумать о них.Почему, например, к разговорам относятся неодобрительно? Почему эти двухвалковые диспенсеры в киосках всегда заканчиваются одновременно? Почему ребята плюют в писсуары?

Чтобы пролить свет на эти загадки, Science of Us прочесала горы исследований поведения в ванной и обнаружила некоторые показательные выводы, от самых популярных видов настенных граффити до гендерной динамики тревожности, связанной с мочеиспусканием, и до важных выводов о великих делах. споры о туалетной бумаге. Считайте это идеальным материалом для чтения, когда зовет природа.

КАК ЛЮДИ ВЫБИРАЮТ СВОЙ КОРПУС ИЛИ УРИНАЛ

Кто выбирает киоск, согласно опросу привычек посетителей:

Если представлены три пустых партера, мужчины:

• Go уходил в 28% случаев.
• В 40% случаев идите прямо.
• Идите вправо в 32 процентах случаев.

Представлено тем же трио, женщин:

• Идите налево в 34% случаев.
• Идите прямо вперед в 29% случаев.
• Идите вправо в 37% случаев.

Но когда левый киоск занят, мужчин:

• Теперь идите в крайнее правое положение в 73 процентах случаев

Женщины при тех же обстоятельствах:

• Также переместите крайнее правое положение в 65% случаев

При наличии ряда идентичных вариантов люди «надежно предпочитают средний». Проблема в том, что киоски или писсуары в очереди редко бывают по-настоящему идентичными, и мужчины, как правило, выбирают то, что находится ближе всего к двери, в то время как женщины тяготеют к тому, что находится дальше от нее.

КАК ЛЮДИ ПИ

Мужчины относятся к другим мужчинам как к объектам. Согласно основополагающей работе Эрвинга Гоффмана 1963 года Поведение в общественных местах , столкновение с другом в ванной часто заставляет приятелей обращать друг на друга гражданского невнимания — «достаточно визуального уведомления, чтобы продемонстрировать, что один ценит присутствие другого … в следующий момент отвлекая от него свое внимание, чтобы выразить, что он не является целью особого любопытства или умысла », — но столкновение с ними у писсуара требует неличностного обращения или притворства вашего друга частью окружения, объектом «Не достойный взгляда.(Гоффман сказал, что разговоры разрешены, если это делается так, будто вы обращаетесь к стене или ни к кому конкретно.)

Мужчины также должны соблюдать массу неписаных правил. Один ученый систематизировал этикет следующим образом: «Не стойте рядом с другим мужчиной у другого писсуара». «Не смотрите на другого пользователя во время мочеиспускания и, по возможности, сведите разговор к минимуму». «Если вы встряхнете его более двух раз, вы играете с ним».

Мужчины испытывают беспокойство, связанное с мочеиспусканием; женщины, не так уж и много. Есть две социальные фобии, которыми мужчины страдают гораздо чаще, чем женщины: возвращать что-то в магазин и писать в общественном туалете. И чем ближе мужчины находятся к другому человеку, тем больше времени им требуется, чтобы запустить поток: в одном исследовании авторы наблюдали за рядом из трех писсуаров и отсчитывали в среднем 4,9 секунды, если испытуемый был совсем один, и 6,2 секунды, если был буфер на один писсуар, и 8,4 на близком расстоянии.

Прицел помогает уменьшить разбрызгивание. Наклейка наклейки с изображением мух на писсуар может уменьшить утечку на 80%.

Территориальные мужчины любят плюнуть в писсуар перед тем, как пописать. «Это способ казаться сильнее и отметить свое пространство», — говорит социолог штата Бойсе Роберт Маккарл. «Мужчины больше озабочены травой, чем женщины. Собирается группа мужчин, и происходит много позерства ».

Женщины чаще прячутся в мужской комнате, чем наоборот. Но только потому, что их строки длиннее.

КАК ВЕДУЩИЕ В ВАННЫХ КОМНАТАХ

Стойки становятся временным убежищем. Согласно классической статье о ритуалах ванной комнаты, посетители ванной «могут претендовать на любую незанятую кабинку в ванной», но «как только такое требование заявлено, как только дверь в кабинку закрывается, она превращается в занимающую комнату. частное, хоть и временное, отступление ». Разговаривать через прилавок категорически запрещено — если вы не женщина, и в этом случае, по мнению этих авторов, это действует как исповедь в священном месте.

Никому не нравится публика во время дефекации. В приведенном выше исследовании исследователям ни разу не удалось наблюдать человека, который какает в закрытом туалете (но в некоторых частях мира у женщин нет особого выбора).

В среднем женщины проводят в туалете вдвое больше, чем мужчины. Это по словам эксперта по туалетам Чака Герба; другое исследование показало, что женщины дольше мужчин живут в среднем на 61,5 секунды.

Но женщины очень не любят сидеть на унитазе. Только 2 процента женщин говорят, что они сидят прямо на сиденье унитаза в общественных туалетах; 85 процентов парят, или «приседают», как сказано в статье.

Людям нравится заниматься бизнесом, пока они занимаются своим делом. Семьдесят пять процентов людей используют свои телефоны в ванной; 63 процента ответили на звонок, 41 процент инициировали звонок и 10 процентов «совершили покупку в Интернете». В результате каждый шестой сотовый телефон может быть заражен фекалиями. Это напоминает связанный с этим факт: 8 процентов людей также признают, что ели в ванной.

В Европе по-другому. По словам профессора архитектуры Корнелла Александра Киры, архитектура киосков варьируется от культуры к культуре: европейские туалеты полностью закрыты, в то время как стандартный дизайн американских киосков — это две пятифутовые стены и дверь, которая начинается в футе от земли.

МНОГО — ХОРОШО, НЕ ТАК — ПРЕДМЕТЫ ВАННОЙ ГРАФФИТИ

По большей части непристойно, по крайней мере, в мужских комнатах. Альфред Кинси обнаружил, что 86 процентов надписей в мужских ванных комнатах носят эротический характер, по сравнению с 25 процентами в женских ванных комнатах.Более позднее исследование показало, что сексуальная революция не сделала женское граффити еще грязнее. Большая часть того, что находится в мужских ванных комнатах (75 процентов), также носит гомосексуальный характер. Кроме того, мужчины создают граффити, которые с большей вероятностью будут предлагать читателям, с большей вероятностью будут представлять собой отдельный рисунок и с большей вероятностью содержать инициалы художника. Женщины создают более романтичные и интерактивные граффити, но они с большей вероятностью могут оскорбить соперников. И когда они пишут оскорбительные граффити, они сосредотачиваются на внешности и неверности.

Но у граффити в ванной есть и положительная сторона. Иногда каракули служат более благородным целям, говорится в одном исследовании: запрашивать советы, ободрять и утешать других и ставить под сомнение мужское доминирование.

КАК ЛЮДИ ИСПОЛЬЗУЮТ ТУАЛЕТНУЮ БУМАГУ

Женщины используют намного больше TP, чем мужчины. По словам Чака Гербы, они используют в среднем семь квадратов туалетной бумаги за одно посещение, а мужчины — два.

Папок больше, чем глушителей .Почти вдвое больше людей складывают туалетную бумагу, чем мят ее, хотя в молодости, дольше проводят в ванной и имеют две Х-хромосомы — все это увеличивает вероятность смятия.

Количество подвесных подвесок превышает количество подвесных. Коттонелль обнаружил, что 72% рулона туалетной бумаги вешают так, чтобы свободный конец спускался сверху, а 28% — так, чтобы он свисал снизу. В другом исследовании 68% респондентов предпочли, чтобы TP оставалась висящей, а 32% — снизу.Кроме того, люди с высокими доходами (более 50 000 долларов в долларах 1989 г.) предпочитали более высокое (60%), в то время как 73% людей, зарабатывающих менее 20 000 долларов, предпочитали меньше. (На вопрос, что это означает, один автор ответил: «Не знаю, но это определенно интересно».)

В двухвалковых диспенсерах — промышленном стандарте — оба рулона часто опорожняются примерно в одно и то же время. Это потому, что, по словам одного математика, человечество примерно поровну разделено между теми, кого он называет крупными избирателями и малыми выбирающими .Люди с большим выбором всегда берут туалетную бумагу из большего рулона; маленькие избиратели всегда поступают наоборот.

ЧИСТОТА ВАННОЙ КОМНАТЫ — И КАК ЛЮДИ С ЕГО ОТСУТСТВИЕ

В мытье рук есть настоящая (и очень грубая) проблема. Использование мыла из дозаторов — ужасная идея, поскольку четверть из них настолько богаты фекальными и кишечными бактериями, что ваши руки могут стать более грязными, чем до того, как вы их вымыли. Разоблачение употребления наркотиков на британском общественном радио обнаружило следы кокаина на 92% пеленальных станций.И чистота важна, но не так важна: 29% респондентов одного опроса заявили, что никогда не вернутся в ресторан с антисанитарными ванными комнатами, а процент тех, кто никогда не вернется, увеличивается с возрастом. Двадцать процентов людей в возрасте от 18 до 34 лет, но 33 процента людей от 35 лет и старше.

Когда дело доходит до ванных комнат, люди определяют нечистый по-разному . И не обязательно по количеству грязи: восемьдесят четыре процента говорят, что ванная комната грязная, если в дозаторе нет туалетной бумаги, и 76 процентов пойдут туда, если мыло будет пустым.В 2012 году в Пекине было принято правило «двух пролетов» для общественных туалетов: использование более двух на одно приспособление, как сообщили городские власти, недопустимо.

РУЧНАЯ СТИРКА И ГИГИЕНА

Женщины моют намного больше, чем мужчины. Хотя мужские меньшинства моют столько же, сколько белые женщины.

Знаки, напоминающие о стирке женщин, но не мужчин. По крайней мере, согласно одному исследованию, в котором процент женщин, которые мыли руки, подскочил с 61% до 97% в результате вывесок, в то время как знаки были связаны с падением среди мужчин, с 37% до 35% .

Все лгут о мытье рук. Как мужчины, так и женщины преувеличивают, как часто они моют руки, хотя, согласно одному опросу, только 56 процентов из нас даже утверждают, что мыть руки каждый раз. Другое исследование показало, что всего 32 процента людей, занимающихся обработкой пищевых продуктов, моют руки, даже если это необходимо.

И когда люди моют руки, у них это не очень хорошо получается. Только 5 процентов людей делают это достаточно тщательно, чтобы уничтожить микробы, хотя это зависит от местоположения: 97 из 100 человек в международном аэропорту Торонто умылись после посещения туалета, а в JFK — 63 из 100.

Но, будучи фанатиками микробов, люди по крайней мере минимизируют использование рук в ванной. Согласно опросу, проведенному компанией по производству сантехники, 64 процента американцев смывают воду в общественных туалетах ногами, 60 процентов открывают дверную ручку туалетной бумагой, 48 процентов закрывают дверь задницей и 39 процентов используют локти, когда это возможно, чтобы избежать этого. ручной контакт.

Бумажные полотенца на самом деле являются наиболее гигиеничным вариантом для сушки рук. Исследования показывают, что сушилки для рук уничтожают бактерии повсюду.В одном эксперименте количество бактерий в воздухе возле сушилок для рук было в 27 раз выше, чем в диспенсерах для бумажных полотенец, а мощные струйные сушилки сделали вещи в четыре с половиной раза хуже, чем обычные сушилки.